【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜

我所進行的路線其實不只單攻玉山，還有目前剛訂線「山海圳步道」，一路從台南安平的台江內海，途經八田與一嘉南大圳、曾文水庫、嘉義阿里山達娜依谷、古道，直到台灣最高峰玉山。由海到山，平原到高山，也經歷了臺灣從荷治時期、明鄭、清領、原鄉的各種文化和歷史。 因為時間的關係，我們從台南的八田與一紀念園區出發直至嘉義阿里山的達娜依谷，約86公里，再轉車到塔塔加鞍部的玉山登山口。 這篇主要是紀錄玉山單攻的部分，如果對於「山海圳國家級綠道」有興趣，請留言給我，再做分享☺️ 正文開始！ 玉山單攻是來回最少是約25公里，從停車場出發到登山口（2.8k）、登山口到主峰（10.9k）和回程有搭上接駁車的話也是主峰到登山口（10.9k）所組成。步道路線清晰，不需要人帶路，經常在管理維護，路上還算好走。 🌿我的體能狀況 🙆🏻‍♀️近半年開始爬山，爬過一些郊山跟幾條臺北大縱走的路線。 🙅🏻‍♀️是個ＢＭＩ超標過胖、體脂33%的小胖子 🙆🏻‍♀️直到去玉山前一週，去了合歡山北峰適應高山，5公里爬到氣喘吁吁。 🙆🏻‍♀️不過平地好好穿運動鞋的時候，我是非常能走路的。 🌿事前準備 儘管目前台灣已開放山林了，玉山的入園仍需要事先申請的，不論是在排雲過夜或單攻，請務必先行上網依規定申請。入園時，記得攜帶身分證等必要文件。 -物品 1️⃣最基本一定需要的，一雙能走好走的鞋，最好是登山鞋，不要是一般布鞋跑鞋。玉山主峰有許多的碎石地形，最後上主峰時尤其，需要攀鐵鍊、踩碎石，一雙能走的鞋子是事半功倍的基礎。 2️⃣足夠的水分補給，雖然排雲山莊有開放定時供給開水，不過山上資源稀缺，最好還是能自己帶為佳，一般人全程約3到5升不等，視個人情況。 3️⃣食物補給，行動糧也是依照個人食量習慣攜帶，最重要的是把垃圾帶下山。 4️⃣頭燈，玉山的單攻是需要天黑時開爬的，夏天約五點天亮，前面兩三小時都是要摸黑走路，行前確認頭燈有電非常重要。 5️⃣保暖衣物，在夏季當天氣象預報印象中是2~11度左右。晚上剛抵達停車場的確很冷，不過開始行進身體就開始熱了，我又是個很不怕冷的人，全程主要服裝是內搭一件迪卡儂的長袖排汗快乾衣（沒什麼保暖功能），一件短袖排汗快乾衣，會冷的時候穿上很薄很薄防曬那種的風衣外套。下半身是迪卡儂的legging長褲。個人認為更重要的是頭部保暖，所以有帶毛帽跟登山的防水遮陽帽。起登時有露水且前一天下過雨，就戴防水帽；上去一點開始冷了就換成毛帽。 6️⃣雨衣，夏天雨季山區天氣變化也大，最好還是要帶著雨具且雨衣活動上較為方便。低溫下雨跟平時淋個雨不一樣的，身體溫度會下降很快，雨衣不只防雨，還能有保暖的功能。 7️⃣登山杖依個人需求，我自己膝蓋不好下坡是必備。 -體能 基礎狀況如前所述，行前我有先去適應高山，練習呼吸。上山前三天經歷了山海圳其中的近80公里的徒步訓練，在心態上也有了準備。玉山主峰的路線平心而論並不難，只是長了點，要有耐心地走到最後，上坡下坡坡度也都還好，除了最後上主峰稍陡，有些地方需要手腳並用上爬。調整好自己的節奏，穩定的呼吸，如果沒有什麼高山症症狀，真的不難。 另外，對於高山症的部分，因為我不是醫學相關專業，而且我也沒有什麼症狀，沒辦法給太多的建議。聽許多人說的，前一天要睡飽，身體狀態好一點，基本上發作的機率會比較低。但我是前一天只睡三小時不到，前三天也都睡不到五個小時睡眠品質都很差的狀態，可是我依然沒有症狀，可能是適合高海拔的體質吧🤣 🌿玉山單攻實錄 18:00開睡：前一晚住在達娜依谷的部落集會所，很會認床的我睡不著快20:00才真正睡著。 23:30起床：收拾裝備 00:00出發：遊覽車出發 02:30抵達塔塔加的停車場-2.7k 03:30抵達塔塔加鞍部的玉山登山口0k （這一段路在早上0600-1700是有接駁車一人一次100，但單攻沒辦法那麼晚出發所以要自己踢2.7k，下午在1700前到達登山口就可以少走） 07:55抵達排雲山莊＋8.5k （夏天快五點天漸漸亮，五點多太陽升起就全亮了。可能是還沒清醒，神智不清，也幾乎很暗，渾渾噩噩地無意識間就到了。排雲可以稍做大休，要記得官方因為安全考量，有時間限制單攻者10:00沒到這裡就不能再前進了） 08:10繼續出發 10:30攻頂主峰+10.9k （那天氣象預報會下雨，所以稍做停留我們就開始往下衝了，主峰到排雲山莊的這段路溼滑的情況真的很難走呀。） 16:24回到登山口0k （最後的3k我們只用了一小時走完，因為開始下雨了，階梯步道都變成小溪流，這時候穿著防水的登山鞋還有雨衣真的很重要，就算我已經配好裝備，也滑倒了好幾次。） 🌿 這篇是想傳達給大家一股勇氣，不用一直自我否定，不否定自己的能力，而是正確地審視自己所擁有的。我一直有想爬玉山的念頭，算是我人生的to-do之一，但真正開始接觸自然，爬郊山、爬百岳是近半年的事情，我體力不好，甚至bmi超標膝蓋也不是很好，卻默默地完成了自己的大願望。當然，不是說只要有一股愚勇就一股勁的橫衝直撞，我還是相信做事情要有方法且做好完整的事前準備。畢竟，山永遠在都在那呀🏔懷抱著夢想和勇氣去完成吧！ #2020summerschool#敢in去冒險#山海圳#體感冒險 如果喜歡我的文章和圖像創作，麻煩給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每個禮拜四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，每天我都會發布新的照片喔 https://instagram.com/suandhertravel_photography

全台最容易攻頂的百岳！推薦合歡山群峰(主、東、北、西、石門山、合歡尖山)

