Eva i Talk ♡放膽嘗試 夢想就不是空想『實現理想生活的關鍵』

Hi，我是Eva伊娃， 希望透過貼文，讓新朋友能更加認識我！ 我是一位專業主持人&婚禮規劃師，擅於從日常之中發現樂趣，組成一場場精采的故事錦集。 主持領域包括婚禮/商務會議/記者會/講座/企業晚會/各式活動。 想了解更多About Wedding or Eva伊娃歡迎點選下方連結唷~！ →官方網站：Eva Eva Love 伊娃樂主持 →粉絲專頁：主持人Eva伊娃 →IG：@evaevalove.host 大家應該都有印象，從幼稚園到大學，都會有人問：「長大後你想做什麼？」 小時候看到新聞台的主播，坐在主播台上散發出來的氣質及自信的魅力，從此我的夢想就是當一名女主播，考大學前最後兩個月我的心裡也還是抱著「主播夢」。 但人生總是會遇到許多曲曲折折的彎道，就在考大學前夕，家裡發生意外，也影響了當時要準備大考的我，原本想要的科系就此落空，也跟主播夢say byebye，突然間失去了目標。 大學畢業後，剛好遇到大專畢業生至企業職場實習方案，也就是22K，當時，朋友跟我說她任職的公司正在聯合面試，建議我可以去嘗試看看，也因此開始踏上婚禮人之路。 透過初次的見面了解新人對於場地的需求以及心中對於婚禮的初步想法等等，那段時間很充實，因為有目標多賺點獎金，所以每天上班時間都過很快。。 有實際的目標設定，才能走得更踏實呀！ 但也因為長期的作息不穩定，身體出現了警訊，離開了婚宴會館，於機緣之下，主持一場活動，當時拿起麥克風的那種興奮感，到現在想起還是會心砰砰跳，就這樣，開啟我的「主持人森」，透過麥克風傳達故事。就這樣，運用過往在婚禮產業的經歷與自我進修，逐步讓自己成為一名婚禮規劃者及主持人，慢慢地朝著新夢想前進。 當然，主持人不是只有站在台上拿著麥克風講講話，真的這麼沒那麼簡單。 所有從麥克風中傳達出來的話都是需要經過大腦思考或是先前設計，突發狀況的臨場反應練習等等。 除了職場上學來的知識之外，也開始進修精進自己，除了實體課程，也會參考前輩們的經驗，從中吸取寶貴的知識，學習是讓自己朝夢想更接近的方式，也是讓自己不斷成長的秘密武器。 也許是因為從小生長的環境，長輩們總是在耳邊說著：「要努力才會有收穫，不努力就是一場空。」每年都會選擇至少一門課程讓自己在工作上的技能更加多元，包含視覺平面設計、社群行銷課程、全方位主持人課程、Line官方操作、影片剪輯、照片修飾...等等 大約在3年前萌生了設計專屬主視覺，打造個人品牌的想法，運用累積的力量一步步地將夢想實踐並放大，但也因為資源有限，所以一開始是從建立粉絲專頁開始，發表一些對於婚禮的感想，到今年架設了個人網站跟IG帳號，希望能夠透過網路讓更多的人能夠認識我，也讓自己能夠跟著更多的人一起完成專屬的婚禮與故事回憶錄。 將夢想放大要有勇氣與捨棄，需要犧牲玩樂的時間，減少朋友聚會邀約；需要收集許多資訊，將收集的資訊吸收之後變成自己的；需要改變自己舊有既定的觀念，讓自己永遠維持從零開始；需要有勇氣面對別人的批評與檢討，反思後優化自己。 過去15年，找尋夢想與成長的路上其實不是那樣的順遂，經歷過家變、盲忙、茫然與不知所措，感謝過去的一切人、事、物，讓自己能夠逐步成長。 有些朋友曾經問過我：「這樣不會很累嗎？幾乎沒有休息的時間。」 老實說，有時候真的很累，尤其當只有一個人的時候。但只要收到服務過的新人或客戶臉上的笑容與從內心散發安心的眼神，就像是加滿油的汽車，又有動力向前方奔馳著。 周圍人的鼓勵是其中一個很重要的力量支持，以及對於夢想的熱情，是重要堅持關鍵。 最後，我們其實都是人，也會有疲累的時候，所以適當的休息放鬆，轉換心情也是很重要的。 1、設定實際的目標，例如你想當一名youtuber，除了影片素材的發想，最重要的是先問自己每週或每個月要有幾支影片曝光，用數據約束自己。 2、檢視自己缺少什麼，讓自己不斷有新的東西，因為重複做同一件事其實很容易疲乏，適當更新自己保持良好狀態。 3、人不是機器也會累的，所以不管目標多艱難都要有放鬆心情的計畫，有時候這樣的效率更好唷。 接下來還有許多挑戰與努力的地方在前方等待著，隨著疫情的舒緩，能夠帶來更多的好消息，更希望這則分享能夠鼓勵更多懷抱著夢想，卻尚未起身行動的女孩們，不要遲疑，一起為自己加油💪🏻吧！ 你/妳還在辛苦籌備婚禮嗎？ ➡️快來與Eva伊娃聊聊，怎麼省時又省力，有節奏性的完成夢想婚禮唷~！ 👉🏻Eva.iTalk@Follow popdaily 👉🏻Evaevalove.Host @Follow IG 👍🏻主持人Eva 伊娃@FB #婚禮主持 #婚禮工作 #夢想追尋 

