獻給渴望自律生活，卻躺在床上滑手機的你😲前進理想生活系列📌

嗨大家，我是媃伊🌸~ - 🌟歡迎回到前進理想生活系列🌟 - 今天要介紹一些自律的小tips，有興趣就讓我們繼續看下去~ - 「人的一切痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒」-王小波 - 的確，我們總喜歡待在自己的舒適圈，但是如果不勇於挑戰，那成果也會有限。 - 這裡有三個小tips,雖然我也不是多厲害的人，但我相信只要一步一步完成小目標，有一天也會實現大夢想!♡ - 1.設定小目標，內容清晰且有時間限制 設定目標是很簡單的一件事，困難的是完成它。所以目標不用大，但是要有清晰的內容!清晰內容像是:要一個禮拜看完一本書，每天的睡覺前看20分鐘。 - 2.善用大腦在抗拒自己的前五秒 我們總會很想逃避那些耗時又耗體力的事，但是其實你腦袋蹦出想法的前五秒，大腦是還沒反應過來，並且做出抗拒的!所以一有idea就立即行動吧！ - 3.肯定自我價值 每個人都有每個人存在的意義!也都是獨一無二的個體。要記得世界上有人愛你。所以對自己有自信一點吧！自信的你充滿力量🌟 - 以上是一些自律的小tips,常常在書裡看到作者都會鼓勵我們要和自律的人當朋友，那我們何不妨先自己成為自律的人呢😀 - 照片:me 地點:韓國 - #個人品牌#品牌形象#品牌行銷#品牌經營#品牌#韓國#韓國景點#首爾#仁川#理想生活#理想#自我成長#青春#大學#大學生活#自律#自律生活#學習#生活日常#勵志#life#lifestyle#daily#popdaily ----ABOUT ME---- IG:zoeke9011 分享書摘和前進理想生活:zoedailylife youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVjw3hzmyDvfpk2QPam9FVA?view_as=subscriber

