「狼人殺、阿瓦隆、拉密」上榜！聚會必玩10款人氣桌遊揭曉

桌遊也被稱為桌上益智型遊戲，過程中不僅可以培養感情，還可以腦力激盪，加上電視節目和YouTube頻道實況盛行，讓台灣吹起一股桌遊「瘋」。市面上的桌遊種類百百種，有的考驗朋友之間彼此的默契，有的需要彼此陷害看誰最會耍心機，今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，統計網路聲量，盤點十大人氣桌遊，除了阿瓦隆、狼人殺以外，你有猜到還有這些桌遊擠進排行榜嗎？ No.10 風聲 改編自同名電影的陣營遊戲風聲，絕對是台灣近幾年來最暢銷的桌遊之一。有網友表示，「風聲最容易讓人搞混的地方，就是功能牌太多了」、「勾心鬥角、耍盡心機的遊戲，非常推薦大家來試試看」。 風聲是一款心理戰和策略遊戲，遊戲背景設定在抗戰時期，玩家分為抗日力量和日軍間諜兩大陣營。抗日力量的目標是發現間諜並完成任務，而間諜則試圖暗中破壞任務並消滅所有抗日力量。每輪遊戲中，玩家將討論誰是可能的間諜，並進行投票選出一位玩家執行任務，同時試圖識破對方的身份，只要有一方陣營達成勝利條件，遊戲立即結束，該陣營獲勝。 （圖片來源：瘋桌遊） No.9 阿瓦隆 阿瓦隆是一款基於隱藏身份和團隊策略的遊戲，玩家被分為兩隊，亞瑟王的忠臣和莫德雷德的爪牙。玩家根據抽到的角色，幫助隊伍贏得勝利。亞瑟王的忠臣需要成功完成三項任務來獲勝，而莫德雷德的爪牙則試圖破壞這些任務。玩家將輪流擔任領袖，選擇特定數量的玩家執行任務，其他玩家將投票決定是否同意派遣這些玩家，任務成功或失敗由參與任務的玩家秘密決定。 電視節目《桌遊研究社》2024年輪到玩阿瓦隆，引發網友討論，「好開心，幾百年沒看到阿瓦隆了」；另外有人認為，「阿瓦隆陣營中有明顯不會玩的人根本是輾殺耶」。 （圖片來源：FB／桌遊天空城） No.8 蓋亞計畫 蓋亞計畫是一款星際策略桌遊，玩家將扮演宇宙14種族的其中一族，在一個新發現的星系中擴張自己的勢力。每位玩家從自己獨特的種族能力出發，通過建立星際殖民地、科技進步和完成特定目標來獲得勝利點。玩家必須巧妙地平衡資源分配、科技發展和擴張策略，以最有效率的方式達成遊戲目標，最終積分最高者獲勝。 網友分享遊戲體驗，「細節好多，不過實際跑起來沒有想像中複雜」、「推薦神秘大地的重度玩家一定要試試蓋亞計畫」。 （圖片來源：網友提供） No.7 UNO UNO是一款經典的紙牌遊戲，打出手中所有牌即獲勝。每位玩家輪流丟出手中與牌堆顏色或數字相同的牌。特殊牌如跳過、反轉、+2、+4和顏色變換牌可用來增加遊戲複雜度。當玩家只剩下一張牌時，必須大喊「UNO」，被抓到沒喊會被罰抽兩張牌。UNO遊戲規則簡單有趣，但也需要隨時注意卡牌顏色變化，是朋友聚會常見的桌遊選擇。 UNO官方2023年推出新的產品「UNO：趕盡殺絕」，加入了+10等等新卡，對此，有網友表示，「＋10乾脆不要玩」、「真的會沒有朋友」；也有人認為，「看起來就很刺激」。 （圖片來源：pixabay） No.6 拉密 拉密又被稱為以色列麻將，是一款結合了麻將和拉密牌原理的遊戲，每位玩家輪流從牌堆抽牌或從桌面上已有的牌組中調整牌來創建新的組合，目標將手中所有的牌組成3或4張相同數字但不同顏色牌，或3張（含）以上連續數字的同色牌放到桌面上，第一位將手中所有牌成功放到桌面上的玩家即獲勝。拉密桌遊需要策略思考和數字排列組合的技巧，非常適合喜歡挑戰腦力的玩家。 有網友表示拉密「很燒腦」、「可以讓一群人白天玩到晚上都不睡」；還有人認為，「玩這個感覺頭腦要很好」、「這個很好玩」。 （圖片來源：shutterstock） No.5 卡卡頌 卡卡頌是一款策略型桌遊，以一個因城牆聞名的法國西南小鎮命名，玩家將扮演中世紀法國的地主，目標是放置隨機抽取的地塊來擴展自己的領地。