🌻台北🌻大舌湖步道～玩水、登山、茶園還有吊橋可以欣賞，絕美的登山步道就在台北❤️

今天要來介紹有著美麗茶園景觀、吊橋還可以玩水的坪林大舌湖步道！ 坪林的大舌湖 它不是一個湖泊、而是北勢溪分流的一個深潭，遠觀就像一條蛇的蛇信一樣，所以才有此名。 步道可以從「漁光派出所」當作起始點，旁邊廟宇旁有可以停車的地方、沿途有著美麗的湖光山色、還有美麗的茶園可以欣賞～ 一路上一邊是溪邊一邊是梯田茶園的景色，十分的愜意優美，沿著步道走上二十分鐘左右，會抵達南端的出口-「粗石斛吊橋」。 此登山步道、一路上沒什麼險峻的地形，不用使用到攀爬的各種技能（笑），很適合親子一起來散散步！ 爬完山還能去茶葉博物館或是坪林老街逛逛、是個輕鬆悠閒假日的步道、平時來此步道的人也不多、如果不喜歡人擠人，那你一定會喜歡這裡👍

陽明山一日遊懶人包，賞完繡球花還有這些地方可以去！假日來趟輕旅行吧

陽明山是大台北地區近郊的好去處，有著平易近人的登山步道，每年春夏季的海芋、繡球花；秋冬之際的芒草、雲海等也是陽明山的熱門必追景，無論是登山健行或賞花散步都是個好選擇。賞櫻完之後，海芋季、繡球花季又快到了，ReadyGo幫大家整理了陽明山一日遊的必去打卡景點，採海芋之餘這些地方你沒去過，別說你去陽明山玩！ 草山玉溪 GARDEN91 沉穩的藍灰色調大門在兩旁白色泥牆的襯托下更顯突兀，最引人注目的還是那白色網狀的石雕造景，在藍天的映襯及陽光的照射下，牆上的網狀石雕陰影拍起來更加立體。草山玉溪Ｇarden91的創辦人一生鍾愛石頭，收藏了許多石雕，自2008年起籌劃小型的石雕故事文物館，希望創造一個靜謐沈思的素雅空間，結合文物展館與小型園林，提供多元的休憩與文化空間，是大台北地區的世外仙境。 圖/IG@ly4428 圖/IG@baijiha 圖/IG@lj__902 地址｜台北市士林區仰德大道二段91號 營業時間｜10:00-18:00 (週一休園) 門票｜全票150元、幼童 70元（6歲以下）、身障 70元、身障陪同一人 70元（憑手冊） ＊以上皆含導覽機使用, 付費票價可抵吧檯消費50元。 豆留森林 CAMA COFFEE ROASTERS 豆留森林是 Cama 咖啡在陽明山開的600坪大旗艦店，由80年歷史的老宅改建而成，搭配原生樹種、竹林，以景造景，營造森林般的寧靜深邃，充滿著古色古香的日式風味，庭院一大片綠意盎然的竹林造景，是來到豆留森林熱門的打卡場景，手裡拿著一杯咖啡漫步在竹林秘境，彷彿隔絕了那些城市喧囂。 圖/IG@rufus_ruan 圖/IG@ruby_mars 圖/IG@rainie0725 地址｜台北市士林區格致路70號 營業時間｜週一至週五 10:00-20:30、六日 09:00-20:30 小隱潭瀑布 如果你去過陽明山花鐘，那你一定有經過小隱潭，小隱潭位於陽明公園右側距離花鐘不遠處，看到小隱潭的招牌往內走1分鐘即可抵達，不用跋山涉水就能欣賞夢幻的Tiffany藍瀑布，乳白色的泉水中帶著一點藍色光澤，小隱潭的美名名副其實，難以相信這樣的秘境就在大馬路旁，下次去陽明山可別錯過了！ 圖/IG@elena_0921 圖/IG@y___u021 地址｜台北市北投區湖山路二段 海芋季 – 名陽匍休閒農莊MIN YANG PU 竹子湖的每個觀光海芋園幾乎都能讓遊客體驗採海芋的樂趣，而近期被IG瘋狂洗版的就是名陽匍休閒農莊，位於海芋田中的這個裝置藝術是來到名陽匍休閒農莊必拍的場景之一，潔白純淨的海芋亭亭玉立搭配身後的綠油油山巒，夢幻的鞦韆讓畫面充滿了仙氣，今年還新增了一個「人體版憤怒鳥」的彈弓裝置藝術，好想把自己彈出去啊！ 圖/IG@chieher_lee 圖/IG@ir47363 圖/IG@shih_0105 地址｜台北市北投區竹子湖路63-1號附近 (可搜尋名陽匍休閒農莊) 營業時間｜週一至週五 12:00-17:00、六日 09:00-17:00 陽明山竹子湖黑森林 竹子湖黑森林是北部著名的婚紗拍攝景點，就在名陽匍休閒農莊旁邊，公路旁的小森林裡隱藏著一個由許多石頭排列而成的雙心造型地景「黑森林之心」，是大家必拍的場景之一，另一個便是傾倒的樹木，拍起來特別有意境，不管是陽光從樹林間灑落還是瀰漫著夢幻的雲霧，竹子湖黑森林都是一個準備驚喜的浪漫勝地，藝人許孟哲就是在這向藝人趙孟姿求婚的。 圖/IG@zhehui.li 圖/IG@ning0517 圖/IG@quan_0819 地址｜台北市北投區竹子湖路 大屯山助航台 陽明山文化大學已經是眾所皆知的熱門夜景地點，但除了文化大學之外，海拔更高的大屯山助航台更是夕陽與夜景兼具的私房景點，也是攝影迷的口袋名單。白天居高臨下的視野可以俯瞰整個大台北景色；傍晚時分橘黃色的光芒照耀在山坡上，看著大顆的鹹蛋黃漸漸被吞沒；秋冬之際是追雲海的好地方；夜晚因為光害少更是賞夜景的聖地，這裡的景色每分每秒都在變化，每一個瞬間都讓人想記錄下來。 圖/Shelly@ReadyGo 地址｜新北市北投區大屯山車道 (二子坪遊客服務轉大屯山車道) 陽明山夢幻湖步道 「台灣水韭」是台灣的特有種水生蕨類，只生存在夢幻湖當中，是極為稀有、瀕臨絕種的保育類植物，而夢幻湖受到七星山地形阻隔的關係，冬季東北季風吹拂時，有機會出現雲霧繚繞的場景，彷彿披上神秘白紗，有著如夢似幻的美麗，百變的夢幻湖不論起霧、晴天、陰天都有不同的面貌，水中倒影也美的迷人，由於山上天氣變化很大，每次去都很期待會看到什麼樣的夢幻湖。 圖/IG@yuyu__0114 圖/IG@serena.ycc 地址｜台北市北投區 (建議導航至夢幻湖停車場) 陽明山牛奶湖 從冷水坑步行約30分鐘左右即可到達牛奶湖，牛奶湖以前是硫磺礦場，這個凹地是因為挖礦坑而出現，長期下來坑洞中累積了不少雨水讓礦物變質形成白色沉澱物，在陽光照射下呈現出乳白色的湖水神似牛奶，牛奶湖的名字因而誕生，漸漸的也就變成冷水坑必訪景點之一。 圖/IG@94gene 地址｜台北市士林區菁山路101巷170號 (冷水坑) 擎天崗大草原 擎天崗大草原大家都不陌生，去年9月重新開放後你去過了嗎？寬廣無邊際的青綠色大草原紓壓又療癒，帶著一張野餐墊及美食，和三五好友躺在草地上擁抱太陽、隨心所欲的暢聊，是最棒的休閒娛樂了！重建的柵欄及成群的牛隻照起相來也更顯異國風情，提醒大家為了安全起見千萬不要擅自翻過柵欄哦！ 圖/IG@yee_0307 圖/IG@angelinefelita 地址｜台北市士林區菁山路101巷246號 看更多>>陽明山秘境咖啡廳來囉！600坪 80年日式老宅旁有絕美竹林步道 

