穿對瞬間白一階！5招顯白穿搭公式，挑對顏色款式讓你美成全場焦點！

夏日最擔心的就是曬黑皮膚了，而且冬天不見得可以白回來，或是夏天穿搭想大露特露，但是卻怕穿錯衣服會讓整體視覺感變得更黯淡該怎麼辦！別擔心，今天分享五招顯白穿搭公式，掌握對的顏色款式讓你美出新高度，快一起來成為這個夏日的發光女孩吧！ 高級感克萊因藍 克萊因藍這個名詞大家可能會有點陌生，源自於法國藝術家Yves Klein在米蘭畫展上展出了八幅同樣大小、塗滿近似青色顏料，於是在那次畫展克蘭因藍的名字就誕生了。克萊因藍穿搭被網友譽為王系顯白穿搭，搭配這個藍真的一下子皮膚就白了兩階。因為是非常極致且強烈的深藍色，所以對於黑或黃皮膚都是非常友善的顏色～ https://www.instagram.com/p/CdVXT55BJ8b/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cdj_MDIPM0C/?utm_source=ig_web_copy_link 甜美檸檬黃色 檸檬黃不僅顯白又減齡，因為檸檬黃的清新感以及它的亮度層級，完美提升膚色的白嫩感，活力甜美的穿搭風格，搭配夏日林蔭下的野餐時光再適合不過了。檸檬黃幫你告別沈悶暗沉，給自己的生活添加亮麗的色彩🌈 https://www.instagram.com/p/CcU83hzJEg7/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdxUp-aPauF/?utm_source=ig_web_copy_link 清新牛油果綠 被小紅書穿搭博主譽們為今夏一定要入手的顏色！現在去各大服飾店幾乎都會看到，牛油果綠的飽和度沒有像螢光綠或是薄荷綠那麼高，所以這個顏色超顯白呀～搭配上白色或是米色都超適合，也可以穿整套牛油果套裝當作通勤服裝。 https://www.instagram.com/p/CcEsqZTPB6Z/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CbuWxe1p7ip/?utm_source=ig_web_copy_link 溫柔芋頭紫 想走溫柔可愛一點的女孩，可以選擇芋頭紫，奶裡奶氣的奶呼呼顏色看起來真的好仙🧚‍♀️，而且顯白穿搭的選擇色也少不了它～這種韓系紫色調對於日常約會或是出遊都好適合，喜歡甜度爆表氣質風的女孩一定要入手。 https://www.instagram.com/p/Cd9rBZupgih/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cd9o-UhvZLr/?utm_source=ig_web_copy_link 活力橙橘色系 元氣橙色像是夏日清爽的橘子汽水，而且橙橘色系對黃皮膚真的好友善～高飽和度色瞬間顯白，可以搭配白色或是米色走一個法式輕風格，或是搭配上顏色較相近的黃色，走一個可愛活力的一日穿搭。 https://www.instagram.com/p/Cc41U_2BfJR/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CeFd2cSrQ1f/?utm_source=ig_web_copy_link 今年夏天這幾款真的必須擁有，偏黃或黑皮膚的姐妹也不用擔心啦，快去擁有屬於自己的專屬顯白色吧！！ 延伸閱讀 👉🏻寬褲不是最顯瘦的！6套神級『直筒褲』穿搭公式，任何下身缺點都能解決！ 👉🏻路人『回頭率爆棚』，讓人無法不看第二眼的耐看系穿搭，你學會了嗎？ 👉🏻百元價就能get！2024最新4家質感爆表「蝦皮女裝推薦」，小資女絕對要入手！ 👉🏻專屬於你！12星座命定精品包包推薦+性格分析，找出最適合你的款式！ 👉🏻閉著眼睛入手也不NG！Uniqlo神級落地寬褲推薦，顯腿長又顯瘦不能錯過！ 撰文編輯 #H.愛蜜荔 #夏天穿搭 #夏季穿搭 #女生穿搭 #穿搭推薦 #韓系穿搭 #顯白穿搭 

