【波波專欄作家】2018湯遊北台灣！礁溪就該這樣玩～冷冷的天、就用湯泉洗滌雙腳的疲憊吧

自從雪隧開通以後，造訪宜蘭更為便捷，其中礁溪更是連接雪隧的首站，成為不少人假日泡湯、放鬆的首選，輕鬆安排一日遊或兩天一夜，品嘗在地美食，洗滌暖和湯泉。 ＃林美石磐步道 近期重新開放的「林美石磐步道」，走舒適平緩的步道裏頭，愜意感受森林芬多精的洗禮，裏頭更藏著多處瀑布以及一座鐵橋，鐵橋搭配著流水吸引不少人造訪朝聖，整個景色完全不輸給國外。 【旅遊資訊】 林美石磐步道： 地址：262宜蘭縣礁溪鄉林尾路 開放時間：全天候開放 入園門票：免費參觀 ＃長榮鳳凰酒店 秋冬之際若想一次品嘗各種食材，首推莫過於飯店的自助吧，不論是地上走的、海裡游的一次網羅，大啖櫻桃鴨、牛排、生魚片等。秋天更是品嘗秋蟹的季節，鄰近烏石港每天新鮮上桌，「長榮鳳凰酒店」更推出SPA+自助吧的限時優惠，不只可以大祭五臟廟，更能好好享受SPA放鬆。 【旅遊資訊】 官網：https://jiaosi.evergreen-hotels.com/ 地址：262宜蘭縣礁溪鄉健康路77號 電話：03 910 9988 粉絲專頁：https://www.facebook.com/erhjsi/ ＃龍潭湖 「龍潭湖」原名為「大陂湖」，是宜蘭縣五大湖中最大的天然湖泊，駐足於湖畔邊感受三面環山的壯麗景致，不論是晴天、陰天，甚至是雨天，都有不同的氛圍值得細細感受，也因為絕美的景色成為「蘭陽十二勝之一」，非常值得造訪。 【旅遊資訊】 地址：262宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖道路20號 開放時間：全天候開放 入園門票：免費參觀 ＃亞典菓子工場 鄰近龍潭湖不遠處，則有一間以蛋糕起家的觀光工廠，「亞典?子工場」最為招牌的莫過於自家的年輪蛋糕，經過反覆的工法製作出一圈又一圈的造型，口感綿細鬆軟，現場也提供各種商品、口味試吃，吃過以後幾乎人手都帶上好幾盒。 【旅遊資訊】 地址：260宜蘭縣宜蘭市梅洲二路122號 電話：03 928 6777 開放時間：09:30-18:00 入園門票：免費參觀 粉絲專頁：https://www.facebook.com/rdencake/ ＃協天廟 協天廟為當地信仰的重心之一，供奉關聖帝君，其神像也非常特別，先以泥土塑形，再以蠶絲沿著形體織成，織成後取掉模型，外頭上金箔及漆畫。「蠶絲關帝神像」由老師傅一手製成，材質及巧藝都相當罕見。 【旅遊資訊】 地址：262宜蘭縣礁溪鄉中山路一段51號 電話：03 988 2621 ＃湯圍溝溫泉公園 造訪過礁溪的朋友對於這一處肯定不陌生，湯圍溝溫泉公園已成為礁溪相當知名的溫泉公園，不論平假日都有不少民眾在此泡腳放鬆，若不想人擠人也可以到鄰近的「礁溪溫泉公園」、「礁溪地景廣場」，同樣可以感受湯泉的洗滌。 【旅遊資訊】 地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號 電話：03 987 4882 開放時間：06:30-22:00 入園門票：免費參觀 食在礁溪 礁溪擁有不少美食值得一一品嘗，光是步出礁溪車站外投的中山路上就有好幾家膾炙人口的美食小吃，足以讓吃貨一家吃過一家，推薦幾家我們親自品嘗過的店家，大家可以依照自己的喜好做選擇。 ＃礁溪八寶冬粉 地址：262宜蘭縣礁溪鄉中山路二段131號 電話：03 988 4665 開放時間：06:00-21:00 ＃義眾魚羹之家 地址：262宜蘭縣礁溪鄉中山路一段43號 電話：03 988 1060 開放時間：07:00-17:00，周二公休 ＃柯氏蔥油餅 地址：262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號 開放時間：09:00-18:00 ＃秀蘭阿姨泡泡冰 地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路13號 電話：03 988 3615 開放時間：12:00-22:30 ＃尚好記招牌番茄汁 地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路6-2號 電話：03 987 3319 開放時間：08:00-10:00 簡單規劃一日遊的行程，若是在串聯頭城、宜蘭市、羅東等地，甚至可以玩上兩天一夜或是三天兩夜，好好造訪宜蘭。 「此篇為合作邀稿，全文為當日真實感受」 Follow Us On Facebook： 旅行‧履行中 Follow Us On Instagram ：旅行‧履行中 【推薦閱讀】：雖然天氣漸漸變涼，但我想吃冰的心還是不會消滅！來點撫慰人心的冰淇淋打卡點吧！ 【推薦閱讀】：彰化景點再＋1！綠果庭院Green Life，療癒多肉植物、唯美乾燥花一次網羅 #亞典菓子工場 #協天廟 #宜蘭 #宜蘭景點 #尚好記招牌番茄汁 #打卡北部 #林美石磐步道 #柯氏蔥油餅 #波波打卡 #湯圍溝溫泉公園 #礁溪 #礁溪一日遊 #礁溪八寶冬粉 #礁溪景點 #秀蘭阿姨泡泡冰 #義眾魚羹之家 #長榮鳳凰酒店 #龍潭湖 