地塊包括城市、道路、修道院和草地。玩家在自己的回合中放置一個地塊，並可以選擇在該地塊上放置一個追隨者，追隨者可以成為騎士、盜賊、修道士或農夫，根據地塊的類型計算分數，遊戲結束時，擁有最高分的玩家獲勝。 桌遊供應商新天鵝堡桌遊2023年推出20週年紀念T恤，以桌遊閃靈快手圖案為發想設計，不少網友留言敲碗「拜託出卡卡頌T」。 （圖片來源：pixabay） No.4 地產大亨 地產大亨是一款策略桌遊，其核心概念與大富翁類似，玩家透過買賣地產來累積財富。不同於大富翁的是，地產大亨加入了更多房地產開發的策略元素，如市場波動、房產升值與稅收等經濟機制。地產大亨強調經濟計算與策略規劃，提供比大富翁更深層的商業經營體驗。 地產大亨2023年與好市多推出特別限定聯名款桌遊，吸引不少好市多愛好者討論，「好吸引人，實用推」、「感覺好讚」、「限定版好吸引人」；還有人認為，「很可以聖誕送禮」、「特別版感覺值得收藏喔」。 （圖片來源：shutterstock） No.3 狼人殺 狼人殺是一款多人參與的推理與角色扮演桌遊，玩家隨機分為狼人和村民兩陣營，狼人每晚殺害一名村民，白天所有玩家討論誰可能是狼人並進行投票處決。遊戲中還包含不同角色，如預言家、女巫、獵人等，各有特殊能力。遊戲目標是狼人陣營消滅所有村民或村民陣營找出並消滅所有狼人。 狼人殺有改編成手遊、電視節目等，其中由八大電視製播的《凹嗚狼人殺》收視率高，深受網友喜愛，2023年節目舉辦第一屆狼者榮耀，參賽者由觀眾票選決定。有網友表示，「最期待九澤（陳零九、邱鋒澤）」、「感覺狼者榮耀會有很重的火藥味」。 （圖片來源：FB／天黑請閉眼-狼人殺繁體版） No.2 大富翁 大富翁是一款經典桌遊，適合2至6名玩家。遊戲目標是透過買地、建房和收租，使對手破產，最後存活下來的玩家勝出。玩家擲骰子決定移動步數，根據所停位置進行買地、建設或支付租金等操作。玩家可以與其他玩家交易土地，策略地運用卡片和資源。 不少人逢年過節或是團體出遊時會玩大富翁，有網友發文詢問，除了大富翁、UNO以外，露營還推薦哪些桌遊，不少人留言回應，「拉密、狼人殺、狼人真言」、「拉密，老少閒宜，但是大人要陪著玩」、「拉密、狼人殺、矮人礦坑、阿瓦隆」。 （圖片來源：FB／大富翁） No.1 龍與地下城 龍與地下城是一款奇幻遊戲，世界上第一個商業化的桌上角色扮演遊戲，玩家透過扮演英雄角色探索充滿魔法和怪物的世界。遊戲由一位地下城主主導，他負責敘述故事情節、控制非玩家角色和環境。玩家決策和角色間的互動通常透過擲骰子來決定結果，遊戲規涵蓋角色創建、戰鬥、魔法、和世界探索等方面，鼓勵創意和團隊合作。 該遊戲除了桌上遊戲以外也有小說、漫畫、戰棋、電玩遊戲、卡牌遊戲等各式衍生商品。其中電影於2023年上映，獲得廣大粉絲討論，「太有趣了」、「很棒的電影」。 （圖片來源：FB／派拉蒙影片 粉絲專頁） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年02月20日至2024年02月20日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『人氣桌遊』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 再見高以翔、CoCo李玟？中國網紅「用AI復活已逝明星」 喬任梁老父淚：無法接受 盲盒、泡澡球破解序號！網瘋傳「包裝的秘密」實測結果超驚人 懶人包／海底撈會員積分月底到期！會員商城在哪？換什麼、怎麼換大解密 合作網站／網路溫度計 #UNO #人氣桌遊 #卡卡頌 #地產大亨 #大富翁 #居家生活 #拉密 #桌上遊戲 #桌遊 #狼人殺 #生活精選 #網路溫度計 #蓋亞計畫 #阿瓦隆 #風聲 #龍與地下城 