這樣穿就是比別人好看！2022『下半年流行趨勢』：5大預測重點看這裡！

2022年又快進到下半年，在穿搭方面又有什麼不同的趨勢變化呢？上半年多數以復古、保守、不變為主軸，但下半年隨著炎熱的夏季來臨，更多的是大膽、多色彩的設計，今天穿搭編就要來帶女孩們看看，今年下半年的流行趨勢預測，讓大家在網購、購物時可以精準的買對單品，挑對元素和色系，比周遭的朋友都搶先美一步！ https://www.popdaily.com.tw/style/1284687 2022下半年流行趨勢 – 碎花連衣裙 夏天錯過會很後悔的單品，絕對就是碎花連衣裙了，浪漫氣質的花紋夾雜著性感小女人魅力的碎花裙，真的是很難讓女孩拒絕！ https://www.instagram.com/p/Cd4qdi1Phz3/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdulYaIPoMq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CeSNEHoP7lW/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1284195 2022下半年流行趨勢 – 自由通勤風 今年將會是最流行的一個穿搭風格『自由通勤風』！後疫情時代的我們，大多數人都是WFH，通勤上班已經變成很難能可貴的事情了，隨著下半年慢慢解封，大家開始為了上班路的穿搭費盡心思啊！自由通勤風的範圍很廣泛，但多數偏向正裝混搭的感覺，例如襯衫配上帆布鞋或是寬褲配上球鞋。 https://www.instagram.com/p/Cdo_Uu6pxgn/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdE9IPKpQ0q/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cckp_pnPpHH/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1280836 2022下半年流行趨勢 – 局部挖空 近年來，解構概念席捲整個時尚圈，讓服裝更有立體感、更具造型，不規則的剪裁又加上剛剛好的露膚才是真性感，今年夏天就用這項單品做個高級感的辣妹吧！ https://www.instagram.com/p/CcUMxrftkBv/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdTFF7KIUiu/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1274766 2022下半年流行趨勢 – Polo衫上衣 Polo衫不再是爸爸的專利，搭配寬鬆短褲、百折裙也非常好看，如果每年夏天穿膩了T-shirt，那你真的必須來件Polo上衣，短版Polo更顯甜辣風格、華夫格Polo更顯氣質，重點是Polo上衣真的很顯瘦啊！ https://www.instagram.com/p/Cdj_MDIPM0C/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdYMI5vvcG8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CePsALZv1JM/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1268036 2022下半年流行趨勢 – 千禧風Y2K 雖然Y2K風格已經默默出現幾年了，但是在下半年會更加的出現在大眾的視野中，短版背心配上超寬牛仔褲又或是大膽的顏色搭配都是Y2K經典的穿搭樣貌哦！ https://www.instagram.com/p/CeDpfIfrBXM/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CWIhjzeP-Gp/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdkBbu2Jad3/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/956335 以上就是2022年下半年度流行趨勢預測啦！大家可以根據這個預測，發展出適合自己的穿搭，這才是學會穿搭的最終精髓啊！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #流行趨勢 #流行預測 #穿搭公式 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭趨勢 

