生活就是不斷地......

經歷人情冷暖是我們必經的過程 它能讓我們更加茁壯。更加勇敢 畢竟生活還是持續走下去！ 文：#蒲公英希望月刊 筆：#夢多 墨：#螢火蟲 #藍濃道具屋 #夏季限定 #開心寫字快樂分享 #墨筆 #墨水沼 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #柔繪筆 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

8款療癒舒眠香水推薦：讓香氣陪你安心入睡，不僅好睡還能提升睡眠品質！

在快節奏、壓力不斷的生活中，香氣成了最簡單也最溫柔的療癒方式。今天就為大家精選8款舒緩情緒、助眠香水，從Jo Malone的洋甘菊、Le Labo的薰衣草，到Aesop的木質花香調，各具特色，無論你偏好草本、花香、木質或皂感調性，都能找到屬於自己的安心氣味，在香氛的陪伴下，放慢步調，靜靜享受一場深層療癒。 療癒舒眠香水推薦1. Jo Malone London 洋甘菊香水 沉靜特性而聞名的洋甘菊，Jo Malone London選擇做成洋甘菊香水，獨家採用的英國漢普郡的藥草農場，以捕捉洋甘菊羽毛狀葉子所擁有的柔軟清香為重點，結合月光花與白麝香使香氣更加圓潤舒適，讓人彷彿漫步於充滿神奇際遇的夜晚，柔和的香氣像裹著柔軟的毯子般，讓人聞了就想要昏昏入睡！ 前調：月光花 中調：英國洋甘菊 尾調：白麝香 療癒舒眠香水推薦2. LE LABO 薰衣草 31 LE LABO的薰衣草31打破所有對薰衣草固有的印象。搭配佛手柑和橙花精油的清新，襯托出僅以花蕾蒸餾的薰衣草純淨香氣。中間還有橡苔、苔蘚點綴，增加香氣層次。基調是LE LABO相當具有辨識度的琥珀與麝香，結合零陵香豆的香氣，留下貼膚感的舒適氣息。整體屬於馥奇香調。 前調：橙花、佛手柑 中調：薰衣草 後調：麝香、零陵香豆、琥珀 療癒舒眠香水推薦3. Aesop 艾底希思 作為虛實系列的熱賣香氣，艾底希斯擁有讓人聞了就難忘記的香氣。前調充滿明亮活力，漸漸轉變為深沉入微的香辛料、潮濕大地及乾木材氣息，鳶尾花在裡面作為一個畫龍點睛的存在，沉穩的木質調性，佐以不濃烈卻有存在感的鳶尾花香，是一款非常舒服的草本花香，聞了讓人感覺通體舒暢～ 前調： 苦橙葉、黑胡椒、乳香 中調： 小茴香、雪松、乳香 後調： 檀香木、雪松、香根草 https://www.instagram.com/p/Cifqbx-sPFs/ 療癒舒眠香水推薦4. Chloe 北國雪松 Chloe明星香氣北國雪松是一款相當親膚的木質香，噴出來除了淡淡的小荳蔻，還有一絲絲微弱的花香氣，整體氛圍優雅又帶著微微綠意，清新又不失沉穩，尾調則會給人一種偽體香的錯覺，很適合在冷冷的天氣，窩在背窩裡使用，擁有讓人一噴就安心的獨特魔力。 前調：香根草、小荳蔻 中調：麝香、香根草、茉莉 尾調：苔蘚、檀木 療癒舒眠香水推薦5. 潘海利根 牧羊少年淡香精 牧羊少年是由薰衣草，柑橘，皂香，香草组成。鹹鹹的的乾燥薰衣草，混合著帶點奶香味的香草，帶點微微的脂粉氣息，佐以明亮的柑橘，最後再用好聞的皮革、乳香等等收尾，給人一種很安心可以一夜好眠的療癒氛圍！ 前調： 佛手柑、橘子、薰衣草、鼠尾草 中調： 天竺葵、咖啡精華 後調： 岩蘭草、肉豆蔻、黑胡椒、小豆蔻、麝香、皮革、檀香、薰香、乳香、沒藥 療癒舒眠香水推薦6. Diptyque 天竺葵香水 天竺葵之水淡香水為經典的香水之一 成分來源主要結合兩個不同產地的精華，產自留尼旺島的波旁天竺葵及產自埃及的非洲天竺葵。 優雅的香氣如同一首小提琴協奏曲般悠揚而迷人，引人進入深沉的記憶，是一款沉穩又有深意的天竺葵香氣～ 前調：非洲天竺葵、波旁天竺葵 中調：佛手柑、綠荳蔻、雪松、零陵香豆、粉紅胡椒 後調：海地香根草 療癒舒眠香水推薦7. BVLGARI 綠茶中性淡香水 這款綠茶中性淡香水，以茉莉、佛手柑、豆蔻與胡椒等香材，勾勒出綠茶的清新氣息，此次配方核心為綠茶精萃，搭配閃耀的橙花花瓣與明亮的佛手柑香氣，揉合嫩葉的清澈質感，層層堆疊出清新、振奮且極富生命力的香氣，是那種聞了以後會心情很好的療癒香氣。 前調： 義大利佛手柑、青胡椒 中調： 綠茶香調、荳蔻 後調： 蜂蠟、黑香豆 療癒舒眠香水推薦8. Essential Perfums 繆思麝香 Essential Perfums 繆思麝香是蜂蠟包裹著麝香的動物氣息，營造出一種柔軟而親膚的氣味體驗。蜂蠟的甜香賦予整體香氣溫潤質感，使麝香原有的野性轉化為溫柔氣息。生薑與薰衣草則為香氣增添層次。是一款親膚，令人感到放鬆與安心的香氣～ 前調：薑 中調：薰衣草、蜂蠟 後調：麝香、檀香 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Aesop #Bvlgari #Chloe #diptyque #Essential Perfums #Jo Malone London #Le Labo #潘海利根 

