該出面平反了！盤點「12星座常被人誤會的特質」，拋開對他們的刻板印象吧！

在剛認識一個人的時候，若想要了解對方的個性，星座是一項不錯的參考，不過其實在各式各樣的刻板印象中，都有他們背後的心聲和隱藏性格，今天邱比特就要來分享「12星座常被人誤會的特質」，是時候該出面平反了！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1039626 牡羊座：衝動、易怒 熱情奔放的牡羊在大家眼中是衝動派代表，認為他們脾氣差又常因小事情發怒，但其實牡羊沒有這麼幼稚，會鬧脾氣純粹只是想展現孩子般的天真無邪，儘管有時會突然暴怒，但那就是因為他們個性直來直往，不拐彎抹角。 金牛座：拜金、小氣 金牛給人滿滿務實感，有時又因太節儉而略顯小氣，也會因為常以金錢衡量物質而有「拜金」的封號，但金牛只是比其他人擅長、注重財務規劃或是投資罷了。 雙子座：雙面、矛盾 大家常以為雙子是雙面人，時常才說完一句話，下一秒就可以直接變了個樣，給人矛盾的感覺，但其實只是雙子想法多變，腦袋本身就動很快的他們想像力豐富，只為了能更靈機地順應生活和現實。 巨蟹座：溫柔、從不生氣 顧家、賢慧的巨蟹充滿母性光環，常給人溫柔、溫暖的感覺，甚至會被誤會他們是從不生氣的濫好人，不過其實只是巨蟹習慣隱忍，不太會去表達情緒，所以要小心他們哪一天真的受不了，就會大爆發喔！ 獅子座：自信、霸道 獅子凡事喜歡做主，常給人自信滿滿、霸道的感覺，不過就是因為他們愛面子、注重人設，所以很在乎他人眼光，獅子其實滿容易受傷的。 處女座：拘謹、矯枉過正 做事拘謹的處女重視細節、凡事都能打理得很好，雖然細心但又會給人矯枉過正的感覺，但其實處女的強迫症只侷限在在乎的事物身上，其他領域就幾乎與他們無關了！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1038288 天秤座：人緣好、愛社交 擅於社交的天秤桃花不斷，人際關係良好，在大家眼中是個人見人愛的星座，但其實天秤私下心思細膩，害怕受傷才會刻意結交許多朋友，甚至是保持距離，所以有些表面上的朋友只是點頭之交罷了。 天蠍座：愛恨分明、心機重 愛恨分明的天蠍看起來心機很重，時常在內心算計些什麼，不過其實只是他們本身擅於察言觀色，直覺精準，並不是無時無刻都想要報復他人，雖然天蠍表面上沉默寡言，但認識以後其實非常健談喔！ 射手座：懶散、不可信 射手天生愛好自由，凡事都無拘無束的感覺，許多人認為他們說話不可信，甚至覺得他們懶散，但其實射手內心深處都會替自己下一個目標，只是選擇默默前進罷了。 摩羯座：悶騷、無趣 成熟、內斂的魔羯給人悶騷的印象，加上不愛出風頭、低調的個性，讓人覺得他們保守又無趣，但其實魔羯對於比較親暱的人都會主動上前關心，有著無人能敵的暖男個性喔！ 水瓶座：特立獨行、捉摸不定 天馬行空、特立獨行的水瓶似乎只活在自己世界，給人捉摸不定的感覺，但其實只是水瓶私下的感性面沒有展露出來而已，只要用心和他們溝通聊天，會發現他們其實非常貼近人心、樂於分享的喔！ 雙魚座：多愁善感、愛做白日夢 天生追求浪漫的雙魚心思細膩、多愁善感，但其實他們沒有如此愛做白日夢，但就因為雙魚平時比別人更在乎小事情，所以都會做好事前規畫、未雨綢繆，而當他們做好準備時，就有可能出乎意料衝動行事喔！ 看完12星座常被誤會的特質後，有沒有引起你大大的共鳴呢？其實有些人剛認識時會散發出一種模樣，較熟識之後才會顯露出隱藏個性，所以當你想走入一個人的內心時，就積極和他培養感情吧！ （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照、tvN官方IG） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1029833 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #12星座 #12星座刻板印象 #兩性 #刻板印象 #愛情 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #誤會 #運勢 #隱藏個性 