圖文丨猜猜我幾公斤？

女人的體重，不要問也不要猜 米蟲的求生日記 上面的故事是我跟米小姐的真實對話紀錄 米小姐的體重一直是個謎，不要說是我，就連她自己也不清楚自己的真實體重，因為自從一年前在阿嬤家看見自己史上新高的體重之後，她就再也沒有勇氣站上體重計了。每次問米小姐她幾公斤，她也只願意告訴我高中的體重（她那時候最瘦）。 最近幾個月，米小姐經常嚷嚷著自己好像變胖了，問我如果她胖了還愛不愛她之類的問題。身為男友，我的答案當然只能是「沒有」，但說真的，因為每天見面，所以我看不太出來她是不是真的有變胖，只覺得她還是一樣可愛。 不過，自從周邊的朋友開始問我說女友是不是有點發福了，我的好奇心才開始強烈的作祟。因此，我想盡辦法說服米小姐站上體重計，告訴她要克服心理的恐懼，才能知道自己距離理想體重有多遠，而且說不定她根本沒有變胖，搞不好還瘦了呢！ 經過幾番話術攻勢，米小姐終於被我打動，決定鼓起勇氣再次站上體重計。後續就是上面的故事了...... 米小姐因為覺得自己沒有變胖，興高采烈地要我猜她的體重，但看她這麼高興，讓我以為她瘦了很多，沒想到我這一猜，直接猜破她的玻璃心...... 但至少我終於知道她的真實體重了嘿嘿 - 米蟲 2020.10.05 - - 延伸閱讀 戀愛篇： 圖文丨男友的日常翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習 圖文丨女友的過度翻譯練習（解答篇） 圖文丨女友的胃，騙人的鬼 生活篇： 圖文丨四張圖完美詮釋大學四年生活 圖文丨宿舍裡一定會有的幾種人 圖文丨出門玩一定會遇到的幾種朋友，你是哪一種？ - #圖文#插畫#圖文創作#情侶日常#情侶插畫#圖文日記#米小姐

徐睿知的瘦身秘訣

今天來談談最近在 #釜日電影獎 穿著火辣 展現 #螞蟻腰 #鉛筆腿 的女神 #徐睿知 😍 - 身材超好的女神睿知，雖然家族都是瘦高型，但卻沒有放縱自己呀🙃 - 睿知從小學芭蕾，一週運動要求自己三次以上，不節食也不過度飲食⋯ 美麗的背後，還是要有很多好習慣的積累呢👍👍 - 下次相看哪個女明星歡迎inboxme✉️ 想知道更多瘦身變漂亮的tips 歡迎追蹤禎禎公主❤️ 文章整理來源自網路 喜歡將文字簡單處理分享給你們❤️ 看完文章歡迎收藏分享留言按讚😍 謝謝大家愛禎禎😘😘😘 - 禎禎本人瘦身試了半年 從55kg瘦到45kg/160cm 身形是xxs 21腰的身材 想了解禎禎平常吃的瘦身神器請私小盒子✉️ #禎的瘦下來 -喜歡我的瘦身分享 ⬇️你可以⬇️ 按❤️｜收藏｜分享｜留言✍️ 別忘了追蹤禎禎 @tingchen_makeup 也可以tag自己的朋友一起變漂亮😍 還想學習什麼主題呢｜歡迎留言告訴我😉 期待下篇瘦身資訊👏👏👏 #瘦身 #瘦 #21腰的禎禎分享 #螞蟻腰 #健康飲食 #水飲食記錄 #健康減肥 #吃貨人生 #營養 #瘦腿 #瘦腰 #水腫 #消水腫 #多喝水 #瘦身神器 #波波黛莉 #雖然是精神病但沒關係 #韓劇

鋭變後的我

在今年暑休旅遊讓自己變得不再一樣🥰 原來我做的到，從來沒想到自己會有瘦下來的時候😅😅😅18公斤的肉肉和油油再見了👋 五個月認真聽教練的指導配合簡單方便的營養 參加體雕班 減重賽 讓我重新愛上了自己 #減重找對方法 #維持才是王道

這樣穿直接170 喬瑟琳穿搭🤎

這樣穿直接變170😎 今年冬天都不怎麼冷 連怕冷的我都穿這樣在路上趴趴走 一件好的毛衣當然很重要 寬鬆款把肥肉該藏的都藏好了😜 我163直接把這件當洋裝也ok 配上腰包增加腰線就能裝瘦了 另外這件是舒服好摸的海馬毛~~~~~ 不包色怎麼說得過去哈哈🤍 Btw男友送我的靴子也狂被稱讚 終於找到顯腿長的靴子了🥺👢 https://www.instagram.com/p/B7BdeNPlc7T/ 

