黃金滷肉燥尬手炒辣椒是靈魂！大里區小吃推薦，主食40元起，興大附中美食+1│菜單

大里區小吃推薦-林記飯館─興大附中美食餐廳推薦，在地老饕推薦的超強人氣滷肉飯底家，主食40元起，多肉系雞肉滷肉飯上線！黃金比例滷肉燥搭配手炒辣椒醬是靈魂，可選全瘦、全肥、各半，搭配現點現燙熱滷味、精燉多時厚工醇香湯品，午餐也吃得好~滿足，台中滷肉飯推薦+1！附菜單 目錄索引 1. 關於林記飯館 2. 林記飯館環境開箱 3. 林記飯館餐點分享 3.1 林記飯館餐點評價 3.2 林記飯館菜單 4. 消費資訊 5. 大里區小吃推薦資訊 關於林記飯館 「大里區小吃推薦」 「興大附中美食推薦」 「大里滷肉飯推薦 x 台中滷肉飯推薦」 林記飯館在哪裡？ 林記飯館位於台中市大里區益民路二段180號，主打淋上每天滷製黃金肉燥的鹹香肉燥飯，為興大附中附近美食，附近有公車站、機車停車格、汽車收費停車場，適合走入店內享用現點現作的即時好味。 林記飯館餐點特色 「人氣滷肉飯 x 黃金比例 x 全肥 x 全瘦」 「手炒辣椒醬 x 手炒醬料 x 手作小菜」 「新品：肉多系雞肉滷肉飯上市」 交通 / 停車資訊 大眾運輸：公車-興大附中 (益民路) 機車：機車停車格 汽車：嘟嘟房-興大附中站 (正對面) 林記飯館環境開箱 2月底的平日午餐，跟著在地吃貨朋友，約在台中滷肉飯推薦名單之一的林記飯館用餐。 用餐當天，騎著u-bike到附近停放，走1分鐘即抵達位於台中市大里區益民路二段180號的林記飯館。 附近有機車停車格、汽車收費停車場，停車蠻方便的。 林記飯館營業時間為： 一~日 11：00~14：30 / 16：30~21：00。 走進林記飯館，可先使用接待區提供的潔淨液清潔雙手，再點餐。 製作一道道美味餐點的空間，維持的相當乾淨。 滷筍絲、白菜滷、油豆腐、滷豆腐、滷梅干、滷蛋。 讓人吃完一份，還想再來一份的涮嘴滷筍絲。 有招牌滷肉、瘦肉滷肉、黃金比例(肥肉、瘦肉各半)等三種選擇。 確認點單內容後，依照點單順序開始製作。 份量很實在的配菜。 放上黃金比例五香控肉，有~夠~香！ 在簡約、明亮的空間裡，擺放著幾張桌椅，均為4人桌。 用餐時會使用道的餐具、醬料、手炒辣椒醬，都可以在自助區自行取用。 林記飯館餐點分享 2月底，跟著滷肉控朋友走進，大里區的人氣小吃推薦，點了幾道店內的超人氣餐點，還有近期剛推出的新品嚐嚐。 這天點了： 五香控肉便當 瘦肉滷肉飯 (小) 古早味雞腿飯 雞魯飯 滷豆腐 滷味：大豆干、百頁豆腐 黃金泡菜 涼拌小黃瓜 醋溜雲耳 蛤蠣雞湯 隔間肉湯 林記紅茶 林記飯館的人氣飯食TOP： 招牌滷肉飯 五香控肉便當 古早味雞腿飯 雞魯飯 每一碗飯食上的肉量都很有存在感，肉肉控可以吃得很滿足！ 雞肉滷肉飯 70元 雞肉 / 招牌肉燥 / 油豆腐 / 滷筍干 在飯量很足的白米飯上，擺放軟嫩有肉汁的雞肉塊、涮嘴滷筍干、軟Q有咬勁的油豆腐，最後淋上鹹香四溢的招牌肉燥的雞肉滷肉飯。 用湯匙由上往下一勺，每一口都可以吃到帶有細膩油脂感、滷香十足、有肉汁的雞肉塊，搭配滑嫩滷筍干一起享用，多層次的風味、口感，特別滿足。 瘦肉滷肉飯 小 40元 喜歡瘦肉的朋友們看這邊！ 貼心的林記飯館有準備瘦肉滷肉燥，搭配帶有特殊香氣的滷梅干一起享用，很~搭。 古早味雞腿飯 70元 沒有看錯！ 一支巨霸雞腿飯只要70元就吃得到。 存在感特別高的大雞腿，滷製的相當入味，保留了滿滿肉汁，嚐嚐一口咬下進入嘴裡的滿滿肉汁。 五香控肉便當 90元 五香控肉 / 滷筍干 / 白菜滷 / 滷蛋 / 油豆腐 自帶黃金比例的五香控肉，一上桌讓人看了口水直流，搭配便當附的4樣配菜，吃得好~滿足。 肥而不膩口，有著細膩油脂香氣、肉鮮味十足的五香控肉，搭配涮嘴的滑嫩滷筍干、香氣豐富的白菜滷、連蛋黃也吃得到滷汁香氣的Q彈滷蛋、香Q彈白米飯，吃完一份五香控肉便當，吃得美味也很有飽足感。 滷豆腐 25元 這一道小菜很強！ 秘製滷汁完美進入到了滷豆腐的每一個孔隙，細嫩口感的滷豆腐，每一口都可以吃到黃豆香氣與滷香結合的美好滋味。 熱滷味 大豆干25元 / 百頁豆腐35元 在確認點的滷味後，切塊、加熱。 經過加熱的滷味，滷香更加明顯，可以吃到保有黃豆香氣的大豆干、滷味必點的軟嫩百頁豆腐，搭配飯食享用蠻不錯的。 精緻小菜三盤100元 涼拌小黃瓜 35元 酸甜平衡、帶有淡淡蒜香的涼拌小黃瓜，香脆可口，蠻適合作為開胃菜享用的。 醋溜雲耳 35元 黑木耳的口感脆脆的，剛剛好的酸度，很涮嘴~ 黃金泡菜 35元 酸甜微辣、爽脆可口的黃金泡菜搭配飯食一起吃，增添整體口感層次，蠻搭的。 隔間肉湯 40元 真材實料的湯，一上桌看到碗裡滿滿的隔間肉就可以感受到。 以足量食材熬煮的湯頭，特別醇香，搭配軟嫩不乾硬的隔間肉一起享用，滿~足~ 蛤蠣雞湯 60元 蛤蠣、雞肉的量很足，鮮美的飽滿蛤蠣、有肉汁的軟嫩雞肉，搭配香氣馥郁的熱呼呼湯品一起享用，暖暖的。 林記紅茶 25元 林記飯館餐點評價 林記飯館菜單 大里區小吃推薦資訊 林記飯館 類型：大里區小吃推薦 / 大里滷肉飯推薦 / 台中滷肉飯推薦 / 興大附中美食推薦 ⏰ 營業時間 一~日 11：00~14：30 / 16：30~21：00 📍 地址：台中市大里區益民路二段180號 📞 電話：04-2487-6188 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見

