做自己也能有好人緣？職場新鮮人「6個生存之道」，一起成為職場寵兒！

鳳凰花開的季節進入尾聲，大學畢業大家也陸陸續續邁入職場成為社會新鮮人。離開學校生活初入職場要如何調適與應對才能擁有好的開始呢？前輩們的切身經驗就是最好的教科書！以下六個職場新鮮人一定要懂得的六個生存之道趕快筆記起來，一起成為人見人愛的職場寵兒吧！ （圖片來源：tvN《流星》） 職場生存之道｜1、自我心態調適 不把情緒帶到工作上 準備好進入職場之前，記得先問問自己：這份工作對你而言是什麼？選擇這份工作的目的與意義又是什麼？確定好目標之後才能在進入職場後有更明確的努力方向，不會每天不知道為了什麼而上班，過著渾渾噩噩的生活。另外，無論是工作壓力還是廠商或同事耍雷，在職場上偶爾會遇到不順利的時刻，也要秉持「不把情緒帶到工作上」的態度。雖然不容易，但卻是讓自己工作做得好的必要條件之一。調適好自己的心態在工作同時也能擁有比較好的心情和能量！ （圖片來源：tvN《背著善宰跑》） 職場生存之道｜2、良好時間觀念 守時、適當時間做適當的事 「守時」不僅是平常的基本禮儀，更是職場上應該謹記的原則，代表你重視約定。良好時間觀念除了守時之外，在什麼時間該做什麼事也是工作時不能輕忽的。別還像學生時期一樣想做什麼就做什麼，忽略了基本該做好的本分哦！ （圖片來源：tvN《今生也請多指教》） 職場生存之道｜3、適當察言觀色 換位思考、知己知彼 懂得換位思考，考慮他人感受的人是特別討喜的。如果能從小地方展現與別人不一樣的特質，不成為目中無人的白目同事，更能夠讓人記住你的好。這不僅適用於同事之間，用在與主管或老闆之間的關係也是很重要的。「知己知彼，百戰百勝」試著站在上位者的角度了解主管或老闆內心的想法，除了能順利完成交辦事項，主管或老闆對你的印象也會大大加分。因此除了認真工作之外，偶爾留意周邊環境與發生的事情，透過觀察學習能夠讓做事更有效率，也能讓你處事更圓滑，甚至可能讓自己獲得升遷機會哦！ （圖片來源：tvN《社內相親》） 職場生存之道｜4、建立人際關係 多聽、多看、少評論 約同事一起吃午餐，或偶爾帶個小點心跟大家分享都是不錯的。並非刻意的討好，而是秉持「多聽、多看、少評論」的態度建立良好的人際關係。畢竟人際關係是不管是否在職場都需要經營的，有熟識的關係除了可以讓你工作時更放鬆，也有機會能在聊天過程中吸取到更多寶貴的經驗、少走回頭路，或者是得到更多的機會！ （圖片來源：tvN《社內相親》） 職場生存之道｜5、問題解決能力 問聰明的問題 你會問問題嗎？學會問問題是非常重要的能力之一，懂得「聰明的問問題」的人必須記住以下兩點： 1、預先做功課，自己找答案 2、把疑問與需求一次說完，節省雙方的時間 有良好的問題解決能力可以在職場上建立信任感。但倘若真的有不會或是覺得疑惑的地方還是要勇於發問，問問題並不可恥，有時候問題反而能夠激發思考。但如果只是伸手牌直接發問，不只讓人會覺得沒有問題解決的能力，更顯現出你沒有責任感哦！ （圖片來源：tvN《Black Dog》） 職場生存之道｜6、懂得團隊合作 負責任、有效溝通 不要成為「豬隊友」！團隊合作是這個世代不可或缺的技能之一。俗話說「一個人走的快，一群人走的遠」團隊合作可以幫助彼此激發潛能、增強創新思考能力。要有良好的合作必須謹記「負責任的態度」與「有效溝通」，才能有效率的幫助團隊共同朝往目標前行，達到事半功倍的效果。 （圖片來源：tvN《未生》） 身為剛入職的職場新鮮人可能會面臨各種嶄新的挑戰，謹記以上六個職場生存之道，相信很快就能如魚得水，在職場上成為做自己又有好人緣的好夥伴！記得疲憊的時候還是要好好休息、放鬆充電，才有力氣面對更多工作上的挑戰唷！ 延伸閱讀：新鮮人必看 👉新鮮人工作必注意！不可不知的10大職場工作守則，這些地雷絕對別犯！ 👉👩‍🎓【職場新人必修課】從面試準備和第一天到職👨‍🏫超詳細準備事項（請筆記收藏！🖋） 👉新鮮人找工作必讀！8個「面試教戰攻略」懶人包，做到這些細節增加錄取機率！ 撰文編輯 #伊娃 #工作 #新鮮人 #生存之道 #生活精選 #畢業 #畢業季 #畢業生 #社會新鮮人 #職場 #職場小白 #職場新鮮人 

