說到夏天，就是女團的天下！一年一度「夏季女團音源大戰」正式揭開序幕開打啦！

說到最新KPOP消息，莫非就是睽違一年才回歸的BLACKPINK！在6月15攜日帶新曲〈DDU-DU DDU-DU〉的粉墨，一回歸就刷新紀錄，該曲MV可是24小時內兩千萬的觀看次數，創下全球女團最佳紀錄！讓我們先來看看又帥又辣又美的BLACKPINK的回歸初舞台吧！ 隨著BLACKPINK的回歸，「夏季女團音源大戰」也就正式開打啦～說到夏天，就是女團天下，今年沒了夏季女王SISTAR，雖然可惜，但其他女團也是來勢洶洶，就是要HIGH翻你的夏天！ 延伸閱讀：睽違一年的BLACKPINK，這次真的帶著滿滿誠意回歸！快點來追蹤成員的IG吧！ 延伸閱讀：【限定】BLACKPINK團綜裡的超美粉紅小屋開放啦～現在就衝去打卡！ ＃韓國第一女團：少女時代的隊長太妍，回歸6/18 身為「音源強者」，SOLO天后的太妍，也趕在夏天給粉絲們帶來新禮物，雖然泰妍是在半夜發文宣告回歸，但S♡NE們可是不會錯過的，這次新曲的MV真的唯美到不行，我們家泰妍果然是精靈王啊！ 延伸閱讀：SONE們都準備好了嗎～讓滿滿的精靈王太妍，陪你度過這個美好的夏天！ ＃EDM小公主：MOMOLAND，回歸日6/26 以一曲〈BBOOM BBOOM〉走紅的MOMOLAND，也宣布即將帶著新歌回歸，不知道這次又會是怎樣的曲風，是否會延續〈BBOOM BBOOM〉的熱潮，再創一首「國民舞曲」呢？ 延伸閱讀：這30首Emoji表情符號歌曲KPOP，你猜得出幾首？ ＃元祖清純妖精：Apink，回歸日7/2 不知不覺Apink也已經出道七年了，從新人少女成長為女神前輩，但在PANDA心中依舊是永遠的清純ICON，即將在7/2回歸的他們，不知道會為粉絲們帶來什麼樣的驚喜，是依舊清純如初戀，還是畫風一百八十度大轉變呢？就讓我們敬請期待～ 延伸閱讀：91Line女神們，居然是以「___」聞名！盤點1991年生高顏值女星Top5 ＃新韓國國民女團：TWICE，回歸日7/9 一直很勤勞工作的T寶們，在〈What is Love？〉後，不到三個月又即將推出新曲，說TWICE為「最勤勞的女團」也不為過，身為ONCE的我，雖然很開心又可以見到她們，可是也希望她們可以好好休息，但既然她們要回歸，我們就要拿起CANDY棒為她們應援，不知道這次會是怎麼樣的曲風？ 延伸閱讀：誰比較紅一點都不重要，BLACKPINK、TWICE、Red Velvet這三個女團私底下竟然交情這麼好啊！ （圖片來源：twitter@TWICE） 說到夏季就是女團的天下，隨著天氣越來越熱，很多女團都已經摩拳擦掌準備好，沁涼粉絲的夏天，就讓我們繼續期待還有哪些女團要帶給我們那些驚喜吧！ #Apink #BLACKPINK #MOMOLAND #TWICE #回歸 #夏季 #夏季女團 #太妍 #女團 #少女時代 #泡菜追星 #泰妍 

【台北美食】遼寧夜市也有海南雞飯，林記海南雞飯打卡還送小菜

油亮亮的海南雞飯大家都知道是必吃的星馬料理，但其實他是海南島料理啦(廢話，不然怎麼叫海南雞飯😂 遼寧夜市的林記海南雞飯用薑黃把雞皮染得黃澄澄，看起來更令人有食慾😋 米飯有雞油飯和薑黃飯兩種可以選 雞肉是每日現宰溫體雞，不經過冷凍才可以保持鮮嫩的肉質 切得大塊的雞腿肉沒有腥味，QQ嫩嫩的雞皮讓雞腿肉加了滑順的口感 吃海南雞一定要沾上海南雞飯必備的三色醬提味 綠色青蔥醬x紅色辣椒醬x黑色老抽醬 我自己最喜歡青蔥醬，薑末香而不嗆，和青蔥一起打成泥就是不添加色素的青蔥醬 不過有另一派的蔥醬是熱油淋上蔥花，你喜歡哪種呢？ 🌶叻沙海鮮湯麵 這碗叻沙海鮮湯麵比較偏重口味，辣度我覺得算小辣，要不是玟韋吃辣會爆汗，他應該會跟我搶這碗 有淋上椰奶緩和一下辣度 麵體混和湯汁一起吃，吃得到濃濃的鮮味，應該是蝦醬🤔(因為吃得時候覺得好像有蝦醬空心菜的味道😂) 配料給的很大方，蝦仁、透抽、淡菜、黃金魚蛋還有我最愛的溏心蛋 主餐+50元可以升級套餐(含$50元飲料一杯或肉骨茶+燙青菜) 其實肉骨茶我是第一次喝，之前一直沒辦法想像他的味道 有兩塊厚實的肉塊，湯頭喝起來像吃喜酒的雞湯，濃郁之外有一點黏黏的口感，看來是有把膠質煮進湯裡喔 【 #林記海南雞飯 活動📢📢📢】 只要拍照打卡上傳臉書或IG 加上指定hasgtag #中山區美食 店家就會招待小菜 #麻辣腳筋 or #麻辣雞絲 一份 這兩道小菜辣度應該有中辣了喔~~~ 不怕辣的人會吃得很爽 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 林記海南雞飯 ⏰時間｜11:30–24：00 📞電話｜(02)8771-6611 🚩地址｜10491台北市中山區遼寧街11號(點地址看導航) 💙FB粉絲團｜https://www.facebook.com/linji0606/ 💛IG連結｜@eddielin66 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