【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正!

如果2023情人節不知道要做什麼，推薦你十大必看甜度爆表的愛情劇，看這篇就對了!直接重新體會戀愛的港覺，甜到爆的影劇，讓你曖昧對象直接轉正啦! 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《去有風的地方》 🚩片名:去有風的地方 👉簡介: 《去有風的地方》陸劇線上看。許紅豆在閨蜜去世後陷入低谷，於是獨自來到大理雲苗村"有風小院"落腳休息，在那裏認識了回鄉創業的青年謝之遙。在有風小院結識了帶著不同故事來到這裡的短暫租客，從陌生到熟悉，一群毫無相識的人，在這裡為各自點燃不期而遇的溫暖，愛情也悄悄展開... 🎬類別: 愛情、喜劇 👉圖片來源 :iQIYI TW 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《無盡的愛》 🚩片名:無盡的愛 👉簡介:《無盡的愛》由艾力克斯派帝佛《舞棍俱樂部》和嘉貝菈王爾德《3D劍客聯盟：雲端之戰》共同主演。故事描述一名家境優渥的千金閨秀與一名極具魅力的年輕小伙子之間所激發出狂熱的初戀，但她的父母卻極力反對這段戀情，將不顧一切將他們拆散。 🎬類別: 愛情、浪漫 👉圖片來源 :環球影業 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《 樂來越愛你 La La Land》 🚩片名:樂來越愛你 La La Land 👉簡介: 落魄的爵士鋼琴家賽巴斯汀（雷恩葛斯林 飾）與懷抱明星夢的小演員蜜亞（艾瑪史東 飾）相遇相知，相愛相惜，一起在充滿可能的洛杉磯互相扶持，追逐夢想。但是，當他們逐漸邁向成功，現實的壓力卻磨損了原本美好的愛情，兩人的關係面臨巨大的考驗……。 🎬類別: 歌舞、愛情 👉圖片來源 :劇照 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《禁忌世代：邂逅 》 🚩片名: 禁忌世代：邂逅 👉簡介: 正面積極的大學新鮮人黛莎·楊覺得她清楚自己對人生的期待，但遇到複雜壞男孩赫汀·史考特後卻因而改觀。 主演：約瑟芬·蘭福德，西羅·范恩斯·提芬，莎瑪·布萊兒 🎬類別: 愛情、校園 👉圖片來源 : NETFLIX 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《愛在黎明破曉時》 🚩片名:愛在黎明破曉時 👉簡介: 傑西到歐洲旅遊時，在火車上偶遇法國女子席琳，傑西對席琳一見鍾情，雙方交談投機，火車到站後，傑西於是說動席琳下車和他共遊維也納，兩人在途中聊了許多對人生、愛情及夢想的看法，但在破曉前分道揚鑣，允諾半年後同一地點相聚。 🎬類別: 愛情、人生 👉圖片來源 :劇照 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《 一個巨星的誕生》 🚩片名:一個巨星的誕生 👉簡介:經驗豐富的音樂家傑克遜•梅恩（布萊德利•庫珀）發現並愛上了苦苦掙扎的藝術家艾麗 (Lady Gaga)。她幾乎就要放棄她的歌手夢——直到傑克將她說服來到鎂光燈下。但在艾麗事業騰飛的同時，他們之間的個人關係正在土崩瓦解，因為傑克正與自己內心的惡魔進行著一場持續不斷的鬥爭。 🎬類別: 音樂、浪漫 👉圖片來源 :劇照 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《歸路》 🚩片名:歸路 👉簡介: 井柏然、譚松韻、李岷城、張柏嘉、王皓、張喬耳、梁天、沙寶亮 《歸路》是由余翠華執導，井柏然、譚松韻（排名不分先後，以姓氏首字母排序）領銜主演，李岷城、張柏嘉、王皓、張喬耳、梁天、沙寶亮主演的都市情感劇 。 該劇根據墨寶非寶的同名小說改編。講述了投資總監歸曉十年後重逢排爆特警路炎晨，兩人破鏡重圓，找回忠誠和信仰的歸途之路的故事。 🎬類別: 愛情 👉圖片來源 :iQIYI TW 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《真愛每一天 》 🚩片名:真愛每一天 👉簡介: 《真愛每一天》是一部有關愛情與穿越時光的喜劇片。它最後的結局告訴我們，只要能珍惜人生的每個當下，其實根本不需要回到過去。 🎬類別: 愛情、穿越、喜劇 👉圖片來源 :環球影業 👉閱讀更多:【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇《二十五 二十一》《那年，我們的夏天》帶你喚醒青春熱血的自己! 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《社內相親 》 🚩片名:社內相親 👉簡介: 夏莉假扮成朋友出席一場相親，目的是要嚇跑對方，沒想到對象竟是她公司的執行長，而且她還被求婚了，整個計畫大出差錯。 主演：安孝燮，金世正，金旻奎創作者：朴繕虎，韓雪熺，洪保熙 🎬類別: 愛情、浪漫、喜劇 👉圖片來源 :NETFLIX 【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單>>《 真愛繞圈圈》 🚩片名:真愛繞圈圈 👉簡介: 《真愛繞圈圈》改編自《P.S.，我愛妳》作者西西莉雅艾亨（Cecelia Ahern）的另一暢銷力作《我一直都在》（Where Rainbows End），講述一個命中注定卻又狀況百出的新世代愛情喜劇，探討男女之間的永恆命題：男女之間的關係，到底可不可能如純友誼那般簡單？他愛她，她很愛他，卻總是在誤會中錯過彼此…… 🎬類別: 愛情、浪漫 👉圖片來源 :劇照 👉閱讀更多:【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! #2023情人節必看 #情人節 #愛情影劇片單 #真愛繞圈圈 #社內相親 #真愛每一天 #歸路 #愛在黎明破曉時 #去有風的地方 #禁忌世代：邂逅 最新文章 👉【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 👉【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 🎬2022電影推薦，盤點2022下半年最值得看的電影！愛看電影的你不要錯過！ 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

