神秘企劃：NIKE 發表 STRANGER THINGS 系列！

1985 年夏天，一群住在印第安納州霍金斯小鎮（Hawkins）的高中生，正一步步捲入神祕離奇的事件中…懸疑影集《怪奇物語 Stranger Things》最新一季，即將在今年夏天強勢回歸！ 如同前兩季，這一季的霍金斯小鎮仍然彌漫著 1980 年代的復古懷舊氣息，而這種風格也延伸到了劇中服裝，整季劇中處處可見 Nike 的經典鞋款及Nike 標誌。就連螢幕外，這股懷舊氣氛，也啟發 Nike 創作出 Stranger Things 系列，並推出 Cortez 、Tailwind 與 Blazer 鞋款。 1985 年的體育界正經歷著巨大變化—1984年的洛杉磯夏季運動盛會反應熱烈、令人意猶未盡；同時，職業籃球運動迅速發展，正式進入屬於職籃的風雲時代。 而 Nike 在 1985 年初步打造氣墊雛型（兩年後 Air Max 1 鞋款問世）；同一年，具代表性的 Dunk 鞋款也出現在大學籃球場上。不過， Cortez、Tailwind與Blazer 依舊是運動休閒鞋款的王牌，也賦予了Nike Stranger Things 系列極具時代風範的純粹與真實。 Nike 與《怪奇物語 Stranger Things》首次合作，運用了霍金斯高中的綠、橘配色和吉祥物老虎，打造出充滿活力、令人振奮的服裝和鞋款。 TEE 的設計展現了 1980 年代的復古體育課風格，並與球鞋呼應搭配。 另一系列為「OG Pack」，鞋款採用紅、白、藍三種配色，後跟上則印有1985 字樣，以此向 1985 年「美國獨立日」致敬。 臺灣將於6月底陸續於指定零售店點開始販售 Nike Stranger Things 系列，產品包括 Cortez、Tailwind 與 Blazer鞋款、TEE 以及帽子。 

我們沒有在一起，但是我愛你

▪ 其實對於愛情，自己總覺得沒有提起筆的資格。從前認為愛似乎是更加私密與神秘的事物，後來，在愛上生活與旅行、愛上自己，甚至是愛上一首歌的時刻上，發現每一種愛的本質其實沒有什麼不一樣的。當能夠成熟的控管自己內心小孩時，一切都可以回歸的很簡單。 ▪ 我們在踏入這個現實世界，每一個與自我認知衝撞的時刻、受傷的時刻，其實都形塑了內心小孩的缺陷人格。這樣的人格即便在普遍社交的環境裡不會隨意顯現，卻極度容易在情感的關係中拿到主導權。一個自小缺乏父母關愛的孩子，成長後自然在淺意識中特別注重且計較另外一半愛的多寡，拼命想填補愛的缺口，因此貪心吞噬每一點一滴伴侶給予的愛。就好像是一個對於奶嘴特別渴望的嬰兒，小嘴含著時緊咬不放，一拿開哭天喊地還有嗎還有嗎？沒有了還可以給我嗎？其實，當奶嘴一拿開，並不代表它不見了，對吧？當視愛如嬰時的奶嘴，照顧奶嘴的那一位伴侶，還能有喘息的空間嗎？ ▪ 愛，不一定要貼得很近才叫擁有，不一定要時時刻刻看得見才真實存在。愛帶來的無形無法衡量與計算。好似打烊的黃昏市場，肉眼看不見任何魚肉，那腥味卻遲遲不肯散去，充斥著鼻腔。 ▪ 當我們懂得教養內心的小孩做個成熟的大人，我們愛上的是，那些能夠帶給我們加分、好上加好的事物。愛上生活帶來的小確幸、愛上旅行帶來的輕鬆、愛上一首歌帶來的感同身受。而不是必得用肉眼見著可以計算的必須品，沒有了就得死去了的愛。 ▪ 所以啊，我愛你，即使我看不見你，即使你不在我的身邊。我卻嗅的見愛的餘味，因為珍視與感激，它比我看見你的時候還要真實。 #popdaily#自我成長#心靈雞湯#心靈能量#beinlovewithyourself#愛情 Hi, 我是貝西！ #貝西你可以說話了 如果你喜歡我的文字，歡迎閱讀更多我的文章：@Popdaily / Personal blog / Medium 或是跟我聊天！My personal Instagram: @be_ssy for Photography: @bes_instagraphy