用意志力苦撐，只會放棄得更快

養成習慣的成功機率並不高，不少人常常嚷著要養成閱讀或運動的好習慣，真正成功把所想變為每日習慣的人並不多，那是為什麼呢？ 重點就在於多數人誤用了意志力這個東西，凡事都用意志力來苦撐，當然會覺得很痛苦想放棄，意志力是會消耗的，而且消耗得越多表現力就會越差。 如同我曾經在某篇文章中提過的日本激勵大師井口晃，靠著意志力法則從一位沒有大學學歷沒有工作經驗的魯蛇，變成自己創業的激勵大師，由此可見善用意志力的功效。 美國佛羅里達州立大學社會心理學系的教授羅伊‧鮑梅斯特做了一個關於意志力的實驗，他將學生分成兩組，放了一盤餅乾在他們面前，一組被允許吃餅乾，而另一組只能乾瞪眼。 之後他讓這兩組學生拼高難度的拼圖，大家可能以為沒吃餅乾的那一組忍耐度比較高，就像棉花糖的實驗那樣。 但是這組學生忍耐太久導致意志力下降，又遇上困難的拼圖，許多人都在中途就放棄，反倒是吃了餅乾這一組，挑戰拼拼圖的時間都比較久。 這個實驗證實了，意志力確實會被消耗，影響到後續我們執行重要任務時的能量。 養成習慣也是一樣，初期不要放入太多意志力，三分鐘熱度的人便是因為前幾天太拚，其後覺得很痛苦，結果很快就放棄。 日本一位與多個奧運代表隊選手以及企業經營者面談的心理教練三浦將，提出了一套養成習慣的好方法。 1️⃣ 先集中精力在一件事上 如此一來，就不會將意志力分散在各種目標上，同時想要養成多種習慣，是太過消耗意志力的行為，但如果一個一個按部就班的完成，不但能獲得數個小小的成就感，還能因此透過這些對於成功的體驗，提升自我肯定和效能。 2️⃣ 養成習慣初期要先牢牢固定下來 通常大多數人在習慣養成的最一開始，就想要有所成果，無論做什麼事都一樣，剛開始都是不會有什麼收穫的。 所以我們要先建立正確的認知，也就是一開始不要期待什麼成果，而是把目標設定在穩固上。 例如你的目標是每天寫文，剛開始的三周，你應該做的是每天都有創作，而非寫了多少多好，讓每天寫作這個行為固定，不要太在意自己寫得如何，不能讓自己感到痛苦才是重點。 畢竟過度使用意志力，這種痛苦會使的潛意識感受到威脅因而開始排斥你所做的變化，結果就是持續不下去而失敗。 上述的方法就是在巧妙的控制潛意識與修改心理方程式，把你做的改變包裝成喜歡的事，讓潛意識放心，最終不怎麼需要思考或判斷，自然而然養成習慣。 所以想要養成某種習慣，試著不要過度使用意志力，如此才不會施加痛苦給潛意識，使你努力的一切灰飛煙滅。 先專注於養成一種習慣，在初期好好的把行為固定下來，不要求成果，漸漸的你就能享受每天自然而然的成長和其中產生的愉悅了。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

#21天挑戰day 10 今日目標：好好確時喝水4000公升

#21天挑戰day 10 今日目標：好好確時喝水4000公升 PS:這是2014年我首次參加半鐵賽，在金山海水域場的。 真是很有膽，首次就游海泳的。 真是很緊張又刺激的。 這場補給超澎湃的有很多可吃。 且也平安完賽了。🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♂️🏃‍♂️ #喝水很重要可以增加身體代一起power #三鐵初體驗 #半鐵#herbalifestyle 🎬💡 IG:@stark2417fit 🧯 索取諮詢易而瘦表單 填寫👇 👉🏼https://goo.gl/gkZd9N