是蜜糖還是毒藥？盤點11部「中途換過導演、編劇」的韓劇，《驅魔麵館》、《你為我著迷》都曾嘗試下車止血！

大家還記得先前熱門韓劇《驅魔麵館》因在完結前更換編劇、造成劇情直轉急下，讓眾多劇迷紛紛感到崩潰嗎？而最近，待播韓劇《Good Job》也傳出了未開播就更換導演的消息！其實，在韓國也有許多電視劇都曾出現於製作途中替換編劇的情況，有時是因為收視低迷，有時是因為工作人員之間意見不合。而今天泡菜編就幫大家盤點出11部「曾換過編劇／導演的電視劇」，究竟替換人員造就的結果是好是壞，大家就一起來判斷看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1305420 https://www.popdaily.com.tw/korea/1303544 1、《驅魔麵館》：13集換編劇 憑著主演群絕佳的化學反應與節奏鮮明的故事情節，自開播以來便集集刷新自身紀錄成為OCN歷代收視最高劇集的《驅魔麵館》，本有望在劇迷的一片好評中完美收官，怎料從13集開始竟出現畫風轉變與疑似爛尾的問題！而該劇之所以會面臨這樣的情況其實是因為原先的呂芝娜編劇與劇組對於劇情後半部的意見產生分歧，在最終決定以下車處理後，則先由導演執筆救急，並從15集開始改用新編劇金善春善後！雖然因為劇情發展到高潮處卻面臨換人讓不少劇迷略感失望，但飾演都哈娜的金世正也發文表示：「我知道大家都嚇到了，但首先先相信我們吧～」，因此在最後迎來大結局之前大家先不要輕易棄劇啦～ （圖片來源：OCN） 2、《The King：永遠的君主》：收視低換導演 身為韓劇男神李敏鎬時隔4年的回歸作與王牌編劇金銀淑繼《陽光先生》後的嘔心瀝血，於開播前便萬眾矚目的《The King：永遠的君主》，沒想到在開播後卻因男女主角CP感不足、世界觀設定艱澀難懂導致收視遲遲無法起色！而劇組為了挽救這般局面則將原先曾執導過《太陽的後裔》的白尚勳導演、《請輸入檢索詞WWW》的鄭志賢導分別調去幕後剪輯與指揮拍攝現場，並找來了剛執導完《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》的柳濟元導演救火！雖然不少劇迷表示後期因劇情突飛猛進明顯有變好看的趨勢，但在前期觀眾已經大量流失的情況下，這個亡羊補牢還是有些為時已晚了。 （圖片來源：SBS） 3、《學校2017》：未開播就換編劇 自1999年首季開播以來便因連續捧紅張赫、孔劉、李鍾碩等人而有著「造星工廠」之稱的《學校》系列，除了主演群本身即是一個看點之外，在2013年與2015年相繼以校園霸凌、成績至上與教權不彰等寫實題材為主軸後，更獲得了不少口碑好評！而在劇迷引頸期盼著《學校2017》這次會給我們帶來什麼樣的故事時，他們卻在開播前傳出原先選定的編劇因打算以「未成年懷孕」為主軸被劇組認為太過黑暗與破格而慘遭換人的風波！雖然事後由曾執筆過《無理的前進》的「鄭燦美」擔任編劇也因劇情不切實際導致收視成績不如以往，但看著張東潤、金世正、金正賢這三名主演如今一個個都晉升為大勢演員，該劇也算是沒有丟失造星工廠的頭銜啦～ （圖片來源：KBS） 4、《瑪麗外宿中》： 編劇意見不合下車 繼KBS前一部月火劇《成均館緋聞》獲得巨大的成功後，本有望乘載著他們的氣勢再攻下一城的《瑪麗外宿中》，即便找來了當時紅透半邊天的韓流明星張根碩與文瑾瑩搭檔，礙於韓劇一貫的老套路與超現實的狗血情節，他們也是自開播以來便一直處於個位數的收視成績！而原先執筆該劇的仁恩雅編劇雖然因後期劇情發展與劇組意見不合便決定以下車收場，但在換了新編劇，劇情發展仍沒有好轉的情況下，只能說真的是可惜了如此華麗的主演群了。 （圖片來源：KBS） 5、《間諜明月》：第5集換編劇 一說到愛情喜劇《間諜明月》，許多人第一個聯想到的可能都是著名的「韓藝瑟罷演事件」，不過在首集開播時便因北韓女間諜以美人計色誘韓流明星歸化的荒誕劇情而獲得不少負評的他們，其實也曾歷過中途編劇換人的風波！當時在看到觀眾的意見後便很快的於第5集投入曾執筆過《順風婦產科》的全賢真編劇以鞏固故事結構的他們，雖然光看後期不溫不火的反應就知道低收視是可預見的，但在面對種種風波後仍能打起精神重新出發，劇組也是竭盡全力了啦～ （圖片來源：KBS） 6、《你為我着迷》：結構鬆散換編劇 繼2009年朴信惠與鄭容和紛紛憑著《原來是美男》爆紅後，於2011年二度合作的他們則是搭上宋昶儀、姜敏赫一同演繹校園愛情故事！《你為我着迷》是一齣以教授歌舞、表演和文學專業的藝術大學為背景，並講述著一群努力追夢的年輕人之間的愛情與友情的電視劇。