想要有人喜歡，先學會愛自己！2020女孩們最該投資自己的五件事

相信大家應該都有聽過這句話：「女人最好的投資就是投資自己」，所以今天想和每位女孩分享關於「投資」這個課題，但是，不是指經典款包包、買昂貴的精品配件或是限量版彩妝的那種投資，而是真正關乎於我們美麗的人生，投資自己也等於更愛自己，關於「新的一年，年輕女孩們最應該投資些什麽」？ ｜外表｜ 以前聽過一句話：「女為悅己者容」，沒錯，美麗是自己的，變美麗更是為了自己！我們並不強調「以貌取人」，但如果一個人乾凈整潔、外表得體，總會讓人有更好的印象，至於如何擁有一個得體的外表，除了穿著外，膚質以及適當的妝點還是很重要的。 ＃保養 化妝得到的效果是即時的，而保養這件事，越早養成習慣越好，十幾二十歲，也許妳會覺得自己年輕還可以揮霍，但臉蛋是最容易暴露「年齡」和「狀態」的地方，有些人基礎打得紮實，早早就開始保養的人，在上了年紀之後差距就很明顯，在選擇保養品之前最重要的事先了解自己皮膚的狀況，再來鎖定已經有好口碑的經典產品，當然要提醒所有女孩，別人覺得好用的產品不全然都會適合妳，所以還是要自己去嘗試！ 延伸閱讀：便宜又有感！學生小資也能用的10款平價保養品盤點，照顧皮膚永遠不嫌早！ ＃化妝 重要場合總是會認真畫全妝，有的人有時候出門倒個垃圾都要畫眉毛、擦個護唇膏；有時候化了妝也會讓女孩覺得有安全感。而且，化妝這個東西，只要熟練了，想要眼睛變大變亮、鼻子變小變挺，都是輕鬆可以實現的，不得不說，即便是天生麗質，只要選擇合適的妝容，都能再更出眾一些！ 延伸閱讀：珊瑚色究竟顯白還反黑？要好好駕馭流行色，就要避開這些珊瑚色妝容的地雷區！ ｜旅行｜ 古人說：「讀萬卷書、行萬里路」，而現代人過生活就是，大家一有放假時間，就先訂好車票、機票，到各地開始瘋狂「吃喝玩樂」，還有人說過：「旅行就是離開自己待膩的地方，去別人待膩的地方玩」，旅行的奇妙之處就是，一開始我們會被各種美景迷昏了頭，為酸甜苦辣鹹的美食釋放我們的味蕾和肚子，欣賞不同城市、國家等等，但旅行的真正妙用還不在於體驗當地民俗風情，而在於把自己放到廣闊的世界中，從日常和舒適圈裡抽身，反觀自己。 在某瞬間，妳會發現世界有多大、有多多元，於是再計較一些雞毛蒜皮的小事就顯得很沒必要，同時，妳會了解到自己沒做過的事情還有這麽多，還會突然挖掘出自己的各種隱藏技能，在新的風景、新的生活中，一次又一次收獲嶄新的自己，年輕的時候，我們很容易認為目光所及就是全部，但還有很多驚喜，它們一直在路上，這是對於「眼界」的投資。 ｜學習｜ ＃學歷 很多人會說，一流高校出的不一定是一流人才，其他學校也會有傑出代表，這句話確實沒錯，但在現在的社會中，尤其是處在畢業找工作的階段，就會發現學歷還是有其存在的必要，很多公司直接在這一關就把門檻給定了，就算妳有一肚子的才華，如果進不了面試階段，那連展示的機會都沒有！所以與其讓自己如此被動，不如在學歷上好好拼一把，而且如果妳的能力還沒有出眾到讓別人無視學歷的程度，那麽在學歷上追求穩定也不失為一個好方法。 ＃學習 另一件很重要的事，叫「學習」，「學歷」是一種階段性短暫目標，是一個證明；但「學習」是一種持續性狀態，是一種從年輕時起就應該培養的良好習慣！所以有句話說「活到老，學到老」，高中的時候，老師總是這樣鼓勵我們，「到大學就好了，妳們想怎麽玩怎麽玩」，然後大學被學分追著跑，但我們進入社會之後才發現，要學的東西更！多！了！光靠學校學的那點東西，很難應付工作中出現的問題，所以為了讓自己保持競爭力，一定要不斷學習才可以。 對於「投資自己」沒有一個絕對的標準，都是一種參考；但是「投資自己」是一定要有的觀念，透過這些投資可以讓我們更有內涵，更了解自己，發現更多隱藏在角落的美好。不要等到年紀長了才後悔沒有好好珍惜自己，為自己努力過！相信各位女孩還有很多時間和機會，投資永遠不嫌晚，把這些放進新年的願望裡，讓自己成長茁壯吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #化妝 #女人投資 #如何投資自己 #妝漂亮精選 #投資自己 #漂亮 

