午安～ 運用自己的強項，找到方法，逐一實踐目標。 我們必須不

午安～ 運用自己的強項，找到方法，逐一實踐目標。 我們必須不段的讓自己更好，才能變的強大💪🏻

對你真的沒感覺！12星座不喜歡你的表現，牡羊無視魔羯裝忙

每個人都有著自己獨特的喜愛偏好，這也意味著我們不可避免地會有一些不喜歡的人事物或某些行為表現，即使我們努力將情緒藏於心底，但當我們面臨某些無法忍受的狀況時，還是會表現出來，每個人的地雷區其實都不太一樣，現在就一起來看看，當12星座不喜歡一個人時，會有什麼樣的表現或行為吧！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 牡羊座不喜歡你的表現 表現1：直接說出來 牡羊座個性很衝動，他們極少將自己的情緒藏匿在心中，有什麼意見都會直接說出來。 表現2：直接不見面 牡羊座認為既然見面容易造成自己情緒波動，那乾脆就都不要見面，免得引起更大的衝突。 表現3：想要超越對方 如果牡羊座不喜歡一個人，可能會表現出一種競爭的態度，想要在某些方面超越對方，為了得到想要的優越感。 金牛座不喜歡你的表現 表現1：找藉口不見對方 這與牡羊座的無理由直接不見面有些不同，金牛座是使用各種婉轉藉口來逃避對方，盡量減少與對方的接觸。 表現2：冷漠和疏離 金牛座對一個人沒有好感時會變得冷漠並保持距離，不願意主動與他們討厭的人交往，表現出對關係的疏離感。 表現3：拒絕合作 金牛座在不喜歡某人的情況下，可能會表現出拒絕合作的態度，他們會選擇保持獨立，避免和對方有太多的互動。 雙子座不喜歡你的表現 表現1：言語挖苦 雙子座會運用自己的口才和機智，說出一些挖苦的言詞，以幽默的方式表達對某人的不滿，藉此釋放情緒。 表現2：減少各種交流 雙子座會希望減少與討厭的人的交流，甚至連社交媒體都會減少與對方分享信息。 表現3：改變話題 當與不喜歡的人進行對話時，雙子會嘗試迅速改變話題，避免與討厭的人有太多深入交流。 巨蟹座不喜歡你的表現 表現1：情緒化的回應 由於巨蟹座的情感豐富，他們會在情緒上更為明顯的表現出對於他人的反感。 表現2：逐漸消失 巨蟹座會逐漸減少與不喜歡的人的聯繫，避免共同參與活動，讓彼此的交流逐漸淡化。 表現3：避免共同場合 為了避免尷尬相遇，巨蟹座會減少出現在與不喜歡的人相同的場合，以降低交集的可能性。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 獅子座不喜歡你的表現 表現1：忽略對方 獅子座會展現出冷漠或忽略對方的態度，不再給予對方過去那種特別的關注。 表現2：強調自身優越感 獅子座會更強烈強調自己的優越感，嘗試在某些方面顯示出比對方更優越的一面，以表達他們的反感。 表現3：挑釁性的言辭 獅子座會使用挑釁性的言辭來表達對對方的不滿，風格十分直接，不走婉轉的路線。 處女座不喜歡你的表現 表現1：挑剔和批評 處女座會更加挑剔對方的所作所為，對於對方的言行舉止提出質疑，並指出對方的缺點。 表現2：言語暗示 處女座會在對話中選擇一些微妙而含蓄的詞語，暗示對方的行為讓他們感到不悅。 表現3：拒絕合作 在與不喜歡的人相處時，處女座會更加強調自己的獨立性，傾向獨自完成任務，避免與對方有太多的合作 天秤座不喜歡你的表現 表現1：避免眼神交流 天秤座會避免直視對方的眼神，表現出一種疏離感，減少傳遞友好的訊號給對方。 