雖然該劇初期就因結構鬆散、進展緩慢導致收視低迷，後期更換編劇也出現劇情不連貫的問題，但不得不說圍繞在主演間的青澀初戀氛圍再加上神來一筆的OST，儘管該劇稱不上是最完美的電視劇，卻也不至於讓人難以下嚥！ （圖片來源：MBC） 7、《Dream High 2》：找新編劇止血 即便近年有許多系列劇都紛紛打破了往往續集都會毀了經典的既定印象，但於2012年開播的《Dream High 2》，其慘烈程度可說是根本用來襯托第一季的存在！延續著前作的世界觀，該劇一樣講述著一群就讀麒麟藝高的學生們，在追逐明星夢的過程中所經歷的愛情和友情的故事。撇除OST與表演的精彩度都不亞於第一季之外，在劇情、演技方面則是基本都不合觀眾胃口！而在這樣的情況下儘管後期找來新編劇止血也是無法起死回生啦～ （圖片來源：KBS） 8、《感激時代：鬪神的誕生》：11集換編劇 由KBS斥資150億韓幣所打造的野心之作《感激時代：鬪神的誕生》，不僅於開播前便以韓中日三國黑幫之間的愛情、友情與兄弟義氣的故事勾起了觀眾的好奇心，金賢重與林秀香的新穎組合也著實讓人倍感新鮮！不過該劇當時因為是由新人編劇執筆，在劇組擔心其對中篇戲劇的掌握較不及有經驗的編劇時，便在討論過後決定從11集開始由曾執筆過《該隱與亞伯》、《傻瓜媽媽》的朴繼玉編劇接替完成！但礙於當時同檔強碰《來自星星的你》，又遇上金材昱、陳世娫在此劇播畢前因行程問題紛紛下車，最終還是只能獲得平均10.2%的收視率。 （圖片來源：KBS） 9、《對我說謊試試》：中途換人換風格 由姜至奐、尹恩惠、盛駿、趙胤熙領銜主演的《對我說謊試試》講述著韓國著名商界精英「玄基俊」和古怪瘋狂的大齡剩女「孔雅貞」，因一個荒誕的謊言而捲入一場甜蜜與衝突的愛情故事。該劇雖然在霸道總裁+天然女的角色設定上了無新意，甚至還曾因中途面臨導演、編劇換人導致風格轉變讓觀眾有前後是兩部戲的感覺，但許多劇迷為了主演的粉紅戲碼硬著頭皮追下去後還是表示值得一看！因此該劇也是一部迴響不至於到太差的電視劇。 （圖片來源：SBS） 10、《製作人的那些事》：換導演 從金秀賢、車太鉉、孔曉振、IU到《來自星星的你》的朴智恩編劇與《兩天一夜》徐秀旻導演，於開播前就因頂著大卡司、大製作而備受矚目的《製作人的那些事》沒想到也曾出現過中途換導演的問題！以電視台綜藝部製作人為主軸並講述著他們的日常故事，或許是為了讓觀眾能透過韓綜中的「訪談式拍攝法」對他們的生活更加了解，在首集以這樣的形式出現時竟遭到觀眾一致負評！而為了挽回局勢，劇組則在第三集開始加入曾執導過《浪漫滿屋》的表民秀導演修正拍攝容！在愛情戲橋段變多與整體劇情更為流暢的情況下，該劇的收視率也明顯升高了不少！ （圖片來源：KBS） 11、《Good Job》：開播前原導演轉為編劇 由丁一宇和少女時代俞利主演、預定在2022年8月在ENA開播的《Good Job》，原先為柳承鎮導演進行作品執導，後於2022年7月時宣布更換為曾參與過《梨泰院Class》、《復仇吧》的姜敏九導演執導，且說明了「並不是導演和演員不和」，而是「為了提高作品質量」，因此原本的柳承鎮由導演位子轉為劇本創作。《Good Job》故事描述財閥偵探殷賢基（丁一宇 飾）和擁有「超級視力」又雞婆的韓雪祿（權俞利 飾）相遇後，展開了一段帶有偵探元素的的浪漫故事。 https://www.instagram.com/p/CdXt4_evJHM/ 以上就是11部曾換過編劇or導演的韓劇盤點介紹！雖然一部電視劇的成敗與編劇和導演絕對脫不了關係，但無論是原先的陣容還是擔任救火隊的隊員，即便成效不彰他們也都是為了向觀眾呈現出更優秀的作品而努力著！在此就期許這些編劇與導演在歷經失敗後能重整旗鼓，下一部作品一定會更成功啦～ 撰文編輯 #joyce #DreamHigh #GoodJob韓劇 #GoodJob韓劇換導演 #IU #JB #theking #THEKING永遠的君主 #丁一宇韓劇 #你為我著迷 #俞利韓劇 #劉俊相 #姜敏赫 #姜素拉 #姜至奐 #孔曉振 #孝琳 #學校2017 #安奭奐 #宋昶儀 #對我說謊試試 #少女時代俞利 #尹恩惠 #廉惠蘭 #張東潤 #張根碩 #張熙軫 #感激時代鬪神的誕生 #文晸赫 #文瑾瑩 #朴信惠 #朴敘俊 #朴珍榮 #朴芝妍 #李廷鎮 #李敏鎬 #李陣郁 #林世美 #林秀香 #永遠的君主 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #珍雲 #瑪麗外宿中 #盛駿 #禹棹煥 #蘇怡賢 #製作人的那些事 #趙炳圭 #趙胤熙 #車太鉉 #鄭容和 #鄭恩彩 #金世正 #金孝珍 #金景南 #金材昱 #金正賢 #金秀賢 #金賢重 #金高銀 #間諜明月 #陳世娫 #韓藝瑟 #驅魔麵館 

