【美妝保養】保養最初也最重要的一步，需要思珂CQ全能極淨玫瑰潔顏乳，粉刺吸塵器，清潔一次就乾淨溜溜✨

大家不覺得在疫情肆虐的這些日子底下 基礎的清潔與保養愈來愈重要了嗎！ 戴著口罩的日子，竟然又持續到了的台灣悶熱潮濕的夏天 天氣悶熱而且無法得到解脫的肌膚，成為了痘痘的溫床 😭 除了痘痘之外，粉刺生長的速度也是不容小看 基本上在外戴口罩一天，我的鼻頭、嘴角、下巴 粉刺就跟亞馬遜叢林一樣多！ （哈哈哈哈你知道這個小東西，亞馬遜叢林沒有嗎？🤣） 前陣子看到的小明星大跟班才知道 原來 思珂CQ 最近主打了一款 #粉刺吸塵器 就是其實只要好好的洗臉、就算在疫情年代的我們，都還可以抵抗痘痘與粉刺大軍！ 好好得帶走髒污，讓在外一整天的臉蛋在每個晚上好好地深呼吸 就是最值得的投資了🤩 這一次主要是 全能極淨玫瑰潔顏乳 可是新一代！ 簡單提及一下為什麼叫 #粉刺吸塵器 呢？ 因為裡面有鳶尾花成分➡️能抑制油脂分泌、有效抗 還有三大泥系成分➡️吸附毛孔深層的粉刺 好好的讓肌膚代謝老廢角質、變得光滑Q嫩 🥰 首先先在手上做個肌膚敏感test，泡泡是超級綿密又細緻的！ 在使用產品最初，都需要在手上試驗一下的 不試不知道，試在手上才發現竟然清潔完畢白了一階！最浮誇 原來是 這罐 玫瑰潔顏乳 還含有 瑞士黑蜂蜜成分 可以幫助均勻膚色、洗一次就有可能白了三階！！ 這款粉刺吸塵器，同時也可厚敷當泥膜使用！ 所以一次可以囤三罐，剛剛好 官網 還有組合價！哈哈哈哈哈 在匆忙的週一到週五階段，可以就使用一般洗臉的清潔 到了週末，就撥一個晚上好好的跟自己想出，來個泡泡泥膜饗宴吧💆🏻‍♀️ 我喜歡的厚敷方式是 1⃣️先用洗臉的方式慢慢軟化臉上的髒污 2⃣️同時也加強泡泡綿密、份量 3⃣️接下來等泡泡很多時，就讓我的臉靜置2分鐘 最後就進入沖洗的程序～比敷面膜時間還要短 但卻也保有一種做臉的SPA感！ 可以慢慢的感受手指頭與泡泡親膚臉蛋的幸福感 ✨ 最後最後，一如往常的來一個總結： 其實每個少女都知道臉要洗乾淨、卸妝要卸乾淨 後續的保養才能吸收、才能養出一顆完美無瑕的肌膚 近幾年又是疫情年，天天需要配戴口罩 一個不注意臉上就長一堆口罩痘😭 所以選擇的清潔、洗臉產品就更加重要了💦 今天跟大家介紹的 全能極淨玫瑰潔顏乳 除了是所謂的粉刺吸塵器之外 更是可以讓你一條兩用的好商品 一般日常洗臉 or 深度泥膜清潔 它都可以完成 💆🏻‍♀️ 更重要的是還真的一洗臉乾淨了就亮了✨ 現在 官網還有三件組合價 不要錯過嚕～～❤️ ✨思珂ＣＱ小資訊✨ 追蹤 @cinquain_tw 並加入加入會員就送購物金✨ 官方IG：@cinquain_tw FB粉專：@思珂CQ *以上心得皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考* *產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主唷。* 思珂 CQ 全能極淨玫瑰潔顏乳 洗面洗面乳推薦乳推薦 洗面乳推薦 可敷可洗 玫瑰石 粉刺吸塵器 控油淨爽 深層淨化 毛孔白白 黑頭掰掰 60秒立即發光 洗完白三階 潔顏乳 洗面乳 思珂保養 CINQUAIN

北市信義｜多種互動設施可以玩半天!台灣中油石油探索館 無料雨天備案

熱鬧的台北市信義區裡，竟然有個免費的親子景點 它是適合大朋友和小朋友前往參觀的台灣中油石油探索館! 設備新穎、環境寬敞，提供工程師的衣服和安全帽可換裝拍照 還可以鑽井、幫車子加油!小朋友們超愛玩! 信義區不是只有百貨公司喔!邊玩邊學習的石油探索館值得來一趟! ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ 台灣中油 石油探索館官網：https://www.cpc.com.tw/cp.aspx?n=2886地址：台北市信義區松仁路3號 檢視較大的地圖 電話：(02) 8725 9761營業時間：週一至週五09：00～17：00，免費參觀附設收費停車場 Klook.com 中油探索館位於我們常逛的信義區百貨商圈 一天的行程可以安排百貨美食或是逛逛百貨公司+探索館玩一會兒 大人小孩都開心!