📗【人生書單】 2020年獻給女孩們的精選書單👍一月一書5大方向導讀👩

2020年進入下半場啦，回首上半年的自己，你是否有所成長或收穫呢！ 若錯過了上半年，下半年可要抓緊機會，試著在工作、人際、生活或者休閒上，都活出自己更自信的模樣，找到自己繼續前進的目標。 針對女孩們可能有興趣的各個方向：職場工作、戀愛婚姻、生活居家、旅遊設計和健康飲食等方向，推薦5本各領域的書籍。 👉從下個月8月開始，啟動每月一書閱讀計畫，年底前就能讀完推薦清單，充實你對工作、飲食、生活和旅遊的想法，在今年這個充滿不安的時代中，逆境向上提升自己的內在美。 職場/工作 《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》 不痛苦，哪算職場？不憂鬱，哪算工作？ 職場有數不盡的委屈。你經歷的，也是多數人正在經歷的。不同的是，你的委屈可以用來強大自己！ yes123求職網資深副總╳網路點閱率TOP1求職專家：洪雪珍，教你認清職場現實，突破職涯困境 職場上的問題或許既困難且複雜，但無論再苦再累，無論遭遇到什麼，你都必須自己努力去尋找答案。因為我們總會遇到責無旁貸的時候，最好的做法，仍是全力以赴，學習把事情做好，只有在這樣的過程中，才能展現自己的價值，成就工作的意義。 本書是洪雪珍個人在職場，以及長年在人力銀行工作所累積的體悟，希望能幫助讀者了解前往個人真正嚮往的職涯所需要的裝備，也提醒大家，過程中如果遇到挫折委屈，與其懷抱「樂觀」，不如嚮往「達觀」，不是一味的相信事情會好轉、更不是一味感到失望，而是以豁然宏觀的態度，試著接受它、面對它、解決它！ 勇敢爭取自己想要的，不逃避衝突。為自己的一切負責！ 進入畢業季後，有許多職場新鮮人挑戰進入不熟悉的職場環境。工作上面臨挑戰或徬徨。 同時，今年受疫情影響景氣低迷，職場老鳥們也容易陷入職業怠惰期。感覺到憂鬱或者無力感。 這本書就是在我職場上歷經一段低迷的時期時，偶然間翻到。雖然不能說是救命仙丹，卻提供了不少案例或者建議，提供職場壓力一個轉彎的換位思考、或者提供一針見血的諫言。讓人擺脫職場中自怨自哀的窘境，轉換自己的心境再出發。 在序中就有一段可做為大家進入職場工作的參考： 1.對工作要有企圖心，但是不要當作人生的全部 通常全公司怨念最深的那個人，都是工作最認真的。所以生活要另有重心，失望會少一些，快樂會多一些。 2.對工作要認真努力，但是不要視成功為必然 努力是一回事，成功是另一回事，中間不必然是等號，因為變數太多，並非全部操控在自己的手上。努力不一定會成功，但是不努力一定是失敗，所以努力仍是追求成功的必要條件。 3.沒有一種工作是不委屈的，不安是工作的一部分 工作若是還有進步的空間，一定存在著壓力，否則生涯就會出現風險。沒有人知道什麼是剛剛好的壓力，所以要學會紓壓，而不是去抱怨。 4.沒有人必須對你好，人際關係的緊張是常態 每個人都是在打一場生存戰，都會站在自己的立場，追求自己利益的極大化。沒有人必須要對你好，所以當別人沒有顧及到你時，不要去在意，而是要學會包容。 👉職場如戰場，這本書獻給職場中的老手與新手，作為自己的職場人生求生的筆記參考之一。 生活/居家 《零雜物裝修術》 許多讀者因為《零雜物》認識作者Phyllis，知道她是整理收納領域的專家，卻沒注意到，她其實有室內設計的背景。此外，在過去13年，她總共住過10間房子，堪稱換屋達人，而且每次都是自己設計、裝修。 綜合多年相關經驗，Phyllis領悟到，清除雜物最能節省裝修費用，甚至購屋預算；且雜物若多，裝修成什麼風格都不會好看。於是，她寫出了一本有別於臺灣書市或只訴諸某種風格、或只教你如何省錢、或只細述材質與工法，從頭照顧到尾、以「減法」為概念的裝修書！ 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。 本書從源頭抓起，讓你節省購屋預算和裝修費用，打造簡約舒適好宅的兩大敵人：預算少、雜物多。 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。還告訴你如何使用房子才能久住不亂，否則花再多錢裝修都是枉然…… 👉本書閱讀重點： ✔購屋／換屋前：換屋達人Phyllis分享10大關鍵心得 ✔裝修準備及規畫階段：室內設計師Phyllis逐一盤點哪些是不必要的設計、哪些是必須花的錢 ✔裝修後：整理專家Phyllis的「房屋使用手冊」，讓精心裝修過的房子維持初入住時最清爽的樣貌 前陣子有一齣實境劇《怦然心動的人生整理魔法》在Netflix上爆紅，也讓一個新興的職業別浮上檯面「整理諮詢顧問」，幫助客戶將雜物去蕪存菁，空出家中足夠的舒適空間。 此書的作者Phyllis應說是可台灣版的近藤麻理惠，身體力行雜物的定期清理，讓家裡始終保持像是樣品屋般的清潔，和減少收納櫃的量體，讓屋內坪效更佳。 剛好去年搬入新的自宅，開始思考房屋的裝潢修整。且身為蒐集控和購物狂，衣服雜物總是收納困難，於是買了這本書做為參考借鑒，的確給了我不少想法，還有對於住宅裝修的品味。 因為作者自己搬了很多次家，也處理過不同屋況的房子，看照片也能感覺到他逐漸摸索出的簡潔風格，和雜物減量的功力提升。我認為可以作為許多女孩在佈置自己房間或家庭環境，一個重要的參考方向 無論你是想： ★想裝修／裝潢自宅者必讀！ 此書內容包含裝修規畫、預算拿捏、簡約舒適風格的營造、屋況的維持，關於裝修你必須知道的事情all in one的實用書！ ★換屋族／購屋族必讀！ Phyllis從與每間房子磨合的過程中歸納出來的血淚經驗談，讓你在看屋、購物的路上少繞許多遠路。 ★租屋族／家人合住族必讀！ 租屋族和家人合住的人，可運用的個人空間更有限，如只有個人或甚至共用的房間，就更需要雜物精簡和收納，參考此書讓你小空間依然舒適有美感。 ★專業整理師必讀！ 也許你也正朝整理顧問師的職業路上邁進，更可以參考前輩Phyllis的經驗分享，為客戶整理實要考慮其生活動線，和環境整體配置規劃。整理收納的重點，Phyllis在書裡都有提到！ 👉一起打造自己心目中的理想居家樣貌，簡潔兼具個人風格的美感生活！ 旅遊/建築 《東京建築女子的日本建築選品》 「居住東京近五年，生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感，但反而更仔細地感受與體會這些設計，思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代，我想要用最單純的感官方式，帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁，一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁 旅居東京的女子建築師李昀蓁，以俐落又帶有詩意的攝影風格，柔軟敏銳且充滿生活感的文字，將一趟趟的建築尋訪，化為一首首輕快的小步舞曲，引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 旅居東京多年，李昀蓁走訪許多大城市，對於日本空間設計感到不可思議：「原來車站也能這麼前衛！」、「這個像是美術館的地方，竟然是寺廟！」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計，讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性，不斷創造美好空間，提供人們嶄新的體驗。 李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察，抹去了專業高深的距離，重新將建築帶回一般人的日常，帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵，也理解當代建築師的各種空間思維。 她從居住的東京出發，足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區，探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築，在100趟旅程中，領你進入一座座迷人且經典的建築場域，感受流動的詩意。 這本是我的私心推薦清單，因為剛好結合了三個我最喜愛的原素：日本、旅遊和建築。 透過旅日台灣建築師李昀蓁的攝影鏡頭和筆記，我們可以欣賞在日本東京和各個城市的特殊建築，包含住家、大樓和美術館等。根據作者自述，他採用近年流行＂選品＂的概念，將自己喜歡的建築作為產品來精選，在推薦給所有讀者。 雖然是專業建築師，作者沒有用生硬的建築專有名詞，而是用生活化的語彙和旅遊文學般的口吻撰寫，讓即使是外行人的我們，也能輕鬆欣賞建築之美。 每篇建築介紹也會附上建築師、建造的年份和地址等資訊。想在日本街頭或者各城市裡，遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師，讓喜愛建築的我們，不但能補充建築師的資訊，也能作為之後安排建築之旅的參考依據之一。 今年因為疫情影響，雖然去不了日本，但透過這本書，彷彿可以一次走訪日本各地的美感建築，也是未來旅遊行程規劃的重要參考。 👉喜歡這種建築、旅遊文學書風格的人，推薦不可錯過囉。若是喜歡旅行拍照的人，也可以參考書中的拍照取景，建構美感的畫面。～ 健康/飲食 《一日三餐減醣料理》 減醣飲食是近年來最熱門的飲食瘦身方法。標榜能簡單養成不嗜醣的易瘦體質。 作者娜塔 Nata，療癒系美食家。生了兩個可愛孩子，即將40歲，擁有20年資深減肥資歷，是個曾經在內心偷想無數次，可能一輩子都瘦不下來的中年「腹」女。因為偶然接觸了減醣飲食，而創造前所未有的奇蹟：現在竟比大學時期的自己還要瘦！ ★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ ✔工作很忙，沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質，好像喝水也會胖 ✔很想變瘦，卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復，想重回少女身材 ★三餐安排不苦惱，變化豐富選擇多！ ✔美好早餐：建議多吃優質蛋白質、蔬菜、奶類、油脂和多穀雜糧等食物，獨創咖啡館風格的菜單，讓人更期待每日的早餐時光。 ✔活力午餐：選擇飽足感佳、容易攜帶或重覆加熱也美味的菜色，就能迅速完成明天中午的便當菜。 ✔輕食晚餐：晚餐的醣分及熱量攝取可比白天少一些，以海鮮、蔬菜及調味清淡的輕食料理為主，補充湯品增加飽足感，清爽無負擔。 減醣飲食，因為較生酮飲食容易執行和維持，也搭配均衡飲食的概念而生。因為去年開始接觸到生酮和減醣飲食，改變了我許多的生活習慣和飲食觀念。 過去的飲食習慣，是完全隨著食慾和心情，想吃什麼就吃什麼。但若要減肥，也往往常常抓步道訣竅。所幸年輕時期減肥比較容易，但隨著年歲增加代謝降低，瘦身的難度相對提高不少．．．。開始生酮飲食並之後接著減醣飲食之後，才讓我的瘦身效果出現並較容易維持。 但除了瘦身之外，覺得最重要的是營養健康概念的形成。因為減醣飲食，我開始注意自己吃進去買一餐的營養素分配，早餐、午餐和晚餐會大概抓一下營養組成的分配，若中午吃了醣類，晚上就會減少或阻絕醣類的攝取，讓一天的醣類不會太超標。 想吃零食前，也會先思考下這個零食的營養素和熱量，降低了我吃許多垃圾加工零食的慾望，改成吃真正的食物取代，包含（低醣）水果、堅果等點心。 市面上這類的減醣營養書籍很多，建議大家若有心想要維持健康飲食或瘦身的目標，可以去書店找一本適合自己需求的。這本書的優點，在於深入淺出，包含介紹減醣飲食的概念，附上食材的營養成分表，方便你在一開始打好觀念和基礎。 書中也有設計許多一天三餐的減醣食譜，也很適合有在自己開火煮飯或者備餐的女孩們參考。外食族也不用擔心，書中也有提到外食建議的食物搭配。透過選擇食材的過程，也能慢慢建立自己減醣飲食喜歡的食譜，和不會出錯的飲食大方向。 👉瘦身是女孩們永遠的戰役，而我們始終在尋找適合的工具上場。而這本書相信會是幫大家磨亮觀念和實作的不錯工具書，想要嘗試減醣飲食的女孩，可以參考一下～！ 戀愛／婚姻 《８２年生的金智英》 「希望10年後的今天，我們可以不再讓1992年生的金智英陷於絕望。」 金智英，1982年4月1日生於首爾。她有著那世代女生的菜市場名，生長於平凡的公務員家庭，大學就讀人文科系，畢業後好不容易找到還算安穩的工作，31歲和大學學長結婚，婚後三年兩人有了女兒。 接著，在眾人「理所當然」的期待下，她辭掉工作當起平凡的家庭主婦……某天，金智英的講話和行動變得異常起來，與丈夫講話時，用的是自己母親的口吻，或者化身成已經過世的學姊，脫口而出驚人之語；到釜山婆家過節時，又有如自己母親上身般，以「親家母」的身分向婆婆吐露內心的不滿。最後丈夫決定帶她接受心理諮商，就在與醫師的對話中，她慢慢揭露出自己的人生故事…… 家中一切以弟弟為重，小時候偷吃弟弟奶粉還會被重男輕女的奶奶打。高中時遭到補習班男同學跟蹤，反而被父親責罵，認為女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點，否則問題出在不懂得避免的人身上 求職時被問過：遇到客戶性騷擾會做何反應；經常遭受面試官對她的外貌批評，甚至經歷不必要的肢體接觸 結婚後沒多久親戚長輩就開始關切何時生孩子，還一口斷定是她身體有問題才懷不上 我是金智英，1982年生，這是我的故事，或許也是妳們的真實人生…… 前面幾個領域推薦的書籍，大多是工具書或者散文類。故在婚姻和戀愛領域，想說推薦一本小說類型給大家。 這本《82年生的金智英》造成韓國社會震驚的自傳式小說，造成閱讀的熱潮和網路論戰，後來還被翻拍成電影，獲得無數同年齡層女性的共鳴。或許大家還沒到金智英姊姊的年紀，但可能７－８年級生，甚至更年輕千禧世代後的你們，都曾經遭遇類似或者耳聞過的情況。 這本小說的敘述很平實，甚至可以說故事很普通，就是你我都看過身旁姊姊的成長過程，文詞也很平實，幾乎可以說沒什麼豐富的文采。但就是這樣樸實的文字和主角的經歷，才讓這本小說顯得更接近每個人，像是發生在亞洲社會一個女孩的成長故事的集合。 金智英沒有大起大落的人生，她的經歷背景認真來說也不算太差，現在的她雖然婚後辭職在家帶小孩，卻還有個體貼的丈夫和關愛的媽媽，然而她卻依然迷惘，因為社會無形中給的壓力，從小壓得她喘不過氣。她覺得竭盡心力付出，卻依然造到社會無情的打擊。 👉透過她的故事，我們女孩可以每個人重新檢視自己的人生，我們是否無形中遭遇因性別而得到的差別待遇，是否因為我們是女性，我們的選擇就變得有限，變得要以家族、家庭為優先？現在的我們可以做些什麼呢？ 先說小說版給的結局是比較平實、開放式的，留了一個尾韻給所有讀者去思考。相較電影版就有明確的希望和目標，也許這是女孩們都嚮往的新時代女性的樣貌吧！ 這裡就不劇透啦，大家有興趣可以找小說和電影來看～ 書本內容簡介＆圖片來源：博客來 圖片來源：Pexels 若你喜歡以上的女性／書籍分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #人生書單 #好書推薦 #女性 #女性書籍 #2020 #2020好書 #82年生的金智英 #一日三餐減醣料理 #東京建築女子的日本建築選品 #零雜物裝修術 #哪有工作不委屈 #戀愛 #婚姻 #飲食 #健康 #減醣飲食 #旅遊 #建築 #東京 #居家 #裝潢 #收納 #生活 #工作 #職場

