《愛的詐欺犯》「網交辣妹」遇上「詐欺犯」兩人該如何相愛？！#修杰楷 #柯佳嬿

《愛的詐欺犯》#修杰楷 #柯佳嬿 中視新推出的電視電影，在Netflix已經可以看到囉～ 以「網路交友」、「交友軟體」、「詐騙」為題材 單親外送員vs失婚怨婦，兩人如何搖身一變成為詐欺犯！？ 預告片中的佳嬿姐姐，超有《想見你》時安平十三妹的影子ＸＤ，火辣造型大玩SM戲碼 修杰楷配上柯佳嬿的陣容，讓店長在Netflix一上線就馬上點開來看，只有一個半小時，沒時間又想追劇的人很適合看！ 周健偉（修杰楷飾演）為了兒子的手術費，散盡家財，走投無路時經過菜市場老闆的推薦，進入了「網路詐騙集團」，使用交友軟體騙取他人錢財，在交友軟體上遇見了黎業安（柯佳嬿飾演） 健偉不知道的是她也是利用這個交友軟體來釣魚的人，雙方成為彼此的目標之一，後來得知黎業安也和他一樣是單親家庭，因此很有話題，逐漸對彼此產生好感。 當健偉兒子病情每況愈下，簡直快把他逼急了，他決定不想再詐騙，開口向業安借錢，此時業安也得知了他其實是詐騙集團...在詐騙下產生的情愫，該怎麼勇敢去愛呢？ - 這個電視電影很特別的是，畫面並非以往的16:9，而是採用1:1正方形畫面，將兩邊遮起來，但看不到的地方不代表不存在，看到最後才發現，原來我才是被詐欺的人吧哈哈哈！ - 一個半小時的劇情中，一開始的步調是有點慢的，但中後段非常精彩，劇情會有很大的反轉，所以說劇透就不好看了，後面的發展也讓顛覆了我一開始的預想，更是反思我們經常會被某種框架限制住，所見之處即是事實嗎？ - 這邊就不先透露太多啦，剩下的讓大家自己去看，看完都好想吃炸雞飯...（詐欺犯） #愛的詐欺犯 #中視 #電視電影 #柯佳嬿 #修杰楷 #網路交友 #詐騙集團 #愛情 #親情 #友情 #單親 #台劇 #華劇 #戲劇 #電影

