[鬼經驗] 美山路異聞錄事件七

 本系列最後一篇登場 大家辛苦了！ 接續上集 美山路異聞錄事件六 （http://bit.ly/2PtOsVr） 媽媽接了一通電話之後說:我們搬回屏東外婆那吧 聽你二舅舅說他合股開了一家KTV,你國中畢業後就先去那當服務生幫忙 薪水也不少,你就先休學一年幫媽媽賺點錢還你老爸欠的債吧 況且,討債的一直來吵到鄰居對他們也不好意思 你哥哥要在高雄租房子,妹妹就轉到外婆家旁邊的學校念書吧 剛好跟表妹表弟他們一起好有個照應 且媽媽也付不太起你高中的學費...怎麼樣? 幫媽媽一個忙吧? 看媽媽第一次求我,我也不好意思拒絕 雖然在這恐怖的地方從國小住到國中畢業有許多怪事發生 但也有許多令人懷念的回憶,例如跟小胖子小矮子打架鬼一起的日子 還有國中同學以及小白的回憶,那些對從小一直搬家的我來說 能在一個地方待那麼久,已經是很奇蹟的一件事情 也是一份在心中閃亮亮的寶物了... 於是我跟媽媽答應說好:但只有一年喔! 我想再念書... 媽媽:嗯...那這邊就住到你畢業後,租約剛好到期,壓金也拿得回來 那八月就搬到屏東外婆家嚕? 嗯! 好的...我看著媽媽在爸爸又跑出去後的一連串事件下來 終於有了笑容,於是我也跟著笑了 但是從說了這件事情開始,我們家又開始大大小小的血光 媽媽切菜切到手指,傷口很深流了很多血 妹妹踩到生繡的釘子,穿過肉,也流了很多血 哥哥也發生交通小事故,把膝蓋撞裂了半月骨,開刀修復也流了不少血... 至於我,則是在後院添木材燒洗澡水時遇到飯匙倩 嚇到逃走被木材伴倒,頭去撞到後院的牆,也流了血 我想又是[他]來了吧... 是不是要搬走的事情被他知道了? 但我們還是會滴一些血到地上 以供他取用,把欠他的還給他 那陣子我們家都極力小心的保護自己,不讓自己出很大的意外 越接近我畢業,越接近八月,我就做越多的惡夢 沒錯...就是他,就是那個乾屍,那隻魔 他沒隔幾天就會來夢中說:你們要搬走了...我吃不到了 雖然每次吃完血他就越來越有肉,已經快看不出是乾屍的樣子了 但我仍知道那是他沒錯,一夢到,我就會穿乾爹給我的白T穿著睡 雖還是會夢到,但如果被攻擊應該多少有護身的作用吧,至少我是這樣認為 有天晚上,我到房子右邊的側路撿材(就是樹被砍掉那邊) 旁邊的圍牆有股怪異的感覺,我邊撿邊覺得有視線在看我 讓我的背脊發冷,我趁著彎腰撿材的時候,把頭往雙腳跨下看過去 背後圍牆的方向,瞬間...牆就倒了,看見山腰黃土夾帶很多顆大石頭滾過來, 我嚇一大跳,抱著的材都滾在地上,於是就蹲下來慢慢撿 心想應該是太老舊了,所以牆垮了吧,邊想邊看垮掉露出山腰的地方 那邊有一個小洞,撿著撿著,我失了神的一直看那個洞 那種感覺就好像自己是一隻青蛙,被蛇盯著看的感覺 撿完準備回到後院,起身時那個洞傳來聲音 再給我吃一點吧......再給我吃一點吧....... 然後他的頭就從那個土洞裡破洞而出 雖然比較有肉了,但卻呈現血肉模糊的壯態,皮都破爛沒貼著肉 且血管仍汩汩的蠕動著...恐怖片真的都比不上親眼看到的情形來得顫慄 就看到他的頭鑽出洞卡在那邊一直飛舞著他裂開的嘴唇重複著 再給我吃一點吧...再給我吃一點吧... 不怕版友知道,但我當時的確嚇出尿來,腳都拔不動 跌坐在地上之後他的頭就消失在那個土洞了 我只能安慰自己眼花,並且快回房子裡面換褲子 再跟媽媽講,媽媽也很害怕的表情,就把金剛恆河沙混著大悲咒水, 然後持咒在房子周圍.對角.土洞.前後院全都逛了一圈 灑在上面,就好像設了一層結界的感覺似的 當晚我依照慣例穿上白T睡覺 我不僅夢到他,也夢到不尋常的景象 XXX同學! 有! 我大聲回答著 恭喜你畢業嚕...BALAH BALAH,接過畢業證書然後校歌跟驪歌都繞在耳邊 突然我就置身在學校的鳳凰樹下了,看著自己手拿畢業證書的紅管 此時鳳凰樹飄下了紅色的花瓣,一直掉落,像是鳳凰花雨似的很漂亮 看著手掌的花瓣慢慢溶化在自己手掌心,我嚇了一跳 抬頭一看,那些不是鳳凰花瓣,是血雨... 然後越下越多,我身上都淋滿了血,我開始尖叫 接著樹枝上好幾百顆他的頭說:再給我吃一點吧...再給我吃一點吧... 我就嚇醒了...那陣子我瘦到不行,又有黑眼圈 上課老師總會關心我是不是家裡手工或下課打工接太多沒睡飽 但仍勉強擠出一點笑容說沒事,只是夏天太熱吃不下...睡不好 眼看就快畢業典禮了,害怕是不是當天會出什麼事情 但看媽媽好像也不好過,似乎也一直夢到那隻魔 此時我很生氣的在心底咒罵我老爸,不僅家裡變這樣,都不見人影 當什麼男人! 