表現2：言行謹慎 天秤座會更加謹慎選擇言辭，他們不會直接表達不滿，而是選擇委婉的方式表達自己的立場。 表現3：回避爭論 天秤座會選擇避開可能導致衝突的話題，盡量維持平和氛圍。 天蠍座不喜歡你的表現 表現1：冰冷眼神 天蠍座會透過冷冽的眼神表達他們對某人的不滿，這種眼神可能透露出深層的不信任或反感。 表現2：隱藏情緒 天蠍座不會對討厭的人流露自己真實情感，表面上的他們可能會顯得比較冷靜，其實實際上內心可能正在翻湧。 表現3：安靜觀察 他們對某人感到不滿時，可能會靜靜觀察，等待合適的時機表達或採取行動。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 射手座不喜歡你的表現 表現1：直言不諱 射手座不太善於隱藏情感，因此在面對不喜歡的人時會用坦率的言語表達自己的立場。 表現2：冷淡的態度 射手座平時待人十分熱情，但在面對不喜歡的人時，反而是呈現出冷淡的態度。 表現3：流露不耐煩 射手座在與不喜歡的人相處時會流露出不耐煩的情緒，這些會表現在言語或行為上，顯示他們對相處的不滿。 摩羯座不喜歡你的表現 表現1：轉移目標 摩羯座會更加專注於事業，將精力轉向目標的實現，避免被討厭的人影響自己。 表現2：封閉感情表達 摩羯座可能會變得更加封閉，不願意透露任何情感，使得對方難以了解他們的內心狀態。 表現3：過度禮貌 摩羯座會以十分禮貌的態度來面對不喜歡的人，雖然他們看上去冷靜又客氣，但同時又有一種距離感。 水瓶座不喜歡你的表現 表現1：追求個人空間 水瓶座為了避免和討厭的人有太多的接觸，會對個人空間有更多需求，並尋求保持獨立。 表現2：強調差異 水瓶座會強調自己與不喜歡的人之間的差異，並將這些作為保持距離的理由，以確保自己的價值觀和立場不受影響。 表現3：避免共享個人信息 水瓶座不願意在不喜歡的人面前分享太多自己的信息，而是採取一種保護自己隱私的態度，避免與對方建立親近的關係。 雙魚座不喜歡你的表現 表現1：保持沉默 雙魚座不會主動表示他們對於某人的情感，但只會在提及到不喜歡的人時會選擇保持沉默。 表現2：逃避或退縮 雙魚座在與討厭之人接觸時，會表現出退縮和逃避的態度，避免與對方相處及交流。 表現3：表現出消極情緒 雙魚座會在表面上有一些消極的情緒，例如沉默、憂鬱或情緒低落，這是他們內心對於對方的不滿所致。 在面對自己不喜歡的人時要保持理性的態度確實是種挑戰，而在這種時刻更要保持冷靜，理解自己的情緒才能更好應對各種狀況。在這個複雜的世界裡不管你做什麼都會有人喜歡或不喜歡，所以不必在意別人的眼光只要做你自己就好啦！ 延伸閱讀： 👉🏻愛情裡的沉沒成本！「越愛越痴纏」星座男TOP3，究竟是愛還是不甘心 👉🏻我們真的結束了嗎？分手時拖泥帶水的星座女，拿得起卻放不下過去 👉🏻生命靈數「默契組合」大公開！你是幾號人？看看誰是你的最佳拍檔 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座不喜歡一個人 #12星座不喜歡你 #12星座不喜歡你的行為 #12星座不喜歡你的表現 #12星座不喜歡你表現 #12星座討厭你 #poplove #不喜歡你表現 #不喜歡對方的表現 #保持距離 #情緒 #星座排行 #波波邱比特 #行為表現 