【2022年12星座整體運勢】獅子放手一搏，征服世界；巨蟹稱心如意，氣勢旺盛

兵荒馬亂的2021年辛苦大家了！各位歷經了前所未有的疫情警戒期，幸虧在大家的努力下，各行各業如今也慢慢恢復正常生活。雖然還不能鬆懈，但至少我們可以對未來有更多的期待。一起來看看即將到來的2022年，12星座有甚麼值得期待的好事和幸運月份吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1175571 2022年運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 整體幸運指數：★★★★☆ 幸運月份：7月、10月 在錢財方面的困境大大減少，且有良好的健康狀態當後盾，想衝就衝，無需顧慮太多，只要記得在取得成功後好好感謝一路上扶持你和陪伴你的人，感恩的心會讓你有更多的能量和回報。 TOP2 牡羊座 整體幸運指數：★★★★☆ 幸運月份：8月、12月 變身生活小達人！過往不擅長的生活難題在2022年都有機會進步，而且常有貴人相助，讓你思想格局大大提升。收穫頗多，有許多跟隨良師益友見識到人生和世界廣闊的可能，會讓你有更明確的人生方向和目標。 TOP1 獅子座 整體幸運指數：★★★★★ 幸運月份：5月、6月、7月 遇到想做的事情就去做吧！今年度完全不用害怕失敗，你的積極進取會為你贏來相當大的好運和舞台，只要在與人溝通上學著聆聽並練習不要太強勢，並和身邊人們打好關係，成效與收穫將會更加顯著。 金牛座 整體幸運指數：★★★☆☆ 幸運月份：7月、12月 機會不少，但容易因為自己的預設立場而錯失機會。若是害怕失敗，不妨從自己熟悉的領域下手，增加自信心。整體雖較為平淡，但7月和12月仍有獲得不錯的成果的可能。 雙子座 整體幸運指數：★★★☆☆ 幸運月份：3月、9月 2022年有點無法發揮出正常該有的實力，總有種力不從心的感覺，但只要你盡力表現，就有很大的機會能被貴人看見以及提拔。不過今年投資運起伏較大，建議以保守投資為上。 巨蟹座 整體幸運指數：★★★★☆ 幸運月份：1月、10月、11月 運心如意的一年，雖然在工作上的壓力頗大，但原因是來自於你的氣勢正旺，想要趁勝追擊而造成精神緊繃，不過今年會是個收穫豐盛年，在照顧好情緒和健康的狀態下，任何事情都能無往不利。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1170627 處女座 整體幸運指數：★★☆☆☆ 幸運月份：9月、11月 其實你自己是知道的，現在身處的環境已經不適合你，但總是少了些跳脫的勇氣。太過安逸的舒適圈會消耗你的能力和能量，適當的壓力才會讓你成長，因此別害怕改變，快去找尋真正想做的事情和有挑戰性的環境吧！ 天秤座 整體幸運指數：★★★★☆ 幸運月份：3月、4月、5月 運勢一飛沖天，錢財方面將會有很多驚喜，同時也是個身體健康快活的一年。也許整體上來說其他方面沒太大進展，但平安就是福，也是你最珍貴的資產。 射手座 整體幸運指數：★★★☆☆ 幸運月份：7月、8月 整體運勢好轉，過去的付出終於都有了回報，然而財運在上半年不太順遂，務必做好開源節流和儲蓄的習慣，否則容易在不知不覺把錢花光光，讓經濟陷入困頓。 摩羯座 整體幸運指數：★★★☆☆ 幸運月份：4月、8月 2022年的收穫和成果不錯，但同時也是感到限制的一年，不過只要沉的住氣，4月時有望升遷，看準時機記得也要把機會抓緊。而以往所累積的精神壓力，在今年也能順利擺脫，換個角度看世界，讓你感覺更輕鬆。 水瓶座 整體幸運指數：★★☆☆☆ 幸運月份：4月、9月 運勢起起伏伏，好事和壞事交錯發生，不如以靜制動，等待時機是今年度要學習的一大課題。上半年心浮氣躁的狀況特別明顯，要留意情緒的管控，別波及無辜，才不會讓自己樹立太多敵人。 雙魚座 整體幸運指數：★★★★☆ 幸運月份：2月、5月、6月 少一份猶豫，多一份果決，更能提升職場競爭力和自我價值。開拓財源建議從自己熟悉的領域入手更有保障，把握進場的機會，會有很不錯的回報。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1176169 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #2022年12星座運勢 #poplove #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