我以後絕不能像他一樣,完全不能依靠,不能原諒 媽媽看我生悶氣的樣子問我怎麼了 我說我在生爸爸的氣 媽媽:這是欠他的,也是一種借鏡 讓我們從負面中學習,不要重蹈這種錯誤,也讓我們學習接受 媽媽講了很多,但我都聽不進去,騎著腳踏車跟小胖子他們出去逛夜市 終於到了畢業典禮那天,大家互道珍重,在彼此的制服上用麥克筆簽名 以及很不免俗的互相簽寫自己買來的畢業簽名冊 領了畢業證書,我們老師哭得很慘,因為我們一年級時她剛好是剛進學校 師範大學畢業的實習導師,二年級後就成為正式的班導 所以我們是她第一次帶的第一班,當然也會哭得很慘 而我卻沒有太多畢業的感傷,只想著自己就要休學一年 日夜顛倒的在KTV當服務生,又要擔心今天是不是會像夢中那樣出事情 所幸典禮很順利的結束了,看了看校裡最大的鳳凰樹,我一點都不敢接近 回到家後,我跟媽媽說明天就搬吧,等不了八月了,我都領到證書了 妹妹轉學的事情也她開學後再辦吧,哥哥不也已經找到房子了嗎 媽媽看我著急的樣子於是說好,我們全家就開始整理行李 晚上到了,跟小胖子他們約好去放煙火慶祝跟道別 以後應該很難再見到你們了吧 小矮子跟小胖子不也全家要搬到後庄嗎 有空我回高雄再來看你們,我也沒問他們為什麼要搬 但從我住那開始,一直就有人搬進搬出,我想大概他們也遇到怪事吧 打架鬼說:要是你在屏東有人欺負你,跟我講,我衝去打死他 小矮子:有放假要常來高雄找我們聚聚喔 小胖子:少了你們跟我一起看布袋戲打電動,我都要瘦了... 我們全部笑他說,你要瘦喔? 下輩子吧 哈哈哈 放著鐵樹開花,跟沖天炮,我的暑假似乎還沒到就已經結束了 回到家後很累,忘記穿了白T就睡覺 再給我吃一點吧...!!! 再給我吃一點吧...!!! 他又來了,我鼓起勇氣罵:你放過我們好不好,你再這樣我就不客氣了 把我會的三字經全罵進去 他似乎怒了,往我站的方向爬過來...我拔腿要跑卻跑不動 他抓著我的腿,仰頭看著我說:再給我吃一點吧...!!! 我嚇醒......趕緊打開衣廚想拿白T 再給我吃一點吧!!! 吼~~~~ 突然從衣櫥裡飛出他的頭我嚇倒在地上 要飛到我這邊時....我又醒了 原來是夢中夢...我很擔心自己是不是還在做夢 就捏了自己的大腿一下,唔....會痛! 應該是醒了 但我看見我的腿上都是血,且來源是從我鼻子流出來的 我流了好多鼻血,我身上跟枕頭都是,天已經泛白了 我就不睡了,就到浴室洗我身上的血跟枕頭以及涼被的血 我邊洗邊哭,很喪氣的咒罵為什麼完全不能對他怎樣 非得要受這種驚嚇.... 吃完早餐後,把裝箱的行李都推到前院等搬家的貨車來 媽媽在跟對面的宮的阿婆道別,感謝她多年來的照顧 這時我問哥哥說:妹妹呢? 我哥:不知道阿 她剛不是在騎腳踏車嗎? 我房子裡都找了一遍都找不到我妹,甚至我都跑去四樓看 只有陰森斑駁的油漆'空蕩的房間'溼悶的空氣... 於是我又跑去街上,只看見小胖子他氣喘迂迂的跑來說:你妹...你妹... 卡在要上來這邊的小上陂旁的山涯邊(以前廢棄廂型車那邊) 雖然不高,但離地面也有兩三層樓的高度,且下面都是廢器鋼筋 掉下去的話就會被刺穿身體的... 我很擔心地牽了腳踏車飛奔到那邊,看見腳踏車跌在山涯轉彎處 打假鬼跟小矮子就說:這邊這邊! 快點!!! 我丟下腳踏車發現我妹就卡在山涯邊,所幸衣服勾住壞掉的水泥欄杆 露出來的鋼筋鐵條,整個人懸掛在涯邊晃著晃著 整個人也沒哭,也沒講話,就像失了神兩眼瞪直的看著前方 下面的農夫看到直喊夭獸喔...誰家的小孩阿 我們四個一起把我妹拉上來,我生氣的甩了我妹一巴掌 你是怎樣!? 我妹抖了一下醒來說:怎麼了? 怎麼了?! 你剛剛差點從這邊掉下去!! 我大聲的譴責著妹妹 我妹看了一下下面直發抖說:我剛在家的前面騎腳踏車,沒騎到這邊呀 我怎麼會跑到這邊? 看著我們四個人她很無辜的講著講著就哭了 我說:沒事了沒事了,回家吧,搬家車快來了 小胖子他們都直呼:真的是太危險了,要不是我們剛好打電動回來 馬上看到,你妹可能就掉下去了... 謝謝你們阿 謝啥! 都老朋友了,雖然我們還是小鬼,但也從國小一起長大的阿 我心思則是飛到不知那裡去了,只想著這是不是他搞的鬼 竟然直接想要人命! 這真的太可怕了 沒多久搬家貨車就來了,司機下車把我們的行李推上車 小胖子他們也幫忙搬,一下子就弄好了 他們陪我去乾爹的廟拜拜,也跟我一起看小白最後一次 也搜括了許多廟婆的糖果之後,廟婆說:到了屏東也要加油喔 恩! 我會的! 那邊的廟宇也有關公我想到處都是乾爹 我在那邊也是可以拜拜乾爹的... 回到家之後 我媽去買了挫冰請大家吃,並跟他們道別之後我們都上車 朝著屏東出發,看著住了好幾年的美山路,要離開時心情很複雜 有不捨又有終於可以逃離這邊的那種矛盾感 且越是開車離開那巷子,越往山下走,越往市區朝屏東大橋前進 越是好像在耳邊聽到... 你們走了...我再也吃不到了....再給我吃一點吧.... 你們走了...我再也吃不到了....再給我吃一點吧.... 你們走了...我再也吃不到了....再給我吃一點吧.... 後記: 我把整個住那邊的幾年間發生最怪最可怕的事情都濃縮在這七章裡了, 感謝有推文的大大們給我的支持,讓我寫完這些真實回憶 要問我那隻魔後來怎樣的話,我也不能給你答案,但我想應該是債還完了 不然以冤親來說,應該還會有所牽絆而離不開那邊才是 後來我們全家就搬到了屏東縣佳冬鄉的玉X村,也叫做石X見, 我就開始在舅舅合股開的KTV工作一年後,回到高雄租房子念高中 在那一年間也發生了許多靈異的怪事,若有版友有興趣想看,我再整理一下,有空就貼上來 另外要告訴大家,世界上不是只有這些事情 即使遇到了怪事,心念向善,常往好方面想 曬曬太陽,你會發現,世界上還是有很多美好發亮的事情存在的 例如你身邊的好友,親人,情人等等,祝福你們 （文完） 原文網址：https://www.ptt.cc/man/marvel/DFB6/D6C7/D28F/M.1224594380.A.484.html

