私生活遭放大檢視？12位「意外捲入夜店風波」韓星，BTS、車銀優也受波及！

偶像明星是粉絲的精神支柱和榜樣，所以人們對他們有著很高的道德要求，即便是非公開的私人行程也可能會被跟拍，偶像每天都活在鏡頭下，他們的一舉一動都會被窺探和放大。其中，有不少藝人因被拍到到訪夜店而遭到網友的抨擊，今天泡菜編就整理了那些曾「意外捲入夜店風波」的韓星們，讓我們一起來看看到底發生了什麼事情吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/760855 https://www.popdaily.com.tw/korea/823636 1、BTS—柾國＆ASTRO—車銀優＆NCT—在玹＆SEVENTEEN—珉奎 2020年新冠疫情肆虐，當時韓國疫情有擴散的跡象，其中原因是有民眾到訪梨泰院夜店後感染。後來韓媒《Dispatch》曝光了到訪夜店的名單，當中發現了「97 Line」的BTS柾國、ASTRO車銀優、NCT在玹和SEVENTEEN珉奎的名字，報導中更提到他們在一個晚上跑了兩家夜店。當時由於疫情變得嚴重，而且新冠病毒會有兩周潛伏期，所以政府呼籲連假期間曾去梨泰院的民眾都需要自主在家隔離14天，然而偶像因繁忙的日程而沒辦法做到。 （圖片來源：SEVENTEEN—珉奎 IG） 新聞曝光後震驚了不少人，而藝人的所屬公司也隨即發佈聲明。當時BTS柾國所屬公司Big Hit娛樂表示，柾國曾去梨泰院是事實，但沒有到訪爆發大規模感染的夜店，只是跟朋友到了餐館和酒吧，並補充柾國是在感染事件發生前一周到訪梨泰院的，到訪後也沒有出現咳嗽、發燒症狀，而柾國正為自己沒有忠實參與社交距離、自主隔離一事作深刻反省中。 https://www.instagram.com/p/CkFDOwshvoV/ ASTRO車銀優、NCT在玹、SEVENTEEN珉奎的經紀公司則表示，他們的確曾經去過梨泰院，但沒有到訪爆發感染的場所，事後藝人和身邊的工作人員、同事都進行了篩檢，並呈現陰性反應。雖然如此，當事藝人也因自己沒有嚴格遵守防疫規定而進行深刻的反省。 https://www.instagram.com/p/Cq9cTfBLatr/ https://www.instagram.com/p/CsA4Pi0LsVR/ https://www.instagram.com/p/CrpuIr2rrpB/ 2、東方神起—允浩 2021年，東方神起成員允浩被爆與友人在餐廳聚餐到凌晨時分，違反了韓國當時實施的社交距離限制，還遭到警方調查。消息一出，允浩隨即就事件發文道歉，承認當日與朋友見面，並不知不覺地聊到過了營業時間，對此他深感抱歉。由於允浩的形象向來正面，道歉文的內容也非常誠懇，所以起初大部分網友都接受了他的解釋和道歉。不過，之後韓國MBC新聞則爆料指出，允浩當天聚餐的地方是一家非法營業會員制的酒店，並提及現場有女生陪酒，當時警員到場，朋友還與警員發生了肢體衝突，想讓允浩趁機逃走，導致事件再陷入熱議。 https://www.instagram.com/p/CsBPPDhPWmy/ 之後允浩的所屬公司SM娛樂發佈了澄清聲明，表示允浩當天應朋友邀請出席，該場所是他第一次去的地方，也強調現場並沒有女生陪酒，允浩更沒試圖逃走。韓國警方也為此公開澄清，表示便衣警員到達現場時，允浩起初沒意識到是警察而有些反抗被警員碰，不過沒有肢體衝突，在允浩得悉情況後他也乖乖配合調查。雖然多方也就事件作出澄清，但允浩一往正面的形象難免受到影響，從當時主持的男團競演節目《Kingdom：Legendary War》下車。 https://www.instagram.com/p/CbKoItzPTXu/ 3、P1Harmony—寅拓＆起昊 P1Harmony成員寅拓和起昊在2023年4月被爆料一起到夜店玩，網友還上傳了相關的影片，雖然影片只有短短八秒，但可以看見兩人不但到夜店喝酒，還左擁右抱。事出後，有網友留言表示「寅拓不是有女友嗎？還在夜店摟美女？」，也讓緋聞女友的消息被翻出來熱議。 （圖片來源：theqoo論壇） （圖片來源：theqoo論壇） 據悉，寅拓有女友一事，不少粉絲其實都相當了解，但為了團體P1Harmony的發展，因此選擇睜一隻眼閉隻一眼。沒想到，先前P1Harmony在全是粉絲的江邊街頭路演時，寅拓找來了模特兒女友鄭夏榮來一起看表演，當其他成員跟粉絲互動時，寅拓則是穿越了粉絲群，到比較後面的地方給坐在椅子上的女友發麵包。連番的負面事件讓P1Harmony形象受損，不少粉絲都覺得很無語，更紛紛脫粉，讓事業剛有點起色的P1Harmony受到重挫，引起韓網的熱議！ https://www.instagram.com/p/CmYQGDoJ-YJ/ https://www.instagram.com/p/CmYQBiBpMCg/ 4、TXT—太顯 2023年4月，男團TXT太顯被網友在Twitter上傳影片、照片並指名道姓地爆料：「太顯啊，在夜店和女生們玩得開心嗎？粉絲簽名會結束後就去夜店了，難怪第二天要飛美國的時候，在機場累到連招呼都沒有打呢」。畫面中，可以看到疑似TXT太顯的男生拿著酒瓶，在舞池中跟大家一起隨著音樂節奏搖擺，還與身邊兩位女生貼身互動的模樣，期間太顯也有看向鏡頭。