滿島光37歲生日快樂！當紅Netflix日劇《First Love 初戀》女主角、演戲受王菲啟發！

今天是日本女演員滿島光的37歲生日，先前剛在Netflix上架的爆紅影集《First Love 初戀》不知道大家開追了沒呢？無論有沒有看過，滿島光都絕對值得你來認識她喔！ 一、滿島光 個人資料 1985年11月30日生的滿島光，沖繩縣沖繩市出身，身高162公分、血型A型，是日本的女演員、歌手。家裡有兩個弟弟一個妹妹，一個弟弟是同為演員的滿島真之介。祖父是法裔美國人，因此滿島光為四分之一的日法混血兒。不擅長運動、討厭布丁。 https://www.instagram.com/p/CkqTpQ4rVa2/?hl=zh-tw 二、滿島光 出道歷程 10歲時參與第二屆「安室奈美惠 with Super Monkey's」徵選，榮獲優勝而得到免費的表演課程。經受訓後，與同校其他7人組成音樂組合「Folder」（2000年改組為5位女生組合「Folder5」），以「HIKARI」名義發行單曲〈パラシューター〉出道。同年參演電影《摩斯拉2 海底大決戰》，是她成為演員的契機。 https://www.instagram.com/p/CfnFzGqJCtl/?hl=zh-tw 三、滿島光 代表作品 1997年的電影《摩斯拉2 海底大決戰》是滿島光的電影初出演，2005年演出首部電視劇《超人力霸王馬克斯》，正式成為演員。2006年演出《死亡筆記本1、2》、主演舞台劇《偽伝、樋口一葉》。 2007年初主演電影《我的女朋友和她的男朋友 Drop in Ghost》。雖然不擅長運動，但跳舞例外，因此將才能發揮在2008年的NHK晨間劇《瞳》當中。 2009年因演出園子溫的電影《愛的曝光》聲名大噪，瘋狂的演技受到高度讚賞，榮獲各大新人獎與女配角獎。 2010年主演電影《碎片》與《從河底問好》，同時靠著電影《惡人》榮獲第34屆日本電影金像獎「最佳女配角」獎。 2011年主演恐怖電影《恐怖兔子3D》、參與NHK第84部由井上真央主演的晨間劇《太陽公公》、《再見我們的幼稚園》、《儘管如此也要活下去》。憑藉電影《一命》獲得第35回日本電影金像獎「優秀助演女優賞」。 2012年NHK BS Premium《開拓者們》是滿島光的連續劇初主演，隔年的《Woman》則是民放連續劇初主演，演技獲得高評價；同年主演電影《夏之殘戀》。 2014年主演電影《ハロー!純一》、參演電視劇《年輕人們2014》、《SORRY青春！》。 2015年聲音出演《根性青蛙》、演出電影《投靠女與出走男》，同年來台進行舞台劇《哈姆雷特》公演。 2016年主演《江戶川亂步短篇集 1925年的明智小五郎》、《江戶川亂步短篇集II 妖しい愛の物語》、NHK的《小荳荳電視台》，也榮獲CONFiDENCE日劇大獎「最佳女主角」獎。 2017年演出電視劇《四重奏》、《破獄》、《監獄公主》等多部作品，主演電影《海邊的生與死》和參演《愚行錄》。 2018年主演《江戶川亂步短篇集III 満島ひかり×江戸川亂歩》、2019年出演電影《一路玩到掛》、2020年參與電影《演じる女》、2021年主演《江戶川亂步短篇集IV 新!少年探偵団》。 今年的作品則有日劇《邁向未來的10 Count》、與佐藤健雙主演的Netflix影集《First Love 初戀》、電影《TANG タング》、《河畔小日子》、《善良的牧本先生》。 https://www.instagram.com/p/ClVu10UN-Hj/?hl=zh-tw 四、滿島光 憧憬王菲 滿島光在14歲時看了《重慶森林》受到王菲的啟發，認知到音樂和演戲是可以同時存在的，因此對王菲產生了憧憬，也下定決心以她為目標努力，在滿島光身上也能看見她獨特的靈氣。「將遍佈世界各地的人們無法傳遞的心情傳給大家」她希望能成為這樣的演員。 https://www.instagram.com/p/Ckf-Y9kr3Sm/?hl=zh-tw 五、滿島光 小說家夢想 滿島光從小就喜歡閱讀，也會寫作與日常隨筆紀錄，小時候曾夢想過當小說家，也表示若沒從事演員工作的話，會成為記者或老師。另外，她5歲時第一次離家出走，童年的她是一位不相信大人和別人說話的孩子，只相信親身經歷過的事情。 https://www.instagram.com/p/Chn7Ej-p0JY/?hl=zh-tw 六、滿島光 六年婚姻 滿島光曾有過一段婚姻，與導演石井裕也因合作電影《從河底問好》進而交往，約一年後於2010年10月結婚。由於生活觀和婚姻觀的差異，兩人的婚姻於2016年劃下句點，結束約六年的婚姻關係。 https://www.instagram.com/p/CbWVKlHBpDY/?hl=zh-tw 七、滿島光 個人事務所 滿島光前後經歷三個經紀公司，分別是歌手時期的VISION FACTORY，再轉至原經紀公司的子公司Palette，後來才轉入以演員工作為重心的Humanité。在2018年離開原本所屬的Humanité事務所後，與化妝師及友人成立個人公司，現為自由演員。 https://www.instagram.com/p/CXqa__5rjb1/?hl=zh-tw 八、滿島光 話題日劇《初戀》 2022年11月24日於Netflix上架的影集《First Love 初戀》，由滿島光和佐藤健主演，本劇以宇多田光的經典歌曲〈First Love〉、〈初戀〉為靈感。講述一對男女追尋初戀、橫跨20年的愛情故事，主要取景地為北海道。當前熱門的話題日劇《First Love 初戀》，絕對值得你來認識這位收放自如的女演員。 https://www.instagram.com/p/ClQ1Tt2rE1l/?hl=zh-tw 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 《鈴芽的門鎖》4大看點！新海誠最新力作、首週票房開紅盤突破歷年紀錄！ 🎞｜全台戲院地圖：新北板橋 樹林 土城｜🎞 新北板南首站巡禮！ 2022夏季日劇《鋼盔！》☀️｜別扼殺彼此，要互相扶持！ 🎂｜10月生日の日本藝人｜🎂 不良少年專業戶！鈴木伸之30歲生日快樂、勤學英語期盼進軍好萊塢 #jun日特別放映 #滿島光 #満島ひかり #みつしまひかり #MitsushimaHikari #日本演員 #日本明星