【自己煮美食】--- 嚼嚼學象廚的花雕改紹興醉蝦

參考食譜 #會開瓦斯就會煮 P72 by大象主廚 @e.g.kitchen - 食譜上使用花雕酒， 去採買的時候看到紹興酒便宜很多啊！ 🧐🧐🧐就買了紹興（真是勤儉持家）， 回來仔細看象廚的介紹發現「花雕酒比較香、又比較不苦」 😓😓😓恩～～只好快點用完這一罐了 - 食譜上的中藥材還有川芎、黃耆、當歸三種， 對照之前象廚在臉書的發文， 說這些省略也可以 （🤓🤓🤓太好了～那就省了吧） - 發現每一頓餐點都會加入一道「無油煙料理」， 像是涼拌前菜的感覺， 開胃又清爽的功效😏～ - ①檸檬切塊、枸杞跟紅棗洗乾淨、蝦子去腸泥後洗乾淨 ②枸杞跟紅棗放入500CC冷水，大火煮滾後轉小火滾十分鐘放涼 ③另起一鍋滾水後放入檸檬與蝦子，煮一分鐘 ④將蝦子撈起冰鎮五分鐘後備用 ⑤待紅棗枸杞水放涼後，加入蝦子、紹興酒、調味料，冷藏一天後即可食用喔 - 這道菜最麻煩的部分， 只有一開始蝦子去腸泥的步驟， 真的是弄好久😶、好久🙁、好久😩⋯⋯ 而且弄的水槽一團亂， 也不知道到底有沒有清乾淨～ 是一個求心安的步驟⋯ - 跟蝦子一起煮的檸檬， 煮完之後就不知該如何是好， 丟掉很浪費、但不丟掉要拿來幹嘛咧？？？ 所以還是丟掉了🤭🤭🤭 （這段根本是廢話） - 該放涼的、該冰鎮的都有乖乖確實做好， 蝦肉果然很Q彈🦐🦐🦐！！ 不過酒味有點蓋過蝦子的鮮甜， 不知道是不是因為改成紹興酒的關係， 感覺吃這道菜都微醺了😳～ - 不勝酒力的廚師們， 偷偷減少一點酒、多加點水去紅棗枸杞那鍋， 不知道會不會比較承受得住😏😏😏 - #嚼嚼學象廚的花雕改紹興醉蝦 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

你的歌單一定要有這些饒舌歌手的歌，不然就落伍了，盤點6位超強實力饒舌歌手

近幾年次文化當道，饒舌歌不再只被當地下音樂，更多的活動和比賽，讓大家重新認識了饒舌，除了早期L. A. Boyz、大支、熱狗，現在大家都聽那些饒舌歌手的音樂呢？ 🔲高爾宣OSN @osn.osn 新生代最有才華的高爾宣，從作詞作曲都一手包辦 一首Without You更是紅遍街頭，音樂只要一放，多數的人都可以跟著一起唱 但因快速爆紅為年輕的他帶來許多壓力，近期雖暫時淡出演藝圈，但還是可以看到他和不同藝人的合作喔！ 高爾宣 OSN -【Without You】沒了妳｜Official MV 🔳呂士軒 @troutfresh 呂士軒是位Old school rapper，2015以饒舌團體『違法SmashRegz』出道，是饒舌歌手，也是導演更是音樂製作人。 在此之前，呂士軒在繞舌圈默默耕耘許久，在第九屆金音創作獎獲得最佳嘻哈專輯獎後，火速串起嶄露頭角，成為年輕世代中的主流Rapper，壓低嗓輕快的唱法，為他最俱辨識度的聲線，創作多以正面樂觀的字句唱出獨特觀點。 2017年集結吳卓源，熊仔，OZI，大支，Barry，從單曲製作，作詞，作曲，演唱，MV導演都由呂士軒一手包辦 【 走到飛 】- ft. Trout Fresh. ØZI. Julia Wu. Kumachan. B.C.W. Barry. Dwagie （Official Music Video) 直接聽聽呂士軒的作品吧! Trout Fresh/呂士軒 - 保持帥哥 (Official Music Video) 🔲吳卓源 @juliawu94 從小學習超過十年古典音樂，長相甜美擁有115公分的大長腿的吳卓源，在2017以發行首張個人全英文EP《H.E.N.R.Y》，為歌壇帶來全新美式PB R&B曲風。 2013年起陸續錄製《小時代》電影原聲帶主題曲並參加澳大利亞X-FACTOR選秀比賽、韓國最大影視娛樂公司CJ E&M《Miss Korea Season2》真人秀女主角及KKTV電速劇《重新。沒來過》插曲演唱；2016年受邀擔任Vanness吳建豪《#MWHYB音樂不羈》海外粉絲見面會巡迴指定伴唱。 (資料來源KK BOX) 而她甜美嗓音唱起饒舌更圈粉無數，獲得鄉民老婆的稱號。 玩家 Player - Julia Wu 吳卓源 ＆ ChrisFlow 唐仲彣｜Official Music Video 🔳OZI @ozifp 沒有靠著星二代光環就讓大家認識他的OZI，聽著讓人舒服的抒情饒舌 彷彿讓人直接掉進他的音樂漩渦，首張專輯《ØZI: The Album》一共下七項大獎 更獲得第30屆金曲獎最佳新人獎 ØZI -【B.O.】feat. 9m88 🔲李杰明W.M.L @wmlhiphop 和高爾宣一樣是陶山音樂的李杰明，有沒有人和我一樣第一次看到他的作品是 謝和弦 R-chord – 我不是白馬王子 I'm Not Your Prince Charming (feat. 高爾宣& 李杰明) (Official Music Video) 你能想像他才19歲嗎？ 我不是白馬王子當中子彈嘴般的快嘴RAP，13秒內唱完83個字正式讓大家看見他的饒舌技巧 他善於用暗黑系歌詞寫下各種社會負面現象 馬上來看看李杰明更厲害的獨立作品吧 李杰明 W.M.L -【閉嘴】Shut Up | Official MV 🔳李英宏 將台語和國語巧妙融合的台北直直撞，用貼近人心的歌詞寫出在台北求生存寫照 完全寫出我們這些北漂人的心情阿~ 但其實李英宏年輕時可是位饒舌歌手呢!!不只饒舌，李英宏現在更努力創作好音樂給歌迷 【顏社】李英宏 aka DJ Didilong - 台北直直撞 (Official Music Video) 🔲宋岳庭 有在聽饒舌的朋友，一定聽過宋岳庭的Life's a Struggle 台灣饒舌作詞始祖的宋岳庭，在留學時入獄三個月加緩刑三年的期間完成Life's a Struggle 訴盡一個年輕生命無從宣洩的無奈 可惜2002年宋岳庭因骨癌年僅23隨離世，而 歌曲直到2003年，在母親和弟弟整理遺物時才被發現，並將其發行，更獲得臺灣第十五屆金曲獎「流行音樂作品類最佳作詞人獎」 宋岳庭 - Life's a struggle (MV) 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 喔💜 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