此貼文一出，隨即引起爭議，有網友認為TXT還在事業上升期，這樣的新聞會影響團隊形象，但也有網友覺得成年人去夜店消遣是一件再正常不過的事，不應該過份窺探藝人的私生活，大家又怎麼看呢？ （圖片來源：Twitter截圖） https://www.instagram.com/p/CnKJD-IJKnL/ 5、崔顯旭 以網路劇出道後受到矚目的崔顯旭，近年因先後出演《模範計程車》、《Racket少年團》、《二十五，二十一》等大熱韓劇而人氣急升。2022年8月，韓國討論區上出現了一篇標題為《在夜店見到崔顯旭》的貼文，該網友公開了崔顯旭在夜店玩的影片和照片，並憶述了當時的情況表示：「看完電視劇《二十五，二十一》之後成為崔顯旭的粉絲，（在夜店裡）看到他真的很幸福，他抽煙的樣子很性感，如果我也經常去（夜店）的話，會跟他變得親近嗎？」。 （圖片來源：theqoo論壇） 之後該網友補充：「但他（崔顯旭）最後和很漂亮、胸口有紋身的女生一起離開了，讓我很嫉妒，好羨慕啊！」。網友對此反應兩極，有些人表示「上升期演員也能去夜店？」，其他一派則是持「去夜店究竟有什麼問題？」的觀點看待。 https://www.instagram.com/p/Cp2NInFBrEV/ 6、SHINee—溫流 SHINee隊長溫流在2017年時曾被爆出夜店性騷擾，報導指出，一名女生在溫流面前的桌上熱舞，而當時酒醉的溫流因站不穩、失去平衡而抓住了女生的腿，令對方感到被冒犯，所以當場報警處理。後來經過五個小時的偵訊後，女生撤銷控訴，不過消息還是導致了溫流的形象受損，他也因此主動從原本主演的《青春時代2》退出，並寫信向公眾道歉「表現出令大家失望的樣貌，真的很抱歉」。在警方偵查八個月後，對溫流的性騷擾指控判為「無嫌疑」，還給了他一個清白。 https://www.instagram.com/p/Cr52B4nSNjj/ 7、朴有天 2016年，前男團東方神起、JYJ的成員朴有天被爆出一連串的性醜聞，使他本來良好的幕前形象跌至谷底！當時，朴有天被爆出在夜總會的洗手間內對一位女性酒店工作人員進行性侵害，該名女子在事後向警方報案，並帶上聲稱是朴有天當時所穿的內衣褲作為證據。不過，之後女生卻在24小時内撤銷控訴，並指當天是自願和朴有天發生性關係，讓大家都非常疑惑。原以為事情會就這樣告一段落，沒想到，之後突然再有三名女生連續指控自己曾被朴有天進行性侵害，地點也都是在夜店洗手間。三名被害者皆表示，雖然自己當時有反抗，但最後都被朴有天得逞，是因為看到有其他受害者報案，她們也才鼓起勇氣來揭發朴有天的惡行。 （圖片來源：pann論壇） 雖然之後朴有天被判無罪，後來他也反告其中兩名女子誣告，不過已於事無補，朴有天形象早就受到了嚴重影響。三年後，朴有天的未婚妻黃荷娜爆料指控他買春、家暴等罪行，之後朴有天還捲入了吸毒事件。2019年，法院宣判朴有天犯吸毒罪，判處有期徒刑10個月、緩刑2年，並罰款140萬韓元。 （圖片來源：pann論壇） 8、勝利 相信大家對勝利夜店事件並不陌生！事件始於2019年1月，MBC新聞平台報導了勝利經營的夜店Burning Sun向客人施暴和賄賂警察的事件，使更多人開始關注且深挖Burning Sun不為人知的秘密。不挖還好，一挖不得了！在這之後，夜店Burning Sun被揭發藏毒、逃稅、招待未成年客人、偷拍和在聊天室裡散播性愛影片等罪行，而勝利也遭指控擔任性交易中介、進行海外性交易、海外賭博，連YG娛樂創辦人梁鉉錫、藝人鄭俊英、崔鍾訓等人也牽連其中。此次的醜聞震驚了整個韓國社會，也使韓國政府下令徹查相關事件！ （圖片來源：pann論壇） 最後，勝利承認了非法賭博、斡旋性交易、貪污等九項罪名，但最終只被判刑一年零六個月，引起大眾不滿。2023年3月，勝利刑滿出獄，友人透露勝利出獄後主動與他聯絡，感覺與過去沒有太大差異，還是很開朗的樣子。而據爆料，因夜店敗送了演藝事業的勝利，並沒有因此放棄夜店生活，反而主動聯繫演藝圈朋友，邀請大家「一起去夜店吧」，行為令許多網友們感到無語，都狠批他「死性不改」。 （圖片來源：pann論壇） 以上就是12位「曾意外捲入夜店風波」的韓星介紹！「藝人到夜店消遣」向來是一個比較敏感的話題，有人認為公眾人物必須要時刻注意自己的言行，而且在事業上升期到夜店玩樂非常敗好感，但有些人則覺得「藝人也是人，也有自己的私生活，作為粉絲就不該干涉太多」。看完之後大家覺得怎麼樣呢？歡迎留下你的想法跟我們分享哦！ 撰文編輯 #阿嚶 #ASTRO #ASTRO車銀優 #BTS #BTS柾國 #NCT #NCT在玹 #NCT鄭在玹 #P1Harmony #P1Harmony寅拓 #P1Harmony起昊 #Seventeen #seventeen珉奎 #SHINee #SHINee溫流 #TXT太顯 #偶像到訪夜店 #允浩 #勝利 #勝利事件 #勝利坐牢 #勝利夜店 #勝利夜店事件 #勝利性醜聞 #勝利爭議 #勝利醜聞 #在玹 #太顯 #姜太顯 #寅拓 #崔顯旭 #朴有天 #朴有天吸毒 #朴有天爭議 #朴有天近況 #朴有天醜聞 #東方神起 #東方神起允浩 #柾國 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #溫流 #珉奎 #起昊 #車銀優 #鄭允浩 #韓國偶像 #韓國夜店 #韓國演員 #韓星夜店 #韓星夜店風波 