眼妝分享｜EtudeHouse Hershey’s巧克力眼影盤

#👀 #內雙眼妝 上個月最有話題性的就屬這盤來 終於拍出來了🍫反覆拍了三次終於滿意了 - 早在過年前看到韓國推出這系列聯名款 就被超可愛的包裝燒掉🔥實際購入之後 不管粉質還是顏色,都有中我的喜好♥︎ ——— 今天選用的眼妝主題商品是 #etudehouse #玩轉色彩迷你眼影盤#牛奶巧克力 顏色比較濃郁,能搭配出深邃的巧克力眼妝 ⊹ ➀ 依照眼型挑一副適合自己的隱眼 ➁ 04.鮮奶巧克力 在眼窩大範圍的打底 ➂ 05.可可醬 沿著睫毛根部,在雙眼皮線下上色,加強深邃度 ➃ 03.香濃可可 用指腹沾上,從眼中輕輕拍打上色,再由中向外暈開 ➄ 02.巧克力光澤 搭配平刷,在上下眼頭打亮,我會延伸到下眼線1/3 ➅ 06.巧克力經典 在眼尾向外延伸,讓眼長升級 ➆ 最後使用眼線筆加深眼線,刷上睫毛膏,搞定👌🏻 ⊹ 這次的分享還拍了影片,0美肌真的很赤裸 但呈現出來的顏色和效果是最真實的💪🏻 - 這一盤超可愛的巧克力盤 讓我又更喜歡ᴇᴛᴜᴅᴇ ʜᴏᴜsᴇ一點了♡ #牛奶巧克力 裡六個顏色 我最喜歡的是 05.可可醬 它本人的顏色和小時候最愛喝的阿華田激似!!!!! 不過拍完這一盤... 很想把另一盤 #白巧克力餅乾 也收了欸😭 非！常！生！火！啊！！！ ——— 本篇使用產品 隱眼: #Skeye #Pine松柏 眼影: #Etudehouse #玩轉色彩迷你眼影盤 #牛奶巧克力 睫毛: #3CE #3CESTUDIO #細長睫毛膏 眼線: #ARITUAM #防水眼線筆 #02다크브라운 - #妝容分享 #眼影試色 #眼妝分享 #隱眼分享

你曾是電視兒童嗎？那你一定要知道這些經典的衛生棉廣告 (上)

全世界第一片拋棄式衛生棉在1921年由 Kotex 成功研發，也就是現今大家再熟悉不過的美國品牌：靠得住。到了1979至1980年代，衛生棉開始有了自黏式背膠後，才免除使用安全別針固定衛生棉的麻煩。 #出口擴張時期 (1960年代) 1960年代，台灣擴張出口放寬進口，鼓勵外商進駐，以此加速經濟與工業發展。該時期外國物品大量進入台灣，而1964年則是個非常重要的年份，衛生棉正式引進台灣。 #女性主義拓展 (1970年–1980年) 1970至80年代，呂秀蓮為新主義女性發聲，開始推動婦女研究。此時期象徵著性教育的萌芽，以比較隱晦的家庭生活教育之名出現在報章雜誌。雖然該時期在課本中已可看到性生理相關知識，但由於缺乏性別意識，社會男女性仍舊抱持一定程度的刻板印象。 #第一隻衛生棉電視廣告 衛生棉品牌「好自在」的首位廣告代言人便是女星張艾嘉，據她本人所說，這是她人生中的第一隻廣告 (台灣版在網路上已絕跡，下圖為當年的香港版本)，攝於1988年，而在往後的七至八年的時間都有陸續拍攝。 因當時時代背景，從這兩隻廣告中，我們可以看到衛生棉本體是沒有出現過的，僅有色彩鮮豔的外包裝，講到材質的乾爽，也僅以手被材質覆蓋住的畫面，配上dry-weave的字幕呈現，風氣相對現代保守許多。 #奠定兩性關係基礎 (1990年–2000年) 1990年至2000年初，是台灣社會教育改革最蓬勃的時期，為兩性平等教育奠基重要基礎。不只各式民間團體與學校，政府也一齊同心地積極參與其中，希望帶領當代社會風氣，讓男性與女性更了解彼此生心理的差異。 當時台灣立法規定衛生用品的廣告中不得有涉及「性」的內容表示，或有類似「經血」等不適公開討論之文詞，也不得用人體型式或模擬使用之情形，與肌膚的接觸方式僅能用文字及剖面圖講述，以展示商品之性能。上述的法規直至2000年才正式停止適用。 #藍色經血 1990年代起，衛生棉本人總算是露臉了，為了避免正面衝撞法律，一律皆以藍色液體作為吸收力的測試來源，同時也藉此傳遞此產品的舒適及清爽度，並沿用至今。 #首位男性代言人 2006年衛生棉有了第一位的男性代言人，以”最懂我的好朋友”之姿，羅志祥首次代言屈臣氏女性用品，讓當年的觀眾包括小編留下了深刻印象，也進一步開啟了衛生棉也能成為公開話題的大門，也讓男性對衛生棉的認知有了不少轉變。因為反應熱烈，所以羅志祥在2008年再度代言屈臣氏的 “好朋友系列續集”。 #深植回憶的女性代言人 林依晨的清新形象，又與衛生棉的目標客群年齡相符，最深植人心的女性代言人恐怕是當之無愧。從2001年的第一隻懷潔衛生護墊廣告，同年的好自在衛生棉廣告，到2006年開始代言的蘇菲，林依晨與衛生棉幾乎是綁在一起的，我們也可以在每一年的蘇菲廣告中看到她的成長，也回想起自己的成長。 廣告中的她自在穿著貼身白褲，露齒大笑地跳躍，代表著衛生棉的設計讓經期中的女性不再有行動上的不便，更不用擔心外漏。蘇菲裡的林依晨也時常穿著貼身睡褲在床上翻來翻去，雖是為了體現超熟睡加長版的衛生棉不會讓經血外漏，但真實中的女性肯定都更喜歡穿著寬鬆的衣物入睡啊～ 我們是否也曾想過，為什麼廣告中一直以來都是傾向以藍色液體代替紅色液體？雖是為了表達吸收力和清爽的體驗，但這是否會皆間地誤導大眾經血是藍色的？聽起來很不可思議，但也不是不無可能。 #冷知識 #衛生棉 