附近有捷運站、公車站牌，交通算很便利 地下室的停車場收費也很便宜喔!(不開放外車進入)這陣子一直下雨，想要找雨天備案又不想人擠人石油探索館很適合來玩玩! 比較可惜的是假日沒有開放就是了! 探索館入口處旁的歐力小舖是販售紀念品的商店 我們本來打算參觀完再來逛 結果閉館時間前就已經先打烊了 沒逛到真的是太可惜了! 石油探索館的入口處明亮帶點神祕感 讓孩子們有要深入地層探索的感覺。 入館後要先到櫃台登記資料並領取解密小卡， 每個孩子都有一張這個解密小卡可以累計分數， 達到250分可以兌換紀念品貼紙一張。 聽完館方人員解說後，就可以去登入解密小卡和換裝了。 解密小卡需要輸入姓名和年紀，輸入完畢後再拍張照 闖關時的螢幕就會有顯示照片和名字喔! 安全帽只有一種尺寸，制服則有M和L號。 這些雖然都對小波蜜來說有點太大，但她還是想跟哥哥一樣體驗變裝~ 小波蜜穿起來真的好像雨衣呀~但是還是萌萌的! 帽子也直接幫她反戴才不會遮住視線。 換好裝先看石油的小短片 小波寶還記得這個影片告訴他好幾千年前就已經有石油的存在囉! 看完影片接下來就要正式去探索啦! 轉一轉，哪一種石油最濃稠? 轉一圈後，觀察假雞蛋掉下來的速度 越濃稠，假雞蛋掉下來的速度就越慢!! 這個小實驗雖然簡單，但挺有趣，進場和離開前，波寶蜜都玩了好一會兒。 推動螢幕，找找看石油在哪兒? 裡面還有恐龍化石呢~ 搭上探測車開始玩小遊戲累計分數啦! 這個設施主要為震波測勘，過程中會有微微的震動 小波蜜一開始有點驚慌失措，玩了第二次就愛上了! 鑽井大挑戰，這個有點難度 需要選擇對的套筒和鑽頭去鑽井。 但是這是波寶喜歡玩的設施之一，他覺得真的像自己在鑽井一樣! 而且身體前面還有一個小螢幕(好像是時速表)，波寶覺得深入其境的感覺很帥氣~ 小波蜜雖然完全看不懂 但她很喜歡掃描積分小卡XD 這個關卡一開始有點讓我摸不透該怎麼玩 摸索了好一下子才知道右邊的提示很重要 才能將正確的油管接通。 好加在摸索完畢後教波寶怎麼玩 他一下子就接通了兩個，後來時間到了雖然沒有全部都接通 但是螢幕還是顯示成功! 除了互動的小遊戲更認識石油之外 牆面也少不了設計活潑的小知識。 石油探採的故事小動畫還是以馬力歐電動的方式展現! 一樓逛完後，記得到一樓展覽區的最裡面小測試加分一下 我覺得有高低螢幕的設計真的很貼心! 小小孩也可以自己按按螢幕，感受一下跟設施的互動~ 雖然小波蜜看不懂，但不喜歡被抱著操控事物、凡是都喜歡自己來的她 能夠自己嗶積分小卡她也很開心呢! 前往二樓前，波寶蜜穿著服裝好好拍一下紀念照就脫下來了 瑞芳比較涼，他們今天穿薄長到台北似乎有些熱。 石油探索館的一二樓沒有電梯可以搭乘，但有輪椅能夠使用的升降梯唷! (所以扶手軌道有鋸齒，記得要小心!) 二樓介紹著石油與生活 場景布置得很可愛，也有感應式的佈景和有趣的小遊戲。 首先先來介紹波寶最最最喜歡的設施之一 開車、加油的小遊戲~ 除了操控車子抵達探索館之外，中途還需要加油喔! 油槍很真實!是有重量的 不曉得跟加油站的有沒有一樣~ 波寶積分不足都跑來這邊玩，連波蜜的積分小卡他也拿去幫波蜜積分。 雖然他覺得很好玩，但媽媽我是覺得有點難操控....常常撞到牆XD 話筒裡撥放著的是每個重要年代的故事，小波蜜有模有樣的聽了好一會兒。 可以體驗VR設施的中油時光機，但現場沒有提供VR可以使用。 加油機的演進 美國電影常常看到這種加油機呢! 這個是感應式的佈景，人靠過去，場景就會啟動 房間場景的音響也會撥放歌曲、電扇也會擺動。 浴室的電熱水器也有燈效、浴缸還會冒煙 廚房瓦斯爐上的鍋具也會隨著食物沸騰而發出聲響! ▲能源觀測站 石化商品購物。 