星期一到五的『上課穿搭』，從小潮酷妹到知性女孩一網打盡！

在開學前就在心裡偷偷發誓，每天都要認真穿、用心穿，讓同學們瞧瞧我的厲害，目標沒有很大，只要成為學校流行指標就好！雖然偶爾睡過頭遲到，還是會睡衣睡褲睡眼惺忪趕點名，但大部分的時候，我們還是很可愛滴，今天用這位又潮又可愛的韓妞조혜수 (Hyesumon) 來為你們示範一周上課穿搭，像他一樣穿，包準妳離校園icon不遠啦！ 「星期一」 一周的第一天就從女孩味mix小潮味開始，短窄裙+膝上襪的搭配能迅速抓住眾人目光，上衣部分配上襯衫或是緊身Tee，或者可以直接穿一件oversize帽T當作洋裝再搭配膝上襪，從早上開始的通識課，就算不同系的同學混在一起，你還是最引人注目的一枝花！ 「星期二」 早上坐在衣櫃前苦惱不知道要穿什麼，就先把格紋單品抓出來，格紋襯衫就搭配短窄裙或邊線褲；格紋裙就搭配LOGO Tee或緊身短Tee，或是直接把一整套格紋穿起來，星期二，用格紋為你帶來活力滿點！ 「星期三」 今天有體育課但穿搭依然潮，現在運動服正流行，邊線復古運動褲穿去上體育課既不會被體育老師扣分，還比同學都帥上一倍，上身搭配帽T、大學T，或是OVERSIZE素Tee 根本就是小潮妹一個，再配一雙老爸鞋，連隔壁班同學都在偷偷稱讚妳哩！ 「星期四」 若有人想搶你的小潮妹寶座，就用吊帶褲決一勝負，帶有復古感的丹寧吊帶褲，只要穿上就很有個人色彩，還有專屬吊帶褲特有的減齡效果，你就是別人都young很多，建議可以在上衣與襪子做色彩呼應，妳的寶座誰都搶不走 「星期五」 心情好到藏不住的星期五，從穿搭就看得出來，用一點紫色、桃紅色帶出你的好心情，快放假的心就跟衣服上的色彩一樣鮮豔，選用現在最流行的紫丁香色帽Tee，或是紫色滾邊短Tee作為穿搭主角，一下子就成為人群中的亮點 大學生活就用穿搭增添色彩，雖然偶爾偷懶但大部分的時間我們都要很可愛，追蹤這位校園穿搭高手IG：hyesu_mon，每天早上靈感來源不斷！ #一周穿搭 #上課穿搭 #日韓風格 #潮流 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓妞 #韓系 