2月份在感情上有什麼消息，有機會脫單嗎？塔羅牌告訴你秘密戀愛訊息！

撰文編輯 #Rabi 二月份放了長假後身心靈有沒有得到一些放鬆跟解脫呢？但愛情可是絕對不能鬆懈的！一不小心機會就從你身邊偷偷溜走嘍～愛情常常就是這樣錯過的（遠望）不管是單身或已經有另一半的朋友都一起來聽聽戀愛塔羅牌在二月份要告訴你的秘密，掌握好自己的局勢，蓄勢待發～找到屬於自己的甜蜜愛情吧！ 以下有四張牌，請在心中默念：「2月份我的感情運勢如何呢？」 再憑直覺選出一張最有感應想選的牌面吧！ 選完就可以下滑看答案囉！ ♡ ♡ ♡ (A)THE MOON逆位 單身：建議你先靜觀其變，一件事都有兩個面向，你認爲的困境與麻煩，其實也是一次讓你可以真正發揮出力量與魅力的機會，你們具有很好的分辨能力，終於撥雲見日知道誰只是甜言蜜語的過客，誰真的是真心可以相處的人～ 有伴：情侶在相處間遇到的問題逐一浮現，雖然很痛苦很難過，但絕對不要就此放棄，現在正是時機好好解決彼此的矛盾、釐清問題癥結點，正視愛情的裂痕，只要雙方都願意面對這個困難，那就離解決問題不遠了！ 👉🏻你和另一半對感情夠專一嗎？從約會場所看出你的內心是否有花心小惡魔～ (B)KNIGHT OF PENTACLES逆位 單身：是不是最近被工作或是學業壓垮了～生活被你移到了第二順位，暫時忘記了要與周遭的朋友們聯繫情感，也有可能是因為挫折失去了想要前進的心。把自己關在一個地方不走出去就好像自己把愛情的大門關上了～空做白日夢幻想夢中情人，現實中依然還是原地踏步，請開始移動自己的腳步向前走吧！ 有伴：另一半會覺得你最近對他是不是有點忽略了？過年隔了好久沒見趁著情人節趕快約出去補償他吧！除了自身的事也多多關心一下另一半，感情是需要每天的經營加溫才能長久喔～ 👉🏻2020有沒有賺錢的機會？偏財運的關鍵是什麼？讓塔羅牌來給你指引～ (C)KING OF WANDS逆位 單身：個性稍嫌火爆衝動，你寧願直接換下一個目標，也害怕去面對現在這個問題，想像的目標過於夢幻，有點過度擴張自己的能力了～如果有一個比較曖昧的對象，要注意你們雙方的步調或認知有沒有在同一個觀點想法上，會造成一點小誤會。 有伴：這陣子要注意了～～其中一方可能產生猶豫與不滿，遲疑的感覺越來越強，萌生不願意前進的想法，免不了會有分離的可能性。 👉🏻你越派他越愛！超級「抖M」被虐星座，連你生氣的樣子都好喜歡～ (D)THE SUN 單身：你在一段獨處的關係中，更加充實自己，是一種令人感到愉悅的力量，以獨特的氣質在展現自我，保持著一個良好輕鬆的心情多交朋友，在交友中會遇見那個與你志同道合的人，能了解你的那份童趣與純真，走入你的世界裡。 有伴：像兩個孩子般的戀情，在生活中創造著許多樂趣，使得兩人的感情日漸親密，但給個小提醒絕對不要鎖住對方的自由～過度管束只會有反效果喔～ 👉🏻千萬不要跟他打麻將！牌運超好星座Top3～看看你是不是賺大錢的命！ 2月份的戀愛塔羅，你們選到哪張呢？不管是什麼結果都不要太緊張擔心，事先知道可以事先預防，趕緊找出問題點～祝大家這個月都能順利的度過戀愛的課題喔！ #塔羅牌 #塔羅牌占卜 #愛情 #戀愛運 #桃花運 #脫單 #脫魯 