一張傳單毀了和平！8點探討「南北韓分裂」原因，文在寅、金正恩關係惡化？

撰文編輯 #佳佳 大家有想過導致同為朝鮮半島的「北韓、南韓」分裂成兩個國家的原因嗎？一直以來南北韓生活水準相差甚大，「脫北者」的事件更是層出不窮，加上2020年6月16日北韓以報復南韓政府放任脫北者施放空飄氣球為由，炸毀位於開城工業區一帶的兩韓共同聯絡辦事處，放話「我方有關部門要徹底討還人渣和縱容者犯罪代價的激怒民心」，雙方緊張局勢再次升溫，今天泡菜編就要來介紹南北韓關係演變，那話不多說，讓我們來一探究竟吧！ 👉金正恩出事的話，南韓會發生什麼事？10個金正恩「不為人知」的小秘密 👉外國人會被歧視？5點揭開「韓國人排外」原因，居然是歷史演變的文化！ 1. 長達1300年的統一瓦解 朝鮮半島自公元7世紀到1945年第二次世界大戰結束，長達1300年一直維持統一局面。朝鮮半島在1945年正式結束「日帝強佔時期」後，當時以英國首相邱吉爾、美國總統羅斯福、蘇聯領導人史達林為首召開「雅爾達會議」決定在幫助韓國獨立之前，蘇聯佔據韓國北部，而美國進入韓國南部，雙方以北緯38度為界。 好景不常，美蘇在決議朝鮮半島交由聯合國託管時，遭到韓國人民反對，而後聯合國提出在朝鮮半島舉行統一大選，又遭到「朝鮮北方」拒絕，因此1948年僅在「南方」進行大選，成立國民大會並頒布憲法，8月15日以資本主義為執政原則的大韓民國成立；同年9月9日，朝鮮半島北方也在蘇聯的支持下，以金日成為領袖的共產主義下成立朝鮮民主主義人民共和國，南北正式分裂。 2. 韓戰 1947年起南北韓發生多起小規模武裝衝突，而在1950年6月25日朝鮮人民軍率先以「反擊侵略」為由攻打南韓，7月7日聯合國安理會則是決議通過派遣聯合國軍支援南韓，於8月中旬朝鮮人民軍已經領先優勢佔據90%朝鮮半島，美軍則是在9月15日於仁川登陸，瞬間扭轉局勢，讓北韓陷入不利地位。此時，北韓領導人金日成請求協助，最終讓中華人民共和國加入戰局，也就是俗稱的「抗美援朝」。一退一進的戰爭陷入膠著，歷經多次談判後最終在1953年7月27日簽署「停戰協議」，雙方仍然以北緯38度為界。 歷時三年戰爭，造成超過300萬的傷亡人數，絕大多數的平民老百姓面臨妻離子散、無家可歸的悲劇，迎來的結果卻是毫無進展的分裂局勢，直至今日統一和平的願景遙不可及。 👉《The King》盧尚宮讓人太心疼！金英玉現實也因韓戰失去親人，6點認識這位國民奶奶！ 3. 1971年南北首次接觸 1971年南北雙方透過紅十字會進行韓戰以來首次接觸，討論離散家屬的問題。為了方便對話，安裝直通電話線，並在開起正式對話前，進行了25次預備會議的準備，終於在1972年7月4日發表《南北共同聲明》，內容包括「不依靠外來勢力介入實現統一、以和平，不採取武力方式實現統一」等要求，並成立南北協調委員會。 4. 陽光政策 1998年金大中就任南韓總統，推動「陽光政策」，三大要點為北韓武力挑釁不會被容忍，南韓不會試圖去合併北韓，南韓會積極尋求合作。2000年6月金大中與金正日在平壤舉行首次南北韓高峰會，並聯合發表加強合作與交流的《南北共同宣言》。2003年，盧武鉉總統在「陽光政策」基礎上推出「和平繁榮政策」，並與金正日於2007年10月舉行第二次首腦會晤，發表《南北關係發展與繁榮和平宣言》。 (圖片來源：TV CHOSUN) 5. 李明博執政時期 2008年李明博出任南韓總統，對「陽光政策」及《南北共同宣言》持否定態度，加上其強力要求北韓放棄核武發展，雙方關係從和平轉為對峙。政府提出應帶領北韓進入市場經濟，有條件的提供經濟援助，計畫訓練30萬北韓人從事金融、經濟和科技工作，並為北韓工程建立一個400億美元的基金，期望十年內能讓北韓全國人民平均收入達3000美元的目標。 (圖片來源：Channel A) 主打務實經濟政策及反對核武的態度沒有讓雙方關係好轉，2010年3月北韓方刻意將南韓天安號護衛艦擊沉，同年11月南韓進行年度軍事演習中發射數十枚炮彈後，北韓邊防軍砲擊南韓延坪島陣地，導致島上多人傷亡，南北韓經貿合作全面中斷。 (圖片來源：MBC) 6. 朴槿惠執政時期 2013年朴槿惠上任南韓總統，倡議「韓半島信任進程」，並以促進開城工業區項目、南北韓交流合作等目標作為外交政策，而在2013年3月11日，美韓進行「關鍵決斷」聯合軍演激起北韓不滿，並單方面宣布《朝鮮停戰協議》全面作廢，切斷了西海地區的南北軍事熱線，導致開城工業園區一度關閉。2016年1月，北韓進行「第四次核武試驗」及2月發射「光明星4號」火箭後，再次造成雙方僵局，切斷所有經濟合作項目。 (圖片來源：Channel A) 7. 文在寅執政時期 2017年文在寅出任總統，身為脫北者之子的他，重啟「陽光政策」之餘，也在北韓領導人金正恩在2018年新年談話說到：「預祝南韓平昌冬奧成功，並承諾共組南北聯合隊參賽」釋出善意後，順勢提出舉行「高級別會談」的提議。2018年4月兩國領導人在板門店「和平之家」舉行首腦會談，並簽署《板門店宣言》，同年9月兩國在開城工業區成立南北共同聯絡事務所，關係破冰。 (圖片來源：MBN) (圖片來源：MBN) 8. 現況 善意關係沒有持續多久，2020年6月5日北韓戰線部發言人表示：「南韓放任脫北者團體向北韓發放『反朝』傳單」，因此將關閉位在開城工業區的南北聯絡辦公室，於6月9日進一步切斷所有通訊渠道。6月16日，北韓方炸毀開城的南北韓聯絡大樓，金正恩妹妹「金與正」也發表談話：「南韓已經違反《板門店宣言》中在軍事分界線一帶傳單散布等一切敵對行為」，南北韓情勢又陷入高警備狀態，面對北韓可能發動另一波軍事行動的威脅，關係降至冰點。 (圖片來源：TV CHOSUN) 看完「南北韓歷代關係變化」的介紹，有沒有更了解兩方局勢呢？相信兩國人民不管到最後有沒有實現統一，避開武力對抗絕對是首要條件！如果因為一時衝動，而傷及大量無辜老百姓，對雙方都不會有實質好處，接下來兩方關係會如何發展，就讓我們靜觀其變吧～ #北韓 #北韓攻擊南韓 #北韓核武 #南北共同聲明 #南北韓 #南北韓分裂 #南北韓局勢 #南北韓統一 #南北韓關係 #南韓 #延坪島炮擊事件 #文在寅 #日治時期 #朝鮮停戰協議 #朴槿惠 #李明博 #板門店宣言 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #金正恩 #金與正 #韓國分裂原因 #韓國社會 #韓國社會現況 #韓國統一問題 #韓國總統文在寅 #韓國陽光政策 #韓戰 

