《看看你有多愛我》導演葉天倫率楊謹華、紀培慧、古名伸、李維維、鍾承翰亮相！楊謹華當媽超有感，與劇中媽媽女兒相愛相殺！

迷你影集《看看你有多愛我》由監製暨導演葉天倫、監製葉丹青共同打造，再度合作金鐘編劇范芷綺及多位金獎主創團隊強強聯手。今日於片場舉行卡司記者會，全新演員陣容公開亮相，女主角楊謹華以戲服現身，直言當了一個多月的「網紅媽媽」相當入戲；國家文藝獎得主、知名舞蹈家古名伸跨刀演出楊謹華的嚴厲母親，兩人對戲火花十足，堪稱「相愛相殺母女檔」；紀培慧特別演出網紅經紀人，跟楊謹華見面讀本時，隨即被她的反差萌原地圈粉；李維維與鍾承翰曾在廣告中合作，多年後再續夫妻情緣，角色的神祕過往，更加引人注目。全劇正如火如荼拍攝中，將於2024年與觀眾見面。 《看看你有多愛我》正式公布第二波角色卡司，完整陣容終於曝光。開拍逾一個多月，楊謹華表示這次演媽媽特別有感覺，「短短的拍戲期間對兩個雙胞胎女兒產生很深的母女感，會主動想關心、叮嚀、提醒她們，也會自然而然地交流分享工作和人生。」楊謹華印象深刻有一場被女兒頂撞的戲，因為女兒態度很差，當場氣到走心直接脫口而出，「注意妳的態度喔，我還是妳媽！」說完她被自己嚇到，「因為我整個人非常激動，而且還很鼻酸。當下對於母女之間那種碰撞非常有感覺。」還有一場女兒在外遇到困難、打電話回來求救的戲，也讓楊謹華情緒直接崩潰，「我對著戲裡媽媽（古名伸）哭喊，『當媽媽怎麼那麼難！』後來回想這場戲的感覺，好像也在替我媽發聲。」 台灣知名舞蹈家古名伸，曾參與王小棣執導電影《酷馬》演出被害者母親一角，時隔13年，二度參與戲劇演出，角色玉蘭曾是享譽國際的芭蕾舞者，擁有完美主義的性格，與楊謹華飾演的女兒怡安，關係劍拔弩張，她笑稱：「我們就是一對相愛相殺的母女！」角色有一點讓古名伸表示「頭很大」，「其實我從不罵人的，卻要在戲裡這麼苛薄地罵人，對我來說需要挑戰但也很有趣，有請劇組推薦一些類似的戲劇角色給我參考。」她舉例要狠狠地罵女兒楊謹華，「妳這個廢物！」讓古名伸難為情地說：「這用詞太過分，但導演覺得符合角色不用改。」談及與導演葉天倫的合作契機，「葉導找我演出這個角色，很重要的基礎點是我本來就是舞蹈老師，這讓角色更顯真實，加上他還跟我相認，他在唸大學時期曾上過我的課，謝謝他對我的青睞。」 楊謹華與古名伸有多場「母女過招」的激辯對手戲，楊謹華表示劇本把母女的衝突戲都琢磨得很寫實，「經常在跟古名伸老師對話時，會有種非常熟悉的感覺，這些衝突與矛盾應該都曾在我的真實人生中發生過，台詞講起來意外順口。」有一場戲是楊謹華頂嘴古名伸，「可不可以多稱讚我？不要只看到我的缺點，多看看我的優點！」楊謹華打趣地說：「瞬間就浮現我和我媽對話的場景啊。」訪問時她自曝小時候最叛逆的一次，是跟家人吵架後離家出走，一週後被爺爺找到才回家，她隨後解釋：「其實我小時候很乖啦。」讓眾人笑翻。 導演葉天倫提到15年前曾以演員身份與楊謹華對戲，這次以導演身份合作，對她的演技讚不絕口，「拍攝第一天就有嚇到，謹華的演出有很多細節，像我是滾動型的人，看到演員給出如此精彩的表現，現場我就會再多給一個鏡頭，結果她每一次都可以把情緒再堆疊上去。」古名伸稱讚楊謹華漂亮又專業，她分享道：「我每次跟謹華的對手戲，總是三兩下就把她弄哭了，雖然哭在戲裡很重要，但我真的覺得還滿殘忍的，有一天，我跟她行了一個大鞠躬，對她總有一種很不好意思又捨不得的感覺。」 紀培慧特別演出網紅經紀人文捷一角，直率分享角色就是參考自己的經紀人來演出，為了完美演繹出楊謹華的多年好友兼經紀人，開拍前對她透徹研究，讀本時更被她私下的反差萌圈粉，經過拍攝期相處後，紀培慧表示：「謹華姐的表演好專注、很多細節。特別是兩人以角色對視的眼神焦距，這種『彼此看見』的心理感受，是只有面對面演戲才能體會到的，希望未來能有更長篇幅的合作機會。」 紀培慧尤其記得楊謹華的喝醉直播戲，「身為經紀人的我要想辦法阻止，當時她跑我追，謹華姐演得很可愛又好笑，導致開拍前我必須先故意皺眉想一些令人生氣的事情，才不會笑出來。」楊謹華也特別提到紀培慧對她的悉心照料，「拍戲期間剛好支氣管不舒服，她很暖心地準備養肺茶給我，謝謝第一次合作就用心觀察和照顧我！劇中因為角色個性，經常要對她用字比較直接，希望她沒有嚇到。」 李維維飾演當紅人氣女星Lynn，光鮮亮麗的外表下，隱藏複雜的心境與不為人知的過去，李維維收到導演邀約後，被劇中探討「網紅」主題所吸引，一口答應演出，「現在大家都是明星，網紅也很像明星，可以延伸出非常多的故事跟問題。」她坦言要展現出大明星「高調」的氣勢最為挑戰，「因為這跟我的真實個性比較不同，有特別觀察不同女明星的說話方式。」開拍前劇組要求她要再瘦一點，也讓她備感壓力，她苦笑稱：「因為我太愛吃了，光是定裝時壓力就超大，開拍前服裝師說有瘦一點喔，才鬆一口氣，大概瘦了兩、三公斤。」 劇中與楊謹華在年輕時曾為好友，之後因故疏遠不再聯繫，角色充滿神祕。兩人同為模特兒出道，認識多年卻是首度同台合作，李維維表示：「這次拍攝幾乎場場都要跟她爭鋒相對，對戲時真的有被她的氣場震懾到，覺得好不像我認識的謹華，她的靈活演出讓我入戲到有時候真的會覺得很想揍她。」 鍾承翰飾演個性耿直、辦案執著的警察大金，與李維維早在模特兒時期就曾於廣告中當過夫妻，多年後再次合作演夫妻，彼此都覺得很巧。儘管對戲場次不多，情感上的交流建立卻很深刻，有一場重頭戲，鍾承翰在拍攝前特別走過去給李維維一個深深的擁抱，「因為對我來說擁抱這件事能夠代表很多不用說出口的情感。」李維維也記得這舉動，「他突然說妳站起來一下，我想說幹嘛為什麼，之後他抱著我，大概一分鐘吧，然後他就走出去了，當下有強烈感受到他的感情。」這也是鍾承翰繼《一把青》、《華燈初上》後再次與楊謹華合作，三人在劇中的情感動向成謎，要留待上檔後再讓觀眾一探究竟。戲外鍾承翰與太太結婚滿十週年，日前精心準備了鑽石耳環禮物，及感人告白要製造浪漫驚喜，沒想到太太竟忙碌到完全忘記結婚紀念日，「回想起來有點好笑荒謬，不過老婆當下有滿滿的幸福笑容就夠了。」 《看看你有多愛我》劇情描述單親媽媽怡安獨自撫養雙胞胎女兒長大，姊姊凱希甜美討喜，五歲時意外與怡安成為知名的親子網紅；妹妹莉莉害羞內向，從未在鏡頭前露面，成為無人知曉的另一名女兒。長達十年的網紅人生改變了親子關係，連怡安也難以確認「母愛」的重量。進入青春期的凱希不想再配合經營粉絲團， 聲勢下滑的媽媽決定設計一場「凱希失蹤案」引起話題，凱希和莉莉各有所思，同意配合媽媽最後一次。不料眾人以為的假失蹤釀成真綁架，這起綁架事件帶出怡安不為人知的黑暗過往，以及長年深埋的心結...。 迷你影集《看看你有多愛我》由六六喜喜股份有限公司、LINE台灣、晴天影像股份有限公司共同出品，由監製暨導演葉天倫執導、范芷綺編劇首部原創劇本，全劇卡司集結楊謹華、林思廷、詹子萱、紀培慧、狄志杰、李宗霖、古名伸、李維維、鍾承翰等演員，實力派清新組合蓄勢待發，全劇共6集，敬請期待。