保養分享。TKLAB系列商品開箱。膠原蛋白不能等！女孩們必須收藏起來！

愛美的水水們有福啦！！！ 必須大推的一篇文章先收藏起來‼️ 不管什麼年紀的女孩們都要好好疼愛自己💖 除了外在保養，內在保養也是非常重要的一件大事！ 今天要分享的就是小s推薦的TKLAB系列商品✨✨ 緊接著雙11又有超強優惠啦～～～快仔細閱讀文章才不會錯過優惠☺️ ❤️‍🔥小S推薦 雙嬌寶貝超彈嫩 膠原蛋白飲 每次看到小S真的覺得她保養的超好！ 完全看不出已經是生過3個小孩的媽媽了 （給自己目標像她看齊！） 這款膠原蛋白飲口感是水蜜桃風味，清爽不甜膩，沒有腥味👍🏻 每包添加2500mg德國專利膠原蛋白， 兩倍NAG，玻尿酸前趨物，分子更小，更好吸收😻 過了25歲真的迅速老化啦！只能卯起來保養🥺 喝了幾天真的有感肌膚變得澎潤😁😁 世上沒有醜女人！只有懶女人！保養真的不能等❗️ 小小一包攜帶超級方便，出門隨手放一包也不負擔～ ❤️‍🔥陳語安推薦 輕仙酵素代謝輕仙飲 相信長期久坐辦公室的水水們肯定很有感！ 隨著年紀的增長，代謝也變得不好，導致身材開始走鐘...💔💔 不行！我要阻止這件事發生！ 這款是主打促進新陳代謝，根本就是上班族的救星啊✨✨ 含有仙人掌濃縮粉、山茶花籽萃取、胺基酸BCAA 藉由緩慢吸收，幫助飯後維持平穩狀態😍 裡面的膳食纖維不僅能促進代謝還能調整體質！ ❤️‍🔥張景嵐推薦 冰晶女神亮妍飲 如果肌膚較暗沈有這方面困擾的水水們看過來🙌🏻 添加余甘子萃取物，讓肌膚提亮有感 欸曲特別喜歡這款的莓果風味，酸酸甜甜有夠好喝 欸曲也會把他們冰起來，冰冰涼涼超級沁涼～ 不只可以美容還能解嘴​ 📢雙11優惠快手刀搶起來 @tklab_official ▪️TKLAB官方網站: https://www.tklab.com.tw/ ▪️TKLAB Facebook: https://www.facebook.com/TKLAB.tw ▪️TKLAB Instagram: https://www.instagram.com/tklab_official 本文皆為本人體驗過的心得分享（非商業性）僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。 每個人使用習慣不同，體質膚質不同，實際效果依每個人體驗為主。 ✨​追蹤更多 H欸曲女孩 ​💬H‘s Pixnet Blog http://lulu19960115.pixnet.net/blog ​💬H's Instagram www.instagram.com/h_herlifestyle/ ​💬H's Facebook www.facebook.com/Hherlifestyle/ ​💬H's Popdaily https://www.popdaily.com.tw/user/277984 #TKLAB #好喝有感又不貴 #膠原蛋白飲 #亮妍飲 #輕仙飲