進入賣場挑選石化商品進購物車 選擇正確就會加分，反之扣分。 購物完好像因為不夠錢還是甚麼小狀況 需要當打工仔到後台分類商品 透過小遊戲認識產品的材質還挺有趣的 但就是摸不著怎麼抓取才能正確感應到 分數就這麼流失掉了XD 認識天然氣和管線瓦斯的不同 還有瓦斯外洩時正確的處理步驟。 這個場景一樣是用手來抓取答案 但波寶一直控制不好抓不住，所以不太有興趣。 認識塑膠的種類 認識石油應用在生活中哪些產品中。 綠能實驗室裡也可以回答問題! 全對可以+80分 一開始拼命玩遊戲結果累加的分數不多，到後面才發現這兒可以衝一下分數XD 小波蜜到後面已經因為愛睏在亂了 但波寶哥哥又很努力的積分想換貼紙 好險後來發現這個好所在.......趕快幫哥哥加點分... 中油小學堂有少許書籍和填寫資料查詢積分的服務。 查詢積分之前須填寫一次資料 寫完資料會秀出目前積分積分不夠 可以再去挑喜歡玩的設施積分二次查詢只要嗶積分小卡就好，不需填寫資料喔! 探索館兩樓都逛完後，回到一樓的側門有 「GO GREEN！智慧綠能生活圈」 的特展。 這是以綠能研發、氣候變遷及環保永續等各類主題做展出。 我們玩到下午四點多，結束前到櫃檯換貼紙 櫃台人員除了給我們不同圖案的貼紙之外，還額外送給波蜜KITTY的口罩 而因為口罩只有女孩款，所以波寶哥哥拿到紋身貼紙一張。 離開之前要幫波蜜換尿布，但似乎沒有看到尿布台 好險波蜜現在會站著換尿布了，不至於太狼狽。 之前因為疫情高峰期，台灣中油 石油探索館處於暫停開放的階段 我們曾停好車上樓卻撲空過~沒想到波寶還記得這件事! 這次探訪完，他跟我說他還想再來一次 因為裡面有太多好玩的數位互動設施了!雨天沒地方去嗎? 中油探索館直接待半天，晚上再到百貨商圈吃美食剛剛好! 大台北室內景點 延伸閱讀 2023連假親子遊玩懶人包｜免費親子景點、室內雨天備案、觀光工廠​ ​ ​ 新北板橋｜門票只要50!紙娃娃尪仔標等上百種童年時代的玩具就在台灣玩具博物館​ ​ ​ 新北八里｜卡滋爆米花觀光工廠樂園 好吃好玩又拍，日夜都好拍的美式小鎮​ ​ ​ 台北南港｜騎著速克達機車解任務!再用遊戲來學習理財觀念!中信園區文薈館​ ​ ​ 北市中正│12月底前免費參觀!!帶孩子到長榮海事博物館當小小航海王!​ ​ ​ 台北中正｜分送包裹、騎腳踏車送信，孩子也用玩樂的方式解決郵政大小事!郵政博物館---銅板價室內景點​ ​ ​ 新北汐止│快樂小熊重新開幕，決明子沙坑、球池溜滑梯，當日無限進出一票玩到底!​ ​ ​ 北市大同｜在博物館裡坐火車!?還能幫蒸汽火車添加煤礦喔!國立臺灣鐵道博物館​ ​ ​ 台北士林｜台北天文館 IG熱門打卡位置不私藏!邊玩邊學邊拍照!​ ​ ​ 台北士林｜好玩的動物親子餐廳〝大衛小小羊〞近距離接觸羊駝享受美食!附菜單和餐廳資訊​ ​ ​

【冠の正顎手術日記 pt.1】矯正&正顎諮詢！一系列的流程大公開！一個決定就是三年的事情！

終於下了決定要好好矯正牙齒，過去的自己實在太害怕了！一直沒有勇氣做這件事～因為要拔牙就覺得很可怕！以下是我開始矯正和正顎的故事，讓我們繼續看下去吧！ ✨牙齒矯正 先給大家看看過去的我是長什麼樣～～ 👇🏻拍照的時候也都低頭比較多，一直很不敢正視我的正面，也可以看到我的下巴有比較出來一些，可以看出來有厚道 👇🏻還沒矯正前的樣子，可以明顯看出其中一顆門牙沒有對齊 在18歲前一直都有想要矯正，我的牙齒大約是從小四的時候開始一顆門牙長在比較後排，也因為牙弓比較小，下排的排列一直都很不整齊。 小時候去看牙醫生都問說要不要整牙，我都很堅決的說不，因為太可怕了，聽朋友說都會刮破嘴巴等等，而且小時候比較沒有這麼在意牙齒的整齊度就一直不動！ 直到18歲那年因為小時候只要回親戚家或是朋友看到就會問說為什麼不整牙，覺得我應該整牙等等的，被講了好幾年實在是真的受不了了，決定要了結這件事情，不想再被任何人說嘴！！ 當時是先看了親戚朋友開的牙醫，一進去牙醫對我說的第一句話是『你有決定要做正顎手術嗎？』