【劇】真實改編《莎拉的真偽人生》

「如果真偽難辨，那麼又何以為假？又為何不能成真呢？」 這個春節期間可以說是追劇的好日子，滿檔的好劇等著賴在沙發上，嗑著乾貨隨時能無腦入戲，今天就要來介紹Netfilx上的《莎拉的真偽人生》，是根據20年前的真實詐騙案改編的原著作品，全劇雖然只有短短的8集，但是絕無冷場，本劇女主角莎拉是由申惠善飾演，而男主角警探則由李浚赫飾演。申惠善是個人近年來挺欣賞的女演員，是個硬底實力派，近年來戲路都走這種亦正亦邪、帶著爭議感的角色，有別於早期讓人容易印象不深的乖乖牌角色，我認為她的戲路是從《哲仁皇后》開始大開的，所以我一點也不擔心這部劇會踩到雷，也正如預期的爽度滿點。 《莎拉的真偽人生》主要劇情在講述一具臉部被毀壞的屍體，身穿高級訂製服，以及一只象徵身分顯貴的特製款桃紅色柏金包，被人發現陳屍下水道，無法確認其身分，於是警方從屍體身邊的物品線索開始一一追查，查出死者可能為精品包品牌「貝朵奧」的負責人金莎拉，神秘的歸國華僑莎拉，身分成謎彷彿不存在，隨著面談相關人士，透過每個人的口述，可以看到金莎拉的每個面向，所有人都有一個共同點，那就是都指控她是騙子，且所有人都痛恨她，而她所建立的「貝朵奧」，一個自稱來是英國皇室御用的百年品牌，也被爆出是東大門地下工廠產出的廉價品，卻以高額吸金投資者投資與購買其商品，隨著更深入的追查，發現莎拉在成為金莎拉更之前的身分—睦佳熙，一名負債累累而捲款潛逃最後自殺身亡的前櫃姐，究竟金莎拉的真實身分是誰？隨著帥警探的抽絲剝繭與罪犯的鬥智過程，逐漸發現到屍首與金莎拉的真相。 開頭有提到這是改編自一場真實的詐騙案件，劇中「貝朵奧」的品牌則對應在當時一個叫「Vincent&Co」精品名錶品牌，如同劇中所描述的一般，標榜來自瑞士的「歐洲王室御用百年品牌」，當時有不少政商名流以及影劇圈知名大牌演員們都深受這場詐騙其害，被冠上虛榮的嘲笑之名，而金莎拉的角色原型是名叫菲利浦男性（40歲），他利用人們追求奢侈品的虛榮心理，成功操弄各大明星與名流對其品牌的追捧，並在富人街區清潭洞上開設旗艦店，透過將在京畿道產出的便宜貨，轉運到瑞士做微加工後，再送回韓國高價販售，透過這樣的模式洗產地，搞得煞有其事，人們也自然對其真實性理所當然，則不疑有他，最終是在假貨流出四竄後，開始招人起疑，最終被人拆穿，瑞士根本不存在Vincent&Co的品牌而泡沫化。 片中從金莎拉本人到在各大代排與瘋排的品牌信徒們，可以看到在韓國或說全世界無所不在的社會現象，即使吃土餓死也要擁有一個名牌包包，集體盲目的歇斯底里，尤其是在這個炫富即流量與王道，愈加偏差的價值觀加持下，無不顯現人們對物質與精神層面的嚴重匱乏現象，從學歷、工作、到家世背景再到身上所穿戴的一切，品牌迷思的思維誤區隨處可見，人們將自身對現實的無力感，以及自身的自卑感投射在品牌的名氣上，因為名牌是一種「認知偏見加速器」，它強制在他人印象中置入，對你產生「成功」、「高階」、「可靠」的幻覺，相對於現實中，實踐成功太難，但購入一個精品包相對快速，所以人人都想抄捷徑，想透過擁有名牌商品，購買快速「被看見」的特權。 但空洞召喚來的終究只會是虛假，就像是睦佳熙是如何黑化成金莎拉的？是環境？是龐大的負債？還是看不見翻身之日的未知？又或是說金莎拉是真的是黑化嗎？說謊的最高境界就是連自己都說服了。仔細看莎拉所做的一切都是在建立品牌，感覺就是一個底層人想力爭上游的勵志故事，沒什麼問題，那麼為什麼人們說她是騙子？如果她不是用了「英國皇室御用的百年品牌」不實的募資標語，以及標榜歐洲的原料產地，那麼她不會有事，她就是在創立一個品牌而已，但因為她想越級打怪，於是創造了許多的虛，虛假的人設、虛假的人際關係，只吸引來更多覬覦者，與想殺死並假冒頂替她的山寨貨，至於那些受騙的人，也並非無辜者，只憑對方營造的揮金豪奢假象，不求證來源的一窩蜂瘋迷、投資與買單，於是空洞招致虛假的欺騙，又能怪罪誰？ 正因為人們對紙醉金迷的生活具趨光性，明知有毒還是被迷惑，所以詐騙集團仍舊屢試不爽，每每貼出的炫富、炫人生勝利組的貼文，總是吸引大批人瘋狂按讚、點閱，還能成功誘騙小豬們自投羅網地奔向海的彼端，一個巴掌是拍不響的，沒有你渴望被填補而大開的後門空洞，又如何能讓這些詐騙者，輕易地駭入你的信任與帳戶裡的存款？所以騙你又如何？說點謊Why Not？就比誰的道德底線比較低？這看似輕易又方便的一瞬間，是一種危險的念頭，如果人人思維皆如此，這世界又會如何？我相信會是現代索多瑪最恐怖的重現。而《莎拉的真偽人生》不僅僅是部懸疑爽劇，它想傳遞給這個越來越信用不足，且多疑互疑的社會更多的是警訊。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按讚或轉分享給朋友！感謝😊大家 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