舞蹈家許芳宜紀錄片《我心我行》夢想不會發光，發光的是勇於追尋夢想的人

這部片看完，隔壁陌生人說：「以後不要讓小孩學現代舞，太辛苦了。」 我覺得在誠品電影院聽到的打呼聲應該是他？許芳宜紀錄片都演給你看了，許爸不希望他走上跳舞的路，結果他現在也是台灣之光。跳舞是很苦，大量的運用身體，要練些嚇死一般人的技巧，要不說話就能表達情緒，還要頭腦並用，怎麼覺得跳舞人好讚，是很讚。所以想跳舞就讓他跳，不要阻止，因為可能在練習的過程中，自己就知道是否適合這條路了，舞蹈是很現實的。 之前我練現代舞技巧練到手肘撞出大包，當時我還感到很有成就感，但也怕家人擔心，在家都穿長袖，不敢給阿嬤看到。舞者身上一定會有不可逆的傷，看在別人眼裡可能覺得好不捨，何必呢？但這些傷就像印記，記錄著我們一路上的努力。 值得思考的一句話「從來沒想過…..」 許芳宜在影片中台詞不多，第一句話便是「從來沒想過」，之後他身穿紅衣走在一根木頭上，走在山裡，走在河裡，走在石頭群中，大自然雖是最美的，也是最危險的，但因為堅持，他成為最亮眼的那一位。「從來沒想過」這句話用在每個人身上都不違和，你曾想過才結婚兩年就離婚了嗎？你曾想過公司會突然倒閉嗎？你曾想過一段Reels讓你一夜之間突然爆紅嗎？許芳宜應該也從沒想過，他在36歲就得到舞蹈類的國家文藝獎，還被紐約媒體譽為美國現代舞之母「瑪莎葛蘭姆 Martha Graham 的傳人」，有時候我們也從沒想過會走向哪一條路，但其實內心都有一個目標，不斷累積與準備，不管面臨的是好事或壞事。 人生需要不段回顧與破局 才能我心我行 紀錄片中，許芳宜躺在透明冰磚棺材內，祭司禱念式吟唱他的一生，一群人來送行，重複跳著手語舞「不捨、解脫、放心走吧」，這段是愈看愈久，愈想哭的動作，這是一段重複性的手語動作，也是不斷堆疊情緒的過程，最終觸碰到內心深層。舞蹈不需要多麽華麗的舞姿，就能觸動人心，讓觀眾感受到你的情緒、想傳達的涵義就成功了。如果身為觀眾的你，一點感覺都沒有，那也無所謂，就像看電影，有些段落你哭得唏哩花啦，但朋友卻覺得你哭點太低，這是一樣的道理。 祭司用台語吟唱許芳宜的一生，剛開始有點難以接受，就像我拿自傳來禱念吟唱，實在有點尷尬也很難聽，不然你自己拿自我介紹唱一段試試。但奇怪，聽了兩三次，就沒那麼尷尬了，台語的聲調與韻味愈聽愈好聽。這部片讓我想到《靈魂急轉彎》也有一段回顧自己的畫面，會讓你有意識地思考現在的人生。就像許芳宜拿掉舞者的頭銜後，還能成為什麼？你拿掉副理的頭銜後，你又可以是什麼？ 結語：向全天下的舞者致敬 這部紀錄片由電影導演姚宏易發想，侯孝賢監製，邀請金鐘女主角謝盈萱、金馬男配角陳竹昇，還有明華園台柱孫翠鳳演出，所以不會太悶，只是一坐就要兩小時。隔天看到一半離場的同事問我：「誒，你也是學舞的，這部片如何？」我覺得真的很像大部分舞者的心路歷程，只是我沒有出國，也沒有練到要在膝蓋上打針治療肌肉，但的確那種想表演的內心渴望，不會差太多，喔，還有，我沒有堅持下去。 最後，電影中現代舞之母 Martha Graham名言，送給全天下不停用身體展現美好的舞者們 一名舞者，要經歷兩次死亡。當被訓練得堅強有力的身體不再能如你期望的運作時，舞者將經歷第一次死亡。 看更多Hachoou文章 圖片出處 

開箱 | 森永製菓 黃金鳳梨口味甘酒氣泡飲 鳳梨+甘酒迸出新滋味？

每週踏進日本超商都可以找到多樣的新品項，而路邊及電車月台上的自動販賣機，也是會讓人忍不住用眼神掃視尋找新品的重要目標。今天在回家路上經過的自動販賣機看到一罐森永製菓的黃金鳳梨口味甘酒氣泡飲，因為太過好奇，所以買來開箱跟大家分享啦！ 今天回家路上經過自動販賣機時眼神稍微掃視一下，發現了這罐寫著大大的甘酒兩字卻放了鳳梨插圖的「森永製菓 スパークリング甘酒 ゴールデンパイン」（黃金鳳梨口味甘酒氣泡飲），因為太過好奇而且才100円，就停下腳步買回了它（笑）。 包裝的視覺背景是清爽的鵝黃色，靠近開口處還有彷彿氣泡的圖案。而飲品則含有1%的黃金鳳梨果汁。 這台自動販賣機的飲品價格50~100円不等，是平易近人的售價。 把罐身轉到成分標示處，名稱不同於平常的甘酒是「清涼飲料水 甘酒」，而是「炭酸飲料」。接著就倒入碗中讓大家清楚看到飲品本身啦！ 拉開拉環可以輕易看到液體因碳酸而此起彼落的小氣泡，而且鳳梨味非常明顯。實際飲用時首先感受到的是鳳梨氣泡飲的清爽酸甜，甘酒的濃醇甜味則是在餘韻中才慢慢散發出來，是一款鳳梨和甘酒味和諧共存的飲品！ #森永製菓 #スパークリング甘酒 ゴールデンパイン #甘酒 #自動販賣機 #日本旅遊