 合歡山一直以來都是台灣人熱門的觀光景點，碰上假日或下雪更是塞爆整座山，就是因為它開車就能抵達位於3,275公尺高的武陵，站在山頭一覽高山雲海、日出、日落、星空更是迷人 _ 對於登山新手更能輕易征服百岳，我的第一座到第五座百岳都一次在這兩天收集完成，以下將分別介紹合歡山群峰和難易度以及該注意事項 _ 位於南投縣與花蓮交界的合歡山是由七座群峰相連而成，又稱「合歡群峰」，有合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰、合歡西峰、石門山、合歡尖山、石門北峰，其中前五峰是「台灣百岳」 建議行程 Day1 08:00埔里→10:30松雪樓→11:30合歡山東峰→14:00石門山→15:00合歡尖山→16:00主峰→ 入住松雪樓 Day2 04:45起床在房間陽台(景觀房)看日出→07:00松雪樓早餐→07:50小風口遊客中心→08:00北峰登山口→反射板→10:00合歡北峰→13:00合歡西峰(折返)→17:00合歡北峰→18:00小溪營地→18:50反射板→20:00北峰登山口→小風口遊客中心→22:00埔里 _ 我自己是覺得難得來一趟不如一次走訪，但這個行程真的很累，實在不建議這樣安排，一天走兩、三個步道再去賞個日出、星空，到武陵地標拍個照就好 合歡主峰 海拔高度：3,417公尺 步道總長：1.8公里 所需時間：來回約2小時(依個人腳程) 難易度：低 停車場：登山口無停車場，需要把車停在武嶺停車場或昆陽休息站 _ 是適合登山新手入門用的百岳，從武嶺停車場出發步行至合歡山主峰登山口約10分鐘，步道早期是軍事基地，遷徹後軍用車道改為行人步道，因此步道寬敞容易行走 合歡東峰 海拔高度：3,421公尺 步道總長：1.2公里 所需時間：來回約3小時(依個人腳程) 難易度：低 登山口：松雪樓後方步道 停車場：合歡山瞭望台前停車場；若是入住松雪樓/滑雪山莊可將車輛停於松雪樓 _ 合歡山東峰是群峰中第二高的山，也是百岳之一，步道全程是不斷向上的階梯，雖然長度沒有合歡山主峰長，但是爬升速度會減慢所需時間較多，如果是五月份前往還能欣賞杜鵑盛開的景象 石門山 海拔高度：3,237公尺 步道總長：0.784公里 所需時間：來回約1小時(依個人腳程) 難易度：低 登山口：近松雪樓約5分鐘腳程 停車場：合歡山瞭望台前停車場；石門山登山口左側(尖山步道口)，下圖即可看到此處停車場，腹地不大位子容易客滿 _ 石門山是最平易近人的百岳，步道長度短、坡度和緩是任何年紀都能輕鬆登頂，到達山頂是一個平坦開闊的小空地，可以360度眺望群山景色 合歡山尖山 海拔高度：3,217公尺 步道總長：0.5公里(雙向進出) 所需時間：來回約40分鐘(依個人腳程) 難易度：低 登山口：近松雪樓約5分鐘腳程 停車場：合歡山瞭望台前停車場；石門山登山口左側(尖山步道口)有小型停車場 _ 登山口有分成北面(石門山登山口對面)為新建之階梯式木棧道；南面(3158Cafe’餐廳旁)則以岩石及土徑為主，部分路段需拉繩、手腳併用而上，雖步道不長但坡度陡峭，以安全為主的人可選擇南面上北面下 合歡山北峰 海拔高度：3,422公尺 步道總長：2.3公里 所需時間：來回約4小時(依個人腳程) 難易度：中低 登山口：台14甲線36.7K 停車場：在合歡北／西峰登山口有少數停車位；小風口休息站或小風口遊客中心停車場，步行至登山口約10分鐘 _ 合歡北峰是群峰中海拔最高的山，從登山口到反射板一公里路程是不斷向上的石頭階梯，難度稍微高一些，但看到反射板走到北峰的坡度就比較緩和 合歡山西峰 所需時間：來回約6小時(依個人腳程)路線：合歡北峰→(2.1k,60分鐘)→4.1K→(1.6k,60分鐘)→往華岡岔路→(1k,40分鐘)→合歡西峰(折返)→(6.7k,330分鐘)→北峰登山口 _ 從北峰到西峰這一段來回要陡上陡下翻過六座山頭，有些路段要手腳並用務必衡量個人體力，合歡西峰最特別之處是回程會比去程艱辛 _______________________________________________________________ 如果想看更多國內外旅行分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/MvrR8K IG 👉 https://reurl.cc/5leMOV BLOG👉 https://reurl.cc/rxpLrk 