穿搭包包｜MARMANSK AZIMUT 翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包｜伊康玩什麼

穿搭包包｜MARMANSK AZIMUT 翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包｜伊康玩什麼 認識我的就知道，我很少揹後背包或雙肩背包，多半都是手提或單肩背包多。近期因為拍攝工作上所需，常常需要拖行李箱或小工具箱出門，實在沒有餘力提包包，所以我就挑了MARMANSK AZIMUT多功能輕量登山背包，作為我最新的工作包夥伴。 最近拍攝的工作變多，常常出門就要拖行李箱或工具箱，沒有多的手再提包包，側背或斜背也不一定方便，所以索性就興起找一個後背包的念頭，剛好就認識了MARMANSK 這個來自俄羅斯的品牌，整個品牌設計簡約大方、配色沈穩，而我選了AZIMUT這個款式，屬於休閒中也不失運動感的多功能包款。 後背包最重要的就是容量要大，又不能太大。畢竟包包的真理就是「包包越大，重量越重」，常常我在挑選包包時就遇到這種兩難，又希望可以裝很多東西、又不希望空包重裝滿東西更重。Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包的內包空間有17L，空包重量也僅700g，長寬高是41*27*15cm，數字供參考就是好，以我的身材來說包包是中尺寸。 袋子是抽繩束口設計，這樣的設計不只比拉鍊方便，還能兼顧防盜作用，包包容量運用上也更彈性。包包內只有一個內袋，而且是網狀半透明的設計，這樣在找東西的時候更方便。 由於已經決定工作要使用，當然吃飯的傢伙-筆電也要能裝進去。Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包也是一個筆電包（可放13吋筆電），設計有筆電隔層，而且最特別的是要從側邊拿出來，為此包包側面也設計拉鍊，不需要打開上面就可以拿筆電跟包包裡的東西。 包包上蓋有三角形反光設計，刺繡的品牌logo呈現出簡約質感。包包上蓋是採取磁釦設計，方便開關。 上蓋也有收納功能，一些小東西就可以放在這，也設計有專屬鑰匙扣，不用擔心要在包包裡大海撈針找鑰匙（有類似經驗的請舉手）。 包包正面有兩個口袋，使用安全插扣設計，這個口袋很深，可以放瓶裝水、保溫杯、折疊傘，超級方便。 Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包是多功能包款，除了當成我的工作包之外，這次趁著父親節到日月潭家族旅遊，我也當成旅行背包使用，三天兩夜的家當通通可以裝入（男生衣服少），肩帶厚度夠扎實，所以揹久了也不會覺得不舒服，材質也屬於透氣材質，就算豔陽高照也不會覺得揹背包很熱。如果你正在找一個後背包，Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包我還蠻推薦的，不管是工作、旅行都很適合。 Marmansk – AZIMUT翻蓋式旅行戶外多功能輕量登山背包｜原價：$3,400伊康日常專屬價：$2,850（已含運費） 還有其他款式可以參考： Marmansk – UROCHISHE 輕便日常生活出遊多功能背包｜原價：$3,750，伊康日常專屬價：$3,000 Marmansk – HVALDIMI 捲蓋式後背包｜原價：$3,250，伊康日常專屬價：$2,650 Marmansk – LOVOZERO 超薄輕便摺疊隨身側背包｜原價：$1,490，伊康日常專屬價：$1,050、Marmansk – OBLAST 輕鬆出門隨身側背包｜原價：$1,240，伊康日常專屬價：$999