身心靈狀態分享—減重後遺症

肥胖紋 減重到一定的程度之後，發現身上多出很多沒看過的紋路 對！就是肥胖紋，人家說生產時的妊娠紋是體質導致，那麼肥胖紋絕對是因為之前胖太多必備的減重印記。 之前越胖的地方紋路愈多，沒想到我連小腿後都有超級明顯的肥胖紋，雖然跟胖胖的自己比起來，還是寧願有肥胖紋啦！ 但是還是讓人不禁感嘆，到底之前是有多胖？ 就算是搭配運動，也很難把肥胖紋消除，不知道大家有什麼法寶，可以留言告訴我！ 便秘/腹瀉 使用飲食控制減重方法，因為吃的東西改變了，可能會多很多蛋白質，少了油份及澱粉，每個人腸胃對於各種物質的反應都不一樣。我在肥胖的時候，因為有油跟澱粉所以排便還算順暢，突然改變飲食，除了代謝蛋白質排的胺（屁）變多以外，是有便秘的狀況產生；有些人則是反應，會有腹瀉的狀況。 本人諮詢過腸胃科醫生，以作腸鏡的結果跟實際描述飲食狀況後，加上以神農嚐百草的狀態試過市面上多種益生菌，以及狂補充膳食纖維高的食物，仍然便秘的狀況下，醫生說我是屬於天生腸子蠕動非常慢的人，必須長期服藥調整腸道的機制。 現在也只能拿慢性處方籤，慢慢讓腸道回到正常運作狀態。 停經/亂經/經量過少 有許多人減重過後，會出現亂經、經量變少，更可怕的是停經。尤其是女性，脂肪是一層保護機制，如果減脂過於激烈，可能會造成以上的狀況。 主要原因是來自於下視丘的偵測，會發現身體已經到達一種脂肪過低的狀態，會把女性的生產機制關掉，進而產生經期混亂的狀況。 如果有以上的情況，要放寬心讓自己增加一點脂肪，才不會讓身體機能受影響。 畢竟我們減重是為了健康而不是失去了原有的目的。 每天量體重，看著數字上上下下，會影響一整天的心情，體重下降時會開心地覺得今天可以更有動力堅持飲食控管；體重上升時，會覺得天崩地裂，不斷的問自己，到底作錯了什麼？ 其實，後來我已經學會並理性的接受體重的變化不會單純只反應昨天的飲食狀況，學習去檢視生理狀態，例如增加運動、生理期前後、是否感冒以及排便狀態等等...，然後是理解心理狀態，例如太累、焦慮、壓力。最後才會是確認飲食的各項食材及調味方式，這個會跟下面所提到的「飲食焦慮」有關。 飲食焦慮 瘦下來之後，因為已經習慣有意識的去篩選吃進去的東西，由於執著於體重數字，有不少人會開始對特定食物產生焦慮。 我是不是不能吃這個？戒慎恐懼地去面對吃飯這件事。這段我也經歷過，即便內心對某類型食物有很大的渴望，卻會因為害怕而讓吃飯這件事情變得痛苦。 進食其實是來自於最原始的身體需求，吃東西應該是使人愉悅的，如果對於食物有太多的恐懼感，可能會造成厭食症，或是放棄後的暴食反應。 體態焦慮 明明瘦了，但卻還沒達到自己理想的體態。 明明運動了，卻還是沒有相對應肌肉出現。 明明已經盡力飲食控制跟運動了，體脂肪還是沒達到想要的結果，或是對身體的某個部位不滿意。 有目標是一件好事，但是要確認自己對於這個目標的理解是否存在正向的幫助。我相信大家會踏上減重這條路，不外乎為了健康跟希望達到內心理想的體態。 如果因為在路上，已經出現懷疑自我價值跟否認自己，那就會建議先停下腳步，先學會自我接納，看到鏡子上體態以外的自己，我們應該在減重過程中保有快樂及自信。 社交恐懼 除了在飲食控制時，可能會推掉很多聚會，因為深怕聚會讓計畫被破壞，人畢竟是群體動物，適度的與人接觸會讓心理感到慰藉。 建議安排減重計畫時，給自己設定一個里程碑，偶爾破破戒跟朋友家人好好大吃一頓，會讓人身心靈富足，滿血回歸。 我從國小一路胖到專科，好不容易瘦下來時，發現自己在路上整天拿路人跟自己比較，也深怕自己復胖，被家人朋友見面指指點點，心態極為不健康，所以曾經為了追求別人的認同，不斷地出現以上「數字迷思」「飲食焦慮」「體態焦慮」的重複循環，最後還出現了社交焦慮，會覺得自己現在不適合見人等等的負面心態。 很多人產後憂鬱，我則是在孩子的愛與需求中得到滿足，進而對於減重有正面的動機，現在的我願意接納不完美，再也不會拿自己跟其他人作體態上面的比較。 ———————————— 如果覺得這篇文章對你有幫助請追蹤 [魔羯媽媽XStopBy] 想看更多魔羯媽媽的血淚史，請留言+1 並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起分享減重的美麗與哀愁社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區 #stopby減脂實驗 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #減重 #蛋白質 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #4加2R #體態焦慮 #飲食焦慮 #社交焦慮 #便秘 #生理期 #肥胖紋 #身心靈 #減重 

【蒙特梭利圖卡】情緒認知卡、日常生活安排卡、能量鼓勵卡｜瞭解孩子的情緒嗎？練習與自己相處、培養自理能力

𓎤𓅮⸒⸒ #蒙特梭利 ⸒⸒ 𓆸關於蒙特梭利圖卡： 蒙特梭利圖卡常指 #蒙特梭利三段卡 (3 PART CARDS)以真實性圖片為主，幫助孩子認知。有些人會問：沒有三段卡時，能不能用FLASH CARDS代替?（本文主角：閃卡） 當然可以！最重要的是家長如何去使用這些卡片，使用的方式可以參考三段卡，也可以自由發揮。我們家採取蒙式的概念，也採用開放式的玩法陪伴，不會限制奧莉怎麼去使用卡片，當然，若未沒有接觸過蒙特梭利的概念也沒關係喔，奧莉使用/玩了幾天，今天要跟大家分享 Dear Kid, 親子共選概念店 蒙特梭利圖卡。 ▌英國 𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆 𝑪𝒐𝒂𝒄𝒉 𝑯𝒐𝒖𝒔𝒆 ▌ 此品牌三種閃卡沒有鮮豔的顏色，簡單的圖騰讓孩子能夠更專心在卡片上。 🌸能量鼓勵卡(Affirmation) 幫助孩子培養正向思考，透過鼓勵孩子相信自己，延伸可以讓孩子訂定一些目標。 記得提醒孩子：失敗是很正常的，成功與失敗都是重要的經驗與養分。 🌸情緒認知卡組(Emotion) 認識情緒、辨識情緒，察覺情緒後，陪著孩子練習面對並處理情緒， 慢慢引導孩子認知情緒，說出內心感受與接受情緒。 🌸日常生活安排卡(Daily Routine) 讓孩子對於時間先後有概念、練習安排日常活動、培養自主與自理能力。 學習當自己的主人，增強自信心、自律感與責任感。 ▌關於𝑫𝑬𝑨𝑹 𝑲𝑰𝑫, 親子共選概念店▌ 𝑫𝑬𝑨𝑹 𝑲𝑰𝑫,：「把生活中的小事決定權交還給孩子，大事則從旁給予協助，當我們開始願意相信孩子的那刻起，一切都會變得很不一樣！」歡迎大家到𝑫𝑬𝑨𝑹 𝑲𝑰𝑫, 逛逛歐洲各國品牌，練習親子共選，讓孩子嘗試自己做決定，陪著孩子選擇他所想要嘗試的事物。 ⭐至10/5限時優惠，輸入折扣碼「orlitali_montessori」9折優惠， 這邊選購(請點我) ▌抽情緒認知卡片組▌ 贈送𝑫𝑬𝑨𝑹 𝑲𝑰𝑫, 情緒認知卡片 1組！ 抽獎於𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎 進行，傳送門（請點我） ▌育兒社群▌ 最後，歡迎加入育兒社群一起聊（點我加入） ⎛⎝(•‿•)⎠⎞ 或𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎私訊我們加入哦！ 歡迎爸媽們一起來！常舉辦社群專屬答數抽獎♥ / 如果文章有所幫助， ⮮ 按讚與愛心鼓勵我們，τнänκ чöü♥ 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ

射手寶寶的赤子心

NOV.16.2022-射手寶寶的赤子心(請參考孩子的太陽星座、上升與月亮星座，可至占星之門查詢) 下周二(11月22號)下午四點21分一過，太陽就進入射手座嚕，太陽進入每一個星座的時間每一年都會有一點點時間上的不同(以星曆為準)，我還記得求學時期時談戀愛，我阿姨一聽到對方是射手座，就用一種高八度加八點檔的口吻驚呼”蛤~~~~~射手座都用下半身思考的ㄋㄟ”(!!!!!這是什麼反應啦!!!!!)然後把我摩羯座的媽媽嚇到以為下個月他就要當阿嬤了一樣。這真是天大的誤會，射手座的馬身並不是代表這個意思好嗎(代表行動力啦~~~~)? 我身邊一直都有著很多的射手男女(從小到大)，覺得他們的人生似乎可以分成三個階段: 1.”30歲之前的彩虹小馬”-不得不羨慕，射手座的孩子童年大部分真的是健康快樂的，除了活動力強(男女都是熱愛趴趴走)家中有射手座的孩子通常都會是經濟已經比較小康的家庭(很奇妙對吧!)他們與同齡的孩子相比，可能有更多的出國經驗，或是爸爸媽媽也願意多花時間在孩子身上，也願意把資源放在孩子身上。如果家裡不只一個孩子的話，射手座的孩子通常都是爸媽眼中的小可愛(不論排行在老幾)這真的是對孩子來說是很可遇不可求的(爸媽與孩子的狀態都在剛剛好的狀態)。 所以在這樣狀態下長大的射手，是很有赤子之心的大孩子(大手大腳+粗心)可能就算成人了(泛指過了18歲之後)都還有點孩子氣，什麼社會責任還是人生目標似乎都還是遙遠的事。 2.”30歲之後的脫韁野馬”-當大多數同齡人可能已經在某種”狀態裡”了(進入婚姻或是在事業上小有經營)射手座的孩子似乎還不太著急，因為他們可能還在尋找自己的定位(我來這個地球的任務是什麼?)所以會花很多的時間在摸索，可能他們會在每個行業都短短的嘗試一下，或是什麼都不做的晃來晃去，心臟有力的爸媽可能會知道孩子個性不過度干預，但是做不住的爸媽可能在面對其他的人”關心詢問”後就會著急這孩子是不是太沒定性了，想要給規劃建議，但是我也必須說，這段探索生命的時間長短，其實還真的沒有一定(可能到了快40歲還是很遊牧民族隨遇而安的狀態)這必須是他們自我的覺知感受，時間到了他就會”宣布回歸”了。 3.”老僧入定的識途老馬”-尾隨在脫韁野馬之後的射手座，會開始過起跟之前大家所認識的他截然不同的人生(終於願意定下來了)話沒有以前多，性格也沒有以前鮮明，彷彿很多事情都了然於心(看過大風大浪的FU^^)。如果他們成為了父母，也都會是非常疼小孩與孩子玩在一起的爸爸媽媽。 身為射手座的父母，小時候覺得牠們可愛，等到大一點就開始為他們的少根筋操心，擔心他們有辦法好好長大嗎?這一點射手的爸爸媽媽們別太擔心，他們是幸運的木星守護的，所以身上都帶點小幸運(可能大手大腳的破皮受傷難免啦)，即使當下看起來受挫的坎，其實都是把他們往幸福引導的~~~~~所以別太擔心。 ____________________________________________________ 如果想更加了解自己(或孩子)的原廠設定(出生星盤)歡迎告訴我~~~ #牡羊座 #金牛座 #雙子座 #巨蟹座 #獅子座 #處女座 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #摩羯座 #水瓶座 #雙魚座 #小星星的聯絡簿 #12星座 #親子星盤

