海邊的森林紀事—不論逃避或追尋，在消失之後，我們擁有的是經歷的每個當下

2020.09.04海邊的森林紀事 早上依然被陽光曬醒，今天脹痛的後腦擴散著睡意，全身也不明的痠痛，吃著早餐發現早上七點到十點間，陽光透過窗戶及屋頂請傾洩至餐桌旁的牆面，這是這個地方一天中最美的樣子。 結束早餐凱力帶著我們到圖書館靜心，每個人都說了一些來這裡的生活轉變，來到這裡第四天，我依然學習著順流身體的情況，想抒發就書寫，想休息就閉上眼感受沈靜。 意詔說他原本想著來到這理是為了追尋些什麼，但到了後來才發現是種逃避，凱力說，不論是逃避或追尋都是個過程，他們終究會消失，我想這就是存於當下所需體會的事吧，結果最終只是一份交代，每一刻我們經歷的當下才是最真實的。 #海邊的森林紀事 #相遇日記 #我們在東海岸相遇 #二月日記 #台東 #生活分享 #短文分享 #療癒 #短文 #短文創作 #散文 #療癒文字

卸了妝也還是炯炯有神！懶女孩再也不必糾結難卸睫毛膏了，這招先收以後就再多懶個五分鐘起床摟！

懶女孩的福音到來！再怎麼懶也能美美出門！ 相信每位女孩都有懶懶起床、匆匆出門的狀況吧？這個時候，要抉擇美美出門勒或是掛著素顏菜菜臉出門就是一大難題了！有賴床症狀的女孩，對於拚速度出門首先要備有一套效率策略就不怕被虧遲到大王啦！ 而一般人花最多時間的就是眼妝啦！有時候時間緊迫連眼線都畫不好了呀～～像是網模、藝人就很常利用嫁接睫毛來節省時間！除了省掉睫毛膏、眼線，素顏同樣是美到冒泡啊～～不過說到接睫毛，要接得好看其中也是有著一門學問在的！光是長度、捲度、翹度等等，為了與眼型配合得恰到好處，這些一定要先搞懂才是！ 而這次要介紹的是位在東區的日式接睫MARUMARU，一走進去光是氛圍和那舒服的薰香就被療癒到不行啦！ 首次拜訪時，店家會先觀察睫毛生長狀況、再分析眼型適合哪種款式，像是喜歡的翹度、捲度甚至嫁接睫毛的粗細都可以自己做選擇！不過如果像小編這種接睫門外漢到了MARUMARU可以針對專業美睫師的分析建議做挑選就好啦！當然，對接睫的疑惑或是想要的感覺也可以再這個時候與美睫師討論喔！ 來自網友真實心聲：接過一次就再也回不去啦！ 沒試過接睫毛的女孩，講求自然如天生般的睫毛，日式接睫會是最好選擇！怎麼說呢？其實日式接睫跟韓系不同的差別是在於，日式接睫採用一根真睫毛接一根的方式、並以不傷害本身睫毛生長為前提進行嫁接，而接的數量與呈現效果成正比，如果是接到滿的話，基本上不用化妝就能擁有微微隱形眼線，每天多睡個五分鐘根本不成問題！ 看看這有接沒接同樣都是淡妝的前後差別～～是不是覺得眼部變得很有神！另一邊沒有接的看起來好素喔！(根據當事人表示沒接好不習慣～有點沒安全感惹XD) 側面看，這捲度翹度比睫毛膏刷出來還好看一百倍！！而且是一睡醒用睫毛刷順就可以了！那個睫毛夾啊、難卸睫毛膏夥伴們可以先退下了掰～ 不過根據小編建議，接睫的前一天盡可能把眼妝卸乾淨（尤其睫毛膏），當天接睫也盡量是淡妝到會比較好喔！親自體驗MARUMARU後真心會愛上這裡，而且！小編發現這個小角落居然有個專屬梳妝台，接完睫毛如果要直接去趕場也可以在這邊把妝補好補滿，太方便了！ 不只是平常出門變得迅速，小編誠心推薦大家出國前可以走一趟MARUMARU， 畢竟出國時間寶貴，不想浪費太多時間在化妝這塊的話，自然又宛如天生的日式接睫絕對是必備要點！ MARUMARU 店鋪資訊光復南路346巷80號一樓（國父紀念館2號出口）02-2741-7665Line：marumaru.taipei MARUMARU臉書：https://www.facebook.com/marumaru.taipei/?fref=ts MARUMARU官網：https://www.marumarutaiwan.com #懶女孩 #日式接睫 