喝手搖飲也要展現態度！最新IG打卡飲料，提醒妳的初心是什麼，當個永遠的新鮮人！

（圖片來源：instagram_@hana4hana4hana、@chaioooooooo） 最近IG上最夯的打卡飲料，不是什麼浮誇的料啊、或漂亮的顏色漸層什麼的，而是這系列超有態度的包裝！厭世已經成為普遍年輕人的日常生活，但在還沒變成厭世上班族之前，小編自己也曾經是充滿熱忱的職場新鮮人啊！而鮮茶道的這系列初心杯，就是要提醒我們，千萬不要忘記當年自己的模樣啊～ #過日子難免覺得人生很難、心hen累，就是要一些小確幸撫慰自己～ 不知道有沒有人跟小編一樣，雖然現在手搖飲的店家真的多到不行，但心中還是默默留了一個位置給鮮茶道啊～因為鮮茶道真的是台灣少數很健康的手搖飲店家！每一杯茶都是用茶包現沖的，喝起來還可以感受到那個茶葉的新鮮～ 而現在鮮茶道也推出了一系列新包裝，就是來提醒我們這些活得累又超厭世的人，一開始的「初心」！不管是在職場還是感情、學業和運動上，在時間的消磨下，能否還能保持一開始的初心呢？ #熱情、層次、有料、淡定四種初心，妳是哪種？ 這系列初心杯總共有四個顏色，每個顏色都配上了不同的標語，小編就來一一介紹給你們～ #熱情 能夠在同一件事情上堅持下去，最重要的就是要對它本身抱有熱情了！因為本身就很喜歡這個行業，所以對工作本身很有熱情；而兩個人也可能因為對同一件事有熱情，因而相識相戀；熱情也可以成為一個目標，像是學生因為特別喜歡哪個科目，成為拼下去的動力，但時間久了熱情會逐漸消退，所以在繁忙的時候不妨停下來想一想，找回當時的熱情吧！ （圖片來源：instagram_@rachellievava） #層次 如果可以選擇被形容是哪種人，小編最想被稱讚是「有層次」的人了，因為有層次代表的是，能深能淺、能屈能伸，這也是在生活上不管哪個層面，都很值得成為目標的一個特質，如果在求學時、工作上，逐漸失去了層次一味追隨旁人，那真的會讓心hen累，而且，感情上更不能永遠都用同一套模式，一定要適時調整才能讓彼此走得更長久～ #有料 在現在資訊爆炸的時代，我們都難免會被擁有華麗外表的事物所吸引，在社群網站上看到別人擁有的東西也忍不住想要擁有，但我們看到的永遠都是表面，沒辦法知道背後的辛苦，就像是先天條件輸給別人的運動員，絕對可以靠後天的努力和苦練，一樣晉升一級球員，與其金玉其外、敗絮其中，不如想辦法一起期許成為更有料的人吧！ #淡定 小編一直很佩服個性很淡定的人，因為就是有一種天塌下來還是臨危不亂的感覺，但與其在遇到事情時慌亂、恐慌、抓狂、崩潰，不如冷靜下來優雅地度過吧！因為不管發生什麼事，日子還是照過，要成為不被干擾的人才是真的難處！下次再遇到什麼困難時，不妨提醒自己，有更淡定的處理方式吧～ 以後覺得人生很難超厭世時，不如到最近的鮮茶道買一杯初心杯，提醒一下自己當時的初心是什麼，也可以用好喝的飲料好好慰勞自己一番！