無印良品全台最大門市在美麗華！600坪旗艦店獨家補水站、北部首間刺繡服務，4大必逛亮點搶先看

喜歡日系品牌的朋友注意啦～MUJI無印良品全台最大店鋪「美麗華旗艦店」將在2022/1/26盛大開幕！把原本的舊美麗華門市進行改裝工程，把店址擴大並且搬遷到美麗華百樂園漾館的2樓，打造全新的旗艦店店舖，面積達600坪的空間，還有7大門市服務，MUJI BOOKS、首次引進日本給水機等必逛亮點，一起來搶先逛吧！ 圖片來源：muji.tw 圖片來源：台灣無印良品 提供 https://www.popdaily.com.tw/japan/880439 MUJI無印良品美麗華旗艦店 美麗華大型店為全台第一間大型旗艦店鋪，除了生活基本用品的一應俱全，也提供多項全新服務與設施，為了實現「好感生活與好感社會」的目標，無印良品將門市打造為人與人交流的場域，推出多項與台灣在地合作的商品與服務。 https://www.popdaily.com.tw/style/793004 4大必逛亮點＆3大門市服務 無印良品攜手與台灣在地優質農家合作，提供產地直送的生鮮蔬果，及發掘特色食材，並引進MUJI無印良品選品系列「FOUND FOOD」，把食物真正的價值分享回饋給大家。 https://www.popdaily.com.tw/japan/797675 MUJI無印良品在美麗華旗艦店打造「全台首座玻璃工坊DIY體驗」，與「春池玻璃」攜手合作推出玻璃製品再生服務，提供製作玻璃DIY體驗，也有販售其他玻璃製品，並設置玻璃回收服務，減少資源浪費讓資源循環永續利用。 https://www.popdaily.com.tw/life/628969 還記得之前在日本引發話題的「唯美透明環保水瓶」嗎？透明的瓶身印著大大的「水」字，簡約大方又不失質感，這次MUJI無印良品美麗華旗艦店領先全台引進「給水服務」，設置免費的給水機讓大家免費裝水，提供安心安全的過濾飲用水，另外也將販售門市限定可重複使用的玻璃水瓶，提倡環保還能鼓勵大家多喝水真的很棒呢。 https://www.popdaily.com.tw/japan/5312 在日本無印良品非常受歡迎的客製化電繡服務，台灣早在之前就也有移植「刺繡工房」門市，不過全台只有新竹、台中、台南、高雄這4家有刺繡服務，這次MUJI無印良品美麗華旗艦店也有啦，之後北部的朋友也能擁有獨一無二屬於自己的商品了！ 目前客製化刺繡服務限定門市：新竹巨城門市、台中門市（新光三越中港店）、台南門市（新光三越台南新天地）、高雄巨蛋門市。 https://www.popdaily.com.tw/style/458464 無印良品透過MUJI BOOKS的生活主題式選書，以「聯合國永續發展目標SDGs」為主軸，​​選書類別擴及食衣住行育樂的各個層面，並運用現場的環形空間設計，將書架以立地與吊掛形式陳列，提供近5,000本書籍的閱讀販售。 圖片來源：台灣無印良品 提供 https://www.popdaily.com.tw/japan/10612 以「珍惜資源、舊物新生」的惜物愛物理念，無印良品與公益團體「木匠的家關懷協會」合作，藉由回收顧客不再使用的舊丹寧衣物及舊家具木材，與職人共同開發各式實用商品，讓老物重獲新生。 圖片來源：台灣無印良品 提供 https://www.popdaily.com.tw/japan/1188488 無印良品秉持環境永續的理念，將物品再生力利用落實於生活。以回收丹寧褲及玻璃再製，降低碳排放量，並賦予人與物品新的價值。同時募集食品，創造「食的循環」，幫助西湖日照中心的長輩，以實踐對社會有所貢獻。 https://www.popdaily.com.tw/japan/970496 美麗華旗艦店獨家商品 美麗華旗艦店開幕限量販售的獨家商品也不能錯過，這款高人氣商品「黃麻購物袋(A4)」這次推出的是印有摩天輪圖樣的，非常特別又可愛（優惠價39元），而且只有在美麗華旗艦店獨賣。 https://www.popdaily.com.tw/style/945683 全台無印良品優惠活動 另外農曆春節即將到來，無印良品自即日起至新春開工期間，共推出三波購物優惠： 包含虎年燙金春聯1張、 國產豆奶(微糖)/200ml（售價35元）、國產豆奶(無糖)/200ml（售價35元） 其他商品優惠活動 https://www.popdaily.com.tw/japan/877053 無印良品新春商品推薦 考量到新春拜年與贈禮的需求，MUJI無印良品提供多款零食新品上市，包括「爆米花系列」新推出鐵觀音與巧克力兩款口味、「無選別年輪蛋糕」除經典紅茶、咖啡、番薯口味外，新增冬季暖心巧克力口味及清爽的檸檬口味。搭配甜食喝的溫熱茶飲「穀物茶系列」選用多款穀物與草本製成，不含咖啡因，都很適合作為春節點心。 圖片來源：台灣無印良品 提供 https://www.popdaily.com.tw/japan/933715 info. 地點：MUJI無印良品 美麗華門市(台北市中山區敬業三路20號2F) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #GiGi #MUJI #MUJIBOOKS #MUJI無印良品 #MUJI無印良品美麗華旗艦店 #MUJI無印良品美麗華門市 #刺繡工房 #旗艦店 #日本無印良品 #日本生活 #日本生活娛樂 #無印良品 #無印良品美麗華 #玻璃工坊 #美麗華 #美麗華分店 #美麗華旗艦店 #美麗華門市 #良品市場 #補水站 #黃麻購物袋 

汪洋女孩

白天，你只能看到一顆星星； 而到了夜晚，你能看見整片星空。 - ▪️文字的背後 當擁有目標時，就像在逐日， 這時目標耀眼到讓你看不清周遭， 但即便迷茫、即便逐日不成， 進入黑夜，再從繁星點點找到下一個太陽。 太陽是一顆恆星， 夜晚的繁星也都是一顆顆恆星。 淚流成河，是一片汪洋； 星空點點，是另一片汪洋。 - 文｜ 勉強女子勉強中 圖｜ 扶桑