職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面?

大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 在單一職場待了一陣子，想要離開熟悉的領域，另尋他路，但是一切都很陌生，該如何是好呢? 以下分享幾個自己使用過的小秘技： 1. 使用Google大神蒐集該領域的相關資訊── 首先需要把目標領域摸得透徹，出擊時才會無往不利! 了解包含該領域的簡介、有哪些職位、這些職位的薪水區間、未來發展性、需配備的技能與前人的經驗分享後，再來審視自己是否適合，及需要加強哪些軟、硬實力。(例如：人格優勢、語言能力，或是擅長使用某種軟體、工具) 2. 善用線上課程，加強實力── 若確定要邁向目標領域，若知識或技能需補足，可善用線上開源平台，如：Hahow 好學校 、Udemy 、各大院校的開放式課程，或是Youtube，或者去相關的補習班加強職場戰力。 開源平台、開放式課程、補習班課程大多都有結業證書，或是一步一步帶著做出作品，在求職時是一大利器 。 3. 至職場後也不忘多觀察、請教、下班後學習── 順利通過面試，進入新職場後，才是挑戰的開始。 需將自己的觀察開關開到最大，留心職場前輩如何處理日常任務及面對問題如何解決；自己遇到困難時不要羞於開口請教，有問才有成長的空間；並在下班後，挪些時間進修、為自己充電。常用到的技能最好能練得滾瓜爛熟，若需要相關證照，也需花心思拿取，對未來升遷或是主管對自己的評價也會有所幫助。 4. 遇到挫折別氣餒，告訴自己剛開始，這是必經的過程── 起初一定會常遇到挫折，覺得自己能力不足、周圍都是強者很心虛，但是自己是這個領域的白紙，剛開始能力不足有什麼關係呢? 重要的是持續不斷地省思、進步，逐日地提升自己的態度、能力，久而久之，你會突然發現，以前一頭霧水的名詞和問題都變得清楚明晰、輕鬆易解。 5. 維持在各個職場的好人脈，是一輩子的資本── 世界很小，人與人之間的線比想像中的繁雜，在每個職場時都能和70-80%的人維持友好的關係，常互相幫助，有願意傾囊相授的前輩、交情不錯的同事，離職時也和公司好聚好散。 那麼不管在現在的職場，抑或是未來想轉跳其他領域，也許都能有友情引薦，或是中肯的建議。這些在轉跳跑道時，都是非常珍貴的後盾。 之前從出版業轉到IT業，這些是我使用過的方法，提供給大家參考。 有任何想法也歡迎在下方留言喔，感恩~ #生活 #生活大小事 #職場 #職場順風車 #日雨穿石💧 #轉職 #脫離舒適圈 #進修 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論 ||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣!☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量! ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