板橋美式炭烤餐廳｜板橋餐酒館｜柴烤Smoke BBQ【新北市板橋區】橙子美式炭烤餐廳

今天部門聚餐定在了位於板橋區中山路二段上、距離捷運板新站走路約5分鐘的「橙子美式炭烤餐廳」，橙子是橘子與雜種柚之間的結合產物，如同餐酒館般酒加餐的結合。橙子美式炭烤餐廳以美式柴烤BBQ料理為餐點主軸，BBQ是一種非直接加熱的燒烤方式，其特點是低溫、慢烤與煙燻的完美三重奏。相異於直接燒烤，BBQ效率低、耗時、費工，但其成果是每一口肉都充滿了煙燻的香氣、肉汁、醃料與脂肪的綜合風味。 橙子美式炭烤餐廳以酒搭餐，美式柴烤BBQ料理搭配國內外精釀啤酒、紅酒、白酒、調酒等豐富的酒類品項，讓人可以享受幾分閒情，品嚐美酒與美食豐富的口感味道，感受酒搭餐的樂趣。即使是對於我這種不喝酒的人來說，也能盡情享受大口吃肉的滿足感，對，就是大口吃肉! 橙子美式炭烤餐廳位於二樓，是一間隱身在城市喧囂中的餐酒館。餐廳氛圍光線較暗，很有酒吧感，提供的酒類琳瑯滿目。另外還有戶外用餐區，看著街道上的車水馬龍，迎面吹拂而來的微風，在美食中談天說笑，享受美酒帶來的微醺滋味。此番閒情逸致，豈不快哉! 橙子美式炭烤餐廳每人最低消費200元，請勿攜帶外食、飲料或每人酌收清潔費150元。主廚出自現任昭和園餐飲集團的行政主廚，是一位來自上海飯店西餐出身，具有西餐豐富經驗的主廚。橙子美式炭烤餐廳結合在地飲食文化，多數餐點以搭酒飲設計，所有餐點製程以口感風味為優先考量，為的是提供給客人最優質的餐飲體驗。橙子美式炭烤餐廳酒類超超超級多，看得我眼都花了! 啤酒超多選擇，來橙子美式炭烤餐廳喝個10輪應該還喝不到重複的酒。調酒在酒類可以說是「專業pro級」，在橙子美式炭烤餐廳通通都有! ●壽星獨享 不限平日、假日，壽星生日當天，套餐5折! 點餐時請主動告知，並請出示證明(限壽星個人所點之餐點，披薩、炸烤物之單點品項皆不適用此活動)。 ●飲品買2送1 不分平日、假日，來店消費點餐，啤酒及飲料買二送一(飲料不限種類，啤酒需相同價位，披薩、炸烤物之單點品項皆不適用此活動)! 🍽️牛肉餐(牛胸腹、烤西蘭花、高麗菜沙拉、手抓飯) 橙子美式炭烤餐廳精選安格斯牛胸腹，搭配台灣在地龍眼木低溫烤製20小時。胸腹部位纖維和筋膜較多，肉的紋理也較粗，料理時火侯溫度的掌控，加上漫長的烤製時長，都是考驗主廚燒烤技術與耐力的一大挑戰。牛胸腹入口軟嫩，牛肉油花在舌尖迅速化開。咀嚼中飄散出肉香與龍眼木煙燻香氣的結合，厚實的風味迴盪在口腔，久久無法散去，令人回味無窮! 🍽️豬排餐(豬腩排、白酒奶油淡菜、烤西蘭花、手抓飯) 豬腩排相較於肋排來說，有更多的肉與油花，肉質也更堅韌。豬腩排的豬肉味是萬里飄香，但需要較長的炭烤煙燻時間，因此豬排餐出餐時間較長。經過8個小時炭烤煙燻的豬腩排，上桌前再以高溫烤至表面焦香酥脆，使其肉質軟嫩卻又帶有嚼勁。豬腩排入口骨肉輕易分離，在鳳梨的加持下，豬腩排越嚼越香，爽口、不油膩。白酒奶油淡菜淡菜個頭很大一顆，烹調得剛剛好，肉質飽滿肥厚，口感Q彈、鮮味滿點，為豬排餐帶來了另一種風味，使豬排餐成為一道足以收服所有人心與胃的煙燻BBQ料理! 🍽️豬肉餐(手撕豬、奶油蘆筍、高麗菜沙拉、手抓飯) 橙子美式炭烤餐廳手撕豬使用油脂分布均勻的豬梅肉，瘦肉中帶有放射狀的油花。經過15小時的燻烤，深焦的外層是香料、脂肪和肉的焦糖化，桃紅色煙環的內層是肌肉組織中的肌紅蛋白和煙燻的一氧化碳自然產生的化學變化。手撕豬炭烤的煙燻香味滲透到肉裡，口感軟嫩而不油膩，讓人一口接一口停不下來。老闆接應台灣地氣，手抓飯使用白米飯搭配黑松露醬，粒粒分明的米飯和濃郁純粹的黑松露香氣結合，這滋味使我流連忘返啊! 🍽️雞肉漢堡(去骨雞腿、薯條、可樂) 雞肉漢堡使用台灣在地去骨雞腿，搭配主廚的獨家配方醃製12~18小時，再經龍眼木低溫烤製2~3小時。去骨雞腿採用兩段式燒烤，上桌前再以直火炙烤，使雞腿肉結合了煙燻味與炙烤香氣。雞肉漢堡入口香料結合果木的獨特風味，搭配生菜、麵包體的多層次口感，相當耐人尋味! 🍽️雙肉餐(牛前胸、手撕豬、干貝佐奶油蘆筍、手抓飯) 雙肉餐雙肉指的是牛前胸和手撕豬，前胸部位具有堅韌的結締組織及兩個不同紋理方向的肌肉結構，整塊牛前胸肉會有脂肪豐厚及扁瘦部分，橙子美式炭烤餐廳選用脂肪均勻部位作為雙肉餐，扁瘦部分及邊角則製作成墨西哥捲與漢堡。散發煙燻香氣、口感軟嫩的雙肉，搭配滑嫩彈牙、鮮美多汁的干貝，雙肉餐完美滿足了我大口吃肉的慾望，超幸福der~ 🍽️烤牛肉 橙子美式炭烤餐廳烤牛肉選用板腱，板腱屬於肩胛骨上方的肉。烤牛肉肉質結實，入口充滿嚼勁。明明是單點的烤牛肉，一盤卻有著如同套餐般的豐盛。三五個同事分吃著這一盤烤牛肉，美味分享，會更美味! 🍽️草蝦(兩隻) 炸物是美式餐廳不可或缺的主角，更是搭配啤酒的最佳組合。炸物讓人又愛又恨，明明知道需要保持距離卻又無法控制。身為最邪惡的食物，炸物之所以讓人趨之若騖，主要是因為炸物能保留食材本身的美味。草蝦口感鮮甜、Q彈，肉質緊實，還具有獨特的香氣，讓人完全無法抵擋它的魅力啊! 🍽️日出東昇(基酒：龍舌蘭)/ 馬丁尼(基酒：琴酒) 「微醺」是人和酒之間最美好的親密關係，餐和酒密不可分，不同的餐搭配不同的酒，帶來不一樣的奇妙體驗。日出東昇是視覺上很美麗的一杯酒，杯底的澄紅色，加上柳橙汁的黃色，彷彿就像日出及彩霞。日出東昇入口酸甜的柑橘香氣在嘴中爆發，味道很棒! 馬丁尼口感辛辣，杯中的橄欖鹹味可以舒緩味蕾的刺激感，享受美酒帶來的微醉時光! 今天的部門聚餐完美落幕，大家都很樂在其中。來橙子美式炭烤餐廳吃肉就是爽，耗時、費功夫的美式柴烤BBQ料理不僅美味、份量十足，價位合理、CP超值，還能搭配不同美酒體驗別樣風味。大口吃肉~一口酒、一口肉，過足嘴癮，享受生活。「橙子美式炭烤餐廳」分享給大家! 橙子美式炭烤餐廳 地址: 新北市板橋區中山路二段77號2樓 電話: (02)2950-9488 營業時間: 週一-週四17:00-00:00(週二公休)；週五-週日17:00-00:30 官網-https://orange.cyberbiz.co/ FB-https://www.facebook.com/tw29509488Uber Eats-https://www.ubereats.com/tw/store/%E6%A9%99%E5%AD%90%E7%BE%8E%E5%BC%8F%E7%82%AD%E7%83%A4%E9%A2%A8%E5%91%B3%E9%A4%90-x-%E7%BE%8E%E5%BC%8F%E6%BC%A2%E5%A0%A1/Yh_KI9RyVkO-W2xNWWyyGA?diningMode=PICKUP&utm_campaign=place-action-link&utm_medium=organic&utm_source=google 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #橙子美式炭烤餐廳-柴烤Smoke BBQ／餐酒館#橙子美式炭烤餐廳#板橋美式炭烤餐廳#板橋餐酒館#柴烤Smoke BBQ#美式炭烤餐廳#板橋區美式炭烤餐廳#板橋區餐酒館#板橋餐酒館推薦#板橋餐酒館平價#板橋BBQ#板橋區BBQ#板橋美食#板橋美食推薦#板橋美食餐廳#板橋美食推薦2023#板橋美食2023#板橋美食餐廳2023#板橋美食餐廳推薦#板橋區美食