小螺波 xiao luo bo【台北公館】"聚寶盆系列"點下去三宮六院環肥燕瘦在裏頭，享受左擁右抱的一碗江山@小女張氏

小螺波一句話：「料多實在值得一吃，酸辣鮮爽! 好過癮」 記得第一間小螺波開在永和時嘗鮮吃過一次 就知道這家店的訂位與價位很適合台灣市場 果然過沒多久開始排隊後就沒再吃過了 直到西門、慶城、公館、永和都有了足跡 再次回到小螺波的懷抱依舊美味 而且大家有沒有發現個有趣的現象 現在似乎大陸的吃喝玩樂、綜藝等漸進式已經影響台灣 以前大陸崇尚台灣的風向似乎已經慢慢轉彎了 小螺波訂價在$155~295，壓在$300以內，無論學生、小資女都消費得起 內裝一樣給好給滿，墨綠色的主調配上各種復古的燈飾擺設 說是一間消費4、500的餐廳小女都信, 這就是品牌價值 最大的感動來自碗內配料豐富的令人咋舌，果然成功就藏在各個環節 小女都覺得商週可以來採訪一下，哈! 會不會太浮誇 光看菜單可能看不懂究竟碗內是什麼 這邊直接建議第一次用餐的人 "聚寶盆系列"點下去就對了，三宮六院環肥燕瘦都在裏頭 爽快當一次古代皇帝左擁右抱下看見自己的一碗江山 真的是"山"~沒騙你!! 畢竟~小孩才做選擇，小女全部都要! 知道台灣人喜好當然有套餐可加購 就連碗內的小配料們，無論是酸豆角、炸花生..全部都可加購$12/項 不怕你不吃，怕你吃不完 A 餐: 小菜+飲料 $99 B 餐: 飲料 +經典雙拼(香香肥腸、脆脆皮) $150 聚寶盆螺絲粉 $270 延伸墨綠色的精神，復古綠的大碗公很連戲，充分投入在角色中不能自己~ 晚餐雖然等餐時間長了點，但看見朕的江山與美人 值了~ 脆脆皮(脆皮五花豬)、炸肥腸、油雞三體合一根本是宜修、世蘭、環環的化身 如雍正所說后宮有這三位足以 當然裏頭的小配料們也是多到不剩枚舉 就像是沈眉莊、淳常在、敬妃...之類的也算小兵立大功 看不懂的請重看一次甄環傳，謝謝 來說說三位主角的重要擔當 油雞- 烏拉那拉宜修 皇后 為什麼油雞是皇后，這油雞四~五片份量滿滿美美的躺在右側 筷子一夾連皮帶肉賣像極好看似美味但雞肉軟中帶點微柴 似皇后長年保養但歲月不饒人不如那些新開的花兒朵兒鮮嫩 不怪四郎總是正月才翻一次牌子 脆脆皮- 年世蘭 華妃 看到華妃身後那有如泰山般聳立的炸腐竹了嗎! 堪稱年羹堯大將軍 就連雍正都要讓上幾分，單吃酥脆泡湯吸汁超享受! 而且適時的踩在肥腸小甄環上，這位置的擺放真是有趣 脆脆皮肥瘦相稱層層疊疊深淺頗有山水畫的意向 就像世蘭有肉的鵝蛋臉，切的細薄吃起來不油膩 最上頭的炸豬皮處金黃好看，似華妃張揚美艷 但實則有點硬口不過還是不減油脂的美好 炸肥腸- 甄環 菀常在 炸肥腸阿~炸肥腸雖不比脆脆皮華妃外表美艷也不如皇后油雞大牌 但小小的菀常在身為敬業的炸肥腸焦黃的外層吃起來保有些許酥脆 浸泡湯之後軟Q的嚼感更是三者中最受小女喜愛 內外兼具，才貌雙全! 難怪雍正也是念念不忘 都出家了還能回宮 配料們 別小看幫襯的配料們，酸辣爽香都有他們的加乘讓滋味更加精采 就像是沈眉莊、淳常在、敬妃、曹貴人..等各為其主的助攻 農家酸筍、酸豆角、炸花生、炸腐竹、鵪鶉蛋、木耳絲、香菜、蔥花 樣樣缺一不可 自行調整的酸辣度非常人性化 初階的小酸小辣讓幼兒園辣的小女也能駕馭 享受邊擦鼻涕邊大口唆粉的爽快過癮 Q口的螺絲粉配上木耳絲的脆，雙響口感讓牙口無上刺激 爾後配上一口酸辣交融的湯頭，左擁右抱的忙碌讓人欲罷不能 犇聚寶盆螺絲粉 $295 與$300大關只差5元的牛肉系聚寶盆也不惶多讓 一樣酸辣的湯頭 大大小小的牛肉丸以土石山崩走法磅礡登場 一口咬下犇驣的牛味充溢口間，這是單點火鍋菜盤的水準吧? 牛筋口感偏脆與牛肉麵的軟Q不同，份量不少 味道也還不錯但小女更愛軟Q口感，建議在燉軟些更完美 牛肉片相較下普通了些稍微韌感多點，但依舊比平價小火鍋的牛肉片優秀 【整體來說】 喜愛重口味酸辣的人真的不能錯過小螺波 平價豐富的一碗螺絲粉足以滿足每顆飢餓的胃 在環境、服務上也都享有一定水準 非常推薦喔!

