一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP9 好李嘉在

好李嘉在 今天這位YouTuber老實說我已經很少看了，大概是因為講英文的靈性頻道有太多選擇，加上人生階段的不同所需的內容也不盡相同，但還是十分推薦她談靈性的影片，對不會英文的觀眾來說算是可以打開一扇靈性的小窗。 她厲害的地方就是統整能力還有用最簡單的例子讓人理解靈性這個大觀念，很佩服她年紀輕輕就能解釋得如此清楚，即使我很常看相關影片，但要我解釋給從未接觸過的人聽還真的很難，但她卻做到了。 另外一個不重要的點是，我是因為她才開始冥想，也因為她(和疫情)讓我有勇氣去打了鼻環，也開始練習顯化，生活也一點一滴出現了些微的變化。簡而言之她的頻道我還是很喜歡，偶爾還是會複習複習。

不得不追的「養肌C計畫」大公開，後疫情時代從卸洗開始守護你的乾敏肌！

疫情至今仍處於不可鬆懈的狀態，相信大家外出時還是將口罩戴緊緊吧！長時間下來將肌膚悶住，導致肌膚冒出了許多瑕疵，實在讓人感到困擾。而且隨著時間來到夏季，天氣悶熱，臉上的問題遲遲無法解決。正當小編感到煩惱時，發現了「養肌C計畫」，跟著學讓你不再因口罩久戴而造成肌膚困擾喔～ 平時各位女孩們都非常重視肌膚保養，忽略了其實溫和深層清潔才是讓肌膚穩定、變好的根本之道阿～防疫不能鬆懈，清潔更不能輕忽！現在就從Curél發起的「養肌C計畫」著手，透過各種不同的C項目，讓自己養成水潤肌膚吧！ ＃養肌C計畫-Cleansing 挑選清潔產品時一定要注重溫和，Curél系列產品專為乾燥敏感型肌膚所設計，採用無香料、無色素、無酒精的溫和配方，且提倡Ceramide Care的保養理念，洗淨同時還能守護肌膚原有重要滋潤成分，清潔之後肌膚仍保有滋潤感，洗後水潤不乾繃。 #溫和清潔2步驟 Step1. 潤浸保濕深層卸粧凝露 你確定每天粧容都卸除乾淨了嗎？尤其處在後疫情時期，每天戴口罩粧容雖然比較淡，但還是不能輕忽卸粧的重要性！如果沒有卸乾淨，造成底粧或彩粧殘留，反而會對肌膚造成負擔～ 透明凝膠質地的卸粧凝露非常好推開，只要簡單畫圈搓揉就可去除唇膏、眼線等彩粧痕跡。遇水即可乳化，好卸好沖淨，不會因為過度搓揉肌膚造成負擔。最重要的是：清潔時不帶走肌膚重要滋潤成分，卸完粧清爽不乾繃！ 小編完全被這個卸粧效果給嚇到，因為才稍微搓一下所有頑固的彩粧都被帶走了！再用水一沖就能輕鬆卸除掉髒污，立刻恢復清潔溜溜的光滑狀態呀～ Step2. 潤浸保濕洗顏慕絲 除了加強卸粧的重要性，日常清潔也要作為保養重點來執行！按壓便有細緻且綿密的泡沫，溫和成分不含皂鹼，輕揉按摩就能帶走髒污和臉上油脂污垢，守護滋潤成分，不易對角質造成傷害，難怪洗完臉蛋超級舒服不緊繃。 對於乾燥敏感肌來說，清潔用品真的很重要！這一罐能舒緩皮膚乾燥引發的不適，就算每天戴口罩後使用也不怕造成肌膚多餘負擔～真是必買的日常清潔好物呀～ ＃盡情享受下班後的保養時光！輕輕拍打肌膚並告訴自己今天辛苦啦～保養同時還能好犒賞自己臉蛋～ 看完前半段的「養肌C計畫」，後面步驟可別馬虎帶過喔～辛苦一天不僅要讓身體好好放鬆，肌膚也同時需要深層保養呀～拿出潤浸保濕深層乳霜，如此綿密的乳霜質地在臉上化開，不分膚質都能好好吸收不會有黏膩厚重感！ 添加潤浸保濕Ceramide成分*，抹開在臉上提升整體保濕度，感覺臉蛋變得超級水，潤澤且Q彈的觸感實在令人心動啊～當保養完按壓自己臉頰時那ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的彈性光澤，好用到想要大囤貨一波！ *潤浸保濕Ceramide成分:Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide 除了溫和清潔和深層保濕外，C計畫更將保養的概念延伸到生活上，像是日常多補充維他命C、一天最好喝水量達2000 CC，甚至養成良好生活習慣，像是早睡早起、避免熬夜等，都是這個計畫想傳遞給大家的完整保養法！現在就開始你的「養肌C計畫」，一起找回水潤肌膚～ 最後要來給大家一點福利～現在康是美專業醫美節正式開跑囉！千萬不要錯過2件75折、3件66折的誘人折扣，趁最優惠時刻購買才是真划算啊～ 8/26-9/29 康是美專業醫美節 >>點我