美好情趣初體驗就交給SISTALK小怪獸，給你怦然心動的瞬間  《突突心跳蛋》突突心跳設計，可突可震，創新體感，多功能變

人氣女生玩具品牌【SISTALK小怪獸】，超萌療癒的怪獸外型及優雅可愛的馬卡龍配色，榮獲紅點、iF國際設計等大獎肯定，是有顏質的實力派，做為一個用心的女生玩具品牌，品牌理念是”將愛與尊重傾注於充滿設計感與科技感的產品，讓所有人都可以獲得超越想像的愉悅生活體驗。”。小怪獸是一個愉悅潮玩品牌，引領潮流創造了代表品牌的角色IP：哥斯拉大師、惡魔先生、鯨魚博士和萌獁象，產品設計和包裝都展現品牌的”愉悅主義潮玩”主張。 「感謝小怪獸，讓我體驗到充滿愛的第一次。」作為了解女生的最佳陪伴，SISTALK小怪獸知道女生的期待：外型可愛必備，震動舒服不粗暴，最重要的是私密靜音。有些秘密，小怪獸會為妳好好守護！SISTALK小怪獸持續為全球女孩創造更美好的愉悅方式，2022年10月推出兩款可愛大人玩具-《突突心跳蛋》、《惡魔翹臀棒》，都是體積輕盈好入體，對新手友善，同樣粉紅色的惡魔先生造型，圓潤溫和看似無害，但將深入神秘地帶，襲擊愉悅開關，準備擄獲女孩們的心！給你怦然心動的瞬間。結合突突心跳蛋的特色，創新突突設計，突起的心跳，可突可震，特別邀請知名街舞老師以舞蹈來傳遞給你怦然心動的瞬間。https://youtu.be/w4-wBZBcZTM SISTALK小怪獸「怦然心動有戀愛感的故事募集活動！」 慶祝新品上市，分享怦然心動的瞬間 ♥ 周周送千元購物金！ 即日起～11/4，分享怦然心動有戀愛感的故事，【SISTALK小怪獸】社群 (Facebook @SISTALK小怪獸 和Instagram@sistalktaiwan )於5天(10/14.10/21.10/28.11/4.11/11)公佈入選名單，入選可得1000元SISTALK台灣官方直營旗艦店@蜜密選物網站購物金。 報名連結：https://www.surveycake.com/s/RYebM 《突突心跳蛋》 突突心跳設計，可突可震，創新體感 《突突心跳蛋》創新突突設計，突起的心形在頭部如心跳般上下跳動，這是一種可突可震的創新體感，突突心跳啟動後，在震動的基礎上，針對重點部位以獨立的頻率和模式，慢而重的輕敲，緊密敲擊重點，突突心跳的周圍會帶來漣漪狀的震盪，這種豐富的新體感，讓你怦然心動。突突心跳在體外時貼合C點區域，往返遊走，集中重點刺激，猶如靈活的指尖挑弄，輕柔撩撥8000多條末梢神經，只要短時間就會感到點點酥麻。突突心跳在體內時，由於它頭部微翹的弧度更容易探索並緊靠G點，在體內更能感受到心跳般的起伏抽動，從輕輕拍打到強烈的敲擊，帶來激烈又深層的熱浪重重迭起。可突可震雙重模式，兩種完全不同的感受，瞬間讓身體敏感加倍。 45°彈性彎折，出街穿戴，App操控多種功能玩法 魔法45°彈性彎折，可彎折變身為U型棒，裡應外合、享受喚起 CG 同潮，可突可震呈現兩種頻率的變奏，一個是慢而重的敲，一個是快而輕的撫摸，不管是新手還是老司機，都會折服在它的躍動下，迎接一波又一波快樂的熱浪。《突突心跳蛋》可以外出穿戴、在捷運上、在逛街、隱密快感突如其來，透過手機App任意操控，保有隱私的靜音設計，讓偷偷壞壞的祕密不被發現，也可以把App操控權交給另一半，讓另一半隱密遙控，你遙控小怪獸、我遙控你的心，增加兩個人的小情趣，《突突心跳蛋》也是超時空戀愛神器；搭配小怪獸App 智能遙控，無限創造震動波形，也可以選擇使用他人分享波形。絲滑親膚矽膠、柔軟Q彈絕佳觸感。如果是大人玩具初體驗，或是還不清楚自己的點在哪，選擇一款多功能玩具就非常適合，《突突心跳蛋》是一款結合按摩棒、跳蛋、穿戴式G點棒、GC同潮的多功能玩具，不論是初階新手、進階選手、經驗老手都適合。突突心跳蛋，售價$1,790。 《惡魔翹臀棒》 內外雙重刺激的惡魔翹臀棒 貫徹愛與真實的邪惡，內外雙重刺激的《惡魔翹臀棒》，惡魔先生外型，壞壞更惹人愛，因為懂你想要的激情，所以長了個壞壞的犄角，惡魔犄角主攻G點：彈性微彎的G點按摩棒，能緊緊貼合身體的曲線，惡魔的犄角將深入神秘地帶，襲擊愉悅的開關，因為懂G點熱情，所以有微翹的弧度，圓滑極具彈性可任意彎曲，只為更易觸達G點。