2021下半年整體星座運勢︰雙子把握學習的機會，精益求精；金牛甜言蜜語不要吝嗇，把愛說出口

2021上半年的最後給了台灣一計大回馬槍！原本以為已經控制得宜的疫情再次延燒，人心也再次動盪不安，然而相信在大家的努力和配合下，一定能很快回復正常的日常。2021下半年12星座整體運勢如何呢？一起來看看和調整一下心境吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/510321 牡羊座 財運很不錯，然而還是要記得投資方面要靈光一些，或許是因為事情太多，導致腦袋有點短路。如果暫時還不能把狀態調整到最好的話，建議千萬別貿然出手比較妥當。 金牛座 感情上矛盾越來越多，或許是因為穩定了，也或許是因為太愛對方而要求更高，因此爭執屢屢上演。記得多肯定和多稱讚對方，才是維持感情的不二法門。 雙子座 高壓的職場環境給了你想再次精進和進修的打算，若有這個想法的話千萬別猶豫，趕緊去行動吧！這是未來的你在和現在的你求救的訊號呀！ 巨蟹座 心境影響健康的狀況有點嚴重，下半年的你首要注意的事情就是克服心中不安和過勞的傾向，尤其胃部的問題要特別留意，才不會引發更大的症狀。 獅子座 眼光放長遠一點。對於很有野心的獅子而言，成為超級有錢人是比任何事情都還要重要的目標，然而也因此容易短視近利，試著把眼界打開一些，會知道很多事情不一定要急於當下。 處女座 若發現對方已然變心且有罪證確鑿的證據的話，就不要再心軟，趕快放生他，才不會連帶影響到自己，否則下半年很可能因為這顆爛桃花而讓自己陷入進退兩難的困境。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/983272 天秤座 不撞南牆心不死，而若是已經吃到苦頭，就要調整自己的方向和出手的力道，才不會一再掉入輪迴的狀態中。 天蠍座 因為壓力大而暴飲暴食的情況嚴重，身材走樣是一回事，進而影響身體健康才是最得不償失的代價，尤其在下半年更要特別留心這樣的情況發生。 射手座 下半年賺錢能力有限，然而花錢大手大腳的情況完全沒改善。追求品質的同時也要衡量自己的能力，千萬別打腫臉充胖子。 摩羯座 減少對過往的依戀，回歸自身，看看身邊愛你的人，才不會一直對過去產生依賴，走不出去的回憶會導致你固步自封，無法進步。 水瓶座 保持好理性，做好事業規劃，別敗給了懶散，導致事業一厥不振，或是給人好吃懶做的印象。 雙魚座 不要過度減肥或是熬夜加班，或許現在年輕還看不出甚麼症狀，然而時間一拉長，身體真的出現症狀的話，可就得不償失了。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/983350 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座運勢 #2021下半年星座運勢 #poplove #星座 #波波邱比特 #百蟬 

【2021年12星座整體運勢】整體幸運指數和幸運月份大公開！

2021年新年快樂！終於渡過令眾人崩潰焦慮的2020，趁著新年，趕緊來看看邱比特精心準備的2021年12星座整體運勢大解析，為自己闖出一片天吧！ 整體運：★★★★☆ 把時間軸拉長，把眼光放遠，別好逸惡勞，今年是適合衝刺的一年，拿出你的衝動和韌性，這在今年會讓你很有收穫的。 幸運月份：4月、5月、9月 整體運：★★★☆☆ 有著急於改變的心，但也要穩紮穩打才可以。明辨合夥人或周遭人的想法還有本質，才不至於花費大量心力卻依然走了冤枉路。 幸運月份：4月、9月 整體運：★★★★☆ 今年無論如何都要拿出你的勇氣來，可別再光說不練了！貴人運和考試運極佳的你，若有甚麼想完成的就別再自我設限，好好把握今年的好運吧！ 幸運月份：5月、7月、11月 整體運：★★★☆☆ 很有想法與理想的一年，但要記得把它化為實際的可能才是真正的獲得。對內對外要講求平衡，命裡有時終須有，緣起緣滅很正常，別太掛心無謂的瑣事。 幸運月份：4月、8月、11月 整體運：★★★☆☆ 克服心魔與認清小人是今年最大的課題，你本身能力沒有問題，但就是愛自己嚇自己，而太過為人兩肋插刀也是要留意的部分，別熱心過頭囉！ 幸運月份：2月、10月、12月 整體運：★★★☆☆ 家庭就是幸福的來源，而在工作上若受了甚麼委屈切記別再忍氣吞聲，適當地反駁並且為自己發聲才是捍衛自己權利的王道，否則只會一直被誤會下去。 幸運月份：3月、6月、10月 整體運：★★★★☆ 當好運來臨時要好好把握，可別浪費了這個好時機，也別亂答應別人的要求，盡自己最大的力照顧好自己才是最珍貴的事。 幸運月份：1月、8月、10月 整體運：★★★★☆ 夢想很豐滿，但現實很骨感。這或許會是你今年度的寫照，然而這也代表你對未來的藍圖有了明確的目標，有了規劃的能力，一步一步慢慢走也能走到理想之地。 幸運月份：3月、5月、6月、11月 整體運：★★★☆☆ 會有種停滯不前的感覺，似乎和往年沒有太大進步，然而這是你多慮了，你一直都在進步中，只是給自己的壓力過大，所以才看不見自己的美好。試著安撫自己的心吧！ 幸運月份：1月、4月、9月 整體運：★★★★☆ 年初別太杞人憂天，很多事情沒有你想像的嚴重。而在年中運勢大開後可積極表達自己的想法，讓人注意到你的存在，不過年底記得假面演好演滿，沒辦法，這就是現實社會生存法則。 幸運月份：2月、3月、10月、12月 整體運：★★★★☆ 今年的你對自己非常有自信，而你也能趁著這股氣勢完成追夢的可能。強而有力的對手鞭策著你，不但不讓你煩躁，反而正面地接受挑戰，對未來發展是一大助益。 幸運月份：4月、5月、11月 整體運：★★★★☆ 別管別人說甚麼，一故作氣做自己就對了！充滿感性和靈氣的你，今年度要拿出應對的則是你的魄力和決斷力，別想外界紛擾，做你自己最好。 幸運月份：1月、6月、8月 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #2021星座運勢 #2021運勢 #poplove #星座 #波波邱比特 