楊紫《國色芳華》展現完美體態！瘦身秘訣大公開，跟著菜單吃一週瘦5kg！

楊紫憑借精湛的演技和獨特魅力，成為新生代當紅小花。近期，她與李現主演的古裝劇《國色芳華》引起熱議，楊紫在劇中飾演的何惟芳一角，不僅展現了她的演技突破，從出道以來到現在的體態變化也讓大家驚嘆，全原先的肉肉臉，到現在的有稜有角的骨相臉，今天就和大家分享楊紫私底下的幾個瘦身秘訣，包括飲食習慣、運動方法及日常菜單等～ https://www.instagram.com/p/DEuPl6ex_6Y/?img_index=1 楊紫瘦身秘訣1. 飲食控制 楊紫在減肥期間非常注重飲食的搭配。她通常選擇低脂、高蛋白的食物，比如雞胸肉、魚類、蔬菜等，減少糖分和高熱量食物的攝入。她還強調定時吃飯，不暴飲暴食。 https://www.instagram.com/p/DAs38WkPFz0/?img_index=1 楊紫瘦身秘訣2. 運動鍛煉 除了飲食，楊紫平常也有規律的運動習慣。她不僅做有氧運動，如跑步、跳繩等，還加入了一些力量訓練，幫助塑形和增強肌肉，避免體重減輕後皮膚鬆弛。 https://www.instagram.com/p/C8xMrbZycuZ/?img_index=1 楊紫瘦身秘訣3. 堅持和耐心 除了飲食和運動習慣外，楊紫也強調減肥過程需要很大的毅力和耐心，不可能一蹴而就，只要通過持之以恒的努力，就能夠慢慢看到成效。 https://www.instagram.com/p/Cvd_QRorpxN/?img_index=1 楊紫瘦身秘訣4. 健康為主 楊紫曾說過瘦身並不是為了追求過於瘦弱的身材，而是為了保持健康和提升自信。她提到減肥過程中最重要的是保持身體的健康和活力，而不是單純的追求數字上的體重。 https://www.instagram.com/p/Cw4pmHZrbo8/?img_index=1 楊紫瘦身秘訣5. 飲水習慣 有良好的飲食習慣，還要搭配上固定的水分攝取，每天的飲水量要保持在一定的水平，以促進新陳代謝和排毒。她通常會飲用溫水或綠茶，避免含糖飲料和高熱量飲品。 https://www.instagram.com/p/C5I36uTrxOB/?img_index=1 楊紫菜單分享 早餐 蛋白質來源：一份煮雞蛋或低脂蛋白（富含優質蛋白） 碳水化合物：燕麥片（低GI食物，能保持長時間的飽腹感） 蔬菜：一份時令蔬菜沙拉，或是用番茄、小黃瓜等簡單搭配的蔬菜 水果：少量低糖水果，如藍莓、草莓，或一個小蘋果 午餐 主菜：雞胸肉、瘦牛肉、魚類等低脂蛋白質食物（可以用蒸、烤、煮的方式，避免油炸） 配菜：大量蔬菜，如西蘭花、菠菜、胡蘿卜等，最好是低熱量、高纖維的綠色蔬菜 碳水化合物：少量的糙米、全麥麵包或紅薯（全麥食物和紅薯含有更多膳食纖維，能提供更好的飽腹感） 晚餐 主菜：高蛋白食物，如烤魚、蒸雞胸肉，或者植物蛋白（豆製品類） 蔬菜：大份量的蔬菜，蒸或涼拌為主，避免多油 避免碳水：減少碳水化合物的攝入，避免吃米飯、面條等精緻碳水 加餐 堅果：如杏仁、核桃（每次攝入一小把，富含健康脂肪，幫助控制食欲） 酸奶：選擇低脂或無糖優格，增加腸道健康 水果：如一小份草莓、蘋果等低糖水果 注意事項 控制油脂攝入：避免食用油膩和加工食品，盡量選擇蒸、煮、烤的方式做菜。 少吃多餐：她有時會將三餐分成五餐，每餐的量適中，避免暴飲暴食。 規律作息：減肥不僅僅依賴飲食，還需要良好的作息和充足的睡眠。 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #楊紫 #楊紫瘦身 #楊紫瘦身菜單 #瘦身菜單推薦 