好想跟他談戀愛！七題心理測驗測「脫單成功機率」有多高，今年別再一個人啦！

波妞們體會過單戀的心情嗎？感情中最讓人心酸和心疼的就是暗戀和單戀了，如果現在正陷在單戀的痛苦中也沒關係，就讓邱比特帶波妞們測個心理測驗，七題測你和單戀對象能不能順利修成正果！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 測驗開始 Q1：當你工作來不及完成時，你會主動尋求幫助嗎？ （A）一定會──去第2題 （B）可能會──去第3題 （C）絕對不會──去第4題 Q2：你的廚藝好嗎？ （A）很好──去第4題 （B）普通──去第3題 （C）很糟糕──去第5題 Q3：你是個有很多興趣愛好的人嗎？ （A）是──去第4題 （B）應該算──去第5題 （C）不是──去第6題 Q4：你對另一半的過去會感興趣嗎？ （A）非常感興趣──去第6題 （B）還算可以──去第5題 （C）完全不感興趣──去第7題 Q5：學生時期的你算是好學生嗎？ （A）是──去第7題 （B）不是──去第6題 Q6：離開家一段時間後你會想家嗎？ （A）一定會──答案A （B）偶爾會──答案C （C）不太會──去第7題 Q7：你經常想得到他人肯定嗎？ （A）是──答案B （B）不是──答案D （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 來看答案分析 （A）單戀會成真：100% 你是個對任何事情很執著的人，只要一認定對方就會把他視為目標，就算一開始對方並不喜歡你，你也不會輕易的放棄，因為你對自己很有自信，所以相信只要自己夠有毅力、撐得夠久，那對方總有一天會被你打動！ （B）單戀可能會成真：60% 你的自信來自於認為事物都會在你的掌控中，就算還在單戀階段，你也認為追到對方指日可待。你很懂得運用自己的魅力，在追求的過程中會不自覺散發那股魅力，所以只要不要自己放棄，你單戀成功的機會還是很大的。 （C）單戀很難成真：30% 你的暗戀很難成功，因為你太害羞膽小了，可能連讓對方知道你喜歡他都不敢，就算兩人互相喜歡，你也很難踏出那一步，然後默默把機會讓給別人，所以如果想擺脫這種命運，就勇敢跟對方說出你的心意吧♡ （D）單戀基本上不會成真：10% 你的單戀很多時候注定只是單戀，主要是你在對方眼裡沒有存在感，簡單來說你總是容易喜歡上和你不同世界的人，生活圈、朋友圈都差異很大，幾乎沒有重疊的可能，所以這讓你常常處在單戀失敗的困境裡。 不知道波妞們測出什麼答案呢？如果成功機率高的話邱比特恭喜你！帶著這份自信和勇氣努力脫單吧，不過如果測出來的結果不如你意，也不用太氣餒，答案也是僅供參考而已～最重要的還是用真心對待，最適合你的那個「命中註定」才會出現啦♡ 延伸閱讀： 👉IG瘋傳超萌鴨嘴獸家族心理測驗！朋友眼中你是怎樣的人？五題測出你的代表角色～ 👉你真的了解我嗎？想要終結曖昧，一起來玩交往前的10題「脫單測驗」！ 👉你在感情中的「愛情面具」是什麼呢？冰淇淋口味心理測驗，看你在戀人面前最想展現的樣貌！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #單戀心測 #心理測驗 #戀愛心理測驗 #波波邱比特 #測驗 #脫單心測 #邱比特心測 

2020年請多指教

人母日常。 六點半起床弄早餐，下午四點弄晚餐，晚上吼小孩睡覺，只有半夜是自己的時間。 戰鬥吧!為成就今年的目標! 

我的減肥日記DAY1  

體重一直一直 下不去 厭倦了 一直減肥的日子 趁自己36歲生日以前 送一個愛自己的禮物 目標 50kg 但是 這是最終目標 在生日以前 減5~7KG 就好( 講的好像好容易🤣) 明天再把肥肥照PO上來 最近 太想瘦 又開始動了一些想要一步登天的方法 冷靜下來 才想到 我這豬頭 難道忘了 如果 投機的方式要瘦 我早就瘦下來了 最重要靠的 還是 自己的意志力啊 我可以從74公斤→61 公斤 我就可以從61 → 50 加油加油 這篇文章 希望看到的姊姊妹妹也一起來 如果有要一起減重的姊妹歡迎底下留言唷~ 留言參加的姊妹 我會抽出五個小禮物送給大家 當作陪我減肥的謝禮 基本上我的方法 就是 1. 飲食 2.運動 3.按摩 看起來都超簡單 其實也真的很簡單 重點是要持續持續 持續啊 之後會再po出運動 按摩的影片出來 fight~第一天早上體重62公斤 早餐半個芝麻貝果加蘋果 薑茶 午餐半分三寶飯加半碗花生湯 晚餐半碗咖喱飯 雖然吃的東西沒有說很符合減肥的飲食標準但是第一步先減量了～～～ 第一個禮拜總結。星期日早上體重61.8 這個禮拜本來有降低到60.2 做了檢討應該是運動做得不夠 雖然吃的不多但是本身身體的脂肪非常的頑強還是得搭配運動才能瘦得下來 下禮拜不管多忙都會增加運動的次數😊