剩下你，還沒原諒自己 | 讀《療傷似顏繪》- 李白

李白：看著這張畫，你想對這個人說什麼呢？ I小姐：..... 我想抱抱她。 自從那天看到這故事後，每晚睡前，我都會給自己一個深深的擁抱。 作者：李白，是位97年出生的畫家，個性偏內向的他給了自已一個挑戰：「面對面畫下兩千個陌生人」。於是，開啟了五年的旅程。 似顏繪：是一種繪畫的形式，又稱為速寫或肖像畫。畫家透過自己的眼光，在被畫的人面前用快速、即興的方式用畫筆詮釋一個人。來自《療傷似顏繪》中的敘述。 ＊大家都有自己宣洩心情的方式，我知道不是每個人都喜歡用說的。＊ 李白和顧客分享這句話時，我不禁暗自點頭附和著。大多時候，我喜歡用文字紀錄，無論是手寫在手帳本上或是打篇文章，都能讓我的思緒更加明朗清晰。 有些人面對壓力，喜歡去運動、吃美食、和親朋好友聊天等等，這些都很棒，沒有所謂的好與不好。 ＊附上剛閱讀四分之一的心情與心得(很興奮) ＊不要對病友說的三句話：趕快好起來、不要想太多、加油。＊ 「如果可以，想藉由您的平台呼籲身邊有憂鬱症患者的人，好好陪伴就好，不需要去做過多的事情，只要讓他感受到有人會陪著他就好。 在陪伴憂鬱症患者的途中，也要好好保持界線，不能讓自己也被拖下去。願世界的大家能有更多的同理心。」擷取自書中的一段話，來自F小姐與她好友的真實故事。 ＊我只想和我的病和壞情緒好好相處，真的不想當什麼「鬥士」。＊ 想起朋友聽完我爸媽的故事後，曾問我的一句話。 她：癌症治療後，是會完全康復嗎？ 我：我想，就是和它和平相處吧。 靜靜地在旁陪伴，讓他們感受到你都在 .................................................................................................................................... 這張，是令我印象最深刻的圖片， 完全感受到當下的氛圍，十分幸福。那天，顧客請李白幫他求婚 : ) - 某天，李白跑去日本玩，但沒有規畫任何行程，也沒有訂飯店，想去富士山的他，以為搭到「富士宮站」就可以一路走到富士山上。 不過他不在意，「這樣走走路其實也蠻好玩的」他說著。他幸運地找的一間小旅館，幫老闆畫下似顏繪，老闆不但招待他去一家高級溫泉會館泡湯，隔天一早載著他去附近湖邊看富士山的日出。 最後，我還是沒有登上富士山。 但是卻看見了從富士山昇起的日出。 _

如果你曾掉入Signal的坑，這些犯罪推理神劇絕對不能錯過！等待信號第二季的同時就先追這幾齣！

2016一月開播的Signal，到現在就算完結了還是讓觀眾們回味無窮，去年年底金恩熙作家也在採訪中提到第二季是一定會有的，期間也都一直和三位主演們及導演保持聯繫，一部作品需要好劇本，金編也承諾大家，會在寫完手邊作品時，開始著手Signal第二季的劇本。觀眾們也別急！在等待Signal第二季出菜的同時，也可以先看看這幾齣犯罪推理韓劇墊墊胃啦～ 1.Voice Voice一開播，就被韓國網友稱驚悚程度更勝Signal，因為同是真實事件改編，讓觀眾更有想像空間，血腥又驚悚的畫面，讓觀眾看得緊張又害怕，張赫＋李荷娜的黃金組合一點都不輸給趙振雄＋金惠秀啊！！！（（我承認我是不敢在晚上自己看的拉！ 2.幽靈 由蘇志燮主演的幽靈，當時也是造成一大轟動，內容則是講述在頂級電腦背後隱藏的虛擬搜查隊打擊網路犯罪的過程之中，揭發螢幕背後恐怖的一面和被掩蓋的事實，雖然這齣沒有love line，但就是有種讓人想繼續看下去魔力！ 3.神的禮物-14日 由李寶英、曹承佑合作的神的禮物，講述一位母親回到女兒死去事發前14天進行挽救孩子生命的故事。這部韓劇還被美國製作公司改編成影集，預計在今年夏天播出，只能說李寶英的演技真的太好，完全把媽媽的焦慮完美地傳達給觀眾。 （圖片來源：神的禮物-14日） 4.3days 由有天、朴河宣主演的3days，講述來到專用別墅度假的總統在三聲槍響後神秘失蹤，警衛員們為了尋找總統下落展開追查的故事。其實總統失蹤並不是單純的案件，背後還藏著更大的陰謀，看完只覺得蘇怡賢歐逆真的好漂亮啊（誤） 5.Punch逆轉人生180天 由金來沅、金亞中主演，描寫了檢察廳反腐部門的搜查指揮科長朴政煥檢察官人生最後六個月的記錄。再也無法跨越這世上與人生告別的男人向著世界的最後重擊，金來沅就是完完全全沒有變老的代表無誤！ 以上五齣韓劇應該可以讓你今年都不用煩惱鬧劇荒了！Voice真的狂推，今年絕對不可以錯過的推理神劇啊（明明自己一個人都不敢看 info. 點此觀看《voice》完整劇情 #3days #Punch #Signal #信號 #幽靈 #張赫 #推理劇 #曹承佑 #朴有天 #李寶英 #泡菜 #泡菜影劇 #神劇 #蘇志燮 #追劇 #金亞中 #金來沅 #韓劇 #韓國 