「全家」集點再一波！宇宙明星BT21療癒佳節，8個角色再掀蒐集風潮！

由LINE FRIENDS創造的卡通明星BT21，深受全球千禧一代的喜愛，全家便利商店自12/18起，推出「BT21宇宙明星Now全家」全店集點活動，8位宇宙明星全員到齊，主打BT21首次出現的角色迴力車，以及「居家X外出X收藏」三大系列，另外推出LED夜燈、收納組、吹風機等居家周邊商品，因應聖誕節來臨也有雪花球、雙層馬克杯，萌翻所有少男少女！ 全家便利商店「BT21宇宙明星Now全家」集點活動再一波自12/18起，以8位充滿魅力的個性化角色，主打BT21首次出現的宇宙明星公仔「跑得快迴力車」(共8款，不可挑款)，療癒又吸睛，還有實用性極佳的商品，推出「寂寞閃開LED夜燈」、「隨行輕巧手提袋」(共7款，不可挑款)、「收納三件組」、「只愛你大浴巾」，不只在家使用超療癒，出外遊玩時帶著也超吸睛，「BT21宇宙明星Now全家」全店集點以「全家」會員點數800點加價89元起即可換購。 第二波集點兌換於12/25聖誕節開跑！推出充滿佳節氛圍的「冬日雪花球」(共8款，可挑選)、「SNOW雙層玻璃馬克杯」，送禮自用兩相宜，跟BT21一起進入銀白世界，還有「負離子吹風機」，兩面不同角色，可折疊設計，攜帶、收納相當方便，各式商品的超萌樣貌，看過的人都直呼全部要蒐集。 活動日期：108/12/18(三)~109/1/14(二) 12/18 10:00推出 跑得快迴力車 800點+99元，隨機出貨不可挑款 【成套-共8款】6000點+789元 BT21首次出現的公仔迴力車！ 繽紛可愛，每個角色的車門上，都有角色代表各自的識別。 寂寞閃開LED夜燈 800點+599元 3000點+549元 不僅能讓宇宙明星於夜晚中陪伴你，放在床邊當做擺飾、夜燈都超級療癒 隨行輕巧手提袋 800點+89元，共7款隨機出貨不可挑款 可裝便當、隨身用品的小提袋，7款設計搭配一週7天， 每天都讓不同角色陪你出門 收納三件組 800點+299元 3000點+249元 台灣製造，使用提花設計，加入8位角色元素，質感升級，值得收藏一波！ 只愛你大浴巾 800點+399元 3000點+349元 台灣製造，使用提花設計，加入8位角色元素，質感升級，值得收藏一波！ BT21聖誕資料夾 800點免費兌換 BT21 2019聖誕造型於全家首次登場 12/25 10:00推出 冬日雪花球 800點+299元，共8款可挑款 3000點+249元 可挑選最喜歡的角色，讓你跟BT21一起進入銀白世界 SNOW雙層玻璃馬克杯 800點+499元 400ml容量，角色以金色呈現，玻璃杯內外做前後景設計，質感升級 負離子吹風機 800點+699元 3000點+649元 可折疊吹風機，兩面不同角色設計，攜帶、收納相當方便 #BT21 #BT21吹風機 #BT21周邊 #BT21周邊商品 #BT21宇宙明星 #BT21宇宙明星商品 #BT21居家用品 #BT21提袋 #BT21雙層杯 #全家 #全家集點 

上班心好累｜下班療癒看一波✏️走進森系女孩後花園的作息表ONE-DAY🌱Farmer

上班時間經常忙得 忘記吃飯和生活,連星期幾都忘了，心累啊～ 2020年末到了，讓自己停下腳步回顧一下。還有什麼事？是你還沒做的呢？ 2021年的新年新希望又是什麼呢？ 就在年末來臨時，完成『森系小農』的願望✔️ 海苔熊有一篇文章寫道：『種植物，其實也是在植心。不論是對待他人或自己，都是一樣的。我們願意花在花草上的時間、以及花在自己身上的時間，也會成為我們自己生命當中的滋養。』 分享橄欖式生活一日小農作息表 療癒一波，你和我 橄欖式生活『小農作息一日表』 8:00起床 8:30吃早餐 9:00出發後花園，探索後山的神秘植物ＧＯ！ 後花園面山又有山泉水 所以有豐富的蕨類植物和香草類植物等 帶著『PictureThis』認識植物的APP 認識了好多神奇的植物 #山芋 生命力超旺盛，在山裡滿山滿谷！ ＃繁縷 通常生在水源附近，需要大量的水來栽種 ＃秘魯胡椒木 ＃左手香 淡淡的清香味，很適合放在家中種植 ＃圓齒野芝麻 11:00回家準備栽種可愛的植物們 找了回收的玻璃罐和用不到的玻璃杯 當做花瓶🌱 剛好家裡有個小多肉 也順便移植到小玻璃杯裡，小巧可愛～好療癒 療癒一波的植物性感照來啦！😍 空瓶放上乾枯的野草籽在家擺設，別有一番風味喔～ 家中成員從此多了好多植物 看著他們一天一天的長大和不同的變化 有種療癒和舒壓的感覺☺️ 一日小農生活就在吃美味野菜中畫下完美句點。 人森忙忙碌碌 花草在風中雨中甚至雷中奮鬥 有天總會春暖花開 就像人森一樣，當你遇到了困難 總有一天會雨過天晴 當你心靈找不到出口時，試試當個森系女孩，也許會有意想不到的驚喜唷🌱 🌱養植物的好處？ ＃成本低＃緩解孤獨感＃照顧條件比寵物門檻低＃說秘密沒人知＃療癒心靈＃舒壓 ＃療癒系植物＃上班心好累＃下班療癒看一波＃2020年末倒數＃下班作息表 #橄欖式生活#更多好玩景點在這裡👈🏻