2023 台中聖誕節活動景點推薦！錯過等明年!	

隨著寒冷的冬風吹拂，台中迎來一年一度的盛大慶典，彩燈閃爍、歌聲飄揚，整座城市都被聖誕的歡樂氛圍所包裹。台中的聖誕節活動不僅是慶祝季節的時刻，更是歡笑、溫馨、和平的象徵。讓我們一同沉浸在台中的耀眼節慶魔法中，共享這份璀燦的聖誕時光。 🎄台中聖誕節去哪裡過>> 介紹 台中的聖誕節活動展現出這座城市的多元魅力。從美麗的聖誕市集到綴滿夢幻燈飾的公園，處處都透露出濃濃的節慶氛圍。家家戶戶都裝點得如詩如畫，街頭巷尾充滿著音樂和歡笑聲。各種文化活動和表演更是讓整個城市熱鬧非凡。 🎄台中聖誕節去哪裡過>>草悟道聖誕村 📆活動日期：2023/12/23(六)、12/31(日) 🚩主辦單位：勤美集團 📍活動地點：包含勤美誠品綠園道、金典綠園道商場、PARK2草悟廣場及周圍街區 圖片來源／草悟系 🎄台中聖誕節去哪裡過>>【KAKAO FRIENDS CHRISTMAS PARTY】聖誕派對就在台中車站 📆活動日期：𝟐𝟎𝟐𝟑/𝟏𝟏/𝟎𝟐 ~ 𝟐𝟎𝟐𝟒/𝟎𝟏/𝟏𝟒 🚩主辦單位 :臺中驛鐵道文化園區 📍活動地點：400台中市中區台灣大道一段1號 ⏰營業時間：日~四 𝟏𝟏:𝟎𝟎-𝟐𝟎:𝟎𝟎／五~六 𝟏𝟏:𝟎𝟎-𝟐𝟏:𝟎𝟎 資料來源/臺中驛鐵道文化園區 🎄台中聖誕節去哪裡過>>台中耶誕嘉年華 📆活動日期：2023/12/15~1/1 🚩主辦單位：勤美集團 📍活動地點：包含舊台中火車站、柳川水岸、綠川水岸 ⏰ 時間：17：30－22：00 (假日市集14：00－22：00) ⭐「珠寶盒劇場」表演時間為每日下午5時30分至9時30分，每半小時一場 🎄台中聖誕節去哪裡過>>台中廣三SOGO聖誕節活動 📆活動日期：2023/12/23~2024/1/1 🚩主辦單位：台中廣三SOGO 📍活動地點：台中廣三SOGO 👇更多聖誕相關文章: ✔「2023全台聖誕活動景點」推薦懶人包，北中南最美聖誕樹、好拍夢幻景點一次收齊！ ✔【信義區聖誕】信義區12個聖誕造景總覽，2023信義區耶誕節看這篇文就夠！ ✔聖誕節限定嚕嚕米桌布！精選8款「聖誕版moomin」，每張都可愛到不行！ ✔2023必看20+部Netflix「聖誕電影」推薦！準備好軟餅乾跟熱紅酒歡度聖誕！ ✔【北部】2023年聖誕景點盤點，金黃聖誕樹、聖誕老人美式車庫，不想去耶誕城人擠人就來這 #台中聖誕節. #城市璀燦奇景. #歡樂耀聖誕. #聖誕市集台中. #夢幻燈飾. #節慶氛圍濃厚. #音樂與歡笑. #台中聖誕市集. #家家戶戶聖誕裝點. #歡樂與愛的傳遞 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