【楓葉季來囉】原來「箱根」超好玩！帶你2天內玩遍10大賞楓踩美景！詳細行程及交通攻略大公開

距離 東京 1 小時可抵達 的車程，再加上能夠在空中纜車上眺望滿山滿谷的楓葉，又或者在湖面中心感受被楓葉包圍，千萬別錯過 AsiaYo 這篇要分享給大家的箱根賞楓二日遊。 【延伸閱讀】金黃銀杏長廊好夢幻！東京最新紅葉預測時間表正式出爐！5大超好拍踩點懶人包必看 ▍箱根楓葉季其他推薦閱讀 【2018東京交通攻略】新手秒懂東京交通攻略（含機場、市區） 神奈川縣住宿｜箱根住宿、橫濱住宿精選推薦 來到箱根的樂趣之一，就是它提供給旅人各種交通工具的選項！ 所以玩箱根非常推薦大家購買 箱根周遊票<箱根フリーパス> 票價：依據出發地點與使用天數而有所不同，箱根之旅推薦用從小田原為出發地的兩日套票→大人 4000 日圓、小孩 1000 日圓 ​​ 來源：http://www.hakonenavi.jp/chinese/freepass/ 使用範圍： 1.可以使用於箱根登山電車、箱根登山巴士、箱根登山纜車、箱根空中纜車、箱根海賊觀光船、小田急箱根高速巴士等交通工具 2.特定店家也會有優惠哦﹝像是強羅花詩免費入場哦~﹞ ​​​ 來源: http://www.hakonenavi.jp/chinese/freepass/ ►看更多【箱根周遊票】 DAY 1 搭乘登山巴士賞遊楓景 小田原駅→箱根湯本駅→箱根小涌園‧蓬萊園→岡田美術館→長安寺→箱根湿生花園→箱根住宿 小田原駅→箱根湯本駅 Step 1 從「新宿駅」搭小田急電鐵的小田急線到「小田原駅」 Step 2 從「小田原駅」搭小田急電鐵的箱根登山線到「箱根湯本駅」 ​ 來源：http://www.odakyu.jp/tc/traffic/railmap/pdf/odakyu-line-route-map.pdf ►點我看更多【小田急電鐵】 【延伸閱讀】【2018東京住宿推薦】東京住哪最好？新宿到淺草共7大區、14家最省錢且交通方便必住推薦！ 1.箱根小涌園‧蓬萊園 一整片鮮豔的紅與黃楓葉交織而成，蓬萊園十分的寧靜，使人心靈放鬆 賞楓期間：11月上旬~11月中旬 交通資訊：從「箱根湯本駅」搭乘H巴士至「蓬萊園」下車 來源：http://www.hakoneho-kowakien.com/news/1418.html 【延伸閱讀】晶瑩剔透超古溜的鮭魚卵瀑布在這！2018最新東京鮭魚卵丼飯必去10間超人氣名店大公開 2.岡田美術館 岡田美術館的庭園，夏天時是綠樹，秋天時則是被紅葉包圍，也是賞楓的人氣景點！ 賞楓期間：11月上旬~11月中旬 入場費用：300日圓 交通資訊：從「蓬萊園」搭乘H巴士至「小涌園」下車 來源：http://www.okada-museum.com/floor/ 來源：http://www.hakonenavi.jp/info/hakone_re/kouyou/spot/ 【延伸閱讀】就在澀谷十字路口開幕！2018東京澀谷&#038;原宿共4大購物商場重磅來臨！超大Line週邊店太好逛！ 3.長安寺 是仙石原地區著名的紅葉景點，寺院裡有許多不同表情的羅漢像，搭配著楓葉，有點森嚴的美感 參拜時間：自由參拜 賞楓期間：11月上旬~11月中旬 交通資訊：從「小涌園」搭乘G巴士至「仙石」下車 來源：http://find-travel.jp/article/11766 來源：http://www.hakonenavi.jp/info/hakone_re/kouyou/spot/ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」！閨蜜團出動囉（上） 4.箱根湿生花園 除了楓葉，也有許多各式各樣的花環繞著，很適合輕鬆地漫步呢 賞楓期間：11月上旬~11月中旬 營業時間：9:00~17:00 (休園期間12月1日~3月19日) 入園費用：大人700日圓 小學生400日圓 交通資訊：從「仙石」搭乘S巴士至「湿生花園前」下車 圖源：http://hakonekanko.com/ticket/ 【延伸閱讀】毛茸茸秋紅限定！3萬2千顆超唯美火紅掃帚草花海限定必看！2018茨城國營常陸海濱公園紅葉情報 DAY 2 搭纜車&海盜船賞楓 箱根美術館→田むら銀かつ亭→大湧谷→桃源台港→蘆之湖→駒形神社 5.箱根美術館 是編輯心目中第一的箱根賞楓景點！尤其是神仙鄉庭園，盛開時真的是超級壯觀的!! 賞楓期間：11月上旬~11月中旬 營業時間：9:30~16:00 (12月~3月) 9:30~16:30 (4月~11月) 入場費用：大人900日圓 交通資訊：登山電車「強羅站」，步行10分鐘 來源：http://www.moaart.or.jp/hakone/guide/ 【延伸閱讀】超療癒日落海景媲美鎌倉！2018東京女子旅票選最愛「葉山海邊一日遊15選」（下） 6.田むら銀かつ亭 中餐就來吃著名的銀豆腐料理吧~豆腐夾者多汁的豬肉一起炸，超推！ 上次平日去也是大排長龍呢~最好早點去哦~~ ​​ ​​​ 來源: http://ginkatsutei.jp/ginkatsutei-menu/ 【延伸閱讀】再見築地！2018東京築地市場場內10/6結束營業步入歷史！最新公布豐洲市場必吃夯店樓層圖快看！ 7.大湧谷 不斷的噴發硫磺氣體，就算坐在纜車裡也能聞的到，景觀十分的壯觀，是箱根必訪景點，天氣好的話還可以看到富士山！而絕對別忘了要購買玉子茶屋的黑蛋哦~是當地必買名產!一袋五顆500日圓，不提供單賣呦～ 交通資訊 Step1從箱根登山纜車「強羅駅」轉搭箱根登山纜車「早雲山駅」 ​ 來源：http://www.hakonenavi.jp/chinese/traffic/transportation/tozancablecar/ Step2 再從箱根登山纜車「早雲山駅」轉搭箱根空中纜車「大湧谷駅」 ​​​ 來源：http://www.hakonenavi.jp/chinese/traffic/transportation/tozantrain/ 【延伸閱讀】【最新消息】麵包超人拜拜嗚～超人氣橫濱麵包超人博物館2019倒數結束營業！明年最新動向必關注！ 8.桃源台港 乘坐纜車從大湧谷往桃源台的途中，可以眺望滿滿的楓葉哦~ 賞楓期間：10月下旬~11月中旬 來源：http://www.hakonenavi.jp/info/hakone_re/kouyou/spot/ 9.蘆之湖 抵達桃源港後，就換乘坐海盜船，欣賞蘆之湖的風光，秋季時湖邊都是楓葉~吹著風~看著湖~賞著楓~一大享受呀! 來源：http://mcha-tw.com/7495 10.駒形神社 在駒形神社的周邊也有需多楓葉哦，神社不大但十分幽靜~ 賞楓期間：11月上旬~11月中旬 來源：http://www.hakonenavi.jp/info/hakone_re/kouyou/spot/ 以上是 AsiaYo 出遊趣介紹給大家的 箱根賞楓二日遊 箱根離東京約一小時的車程，所以想要同時賞楓及安排一趟東京旅行的朋友，不妨為自己安排一趟 4 天起跳的旅程吧！ 更多你可能有興趣的內容 【延伸閱讀】這樣領錢也太害羞！日本最新「戀愛提款機」實體化進駐超商銀行！7位花美男管理員貼心為您服務！ 【東京自由行全攻略】東京必去景點、行程、必吃美食、住宿這樣規劃！ 【2018日本東京必買購物清單】日本藥妝x零食x伴手禮x生活用品推薦 #AsiaYo #必去 #日本 #東京關東 #楓葉 #波波日本 #生活娛樂 #箱根 