老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍到的摩天輪、旋轉木馬【台北圓山｜舊兒童樂園】

如果你是台北人，想必對這邊非常有共鳴，一個充滿兒時回憶的地方。🎪 雖然有了士林兒童新樂園，市政府仍很用心的將原本已經荒廢的遊樂園，改造成適合全家大小野餐、情侶約會的「圓山自然景觀公園」喔 位置就在花博公園附近，步行即可到達。 這裡有藍天綠地，怎麼拍都好看 🎡傍晚時分點上登更有熱鬧的感覺喔(點燈時間記得是17:30-20:00) 🎠再往後走還有旋轉木馬🎠 不管有沒有玩過舊兒童樂園，現在都可以回到圓山自然景觀公園創造新回憶喔！🤗 新文預告：明天3/13中午12點分享情人節急救包喔，台北10大約會好去處，記得貼男友暗(告)示(知)一下喔！ ⚠小提醒⚠ ◻傍晚時間蚊子多，可以做個防蚊保護喔 ◼設備上有吊掛著禁止攀爬的標語，在IG上跟現場，還是看到有人不顧禁止標語，希望大家都是看得懂中文的文明人喔！ ◻舊兒童樂園過了20:30熄燈後，園區挺暗的，女孩為了自身安全千萬不要獨自前往喔！ 時間：24H ADD：10491台北市中山區玉門街33號 👉追蹤布魯娜娜帶妳去打卡💕 【一日｜爛人包系列】 一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線【台中海線11個踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 👉2020櫻花熱點實際花況、活動時間、交通指南搶先看【台北｜內湖樂活公園、陽明山平菁街、淡水天元宮】 👉春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點【新北｜老梅迷宮、老梅綠石槽、富貴角燈塔、白沙灣】 【台北延伸閱讀】 👉百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】 👉外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，周末就決定來這裡了【新北萬里｜野柳地質公園】 👉快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 👉勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【旅遊延伸閱讀】 朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【修圖延伸閱讀】 超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #台北 #台北景點 #圓山 #遊樂園 #摩天輪 #旋轉木馬 #夜景 #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #poptour_mag 

【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。

整個龍洞大致分為龍洞岬、龍洞灣兩個海域，不但有岩場，更擁有潛水聖地美名，是許多潛水客的最愛，來了一趟簡直引發想學潛水的慾望，在還沒學會之前，只能在這特殊海岬地形拍拍照囉！ 想要到龍洞的人，只需要導航和美國小，在google地圖上才有完整的地址，地標比較明顯又好找。 龍洞擁有整個東北角海岸最古老的岩層，地層年齡已經大約3500萬年，想一睹岬灣的風采，先經過一區一區的九孔池後，再通過巨石佈下的重重陣法，沒有一定的路線，往前走就對了，抬頭看還可以看到正在垂直攀岩的冒險者。 往沿岸邊走，往下看就可以看到各種潛水的潛客，拍照時一步之差就可以直接跳水了，ㄟ.....不免拍得有點緊張，畢竟我還不會游泳.... 是說聽著海浪聲，也好想下水喔~~~~希望今年可以再規畫一趟來龍洞深潛❤ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Info. 新北市和美國民小學 🚩地址｜228新北市貢寮區龍洞街1-9號 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👉追蹤布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 【一日｜懶人包系列】 👉【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉【宜蘭】山聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【美食延伸閱讀】 👉【捷運美食】炸物烤物一次滿足，公館炸手指停不下來的美味 👉【捷運美食】內湖必喝清爽系萊姆飲，萊樂檬每日熬煮新鮮水果醬，多種搭配少負擔 👉【捷運美食】挖掘雙連站平價日本料理，必吃《名屋食堂》創意壽司大蝦毛毛蟲 👉【捷運美食】東區個性漢堡二代店，B.R Junior前進公館美食商圈，新興必吃捷運美食！ 👉【捷運美食】東區超人氣文青飲料店十三月，進駐西湖站，要攻佔內科人的心 👉【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!!