我當下滿臉問號，什麼叫做正顎手術？經過醫生的一般解釋後才知道是要切骨頭！！我媽那時候秒拒絕，直接不能做這件事，而當下的我也不想，所以就只有大致上的諮詢一下，只是他跟我說如果想要真正矯正的好看，我絕對要手術！ 後來到20歲前陸陸續續看了5-6家的牙科矯正，每個醫生都跟我說需要正顎手術，一直覺得有其他辦法補救的，但每個人都這樣對我說應該是只能有這個辦法了！ 最後選擇了『恆美牙醫診所』給院長廖炯琳醫師矯正，拍完X光等等的諮詢，醫生告訴我，我也可以選擇不手術，但因為本身就有點厚道，牙齒咬合也不是到很完美，光靠矯正的話，只能把上排往外喬出一些，讓上排可以包覆著下排，但這樣的方式我就會變得有點暴牙！當下聽完就能理解為什麼之前的醫生跟我說一定要正顎了，都花錢矯正了當然不希望暴牙，對女生來說多麽的醜哈哈哈！ 👇🏻矯正前還先用機器做牙齒的掃描，也會模擬之後整牙後的樣子，看到這張真的發現以前牙齒超級歪的！！大家可以看到3.6那顆牙齒比較下面，當時醫生還跟我說如果矯正他沒有出來對齊，可能是牙齒和骨頭沾黏，那之後可能要做手術！哇，當下聽完嚇瘋，還好後來這顆牙齒有跑出來，現在也是整齊的！！ 當時下決定讓我想了一個月，因為真的整牙下去我就是要邁向正顎之路了，因為要把下排往外喬一些，上排往內，所以有一段時間會變成下排在外面的錯咬，之後要做手術喬回正常的位置！但為了想要變美，所以鼓起勇氣就開始了矯正之路！ 回想到兩年前拔牙的過程，真的太可怕了，心裡很緊張但是真的都沒感覺也不會痛，但當你看到一個大的工具要往你嘴裡放，然後把牙齒拔出來，看到當下真的快哭出來了🥲 還好一切都很順利，拔完以後的兩個禮拜也戴上了牙套，起初真的很不適應，因為牙齒瞬間被束縛，每天牙齒都超痛，也不想吃東西，而且很多東西也都不能咬，還會卡在牙套上，就這樣持續了兩年(p.s.因為每個月都要回診拉一次牙套，所以感覺都會不斷的重複) 👇🏻之前剛戴牙套的時候，先戴了上排的牙套，當時連笑容都變得超尷尬，一度不知道自己要怎麼笑🤣 👇🏻出門都想要口罩遮住自己，因應這個疫情真的還不錯，因為都帶著口罩也不會太常被看到牙套 👇🏻當時矯正到差不多地8個月，就可以看到成果了，牙齒真的變得很平，看到真的很感動 ㄡ 在這之後就是開始厚道之路了，下排的牙齒已經越來越外面的，這樣大約持續了一年左右，門牙完全沒有辦法咬斷東西，真的完全變沒有用！東西都要減小才吃，不然就是要放到裡面用後排的牙齒咬斷 👇🏻正面看可能看不怎麼出來，但笑起來的時候側面就可以看出來，下面還會有圖示給大家看錯咬的樣子～ 矯正到一個程度就可以去做正顎拉，其實在矯正期間都可以做，只是當時因為沒有這麼多的預算所以我一直都沒有去做正顎，直接矯正後的兩年才做了手術～接下來就要進入到正顎的階段了！ ✨正顎手術 剛剛有說到之前在做牙齒矯正的時候有去諮詢過5-6家，其中就有一半的牙醫都是跟這位醫師合作，所以已經聽過好多遍他的介紹，也知道他是一個很厲害的手術醫師！ 我的醫師是『凡登整形外科-陳瑞鋒醫師』當初聽牙醫的介紹有說陳醫師每天幾乎都開一台正顎，這樣聽起來其實蠻令人安心的，表示經驗真的很豐富！加上是整形外科診所，又更多了一層安心，因為我真的就是要來動下巴的整形手術！ 但第一次預約凡登要來諮詢的時候也是緊張到爆炸，對於正顎 還沒來陳醫師這裡之前都是聽牙醫說不然就是上網爬文，但其實資訊真的都沒有到很多，還有很多細節也不會在網路上看得到！當天諮詢醫生一看到我的臉就馬上說出需要喬的地方，陳醫師真的蠻細心也很溫柔，一一解釋整個手術的來龍去脈，有任何問題都可以當下詢問～ 當天結束諮詢後就是預約要手術的時間了，我是2月諮詢的，差不多是預約10月手術，大家要手術真的要先提早訂好時間，因為真的都要排隊～～這8個月每天都在倒數日子哈哈哈，因為不敢面對真正要手術的那一天！！ 