2024精選TOP10內湖親子餐廳推薦：大型溜滑梯、可愛手作甜點都有，遛小孩好去處！

內湖可以說是台北的後花園，像是大湖公園、鯉魚親山步道、金面山等等都是許多當地人周末時喜歡去的地方。內湖成為台北人最喜歡去的世外桃源後，搖身一變，變成親子餐廳的集中區，各種風格的親子餐廳都在內湖！這邊介紹10間2024精選的超有特色親子餐廳推薦給爸爸媽媽！趕快安排一天親子日好好地去吃個下午茶吧～ 內湖親子餐廳之好好吃飯 推薦一：饗趣31義式景觀餐廳 饗趣31義式景觀餐廳就在大湖公園游泳池與健身房的旁邊！很適合早上運動完後來個舒服的早午餐。大面落地的玻璃窗，能享受陽光灑進餐廳內裡面的愜意。 地址：台北市內湖區成功路五段31號 電話：(02)2791-3281 營業時間：週一至週日 10:00~21:00 編輯推薦指數：★★★★ （圖片來源：饗趣31義式景觀餐廳 FB） （圖片來源：饗趣31義式景觀餐廳 FB） 推薦二：coco32咖啡棧 庭院式的咖啡廳，位在白石湖吊橋旁，是個很貼近大自然的親子餐廳。分為室內、室外、池邊座位，在庭院中還有盪鞦韆和溜滑梯可以玩！餐點從西式的鬆餅到中式的三杯雞都超好吃！ 地址：台北市內湖區碧山路32號 電話： (02) 2796-7393 營業時間：週三至周日 11:00~20:00 編輯推薦指數：★★★★ （圖片來源：白石湖休閒農園coco32咖啡棧） （圖片來源：白石湖休閒農園coco32咖啡棧） 推薦三：穠舍田園咖啡 到了穠舍田園咖啡像進入到一個農場莊園一般，裡面有小汽車、木頭溜滑梯、繪圖、跳房子、蹺蹺板、滑板車，坐在餐廳座位可以眺望白石湖吊橋的美景，吃飽後很適合去吊橋走走。 地址：台北市內湖區碧山路38號 電話： (02) 2793-5448 營業時間：週一至週日11:00~18:30 編輯推薦指數：★★★ https://www.instagram.com/p/BfK-tOfA1U9/ https://www.instagram.com/p/BYh3x7PAKQb/ 內湖親子餐廳之拍照首選 推薦一：Money Jump 超華麗白色旋轉木馬就在Money Jump，華麗的部分還有超澎湃餐點！戰斧豬排、肋眼牛排，各種高級食材都在這裡！ 地址：台北市內湖區民善街127號2 F 電話： (02) 2792-1156 營業時間：週一至週日11:00~13:30, 14:00~17:00, 17:30~20:00 編輯推薦指數：★★★★★ 推薦二：熊熊﹒找不到 他們最火紅的產品居然是金沙酥！網美媽咪們提到熊熊三角飯糰套餐超好吃又可愛，兼具顏值和美味的親子餐廳，漂亮的閱讀區很適合喜愛閱讀的親子來拜訪，還可以留下美美的照片～ 地址：台北市內湖區文湖街21巷30號 電話： 0961-331-012 營業時間：週三至週日11:30~21:00 編輯推薦指數：★★★ 推薦三：兔兔日子 Tu’s Day 簡約的外牆超級好拍！主打天然好味道的寵物友善親子餐廳，除了帶小孩來還能一起把毛小孩也帶來呢！手工貝果是他們的招牌，熱愛貝果嗎？何不來嘗試看看？ 地址：台北市內湖區內湖路一段387巷3弄7號 電話： (02) 2799-7311 營業時間：週一至週日11:00~18:00（週三休息） 編輯推薦指數：★★★★ https://www.instagram.com/p/Ci7MXAWBBST/ https://www.instagram.com/p/CorSZuwutEL/ 內湖親子餐廳之溫馨又好玩 推薦一：象園咖啡 Elephant garden 以大象為題的象園咖啡最熱門的就是他們的大象鬆餅！超可愛又超好吃的鬆餅不僅小孩喜歡大人也喜歡。位在碧湖公園旁，戶外用餐區能面對廣大的碧湖公園，來到象園咖啡身心都超chill。 地址：台北市內湖路2段192號 電話： (02) 2792-6080 營業時間：週一至週日11:00~21:00 編輯推薦指數：★★★★★ 推薦二：樂芙味蔬食料理 吃素的家庭看這裡！誰說素食餐廳就不好吃～樂芙味蔬食料理除了提供多元的素食選擇以外，地下一樓還設置了一個兒童遊戲室，讓光顧的小朋友不怕沒地方放電，真的好貼心！ 地址：台北市內湖區江南街71巷8號 電話： (02) 2659 1781 營業時間：週二至週六11:30~14:30，17:30-20:30 編輯推薦指數：★★★ （圖片來源：樂芙味蔬食料理 FB） （圖片來源：樂芙味蔬食料理 FB） 推薦三：Triple Cafe 位在大湖公園對面，餐廳內採用大量木質裝潢，空間舒適餐點好吃，遊戲室使用玻璃的隔牆，小孩可以玩玩具的同時爸媽可以很方便觀察小孩的狀況，能安心用餐。 地址：台北市內湖區成功路五段118號 電話： (02) 8791-7620 營業時間：週一至週日11:00~21:30 編輯推薦指數：★★★★ （圖片來源：Triple Cafe FB） （圖片來源：Triple Cafe FB） 推薦四：Ho’me廚房 有著城堡風格的超美裝潢，美到常常被包場辦抓周、辦派對、辦活動，遊樂區中還有小朋友最愛的沙坑，時不時還會舉辦DIY體驗課程，大人小孩都喜歡的地方！ 地址：台北市內湖區文湖街79號 電話： (02) 2799-7200 營業時間：週三至週五 11:00~14:00、週六週日11:00~18:00 編輯推薦指數：★★★★ https://www.instagram.com/p/CGIQo73FpX_/ https://www.instagram.com/p/Cvj0GceJtNl/ 這個週末就來安排早上爬個金面山，中午下山後挑一間內湖親子餐廳放鬆一整週的疲勞，傍晚再去大湖公園享受夕陽的美好吧！媽咪編都幫你想好了，就等妳行動！ 延伸閱讀 👉爸媽熱搜親子度假飯店推薦Top10！賽車跑道、露天泳池超放電，享受完美入住體驗！ 👉【桃園親子餐廳推薦】2023更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉最新13間大台北室內遊樂場推薦！不畏天氣影響～把小孩的電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #2023內湖親子餐廳 #內湖 #好吃 #好玩 #美食 #親子餐廳 