總因為忙碌無法見面？偽遠距離戀愛的心法，讓感情一直永恆保溫！

妳和男朋友都很忙，老是見不到面嗎？ 現在的人工作繁忙，尤其是服務業或是排班制，有時候明明生活在同一個城市，卻很像遠距離戀愛，不是休假對不上不然就是都在上班。面對這種偽遠距離戀愛，會擔心害怕嗎？其實兩個人交往最重要的是心的距離，只要拉近了，忙碌就只是個過程喔！今天邱比特就教大家如何讓這偽遠距離永恆的保溫～ 1、了解彼此的行程 （圖片來源: pinterest） 和遠距離戀愛一樣，偽遠距離的兩人最好也能讓對方知道自己的行程。知道，並不是要管或是限制行動，而是能讓彼此理解自己的狀態。體諒，要從同理開始。如果什麼都不說，單方面的體諒或要求別人理解，很容易陷入不平衡的關係。也容易越來越陌生喔！ 2、有疑惑就問，不要亂想 （圖片來源: pinterest） 每個人每天都有好多事，也有著無數的變數。很多時候或許我們一忙就忘記更新資訊給對方。如果妳對男友的行程有疑問，或是對他說的那些話聽起來不舒服，建議就直接問，不要自己內心演小劇場。 畢竟兩個人在一起，最重要的是真誠和信任，在見面次數少的情況下，如果還要揣測對方心意，其實我們就已經先打破真誠和信任了。 3、打破再忙都能見面的迷思 （圖片來源: pinterest） 大家總說，有忙的那麼誇張嗎？真的有心，再忙都能見面吧？但是，我們真的希望對方帶著疲憊的身心來跟我們見面嗎？ 其實，我們都不是對方，有時候真的太忙，也會希望有休息和自己的時間。千萬不要用見不見面來衡量對方是否愛妳！如此只是更加折磨自己罷了。 4、把握能一起做事或出席的機會 （圖片來源: pinterest） 工作繁忙還要朋友聚會？還要添購居家用品，如果可以，就帶上對方一起去吧！生活中其實很多大小事，都可以成為兩人相處的機會，而不一定要吃飯看電影。一起經歷過的事，就是生活最好的累積和話題，一起好好生活，就是最好的約會～ （圖片來源：pinterest） 有時候小別勝新歡，比起無時無刻黏在一起無所事事，各自朝共同的目標一起努力不是更好嗎？雖然無法常見面，但只要相信彼此都在對方的心中就足矣。邱比特希望大家都能夠戰勝心法，而珍惜那份難得可貴的感情～ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 推薦閱讀 一個人生活，但一起感受彼此的生活！克服遠距離戀愛的七個心法，距離從來就不是問題 遠距離究極心法大公開！5大招教你怎麼把沒安全感的感情變得更穩定～ 遠距戀愛很辛苦，但撐過總會有結果！5個編輯真心話，教你渡過難熬的遠距離愛情 #兩性 #心法 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #相處 #遠距離 