【12星座本週運勢】8/4~8/10處女財運嚇嚇叫～獅子溝通上應多留意，避免爭執

本週各星座運勢不太穩定，尤其在溝通上容易產生誤會，或是因為人際關係而產生內耗情緒，需要適時地放鬆，讓自己喘口氣。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 對於從事創意發想的獨立工作者而言，本週是個適合大展身手的好機會，能讓你在工作中有所突破。 TOP2 天秤座 幸運指數：★★★★☆ 做事循序漸進，能讓自己漸入佳境，也能在穩紮穩打的情況下，幫自己獲得眾人的極高評價。 TOP1 處女座 幸運指數：★★★★★ 努力就能獲得相對應的報酬！財神爺幫你把財運帶來，你也要懂得把握機會，好好努力一番！ 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 對外界的判斷決策容易失準，建議保守為宜，本週暫時不適合開展新任務。 金牛座 幸運指數：★★☆☆☆ 一時的好運會激起你的貪念，讓你陷入慾望的深淵，記得要調整心態，才不會讓自己越陷越深。 雙子座 幸運指運：★★★☆☆ 工作態度可以輕鬆但不要隨便，太過隨便的話容易產生非議，務必要謹慎小心面對。 巨蟹座 幸運指運：★★★★☆ 能在工作上展現相當大的熱情和決心，不達目的不輕易罷休，但在拼命達成目標之時，也要多留意身體健康，小心太過勞累。 獅子座 幸運指數：★☆☆☆☆ 容易與人溝通產生摩擦，工作上需要多一點耐心，做事更圓融些，才能讓自己有所提升和成長。 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 事情不算太多，但需要留意的小細節很繁複，讓你覺得有些煩躁，但還是要耐著性子處理好，才不會在未來造成不必要的麻煩。 射手座 幸運指運：★★☆☆☆ 學會用平常心看待他人對你的評價，只有自己才可以定義自己是甚麼樣的人，但也要適時反省和同事間的相處，是否有需要改善的地方。 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 太過敏感的你，害怕自己會在職場中被排擠，把自己搞得過於緊張又疲憊。 雙魚座 幸運指數：★★☆☆☆ 與人應對時應謹言慎行，切勿過度解讀他人用意，或是語意表達不清，否則容易產生難以收拾的誤會。 延伸閱讀 👉2024第三波水逆警報！獅子逆行回到處女，這五個星座投資理財要特別小心！ 👉【8月份星座運勢】摩羯交際圈擴大適合建立人脈～水瓶有漏財的風險，要審慎評估財源！ 👉 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本周運勢 #12星座本週運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座 #本周12星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #這週星座運勢 #運勢 