【12星座下週愛情運勢】05/16~05/22巨蟹魅力乍現，約會心儀對象大成功～牡羊聽信讒言是愛情最大致命傷

甜蜜愛情已上線～單身或有伴者都可以好好享受本週的幸福，然而要記得別太過自我，戀愛是兩個人的事情，太過王子或公主的話，幸福可是會葬送在自己手裡唷！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/970158 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 雖然有點詭異，但這週能讓你開懷大笑的反而是你平常看不順眼的對象，讓你對他徹底大改觀，也算是開了眼界。 TOP2 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 對方總能逗得你開懷大笑，而你的笑容和肯定就是對他最大的回報，兩人甜蜜盡在不言中。 TOP1 巨蟹座 愛情運：★★★★★ 單身者有福了！這禮拜有不少和異性同事相處的機會，好好散發一下你的魅力，試著把對方約出去，成功的機率非常大唷！ 牡羊座 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情中充滿了不確定性，讓你茫然不知所措，若是又太過聽信其他的閒言閒語，就很容易讓自己陷入更迷惘的渾沌中。 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 偶爾與戀人有小摩擦都是正常的，但如果太鑽牛角尖，把事情越演越烈，到時候小心會一發不可收拾喔！ 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 感情世界風波不斷，單憑一己之力要去克服是有點勉強，但你身邊有很不錯的智囊團，不妨跟他們求救一下吧！ 獅子座 愛情運：★★☆☆☆ 你只需要為自己代言，一味的模仿他人只會讓人看笑話而已，好好做自己就好，不用在意太多。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/970156 處女座 愛情運：★★☆☆☆ 本週的你會是個獨來獨往的獨行俠，如果不想讓自己看起來太過形單影隻的話，就要給自己多設立點目標，找點事情做才行。 天秤座 愛情運：★★☆☆☆ 沒有時間好好打理跟收拾自己，自然不會吸引理想對象靠近。花若盛開，蝴蝶自來，先把自己調整好，最好的就一定會到來。 天蠍座 愛情運：★★★☆☆ 曖昧對象不少，讓你對自己的魅力很有自信，然而若要再進一步卻還總是差了一點感覺。 射手座 愛情運：★☆☆☆☆ 多愁善感的一週，讓你對很多事情都不禁往最壞的方向去想，這樣不但不利於感情的發展，也會影響到自身的運勢。 雙魚座 愛情運：★★☆☆☆ 別隨便捕風捉影，好好相信對方，而不是靠自己的小劇場腦補一堆劇情。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/968648 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #12星座本週愛情運勢 #poplove #星座 #星座愛情運勢 #星座運勢 #本週12星座愛情運勢 #本週愛情 #波波邱比特 

2019的目標是......