這篇文章獻給剛加入的新手創作者，編輯文章時許多icon不知道怎麼用嗎？今天一個一個圖示給大家看喔~ 首先，這是大家最熟悉的首頁 再正式成為創作者之後，原本發佈筆記的icon就會變成【我的後台】 點選 創作者專屬的發布筆記，就可以準備寫下一篇篇的文章囉! 接著就來介紹一個個ICON的用途。 在新增一行文字前，點選加號可以看到出現一列工具列 但通常我會編輯完文字，才回去調整文字樣式 右邊的點點可以移動整行文字、圖片，或是刪除。 套用上H為標題模式，文字大小如下 之前看滿多人會問，紅字怎麼來? 其實很簡單，用H模式之後在選到H3就可以變成紅字了 用來當每一主題的開頭超好用!! List 清單 🔻點選第二個List，文字會內縮一格並加上點符號，也可以選擇數字 🔻三種一起比較 引言 這個模式幫選取的文字做一個框框， 可用於文章開頭的引言。 而我自己也使用於延伸閱讀的分類 內文字體變化 這邊就直接放上示意圖囉 放在一起比較，我自己是喜歡粗體+底色 看起來他就是超級重點的重點。 超連結 超連結其實也超簡單的， 一樣把要超連結的文字選取起來 點超連結的ICON(右2) 將網址複製後並貼上，按下ENTER 文字變成紫色，就代表超連結成功了!! 置入IG&YouTube 把想帶入PopDaily的IG or YouTube複製完整網址 接著在想放入照片或影片的地方 貼上IG or YouTube完整網址，照片/影片就會直接帶進來囉!! 加碼我的分類小技巧 大家都知道首頁有個收藏的星號，可以收藏各種自己喜歡的文章 不過大家知道嗎？ 其實收藏也可以用來歸類自己的文章喔!! 我依照地區、類型設了幾個分類， 這樣想看懶人包的人只要點進去一日｜懶人包系列 就可以看到我所有的懶人包文章。 以上新手村教學，希望有幫助到剛加入PopDaily創作者大家庭的新秀喔😍 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 或追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 喔💜 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【台北延伸閱讀】 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【新北】夏季限定行程，新北兩大賞螢點怎麼去？布魯娜娜帶妳去! 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下