【追劇看重點】搭上世足熱潮~年度災難鉅獻《音爆浩劫》必追看點：李鍾碩、金來沅、車銀優三大男神互尬演技！

集結《災後調查日誌》金來沅、《黑話律師》李鍾碩、《我的ID是江南美人》車銀優三的男神主演，加上斥資百億的韓國災難犯罪電影《音爆浩劫》一在韓國上映就打敗好萊塢強片《黑豹2》，也將於11月25日在台灣上映，究竟《音爆浩劫》有哪些「必追不可」的看點呢？！一起來瞧瞧！ 眾家男神大對決！顏值&演技飆出新高點 出道至今25年的金來沅，這部電影是睽違三年的大銀幕之作，擺脫過往《愛在哈佛》、《Doctors》裡的暖男形象，劇中飾演前海軍副艦長，但在神秘的潛艇事件後，就接到了炸彈恐攻犯的電話，展開在市中心疲於奔命，在有限的時間內解決各地的炸彈恐攻危機。 這次在電影中挑戰大量危險動作戲，他為了提升電影的完成度，所有場面都是親自上陣不用替身，最近主演的電視劇《災後調查日誌》裡依然帥氣破表，劇迷們都相當期待他在電影中角色的情感詮釋。 才剛在《黑話律師》中半黑化的李鍾碩，在《音爆浩劫》中可徹底黑化，飾演一名海軍出身的神祕炸彈設計者，，在首爾市中心多處放置許多炸彈，而究竟是甚麼原因讓他如此憤世忌俗呢？ 李鍾碩之前在電影《V.I.P》、《魔女2》中都展現「惡角」的實力演技，每個眼神都讓所有劇迷感到毛骨悚然，這次再度詮釋反派角色，就連導演都表示在拍攝過程中，被他的演技嚇傻兩次，可見當他如此投入角色當中，更期待他是否有反轉演技。 有「臉蛋天才」之稱人氣男團「ASTRO」成員車銀優，終於從小螢幕躍升大螢幕啦！這次在電影中飾演海一位相當年輕又有信念的軍潛艦聲音探測副士官；車銀優過往以《我的ID是江南美人》、《新入史官丘海昤》、《女神降臨》等韓劇造成話題，帥氣的臉蛋加上高挑的身材，完全就像是漫畫男主角走到現實生活般，不過外型太過搶眼的關係，大家並沒有太在意車銀優的演技表現，而這次聽說在電影中，精湛的演技表現讓導演和韓國網友們都大為稱讚。 這次車銀優也獻聲為本作演唱OST，又帥、又會演戲、連歌聲都讓人陶醉，不得不期待他在電影裡的表現。 除了三大男神金來沅、李鍾碩、車銀優主演之外，配角陣容更是吸睛，包括《屍戰朝鮮：雅信傳》朴秉恩飾演軍事安保支援司令部探員、《單身三人行》鄭尚勳飾演來幫助金來沅阻止炸彈恐怖襲擊的記者、《少年法庭》李尚熙飾演金來沅的妻子，也是EOD炸彈解除小組上司等，而前陣子以《我的出走日記》再度受到矚目的李民基更特別演出，飾演海軍上尉，也讓人好奇究竟當初在軍艦裡發生甚麼事，才讓李鍾碩反轉黑化的呢！ 精采劇情擊退《黑豹2》空降韓國票房冠軍！ 《音爆浩劫》電影斥資上百億韓元打造，11月18日在韓國上映後直接擊退好萊塢強檔電影《黑豹2：瓦干達萬歲》空降韓國票房冠軍，截至21日累積票房已經突破52億6千萬韓元。這是一部發生在都市中的恐攻動作電影，劇情講述市中心被設置了對噪音有反應的特殊炸彈，被視為恐攻目標的前海軍副艦長為阻止這場災難，設法找出幕後的真凶。 韓文片名是《分貝》，台灣片名則是《音爆浩劫》，為何如此取名？因為恐攻犯李鍾碩設計的炸彈，是對噪音有反應的特殊炸彈，只要超過某個分貝數，炸彈倒數計時就會減半，加速爆炸，而他還故意將炸彈設置在熱血沸騰的球場會館中... 搭上世足熱潮~恐攻危機一觸即發！ 這部電影由《我的見鬼女友》、《怪物》導演黃仁浩執導，製作團隊在2021年4月就開拍，那時氣候正逐漸升溫，而為了打造各式災難場景和動作場面，在盛夏中足足花了6個月的時間拍攝，黃導為了盡量不用CG特效展現寫實的爆炸場面，甚至直接引爆炸彈！？如此驚心動魄的動作追擊場面、真實刺激的爆炸場景，加上出乎意料的劇情走向和眾家男星的精湛演技，絕對是今年度最緊張刺激的災難動作鉅獻。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「芳榮米廠 好米推薦」 2023兔年禮盒 月月登丰 黃金米禮盒 近百年老米廠