目標是懷孕🤰如何能讓身體好受孕呢？

首度奪下桂冠！花王(台灣)獲「TCSA十大外商典範企業」第一名

花王(台灣)由總經理胡英錦代表出席頒獎典禮受獎 由台灣永續能源研究基金會(TAISE)主辦2025台灣企業永續獎(TCSA)年度綜合績效典範企業榜單揭曉，今年由深耕台灣61年的花王(台灣)奪下桂冠，從眾多外商企業中脫穎而出獲得評審肯定，去年在台歡度在台創立60週年的花王，從研發、製造生產到消費者溝通，全方位落實並貫徹集團Kirei Lifestyle Plan永續理念，憑藉著歷年來持續積累的永續成果，獲得評審一致肯定，連續七年獲獎，更在今年首度榮登十大外商典範企業的冠軍，成為外商ESG標竿企業，創下嶄新的企業里程碑！ 花王推動愛家應援專案讓幸福職場再升級 推動永續，從內部開始，花王以照顧員工為第一優先，致力於為員工打造多元友善共融職場，首先，關心同時肩負工作與育兒挑戰的同仁，進而推動「愛家應援專案」，提供懷孕同仁上、下班計程車資六萬元的補助，家有新生兒的同仁每個月可獲得一箱紙尿褲，對新生兒的應援會直到寶寶滿兩歲。此外，花王擴大修訂了性平的相關假別，以優於法規為前提，延長有薪產假為10週，陪產檢與陪產假增為10天，支持員工在職場與生活中能兼顧並取得平衡。 在環境永續的面向上，花王以產業領頭羊之姿，率領在地的技術與研發團隊，不但透過於工廠導入低碳設備，持續完成階段性減碳目標，更前後累積近十年時間投入減塑志業，由內而外成功整合永續價值鏈，達成在台灣生產、販售的產品使用再生塑料突破25%的減塑里程碑。此外，為了號召更多利害關係人一起實現減塑，花王也推動了包含福爾摩沙1520海洋計畫、永續生活教育等扎根教育活動，全面倡議源頭減塑。此外，花王去年也發揮企業核心職能連續14年攜手靖娟基金會推動兒童清潔安全教育，整合企業資源讓影響力再擴大，除了透過教案帶領孩子建立生活自理、清潔打掃能力之下，也開發防蚊衛教並擴大關心校園食安議題，全台超過55,000名學生參與。 花王發揮企業本業專長推動兒童清潔安全教育，鼓勵孩子從小一起參與家事分工 為將集團ESG策略Kirei Lifestyle Plan在台落地實踐，以在地行動呼應集團目標，串連在地供應鏈、通路夥伴、消費者甚至公部門發起各項倡議，近年來屢屢獲得國內各大ESG獎項肯定，未來花王將以「和消費者共創Kirei美好永續生活」為目標，持續為台灣社會做出貢獻！

日本人有多愛富士山？盤點富士山創意設計小物，質感與實用通通兼具！

撰文編輯#GiGi 日本精神象徵代表－「富士山」腦海浮現的畫面，應該就是藍色梯形的山形，與頭頂戴了一頂白雪的帽子，一直以來富士山是各家廠商研發產品的好題材，不斷推出多樣化商品挑戰創意，也是很多人收集的目標，來看看富士山有什麼值得珍藏的週邊商品吧！ 👉日本私藏拍照景點！東京鐵塔、富士山超壯觀景色這樣拍，一眼盡收日本七大知名地標！ 1.橡皮擦 這個由PLUSプラス株式会社所推出的橡皮擦，藍紅配色的外觀看似非常普通的橡皮擦，其實有一個很獨特的巧思，原本平滑的橡皮擦頭，會隨著使用變圓滑，而因為內中心的設計為白色，長時間使用後會形成富士山相似的外觀，也為每個人使用的方式不同，會有不同樣貌的富士山橡皮擦喔！現在有出櫻花限定版，可愛的紅色讓人好想要～ 👉不只好用造型也要有創意！日本8款特色橡皮擦，整塊擦完成就感倍增！ 2.醬油碟 日本人吃東西很常會搭配沾醬，吃生魚片一定會沾、吃個燒肉也會沾一下，就因為使用率頻繁，所以相關的醬油器皿，販售的種類花樣非常多元，有一款由minne網站上賣的「富士山與櫻花醬油碟」浮凸圖案精緻又美麗，倒醬油感覺在作畫一樣美，都捨不得沾了！ 👉史上最可愛醬油碟！迪士尼又出狠招，超實用餐具組登場！ (圖片來源：minne) 其他日用百貨也有推出創意富士山醬油碟，造型一樣非常可愛。 3.茶包 日本富士山造型的零食、雜貨向來受到日本國內外喜愛，當作伴手禮也非常合適。日本一家茶品牌CHAPAN推出一款富士山造型茶包「FUJICHAN」，除了外紙盒包裝是富士山造型外，就連茶包本體外型也是立體的富士山，而且這款FUJICHAN茶包只在CHAPAN官網販售，下次去日本時有機會可以買給喜歡喝日本茶的朋友！ 👉河口湖最強特色伴手禮！富士山造型吐司，擄獲你愛吐司的心！ (圖片來源：CHAPAN ) 4.面紙收納包 這項創意商品名為「Case 3776」由「goodbymarket」所推出的，3776代表的是富士山的高度，此款面紙包結合抽出的面紙與原本的面紙套成為一個立體的富士山，另一面則有可收納零錢小物的夾層，無極限的創意並獲得「Topawards Asia 2018」亞洲優秀商品包裝獎。 👉別光只買文具，發胖網友票選 6 款必敗無印良品零食，好吃到店員都回購！ (圖片來源：goodbymarket) 5.Pinkoi 上面介紹的這幾樣擔心買不到嗎？最後跟大家介紹「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」推出多款富士山周邊小物，不只造型可愛又療癒，超高的質感讓你忍不住多看幾眼，喜歡日系商品或是喜歡富士山的朋友，一定會想收藏！ 👉富士山迷注意，就是這6樣！不撞款Pinkoi富士山小物不只療癒，還很有品味 ▼seigensha 富士山360° 立體設計書 ▼杉葉Cedar Leaves 富士山側背小包 ▼Natural Candle Airl 富士山香氛大豆蠟燭 更多Pinkoi富士山設計選品：官網點我 到日本除了要朝聖富士山四季壯麗的美景之外，有關富士山相關的創意商品，哪個你最喜歡最想收藏呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #KAWS #Pinko #富士山 #富士山周邊 #富士山商品 #富士山橡皮擦 #橡皮擦 #生活娛樂 #茶包 #醬油碟 #面紙包 

