「想帶你去·飛翔」 自由沒有很容易！ 生活之中總是有一些想影

「想帶你去·飛翔」 自由沒有很容易！ 生活之中總是有一些想影響你選擇的變數！ 可能是家人、另一半或是工作的主管！ 對你來說被束縛的是什麼！？ 我只想帶你走向你思考的自由國度！ #你們被什麼束縛呢 #你找到自己想要追求的目標與自由了嗎 #今天不說旅遊只說心情日誌

原來他們都是雙胞胎！盤點7組「雙胞胎日本藝人」橋本環奈、藤木直人雙胞胎哥哥謎之顏值公開！

之前為大家介紹過日本演藝圈中的「兄弟姊妹」明星，但你知道其實日本演藝圈中，也隱藏著不少「雙胞胎藝人」嗎？有的是雙胞胎兩人都在演藝圈中打拼，有些則是只有一位，因此當大家知道他們其實是雙胞胎時，更令人感到驚訝。這次就要為大家介紹雙胞胎日本藝人，哪一組最令你感到意外呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/728672 雙胞胎日本藝人 1.橋本環奈＆哥哥 橋本環奈過去曾在推特分享自己和雙胞胎哥哥的兒時合照，才讓大家驚喜得知除了「千年一遇美少女」之外，原來還有一位美少男！她還在節目上加碼爆料自己小時候很常和哥哥吵架，也讓人這位謎之哥哥目前的顏值感到好奇不已。 （圖片來源：twitter@H_KANNA_0203） （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/735683 雙胞胎日本藝人2.蛯原友里＆蛯原英里 蛯原友里是日本知名模特兒，因為超高人氣連帶她的同卵雙胞胎妹妹也受到關注，妹妹英里是一名護理師。姐妹倆的個性十分反差，友里的性格活潑外放，英里則較溫柔內斂，姊姊還曾分享童年有趣故事，小時候有男孩子送禮物給妹妹，結果被妹妹拒絕後便轉移目標到自己身上。 https://www.popdaily.com.tw/japan/728672 雙胞胎日本藝人3.佐野岳＆佐野溪 演員佐野岳有個同卵雙胞胎弟弟名叫佐野溪，和哥哥不同弟弟選擇畢業後到大公司上班，不過在2020年選擇辭去工作，追求從小以來的夢想，成為職業足球選手，兄弟倆各自在不同領域奮鬥。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1058137 雙胞胎日本藝人4.奈津子＆亞希子 姊姊奈津子和妹妹亞希子一起從電視節目上出道，之後又一同加入偶像團體SDN48，目前已經退出且不在同一經紀公司。雖然兩人時常在劇中以雙胞胎身份出演，也曾一起出過寫真集，但兩人也沒有被雙胞胎身份定型，各自也接演了許多戲劇。 https://www.popdaily.com.tw/japan/653986 雙胞胎日本藝人5.羅蘭＆妹妹 日本第一牛郎ROLAND竟然有位雙胞胎妹妹，而且妹妹非常有才華，會講義大利語、法語、英語、日語4種語言，羅蘭也表示自己很喜歡妹妹，但邀請妹妹約會時常常被冷淡拒絕，說不定羅蘭的妹妹是世上唯一能拒絕羅蘭邀請的女性呢！ 另外羅蘭還有一位弟弟喔，過去曾在他的YouTube上公開過弟弟的顏值。 https://www.popdaily.com.tw/japan/586339 雙胞胎日本藝人6.藤木直人＆哥哥 藤木直人有一位異卵雙胞胎哥哥名叫藤木真人，他曾在節目上表示自己無論是念書還是運動都比不上哥哥，想要改變自己因而進入演藝圈，不過早稻田大學理工系畢業的他也已經非常優秀啦！消息出來也讓粉絲超興奮，像藤木直人這樣的帥哥竟然還有一位！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/704662 雙胞胎日本藝人7.ROLA＆哥哥 ROLA也曾在SNS上分享自己有位雙胞胎哥哥，兩人小時候因為不懂日文因此上學的期間總是互相幫助。擁有孟加拉、日本跟俄羅斯血統的他們，哥哥的五官看起來又更深邃一點，高顏值讓粉絲表示哥哥也能直接出道啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/704751 另外同為雙胞胎名人還有「火影忍者」的作者岸本齊史，他的弟弟岸本聖史也是位漫畫家，是不是很有趣啊～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #ROLA #roland雙胞胎 #ROLA哥哥 #ROLA雙胞胎 #亞希子 #亞希子雙胞胎 #佐野岳 #佐野岳弟弟 #佐野岳雙胞胎 #奈津子 #奈津子雙胞胎 #日本娛樂 #日本牛郎ROLAND #日本雙胞胎 #日本雙胞胎明星 #橋本懷奈雙胞胎 #橋本環奈哥哥 #羅蘭 #羅蘭roland #羅蘭雙胞胎 #藤木直人 #藤木直人哥哥 #藤木直人雙胞胎 #蛯原友里 #蛯原友里雙胞胎 #蛯原英里 #雙胞胎 #雙胞胎兄弟 #雙胞胎姐妹 #雙胞胎日本明星 #雙胞胎日本藝人 