J-POP時代眼淚！8個「日本懷舊男團」回顧，w-inds.、NEWS都是經典不敗！

從CD封面上的笑容、音樂節目裡俐落的舞步，再到日劇裡的深情告白，這些男孩們的身影，都悄悄成為當時少女們成長過程中重要的一部份，不僅席捲排行榜、獲金氏紀錄肯定，更引領了流行。今天就一起來回顧那些「日本懷舊男團」，那些年讓我們守在電視機前的名字都有哪些人呢？ 日本懷舊男團｜1、SMAP SMAP起初為前輩光GENJI的伴舞，並通過限定組合「滑板男孩」亮相，1991年9月，中居正廣、木村拓哉、稲垣吾郎、森且行、草彅剛、香取慎吾等6人以單曲《Can’t Stop!! -LOVING-》正式出道。SMAP憑藉綜藝節目《SMAP×SMAP》打開知名度，加上成員多元領域的個人發展，逐漸成為日本「國民男團」，經典代表歌曲《世界上唯一的花》單曲銷量更突破258萬張。在森且行1996年因賽車手夢退出團體後，2016年8月SMAP宣佈將於同年12月31日解散，成員各自發展。 （圖片來源：JVC建伍勝利娛樂） （圖片來源：JVC建伍勝利娛樂） 日本懷舊男團｜2、V6 V6成員包括坂本昌行、長野博、井之原快彥、森田剛、三宅健、岡田准一等6人，在1995年正式透過單曲《MUSIC FOR THE PEOPLE》正式出道，又分為20th Century和Coming Century這2個小組。井之原快彥先前曾透露，其實V6原本只是1年限定組合，不過因受到大眾高度喜愛而繼續活動，更創下首次有日本藝人於台灣連續舉辦3天演唱會的紀錄。 2021年3月，V6宣佈將於同年11月1日，也就是出道26周年之際正式解散。解散當日，他們向東京江戶川的渚公園捐贈了名為「V6之樹」的橄欖樹，也舉辦「最後的演唱會」，團體活動正式劃下句點。雖然小分隊20th Century繼續活動，但Coming Century則因團體解散，加上成員森田剛的離開而終止活動。 （圖片來源：V6官方網站） 日本懷舊男團｜3、KinKi Kids（近畿小子） KinKi Kids因成員堂本光一、堂本剛同為近畿地區（關係）出身而得名，雖然兩人姓氏相同，不過沒有血緣關係。兩人在1993年正式確定了團體名稱，並於1997年7月21日同時發行出道單曲《玻璃少年》和出道專輯《A album》，之後持續保持每張單曲首週登上日本Oricon單週銷售榜首紀錄，獲金氏世界紀錄認證。KinKi Kids以深情歌聲和穩定的音樂實力，成為日本樂壇的長青樹！ （圖片來源：ELOV-Label） （圖片來源：ELOV-Label） 日本懷舊男團｜4、ARASHI（嵐） ARASHI成員包括大野智、櫻井翔、相葉雅紀、二宮和也、松本潤等5人，1999年9月在夏威夷召開記者會後，旋即於同年11月發行首張單曲《A·RA·SHI》，給人青春、活力的形象，一出道就收穫大批歌迷和人氣，且音樂傳唱度高，並跨足各領域活躍發展。 （圖片來源：IG@arashi_5_official） 2021年暫停活動後睽違4年，ARASHI在2025年5月6日宣佈將於2026年春天舉辦巡迴演唱會後，正式終止團體活動，官方聲明中使用了「終了」一詞，2026年的演唱會預計將是5人最後一次以「ARASHI」名義同台演出。 （圖片來源：IG@arashi_5_official） 日本懷舊男團｜5、w-inds. w-inds.最初由橘慶太、千葉涼平、緒方龍一3人組成，2001年以單曲專輯《Forever Memories》正式出道，因精湛的歌舞實力於亞洲地區迅速竄紅。在當時非屬傑尼斯事務所，卻能打進主流市場，由此可知他們的魅力！2020年緒方龍一因健康因素退出團體，w-inds.轉由2人形式活動，儘管不再頻繁曝光，仍是許多J-POP迷無法忘懷的青春回憶！ （圖片來源：IG@w_indsofficial） （圖片來源：IG@w_indsofficial） 日本懷舊男團｜6、KAT-TUN KAT-TUN雖然在2001年就組成，不過一直到2006年3月才以單曲專輯《Real Face》正式出道。最初成員包括龜梨和也、赤西仁、田口淳之介、田中聖、上田龍也、中丸雄一等6人，音樂多以搖滾和電子曲風為主，強烈的舞台魅力成為團體一大亮點。 （圖片來源：Storm Labels） 隨著赤西仁、田中聖、田口淳之介等人陸續退出，KAT-TUN在2025年2月宣佈團體將於同年3月31日解散，並表示是經過長達1年的綜合討論後才得出的決定，之後將各自發展演藝事業。 （圖片來源：Storm Labels） 日本懷舊男團｜7、Lead 除了w-inds.外，說到千禧年初期的「跳舞男孩」，就不得不提Lead！Lead最初由中土居宏宜、谷內伸也、古屋敬多、鍵本輝4人組成，2002年以單曲專輯《真夏のMagic》正式出道，街頭風格明亮，很快就吸引青少年粉絲。雖然出道當時風格較偏向青春偶像，但他們持續精進舞蹈與歌唱實力，逐漸建立起更成熟的舞台風格。2013年中土居宏宜從團體「畢業」並退出演藝圈後，Lead以3人編制繼續活動，成員們也跨足演技和主持領域，展現多元面貌！ （圖片來源：Lead官方網站） （圖片來源：IG＠lead_staff） 日本懷舊男團｜8、NEWS NEWS在2003年9月成立，最初是為「世界盃排球賽2003」挑選傑尼斯事務所人氣較高的9名而組成的應援團，當時成員包括山下智久、小山慶一郎、加藤成亮、草野博紀、森內貴寛、內博貴、錦戶亮、手越祐也、增田貴久。由於大受好評，因此繼續了團體活動，並於2004年5月12日發行單曲專輯《希望～Yell～》正式出道，人氣和話題性都非常高。NEWS經歷了多次成員變動，目前由小山慶一郎、增田貴久、加藤成亮以3人形式繼續進行活動。 （圖片來源：ELOV-Label） （圖片來源：ELOV-Label） 以上就是「日本懷舊男團」回顧整理介紹！在時代的洪流中，偶像男團光環或許會隨著時間淡去，但真正觸動人心的音樂、回憶和感動並不會消失，畢竟青春裡愛過的，永遠是最閃耀的存在。你還有哪些「日本懷舊男團」想要分享嗎？都歡迎留言讓我們知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻這旋律太熟悉！15首「翻唱日文」的中文歌，《流星雨》、《後來》原版又是不同風味！ 👉🏻當年迷倒少女的日劇男神TOP11！別說你不認識他們，到今天還是帥度破表！ 👉🏻ARASHI嵐震撼宣佈終止活動！2026最後巡演，日本超級天團16首熱門經典歌曲一次聽！ 撰文編輯 #黃桃太太 #ARASHI #KATTUN #KinKiKids #Lead #NEWS #SMAP #V6 #winds #三宅健 #中土居宏宜 #中居正廣 #二宮和也 #井之原快彥 #內博貴 #加藤成亮 #千葉涼平 #古屋敬多 #坂本昌行 #堂本光一 #堂本剛 #增田貴久 #大野智 #娛樂戲劇 #小山慶一郎 #山下智久 #岡田准一 #手越祐也 #日本懷舊男團 #日本時代男團 #日本男團 #星聞動態 #木村拓哉 #松本潤 #森且行 #森內貴寛 #森田剛 #橘慶太 #櫻井翔 #田中聖 #田口淳之介 #相葉雅紀 #稲垣吾郎 #緒方龍一 #草彅剛 #草野博紀 #谷內伸也 #赤西仁 #近畿小子 #錦戶亮 #鍵本輝 #長野博 #香取慎吾 