👇🏻以下是整個手術的準備流程 除了陳醫師這邊會拍照，紀錄臉型等等，術前的一個月還要抽血檢查確定都沒有問題，並且簽署手術同意書、手術後修復的衛教諮詢、術後需要準備的清潔牙齒用品等等餓；還有術前一個月也會去另一家牙科叫做怡登唯美牙醫診所去拍照、掃描手術需要用的3D圖、還有印製牙齒的模型(p.s.這是我最害怕的，就是要用軟軟的像黏土的東西放到牙齒上等待稍微硬化後再拿下來，就可以印製出牙齒的模型，那個感覺真的超級可怕😱)，印完後再下一次會再回去怡登核對手術用的板子，是陳醫師在手術時會需要用到的東西，所以手術當天一定要記得帶去，不然就不能手術啦！！當確定沒有問題就是手術了！ 👇🏻術前最後一次看診就會有完整的手術計畫書 👇🏻最後回顧一次自己過去的樣子，可以看出來我的下顎骨頭是偏右的，下排也比較突出，手術後這些都是可以改善的！ 👇🏻正顎手術還有一個好處🤩我自己個人很心動的地方哈哈哈，智齒是可以在手術中拔除的，完全不需要醒著的時候拔掉，真的太快樂了～我要手術的時候其實上排的智齒已經長出一些，好險這顆智齒撐到了手術☺️下排還有一顆水平的！！那顆要拔的話肯定要劃開牙齦才能取出，陳醫師這次在手術中都幫我處理好了🥰 👇🏻3D圖就可以很清楚知道自己的骨頭變化 👇🏻白色框框都會有對應的數字讓陳醫師看要為宜多少，看這個模擬圖我覺得我下巴的骨頭真的沒有切掉很多～～ 👇🏻3D圖還有一個超特別的地方，就是所有神經的位置都會被標示出來，陳醫師在手術的時候就會知道神經在哪裡，也不會傷害到他們。之前看過有人分享十年前他做正顎手術，直到現在下巴還有一個部分是沒有感覺的，有時候吃東西會流出來自己也不知道，我在想可能過去沒有這麼先進的科技，或許當時的醫生沒有先將神經的部分抓出來！但現在的醫術真的很精明了，所有的數據都非常地仔細和精確！ 👇🏻這邊還有一個部分我很滿意，就是以前我都覺得我呼吸其實沒有到很順暢，看到了這張圖我才知道原來我的氣管偏窄，因為上顎骨比較後面，這次的手術我也有動上顎，上顎是往外移，所以我的呼吸道也變大了，現在覺得呼吸真的有比以前順暢～～ 以上就是矯正和手術的準備流程，也沒有到很複雜，因為醫生都會幫我們安排的好好的～最主要就是自己的心理建設，要下定決心確定自己要往這條路走！因為術後修復、手術費用、要休息一陣子不能工作等等都會是一個問題，當這一切都準備好了就可以出發囉！ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #矯正 #牙齒矯正 #正顎 #正顎手術 #正顎手術修復 #凡登 #凡登整形外科診所 #陳瑞鋒 #凡登陳瑞鋒 #凡登陳醫師 #Popdaily #Poplife #HGYSTUDIO

最佳防疫組合【AKAMAKA 多功能除菌包】+【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】

經過了這幾年的共同努力，現已進入了後疫情時代，大家已逐漸與之和平共處， 辣媽也跟很多人一樣，將防疫工作視為日常生活的一部分， 外出時口罩戴好戴滿，注重居家環境的清潔！ 但是，一個問題來了，今年考上高醫大藥學系的寶弟，要離家到高雄就讀了， 高中時上課都是辣媽開車接送上下課，現在得住在宿舍， 對於自身及宿舍的清潔與除菌， 讓辣媽非常擔心，經過好友的分享介紹，辣媽找到了後疫情時代最佳防疫組合： ​【AKAMAKA 多功能除菌包】+【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】​ 不僅有著多功能設計、造型時尚帥氣，更能有效除菌，替辣媽照顧寶弟， 隨時隨地都能輕鬆搞定除菌、除臭與清潔！ 最佳防疫組合，是辣媽送給寶弟最棒的升學禮物​！ 辣媽會選擇【AKAMAKA 多功能除菌包】，除了它除菌功能之外， 更因為它的大容量收納，寶弟如願上了理想的科系之後， 就開始打工，想要買一台平板方便上課筆記， 加上爸媽買的筆電，以後上課要帶的物品就會非常多~ 因此選了這個大容量空間可供收納的多功能除菌包， 外型沉穩霧黑，非常適合寶弟， 而且有著減壓輕量設計，孩子平常手提或揹著，都不會感到負擔與壓力！ 