三毛經典名言！隨著文字來趟異國浪漫旅行：「心沒有棲息的地方，到哪都是在流浪」

三毛，一位60年代轟動文壇、廣為人知的才女作家。三毛的創作總是道出貼切真實的愛情觀，也因為她常常流浪各國，字裡行間也流竄著滿滿的異國情調。她那不過度矯作的文字，率性易懂卻不失美感，引起不同世代的人的共鳴。你是否曾讀過三毛的名言或是知道這位傳奇作家呢？今天編輯幫大家整理出三毛的十句經典語錄，一起來感受三毛的文字魅力吧！ (圖片來源：永遠的三毛紀念官網) 三毛名言｜1. 「如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。」 這句話表現出對愛情的佔有慾，同時也展現了對愛情灑脫的態度，這就是三毛的愛情觀。電影《刻在你心底的名字》也有引用這句話喔！ 三毛名言｜2. 「一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪裡都是在流浪。」 人至少應該有一個可以讓自己堅持一生的夢想，讓夢想伴自己在人生的道路上。夢是目標；夢是支柱；夢是力量；夢也是方向。 (圖片來源：永遠的三毛紀念官網) 三毛名言｜3. 「用一秒鐘轉身離開，用一輩子去忘記。」 愛情可以是一個人的全部，但愛情也有可能在一瞬間消失殆盡，愛情就是如此刻骨銘心！ （圖片來源：《一千個晚安》劇照，場景為三毛夢屋，是三毛生前所愛的地方。） 三毛名言｜4. 「刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。」 緣分是已經訂好時間的，我們不必強求，只需待他來臨與發生。愛情不也是這樣嗎？ 三毛名言｜5. 「我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命裡的參與。於是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。」 不論愛情、友情、親情，人們都過於習慣身旁有他人的身影。我們應該學習享受一個人的自在美好，愛自己、探索自己。 (圖片來源：永遠的三毛紀念官網) 三毛名言｜6. 「愛情，是一種遇見，卻無法預見。」 愛情的確是如此！回頭看看與另一半相識相戀的開始，也並非預料之中的吧？ 三毛名言｜7. 「成長是一種蛻變，失去了舊的，必然因為又來了新的，這就是公平。」 勇敢接受斷捨離！舊的不去，新的不來，成長也是如此。 (圖片來源：永遠的三毛紀念官網) 三毛名言｜8. 「每想你一次，天上飄落一粒沙，從此形成了撒哈拉。 每想你一次，天上就掉下一滴水，於是形成了太平洋。」 你是否也曾日夜思念某個人，而徹夜輾轉難眠呢？陷入愛情的你我，對他的思念就如同撒哈拉沙漠般寬廣，如同太平洋般深沉。 (圖片來源：永遠的三毛紀念官網) 三毛名言｜9. 「生命的過程，無論是陽春白雪，青菜豆腐，我都得嚐嚐是什麼滋味，才不枉來走這麼一遭！」 這句話不免想到已經離世的三毛，三毛肯定也有嚐過這些滋味了吧？他瀟灑地走了，而仍留給我們溫暖的文字。 三毛名言｜10.「沒有人能夠『棄』你，除非你自暴自棄，因為我們是屬於自己的，並不屬於他人。」 學會愛自己是每個人的課題，因為只有「自己」會陪著自己走到最後。 看完這十句三毛的金句，有沒有哪句話觸動你內心呢？三毛在她的感情路上雖然屢屢受傷，但是她勇敢的面對，接受緣分的安排，繼續體會愛情帶來的美好。三毛雖然常常描寫愛情，但她也仍不斷強調愛自己的重要性，每個人都該為自己而活！僅管三毛只度過短短47年的歲月，但是他的文字已深深植入讀者的心，用自然的口吻說著我們都在乎的日常體會，即便數十年過後也依舊耐人尋味。 延伸閱讀｜更多「名言」相關文章 👉張愛玲經典名言金句！27句給女人的愛情忠告：「也許愛不是熱情也不是懷念，不過是歲月。」 👉村上春樹名言合輯！10句村上春樹經典的哲學語錄，溫柔地讓你領悟人生！ 👉《小王子》20個名言療癒受傷大人的心：「最大的問題不是長大，而是遺忘。」 撰文報導＠PopDaily 撰文編輯 #Jenny #三毛 #三毛名言 #三毛經典 #三毛語錄 #三毛金句 #刻在你心底的名字 #影劇音樂 #愛情語錄 #生活精選 