真的不忍了！盤點7位「和狗仔槓上日本明星」偷拍盜用爭議不斷，藝人的隱私誰來保障？

藝人雖然擁有許多愛他的粉絲，但也不得不面臨一舉一動都備受關注的狀況，除此之外狗仔偷拍的問題也往往令人頭疼，甚至有時會輕害到明星們的隱私，但事實上願意站出來為自己發聲的藝人並不多。這次介紹7位公開和狗仔槓上的日本明星，有他們做先例相信會有越來越多藝人願意站出來！ https://www.popdaily.com.tw/japan/834922 和狗仔槓上日本明星1.戶田惠梨香 鮮少在SNS更新動態的日本女星戶田惠梨香，在2021.10.27發布白字黑底的圖文，表示針對這陣子日本媒體的多篇不實報導表達不滿，包括因身體不適、精神狀態不穩而全面停工、與水川麻美鬧翻等消息。此次罕見發文，義正嚴辭表明先前被報導的相關事件都並非事實，同時譴責日本狗仔跟太緊，也強調他目前有沒有事情要跟大家報告。 （以下為逐字翻譯） 要將多少人捲入才會感到滿意呢？要傷害多少人才會感到滿意呢？要捏造多少故事散佈出去？要拍到怎樣的照片才會滿足？ 一直不斷的說謊都不會感到痛苦嗎？真為你的心感到擔心。這樣一直追著我，會引起怎樣的交通意外，請想清楚。請從我的周圍離開，請冷靜下來。 目前沒有其他的私事要和大家報告，今後有沒有不確定，但所有關於我的事，除了由我本人公布以外，全部都不是事實。 https://www.popdaily.com.tw/japan/858912 和狗仔槓上日本明星2.水川麻美 水川麻美針對以上事件在SNS發文，隔空為戶田惠梨香應援，並強力譴責媒體惡意渲染。事後經紀公司也有出面解釋，水川之所以會把以前和戶田的合照刪掉，是因為換了新的事務所，因此把以前所有的照片都刪了，並不是只刪掉合照，不合之說更是空穴來風。 （以下為逐字翻譯） 如果藝人說謊的話就會被罵，那麼週刊媒體說謊會什麼不用被譴責呢？ 單憑猜測就對我所認識的女演員、藝人，發散各種充滿惡意的報導。就算表示沒有事實根據，還是會被強行刊登、販售，甚至事後還會不斷出現相關的文章。 為什麼我們一定要被這種毫無根據、充滿謊言的話語給傷害呢？甚至會忍不住想是不是有人特意要攻擊我、扯我的後腿。 我的職業是一名演員。我在這個世上的職責不過就是與美好的作品相遇，和優秀的導演、有趣的工作人員、尊敬的演員一同創造作品，僅僅如此而已。 我只是這樣的普通人而已… 所以那些對於我的sns與私生活的片段感到不滿足，進而斷章取義惡意曲解寫成的報導，說到底都是謊言，請不要再這麼做了。 請將那些勞力，花在創造充滿愛與創意的東西上。 （圖片來源：IG@mizukawa_asami） https://www.popdaily.com.tw/japan/775461 上野樹里公開聲援 戶田和水川出面抵抗狗仔後，也引起了不少藝人讚賞，像是上野樹里就在twitter上公開聲援，也表明自己也曾被媒體傳出與長澤雅美不合的假消息。 （以下為逐字翻譯） 水川麻美、戶田惠梨香，你們很偉大喔！太厲害了！我也遇過像這樣辛苦的時期，不知為何就被說和長澤雅美關係不好、共演NG之類的，有很多像這樣莫名其妙的事。但是如今我們可以透過自己發表意見，和週刊誌之間的情勢也發生改變了不是嗎？作為你們的同業者實在是感到很踏實喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/149972 和狗仔槓上日本明星3.賀來賢人 賀來賢人與老婆榮倉奈奈結婚後生下兩胎，未曾對外公佈性別，然而卻被被週刊拍到賀來與孩子外出的身影，對此賀來賢人感到非常生氣，並在在2021.05.03藉由SNS向媒體週刊發出嚴厲警告！ 日本週刊《FRIDAY》、《女性自身》、《週刊女性》，多次偷拍我已經讓了100萬步。不過要是下次再偷拍我的孩子，就算有打馬賽克也一樣，我真的會生氣，可以停止了嗎？這是最後一次的警告。 https://www.popdaily.com.tw/japan/745578 和狗仔槓上日本明星4.福山雅治 就連個性溫和的福山雅治也曾對狗仔忍無可忍，2021年6月狗仔偷拍妻子吹石一惠與長子外出的照片並刊登在雜誌上，對此福山雅治在主持電台上發表看法，雖然語氣平緩但還是能從話語中感覺到福山安靜的怒火。 道孩子被偷拍被刊登，甚至作為商品被販售出去，作為父親實在無法坐視不管。幼稚園是孩子每天都會去的地方，結果在那裡有完全不認識的人在偷拍。雖然照片有上馬賽科，但雜誌的編輯內部都知道孩子的長相，甚至握有檔案，光是想就很可怕。這些狗仔已經完全越線了，因為是藝人所以我才忍耐，但如果再發生同樣狀況我還是會出聲，希望未來這樣的情況能有所改變。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1046982 和狗仔槓上日本明星5.池田美優 日本模特池田美優2019.09.30在twitter發文，表示某八卦雜誌時常會刊登她的照片在封面，但內文卻是完全和她無關的消息，她認為這樣很容易造成誤導，令她十分困擾。沒想到卻引來網友留言「誰叫妳是藝人」「妳還不是因此蹭了周刊變紅」「少在那邊撒嬌了」，批評聲不斷令池田美優再次發文：「明明是自己的SNS卻什麼都不能講？既然週刊有發佈照片的自由，那我也有表達不滿的自由吧！」 https://www.popdaily.com.tw/japan/1045899 和狗仔槓上日本明星6.中森明菜 日本第一歌姬中森明菜也曾對狗仔強烈反擊， 2013年日本週刊《女性セブン》刊登了中森明菜在家休養的照片，顯然是有人跑到她家去偷拍，完全打擾了人家想好好休養的本意。對此中森明菜向出版社提出訴訟，並要求賠償金額，最後判決結果被告一方敗訴，並向中森明菜支付550萬日圓的賠償金。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/707179 和狗仔槓上日本明星7.鈴木保奈美 鈴木保奈美也曾對雜誌提出控告！《週刊現代》曾盜用鈴木保奈美在2000年的電影《一見さん》當中全裸場景的畫面，由於照片是翻拍畫面且並未得到授權，因此鈴木當時的事務所與電影片商紛紛向雜誌提告，最後出版社因觸犯著作權法賠償了560萬日圓。 https://www.popdaily.com.tw/japan/871246 https://www.popdaily.com.tw/japan/1052387 過去社群媒體尚未發達時，藝人們較難說出自己內心真實的想法，如今藝人們可以透過自己的影響力，主動去批判不實報導，而不是被動的否認，實在是一大進步啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #上野樹里 #中森明菜 #和狗仔吵架 #和狗仔槓上 #和狗仔槓上日本明星 #戶田惠梨香 #提告 #提告日本明星 #日本八卦雜誌 #日本娛樂 #日本明星 #日本明星八卦 #日本明星生氣 #日本狗仔 #日本藝人隱私 #日本週刊 #水川麻美 #池田美優 #狗仔 #狗仔偷拍 #生氣 #福山雅治 #藝人隱私 #賀來賢人 #週刊 #鈴木保奈美 