蘆洲熱炒│蘆洲MK燒烤居酒屋，泰國蝦活跳爽吃，有熱炒、有燒烤、有海鮮、有日料的蘆洲酒場，酒款超多，適合聚會小酌！

蘆洲喝一杯可以去哪？這間匯集蘆洲熱炒、蘆洲串烤、蘆洲居酒屋為複合式概念店的【蘆洲MK燒烤居酒屋】是間不能錯過的蘆洲聚會場所（酒場），重點還有活跳跳的泰國蝦及活魚海鮮料理。 此外，除了超過十種以上的啤酒品牌，還提供了調酒、燒酒、Asahi生啤及黑啤、烈酒，oh~這今夜想怎麼微醺，怎麼放鬆，相約朋友來mkizaka【蘆洲MK燒烤居酒屋】chill一下就知道~蘆洲MK燒烤居酒屋，蘆洲聚會推薦酒場詳全文 大口吃肉、大口喝酒是不少人在周末或是下班最想做的事，跟三、五好友相約居酒屋或是熱炒店乾一杯、暢聊廢事或是噴些垃圾話，又或是和好兄弟、好姊妹細吐內心話，卸下心房及偽裝面具～ 在【蘆洲MK燒烤居酒屋】可以很痛快的大吃大喝，暢快抒發，MK提供多元的料理、多類的酒款，可以滿足不同人的喜好及口味，重點好吃價格又公道，不時還有些優惠及酒促活動，是間可以讓人很放鬆及沒有壓力的聚會好店。 ((警語：開車不喝酒、喝酒不開車，未滿18歲請勿喝酒)) 【蘆洲MK燒烤居酒屋】就位在蘆洲長榮路上，捷運新蘆線搭到蘆洲站，步行不用8分鐘的路程，話說蘆洲長榮路美食餐廳也很多，但MK每到夜晚總是匯集了不少人潮，舒適又令人放鬆的環境，配上美味的佳餚，真的會讓人三不五時就想約一下，營業時間也開的比較晚，讓聊天、小酌比較沒有時間上的壓力。 【MK燒烤居酒屋-蘆洲店】地址：新北市蘆洲區長榮路698號1樓預約：02-2288-7658時間：週日～週四 17:00-01:00 週五、週六 17:00-02:00 週一公休FB粉絲團：https://www.facebook.com/mkizakaIG粉絲團：https://www.instagram.com/mk_izakaya_luzhoudian/基本最後加點時間為11:30 (視當日營業情況調整) 一走進店內這可壯觀了～整大面的海尼根啤酒牆，這應該有超過百瓶的玻璃瓶了吧，搭配燈光效果好華麗，這面啤酒牆堪稱是店內的網美牆，實在非常壯觀，仔細看裏頭還有放水唷！一開始還以為是完全沒開過的啤酒～ 【蘆洲MK燒烤居酒屋】的店內不大，但卻很有氣氛，帶有點熱炒、燒烤店接地氣的輕鬆感，又結合了點夜店風的chill FU~ 【蘆洲MK燒烤居酒屋】還有其中厲害的地方，除了熱炒、燒烤外，就是還有新鮮的海鮮料理，像是活魚、泰國蝦..等，店內可以看到整櫃的魚缸， 就座後開始點餐，可以看到MK的菜單真的是琳瑯滿目，這可能一周來吃都可以吃到很不一樣的菜色，一天海鮮、一天燒烤、一天熱炒、一天日式、一天台式，怎麼吃也不會膩的感覺 線上即時菜單菜單的分類也很一目了然，串燒類、烤物類、蔬菜類、海鮮類、熱炒類，還有生食、冷盤及炸物類，在來就是醒酒必備的湯品。還有MK是不收服務費的！(佛心來著的~) 如果自帶酒是要收開瓶費，MK的酒款很多，單價也不貴，在裡面點就可以囉！ 仔細看菜單的品項，有很多特殊的料理，除了泰國蝦之外，像是胡椒鳳螺、膝軟骨、口水雞、澎湖來著的墨魚香腸、飛魚卵香腸、北海道干貝、烤生蠔、花枝生魚片..等 結合了台式、日式料理及海鮮居酒屋的特色。 MK 的店內氣氛不時都會讓人會心一笑，感覺就是間很活潑、親和力十足，讓人放鬆的一間店，目前店內的活動是生啤特價、壽星特調或拼盤，以及送秋刀魚活動~有符合資格可別忘了提醒店家！ 來看看這整櫃整櫃的冰箱～酒種真的好齊全～不像很多熱炒店都以台啤為大宗~ 多達十多款以上不同卻也常見熱銷的酒款，從台啤經典到18天，海尼根、百威、BAR到雪山，連Corona都有，提供了對啤酒不同喜好的客群 另外還有燒酒，這是一款台製的水果燒酒，酒精濃度平均在 9-10%左右，水果都是採用台灣本土水果，想來個炸燒啤，快速進入微醺狀態，是很不錯的選擇 想來點刺激的【蘆洲MK燒烤居酒屋】還有提供調酒，整盤6杯，這樣的價格真的很佛心，聽說B52很多人推薦，若是有壽星，可以點個一盤做生日酒很不錯！忽然好久沒有喝長島冰茶的感覺，改天想來試試～ 有生啤總是想先點來過癮，現壓的Asahi辛口白生啤，很喜歡辛口啤酒的清爽感 Asahi辛口生啤的泡沫細緻，入口綿密，喝起來相當順口，一口飲下的那一刻就會忍不住〈啊~〉暢快舒爽的fu~ 而且這啤酒杯也未免太可愛了吧！你說天長我說“遞酒”老闆還用心挑選這樣特色的酒杯，可見對飲酒文化很有共鳴，也感受的到很用心在經營。連器皿的小細節也能帶給顧客會心一笑的深刻印象。 不一樣的杯子還有不同的文字，讓聚會增添了不少話題及笑料～這杯子真的好好拍，應該很多網美都會來留念一下。