食◆布朗尼霜淇淋．IKEA期間限定

中午到FE' COFFEE用餐沒有飽足感 (FE' COFFEE的用餐文章請點我) 剛好要來IKEA買收納盒裝兜兜的玩具，結帳完看到期間限定的標誌很難阻止自己往那個方向過去 那就買來跟兜兜一起吃吧！ 用餐時間：2023/01/10(二) -- 布朗尼霜淇淋 $30 我本身就是一個巧克力的愛好者，巧克力本身或是巧克力口味的食物我都很有興趣 布朗尼霜淇淋就是一個我完全拒絕不了的食物 雖然我不是很喜歡吃冰淇淋，但沒關係！可以跟兜兜一起分食！ 拿到布朗尼霜淇淋本人之後，不意外的很小一杯 在霜淇淋上面放了三顆有如方糖的正方體巧克力布朗尼 霜淇淋吃起來就跟旁邊一根$10的香草冰淇淋一樣，應該就是同一種冰淇淋 布朗尼沒有很甜，吃起來很像扎實的巧克力蛋糕，配上冰淇淋我覺得還不錯 不過一口一個，三口就沒了，整個吃完還是像在吃香草霜淇淋 直接買旁邊一根$10的冰淇淋CP值比較高，還可以讓小朋友自己體驗使用冰淇淋機~ 熱狗 $35 看價格很便宜我就一起買了 原本結帳的時候覺得價格很奇怪，跟我算的不一樣 後來店員跟我解釋，她幫我點的是套餐的價格，含一杯飲料是$50，比較划算 但因為我沒有要喝飲料，所以請她幫我點單點熱狗的價格就好了 回家跟先生分享今天在IKEA吃到的熱狗我覺得很好吃 先生有點嗤之以鼻地說：IKEA的熱狗不是很小嗎？ 對啦，如果要跟便利商店的熱狗比起來的話，它是比較小了一點沒錯，但目測起來感覺長度差不多，就是瘦了點 可是我覺得很好吃欸！熱狗好Juicy，好多汁喔！ 從頭到尾咬下來，幾乎每一口都可以同時有麵包和熱狗的存在，我覺得這樣的搭配最棒了 價格上是我覺得很可以接受的價格，列入下次必買的點心行列！ -- 小結論 這次其實還有買雞翅，但雞翅是帶回家吃的，忘記拍照 會買雞翅主要是那天剛好看到在做活動，一組兩隻雞翅，買一送一，我便買了兩組共四隻回家 IKEA的雞翅也是我的愛，若是有來IKEA用餐的話，雞翅和薯條我幾乎都會點上一盤，吃不完就打包回家 這次之後也會把熱狗列入美來必買的餐點，我真心喜歡欸~ 而布朗尼霜淇淋就有吃過就好了，因為布朗尼的份量實在太少，吃起來還是比較像是在吃霜淇淋 建議直接到隔壁花10元就好了~ -- 2022年出遊文章大集合 兜兜在2022這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ 我是廣告，請往下繼續閱讀 →兜兜２歲生日景點大集合 -- 2022年12月文章大集合 2022年12的文章最近終於也補齊了，包含了許多聖誕節與新年的期間限定地點 來看看我們去了哪裡大吃大喝吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/featured/1366349 →2022年12月★好吃好玩大集合

教練, 我想健身!!!增肌減脂可沒你想像中的容易, 健身小白趕快把這些帳號都追蹤起來吧!