讓波妞們買的有購爽！雙12期間分享連結最高送現金2000元，還有「Airpods pro」居然只要「$5,990」

 年終購物季到了錢卻不夠用嗎？黑色購物節、雙十二、聖誕節真會讓你爆花錢。看著大家荷包流血時，小編絕對不會見死不救！當然要努力幫波妞們爭取優惠呀！這次波妞購爽耶誕節，不只幫大家爭取到了Airpods pro，只要$5,990就能入手，還有本次最讓小編期待的「送現金」活動，最高居然可以get到$2,000元大紅包，這樣還不搶，你真的太失禮！這麼棒的活動只在波妞購爽耶誕節👉點我。還沒搞懂遊戲規則？別擔心，讓小編一步一步教你！現在馬上跟著小編的腳步進入「波波雙12」的世界一起大搶購吧～ 12/1-12/10：呼朋引伴，瘋狂累積現金，最高讓你拿到$2,000元！ 12/1到12/10期間，趕快進入波妞購爽耶誕節活動頁，並點擊【登入FACEBOOK立即參加】獲得「專屬連結」與現金45元，這次活動一開始就有45元讓你拿，還不拿爆！只要將「專屬連結」傳給家人朋友們或分享到你的FB/IG/LINE群組，每次新朋友成功登入就可以再賺1元，就算是朋友的朋友，登入成功，你也能再賺1元，最高可以累積到現金$2,000！只需動動手指轉發「專屬連結」就是這麼簡單粗暴，到處分享就能賺錢的好康，還不快跟上～ 手把手教學，教你賺回現金： STEP1: 首先進入活動頁並點選【登入FACEBOOK立即參加】。 STEP2: 成功FB登入後，立即拿到首次登入的波波現金$45與「專屬連結」。 STEP3: 分享「專屬連結」給所有朋友家人們，分享再分享，一路分享下去，直到賺回$2000！ STEP4: 現金累積成功後，記得要在12/11-12/13期間兌換出來呀！每人兌換的機會只有一次，且每個面額兌換數量有限，記得要快去兌換免得拿不到呀！ 12/11-12/13: 每天中午12點開搶兌換現金 12/11到12/13每日中午12:00準時快來領現金，可兌換的面額有$100、$200、$500、$2000，每個面額數量有限，要搶要快！ 12/14-12/31：線上試妝聖誕彩妝大方送 搶不到現金別擔心，只要12/14到12/31期間參加「聖誕彩妝不用錢！波妞大方送禮」的活動就有機會抽中頭獎。非常好入手，線上試妝並將試妝照分享到波波的分享專區，FB或IG都可以，兩邊都分享，中獎機會就是兩倍！不止把握中獎的機會，還百分之百避免買到不適合自己的雷色！ 以下小編用心幫大家列出可能遇到的問題，還沒搞懂清楚就快去看一下： 【Q&A】 Q：三天內可以兌換幾次呢? A：每人兌換次數僅有一次，並不得更改現金面額，記得再三確認哦。 Q：如果我累積金額$800，那我總共可以兌換多少呢？ A：可兌換的面額只有100、200、500、2000，所以累積金額$800只能提領的面額是$100、$200、$500其中之一。 Q：為什麼我的累積金額是$500，頁面卻顯示無法兌換$500呢？ A：因每個面額數量有限，無法兌換$500表示該面額的數量已兌換完畢，只能提領其他較低的面額。 Q：為什麼分享連結給朋友了，可兌換的現金卻沒有增加？ A：務必請朋友點進你分享的【專屬連結】並使用FB資訊登入，才能順利累積現金～ Q：請問此活動有截止時間嗎？ A：【累積現金時間】：2020/12/1-2020/12/10 【兌換現金時間】：2020/12/11、12/12、12/13三天中午12點準時開搶兌換 Q：請問兌換後要如何獲得現金？ A：兌換成功會出現彈窗請您留下真實姓名、聯絡手機、Email，活動結束後會以E-mail聯繫得獎者，得獎者必須於同年12月25日23:59以前以E-mail回覆同意領取及相關資料。如得獎者逾期未提供資料，視為無條件放棄領獎資格。本活動現金將於民國110年2月1日匯款或寄出獎品，若活動有異動，將另行以E-mail通知得獎者。 Q：我不確定我是否有兌換成功？ A：本活動將於12/18於活動頁內新增得獎公佈，屆時可入內查詢。 Q：請問若朋友的朋友登入我分享的連結後都可各賺現金嗎？ A：沒錯！朋友的朋友登入分享的連結你還能再賺1元。 活動相關注意事項及資訊請點我至活動頁左上方的活動辦法查看。 趕快手刀參加活動，與朋友一起將荷包賺飽飽！ 必收攻略第二彈，萬元紅包等著你 👉 底加 看更多超值雙12夯貨👉請點我 #波妞購爽耶誕節 #雙十二 