此刻餐點也陸續上桌囉～ 從左到右分別是【碳烤豬豚肉】、【鹽烤櫛瓜】、【鹽烤板腱牛肉串】每份都是兩串～烤的好美～好香～烤串的品質很好，肉也不會少少又乾巴巴的～ 【碳烤豬豚肉】軟嫩結實的口感，還帶有些許的油脂香氣，外頭有點焦脆感，但肉質相當彈嫩，烤的非常好吃 【鹽烤板腱牛肉串】一般會覺得板腱肉會偏比較硬、帶多筋，不過這次吃的板腱牛比較嫩，口感很好，烤差不多六到七分熟，尾巴帶有點筋還算好咬，且愈嚼愈香~雖說是鹽烤，但也不會很鹹甚至掩蓋牛肉的香氣，保有了牛肉本身的好味道。 【鹽烤櫛瓜】超愛吃烤櫛瓜，非常推薦 ​，而且櫛瓜是厚切的~好有口感 多汁不軟爛，最愛這種帶有清脆口感的櫛瓜，吃起來保水清爽，淡淡的瓜甜味~也平衡了吃串烤的重口味 【鹽烤松板串】有黃金六兩之稱的松阪豬，可以說是豬肉的稀珍部位~也是本身最愛吃豬肉的部位，直挺挺的兩串松阪豬，還是有厚度的，好好吃，口感瘦而不柴，且嫩中帶脆彈，扎實的肉質甜美而不膩～ 吃起來有嚼勁，還帶有肉香味，一點點的碳烤油脂，更增添了口感上的層次，而且我發現，MK的串烤其實保留了大多食物的原味，不會用過多的烤醬。 【酒蒸蛤蠣】在鮮綠蔥花的點綴下，酒蒸蛤蠣風味十足，帶有點米酒的海味撲鼻而來~ 蛤蠣非常飽滿多汁，好鮮甜~調味的很剛好，也不會過鹹，基本上就是蛤蠣本身的鮮味，而且湯幾乎沒有沙，可以當蛤蠣湯喝了~ 【招牌鹹豬肉】據說這道是MK必點熱門菜，所以一定要來吃吃看，烤的好美~而且份量十足 豬五花由瘦到肥均勻分布，而且切的好整齊！說是招牌果然值得ˊ推薦，這鹹豬肉不會非常死鹹的那種，也沒有過重的煙燻味，能品嘗到豬肉特有的香～肉質也很彈嫩，不乾不柴~非常好下酒， 雞肉料理系列【照燒雞肉】+【香酥雞皮】一開始上來還以為我點錯了~怎麼會有甜不辣~​ 哈哈哈~是店家很貼心地將照燒雞肉切塊~看起來好Q彈~ 照燒雞相當嫩Q不乾柴，帶有點鹹甜鹹甜的照燒醬塗得恰到好處，不膩口也不會過重，雞肉很厚實，但卻是嫩的唷！ 【香酥雞皮】這好吃～外表有夠酥脆～像餅乾一樣，裡頭雞皮的軟香油脂噴發，愈嚼愈香，這要趁熱吃才不失美味 今日重頭戲胡椒泰國蝦上桌～忍不住相機先吃了～天啊～好久沒在市區吃到泰國蝦了～ 【胡椒泰國蝦】稱斤兩的，這大份的約九隻，好肥美，開背去頭都處理的很專業，香氣一陣撲鼻而來，唾液不自覺狂分泌，又可以多喝兩杯了～ MK 活跳跳的泰國蝦質量非常好，大隻而且飽滿，不只料理的味道非常好~蝦子也好好吃~ 瞧瞧這蝦頭的蝦膏~~~好甜好鮮美~ 蝦肉Q彈超甜~胡椒味拌下去微微辛辣的感覺好過癮~但又不失泰國蝦本身的鮮甜味~真的是必點，重點價格非常親民。 蝦蝦控注意，來【蘆洲MK燒烤居酒屋】除了泰國蝦之外，還有甜美的大草蝦~ 【鹽烤草蝦】這盤大份的草蝦 CP值非常的高，目測數來大約12隻，光看就好大好新鮮的感覺~ 邊吃邊剝蝦的結果，頓時覺得自己有強迫症了，新鮮的蝦子殼就是特別的好剝，有些烤得比較酥的地方連殼都可以吃了~蝦肉本質好好吃，鮮美Q彈又甜，這樣邊聊天邊吃感覺好幸福好愜意~ 夜夜笙歌、長夜漫漫，這個夜晚在MK不僅享受到美食的幸福感，還有愜意的放鬆感~ 話說【蘆洲MK燒烤居酒屋】對喜歡下班喝一杯、沒事跟三、五好友聚會小酌的版主來說是相當推薦的酒場居酒屋，除了提供豐富的菜色，對不論是想吃熱炒、串烤、炸物，或海鮮、泰國蝦，甚至偏日式的料理，確實可以滿足口腹之慾，即便只是點個下酒菜喝兩杯也不會備感壓力。 MK多元料理的經營方式，很符合不同族群、不同心情的顧客，今天是想聚餐、慶生、聊天或是約會，都很適合，還有那帶有點夜店氛圍及有趣的小細節，讓吃頓飯變得更加有趣。有多久沒跟親朋好友聚聚了~有機會不妨大家約起來，放下手機與好友面對面聊聊天，感受那「人」的溫度及熱情，增進情感交流，生活會變得更有熱度及動力唷！ ((警語：開車不喝酒、喝酒不開車，未滿18歲請勿喝酒))－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【MK燒烤居酒屋-蘆洲店】地址：新北市蘆洲區長榮路698號1樓預約：02-2288-7658時間：週日～週四 17:00-01:00 週五、週六 17:00-02:00 週一公休FB粉絲團：https://www.facebook.com/mkizakaIG粉絲團：https://www.instagram.com/mk_izakaya_luzhoudian/基本最後加點時間為11:30 (視當日營業情況調整)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