欸! 你有在健身嗎? 現在這句話可能已經是很多人打開話題的第一句話了 隨著健身風氣越來越盛行且普遍 你是不是也想要一起進入這個令人既期待又怕受傷害的健身圈呢?! BUT 身為健身小白的我們千萬不要一股腦地亂練阿 建議下面這些優質IG或是YOUTUBE可以先追蹤起來研究一下喔 # PEETA葛格 Peeta葛格是畢業於紐西蘭奧克蘭大學的營養系和食品科學系 是位可以將健身與美食在生活中做出完美平衡的男子阿 IG主要是以分享生活居多~如果你是想要了解更多有關健身的相關知識的話 可以參考葛格以下的youtube列表喔!!!! 順帶一提他的老婆Alisa更是位職業選手唷 (本人的女神啊) 女神真的超美身材超好但是食量超大😂 看她吃東西可是會很療癒喔~ # 魔鬼阿諾 大家可能對這個名字有點陌生不過他在台中東勢可是小有名氣的捏! 經營的健身工作室包含了多樣化的團體課程跟專業一對一教練課 可是成功幫不少人打造出超完美體態呢!!! 有興趣的人也可以到他的Youtube頻道參考一下~ By the way 你們也可以觀看他的健身合輯 來瞭解他如何從一枚小胖子變身成肌肉猛男的心路歷程唷 # Hana 漢娜 個人覺得漢娜的文章非常的正面且激勵人心阿(尤其是對於女生) 在以往的社會還是大多數對女生抱持著「白+瘦=美」的觀念 但是隨著現在健身風氣的盛行跟重量訓練的普及化 帶有小麥膚色、結實肌肉、健康氣息的女性也是能散發出令人讚嘆的自信美!!! 而最近她剛宣布懷孕的好消息囉😍 但她可是依舊保持運動健身的習慣 各位啊! 還留在以前孕婦就是要少提重物跟安心休養的舊有觀念嗎(?) 那這個帳號你可就真的該好好追蹤起來啊!!!! # 時尚肌肉 這是一個注重於心理層面交流的帳號😁 除了介紹一般健身小白常有的錯誤迷思之外 也常會將健身的理念套用在平常生活之中 而在他的文章中我看到最令人印象深刻的 一句話就是 「健身教練的職責，就是讓你有一天不再需要教練」 這句話對於剛踏入健身圈的小白真的是非常的有感啊!!!!!!!!!!!!! 當然有人一定會想說初踏進健身房到底該不該買教練課呢 個人覺得如果對於器材重量跟使用方式完全不熟悉的話還是建議請教練 畢竟操作不當的話反而會造成運動傷害唷!!! BUT如果你是有健身已久的朋友可以帶著你一起運動的話就另當別論囉 😎 想知道更多美食/遊記/蘋果小姐日常 可到下方連結 個人IG : miss.lingo 【生活聊起來】 我以為的結婚那件簡單事!怎麼遠比我想像中的還要複雜更深奧阿(?) 我只是個打雜的!為什麼要逼我?!!!!身為一位餐飲界小PT的人生甘苦談, 這些經驗你也曾遇過嗎? 從小怕到大的農曆七月禁忌!求小孩每年的心理陰影面積?! 居家防疫好無聊?!你可以在這段時間中成為更好的自己!! 人生嘛不就是該多為自己找點樂子嗎?盤點10個台灣超有才華的手繪漫畫IG帳號~讓你每天都笑嗨嗨! 全民瘋健身!盤點七大新手迷思, 快來看你自己中了幾項呢?! 為何餐廳網路評價超高但是其實卻雷到爆?!教你幾個小tips , 讓你成為行動避雷針!!!! 生活枯燥乏味沒樂趣?就讓這些IG帳號來拯救你空虛寂寞覺得冷的人生吧! 【美食嚐起來】 台中美食│一週只營業兩天的神秘泰式餐酒館, 想吃你可能還訂不到呢!「梔香 gardenia 台中美食│私心激推的健康餐首選「Bowl Fast Slow Food」 台中美食│愛吃早午餐的你可千萬別錯過「Update.Breakfast」 台中美食│道地泰式咖哩飯讓你一吃就上癮「山色 Shānsè」 台南美食│現點現做超Juicy的美味手工肉丸「六樓手作輕食」 【甜點吃起來】 台中甜點│CP值超高的平價咖啡廳大推薦「DM Cafe」 台中甜點│鬆餅界最強聯名「PopDaily X FLIPPER'S X 香帥｜台灣限定 / 奇跡の芋罷不能」 台中甜點│IG爆紅的質感韓系咖啡廳「告白咖啡」 台中甜點│想吃神級肉桂焦糖蘋果派就到「來森もり」 嘉義甜點│走吧一起朝聖眾人甜點口袋名單之一的「咖啡漫步」 【私心推起來】 冷冷的冬天就是要吃火鍋啊!2021年9月海底撈最新上市的燕麥奶鍋你吃過了沒? 餐廳裡最賣萌的服務生居然是毛小孩? 讓我們一起為浪浪找個家吧!