親子部落客體罰被社工關切！小孩皮到崩潰怎麼處理？歐陽靖分享「不動手」的管教小技巧

知名的親子部落客「酪梨壽司」於前陣子發文自曝因為體罰孩子而造成社會局社工來關切，對於此事歐陽靖給予了針對「體罰」的育兒方式作出回應，她表示自己從不打孩子，認為在管教的過程中稍微的「情緒勒索」是可以的，但體罰是她絕不會用的育兒方式！各位媽咪同意體罰孩子嗎？若不體罰，當孩子皮到瘋掉時我們應該如何做情緒管理呢？ https://www.instagram.com/p/ClKdCynPyyh/?utm_source=ig_web_copy_link 「酪梨壽司」體罰事件 知名親子部落客「酪梨壽司」前陣子在個人社群上自曝，遭到社會局社工來關切關於自己家暴的事情！ 事件發生在一個平日要送孩子上學前，孩子從六點起床到七點上學前各種胡鬧，吵鬧了一個小時，眼看上學就要遲到，還持續頑皮的和哥哥躲在窗簾後打鬧，酪梨壽司表示當下的她徹底崩潰，各打了兄弟倆幾下屁股（挑大腿肉多不傷及筋骨之處下手）以示懲戒，再請爸爸送去上學。 沒想到過了幾天居然有社會局社工找上門！雖說社工以溫和的方式提醒要「溫柔育兒」不能隨便動手打孩子，但對身為親子部落客的酪梨壽司來說是件無比尷尬及慚愧的事情，更讓她無比自責地說：「覺自己是個被政府蓋章認證的零分媽媽。」 後來透過學校老師透露得知，當天到校兒子便找老師說媽媽打人很痛，老師將孩子帶去保健室替腿上的小瘀青擦藥，保健室看到瘀青又聽到孩子說是被媽媽打的就自行通報社會局，社工則說去到學校找過兩兄弟，而兩兄弟的說法是「因為我們玩窗簾，媽媽就打我們」。經過這件事孩子就像抓到媽媽把柄一樣，之後無限上綱的頑皮，不只在爸媽管教他時做出鬼臉挑釁，更是在爸爸沒收玩具後哭天嗆地外加用力踹地板。酪梨壽司無奈地說既然打不得罵不得她乾脆自己回娘家冷靜冷靜，不料兒子看她要走竟然緊緊抱住她的大腿不讓她離開，「試圖掙脫時右腳大拇指指甲不小心揮到他，他又放聲哭吼：『馬麻踢我了！妳不要踢我！』」 事後她和兒子深聊也和學校老師溝通討論後，得出兒子應該是因為學業上的挫折，再加上他本身的完美主義導致的脫序行為，最後酪梨壽司和老師說好，不論在家還是學校都會多給兒子鼓勵，「強調他表現好的部分，適時給予記點獎勵，負面的部分就稍微淡化處理」，希望親師合作一起化解難關，讓叛逆兒子回歸小乖乖。 （圖片來源：酪梨壽司臉書） 歐陽靖表示：「我的孩子很歡，但我絕對不會體罰他！」 對於這件事，歐陽靖在個人社群上回應說小孩踰矩，媽媽也有情緒，但無論如何都不能以暴制暴，被體罰的孩子往後將永遠記得這是一個可以解決問題的方法，任何形式的強制力都會被合理化。很多媽媽會擔心若體罰孩子，孩子將來會成為一個施暴者，歐陽靖說這不一定，但孩子會漸漸在觀念中種下「認同強制對待的待人方式」，會認同執行強制力的一方，被欺負、被霸凌、被壓榨，自我認同感逐漸消逝，高壓政權下的愚民跟順民也是如此。 https://www.instagram.com/p/CmX7rwpPqsv/?utm_source=ig_web_copy_link 歐陽靖說當碰到孩子情緒失控時，她自己的處理方式是會先將孩子帶離現場，帶到一個安全且不會打擾其他人的地方讓他釋放情緒。有的孩子很聰明會拿媽媽不能體罰孩子為把柄，如果孩子不斷的試探媽媽的底線，歐陽靖說她也會把他驅離現場並斥責。因為孩子無法理解「為什麼這麼做不可以」，但他會知道「這樣做媽媽會不開心」。她認為孩子都是愛媽媽的，「在他能聽懂人話之前，媽媽只好稍微情勒一下，不需要動手。」 當然，媽媽的情緒也需要被抒發，她的紓壓方式就是「運動」，把那些想發洩在孩子身上的力氣與怒氣用在重訓上！歐陽靖表示「照顧者的心理健康是最該被重視的議題」，希望這個社會可以對兒童行為多一點包容，「這樣會讓媽媽的壓力小很多」。各位媽咪別忘了找找屬於自己的紓壓方式，讓自己有出口釋放壓力喔！ （圖片來源：歐陽靖臉書） 孩子極度頑皮，爸媽如何做情緒管理？ 如果你發現孩子歡到你快爆炸了，又或是面對孩子頑皮哭鬧，讓你情緒已經壓抑不住了的時候，建議各位爸爸媽媽運用這幾招緩解怒氣值即將破表的你！ 一、察覺自己的情緒，即時抽離 當你發現自己的怒氣值要爆炸了，那就離開那個讓你生氣的地方吧！即時抽離這個環境，不管是去洗把臉、聽個放鬆音樂、做一件能讓你情緒冷靜下來的事情，讓自己的情緒獲得抽離！如果孩子所在的環境是安全的，那就讓他自己歡一下也無妨吧！ 二、給自己時間、空間冷靜 當你離開孩子頑皮哭鬧的環境後，就為自己騰出個空間消化自己的情緒吧！不需要急著讓自己瞬間轉換情緒，給自己點時間跟自我對話，媽咪編的方法是「寫字」！不管是寫日記還是單純拿手邊的廢紙，把情緒寫下來都是梳理腦子混亂情緒的方法，很有用喔！大家試試看吧！ https://www.instagram.com/p/CmqkBl2v-C1/?utm_source=ig_web_copy_link 三、承認錯誤，坦承自己的行為被情緒掌控 如果你真的因為情緒失控而打了孩子，那就承認自己的錯誤吧！不需要逃避或一味地否決自己的行為讓自己感覺好些，因為這樣只是欺騙自己罷了！ 四、勇於向孩子道歉 媽咪編知道要跟孩子道歉真的很難，但如果你真的因為情緒沒有控制住而失手打了孩子，那一定要跟孩子道歉！並且要跟孩子說明是怎麼樣的行為讓媽媽很生氣，生氣到失控打他，雖然媽媽對於打他的事情跟他道歉，但這也不代表孩子的調皮行為媽媽是能接受的，必須讓孩子清楚知道這是兩回事。 五、尋求適當的情緒出口，如家人、朋友、社工等 如果這件事一直讓你耿耿於懷又不知道怎麼教育孩子時，可以跟身邊的人聊聊，不管是抒發情緒還是尋求正確的育兒方法都好，有個情緒的出口與解決的方式是最好的！ https://www.instagram.com/p/CmLeQcIv6ed/ 歐陽靖表示「這世界上沒有來討債的孩子，每個孩子來到世界都是為了讓父母成長，即使這個過程非常非常非常非常辛苦。」她也直言自己的孩子距離「天使寶寶」還有很大一段距離，但她仍不希望用體罰來教育孩子。相信大家的育兒之路跟媽咪編一樣都有數不清、理智線要斷裂的時刻，希望上面情緒管理技巧對大家有幫助！我們一起加油，做個情緒穩穩的爸媽！ https://www.instagram.com/p/CmIJhdWPh0I/ 對於小孩講都講不聽，讓爸媽怒火中燒的狀況，先前我們也分享過早餐店智慧暖爸的故事，瑪那熊心理師分享了孩子犯錯讓你氣到爆炸時，可以怎麼緩和自己的情緒再做處理，有興趣的爸媽可以看看下面的延伸閱讀喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1306315 https://www.popdaily.com.tw/mama/1360861 https://www.popdaily.com.tw/mama/1359856 波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #媽媽 #家暴 #情緒勒索 #情緒失控 #情緒管理 #育兒 #體罰 