謝謝有你，這一年走來實在不容易，今年該和自己說謝謝的五件事！

一年又要過去了，年初替自己訂的目標是不是一個個完成了呢？現在的你也許正在拼命的準備學測、也許剛進了職場正在努力適應、也許被上司託付了一件任務正在努力完成，不管身處什麼位置，都先放下手邊工作，給自己三分鐘的時間，看完這篇文章，好好的跟自己說一聲「謝謝」！ (圖片來源：pinterest) #謝謝自己在現實與夢想之中，還是堅持夢想這條路 夢想這條路上，一定會遇到很多現實的考驗，謝謝自己不向現實低頭，一路跌跌撞撞，還是努力的離夢想越來越近！ #謝謝自己無論遇到了多少困難，都努力的撐過去了 每個人都有每個人的煩惱，或許是剛經歷了一段感情的失去，又或許是面對了課業、事業的低潮，不過現在回頭看，都覺得一切沒什麼了，而且發現自己變得更加堅強。 (圖片來源：pinterest) #謝謝自己沒有放棄自己，沒有任何一點妥協 一路以來「堅持」是非常不容易的，或許在別人眼裡有點固執，但是謝謝自己這麼執著，對喜歡的事情不做任何妥協，對得起當初那個充滿熱血、對未來充滿希望的自己。 #謝謝自己成為了自己更喜歡的模樣 經過了各種不同的嘗試，越來越清楚自己喜歡的事情，雖然遍體鱗傷，但是那些都是成長的痕跡，謝謝這些經歷成就了現在充滿自信的自己。 (圖片來源：pinterest) #謝謝自己勇敢的做自己，不在乎別人怎麼想 曾經很在乎別人的眼光，但後來慢慢地瞭解了不可能全世界的人都喜歡我，我把原本那些傷心難過的時間，拿來好好充實自己，還有陪伴我在乎的人！謝謝自己的改變，讓自己活得更快樂！ (圖片來源：pinterest) 如果你現在正處於低潮期，要相信所有的黑暗都會變得明亮，就像烏雲總有一天會退散，陽光會照進來！今年快結束了就別糾結於過去了，明年會更好的，一起加油！ 延伸閱讀 年底該來個社群好友總整理了！那些不適合的、不值得的，也該下定決心刪除了～ 別人不懂的，只有你明白！6個和好朋友相愛才有的浪漫，別害怕從朋友變成情人 #勇敢 #夢想 #年末 #放棄 #波波邱比特 #經歷 #自己 #謝謝 #過去 #邱比特精選 

- 鐵路環島美食之旅 🏆目標：沒吃過的各地Google評價4

- 鐵路環島美食之旅 🏆目標：沒吃過的各地Google評價4⭐️美食 🚃第三站：雲林 🥢斗南米糕甲 Google評價：4.2⭐️ 心得：名符其實的平價美食👍 —————————— 米糕 $25 —————————— 米糕吃起來不油不膩 上方有滿滿的油蔥酥、蝦米、豬肉 用料很實在 但卻是親民價格 搭配酸辣醬真的太美味了 也是此次環島旅行中 最有人情味的店家 不停叮囑我路上小心 覺得很溫暖❤️ #雲林美食