「您買蛋❤️我捐款」公益活動

雞蛋是餐桌上少不了的美味🍳可以做出好多好吃的料理，像是蛋炒飯、蛋花湯、蛋餅、雞蛋糕等，加了雞蛋就是特別的香濃可口❤️🥚現在吃蛋也可以做公益喔！勤億蛋品與世界和平會、勵馨基金會合作，幫助弱勢孩童三餐溫飽，凡是購買勤億是好機能蛋、勤億黃金葉綠素是好蛋、勤億葉綠素是好蛋，每賣出一盒捐出一元，是好蛋系列商品全台各大量販通路均有販售，讓我們一同買好蛋、做公益🤗 🎈開箱分享 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354009817-egg 🎈「您買蛋❤️我捐款」公益活動 凡購買任一是好系列蛋品即獻一份愛予勵馨基金會、世界和平會兩大公益團體 目標捐款金額高達2,500,000元 活動相關資訊 https://reurl.cc/LbgDmK

［搞笑漫畫推薦］公主的詛咒ｘ戰爭

⁣ 2020年的公主，沒有在等被拯救的。⁣ 這是以公主為主角，展開的求婚之旅。⁣ ⁣ ***⁣ 第一季 公主的詛咒⁣ 第二季 公主的戰爭⁣ ***⁣ 劇情主要是搞笑和批判走向，荒謬之中帶著嘲諷，去挑戰既有「王子拯救公主」的情節，在故事裡有著：強大到能破壞月球的公主、其實是生理女的王子、對公主沒興趣但喜歡王子的王子，其中的公主可能完全演不了灰姑娘。⁣ ⁣ 搞笑之餘，作者謝東霖又帶入了一句「婚姻是人生目標，還是兩個人的狀態」，在公主求婚的旅途中，不斷的刺激他對婚姻的想像，安排了家暴、遠距離敵國情侶，以及跨種族的戀情，最終讓樂芙找到自己的答案（不告訴你）。⁣ ⁣ 最後推薦一下謝東霖這個漫畫家，他的漫畫通常是搞笑分類，但認真看就會發現有很多時事梗。另外，他也有在臉書定期發布自己的漫畫，包含「殺手的戀愛相談」、「我在詐騙公司上班」，都蠻有趣，也分享給大家。（女角胸都很大，我羨慕且欣賞）⁣ ⁣ ---⁣ 喜歡我的分享，可以收藏或追蹤。⁣ 也歡迎留言、私訊和我討論喜歡的漫畫:)⁣ ---⁣ ⁣ 漫畫圖片來源：Webtoon⁣ #漫畫 #漫画 #搞笑漫畫 #漫畫人 #台漫 #長篇漫畫 #comic #manga #公主的詛咒 #公主的戰爭 #睡前稿事搞笑漫畫 #睡前稿事⁣ ⁣

它們可不是普通的膠帶，「SM膠帶系列」商品身世解密！身為SM粉是不是該收藏一下！

之前介紹了SM的日常用品周邊，這次泡菜編要來用SM的膠帶系列放火燒迷妹，讓你裝飾日常生活不用10秒鐘！ – 延伸閱讀：從雨傘、水瓶到坐墊～SM可不可以先放過我？連日常生活也被週邊商品攻佔啦！ ＃SHINee正規六輯 閃尼正規六輯打破以往的模樣，不管是在歌曲、編舞、專輯上的設計都和以往不同，以簡單的幾何圖形加上色彩的三原色，打造出全新的風格也展現出他們這十年來的歷練，當然週邊膠帶也不能遜色，鮮明的色彩讓人一看就知道，可以拿來裝飾行事曆小本本或是貼在手機殼上，打造獨一無二只屬於你的專屬小物！ – 延伸閱讀：首次告白！SHINee對鐘鉉來不及說的愛：「連他的份一起努力，迎向未知的未來！」 ＃與藝術家Kelly Park合作 接下來介紹的紙膠帶可不是省油的燈，不是隨隨便便走街頭塗鴉的風格而已，它可是feat.鼎鼎大名的藝術家Kelly Park！Kelly Park是一位以符號、語言、文字為創作元素的藝術家，這次和SM合作推出TVXQ、Red Velvet、Super Junior、NCT、少女時代、EXO共六款紙膠帶，除了團名之外，也包含了各團體各自的風格，真的不買不行了吧！ – 延伸閱讀：【展覽特報】快來捕捉野生偶像～世界巡迴展的首站「KAWS 藝術展」在首爾石村湖現正漂浮中！ ＃歌詞、親筆信藏在膠帶裡 愛團的歌詞怎麼會忘！我到死都不會忘記的～每卷膠帶上都印有歌詞，讓你邊貼邊猜歌，只要看到歌詞，就會讓人想到愛人也一起在為了目標而努力，我就充滿動力！還有NCT慶祝出道2週年，在紙膠帶上，印上想對粉絲說的話，我感受到了他們對我滿滿的愛♥ ＃寬版膠帶 細版膠帶不滿足？不夠個性嗎？SM的膠帶系列商品中也有出寬版的膠帶，貼在票卡夾、手機殼或是最新出的防水包也超好看！ 現在就到了展現你對愛人真心的時候了，多種膠帶週邊，讓你走到哪貼到哪～快來一起打造屬於自己的專屬配件！ #EXO #KellyPark #NCT #Red Velvet #SHINee #SM TOWN #SM紙膠帶 #SM週邊商品 #Super Junior #TVXQ #少女時代 #泡菜追星 