七年魔咒！12組「2023年合約到期」韓團，PENTAGON宣布將有5位成員約滿離開！

各位粉絲們應該都有聽過「七年魔咒」吧！韓國經紀公司通常會和藝人簽訂七年的合約，合約到期後就得面臨續約問題，這時有些成員們會因為對未來發展的考量不同，例如轉型演員或想以Solo活動等而決定不續約，因此要達成「全員續約」真的是一大難事！粉絲們也一定都希望自家偶像能夠撐過七年魔咒，再以團體形式陪粉絲們走久一點吧？今天泡菜編盤點了12組「2023年合約到期」的韓團，就讓我們一起來看看有哪些團體吧！ (圖片來源：IG ＠momoland_official) 1、Brave Girls（2016年2月出道） —2023/2/16宣佈解散 逆襲代表女團「Brave Girls」其實在2011年就出道，由韓國知名音樂人「勇敢兄弟」製作培育，團體成員最初由恩英、殊雅、藝眞、裕眞、蕙蘭組成，期間成員經歷多次變動後，現任成員有玟瑩、侑廷、恩智、裕那四人。原本面臨解散危機的她們，因粉絲於2021年2月上傳歌曲《Rollin’ 》的勞軍影片在Youtube後再次受到關注，讓她們在短短一個月內逆襲，音源瞬間衝上各大音樂節目的一位，該勞軍影片目前更是已達到了兩千萬次以上的觀看數！因為逆襲又紅了一波的Brave Girls，後續更是接連推出新曲回歸，也出演了競演節目《Queendom 2》，即使四位勇敢追夢又努力的勇女姐姐們沒有續約，還是祝福他們未來能在自己喜歡的位子上發光發熱！ https://www.instagram.com/p/CgT2buPPPNK/ 2、ASTRO（2016年2月出道） —2023/2/28成員ROCKY退團 男團ASTRO於2016年出道，在2019年時以歌曲《All Night》獲得了初一位！隨後ASTRO每位成員都有著不錯的表現及作品，像是「臉蛋天才」車銀優同時跨足了戲劇圈，更是許多大品牌的廣告代言寵兒，成為了新一代男神！另外，成員「文彬」、「產賀」也曾參與過綜藝節目及戲劇作品，ASTRO的人氣和知名度也逐年上升。2023年2月28日，公司宣布ROCKY不續約並退出ASTRO，且表示ASTRO未來將會維持五人形式並專注於小分隊和個人活動。 https://www.instagram.com/p/CLmUcHZBs1v/ 3、宇宙少女（2016年2月出道） —2023/3/3成員Luda、多願不續約，程瀟、宣儀、美岐退團 因出演韓國競演節目《Queendom 2》而圈粉無數的「宇宙少女」在《Queendom 2》的精彩表現讓她們人氣飆升，更是在最後拿下了冠軍！實力堅強的她們自出道以來也展現了許多不同面貌的魅力，像是成員「多榮」意外地有著搞笑性格、成員「雪娥」跳起男團舞超級撩人。此外，宇宙少女也曾推出兩支小分隊，分別是可愛的「CHOCOME」以及帥氣性感的「THE BLACK」，小分隊不同的音樂風格呈現更讓宇宙少女能夠展現屬於她們的多元特色！不過很可惜，2023年3月3日，宇宙少女所屬經紀公司宣布成員Luda、多願不續約，另外三名中國籍成員程瀟、宣儀、美岐也選擇了退團。 https://www.instagram.com/p/CgWjUAWJMDm/ https://www.instagram.com/p/CfookxHpNpR/ 4、NCT U、NCT 127、NCT DREAM（2016年4/7/8月出道） 2016年以「無限擴張」的全新概念出道的NCT，在當時引起了廣大討論，這也是K-POP史上第一支以無限擴張成員作為核心的團體！NCT曾推出許多小分隊，例如無固定成員的NCT U、NCT 127、NCT DREAM以及WayV，目前也預計要推出日本及好萊塢小分隊。NCT自出道以來推出的音樂風格非常多元，人氣也逐年上升，成員們更是各具特色！ https://www.instagram.com/p/CYGQxMgv5Ll/ 此外，NCT成員們近年也陸續推出Solo歌曲展現個人風格，像是Mark透過《STATION : NCT LAB》企劃在2022年推出歌曲《Child》、NCT 127的在玹也發行歌曲《Forever Only》等，而2022年9月也即將迎來哥隊（NCT 127）的回歸，相信西珍妮（NCT粉絲名）一定都相當期待吧！無論成員們續約與否，相信他們未來都能夠在音樂路或是演藝事業上再創佳績，一起繼續為他們應援吧！ https://www.instagram.com/p/CftkbOLhH7q/ 5、BLACKPINK（2016年8月出道） 大勢女團BLACKPINK也即將迎來合約到期！成員們自出道以來就因具有獨特風格和優秀的歌唱舞蹈實力，以及成員四人各具特色的驚人美貌而獲得廣大人氣，每每推出的歌曲更是都橫掃音源榜、音樂節目，獲得許多一位寶座！2022年8月，BLACKPINK也以先行曲《Pink Venom》展開時隔兩年的回歸，相信BLINK（BLACKPINK粉絲名）們一定都非常想念她們，此外BLACKPINK也將展開巡迴演場會，希望2022年不斷忙碌的她們，能夠繼續攜手向前，帶給大家更多神曲！ https://www.instagram.com/p/ChNDdCupgNF/ 6、PENTAGON（2016年10月出道） —2018/11/14成員E’Dawn退團 —2023/10/9成員Yeo One、閆桉、Yuto、Kino、禹奭約滿離開公司 「嘰嘰哩～嘰嘰哩～」，不曉得大家還記不記得《Shine》這首神曲呢？沒錯！《Shine》是由男團PENTAGON在2018年推出的歌曲，當時可愛又洗腦的「錘子舞」還引起一陣模仿潮呢！說起PENTAGON，每位成員真的都非常有才華，在2020年出演競演節目《Road to Kingdom》後人氣飆升，更在同年10月以歌曲《DAISY》獲得出道1472天以來得來不易的「初一位」，讓許多UNIVERSE（PENTAGON粉絲名）相當感動。 （圖片來源：韓國theqoo） 2023年2月，隊長Hui參加了Mnet在2023推出的全新男團選秀節目《BOYS PLANET》，並在最終競賽獲得第13名，大哥珍虎則是宣佈參加另個選秀節目《幻影歌手 Phantom Singer》。2023年10月9日，CUBE娛樂宣布Yeo One、閆桉、Yuto、Kino、禹奭等五位成員將在約滿後離開公司，並在同月10日發行出道七週年紀念單曲〈약속〉。雖然不知道何時才能等到完整體回歸，但成員們也都表示只是離開CUBE娛樂，PENTAGON並沒有解散，之後成員們也還是常常有互動、一起開直播！ https://www.instagram.com/p/CoeoRKGBCy_/ https://www.instagram.com/p/CyNmo9BLZkN/ 7、VICTON（2016年11月出道） —2022/10/11成員許燦退團 —2023/4/20成員韓勢、秉燦、秀彬不續約 相信有不少人可能都是因為選秀節目《PRODUCE X 101》才認識VICTON的！當時成員韓勝宇、崔秉燦初次評選就進入了A等級，最後韓勝宇更是以第三名成績進入期間限定團體「X1」再次出道！不少粉絲入坑後都會說「為什麼沒有早點認識他們」、「好心疼他們的空白期」。 https://www.instagram.com/p/CngPyvsrVDM/ https://www.instagram.com/p/CmimqDQL45B/ 2022年10月11日，VICTON所屬公司發布公告表示，成員許燦因酒駕爭議而退團，未來VICTON則會繼續以六人體制進行組合活動。2023年4月20日，公司發佈聲明表示都韓勢、崔秉燦、鄭秀彬三人合約到期不續約，另外韓勝宇、姜昇植、林勢俊三人因兵役問題合約期限有所變動，暫時還是為IST娛樂旗下藝人。 https://www.instagram.com/p/Ciki7Ervfdl/ 8、MOMOLAND（2016年11月出道） —2023/2/14宣佈解散 2018年憑藉歌曲《Bboom Bboom》爆紅的MOMOLAND，在2023年也即將迎來續約到期！MOMOLAND目前有慧彬、Nancy、娜允、妸仁、珠伊、Jane 六名成員，先前因在2019年時經歷妍雨退隊、Daisy訴訟事件等導致組合的人氣受到影響，不少粉絲也相當擔心是否能夠全員續約。最後在2023年1月27日，MOMOLAND所屬公司MLD娛樂宣布全員合約到期不續約，並且在同年2月14日時，成員們證實組合已解散。 https://www.instagram.com/p/CaBvO-XlhDq/ https://www.instagram.com/p/CZEyIJGFLF9/ 9、SF9（2016年10月出道） —2021/3已完成續約 在2016年出道的「寶藏男團」SF9，原本也是將於2023年面臨合約到期，不過在2021年3月時，組合所屬的FNC娛樂宣佈已經和SF9全員完成提前續約，相信Fantasy（SF9粉絲名）們一定都非常感動！不只團魂滿滿還有著許多優質音樂作品的SF9，在出演Mnet的競演節目《Kingdom: Legendary War》時也有非常多值得一看的舞台和亮眼表現，粉絲們接下來還要繼續陪著他們幸福走下去！ https://www.instagram.com/p/CYK-5o-P4cF/ https://www.instagram.com/p/CHrleTZBysz/ —2023/9/18成員路雲退團 SF9在2023時迎向團體的「第七年」，不過，就在同年9月18日，所屬經紀公司FNC娛樂發布聲明，表示路雲退出組合SF9。據悉，SF9成員皆與公司完成了續約動作，但路雲未來將專注在包括演戲在內的個人活動發展，SF9則將以8人體制進行後續的團體活動。不過FNC娛樂也表示，路雲永遠都是SF9的第九名成員，且依然會是和其他成員互相應援的關係。 https://www.instagram.com/p/Cynbk2thRem/ 10、KARD（2016年12月出道） —已完成續約 除了上述提到的SF9外，DSP MEDIA推出的四人混聲團體「KARD」也已完成全員續約，並且公司在續約時表示「所有成員均與公司再續約三年」。「KARD」目前成員有J.Seph、昭珉、志佑和BM四人，從出道以來就憑藉堅強實力獲得許多人氣的他們，未來又會有怎麼樣更優秀的作品和表現呢？就讓粉絲們拭目以待，繼續與KARD攜手創造新的回憶、一起為他們應援吧！ https://www.instagram.com/p/Ch_T-_art7E/ https://www.instagram.com/p/ChRU7QALUgf/ 以上就是「2023年合約到期」的韓團盤點，看完是不是會有點感傷呢？沒想到陪伴我們多年、發光發熱的偶像團體們，也到了可能要面臨解散的一天！但天下沒有不散的宴席，無論最後這些團體是否決定要全員續約，相信成員們都會做出最好的決定，粉絲們也一定會全力支持他們的！ 延伸閱讀：更多韓團相關 👉🏻NCT就三名！8位「2023年退團」韓國愛豆，TEEN TOP、BIGBANG令人惋惜！ 👉當事人直言不可能！7組「沒解散卻等不到完整體回歸」韓團，EXO、INFINITE上榜！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #ASTRO #ASTRO出道 #ASTRO續約 #BLACKPINK #BLACKPINK出道 #BLACKPINK回歸 #BLACKPINK續約 #BraveGirls #BraveGirls出道 #BraveGirls續約 #KARD #KARD出道 #KARD續約 #MOMOLAND #MOMOLAND出道 #MOMOLAND續約 #NCT #NCT127 #NCTDream #NCTU #NCT出道 #NCT續約 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帶著毛毛寶貝喝花茶