韓妞都在用的手繪日記其實很簡單～手把手教學都在這篇！一起成為才女型圖文手帳達人吧！

你是個手帳控嗎？覺得透過手寫、手繪記錄生活的點點滴滴很療癒，每次看韓妞的手繪本本總是又精美又可愛，到底媲美圖文作家的手繪日記是怎麼做到的？其實有秘訣！ 今天小編也教大家善用身邊的小工具，手把手教學一次整理給大家，搞不好下個圖文創作家就是各位啦！ #Step1：選對專屬你的手帳本 #小技巧：用輕巧平板取代記事本 大家一定覺得手帳本本一定要用真的筆記本對吧？其實這觀念大錯特錯，用筆記本不只不環保，加上要攜帶一堆文具、還有筆記本本人，寫錯畫錯塗塗改改畫面又會變阿雜，久而久之更容易放棄每天更新喔（所謂手帳就是要天天更新才有意義啊）！ 總之，選擇對的工具是成功的第一步，現在市面上有很多輕便好用的平板，像是Samsung Galaxy Tab S6 Lite就是不錯的入門選擇喔，只要帶平板就可以輕鬆出門，開始你的一日手繪日記。 #Step2：超擬真手寫觸感記錄生活 #小技巧：上班上學都一機搞定，不錯過任何精彩時刻 小編懂周遭有些認為寫字才有溫度的水水們，其實這些小細節平板也都能做到喔！除了寫字的聲音和真的一樣之外，也有鋼筆、鉛筆、麥克筆等不同筆跡可以選擇，加上便利性真的太加分，不管是上課、上班都可以透過平板來做筆記，還有各種生活紀錄，當然同時身兼隨身行事曆的功能也很優秀，試過就回不去了啊。 #Step3：能做到紙本做不到的！智慧紀錄與編輯超簡單 #小技巧：隨心更換顏色位置大小、自動平整線條和圖形，美美內容秒達成！ 有手寫習慣的大家一定都曾經對幾件事情感到困擾吧？沒錯就是這幾點：要帶一大堆色筆換色、寫字要注意美醜，畫圖總是畫了又改。塗塗改改的人生就是美美手繪日記的最大阻礙，但透過Samsung Galaxy Tab S6 Lite來記錄就沒這個問題了！不只可以更換大小、位置、顏色， 還可以自動校正線條和圖形，完全是像小編這種手抖字醜人的福音啊（笑）！ #Step4：寫完筆記需要分享怎麼辦？直接轉文字檔好方便 #小技巧：手寫轉文字功能，輕鬆把筆記整理歸納。 #Step5：邊看影片邊筆記也不卡卡 #小技巧：善用分割/懸浮視窗，提升效率 當然啦，很多人會擔心如果要上課、又要一邊看參考影片；或者一邊看影片一邊要做紀錄，會不會手忙腳亂之類。這點平板也幫大家想到了，考量到現在大家的時間有限，分割、懸浮視窗的功能，也幫助大家兩個願望一次滿足，讓所有人都能用最高的效率完成自己的每日記錄，達成每日更新的目標喔！ 好啦說了這麼多，快點找到你專屬的手帳神隊友，成為天天都有新靈感，隨想隨創作的圖文系才女就是這麼簡單啦！ <加映場> 是說其實想入手平板並沒有這麼困難，Samsung Galaxy Tab S6 Lite只要$10,900起，在5/31之前入手，還能獲得專屬少女色系皮套喔，錯過可別怪小編沒提前告訴你啦！ 如果你是學生，可以另外選擇三星商城的教育優惠九折哦！ 傳送門->點我