惡魔翹臀撩動C點：立體飽滿的翹臀可緊貼陰蒂，時而溫柔撩撥、時而波濤雲湧。因為懂妳所有的慾望想要被釋放，所以惡魔的翹臀和犄角，內外夾攻CG同潮， 讓高潮裡應外合。《惡魔翹臀棒》外表玩世不恭，內在卻是個暖男，智能加溫功能，令人放鬆、敏感加倍，超體貼、超懂女孩，享受源源不絕的愉悅。 女孩的第一個按摩棒 直徑3cm，帶給女生最舒適的體驗，剛剛好的初心尺寸，靈魂多一點、身體少一點，入體輕鬆、有滿足感卻不撐大，親膚矽膠圓潤彈性好入體，是非常適合女生第一次使用的大人玩具，小怪獸了解女孩對第一個大人玩具的期待，遠超過妳的期待。私密靜音設計，女孩的開心祕密不會被發現，8種快樂動節奏一鍵開啟。IP67防水防塵好清洗。設計從初心女生角度出發，無論外型、功能、尺寸、材質、價格….. 《惡魔翹臀棒》都逐一滿足女孩的需求。惡魔翹臀棒，售價$1,490。 《突突心跳蛋》重點特色 創新突突設計，突起的心形在按摩棒頭部如心跳般上下跳動，緊密敲擊重點。 突突心跳緊靠G點，從輕輕拍打到強烈的敲擊，激烈又深層的熱浪重重迭起。 突突心跳貼合C點，集中重點刺激，猶如靈活的指尖挑弄點點酥麻。 可突可震雙重模式，兩種完全不同的感受，瞬間讓身體敏感加倍。 惡魔犄角主攻敏感的A點，圓潤溫和看似無害，但將深入神秘地帶，襲擊你的愉悅開關。 魔法45°彈性彎折，可彎折變身為U型棒，裡應外合、喚起 CG 同潮。 可出街穿戴、隱密快感突如其來 App 智能遙控、無限創造波形 超時空戀愛神器、波形震顫共享 絲滑親膚矽膠、柔軟Q彈絕佳觸感 體積輕盈、細緻圓潤好入體 單機備 8 大精緻震動模式 IP67防水防塵好清洗 私密靜音、USB 充電 貫徹愛與真實的邪惡，內外雙重刺激的惡魔翹臀棒 惡魔犄角主攻G點：彈性微彎的G點按摩棒，能緊緊貼合身體的曲線，惡魔的犄角將深入神秘地帶，襲擊愉悅的開關 惡魔翹臀撩動C點：立體飽滿的翹臀可緊貼陰蒂，時而溫柔撩撥、時而波濤雲湧 智能加溫：令人放鬆、敏感加倍，享受源源不絕的愉悅 8種快樂 一鍵開啟 親膚矽膠圓潤彈性好入體 體積輕盈、細緻柔軟好握持 IP67防水防塵好清洗 私密靜音、USB 充電 品牌收納袋-防塵好收納 【SISTALK小怪獸】是全球首創可以用手機 App智慧操控的大人玩具，有著超萌療癒的怪獸外型及優雅可愛的馬卡龍配色，榮獲紅點、iF國際設計大獎肯定，自2016年上市就顛覆整個大人玩具界，受到熱烈好評。由於其網路討論度歷久不退，被稱之為「大人玩具界No.1網紅」，寵愛女生是小怪獸的使命，品牌理念是”將愛與尊重傾注於充滿設計感與科技感的產品，讓所有人都可以獲得超越想像的愉悅生活體驗”，讓至今那些未能正視的渴望無畏羞愧。理應常人皆為之，讓我們更真實的面對自己的身體，更安心享受自己的愉悅時光，讓愛與尊重延續到底，愛與科技融為一起。透過創新和更好使用者體驗，產品每個細節為女生愉悅產品定義全新高規格，為全球女孩創造更美好的生活方式。 【SISTALK小怪獸】是一個愉悅潮玩品牌，引領潮流創造了代表品牌的角色IP：哥斯拉大師、惡魔先生、鯨魚博士和萌獁象，產品設計和包裝更展現小怪獸品牌的”愉悅主義潮玩”主張。 【關於小怪獸的故事】 在遙遠的宇宙深處，有一顆怪獸星球，居住著一群可愛的小怪獸，靠收集星球上的心跳能量生生不息。某一天，怪獸星球的心跳能量似乎逐漸衰弱，為了拯救家園，選出了最勇敢的哥斯拉大師，最敏捷的惡魔先生和最聰明的鯨魚博士，在宇宙中尋找新的心跳能量。終於，他們發現億萬光年外的地球上，女生們在開心時會產生巨大的心跳能量。小怪獸們決定通過超時空隧道來到地球，化身為地球女生的親密玩伴，一邊為她們創造快樂，一邊使用超時空心跳加速站，將心跳能量傳送回怪獸星球。現在，越來越多的小怪獸陸續抵達地球，與地球女生一起，展開了拯救家園的新冒險！ 【SISTALK 官網 / Instagram / facebook粉絲專頁 / YouTube頻道 】