迪士尼粉暴動啦！多芬再推奇奇蒂蒂、小鹿斑比、小飛象限量洗護禮盒，萌度爆表4款通通超欠收！

迪士尼控尖叫聲先上吧！！Dove多芬植萃系列之前推出小熊維尼洗護組後，身為腦粉的小編直接狂掃一波先，現在家裡還囤個兩組捨不得開封呀（笑）想不到這次居然又推出了全新的限量禮盒包，一樣是超好用精華油花瓣*洗髮，但是玩偶主角變成可愛到炸的奇奇蒂蒂、小鹿斑比和小飛象！完全直接擊中迪士尼狂粉的心，全系列都想打包走，荷包通通貢獻出去也願意！！雖然已經搜括確認，但還是要來推坑一下水水們這植萃系列有多讚，洗護髮好用之外還能get萌萌小玩偶，買到絕對爽賺啦！ 療癒指數破表，迪士尼角色一起出場耍萌！是時候該把他們通通帶回家團聚啦～ 相信和小編一樣的迪士尼粉絲，像是小熊維尼和米奇米妮這些經典角色都已經蒐集一拖拉庫了，但這一次Dove多芬推出的四款禮盒都是難得登場的超萌角色，連小編私心最愛的小飛象和小鹿斑比都一起出來玩耍了，看到它們的萌萌表情心都融化一大半了呀～奇奇和蒂蒂還超犯規眨眼，到底是要電死誰！！ 而且不只玩偶本身，就連包裝禮盒都夢幻到不行，粉嫩的配色和塗鴉，上面還有萌到不行的角色插畫，就算拆封完也捨不丟啦！重點是這次禮盒是期間限定的，迪士尼控是不是該把它們四隻通通打包帶回家，讓大家好好團圓一下了呀～拋下任何一個絕對都會超毋甘的啦！ 超萌組合連香氣都夢幻到不行！水水必收精華油花瓣*洗髮，用過一次絕對納入此生最愛呀～ 除了有萌萌小玩偶的加持，Dove多芬的植萃系列本身也是魅力滿點呀！包裝走一個高顏值清新質感風，光是擺在那都覺得浴室瞬間高級了起來（笑）更特別的是這系列採用了源自日本的保養新概念，加入植物精華油花瓣*，洗頭時輕輕搓揉就能一邊釋放天然來源植物精萃的水潤、一邊散發淡淡療癒花香，光聞著就戀愛感滿滿！偷偷說小編其實有點害怕0矽靈洗後的乾澀感，但是因為洗髮露配方裡注入了天然來源的植物精萃，能維持髮絲柔順水潤，洗完不僅不毛躁居然還能自帶天使光！每次洗頭都變成一種享受，連櫻花妹的心也都早早被擄獲了呀～ 這次的限量禮盒針對不同髮質也有搭配不同功效、不同香味的洗護髮和限量迪士尼娃娃，像是滋潤乾性毛燥髮的櫻花柔順保濕洗髮露是奇奇、為扁塌髮注入空氣感的藍風鈴豐盈蓬鬆洗髮露是小飛象、油頭人必須收的橙花清爽淨化洗髮露是小鹿斑比，而修護毛燥受損髮的蜂蜜柔亮安瓶精華護髮油則是蒂蒂娃娃！ 相信迪士尼控一定通通都想要，就算把它當成買娃娃送洗護髮都還超划算，外面一隻正版娃娃少說也要四五百起跳，但這限量組合居然只要三百初，CP值高的太不可思議啦！選不出來乾脆跟小編一樣全包，只要一張小朋友再多一點就能四隻全GET！娃娃自己留著蒐藏，洗髮精拿給家人或當作囤貨也很棒（笑）少女心爆發的大家快點設好鬧鐘去搶購啦！！等不及的朋友們現在馬上就購入吧＞＞點我 ＜商品上市資訊＞ 3/29：Momo、PChome、Yahoo、蝦皮 4/14：家樂福、愛買、大潤發 4/23：藥妝通路：屈臣氏、康是美、寶雅 （實際開賣時間以各通路為主） *產品中之花瓣係由源自天然植物精華油等成分化成 4/9 ：超市通路：全聯（全聯限定禮盒，贈迪士尼化妝包） #多芬 #Dove #多芬植萃 #多芬迪士尼 #奇奇蒂蒂 #小飛象 #小鹿斑比