𝟙𝟘年的友誼萬歲聖誕節睡衣派對 🎉🎀🛍🧬🎄👭💕🎊🎁❣️🥳 一起

𝟙𝟘年的友誼萬歲聖誕節睡衣派對 🎉🎀🛍🧬🎄👭💕🎊🎁❣️🥳 一起渡過歡笑的五個女孩牽手到了這一刻 共同的回憶數都數不完❕ 👭一起用心佈置的主題派對 👭一起享受溫暖的聖誕節 👭一起旅行走過台北、、桃園、新竹、台中、雲林、彰化、台南、高雄、屏東 👭一起互相揪對方一起買東西的血拼日 👭一起到處看展拍照參與各大熱門活動 👭一起熱血衝點不放過那美麗的各個景點 👭一起講過多少個賴電話的夜晚 👭一起陪伴對方熬過難過的人生時刻 👭一起走遍嚐遍各種美食小吃夜市 👭一起互相幫對方搭配衣服造型和髮型 👭一起計畫出國的旅行和實踐夢想 👭一起共患難給予支持與溫暖 👭一起在每一年跨年日前一小時群組視訊分享開心的心情 👭一起設立目標前進成為更有魅力的女人 👭一起互相學習和檢視缺點只為了讓對方成長 👭一起討論生活的大小事不管相距多遠 👭一起說走就走❕說做就一起達成❕ 👭一起累積美麗的風景照並說好要一直精彩下去 👭一起給予對方工作上寶貴的意見 👭一起面對分手的那段日子把對方帶出情傷和消極 👭一起說好了還要去一起體驗更多人生大事❕❕❕ - - - 那麼珍貴的妳們 我會一直珍惜下去❤️ 謝謝大家一起佈置，我真的好喜歡好喜歡這個派對唷❕ 我會一直每年纏著妳們辦派對 只為了從大學細數過來每一次能共同相聚的青春好時光💕 - - Real friends stay with each other not only for sharing happiness, but also for sharing the tough time and sadness! I’ll keep the great time continuing by our dates so that we can stand side by side no matter how far we live from each other or how busy the life goes! True love of our friendship will keep on without any excuses! - - 親愛的，接下來我們2019跨年群組視訊見囉（請自備好🍺或🍷😂 - - Instagram: tobeybears (歡迎喜歡我分享文的捧油追蹤我IG唷❤️） - - #睡衣派對 #台中 #聖誕節交換禮物 #weekly派兒 #girlstalk打卡 #popdaily #party #pajamasparty #christmasparty #partygirl #themeparty #instagirls #partydecorations #girlsdate #ladiesnight #gettogether #taichung #taiwan #taiwanesegirl #xmasparty #giftexchange #tagsis #wowmolly #xmasgifts #xmas #girlsday #loveyou #datenight #partyideas #pinky 

吃了不太會胖的水餃🥟

2020/12/03 #lamrainpin美食 ⚠️喔 我的天啊 怎麼可以這麼好吃 （你知道我不浮誇的 （很少誇獎人 很少誇獎食物 （當我這麼說了 就是真的好吃了 現代人揪健身 約跑步 健康越來越重要 #增肌 #減脂 似乎也變成了很多人的目標 這次來分享的就是最近很流行的「花椰米」 🥟是「花椰菜米雞胸肉水餃」 比起一般睡覺 沒有那麼油膩 有蔬菜的鮮甜～ 沒有肉的油膩感 雞肉的蛋白質也很夠 熱量也很低 吃了不會胖 一顆只有39大卡 一盒水餃20顆 有多種料理方式 不怕你吃膩 一餃三吃 1⃣️水餃 （水煮 2⃣️煎餃 （乾煎 3⃣️湯餃 （加入湯中 ex 濃湯 酸辣湯 ⚠️如果你有其他吃法 也歡迎分享～～！ 🥦花椰菜米有很多好處 它含有豐富的膳食纖維與維生素C 以及微量礦物質 熱量相較於米飯 直接砍半 還多出了三種營養 🤔如果你是健身咖 「花椰菜米雞胸肉水餃」很適合你 如果你想吃的健康 「花椰菜米雞胸肉水餃」很適合你 快來跟我一起吃「花椰菜米雞胸肉水餃」吧 越吃越健康🥦 🛒一起去家樂福尋找它吧～ （現在有促銷活動呢～一起來撿便宜😏） #健身餐 #休閒食代 #花椰米水餃 #減肥餐 #減脂餐 #減肥 #減脂 #飲食日記 #飲食控制 #食譜 #減脂料理 #減脂日記 #減脂飲食 #瘦身飲食 #低碳 #低碳飲食 #原形食材 #減醣料理 #一日三餐