撰文編輯/Karen W. 「柴米油鹽醬醋茶」 看看那”米”字的排行就知道米對生活來說有多重要！ 雖然米很重要，但還真的從沒想過「米」可以拿來當作禮物送。 是的！過年過節「送禮」有更好的選擇！ 2023兔年限定禮盒 月月登丰 非常！超級！「大」又大方的禮盒屬月月登丰莫屬～ - 月月登丰： 600g台灣越光米、300g益全香米、300g鴨稻糙米 150g廣達香x無米樂海苔芝麻素食香鬆 120g廣達香x無米樂廣達香優質純肉鬆 月月登丰禮盒是以本身有提把的設計，所以是沒有提袋的！ 禮盒的外觀是特別邀請插畫家Bai繪製無米樂田間農趣的生態，有著青蛙跟跟兔兔搭配稻穗及米飯的童趣插圖，更可愛的是禮盒背面有延續性的青蛙、兔兔一同吃飯賞月的背影，超用心的設計，也不禁讓人微笑的趣味。 - - 禮盒的磅數十分厚實有質感，過年送人超體面又大方！ 禮盒內容物除了有三款芳榮品種米以真空包裝，還有廣達香x無米樂聯名經典優質純肉鬆與海苔芝麻素食香鬆，超值又討喜。 三款米分別為台灣越光米(台南16號)、益全香米(台農71號益全香米)、鴨稻糙米(台南14號糙米)，皆為芳榮稻米產銷契作集團與70餘位農友契作的優良品種。 - 台灣越光米 「2019 精饌米 冠軍」 台灣越光米品種為台南16號，口感Q彈，日本越光米更加優秀，而且富有彈性及光澤。 特別的是台南16號的口感是放冷了也不會硬柴，很適合製作成飯糰或壽司，屬於越嚼越散發米香的一款！ 無米樂-鴨稻糙米 無米樂精神 – 作田如坐禪，無米也快樂。 “無米樂”是記錄在台南後壁的老農民–黃崑濱、殷煌明及黃文林面對農村的各種困境，以謙卑、樂天的人生智慧處世的紀錄片。而主角同時也是芳榮米廠契作農民的崑濱伯，於2006年參加全國稻米品質競賽獲得全國總冠軍。 鴨稻糙米品種為台南14號，是最適合糙米的品種。這款米粒透水性佳，無需浸泡，直接煮口感香Q軟黏。 - 所以建議煮的時候可以斟酌一下水量唷！此款米採用“鴨稻共生”自然農法方式耕種，取代農藥及化學肥料，吃起來更安心！ 禾家米 「2016 精饌米獎優勝」 「2014 十大經典好米」 「2007~2009 十大經典好米」 「2006 全國稻米米質競賽冠軍」 厲害了吧！禾家米品種為台農71 號益全香米。 這款米本身在煮熟後會散發出淡淡的芋頭米香，米粒Q彈富有黏性。看看獲獎無數就是對禾家米最好的肯定！同時也是芳榮米廠的明星商品！ 益全香米栽種時，需嚴格控管減量施肥及扎實的田間管理及巡視，所以產量珍貴稀少。 在芳榮米廠的層層把關下，落實田間管理，確保稻穀無農藥殘留，並控管碾製、精選、剔除雜質各項步驟，確保每一粒米都是CNS一等白米的高品質。 搭配的兩款肉鬆分別： 廣達香x無米樂優質純肉鬆 很推他們家的純肉鬆，除了使用台灣精選優良品質的後腿豬肉去筋膜，以獨家配方搭配傳統手工炒製而成 吃起來就是扎實的金黃細酥的肉鬆沒有添加味精、防腐劑吃起來更放心呀～ 廣達香x無米樂海苔素食香鬆 海苔芝麻素食香鬆則是使用非基因改造大豆濃縮蛋白，配上海苔芝麻增添風味，一樣無添加防腐劑，搭配熱騰騰香Ｑ米飯，不用炒菜都下飯！ 常態禮盒 黃金米禮盒 金 光 閃 閃！這盒送出去包準閃閃惹人愛！ 沒有色差，就是金！豪氣萬千的「金」，簡約且氣派非凡的設計，不管是什麼時候送禮的都是兼具實用、質感的最佳選擇！ - 禮盒附同款閃到爆的提袋、裏面更是以金磚包裝的6包300g真空益全香米。 不只呈現落落大方、六六大順更是方便保存及烹煮。 金黃色的外盒包裝，簡約且氣派！結婚嫁娶或是一般節日都是送禮首選，質感高且實用！ - 內有分別包裝，方便烹煮及保存！ 此款禮盒內容就是獲獎無數的台農71 號益全香米。 這款米本身在煮熟後會散發出淡淡的芋頭米香，米粒Q彈富有黏性。看看獲獎無數就是對禾家米最好的肯定！同時也是芳榮米廠的明星商品！ 益全香米栽種時，需嚴格控管減量施肥及扎實的田間管理及巡視，所以產量珍貴稀少。 在芳榮米廠的層層把關下，落實田間管理，確保稻穀無農藥殘留，並控管碾製、精選、剔除雜質各項步驟，確保每一粒米都是CNS一等白米的高品質。 九十年來，芳榮米廠致力成就餐桌上，美味佳餚的好夥伴！ 芳榮米廠由張大存先生創設於 1926 年，在嘉南平原陪伴台灣農業超過九十載。 2005 年，為面對 WTO 自由市場競爭，成立芳榮稻米產銷專業區，透過與農民契約合作、介入生產端逐一把關。 並透過農業改良場與試驗所的協助，生產安全高品質的稻米。 做到從源頭管理織材及耕作，每一期皆送驗檢查，以確保穩定品質及新鮮度。 這麼用心更致力於推動農民契作達成共好目標，真的要大力支持、推薦才行！ 🎊月月登丰禮盒 黃金米禮盒 預購優惠🎊 2022/12/01~2023/01/31(預計一月出貨） 📍芳榮米廠 官網 https://fangrong.tw/ 📍芳榮米廠 FB https://www.facebook.com/fangrongrice 📍芳榮米廠 IG https://instagram.com/fangrongrice #兔年米禮盒推薦 #米 #白米 #糙米 #過年禮盒推薦 #無米樂 #好米推薦 關於Karen W. 「我減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