【精選】台灣之最！在10大自然地景裡體驗鬼斧神工的奧妙，你搜集幾個了

台灣除了最美的風景是人以外，因為島嶼是經過火山運動和板塊擠壓的造山運動所形成，因此在自然環境中留下不少景象，都是非常獨特且珍貴的，此外，和地球其他的島嶼相比，台灣確實是個年輕且精力旺盛的小夥子，透過地形、和地質這些蛛絲馬跡，不難發現「它」仍持續成長中，那你怎麼能隨便錯過台灣的十大奇特地景呢？跟著ReadyGo，我們將帶你一覽台灣島生成的歷史謎團！ #1野柳 野柳能夠獲得第一名的殊榮，是因為他有高度的地形多樣性，不只台灣人愛去，更是外國人來台指定必去的景點之一，最熱門的女王頭已經不再話下，各種奇形怪狀更等著大家去為他們命名呢！ 圖 / IG @louise.daily 圖 / IG @tabitorisan ｜地址：新北市萬里區野柳里港東路167-1號 #2玉山主峰 玉山是台灣最「高」級的存在，同時也是東亞最高峰，多數台灣人總會嚷嚷此生必做的三件事「泳渡日月潭、登玉山、自行車環島」，其一就是登上玉山，可見他在台灣人的心中是屹立不搖且神聖的存在呀！ 圖 / IG ＠chun.1989 圖 / IG ＠chun.1989 ｜地址：南投縣信義鄉、高雄市桃源區、嘉義縣阿里山鄉 #3日月潭 造山運動過程中屬陷落盆地蓄積成湖的典型代表「日月潭」則名列第3，也是全台最大的淡水湖泊，日月潭風景優美，氣候宜人，被觀光局列為適合銀髮族出遊的熱門風景區之一，相當適合規劃慢活之，帶著家中長者出遊體驗不一樣的國內旅遊。 圖/IG@lilianwang_tw 圖/IG@yayoeric ｜地址：南投縣魚池鄉中山路599號 #4金瓜石 金瓜石蘊藏大量金礦的火山熔岩，也曾是東亞最大金礦產地，最著名的景點必定是黃金瀑布，連接著陰陽海的奇觀景色，讓人不得不讚嘆大自然的奧秘~另外知名的歷史遺跡十三層遺址原本是台金舊礦廠，因為遠看像座華麗的老宮殿，也常被稱為礦山上的布達拉宮。只要出遊金瓜石，就一定會到這邊拍個打卡照！ 圖 / IG @shengkai_travel 圖 / IG @scottchenphotos 來到金瓜石也就別錯過九份和瑞芳，擁有著古色古香的建築，古早味玩物和食物，在小巷子裡穿梭，每個轉彎都是新鮮的，期待的，仿佛能夠穿越時空，走入不同的時代。 ｜地址：新北市瑞芳區 #5龜山島 龜山島屬於太平洋沖繩海槽唯一露出海面的海底火山，也是台灣最年輕，且唯一確定會再噴發的活火山，雖然聽起來很可怕，但因為龜山島被列為管制的島嶼，島上的自然環境維護得很好，想要登島可是要預約的喔！另外，賞鯨的行程也常跟環龜山島一起搭配，周休二日不妨到島上去窺探那最天然的美景吧！ 圖 / IG @ansel.han 圖 / IG @zzzzelia ｜地址： 宜蘭縣頭城鎮海岸以東約10公里處 #6月世界泥岩惡地 月世界這種奇特的景觀，在地理學上稱為『惡地』，是因為雨水與河水在質地軟弱、色呈青灰且略含鹽質的泥岩區，經年累月，強烈侵蝕而成的荒涼崎嶇之地形，這裡寸草不生像個不毛之地，沒想到這樣的蠻荒之地像極了西洋電影的場景，讓大家都想去取景，當一下電影主角啦！ 圖 / IG @southwood.studio 圖 / IG @b526168 ｜地址：高雄市田寮區月球路36號 #7雪山圈谷 位處台灣第二高峰，由冰河時期遺留下來的冰斗地形，就是雪山圈谷！是登山客熱愛的風景之一，雄偉壯闊，有如鬼斧神工，每年從12月到隔年4月，雪山降雪，圈谷就呈現一片雪白的景象，感覺能夠上演一場冰原歷險記，哈。 圖 / IG @nimo.mt 圖 / IG @jerry027846 ｜地址：台中市和平區 #8清水斷崖 清水斷崖屬於大陸與海洋板塊界限斷層的延伸，形成罕見幾近90度垂直的斷崖面，讓台灣東西兩岸的風景截然不同，當開車到蘇花公路穿梭在山壁斷崖與無垠汪海之間，好像騰雲凌空，上有巨壁千仞，下是汪洋萬頃，每個轉彎都驚險無比，眼前所見正是一篇山海的壯麗詩篇。除了開車享受一邊望海一邊面山的奇特場景，另一個方式就是SUP立式划槳，近年在國內外相當流行的水上活動，有點像是靜態的衝浪，漂浮在水上緩緩地、靜靜地，感受海的波動，欣賞斷崖峭壁之美。 圖 / IG @brothershangout 圖 / IG @yuanj.ho ｜地址：花蓮縣秀林鄉和平至清水之間長達22.7公里的路段 #9火炎山自然保留區 屬礫岩惡地，因雨水切割成無數深窄山谷地形的火炎山是最佳代表，不少登山好手或攝影愛好者，會為了這壯觀的景象，不惜弄髒身軀也要徒手攀爬上來俯瞰，在被無數侵蝕過後的地質所呈現的崎嶇，也許一不留神會隨著項滑水道的溝這樣溜下去呢！ 圖 / IG @jia_ping 圖 / IG @zoey.729 ｜地址：苗栗縣三義鄉、苑裡鎮交界(Google「火炎山登山口」) #10大、小霸尖山 最後是由擁有台灣最古老且最堅硬沈積岩，形成山形尖聳，四周懸崖峭壁，且氣勢磅礡而充滿霸氣的「大、小霸尖山」為第10名，你會發現十大地景裡，有好多山脈系列，都是因為台灣島的形成方式，讓我們有這麼多具挑戰性的登山路線，也因為這樣得天獨厚的環境，成就了台灣各處是風景的美名。 圖 / IG @chenyouni 圖 / IG @yuru.kuai ｜地址：新竹縣尖石鄉 看完十大地景，是否想親眼見證這些美麗的風景呢？這些照片的確能將瞬間的美化成永恆，但親眼見證過的震撼與感動，會是自身一輩子的回憶唷！ 看更多>>【全台懶人包】2020文青廟宇大集合！走入宗教世界洗滌身心靈 #全台懶人包 #台灣十大自然地景 #大 #小霸尖山 #戶外打卡景點 #日月潭 #月世界泥岩惡地 #清水斷崖 #火炎山自然保留區 #玉山主峰 #野柳 #金瓜石 #雪山圈谷 #龜山島 