畢業後，人生才即將開始！進入職場前要知道的五件事

「3、2、1 畢業快樂～」 以前總聽長輩說，認真讀書，上大學就可以玩四年了～ 而我們總是在這樣的期待下，真的努力考上自己想要的大學，接著玩四年， 然後呢？........... 畢業那一刻很開心，但隔天就會變得很茫然。 「接下來的日子該怎麼辦？我該找什麼工作？一樣跟別人領著22Ｋ嗎？」 心裏就會不斷湧出越來越多的問題，可是學校教的知識卻幾乎無法解答這些問題。 其實，畢業後才是我們人生即將開始。 因為進入社會後，不再有人幫我們規劃未來的行程與目標， 也不會告訴我們幾年後該進入下一個人生階段， 踏出校園後，眼前的人生就像看不到盡頭，也沒有目標， 一切必須由你自己掌握與決定，你的人生從此刻開始由你來決定它的走向。 而在進入職場前，我們可以為自己做些什麼呢，讓自己別這麼茫然？ 1. 整理過去大學四年自己所學的技能 大學其實最重要的，並不是只有課業而已，更重要的學分是「人際關係」與「社團經驗」，這兩項是能讓你在出社會後用得上的資源！ 利用人際關係，讓你找到更多機會，maybe可以透過朋友的介紹，得知一些企業徵才或資源。 「出外靠朋友」這句話是很有道理的！其實後來你會發現，有很多職場機會或未來創業的機會，都 是靠著當初大學結交的良緣，而創造出出來的！所以結交良緣很重要～ 另外，排除大學打工，大學的社團經驗是一項能讓訓練自己與人合作的寶貴經驗～ 而從這樣學習到的技能，便是你未來可以帶進社會的能力！ 2. 整理好自己愛玩的心 進入職場就如戰場，若自己認為還沒準備好，其實可以再給自己一些gap time。 現實與理想是有很大的落差，所以別想著遇到一間好公司，有好主管，好同事， 然後在第一份工作就可以長久做下去，在現代社會，基本上是不可能的。 進入職場意味著，你必須為自己的生計、人生負責，也需要與人競爭。 而且凡走過必留痕跡，若你的心態還沒有準備好要工作，而是抱著玩玩的心態， 那很容易留下不良紀錄的，無心插柳的行為與態度，可能會在你的人生留下一些負面紀錄。 3. 準備一顆願意承受挫折的心 有些人在畢業前就決定好未來要做什麼行業，然而當自己的期望越高時，卻很可能失望越大。 但這不是不好，而是在進入社會前，我們必須先瞭解，社會與大學是兩個不同的世界。 進入社會的挫折大概會是在大學時期的100倍， 尤其是當我們還是個菜鳥時，這種受挫的感覺是很強烈的。 但別害怕，即使我們被主管、被客戶罵得焦頭爛耳，你也有顆承受犯錯的心！ 人都是在錯誤中學習成長的，所以只要你了解自己錯在哪，立即解決，並不再犯， 那這樣的犯錯經驗，反而會變成你未來珍貴的人生經驗。 4. 開始讓自己學著承擔責任 畢業後也意味著我們不再是學生，所以在社會裡，我們和其他前輩沒有什麼不同。 不再會有人因為你街街拜訪，稱讚你是個好努力的學生，就贊助你們的企劃； 不再會有人說因為你還是學生，就輕易原諒你們的無理行為； 不會再有人，因為你是學生而....... 因為當你成為一個社會人士，你所做的努力將被視為理所當然； 而你的行為代表你人品的一切； 而你的客戶願意與你買單，是因為你提供的項目有利於他。 所以進入社會，我們該為自己的行為、人品、及自己的人生負責， 我們不再因為“學生” 就被輕易接納與原諒， 所以每個決定都必須深思熟慮，也必須想到後果， 而這就是為自己人生承擔的勇氣。 5. 別想太多，先嘗試就對了！ 在還不知道自己想做什麼行業時，可以先嘗試有挑戰性的工作！ 在一開始若自己還不夠有實力，薪資不一定是最重要的，反而是去思考， “這份工作可以讓我學習到什麼？” 若是份很辛苦、很操，但可以學習到很多你希望精進的技能，那就去吧！ 而為什麼會建議畢業後，要先選擇有挑戰性的工作呢？ 因為這能培養你的抗壓力，若第一份工作太安逸舒適，未來遇到的挑戰， 你可能會很容易退縮；但若相反，未來每份工作的挑戰，對你而言不再是困難！ 而你反而可以更清晰地一步一步找到你更喜歡的職業！ 人生在畢業後，突然變得很長，但其實也可能一晃眼十年就過了。 人生想怎麼過，都是每個人自己的”選擇“， 所以若可以的話～my advise 盡情去做自己想做的事，接受各個工作的挑戰， 然後對每份工作盡心盡力，也努力學習， 從中去學習能帶得走的技能，一步一步找到自己的人生意義與價值， 而這，才是我們畢業後的目標！ 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