11月推推推

10月的新寵兒！真的超愛 黃金雙激萃 其實早在去年我就知道這款精華非常厲害，但一直沒有下手不過現在一定要告訴大家！買他！ 我是混合肌T字部位容易出油所以都盡量避免使用有油的產品，沒有為什麼就單純覺得怕油上加油造成痘痘或是肌膚負擔，但這次感謝 @urcosme.itrue 提供的試用讓我完全入坑！顛覆我的想像😳 產品主打獨家仿皮脂水油2:1黃金比例，採用獨家雙管設計保持最佳活性，成分中加入經高濃度萃取的黃金薑黃，薑黃有非常強的抗氧化力，兩種結合起來能修護肌膚更保濕也更緊緻🥺 我已經使用了一個多月，以下都是我真實的感受哦～大家可以參考看看 🧡我超喜歡瓶身設計就是能調節出量的大小，依照你的喜好做調整，像我姊是會轉小但按兩下，但我都是大滴一下 🧡香味不得了～不管心情如何擦上去聞到香味都會有種療癒放鬆的感覺，我個人覺得好的氣味不刺鼻對於我來說很重要，畢竟擦在臉上如果聞的頭很痛就會降低我使用他的次數和意願 🧡會這樣大力的推就是因為我覺得擦完我的肌膚很穩、保濕，隨時都是彈彈的感覺👸🏻，連我姊都說我臉整個大大提亮，不是變白而是臉部的光澤度和毛孔的緊緻都有看見效果，上妝後的妝感因為有健康肌膚所以持妝度和吃妝就會有好表現，真的是隨便上妝隨便美🥴 但因為每個人的膚質狀態都不同，所以很建議大家去領取試用靠櫃資訊更深入的了解，讓自己的保養品有不同的選擇👶🏻