美食│天氣轉涼 來杯熱熱暖心的I Love Cocoa 醇可可飲品☕️

11月 天氣轉變的最近 有什麼可以溫暖你的內心嗎? I Love Cocoa 醇可可飲品 可以🌞 很用心的包裝 感覺得出來廠商很用心的在設計👍 外包裝上都有清楚的標示 一盒有10包 單片就是這樣一包囉! 經典醇可可微甜帶點苦味 熱量只有107.1大卡👍 這次我要來DIY巧克力牛奶囉🐄🐄 會用到的材料有 鮮奶一瓶、經典醇可可一包、一個喜歡的馬克杯 步驟一 把牛奶加到馬克杯中 再來 放入微波爐加熱♨️♨️♨️ 步驟二 倒入經典醇可可一包 步驟三 攪拌攪拌就完成囉🤞 醇香濃的經典醇可可比市售任一產品更加濃厚 純粹 儷泉堅持使用100%純可可粉、紐西蘭奶粉與砂糖 而經典醇可可採用最健康純淨的原料 不添加任何化學香料、麥芽糊精、 修飾澱粉、食用膠、乳化劑、不含反式脂肪及防腐劑 比較起以往的熱可可 I Love Cocoa 醇可可飲品就算不加入牛奶 也很濃郁 濃密的可可香與口感 超適合在生理期或這冷冷的天氣來一杯的🤞 ☕️經典醇可可資訊 : https://bit.ly/2R1tv6I ☕️FB粉絲團 : https://www.facebook.com/I.Love.Cocoa.Taiwan *本篇與 I Love Cocoa 醇可可飲品 合作文* *內文為本人真實使用心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的食用習慣及口感有所不同 實際效果以個人為主* #ILoveCocoa #醇可可 #可可 #巧克力牛奶 #下午茶 #早餐 

浮光掠影 山下工美特展

看了一場值得沉澱心情去探討的展覽_浮光掠影 山下工美特展，利用光源與不同的燈泡及配合摺紙和雕刻的弧度，去取得適當距離之後，則能反射出附有能量和具有情感的影子，並讓作品無須特別說明，便能感受其龐大的力量。你期待的，足已解釋你見到的嗎?你能相信你見到的嗎?影子，在何種情況下才是真實的?_山下工美 筆 #山下工美特展 #浮光掠影 #光 #影子 #展覽

網友真實評價 只要15天 『venus 小金瓶睫毛增長液』讓你不再嫁接睫毛

網友真實評價 只要15天 『venus 小金瓶睫毛增長液』讓你不再嫁接睫毛 相信每個女孩都希望有一副天生濃密的長睫毛 長睫毛這種事真的不能急，除非用接的，不然不會有一夜變長這種事， 我這瓶真的是扎扎實實用了4個月，一點一滴累積出來的~ 其實用到1-2個月的時候就會有點感覺了，長久持續用下去效果真的很明顯， 真心不騙很推薦這瓶!! 而且我眼睛很敏感，就是每天絕對會揉眼睛的過敏眼QQ 我個人使用這瓶塗在睫毛上完全不刺激，因為它刷頭一次的量其實很少， 如果正常使用量是不會多到跑到眼睛裡 (正常就是沾一次一眼上下睫毛量) 我眼睫毛很短，又不濃，加上我眼睛過敏，不太能刷睫毛膏(刷了真的很痛苦QQ) 【小金瓶睫毛生長液】真的救了我的睫毛!! #zzvenus #小金瓶睫毛增長液 #美國小金瓶增長液體 #美睫角蛋白 #嫁接睫毛 #高雄美睫 #台中美睫 #台北美睫 #睫毛增長液推薦 