「 首發 」 嗨 ☕你好!

第一封信寫即將吿別2019年的心情吧~ 在2018年底時，我開始寫 𝚠𝚒𝚜𝚑𝚕𝚒𝚜𝚝 ，列了下面的目標。 ⌇一月一圖、一年一展、桌曆、𝙿𝚒𝚗𝚔𝚘𝚒⌇ 很開心可以逐個劃掉目標了，心願目前只剩展覽正在努力籌備中~ 這個差點難產的展出，所幸快完成了，預計在 12/17 揭幕 🙌🏻，展出時間跟去年辦的個展「女子習常」相同，也是以跨年展的形式表示我的心境。 ²⁰¹⁹ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ²⁰²⁰ 謝謝這段時間鼓勵我的親友、一些有點熟的、和雖然陌生但溫暖的人、以及對我很照顧的客戶們，也謝謝邀請我在感溫咖啡辦年度展的瑾 ♡ 今年年底有幸能加入這裡成為創作者一員，在 #popdaily 發表圖文，目前想法是我會以寫信的方式表達，在信件裡分享我最新的創作和它們的故事，也會寫些心情日記、讀書心得、展覽資訊等等，就像小時候寫信給朋友一樣，每月都會不定時或定時的寫幾封信，這是我2020的目標之一，除了想好好儲存2020的自己，也希望能在這交到很多「筆友」◡̈ 希望看到我每月喃喃自語的人，請按下追蹤吧! （ 這句話說起來真害羞，可能以後多說幾次就不會了 😂 ） Es-tu mon ami? ⟣