搭配【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】， 讓寶弟無論走到哪，就能夠除菌到哪，到大都市大學校， 接觸的人事物就越來越多，做好自身的防護工作是一定要的， 擁有這台小巧的【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】 隨時隨地一鍵除菌，方便又實用！ ​AKAMAKA，你的生存法則，由你說了算！​ 品牌理念： 「AKAMAKA」源於梵語的「無作」一詞，指一切本無造作。 回歸自然的狀態， 亦是面對忙碌生活而萌生的「返璞歸真」。 「AKAMAKA」期待通過這樣的品牌思維，呼應現代自然環保的趨勢。 通過自然和諧的心境，理解到順勢而為的自在：不對立、不緊張， 也創造出真實、和諧、樸質與平衡。 「AKAMAKA」將延伸出一系列呼應自然、文化、科技與感受方面的生活產品， 讓日常沉浸在細節、極致與想像力的氛圍中！ 現在隨身帶著筆電的上班族及學生非常多，經常看到手上提著一個包包， 肩再揹一個，懷裡又抱著一個，因為東西多，怕壓壞電腦又怕重！ 可以想像【AKAMAKA 多功能除菌包】這麼大一個包包，重量只有1kg嗎？ 差不多2瓶礦泉水的重量，而且它有著超大容量空間，可以放置3C產品， 以及課堂上需要的課本及文具用品，一個包包搞定，揹得輕鬆又自在！ 不只有型，更是好揹！因為它有著「獨家包體設計」 ​3D減壓背帶-符合人體工學的設計，讓科學減輕我們肩膀的負擔！ ​立體透氣背墊-加厚的泡棉，更加舒適貼合，透氣網布，久背不悶熱！ ​防掉落行李箱綁帶-外出旅遊時還可以結合行李箱，方便好攜帶！ ​防盗拉口袋-安全方便好拿取！ 手提設計也很方便！ 搭配造型小巧可愛的【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】， 增添環境與空氣的潔淨度！ 一開始的清潔除菌，大多是採用酒精噴灑，但它只能帶來短暫的幫助， 必需要定時重複使用，如果是用於肌膚上，很容易過於乾燥而引起不適； 像辣媽的大嫂就有富貴手，所以噴灑酒精讓她更不舒服~ 若是用於居家環境與家具用品上，又很容易造成物品材質的損害~ 有時候出門，對於環境有疑慮，卻發現只帶著小瓶的酒精， 根本也不夠用，真的只能自求多福！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】只比粉餅盒大一點、寬一些， 隨身帶著也不佔空間，而且它有掛勾與吊繩的設計， 還有貼心的收納袋，方便攜帶，隨時都可使用！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】配件有說明書、 USB充電線，清楚易懂簡單好操作！ 生活中的細菌無所不在，唯有做好清潔與防護，才能保護自己，安心每一天！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】產品特色： ​雙重紫外光除菌技術-VUV空氣除菌+UVC光照除菌 ​淨化除菌-淨化空氣，形成1公尺抑菌保護網 ​主動防疫-分解病毒、細菌、甲醛、TVOC、PM2.5 ​空氣中細菌去除率99.9%、SARS-CoV-2抗病毒感染99% ((以上資訊擷取自官網產品介紹)) 一般的公事包、電腦包...都無法完全展開，放置物品時總是覺得卡卡的， 而【AKAMAKA 多功能除菌包】有著180度大開口， 就像行李箱一樣可以完全展開，加上大容量，收納整理超方便的~ 兩面皆有夾層與分格，任何物品都可以分類擺放，拿取輕鬆又方便！ 好奇小貓又來湊熱鬧，看著辣媽打開包包，還給我立馬跳進去呢~ 彈性的收納空間，物品怎麼擺放，隨心所欲！ 放了這麼多東西還有空間，再放一些課本或衣物也不是問題！ 可容納16吋筆電的專屬内格，寶弟的筆電為15吋，放入輕鬆順手~ 隨身物品好分類，拿取好方便！ 