《后翼棄兵》看西洋棋天才貝絲哈蒙與她的男·朋友們

近期最火紅影集絕對非《后翼棄兵》莫屬，描寫西洋棋世界冠軍「哈蒙」從小到大的歷程，深刻的人物描寫與精采刺激的西洋棋比賽，讓這部影集成為無負評的的極高評價，推薦推薦！ 但這篇說的不是貝絲，而是寫那些她一路走來身旁的男·朋友們，在1970年代學習西洋棋的有99%都是男性，在這個過程中貝絲遇到了許多人，也與其中一些成為了朋友，今天就是要來盤點那些貝絲的男·朋友們啦~ 如果有還沒看影集的人，先看完劇再來看這篇，因為可能會寫到一些劇情喔~ 1. 薛波（比爾·坎普飾） 孤兒院校工「薛波」是貝絲生命中數一數二重要的人，如果沒有他，貝絲大概也不會對西洋棋有興趣，更不用說當世界冠軍了。 薛波先生一直都是面無表情，很難了解他在想甚麼，但是從動作中可以知道他非常喜愛貝絲，不單單是她在西洋棋的天賦，還有她努力不服輸的個性，即使沒有棋盤可以練習，她還是一天比一天更強。薛波先生不只教她西洋棋，還從下棋中教導人生道理，絕對是貝絲的貴人之一。 2. 湯斯（Jacob Fortune-Lloyd飾） 除了校工薛波之外，湯斯是第一個貝絲在孤兒院外接觸的男生，主動搭訕讓貝絲受到了驚嚇。後來彼此在不同比賽場合中碰巧遇到，而湯斯也成為貝絲唯一承認愛戀的男子，他們一直都存在著曖昧情愫，可惜無法再有更近一步的發展，反而成為了很好的朋友。 3. 戈提克（哈利·梅林飾） 戈提克是西洋棋前州冠軍，因此在比賽中對上年僅十多歲的女孩貝絲故意遲到表示輕視，後來卻被打敗。幾年後在貝絲孤獨時出現，成為了她的一盞光，若是沒有戈提克，貝絲可能無法度過那段悲傷、孤獨的時期，但貝絲只把戈提克當作是練棋的好夥伴，讓他對她的感情以單戀結尾。 飾演戈提克的演員哈利·梅林從小就進入電影圈，在《哈利波特》飾演達力·德斯利表哥出道，在今年也演出了影集《神棄之地》與電影《不死軍團》，演藝之路穩定發展。 4. 班尼（托馬斯·桑斯特飾） 班尼是美國西洋棋前冠軍，與貝絲在賽後建立了深厚的友誼，也與她一同切磋精進彼此的棋藝。不管在哪個方面他都教會了貝絲很多，所以在貝絲遇到問題或是困難時，班尼絕對是她第一個尋求幫助的人。 飾演班尼的是演員托馬斯·桑斯特，他最著名的作品為《移動迷宮》紐特，但其實他在11歲就出演電視劇，13歲時還演出經典聖誕節電影《愛是您，愛是我》，跟哈利梅林一樣也是童星出身。 5. 博戈夫（馬辛·多洛辛斯基飾） 雖然博戈夫不是貝絲的朋友，但是在她的西洋棋生涯中博戈夫絕對佔有一席之地。從小貝絲就害怕博戈夫，在與她對賽時也因無法讀出他的心思而焦慮、慌張，貝絲一直都以打敗博戈夫為目標，因此她非常努力專研西洋棋還有他下過的每場棋，為的就是要擊敗他成為世界冠軍，有目標讓貝絲前進，對她來說是件很珍貴的事。 這些朋友們都是貝絲生命中的貴人，如果沒有他們，貝絲也不會有這麼大的成就。有共同喜好的朋友，亦師亦友的關係，非常寶貴。 貝絲的男·朋友們中你對哪位最印象深刻呢？留言跟我說說吧！ 【再看看其他文章】 『電影』 『韓綜』 『韓劇』 『KPOP』 快來IG找我討論討論~~~ #后翼棄兵#thequeensgambit#安雅泰勒喬伊#托馬斯桑斯特#哈利梅林#NETFILX#美國影集#2020美國影集