非假日登山自組隊

草在結它的籽，風在搖它的葉，我們行走在路上，就是最好的時光。 一輩子是場修行，短的是旅行，長的是人生。每天都是一個新的行程，每一個和我們走過一段的人都值得感激。 來自“非假日登山自組隊”一次登山活動“內湖環山系列12峰連走”，讓我結實了一幫有趣的朋友，他們有趣善良，友愛互助，就像親切的家人朋友，讓我感到非常溫暖。 我第一次爬山，姐妹詩婷帶我參加活動，我們二位在裝扮上就非常的業餘，沒有穿專業的登山服和鞋子，隊長曲大哥一開始就為我們捏一把汗，我們要謝謝曲大哥的一路照顧，還有今天忘記問名字的大哥們，在一路上對我們的鼓勵，風聲笑語，讓我們都更加熱愛美好的生活。 缺乏經驗，不只是服裝道具沒有備齊，還有小零食也完全不知道要準備，在爬1200多階石階的時候，爬山初體驗者的症狀就全部發作了，腰酸背痛腿抽筋 XD…. 要重點謝謝陳先生的鹽糖和手杖，還有三位姐姐的水果和鹽。 警語： 在這裡偷偷告訴大家：沒有經驗的新人，千萬不要爬超過5公里的行程的山坡，否則要糗大了！ 與久違的大自然來一場艷遇，心情從久違的陰霾中，豁然變得開朗，我愛登山，我愛徒步旅行。 愛好登山的朋友在線與您結伴同行，為您提供形式多樣的爬山資訊服務，介紹台灣的各大經典徒步線路，帶您領略美麗的台灣風景，藏在叢林的幽靜與愜意，路過每個小小的山頭，領略不同的人情，每次為您送上心靈清風，另外還有戶外知識保駕護航。 讓我們一起，卸下在都市叢林里背負的重重鎧甲，在每一次登山旅行中，發現一個全新的自己。 #非假日登山自組隊 #蕭博士 #爬山 #旅遊 #放鬆心情 歡迎關注： https://www.facebook.com/groups/317558328395749/?ref=share

魔神仔、幽靈船、黃色小飛俠⋯盤點台灣五大「鄉野都市傳說」，膽小者勿入！

撰文編輯 #grasskin 台灣地狹人稠，卻還是有許多未被探索完全的地方，口耳相傳的故事也為這些地帶增添不少神秘色彩，尤其台灣的多元宗教民俗，也衍生出不少鄉野、都市傳說，在已經這麼發達的時代，這些傳說卻仍是未解之謎，也不禁懷疑是不是真的有「另一個世界」，這些在人世間，我們看不到的「朋友」究竟會對我們做些什麼，又是不是真的存在呢？ 「魚肉好吃否？」——人面魚 1995年，在高雄岡山的溪邊，一群人釣起一條魚準備烤來吃，正當這群人在享用這條魚時，卻聽見老女性的聲音：「魚肉好吃嗎？」，這群人轉頭卻不見任何人，才發現竟是這條魚發出的聲音，烤熟的魚嘴正一開一闔的向他們說話，其中一人慌忙中拍下照片，沖洗後發現魚身上浮現一張人臉，吊起那條魚的人也在事後幾天因心臟病過世，轟動全臺。 （圖片來源：電影《人面魚》劇照） 「不用照了，再怎麼照，都沒有我漂亮」——新生戲院 前身為新生戲院的錢櫃中華新館，曾在1966年發生過一場大火，共奪走30條人命，此後便屢屢傳出「廁所中的服務人員、說話的女人」等靈異傳說，後改建為新聲戲院，同樣傳出不少傳言，其中有人提到在四樓女廁鏡子前會聽到「不用照了，再怎麼照，都沒有我漂亮」，同時看到一名綠髮女子站在身旁。1988年再逢大火，轉型成百貨商城，但開幕第一天便有兒童摔倒見血，就在工作人員處理完後去廁所時，也聽到了「不用照了，再怎麼照，都沒有我漂亮」。 （圖片來源：電影《女鬼橋》劇照） 「載滿100人靈魂才會離開」——幽靈船 1995年2月15日，適逢情人節隔日，台中衛爾康餐廳客人滿座，卻不甚瓦斯外洩造成大火，而因為建築不符法規規範，逃生出口全數封死，當消防隊終於撲滅火勢，共64名罹難者，是台灣解嚴後發生最嚴重的火災。此後靈異傳說不斷，最著名的便是有民眾宣稱在事故地點附近，感覺到「有東西在徘徊」，不少民眾說他們看到了「幽靈船」。據傳說，這艘船所到之處都將發生重大事故，當船上載滿100人靈魂才會離開，在目擊幽靈船事件發生後，台灣北、中、南也發生重大火災事故。 （圖片來源：電影《神鬼奇航5：死無對證》劇照） 「山野中的魑魅魍魎」——魔神仔 在台灣，三不五時就有人在登山時失蹤，過個5、6天就會莫名出現，在民俗傳說中，這就是魔神仔的惡作劇，魔神仔又被稱為「芒神」，就是所為的魑魅魍魎，經常出現在丘陵、山地一代，據說他們會化做人形，引誘人跟著上山，持續五到七天，他們通常沒有惡意，只是喜歡開玩笑或惡作劇，會捉弄人掉入泥巴，或甚至讓他們吃下動物的排泄物，就目前民間所流傳的故事中，通常都沒發生危及生命的事情，但登山時還是小心為妙！ （圖片來源：amazon） 「罹難者抓交替？」——玉山小飛俠 相傳曾經有三個好朋友相約登玉山卻不幸罹難，此後，在玉山南峰的三岔路口為迷途的登山客指路，然而，跟著他們指的方向走，卻走向斷崖，讓人不禁懷疑，他們為登山客指路是為了「抓交替」。他們的特徵很好辨認，穿著黃色雨衣，更毛骨悚然的是，如果你請祂幫忙拍照，就會發現祂沒有臉、沒有身體；除了登山客的口耳相傳，不少駐玉山的氣象觀測員也都說他們曾見到穿著黃色雨衣的人前來敲門，回過神來才發現已經消失。 （圖片來源：電影《紅衣小女孩》劇照） 這些鄉野傳說多半會造成我們的危險，八字太輕或太重都盡量別靠近這些事發地點會比較安全，而這些故事也大多有一個共同點是：他們都是「冤死」的，抓交替這些行為也是其來有自，或許他們的怨恨真的很重，讓他們久久不能離開這個世界，但身為普通人還是別想太多，別靠近就好！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人面魚 #台灣傳說 #台灣鬼故事 #幽靈船 #抓交替 #新生戲院 #玉山小飛俠 #生活精選 #紅衣小女孩 #芒神 #都市傳說 #鄉野傳說 #鬼故事 #魔神仔 #黃色小飛俠 