可以發現它的拉鍊皆設計為密封式的，加上防潑水設計， 雨天也不擔心除菌包與裡頭的物品浸濕~ 裡頭的物品不少耶，但寶弟揹著好輕鬆哦，寶弟說後背那加厚泡棉的設計， 讓整個背部都感到很舒適，就像是有個有力的支撐一樣！ 且那符合人體工學的3D寬版減壓背帶，讓寶弟久揹也不覺有壓迫感哦！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】有三種使用模式： 1.包内除菌：包包裡設有「專屬磁吸設計」可以固定除菌器，一鍵開啟後， 它安全的UVC、VUV内建系統，透過空氣循環與光照循環達到除菌效果！ 2.戶外除菌-附有掛勾，方便攜帶，隨時隨地都能進行除菌與除臭！ 像是放在房間裡、車上、鞋櫃、衣櫃...都能輕鬆使用！ 3.近距離除菌-添加智慧安安全感應模式，開蓋翻轉開始除菌， 可以近距離的使用在， 像是筆電、鍵盤、滑鼠、手機等配件... 說明書上都有清楚的使用教學，還有一個灰色的收納袋，讓攜帶更方便~ 在公共場所借用電腦時，使用前先除菌，操作更放心~ 在超商用餐前，也可以在桌椅上、餐具上進行除菌，多一層防護，多一點安心~ 除了上課用，平常外出遊玩更需要這組「最佳防疫組合」 大容量好收納，舒適透氣久揹也不悶熱，還可以隨時做好除菌、抗菌工作， 不論到哪，就比別人多一層防護！ 後疫情生存法則，防護必須更加倍！ 生活周邊充滿了看不見的細菌與病毒危機， 唯有時刻做好除菌工作，才有安然度過， 辣媽送給寶弟​【AKAMAKA 多功能除菌包】+ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】​ 希望這組最佳防組合，為他帶來最舒適的生活！ 帥氣好看又好揹的多功能除菌包，辣媽分享給大家， 想了解更詳細的產品資訊，請參閱： 官網：https://www.thatinventions.com.tw/ Facebook：https://www.facebook.com/thatinventions/ ​好康來囉​ 現在透過辣媽的連結購買，可以享有限時68折優惠喔！ https://www.thatinventions.com.tw/?sl-ref=sandy

阿財彰化肉圓 - 皮Q內餡實在 ! 太晚來會吃不到~ @東區

這家在我口袋名單很久了，之前去兩次都賣光收攤 這次趁著下雨天心想應該比較少人....提早去買終於買到!!! N年前吃過附近的人氣安東街肉圓不錯吃! (每次下午開賣長長人龍) 兩家很類似，都入列網友.台北前三大好吃肉圓，都是油炸肉圓，店內只賣肉圓 (大碗$90,小碗$45)、魚丸湯二樣 阿財肉圓是先蒸後再下油鍋炸，吃肉圓著重在🔆皮、🔆內餡、🔆醬汁 🔆皮 : 用番薯粉和米漿做成，因油炸Q彈有咬勁~ 🔆內餡 : 肉 應是使用豬腿肉瘦肉部位加些胡椒等醬油調味，蠻大塊的吃起來紮實，因油炸封住肉汁、不油不柴 ; 另外還有不少筍絲，口感清脆 🔆醬汁 : 偏白色的粉紅糯米醬，微甜跟肉圓很搭! 嗜辣的人可加上店家特製辣椒醬，另一種風味~ 推薦給愛吃炸肉圓的人或來吃不同的台式早餐也不錯! (目前因疫情關係暫不開放內用 ; 大碗的是大顆肉圓 吃起來有飽足感~ ) ⬇ 大碗肉圓 很大顆~ 地址：龍江路21巷13號 @南京復興站 @忠孝復興站 時間：星期一~六 08:30–13:30 星期日 休息 電話：2751 7426 (價格以店家標示為準) * 其他推薦 * #阿財彰化肉圓 #阿財 #彰化肉圓 #肉圓 #南京復興站 #忠孝復興 #龍江路 #小吃 #美食 #波波 #發胖 #popdaily #油炸肉圓 #安東街彰化肉圓 #安東街 #長安東路 #遼寧街夜市 #遼寧街 #台北三大肉圓之一 #推薦 #肉圓推薦 #排隊美食 #美食小吃 #人氣排隊 #通化肉圓 #豚玉燒 #天天利 #口袋名單 #巷弄美食 