你也和我一樣是七秒記憶金魚腦嗎？四大招學起來我們一起打破他！

網路流傳總說：「魚的記憶只有七秒，從魚缸頭游到尾，再回頭時已經忘了自己游過，反而覺得是新的世界。」難道迷糊健忘的我.....前世也是隻魚嗎？XDD 還記得以前國小國中，經常忘了帶鑰匙出門、忘了帶傘回家，作業本聯絡簿常拜託媽媽送，連大考的證件都不例外，現在回想起來只覺得一直麻煩家人，實在愧疚到不行。如今也大學畢業出社會了，一個人到台北讀書工作的日子，哪有誰能幫我外送健忘，既然知道自己有這樣的缺點，就該好好誠實面對，用盡全力也要打破我這個 #金魚腦 ，今天就來和大家分享對抗迷糊健忘的超實用四大招！ 這應該是最直接且簡單方便的方法，就是把自己應該要記住的事情寫在 #便利貼 上，貼在一個你一定會看到的地方！如圖是我之前實習打工要帶出門的東西，經常忘東忘西的我，就把這張便利貼貼在門口，每天打開門之前都會再三檢查一遍。其他像是自己該做的待辦事項，我也會寫便利貼黏在書桌或床頭，做到就劃掉，累積兩三天一直忘記的，請別客氣地用紅筆圈起來，保證有效！ 比起手寫應該也有很多人習慣使用手機的備忘錄與行事曆，除了很多app可以在手機桌面貼上便利貼，大家也千萬不要吝嗇使用手機的 #鬧鐘響鈴 功能來提醒自己！我也是個很愛安排自己每天每週行程的那種人，如果是當天晚點要做的事我都會設鬧鐘，那如果是其他天的安排，設定日期時間也可以自己選擇提前幾分鐘幾小時的鬧鈴。 其實 #睡前整理包包 是我很珍愛的方法，包括要穿什麼衣服通通先放桌上！因為隔天起床大腦還沒開機之時，健忘漏東西的機率高達百分之九十，如果都提前弄好，出門前只需要再次確認而已，也就不會搞得自己匆忙又緊張，還可能穿到不成對的襪子？重點是還可以多睡十分鐘，我想這將是本招最誘人之處。 最後一招是最懶惰，但我覺得很好用的撇步哈哈哈，像我很常跟家人朋友聊天分享最近要去做的事，每天通話或碰面就會互相關心，其實也是一種無形讓自己趕緊完成目標的小小正能量壓力。不過這應該比較適用於短期目標，關於日常的瑣事，如果能跟另一伴分享然後互相提醒，或許是最甜蜜的負擔吧！ 總而言之，金魚腦這件事短時間應該都不會在我的人生中有所改變，但我們可以用最有效於自己的方法來打破他，讓我們的生活更加順利圓滿！看完文章的你還不趕快把這四大招記錄下來，手抄一遍便條紙貼書桌前，截圖也好，拍起來也行，收藏起來更有利於之後再複習唷，希望最切身的經驗能對同樣是金魚腦的你們有所幫助啦^______< 封面照片圖片來源：https://nothingshare.com/archives/67106 #打破他 #金魚腦 #便利貼 #鬧鐘響鈴 #睡前整理 #聊天分享 #互相提醒 #擊退金魚腦