《繼母與女兒的藍調》演員、主題曲回顧：2024年推第三次新春SP，美雪要結婚了！

近年以職業女性為主角的日劇越來越多，這部由綾瀨遙主演的《繼母與女兒的藍調》講述職場菁英進入家庭後與女兒間的相處與磨合，內容輕鬆又溫馨！在2018年播出第一季後，從開播就大獲好評，並在2020年再推出《繼母與女兒的藍調2020年謹賀新年SP》，2022年、2024年皆推出續集，今天就帶你來回顧這部經典日劇。 （圖片來源：X@gibomusu__tbs） 《繼母與女兒的藍調》劇情簡介 職場菁英亞希子和對手公司的良一結婚後，以繼母的身分進入家庭生活。不熟悉家務和與孩子相處的她處處碰壁。與良一年幼的女兒美雪經過多年磨合，關係變得越來越親近。良一過世後更成了彼此的依靠。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 《繼母與女兒的藍調》演員現況 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 1、 綾瀨遙 （飾演 宮本亞希子） 劇中的亞希子是個職場菁英，說話時總是帶著商業用語，甚至與美雪初次見面時還遞了名片！為了扮演好繼母的角色非常努力，也拉近了與美雪的距離。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 綾瀨遙一直是相當受歡迎的女演員，幾乎每年都有新的作品。2021年初時與高橋一生共同主演的《天國與地獄》，是網路上談論度極高的作品。劇中綾瀨遙將殺人魔的角色演得令人毛骨悚然！2023年與木村拓哉合作飾演電影《THE LEGEND & BUTTERFLY》中因政治聯婚的信長夫婦「織田信長」與正妻「濃姬」。 （圖片來源：pinterest） 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 2、竹野內豐（飾演 宮本良一） 劇中的宮本良一獨自扶養著女兒，在職場上則像溫煦的陽光，相當受歡迎。為了讓美雪得到好的照顧，向亞希子求婚，後來因不敵病魔而離世。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 竹野內豐是日本黃金單身漢代表之一，對雙親相當孝順，據說除了在東京為雙親準備一間房外，父親逝世後，也經常購買食材到母親的住處下廚呢！而在2021年竹野內豐宣布於12月底合約到期時離開待了26年的研音事務所，展開新的旅程，目前在許多電視劇、電影都能看到竹野內豐的身影，還有預計明年將上映的《紅豆麵包》，大家可以一起期待一下！ https://www.instagram.com/p/CoHaRqRPU9Y/ 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 3、上白石萌歌（飾演 宮本美雪） 劇中的宮本美雪起初無法認同父親再婚，看著對家務一竅不通的亞希子努力扮演好繼母的角色，逐漸敞開心房。長大後的她也受到亞希子很大的影響。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 上白石萌歌與姐姐上白石萌音是演藝圈內的知名高材生，兩人在演藝上也越來越受到矚目。上白石萌歌在出演《繼母與女兒的藍調》後接演了兩部校園霸凌劇《三年A班》和《所羅門的偽證》，從飾演一位死者到變成第一位發現屍體的學生，可以看到她在演技上逐漸進步。去年更是出演許多電視劇《警視廳局外人》、《Pending Train－8時23分，明天和你在一起》和《派對咖孔明》，不斷挑戰自我！ https://www.instagram.com/p/C-b_twpS7Yn/ 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 4、佐藤健（飾演 麥田章） 劇中的麥田章是個沒有目標的青年，圍繞在宮本家，在良一去世後更深深影響了亞希子的生活，是相當關鍵的角色。在亞希子的協助下麥田麵包店也得以繼續經營！ (圖片來源:yahoo.co.jp) 佐藤健在2020年與上白石萌音主演《戀愛可以持續到天長地久》這部戀愛喜劇，劇中冷酷又霸氣的形象讓劇迷們尖叫連連！2021年也與神木隆之介移至Co-LaVo事務所，並在2022年出演Netflix原創劇《First Love 初恋》獲得多個國際獎項，2023年與井上真央合作《如果能說100萬次就好了》。 《繼母與女兒的藍調》2020年謹賀新年SP 特別篇的故事延續日劇，亞希子到大阪大企業就職，而美雪則在麥田麵包店兼職。被上司陷害而遭革職的亞希子回到東京，而故事也從一名被遺棄在麵包店前的嬰兒展開。劇中穿插著許多有著良一臉孔男子的畫面，也為接下來的劇情發展埋下伏筆。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 《繼母與女兒的藍調》2022年謹賀新年SP 2022年1月2日播出春節特別篇，亞希子辛苦重建的麥田麵包成了企業禿鷹的目標，起初亞希子相當反對，但沒想到對方竟然有著與過世丈夫良一相同的臉孔！這也使得亞希子受到了動搖，並且故事中加入了一些浪漫橋段呢！ (圖片來源：『義母と娘のブルース 2022年謹賀新年スペシャル』（C）TBS) 《繼母與女兒的藍調》2024年謹賀新年SP 在今年1月2日播出春節特別篇，講述即將畢業的女兒美雪告訴亞希子自己之後想繼續在麥田麵包店工作，在亞希子的勸說下美雪成功被大公司錄取，但美雪竟然又說要與即將出國深造的大樹結婚，讓亞希子一個頭兩個大。 （圖片來源：X@gibomusu__tbs） （圖片來源：X@gibomusu__tbs） （圖片來源：X@gibomusu__tbs） 《繼母與女兒的藍調》主題曲 MISIA ft. HIDE(GReeeeN)《愛的形狀（アイノカタチ）》 特別篇的主題曲與日劇相同，是由MISIA和GReeeeN主唱HIDE共同創作的《愛的形狀》！動人的歌詞搭配MISIA柔和又具有爆發力的歌聲，對《繼母與女兒的藍調》這部日劇有了畫龍點睛的作用。 《繼母與女兒的藍調》推出了這麼多SP，每次展開的故事都深深吸引著日劇迷們，更反映在高收視率上！大家是不是也在期待著是否會開拍第二季呢？ 延伸閱讀 👉日劇《魔女的條件》24年回顧！First Love經典師生戀，松嶋菜菜子＆瀧澤秀明挑戰禁忌！ 👉日劇《女王的教室》19週年回顧！阿久津老師＆6年3班學生，演員現況大公開！ 👉經典日劇《惡作劇之吻》27年回顧！柏原崇、佐藤藍子主演，轟動全亞洲的超強神劇！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina ##日劇 #2022新春日劇 #MISIA #上白石萌歌 #佐藤健 #女強人小媽 #家庭日劇 #愛的形狀 #日本娛樂 #竹野內豐 #經典日劇 #綾瀨遙 #繼母與女兒的藍調 #繼母與女兒的藍調2020年謹賀新年SP #繼母與女兒的藍調主題曲 #繼母與女兒的藍調劇情 #繼母與女兒的藍調劇情介紹 #繼母與女兒的藍調演員 #繼母與女兒的藍調特別篇 #繼母與女兒的藍調結局 #追劇 