出門沒有帶著毛小孩 自己拍著美麗的照片，回到家裡看著寶貝圓嘟嘟的眼神👀 發佈者可憐的閃光攻擊✨✨✨✨ 摳妹那塞～麻咪錯了 下次應該帶著妳去的.... 現在冬山有一間乾燥花咖啡廳 可以帶著毛寶貝一同前往 裡面的空氣很舒適，完全沒有一點寵物的味道 裡面除了乾燥花可以讓人與寵物拍下一張張甜蜜照片以外 咖啡也是90-120算是平靜的咖啡廳 沒有低消及用餐時間的情況下 很容易把手機拍到低電量🔋 沒有腳架不用擔心 老闆跟店員都會自願當攝影師1號、攝影師2號（記得有禮貌的詢問 裡面還有一間乾燥花手作教室 可以現場報名參加 一個下午很容易就度過了 Ps:老闆還有在兼婚紗拍照，2樓擺放婚紗 只接熟客

【韓文歌手記】一日歌單推薦及IU新歌《eight》MV分析

每天的上午、下午、晚上你會想到什麼樣的歌曲呢？ 今天就來私心推薦近期發佈的新歌，讓你整日都有好心情 清晨陽光從窗戶縫間透射，讓太妍的甜美歌聲呼喚你起床。 TAEYEON-Happy 甜蜜和充滿希望的歌詞，迎接熱情、活力的夏至， 曲風也以懷舊、R&B為基調，聽起來相當幸福~ 太妍的清新嗓音和可愛的包包頭😍😍😍😍 永遠不敗的女神🌟 下午三點放鬆時刻，聽一首IU歌曲遨遊夢幻島嶼。 IU - eight (Prod.&Feat. SUGA of BTS) 看似歡快、愉悅的旋律卻帶出因為人的離別，心中所留下的思念永遠藏在心中， 在某個溫暖島嶼再度相見，建議看完MV再看個人分析。 MV劇情概要： 第一段時空，真人影像： 畫面中IU躺在能讀取意識並進入內在世界的科學儀器，進入夢境後， 鏡頭視角IU看著自己在萬里無雲的幻境自由馳騁，重演那段美好的時刻。 第二段時空，3D動畫： 當SUGA唱RAP部分，轉換成3D影像的IU搭乘飛機，看起來憂心忡忡神情加上外在天氣暴雨進入亂流，象徵內心遇到危機的不安和遭遇事情的衝擊，讓她的第二層意識驚醒。 第三段時空，2D平面動畫： 驚慌失措的IU跑到室外，畫面切換成2D動畫，化身為勇敢的長髮少女，奔跑、跳躍、追逐，事情發生過後就算時間流逝，曾經的回憶都會保留心中，內化成為那段美好的時光，期待著在未來某個世界再度相遇， 從前面不斷暗示虛幻空間的代表物蜥蜴，化身為翼龍載著IU，自在地翱翔天際，最後交會了3D動畫的亂流中的自己，她欣慰流淚的樣子，內心終將釋懷和為這段回憶，以美麗的樣子紀念。 聽完歌曲雖然歡樂卻也帶來些許哀傷，但在失落疼痛後帶來的些許積極意義，也能夠撫慰疲憊的心。 黑夜來臨，離別後的寂靜和思念， 你想到了誰？ SUHO-starry night 南韓男子團體EXO隊長SUHO，全新SOLO專輯《自畫像》中的收錄曲， 歌詞代出黑夜中隱隱閃耀的星光意境相當唯美， 溫暖和轉折的激昂悲鳴，聽完值得收藏! 也推薦主打歌《Let's Love》如春天花朵綻放，暖暖情意的告白情歌， 先存好當明天清晨第一首歌曲吧！✨ 想看更多創作或認識我 ———————————————————— ✨「你的畫畫朋友」 ║Instagram：ofishonair ║Facebook：OrangeFish_橘魚onair ————————————————————