【基隆輕旅行】2023「基隆嶼」一年一度開放登島囉！開放時間.預約方式.步道路線全攻略

過去總是只能從基隆望幽谷的濱海步道遠眺基隆嶼，這次你將有機會登島一窺它的神秘面紗！今年基隆嶼登島活動自4月1日至10月31日展開，不僅能透過網路直接查詢與基隆市政府合作的業者，還推出多種套裝行程滿足旅客們的需求。趕緊跟著編輯一同規劃基隆輕旅行吧！ 👉基隆好拍好玩景點｜10大去不膩景點：和平島公園、跨海景觀橋，來探索港都風光吧 圖片來源：基隆旅遊網 基隆嶼介紹 基隆嶼是一座海底火山噴發而形成的小島，距離基隆僅僅5公里，也因此佇立在基隆著名景點望幽谷時總能清楚看見它的身影。歷經長年風蝕與海浪沖刷，島上幾乎沒有平地，但仍然有著豐富的植被生態，更被選為復育瀕臨絕種植物的重要地點。每年五、六月舉辦百合花季，八、九月則為金花石蒜季，成了基隆嶼的旅遊旺季。 https://www.instagram.com/p/CcnBcPnvz7i/ 基隆嶼登島資訊 透過基隆嶼登島系統就能輕鬆查詢與基隆市政府合作的業者、近一個月各船隻的空位狀況。由於每日限制登島人數，建議心動的你趕緊撥打業者電話預約吧！需要特別注意的是前去基隆嶼的船隻多從「八斗子漁港」進出，當天會以「身分證件」核對預約者資訊，且為團進團出的方式進行。 https://www.instagram.com/p/CfJhcNtPm8x/ Info. 開放時間：自2023年4月1日起至2023年10月31日止 每日開放登島時間：08:00-17:00 配合業者資訊：112年基隆嶼登島核准業者名單 基隆嶼套餐行程 這次所推出的套裝行程包含「二合一」、「三合一」、「四合一」、「二合一+藍色公路」四種方案，遊客們得以依照自己想造訪的景點及欲停留的時間挑選，依照年齡層區分價格。在旅遊業者的導覽下不僅能迅速掌握必拍的打卡點，也能深入了解基隆嶼的歷史與自然生態！ https://www.instagram.com/p/Cqk6KHWp9lp/ Info. 二合一： 基隆嶼海濱步道+海上繞行基隆嶼(約2小時) 二合一+藍色公路：象鼻岩海上巡航+基隆嶼海濱步道+海上繞行基隆嶼(約3小時) 三合一：基隆嶼海濱步道+登山步道+海上繞行基隆嶼(約3小時) 四合一：象鼻岩海上巡航+基隆嶼海濱步道+登山步道+海上繞行基隆嶼(約4小時) 👉誰說基隆只有掃把和廟口，療癒海岸盡收眼底，這6個隱藏版景點快收下！ 基隆嶼旗幟台 基隆嶼安檢所旁有一座遊客們登島後必拍的旗幟台，除了醒目的基隆嶼字樣外，上方還有以漂流木所構成的裝置藝術品。穿越一旁的「龍頭岬隧道」後緊接著便是通往燈塔的登山步道。 https://www.instagram.com/p/CqoguPHPLvQ/ 登山步道 登山步道由木棧道與石板階構成，沿著坡地而建且全程無遮蔽，對於不常登山的遊客們而言稍具挑戰性，也提醒各位造訪時需注意防曬及適時補充水分。行走於登山步道時得以鳥瞰「龍頭岬」與「小基隆嶼」，更能遠眺基隆。中途設有小涼亭供遊客們稍作歇息、靜靜地欣賞眼前美景。 https://www.instagram.com/p/CfA9n-KrmnQ/ https://www.instagram.com/p/CV8RZpzh2-j/ 基隆島燈塔 登山步道的終點是基隆嶼上著名地標「基隆島燈塔」，有著八角形黑白相間外觀，搭配垂直條紋，呈現出與富貴角燈塔截然不同的氛圍。 https://www.instagram.com/p/Ce6P7fsvZAe/ https://www.instagram.com/p/Cl4ua7xSmoo/ 👉不止九份！最新15大瑞芳私房景點推薦，好玩好拍的山海線景點都在這 基隆嶼海濱步道 基隆嶼海濱步道因逐年老舊，於2021年重新整修，新設計中運用堆疊的石頭與金屬鏤空方式呈現島嶼故事，並導入QR Code智慧導覽吸引年輕族群。海濱步道途經土地公祠與觀音洞，與登山步道相比平坦易行走，沿途同樣也能飽覽大片蔚藍海景。 https://www.instagram.com/p/CdGeyo8vCXZ/ https://www.instagram.com/p/Cgdb_IerWhW/ 象鼻岩海上巡航 這次的基隆嶼登島活動中也加入了從海上欣賞象鼻岩、酋長岩的方案，航行於藍色公路體驗仰望巨大的岩石景觀，想必許多經常造訪北海岸的遊客們都會被眼前的壯觀景色感動。 https://www.instagram.com/p/CAjMm0oDCpW/ 海上繞行基隆嶼 旅程的最後船隻將於海上繞行基隆嶼，從各個角度欣賞這座不被過度開發的植物天堂。 https://www.instagram.com/p/CgW17EbPVem/ 基隆順遊景點推薦 來到基隆的你怎麼能不順道造訪其他知名景點呢？來到位於八斗子濱海公園內的「望幽谷」得以從獨特的V型山谷窺探基隆嶼；而「和平島公園」則是同時飽覽蔚藍海景與邂逅奇岩異石的最佳去處。推薦喜愛拍照留念的你到「潮境公園」漫步在廣闊的草地上與裝置藝術合影，以色彩繽紛的一棟棟房屋聞名的「正濱漁港」也別錯過囉！ https://www.instagram.com/p/CUzd8lsB-_W/ https://www.instagram.com/p/Bj477GSAtDe/ https://www.instagram.com/p/B0sdKh7DDXR/ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉別再去廟口人擠人！基隆夜景推薦7選，獅球嶺砲臺、正濱漁港夜晚景緻你比想得更浪漫 👉到基隆只逛廟口夜市太可惜！這 14 家在地私藏美食沒吃到就白去了啦 撰文編輯#Sumina #2023基隆嶼開放 #八斗子 #北海岸 #和平島公園 #基隆島燈塔 #基隆嶼 #基隆嶼登島 #基隆景點 #望幽谷 #正濱漁港 #潮境公園 #濱海步道 #登山步道 #象鼻岩 #龍頭岬 