原來花香調是朋友間的鄰家姊姊擔當！超神準「ELASTINE 香氛心理測驗」，6題帶你找到專屬香調！

你是什麼類型的香民？超神準「ELASTINE 香氛心理測驗」，30秒測出隱藏性格、命定香氣！ 隨著生活品味的提升，香調早已超越了單純的味道，它逐漸成為現代人表達自我、展示內在特質的工具。香氣的選擇不僅僅是個人偏好的反映，更是潛在性格特質的表現，香水洗髮精始祖 ELASTINE 伊絲婷近期推出「香氣鑑定所」的心理測驗，掀起一股香氣探索熱潮，只需6題簡單的問題，就能準確找到適合你的專屬香調，並揭露你在朋友之間的香氛角色！ 香氛不只是香氣，更是個人風格的延伸，此次的香氛心理測驗展示了香調不僅僅是氣味，更能在不自覺間傳達出人格魅力、處事風格，甚至在人際關係中還能留下獨特的香氣印象，比如柔和馥郁的花香調，象徵著親切可靠的鄰家姊姊，而清新甜美的果香調則像極了青春期的少女，充滿活潑鮮活的開朗氣息；透過ELASTINE 伊絲婷香氣鑑定所，每個人都可以找到屬於自己的獨特香氣，輕鬆展現內在特質。 你是哪種「香民」？1分鐘找出專屬香調與香氣角色！ 除了香氛測驗還能免費體驗！ELASTINE 伊絲婷限時寵粉，百人體驗活動現正募集中 ELASTINE 伊絲婷香氣鑑定所，邀請每位香民們發揮想像力，一同墜入香氛瀰漫的6道情境題中，憑照內心直覺選出答案，在短短幾分鐘內，測驗會根據回應產生分析結果，發掘你不為人知的真實性格與在社交圈中所扮演的「香氣份子角色」，測驗還會推薦適合的香調以及幸運香氛小物，幫你找到最能完美表現自我的命定香氣：點我立即測驗 想找到專屬的香氛角色，還能擁有奢華香氛洗潤體驗？除了直覺有趣的香氛測驗外，ELASTINE 伊絲婷更不遺餘力的大方寵粉，加碼推出百人體驗募集活動，以實際行動回饋粉絲！即日期至12/13(五)，只需填寫試用表單，就有機會成為 ELASTINE 伊絲婷的專屬體驗員，並免費獲得奢華香水系列的洗髮與潤髮正貨各一瓶（600ml），讓你親身感受香水洗髮精霸主的極致魅力！ 除了體驗奢華洗潤的機會外，ELASTINE 更誠意十足，邀請試用者於社群平台上分享使用心得，只要公開分享真實體驗心得，最佳人氣王還能獲得iPhone 16的抽獎活動（顏色隨機），快來把握 ELASTINE 伊絲婷的限時體驗機會，透過香氛找到你的內在特質，並享受品牌帶來的細緻呵護，成為眾人矚目的滿「氛」女孩！ 讓香氣成為你的氛圍感濾鏡！ELASTINE 奢華香水洗潤系列 全新升級登場 17 種胺基酸成分Ｘ5 種植物精萃的極致滋養，為秀髮注入豐盈奢華能量 ELASTINE 伊絲婷奢華香氛洗潤系列，為追求秀髮保養與迷人香氣的你帶來嶄新洗護體驗！透過配方的全面升級，為這款奢華香水洗潤系列注入深度強效的修護效果，添加17種胺基酸成分，協同橄欖、摩洛哥堅果、酪梨、荷荷芭籽及椰子等5種天然植萃油，溫和滋養頭皮之餘更同時給予髮絲豐富營養，成功逆轉受損髮況，重新賦予髮絲柔順亮澤與豐盈彈性！ 不只配方令人眼前一亮，香味上更是推陳出新再進化，長達48小時長效香氣搭配3款迷人香氣，隨心選擇你的專屬仙女髮香： 永恆珍愛 Pure Breeze：隨風綻放的溫婉芬芳，藏不住的優雅情懷 前調以牡丹、荔枝的別緻氣息為開端，接著調以鈴蘭、玫瑰、木蘭呈現漫步於古典花園間的馥郁花卉香氣，後調則為木質調麝香，讓人感受到自然的純粹與平靜，猶如沐浴在微風中的悠然時刻，適合希望展現溫柔優雅氛圍的你。 春日戀曲 Spring Prologue：柔情鳶尾的暖陽芬芳，彷若身處花間詩篇 豐富多層次的麝香香調，揉合溫柔鳶尾花與橙花香氣，彷如春陽正煦，帶來清新溫暖的氛圍，將甜潤柔和的春意瞬間注满心間。 甜蜜愛戀 Love Me：情意繾綣的初戀悸動，讓浪漫隨香氣蔓延 清新柑橘與蜜桃果香氣，結合嬌嫩欲滴的茉莉與玫瑰，綻放出浪漫悸動氣息，完美勾勒如初戀般的甜美純愛印象。 ELASTINE香氛鑑定所活動頁：https://jca-event.com/elastineperfume/ ELASTINE官網： https://www.lglife.com.tw/v2/official/SalePageCategory/276640?sortMode=Newest 