別再抱怨了！有個超忙男友，絕對是種福氣！邱比特帶你檢視男友是不是福星！

「 又沒空？ 你是有多忙？」不少女生都很怕交到一個超忙男友！沒時間陪在身邊，沒時間吃飯看電影，沒時間溫馨接送，沒時間即刻救援各種事。偶爾夜深人靜，孤單寂寞覺得冷時，還覺得不如單身算了（誤）但其實，若真心想找一個可以互相扶持的對象，有時候遇到一個超忙男友，也是一種福氣喔！ #看他到底忙什麼？ （圖片來源: pinterest） 忙碌是一回事，忙什麼比較重要！認真忙工作的人，通常比較有責任感，對自己的表現也會比較要求。換句話說，他們不太會敷衍了事，也不太擺爛。相反的，通常期許自己有更好的表現，也很願意為了達到目標而努力耕耘！擁有一個上進心強、責任感重的另一半雖然有點辛苦，但也很幸福！細心觀察妳會發現，有些妳說過的話，他都有放在心上。他們通常嘴上不說（因為他們也沒空說XD），但內心的責任感會默默的促使自己成為一個更好的伴侶，並願意付出心思讓彼此的相處更好！忙著和朋友聚會的男友，我們也有機會觀察他的交友圈與生活狀態，甚至是消費習慣。例如：都去哪裡聚會？都是些怎麼樣的朋友？錢都花在哪裡？忙著處理家裡事情的人，是愛家？是孝順？還是媽寶一個？看他忙什麼，有時更有助我們了解他是怎麼樣的人！ #其實他很放心妳 （圖片來源: pinterest） 情侶間最重要的就是信任，假如對方在全心忙碌的同時，沒有因為自己忙而疏於陪伴，或給對方一大堆規定：例如不能跟異性出去，有的還會設門禁，管東又管西，當他放心去忙，其實就是一種信任的表現！而信任的背後，更值得珍惜的，是一份尊重！因為愛所以尊重，也因為信任，他能更放心的成為他自己！ #再忙，也會關心妳 （圖片來源: pinterest） 「吃飯沒？」「到家沒？」「多喝水」妳的超忙男友，是否也會有類似稀鬆平常的問候？雖然，他們的問候有時真的很無關緊要，甚至聽起來只是在問候妳的生命機能是否健全…有時很想翻他們白眼，希望他們直接說句「我想妳」就好！但是別忘了，忙碌中的人通常腦容量都不太夠用，有時甚至還睡眠不足。在如此身心轟炸、內憂外患的狀態下還能想著關心問候，就表示他心裡有妳！他想妳！在忙碌與疲勞時還會關心妳的人，難道不是小福星嗎？ #是否擁有好脾氣？ （圖片來源: pinterest） 忙碌的人通常很容易有情緒。一來，心情煩躁，二來，睡眠不足。有個超忙男友，其實很容易看出他的EQ。在高壓忙碌下還能維持和氣溫柔的人，甚至吵起架來還能理性溝通，是身為女友的一大福氣喔！ #妳可以活出妳自己 （圖片來源: pinterest） 很多女生談了戀愛就以男友為天，什麼事都要問男友，甚至與姊妹淘吃飯都還要刻意安排在男友沒空的時間。有時不僅變得過度依賴又沒有自我。 但是，有個超忙男友的女孩，因為無法無時無刻黏著男友，反而更懂得規劃自己生活，同時學會給予自己強大的安全感。換言之，談了戀愛的我們，或許更獨立、更堅強，甚至更閃耀！這是單身時學不到的技能，因為我們不再是一個人，我們的心裡住了一個力量！讓我們能勇往直前！ （圖片來源：Pinterest） 請記得，談了戀愛的妳，還是妳！因為談了戀愛的他，也還是很努力做著自己喜歡的事！不同的是，你們有了彼此，在未來的路上能相互扶持與分享，而不再感到孤單！ 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】我不想要這樣的戀愛！用妳流過的淚來測出妳在感情裡最怕遇到什麼 【12星座本週運勢】雙子處女釋放身心，輕鬆愉悅便可獲取佳績！天秤霧裡看花，睜大雙眼停看聽才能躲過災禍(04/07~04/13) 「可惡，我下次絕對不會再拖了……」改掉拖延症壞習慣，從這五招開始！ #兩性 #工作狂 #忙碌 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #抱怨 #波波邱比特 #男友 #相處 