【真放鬆-采耳+香氛耳燭SPA】- Pao Pao Ears台中采耳推薦專門店 

由於現代人生活壓力大，三餐飲食不正常，晚上睡不好的人很多，躺在床上翻來覆去依然還是無法入眠，通常到了隔日身心靈都伴隨著疲憊感。夜晚其實是身體做深層修復的時候，如果晚上沒有睡好、睡滿，會加速大腦的老化且慢性病會惡化的更快。 對於以前的我來說，睡眠都不是什麼太大的問題，基本上躺在床上，看看手機、滑滑Instagram ,都可以一覺到天亮，直到現在才慢慢意識到睡眠品質不佳是很痛苦的。 由於剛搬了新家，可能有點不適應新的環境，導致沒有安全感之外，我覺得最大的問題是‘’噪音‘’影響我的睡眠品質。 附近馬路就是一個車流量較大的地方，剛搬進去前，往往不覺得這是個問題，不過就在晚上準備睡覺時，發現外面的汽機車噪音實在讓我很焦慮，讓我現在不得不帶耳塞才可以安心入眠，漸漸習慣戴耳塞睡覺了，睡眠中如果耳塞掉出來，（還會爬起來找耳塞的那一種），不過就因為長期戴耳塞的緣故，耳朵容易搔癢和敏感，進而之開始研究有什麼能夠讓睡眠品質提升的方法 後來發現關於耳朵放鬆的采耳+香氛耳燭spa (店家詳細資訊請自行到粉絲專頁查看呦) 環境讓人非常放鬆，進門就可以聞到薰香的味道，店家以服務品質為主。課程都是採預約制，蠻喜歡這樣的服務方式，因為在課程中不會被打擾，在這個時間段裡就是專屬於自己的。 開始前會有采耳師詢問自身的耳朵狀況，才開始課程，平常會用什麼方式清潔耳朵等等的問題，若有什麼問題也可以直接詢問采耳師呦! 開始前，先用內視鏡看看耳朵內的狀況， 不過過程中都是不會有什麼感覺的，可以放心 （看到自己耳朵裡面，也太赤裸裸了吧） 圖片中可以看到耳道附近佈滿血絲，代表說耳道是敏感的，會造成這樣的原因是平時自己不當掏耳，棉花棒使用力道過大，又或著長期帶著耳塞的緣故。 換上美容衣前，店家也很貼心附上小可愛，在過程中不用害怕曝光，如果是女生介意的話可以直接穿著好呦! 之後可以挑選耳燭的味道，我挑選的是佛手柑的香味，之前有稍微研究過精油，佛手柑能夠讓心情愉悅、舒緩情緒，不過我只是挑選我喜歡的味道，味道因人而異。 對於壓力大、容易焦慮的人來說，不仿可以利用薰香、精油等等的東西讓自己真正放鬆。 由於我的右耳道容易敏感，所以過程中如果有任何不適我會立馬跟采耳師反映。 除了敏感之外，耳垢其實不多，因為我洗完澡後會稍微用棉花棒擦拭耳朵。 小提醒: 千萬不要用掏耳棒去清潔耳朵，因為掏耳棒只會把耳垢用的更細碎，並不能把耳垢完全清潔乾淨。 一開始會先用孔雀羽毛輕滑臉頰、脖子、耳朵，透過輕觸柔撫讓整體放鬆。 真心建議閉起眼睛慢慢享受這個過程!! 接著用音叉震擊刷柄，利用音波震動的方式產生共振，能夠刺激耳道神經。 放鬆之後開始專業的耳垢清除，采耳師的動作輕柔，都會詢問哪裡有無不適，掏耳真的不要輕易嘗試，過大的力道或者施力位子不當真的很容易受傷，交給專業的采耳師可以放心享受過程。 清除耳垢之後，會有一些安撫的步驟 利用掏耳棒輕刮耳窩、耳背，透過輕刮的動作按摩耳朵。 最後再搭配手觸按摩，平衡感覺 接著要開始耳燭spa 首先用熱毛巾熱敷眼睛，讓眼睛隨著熱氣放鬆釋壓，按摩頭部利用頭括改善頭皮血液循環，疏通頭部經脈。 之後開始點燃耳燭在慢慢放入耳朵，同時按肩頸放鬆緊繃的肌肉 耳朵不健康、溼氣重，容易疲勞、導致睡眠品質不佳 耳燭主要是利用熱空氣帶動耳朵的溼氣使得耳朵內更乾燥。 最後會熱敷肩頸，舒緩一下，帶到頭部安撫收尾 第一次體驗采耳+耳燭，沒想到清潔耳道的重要性，一直以為自己使用棉花棒的方式是正確的，沒想到這樣只會把耳垢一直往內推。 最後采耳師教我如何居家保養照顧耳朵，就是在洗完澡之後，用吹風機帶過耳朵，讓耳朵保持乾燥，睡覺之前若要戴耳塞可以用上面的方法完之後再戴呦! 這樣耳朵內才不會潮濕導致耳朵敏感。 找個時間好好放鬆自己吧~ 之前都沒有注重保養耳朵，現在知道如果耳朵不健康會造成很多小病痛產生，有一段時間也因為睡眠品質差導致我那時候頻繁頭痛、畏光，不僅僅影響到自身的生活作息，也讓工作有所停擺，不過也因此這樣，我變得更注重身體保健，有時候忙碌的為了生活、家庭、朋友，妳是不是也忘了自己也是很重要的呢!! 店家資訊: 粉絲專頁 #台中采耳#耳燭SPA#放鬆紓壓#精油#香氛#健康美容#掏耳專門店#專業護理#台中逢甲#台中西屯區 想要知道更多好吃，好玩，好有趣請持續關注我呦~我們下次見🌸 Instagram : Sarryshe (Harriet 小資女孩) 延伸閱讀 👉【台北國父紀念館】健身D碳高蛋白 ✘ Oma's Deli Deli-German Bakery 👉【2020墾丁旅遊景點】旅遊不燒腦🔥網美打卡好去處❤️ 👉 甜點控必看，超擬真甜點，療癒美食插畫手繪師 【雪莉 Sherry】 👉【護理師開啟斜槓人生】- 精緻甜點手做黏土藝術品 👉【2020染髮推薦】台電大樓師大夜市商圈✗ LUSSO Hair Salon 👉【超人氣愛妻瘦身便當】🍱貝蒂教你輕鬆做健康飲食秘笈💘 👉【奢華高質感潔淨髮浴】Rose Man玫士&天然萃取精華

「負面新聞常讓我焦慮不安？」4步驟帶你緩解情緒：不是抗壓性不夠，而是看太多了！

我們常說「生命無常」，每個人都不會知道上一秒平凡的生活，下一秒會迎來多麼天翻地覆的轉變。如同近期日本天災頻傳、台灣多起震撼人心的社會案件等，我們透過殘酷真實的新聞畫面，一同感覺到當事人的無助與悲痛，但在關注之餘，你是不是有感覺到有些焦慮，甚至影響到心理健康呢？今天就帶你了解負面新聞對人們的影響，以及提供一些解套方式給大家！ 為什麼我看新聞會感到焦慮不安？ 首先，其實當我們聽到負面消息都會感到不同程度的情緒，會連結到「如果我也發生這件事，我該如何反應？」的念頭，接下來就會產生最大宗的「焦慮」和「不安」情緒，而這些都是正常的！因為演化，人們比起安全會先注意到危險，這也讓我們在面對不同面向的新聞時，通常會惦記帶來危險感覺的負面新聞。 （圖片來源：Pexels） 但倘若因為新聞媒體的強力播送，你忍不住隨時關注事件變化，版面上斗大的聳動標題都要一一打開看，看完後有難過、憤怒、恐懼、焦慮、煩躁等徵兆，這就代表你可能已經陷入「新聞成癮」（News Addiction），這也更好發於容易共感他人情緒的「高敏感族群」身上，強烈情緒波動若沒有得到緩解，可能會影響到身體心理健康！ （圖片來源：Pexels） 如果你現在因為持續觀看新聞感到有些不舒服，你可以採取以下4步驟，會幫助你緩解你的負面情緒！ 如何緩解負面情緒｜覺察指認情緒 當你一如往常的刷著新聞，感到不舒服時可以先停下來問問自己：「這種不舒服的感覺是什麼情緒？」，它可能會是感到不公平的憤怒、無法改變現況的難過、不希望發生在自己身上的恐懼等，也會是2到3種情緒交雜，你可以慢慢指認它，也可以拿起一本日記記錄下來，用適合你的形式將情緒寄放在某個地方，並告訴自己：「它會停留，但也會隨著時間過去。」 （圖片來源：Pexels） 也可以整理自己一天花多久時間觀看新聞，當意識到那些時間隨著新聞播放流逝得很快，它本可以拿來做工作、讀書、運動等關注自我等事情，自然也會幫你把焦點轉移！ （圖片來源：Pexels） 如何緩解負面情緒｜暫時停止觀看、談論 當你意識到新聞看太多會影響心理、生理時，請暫時停止觀看那些會讓你焦躁不安的新聞，也先不要與親友談論相關議題，將原本因為新聞而產生的情緒，隨著不看、不聽、不談慢慢緩解，開始適時地與外界劃分界線。 （圖片來源：Pexels） 如何緩解負面情緒｜關注周遭人事物 然而劃分界線並不是完全封閉自己，而是將原本關注的事物，從外面世界轉而關注自己身邊的人事物。負面新聞也許告訴你生命的無常，但是我們可以從關心親友、照顧自己中得到力量，這些也會幫你有效抽離情緒！ （圖片來源：Pexels） 如何緩解負面情緒｜慎選新聞來源 當你經過上述步驟得到緩解時，你可以重新慎選新聞資訊來源，避免觀看血腥殘酷畫面，取消關注偏頗煽動的新聞媒體，選擇中立立場、有公信力的健康媒體平台。也可用報紙取代網路新聞，因為報紙排版通常經過編排，相較影片大幅減少聳動標題，看起來相對柔和，且觀看次數從隨時減少至一天一次，幫助你能持續關注新聞外，也不會再次陷入新聞成癮的現象。 （圖片來源：Pexels） 當然，關注社會重大事件可以幫助人們有所警覺、反思，但提醒大家，若情緒已經感到負荷，立即切斷讓你不舒服的壓力源頭是最重要的。如果你沒有得到緩解，且出現持續性的負面情緒，可以尋求專業心理諮詢師或心理醫生，相信一定會對你有幫助的喔！ 延伸閱讀｜更多「緩解負面情緒」相關文章 👉【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 👉【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍 👉總害怕自己不被愛？現代人「感情焦慮」侵蝕內心，首先學會跟自己和解。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #居家生活 #心理健康 #新聞 #新聞成癮 #新聞焦慮 #焦慮 #生活精選 #緩解焦慮 #緩解負面情緒 #負面情緒 #負面新聞 #高敏感族群 