節目被批太無聊！《盼望的大海》刷新最低收視，韓網列「4大雷點」看不下去！

JTBC製作的綜藝節目《盼望的大海》請來尹鍾信、李棟旭、李智雅、金高銀、溫流、李秀賢6位大勢韓星擔任節目班底，每位都有各自負責的職務，首次營業更請到BLACKPINK Rosé擔任工讀生，卡司豪華！然而與卡司相比，節目内容被批非常空洞，導致收視率節節下滑！以下就整理了韓網點出的雷點，一起來瞭解吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/980625 https://www.popdaily.com.tw/korea/1015461 《盼望的大海》節目宗旨 《盼望的大海》是一檔在能看到神祕美麗大海的現場演唱會上，由主持群及嘉賓親自選曲、親自制作料理，和來到這裡的客人述說著故事的治癒型綜藝節目。節目總共包含了三個涵義：分別是SEA、BAR和WISH，讓客人們能夠擺脫日常生活，與迫切期待的大海、伴隨著音樂和美味的料理一起度過最特別的一天。 《盼望的大海》雷點| 1.風格四不像 首先《盼望的大海》是由JTBC著名的音樂綜藝節目《begin again》原班底的全新力作，一開始就讓人抱有很大的期待，然而《盼望的大海》節目内容太複雜，其中包含了料理、音樂、保育大海等宗旨，貪心的想把所有元素塞在一個節目中，造成風格四不像，令觀眾看不下去。 《盼望的大海》雷點| 2.班底成員爭議 接下來這一點是關於班底成員李智雅與SHINee溫流的爭議。首先李智雅因為與徐太志隱婚、與鄭雨盛的戀情重擊事業，近年復出後，祖父是親日派的事實又被挖出，在韓國反日情緒高漲的情況下，不少觀眾都罷看李智雅的節目。 再來是SHINee溫流的事件，2017年8月溫流被控夜店性騷擾一位20歲出頭的女性，對方指控他摸大腿性騷擾，隨後溫流以手寫信道歉，從主演的劇中下車、8個月後被判無嫌疑，終於還他清白。然而有不少網友對溫流的觀感仍停留在過去，不想看他的節目。 《盼望的大海》雷點| 3.演員、歌手鏡頭不均 《盼望的大海》集結了演員與歌手，然而負責做料理的演員們（李棟旭、李智雅、金高銀）幾乎沒有什麽鏡頭，歌手們在唱歌時占據了大部分的鏡頭時間。而金高銀因為負責保育大海，有獨自潛水的行程時才會有比較多的鏡頭，其他人根本沒有。 《盼望的大海》雷點| 4.節目内容無聊 最後這點在眾多批評聲浪中，也佔了頗多的比重。雖然《Begin Again》也是音樂綜藝節目，但相較來說療癒、溫暖指數都比《盼望的大海》來得大，《盼望的大海》就像把多樣調味料都塞進同一道菜，最後變成很難吃的料理。同時也有網友表示請來BLACKPINK Rosé結果只能做到這個結果，令人失望。 看完以上韓國網友對於《盼望的大海》的評價，大家有什麽想法呢？想看節目的話，大家記得到friDay影音去看喔！ 撰文編輯 #安琪拉 #尹鍾信 #李智雅 #李棟旭 #李秀賢 #泡菜影劇 #泡菜精選 #溫流 #療癒綜藝 #盼望的大海 #盼望的大海綜藝 #金高銀 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #韓綜 #韓綜推薦 