《單身即地獄》宋智雅6大爭議：被抓包全身假貨！急刪貼文、高級人設崩壞？

2021年Netflix推出的戀愛真人秀《單身即地獄》靠著高顏值出演者、反轉刺激的劇情，引發全球熱議，其中以神似「Jennie＋張員瑛」美貌爆紅的宋智雅，特有的高貴氣質加上自帶發電機的魅力，讓她的IG追蹤人數突破300萬，成為不少女孩的效仿對象。然而知名度上升的同時，私生活也不免會被放大檢視，節目播畢後就有網友爆料「宋智雅都穿山寨名牌」的事實，話題瞬間在韓網發酵，今天泡菜編就要來整理宋智雅的爭議，一起下滑看吧！ （圖片來源：IG @dear.zia） https://www.instagram.com/p/Cv1ic5EuakM https://www.instagram.com/p/Cvo23ZSy0Kz 《單身即地獄》宋智雅爭議｜1、穿戴山寨名牌 日前YouTube頻道「【탈덕수용소】 Sojang」上傳以「雖然想推出Freezia品牌，但想使用假名牌貨」為標題的影片，內容指出宋智雅穿戴山寨名牌種種證據。像是有韓國網友在論壇提出「宋智雅戴的Van Cleef & Arpels梵克雅寶項鍊尺寸疑惑」的文章，從官網看要價570萬韓元的項鍊，一經比對發現兩者鏈條與吊墜連接位置不同，被認定為假貨。這件事之所以會引起巨大爭議，是因為宋智雅曾提到「自己長得很高貴，接下許多名牌贊助廣告」，雖然不是富二代，但是經濟寬裕，如今爆出穿戴假貨的消息，讓網友感到很失望。 (圖片來源：YouTube頻道【탈덕수용소】 Sojang 截圖) 不只如此，宋智雅有件CHANEL香奈兒短版上衣與BLACKPINK Jennie同款，據悉衣服為CHANEL香奈兒1990年代的古著款式已經停產，買到的機率很低，因此被認為是假貨。 (圖片來源：YouTube頻道【탈덕수용소】 Sojang 截圖) 而宋智雅在《單身即地獄》穿著印有Dior標誌的平口抹胸上衣，被發現是Dior從未推出的款式，甚至能在購物網站找到價值1萬6千韓元的同款衣服。 (圖片來源：YouTube頻道【탈덕수용소】 Sojang 截圖) 第二集穿的粉色CHANEL針織上衣，也被認為logo伸展變形的樣子很不自然，而宋智雅也將IG相關貼文刪除，令爭議可信度增加。 (圖片來源：韓國pann論壇) 《單身即地獄》宋智雅爭議｜2、宋智雅所屬公司回應 2019年開始，宋智雅便與經紀公司HYOWON娛樂簽約，專注於模特兒、廣告與YouTuber活動，並參與《Follow Me》、《Video Star》電視節目。2021年憑藉《單身即地獄》爆紅後，更是出演綜藝《認識的哥哥》、《全知干預視角》，還受邀出席各大品牌如Dior、YSL等場合，加上她曾透露想創建自己的服飾品牌，不少網友就希望宋智雅能注重正品的使用方式，畢竟公眾人物影響力之大，無視假貨爭議的話，會助長仿冒的風氣。宋智雅所屬公司HYOWON娛樂表示「還沒有要進行官方說明的部分，整理後會告訴大家」。 （圖片來源：韓國pann） 《單身即地獄》宋智雅爭議｜3、宋智雅手寫信道歉（已從IG刪除） 爭議延燒後，宋智雅在IG上傳手寫信寫道：「大家好，我是宋智雅。首先向所有對我失望與造成傷害的各位獻上真摯的道歉。現在將誠實地談論這次的假貨爭議。我在SNS及《單身即地獄》節目上所穿戴的一部分衣服確實有爭議，大家指責的假貨爭議部分屬實，非常抱歉。對牽涉的設計師與工作人員造成困擾，向大家道歉。為了不再讓類似時間發生，我會多多注意並學習，先前在作品中露出品牌的貼文已全數刪除，對造成傷害的品牌道歉。向因我而受傷的粉絲、訂閲者、品牌相關人員，以及所有人再次傳達真心的道歉，往後我會更有責任感地生活，謝謝各位閲讀這篇長文。」 （圖片來源：韓國pann） 《單身即地獄》宋智雅爭議｜4、穿著尺度爭議 除了上述「假貨爭議」，日前宋智雅出演《認識的哥哥》身穿短版襯衫＋短裙的全套制服，展現結實腹肌與窈窕身材，然而改良過的性感服裝卻陷入「制服性商品化」的爭議，被認為容易對學生作出遐想，獲得不少負面評價。另一邊也有人認為「服裝根本沒有過度裸露，事實上許多打歌服也是經由制服加以改良」，而宋智雅只是因為高人氣，無故被當成箭靶。 （圖片來源：韓國pann） （圖片來源：韓國pann） 《單身即地獄》宋智雅爭議｜5、撩男手法 宋智雅憑藉強勢美貌、華麗品味，成為《單身即地獄》最有人氣的出演者。其中在節目中更是創造不少心動名台詞，甚至被封為「撩男教課書」，然而宋智雅追求異性的方式，還是在網路上引起反對聲浪，認為她注重的不是尋找真愛而是一種「競爭心態」，像是在首集介紹片段中他說道：「我有想做的事情就必須去做，想得到的東西也必須得到，無論對上哪個女人，我都有自信能贏過她。」，初期就把目標建立在贏過「每個女人」身上，欠缺真心的態度。 （圖片來源：韓國pann） 此外，與出演者金賢中所形成的「上對下」曖昧方式，也造成韓網熱議，雖然最初是由金賢中本人自稱「小狗」，但是到最終配對時，宋智雅決定和他牽手時卻以「走吧，小狗」稱呼對方，表面看似甜蜜的畫面，再次重溫的話反而能感受到這段感情的不平等，比起真心彼此對待，更像是得到「征服」、「支配」的快感。 (圖片來源：Netflix) 《單身即地獄》宋智雅爭議｜6、整形疑慮 長相精緻的宋智雅，在《單身即地獄》播出後被多數網友質疑整形，而確實他不是天然美女，在正式爆紅前，他早已在綜藝《Video Star》承認「高二的時候整過鼻子」，雙眼皮和嘴唇都是真的。她還曾曝光自己小時候的照片，與現在的五官相差不大，大方態度反而圈了不少粉絲。 (圖片來源：MBC) （圖片來源：宋智雅Youtube截圖） 《單身即地獄》宋智雅爭議｜7、30億豪宅並非自身資產 如果大家過去有關注宋智雅個人經營的YouTube頻道，應該會發現影片中的住家非常豪華吧？她過去也曾開箱這個價值30億的自宅，令不少粉絲羡慕不已。這棟豪宅是首爾林Trimage，放眼望去就是漢江夜景，許多名人如BTS J-Hope、Super Junior始源、太妍等等都住在這裡。 然而隨著假貨爭議曝光，WikiTree報導她的住家其實也並非由她所有，而是透過中國經紀公司以「月租」的方式租下來的。對此，她的經紀公司表示豪宅確實是月租的，但背後絕無金主，是宋智雅本人支付的。韓國諧星李相俊就曾在去年到訪宋智雅的家，家中有許多Chanel香奈兒的相關產品。 （圖片來源：李相俊 YouTube影片截圖） （圖片來源：李相俊 YouTube影片截圖） （圖片來源：李相俊 YouTube影片截圖） 《單身即地獄》宋智雅爭議｜8、DIOR廣告爭議 隨著假貨爭議延燒，宋智雅再度被發現在拍攝DIOR香水的廣告中，使用的DIOR包包也是假貨。對此，經紀公司承認失誤並表示：「包包是假貨，所以把IG上的DIOR香水廣告刪除。宋智雅並不是惡意欺騙，沒有對於假貨的意識，有時候買來穿戴的產品也並不清楚品牌實際是否有在販售。這是我們做錯的地方，對不起。」另外自從假貨爭議以來，宋智雅的IG已經刪除了175則貼文。 （圖片來源：宋智雅IG截圖） 另外，宋智雅一年前曾在YouTube頻道上發佈一部介紹衣櫃名牌服飾的影片，原本影片長度為10分06秒，目前已經修改成5分20秒。 （圖片來源：韓網論壇） 看完以上宋智雅的爭議後，有沒有大開眼界呢？作為公眾人物，所有面貌都會被大眾放大檢視、評論，不過淡出社群媒體一段時間反省後，目前宋智雅已重新回歸大眾視野、恢復工作，就看大眾是否買單囉！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻「你會被我迷暈！」精選《單身即地獄》宋智雅13句魅惑語錄，最強撩男範本！ 延伸閱讀👉🏻天生貴族！14位擁有「高級臉」的韓國偶像，黃旼炫、車銀優都自帶光環！ 撰文編輯 #佳佳 #單身即地獄宋智雅 #宋智雅 #宋智雅IG #宋智雅假貨 #宋智雅假貨爭議 #宋智雅同款 #宋智雅名牌 #宋智雅山寨貨 #宋智雅撩男 #宋智雅撩男語錄 #宋智雅整形 #宋智雅爭議 #宋智雅衣服 #宋智雅項鍊 #泡菜精選 #泡菜追星 