上海鄉村｜宅配美食｜打開覆熱就可以還原餐廳美食！是我冷凍必備的拿手好菜 ♥ 推薦有料酸菜魚

對於一個時常煮飯的家庭主婦來說，做出家常菜可以說是唾手可得、簡單小事，但是做出一個餐廳菜，永遠都覺得好難。 尤其是家裡來客人的時候，就覺得簡單的材質好像有拿不上檯面，這時候上網看了一些食譜，又覺得好複雜，不知道第一次煮會不會成功，覺得特別忐忑；今天要推薦給大家的這間「上海鄉村」，可以完完全全地解決這個困擾，就一起來看看吧！ 上海鄉村於2023年推出的冷凍商品，每道菜皆為他們真空冷凍包裝，簡單解凍後直接用蒸的、或是直火加熱的方式，就可以簡單的復原餐廳口味。 外包裝也很用心，使用了專門冷凍的袋子去做包裝，收到的時候每一包的外面還包裹了一個氣泡紙，打開後，也可以看到很清楚的食物標示，以及是否退冰即可食用的標語。 當然，如果回溫烹飪的方式也寫得很清楚。 第一道炎上牛三寶裡頭的配料真的很多，像是光丸子類就有二至三種，裡頭不同於以往的搭配，竟然有年糕，湯頭包一看竟然還有豆芽菜在裡面呢！ 炎上牛三寶口味上非常重慶、四川，整體的風味來說，帶有非常濃郁的花椒香氣，喝起來第一口有點麻麻的，但後勁的辣度算是蠻重的，我跟先生都很喜歡，如果說自己煮麵條來搭配的話，也完完全全沒有問題，也可以根據自己的喜好添加額外的水。 配料上來說也非常的豐富，裡頭有牛肚、牛黃喉、牛百頁之外，還有高麗菜、黃豆芽等，搭配上他們附的丸子類與年糕，很簡單，就可以吃的超級飽！ 一般外面市售的酸菜魚，都是以醬料包為主要，其他的食材基本上都需要自己額外準備，而上海鄉村的有料酸菜魚幾乎把所有需要的主菜、配料都準備好了！ 像是丸子累得是絕對必備，最讓我印象深刻的絕對就是他們的魚肉，不需要自己準備之外，也不是直接放在湯底包內，反而是都幫我們切好適當的大小，直接入鍋即可，加上都是真空包裝，非常的衛生！ 完成後上桌，簡單地一撈，就可以看到滿滿的餡料，有料酸菜魚中的芥菜也很完整，而且份量很多不說，酸菜魚中最喜歡的寬粉也有附。 以一個重口味又喜歡吃酸吃辣的我來說，上海鄉村的有料酸菜魚可以說是我的冷凍必備菜，跟先生如果說不知道要吃什麼的時候，這包打開絕對是可以吃上一餐，如果說把魚肉都吃完後，其實加入其他肉片味道也還是很足夠，是我這次的第一名！ 干飯滷肉燥跟另外兩者的加熱方式比較不一樣，可以在退冰後使用隔水加熱，或是放入電鍋蒸，我自己的話是偏好使用電鍋來蒸，整體來說會加熱的更均勻一點。 打開後的肉燥可以看到份量也是蠻多的，裡頭有肥有瘦，不需要擔心吃起來會過度油膩。 干飯滷肉燥跟另外兩者的加熱方式比較不一樣，可以在退冰後使用隔水加熱，或是放入電鍋蒸，我自己的話是偏好使用電鍋來蒸，整體來說會加熱的更均勻一點。 打開後的肉燥可以看到份量也是蠻多的，裡頭有肥有瘦，不需要擔心吃起來會過度油膩。 上海鄉村這次的冷凍美食，真的是我最近的新歡！ 這次的新口味整體來說我都很喜歡，不管是麻辣鮮香的炎上牛三寶，還是酸辣下飯的有料酸菜魚，更或是非常家常的干飯滷肉燥，每一款都有自己的特色，也是我會一直想要回購的商品，何況家裡如果來了長輩或是朋友的話，簡簡單單的就可以讓菜色變得非常的豐富。 加上口味上來說都很有水準，簡單地退冰及覆熱後就可以直接享用，不但方便又很美味。 在口味上來說朋友一起吃的時候也覺得比較重，可以自己再額外添加水去做調和，或是加入其他的蔬菜、肉片等等，去做額外的搭配，讓美食更加到位，如果你跟我一樣是一個想要快速享受餐廳美食的人，又不想要去外面人擠人，那你絕對是要試試看超有水準的上海鄉村♡

[穿搭] 美麗與舒適從來就不需要兩選一，護趾棉與真皮厚切芯軟鞋墊，穿高跟鞋也能輕盈一整天。FAIR LADY

豪～～久不見的穿搭分享， 今天為大家帶來Office Lady Amanda Style👩🏻‍💻 溫暖的米杏色系搭配，為冷冽的天氣注入一股溫暖～ 長度適中的短裙配上高跟鞋，能顯腿長且氣質加分， 是我非常喜歡且擅長的日常穿搭風格 ♡♡♡ 腳上的拼色瑪莉珍高跟鞋來自我的愛牌FAIR LADY 仔細算了算，我竟有五雙他們家的鞋，從涼鞋、平底鞋到高跟鞋都有， 最久的一雙甚至穿了五年，穿不壞真煩惱🙊 看到那尖尖的楦頭，你是否已經退避三舍了呢？ 別擔心～我的腳板有9.6公分（另一腳則有9.8公分） 屬於東方人常見的寬瘦腳板，而且有輕微的拇指外翻。 FAIR LADY家的尖楦頭卻能完整包覆我的腳，兩側骨頭零摩擦， 這讓我總笑稱他們家的鞋子為假尖頭，是名副其實的的寬腳板友善！ 真皮的厚切鞋墊，俗稱芯太軟， 腳趾頭與鞋面接觸的地方有護趾棉設計，大幅提升舒適度， 讓我跨出去的每一步宛如漫步雲端☁️， 無論是樓梯上下走或辦公室來回忙碌，我的步伐依舊輕盈自信， 這也是我不斷推薦此品牌鞋子的原因：美麗與舒適，從來都不需要兩擇一 一雙（或好幾雙？）時尚好走的鞋，能陪我們走更遠的路、看更多的風景， 有機會你們一定要到櫃上試穿，我有信心，你們會跟我一樣喜歡♡♡♡ ➡︎ FAIR LADY官網：https://www.fairlady.com.tw ➡︎ 看更多芯太軟高跟鞋：https://bmai.app/5dl4fx ➡︎ 全台專櫃門市試穿：https://bmai.app/5dj5f9 ❙ 更多的Amanda在這裡 ❙ https://www.instagram.com/amandalee_1125/

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 來新加坡必去的10個觀光景點

新加坡，這座現代化的城市國家，匯聚了東西方文化的交匯，擁有令人驚嘆的建築、豐富多元的美食和多樣的娛樂選擇。無論是首次造訪還是再度踏足，這裡總能帶給遊客無盡的驚喜。本文將介紹新加坡必遊的十大景點，讓您能盡情探索這座環球之城的魅力。 新加坡必去的10個觀光景點>>濱海灣金沙酒店 融合度假村、購物和娛樂於一身，濱海灣金沙酒店是新加坡的標誌性地標，絕對是夜晚璀璨夢幻的一部分。 新加坡必去的10個觀光景點>>新加坡動物園 著名的新加坡動物園以其開放式動物區域和豐富的動物種類而聞名，是親子旅遊的理想選擇。 新加坡必去的10個觀光景點>>博物館 包括國家博物館、藝術博物館等，新加坡的博物館群讓您深度了解這座城市的歷史和文化。. 新加坡河畔： 沿著新加坡河散步，欣賞獨特的建築風格，品味當地美食，感受城市的脈搏。 新加坡必去的10個觀光景點>>小印度 充滿印度文化的小印度區域，色彩繽紛的建築、香料四溢的市場，帶您走進一片異國風情。 新加坡必去的10個觀光景點>>濱海灣花園 結合現代建築和自然風景，濱海灣花園是一個讓您沉浸在花海和現代藝術的綠洲。 新加坡必去的10個觀光景點>>蘇丹回教堂 是新加坡最大、最古老的回教寺院，建於1928年的回教堂是由Denis Santry所設計的。 金黃色圓頂莊嚴而華麗，融合了波斯、土耳其、馬來西亞建築風格遊客可免費入內參觀，但必須拖鞋並且穿著長褲，如身穿短褲或短裙，必須租件回教長袍為上才能進入。 新加坡必去的10個觀光景點>>東海岸公園 沿著海岸線散步，享受陽光和海風，這裡的海灘、餐廳和娛樂設施是放鬆心情的好地方。 新加坡必去的10個觀光景點>>武吉士 這個具有濃厚文藝氣息的地區，有許多藝廊、小吃店和時尚精品店，是藝術愛好者和潮流達人的天堂。 新加坡必去的10個觀光景點>>樟宜機場/星耀彰宜 樟宜機場，以其出色的設施、高效的運作和世界一流的服務而聞名，是新加坡的驕傲。作為東南亞最繁忙的機場之一，它是連接新加坡與全球的重要樞紐，不僅是一座機場，更是一個流動的城市。 新加坡必去的10個觀光景點>>結語 新加坡的美麗在於其多樣性和包容性，這十大景點僅是冰山一角。希望您能在這座城市裡，發現更多令人難以忘懷的奇蹟。 #新加坡景點 #城市探險 #文化體驗 #旅遊新加坡 #夜晚璀璨 #濱海灣金沙 #新加坡動物園 #博物館巡禮 #小印度之旅 #濱海灣花園 #科學館樂趣 #東海岸風光 #武吉士文藝 #樟宜機場 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