家電開箱｜老宅淨水系統換新，Acerpure櫥下型RO淨水器，讓淨水變簡單

喝水是看似很簡單，卻非常重要的一件事，你知道你家喝的水夠乾淨嗎？這件事其實困擾了我蠻久的，家裡的環境是超過20年的公寓大廈，隨著大廈水管的老化以及不確定是否家中的自來水管是否含有鉛，雖然家中有安裝傳統式的三道過濾系統，過濾後還得再煮沸才能飲用，這樣做不僅麻煩，也很難確保煮沸後的飲用水是真的乾淨以及能夠過濾重金屬。 以自己之前在家電廠商做行銷時，對於淨水商品的了解，只有RO水才是接近最乾淨的水，完全過濾掉雜質、細菌與重金屬，但過去幾年RO水較令人詬病的是必須有儲水桶，因為過濾的過程較為緩慢，必須透過儲水桶儲水，才能有足夠的出水量提供生活使用，但現在的RO機大多已經是直出型的機型，減少儲水桶的空間，也能透過內建的馬達加大出水的量，這樣的功能就能滿足我對於乾淨與方便的兩大需求，所以在挑選上就以選擇直出型RO機為主要目標，並選擇了Acerpure 宏碁新的家電品牌宏碁智新的RO機。至於為什麼選擇Acerpure而非其他大廠，後面我會慢慢解釋它的優點。 雙出水龍頭，針對不同情況提供乾淨水源 這次會選擇Acerpure而非其他傳統的淨水品牌，主要是因為它有雙出水龍頭、雙重RO過濾系統以及簡約的機體設計。當初會覺得雙出水龍頭的好處是在於，除了藍色龍頭RO純水的部分之外，另外一個龍頭的出水其實也是有通過PCF濾芯過濾，這樣的好處就是當你想要做生菜沙拉或清洗水果時，用左邊的龍頭的水做清洗，在洗滌完之後 能確保不會有不乾淨的水源沾附在食物上 ，而且也不會有殺雞焉用牛刀，浪費RO濾芯的問題。 另外一邊的RO純水，會先經過PCF活性碳 濾芯，再進入RO逆滲透濾心，這樣雙重過濾，也能大大提高水的乾淨度。許多人會說RO水太乾淨會少了許多的礦物質，但其實需要去考慮的是現有家中的濾水器是否可以過濾掉水管中的重金屬或期他有毒物質才重要，礦物質那些主要還是透過飲食補充會比較有效率。 專業的到府安裝，小細節都不放 這次從購入到安裝，整體的流程都相當滿意，這次Acerpure的安裝師傅看似年輕，卻十分的有經驗，在許多小細節的地方也都做很的好，也會針對安裝的過程先提供講解，實際施作時除了會先幫安裝環境做清潔之外，施作中也會注意避免 鑽孔產生的鐵屑飛濺，拆除舊機器時的廢水排放等等，讓整體的安裝過程幾乎沒有產生其他的髒污。如果對於安裝上或是使用上有問題，只要跟師 傅詢問，都能得到詳細的回答。 保養養護超容易，自行更換濾芯不求人 濾水器的養護其實是很重要的一項，如果沒有定期更換濾芯 ，就會導致過濾功能變差，或是更換提示不明顯，常常忘記更換也是一個問題，過去家中的傳統三道式，就必須在每次更換好濾芯時候紀錄，設定未來更換的時間，但是濾芯的壽命會依照地區的水質狀況而有所不同，這樣的紀錄方式並不準確，這台有TDS監測的功能，而且相當顯眼，就在出水龍頭上，只要水質正常都是顯示藍燈，當濾芯壽命結束時就會顯示紅燈提醒更換，這樣就能大大提高濾芯壽命的辨識度，也能直觀的了解水質狀態。 再來濾芯更換的動作也很簡單，只要拆下磁吸外蓋，在斷水斷電的狀況下，轉動濾芯就能取出，換上新的濾芯只要用同樣的動作裝上，並鎖好就完成安裝，實際操作起來真的蠻簡單的。但切記一定要斷水斷電的狀態下才能更換，更換後再透過面板上的Smart Wash 清洗功能，就能完成濾芯的更換。另外Smart Wash除了更換濾芯後需要使用之外，當我們有長時間不在家中，回到家後，也可以利用Smart Wash做管路與濾芯的清洗，當功能開啟後，不需要打開龍頭，就會啟動機器清洗三十秒，將管路以及濾芯中放置較久的水做更換及沖洗。 許多人也會好奇，為什麼當初選擇時候不挑選傳統大廠，其實這主要跟濾芯的價格有關係，濾芯的壽命如前面所說會因為地區水質的不同而有所影響，如果在水源較差的地區，就有可能增加更換的頻率，以Acerpure的濾芯來說，官方價格PCF濾芯 $2,500，RO400G濾芯 $4,990，相對其他大廠來說算是很便宜的，所以考慮到未來的更換成本，就想以高CP值的濾芯作為參考，同時Acer也算是筆電界的佼佼者，不管是保固還是保養應該也較有保障，因此做出了這樣的選擇，目前使用都挺滿意的，後續也會繼續觀察。 RO純水真的好嗎？沒有礦物質是不是不好？ 講到RO純水許多人都會覺得水太乾淨，沒有礦物質並不好，其實水中的礦物質含量真的不高，尤其是自來水廠出來的水，如果要靠飲水補充足夠的礦物質其實不太有效，畢竟人體所需的礦物質大多來至於食物的攝取。然而RO純水真正的好處是在於能夠過濾重金屬，自來水廠處理過的水確實乾淨，甚至可以達到生飲的狀態，但難保家中附近的自來水管還是使用鉛管，或是家中水管老舊而有重金屬的物質溶出，所以避免以上狀況，最好還是選擇能過濾掉重金屬與細菌的濾水器。 這段時間喝下來，我覺得最明顯的地方是生飲與手沖咖啡的時候，不確定是否因為家中過去水質偏硬，喝起來總有種苦苦的味道，換成RO水質直接生飲後，整體口感有比較順滑，也沒有過去的苦味。另外在手沖咖啡時，如果水中的鈣與鎂過多，會直接影響咖啡萃取的味道，這段時間在整體手沖味道的體驗上，確實較能清楚的表現豆子的風味，減少礦物質對於味道的干擾。 像我家中會使用熱水瓶，過去使用三道式濾水因為沒有軟水的功能，久了熱水瓶就會產生水垢，每到一段時間就需要定期清洗，但就RO水來說，照理說是比較不會產生水垢，也能延緩後續清潔的時間，因為才剛裝不久，這個就要再等後續的時間再來分享。 這一段時間的使用下來，確實很慶幸自己終於把家中的舊濾水器更換掉，除了喝得更安心之外，終於不用再等燒水以及燒開的開水冷卻了，不然有時候水已經喝完，還要等燒開跟降溫，真的太花時間，現在想喝打開龍頭就能喝，不用再被燒水等水給綁架了！因為篇幅的關係，如果想更了解商品的話，可以到Acerpure的官網看更詳細的資訊。

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