【12星座本週運勢】12/19~12/25獅子全力衝刺，把握好時機讓事情發展順利～牡羊別強迫自己做不擅長的事情

本週各星座整體運勢逐漸恢復正常，加上迎來了幸福聖誕，雖然歲末年終總是忙碌，但也給人滿滿的期待感！好了，話不多說，一起來看看本週的星座運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1187806 本週運勢前三名︰ TOP3 水瓶座 整體運勢：★★★★☆ 平穩與安逸在你的心中發酵，因此可以用平靜且輕鬆的心態做好每一件事情，且周遭的人事物多半都能安排妥當，讓你對自己也更有自信。 TOP2 射手座 整體運勢：★★★★☆ 工作中獲得事半功倍的方法，讓你做起事來更加得心應手，也更加輕鬆愉悅。 TOP1 獅子座 整體運勢：★★★★★ 沒有任何煩心事打擾你，若有想要突破或是完成的事情，把握這個好時機全力衝刺吧！可望達成超乎預期的目標。 牡羊座 整體運勢：★☆☆☆☆ 切勿勉強自己做不擅長的事情，否則不但會不如己意，還會因此而自信全失。 金牛座 整體運勢：★★★★☆ 財運狀況佳，對金錢的敏銳度極高，可以適時地相信直覺去做小額投資，會有很不錯的收穫。 雙子座 整體運勢：★★★☆☆ 在事務上的處理很得心應手，然而在人際溝通方面有點遇到瓶頸。留意口氣和語調，才不會造成彼此的不愉快和誤會。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1186708 巨蟹座 整體運勢：★★☆☆☆ 把情緒當成是一只容器，每個人能乘載的量本來就不同，放寬心看待自己和他人的不同，也才會讓自己獲得更多成長。 處女座 整體運勢：★★★☆☆ 很多時候你容易受到外界影響，造成無法做出正確的決策。傾聽你內心的聲音，你的心會告訴你答案，冷靜下來才能讓事情圓滿。 天秤座 整體運勢：★★★★☆ 看問題看得透徹且長遠，細緻的作風也讓人讚賞，不過可別太過驕傲，保持謙虛才能讓你獲得更多能量唷！ 天蠍座 整體運勢：★★★☆☆ 本週運勢平淡，工作上沒有太大的困難亦無太大的進展，雖然沒什麼成就感，卻讓你有獲得喘息的感覺。 摩羯座 整體運勢：★★★☆☆ 目前已經是天時地利人和的狀態，就只差你的一鼓作氣以及勇氣。別再膽怯，快下定決心勇往直前吧！ 雙魚座 整體運勢：★★☆☆☆ 好奇心會殺死貓，太過關注他人的事情，會讓自己被貼上八卦的標籤，對你來說也沒有任何的助益。管好自己就好，別太管他人閒事了。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1190494 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座運勢 #本週星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

#daily 這個一月幫自己設定了目標 其中一項就是減肥！認

#daily 這個一月幫自己設定了目標 其中一項就是減肥！認真的那種！ 然後，就立刻想吃甜甜🍦🧁🍮🍫🍩🍪 好煩喔！ 明明沒說要減肥的時候 也可以好幾天不吃甜點乖乖的 這兩個字是什麼神奇開關嗎😅😅😅 #enjoymylife #Ami #popdaily #popstyle #lifestyle #HAIRCARE #KOL #IGER #減醣 #低碳 #減肥 - 🎀 Follow me 🎀 IG │ https://www.instagram.com/amini0808/ FB │ https://www.facebook.com/gogoami1986/ BLOG │ http://gogoami.tw/ MAIL │ gogoami@gmail.com 