台中咖啡推薦➡️莉莉絲咖啡&台中舒肥餐推薦➡️輕享瘦

#台中美食 #台中咖啡 #台中輕食 #舒肥 #多圖往左滑 - 平日忙得天昏地暗🤦🏻‍♀️ 週末想要享受悠閒時光，來杯咖啡放空一下就對了☕️ 工作上常常接觸各類美食，餐餐大魚大肉讓人受不了😖 偶爾也要感受一下輕食主義的魅力啊✨ - 莉莉絲咖啡除了較常見的美式、拿鐵、卡布奇諾等 還有自家烘培咖啡豆的冰釀咖啡及手沖咖啡（壺） - 現代人飲食過於精緻，帶來不少的負擔，因此輕食主義油然而生 在這兒除了能喝到順口的咖啡，還能品嘗到美味的舒肥健康餐🥳 - 以舒肥健康餐來說，輕享瘦的餐點選擇算多，價格適中 正常飯量的就想初輕飯控系列／飯量較少的小鳥胃系列✌🏻 - 莊園拿鐵 90元💰 這兒是自家烘培咖啡豆，咖啡表現很優秀，再加上濃郁的鮮奶，兩者比例剛剛好 拿鐵十分順口，兼具咖啡香及奶香，重點是冰冰的喝起來非常消暑喔 - 莊園美式 70元💰 自家烘培咖啡豆果然不容小覷 我喜歡清爽的咖啡風味，這杯美式香且不苦澀，很適合搭配甜點啊！ - 櫻桃牛奶 90元💰 相當夢幻的顏色，這杯很適合拍網美照耶😉 乍看還以為是甜蜜蜜的滋味 結果一喝，我們夫妻倆都驚呆了，因為長相跟內容不符阿🙄 味道是很自然的櫻桃香，不是有些蛋糕上面的那種櫻桃（各位懂我在說啥吧？！） 我覺得風味有點像洛神花，但沒那麼酸，一樣是清爽消暑的路線，很適合搭配甜點哦💯 - SMALL 小鳥胃系列：輕滷大雞腿（白飯）100元💰 小鳥胃系列非常值得嘉獎，讓我們拍拍手👏🏻👏🏻👏🏻 畢竟有些人的食量比較小，就像是我老公😂 他不太能接受紫米飯，所以選擇了白飯 輕享瘦特別嚴選台灣香米，白飯自帶香氣，香噴噴的超～誘～人❤️ 大雞腿滷得非常完美，好吃到想再來一隻XDDD 味道掌握得恰到好處，不死鹹、不油膩；雞肉多汁，口感細緻不乾柴 說想再來一隻雞腿，真的是一點也不誇張😍 - 紅茶拿鐵 75元💰 不喝咖啡的人，這兒還有風味茶／果汁／冷泡茶系列可以選擇！ 奶蓋很飽滿，可可粉是亮點，紅茶不會過甜，整體喝起來的味道很有層次感👌🏻 - 黑鑽鮮奶茶 55元💰 喝之前記得均勻攪拌，略帶焦糖的風味很少女XDDD 不管是外觀還是味道，都很像布丁耶！好喝☺️ - MEAT 就想初輕飯控系列：長肌雞舒肥餐（紫米飯）170元💰 單點：牛肉 110元／松阪豬 75元💰 我是正常食量🙋🏻‍♀️ 既然白飯是嚴選台灣香米，紫米飯當然也要精挑細選才行 這兒的紫米飯是來自彰化阿堂黑米，果然好吃，深得我心阿😘 以低溫熟成的方式來烹調雞肉，可以看到雞胸肉的厚度很不一般，口感非常紮實 - 牛肉的表現也很～優～秀，口感非常有嚼勁，沾一點玫瑰鹽很對味！ 松阪豬則是又脆又Q，我覺得也很好吃耶 - 提拉米蘇39元💰 以澳洲進口鮮奶油搭配頂級Mascarpone 再加上莉莉絲手烘咖啡液及撒上100%純可可粉 這兒的提拉米蘇是全程手工製作，因此口感濃郁滑順 非常適合搭配莊園美式或是櫻桃牛奶喔🤩 - 🌍地址：台中市北屯區太原路三段137號 ☎️電話：（04）2237-2799 ⏰營業時間為7:00-23:00