「新北北投」不能出國一樣可以在台灣踏青，原來北投也有這麼美的秘境，秒拍許多網美照-北投地熱谷

📍北投地熱谷 台北市北投區（捷運🚇北投站；🚇新北投站） ⏰09:00-17:00 https://goo.gl/maps/2mHzsTu1PFb5JWNj8 - 隨全世界的疫情加溫，真的覺得身在台灣很幸福🇹🇼 我們可以自己生產食材、製作口罩，還可以正常上班、正常生活⋯⋯這些有賴一線人員的拼搏，你們辛苦了！ 然而，在這個時候其實每個人都是重要的。共同防護從你我做起，非常時期需要大家一起共同努力💪 - 我可以理解很多人因為疫情關係，原本要出國的行程泡湯很難受。 之前我也計畫五月要去北海道看櫻花，但現在既然不能出國，我們就好好來感受一下台灣的美。 - 雖然大學在台北唸書，但地熱谷我還真沒來過。 到新北投捷運站已經快四點，為了趕五點關園前看完，所以搭計程車上去，基本費率70元而已。 如果不趕時間可以沿路走上去，沿路會經過北投圖書館，風景很漂亮。 - 步道很平穩，入口進去會有紀念品店，商品琳瑯滿目。 再走一段就到地熱谷了！如果要整個走完其實半小時差不多。 但現場裊裊生煙的景色讓人很震懾，尤其風吹過整個煙被帶起、散去⋯⋯我個人覺得很值得一看✨