【10間台南手作工坊推薦】超夯手作地毯、韓系香氛，體驗全新文青玩法！

因為都市人的忙碌日常，不管是上學或是上班，總會想要在放假時出門遊玩放鬆，除了透過美食療癒心情，其實規劃不一樣的行程，更能得到全新體驗！近期特別熱門的DIY課程，除了在台北有許多選擇，以美食聞名的台南，也有許多用心經營的手作工坊商家，今天就一起來看看編輯整理的10間「台南手作工坊推薦」吧！ 台南手作工坊推薦：風格手作 1：萊丘 Life Chill_studio 超夯的手作地毯在台南也可以體驗～「萊丘 Life Chill_studio」透過使用簇絨槍將紗線創作出各式針織作品，除了針織地毯，還有針織鏡、針織檯燈等手作課程，自由揮灑你心中的無限想像，創造獨一無二的設計。加上萊丘屬於小班制的工作室，不用擔心和太多不認識的人會覺得不自在！ https://www.instagram.com/p/CsI3XlDyluP/ https://www.instagram.com/p/CoaDBVlSp1W/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cp4AQ3qSGPk/?img_index=1 Info. 地址：台南市中西區永華路一段170巷8號 營業時間：預約制 2：藻屋varec space 以手作蠟燭課程而知名，不同於以往的蠟燭，只有改變顏色或是形狀，他們家的製作還加入了各式乾燥花會作為點綴，讓你在蠟燭的上形成如同小型花圈的裝飾，根據每個人獨有的美感，結合種出獨一無二的祕密花園，並且使用帶有復古感的玻璃容器，好看到捨不得使用！ 另外除了手作香氛蠟燭，藻屋還有開設繪畫教室，手感刀畫真的超級漂亮！ Info. 地址：台南市中西區健康路一段260號3樓 營業時間：11：00～21：30（週一～週日） 3：木梁作 結合民宿以及金工課程的手作工作室，重點是還能攜帶寵物入住！光是這三點結合，就已經是少有接近滿分的特色民宿，從湯匙到手環各式作品都能製作，原先堅硬的銅經過燒製與敲打後，多了幾分手工的的溫度，再加上想要的紋路感與刻字更顯質感，除了單純的銅類作品，還有結合漂流木製作的工藝，如果有住宿，課程價格也可以包含在內，會更加划算喔！ https://www.instagram.com/p/CnwWuZcSvIe/ https://www.instagram.com/p/C9Fdnymvvsl/? Info. 地址：台南市中西區大福街36巷20號 營業時間：10：00～18：00（每週四休） 4：追夢人商社 以使用花卉製作為主的花藝工作室，從新娘捧花到用玻璃盅能永久保存的裝飾品都有製作，幫助你能夠擁有挑選花材的專業知識，以及幫助搭配出和諧卻富有美感的花卉色彩，在接觸植物的過程中，還有拼湊想要的畫面時，能夠得到寧靜的療癒感，事後的成品，也能放置在家中，成為具有質感的裝飾品，喜歡欣賞花卉美感的人，千萬別錯過！ Info. 地址：台南市中西區公園路56號4樓 營業時間：預約制（每週四休） 5：七號錐 製陶所 以小型工廠改造的製陶所，雖然沒有華麗的裝潢，卻在每一處都能感受到創立者對於作品的用心，從原始泥土藉由手的捏製塑型，變成你想要的樣貌，並且燒製後，成為能夠在日常生活中使用的器皿，雖然耗費的時間較長，但出來的成品與效果都是僅此一個的作品，這也是許多人對製陶一見鍾情的原因，但他們家課程雖然熱門，但都是不定時開放，想要參加可以時刻上粉專關注喔！ https://www.instagram.com/p/CyDQboJv9Ch/? Info. 地址： 臺南市安南區安昌街131巷24號 營業時間：預約制 台南手作工坊推薦：療癒香氛 6：LFP 香料香水實驗室 台南兑悅門市 俗話說香味就是人的第二種名片，已經用膩市面上的熱門香水嗎？那就來實驗室調出一瓶專屬於你的迷人香氣吧！根據你自己喜歡的前、中、後味相互搭配，不停的實驗與調整，將你想像中的那幅香味畫面與情境呈現出來，形成只有你才能擁有的獨特氛圍感，也不用怕太多味道會選的眼花撩亂，課程中也會有專業的調香師幫助選擇，不管是送人還是自用，都能成為一份獨一無二的禮物。 Info. 地址：台南市中西區信義街112號 營業時間：12：00～20：00（週一～週日） 7：Blomming Candle 手作香氛 除了香水，香氛蠟燭也是讓空間中充滿療癒的魔法～位在台南安平的Blomming Candle，提供各種香氛蠟燭的體驗課程，闆娘親自到韓國進修過，成品品質完全不用擔心！除了各種可愛的韓系蠟燭，體驗課程也有乾燥花燭台形式的香氛蠟燭，擺在家中真的是儀式感滿滿！ https://www.instagram.com/p/C2hNP53PzqC/ https://www.instagram.com/p/C4J9DKkvN0w/ https://www.instagram.com/p/C9guBEDPdfr/?img_index=1 Info. 地址：台南市安平區慶平路551號 營業時間：預約制 台南手作工坊推薦：特色體驗 8：胡作室 原先是只作販售的甜點私廚店，在2022年4月也開始推出甜點課程，讓你能在每個星期日，藉由一對二的小班教學，讓你一學大師的製作方法！每個月的製作品項也會依據季節食材作更換，像是四月份就是以春日檸檬作為主題，濕潤厚實磅蛋糕、杏仁甜脆塔皮與酸甜檸檬塔餡的相遇。 讓你透過半天的短短製作，就能帶回三種完全不同的手工甜點，同時還會包括主廚自製的美味晚餐，可以邊聊邊做邊吃，兩人就能成行的小班制，情侶參加也十分合適！ Info. 地址：臺南市台南市東區前鋒路24巷2號 營業時間：13：30～19：30（每週日開課） 9：虱目魚主題館 來到台南必去的漁光島，有著一望無際的乾淨沙灘，還有波光粼粼的廣闊水面，漂亮的美景除了能夠拍好拍滿外，其實位於這處的虱目魚主題館，還有許多意想不到的手作課程，像是適合親子一同參與的手工虱目魚丸製作，從魚漿到球型成團，並下鍋煮熟，透過從開始到結束的步驟，讓你有的吃也有的玩！ 行程體驗預定👉【台南獨特 DIY 體驗】漁光島｜導覽＋虱目魚丸、魚鱗膠原蛋白美肌皂 https://www.instagram.com/p/CBpuC7UHcpq/? 以及想要擁有滑嫩肌膚的手作美肌皂，加入當地特產的虱目魚的魚鱗萃取物，富有滿滿的膠原蛋白，還能了解體驗肥皂從製作到成型的全過程，融合當地產物以及簡單易懂的課程規劃，並搭配主題館的知識型導覽，只要百元價cp值超高！ https://www.instagram.com/p/C9wmfQyu45E/? Info. 地址：台南市安平區漁光路128-2號 營業時間：9：00～17：00（週一～週日） 10：卓也藍染 藍染作為天然染色的傳統文化，作出的產品既實用又漂亮。卓也藍染位於台南藍晒圖文創園區，可以親手製作束口袋、背包、門簾等藍染作品，是非常特別的體驗！需要注意的是因為會親自經歷整個製作過程，建議穿比較不怕髒的衣服前往體驗～ https://www.instagram.com/p/CjLCdi9PdWP/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CAmDXJ-nHay/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CjX1mFNscXJ/?img_index=1 Info. 地址：台南市南區西門路一段689巷13-15號 營業時間：週一～週日 11:00–20:00、週二公休 透過手作課程除了能夠開發新興趣外，也能讓作品成為旅遊的回憶媒介，台南美食很優秀，其實手作工坊也是不遑多讓，體驗不一樣的行程，為旅程行程增加新氣象！ 延伸閱讀 👉【台北】8間特色手作工作室，甜點、金工、捏陶到繪畫都難不倒，來當個一日工坊小主人！ 👉【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 👉【台南】只知道奇美就太遜了！還有這些必逛博物館、美術館你去過了嗎？ 👉台南小資旅行｜放假出遊不需要花大錢，免費熱門、私房景點全攻略！ 👉【台南咖啡廳推薦】最新15家台南早午餐、甜點下午茶通通有！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰稿編輯＃白函 #BlommingCandle #DIY課程 #LFP香料香水實驗室 #七號錐製陶所 #卓也藍染 #台南 #台南手作 #台南手作課程 #台南手作課程推薦 #手作課程 #木梁作 #紀念品 #胡作室 #萊丘Life Chill_studio #藻屋varecspace #虱目魚主題館 #追夢人商社 