後壁國際蘭花展

今天走花花世界風🌸🌼🌺 不畏風雨，放假一定要出去走走 拍了整天的花終於達成目標了 #花花世界 #台南景點 #後壁 #蘭花 #蘭花展

腿長怎麼量？盤點10位完美腿長藝人範本，下次不要再追求子瑜腿啦！

每次看到韓國藝人令人稱羨的大長腿，好希望自己的腿也能又長又纖細！但究竟腿要多長才能算是長腿呢？是要看身高還是量腿的長度呢？不一定只有170公分以上才能擁有大長腿，這次就要來告訴你腿長的理想比，每個人的理想的腿長都不一樣，趕快算算看自己的腿是不是達到黃金比例的美腿！ https://www.instagram.com/p/COSojwjnI4E/ 腿長怎麼量？ 腿長黃金比例 以肚臍的位置作為界線，上、下身的比例為5：8就是最完美的黃金比例！ 腿長的標準應該是身高(cm)x0.618，而大腿與小腿長度的理想比例應該是3：5，即使上下身比例沒有達到5：8，只要有達到大腿與小腿的理想比例，視覺上還是屬於腿長的人~ 👉🏻居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～ 腿圍黃金比例 既然腿長有黃金比例那腿圍當然也有！ 腿圍最理想的比例為大腿圍：小腿圍：腳踝圍 = 5：3：2 也可以用計算來看看自己的腿圍標準，標準大腿圍是身高(cm)乘以0.3；標準小腿圍是身高(cm)乘以0.2；標準腳踝圍是身高(cm)乘以0.12~ 不過腿圍標準依舊只是參考用，每個人的腿都不一樣，只要看起來穠纖合度的腿就是美腿啦~ 纖細無贅肉的美腿是很多女孩的目標，而韓國就有很多女星都有超不科學的大長腿，下面盤點了10位女星，雖然身高是既定的事實，但我們可以靠努力改變粗細！看完就以他們為目標努力吧~ 👉🏻過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 完美腿長範本 完美腿長範本1.宣美 以女solo發展成績優異的宣美可是有「腿精」的稱號！身高僅166公分卻有長達110cm的腿長實在太誇張，宣美還將原本體重只有41公斤的纖細直腿努力增重到50公斤，不僅更健康，雙腿也沒有多餘的贅肉看起來更火辣勻稱！所以不要太糾結在數字，配合運動才能擁有緊實的美腿~ https://www.instagram.com/p/CMzFGLpDIlY/ 完美腿長範本2.張員瑛 出演選秀節目《PRODUCE 48》，獲得冠軍加入限定女團IZ*ONE活動，以巨嬰忙內聞名的張員瑛2004年出生，現在已經長到171公分，常常因為不合乎年齡和比例的逆天長腿經常登上熱搜，甚至還曾經嘗試利用修圖把腿修短一點(小編先到一旁哭)，這樣的身材和美貌簡直就是從漫畫裡走出來的角色~ https://www.instagram.com/p/CNwSpfkl94C/ https://www.instagram.com/p/CGXIgYSFvl7/ 完美腿長範本3.Lisa 長相甜美的Lisa向來以纖細美腿聞名，曾經公開自己166.5公分、44.7公斤的身高體重，因為平時長時間都在練舞，充足的運動量讓Lisa不只瘦，更有完美線條的體態，完全就是人間芭比無誤！ https://www.instagram.com/p/B4bg5Ljjk3E/ https://www.instagram.com/p/B_MmqqRD82N/ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 完美腿長範本4.權娜拉 以梨泰院class出名的權娜拉曾經也是女團成員，不僅擁有超高顏值，身材比例也是沒話說~身高172公分腿長106公分完美的九頭身比例，無論是在舞台上還是在戲劇都超吸睛，前凸後翹的身材連女生看了都要戀愛了~ https://www.instagram.com/p/BkTzkMtnIdU/ 完美腿長範本5.秀英 在美腿是基本的少女時代，秀英在團體中更是不容忽略的大長腿！完全沒有贅肉的筆直美腿看了實在好羨慕~不僅身材好，秀英的穿搭品味也充滿時尚感，完全將自己的身高優勢發揮得淋漓盡致！ https://www.instagram.com/p/CJLGqHDDvpA/ https://www.instagram.com/p/CMGlGfdj-TR/ 完美腿長範本6.Sowon GFRIEND的長腿隊長Sowon也是韓國美腿女星其中之一，令人稱羨的八頭身比例看起來全身2/3都是腿！除了大量練舞之外，也很注重飲食控制，避免精緻澱粉像是白米飯、麵條等，用地瓜、發芽玄米等替代，不僅一樣能有飽足感，瘦身效果更好~ https://www.instagram.com/p/CF4W5ZXDIq-/ https://www.instagram.com/p/CCvxuEvjXuY/ 👉🏻韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 完美腿長範本7.李聖經 模特兒出身的李聖經腿長是眾所皆知！曾經為了拍舉重妖精增胖7公斤下戲後又馬上恢復成纖細身材，除了天生麗質外絕對需要後天的努力，除了不刻意節食和避免加工食品外，維持良好的運動習慣再加上重訓能夠雕塑出漂亮的身材線條~ https://www.instagram.com/p/BuV5WInlWNt/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 完美腿長範本8.Tiffany 同樣也是少女時代的Tiffany，身高163公分的他雖然沒有像秀英的模特兒身高，卻擁有連整型醫師都認證的5:3:2的最佳美腿比例！而tiffany也曾公開過他的美腿操，所以身高不高的女孩也不要灰心，後天的努力一定能讓雙腿線條更美~ https://www.instagram.com/p/COUhzEAHTA9/ https://www.instagram.com/p/CqX3Hpcy7NG/ 完美腿長範本9.Nana 曾為韓國女團after school一員的Nana不僅五官立體鮮明，171公分卻擁有109公分的長腿更讓他被封為「偶像界的名模」，除了天生的優勢之外，Nana每天都會搭配腿部運動和伸展來維持腿部線條，以及注意日常習慣避免不良姿勢影響體態，難怪能保持這麼完美的身材曲線~ https://www.instagram.com/p/CPSUvlHg7ZO/ https://www.instagram.com/p/CruwRa-r2xU/ 👉🏻瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 完美腿長範本10.全智賢 這身材已經生過兩胎你敢信！173公分的纖細身材無論任何戲劇的服裝或禮服都能輕鬆駕馭，甚至產後不到幾個月靠著不斷運動恢復到原本的身材，讓身體瘦下來也能保有曲線，對於保持身材的毅力實在令人佩服~ https://www.instagram.com/p/Ci5KfjyJtb3/ https://www.instagram.com/p/ClBr92lpG61/ 看完上面擁有完美長腿的藝人是不是一邊讚嘆一邊暗自下定決定要開始運動了呢？相信只要肯花時間努力，你也能擁有纖細筆直的美腿啦~ 延伸閱讀 👉🏻臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉🏻承襲帥顏美貌基因！盤點14位「高顏值星二代」，小S二女兒Lily、王彩樺女兒正翻天！ 👉🏻要求把腿修短！9位「CG臉蛋身材」的韓星，車銀優、張員瑛都是代表！ 👉🏻許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉🏻差很大！14位「真實身高令人驚訝」的韓星，BTS Jimin竟不到175！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #女生美腿標準 #女神長腿 #打造大長腿 #理想腿長 #瘦身 #美腿比例 #腿圍標準 #腿部黃金比例 #腿長標準 #長腿女藝人 