戀愛前先翻翻對方有沒有抖音！先從社群觀察起，也許會發現不一樣的他

TEXT/胡辛束 PHOTO/網路以下內容由胡辛束提供 自從「社群頭像可以看出一個人的性格」的說法流傳開來後，大家就開始在意頭貼上的形象。某天聚會一起看抖音，發現除了熱門內容裡、十條幾乎有五條類型完全不同。查過才知道，原來網站都有個性化推薦功能，讚過的收藏的甚至觀看停留時間都是推薦來源。於是大家交換看了各自的帳號，才發現大家都是帶著面具度日，只有貼文下的點讚最真實。 最好相處的女孩 點讚裡都是動物和漂亮姑娘 能發現別人的可愛之處，也是一種閃光點！ 這類女孩果不其然是最表裡如一的那種，平時最好相處的，點讚裡都充滿了“真善美”。她們懂得欣賞同性的漂亮和小動物的可愛，共同心理總是比其他人強太多。 說到底還是「敏感」在作祟，永遠把別人的情緒放在第一位，小心翼翼地做那個“老好人”，被稱作善良，也總被善良捆綁。 （圖片來源：pinterest） 唯一一個異地戀 點讚清單全是情侶秀恩愛 經常見面的情侶，很少會羨慕那些在網路上甜蜜秀恩愛的人們，在異地戀和單身狗看來，那是一種難以觸及的甜。 她說看影片的時候常常看到異地戀的情侶突然出現在對方面前的驚喜影片。每次看到都會存下來發給男友，希望有一天自己也能變成那個被驚喜嚇到的人。 或許只要有一絲見面的希望在，異地就不會顯得太辛苦。 （圖片來源：pinterest） 最有錢的那個 點讚裡全是沒時間去的風景 每次下班最晚最忙的、卻是錢賺得最多的，也是每次聚會必遲到的那位！ 本以為她薪水很高、隨時可以請假環遊世界，但她最後卻只能在抖音上按讚各種異國風景。 她說身在北京，最遠也就是去趟天津了，周末根本沒有休息的時間，也不想度假時還要帶著工作。 上廁所的時候，在抖音上看了讚了就當自己環遊世界了，想來想去，留著工作也賺了錢、透過手機就能看風景，好像也是不虧。 （圖片來源：pinterest） 抖音上的人肆意表達自己的情感，無論是開心和憤怒，都是那麽真實，倒更像是成年人想活卻沒活成的樣子。 我們羨慕那些可以盡情釋放自己情感的人，所以去點讚、去模仿。所以當每個人看到的抖音都不盡相同，我想也可以當做是當代網絡給我們提了個醒—— 模仿與點讚並不能使人真正的快樂，只有找到合適的自我表達方式，才能真正地得到某種情感上的“自由”。 說白了，妳能刷到怎樣的抖音，就是在期待怎樣的生活。謬論與否，我發現如果一個人點讚的音樂風格和段子風格我都不喜歡，那麽這個人大概也是與我相處不來。所以談戀愛前，記得先翻翻對方抖音總是沒錯的。 想看其他不同種的點讚方式看他是哪一類的人？可以到胡辛束繼續閱讀喲！ 延伸閱讀 【天秤/天蠍/射手】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 11個貓系女友特徵大集合！任性可愛難伺候，你家也有貓系女友嗎？ 別再苦等不已讀的他！愛情是兩個人的事，不是妳單方面努力就能成就的！ #個性 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #真面目 #社群 

「微型寫真的世界展 in 大阪」於2019年9月25日(三)～9月30日(一)首次舉辦

首次關西！微模型作品＆寫真展、9月在LUCUA大阪舉辦 精心製作的小世界精彩作品的展示! BACON有限公司、在LUCUA大阪(大阪市梅田)精巧的製作宛如真實的東西般其實是被人誤認的微小模型的聯合寫真＆商品展「微型寫真的世界展 in 大阪」於2019年9月25日(三)～9月30日(一)首次舉辦。這次、加上大阪限定的新作展示，預計販售只有在會場才買得到的限定商品。 URL：http://tgs.jp.net/event/miniature-lucua ■企劃展概要 企劃展名 ： 「微型寫真的世界展 in 大阪」 活動日期 ： 2019年09月25日 (三) ～ 09月30日 (一) 10:00～21:00 休息日 ： 無 會場 ： LUCUA ９樓 LUCUA大廳 〒530-0001 大阪市北區梅田3-1-3 入場費 ： 500円 / 3歳以下免費 出展者 ： 32組 主辦單位 ： BACON有限公司 URL ： http://tgs.jp.net/event/miniature-lucua 詢問處 ： BACON有限公司(03-5809-3917) ※上述作為預定、内容也有變更的可能性。 ■過去最大規模的作家群&漂浮著的微型作品的首次展示!? 初登陸於大阪舉辦的出展作家們，在Instagram超過6萬粉絲的rikko(@mysiderikko)、竹田 文子(@ayako_takeda)、K.C.Factory(@fanlab.kokoro)，再加上在Instagram人氣的meet(@mio_meet)及西美加子(@nishi_mikako)等等為首次出展預定。這展覽會是首次展出，所以您絕對不能錯過!此外、受關注的物品販售，進貨就立即售完般人氣的作家Chip2007(@chipchip2007)及以微型玩偶和微型糖果為人氣的malohaparadise(@malohaparadise)等的手作微型商周邊商品預計為數量限定來做販售。展示作品數量為150件、商品販售數量超過1000件，即使沒有喜愛微型也能愉快欣賞的活動!! ●大阪限定的微型作品為空中飛行的萬聖節&夾娃娃遊戲 大阪初登場的微型作品是K.C.Factory(@fanlab.kokoro)所做的「空中飛行的萬聖節」。製作時間需要100小時的作品在活動期間也會不眠不休的持續漂浮飛行!此外、以微型的糖果作品為人氣的malohaparadise(@malohaparadise)在微型製作以夾娃娃做展示。贈品用的微型玩偶等，也可看見即使是細微的部分也相當講究的去製作完成的作品!