在家煮-1000次歐姆蛋

#homecooking #1000次歐姆蛋 認真覺得韓國人研發料理的動力 是不是為了要瘦手臂啊( ･᷄ὢ･᷅ ) - 懶人代表的我當然是用...嗚嗚我家沒有電動攪拌器..這次真的只能手打了😭😭 ℂ𝕠𝕠𝕜𝕚𝕟𝕘 𝕞𝕖𝕥𝕙𝕠𝕕 ： 將蛋白、蛋黃分離後,蛋白開始順著同一個方向打發直到蛋白變濃稠蓬鬆 將蛋黃加點鹽拌勻後倒入打發的蛋白裡 快速切輕輕的攪拌均勻後,平底鍋加油就可以煎出蓬鬆又柔軟的歐姆蛋舒芙蕾♡ 🌝打發蛋白的容器可以先冰冰箱比較容易打法呦, 低溫的蛋白更好打發!!! 🌝若打發不起來可以加點糖增加黏稠性 🌝煎蛋霜的時候可以在中間劃一刀,會比較好翻面呦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 🌚但是啊!!我的手真～的好酸喔🥺 影片過長只好放在igTV了😫 ⚠️現在有禽流感,蛋還是要煎熟一點啊 #1000次歐姆蛋舒芙蕾 #1000번저어만드는계란후라이 #1000回混ぜて作るオムレツ #igfood #foodie #food #cooking #tasty #yummy #breakfast #foodlover #自己煮 #歐姆蛋 #料理 #卵料理 #stayhome 

餓其體膚迎向更好的工作

今天上減重班前發生讓我生氣的事，就是朋友傳了工作機會給我們，但是時薪只有一百五十元(目前法定時薪158元），而且那個櫃我之前面試過，那時給的時薪是160元，朋友之前和我們吃飯時，還講到櫃上的問題，很明顯的有問題的工作還要介紹給我們，我就想到之前和其他同事討論過：再需要工作也不要降低格調，破壞市場，去接低薪的工作。 不過生氣的事在我站上體重機後就消失了，因為我瘦了，之前遇到停滯期有點氣餒。 算是反向思考，就算我沒錢我也不會出賣自己的靈魂去接低薪的工作，寧願餓肚子還可以變瘦，或許還有更好的工作機會。 今天上課的主講人是：孫兆良營養師，提到：增加蛋白質有助於停滯期，感覺自己最近剛好買了茶葉蛋， 好像買對了，最近因為吃了止癢的藥，變得很貪睡，有助於睡眠，我們這個年齡層應該要睡足七到九小時。 生酮飲食也是今天的重點：主要是降低或是減少碳水化合物的攝取，為拒絕麩質飲食法的一種 ，一個月可以瘦六到八公斤，但是會造成某些健康問題，我個人不推薦。其次還有推薦飲料的選擇，例如：檸檬紅茶、紅茶拿鐵、多多綠，哪個熱量高？答案是：檸檬紅茶，因為水果糖分高。 最後解迷思： 一、餐餐水果效果好：其實這樣容易飢餓， 糖分太高，還是當小點心就好； 二、晚餐不吃沒煩惱：間歇式飲食不錯，但要用在剛開始，晚餐或早餐斷食，不過講師覺得拿掉中餐，生理時鐘才不會被打亂。 我覺得最好的瘦身就是失業，沒有了精緻飲食和額外的零食，只吃基本的三餐，甚至更少餐，不瘦很難。