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耍廢耍起來！精選 4 款動物厭世扭蛋，擺爛的快樂就是這麼樸實無華且枯燥

撰文編輯 #菌菌 最近網路上瘋傳一組「我就爛」系列迷因圖，滿滿厭世感真的讓大家超有共鳴，在人生路上無論是工作、課業或家庭，總是有數不完的壓力讓我們負能量爆炸，現在請各位不要再壓抑滿腔悲傷了，就跟著這四款編輯精選的動物厭世扭蛋，將心中的不滿都展現出來吧！ 📖 可愛到豹！超逼真「海豹橡皮擦公仔」，鉛筆盒請空出一個位置給它 座る犬與座る猫 由 Kitan Club 推出的「坐著的動物」，除了貓貓狗狗款之外還有青蛙、狐狸、熊和兔子，豐富的款式讓人充分理解到動物只想坐著不動的決心，相信螢幕前的你一定也是非常感同身受！ 牠們的坐姿根本就是下班攤在椅子上的波編，可以一動也不動坐著滑手機一小時，不一樣的地方在於牠們的肚子還是很平坦，一般人這樣坐著小腹肉根本藏不住吧，講著講著突然覺得好羨慕是怎麼回事？這款扭蛋的價格是300日圓，約台幣85元左右，扭蛋控是不是心動不已，趕快手刀購入自己的分身吧～ 📖 短腿控預備備～躲在各種罐罐中的柯基扭蛋，屁屁卡住實在太療癒！ 休眠動物園 由日本扭蛋之王 熊貓之穴 推出的「休眠動物園」已經出了好幾彈，這個全員睡著中的畫面完全太療癒，但是修但幾類，如果把這款扭蛋擺在辦公桌上一定會引發同事的憤怒，畢竟大家只能遠觀不能模仿啊！ 不演了，本貓和本熊貓就是直接睡爆，動物很聰明，請學學動物～這款扭蛋是200日圓，約55元台幣，只需要花一杯珍奶的錢就可以拯救一隻想睡卻睡不了的動物，積陰德就是這麼簡單！ 📖 農場動物可愛來襲～扭蛋界霸主「戽斗星球」推出第 5 彈新品！ 我就累鴿子 日本扭蛋公司 Qualia 推出的這個「我就累鴿子」簡直栩栩如生，hold不住的眼皮已經太逼真，鴿子的脖子顏色也是堪稱神複製，路上的鴿子就是這麼七彩斑斕，一共有五種款式的累累鴿子，逐漸支撐不住而滑落的樣子根本是我的人生寫照！ 這款失去靈魂的扭蛋預計在2020年5月發售，一款是300日圓，約85元台幣，最後就讓這隻愛睏鴿子向各位粉絲鞠躬，敬請期待扭蛋發表喔！ 📖 真實人生寫照，「維尼耍廢日常」滿滿厭世感，根本就是我本人啊！ 疲憊的緣起物 同樣是 熊貓之穴 出產的得意作，緣起物的意思就是「吉祥物」，一共有五種日本吉祥物的款式可供選擇，招財貓、狸貓、紅牛、狛犬以及達摩都帶著一點日系復古風，厭世尬上吉祥的感覺就是這麼搭啦！ 沒有什麼是睡一覺不能解決的事，如果不行就睡兩覺，再不行那就喝杯酒然後睡到飽～所有緣起物都被繪製成睡眼惺忪的半垂眼，無論是不想招財的招財貓、已經倒下的不倒翁還是喝酒不給錢的狸貓，都是我夢想中的模樣，如果無法真正完成夢想，就用台幣55元購買這款夢想吧！ 📖 耍賴大絕招開起來～不想上班、散步完不想回家，乾脆就直接倒地不起的厭世柴柴！ 原來連動物都這麼厭世，那麼我就放心了，這個世界上並不是只有我一人在孤軍奮戰，想想就覺得有點小激動呢～如果你也喜歡以上這些動物厭世系列的扭蛋，那就請多多關注這些扭蛋設計商，你的支持就是他們做出好作品的動力喔！ ◼ 圖片／資訊來源👉 官方網站 Kitan Club 熊貓之穴 Qualia #動物 #厭世 #寵物 #小物 #居家 #我就爛 #扭蛋 #擺爛 #耍廢 