不要只知道吃豆干！大溪老街的這 10 家美食，你吃過了嗎？

之前曾經介紹過九份老街、南庄老街等等，不但有著歷史歲月的痕跡，也藏著不少美味的銅板小吃，今天這篇就來帶大家看看哪些是大溪老街必吃美食，大家也可以對照之前的文章，看看哪些還沒征服！ 📄延伸閱讀：大溪老街美食懶人包！只知道豆干就太嫩了，還有超多流口水美食！ ＃好野人の烤肉串 桃園市大溪區和平路100號對面 果然是好野人如此大手筆，每一根大約都跟鄉民一樣長（30cm），但是一串只要$50，雞肉肉質軟嫩多汁，表面有些微焦帶點酥脆口感，讓人忍不住一口接一口，整體表現不錯吃，路上也蠻多人拿著走，會想再回訪喲 ＃和風手工豆腐酪 桃園縣大溪鎮和平路54號 這間不用我多介紹就已經非常火紅，就算平日人潮也沒在少的，價格平實份量多，豆腐酪除了抹茶還有杏仁跟黑芝麻口味，配料固定有紅豆、仙草、粉圓、地瓜圓、芋圓等，很適合在老街走久了休息時來上一碗 ＃里長嬤碗粿 桃園市大溪區和平路79號 里長嬤碗粿在大溪老街已有一甲子以上的歷史，販售的品項只有貢丸湯以及甜、鹹、素的碗粿，使用在來米製作的碗粿因為含水度高，所以很有彈性，甜的碗粿不太常見，使用砂糖跟黑糖製作，吃起來很像黑糖糕，口感細緻Q彈，吃的是一種懷舊味啦～ ＃賴媽媽傳統豆花 桃園縣大溪鎮中正路38號 大溪有名的豆花店不少，然而這一間賴媽媽是許多人的回憶，原本位於多目標體育館內，比起仁和路上的賴祖傳豆花來說人潮較少，就算要排隊也不用排很久，提供傳統、布丁、黑豆三種口味，可搭配三種配料，小碗$35但份量十足，CP值很高喔 ＃正豐米麩 桃園市大溪區中正路30號 有吃過爆米香霜淇淋嗎？正豐米麩的霜淇淋與一般市售口味不同，走的是一種樸實的古早味，冰的部分吃起來有點像麵茶，酥脆的爆米香不只讓整體香氣更提升，吃起來也很有口感，味道不會太甜，是邊逛老街邊吃的散步美食 ＃老阿伯現滷豆干 桃園市大溪區中正路37號 說到大溪就不能不提到豆干，這間老阿伯現滷豆干來大溪必吃，因為是新鮮現滷所以遠遠就能聞到香味四溢，也因為美味所以人潮總是不間斷，建議第一次買的人可以點份招牌，一份$120份量足夠，另外黃金蛋跟百頁豆腐也很好吃，敢吃辣的一定要加辣椒！ ＃阿嬤糯米腸專賣店 桃園縣大溪鎮和平路63號 這一間阿嬤糯米腸是使用真的豬大腸所製作，糯米不粘膩且很Q彈，嚼起來還有淡淡米香，不只糯米腸，香腸和米血也是必點招牌，一份套餐$100給你三種滿足，價格有點小貴，不過偶爾一次還OK ＃阿美麵店 桃園市大溪區康莊路26號 原來在北部也能吃到南部的家鄉味！阿美麵店不只主食好吃，小菜、燉品更是一絕，而且份量很多，銅板價格絕對能讓你吃飽，是連在地人都會吃的古早味小吃，推薦陽春麵跟滷肉飯，還有豬腦湯、龍髓湯也很好喝，辣椒很辣要注意喔 ＃阿杏臭豆腐 & 米粉湯 桃園縣大溪鎮得勝路3號 這一家臭豆腐也是不少人到大溪必吃的美食之一，看似不起眼的小店卻有著不簡單的美味，臭豆腐外酥內嫩，搭配泡菜十分清爽不膩口，蘿蔔糕口感Q脆，另外推薦湯品，配料很多價格也很佛，冬天限定的芋粿巧也不能錯過 ＃大溪傳統厚切蛋餅 桃園縣大溪區民權東路85號 想吃美食請早起！這間位在大溪的厚切蛋餅只營業到早上11點，店家一邊是中式早餐，另一邊是西式早點，這份厚切蛋餅想當然是中式啦，滿滿一大盤只要$30，酥脆的外皮與紮實的口感，搭配特製醬汁、蔥花、辣椒，一整個就是過癮啊！ 台灣老街那麼多條，先從大溪開始征服吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #台灣在地小吃 #和風手工豆腐酪 #大溪老街 #大溪豆乾 #好野人の烤肉串 #發胖北部 #老街美食 #賴媽媽傳統豆花 #里長嬤碗粿 