減脂時期無腦跟著吃！完整「一週瘦身菜單」計畫，不挨餓也能有感瘦！

相信想要維持健身的好身材是很多人的共同目標，而適當的飲食和運動是成功瘦身的關鍵！這次幫各位妝寶寶們整理一週的飲食運動瘦身菜單，結合均衡的飲食和有效的運動計劃，這個暑假就來實現減重目標、2個月開學偷偷變美計畫大作戰！ https://www.instagram.com/p/CricL63Ss72/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 一週飲食＋運動瘦身菜單 各位妝寶寶們請注意！這一週的飲食運動瘦身菜單提供了均衡的營養和適度的熱量攝取，同時結合了有氧運動和強化訓練。菜單僅供參考，大家也可以根據自己的喜好和飲食需求進行適當的調整！ 雞肉、牛肉、豬肉等肉類，或魚類海鮮都可依照各自口味相互替換，如果無法喝奶類製品，可以用豆漿取代；水果部分可以吃蘋果、香蕉、火龍果、藍莓等水果都可以，記得別過量即可！ 保持充足的水分攝取，並注意適度的休息和睡眠，對瘦身有很大的幫助！ https://www.instagram.com/p/CtLmRaSPVFS/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期一 早餐：燕麥粥配水果＋低脂牛奶 250ml 午餐：烤雞胸肉＋板豆腐煎蛋＋一碗糙米飯（換成沙拉也可以） 下午點心：堅果＋一種水果（蘋果香蕉） 晚餐：鮭魚配烤蔬菜，一碗糙米飯 運動：30分鐘快步走或慢跑 https://www.instagram.com/p/Ct5b4aZyHXP/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期二 早餐：全麥吐司配荷包蛋和番茄片，一杯低脂乳製品 午餐：牛排or魚排配＋蔬菜＋蛋 晚餐：烤雞腿肉配烤蔬菜，一份糙米或義大利麵 運動：20分鐘重訓＋20分鐘有氧運動，如跳繩或游泳 https://www.instagram.com/p/Cskz4EBS82_/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期三 早餐：蛋白質燕麥粥配水果和一杯茶或咖啡 午餐：烤牛排＋一碗糙米飯（沙拉） 晚餐：烤雞胸肉配烤蔬菜，一份糙米或地瓜 運動：20分鐘重訓＋30分鐘有氧運動，如慢跑或騎自行車 https://www.instagram.com/p/CqAtCxVrBBA/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期四 早餐：全麥藜麥粥配水果 午餐：燙肉片炒蔬菜＋一碗糙米飯 晚餐：一份肉類配烤蔬菜，一碗糙米飯 運動：45分鐘有氧運動，如有氧舞蹈或健身操 https://www.instagram.com/p/CtNyoK9ywoG/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期五 早餐：水果優格或一份蛋餅 午餐：香煎雞胸肉＋蔬菜＋炒蛋 晚餐：烤鮭魚配烤蔬菜 運動：30分鐘快步走或慢跑，加上15分鐘核心訓練 https://www.instagram.com/p/Cnl185auiC3/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期六 早餐：荷包蛋配全麥吐司和一杯綠茶。 午餐：可以煮一份小火鍋，避開加工火鍋料與沙茶即可 晚餐：烤豬排＋炒蔬菜＋炒蛋 運動：45分鐘有氧運動，如跑步、游泳或簡單的球類運動，如籃球、羽球或是乒乓球 https://www.instagram.com/p/Ci7HIaSB5kR/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 星期日 可適度給自己一天犒賞日，可以不用特定規定要吃的內容，但請記得還是盡量避開太油的炸物或勾芡的美食，如果真的想吃，也請少量淺嚐或在第一餐的8小時內吃，好好犒賞一下自己辛苦了一週，隔天繼續努力加油即可！ 運動：休息日，可進行輕度活動，如散步或瑜珈。 https://www.instagram.com/p/CtquOTypjox/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 延伸閱讀 👉🏻早C晚A是什麼？保養達人的神級『早C晚A保養公式』， 原來這樣搭配最好！ 👉🏻夏日不剪短也很涼！新手友好『簡易七款編髮教學』，Y2K韓系編髮必學～ 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #一週瘦身菜單 #瘦身菜單 #瘦身運動 #瘦身飲食 #瘦身飲食菜單 #瘦身飲食運動 