你對自己了解嗎？12星座「代表字」詳解，水瓶的怪是大家公認的啊～

如果用一個字來形容，波妞們會用什麼字來代表自己呢？一時想不到沒關係～邱比特就分析了12星座的「代表字」，從這些字中有看到自己的影子嗎？那就讓邱比特帶大家來看看，用12星座來分析的話，你會得到什麼字吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/806081 牡羊座：傻 牡羊座的傻氣是他們的特點，天真又直率的牡羊，對任何人、任何事都很容易付出真心，這也讓他們很容易受到傷害。 金牛座：省 金牛座對於金錢有一定的執著，所以他們非常的省，但他們對心愛的人可是很大方的！所以要確認有沒有走進金牛的心，看他對你大不大方就知道啦！ 雙子座：瘋 雙子座總給人一種瘋瘋的感覺，不按牌理出牌是他們的特質，和雙子玩在一起永遠不會無聊，是個可以一起瘋一起鬧的好夥伴～ 巨蟹座：暖 巨蟹用一個字代表就是「暖」，但對朋友和情人這樣很好，但用錯對象就會變中央空調囉！所以巨蟹還是要把暖用對地方啦～ 獅子座：罩 獅子座是個很罩的星座，非常講義氣，對「自己人」非常好，把別人的事當成自己的事。所以獅子是非常適合當朋友的！ 處女座：挑 處女對自己標準高，所以對任何事也都有一套標準和原則，尤其是另一半和工作，他們的挑不僅限挑剔，更多的是「挑選」。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1279947 天秤座：拖 天秤的「拖」源自於他們的選擇障礙實在是太嚴重啦！小到午餐要吃什麼，大到選伴侶跟工作，都讓他們很難果斷下決定啊～ 天蠍座：冷 天蠍初相見總給人冷冷的感覺，但其實熟識後會發現他們根本「外冷內熱」，是個傲嬌鬼啊！ 射手座：浪 射手的代表字是「浪」，交友廣闊喜歡到處社交，性格也很奔放自由不拘泥小節，自由派代表就是他啦！ 摩羯座：拗 固執老實、有原則是摩羯的特質，但太堅持的他們，有時顯得很拗，不過正因為這個特質，讓他們可以毫無念想的往自己的目標前近。 水瓶座：怪 說到水瓶，不得不說真的怪，他們不會輕易讓你摸透他的想法，總是有很多出其不意的作為，但這個「怪」正是魅力所在啊～ 雙魚座：萌 用「萌」來形容雙魚最貼切了！多情柔情又細膩的他們，總會不自覺透露點傻氣和萌氣，讓你忍不住好想逗逗他們XD 以上就是12星座的代表字啦！波妞們覺得準嗎？其實這些字真的蠻符合他們的性格和特質的，有種被說中的感覺啊（笑） https://www.popdaily.com.tw/constellation/817283 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #12星座代表字 #12星座特質 #12星座解析 #代表字 #星座代表字 #星座性格 #星座特質 #星座運勢 #特質 #運勢 

【邱比特星座日】偶像包袱大，自我感覺超良好！打破獅子刻板印象，其實他們只是沒有安全感

萬獸之王獅子座也有弱點？答案是有的！一般星座被碰觸到弱點，通常是沒轍或是就摸摸鼻子認了，但獅子座的反應卻是會給你來一場大自然的反撲！會有異於常人的反應與表現。所以如果當你又不知道自己哪裡惹到他了？先來看看是不是碰到他的弱點了！ 1、非常需要別人的肯定 （圖片來源：pinterest） 獅子座非常需要被肯定，其實有點自卑和玻璃心。這沒有不好，但獅子必須要清楚認知這是真誇讚還是場面話。才不會別人說個三兩句，你就失了魂。 同樣的，當沒有被肯定的時候，也不要覺得自己做不好，有些時候，只是別人忘了誇讚你呢！ 2、“主角情結”、“老大情結” （圖片來源：pinterest） 獅子座很怕成為配角，甚至可以說，很討厭成為配角。所以經常很勇於表現，希望被重用，被重視，成為團體的焦點。有時不免也顯得有些跋扈不講理，但他們不是有意的，只是很希望被尊重而已。 3、很想變強，也容易自我懷疑 （圖片來源：pinterest） 獅子座是非常上進，很希望能自我突破的星座。好像永遠都有一個目標要往前。因此，也很容易被＂目標＂收買。如果給獅子座一個未來的大餅，他們就會非常有興趣，也會很努力。但一段時間。沒有看到效果，就容易退縮。容易懷疑自己是不是沒有能力，不適合這件事情。 4、很怕失敗 （圖片來源：pinterest） 獅子座很怕失敗，一失敗就寧可不做，最不可能革命１１次的，就是他們了。獅子總希望出手前有萬全的準備，有時顯得過度謹慎，沒有彈性，然而出手後如果情況不如預期，也很容易陷入挫折，因此常被貼上很難相處的標籤，好像輸不起，又有偶像包袱。其實，他們只是很努力，很想做好，很希望被看見而已。 （圖片來源：pinterest） 有恍然大悟原來霸氣凜然的獅子也會有脆弱、軟弱的一面嗎？但其實他們熱情起來真的是會令人想抱一抱。獅子們，光芒有時候是需要時間來醞釀的！放鬆一點，你本來就是一顆耀眼的星喔！ 推薦閱讀 姊就是霸氣！盤點獅子座女友的優點，看完絕對願意做她的臣子啊～ 別只會抱怨獅子霸道、自私！7個原因告訴你為什麼獅子座總是能成功！ 血盆大口的獅子如何變成溫馴小貓？三招幫妳攻陷獅子座大男孩！ #偶像包袱 #十二星座 #失敗 #弱點 #星座運勢 #波波邱比特 #獅子座 #需要別人肯定 #霸道 