終於來到這一天了☼☼ 計畫了好久好久，我記得我們從2月就說好要去奇萊南華了 因為M小姐說要一起爬山，因為這樣這趟旅程我們就成形了 其中抽了兩三次的天池山莊， 畢竟抽山莊許要人品的嗚嗚嗚 最後我們就選擇抽小營地吧～ BTW五月後的天池山莊跟大營地就不開放抽籤囉！ 要做整修，所以請有預計去奇萊南華的山友們可以留意一下唷～ 我沒記錯的話，北大武的檜谷山莊好像也是差不多這個時間黑！ Pic:第一次二刷百岳，也就是奇萊南華， 不同的人、事、時、地、物！ 感受也會大大的不同，專注當下，是我一直告訴自己要練習的：） - 這次在行前我做了一些功課， 第一次這麼緊張的原因就是........ 帶著初百岳的朋友上山之外，還是緊張大王的我， 大概前前後後囉哩八唆有兩個禮拜之久 深怕隊友沒睡好， 因為緊張而少帶東西或者沒有看我認真打的計劃書之類 我全部都先緊張起來放（但這樣真的是庸人自擾啦ＸＤＤＤＤ） 隊友說這次就讓我完整的當領隊， 以前我是一個跟著山友趴趴走的人～ 近期因為登山活動的興起， 也開始了許多議題甚至是不了解而產生山難 戶外固然是很棒的休閒活動， 但是唯有準備好再出發才會安全又放心 準備好出發是探險，沒準備好叫做冒險☠☠☠ pic: DAY1經過的美景，綿延不絕的山峰， 就好像山林老師無限的包容我們♥♥♥ - 每一次跟朋友上山， 我就會想起離世的朋友 從聯繫到離世不到兩年 剛好是我爬山也是你發病期間 只要有陪你聊天：要我等你好了要帶你上山 不過你太可愛了， 老天爺直接帶你上天堂了 我們下輩子會在一起爬山的❤️ - 常常告訴自己不要鑽牛角尖 更不要怕犯錯 謝謝山林老師 總是讓我在事件中體會 - PIC為準備開爬之笑的出來的我們❤️ PiC登山口後走沒多久就會開始經過的大崩壁， 說真的會怕高的隊友，也開心他突破了走吊橋的關卡 （給他愛的鼓勵YA) 反而被崩壁的壯觀給震懾住了！ 只要專心專注，基本上沒有什麼問題唷～ 要拍照也可以，但真的安全至上！建議不要久留～ PIC隨手記錄身旁的風景：） 台電雲海保線所！再度來到這裡的感覺很棒！ 第一次是隊友帶著我，第二次是我帶著隊友出發， 雖然還有很多美中不足的地方....... 不過每次的旅程都會是經驗☼☼ 看得出來我們是三人行還是四人行了吧～威！ 沒有啦我們是3+1，也是最辛苦的大哥，蓋瑞兇了（明明就我們比較兇ＸＤ） 我們吃早餐的休息點～必須分享給大家， 除了有椅子好好坐下來以外！ 還有無限的網咖，走了4.5K當然要坐下來滑一下手機 （什麼歪理啦哈哈哈哈哈哈哈） PIC每個人正在跟自己對話....... (應該不是邊喘邊髒話啦哈哈哈） PIC有一種冷是山友覺得樹很冷？ PIC 美哭是一種形容詞，你們懂的！ - 這次奇萊南華的腳程時間如下： DAY1: 屯原登山口到天池山莊13.1K(此為新手腳程） 06:30-14:30(中間4.5K台電雲海保線所停留約30分鐘) Day2: 第二天行程到奇萊南峰都是輕裝 天池山莊到天池1K(此為新手腳程） 03:00-04:00 天池到南華山1.4K (此為新手腳程） 04:00-04:40 南華山到奇萊南峰3.4K 05:30-07:00 奇萊南峰回天池山莊 07:50-09:30 天池山莊到屯原登山口 10:55-15:45 ＊會特別標注出來是讓參考的人可以評估， 不是每個人的腳程都是都一樣喔！ 記得～走自己的速度就是最快的步伐♛ 奇來南華的路，沒有什麼太險峻的地形， 基本上慢慢走的可以走完的唷， 不過建議初百岳的新手可以在平地做個有氧～ 一週大概練2-3次的3-5K跑步， 練個一個月一定沒有問題！ 為什麼建議訓練， 因為我自己屬於爬山尤其上山滿容易喘的人， 在高山上甚至會更喘， 所以如果平時有在平地做有氧訓練的話 會走得比較輕鬆喔，還記得我剛開始爬百岳的時候， 體力不好 山友們邊走邊聊天，我只能鼻子吸氣嘴巴吐氣哈哈哈哈哈哈哈哈哈 這次想要多介紹一下如果第一次要準備爬百岳的人需要攜帶的東西提供大家參考✍ 假設以奇萊南華兩天一夜行程 （有抽到山屋或帳篷以及有請天池山莊的協作， 協作就是會做菜給你吃，我講話很白話啦，請大家見諒我的不修飾ＱＱ 通常兩天一夜的供餐是第一天晚餐跟第二天的早餐，及攻頂完回到山屋的點心） PIC紀錄晚餐我們排頭香耶！！！！！（有多餓啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 好了，我們繼續看要準備的東西吧～ - ✭頭燈、備用電池 （非常重要的！！！陪伴你入夜後的照明燈） ✭雨衣，我自己推薦迪卡儂的雨褲，又輕又便宜我還當風褲在穿哈哈哈 （不論晴天雨天陰天，通通給我帶著，山上的天氣跟女人心情就像翻臉跟翻書一樣快） ✭登山包、登山鞋、登山杖、羊毛衣、褲子、襪子、外套、毛帽及太陽眼鏡！ ❝ 衣服、褲子、襪子可以多備一套❞ （這幾樣有興趣查詢並建議做個功課，爬山禁止穿棉料，是死亡布料！） ✭環保餐具、杯子 （新手的話其實先求有再求好，等有確定要入坑再來研究鈦杯等等的材質） ✭隨身包、手機、行動電源、身分證、我都帶著幾百元在身上 （這幾樣是我會放在隨身包裡，是我的生命ＸＤＤ） ✭保溫瓶，另外會在準備1000ml的水 （我個人會在背包放個水袋，方便就是不需要拿來拿去，缺點就是不確定自己喝了多少） 但目前為止我評估自己喝的水量，大概兩天一夜的水量一千內綽綽有餘喔～ ✭食物：兩天的簡易午餐（飯糰即可），行動糧：通常會以能量飲、香蕉，還有能量棒、鹽糖等等 （因為我個人爬百岳其實食慾不算太好，所以可以斟酌自己的狀況去採購喔） ✭濕紙巾跟衛生紙及非常重要的垃圾袋！！！！！！ （拜託自己擦完屁股的衛生紙麻煩帶下山，不要留在山上等分解，可能你投胎了衛生紙都還在） 只是很想表達每次上山都看到一堆垃圾， 無痕山林無痕山林無痕山林非常重要！ ✭✭✭✭✭✭✭✭另外很重要的還有個人藥品及急救包 （建議出發前去診所家醫科開高山症的藥） 高山症是一個非常重要也是不容忽視的症狀， 無論你在平地每天運動還是自認為健康寶寶 都非常嚴肅的要提醒每個上山的人都要準備的藥物～ ＊Diamox丹木斯：一種利尿劑， 可預防及改善高山症症狀且加速身體適應高地環境。 預防劑量為125mg，一天兩次， 高度上升24小時前開始服用直到扺達最高高度後48小時或第2至3個晚上後停藥。 對磺胺類藥物過敏及蠶豆症患者不能使用喔！ 像我就是蠶豆症患者嗚嗚嗚， 所以我只要上大山前一定會讓自已睡眠充足， 我又是一個很怕吹到風的喔， 配件一定會有毛帽，只要讓自己穿得暖，睡得飽～ 基本上沒有什麼太大的問題！ 也提醒下務必隨時留意自己跟隊友的狀況唷！ - （以上裝備不是要大家一爬山就去買，能借的能租的或者先從我們的好朋友迪卡儂開始） 等你願意跳坑，在開始研究品牌做功課下手（推坑是我的興趣^__^) PIC: DAY1白天路上小憩的我們 (別看有陽光，只要沒有在行進間，即便停留五分鐘，都會建議馬上將保暖外套穿上） 不然在高山上很容易著涼喔～ - PIC往天池山莊過保線後大約有2-3個小緩坡， 相對來說會比較喘一下，不過基本上慢慢走，都沒有問題唷！ （不斷回頭給隊友加油打氣的我，不知道他們有沒有在心裡面ㄍㄧㄠˇ我哈哈哈哈） PiC: 還記得隊友說，我終於知道為什麼你們每個人下山都要洗一堆版了 我就說你知道爬山在走，美照要有的道理了吧ＸＤＤＤ PIC對我來說是閃閃動人的能高瀑布～超激美＊ 其實走到這個地方距離天池山莊大概十分鐘內的路程， 必須將包包卸下來，下瀑布美拍一番！ PIC整修前，務必要跟天池山莊嗨一下，一到山莊先坐下來三分鐘XDD PIC:隊友的第一天表現，也順利走到天池山莊了 （表示：先不要跟我說話） P.S還記得第一天馬上到天池山莊報到完以後， 我就完全放鬆了哈哈哈哈， 結果第二天莊主喊著隊友的名字， 我們還想說發生什麼事情， 莊主說你們怎麼沒有來找我報到！ 還有有大哥說：有！他們昨天報到完， 你就忘記了啦～哈哈哈哈哈哈哈 （所以記得到山屋，第一件事情就是先去找莊主喔～） PIC為第一天下午五點的晚餐，吃晚餐天是亮的～ 超級開心的啦YAYAYA (阿不是沒食慾，正餐還裝超滿哈哈哈哈哈） PIC感謝我們的蓋瑞哥，直接煮奶茶，喝完四位暖心入睡♨♨♨ 中間有起床上了一次廁所，營地住太遠連尿尿都要考慮五分鐘哈哈哈哈 PIC第二天的早餐，我們是吃兩點的， 沒想到大家都吃兩點的早餐 超級熱鬧的啦～這次上來覺得溫暖許多！ 所以這次開心值又更高哈哈哈哈 PIC上圖兩張為隊友的攻頂照～～～南華山那時後真的滿冷的，拍完立刻原地解散衝下天池哈哈 PIC我也太隨便了之南華山攻頂照哈哈哈哈哈 接下來的行程從南華山到奇萊南峰， 剩下我跟蓋瑞走完～ 相對來說南華山較為簡單的路線， 大部分的山友都會先去奇萊南峰看日出 不過這次我們2:30出發的時候， 南峰一路塞滿滿的都是頭燈， 還有山友說是賞螢火蟲啦！ 超可愛的哈哈哈哈～ 所以我們四個決定先改走簡單的南華山， 隊友們也判斷並評估自己的體力！ （有不舒服，真的要隨時提出來，提醒大家！！） 嗚嗚嗚雖然我們的二刷南華，一樣沒看到日出嗚嗚嗚 （雲層真的太厚了～） 不過沒關係，轉個念想沒有下雨，沒有結霜，對我來說已經是幸運了XD 看到往南峰的路上，不知道要走多久， 本來跟蓋瑞說會不會走不完，來不及回程時間 又看到一群七彩小精靈往上走，瞬間被療癒了～ 因為有分一個比較陡的路線， 一個是緩波上去相對來說比較大圈 這時候，我想起火炎山的， 路要挑難的走標示哈哈哈哈哈（立刻補圖） PIC:2018/12/30還很菜的我，穿的跟什麼一樣哈哈哈哈哈哈哈（山齡大概一個月） Pic:爬山就是這樣，山友會給你加油打氣， 但說五分鐘通常都不是真的 （公開的謊言，哈哈哈哈哈） 好不容易看到山頭以為到了， 沒有喔！要過了這個山頭才會看到南峰的山頭喔ＸＤ 走著走著我們就到了～YA (腳程時間都有記錄在文章內喔） 跟蓋瑞就繼續 沒想到！就在說時遲那時快，我們竟然遇！見！了！夥！伴！ Youtuber~~~~~~~圓糖！ 聽說這次他是單攻又背了16公斤的重裝來做自主訓練！ (下山的時光總是特別開心，遇到認識的山友又更開心） 上方連結為蓋瑞哥的IG也是正在下山往天池的方向走～ 雖然這次沒有黃金大草原， 但沒關係我們有綠色大平台啦～yayayaya 以上連到這次隊友的instagram， 歡迎來賞圖看故事，也歡迎您分享故事唷～ Qc是個非常愛聽故事的人，對我而言每個人都是一本值得閱讀的書， 您想怎樣豐富您的內容，都取決於自己的心♛ PIC:攻頂完回山莊的點心， （通常都是09-11點之間） 而且我吃了三碗哈哈哈哈哈哈 吃完之後我們就準備整裝下山回到溫暖的家啦YAYAYA (下山前跟天池的保線所來一張） 這次路真的是閉著眼睛都不會迷路的我， 因為想練習看地圖， 所以有使用離線地圖app: Maps.me （免費離線地圖可以使用👍） 但我個人用完的建議是，路線方向可以參考， 時間的話差不多上面時間是打7-8折唷！ 推薦給大家，爬郊山都可以玩玩看喔， 只要把手機定位打開，即可使用喔！ 連我都會用的app～你們一定更好上手😂 - 以上就是Qc奇萊南華自組團的紀錄唷， 祝大家爬山愉快並且下山平安然後胖嘟嘟（為什麼要詛咒別人） 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 下台一鞠躬：） #奇萊南華#百岳#山q女森#Qc登山日記#南華山#露營#山林老師#登山#Mountain#hiking#新手百岳路線#重裝行#台電雲海保線所#健身也健心#山岳#台灣之美#outdoor#台灣百岳#能高瀑布#瀑布#waterfall#奇萊南峰#taiwan#Q012百岳