【閱書】做事情經常3分鐘熱度❓❗️石田淳教你「堅持習慣，擺脫拖延症不難」  

您是否經常覺得自己意志薄弱，做什麼事情無法“持續”？有時對某些事情開始時非常起勁，但是時間久了對它漸漸產生乏味感 。 相信這種情況，很多人在生活中都會遇過，我也不例外。 明明說好要開始減肥計劃，卻因為貪吃， 然後放縱地跟自己說， “明天才開始吧，吃了再說” “明天開始也不遲” 而寬鬆自己吃了蛋糕，就這樣減肥計劃被打斷了。 跟自己說好要把英文書看完，結果手上拿的依然是中文書， 桌上堆滿的英文書新新的擱在那裡，翻了幾頁半本都不到 ｜告別三分熱度，找回持之以恆方法 很喜歡這本來自 石田淳 的 《絕對做得到的持續術》 ， 作者以簡單方式來概述，為何事情經常都無法持續性的原因以及方法， 讓你擺脫拖延行為，不再半途而廢！ 他在書中分析出人類活動出現的3種行為： *關於這3種行為的詳細的概述，大家可以參考《絕對做得到的持續術》裡的內容。 看似好像沒什麼特別，但是卻實際的影響每個人對事情的產生和結果。 以往，我總以為可能是自己“時間管理”不好，才一直把事情拖到最後。 其實把完成事情的期限拖太久，會隨著時間“稀釋”掉你的熱情。 ｜“持續的力量” 身邊很多人可能會告訴你，“當你做你覺得對的事情，一定要堅持啊” 但是身邊沒有人會告訴你怎麼“維持”你的堅持。 儘管找身邊跟成功有沾上邊的人，也未必知道怎麼回答你。 起初還沒打開這本書看之前，我以為內容不就是“譴責”那些沒把事情完成被標籤是患上“拖延症”或一堆雞湯，只是表面解說沒有實踐性。結果看完後，終於讓我明白，客觀性的知道為什麼有類似的行為。讓你真實探討了“持續”的魔力力量！ 《絕對做得到的持續術 》/ 石田淳 *圖片僅供參考用途 #閱讀 #書籍 #好書推薦 延伸閱讀： 【閱書】「外向」比「內向」的人更受歡迎？！NO❌揭開對內向型人格5大迷思💡 【閱書】【💗愛情，不是「雪中送炭」而是🌷錦上添花】盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！ 原文：https://mickeyching0928.pixnet.net/blog/post/234509057-【閱書】《絕對做得到的持續術》石田淳 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

札記｜我的真實「Terrace House」回憶

最近新一季的「Terrace House」在Netflix上映的，一直都是「Terrace House」粉絲的我當然不會錯過。節目找來完全不認識的三男三女，一起共同居住在一棟漂亮的房子中，沒有任何腳本安排，忠實呈現他們在屋中發生的一切給觀眾。 圖片取自Terrace House官方IG帳號https://www.instagram.com/p/BxaGWC0lUCi/?utm_source=ig_web_copy_link 會成為「Terrace House」的粉絲，大概是它讓我回想起那年在多倫多的宿舍生活吧！那年我20歲，作為生日禮物，老爸送我去多倫多過暑假，訓練我自主獨立生活的同時也希望我能在異地增進語言能力，因此我去上了語言學校。有別於一般同學的寄宿家庭選擇，我住進了宿舍，一間沒有任何台灣人的宿舍，這個決定讓我度過了人生中最開心難忘的兩個月！ 那是一棟有著前後院的兩層獨棟住宅，就跟我們在美國影集中看到的一樣，在一整片住宅區的其中一棟，男生女生各一層樓，總共8男8女一起生活著。不同於「Terrace House」中的大家有著不同領域的職業，我們都是同一間語言學校裡的學生，來自不同國家有著相異的文化背景。 示意圖 https://unsplash.com/photos/nEvzSXBIhiU 這裡的每個人就是一個國家一種文化的縮影，巴西、土耳其、日本、韓國、台灣，24小時緊密生活在一起，對於第一次體驗團體生活就是和來自不同文化背景的室友們的我非常具有挑戰性。 大家很常一起出遊或是聚餐，當然也跟Terrace House一樣會有一對對的男女單獨出去約會 每個人的人格特質在這棟房子裡無所遁形，每週一次的家庭會議讓大家針對生活中的大小事提出異議，舉凡帶朋友來開趴踢次數的控管、女生廁所誰頭髮都不剪（還會吵到用髮色分辨是誰掉的頭髮）、談戀愛不要影響到其他室友、巴西人一天洗三次澡要分配時間.....各式各樣的生活雜事因為文化的差異更顯得複雜，但我卻樂此不彼，這才是出國想體驗的啊！ 照片中是來自各國的青春室友們 Toronto每年夏末都會舉辦的Color Festival，與室友們一起去Woodbine Beach狂歡一整天 在我離開前，大家一起去了加拿大最好玩的樂園之一，Wonderland 一週一次打掃日，一起分擔家務誰也不能賴皮;每天各式各樣的異國料理廚房，因此學會了幾道土耳其、韓式、日式料理;女生們的深夜八卦時間：「最近誰跟誰又去約會了」、「誰跟誰又在曖昧！」、「他們快在一起了嗎！？」;一起出門聚餐歡送室友們的離開、甚至一起出遊到處旅行......這些點點滴滴都讓彼此間累積了很深的情誼。吵架過、爭執過、曖昧過、戀愛過，在「Terrace House」上呈現的生活樣貌都在真實世界裡上演著，看著每一集的影片就像是那些異國室友們的投射，好懷念好懷念！ 想看更多我在加拿大多倫多遊學的故事 >>https://ciaopeggy.com/category/study-abroad/ 我們下篇文章見，Ciao！

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「微型寫真的世界展 in 大阪」於2019年9月25日(三)～9月30日(一)首次舉辦

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【閱書】做事情經常3分鐘熱度❓❗️石田淳教你「堅持習慣，擺脫拖延症不難」

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札記｜我的真實「Terrace House」回憶

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