「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪要好好愛自己～

藝人Janet日前發出生完兩個孩子後的照片，引起一片熱議。其實不只大方秀出產後身材照，Janet也時常在社群媒體發布一些關於媽媽的真實狀態及心聲，讓媽媽們看了倍感欣慰的同時也希望社會能對孕婦/產婦/媽媽多一點體諒和尊重。 以下就來分享一些Janet曾分享過孕期或是產後經驗，讓媽咪們及身邊的人也能有快樂養胎，開心育兒的心唷。 正常運動保持愉快的心 即便懷有7個月身孕，熱愛冒險的Janet為了公益活動和先生George一同潛水，在海中留下孕婦專屬的美麗身影。而近年婦產科醫生們也十分支持孕期運動，原則上懷孕前有在從事的運動都是沒問題的，從瑜珈、游泳甚至重訓、潛水對孕婦來說都是可行的，如果有疑慮也可以先和醫生諮詢，千萬不要因為害怕而錯失讓自己身體更健康的最佳方法喔。 善待自己產後的身體 Janet說：「我們花了快10個月的時間創造新生命，所以不要對自己太嚴格。生完小孩也是要對自己好一點。你會需要時間治癒，恢復，重建，再次變緊實，讓身體變成2.0新版本。」 媽咪們，產後的身形變化是我們為了自己心愛的寶貝們奮鬥的痕跡。的確，有時看著走山的腹部及胸部會令人沮喪，但請務必相信有一天身體會逐漸恢復，而生產完、甚至在小孩兩歲前，妳最需要的是足夠的睡眠跟均衡的飲食，才能讓自己有愉快的心情面對孩子的各種狀況。這時候急於恢復身材可能反而會讓自己陷入產後憂鬱，何不給自己多一點時間，好好地和自己全新的身分相處，等到妳準備好了，各式各樣的運動方式、甚至妳那可愛的寶寶，都會是妳恢復身材的好夥伴唷！ 親餵很珍貴，但也要量力而為 Janet在第一胎時曾經分享過關於親餵大家不知道的事，除了不是想像中的說餵就餵外，更有各種想像不到的痛會發生。Janet也提到其實餵奶有很多種方式，沒有所謂對錯。只要盡力了就是對自己跟寶寶最好的事，放輕鬆、多喝水，才是對母奶分泌最好的不二法則，配方奶更是妳救援的好夥伴，千萬不要因為沒讓孩子喝母奶就如犯了滔天大罪一般責怪自己唷。 能懷孕就是一個禮物 曾經流產過的Janet，在寶寶的第一次產檢就得知胎兒沒有心跳時經歷了無比的心痛，但勇敢的她最後選擇自然排掉胚胎。懷孕自然流產的機率是15-20%，其實是非常高的，很多媽咪們也曾經有過相似的經驗，但台灣的習慣總是避而不談。Janet在過程中發現到社會大眾還是習慣將流產的責任附加在母親身上，因此她選擇了和大家分享，並用十分正向的能量告訴女性們：「It had to move on，就是要往前去衝下一份禮物，如果心情一直放在過去，反而對不起未來。」 我們常常會在社群軟體或是電視新聞上看到藝人媽媽或KOL光鮮亮麗的一面，但Janet讓我們知道即便是如此有活力的她也會遇到和我們一樣的狀況，而她用最溫暖的角度讓我們知道，身為媽媽就是一個最強大且溫柔的存在，要先好好愛自己，才能好好的愛自己身邊的人唷！ 【延伸閱讀】 寶寶地墊怎麼挑？2021精選十大地墊推薦，變身成遊戲城堡、嬰兒床都實用！ 如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！ 哺乳期間需要避孕嗎？產後第一次月經何時來？正確觀念你一定要知道！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #Janet #孕期運動 #產後恢復身材 #產後憂鬱 