12星座出軌前的徵兆！發現他們有這些行為時，你就要小心了～

人在出軌或變心時，都會有一些或許自己也沒有發現到的小變化，對另一半慢慢變得心不在焉或是開始打扮自己的外在吸引異性等。12星座男出軌前也都會有各自不同的小動作，當你看到另一半有這些行為時，就要好好觀察注意，讓自己做好心理準備了，不要毫無預警的被分手了！ （圖片來源：《Run on》劇照） 基本宮星座：牡羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座 出軌前徵兆1：刻意疏遠不碰你 不會主動觸碰你，成為一種他隱形的暗示。對於基本宮的星座來說，性生活對他來說除了熱戀享受之餘，在婚姻中也會把它當作是盡義務的事，當他刻意不碰你、刻意迴避，常常故意在外面加班到很晚，或者明明看出你的意圖卻裝傻，就代表他對你沒什麼興趣，希望你漸漸的不要喜歡他了。 出軌前徵兆2：走出去打電話 基本宮蠻喜歡透過電話簡訊的方式出軌，他是一個偏向謹慎的人，但他又有滿滿的熱情，就會用這種方式表達。例如有人打給他，他突然支支唔唔不敢直接講話，其實他骨子裡是誠實的，不太能說謊但也不想在你面前直接攤牌，只好表驗出收訊不好或著不是重要的電話矇混過去。這樣八成有鬼，他沒有什麼電話是不能在你面前講的，會這樣做肯定是有問題，電話確實不能讓你聽到。也是老實人才會有的誇張行為舉動XD 出軌前徵兆3：注重穿搭 如果沒有談戀愛，基本不怎麼打扮，可以一兩件T恤每天輪流穿都無所謂，但一旦有了戀愛的心情，會開始注重打扮，就要注意了！當他開始注重名牌穿搭，莫名地講究起生活，研究一些有的沒的就是有鬼了。 （圖片來源：《喜歡的話請響鈴》劇照） 固定宮星座：金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座 出軌前徵兆1：聽你說話心不在焉 有時候他們心不在你身上，是因為他們有自己的事情要思考，不過如果不是他正在想自己的事，而是對於你說的一切都很敷衍，一直滑著手機用著電腦，那他心裡可能已經沒有你了。如果你稍微撒嬌鬧一下脾氣：你再不理我，我就要走了，他依然敷衍的甜言蜜語回應，就要小心他已經無所謂會不會失去你，不想再裝了。 出軌前徵兆2：工作變多忙不完 這是很常見的逃避的藉口，利用工作忙的正當理由說明自己很疲累，認真忙於工作也沒有時間找別人，其實只是不想跟你在一起，也許他還沒遇到新對象，正在尋找新的可能，先暫時用這種方法逃避再說， 出軌前徵兆3：注重身材開始減肥 他們希望讓別人看到最完美的一面，所以當他們開始減肥健身注意身材時，代表他可能有新的目標動力了，這時候就要觀察他的動機是因為你還是另有他人。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/989879 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 變動宮星座：雙子座、處女座、射手座、雙魚座 出軌前徵兆1：增加獨處的空間時間 當變動星座的人一直鼓勵你去做自己的事情，要注意兩種情況：如果他很在意你就會問你要去哪、去多久，還是很關心你的；但如果他們是巴不得你多出去，是用趕你出去的心態，或是一種你玩你的我終於能清淨的口氣，那代表他已經覺得你對他來說是負擔了。 出軌前徵兆2：態度嫌棄 他已經開始嫌棄你，看不慣你很多行為，覺得你不優秀甚至拖累他，有時候是因為他拿你手段、拿你沒辦法，對於這個現狀不滿卻不能直接冷淡脫離你，就會用這種嫌東嫌西的方法，表現出他很優秀你配不上他的感覺，其實就是想要凌駕在你身上踐踏你，讓自己有合理的理由出軌在外面尋找成就感。 出軌前徵兆3：冷漠的態度 變動宮星座如果有一絲讓他覺得還有機會努力挽回感情的方法，他都會盡力試試看，但到最後他已經看清狀態覺得無可救藥了，或是他已經下定決心放棄這段關係，那麼他寧可直接建立一個新的，也不想在舊的感情中被禁錮受苦，他會開始變得冷漠，這是屬於他的保護機制，不主動傷害你卻用冷暴力冷處理讓你可以用自覺，不用自己提出也不用口出惡言撕破臉，讓你受不了主動離開。 12星座的出軌行為真的花樣非常多，好像在打心理戰呢～不過還是希望大家能好好溝通，和平分手後再開始新的一段戀情，不要在還沒處理好前一段感情就先出軌了，這樣不論對現任還是新認識的朋友都是一種傷害。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/989445 （圖片來源：奔向愛情Run on） 延伸閱讀： 👉🏻做這些事會滅桃花！女生最討厭男生的10個NG行為：留前任聯絡方式根本大忌！ 👉🏻日本超強左右腦測試！日常2個動作竟能看穿性格與愛情觀！真的好準啊～ 👉🏻戀愛好還是單身好？這四個星座是「愛情糾結王」，面對感情超矛盾！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #12星座 #12星座出軌 #12星座出軌前兆 #12星座出軌徵兆 #poplove #出軌 #出軌前兆 #出軌徵兆 #分手 #劈腿 #吵架 #情侶 #愛情 #波波邱比特 