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下去☼ 

新店-仙氣十足的銀行河洞

銀河洞 解鎖人生成就（1/1） 往往美景都是要付出代價的😂 絕對不去第二次😂 請做好登山的準備👍 #銀河洞 #好想去喔 #一起去旅行 #爬山 #登山步道 #汗流浹背 #爆汗 #波波黛莉 #波波打卡 #新店 #銀河洞 #瀑布 #深山 #美景 #網美 #網美景點 #網美集散地 #howsayhow @ 銀河洞瀑布

百岳 No.1｜西巒大山

很多人聽到我第一座完成的百岳，居然是西巒大山，聽到的都以為我很厲害，殊不知這完全是一個新手登山下的錯誤判斷🤣🤣 現在有的這些登山經驗，都是賣出幾十個小朋友換來的啊！！ 菜鳥的愚蠢 當時會選擇西巒大山，全是因為看了商業團的登山清單，落落長的一串，「西鑾郡大」的行程看起來時間最短、價格最便宜，完全聽都沒聽過，只憑幾張google來的照片，就把自己跟幾個朋友一起騙上山了🙊🙊 雖然我們有參加登山的行前會，但第一次爬山也不知道問啥，就這樣稀哩呼嚕的跟上山了。 睡這裡？認真？ 第一次爬高山，是高中時期參加救國團的時候，當時第一晚是睡在活動中心的上下通鋪，所以就以為都會這樣的住宿形式。 西巒大山攀爬的前一晚，跟著一群人在台北車站集合，就這樣一路搖啊晃的跟著南下，當我們來到離登山口不遠的一座廟宇時，同團的大哥大姊們，每個似乎都熟門熟路的，動作俐落，背包上肩，毫不遲疑地跟著領隊往廟裡走，當時的我還迷迷糊糊的，一整個狀況外。 當我們走到廟前的司令台時，我才知道原來這就今晚睡覺的地方。看著這群前輩們（？）手腳俐落的直接地舖一攤，不到10分鐘全在司令台上躺成一片，我卻還在那邊橋不定我的充氣睡墊，最後變成是穿著外套、躺在冰冷的水泥上過一夜，翻來覆去，睡不到幾小時就被挖醒要上山了。 傻逼才背這些上山 菜鳥就是菜，雖然行前會跟著開了，卻沒意識到西巒大山不需要重裝上去，只要輕裝、準備好一日登山需要的東西，當天來回就好，結果我背著睡袋、睡墊，還有一大堆根本不需要的東西上山，重死我也😖 幸好，順利登頂，沒有吊車尾、拖累任何人🙈 但其實我不太喜歡這座山走的過程，因為很多時間都是悶在樹林裡，我討厭沒有任何風景的步道。 最近看著以前西巒大山的照片，再滑滑現在IG上的打卡照片，TOP前幾名的，全是年輕的阿妹仔穿著運動內衣配緊身內搭褲，真心覺得自己老了😌