「既然分手就該老死不相往來」！《黑暗榮耀》宋慧喬「五大愛情金句」共勉之！

身為大家的國民女神，不論是在螢光幕前還是螢光幕後，宋慧喬的一舉一動總是特別受到關注，尤其是感情世界總是讓人格外地好奇！而在經歷了結婚、離婚到重新回歸螢光幕前之後，宋慧喬過往曾說過的愛情觀又再次被揭開！今天泡菜編就來整理宋慧喬曾經提及的「五大愛情金句」，好奇的話就繼續往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/CdF-sNmlR20/ https://www.popdaily.com.tw/korea/1161569 https://www.popdaily.com.tw/korea/1362252 宋慧喬愛情金句：「我要嘛不喜歡，一旦動了真心就會付出全部」 其實從宋慧喬過往的幾段感情中就能看出，這是她一直以來的愛情觀！既然選擇愛了，就要在戀愛時好好的善待對方、愛就要愛得深刻，到頭來才不會對於當初的自己感到後悔。這也是為什麼當宋慧喬在結束一段感情後，都會給自己一些短暫的修復期再重新出發！ https://www.instagram.com/p/Cb1yFLtrG0n/ 宋慧喬愛情金句：「努力還是無法開花結果的話，就只能接受這樣的結局了」 正如同前述所說，戀愛時期的宋慧喬是竭盡全力的類型，因此如果在這麼努力的情況下還是沒辦法有一個好結果的話，也就沒有必要再去委屈求全或是挽回對方。其實，這句話也很推薦給各位，愛一個人，千萬不要迷失了自己！ https://www.instagram.com/p/CmidCXayjgo/ 宋慧喬愛情金句：「不要勉強做某些事或想去改變什麼，不如順其自然吧」 這是在宋慧喬小時候她的媽媽和她說過的一句話！的確，無論是人、作品還是生活中發生的大小事，若緣份盡了，再強求也是於事無補。不如勇敢一點放開手，不但能活得更舒暢，或許很多事情也會隨著時間過去迎刃而解。 https://www.instagram.com/p/CV6eKqOBtZS/ 宋慧喬愛情金句：「既然分手了，不就該老死不相往來嗎？我想這對下個交往的人而言，也是一種禮貌與尊重。」 當演藝圈的藝人分手時，經常可以看見以「回到友好的前、後輩關係」為由報導的新聞內容，但分手後，真的還可以當朋友嗎？在宋慧喬的觀念裡，這是沒辦法的，對於不必要的留念還是讓它留在過去就好！ https://www.instagram.com/p/CTYFzqjh8XU/ 宋慧喬愛情金句：「在成長這條路上，跌倒、受傷、試煉都是必要的過程」 在人生的這條路上，有太多的突發狀況是我們遠遠無法預料的，不過於此同時，這些也都是必然的。沒有誰的一生會永遠順遂、幸福，唯有透過這些經歷，才能成長為一個更好的人，也才能繼續去好好面對下一次的試煉。因此，千萬不要因為一些小事而輕易放棄夢想和目標！ https://www.instagram.com/p/CT1oN3rlKEH/ 以上就是「宋慧喬五大愛情金句」的整理介紹啦！看完後大家覺得怎麼樣呢？不得不說，其實不只針對愛情方面，這幾句話似乎放在許多不同的層面都相當合適、貼切。在此也希望，不論單身中還是有伴者，都可以從中獲得一些小啟發和小小慰藉囉！ #名人語錄 #名人金句 #宋慧喬 #宋慧喬名言 #宋慧喬愛情金句 #宋慧喬金句 #愛情語錄 #愛情金句 #泡菜名人 #泡菜名言 #泡菜影劇 #泡菜追星 #波波名人 #語錄 #金句 #韓星愛情語錄 #韓星愛情金句 #黑暗榮耀宋慧喬 