【12星座每週運勢】12/07~12/13射手座全新的自我，雙子放下個人偏見

在這個關鍵的轉折週，宇宙的能量場正經歷一場深刻而精微的校準。我們將迎來一種內在力量的覺醒，這股力量推動著我們跳脫習以為常的舒適區，去擁抱那些潛藏已久卻一直未被正視的真實慾望與深刻洞察。本週的星象氛圍，要求我們以更成熟、更負責任的態度，面對生活中的每一個面向，從而實現一次意義非凡的個人進化。 本週運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 工作運勢：你的專業能力將受到高層或重要人士的關注與認可。適合爭取晉升、承擔更高階的責任或向權威人士請教。你的自律與堅毅將獲得回報。 感情運勢：感情關係可能與你的職業目標或社會責任產生交集。你可能會被有成就或地位崇高的對象吸引。伴侶關係中，彼此會相互支持專業的成長。 財富運勢：財富運勢與你的事業成就直接相關。你的長遠目標與名望將是帶來豐厚回報的關鍵。適合進行高規格但有價值的投資，以維護你的專業形象。 TOP2 牡羊座 整體運勢：本週你的思維框架將經歷一次重要的擴展與升級。你不再滿足於既有的成就，會開始深究那些形而上或長期發展的議題。這是個適合制定宏大願景、並尋求精神導師指引的時期。 工作運勢：你在專業領域的話語權與影響力將顯著提升。適合進行跨文化合作、出版或高等教育相關的規劃。你的判斷力精準而富有遠見，能輕易掌握複雜局勢中的核心脈絡。 感情運勢：感情關係的發展偏向深度交流而非表層浪漫。你會渴望與伴侶進行哲學性或信仰層面的探討，重新確立彼此在人生目標上的高度一致性。單身者則可能被具備異國背景或高遠理想的對象所吸引。 財富運勢：財富的累積將與你的智慧投資成正比。本週不宜進行投機性的短線操作，更適合將資金投入在自我價值提升、長遠教育或法律諮詢上，這些將是未來豐盛的基石。 TOP1 射手座 整體運勢：本週對你而言是自我煥新的啟動點。你的個人目標與外在形象將被重新定義。你充滿了活力與開創性，是個適合展開新計劃、改變造型或展現個人主張的時期。 工作運勢：你的決斷力與執行力強勁，適合擔任開路先鋒或獨立專案的負責人。你將以積極樂觀的態度面對挑戰，並在專業領域樹立個人標誌。 感情運勢：你的個人魅力光芒四射，能輕鬆吸引周圍的人。在感情中你更強調獨立自主與共同探索。單身者有望展開一段充滿活力與刺激的新戀情。 財富運勢：財富運勢的提升仰賴你的主動性與冒險精神。不要害怕投入資源去支持你的核心目標。雖然消費意願高漲，但花費將集中在能提升自我價值的事物上。 金牛座 整體運勢：你的內在安全感正經歷一場深層的重塑。你將被引導去探索那些關於資源共享、債務或親密關係中權力分配的議題。學會放手，讓潛藏的蛻變力量釋放出來。 工作運勢：合作項目中涉及資金流向或風險分攤的部分需要你投入更多精力。這是一個考驗你策略規劃能力與洞察力的時期，你需要比平時更深入地挖掘表象之下的真實動機。 感情運勢：伴侶間的親密程度將達到一個嶄新的深度。你會願意暴露自己最脆弱的一面，以換取更深層次的靈魂交融。性與情感的結合，將是你本週體驗愛的方式。 財富運勢：你的偏財運與投資回報值得關注，但這要求你必須有高度的風險意識與專業分析。與其盲目跟風，不如深入研究市場的潛在變動，並考慮進行資產重組。 雙子座 整體運勢：本週你的人際光譜將被清晰地投射出來。你會更加關注那些一對一的關係，無論是合作夥伴還是親密愛人。這是一個承諾與協商的時期，需要你以客觀且公正的姿態來平衡需求。 工作運勢：簽約、談判或法律事務將成為你工作中的焦點。你的邏輯思辨和表達能力將是決定成敗的關鍵籌碼。請放下個人偏見，以大局為重來尋求最優解。 感情運勢：你的愛情觀將從輕盈交流轉向對長期承諾的重視。你將認真評估關係中公平與否的議題。單身者可能遇到一個能與你思維完美匹配、並促使你成長的對象。 財富運勢：財富運勢與你的公眾形象和合作成果息息相關。你需要透過外在合作來提升收入，避免單打獨鬥。同時，也要注意合約細節，避免因疏忽而造成財務損失。 巨蟹座 整體運勢：效率與健康將是本週你生活的雙重主題。你開始意識到規律作息和細節管理的重要性，並著手建立一套更系統化的生活模式。將潛意識的混亂導向有意識的秩序。 工作運勢：你的專業表現將體現在對日常流程的優化和細微錯誤的修正上。這是一個需要耐心與執行力的時期，適合專注於數據分析、服務提供或行政管理等領域。 感情運勢：感情的發展將在日常互動中顯露真章。你不再追求戲劇化的浪漫，而是專注於透過實際的關懷和可靠的陪伴來表達愛意。單身者可能在職場或健身房遇到心儀對象。 財富運勢：你的財富累積將來自於勤奮的工作和精明的預算控制。關注醫療保險、寵物開銷或日常用品的性價比，透過節流來達到理財目標。 獅子座 整體運勢：本週是你的創造力與個人魅力達到頂峰的時期。