變身古裝劇女主角？古裝拍攝初體驗❤️

- 身為古裝劇迷的我，在追劇的時候難免會幻想一下自己成為劇情裡的角色，受到好友的邀約，我們想要一起來體驗一下古裝拍攝啦～❤️ 這次選擇的是 #盤子女人坊 ，成立於2003年，在大陸地區擁有多達240家的服務據點。在這些古裝連續劇開播以前，盤子女人坊便會簽署這些古裝的復刻版權©️ 像是《延禧攻略》、《三生三世十里桃花》、還有《知否知否應是綠肥紅瘦》，這些古裝在盤子女人坊裡都有提供拍攝喲。 拍攝當天我們只需要準備淺色內衣或Nu Bra，並且素顏到場即可。 此次一共選擇穿越5次，不是啦！ 一共選了五套的服裝，分別是《知否》系列的明蘭、《延禧攻略》的魏瓔珞，還有其他的戲曲系列，以及用色大膽系列古裝。 在治裝過程中，化妝師很專業的按照妳的喜好和角色去變換造型，身旁的小助手們也都非常nice🥰 因為我是第一次拍攝古裝，所以攝影師姐姐專業的指導我各種動作，還有拍攝角度。 其中我覺得最辛苦的就是紅色那套，拗身體拗到整個人超～級～痠痛，不過看到成品也覺得值得了❤️ 以上就是我的古裝初體驗分享～ 希望大家喜歡💕 #古裝#古裝拍攝 

甩肉必看！「花邊教主」布蕾克萊弗莉甩肉27公斤的4大祕技！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 過年期間妳也是餐餐大魚大肉，現在不自覺挺著「三個月」孕肚般的肥肉來上班嗎？同樣也是春節吃太好的儂編想起「花邊教主」布蕾克萊弗莉（Blake Lively）甩肉27公斤，成功跟孕期增加的體重說掰掰，瘦回窈窕的少女體態，到底她是怎麼做的呢？我們從她的健身教練Don Saladino透露的秘訣歸納出4大法則： 一、健康的飲食習慣 許多想瘦的女孩，都會透過激烈的節食手段或是特殊的飲食法，例如蔬食瘦身法、蘋果減肥法等方式希望能迅速減肥。但布蕾克的教練說：「飲食的品質非常重要」，以健康、天然的食物獲取熱量，同樣也能享受美食。 二、持續的運動 維持體態最困難的就是「持續不間斷的運動」，布蕾克每週花四至五天在健身房鍛鍊，有時訓練一到兩小時，若身體狀態較不佳時則訓練三十分鐘左右。瘦身欲速則不達，「持之以恆的決心」才是王道！ 三、不設定體重目標 布蕾克萊弗莉的教練從不替她設定體重目標，反倒希望她能夠享受訓練的過程，養成習慣之後身體自然會跟上目標。此外，她認為過度施加壓力會造成反效果，所以她們從來沒有規定多久要瘦到幾公斤。 四、維持生活習慣 就像剛過去的春節，使人放縱的吃喝玩樂，她的教練說就算過了舒適的假期，假期結束時也該收心，維持過去減重的生活習慣，才能維持良好的體態。 布蕾克萊弗莉花了14個月瘦27公斤，現在重回S型火辣身材，相信老公「死恃」萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds）應該愛不釋手吧！（笑） 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 小禎過去半年爆肥20公斤，今年靠三招激瘦13公斤 過年大吃大喝也不怕！營養師教妳年後「這樣吃」，漸進式瘦回標準體重 腹肌當道！ELLA、蔡依林完美蜜體絕招大公開 #布蕾克萊弗莉 #甩肉 #瘦身 