對你真的沒感覺！12星座不喜歡你的表現，牡羊無視魔羯裝忙

每個人都有著自己獨特的喜愛偏好，這也意味著我們不可避免地會有一些不喜歡的人事物或某些行為表現，即使我們努力將情緒藏於心底，但當我們面臨某些無法忍受的狀況時，還是會表現出來，每個人的地雷區其實都不太一樣，現在就一起來看看，當12星座不喜歡一個人時，會有什麼樣的表現或行為吧！ （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 牡羊座不喜歡你的表現 表現1：直接說出來 牡羊座個性很衝動，他們極少將自己的情緒藏匿在心中，有什麼意見都會直接說出來。 表現2：直接不見面 牡羊座認為既然見面容易造成自己情緒波動，那乾脆就都不要見面，免得引起更大的衝突。 表現3：想要超越對方 如果牡羊座不喜歡一個人，可能會表現出一種競爭的態度，想要在某些方面超越對方，為了得到想要的優越感。 金牛座不喜歡你的表現 表現1：找藉口不見對方 這與牡羊座的無理由直接不見面有些不同，金牛座是使用各種婉轉藉口來逃避對方，盡量減少與對方的接觸。 表現2：冷漠和疏離 金牛座對一個人沒有好感時會變得冷漠並保持距離，不願意主動與他們討厭的人交往，表現出對關係的疏離感。 表現3：拒絕合作 金牛座在不喜歡某人的情況下，可能會表現出拒絕合作的態度，他們會選擇保持獨立，避免和對方有太多的互動。 雙子座不喜歡你的表現 表現1：言語挖苦 雙子座會運用自己的口才和機智，說出一些挖苦的言詞，以幽默的方式表達對某人的不滿，藉此釋放情緒。 表現2：減少各種交流 雙子座會希望減少與討厭的人的交流，甚至連社交媒體都會減少與對方分享信息。 表現3：改變話題 當與不喜歡的人進行對話時，雙子會嘗試迅速改變話題，避免與討厭的人有太多深入交流。 巨蟹座不喜歡你的表現 表現1：情緒化的回應 由於巨蟹座的情感豐富，他們會在情緒上更為明顯的表現出對於他人的反感。 表現2：逐漸消失 巨蟹座會逐漸減少與不喜歡的人的聯繫，避免共同參與活動，讓彼此的交流逐漸淡化。 表現3：避免共同場合 為了避免尷尬相遇，巨蟹座會減少出現在與不喜歡的人相同的場合，以降低交集的可能性。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 獅子座不喜歡你的表現 表現1：忽略對方 獅子座會展現出冷漠或忽略對方的態度，不再給予對方過去那種特別的關注。 表現2：強調自身優越感 獅子座會更強烈強調自己的優越感，嘗試在某些方面顯示出比對方更優越的一面，以表達他們的反感。 表現3：挑釁性的言辭 獅子座會使用挑釁性的言辭來表達對對方的不滿，風格十分直接，不走婉轉的路線。 處女座不喜歡你的表現 表現1：挑剔和批評 處女座會更加挑剔對方的所作所為，對於對方的言行舉止提出質疑，並指出對方的缺點。 表現2：言語暗示 處女座會在對話中選擇一些微妙而含蓄的詞語，暗示對方的行為讓他們感到不悅。 表現3：拒絕合作 在與不喜歡的人相處時，處女座會更加強調自己的獨立性，傾向獨自完成任務，避免與對方有太多的合作 天秤座不喜歡你的表現 表現1：避免眼神交流 天秤座會避免直視對方的眼神，表現出一種疏離感，減少傳遞友好的訊號給對方。 表現2：言行謹慎 天秤座會更加謹慎選擇言辭，他們不會直接表達不滿，而是選擇委婉的方式表達自己的立場。 表現3：回避爭論 天秤座會選擇避開可能導致衝突的話題，盡量維持平和氛圍。 天蠍座不喜歡你的表現 表現1：冰冷眼神 天蠍座會透過冷冽的眼神表達他們對某人的不滿，這種眼神可能透露出深層的不信任或反感。 表現2：隱藏情緒 天蠍座不會對討厭的人流露自己真實情感，表面上的他們可能會顯得比較冷靜，其實實際上內心可能正在翻湧。 表現3：安靜觀察 他們對某人感到不滿時，可能會靜靜觀察，等待合適的時機表達或採取行動。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 射手座不喜歡你的表現 表現1：直言不諱 射手座不太善於隱藏情感，因此在面對不喜歡的人時會用坦率的言語表達自己的立場。 表現2：冷淡的態度 射手座平時待人十分熱情，但在面對不喜歡的人時，反而是呈現出冷淡的態度。 表現3：流露不耐煩 射手座在與不喜歡的人相處時會流露出不耐煩的情緒，這些會表現在言語或行為上，顯示他們對相處的不滿。 摩羯座不喜歡你的表現 表現1：轉移目標 摩羯座會更加專注於事業，將精力轉向目標的實現，避免被討厭的人影響自己。 表現2：封閉感情表達 摩羯座可能會變得更加封閉，不願意透露任何情感，使得對方難以了解他們的內心狀態。 表現3：過度禮貌 摩羯座會以十分禮貌的態度來面對不喜歡的人，雖然他們看上去冷靜又客氣，但同時又有一種距離感。 水瓶座不喜歡你的表現 表現1：追求個人空間 水瓶座為了避免和討厭的人有太多的接觸，會對個人空間有更多需求，並尋求保持獨立。 表現2：強調差異 水瓶座會強調自己與不喜歡的人之間的差異，並將這些作為保持距離的理由，以確保自己的價值觀和立場不受影響。 表現3：避免共享個人信息 水瓶座不願意在不喜歡的人面前分享太多自己的信息，而是採取一種保護自己隱私的態度，避免與對方建立親近的關係。 雙魚座不喜歡你的表現 表現1：保持沉默 雙魚座不會主動表示他們對於某人的情感，但只會在提及到不喜歡的人時會選擇保持沉默。 表現2：逃避或退縮 雙魚座在與討厭之人接觸時，會表現出退縮和逃避的態度，避免與對方相處及交流。 表現3：表現出消極情緒 雙魚座會在表面上有一些消極的情緒，例如沉默、憂鬱或情緒低落，這是他們內心對於對方的不滿所致。 在面對自己不喜歡的人時要保持理性的態度確實是種挑戰，而在這種時刻更要保持冷靜，理解自己的情緒才能更好應對各種狀況。在這個複雜的世界裡不管你做什麼都會有人喜歡或不喜歡，所以不必在意別人的眼光只要做你自己就好啦！ 延伸閱讀： 👉🏻愛情裡的沉沒成本！「越愛越痴纏」星座男TOP3，究竟是愛還是不甘心 👉🏻我們真的結束了嗎？分手時拖泥帶水的星座女，拿得起卻放不下過去 👉🏻生命靈數「默契組合」大公開！你是幾號人？看看誰是你的最佳拍檔 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座不喜歡一個人 #12星座不喜歡你 #12星座不喜歡你的行為 #12星座不喜歡你的表現 #12星座不喜歡你表現 #12星座討厭你 #poplove #不喜歡你表現 #不喜歡對方的表現 #保持距離 #情緒 #星座排行 #波波邱比特 #行為表現 