天氣變涼屁屁也不能垮！每天3分鐘翹屁屁3招，給你纖瘦同時有翹臀的夢幻身材！

夏天到了，想要穿上美美的比基尼去海邊，一定要配上性感的翹臀才夠看啦～每次看韓國明星，都超級羨慕她們纖瘦的身材下卻擁有性感象徵的翹臀，就算只是穿著牛仔短褲也無比性感，走在路上都會想回頭多看一眼。想擁有這樣夢幻的身材除了可以達到燃脂效果的有氧運動不能少之外，這些在下班後可以簡單做的翹屁屁三招加以輔助，總有一天纖瘦又翹屁屁的身材不是夢啊！ Tip1 三分鐘棒式，訓練核心肌群緊緻臀部 每天三分鐘的「棒式」可以訓練核心肌群，能讓小腹變平坦，其實也可以充分訓練到手臂跟腿部的肌肉，全身的線條會變得更纖細精實。而做棒式可以讓我們有了有力的核心肌群，就像有了好的地基，練翹臀也會更順利哦！做「棒式」的時候試著輪流抬起左右腳，也可以讓臀部更加緊緻！ Tip2 正確的深蹲，幫助翹臀養成 說到翹臀當然不能不提到深蹲囉～！深蹲的時候也要注意收緊腹部，腰背必須打直，大腿與地面平行，正確的姿勢才會能有性感翹臀哦！時間是撐越久又有感覺，但剛開始做的人可能會有點吃力，建議可以循序漸進增加分鐘數，你會發現肌耐力變好的你可以挑戰更多的秒數！ Tip3 透過三個動作加速新陳代謝，也能提臀哦 有快速的新陳代謝也可以幫助訓練翹臀的效果哦～趕快來看看下面這些影片來輔助上面兩個翹臀動作： #屈膝平躺抬臀 躺在地上將腿彎曲，然後抬起屁股並用雙手支撐，盡量讓身體呈現一直線，再緩緩放下。每次15下，共做3組。 ＃彎曲翹腳運動 坐在地上將腿彎曲，一條腿彎曲90度，手臂向後支撐在地上讓臀部微微離開地面並向前挺，被不要有伸展的感覺，單個動作保持20秒之後換邊，可以達到舒緩臀部肌肉和大腿肌，讓線條更漂亮。 ＃面牆伏地挺身 將手放在牆壁上支撐身體，肩膀與手肘要呈現一直線，往牆靠近再慢慢往回來，像是在牆上做伏地挺身的動作。在做這個動作的同時要記得夾緊屁股才會達到翹臀的效果喔！ 除了上面的健身技巧外，最重要的還是保持良好站姿，不翹腳和不佔三七步，才能維持完美比例的翹臀哦！大家一起朝向這個目標前進吧！ 資料來源： 整理報導 #populzzang #漂亮 #燃脂 #瘦身 #翹臀 #臀部 #訓練 #韓星 

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很開心可以擔任首屆師徒創作導師一職，這是一個可貴的機會，非常謝謝小隊長給予這個機會🤗 第一屆師徒計畫共為期六週，小隊長會為老師協助媒合兩位相同創作領域的學生，以發文數為主要目標衝刺啊～每週都有不一樣的任務內容，其實不太會有太大的負擔，因為沒有設定太多的限制，基本上可自由發揮只須達成幾個要點就好！ ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 成為創作者後，總在這社團裡學習自己的不足，當然師徒計畫也從這出發，讓學生們詳讀教材後打出一篇文章。平台上常見的 粗體 / 斜體 / 連結 / 筆記 甚至一些格式的功能，其實沒有讀過這些教材還真的不知道要如何使用呢！ 當初收到這封e-mail的邀約其實非常開心，沒想到自己愛發文這件事情可以有不一樣的機緣，所以真的是二話不說填妥了表單！不是因為獎金，只因為一同實踐在Popdaily的目標「過更好的生活不僅是嚮往」 開課前小隊長在LINE群組（老師群/學生群），方便大家在上面互相交流，大家就像網友一樣不吝嗇地分享，畢竟創作文章需要多一點的交流，才會擦出新火花與進步成長，所以Amelia覺得這群組超棒！ 群組上小隊長總會第一時間告知消息，如本週任務通知或者線下邀約，此外也會給予一些意見供大家參考。 計畫開始實施後，老師與學生每週必須有一次的互動，Amelia每週會挑1～2天問一下學員狀況並且給予意見，但是寫文章的方式上百種，基本上尊重學生創作的自由，所以多給予照片的輔助與功能上的協助。 創作完後，老師們會不吝嗇地分享學員文章，一方面是幫學員們增加瀏覽次，一方面也是給辛苦的學員們一個大大的鼓勵，誰不想要被分享增加瀏覽次呢😉 🖍心得分享： 當初真的沒有想太多就回報師徒的計畫，這計劃看似很艱難，其實一點都不困難，困難的是第一步的相認與開場白吧！（啊....是要說什麼好呢😂）相認後，稍微了解一下學員寫文的狀況後就展開此計畫，但是Amelia本身是一個害怕打擾到學員的人，所以只給予基本的關心與意見沒有而外多聊天，這是比較不足的地方，也是未來若有機會將要改進的地方！ 在這個計畫裡，看見更多創作夥伴們的成果也學習了更多，比如發文時間及文筆的流暢度等等，都是在群組看見大家互相交流所學習到的，只可惜幾次的線下都沒參與到，剛好都有事情真的超不湊巧，希望有那一天也可以與大家見面😣 寫文章有時候會因自己的『懶惰』而怠惰，記得之前有參與一個創作培訓，那段期間真的是固定時間發文創造了不少流量，但是計畫結束後懶惰又犯，所以必須要要求自己！！畢竟Popdaily給予很多豐富的資源，所以非常鼓勵大家多多參與，真的會有不一樣的收穫，從一百字寫到一千字都不是問題！ 最後謝謝Popdaily給予這個平台更給予這個機會，期待下次的計畫囉！ Instagram / #歡迎追蹤分享 ❤️ #歡迎底下留言討論 延伸閱讀：