【影星專訪-Will Smith】致命不凡的諧星 成為好萊屋票房的保證

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每天發文2~3篇。 - 🌟歡迎關注👀 @anticosfilm IG追起來 💁‍♀️ https://bit.ly/2FsmvfS 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 幫粉專打氣 💁‍♀️ https://bit.ly/3iVVobm 👩‍💻by @anticohu - 他在現實生活中。 他曾經歷ADHD過動症患者的人生。 卻活出精彩的自己。 從全民超人、我是傳奇到絕地戰警都有精湛的演出。 並且在ig&youtube都有紀錄自己搞笑生活的Vblog。 「在別人相信你可以做到之前，你必須相信自己可以做得到。」 Don’t say you cannot to something. -Will Smith 他有一個很有趣的故事如下： 當年我父親有一家店。 他想要在店前面建一道新牆。 我和弟弟得要挖六呎深的坑，來做牆的基礎。 我們用手扮混泥土。 用了大約一年半的時間。 每當放學回家，我跟弟弟都會去用泥土填那個坑。 而後，我們終於完成那座牆了。 爸爸看著我和弟弟說：「永遠不要告訴我說，你做不到任何事情。」 - Don’t try to build the wall. You don’t say:” I gonna bulid the biggest and greatest wall that’s ever been build”. You say :“ I’m gonna lay this brick as perfectly the brick can be laid. And you do that every single day. And soon, you will have a wall. “ Don’t be realistic.Be worthful.If you are not making someone else’s life better then you are wasting your time. - 世界上的每個人都尊重著每個人。 過的方式也不一樣。 每一個人付出的心血。 可能其他人看到的只是一部份的辛苦而已。 所以看到別人的付出或是努力時。 都不應該去直接的下定論和批評。 而是去尊重和理解。 - 我們自己也要學習去不斷地在反省自己中進步。 過去的不好的，好的人事物都是我們成長的養份。 有時候我們追尋一件事情的答案。 卻不一定會是馬上得到的。 可能是一天也可能是好幾十年。 過去這些跌跌撞撞都應該要去討回來嗎？ - 我想不是，我們應該要去因為找到問題而開心。 沒找到也沒關係，這就是人生。 找尋的過程，你已經比別人強大好幾倍了。 重要的是，誠實面對自己的聲音。 並且付諸於行動，問自己想做什麼。 其實答案都已經在自己的內心裡面了。 只看你是要面對還是逃避。 就像是威爾史密斯。 他很清楚知道他想要讓別人的生活更好。 不然他活著就無他意義。 而他是少數電影明星拍Vlog在去拍他平常生活的酸甜苦辣。 而影片中他很熱情也很活潑，讓人覺得他的生活很豐富。 像是他會在海上的快艇上把身體在外面然後只有兩隻手扶著快艇。 亦或是他會去跳降落傘等等，好瘋狂。 也有時候會說些勵志的話，鼓勵迷惘的朋友。 他雖然紅透半片天卻還是很多他生活中如何充實自己得一面的影片。 親民的樣子是提口很喜歡的～ 「我小時候有閱讀障礙，我都是靠著聽錄音帶來了解書本內容的。」 威爾史密斯小時候有過動症。 過動症普遍的情況便是擾亂上課秩序、愛捉弄同學。 忘東忘西、愛站起來亂走動。 和常見的注意力不集中的問題等等…. 在老師和家長眼中，便是常常覺得他們講都講不聽。 一般的小孩做得到的事情他們偏偏就做不到。 於是更加嚴厲的對待小孩，反而照成反效果。 若及早發現症狀，搭配物理和心理等等的治療。 便能讓小朋友更手受到不必要的挫折。 - 提口反而認為，有這樣的症狀的小朋友。 若自我發現加上已經有過挫折的洗禮。 便比別人更有抗壓性。 亦或者比別人好動、愛講話、愛跳舞唱歌。 若分配到他們喜歡的領域便能發揮所常。 比方說若愛講話的人當講師。 或是愛跳舞唱歌表演的人當藝人，或許是個解藥。 - 注意力過動症的人或許從小就發覺自己跟別人不一樣。 所以經歷過不認同和不必要的壓力。 面對這個症狀，去做諮詢和治療，找回自己。 就像威爾史密斯一樣。 現在成為激勵別人又用正能量影響無數人民。 讓自己的價值，可以無所不在。 【 看其他提口影星專訪 】