屬於自己的暖心療癒、創造小天地！手作圖文筆記的4大好處！用卡哇伊の手帳，紀錄女孩每天的心情小語ʕ•ᴥ•ʔ

女孩的青春有限，而青春的女孩無限（？）想展現自己的獨特個性、記錄自己每天的少女心情小語、創造屬於自己的思想天地，讓自己保有性靈，不被無限的青春女孩淹沒、同質化的話，就一定要養成寫「手帳」的習慣(ง๑•̀_•́)ง！ 只要每天靜下心來花點時間心力，透過黏貼剪裁、書寫塗鴉等方式揮灑自己的創意，與管理紀錄自己的生活目標、心底情緒，就能把自己的每日回憶點滴，以暖心100分的親自手作質地、觸感與痕跡呈現，讓自己的人生像極了精彩的圖畫書(๑•̀ω•́)ノ！ 以下就讓波編為你介紹少女心滿滿的「手帳」文化，以及盤點做手帳帶給你的4大好處唄～ 源自日本的手帳文化！把每一個女孩日常，化為一本本的精彩圖文故事！ 身為心懷無盡浪漫想像、思想與情緒豐富又湧動不止的質感美少女，波編敢斷言，妳每天不是在寫手帳，就是在準備寫手帳的路上啊～ฅ●ω●ฅ這個源自日本文化的詞語「手帳てちょう」，狹義直譯是「筆記本」的意思，而波編則是比較喜歡它廣義的意思：「隨身攜帶、多功能性的筆記本」，可以有日記、記帳、目標管理、周計畫、月計畫，以及心情紀錄、認識自我等多種功能！ 波編左思右想一番，也只有凡事都很講究規矩、秩序的日本，才能發展出這麼有條有理的酷東西啊(✪ω✪)雖然手帳文化自明治時期就已出現，最早是用於軍隊行程紀錄，但時至今日，手帳的功能性、做法與花樣越來越多，也漸漸地被心思細膩、情感豐富的女孩們所青睞，成為打理生活、整理情緒、紀錄生活等全方位的精緻文化產物啦！ 下一段就讓波編給各位小夥伴理通一些思路，告訴你寫手帳到底有什麼好處？告訴你，到底為什麼質感少女都一定要寫手帳( Φ ω Φ )！ 每日細心做手帳的4大好處！不僅療癒舒心，也能幫助自己心靈成長～ 波編不敢跟你保證自從開始寫手帳後，考試都可以考100分，但絕對可以拍胸脯斷言：寫手帳，讓你的生活永遠都是滿級分～波編光是自己整理完以下四大好處，就又想跑去做手帳啦！ 女孩們捫心自問！妳此生用手機打的字數，是不是肯定比古往今來的各個大文豪親手寫的字還多啊(´≖◞౪◟≖) 要知道親自動手寫字，或是做剪貼手工排版，都是可以讓人放緩思緒，提升動腦思考的一件事！且要在手帳本上有限的空間內（為了美觀，噗噗），完整表達出自己的意思，絕對是會讓我們三思而後寫，使我們腦筋動得比愛因斯坦還快，進而促進思考的條理與邏輯啊！要是波編從5歲起就開始用注音寫手帳，現在就不會在這裡打稿子，而是正在領諾貝爾文學或是哲學獎啊！ 「先處理心情，再處理事情！」雖然這句是5分鐘前波編在網路上看到的，但不能否認，每天靜下心來，爬梳每一個自己深刻體驗的情感脈動，透過書寫文字、黏貼圖像的方式完整理清＋記錄，肯定是對內心的一種自我療癒救贖呀ლ(◉◞౪◟◉ )ლ 總而言之，寫手帳絕對是女孩放大快樂、排遣悲傷的最好方式～ 每位女孩都該有一個，讓自己揮灑創意與靈感的小天地！在這個屬於自己的二維空間中，妳被允許釋放自己的所有浪漫氣息，與諸多埋藏在心底的天馬行空！無論是圖文並茂、表格條列、月報日程、甚至是全手繪圖、黏貼拼接，空白的手帳，就像是實體版的Minecraft，讓你當個自己內心的創世神(❍ᴥ❍ʋ)而為了精確紀錄妳的每一刻日常小心情、所見所聞，以及圖像、文字化自己的內心世界，觀察力也會大大地因此被鍛鍊得敏銳無比，讓你變成善於觀察與創造的生活大藝術家！ 如果你是個重事業的女強人，手帳也能滿足你熊熊烈火般的爆燃企圖心啊=͟͟͞͞( •̀д•́) 透過完全自主創造的各式表格表單、圖表資訊、排程報告、進度報告等生產力MAX的自我作業監控，絕對能讓你在短時間內從小妹變大姐（工作能力的部分）、從女孩Air變女人Pro，想左踢貝佐斯、右捶馬斯克成為全球首富也是穩穩妥妥地₍₍◝(･’ω’･)◟⁾⁾！ 黏貼出美美手帳，都靠PLUS 普樂士「豆豆貼」！整理每日情緒的可愛小幫手！ 工欲善其事，必用普樂士！是的你沒看錯，商品置入就是這麼地突然～卻又流暢自然¯_(ツ)_/¯ 若你想把源於日本的手帳文化給忠實呈現，並創造、內化成專屬於自己的私密天地，就一定要使用日本文具界No.1的明星品牌「PLUS普樂士」！尤其是今天的主人翁「PLUS豆豆貼（魔豆款）」，更是做手帳不可或缺的神器！ 品名與實體外觀，都充盈著滿滿的Ｑ萌日系感，這款豆豆貼100%可以完美輔助女孩們的手帳日常！取代易沾黏的液體膠水、產生多餘耗材、垃圾的雙面膠，豆豆貼其實就是「立可帶式的雙面膠」！ 不僅黏貼順手方便，不黏手亦不脫帶，在滾出膠帶時又流暢輕鬆，莫名給人一種療癒的絲滑感⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ∗)◞ ⁾⁾讓女孩們在做手帳時更加得心應手，在每一個靜下心、凝神發揮創造力的的一滾一黏之間，一步一步地構築自己的華麗幻想城堡、通往療癒綠洲的知性思路，或是秩序井然的高效思維工廠～ 除了用來做手帳，PLUS豆豆貼（魔豆款）也是從小學生讀到大學生，甚至是上班族都會秒愛上的便利文書神物，管你是想做卡片、平面手工藝、文件文書，豆豆貼都能讓你一滾就搞定，不留耗材、不沾手指，用完就用替換帶輕鬆補給，根本是文具界工藝的頂尖設計啊～ 以日系職人精神，製造人性化且美觀的便利文具，我們不難理解為什麼PLUS普樂士會成為文具界、文具控的首選指定必買品牌呀！趕快到家附近的文具店掃一波回家，順便買上各種可愛小貼紙、可愛小紙，準備做出卡哇伊到連自己都被萌得臉紅紅的獨一無二手帳吧( ～’ω’)～ 即日起至9/23，只要上Instagram玩PLUS普樂士 豆豆貼「Dancing PLUS」濾鏡，秀出自己與魔豆的可愛舞蹈互動，公開發在限時動態上，並標註官方帳號@taiwanplus_official ，即可參加抽獎！ 獲獎者將可得到PLUS普樂士提供的～6組超有質感「TEAM-DEMI文具組」！讓你用最完善的日系全套文具組，做好自己的文書作業，做出完美手帳～！ 台灣普樂士股份有限公司擁有保留、修改、暫停及解釋活動內容之權力。

生理期間10個討人厭的症狀通通走開！4招教你怎麼舒緩經痛【女孩愛保養】

生理期是每個女生每個月最痛恨的事！因為月經來，常伴隨著許多生理症狀席捲而來，如果會經痛真的是痛不欲生！很想消滅掉子宮！ 10大生理期症狀 - 以上10種症狀你都有嗎？ 是時候該好好調整身體狀態了！ 如何保養婦科及舒緩經痛？ 平常少吃冰 這個大家聽到爛了，但還是要好好提倡！吃冰真的會影響到經血的排出，只要排出有困難，子宮會收縮的更劇烈，就會讓身體更加不適。但這種熱天真的很難完全不吃冰，建議在生理期前五天跟生理期間不要吃到冰就好！其他時間可以吃，但還是盡量避免。 - 保持規律運動習慣 保持運動習慣助於氣血運行，也會增進腦內啡的分泌，可以讓生理期來時，不會感受到那麼多不舒服，雖然運動很痛苦，但經痛更痛苦！ - 熱敷舒緩 熱敷可以促進血液循環，讓子宮收縮不會那麼劇烈，就能讓經痛舒緩許多！除了傳統熱水袋，現在還有熱敷貼、暖暖包等，都可以幫助熱敷。 - 吃止痛藥是可以的 一個月內只吃一兩次其實不太會影響到身體，所以不需要太擔心身體對止痛藥會產生抗藥性。 只要好好維持，相信一定可以減緩生理期的不適感！ --- ☟延伸閱讀☟ 過度社交的10種情況，你中了幾樣？ 10大邊緣人特徵，你中了幾個？ 光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！ --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #經痛#月經#生理期#脹奶#心情差#情緒起伏大#經痛#拉肚子#烙賽#長痘痘#生理痘#嗜睡#發脾氣#子宮 圖片來源：Pexels、Shutterstock