爭鮮推出超狂「感謝季」鮮蝦手捲買一送一 內用一卷只要15元｜同場加映爭鮮PTT鄉民分享攻略

4/6(一)~4/30(四) 全台爭鮮門市 內用獨享 鮮蝦手卷買1送1 整個4月 通通都有優惠 羽諾常常逛街時 不知道吃什麼就會選擇爭鮮 因為沒有最低消費 點個一盤壽司 就有熱茶可以喝 (真的不想花錢還可以吃吃薑片) 整個買茶送壽司的概念 還可以短暫坐著休息一下 因為疫情的關係 進入門市座位前 爭鮮員工都會手部消毒過 雖然羽諾覺得 應該是在加個量額溫會在更安心一點!! 當然啦!!座位間的社交距離 還是要注意一下 每種壽司都有加上蓋子 看起來還算是安心 來到這邊 身為手捲控的羽諾當然不能錯過 買一送一的鮮蝦手捲啦!! 鮮蝦手捲 裡面有小黃瓜加上滿滿的高麗菜再加上鮮蝦一隻 跟外面日本料理一隻手捲動輒 40起跳的手捲來說 是真的蠻有誠意的 小資族及女孩們我覺得點個買一送一後 肚子就被塞三 四分滿了!! 中午不用在吃沙拉了!!鮮蝦手捲2捲30元 等於1卷才15元CP值無限高 更不用說還有鄉民戲稱的薑片&熱茶吃到飽了!! 現在因應疫情關係 茶包跟薑片都是由服務員提供 一樣是無限量提供的 接下來加碼鄉民分享CP值吃法 爭鮮怎麼吃 CP值最高呢?查了網路 前員工曝光：必點壽司 有時候還會有單店優惠的直接多送一貫壽司 鄉民也都爭相留言 「多送一貫壽司 一盤可以吃三個，超飽der」 「鮭魚齁，要問幾百次」 「鮭魚，因爲在台灣吃到的鮭魚7成都他們家進的。」 炙燒鮭魚 這炙燒鮭魚是羽諾每到爭鮮必點的 油脂豐富 又有香氣 鮭魚子壽司 也是來這邊不能錯過的品項 享受那一粒粒晶瑩剔透 富含大海的鹹香味的魚卵在口裡爆漿的滋味 只有吃過才了解 龍蝦沙拉壽司 滿滿的龍蝦沙拉 沾上些芥末非常有飽足感 叉燒肉壽司 這是羽諾第一次在爭鮮看到 分享給大家 兩大片叉燒肉片 完整包覆醋飯 光是看就覺得CP值特高 非常推薦給大食量的男孩們 鮭魚壽司 接下來推薦的是必點的魚片壽司 當中最應該點的是鮭魚壽司 因為爭鮮自己有鮭魚的獨立物流 鮭魚是最有品質保證的項目 來爭鮮真的超推薦點的 此外 省錢也有另外的妙招 像是這個配合信用卡的優惠 買10盤加贈2盤 真的是超級優惠的組合 當然啦!!不管如何推薦建議怎麼吃最划算 CP值最高 選擇自己所喜歡的產品 吃的開心是最重要的！ ( 圖 / 爭鮮臉書 ) 小資族&手卷控限定 地點：全台爭鮮門市：鮮蝦手捲買一送一 日期限定4/6(一)~4/30(四) - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #爭鮮 #買一送一 #爭鮮攻略 #爭鮮CP值點法 #爭鮮高CP值 #鮭魚

萌到融化！微博美喵「王泡芙」精緻五官＋深邃琥珀大眼，網：已戀愛

撰文編輯 #菌菌 在微博上有一個名字叫做「我是王泡芙」的萌寵帳號，裡面分享著一隻美短貓咪「泡芙」的日常生活，泡芙喜歡穿著漂亮的衣服外出兜風野餐，配上那水汪汪的大眼和標緻五官，讓牠成為了無數小公貓心中的女神，現在就一起來看看泡芙的可愛照片吧！ 👉吃貨屬性超可愛！爆紅萌寵博主「橘貓沙梨」來報到，請收下今日份的療癒！ 📍 我是王泡芙 泡芙麻麻在網路上分享貓咪照的時候，可以說是讓大家了解到貓咪究竟可以有多可愛，看看以下這組泡芙的證件照，隨便拍都這麼好看，難怪一下子就吸引了將近20萬粉絲追蹤呢！ 泡芙全身上下最吸引人的地方，就是牠那雙超漂亮的大眼睛，除了十分古溜之外顏色也很美，就像是琥珀色的寶石一樣，讓人目不轉睛～ 👉可愛到不行！擁有小短腿「卷耳小奶貓」Minnie，網融化：好像無尾熊～ 📍 泡芙踏青扮裝秀 在泡芙的日常生活中，最讓粉絲津津樂道的就是牠出門踏青的絕美照片，泡芙麻麻會為泡芙穿上漂亮的小衣裳，請欣賞一下以下的照片，美貓果然就是要配美景啊～難怪大家都說泡芙是無數小公貓的夢中女神呢！ 現在因為疫情的關係大家都不能出國旅遊，泡芙麻麻便製作了椰子、沙灘、比基尼，讓貓奴們看著泡芙的美照止渴，隔著屏幕也能在腦中想像海岸上的日光浴真的超級有創意！ 📍 泡芙的小夥伴們 最近泡芙的家裡又新添了一位成員，那就是一隻叫做「大漂亮」的玄鳳，一開始泡芙會去逗弄大漂亮，不過在日漸相處之下兩個小傢伙的感情也有變好了，都能和諧地待在一起讓麻麻拍照啦！ ▼如果玄鳳是大漂亮，那麼泡芙肯定就是小漂亮！ 而最讓大家關注的消息，莫過於泡芙和另一位萌寵博主「安生」的感情狀況，安生又帥又可愛的模樣簡直就是男版泡芙，兩隻小貓咪在見過對方之後就迅速墜入愛河，終於在今年安生向泡芙求婚啦！ ▼泡芙麻麻向粉絲釋出稀有的求婚現場照片，泡芙和安生真的超有夫妻臉～ 👉低底盤有夠Ｑ！俄羅斯激萌「小短腿賓士貓」，網融化：收手手超可愛～ 看完以上的照片，你也成為泡芙的粉絲了嗎？喜歡這隻小貓咪的話也歡迎追蹤牠的微博帳號，欣賞更多療癒的美照喔！ – 看更多水水的泡芙👉Weibo @我是王泡芙 #動物 #可愛 #喵星人 #寵物 #寵物趣聞 #微博貓 #我是王泡芙 #王泡芙 #療癒 #網紅貓 #萌寵博主 #貓 #貓咪 