男人不壞女人不愛！搞懂「紅藥丸理論」讓你好好拿回感情主導權！

如果某天你突然得知，其實自己身處的世界都是快樂的假象，你只是一個替別人運轉的小齒輪，同時獲得一個機會，可以脫離假象進入到真實的世界，雖然要接受現實的各種殘酷經歷，但卻可以覺醒擺脫奴役，這時的你會怎麼選擇呢？紅藥丸藍藥丸是什麼？其實在感情裡面也可以套入這樣的假設，稱為「紅藥丸理論」，現在就和邱比特一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1163809 （圖片來源：pexels） 紅藥丸藍藥丸的來源原來是一部電影 「紅藥丸」一詞來源其實是一部1999年的電影《駭客任務》，電影中反叛者頭領莫菲斯給主角尼奧展現了兩個不同顏色膠囊的藥丸選項，吃下「藍色藥丸」便能繼續留在虛擬世界、沉浸在幻想中，繼續過快樂安穩的日子；而吃下「紅色藥丸」則是會回到現實，發覺真相並有機會擺脫奴役的控制。最後尼歐選擇吃下「紅色藥丸」展開了冒險，拜電影熱門與經典之賜，紅藥丸便在往後成為了象徵「解放」的代名詞。看到這裡，邱比特想問：如果你是尼奧，你會如何選擇呢？ （圖片來源：pexels） 紅藥丸理論是什麼？ 「紅藥丸理論」他其實是一種思想型的理論，在崇信紅藥丸理論的男性圈裡，普遍認為女本位主義（意思是把女性的利益為優先考量）的耗男利女是人類社會的殘酷真相，表示在現今的社會裡，多以女性利益為中心，也因此產生了女性慕強擇偶的說法。而紅藥丸理論的概念正是讓男性回到自我視角，認清感情中的現實面，覺醒擺脫束縛，維護自己價值，讓自己不再被控制，成為在兩性中有主導地位的一方。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1151618 （圖片來源：pexels） 在紅藥丸理論裡的層級裡面，有Alpha男與Beta男，Alpha男氣質上會給人強勢的形象，擁有一定的權威能夠主導一切，並且不論任何事物，都只專注在自己身上，如此一來提升自我價值後，便能依靠自身魅力吸引到女性，脫離女尊男卑的奉獻關係，這也是紅藥丸理論中所要強調的。反之，Beta男則是比較像一個「供養者」，他們無具有任何的權威，有點偏向我們傳統說的「男追女」概念，只能主動付出奉獻與努力，但最後還是會因為自身魅力的不足，無法在感情中擁有主導權，最後可能還一無所有。 Alpha男比Beta男更好嗎？ 紅藥丸理論給的比較像是一種「建議的生活態度」，希望男性們提升自我價值成為Alpha男，但絕非是要鼓勵大家成為渣男，而是讓自己有足夠的底氣，且也有一些優秀且不玩弄他人感情者，並且可以適時的調整Alpha與Beta的屬性，可以保有Alpha的自我主觀也可以融入Beta的主動，這樣才更有助於保持良好的兩性關係。而且其實無須比較，因為青菜蘿蔔各有所好，有的人正是喜歡Beta型的付出與溫柔之處，只要你們知道彼此交往是正向的關係就好囉！ （圖片來源：pexels） 關於紅藥丸與藍藥丸我們的想法 最後，這裡所談到的紅藥丸理論其實非常粗略，紅藥丸理論有一套非常龐大的學說，不單是感情方面，甚至可以應用在許多種不同層面之上。不過在兩性關係上，這個理論其實是稍微有些爭議的，因為若把女性男性都定義成如此，就比較像一竿子打翻一船人了～但是在理論理對於投資自我、提升價值的部分算是可以肯定的，所以其他方面大家都可以斟酌選擇要不要深入了解囉～你的想法是什麼呢？歡迎分享讓我們知道！ https://www.popdaily.com.tw/love/1136005 延伸閱讀： 👉🏻「戀愛腦迴路測驗」搭配沈浸式音樂，7題深入你的戀愛前後「九型人格」 👉🏻他們總在夜裡後悔～網友票選「嘴硬但心超軟」星座TOP4！你上榜了嗎？ 👉🏻腦筋急轉彎測驗登場！9題找出你的情緒主角，了解自己的專屬情緒角色！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #Alpha男 #Beta男 #poplove #交往 #兩性 #女本位主義 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #紅藥丸 #紅藥丸法則 #紅藥丸理論 #紅藥丸藍藥丸 #紅藥丸藍藥丸理論 #駭客任務 