【10分鐘出門穿搭公式】TOP 5懶人穿搭必備單品，速戰1分鐘就可以搞定的穿搭，每天都能再睡五分鐘！

小編我很喜歡一句話「懶是人的天性，勤勞是後天養成的。」今天的我會這麼努力其實也是因為有目標、更想讓自己早點退休所以很勤勞，但其實小編我真的超懶的啦！如果有時間可以休息，我完全就是躺床睡到飽的！所以就想到可以來分享一篇懶人必備穿搭單品，有沒有人跟小編一樣每天都要早起十分鐘選衣服，而且站在衣櫃前又不是馬上就有靈感要穿什麼，小編我幫大家想好5個必備懶人單品，讓自己多睡五分鐘吧，早上起床衣服一抓就可以出門啦~ ✨牛仔單品 牛仔單品又更是簡單啦，相信大家衣櫃裡面一定很多牛仔褲，牛仔褲搭甚麼真的都很好看，而且也不太會有顏色上的限制，不仿可以試試牛仔系列的套裝，或是牛仔背心內搭白襯衫+黑褲等，會讓你看起來像是有用心打扮，但其實花不到3分鐘就可以解決的穿搭唷。 圖片來源：小紅書-曾小咸咸 圖片來源：小紅書-夢的馬 ✨素色上衣 素色上衣絕對是超好搭配的好選擇，素色毛衣、素色polo款式的上衣、素色亨利領襯衫，下身搭配一見牛仔褲或是A字裙就可以出門啦~是我最愛的一套完全不用思考的穿搭。 圖片來源：好好是超人 圖片來源：希西西 ✨套裝單品 套裝就只要思考一次就好啦，而且還只要思考喜歡甚麼顏色就可以了，個人偏愛西裝套裝，除了上班穿很剛好，假日想要來點正式點的休閒穿搭，西裝套裝也可以唷。另外就是懶人風格的運動套裝，舒適的材質加上寬鬆的設計，穿起來真的好舒服，在家WFH不想穿著睡衣也可以考慮運動套裝啦。 圖片來源：小紅書-吵吵家 圖片來源：JUSLIN 圖片來源：我吃過飯了 ✨格紋單品 格紋也是我個人好喜歡的單品之一，衣櫃裡已經掛滿一排格子裙，顏色基本上都已經包色了哈哈，格紋算是四季都蠻必備單品，女孩們真的要入手一件，格紋可以選擇洋裝、A字裙、格紋短版上衣這些都很好搭配，選對顏色還可以有顯瘦的效果，像是黑色、藍色或很流行的森林綠都好看也顯瘦，懶女孩們格紋單品趕緊收刮起來！ 圖片來源：小紅書-單寧情報局 圖片來源：小紅書-solighter ✨白襯衫單品 無疑是超百搭首選，任何季節都可以來一件，休閒和上班正式款式都可以，依照不同的場合有不同的選擇，若不想白襯衫太單調，還可以選擇不同領子款式ex:亨利領、古巴領等等，單穿直接當一件式搭配長靴就可以出門。 建議最百搭方式：白襯衫+牛仔褲or白襯衫搭配毛背心+牛仔褲 圖片來源：小紅書-南晨九月 圖片來源：小紅書-年糕dodo 以上就是這次分享的10分鐘出門穿搭單品～～～ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #穿搭技巧#女生 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭推薦 #懶人穿搭 #一週穿搭#韓系#韓系穿搭#日常穿搭 #法式 #穿搭單品 #popdaily #popstyle #波波黛莉 #波波穿搭 #HGYSTUDIO #冠の小小世界 #poper耍漂亮

台北大安區美食｜TAMED FOX · 兼具時尚與均衡營養的健康早午餐

當天沒有訂位整個超怕沒位子 走到門口發現裡面滿滿的人胃開始絞痛 結果是店內深處還有一個空桌 在心裡放三百個煙火٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 餐點選項超級多真的會選擇障礙欸 （宸叔OS：說得好像只有三種就沒有障礙？ 看到有標示❝含30g以上蛋白質❞直接給他點下去 ▸ 你是我的完美早午餐 有沒有很豐富～～～ 亮點是Q彈帶有焦香的帶皮火腿&美到不行的酪梨🥑 搭配的花椰菜 醋菇 地瓜薯條 都以烘烤代替油膩的烹調方式 清爽健康👍🏿 ▸ 墨式牧場大早餐 只能說這完全就是屬於我的料理🤩 搗碎的西班牙臘腸以店家特製辣油調味 道地指數給他4顆星啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) Feta特殊的風味畫龍點睛 鹹香開胃 雖然鋪了捲餅但料多到完全捲不起來 ▸ 燻鮭魚酪梨開放三明治 看起來神美的三明治 好像是很多人推薦必點 朋朋說很好吃 那應該就是很好吃吧🤣 🔹總評： 相較同等份量的早午餐 價格不菲 感覺常吃這個身體&錢包會一起瘦 話雖如此還是好想再去解鎖其他品項🤤 Facebook 🔍 TAMED FOX Instagram 🔍 tamedfox.cafe 📍 台北市大安區四維路76巷5號 ☎️ 02-2755-7758 🕘 09:00-17:30 #tamedfox #taipeicafe #taipeibrunch #taipeifood #台北咖啡廳 #台北早午餐 #台北午餐 #台北大安區 #台北早餐 #台北下午茶 #大安區美食 #大安站美食 #信義區美食 #台北輕食 #台北餐廳 #台北蔬食 #台北聚餐 #酪梨 #三明治 #歐式麵包 #酸種麵包 