【波波快訊】迪士尼粉等不及了！！Disney+登台時間曝，皮克斯、漫威...獨家內容可以看

號外！號外！萬眾矚目的迪士尼影業今天宣布將在「11月12日正式登台」亞洲地區皆可觀看！消息曝光後許多影迷超嗨，不用再煩惱哪裡可以看迪士尼影片了。11月登台之後，只要付費就可以隨時觀看高清正版迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰和國家地理頻道5項作品。可以不用上電影院，在家看整天也安心啦！ https://www.popdaily.com.tw/life/625322 消息一出來，許多粉絲在下面留言求方案，但目前官方尚未公佈，大家還得等一等囉！在2016年繼Netflix、Amazonn、Prime Video來台，華納一下的HBO Go也在今年正式開站，可見台灣市場雖小，卻依然是大家相繼競爭跨入的市場！如今Disney+宣布11月即將登台，讓不少粉絲相當期待，往後只要訂購，就能收看包括「汪達幻視」、「洛基」、「獵鷹與酷寒戰士」等漫威影集，以及「星際大戰」類型的影劇等，未來在選擇影片上有更多選擇。 （圖片來源：迪士尼影業官方臉書） 目前迪士尼旗下的串流服務已經在澳洲、紐西蘭、印度、馬來西亞、印尼等多個亞洲國家上線，涵蓋北美、歐洲、拉丁美洲和亞太等61個國家與地區，並支援21種語言。日本也將在今年10月新增大眾娛樂影視內容，接下來就是台灣了，超級期待！隨著疫情蔓延全球，造成許多電影無法上大螢幕而轉為平台播放，例如歐美地區的「腦筋急轉彎」、「路卡的夏天」都是優先在歐美平台上線，由於台灣尚未登入，所以在傳統電影院播映。但未來台灣地區上線後，勢必有些可能無法登上螢幕，轉為平台播放。對於沒有訂購的消費者，就會十分可惜。 https://www.popdaily.com.tw/life/930391 https://www.popdaily.com.tw/life/368229 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #2021皮克斯 #2021迪士尼影集 #Disney #Disney+登台 #Disnney+ #國家地理 #星際大戰 #汪達幻視 #漫威線上看 #皮克斯 #腦筋急轉彎 #路卡的夏天 #迪士尼11月 #迪士尼影業 #黑寡婦 