【精選】2022冬天動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有

雖然天氣越來越冷、冬天越吃越多，所以美好的假日就別懶在家裡浪費時光了～不想到人擠人的市區那就遠離塵囂來趟健行之旅吧～這次編輯整理了新北7處登山景點，當個健康的水妹妹，同時還能拍出清新唯美照，走一趟實在太划算啦！ 新北私房登山步道：孝子山 位於新北平溪的孝子山，雖然海拔只有三百多公尺，山勢不算太高，但因為山形陡峭，尤其是越接近山頂坡度越陡。整座山遠看像是顆巨大石筍，由側面仰望，立面接近垂直，喜歡挑戰刺激的朋友一定不要錯過。 只要堅持著攻頂，就可以享受完全沒有建築物遮擋的天然景色，而且還是360度環繞在周遭，看到照片還不心動嗎？快邁開你的腳步前進這座山吧！ Info. 地址：新北市平溪區石底街24號 如果想要把平溪的山一起收齊，可以看看Youtuber @秋天剩旅行 影片下的路線，孝子山的話，跟著他的腳步還能在20分鐘就攻頂～算是CP值非常高的，大家可以參考唷！ 新北私房登山步道：新山夢湖登山步道 位於新北市汐止區的新山夢湖登山步道，是「新山」與「夢湖」的合稱，包含了新山環山步道及夢湖環湖步道。這裡最頗為人知的就是這片碧綠的湖水，清澈的水質讓人不得不愛上這片大自然美景。 沿著登山步道一步一步爬，可以來到新山山頂，雖然路途有點崎嶇蜿蜒，但攻頂之際眼前這片令人心曠神怡的景色，瞬間讓人覺得留下的汗水都是值得的！假日想要找座山爬，不妨來汐止的新山夢湖吧，景色十分療癒人心呢！ Info 地址：新北市汐止區 新北私房登山步道：劍龍稜 有著郊山之王美稱的「劍龍稜」，也是不少喜愛登山之人推薦的景點，崎嶇層層交疊的山巒，尖銳清楚的山稜線格外迷人。但如果你是新手或是有懼高症的話，就比較不建議前往了！整體來說爬劍龍稜的路程不算太長，但中間路段挑戰性高，需要有較豐富的經驗和抓地力較好的鞋子等裝備。 沿著這條登山步道攀爬在龍背稜線上，一路上可欣賞到東北太平洋的碧海藍天，以及壯麗的基隆山壁，即便路途較為艱辛但景色還是吸引不少人前往啊！想要深入感受大自然的鬼斧神工，「劍龍稜」絕對是不二選擇。 Info 地址：224新北市瑞芳區南雅里 新北私房登山步道：鳶山 應該不少人都曾經在IG上看過這種坐在岩盤上，雙腳懸空配上後方美景盡收眼底的美照？其實這個讓人心動的打卡景點就位於新北三峽的「鳶山」，而且其海拔僅有321公尺，比較適合登山初學者。假日想要遠離喧囂市區往山裡跑的人「鳶山」也非常合適！ 雖然海拔不高但鳶山之頂仍然可以眺望不少美景，凌亂有序的田野與城市高樓相互融合，蜿蜒的大漢溪彷彿無邊無際地潺潺不絕。這座山的形狀因為像隻在空中翱翔的鳶鳥之嘴，所以取名為「鳶山」。這裡有許多石頭岩盤推砌而成的台階，不少人都會搭配遼闊之景拍張雙腳懸空的意境照當作紀念。（前往鳶山打卡拍照的人務必注意安全，勿過於靠近崖邊！） Info 地址：新北市三峽區鳶峰路 新北私房登山步道：五寮尖山 而同樣位於新北三峽區的登山步道還有這座「五寮尖山」，與筆架山和皇帝殿並列為北部三大岩場之一，遠看這五座山的山形就像握拳一樣，每一座岩峰的高低不同，彼此重疊起伏，讓人不得不讚嘆這片大自然的風光。 在五寮尖山沿途路程中較為困難的地段，皆有固定繩索可以攀繩而上，岩面也有人工鑿空作為踩點，但整段路程的起伏較大不算太輕鬆，大家還是要考慮自己的體力適不適合唷！ Info. 地址：新北市三峽區大埔路51號 新北私房登山步道：皇帝殿 接著同樣是名列北部三大岩場之一的「皇帝殿」，位於新北市石碇區，雖然地形陡峭，但相對其他座山，爬起來難度更為「親民」一點，步道稜線防護設施非常完善。故皇帝殿的人氣一直以來都是居高不下的，一到假日就會有不少人前往，沒來過的人別說你愛爬山啊！ 如果你成功的登上高峰，就能看到這處山脊稜線及遠處連綿的山巒連成一片的景貌，拍出來的照片完全不用調色修圖就夠美哩，想要找免費的打卡點來這裡就對了，比起去餐廳登山對身體還比較健康！ Info 地址：新北市石碇區 👉【台北】陽光女孩出動！盤點7處登山清單，熱愛登山的你征服了沒？ 新北私房登山步道：貢寮桃源谷 最後這座新北貢寮區的「貢寮桃源谷」則是一個比較療癒系的登山景點，綠意盎然的草地與蔚藍的天空連成一片，無邊無際的視野超紓壓。想要成為自然系的健康女孩，但體力不佳或是有懼高症的人，就可以考慮貢寮桃源谷哦！ Info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 👉【台北】陽光女孩出動！盤點7處登山清單，熱愛登山的你征服了沒？ 👉【宜蘭】到礁溪來場大自然之旅，吃喝玩樂通通有，兩天一夜都玩不夠啦！ 最後，編輯來個溫馨小提醒！爬山記得還是要結伴同行比較好，出發前注意天氣並衡量體力及自身經驗適不適合要去爬的山。如果一切都沒問題，那就別再猶豫了，快來體驗戶外的山水之樂吧！ 撰文編輯 #Joyce #五寮尖山 #劍龍稜 #孝子山 #新北 #新北私房登山步道 #新山夢湖登山步道 #登山步道 #皇帝殿 #貢寮桃源谷 #鳶山 