參加鐵人三項也不會暈！最強眼線膠筆誕生了！狂嚕都不掉，Party跳整夜還會因為眼妝美被搭訕！

（左圖來源：instagram_@eatzzz7） 是說跟小編一樣視眼妝如命的女孩們，是不是覺得眼線真的好重要！因為只要稍微改變一下畫法，整個人給別人的感覺和氣質都會不一樣～不過小編本人很喜歡很濃郁的顏色，這時候就會想選擇眼線液，不過眼線液真的太挑戰技術了，而且小編也不喜歡有些顏色很濃的眼線液畫起來會有點反光，看起來超不自然，這時就一定要選擇眼線膠筆了！最近媚比琳推出一支真的是史上最強的眼線膠筆，不但好畫顏色濃，重點是怎麼嚕真的嚕不暈啊！！ #像刺青一樣的存在但妝感又超自然，持久到不可思議！ 這幾年韓妞們又開始流行用眼線膠筆畫眼線了，因為說老實話眼線膠筆真的好上手太多了，妝感也自然許多，這次媚比琳新推出的超持久抗暈眼線膠筆，就是我們夢寐以求的那一支！ 小編剛入手時想說：「ㄇㄧㄝ～不就是一般的眼線膠筆嗎～」用了之後才知道，我錯了！而且是大錯特錯必須鄭重道歉！因為它的持久真的是沒在跟妳開玩笑！首先先說質地的部分，以往如果比較持久的眼線膠筆有個特點就是，超級難畫！但這支的質地是像奶油一樣細緻，畫起來超級滑順！所以不管妳手有多抖多殘都可以輕鬆上色！ 然後最厲害的地方來了！就是畫上去之後很快就會跟自己肌膚融合，持久到以為是刺青！怎麼怎麼嚕都嚕不掉啊！！！更厲害的是他又防水、抗汗、抗暈長達36小時，意思就是妳下課健身房完，再直接去派對到半夜都不用補妝！或是突然被抓進去安眠書店內囚禁，眼線也不會暈（喂）總共有兩個顏色，分別是黑色和咖啡色～ 光說不信，小編就來實測給妳看吧！首先是抗暈防水的部分～ 直接用水沖、再用手嚕它，是真的，說不暈就不暈！！ 接著那天下班接著去健身房，練得要死要活大爆汗，下課眼妝還是一樣完美啊！以往下課都會像鬼一樣妝都花了，但現在完全沒這個問題！ 用了之後小編只能說，有你實在太好了～～～～ #搭配這支睫毛膏，保證出去派對到半夜還被問眼妝怎麼這麼美！ 當然，要擁有完美的眼妝，睫毛膏也是一大重點！媚比琳他們家的睫毛膏一直都是開架的霸主就不用我廢話了，小編在這裡力推這支媚比琳史上最強、濃密捲翹不暈染、防水抗暈抗汗的快捷濃捲風防水睫毛膏，隨便一刷真的睫毛就直接翹一整天！還根根分明又不結塊，眼睛直接放大兩倍！ （圖片來源：instagram_＠1_shiuan_0） 這兩個眼妝神器，就算派對到半夜還是會因為眼妝很美被搭訕啦（真實故事），現在就趕快買起來，讓自己的桃花運boom boom boom！ 看更多電眼秘訣→點我 #eyeliner #Maybelline #party #安眠書店 