追你的時候 就超好 經常來找你 秒回你 追到之後 ig在線上

追你的時候 就超好 經常來找你 秒回你 追到之後 ig在線上 發文發限時 但連訊息都他媽的不回我一句 而且 一天聊不到十句 當你打電話給他 他每次都好像很急 要掛線。 你確定這是 喜歡我？愛我嗎？ 我不是玩具欸 ^_^ 追前是寶 追到是草 哈哈哈

🔔斜槓創作者，真的這麼容易嗎⁉️

(不容易，所以看文前先幫我投票吧！🤪一人一票救救女同學) 隨著低薪潮鋪天蓋地的席捲而來，大家越來越不滿意自己的生活😢，除了工時長與壓力龐大外，CP值超低的薪水讓人始終提不起勁。如果工作內容是自己喜歡的那不打緊，最怕遇到工作不合自己胃口，還要天天應付討人厭的同事和主管🤯。 近期市面上流行「斜槓人生」的口號，鼓吹大家在賺錢養家糊口的同時，亦能從事自己的興趣賺點外快💰，不管是作家、網紅，還是Youtuber……等自媒體工作者，大家分享著自己的才藝、創作、生活，光鮮亮麗的模樣，令不少粉絲憧憬與嚮往😍，然而「斜槓創作者」背後，到底藏著多少辛酸史呢？ 🗣今天就來和大家簡單分享我的實際經驗，如果你有任何想法，也歡迎補充留言。 一、 斜槓創作者需要被討厭的勇氣🙍‍♀️ 要向社會大眾分享(揭露)自己的生活、觀點屬實不易，需具有遭人批判，甚至批評的雅量，或許還會碰上不理智的粉絲，讓原本想分享的美意，變成無妄之災。 除此之外，或多或少也會擔心周邊的人看法，好比我的職業是老師，難免有些分享不適合以「老師」👩‍🏫的身分說出，例如：抱怨家長的管教模式。如果太常分享旅遊文，好像顯得不務正業，一堆眉眉角角的「偶包」讓你東躲西藏，最後乾脆選擇匿名，不被發現來得最好！ 二、 沒有自律的能力，根本別妄想自由🙅‍♀️ 以為經營部落格，寫寫自己想分享的東西很容易嗎？錯！如果沒有自律的要求自己要定期產出多少文章，很容易三分鐘熱度，不了了之。如果沒在「自律」跟「自由」之間拿捏好，很容易放棄，或是給自己太多壓力，無論哪種情況，對一位創作者來說，都是不好的發展。 尤其是在沒有觀眾回饋時，特別容易失去繼續創作下去的動力😭。每天下班回來，最想做的事就是躺在床上，吃著零食、滑手機，最好還配上啤酒🍻！「明天再說吧！」會變成一直拖延下去的藉口，後來回過頭想發文時，才驚覺上次發文在半年前啊……。 三、 以為能做自己，還是要迎合趨勢🤷‍♀️ 在自己經營的平台裡，能說自己想說的話、做自己想做的事，然而迎合趨勢才能帶來更多流量，有多少人靠著搭上流行主題的方式，一夕之間爆紅？ 好比popdaily社團，總是有好心的小隊長幫創作者找出近期的趨勢、可討論的話題，來讓創作者發會、增加熱度。又好比IG打卡拍網美照的趨勢，一張美圖💄👙勝過於底下言萬語的文字，久了也會開始懷疑，自己的堅持到底是不是對的？ 創作彷彿就走在鋼索上，在「趨勢」和「做自己」之間找平衡，如果沒有強烈的個人特色，是很難單純從「做自己」發展出一片天。 四、 體認到自己的不足，花更多的時間和精力學習🙇‍♀️ 到頭來，「斜槓人生」其實讓人更疲累啊🥱！成為一位自媒體經營者，需要有基本語文底子、拍攝照片(或修圖)的功夫、製作影片的能力，甚至還得讀更多書補充知識，好讓自己能用更廣的角度和粉絲分享許多議題。再者，行銷也是一門學問啊！要讓更多人看到自己的作品，一定得下一番功夫💪。 處理工作的事已經夠繁瑣了，發展斜槓人生還要花不少力氣，但或許忙起這些事才會感到活著的意義，比起「瞎忙」，做自己喜歡的事還是比較充實吧！😀說不定還會因此，鑽研出自己的興趣，為自己找到另一項專長。 👩🏻‍🦱👄最後和大家分享我的小故事： 我從國小就發現自己喜歡寫作的樂趣，現在的職業也是一名寫作指導老師，經常利用下班時間接觸自媒體，撰寫痞客邦、popdaily分享旅遊和美食、經營IG分享創作。 後來發現對於「表演」也挺有興趣的，開始嘗試參與臨演、舞台劇甄選、婚紗模特，一直到最近鼓起勇氣競選新竹縣網紅代言人，也是我首次向所有人公開私下嚮往「斜槓人生」的樣子。 現在投票已經來到了中場拉鋸戰，想懇請看到這篇文章的各位，給努力追求夢想的女同學(我本人)一個支持，投票至11/26🔗一人一票救救女同學 1️⃣點入連結，使用Safari開啟 2️⃣按愛心登入臉書 3️⃣輸入驗證碼，即投票完成 一天一票❗️一天一票❗️一天一票❗️（因為很重要，所以說三遍) 如果你幫助我了，請不要害羞到我IG跟我說一聲，讓我有跟你說謝謝的機會，而且我還能每天提醒你幫我投票喔，哈哈😄