明年也要更認真的生活！13款「2022年手帳」推薦，心靈款、子彈筆記款都有！

不知道大家有沒有在寫手帳的習慣呢？手帳除了能用來做記錄外，它可以用來抒發每日心情、整理頭腦中混亂的思緒 ，讓自己的生活更規律且有系統，也可以把目標寫下來提醒自己並一步步去達成，同時也可以看到自己的進步，經由這些紀錄讓自己更認真過生活！接下來編輯就要來介紹13款別具特色的手帳給大家認識～ https://www.popdaily.com.tw/life/857350 2022手帳推薦款1｜MIDORI MD NOTEBOOK 2022手帳日記 文庫 一期一會 👉好喜歡這裡買！ 在日本一期一會的意思是「有些人在一生中只會與你相會一次」，用來勉勵人們把握當下，珍惜身邊的人。就如同我們的人生，我們只活一次，讓我們用手帳珍藏那些生活中轉瞬即逝的事，留下我們活過的紀錄。這本極簡風格的手帳也設計了許多留白之處，和我們的生活一樣，擁有適時的留白才能讓生活更舒服自在。 （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款2｜21.5 Perfectly Imperfect 👉好喜歡這裡買！ 喜歡簡約風的朋友一定要看看Perfectly Imperfect這本手帳，根本就是溫柔氣質小姊姊專用！有質感的設計也讓已經購買的網友讚嘆到：「我以為我買到了藝術品！」另外，如果有購買還會贈送記憶書套、正能量書籤和文字貼紙這些周邊商品給大家，數量有限送完為止喔！ 2022手帳推薦款3｜手寫事成 Make it happen 👉好喜歡這裡買！ 對身心靈有研究的朋友看過來～Youtuber九粒Jolie推出的身心靈手帳，利用吸引力法則和顯化法則向宇宙下訂單，讓你手寫事成！手帳不僅是雙語設計，裡面更有人生清單、問與答、心智圖、每月反思等等各種幫你統整好的主題，能讓你關注內在、探索自我，並更有意識地過日子。用文字的力量顯化你的信念，完成你的夢想！ （影片來源：makeithappenplanner2022） 2022手帳推薦款4｜女人迷 2022 play with time 手帳單本 👉好喜歡這裡買！ 女人迷這次與暢銷作家—不朽合作，藉由她溫暖的文字陪伴我們度過每一天。設計由森田達子操刀，除了充滿女性氣質的精緻燙印封面，內頁更使用日本進口的巴川紙。此手帳不僅使用甘特圖來幫助記事，更收錄了那些很少人知道卻具有特殊意義的節日。是一本任何細節都不馬虎，有質感又不失溫度的手帳！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款5｜2022 湖畔手札日誌本 👉好喜歡這裡買！ “Go confidently in the direction of your dreams. Live the life you’ve imagined. ” 「帶著自信邁向自己的夢想，實踐自己想像中的生活方式。」—梭羅 以21世紀的《湖濱散記》—《貝加爾湖隱居》為靈感，獨處為主軸。寫手帳是一種獨處的方式，獨處是一種力量，它能讓你更接近自己心目中的模樣。希望能透過寫手帳的當下讓你遠離塵囂，回歸自我，重新踏穩步調，享受那份如同隱居貝加爾湖恬靜的美好。 （圖片來源：Pinkoi） https://www.popdaily.com.tw/life/1177365 2022手帳推薦款6｜Heart 2 Heart 叢林綠無時限手帳 👉好喜歡這裡買！ H2H Planner是來自香港的手帳品牌。書盒上的這句‘‘Welcome to your new journey.”就好像在歡迎你並藉由手帳的幫助踏上一個嶄新的開始。封面使用硬質布料加上燙印，給人一種神秘又高雅的感覺。內頁是簡約的美式風格，不僅有願望清單、每月目標和反思等等，特別的是還有旅遊和咖啡日記能讓你做紀錄！也有設計內袋可以放貼紙、字卡等小東西，真的是超方便！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款7｜101原子手帳 👉好喜歡這裡買！ 如果你是個拖延症患者，那你就非常適合這本融合「原子習慣」和「子彈筆記」的手帳！手帳裡有目標設定和回顧，能讓你更有系統地達成目標，也有習慣養成表，不管你是要養成好習慣或是戒除壞習慣，都能經由這個表讓這些小行為經由複利效應及時間累積成就出大改變。擁有這本原子手帳，讓有拖延症的你不再焦慮！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款8｜iF德國設計獎2022手帳筆記本組 👉好喜歡這裡買！ 這本手帳有著較商務的外觀，不僅有專屬的筆套，書套更採用防撕、耐污、耐水，且低碳環保的水洗牛皮紙，會在天天的使用下，變得越來越如皮革般的紙革質感！