全球都在瘋！沒有iphoneX也可以玩捏臉Memoji，不只是遊戲的ZEPETO你還不認識嗎？

記得IphoneX剛上市的時候討論度極高的新功能就是臉部偵測，可以把臉部真實的表情波動轉移到螢幕裡面可愛的人物上，真的很療癒也很舒壓，但是等等⋯我根本買不起IX呀！沒關係，今天編輯就要推薦一款同一種功能的APP，『ZEPETO 』，不用有iPhone X也能擁有好玩的捏臉Memoji！社群網站大洗版，火熱度延燒全世界，目前已經躍上App熱搜了，趕快和朋友一起下載互動吧～ #ZEPETO 『ZEPETO』這款APP不只是遊戲，也是社群網站，可以依據自己的面貌來打造屬於自己的Ｑ版角色，從五官細節、表情特色、妝扮到衣服穿搭都可以自己設計選擇，完全可以複製一個Ｑ版2.0的自己，是不是很心動！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】有了這『2款相機app』：再也不用擔心自拍不好看，修圖又麻煩啦～ ｜製作角色｜ Step1： 先上傳一張自己的照片（也可以直接拍攝）記得越清楚越好，方便APP打造角色原型。 圖片來源：pinterest Step2： 接下來ZEPETO 就會模擬出一張臉，一開始和自己的長相是有落差的，之後就要靠我們自己來捏一捏，塑造成自己理想的樣子啦。模擬的臉上面各個部位會有一個點，點進去之後，根據圖片和不同細節選擇你想要的髮型、五官、造型，有非常多選擇，絕對可以創造出獨一無二而且栩栩如生的Ｑ版角色。 圖片來源：pinterest 仔細認真的照著自己的五官特色選擇，真的可以做到90％相似度！看很多用戶分享真的覺得像的很誇張～ Step3 角色完全設計好之後，接著加上表情動畫，有很多動作情境可以選擇，在對話框內打上想說的話、心情小語、口頭禪（記得配合表情動畫）。再來是背景，從壁紙、傢俱、擺設都可以依照自己的喜好設計，這樣就大功告成啦，超級簡單！ 圖片來源：pinteresthttps://www.instagram.com/p/Bq6mAfQlIHL/ Step4 完成好自己的角色後就可以來使用好玩又可愛的貼圖和朋友聊天互動，而這些專屬貼圖是在Line和其他通訊軟體上都可以使用哦！ 好友互動 Step5 這款APP著重社交使用，一定要加入好友和好友一起在APP裡面互動，可以當作通訊軟體，對話和聊天。最吸引人的地方是可以用Ｑ版人物玩自拍！像有朋友在國外讀書或遠距離情侶檔就超適合玩這款APP，可以製作專屬於你們自己的互動圖片和影片，有種真實活在網路世界裡面的感覺！互動自拍合照的部分在APP最下面最左邊（貪吃小精靈的圖）的Play，裡面就可以選擇想要的動作和表情哦，有適用於朋友或是情侶的，真的會玩上癮～ 捏臉Memoji真的很療癒，無聊的時候也很適合自己娛樂一下，編輯已經下載好了準備來臉部舒壓一波。目前這款APP已經在各國都造成話題了，討論度超高的！雖然現在只有英文版，但非常簡單使用，稍微摸索一下絕對沒問題；造型和五官上面隨時可以再進行改造，像是如果最近染了新髮色，角色也可以跟著換唷～ ⚠️提醒⚠️目前有些網友反應，在使用這個程式的時候會有被竊聽的風險，不過消息未被證實，也依舊非常多人在詢問這個程式！大家如果有這個疑慮的話就要自己好好思考囉！另外裡面有一些場景，造型等功能是需要付費的，有商店可以購買更多漂亮的服裝、動作，要睜大眼睛看仔細，想要獲得金幣也可以透過破任務來取得免費金幣喲！ − 更多最新資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #APP推薦 #APP教學 #Memoji #Snow #ZEPETO #ZEPETO APP教學 #人物APP #修圖 #修圖app #必載APP #捏臉Memoji APP #漂亮 #社群APP #自製人物 

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