台中｜打卡垂直的好漢坡*台中大坑步道（3上2下）

 登山時間：2020/02 大坑步道位於台中北屯區，總共有1-10號步道。 1-5號步道比較有一點難度，平常若沒有運動習慣，不建議挑戰哦！ 5號&5-1號步道沿著頭嵙山與二嵙山的稜線而行，連結1-4號的步道（如圖）。 其中4號是最難的路線，坡度落差極大，還有一段長達300公尺的垂直陡坡，俗稱軟腳坡，建議爬過了1-3號後再來挑戰4號步道哦！題外話，聽說4號步道就是紅衣小女孩出現的步道😱 6-10號步道平緩好走，且距離也不遠，老少咸宜。其中9-10號步道最為輕鬆，沿路還有小攤販，可以邊吃邊玩😆 以下路程與時間供大家參考： 1號步道 來回3km 歷時2小時 2號步道 來回2.4km 歷時2小時 3號步道 來回3.4km 歷時2小時 4號步道 來回3.8km 歷時2.5小時 5號步道 來回3km 歷時3.5小時 6、7號環狀步道 來回3km 歷時2小時 8號步道 來回2km 歷時1小時 9、10號環狀步道 來回2.7km 歷時1小時 今天要為大家介紹3上2下的路線。 登山行程給大家參考： (11:30)大坑3號步道登山口—>(12.35)休息區—>(13.25)大坑2號步道登山口—>(13.40)大坑3號步道停車場—>(14:25)東東芋圓 3號步道一開始是柏油路，坡度不小，但這是整段最簡單的路段，接著開始是一小段木棧道，再來就是無止盡的相思圓木棧道。拉著一旁繩索，走在粗細不一樣的圓木棧道，考驗你的四肢協調性，非常有趣！中間有一段垂直上坡的圓木棧道，距離不像4號步道這麼長，大概3分鐘就可以走完那段垂直上坡路線，但因為當時在爬的時候人太多，手也不敢放開旁邊的繩子，沒有拍到垂直的圓木棧道路線。 小提醒：大家來爬的時候還是建議登山鞋！我這次來爬穿了一般的運動鞋，但是圓木棧道走久了腳底會很痛，走到最後小腿都要麻掉了😆 中間休息區可以選擇繼續走5-1步道，也可以原路折返走3號步道下山，不過因為有一段接近垂直的路段，下坡我覺得不是很容易，腳應該會抖，選擇了2號步道下山。 2號步道較3號步道距離長但是平緩，從一開始平坦好走的木棧道，接著是起起伏伏的圓木棧道，最後是石階與柏油路。沿路會經過很多涼亭，還有小孩遊樂區，算是家庭都適合的路線。 不過從2號步道出來後，要走一段15-20分鐘路程的馬路才會回到3號步道停車場（圖片藍色路線）。 登山行程結束之後，當然要來東東芋圓吃個芋圓冰啦！只要11分鐘車程就可以看到東東芋圓囉！完美的結束今天登山行程！ #大坑步道 #大坑三號步道 #大坑二號步道 #台中 #台中登山 #台中健行 更多台中景點介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/709278

📍人生第一座百岳-玉山⛰️｜此生必做清單：台灣最高峰玉山3952M的日出特別不同！

唯有登上主峰的那一刻才能體會的感動，2020我們一起做到了！ 終於等到了期待已久的出發日，我們兩天兩夜的玉山行在板橋車站啟程了！行程大致如下： 【兩天兩夜玉山行程】 第一天 18:00 板橋車站集合出發➡️望鄉原住民部落民宿睡一晚 第二天 07:00 民宿出發➡️玉山登山口➡️排雲山莊睡一晚 第三天 02:00 排雲山莊出發➡️玉山主峰看日出➡️排雲山莊休息➡️玉山登山口➡️回台北 登玉山需要申請：入山證、入園證。（因為我們是報團體有領隊，所以這些申請的程序都交由登山社協助安排） 玉山行前準備打包看這邊👉📍人生第一座百岳-玉山⛰️｜新手登山行前準備攻略，快速打包輕鬆上手！ 第一天晚上出發直接到望鄉原住民部落夜宿一晚，大家都很興奮也很期待，聽民宿主人這裡在凌晨2點開始，都可以看到對岸的玉山小光點！因為太暗了所以就沒有照片可以分享給大家！ 登山路線：藍色 - 接駁車來回車資200元。綠色 - 8.5k 登山口至排雲山莊。紅色 - 2.4k 排雲山莊至玉山主峰。圖片來源：玉山國家公園 一早吃完早餐我們就來到了玉山登山口！帶著緊張又期待的心情準備入山！ 這位看起來非常有活力又年輕的男子，就是我們的領隊小蛙🐸！起初看到他還很擔心我們9個人就靠一位領隊會不會有點危險，結果聊天才知道原來小蛙是非常有經驗的登山老手！還有經營自己的登山平台，最常帶的是嘉明湖的行程，玉山對他來說簡直是平常健行的等級😂而且幽默風趣的自稱自己是「山中駱駝」不用揹太重的水在身上，有了小蛙讓我們的玉山行完全沒有冷場，大家對登山有興趣的也都可以到他的粉專去詢問喔！FB➡️17Jump旅遊攝 沿途的風景很美，身上揹的負重也累得崩潰，就連平常有在重訓的我也是走走停停，尤其是「之」字型上坡真的要人命...小蛙隨時注意我們屁村民的身體狀況，也分享登山時的小撇步就是調整呼吸跟腳步！我們邊走邊拍、邊聊邊唱...經過了7個小時！沒錯！就是7小時！我們終於到了排雲山莊了！ 山上的氣溫變化很大，天氣也是說變就變，到了山莊已經開始起霧且開始飄雨，我們就趕緊整理裝備準備用餐。這裡的餐食、資源非常珍貴，都是靠人力搬運上來的，沿途我們就看到好幾個彪形大漢扛著一大包食材，還有一整桶瓦斯上山...我們揹7-8公斤就累到雙腳無力，他們真的是太令人敬佩了！所以到山莊無論是食物、水或是任何資源都盡可能的不要浪費！ 山莊就寢的時間很早，記得好像19:30就熄燈了！由於是大通舖隔音不好，所以在這裡最好能體諒隔壁房的山友不要大聲喧嘩。 你絕對無法相信自己的眼睛，能看到這樣的美景！這是我們啟程攻頂的路上拍的，真的美到無法用任何言語形容！ 攻頂的最後一段就像照片一樣，是直線向上的！基本上都只能站一個人的寬度，且山上風很大一定要非常注意安全。 經過了一番努力，我們終於登上玉山主峰了，一群人坐等看日出的來臨！看日出真的很靠運氣，我們前一天上山的人就沒這麼幸運看到日出！只能說我們這群菜鳥屁村民真的是賺到了！ 說真的，當下的感動真的要親眼看到才能體會！那時候冷的要命的天氣、強的快被吹走的風、揹的快崩潰的行囊，一路上我們沒有放棄，互相等待、互相幫忙、互相胡鬧一起登山上的喜悅，真的難以言喻！對我來說，登山台灣最高峰玉山是人生清單，但最難忘的卻是我們一起經歷的過程，也許在好幾年的以後，我們還能說著、笑著當年誰是老鼠屎拖累大家😂也能盡情的話當年我們一起完成的願望，謝謝屁村民們的扶持，還有小蛙的照顧，讓2020上半年有了不一樣的人生體驗。 才過了2個月不到，已經等不及下座山的來臨！期待下次屁村民繼續開團！ 9位屁村民與小蛙領隊一起呼吸著3952M的新鮮空氣，還有當天的日出！ WOO! 麗芙太熱 PopDaily創作者👉WOO! 麗芙太熱 生活看這裡👉麗芙太熱IG