一個女人最好的姿態是甚麼樣子?

每天來找我問事占卜的客人 大多數是女性居多 女人天生敏感纖細容易過度付出 不輕易愛上一個人 但愛上的時候通常都陷的太深 事業有成似乎在這個世代當中不分男女 可以看見意氣風發的少年俊秀 也有部分女強人讓自己身子骨昂然挺立 管理一間企業上下1000名員工的生計 這樣的女人會有小女人的一面嗎? 我在年少時也曾對這個問題感到好奇 有一些女人天生自帶alpha氣場 甚麼是alpha呢? 就是所謂有女王心態的女人 對外可以眼神熾烈、神采飛揚，工作上關前顧後且顧全大局 在家跟家人相處可以保護照顧他們免於受傷 對愛人可以小鳥依人溫柔撒嬌展現出平常外人都看不到的一面 因為這樣的女人深知南人該如何取悅且能自在自信而自帶光芒 能夠有足夠的安全感且有自己的交際圈偶爾想要旅行也可以一個人說走就走 平常沒事就會穿上運動型內衣開始上健身房深蹲 讓旁人看見她性感馬甲線的曲線身材 沒事的話也會去上一些才藝課陶冶性情，像是瑜珈、烘焙或是手工藝課程 這樣的女人自律且擁有自己的人生掌控權 既不會過度付出照顧男人把愛情當成自己的全世界 也不會過度矯情宣稱自己不需要愛情 這樣的姿態恰到好處生活步調也不至於太匆忙 也可以徐步在鄉村小徑上待在一家充滿質感的咖啡廳享受一個下午的優閒時光 不知不覺就把自己活成一道人生最美的風景。 另一種也是職場女強人，只不過這樣的女人我會稱她為beta 甚麼是beta呢? 就是只顧著把自己的重心擺在工作上，除了工作還是工作，沒有任何生活型態可言 在職場上非常會做事情總是燃燒自己去把事情做到最好 甚麼都包辦甚麼都硬是扛下了所有的責任像極了工具人 在家也是都在跟電腦為伍沒空陪伴家人與朋友聊天久了就變成邊緣人 由於性格太過強硬太像個男人導致自己無法展現女人該有的韻味 讓跟她相處的男人覺得不是滋味沒有任何心動的感覺在與她相處 時間久了感情就不了了之但最可怕的是她完全不覺得自己有問題 只會認為男人膚淺沒辦法看見她務實能幹的接地氣能力 平常沒空打理自己一心只以工作為重 這樣的女人不懂裝扮自己總是素妍出席各種場合 也不會花時間去健身房運動身材自然完全走樣不被男人看的上眼 最可怕的是自己都嫌棄自己的身材但又沒心思去改變一切 平常閒暇之餘也在想著如何可以把工作做得更出色 也不會去報名課程才藝班增加自己的涵養與氣質 就這樣把自己活成一個只懂的工作不懂得生活品味 總是在忙碌趕場的生活步調當中越來越失去自我失去自己該有的從容不迫 最後一種連職場女強人都稱不上，這樣的女人我叫她delta 甚麼是delta呢? 就是工作能力不佳，也不知道自己適合做甚麼?每個月領最低基本工資 還會整天抱怨這個世界對她不公平為何福利如此差 且沒人在路上會看她一眼的路人甲 這樣的女人在工作上可能會是基本的作業員或是服務業基層 做著可以被之後機器人取代的基本工作 像是產線或是服務生之類的工作 每天工作時間長也不懂的要化妝打扮 讓自己看起來油頭垢面之外 更不懂得甚麼叫做飲食養生把自己吃的肉肉的 覺得能吃就是福會把吃當成是人生最大的幸福 不思長進就算了可能還會開始變的很厭世 覺得男人都一樣只愛正妹 自己也不去學才藝或是兩性溝通平常連跟男人聊天的能力都沒有 害羞的表情跟人互動在社交圈上更是乏善可陳 只會待在自己的舒適圈和同溫層整體在臉書上發文取暖討拍 可以得到些許關注和少的可憐的溫暖 說真的這樣的女人還真的不是少數 至少我工作十年看到了各行各業的人 也大概可以歸納出女人的屬性、層次以及眼界 一個人不怕她條件低下 最怕的是自己條件低下還不長進認真 還把別人的協助視為理所當然 女人這一輩子的青春有限~真的不要在年輕的時候就停止努力 當妳不斷擴展自己的眼界和知識的時候 沒事多看點書或出去旅遊增廣見聞 都會讓你開始自帶女王氣場變成是妳自己最喜歡的模樣。

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