生活醫美分享✨《喜顏美學診所》增加顏值の專業醫美推薦💞

一直以來我都蠻在意臉部的輪廓與線條！尤其愛拍照分享社群～對自己臉部還是有些不太完美需要修飾的部分，加上平時飲食根本沒有特別講究，長期下來訓練出強壯的咀嚼肌，導致咀嚼肌越來越發達、臉部逐漸往橫向發展😖😭還好現在醫美保養中”肉毒桿菌素”就能改善與修飾我在意的不完美處🙌🏻這次過年前去了《喜顏美學診所》施打肉毒咀嚼肌的療程，讓咀嚼肌的肌肉放鬆達到瘦小臉的效果～一個月後來跟大家分享這次滿意の瘦臉療程✨ 地理位置相當方便～地點位於台北東區忠孝復興站3號出口附近，步行5分鐘就能抵達🙌🏻 一進門就有親切的諮詢師迎接，診所的服務人員都非常親切有溫度，也會提供氣泡水或是咖啡，第一次來不會感到緊張害怕！加上每個人都有提供獨立的診療空間，整體環境隱蔽性高，自在又舒適😌😌 （獨立舒適的個人診療空間） （洗手間與公共區域也提供多種備品） （公共區也擺放醫師的相關證書） 與諮詢師溝通完臉部在意的咀嚼肌後，再來給醫生評估，這次幫我施打療程的是郭聿書醫師，醫生非常仔細的跟我說明，評估後因我的咀嚼肌左右兩邊其實是不一樣大小的～（醫生沒說我自己也不知道😆) 可能平時有慣用的咀嚼位置，在醫生的專業建議下左右兩邊的咀嚼肌施打的量會有所不同！ 與醫生評估結束後，諮詢師安排我到洗卸區準備卸妝～也是獨立空間的洗卸區！整個可以伸展平躺，洗卸與敷麻的過程非常舒服，過程中也很貼心準備小毯子，敷麻等待的時間太舒服一不小心可能會睡著🤣 （等待洗卸與敷麻藥） （開始洗卸中） （洗卸完畢後接著敷上麻藥） （等待麻藥中非常舒適可以全身平躺，旁邊也有插座可以充電） 接著準備進入施打，其實當下緊張的心情突然湧上🥵實在很怕針劑的施打過程！但想想成果一切都是值得的～雖然過程中抱著緊張的心情施打，郭聿書醫師與諮詢師也會安撫我緊張的心情，也有拿壓力球讓我使用，施作前護理師會當面與我核對施打的劑型、劑量、有效日期，確定了才會開封！ （緊張的臉部表情實在沒辦法控制🤣） 施打的過程中，醫生護理師與諮詢師都會詢問我是否不舒服還好嗎等等，但我緊張的心大於不舒服的感覺🤣整個施打過程中沒有太大的痛感，酸感較明顯一些！醫生在施打的過程挺迅速結束，當下緊張的心情迅速消散😆😆 療程結束後會有一點腫脹酸軟感，諮詢師當下給我冰敷使用及叮嚀告知一些術後的注意事項，提供術後若有紅腫或瘀青的藥膏使用！術後結束當天就可以正常飲食了～飲食咀嚼上會有感受到酸軟的感覺，但整體不會非常明顯不舒服！ （術後結束後去旁邊有名的吐司吃下午茶🤣🤣) 術後每隔幾天諮詢師都會關心問候狀況～但我整體的恢復狀況非常順利，沒有太多的不舒服臉部也沒有瘀青現象🙌🏻連我害怕的結塊現象也沒有發生整個恢復的非常順心😆 再來術後已經近一個月，整體的術後表現線條明顯順暢～咬合上的肌肉也呈現柔軟狀態，不會明顯感受到咀嚼肌的突起物，視覺上臉部線條更細緻了！過年親友看到我也說有變瘦的感覺😆整個超級值得💞（附上施打前的樣子） （施打後近一個月的自拍，還去試穿了婚紗禮服照片中輪廓角度明顯自然順暢😆） 想要精緻輪廓線條，不需要太多的痛感，也可以達到完美的精緻小臉🙌🏻✨ (與醫師合影一張感謝專業的郭聿書醫師） 以上心得分享給大家～非常推薦來《喜顏美學診所》有溫度的服務人員，加上整體環境非常舒適及專業的醫師團隊，讓人非常放心，這次的療程與表現讓我感受非常滿意🫶🏻 @jubilantclinic Instagram https://www.instagram.com/jubilantclinic/ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100085973440289 《喜顏美學診所》 📍台北市大安區敦化南路一段252巷25號一樓(忠孝復興站3號出口) ☎️02-27763889 🌐官網：https://www.jubilantclinic.com/ #喜顏 #喜顏美學診所 #醫美 #台北醫美 #頭等艙醫美 #院長級醫美 #放心醫美 #生活醫美