大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

女孩們，相信過完中秋假期，一定都吃了不少好料(掩肚)，趁著冬天即將來臨，我們就趕緊來啟動減肥計畫，周末一起去爬個山吧！ 【推薦閱讀】：腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 【推薦閱讀】：讓你立馬涼快的極限運動！這個夏天，一起走出戶外挑戰自我極限吧 台北內湖-剪刀石 如果身處都市也想悠閒爬山的，來剪刀石就對囉～離捷運西湖站步行只需10分鐘，就可以開始享受爬山、爆汗行程了。 只不過越接近論劍亭，路會越來越陡峭，還要拉繩子才能爬上去，因為這邊很多峭壁，一定千萬要小心注意安全，爬上去就可以拍出美照俯瞰台北市了。 info. 地址： 114台北市內湖區環山路二段 北投 七星山步道 想要一覽台北最美山景，那你就必須多出點體力！位在北投的七星山，有台北市第一高峰的美名，除了主峰以外，周邊還有大家一定聽過的冷水坑、小油坑以及夢幻湖～ 路況的話大多都是石塊堆砌的階梯步道，越往上是越難走的。登山口有三個，分別是小油坑登山口、苗圃登山口以及冷水坑登山口。大家可以在去之前先評估一下從哪進入、目的地想走到哪邊唷～ 爬累了休息一下，記得回頭看看，或許背後就是已想不到的風景～ 山上天氣多變，到了下午可能還會起霧，建議大家天氣好時儘早到，不要下午了才匆匆上山，這樣很危險的～ info. 地址：112台北市北投區 瑞芳-無耳茶壺山 位在九份的無耳茶壺山步道，適合健行或是短程來回，這座山特別的地方在於，造型奇特的山頭，就跟名字一樣，長得像一支沒有手把的茶壺，爬上山後就可以俯瞰基隆、金瓜石等地 提醒大家，如果當天主要是爬山行程，就務必一定要穿好走的布鞋出門，不要因為愛美穿了會讓腳受傷的鞋哦！ info. 地址：224新北市瑞芳區 桃園-東眼山森林公園 東眼山森林遊樂區位於桃園市復興區，屬於雪山山脈的尾端。除了森林裡豐富的生態之外，現在還可以欣賞到櫻花盛開的美景，這裡距離大台北地區也不會太遠，如果是住都市的女孩，車程一小時內，就可以享受悠閒步調，放鬆的好地方 info. 地址： 336桃園市復興區霞雲里佳志35號 苗栗 火炎山 名列台灣小百岳之一的苗栗火炎山，每次開車從高速公路上經過，就能看見顏色特別突出的它聳立在那，也因為從遠方觀看外型像火焰燃燒一般，故得火炎山此名，甚至還有點神似美國大峽谷呢！ 火炎山的海拔約602公尺，整條步道的視野都很遼闊，但地貌陡峭多變、沿路有許多碎石易滑，大家在登山時要小心安全唷！當然火炎山不只遠看震撼，當你爬上山後俯瞰山下，陡峭的岩壁以及山顛紅壤赭土襯托著火炎山的礫岩惡地一樣也是超美，愛登山的你絕對不要錯過啦！ Info. 登山口可Google搜尋「火炎山登山口停車場」或「正松泉停車場」 南投-九九峰 位在草屯鎮的九九峰森林步道，全長2.5公里，步行時間大約1.5小時，這裡算是臺灣中部地區擁有火炎山特殊地理景觀的地區，地質含有赭土所以偏紅，園區內都有清楚的指示牌，所以想去爬的女孩兒不用擔心找不到路哦! info. 地址:南投縣草屯鎮健行路107巷 嘉義-聖塔山 台灣嘉義縣梅山鄉有一處新興旅遊園區，被原住民鄒族人稱為「聖山」的聖塔山，來這邊的遊客都覺得，爬完會感受到一股正能量，很適合全家一起來走走，沿途還可以看看很多林木及天然巨石唷！ info. 地址：603嘉義縣梅山鄉太和村社後坪2附11號 高雄 盤龍峽谷 如果要我推薦一個高雄的超隱藏版景點，我想就是這裡了！ 彷彿走進原始森林，兩旁高聳的峭壁圍繞，光線從兩側石壁中的縫隙透出，可以看見一線天的絕美景色～又見一處大自然的鬼斧神空，實在美得太令人想駐足在這 Info. 地址：823高雄市田寮區 這邊打卡編要提醒女孩們的是，爬山運動要記得補充水分，除此之外也要隨手把垃圾帶走，想拍美照的女孩也要記得排隊，不要推擠也不要用危險姿勢攀爬，拍出美麗照片之餘，千萬要注意安全啊！ #九九峰森林步道 #內湖 #剪刀石 #南投 #台灣 #嘉義 #打卡 #打卡精選 #景點 #東眼山森林公園 #桃園 #波波打卡 #無耳茶壺山 #爬山 #瑞芳 #聖塔山 

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