你應該要是你自己最偉大的創作

前天看了艾爾文新書預購的直播， 最後小小的總結他說： 你應該要是你自己最偉大的創作，而創作，永遠都是你一個人的事。--艾爾文 他也說因為是你自己的創作， 所以不用別人的批評、 也無需跟別人比較。 對於很在意他人眼光的我， 我現在只需專注在自己想要前往的目標， 試著學習左耳進右耳出， 讓自己活得更舒服一點吧！

宇宙明星BT21陪伴每一天！全聯首推生鮮暨獨家品牌積分換購活動

鐵粉準備失心瘋了！「宇宙明星BT21」首次降臨全聯福利中心，自4/9～7/1為期12週雙方攜手合作推出「宇宙明星BT21陪伴每一天」積分換購活動，共有3種、24款換購商品，包含餐具組、三角盤公仔組、攪拌匙馬克杯組等，皆使用宇宙中最受喜愛的明星BT21角色設計，兼具可愛與實用性，每款都必收藏，讓宇宙明星BT21陪伴你每一天 BT21是LINE FRIENDS旗下的全球人氣卡通形象品牌，講述來自BT星球的王子TATA，夢想著有一天能將愛傳播到全宇宙，為了實踐夢想，TATA與守護者宇宙機器人VAN踏上旅程來到了地球。到地球後，TATA發現散播愛最好、最棒的方法就是成為宇宙明星！於是TATA跟VAN開始尋找擁有共同目標的朋友！最後他們認識了KOYA、RJ、SHOOKY、MANG、CHIMMY和COOKY，夢想成為宇宙明星的BT21就此誕生！BT21角色包含聰明的小睡蟲KOYA、柔情王子美食家RJ、調皮搗蛋的小不點SHOOKY、神秘的舞蹈天王MANG、天真爛漫努力派CHIMMY、48次元好奇心王子TATA、愛心背影反轉肌肉COOKY、守護者宇宙機器人VAN等，每款角色皆有各自愛好支持粉絲。 本檔推出的「宇宙明星BT21陪伴每一天」積分換購活動，共有3種、24款換購商品，活動期間福利卡友只要購買全店生鮮或全聯獨家品牌商品，單筆每滿50元即贈1積分，最少只需2積分就能加價換購一款商品，入手門檻超低，如「Hello好心情餐具」只要用2積分加99元，而「Sweet好甜蜜三角盤公仔組」則可用2積分加129元，另「Perfect好完美攪拌匙馬克杯組」則只需2積分加229元，款式隨機出貨，期望引發粉絲蒐集熱潮。 全聯指出，為了吸引較年輕的消費客群矚目，這次特別與人氣IP品牌合作，並特別聚焦全聯獨家品牌商品，包含善美的、We Sweet、Read Bread閱讀麵包、阪急麵包、美味堂、OFF COFFEE、生活良好等，期望提升獨家品牌能見度。 【附件】「宇宙明星BT21陪伴每一天」積分換購活動（日期：4/9～7/1，換購至7/8止） Hello好心情餐具—249元 8款實用餐具包含餐刀、圓湯匙、抹刀、餐叉、橢圓湯匙、點心湯匙、水果叉及筷子，無時無刻陪伴著你。 2積分+99元／6積分+79元 Sweet好甜蜜三角盤公仔組—399元 公仔可固定在盤邊，三角盤可自由組合。 2積分+129元／6積分+99元 Perfect好完美攪拌匙馬克杯組—699元 450ml大容量，另杯把還可掛茶包，而杯墊則可擺放攪拌匙或餅乾。 2積分+229元／6積分+189元 #BT21 #BTS #全聯 #全聯bts #宇宙明星BT21 