和孩子對話先預設這件事！掌握「2不5要」說話技巧，讓小孩聽話非難事！

「大人希望只要自己說一句話、給一句指令，小孩立刻買單、乖乖聽話，這其實是不切實際的想像。」比起堅持小孩要聽話，李介文建議，爸媽換個角度思考，「要怎麼幫助孩子達成大人的要求。」 （圖片來源：未來親子／photoAC） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 「不要再哭了，再哭去罰站！」「趕快收玩具，不然我要把它們丟掉了！」很多家長有時會有一種錯覺，小孩是不是聽不懂人話？為什麼大人愈忙亂時，小孩往往愈盧、愈不聽話，爸媽簡直快瘋了，問題到底出在哪呢？ 一句話就想要小孩聽話，根本不可能 兒童臨床心理師李介文在演講或諮商青少年、兒童時，常遇到爸媽希望他能教授如何用一句話或是一兩招，就讓小孩秒聽話、秒冷靜。「從實務經驗來看，這是不太可能的，通常必須先和孩子有情緒的交流，甚至是情緒的折衝才行。」 「大人希望只要自己說一句話、給一句指令，小孩立刻買單、乖乖聽話，這其實是不切實際的想像，」李介文說。 和孩子對話，爸媽要事先預設「他很可能會拒絕，」李介文說：「不只小孩要培養挫折忍受力，爸媽的挫折忍受力也需要好好培養。」 如果爸媽不夠成熟，當孩子不聽話、拒絕大人的指令時，「就會看到一個大小孩和一個小小孩在吵架，」李介文說。「好煩喔，你為什麼都講不聽，你快點去洗澡…」「都是你太吵了，害我被老闆罵，你可不可以安靜一點。」 到底爸媽該如何和孩子對話，親子之間才能溝通無礙呢？李介文建議，掌握以下5個方法： 方法1 情緒要平穩 情緒平穩，是和孩子對話的最重要前提。當孩子不聽話，或是大人說話他們不回應時，大人必須先讓自己的情緒穩定下來。 「穩定的語氣和說話內容，需要好好練習，這是說話的基本功。」不管和誰對話，都可以好好練習，尤其是和另一半說話時，並不限於跟孩子。 如果爸媽當下面臨的情境很急迫，例如：在家線上開會，小孩在旁邊一直吵鬧，李介文建議，當下取捨什麼是你覺得最重要的，什麼是可以捨棄的？例如：只要孩子沒有安全問題，其他的就先放掉、先度過眼前危機再說。 等孩子情緒穩定後，記得回頭看看剛剛發生事，「就像檢討考卷，考試當下不會寫，只能跳過，學會才是重點。」李介文指出，「孩子不聽話，有些時候是當下情緒的反應，但也有可能是長期累積下來的互動結果。」 管教孩子，直接用打或罵的，看似立即有效，但長遠來看負面影響深遠。李介文說：「孩子只會記得你嚴厲地打罵，但並不記得自己做錯什麼事被修理。」 方法2 依孩子的反應，調整當下目標 和孩子溝通，爸媽一定要調整心態，「不是我覺得要怎麼樣，你今天就非得照做不可。」「孩子的情緒調控能力和認知發展能力，都不像大人般成熟，他拒絕、不買單，也很合理。」 李介文在和孩子諮商、晤談的過程中，會依據他的反應去調整目標和行動。例如：當孩子面對心理師，不願開口說話時，李介文會思考自己想達成什麼目標？是先讓他接受心理師的存在？要跟他當好朋友？或是他只要簡短回應就好？據此隨時調整行動。 方法3 把話「說清楚」 爸媽常習慣用否定句，例如：不要…不行…。李介文指出，這些都是很模糊的指令，孩子並不知道你希望他做什麼，建議明確地指出希望孩子做什麼，指令要很清楚。 例如：「你不要再哭了」，換另一種方式說說看，「你先到…（如房間）等我…（10分鐘），我再過來找你。」或是「你先做…（玩拼圖）。」 方法4 提供選項給孩子 爸媽把話說清楚、給明確的指令的同時，也要有孩子拒絕要求的心理準備。李介文建議，爸媽可以提供一些選項給孩子做選擇。例如：孩子在哭鬧時，問他：「你要在客廳或是房間等我？你要先吃東西或是玩玩具？」釋放出友善的訊息。 方法5 教孩子學會說「原因＋情緒」句子 小孩很盧、哭不停時，不用急著立刻解決問題，而是先接住他的情緒。如果孩子太小、還不會說，那就由爸媽來幫他說，「你哭哭，好難過對不對？」「你很痛對嗎？那媽媽抱抱。」再大一點的孩子，則是訓練他說「原因+情緒」的句型，「因為…我感到…。」 很多大人罵小孩「你怎麼那麼愛哭？」結果小孩哭得更慘。李介文建議，「先讓孩子把情緒說完、情緒降下來之後，再想辦法解決問題。」「讓孩子知道大人已感知到自己的情緒了，那是一種被理解的感覺，接下來才有進一步的溝通。」 爸媽盛怒下別這樣說，會傷孩子的心 很多爸媽誤以為，和孩子對話時情緒必須平穩，因此，大人不可以對小孩生氣。李介文澄清：「不是不可以生氣，而是如何表達出生氣的心情。」例如：家長可以說「你做…我很生氣、很難過」或是「你這句話傷害到我了，我希望你怎麼做。」 例如：聽到孩子說髒話，大部份家長會罵小孩「這是髒話，不能說。」並未進一步了解孩子為什麼說髒話，或是告訴孩子該怎麼做。如果孩子是因為很生氣而說髒話，爸媽可以告訴他：「聽起來你很生氣，你為什麼這麼生氣呢？」再教他，「這個是不好聽的話，下次可不可以說『你很生氣』就好了。」大人實際示範一次，如何用比較好的方式、表達自己的情緒。 大部份爸媽平常並不自覺到底是怎麼和孩子說話的，但如果仔細記錄下爸媽一天所說的話，很可能大多是否定句、命令句或威脅句；這類型的句子，到底有多傷孩子呢？爸媽盛怒下最好不要對孩子說哪些話呢？ ✗對孩子人身攻擊 ○說出「事實」就好 當孩子做了不好的事，千萬不要對他人身攻擊，例如：你怎麼笨得跟豬一樣；你不思長進、人生完蛋了。這些話會把孩子的自信和自尊整個摧毁掉。只需要把發生的事情指出來就好，就事論事；孩子只是一件事情沒做好而已，不代表他比較笨或是他很糟糕。 李介文強調，「讓孩子知道，你行為做得不對，要修正；但這不代表你是一個壞孩子。」 ✗威脅孩子的話 ○事先把規則建立好 很多爸媽習慣用威脅的方式說話，如「你再不聽話，就把你丟出去。」但絕大多數的爸媽根本做不到。李介文說：「這樣子說話，只有很小的孩子會信以為真，因此產生很大的焦慮。」 幾次之後，孩子就知道爸媽只是在唬人，根本不會怎麼樣；或是因此學會只要自己的反應夠大，例如：生氣大叫、摔東西，爸媽就會住手了。 「與其用威脅的方式，不如事先把規則建立好，」李介文強調，「規則明確、好執行，結果可預期，做了什麼事有什麼樣的結果。」像大人常威脅把網路停掉，但其實自己也需要用網路，與其空口說狠話，不如把孩子上網的規則定下來。 「如果爸媽很堅持小孩一定要聽話，指令一下、小孩就得照做，就要有會ㄍㄧㄥ很久的心理準備。」李介文說。 比起堅持小孩要聽話，李介文建議，爸媽換個角度思考，「要怎麼幫助孩子達成大人的要求。」例如：叫小孩收玩具，小小孩可以用遊戲的方式如：幫玩具找到家，或是和孩子一起收，「我收一半、你收一半。」大一點的孩子，就和他討論收玩具的方式，把它變成一個規則。 李介文形容，「爸媽就像孩子的教練，每次建立規則之前，先幫孩子想可以怎麼做。」不是光跟孩子說上場好好打球，而是要告訴他怎麼打？提供他具體的策略，細到要如何進攻和防守。 「透過基本規則的建立，讓孩子知道『我是有能力的』『我是做得好的』，久而久之，也形塑孩子的性格。」李介文說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #小孩不聽話 #教養 #未來Family #親子教養 