20惡靈掰

是的，20惡靈的離別 告別了今年帶走了優秀人才和破天荒的病毒 讓我感受到當下的重要 2021來臨的沒幾小時，祝福我自己越來越漂亮，在接下來的活動和合作能夠積極參與，期許自己在網路經營能夠更上手實現我的目標 祝福大家 21是塔羅的世界牌，代表著好的運正在啟發，一切都上軌道運行 無論經濟、技術、合作、家庭都能美滿愉快 #2021祝福

光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！妳也是這樣嗎？

在曖昧時期時，總是會有好奇心暴棚的時候，忍不住想要把對方的全部都知道！盤點5個在社群上會出現的女生小心機！光靠女性直覺還是有風險的！ - 想辦法找到對方的臉書或IG偷窺 在還沒拿到對方的FB或IG時，總是會忍不住想知到更多對方的事情，就會開始想辦法用名字、用帳號搜尋，用任何方式都要找到！再細細品嘗曖昧對象的過往（但是權限都鎖起來就沒辦法了，悲傷） - 翻過曖昧對象所有貼文，掌控所有資訊 有了FB或IG一定要完整的看過曖昧對象所有的貼文，對方所有的訊息都要知道，往後在曖昧攻防才不會落下敗仗，還可以藉機從中找共同話題聊天，不怕尷尬。 但是不是明目張膽的說出細節，例如發現對方有養狗，就可以聊到寵物話題，這樣話題就會自然而然的帶到，對方也會因為有共同興趣加強好感～ - 辦小帳號觀察對方的前女友 所有的前女友都是最大的敵人！了解敵人非常重要！也可以趁機找出一些蛛絲馬跡，例如是不是假分手、跟前女友還勾勾迪、對待女友的方式如何等等，都可以從中一探究竟！但如果被發現用小帳追蹤其實蠻糗的，還是要注意不要把帳號名稱取的太顯眼！ - 噤聲對方，不即時回覆訊息 曖昧時期傳訊息一定要帶點小技巧，欲擒故縱是個萬年不敗的法則！太容易到手的愈不容易珍惜，所以可以利用禁聲的方式，讓自己不要一直都保持太快回應。但也不是一直都要拖時間回應，適時的使用就可以了，偶爾保持點神祕感會讓曖昧對象覺得更有魅力喔！ - 想不到要聊甚麼，假藉傳錯訊息開話題 真的想不到任何話題聊天，可以利用傳錯對話框的方式做開頭，總比今天天氣很好，還是你吃飽了沒還要好。而且傳錯對話框有點傻傻的，會讓男生有覺得這女生很可愛的錯覺（但前提是真的在曖昧，不是的話男生只會真心覺得笨），又可以為自己加分了！ 上面5項你中了幾項呢？ 還有什麼小心機你也覺得很好用呢？留言在底下一起討論吧！ --- ☟延伸閱讀☟ 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ 第一次見家長怎麼辦？4招學起來馬上收服未來公婆 - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #曖昧 #曖昧對象 #小心機 #攻略 #戀愛 #戀愛秘訣 #我要交男友 圖片來源：Pexels