冬天穿裙也保暖不怕冷，毛呢裙穿搭讓妳溫暖又優雅

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 冬天穿裙，保暖與風格一直是許多女生的兩難問題，裙子在造型與方便性上確實有著褲裝無法比擬的優勢，但是看著氣溫又默默地把裙子收起來了。其實在冬天的時候可以添購幾條毛呢裙，不僅能抗寒，復古又保暖的外型讓所有女生在冬天找到同時兼顧時尚與溫度的最佳裙裝。 粗格毛呢裙最適合素色單品多的女生 粗格的毛呢裙最適合與素色的單品做搭配，如果你的衣櫃中有許多的冬季素色外套、毛衣或是其他的單品，粗格的毛呢裙會是最適合購入的款式。粗格的華麗與復古，已經為自身的的造型帶來注目的焦點，所以只要配上簡單的大衣或是流行的毛絨外套，都是不錯的組合。 細格紋與明亮色系搭配，造型輕盈又吸睛 如果你比較喜歡明亮色系的搭配方式，外套與上衣多半是比較濃豔的色系，比起黑白灰更喜歡有色彩的你，就可以挑選細格紋的裙子做搭配，雖然仍舊帶有一點復古高貴的感覺，但小格紋本身就更有活潑輕快的感覺，所以更適合與明亮的顏色做搭配，或是想與一些格紋做不同的層次，讓造型和諧卻又有細節的巧思。 單色毛呢裙讓妳大膽玩色彩 撞色一直是搭配上很好用的方法，但是難度相對也高，如果對於自己的顏色配色很有自信，那就可以選擇不同顏色的單色毛呢裙，雖然單看裙子不夠特別，但是與不同的顏色的服裝搭配，就能展現獨特的優雅輪廓，同時不同顏色的組合可以優雅，也可以大膽華麗，只要組合的好，這是最多變的搭配方式。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 針織裙又熱又顯胖？今年秋冬用一件針織連身裙穿出顯瘦風格 款式挑錯一秒變胖？教你挑選百搭又顯瘦的魚尾裙 冬天就要穿高筒馬靴，3種基本造型妳都會了嗎 #時尚 #格紋 #毛呢裙 #秋冬 #穿搭 #穿搭精選 

2020夏日限定款上線！M.A.C『海軍藍鑲金』絕美彩妝，寫有你名字必須衝一發！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 大家還記得M.A.C年初超霸氣、擁有絕美珐琅釉質感的『大龍餅』嗎？以滿滿東方文化為靈感，可以看出整體設計相當符合東方情調，像是象徵吉祥、好運的的錦繡圖騰，細緻刻劃祥雲環繞、花團錦簇的夢幻逸景，而M.A.C Mosaic Masterpiece Collection則是以美麗的海軍藍和金箔作為設計色調，讓整個系列看起來既高貴又奢華有質感！ 👉🏻超顯白蜜桃豆沙姊妹色！M.A.C子彈小金管來襲，軟綿奶油質地服貼又持久～ 時尚九色眼影盤 這盤九宮格眼影盤，從清爽的大地色到入秋的色調都有，特別的是中間這格芋頭紫珠光眼影，可以當作夏季眼妝的亮點色或是搭配深咖啡色就可以暈染成秋冬感眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 眼妝系列除了九宮格眼影盤之外，還有眼線液、睫毛膏也都換上絕美海軍藍鑲金外衣。眼線液顏色相當濃黑飽和，適合拿來拉外眼線；睫毛膏則是可以將軟塌的睫毛刷翹、打造濃密感。 👉🏻【妝同學小教室】新手必學『1-2-3』三段式睫毛技巧，超精緻眼妝就從睫毛開始！ 唇彩 M.A.C超經典子彈唇膏，以海軍藍為底色的烤漆搭配奢華金絲圖騰，讓唇膏本身的存在直接晉升為精美藝術品，色號為Clay rose、Amber sand、Tendercotta三種色號，整體為玫瑰豆沙色系，低調百搭、能夠提升氣質的色號。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 最後壓軸絕對是這顆絕美超激光炫彩餅！精緻的雕刻搭配亞州人也適合的微暖色調，刷在臉上的光澤既高調又有質感，保證讓你馬上超有氣勢，五官也瞬間立體許多。 👉🏻打亮的世界很大！編輯特搜8顆『超厲害』打亮，妳的真愛是哪顆？ 可惜的是這系列台灣確定不會上市，喜歡的人可以到日本或歐美官網購買哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC #MAC唇膏 #MAC打亮 #夏日彩妝 #夏日限定 #大龍餅 #子彈唇膏 #海軍藍鑲金彩妝 #繁花之京 #美色特搜 #超激光炫彩餅 #限量彩妝 