2021年不要許願了，一起訂製有效的計畫吧

每年都習慣在年初許下新年新希望，但是「希望」聽起來就像是種緣分，往往是一切隨緣的被動達成心理，與其把人生的新年度投射在"緣分"裡面，不如一起把希望展開變成計畫，築夢踏實吧~💪 🌟計畫的訂製除了要「目標明確」，另外最重要的就是設定「時間限制」，才能督促自己達成👊 舉了我自己從新年希望製作而成的計畫，跟各位媽咪們分享✏️ 1. 🕯️願望: 想要看起來更年輕 >>>> 計畫: 編列預算給醫美💉 過了25歲之後，不想大灑弊升級貴婦保養品，因為等待的時間太過漫長，28歲的肌膚每天都在跟時間賽跑，當媽之後更講求效率&划算，今年想挪出更多保養品預算，直接諮詢醫美，找出對症下藥的治療，把錢花在刀口上，預計今年以內完成至少3個項目。 🔔目前想諮詢的有: 電音雙波(拉提，改善細紋，鬆弛)、肉毒除皺小臉、蘋果肌填充或拉提、眼袋黑眼圈改善 2.🕯️願望: 穿得下喜歡的裙子/漂亮的貼身洋裝>>>> 計畫: 每週運動頻率提升至4次，繼續戒喝含糖飲料 2020當了媽媽，之後雖然靠著飲食控制，成功戒除含糖飲料，以前可是一天一杯，但是缺乏運動量的結果就是，體脂肪並沒有降下太多，腰部的肉導致我衣服超難買>< 動不動就一坨肉現形，已經找好線上教學影片，影片免費觀，且在家無須器材即可做，先按照此影片規劃的菜單開始練做，配合之前的飲食控管，目標是半年後瘦下至少一寸腰圍。 網路達人教學影片: Chloe Ting >個人的飲食控管瘦身飲片: 3.🕯️願望: 股票能繼續賺錢 >>>> 計畫: 上課增加股市知識，謹慎入場，耐心等待時機。 自己進去股市的起步時間比較晚，27歲才開始，由於自己一直是數學白癡，加上又很懶的研究專業術語，導致前幾年都屬於傻存錢一族，前年開始學習投資，好在老公跟娘家爸爸都小有研究，我先從風險較低的存股型股票進場，年終結算時有8%的報酬率，覺得很有成就感，希望2021能在這方面更積極學習，所以也購買了初學者的股票課程，預計在3月前上完課程，運用所學在年底前購買至少3支股票。💰💰💰 4.🕯️願望: 事業上更多突破 >>>> 計畫: 完成線上課程的銷售 與老公本業是補習班高中英文老師，有了女兒之後，開始嚮往多一些時間在家陪伴她，去年開始籌備的課程，目標是能在今年度上半完成製作，下半年進入銷售階段，把知識轉移到線上的平台，服務更多學生之餘，也多了時間在家。💻 🌟我們的臉書英文社團 : "英文免費學習互助社" 🔔本社團提供的一切資源+每日更新的英文自主學習內容都是免費的喔，日後會在裡面公布線上課程的購買方式，歡迎大家加入 5.🕯️願望: 感到幸福 >>>> 計畫: 盡心照顧或陪伴小孩、貓貓、老公、家人、朋友 ，也留時間給自己 好抽象的願望，但是應該是每個人都會許的吧，心靈獲得滿足才能感到幸福，當媽媽不是要完全犧牲奉獻自己，把自己過得很狼狽，凡事自己扛下來，我們得過好自己才能照顧好孩子與生活，提醒自己維持與老公的儀式感，偶爾下廚，再累都要睡前互相說愛跟親親，定期與家人朋友見面聚會，偶爾丟包孩子去做個指甲，保養身體，充好電在容光煥發的回來。✨ 預祝大家都能在今年過的更好，平安健康✨

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