NEOM 極致美肌香氛蠟燭&香水系列&身心放鬆系列精油，全新上市！

NEOM極致美肌香氛蠟燭，配方升級全新上市 NEOM極致美肌香氛蠟燭系列，以100%純天然植物精油製作。不僅帶來心靈上的放鬆，還能將融化後的溫感蠟油運用在按摩與指壓。2020新一代升級的配方新添富含維生素C以及必需脂肪酸的猴麵包樹油、含有豐富維生素E能夠舒緩肌膚的荷荷芭油，與既有配方中帶給肌膚滋潤與柔嫩感受的可可脂、大豆油、油菜籽油、甜杏仁油以完美比例調和，打造適用於全身的深層滋養產品，讓溫暖的肌膚護理時刻更加療癒舒心。 全產品皆於英國以手工製造，採用天然原料，不添加化學與人工成分，深獲希冀藉由天然成分護理肌膚的孕期女性、母親、職場人士愛戴。夜晚睡前放鬆時刻的療癒首選，特別推薦給想要透過按摩放鬆肌膚的忙碌上班族、正在為孩童按摩尋找安心商品的母親，更是情人節的最佳獻禮！ SCENT TO SLEEP 舒緩恬睡極致美肌香氛蠟燭 英國薰衣草、甜羅勒、茉莉 NT$1,900 / 140g 美麗的英國夏天，整齊的紫色薰衣草田，翩然綻放美麗光芒。天然清甜的英國薰衣草香，加上甜羅勒和美麗茉莉，以19種天然精油調製一款如天堂般放鬆的配方。 SCENT TO DE-STRESS 皇家奢華極致美肌香氛蠟燭 法國薰衣草、茉莉、花梨木 NT$1,900 / 140g 揉合24種天然精油，感受如包覆在喀什米爾毛毯和圍在火邊的溫暖，屬於自已珍貴的奢華時光，迷人的茉莉香加上淡淡的法國薰衣草及花梨木的舒服微微辛香。 Nature Perfume新篇章，NEOM全新香水系列上市 英國皇室御用有機香氛品牌NEOM推出全新香水系列，以「Nature Perfume」為名，使用天然精油打造出純粹而奢華的3款全新個人香氛，包含幸福朝露香水、尊寵紓心香水，以及活力綻放香水，即日起於10/10 HOPE全台門市與官網上市。 NEOM全新香水系列，每款皆以99.9%天然成分以及80%以上通過有機認證的原料精製而成，藉由天然香氛帶來美好的情緒感受。便於攜帶的瓶身設計，無論是伴隨薄暮的早晨、忙碌的通勤時分、愜意的午后時刻、提振情緒的健身時光，或是需要沉澱思緒的夜晚，在任何時間都可以穿戴上NEOM香水，感受源於自然的療癒氣息。 SCENT TO MAKE YOU HAPPY 幸福朝露香水 茉莉、佛手柑、甜橙 這是一款自然療癒的香氣，結合令人心情愉悅的茉莉、充滿活力的佛手柑、淡淡的甜橙，展現辛辣與花香相互演繹的豐富層次。輕灑於全身，不僅為肌膚展現美麗的氣味，更可以幫助平衡情緒，是一款真實的暖心氣息，適合全天使用的香水！ SCENT TO DE-STRESS 尊寵紓心香水 伊蘭伊蘭、岩蘭草、零陵香豆 溫暖而具有力量的紓壓香氣，調和甜美的伊蘭伊蘭花香與代表大地氣息的岩蘭草，以及一抹零陵香豆的香息。藉由尊寵紓心香水舒緩您的日常，協助情緒保持平衡與鎮定，同時減輕壓力和放鬆身心。 SCENT TO BOOST YOUR ENERGY 活力綻放香水 葡萄柚、檸檬、迷迭香 活力綻放香水以新鮮的葡萄柚、明亮的檸檬與淡雅的迷迭香揉合出清新而提振的香氣。噴灑在皮膚上，幫助身體煥發活力，並為嶄新的一天提供純淨、自然的豐沛能量。 NEOM 歡愉享樂精油、完美幸福精油全新上市 NEOM致力於提供美好的精油體驗，不只是創造令人無法抗拒的美好香氣，更透過天然精油的自然力量帶來療癒效果。NEOM所代表的時尚、有機、奢華生活風格，不僅深受英國凱特王妃及許多名人的喜愛，更是為居家生活美學增添療癒氣息的完美首選。 NEOM堅持使用100%天然香氛，調節身心靈感受，完全不添加任何人工成分。不論孕婦、孩童或是有寵物的環境都能安心使用，讓居家空間成為身心放鬆的幸福製造所，打造專屬的芳香療癒時刻。 因應當代都會人士的生活型態，NEOM發展出5種療癒類別香氣，包含：Scent to Sleep靜眠系列、Scent to Calm & Relax身心放鬆系列、Scent to Boost Your Energy活力系列、Scent to Instantly De-Stress紓壓系列、Scent to Make You Happy快樂系列。 全新推出的2款複方精油皆屬於 Scent to Calm & Relax 身心放鬆系列，這個系列不僅具有美妙動人的香氣，同時還能夠達到身體與心靈的鎮靜效果。搭配NEOM療癒香氛機使用，讓100%天然香氛盈滿居家空間，打造放鬆的身心靈療癒感受。 歡愉享樂精油 10ml / 950元 歡愉享樂精油調和伊蘭伊蘭、乳香、廣藿香與其他13種天然精油，極具東方世界異國情調氣息，溫暖調性的伊蘭伊蘭香，搭配濃厚並予人放鬆感受的乳香和廣藿香，創造出迷人的放鬆氛圍。 完美幸福精油10ml / 950元 完美幸福精油揉合具有現代氣息的摩洛哥粉紅玫瑰、新鮮的萊姆及辛辣的黑胡椒，以及其他14種珍貴的植物精油。清新的大地氣息令人彷若置身於玫瑰花蕊和花瓣散落一地的摩洛哥城堡，是一款清新、現代的複方精油，有助於緩解緊張，讓身心感到平靜和放鬆。 #neom #指壓 #按摩 #放鬆 #滋養 #精油 #純天然 #肌膚護理 #蠟燭 #香氛 #香水 