永遠百看不膩的法式美甲

#咬指甲的人也有春天 好久～好久～沒有做法式款式了啦！人人都可以駕馭的法式真的很經典又優雅，素雅的配色永遠是最耐看的❤️ - 我現在手指上都是真指甲喔，很難得會讓整個甲床展露出來，是不是很難想像...我曾經也是有咬指甲壞習慣的問題！我把指甲養出來還真的是花上了一大段時間呢😭 - 腳指甲我通常都是兩個月做一次，腳指甲長的比較慢！而且幾乎都是以單色為主，哈哈我幾乎都是選擇酒紅色系列的，美甲師每次幫我做腳都會直接說是不是要酒紅色😂 - 因為疫情關係所以到美甲店同樣都要全程戴上口罩，美甲師也會量體額溫與酒精消毒雙手喔～💁‍♀️ - 只要在嵐公主消費手部凝膠指甲、手部極緻、煥采深層保養，加贈《手部～天然香氛蠟燭滋養》一次！是來自紐西蘭頂級天然手工香氛Black Current蠟燭～超療癒的！ - 趕快關注粉專 高雄 嵐公主 美甲/手足保養/熱蠟除毛/美甲教學 🌟獅甲店：0913 838 333 高雄市前鎮區中山三路116號 （捷運〜獅甲站2號岀口，走路2分鐘） 🌟後驛店：0976 76 3333 高雄市三民區博仁街30號 （捷運～後驛站1號出口，走路3分鐘） 🌟鳳山店: 0976 090 333 地址：高雄市鳳山區自由路232號 （捷運～鳳山西站2號出口對面，走路1分鐘） #高雄美甲 #高雄凝膠指甲 #法式美甲 #素色凝膠指甲 #高雄前鎮區美甲 #高雄三民區美甲 #鳳山區美甲

2020母親節預購會 × YSL 新品

#YSL #超模光感極潤粉底 #仙人掌精華 #美妝 #刻字服務 上次試用仙人掌精華後覺得不錯，這次預購會就帶一罐回家。 原本買新品粉底液想要用到滿額送粉色鐵盒，但是思來思去怕擺著生灰塵，所以最後就放棄了🤣 然後我買唇彩就會遇到缺貨的神奇狀況，這次也遇到了哈哈哈哈 所以預購會我很克制的買- 粉底液+精華+唇膏 滿額禮: 6600 化妝包+小樣 預購活動: 筆記本 因為疫情關係所以很簡單的買完東西，買午餐跟麵包就回家了♡ #Sayuki買什麼

居家防疫＝最佳變美時機！保養前做更重要的「這件事」，隨便讓久沒見的朋友嫉妒死！

跟小編一樣是宅女的女孩們，雖然疫情爆發後突然驚覺自己的日常生活就跟居家防疫沒兩樣，但現在可以光明正大地宅在家不出門真的很爽，不過既然現在有這種好機會就得好好把握，居家防疫已經很擅長，還要趁機讓自己變美！平常連睡覺時間都不夠了，哪有時間在那邊認真保養？一定要在這種大好時機讓自己的膚況重回嬰兒肌，等終於和朋友見面的時候讓她們後悔！今天這篇就是要教大家，原來除了保養前還有「更重要的事」，只要照著做就可以讓自己的膚況好到不行～ #1 終於可以敷面膜：毛孔大小就能斷定是不是美女？平常沒時間搞定，一定要趁現在！ 在家的時間變多了，現在總不能找藉口說沒時間保養了吧～但別忘記，其實「清潔」才是保養的第一步！如果清潔沒有做好，保養品擦再多絕對也是白費工！首先就要從平常最想放手不管的毛孔啦！平時沒時間管它，只能放任它囂張，不過現在正好可以趁居家防疫時間好好治治它！ 想和粗大毛孔說再見，小編首推來自巴黎萊雅的礦物淨化泥面膜——毛孔緊緻型有在研究泥膜的女孩們應該對這系列不陌生，這款毛孔緊緻型選用摩洛哥熔岩礦泥，富含天然礦物元素，可以有效控油；還有迷迭香精萃能夠平衡舒緩肌膚，用起來超療癒！而且質地塗起來非常柔軟，要洗也很輕鬆，不用洗很多次！敷完可以瞬間感覺到肌膚被徹底清潔的清爽感，毛孔終於可以呼吸啦！如果持續使用的話，就可以讓毛孔變細緻、皮膚不會再亂泛油光了～ 如果臉有嚴重泛油狀況的女孩們，也可以選用控油淨化型的泥膜，輕鬆調理肌膚到油脂平衡的狀態唷～ #2 認真卸妝不冒痘：戴口罩＋殘妝＝肌膚各種狀況百出？做好清潔讓素顏也能有自信見人！ 在敷泥膜前其實還有更重要的事，回家第一件事除了洗手之外，就是卸妝了！來自巴黎萊雅的三合一卸妝潔顏水，不要跟我說妳沒用過！？全球熱賣到每八秒就賣一瓶，因為超強的磁力卸妝科技，所以可以徹底吸附濃妝髒污，不只卸妝還謝髒！而且全系列都是敏感肌適用的，用起來超放心！ 根據每個人膚質不同，還推出了三種不同卸妝水可以使用！像是現在因為大家天都戴口罩，平常化妝時就開始著重在眼妝了，如果要卸除頑固的彩妝，就可以選擇深層極淨型，全臉濃妝都可以一瓶搞定！ 乾性混合肌的女孩可以選用添加了法國玫瑰精萃的保濕型，用完臉不乾澀緊繃；最後油肌的女孩則可以選擇清爽型，因為添加了法國高泉水，用起來清爽又舒緩～ 不出門線上買🔜點我 #三合一卸妝潔顏水 #居家保養 #居家防疫 #巴黎萊雅 #礦物淨化泥面膜 