「一點新意，讓家回春」IKEA 讓你幸福過好年！還有刮刮卡抽獎活動，百萬好禮大放送

即將迎來農曆新年，大掃除之餘也要為家裡換上新裝，IKEA推出應景新品SOLGLIMTAR系列增添新意讓家回春。另外，還有沙發歷年最低價推薦，從客廳到餐桌，提供各式佈置巧思，讓家處處有年味。瑞典餐廳還推出期間限定經典年菜佛跳牆以及「新春歡聚/分享餐」優惠，邀請消費者與親朋好友共享異國美食過新年。除了多樣商品再創低價讓消費者買得開心又划算，1/3-1/16還有刮刮卡抽獎活動，送出百萬好禮！ 為家添年味 就從家的核心「客廳」開始 IKEA推出應景新品為家添新意，打造濃濃的過節氣氛！客廳是家的核心，也是大部分家庭一進門的視覺焦點，許多人都會趁過年更換新沙發或布套，IKEA特別推薦新品LIDHULT三人座沙發，有高椅背和頸部支撐設計，提供絕佳舒適感，漂亮又寬敞的外觀設計，能為家中增添新意。 想要花小錢迅速轉換居家氛圍，家飾品是最好的幫手！SOLGLIMTAR系列新品，包含抱枕、窗花、裝飾燈以及餐具，甚至還有紅包袋。IKEA特別推薦SOLGLIMTAR燈籠造型LED燈串，無論掛在窗前或客廳櫃子上，都能增添喜氣！煙花圖樣的抱枕以及燈罩，都能為客廳帶來新意。 圍爐慶團圓 IKEA推薦從廚房到餐桌的必買商品 歲末年終是家人團聚圍爐的季節，IKEA建議餐桌佈置三步驟：第一，可以運用餐桌週邊的布織品，大面積的改變餐桌氛圍，SOLGLIMTAR系列推出煙花圖案的椅墊，坐起來舒適又能擁有節慶感，小改變卻更能讓人覺得眼睛一亮。第二步驟就從餐具著手，IKEA推薦經典的365+系列，長石瓷材質既耐用又美觀，而且非常百搭，有多種碗盤形狀及尺寸大小，可依照餐點選擇最適合的餐盤。 除此之外，IKEA 365+系列還有玻璃保鮮盒，可以保存豐盛的年菜，透明設計讓你輕鬆在冰箱找到需要的物品，保鮮盒為耐熱玻璃材質，也可以直接放進電鍋及烤箱或做為上菜盤都很合適；SOLGLIMTAR系列還有竹筷，四支筷子拚出「吉、祥、如、意」，送人自用兩相宜。最後一個步驟就是過年不可或缺的糖果餅乾，使用OSTBIT附蓋收納盒或是SOLGLIMTAR附蓋萬用罐三件組裝上點心，不僅能作為餐桌佈景之一，也能用甜蜜滋味倒數新年。 百萬好禮大放送 快來IKEA試手氣 迎新春刮好運，IKEA準備了百萬好禮大放送，1/3起至1/16活動期間於IKEA購買家具家飾消費滿$2,500即可獲得一張刮刮卡($5,000可獲得兩張，依此類推，最多可獲得十張)。每店每日抽出一名首獎得主，可獲得一萬元的商品抵用卡，活動期間共計抽出70名；還有500名民眾有機會獲得千元免費福袋；除此之外還有達拉馬派對杯扣以及IKEA限量紅包袋要送給幸運民眾。數量有限送完為止，趕快到IKEA試試好手氣！ #IKEA #宜家家居 #新年 #農曆新年 

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這篇文章獻給剛加入的新手創作者，編輯文章時許多icon不知道怎麼用嗎？今天一個一個圖示給大家看喔~ 首先，這是大家最熟悉的首頁 再正式成為創作者之後，原本發佈筆記的icon就會變成【我的後台】 點選 創作者專屬的發布筆記，就可以準備寫下一篇篇的文章囉! 接著就來介紹一個個ICON的用途。 在新增一行文字前，點選加號可以看到出現一列工具列 但通常我會編輯完文字，才回去調整文字樣式 右邊的點點可以移動整行文字、圖片，或是刪除。 套用上H為標題模式，文字大小如下 之前看滿多人會問，紅字怎麼來? 其實很簡單，用H模式之後在選到H3就可以變成紅字了 用來當每一主題的開頭超好用!! List 清單 🔻點選第二個List，文字會內縮一格並加上點符號，也可以選擇數字 🔻三種一起比較 引言 這個模式幫選取的文字做一個框框， 可用於文章開頭的引言。 而我自己也使用於延伸閱讀的分類 內文字體變化 這邊就直接放上示意圖囉 放在一起比較，我自己是喜歡粗體+底色 看起來他就是超級重點的重點。 超連結 超連結其實也超簡單的， 一樣把要超連結的文字選取起來 點超連結的ICON(右2) 將網址複製後並貼上，按下ENTER 文字變成紫色，就代表超連結成功了!! 置入IG&YouTube 把想帶入PopDaily的IG or YouTube複製完整網址 接著在想放入照片或影片的地方 貼上IG or YouTube完整網址，照片/影片就會直接帶進來囉!! 加碼我的分類小技巧 大家都知道首頁有個收藏的星號，可以收藏各種自己喜歡的文章 不過大家知道嗎？ 其實收藏也可以用來歸類自己的文章喔!! 我依照地區、類型設了幾個分類， 這樣想看懶人包的人只要點進去一日｜懶人包系列 就可以看到我所有的懶人包文章。 以上新手村教學，希望有幫助到剛加入PopDaily創作者大家庭的新秀喔😍 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 喔💜 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

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