台北老字號道地江浙菜餐廳｜東區捷運國父紀念館美食推薦｜筷子餐廳

國父紀念館站這一代的美食還真多 住在台北的這幾年羽諾也吃過不少間呢 這天羽諾介紹的"筷子餐廳"位於捷運國父紀念館站附近 從2號出口出來步行約3分鐘左右即可到達 交通方式便利!! "筷子餐廳"現在還有推出外送及外帶的服務 即使在家不想出門也可以吃到道地的江浙料理! "筷子餐廳"的門口庭院營造的文藝浪漫 想拍照的朋友來筷子餐廳用餐時記得穿件美美的衣服過來 拍幾張美照回去也不錯!! 筷子餐廳店內的用餐空間浪漫中又帶著一絲文青氣息 偌大的空間讓人感覺舒適 在這樣的環境下用餐讓人倍感放鬆啊!! 想與同事 朋友 家人聚餐 來這邊就對了 想保有自己的隱私空間 筷子餐廳還有提供包廂 很貼心呢~ 有帶包包 外套的朋友也可以使用筷子餐廳提供的置物籃 貼心的嬰兒座椅為了小朋友而準備的 讓帶小朋友來的家長在這邊也能方便用餐 在日常生活裡 羽諾就有使用酒精的習慣 此時受了武漢肺炎(新冠肺炎)的影響 出門用餐更是會特別注意消毒和衛生習慣 店家也會希望吸引更多人願意出門用餐 筷子為了更周全消費者的疑慮 採用紐克仕綠能科技獨家發明新型專利"清味門" 讓我們有感覺到店家的用心 吃的也更安心 這天我們享用的是"筷子餐廳"的招牌菜色 憑藉著多年在東區、信義區走跳的經驗 筷子餐廳每道菜色給的份量都相當大方 甚至是許多新式合菜餐廳的兩倍份量呢 光看這整桌滿滿的菜色 就可以看出筷子餐廳每道料理是用料十足啦! 小菜:豆干及筍絲都非常夠味 吃完以後超開胃!! 白飯還是使用木桶盛裝的 看起來超有懷舊的古早味!! 泡菜牛肉 泡菜的酸甜搭著牛肉的鹹香滋味很涮嘴 口感層次相當豐富呢 叢林雞 這道"叢林雞"可是筷子餐廳暢銷排行榜的熱賣菜 選用去骨的土雞肉醃製 搭著酸甜的麻辣醬非常過癮 入口的香氣滿盈 辣度落在小辣 所以怕辣的朋友也可以試試這道叢林雞! 家常豆干肉絲 鹹香十足的豆干肉絲帶點微辣的口感 香辣又開胃 超下飯! 砂鍋獅子頭 筷子餐廳的砂鍋獅子頭作法也很搞剛 採用豬肉7:3的瘦肥黃金比例 搭配手工攪拌摔打 最後加入白菜紅燒料理而成 所以獅子頭吃起來相當入味 令人吮指難忘啊 腰果蝦仁 甜脆的腰果搭上爽脆蝦仁真是合拍 每口都是滿滿的腰果蝦及蝦仁的鮮 口齒留香啊! 炒大豆苗 大豆苗炒的潤澤嫩滑 完全沒有阿豆苗原始的澀感 可見得師傅料理的功夫多精湛了 連炒大豆苗都可以料理的如此可口 松鼠黃魚 澆上糖醋滷汁的黃魚口感鮮甜脆嫩 表皮入口十分香酥 黃魚的肉質質地鮮美細緻 非常可口!! 鳳梨奇異果汁 用餐中來杯果汁清清口中風味也不錯 鳳梨的香與奇異果的酸融合迸出美妙迷人滋味 喝起來十分爽口! 甜點則有桂花湯圓、冰淇淋、咖啡及冰淇淋咖啡可以選 羽諾選的桂花湯圓入口有優雅的桂花清香 搭配軟糯的湯圓徹底滿足羽諾的甜點胃啦 飽足一頓後 再使用清味門轉上一圈噴灑全身 便可完全去除上的味道啦 細細聞還可以聞到衣物上的植物芳香 除了餐廳使用方便外 在辦公室、 醫院、宿舍、 展場、 公共場所等等人員進出頻繁之出入口也可以設置清味門 將異味阻絕 更能讓我們的生活品質提升 仔細查清味門所使用的原料 更可以發現好處多多喔 - 奉上店家資訊 筷子餐廳 電話:02-2775-4488 營業時間:11:30-14:30/17:30-22:00 地址:台北市大安區光復南路290巷1號(國父紀念館2號出口步行約3分鐘) - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #筷子餐廳 #清味門 #道地江浙菜 #台北江浙菜 #台北餐廳 #台北好吃 #江浙菜 #桌菜 #台北必吃