誤闖巨人國？台中出現超大花椰菜、動物們都衝出柵欄啦！台中必看展覽就是這三個！

暑假來了，我知道你都已經準備好要去玩耍的地方，但是萬一今天真的不想出門曬太陽或是下雨的話，就趁這個時候到室內看展覽吧！台中世貿中心在暑假有最熱門的兩個展覽，就讓我們來一探究竟！ ＃漫步太陽系展 太陽系的世界一直都很讓人好奇，在天上高掛的行星彷彿一個個都有它的秘密。台中科博館最近就辦了一個「漫步太陽系展」，要用厲害的投影設備搭配特製影片，原汁原味呈現行星表面的活動，為大家揭開神秘面紗！ 這次的展覽從六月底就開始，使用的不僅是NASA專門為展覽特製的衛星影片，在七月時還特地使用8K雷射投影機呈現，雖然官網說八月開始就是4K投影，但是投影看起來還是相當真實厲害！ 展間的光影呈現都是經過特別設計的，就連空間上也下了很多功夫。雖然是科普系列展覽但看起來也不會讓人覺得疲憊沈重～ 展覽是收費展覽，全票200元，優待票150元。策展單位真的很用心的讓行星畫面做最真實的呈現、在知識學習和視覺休閒上做出巧妙平衡，花錢進去支持一下真的很值得！ 展覽時間相當長，會展出到明年二月，大家可以規劃時間來看看，避開人多的時間好好看展～ 展覽資訊｜ 名稱：漫步太陽系展 地址：國立自然科學博物館 展期：2018/06/29-2019/02/17 時間：每日09:00～17:00 (週一休館） 票價：全票$200/優待票$150 ＃微型展—田中達也的奇想世界—台中站 首先要介紹的是「微型展—田中達也的奇想世界—台中站」，微型展之前在台北及高雄都有展覽，這次終於來到台中，同時也是台灣最終巡迴站，還沒有去過的大朋友小朋友趁著暑假一睹風采。 一根一根的大頭針遠看就像是七彩繽紛的氣球，配合著慶典的彩帶，彷彿在慶祝著暑假的到來。展覽內有很多跟民眾互動的作品，記得要脫鞋哦！ 天空突然下起了傾盆大雨，仔細一看原來是打洞機在紙上打洞後所掉下來的紙屑，是不是很有創意呢？展覽內還很貼心附上小雨傘讓我們拍照，真的有種情深深雨濛濛的感覺耶。 不管喜不喜歡吃花椰菜的你都一定會喜歡這個超級巨大的花椰菜，從不同的角度拍攝就像是來到了巨人國，到底是一顆樹還是花椰菜傻傻分不清楚！ 田中達也最厲害的就是將日常生活中所見到最平凡的小事轉換成細膩的作品：每個人都要搭上這台麵包列車，有人要去旅行享受異地生活，有人則是匆匆忙忙要去上班，但每個人都在前往自己的目的地。從他的每個作品中都可以感受到溫度。 今天好好運動一下，就到菜瓜布網球場打網球！ 在展覽內都可以聽到此起彼落的驚呼聲，每個人都被這創造力所驚嘆，就趁暑假好好體驗一下微型展的魅力吧！ 展覽資訊｜ 名稱：微型展—田中達也的奇想世界 地址：407台中市西屯區天保街60號 展期：2018/06/22-2018/09/09 時間：每日10:00～18:00 (17:30停止售票及入場） 票價：全票$280 「推薦閱讀」還不知道假日可以去哪玩？往中部出發，到吃喝玩樂一次擁有的審計新村走走吧！ 「推薦閱讀」沒有男友帶著姐妹也能玩一波啊！ 盤點台中最美景點，走~我們放假就去台中玩！ ＃AR超有視日本幻視藝術世界巡迴展 金剛衝出柵欄跑到大樓啦，這個無獸柵動物園只是「AR超有視日本幻視藝術世界巡迴展」的其中一個展區，我就是為了看這些超大型的猩猩還有恐龍而來的！在進入展區之前，工作人員會先讓入場的民眾掃描QR CODE下載一個APP程式，透過這個程式就可以讓作品在你的手機「動起來！」 在每個作品的旁邊都會有詳細解說，如果不知道怎麼拍的話工作人員也都會很熱心解答，不管是帶著小朋友來這激發創意，還是跟著朋友一起從大白鯊的口中逃脫，都超有趣！ 這個展覽同樣也在台中世貿中心，展區就在隔壁，花費的時間大概是一個半小時到兩個小時，如果有空的話可以兩個展覽都看看，因為兩個都好拍又好玩。 展覽資訊｜ 名稱：AR超有視! 日本幻視藝術世界巡迴展 地址：407台中市西屯區天保街60號 展期：2018/06/15-2018/09/09 時間：每日10:00～18:00 (17:30停止售票及入場） 票價：全票$280 #AR超有視! 日本幻視藝術世界巡迴展 #台中 #台中世貿中心 #台中展覽 #展覽 #微型展—田中達也的奇想世界 #打卡中部 #暑假 #波波打卡 #漫步太陽系展 #科博館 

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