當媽後常被抱怨很難約？新手爸媽的孤單誰懂？實用小撇步教你育兒同時擁有朋友圈

友情、親情怎麼取捨，對於新手爸媽來說還真不是一件容易的事。根據網路上一項調查發現，有68%的新手爸媽們在孩子出生後會有和外界隔絕的感覺。畢竟生活都圍繞著小孩，育兒已經手忙腳亂根本無暇顧及其他。雖然現在社群很方便，但媽媽連滑手機的時間都很少，更別說要和好姊妹聊天了。要如何找回原有的生活圈，重建社交的超實用小撇步，現在講給你們聽。 （圖片來源：unsplash） 當媽媽之後開始會加入一些媽媽社團，也會因此結交同為人母的朋友，然而身邊還不是媽媽的朋友、學生時期的好姊妹、童年玩伴似乎漸行漸遠。畢竟逛街很難帶著寶寶，喝下午茶的網美餐廳更是不（太）歡迎小孩。當姊妹群組都在聊最近看的劇時，當媽的我們卻根本沒時間追劇，一句話都插不上，這種時候真的很孤單啊…… 不過社交是人生中很重要的一部分，孩子總有一天會長大，相信你也不希望當孩子日漸長大，不再那麼需要父母時，才發現自己的生活除了育兒什麼都沒有吧？以下就來分享讓你重回社交圈的超實用小撇步： 1. 重新檢視朋友關係 酒肉兄弟、八卦閨密不如不要，把好友名單重整一遍，找回真正的朋友。 2. 志同道合朋友圈 小孩題材是新手爸媽很容易切入的話題，無論是鄰居、親友還是網路社群，這圈子很大、很廣，一定能找到真心的朋友。 （圖片來源：pexels） 3. 重回工作職場 如果有後援幫忙，不彷回到職場，重新感受一下孩子生活外的職場刺激，重新找回跟成人的互動和連結。 4. 保持說話能力 面對日復一日聽不懂的嬰兒語，感覺已逐步喪失跟大人說話的能力。相反的，這時更應該試著說出來，任何話題都好，保持在社交場合上的溝通能力。 5. 學習新事物 全職媽媽變成家庭主婦，如果沒有回到職場，不彷轉個目標，培養另外的興趣，例如學外語、煮飯、瑜珈、跳舞等等，有了新目標，生活會更有趣。 6. 培養規律作息 養成孩子何時該喝奶、何時該玩樂、何時該睡覺，當孩子有了正常作息，自由相對多了，將會更有時間和餘力擴展你的生活圈。 （圖片來源：unsplash） 有失必有得，一旦走上父母這條路，注定會失去某些東西，但同時也將得到之前沒擁有過的快樂。孩子可以幫助你們認識更多有趣、志同道合的朋友，也可以讓你們從重新檢視過往的朋友，讓你們體驗一個完全不同以往的世界。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1269386 https://www.popdaily.com.tw/mama/1322950 https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #新手爸媽 #朋友 #生孩子 #社交孤獨症候群 

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