低潮期必看！8部「正能量韓劇」推薦，《三流之路》、《Dream High》引發共鳴！

生活總是會有不盡人意的地方，在學校、職場和家庭都有著出其不意的挑戰和困難，當大家面對人生低潮時，不妨一起來看看既勵志又療癒的韓劇吧！看著劇中的主角勇往直前地衝破逆境時，也會讓大家充滿力量，重拾對生活的熱情！今天泡菜編就為大家盤點幾部「正能量韓劇」，趕緊下滑看看有哪部劇能撫慰觀眾疲憊的心靈吧！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：tvN） 正能量韓劇｜1、《梨泰院Class》 相信大家對2020年大熱韓劇《梨泰院Class》並不陌生了！除了男主角朴敘俊的栗子頭掀起一陣的熱潮之外，熱血的劇情也讓大家印象深刻！該劇是改編自同名漫畫，故事講述「朴世路」（朴敘俊 飾演）一直沒辦法接受父親在意外中去世的事實，後來他在梨泰院開了一家小酒館「甜夜」，想以此向害死他爸爸的人進行反擊，但無奈的是他做的一切只是以卵擊石。雖然在過程中「朴世路」遇到很多挫折與嘲諷，但他卻瞄準目標，心無旁騖地勇往直前，最後狠狠地教訓了他的「敵人」，實在大快人心！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 正能量韓劇｜2、《非常律師禹英禑》 被許多人封為「人生韓劇」的《非常律師禹英禑》在播出時引起極大的迴響，贏得觀眾的掌聲！故事是以患有自閉症的高智商新進律師「禹英禑」（朴恩斌 飾演）作展開，雖然她非常聰明，但因為缺乏社交能力，導致她的律師生涯陷入困境。幸好「禹英禑」在職場上遇到義無反顧扶持她的上司和同事，使她在跌跌碰碰下逐漸成長，成為了一名「真正的律師」。「禹英禑」需要跨越眼前許多的阻礙，但她卻正能量滿滿，帶著觀眾用她那獨特的思維模式感受這個世界！ （圖片來源：ENA） 正能量韓劇｜3、《如蝶翩翩》 「超療癒韓劇」的榜單上一定會出現《如蝶翩翩》的名字！《如蝶翩翩》是改編自同名網絡漫畫，故事講述夢想成為芭蕾舞者的退休郵差「沈德出」（朴仁煥 飾演）將一生奉獻給家庭，後來他遇見了從足球員轉型為芭蕾舞者的學生「李采祿」（宋江 飾演）。兩人因為芭蕾舞而成為了「忘年之交」、互相扶持，兩人在彼此的鼓勵下對抗殘酷的現實，並逐步邁向芭蕾舞者的目標。故事以70歲和23歲的視角出發，探討了他們對夢想、人生的態度與感受，讓觀眾有很深的感觸！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 正能量韓劇｜4、《青春紀錄》 由朴寶劍、朴素淡、邊佑錫主演的《青春紀錄》在播出時就引起網友的熱議，話題度極高！故事以三位努力實現夢想的年輕人作展開，講述他們以各自的方式開拓自己的道路，在過程中雖然處處碰壁，但這也是他們成長的烙印。朴寶劍在劇中的表現讓大家印象深刻！他在劇中飾演從模特兒轉型演員的「史彗峻」，沒有任何背景的他得不到很好的資源，當所有人都否定他、勸他及早放棄演員夢時，他卻不顧旁人的眼光，咬緊牙關地奮力一搏。最後「史彗峻」成為了非常耀眼的演員，而他的耀眼在於他對於夢想的熱烈追求，這帶給觀眾有別其他韓劇的心動與共鳴！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 正能量韓劇｜5、《二十五，二十一》 值得一再回味的青春勵志韓劇《二十五，二十一》好評如潮！《二十五，二十一》故事是以動盪不安的1998年為時代背景，當時韓國受到亞洲金融風暴的影響而陷入經濟危機，導致「白易辰」（南柱赫 飾演）家道中落，打亂了原本的人生計劃，也差點斷送了「羅希度」（金泰梨 飾演）的劍擊運動生涯。在彼此最困難的時候出現，他們不但沒有怨天尤人，反而互相鼓勵、繼續追尋夢想，譜出了一段動人的青春愛情故事！《二十五，二十一》劇情貼近真實人生，在追夢的過程中，從來沒有一帆風順，突如其來的「風暴」足以粉碎夢想，但我們依舊要像「白易辰」和「羅希度」一樣擁有勇往直前的勇氣！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 正能量韓劇｜6、《三流之路》 朴敘俊的另一部大熱「正能量韓劇」就是搭檔金智媛主演的《三流之路》！故事的男女主角「高東萬」（朴敘俊 飾演）和「崔愛羅」（金智媛 飾演）都各自擁有不同的夢想，一個想成為格鬥選手、一個則想成為新聞主播，不過沒有錢也沒有權勢的他們在追夢的路上困難重重，也一度向現實低頭。劇中決定多給自己一次機會、想要努力衝破社會束縛的樣子，引起觀眾共感，而男女主角放棄夢想、接受現實的瞬間也是許多人的縮影，寫實劇情引發觀眾的共鳴！ （圖片來源：KBS） 正能量韓劇｜7、《夢想起飛Dream High》 2011年播出的經典校園青春韓劇《夢想起飛Dream High》由金秀賢、秀智、玉澤演、IU等主演，現在看來可真是眾星雲集啊！故事以藝術高中「麒麟藝校」為背景，講述有著不同背景的年輕人都因為追逐夢想而來到這裡，他們為了站在舞台發光發熱而努力接受訓練和考驗，在汗水與淚水的交織下成長。主演演員們的表現受到網友的一致好評，他們在劇中展現出青春的毅力和無畏無懼的勇氣，使觀眾也在他們身上得到無窮無盡的力量！ （圖片來源：KBS） 正能量韓劇｜8、《Start-Up》 由秀智、南柱赫、金宣虎主演的《Start-Up》以「新創產業」為題材，新穎的劇情內容吸引不少劇迷觀看！《Start-Up》故事講述一群年輕人有許多創新的想法，雄心勃勃的他們勇於挑戰自己，希望把自己流於幻想的夢想化為現實，最後他們披荊斬棘，成為了充滿夢想的新生代創業家。《Start-Up》劇中刻畫了年輕人熱血追夢的青春故事，同時也反映了韓國職場環境，年輕人剛步入職場的辛酸引起共鳴，成為了年輕朋友的必看韓劇！ （圖片來源：tvN） 看完8部「正能量韓劇」後，大家覺得怎麼樣呢？以上每部都是經典之作，勵志且療癒的劇情趕走了日常生活中的鬱悶！在遇到挫折時，不妨一起來看看以上的韓劇，然後再次充滿力量地面對生活吧！ 延伸閱讀： 👉🏻前世今生都要與你相遇！9部「轉世題材」韓劇，《鬼怪》、《德魯納酒店》超好評！ 👉🏻一季怎麼夠看！5部「難得沒走歪」系列韓劇，《請回答》、《金師傅》超經典！ 撰文編輯 #阿嚶 #DreamHigh #DreamHigh主演 #DreamHigh演員 #ENA #IU #JTBC #KBS #StartUp #tvN #三流之路 #二十五二十一 #人生韓劇 #南柱赫 #夢想起飛 #如蝶翩翩 #宋江 #朴仁煥 #朴寶劍 #朴恩斌 #朴敘俊 #朴素淡 #梨泰院Class #正能量韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #玉澤演 #秀智 #裴秀智 #邊佑錫 #金宣虎 #金泰梨 #金秀賢 #青春紀錄 #非常律師禹英禑 #韓劇 #韓劇推薦 

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