有九種口味的粽子，端午節粽子 預訂 台中南屯老街粽子推薦

粽子最迷人的地方就在於竹葉跟糯米結合後的香氣，是人人從小吃到大的不敗美食之一。 客人推薦美食，位於南屯老街附近「甜心粽」，是一家用料實在，而且充滿許多愛的一家店。 得獎的「特式粽 」，大小比其它大了一些，相對價位跟配料也多了一些，裡面包有栗子 、肥瘦各半的滷肉、炒過的蝦米、鹹蛋黃、花生、埔里香菇 ，豐富的餡料，讓人非常的滿足，成人大約吃一個就可以當作一餐了，也是唯一有蛋黃跟栗子的品項。 「紫金粽 」味道很像長輩煮的甜米糕，配料有紫米、桂圓、地瓜，可以冰冰吃，也可以稍微加熱食用，很清爽的一款粽子，大小比其它粽子小，另外～客人有提到紫金粽跟冰心粽外表都是紫米，奶酪不建議加熱，所以如果有同時購買兩款甜的，建議要做好記號，避免加熱錯粽喔！ 「彈肉粽 」裡面配料有 肥瘦各半的滷肉、滷豆乾 、鳥蛋、菜脯 ，第一次在粽子裡面吃到豆乾，感覺很新鮮，而且豆乾跟粽子非常的搭，讓人一口接一口停不下來。 最後一款要推薦的是 「腰瘦粽 」，也是我們最喜歡的口味，裡面配料有 ，不會柴的瘦肉、埔里香菇、花生、蝦米，這款的花生香氣比較多，愈咬愈香，非常的好吃，喜歡花生或不喜歡有肥肉的朋友，非常推薦一定要試試腰瘦粽，滿滿的香氣在口中，非常的幸福。 每天有的品項都不同，建議可以致電詢問是否有自己要的。 粽子就跟水餃一樣，每一家有各自獨門的功夫，使用的配料都不盡相同，北部有石門小肉粽，胡椒口味較重，我們也很愛，小小一顆小小孩食用剛剛好，各地都有美味的粽子，但因為是糯米，吃多胃會容易不舒服，建議適量即可喔 ❤️ 店家名稱 ：甜心粽廚房（粽子丶彌月油飯 營業地址 ：408台中市南屯區南屯路二段740號 訂購專線 ：0953 699 223 營業時間 ：週一到週五07:00-17:00 週六 07:30-14:30 公休日 ：星期日 附近地標 ：南屯老街 交易方式 ：現金 親子友善 ：可 寵物友善 ：禁止 備註 ：外帶式，無內用 特色推薦 ：樂天購物得獎特式粽 停車 ：門口不方便停汽車，建議騎車前往，或是停到附近的停車場。

在我後方就是澎湖的世界級景觀‼️

📍澎湖·大菓葉柱狀玄武岩 ❤️追蹤我的IG: https://www.instagram.com/Nina.0426/ 來到澎湖的四天 看遍了各式各樣的玄武岩 有瘦的、胖的、高的、矮的、動物造型的⋯ 真的太神奇了！！！ 有人跟我一樣是都市孩子 但是爆炸愛大自然的嗎？🙋🏼‍♀️🍃♥️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🗿大菓葉柱狀玄武岩 📮地址：881澎湖縣西嶼鄉池東村10號 🕙時間：全天 💰費用：免費 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉🏻Tag 喜歡大自然的他/她 💗 👉🏻看更多旅遊資訊🔜 #Nina愛旅行 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ #澎湖 #玄武岩 #大葉柱狀玄武岩 #澎湖景點 #澎湖旅遊 #寫真 #人像 #攝影 #台湾 #旅遊 #旅遊攝影 #旅遊景點 #打卡景點 #運動女孩 #penghu #penghutravel #travel #vacation #holiday #taiwan #taiwantravel #poptour #popdaily #model #fun #photography #ootd

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