脂包肌小腿瘦身法，「簡易高效」三動作消滅蘿蔔腿！搭配按摩腿型更好看～

纖細的小腿是很多女孩夢寐以求的～到了夏天免不了想要穿上短褲、短裙清涼一下，但很多人礙於小腿困擾遲遲不敢露腿！其實大部分小腿問題，都是因為小腿「脂包肌」，就是我們俗稱的蘿蔔腿！今天教大家簡單卻高效的三個動作，讓你居家防疫期間就可以打造緊緻小腿，每天堅持做很快見效！ （圖片來源：小紅書是久久吖） 過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 動作一 首先將雙手、雙腳支撐於地面，將兩手的距離與肩同寬，兩手指張開可以更好的撐住地面～接著墊起腳尖，稍微停留一下，再恢復到啟始動作！這個動作不僅可以幫助瘦小腿，也有助於瘦小腹。記得要重複動作30次，每次做3組喔～ （圖片來源：小紅書是久久吖） 動作二 拉筋、舒展肌肉，對於瘦小腿肌非常有幫助！再藉由拉伸的同時，可以幫助改善小腿線條，類似於剛剛的動作，雙手、雙腳支撐地面，接著兩腳輪流踩地，要感受到小腿有緊繃感才是正確的！一樣要重複動作30次，每次做3組～ （圖片來源：小紅書是久久吖） 每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！ 動作三 下個動作類似於深蹲，屁股向下壓，並呈現屈膝90度的動作，接著墊起腳尖，稍微停留一下，再回到起始動作！運動過程中雙臂保持不動，背部保持挺直，並記得膝蓋不要超過腳尖，否則膝蓋很容易受傷喔！重複動作30次，每次做3組～ 每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？ 做完以上三個動作後，要記得幫小腿按摩一下！按摩不僅可以幫助放鬆肌肉，還可以有效的小水腫，做完運動千萬不要忘了這一步啊～ （圖片來源：小紅書是久久吖） 消滅「小腿肌」大作戰！對症下藥才瘦得更快，三種類型一次解析給你聽！ 想要消滅討人厭的蘿蔔腿，一定要持之以恆，每天堅持完成動作，才會看到效果！從今天開始，等到疫情結束以後，一定要換上清涼的小短褲秀一波！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #拉筋 #消滅蘿蔔腿 #瘦小腿 #瘦身 #脂包肌小腿 #舒展肌肉 

疫情搜尋結果

一天一YouTuber (中英文混搭)🍎 連續30天挑戰 🔮 EP9 好李嘉在

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