百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】

浮世繪這名詞對很多人來說可能很陌生，就連我自己也是，殊不知這是男朋友最愛的一種繪畫方式(風格)。為什麼說是方式呢？下面為大家揭曉！ 此次展覽則是展出了其中五位最有名的大師作品，葛飾北齋、喜多川歌麿、東洲齋寫樂、歌川廣重和歌川國芳，加總超過百件的作品，就讓我們一起走進浮世繪的世界吧！ 🎟於售票區購票，全票$350，配合量額溫才可以進場喔 一進門就能看到將近一層樓高的掛畫，竟然是富嶽三十六景中最有名的兩幅，神奈川沖浪裏+凱風快晴的大結合！ 起源於江戶時代以活版印畫描繪出人世間的生活百態，進而衍伸享樂人生的態度，幾乎可以在浮世繪看到當時的繁榮時刻，這張圖詳細的介紹一幅神奈川沖浪裏是如何完成的！ 最早的浮世繪是將作品刻畫在木板上，再在木板上塗上一層一層的色彩，以紙張拓印，因此要完成一幅浮世繪可不是容易的事情！ 第一區：喜多川歌麿 喜多川歌麿為「大首繪」的創始人,他的作品多描繪對社會底層歌舞伎的同情，所以在他的繪畫裡看到可以看到需多關於女性的性感魅力。 除了牆上的作品，展區特色之一就是會將具代表性的作品放大作成互動裝飾，讓大家除了可以細賞畫的美，也可以和它們一同入鏡。 第二區：東洲齋寫樂 這是位最神秘的繪師，出現在畫壇僅有短短十個月，但是作品中誇張的演員表情流傳至今，是不是到現在看到日本演歌也都能看到這樣的感覺呢? 另外在這個展區還有個有趣的互動裝置 不愧是模擬江戶時代，用炭火燒著熱水，一旁還有「隔牆有耳」的感覺！ 第三區：葛飾北齋 說到浮世繪，這位大師你絕對不能不認識！葛飾北齋在72歲時，開始了他的「富嶽三十六景」，用各種不同視角描繪出他眼中的富士山。 其中最有名的便是以下兩幅： 神奈川沖浪裏 凱風快晴 葛飾大師的作品甚至影響了外國畫家，連梵谷都臨摹過葛飾大師的作品，在《唐基老爹》中也穿插了不少浮世繪畫作。 從這邊進去，就可以看到神奈川沖浪裏化身成為聲光效果十足的光影互動區。 會動的神奈川沖浪裏加上逼真的海浪聲，是全場拍照打卡點第一名喔！ 第三區的另一個打卡點： 日本江戶橋 這也是富嶽三十六景之一喔！ 直接放大讓妳到江戶橋上拍照啦！ 第四區：歌川廣重 歌川大師的作品比較親民派，就像是會發生在你我身邊的景象，其中以《東海道五十三次之內》最著名。 放大版的〈名所江戸百景 大橋驟雨〉，只能說策展單位太有創意了，用黑色毛線象徵畫中的大雨，彷彿雨勢大到看不清前方了！ 第五區：歌川國芳 有「武者畫國芳」稱號的歌川國芳，擅於描繪武士、風景、美人。 看到他的繪畫應該不少人很有熟悉的感覺，因為他曾以水滸傳為題材，做出一系列的浮世繪 由於歌川大師曾因畫貓出名，有去看展的朋友也可以在歌川大師的繪畫裡找看看貓咪喔！ 總結：覺得本次浮世繪展是目前看過最紮實的展覽，沒有華而不實的裝置藝術，反而可以靜下心好好品味每幅畫給妳的感受，作品非常多很豐富，每個轉角都準備開啟下一個驚喜，建議看展前可以先做做功課，會更有感動的感覺喔！ 小提醒： 👉進場前配合工作人員測量額溫 👉場內可拍照但禁止閃光📸🙅‍♂️🌟 👉場內為維護作品全面禁止觸摸、飲食🍔🙅‍♀️🍦 🎟票價：全票$350、優待票$320 📅展期：2020/1/18-4/19 ⏰時間：10:00-18:00 (17:30停止售票/入場) 地點：中正紀念堂一樓 1 展廳 地址：台北市中正區中山南路21號 →點我看攝影師男友IGhttps://www.instagram.com/bluewinway/ →點我看布魯娜娜帶妳去打卡IGhttps://www.instagram.com/bluenana_travel/ 【台中延伸閱讀】 ★一日走春懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線★【台中海線11個走春踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 【台北延伸閱讀】： ★外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，2020年假就決定來這裡了★【新北萬里｜野柳地質公園】 ★快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3，過年一起踩點★【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 ★瑞芳不是只有九份老街，新北私密打卡熱點PART2 ★【新北瑞芳｜新北市瑞芳區山尖古道、黃金水圳橋】 ★勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋★【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【登山延伸閱讀】 ★朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略★【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【修圖延伸閱讀】 【PS不求人】照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #台北 #台北景點 #中正紀念堂 #浮世繪 #浮世繪展 #浮世絵 #葛飾北齋 #うきよえ #富岳三十六景 #神奈川沖浪裏 #かながわおきなみうら #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #poptour_mag 

登山搜尋結果

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新店-仙氣十足的銀行河洞

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百岳 No.1｜西巒大山

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百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】

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