你將被一種純粹的快樂所驅動，熱衷於表達自我和享受生命。讓你的內在光芒不受拘束地閃耀。 工作運勢：適合將你的創意轉化為實際的項目或表演。你的領導力與氣場能輕易感染團隊，適合從事藝術創作、娛樂產業或產品發布等需要個人色彩的活動。 感情運勢：你的情感生活將充滿戲劇性與激情。這是一個適合約會、戀愛或享受兩人世界的時期。你可能會體驗到如孩子般純粹的愛戀，讓關係重燃活力。 財富運勢：你的財富運勢與娛樂、投機或個人品牌的發展緊密相連。投資你熱愛的事物，並從中獲得回報。但請保持適度理性，避免因一時興奮而過度揮霍。 處女座 整體運勢：本週你的焦點將回歸到內在的根基與情感的滋養。你可能會處理不動產、家庭成員或過去記憶相關的議題。這是一個尋求心理穩定和安全感的重要階段。 工作運勢：你的工作效率可能受到私人事務或辦公環境的影響。適合重新佈置工作空間，或處理房地產交易相關的工作。你的直覺在本週對職業決策有極大助益。 感情運勢：情感的交流將趨於深沉與內斂。你可能會更傾向於居家約會或與伴侶討論家庭規劃。這是一個測試關係根基是否穩固的時期，你需要的是真誠的歸屬感。 財富運勢：財富運勢與房產或長期儲蓄相關。考慮進行房屋修繕或重估資產。避免衝動消費，將資金集中在能帶來長期穩定的投資項目上。 天秤座 整體運勢：本週你的溝通頻率將異常活躍。你將與周遭環境產生更緊密、更頻繁的連結，學習新技能、進行短途旅行或與兄弟姐妹/鄰居互動增多。知識的交換將帶來靈感。 工作運勢：寫作、教學、銷售或短程業務旅行的效率顯著提高。你的資訊處理能力強勁，能迅速掌握關鍵。但需注意溝通的精確性，避免因訊息傳達失誤而造成誤解。 感情運勢：感情關係充滿有趣的對話和心靈的啟發。你和伴侶之間的互動更像是默契十足的戰友或充滿好奇心的學徒。單身者可能在學習場合或網絡社群中遇到合適對象。 財富運勢：財富運勢與你的智力勞動與溝通技能直接掛鉤。透過專業寫作、諮詢服務或商業簡報等方式，你將能提升收入。訂閱學習資源也是一項值得的投資。 天蠍座 整體運勢：自我價值和物質資源將是你本週的核心議題。你將重新定義「擁有」的意義，不再僅僅關注於外在的財富，而是深入探索你內在的天賦與潛在能力。 工作運勢：你的自我展現和專業技能將直接影響你的薪資水平。適合向雇主或客戶提出加薪或更高的報酬。你的穩定性與可靠性是本週最大的資產。 感情運勢：感情關係讓你感受到踏實的安全感。你更傾向於用實際行動而非空洞承諾來表達愛意，並看重伴侶在物質生活上所能帶來的穩定性。 財富運勢：這是鞏固財務基礎的絕佳時機。專注於穩定收入來源和保守型投資。你的消費觀念趨於理性，能有效避免不必要的浪費，讓財富穩步增長。 摩羯座 整體運勢：本週你將進入一個沉潛與反思的階段。你會傾向於將精力從外部世界轉向內在的深度探索。這是一個適合整理思緒、處理舊有心結和秘密規劃的時期。 工作運勢：幕後工作或需要高度保密性的項目將有良好進展。你對隱藏資訊有獨特的敏感度，適合進行研究分析、醫療或慈善工作。避免過度勞累，注意身心靈的平衡。 感情運勢：感情關係帶有一種宿命感或隱藏的深度。你可能會更深入地反思過往的經歷如何影響現在的親密關係。這段時間的愛是寧靜且療癒的。 財富運勢：財富的累積將來自於低調的儲蓄或非公開的投資。你可能會有意想不到的秘密收入或債務的解除。保持謹慎，避免將財務細節公諸於世。 水瓶座 整體運勢：你的社群生活與集體目標將成為本週的重心。你將在朋友群體或組織中扮演重要角色，你的理想主義與前瞻性思維將獲得認可。這是播種未來希望的時期。 工作運勢：你的團隊合作與網路連結將帶來事業上的突破。適合參與大型會議、研討會或共同專案。你的革新想法能為團隊注入新活力。 感情運勢：感情關係中充滿了友誼的成分和精神上的共鳴。你可能會透過團體活動或共同的社會理想來與伴侶建立更深的連結。關係的發展是開放且非傳統的。 財富運勢：財富運勢與你的社會資源和人脈網絡成正比。透過社群或網路平台的合作，能帶來額外收入。但需注意團體中的利益分配，保持清晰的界線。 請將本週的星象指引，視為一次深刻的自我對話。真正的運勢，從來不是來自星辰的強制命令，而是你內在意志與宇宙能量和諧共振的產物。願你以清明的心智與堅定的步伐，把握這次難得的轉化契機，讓生命的進程更趨完美。 延伸閱讀： 👉交往後男友力爆棚！「最適合當男友MBTI」TOP6，看看你的他上榜了嗎？ 👉12星座「理智斷線瞬間」大公開！這些事會讓他們直接爆炸，千萬不要踩到地雷啊 👉為何社交後感到空虛？成年人的友誼「Catch Up Trap」，4種聚會方式推薦給你！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座運勢 #poplove #星座本週運勢 #星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