平時都笑臉迎人～看似熱情其實冷酷星座TOP7，相處後才發現真面目！

每個人都有屬於自己的交際方式，在這其中有一類人，他們在剛認識時會展現極度友善的態度，讓其他人感到歡迎和舒適，但其實隨著時間慢慢的推移，他們就有可能展露出內心原本冷酷的特質，不如一開始所見的好相處，現在就讓邱比特來揭曉到底有那些星座是屬於這樣的類型吧！ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） TOP7：天蠍座 在與天蠍座初次接觸時，他們可能會散發出一種極具吸引力的熱情，這實際上是一種用來隱藏內心的防禦機制，只有隨著關係的深入，他們才會逐漸放下這種防衛，展示出更真實的情感面向。 TOP6：牡羊座 牡羊座給人第一印象便是隨和與熱情，不過其實他們是付出的越多才會越在乎，一旦牡羊座認真投入心思到一段關係中時，也會隨之變得更加敏感暴躁，任何一件小事情都有可能影響他們的情緒，慢慢會發現他們沒有了一開始隨和的樣子。 TOP5：金牛座 剛開始認識金牛座時會認為他們耐心十足，感覺金牛座似乎能夠在各種情況下都能保持冷靜，不過時間久了反而會發現，其實他們只是想要堅持自己的立場而不願妥協罷了。 TOP4：獅子座 獅子座十分在意自己的面子，所以在其他人面前都會表現出正面的模樣，不過只要多認識他們久一點，就會發現其實他們有點過於自滿，對於別人給予的看法及意見都會一概否定。 （圖片來源：《今生也請多指教》劇照） TOP3：處女座 處女座對於細節和品質有著很高的要求，他們渴望能將事情做到最好，因此會注意自己的言行舉止，以確保給人留下良好的印象，然而隨著互動的深入，處女座就有可能會開始展現出愛抱怨和批評的特質。 TOP2：射手座 射手座給人的印象是幽默和樂觀態度，他們很擅長在社交場合中讓人感到愉快，但是只要相處得越多，就會發現射手座有些缺乏耐心，甚至毫不隱藏的直接表露情緒，與一開始的印象產生很大的反差。 TOP1：水瓶座 水瓶座能夠輕鬆與人建立良好的關係氛圍，但他們也對友誼有著一定的期待，希望找到能夠理解和欣賞自己獨特思維的人，因此當水瓶座感受到對方無法理解他們的理念，或者未能追求類似的目標時，就開始會產生情感上的距離感。 雖然榜上這些星座們不會在認識初期就展現真實自我，但並不代表他們不願誠心交朋友，每個人都有不同的情緒和情感波動，無論如何在建立人際關係時，真誠的交流和互相理解才是最重要的哦！ 延伸閱讀： 👉第一印象都不準啦！看似溫和卻難相處的3個星座，他們全都不好惹！ 👉人緣太好很容易被誤會！看似花心其實專情的星座TOP4，他們一旦愛上就是永遠～ 👉看似單純，其實有心機星座TOP5，天蠍居然沒上榜？原來白蓮花就藏在你身邊！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #人際關係 #內在冷酷的星座 #冷酷星座 #反差大星座 #反差感 #外熱內冷 #外熱內冷星座 #星座排行 #波波邱比特 #看似熱情其實冷酷 #真實的自我 

精緻豬豬女孩養成計畫Day5

第五天打卡✨ 2020/4/17 早上洗臉 ✔️ 輕斷食 ✔️ 喝水不超過1000ml（先減水分）✔️ 過8:30不喝水（防水腫） ✔️ 瘦臉 ✔️ 捏鼻梁 ✔️ 美麗天鵝一次 ✔️ 週六野瘦腿一次 ✔️ 瘦手臂一次 ✔️ 瘦腿運動 ✔️ 揉腿 ✔️ 擦乳液（美白） ✔️ 晚上洗臉 ✔️ 上次體重：54.4公斤 現在體重：53.9公斤 目標體重：50公斤

精緻豬豬女孩養成計畫Day7

第七天打卡✨ 2020/4/19 早上洗臉 ✔️ 輕斷食 ❌ 喝水不超過1000ml（先減水分）✔️ 過8:30不喝水（防水腫） ✔️ 瘦臉 ✔️ 捏鼻梁 ✔️ 美麗天鵝一次 ✔️ 週六野瘦腿一次 ✔️ 瘦手臂一次 ❌ 瘦腿運動 ✔️ 揉腿 ✔️ 擦乳液（美白） ✔️ 晚上洗臉 ✔️ 上次體重：54.2 現在體重：54.2 目標體重：50

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謝謝有你，這一年走來實在不容易，今年該和自己說謝謝的五件事！

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