別累積壓力，別壓抑情緒。

7年前說出自己必須悔婚的那個夜晚，第一次嚐到壓抑所帶來的苦果。掛下電話的那一瞬間，我的臉腫成二倍大，脖子開始呈現紫紅色，呼吸急促到只能去醫院緊急打隻針。促日在早餐店吃早餐，一副電風扇阿姨般的面容，一舉嚇壞了現場所有疼愛我的媽媽們。才驚覺，原來情緒過度波動起伏時，皮膚中會釋放一些神經遞質，來加劇過敏反應。 因為難過、生氣、激動等內心深處散發出的情緒，會導致交感神經過度興奮，這時後釋放出腎上腺素、荷爾蒙，引發血管突然收縮，導致血壓上升，使大腦呈現缺氧缺血狀態，因而產生自由基攻擊，導致細胞膜破裂，釋放出組胺等過敏介子。 習慣壓抑，強逼這自己的個性，在每一天中累積下張張專業證明，達到眾人所認知的美好。但殊不知，一天天累積下的壓抑，正是我的病因。天生二三尖瓣膜脫垂的心臟與氣喘，抵不過甲亢帶來的風暴，在每一次情緒波動下心臟顫抖、呼吸急促、經孿。而本身就瘦的體格，更抵不過少那幾斤。 一次次的風暴中，我越來越瞭解自己，什麼東西我接受的了？！那些事情我必須迴避。熱愛海洋的我，已不知多久沒有潛入海底，享受那片刻寧靜。因為眾人都能接受的10米-20米，足以讓我微血管破裂全身出現紅點。而因為觀點差異的意見不合，能讓我主動脈血管爆掉，胸口瘀青一片，整整躺上一週。 請聆聽自己內心的需求， 別累積壓力，別壓抑情緒。 請堆疊愛意，來安撫人心。 #沒排泄出來的就會結下苦果#溝通#平衡#疫起學習愛#成為彼此的哆啦A夢#攜手白頭#standbyme#把愛說出來#小王子的守護

Daffany’s Friday Vlog # 1  作品集準備&個人定位

Vlog在最下方，可以先看完Vlog再來看文章內容 Q:關於這禮拜的Vlog 內容？ A: 這次的Vlog內容是我的作品集準備拍攝，而目前還在準備作品集，以後會盡量在每個禮拜做紀錄，之後假日更新在IG TV 上面 如果大家有興趣的話，麻煩幫我按愛心，或者追蹤我的instagram ，讓我更有動力拍攝下一部Vlog 這禮拜的主題： Daffany’s Friday Vlog # 1 作品集準備 Q:以後的Vlog大方向？ A: 目前會有兩種方向，未來或許會有更多不一樣的內容，但是目前尚未發掘 美術🎨、日常生活 （日常繪畫我也會歸類到美術這一部分） 日常生活的內容，除了一天的旅遊行程（每年都會去環島的我，積累了一些很不錯的景點、暑假的澎湖之旅）、這一天做了什麼，還有寵物Vlog（家裡養了貂、兔子、老鼠、魚） 讓大家看看我的兔子🐰⬇️ 如果有人想看我用的Vlog 剪輯app的話，或者任何有關我的Vlog的問題，都可以在instagram或者波波黛莉留言告訴我 好奇我平常用什麼畫具、推薦的畫具，也都可以告訴我 Q:個人品牌定位重要嗎？ A: 除了讓大家能一眼明瞭你的內容趨勢，也能更快的讓粉絲篩選出你是不是值得追蹤的對象，關於各種內容的部分，一定會有許多與你定位大致相同的人，而又該如何脫穎而出則是需要一些不一樣的技巧 我的波波黛莉&instagram定位 波波黛莉 1.小編輯每個禮拜的話題趨勢 2.健康、瘦身、美容美妝 3.穿搭 4.心靈成長 5.instagram內容 —————————— instagram 1.Vlog 2.時裝周、穿搭 3.心靈成長 4.我的日常生活 5.美妝分享 6.下一次想觀看的主題問答 如果喜歡的話,麻煩追蹤一下我的instagram @daffany.design 讓我可以獲得更多資源，為大家帶來更多不一樣的內容 最後！Vlog上線！ VLOG&電影 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote. 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜

瘦了搜尋結果

[鬼經驗] 美山路異聞錄事件七

[鬼經驗] 美山路異聞錄事件七

楊紫《國色芳華》展現完美體態！瘦身秘訣大公開，跟著菜單吃一週瘦5kg！

楊紫《國色芳華》展現完美體態！瘦身秘訣大公開，跟著菜單吃一週瘦5kg！

台中咖啡推薦➡️莉莉絲咖啡&台中舒肥餐推薦➡️輕享瘦

台中咖啡推薦➡️莉莉絲咖啡&台中舒肥餐推薦➡️輕享瘦

在家煮-1000次歐姆蛋

在家煮-1000次歐姆蛋

餓其體膚迎向更好的工作

餓其體膚迎向更好的工作

冬天穿裙也保暖不怕冷，毛呢裙穿搭讓妳溫暖又優雅

冬天穿裙也保暖不怕冷，毛呢裙穿搭讓妳溫暖又優雅

2020夏日限定款上線！M.A.C『海軍藍鑲金』絕美彩妝，寫有你名字必須衝一發！

2020夏日限定款上線！M.A.C『海軍藍鑲金』絕美彩妝，寫有你名字必須衝一發！

台北老字號道地江浙菜餐廳｜東區捷運國父紀念館美食推薦｜筷子餐廳

台北老字號道地江浙菜餐廳｜東區捷運國父紀念館美食推薦｜筷子餐廳

別累積壓力，別壓抑情緒。

別累積壓力，別壓抑情緒。

Daffany’s Friday Vlog # 1 作品集準備&個人定位

Daffany’s Friday Vlog # 1 作品集準備&個人定位