「籃海計畫」引入專業球隊訓練， 花蓮鳳中球隊於國中乙級籃球聯賽獲北區十六強佳績

台灣世界展望會「籃海計畫」邁入第二年，針對喜愛籃球的弱勢孩子提供資源，以運動翻轉教育與生命為目標，結合籃球訓練與品格教育，幫助弱勢兒少建立自信。由籃海計畫所支持訓練的花蓮鳳林國中球隊，近日打入111學年度國中籃球聯賽乙級北區複賽，並獲得北區十六強的佳績。 來自花蓮縣鳳林國中的小球員們帶著熱愛籃球的拚勁，本次在乙級縣市預賽中獲得花蓮縣第一名而得以在3月15日至3月19日間前進新北三重進行全國北區複賽。首戰遇上桃園東安國中，便以86:22的好成績擊敗對手，承襲此份勢如破竹的衝勁，在隔日打敗強敵北市中正國中，最終於複賽中取得三戰兩勝的成績進入十六強。 鳳林國中籃球隊雖然僅為學校社團性質，非體育班的球隊資源也比起都市學校少，但他們的表現絲毫不遜於正規籃球校隊，且在每場比賽中，都展現了不願放棄任何一顆球的機會。鳳林球隊今年新增許多初次參加聯賽的新血，也渴望突破去年北區八強成績，賽後結果止步於北區十六強，讓小球員們難掩失望，然而他們也從失敗中累積經驗，隊長黃軍表示，能參賽就可以感受得到全球賽的熱烈氣氛，今年球員們的表現都很好，雖然在正式賽遇上強敵難免緊張，期望接下來遇到的每一場比賽都能更好更穩！ 籃海計畫所支持的球員們來自全台各地偏鄉不同學校，並且成員大多為台灣世界展望會長期服務陪伴的青少年，雖然每一趟的練習都要花上很多時間搭車才能齊聚，但有許多球員練球的出席率卻是100%，更會私下邀隊員打球加強練習，對於孩子們來說，籃海計畫給予他們的除了賽場上的熱血，也增加了和朋友交流、共創目標的機會。從打籃球建立好品格，是籃海計畫的重要一環，且每個場上球員，球衣上都繡了自己的名字，對於孩子們來說，也象徵了自信和希望。

在對的愛情來臨前，先成為對的人吧！5個方法成為對的人

單身的你們，是否也會期待愛情的到來呢？ 在愛情來臨前，我們總喜歡猜測這次會和你遇見的人是誰？ 是剛剛在轉角對你笑的男生嗎？還是認識很久有些許好感的好朋友？還是..... 愛情有個魔力，總會讓人產生許多美好的幻想，而大部分的人也都很期待愛情的到來。 大部分的人享受被愛的感覺，當然，也有一些人是喜歡主動愛人～ 不管是被愛或愛人，都是愛情到來臨的徵兆，也是每段愛情最美的時刻：曖昧期。 而你是否曾經有過一段關係一直維持在曖昧期，卻沒有進一步的突破？又或是還沒開始就結束了？ 我們每個人都渴望愛的來臨，卻忘了不管是被愛或愛人，都沒有把愛的重心放在自己身上。 而你，有多久沒有好好愛自己了呢？ 在每段愛情的開始，我們都希望能是一段良緣，希望能與這個人修成正果，可是若我們自己本身就不愛自己了，要如何與另一個人共好呢？ 有人說，對的人其實不存在，而是當你懂得愛自己，也知道自己需要什麼時，適合你的愛情才會出現～ 愛情邱比特很可愛也很調皮，他會在你還沒成為一個對的人前，給你不同或類似的愛情經歷，而當你哀怨為何都遇不到對的人時，其實邱比特已經給你暗示了，就是從這些過往的經歷找出原因！ 而成為對的人，就是從學習愛自己開始～ 要怎麼做呢？以下幾個做法你可以試試唷！ 學習了解自己的情緒，會因為什麼事而感到開心、生氣、悲傷、憤怒呢？ 而你知道這些事情背後所引起你情緒起伏的原因嗎？ 或是你總是忽略不去面對，任由事情或其他人來牽制你的情緒呢？ 「了解自己的情緒，也是在認識自己」 就像是，當你暗戀的對象傷心時，你會想盡方法知道他為何會這樣；而換個角色思考，你現在的暗戀對象就是你自己！去觀察自己的情緒，好好地關心自己、愛護自己，就如同愛護你所愛的人一樣。 想學什麼、想認識誰、想加入什麼團體........ 那就快去做吧！ 讓自己的生活豐富起來，就不會在愛情來臨後將生活重心都放在對方身上了！ 你知道嗎？一開始閃電般的熱戀會隨著時間慢慢消逝，而接下來的愛情是需要透過經營，但若你本身是個生活單調的人，也沒有自己的朋友，沒有自己的嗜好，是很容易陷入將對方的事都擺在第一順位，卻不在乎自己的人。 沒有誰可以一直活在Spotlight底下，當你的另一半成為在你聚光燈底下的人時，就如同你全家人把所有期望都放在你身上一樣，是個壓力極度大的情況，所以對方最後可能無法忍受，而逃之夭夭喔。 像我是一個既居家又事業心的女生，同時嚮往自由又有成就感的人生，所以我花了大半歲月在尋找方式達到我想要的樣子，而我的未婚夫，則是在我逐漸達到我心中這個目標時，相遇的。 「那個人，會因為看到你眼中對生活的熱情、對自己的自信，而深深愛上你。」 當我們知道自己想成為怎樣的人時，那樣的自信，即使沒有光鮮亮麗的外表，和美麗的妝容，也能深深吸引著愛你的人來到你身邊的！ 有些人可能會因為過往挫敗的愛情經驗，而感到對愛情沒有希望，也會深怕是否會再遇到一個花心的對象。 但若你，不願意相信自己能遇到一個適合的人，那你便遇不到。 每一段不適合的愛情，都是一個學習。一段關係發生問題，一定不可能是單方面的錯，即使是劈腿的狀況也是。 若不要再讓一樣的悲劇重複上演，我們就必須從過往經驗得到學習與成長，矇著眼睛不願面對自己的錯誤，那樣只會讓你盲目地在愛情裡徘徊，也許一樣會有情人，但卻可能會讓你無法真正開心。 再次相信愛情吧！也學著面對過往的問題與錯誤，讓自己看人的眼光提升，幸福便會來臨的。 每個人都想被愛，都想在520時有人陪伴，可是若不知道自己人生在追求什麼的人，是很容易在愛情中，迷失自己的。 你要想想，即使沒有這個人的存在，你也可以過得快樂，也有自己的目標，而不是因為這個人的出現，你才有快樂，才有人生目標。 快樂只有自己能給自己，若依賴著對方，你的世界是很容易崩塌的。 對的愛情，是兩人能自由自在地生活著，可以一起創造未來生活，也能擁有自己私人的空間；互相依靠，又不過度依賴，能分享彼此的樂趣，將自己的快樂分享給對方。 當你成為這樣快樂的人時，你就是對的人了，而你所遇到的愛情，也才會是對的愛情！ 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