內頁也可以動手裝訂自己使用習慣的筆記本或辦公室裡多的白紙進去。以上種種環境友善的設計理念廣受上班族的青睞！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款9｜no reason 限量-2022深藍皮革年曆本/手帳 👉好喜歡這裡買！ 有著極美深藍色皮革書封，就像是英國紳士淑女們會擁有的筆記本。內頁還有每個月的電影專區和書櫃讓喜愛電影及閱讀的大家做紀錄，更附上三款精緻的人造麂皮書籤供大家使用。設計師秉持著每年的手帳都當成最後一本來製作的心態，創造出高品質的作品。也因為秉持著職人精神所以這款手帳是限量發售喔！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款10｜Merlot 客制化皮革筆記本 👉好喜歡這裡買！ 得過好多獎項的馬來西亞品牌ana tomy主打的是客製化設計，以消費者需求為出發點。它們有20種封面設計、7種內頁設計、20種鬆緊帶顏色及20種書籤帶顏色任由你去搭配。讓客製化過後的商品更符合自身需求也更有自己的個性！內頁也充滿機能性，是一本內外兼具的實用手帳！ （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） https://www.popdaily.com.tw/life/1167806 2022手帳推薦款11｜右手超人 皮質燙金款 👉好喜歡這裡買！ 手帳已經做了十年的「右手超人」這次帶來第十代的手帳！這本手帳的格子很大，可以在上面蓋章、貼貼紙或票根，在這個小天地裡盡情佈置來達到舒壓的效果！手帳上的書籤繩是可愛的刺繡毛呢布，設計師希望能藉由這個溫馨的設計讓大家忘掉日常瑣碎的煩惱。相信這本魔法手帳的魔力能帶給大家的生活更多美好！ （圖片來源：Pinkoi） （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款12｜Make it HAPPEN ! 療癒圖文 幸運指引貼紙 👉好喜歡這裡買！ 這本超可愛的手帳主打用繽紛的設計豐富你的生活，不重複的圖文設計讓你每一天都帶著期待的心情來寫手帳，每一天都有不同的驚喜。還有不定時的特別小任務和贈送的每月幸運指引貼紙，讓你能在生活中做出一些小小的突破和改變，在生活中加進不同的顏色，活得更加精彩！ （圖片來源：Pinkoi） 2022手帳推薦款13｜星期一 – 2022 A6 無時效手縫手帳本 👉好喜歡這裡買！ 看到這個熟悉的封面就知道這一定是台灣設計師的作品！台灣品牌「加減乘除」所製作的手帳每一本都是全手工縫製，也接受客製化訂做，讓你擁有獨一無二的手帳。更獨家使用了有機無酸白紙，讓紙不發霉，書寫也不透頁。擁有手作的溫度和充滿驚喜又特別的設計絕對是送禮的好選擇！除了親切的台式元素，「加減乘除」商場裡還有其他不同主題的手帳等著你去發掘！ （圖片來源：Pinkoi） 看完以上這些手帳的介紹是不是也讓你手癢癢，有點心動了呢？如果以前沒有寫手帳習慣的你，不妨在2022年這個新的開始試看看吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #2022 #2022手帳 #2022手帳推薦 #2022手帳日曆 #MIDORI #midori手帳 #一期一會 #不朽 #九粒 #人生清單 #信念 #加減乘除手帳 #原子手帳 #原子習慣 #吸引力法則 #女人迷 #子彈筆記 #子彈筆記法 #客製化 #居家生活 #手作 #手寫事成 #手寫事成makeithappen #手帳 #手帳推薦 #森田達子 #生活精選 #留白 #筆記本 #許願清單 #貼紙 #質感 #質感小物 #顯化法則 

【談管理】管理的四項功能｜第四集

【談管理】管理的四項功能｜第四集 完整YouTube： https://youtu.be/vf4zcuyesrw 心得： 規劃：目標到計畫的過程 組織：透過團隊運作進行計畫方案 領導：運作過程需要透過管理激勵人 控制：把計畫與目標之中管理其偏差

最新美の廢人專門品，你吃過了嗎？一起來當美の廢人吧🤍

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無印良品全台最大門市在美麗華！600坪旗艦店獨家補水站、北部首間刺繡服務，4大必逛亮點搶先看

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汪洋女孩

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