啟動成功引擎5步驟：2024年計畫這樣寫，十之八九都能成!新年新希望不再落空!

你是否常常新年信心滿滿寫下新年目標，卻每次都半途而廢最終以失敗告吹❓製作個人成長的課程是一個有挑戰性但也非常具有意義的任務。以下是一個簡單的步驟指南，可以幫助你開始寫下2024年度計畫!!! 只有8％ 的人能達成新年設定的目標! 美國斯克蘭頓大學研究顯示，無法達成新年設定目標的佔比是 92%，換句話說，其實有 8％ 的人能達成新年設定的目標，我在2023年，運用這個方法也成為那8%的其中之一，而這篇文章就是要幫助你成為那 8% 的人。 我完成了以下幾個目標，去年我是給在不同面向的自己設立了一些目標，當時在年初沒有很認真地制定計畫，所以有些是在年初設定，有些是臨時決定要做的，但最重要的是，我都有達成!!!💪 為什麼人們完成不了新年目標？ 2023年，可能有人會經歷一些失敗或是一些未完成的遺憾，我們常常會開始在新的一年，給自己設下很多的目標，比如：每天都要早睡早起，每天冥想，培養運動好習慣，可是能夠完成自己這些目標的人其實是很少，無法完成就是因為這些92%的人在執行的時候，沒有「目標感」! 設立明確的目標有多重要？ 哈佛大學發現，"有目標的人"比"沒有目標的人"薪水平均多了2～3倍；而"有明確目標的人"有比"有目標的人"平均薪水多10倍！ 看完這個研究是不是迫不及待想成為有明確目標感的人呢！ 啟動成功引擎5步驟>>STEP1「Smart 法則」是什麼? 我在設定目標前，會參考管理學裡的「Smart 法則」去制定，這個法則是由管理學大師彼得．杜拉克（Peter Drucker）於1954年提出。 Specific 明確的 每一個目標都要清楚、具體與明確，越清楚的目標越是能幫助你達成目標。 簡單來說，如果目標模糊不清，你就會覺得這個好像也可以，那個好像也可以，到最後變成無頭蒼蠅，反而更焦慮~ Measurable 可衡量的 把目標量化，數字化，因為你如果無法衡量某件事，就無法知道自己是否需要調整。設定可衡量的目標可以更具體的呈現你跟目標的距離還有多遠，也能評估自己目前的表現去做調整，且朝着你想要的方向前進。 Attainable 可實現的 你要設立的目標，是要在自己的能力範圍內且合適的，不要使用遙不可及或無法達成的目標，在設定目標時，雖然要雄心勃勃，但也要了解内部和外部的限制。 Relevant 相關的 你的年度目標是否跟你的想要有關聯性？你要做的事情是不是跟目標有關?這些都是關聯，你要確保自己做的事情都圍繞在目標附近，就能容易做到! Time-based 有時限的 在訂定目標時，如果沒有期限，就會被無止盡地往後延甚至直接放棄。我們可以將目標拆分，年度目標、季度目標、每月目標、每日目標。小的目標更容易達成，達成後獲得成就感就會讓人更願意再去執行，形成一個好的循環! 啟動成功引擎5步驟>>STEP2『制定大目標』 我今年的其中一個大目標就是👇🏽 「每日搭車時花10～15分鐘聽/看『沒有中文字幕』的Manifest（美劇）」 前陣子追我覺得超好看🤣 啟動成功引擎5步驟>>STEP3 確認目標 我會問自己以下幾個問題，來確定自己是不是真的想要 ❓『今年想要什麼？』 👉🏽我預計2024想要英文程度變好&出國玩可以順利 ❓『這個目標是為了什麼？』 👉🏽為了能夠讓自己未來出國玩時，能更順利與母語人士/服務生/任何人溝通。 ❓『給自己多長時間完成？』 👉🏽12個月 ❓『怎麼做？』 👉🏽拆分目標 1️⃣每季目標 ：三個月看完1季的內容。 2️⃣每月目標：一個月看5～6集的內容。 3️⃣每週目標：一週看1集，週末有時間就多看一集，自行斟酌。 4️⃣每日目標：每天花10～15分鐘，不看字幕的聽&看。 💁🏻‍♀️因為我喜歡看美劇，所以我覺得看劇比聽BBC之類的容易做到，找到想看的劇以後，分析這部美劇總共有幾集，一步一步拆分成更小的目標，直到劃分出一個明確的小目標，因為人的大腦是趨利避害的，小目標比較簡單，更容易讓大腦執行。 ❓『什麼時候做？』 👉🏽搭車/走路時的零碎時間 💁🏻‍♀️從現有的習慣上疊加新的習慣會更容易養成一個習慣。 啟動成功引擎5步驟>>STEP4寫下"2024行動卡" 然後我會拿出一張比較不同的紙，寫下"2024行動卡"(你可以自己取名) 把你每天要做的事情列點寫下來: 啟動成功引擎5步驟>>STEP5 DO IT 最後也是最重要的，開始執行他!!! 我會把這張紙貼在更加容易看到的地方，比方說，鏡子上、門上、衣櫃上、桌上等等，選擇一個你每天都會去的角落! #個人成長#2024目標設定#夢想成真計畫#成長思維#心靈成長#每日目標#GoalSetting2024#DreamsIntoPlans#GrowthMindset#SuccessBlueprint#NewBeginnings2024#BetterMe 🚀以上是即將推出的全新課程裡的其中內容，幫助你獲得更多關於個人成長的教學，或渴望活出更有深度的人生，不再被繁忙所困擾。 如果你喜歡這樣的內容，記得追蹤 @peng_hui880525 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

2024請假攻略，怎麼請假放最爽?過年放7天，只有一天補班!!!