超簡單-6招小資存錢術

-introduction- 前幾年開始流行一種新型態的簡易存錢術，不用靠銀行理財，不用靠手機APP，只要靠一些規定和紙，就能輕鬆存到錢。對於我這種3C和理財白痴來說，這種存錢招數真的非常簡單，也是所謂用“最笨的方式存錢”。 記得以前和大家說過我是月光族，賺多少花多少，這裡要再次跟大家呼籲，千萬不要當個「月光光，心慌慌」的人。你們可能知道要存錢，卻不知如何下手，懶得做功課，更懶得找資料，所以這篇很重要，不收藏真的損失重大哦。 -進入正題- ▪️「365天」存錢法 這是我第一個接觸的簡易存錢法，也是第一個成功的。由「第1天存1元、第2天存2元（以此類推）……第365天存下365元」的存錢法，看似容易，其實到後面幾個月是有些吃力的，不過咬著牙是可以撐過去的。一整年共可以存到66795元，完全是一筆年終獎金的概念。 ▪️136分配法 這個存錢法是依照「生活開銷」、「保險規劃」、「帳戶儲蓄」三大類別做規劃，薪水的10%用於保險、30％為一般帳戶儲蓄、剩餘60％為生活開銷及伙食費。這樣有系統和明確數字的儲蓄，省得煩惱，是超級入門款的儲蓄法。 ▪️52週階梯式存錢法 以週為單位的存錢，並且每週遞增。假如說第一週存下10元、第二週20元、第三週30元（以此類推）。而存錢的數字可以依照自己的薪資做調整。漸進式的遊戲存錢可以提升大家對存點習慣，一開始可以小數字的開始慢慢存，是非常“無痛”的儲蓄。 ▪️信封存錢法 這個存錢法是非常古老的存錢方式，應該說用最“原始”的方法“管理”錢財。準備幾個信封袋，把各項每月支出按信封寫下來（例如：房租6000、水電費1000、學貸5000、定存2000）；薪水一發下來後馬上存入不同的信封中。這樣可以避免自己不小心花掉需繳費的錢，金錢的運用上也更明確，更完善。 ▪️零存整付存錢法 這個存錢法建議從學生時期就養成，這會成為你們致富的原因。出去買便當、飲料時，不用零錢結帳，而是使用鈔票，所找的零錢全部投入撲滿內，一年後將會是非常可觀的數目。千萬不要小看零錢的力量，累積快速，而且效果絕對出乎你意料。 ▪️每月存錢法 最基本款的存錢法，實施全靠意志力。先清算自己一個月所需的生活費和伙食費，如果一個月薪水三萬五左右，扣掉日常所需花費，剩下的就是你每月定存的數字。像我成為極簡主義者後，我每個月最少可以存入一萬元。這樣一年下來就可以存到12萬，相當可觀吧。 以上六種小資存錢法，以照自己喜好和薪水狀況，挑一種開始執行吧，存錢一點也不難，再少的薪資也可以存到錢，只要有心有動力，為自己設立一個目標，就絕對可以達成。 希望大家2020年都可以成為最有錢的小富婆～ ＃波波黛莉＃存錢＃簡易存錢法＃如何存錢＃小資存錢＃快速存錢＃365存錢法＃輕鬆存錢＃極簡生活＃極簡主義＃極簡小資

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