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1 倍速調整 下載後會出現在影片左上↖️角 可以自己調每按一次➕就會增加0.1倍 https://chrome.google.com/webstore/detail/video-speed-controller/nffaoalbilbmmfgbnbgppjihopabppdk 2超美chrome 封面 每次都會換不同的背景照片 每天也有一句可愛的勵志短句 也可以填寫每日目標並且附to do list 在旁邊 https://chrome.google.com/webstore/detail/momentum/laookkfknpbbblfpciffpaejjkokdgca 3 螢光筆 喜歡的文章或句子可以用不同顏色的螢光筆畫起來 然後他會幫你整理起來 做報告也可以先畫起來方便日後統整 https://chrome.google.com/webstore/detail/weava-highlighter-pdf-web/cbnaodkpfinfiipjblikofhlhlcickei

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人母日常。 六點半起床弄早餐，下午四點弄晚餐，晚上吼小孩睡覺，只有半夜是自己的時間。 戰鬥吧!為成就今年的目標! 

【愛自己，不只是一種想法，更是一種行動】 #療自己

Hi 我是AZ，這篇想和大家聊聊我對於「愛自己」的看法。 一年又快要結束了，這時我們總會反省自己，想想年初時寫下的目標是否達成， 體重變輕了幾公斤？ 戶頭多存了多少錢？ 戀情使否有進展？ 工作是否有突破？ 多數人都有明確、可量化的目標， 但在充滿壓力的生活裡，被量化數字壓到喘不過氣的你，有沒有試著將"愛自己"也列入清單呢？ 生活充滿了各種壓力、負面情緒，我們總是在比較、追逐， 看著別人富裕、美麗、受歡迎，而自己不管多努力，好像都到不了那個層次， 沉浸在其中，心理也容易被影響，這時「愛自己」就成了一個很重要的課題。 我是那種很會檢討自己，嚴以律己的個性，很容易因為一點小事就責備自己， 常常陷入自己的小劇場，忘了其實我有很多優點！ 我們都知道要愛自己、對自己好，但真正要做到卻不簡單， 所以我想出幾個方法，分享給大家，希望能對你有所幫助！ 1.寫下幾件近期想做的事，並實際去執行 例如：已經連續好幾周假日加班，想去某處旅行放鬆，那就實際開始規畫行程、訂房買車票等等，不要只是空想，要實際去執行，才不會被壓力追趕上而放棄 2.睡前不回想讓你感到壓力的事 例如：最近工作量大，每天都加班，讓我覺得身心俱疲，那睡前留點時間給自己，完完整整的空白時間，不想工作，只想些讓自己開心的事，或是聽聽音樂、看看影片看看書也可以 3.適時善待自己，你值得對自己好一點 例如：我每天都會喝咖啡，但為了省錢所以都喝便利商店，那我這周就決定喝杯較貴的咖啡犒賞自己的辛勞 這些方法其實都不難，難的是開始做，就像我們都知道要愛自己，卻還是做不到， 「愛自己」不只是一種想法，更應該是一種行動！ 或許不簡單，但可以慢慢練習，每個人都會找到屬於自己的方法。 希望正在忙碌奔波、迷失自我的你，也能學會更愛自己。 如果你喜歡我的分享，歡迎追蹤我！ Popdaily創作者計畫 ▶ https://www.popdaily.com.tw/user/257106 #歡迎光臨療心室 #療自己 #療癒 #心理 #紓壓 #心靈成長 #文字 #talk #自我成長#內在成長 #愛自己

2019年末整體塔羅運勢出爐！面對愛情、人際、事業該注意什麼呢？

一轉眼就到了2019年的最後，邱比特來幫大家做一次完整的塔羅整體運勢占卜！在生活上遇到什麼困難？面對忙碌的年末，是不是有些手足無措，覺得很多事情都一團亂呢？來選一張牌一起一探究竟，到底在哪個環節出了問題，又有什麼地方是可以加以避免改善的吧～在即將劃上句號前，努力再為自己衝刺一下吧！ （圖片來源：(G)I-DEL官方fb） 以下有四組牌，請閉上眼睛並在心中默念：請塔羅牌告訴我2019年末的運勢 睜開眼睛後選一張牌吧！ 選好可以準備下滑看答案囉！ 選項（Ａ）寶劍皇后逆位 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 整體：思緒細微的你，在繁忙的年末因為對事情的過於謹慎和過度防衛，造成精神緊繃現象，逐漸封閉自己脫離了群體。 人際感情：在人際及感情的方面出了一些問題，心裡的鬱悶反應在情緒上，脾氣稍微變得難以捉摸，希望獲得關心卻又拒人於千里之外，認為無法被理解。 事業學業：多想會導致事情更加複雜，其實做就對了，邊進行計畫邊改正才是最佳的方式，不然會一直無法進入狀況，問題也會隨著時間的拖延而更無法解決或是喪失良機。 小建議：請適當放鬆心情，化繁為簡，適時給自己宣洩壓力的管道，分配好工作和休息的時間，會讓效率加倍！ 選項（Ｂ）聖杯皇后正位 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 整體：想法感性的你，在年末或許因為過多的感性而有些多愁善感，但日子還算順遂，除了一些日常瑣碎的事情之外，都沒什麼大問題。 人際感情：在感情中相信直覺，感到踏實滿足，彼此有著很好的互動頻率，這是一個很好加深彼此感情穩定度的時刻；在人際上會變成一位傾聽對象，成為他人心靈上的依賴或是支柱。 事業學業：就算遇到困難，也學著找出好走的路，在無聊的工作課業上找到樂趣，不過也還是要記得拉回現實不要太沈浸在夢想中喔！ 小建議：觀察看看最近周圍有沒有一些心情低落的朋友，發揮你的能力去關心他一下吧～把正能量傳遞給他人也會讓自己過得更好～ 選項（Ｃ）寶劍騎士正位 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 整體：年末的繁忙反而讓你更有動力，有了明確的方向目標，意志力堅強全力衝刺！有什麼想要完成的事情現在是最佳時機～ 人際感情：因為你的行為而受到他人的肯定，在人際關係上獲得成就感；感情上說不定會遇到心靈契合的人。 事業學業：你的競爭力強烈，在這方面有很高的勝率，繼續保持這樣的熱情和鑑定的想法吧！他會使你在做事上有更順利的應對。 小建議：雖然很有想法以及動力，但切記不要為了求快而橫衝直撞，保持著自己最舒適的速度前進，別因為過度的自信有把握反而忽略了其實很重要的小細節。 選項（Ｄ）寶劍10逆位 （圖片來源：塔羅葵花寶典） 整體：年末面臨到的事情可能讓你身心疲憊，但這些問題其實都還有改善的可能性，請打起精神來，重新審視自己的狀態，開闢出新的一條路。 人際感情：提不起勁的心態讓你有些無心經營，但很多實情你放任不管只會越來越糟糕的，該是重新踏出去，改造自己的時刻了！ 事業學業：身處困境的你，或許可以先暫停片刻，給自己一個喘息的機會，並趁機思考下一步該如何前進，避免再走回原路。 小建議：有些事情在你認為已經壞到谷底的時候，其實可以換個方向重新來過的，學會從失敗中學習，決定權是在自己手上～ （圖片來源：(G)I-DEL官方twitter） 透過2019年末塔羅運勢給大家一些方向，但接下來的路就要靠自己努力前進了！邱比特相信你們都能在2019年的最後，有個令自己滿意的ending～加油吧！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【雙子座徵友啟事】雙子女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 塔羅牌告訴你戀愛中的安全感來自哪裡！學會建立安全感讓戀情更長久～ 實現妳的公主夢！超詳盡迪士尼公主星座解析，除了代表角色還需要知道這些～ #2019塔羅整體運勢 #poplove #事業 #人際 #占卜 #塔羅牌 #塔羅運勢 #工作 #心情 #情侶 #愛情 #感情 #波波邱比特 

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