<質感穿搭>Happy&Free雲朵衣，告別捆胸，不穿內衣也能自信又安心！

愛漂亮應該是女人的本性，出社會後一直在認識自己的身體，了解自己身體的優點、缺點，從而購買合適的服裝，學習凸顯自己自信之處，將缺點地方巧妙的藏在布料裡，將穿著打造得更有質感。 偶然在知名網紅的社群網站裡看見這件洋裝，完美的展示背部曲線、胸前布料線條自然，袖子的設計修飾手臂的線條(胸大的人手臂很難細呀！)最棒的是上腰簍空的小心機，抓皺可以修飾腹部，整件衣服的設計典雅又性感，我直覺——「它就是我要的衣服了！」 要下單時，我不免回想自己的衣櫥有無合適的內衣可駕馭，從沒挑戰過露背裝，不禁有點擔心，仔細瀏覽官網Happy&Free資訊，原來這是一間專門打造「雲朵衣」的品牌！最大的特色便是，所有的款式皆內建胸墊，鼓勵女性拋開傳統內衣的束縛，輕鬆的套上「雲朵衣」便出門，達到Happy(快樂)和Free(自由自在)的效果。 官網很貼心，有提供數據供消費者參考要購買的尺寸，別於一般服飾選購，Happy&Free的衣服和胸墊尺寸可分開選擇！可依照自己身形選擇衣服的size，再依照胸型選擇胸墊大小，如此一來即使身形較瘦小、胸部較大，也不用擔心包覆性不夠。本人身高166、體重55左右，這次衣服和胸墊尺寸皆選擇M，穿起來合身、剛好。如果不放心想試穿，官網有提供「免費的試穿包」，需先付押金，待歸還時檢查無損毀將全額退費，另外也有實體展間在桃園藝文特區，多方的試穿管道讓消費者選擇。 殷切期盼收到服裝的到來，收到包裹時特別雀躍，創辦人Judy十分重視環保教育與身體認同的議題，在商品的包裝上便可見品牌實踐的理念，省略吊牌的設計，改用可重複使用的防塵袋，且結合公益的將流浪狗的資訊貼於紙盒表面，無形增加流浪動物安置資訊的曝光率，這些小巧思都使品牌故事更完整且溫暖。(後來在Sandy吳珊儒的podcast聽到Judy的採訪，進而對這個品牌更認識也有更多的認同感！佩服創辦人Judy正在做的事。) (照片取自官網) 觸摸著衣服的材質，如同官網標示的「高磅」，質料非常好，衣服不單薄，是透氣、高質感的棉質材料，內附的胸墊有專利的環繞型胸線縫法，不用擔心動作太大而跑位，胸部下圍少掉了束縛感、背部也能無痕的展現肌膚，穿上去真的讓我輕鬆又有自信！這件洋裝穿上去簡直太顯瘦啦~另外還有一個很棒的優點是，腰部簍空設計處附有抽繩可自由調整鬆緊，如果剛吃飽，小腹跑出來，可以把抽繩調鬆，先藏起小腹；反之，狀態好時，拉緊它！讓性感的小蠻腰露出來😆哈哈。(此件商品名稱為細織簍空長裙) Happy&Free除了洋裝設計款，還有雲朵內衣、雲朵T-shirt、居家的雲朵睡裙，超級可愛，如果你也在找一款能解放胸部自由的衣服，快點加入Happy&Free這個大家庭，享受自由又有質感的簡約穿搭，現在只要註冊會員，下單輸入優惠碼「story」可享$100折扣，不限金額訂單喔，期限至2/17歡迎多加使用❤️❤️ #不穿內衣也能很有自信

最遠的距離不是你在哪裏，遠距離戀愛指南

感情從來不會輸給距離 甜甜的戀愛我相信是大部分的人都想要擁有的 可以住在一起、如果可以還想一起養一隻小狗、可以下班後一起吃晚餐、一起牽手散步 有些人很害怕遠距離戀愛 不管是安全感的問題、或是雙方的時間問題 但感情從來不會輸給距離 只會輸給雙方的心態 距離在這方便的年代已經不是問題了 不再是以前書信很慢、車馬很遠的年代 （如果在不同的國度、疫情需要隔離可能就真的比較不方便一些） 我們用通訊軟體隨時都可以跟對方說想你 視訊永遠看得到對方是不是瘦了還是吃胖了 在對方低落的時候 還是能陪伴 如果有一方覺得 好像感覺不對了 這才是「輸」的開始 就算在同一個城市 如果有一個人心思不在，處於同一個城市也沒有更加甜蜜 而就算不在同一個城市 兩個人的心是在一起的 那也距離也不會成為彼此的隔閡 所以說 勇敢的追求你心目中想要的對象以及愛情吧！ 就算不在一個城市 但是都在同一片天空下呀 就算做著不同的事情 但是都是為了一樣的目標而打拼的 記得常常表達愛 這樣就夠了🥰 #遠距離#遠距離戀愛#相信#戀愛#愛情#愛情語錄#愛情占卜#塔羅#塔羅占卜#語錄#正面能量

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