2025年末4大星象療癒指南：告別內耗、釋放無力感，把負能量轉化為解憂的自我舒壓法！

在資訊爆炸的時代，「內耗」就像一個永遠甩不掉的影子，無時無刻黏在人生BGM裡。你是不是也有這種感覺？明明沒有發生什麼大事，腦袋卻自動打開「小劇場模式」，從「今天是不是講錯話」一路回放到「未來十年要怎麼辦」。下一場水逆還沒來，就先被自己搞得整個人被負能量填滿。 https://www.instagram.com/p/DLNKfHZpMnK/ 別怕！2025 下半年星象可是默默準備了一些療癒提示，教你怎麼把「內耗怪獸」踢走，重新找回正能量。今天波編就要帶大家開一趟年末解憂旅程，一起跟著 4 大星象找到屬於自己的療癒小撇步吧！ 內耗日常：無力感比 Monday Blue 還黏人 說到內耗，它不是單純的壓力，而更像是「和自己拔河」。假日明明只想耍廢追劇，腦子卻自動模擬各種最糟劇本：「明天開會會不會被點名？」「是不是少回了某人訊息？」一番腦補下來，比正職工作還累。 心理學家說，過度完美主義、習慣和別人比較，都是內耗的萬年根源。尤其當我們陷入「自己不夠好」的迴圈（Hello 容貌焦慮 👀），大腦就會一直亮紅燈，導致焦慮、失眠。加上現代人熬夜追劇、手機滑到爆，睡眠不足又壓力堆疊，難怪大家都常喊：「我真的什麼都沒做，但還是累爆！」 沒錯～那是因為內耗才是最恐怖的能量小偷。 https://www.instagram.com/p/DGHwVh0vL_w/ 星象帶來的療癒啟示：如何擺脫內耗？ 既然逃不掉內耗，那就換個方式解決它吧！貼心如波編，這就奉上 4 大星象的療癒方式，從水象到土象星座，都有解法成為你的獨特治癒方式。 水象星座(巨蟹座、天蠍座、雙魚座)：用呼吸安撫敏感心靈 水象星座的人天生敏感，就像一塊海綿，容易吸收外界的情緒，更容易陷入無力感，因為常常背著「不是自己的情緒」前行。對你們來說，最療癒的方法就是回到呼吸。 https://www.instagram.com/p/DMcf4jMS1ga/ 療癒方法超簡單：找個舒服角落，閉眼深呼吸。每一次吐氣，都想像自己把內耗排出去，把負能量吹走。搭配香氛蠟燭 or 睡前小冥想，瞬間就是心靈 spa。這一招真的能幫助你重整思緒，讓敏感的心也能安靜下來。 風象星座(雙子座、天秤座、水瓶座)：把注意力帶回當下 風象星座腦袋轉速 200%，就像同時開十個分頁，還在背景播放小劇場。結果？內耗大爆炸。 https://www.instagram.com/p/DOfWpmME8cs/ 想要療癒，關鍵在「把注意力帶回當下」。不需要逼自己不想，反而是用小細節提醒自己。像是女孩們每天早上的妝髮儀式，就很適合拿來做這樣的練習呦～尤其完妝看見自己的皮膚閃亮亮，久而久之就會發現焦慮真的有被稀釋掉～ 消除內耗推薦小物一：Za 煥彩亮妍潤色 UV 防曬乳 2色(米杏色、丁香紫) 這時候，Za 煥彩亮妍潤色 UV 防曬乳就成了超給力的小幫手啦～妝前隔離再升級，高係數防曬力讓你安心出門；同時結合潤色、保濕與妝前打底功能，一瓶 All in，省時又貼心。 一共推出米杏色、丁香紫兩種色號，依照自己的膚色去做調整，但擦完之後一點也不死白，最療癒的是裡頭加入了美白精華液，讓肌膚由內而外透出光澤感。想像一下，每天花 30 秒，塗抹時專注在觸感與光澤，就像替心情打上防護罩。 火象星座(牡羊座、獅子座、射手座)：用運動釋放被壓抑的能量 火象星座的能量最強大，但一旦無力感襲來，也有可能變得暴躁或自我懷疑。波編建議最好的療癒方法就是運動。無論是一場流汗的跑步，，還是一次瑜伽伸展，身體的律動能幫助你們釋放負能量，重新找回內在的韌性。 https://www.instagram.com/p/CY3SrQPvqoU/ 消除內耗推薦小物二：Roots秋冬Signature系列 運動完也要穿得好看對吧～Roots 全新 Signature 系列透過美式復古的學院風設計，讓你在日常造型裡自帶氣場。 這系列強調舒適與有型並存，把今年秋冬的學院風元素一次包辦，像是夾克外套繡上經典標誌與印花圖騰設計，暖色調帶出懷舊濾鏡，中性風格男女都適合拿來替自己增加一些秋冬衣櫥裡的摩登靈感，無論怎麼穿都超～百～搭～把能量轉化在運動與穿搭中，內耗自然也就沒位置插足啦～ 土象星座(金牛座、處女座、摩羯座)：不必一肩扛起所有壓力 土象星座最會扛責任，但也最容易陷入「所有事我來」的內耗陷阱。壓力不講、心事不說，最後把自己壓得透不過氣。對土象來說，最重要的療癒方法就是「允許自己被支持」。 https://www.instagram.com/p/DNEBRIpT_nn/ 這個支持可以是身邊親近的人，也可以是一份「照顧自己」的習慣。像在接下來百貨週年慶時替自己挑一款心心念念的專櫃保養品，每晚塗抹時不只是保養，更像是對自己說：「我值得被好好照顧」。當心靈和身體同時感受到支持，正能量也就能慢慢累積啦～ 把療癒變成日常：讓正能量持續流動 擺脫內耗不是一蹴可幾的事，而是透過小小的習慣，慢慢讓生活回到平衡。你可以從設定一個「今天一定能做到的小目標」開始，例如每天睡前寫下三件值得感恩的事。這不只是舒壓的練習，更是累積正能量的方法。 https://www.instagram.com/p/Cy7oyBTJEhx/ 2025 下半年，不論星象如何變化，都別忘了：生活永遠不會沒有壓力，但我們能選擇用什麼方式回應它。透過上面的練習解憂方法慢慢卸掉負能量，正能量就會像 Wi-Fi 自動連線般流入生活。與此同時，讓美妝與穿搭成為你的療癒小幫手，打扮漂亮、把自己照顧好也是一種很實際的舒壓方式呀～ #2025波波異想假期

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