換季大作戰！6招超有效率斷捨離大整理，房間、衣櫃、飾品一次搞定

轉眼間又到了季節轉換之際，看著衣櫃裡各種今夏的戰利品凌亂地塞在每個角落，面臨到秋冬大換季時真的又是一場痛苦折磨啊！而閨房如豬窩的部分更是不用說了，散落在梳妝台上的飾品們也找不到回家的位子，突然覺得人生一陣頭暈目眩，BUT！當換季季節來臨，就是編輯要出馬的日子，幫助每位女孩成功有效率的換季就是我的首要任務！ #時間 總是愛一拖再拖，編輯甚至曾拖到冬天都快結束才把所有冬季衣服換季，所以女們首要做的第一件事，就是空出一個週末、一天來好好地專注在房間整理＋大換季規劃上，聽說近期連假很多，就擇日不如撞日吧！ 圖片來源 pinterest #斷捨離 「斷捨離」：斷絕不需要的東西。這絕對是換季整理中劃上三顆星的一大重點，之前編輯曾看到有人說「這東西（衣服）如果兩年內妳都沒用到、沒穿到，就代表你根本不需要他。」我們常常都會以為「以後可能會用到啊！」，但其實就是這種有備無患的心態害我們越積越多，越是簡單的生活就越能使心情輕鬆快樂。所以你該做的就是將房間分成不同區塊，輪流清空他們，把舊物集中，大膽地捨棄過於老舊、用不到的東西，尤其是對於已經過分起毛球、褪色、不合身了的衣服淘汰掉，相信自己一定還會再購入許多新衣，東西就是要有來有去，要有流動率才不會日積月累！ 圖片來源 pinterest #好好分類 常常衣櫃到最後都亂成一團、毫無章法的女孩們，是不是要考慮以不同的方法來歸納整理了呢？可以按照材質、顏色分類，也可以照運動、上班、休閒等來區分，找出一種最適合自己、最容易找到目標衣服的方式來整理，才能避免以後衣櫃又一團糟的悲劇場景。另外額外要注意的就是各材質的收納方式，襯衫、西外、棉麻材質等要掛著才不易顯皺褶，而針織衫等易變形的材質要用折疊方式收納才能保護不變形喔！ 圖片來源 pinterest #上一季的衣物 同時在你將上一季的衣物都清空時，記得同時也進行「斷捨離」的步驟，有些衣服妳以為自己喜歡，但每次總是都能找到上百個不穿他的理由，那代表你不愛他！可以將他捐出去、送給需要、甚至二手拍賣也好，在這先進行過一輪斷捨離，淘汰掉不需要的衣物，也能使你下次換季更加輕鬆喔！ 圖片來源 pinterest #房間整理 就像編輯上面說的，將房間分成不同區塊來大掃除，先是書桌、再來書櫃、然後雜物櫃…等等，千萬別花太多時間坐在那裡慢慢瀏覽過去的回憶，先將覺得「不再使你開心」的單品移除，留下「使自己真正心情愉悅」的物品，相信我，那些不使你快樂的，放在那裡積灰塵也是沒用的！ 圖片來源 pinterest #飾品收納 編輯強烈建議女孩，好好買個收納力強大的收納盒，將耳環、項鍊、手環區分開來，小格小格的排好每個飾品，這樣才不會每次急著找都找不到！編輯之前曾經用最大size的大金莎盒來裝各種小耳環，格子很多很方便，推薦給大家（笑）！再來，如果你的飾品也有分季節，不妨挪出一個小盒子，把秋冬不會戴到的飾品裝進去請他冬眠，這樣看起來也會比較不凌亂～ 圖片來源 pinterest 圖片來源 pinterest 延伸閱讀 年末房間＋衣櫃整理法則！ 4 招回歸極簡衣櫃，美房不是夢啊 年末衣櫃整理＋清倉！擁有令人羨慕的完美衣櫃，不再只是許願清單 #季末整理衣櫃 #房間佈置 #換季整理衣櫃 #整理房間 #斷捨離 #穿搭技巧 #穿搭精選 #衣櫃整理 #衣櫃整理技巧 #衣櫃整理術 #質感房間 

第一次學習托特塔羅占卜分享

初學者的第一次托特塔羅占卜! 關於塔羅流年的算法：西元年+月+日；舉例：2020+08+03=2031→千位數字拆開再相加→2+0+3+1=6，22張大牌中的第六張牌。 利用這次的學習，順便幫朋友測流年，8月生處女座，今年運勢第15張大牌---惡魔，自己開工作室，業務兼老版。 去年走的是第14張大牌藝術，延續到今年的惡魔，表示用過去的經驗及所學正慢慢克服問題及困難，今年會利用因為之前所遭遇的困難及問題，從最現實的務實的角度，積極利用過去的人際、專業或是任何手段，去達到自己想要的目標，尤其對業務型的人，跟物質有關，對於金錢及權力的需求更加渴望，會比較以往更多。相反可能會對體力及精力上造成負擔，需要照表安排時間休息才不會失去原有的生活品質。 其實，若有需要可以看一下明年的流年是什麼，因為都有延續性，但目前僅從去年延伸至今年進行解說，也希望塔羅的學姐們看到文章，能夠給與建議及指教喔:)

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第一次學習托特塔羅占卜分享

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