2020新目標：減肥Day1

🐶Breakfast：紫薯全麥麵包+一小匙無糖花生醬+半根香蕉/ 低脂牛奶150cc (原本想吃水煮蛋，但是睡過頭了差點來不及去學校考試，只能草草做草草吃。) 🐶Lunch：學餐賣的蔬菜冬粉 (真的好好吃！學餐標的熱量是406大卡，而且很飽～我有自己放一點辣椒) 🐶Dinner：低脂牛奶150cc+青汁 (晚上因為覺得肚子脹脹覺得有點便秘所以喝了青汁加牛奶，意外好喝，有點像無糖抹茶牛奶（青汁別人送的：）） 🐶Sport：Keep的宿舍一平米減脂/體育課 體態雕塑一小時 ❤️：不滿意現在的生活，那就開始改變吧～～～

超想複製的初戀好感唇〜有了這支大家都在偷囤的CC唇膏、讓男友每次看到妳就想公然偷襲

最近是不是覺得好像沒有像熱戀期的時候和男友那麼常BOBO，該不會是因為在一起的時間久了感情就慢慢淡了吧！NONONO說什麼都要趕快把男友正在看路上正妹的眼球給黏回來啊（握拳）所以目標就決定是讓人充滿好感、宛若天生的粉潤裸唇，這樣男友每次看到妳就想公然偷襲！！ #桃花斬男唇就是它、這些好習慣先養起來其實初戀好感唇要先從保養好好做起，像是卸妝的時候要好好照顧雙唇，遇到比較難卸的彩妝最好用眼唇卸妝液膚一下，陷在唇紋裡面的殘妝也要用棉花棒沾取卸妝液仔細卸除。清潔之外用唇膜和修護型潤唇膏好好保養也神重要，這樣才能把越來越暗沉的唇色和越來越深的唇紋還原到baby的水嫩感！ 晚上常常忘了唇膜保養這一招也沒關係，用隨時補擦護唇膏也能拯救妳的雙唇！這樣就能從此跟乾巴巴的嘴唇永遠分手，隨時隨地都是讓人無法抗拒的桃花斬男唇~~ ▼認真補擦就能完美實現男捧友無法SAY NO！的水潤光澤感 #臉讚必備好物〜隨時隨地拿出來神救援補妝總是偷偷摸摸的好尷尬？那妳肯定不能漏掉曼秀雷敦CC多效潤彩唇膏這支補妝神器！小巧玲瓏的筆身，讓妳隨時隨地神救援枯葉唇，美得不留痕跡（撥頭髮） 添加豐富保濕美容液的曼秀雷敦CC多效潤彩唇膏，把所有惱人的唇紋通通趕跑，同時給予唇部更飽滿豐盈的視覺效果。加上有點小心機的潤色功能，輕擦一層就能校正唇色立即點亮雙唇，創造意想不到的輕透唇妝，彷彿仙女般的粉潤唇色，完全讓人看不出妳到底偷偷做了些什麼才會變得這麼美！ ▼一共有四個色號，讓妳輕鬆Hold住每一種穿搭 想要成為臉讚，不只是妝要畫得好，每個小細節都要用心保養才是關鍵！針對脆弱又常常被我們忽略的雙唇，曼秀雷敦CC多效潤彩唇膏一筆實現女孩們修護保養又要潤色的兩大願望，這麼高CP的美唇小物妳還不快四色通包？！！讓男友無時無刻都想偷親一口！ #護唇膏 

目標搜尋結果

做自己也能有好人緣？職場新鮮人「6個生存之道」，一起成為職場寵兒！

做自己也能有好人緣？職場新鮮人「6個生存之道」，一起成為職場寵兒！

用意志力苦撐，只會放棄得更快

用意志力苦撐，只會放棄得更快

#21天挑戰day 10 今日目標：好好確時喝水4000公升

「您買蛋❤️我捐款」公益活動

「您買蛋❤️我捐款」公益活動

［搞笑漫畫推薦］公主的詛咒ｘ戰爭

［搞笑漫畫推薦］公主的詛咒ｘ戰爭

它們可不是普通的膠帶，「SM膠帶系列」商品身世解密！身為SM粉是不是該收藏一下！

它們可不是普通的膠帶，「SM膠帶系列」商品身世解密！身為SM粉是不是該收藏一下！

20惡靈掰

20惡靈掰

光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！妳也是這樣嗎？

光靠第六感是不行的！5個曖昧中在社群上的心機小行為！妳也是這樣嗎？

2020新目標：減肥Day1

2020新目標：減肥Day1

超想複製的初戀好感唇〜有了這支大家都在偷囤的CC唇膏、讓男友每次看到妳就想公然偷襲

超想複製的初戀好感唇〜有了這支大家都在偷囤的CC唇膏、讓男友每次看到妳就想公然偷襲