2024年（民國113年）總放假日數為115日，超過3天的連假一共有4個，包含開國紀念日（3天）、農曆春節假期（7天）、兒童節及民族掃墓節（4天）及端午節（3天）等。另外，2024補班日只剩2月17日一天。 行政院公布2024行事曆👇 2024年國定假日>>元旦（開國紀念日） 12月30日（六）、12月31日（周日）、1月1日（一），連休3天。 請1月2日到1月5日>>請四天休九天 2024年國定假日>>農曆春節 2月8日（四）至2月14日（三），連休7天，補班1天。 請2月5日到2月7日>>請三天休十二天 2024年國定假日>>228紀念日 2月28日（三），僅休1天。 請2月26日到2月27日或3月1日到3月2日>>請兩天休五天 2024年國定假日>>兒童節及清明節 4月4 日（四）至4月7日 （周日），連休4天。 請4月1日到4月3日>>請三天休九天 2024年國定假日>>五一勞動節 5月1日（三），僅休1天。 請4月29日到4月30日+5月2日到5月3日>>請四天休九天 2024年國定假日>>端午節 6月8日（六）至6月10日（一），連休3天。 請6月10日到6月13日>>請四天休九天 2024年國定假日>>中秋節 9月17日（二），僅休1天。 請9月16日+9月18日到9月20日>>請四天休九天 2024年國定假日>>國慶日 10月10日（四），僅休1天。 請10月7日到10月9日+10月11日>>請四天休九天 #2024請假攻略 #冒險之旅 #休閒度假 #文化探險 #旅行計畫 #世界探險 #度假勝地 #文化體驗 #異國風情 #放鬆心情 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年， 一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

［ 烏木 Wumu ］近台南新天地的巷弄質感老宅甜點店

今年草莓季的第二家店， 我選了很有興趣的也看了很久的烏木， 而且沒想到他居然也是一家開在台南新天地附近的一家甜點店， 雖然偶爾會經過那一區， 但就是沒有特別去尋找他， 卻沒想到他就在這麼近的地方。 抵達後發現一樓的位置已經坐了滿滿的人， 但還好他不只有這麼一層的空間可以用餐， 因為他還有地下室， 沒錯！ 跟之前去過的客憩的格局一樣都是一樓跟地下室。 而且烏木雖然看起來白白淨淨， 感覺上是走簡單的設計， 但進到裡面整體蠻不一樣的， 尤其是那個鮮紅的樓梯扶手， 直接讓我想到外婆家的樓梯扶手也是一樣的， 可看得出來是間老屋改造的甜點店， 但他又沒一般老屋甜點店給人那種舊舊的感覺， 而是不一樣的現代感， 只是保留了些許老屋的部件在空間裡。 一樓的部分有幾個面對馬路的座位， 另一側則是有兩桌可容納四個人的座位， 還有幾桌靠在老屋裡面的雙人桌。 沿著有點陡的樓梯下樓後， 給我的感覺跟一樓就不一樣， 反而走一點歐洲略帶復古的感覺， 可以從他的桌椅跟整體的家飾風格看出， 但整體的空間感給的很夠， 不會說太過擁擠。 在等帶位時， 我的眼睛就一直盯著他們的蛋糕櫃思索著要吃什麼品項， 因為這次草莓季的產品就有四五項之多吧？ 但只能選個兩樣， 不然荷包會瘦得太快。 最後選了口味配合上， 一西一東的品項， 但同時都是草莓季的品項。 ｜ 日式抹茶歐蕾 使用了兩種的日本抹茶粉來調和味道， 一款是使用較為濃郁感的抹茶粉， 而另一款則是使用帶有甜度的抹茶。 因為想喝到濃郁一點的抹茶香跟味道， 我請他們稍微降低有糖抹茶粉的的比例， 但老實說喝起來的味道， 我覺得算還好， 沒有到很明顯的甜味， 但也沒有抹茶濃度高時會出現的苦澀感， 然後他們家的奶味， 我覺得不算是很明顯， 就是淡淡的奶香， 但整體來說， 我覺得整體的濃郁醇厚度， 可以再更高一些， 感覺起來是因為牛奶中乳脂肪的關係， 讓他的濃郁度沒有我想像中的那麼高。 ｜草莓黑可可 /巧克力慕斯 / 草莓慕斯 / 新鮮草莓 這一款的外型感覺超像波士頓派的， 但是組成內容又是完全不一樣的呈現方式。 我是覺得他們是使用半圓球狀的模具來製作， 先將模具鋪上一層保鮮膜（方便最後脫模）。 最外面的部分用了切成薄片的草莓還有草莓醬， 或是將另一款的草莓凍借來使用， 接著擠入鮮奶油，還有放入草莓， 再鋪上一層鮮奶油， 然後放上巧克力海綿蛋糕片， 擠上草莓慕斯， 再放上一層巧克力海綿片， 擠上巧克力慕斯， 最後再疊上最後一層的巧克力海綿蛋糕， 最後進冰箱讓他們定型後， 整個反轉後再取出來切片。 他們中上方包裹著滿滿草莓的那個鮮奶油很香誒， 吃起來不像是單純的鮮奶油， 不確定是不是那種拌入了卡士達醬的外交官醬， 中下半部一起吃的話， 主要是巧克力的味道跟香氣， 在濃郁的巧克力中， 會有一股草莓的酸香從中竄出， 很平衡濃郁的巧克力苦香感， 讓他不容易膩口。 下方的巧克力慕斯裡面還加入一些有明顯脆口感的巧克力脆球， 讓他口感層次更顯豐富， 也更有趣一點， 我很喜歡這個小小的設計。 ｜莓抹茶 /榛果脆底 / 濃抹茶布蕾 /莓果凍 上面的草莓慕斯跟草莓凍的質感， 我覺得很一致， 沒有說把草莓凍的質地真的做到像是真的果凍一樣的彈感， 都是那種一含在口裡就會化成液態的質感； 接下來的濃抹茶布蕾， 他的抹茶味就真的有比較的濃郁抹茶感， 下面的蛋糕體不算有太過明顯的存在感， 我覺得是怕整個都是慕斯感而設計出來一個在化口感跟有明顯口感的底部的一個緩衝作用。 當一口氣從上到下吃進嘴裡時， 味道最明顯的是那滿滿的草莓味道跟酸香氣， 而感受不太到中間抹茶布蕾的濃郁感， 但是在吞嚥後才會感受到抹茶留在舌根的尾韻， 還有那個榛果脆底留下的堅果香。 然後他們家的慕斯味道跟口感我很喜歡， 是很滑順的那種， 不會有那種加了太多吉利丁的彈感， 而且也不會有不舒服的膩感， 最後在底部的榛果碎是很加分的部分， 他讓草莓留在嘴裡的香氣更有厚度， 而不會有吃完就沒有了的感受。 🪵：台南市南區南寧街200號 FB：烏木 IG：烏木 #烏木 #台南美食 #台南甜點店 #台南咖啡店 #老宅甜點 #老宅咖啡 #質感咖啡店 #質感甜點店 #台南南區甜點店 #草莓季 #莓抹茶 #草莓黑可可 #日式抹茶歐蕾 #北極是吃貨 #草莓甜點 #抹茶控 #草莓控 #dessertaholic #coffeeaholic #strawberryseasoon #台南新天地美食 #台南新天地甜點 #pop台南 #poptainan #popdaily #popyummy 

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