量身打造托福學習新路徑-Atlas101 托福英文線上課程（閱讀+聽力+口說+寫作）

出社會後有段時間，覺得再也沒必要唸書進修，甚至連拾起書本都覺得無力。但沒想到過了幾年，有個可以到外商公司工作的機會，卻因為我面試時，英文口說沒那麼順，就這樣錯過了。在檢討後，我下定決心要重新去上英文課，試聽了幾家補習班的課程，我選擇了❣️🌟Atlas101 托福英文線上課程❣️🌟 線上托福課程介紹（https://atlas101.com.tw/toefl/） 因為疫情的關係，我在試聽課程時，選擇了能線上上課的補習班，雖然少了跟同學英文對話練習的機會，但可以不受時間、空間的影響，隨時隨地的學習，是我選擇線上課程的原因 上課方式（https://atlas101.com.tw/learning/） Atlas101吸引我的地方，是由菁英補習班老師一對一的教學，以及由托福名師獨家設計，堪稱數位學習界的特斯拉「導航式學習」，只需按照課程的安排，就能讓學習達到最好的成效。 相信大家對Atlas101還沒有很熟悉，那就讓我來介紹一下吧～ Atlas101是以托福考試為基底設計的英語線上課程，能加強聽、說、讀、寫全方位的能力。適合要準備「出國留學」的學生、想「提升英文」實力或是想到「外商求職」的英語需求者。 與其他線上學習不同之處（https://youtu.be/L6y9trgtcT0） 閱讀、聽力、單字是採「系統互動化引導」，口說、寫作則是線上一對一的教學，教學設計都是使用「發現式學習法」。上課前，都要先做測驗，透過測驗了解自己的弱點後，再進行學習。有別於外面的線上課程，Atlas101是直接聚焦於問題，不浪費寶貴的時間。 課程分為：先修班和實戰班，各有八個單元，每堂課學習時數大約60～90分鐘，依個人學習的狀況有所不同 ●先修班（適合托福60分以下）：兩週一個單元，一週兩堂閱讀、兩堂聽力、口說或寫作擇一，共16週 ●實戰班（適合托福60分以上）：一週一個單元，一週兩堂閱讀、兩堂聽力、口說或寫作擇一，共8週 那就來帶大家認識一下Atlas101的使用介面，它是網頁版的，可以在電腦和平板上使用，介面很容易就看懂、使用上也很流暢。 閱讀課程介紹（https://youtu.be/r1bVqZUIRfo） 聽力課程介紹（https://youtu.be/o7SUBF8Y0xg） 在進去閱讀、聽力測驗前，會先給一些考題會用到的單字庫，閱讀一個部分是18分鐘，聽力則是5分鐘。 做完考題會有一份「學習報告」，除了中文翻譯，也會有分斷朗讀以及一些小測驗，最後還會再重測一次錯誤的題目。 單字課程則是從先前的文章中，提供單字複習，也會有一些小測驗，供我們反覆練習。 口說、寫作介紹（https://youtu.be/CTVUICdT6C8） 要進入口說、寫作課程前，都要先繳交課前作業，提交後等預約的老師批改完才能約課。上課時，老師就能針對作業的問題進行教導，並且補足不會的地方。 老師在帶口說課程時，會準備教材，並引導我想問題以及鼓勵我多講一些，這讓我不會有挫折感👍🏻 出社會一陣子了，真心覺得英文說的順很重要，我喜歡Atlas101線上英文課程，因為可以不受時間、地點的學習，希望我能進步到能跟外國人流利對談，推薦給想精進英文的大家喔😆 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍Atlas101 官方網站 https://atlas101.com.tw ▍Atlas101 線上英語教育 FaceBook https://m.facebook.com/106708781892144/ ▍Atlas101導航式英文學習 LINE https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=atlas101 #Atlas101 #線上課程 #線上英文課程 #線上英語課程 #托福補習 #托福線上補習 #托福線上課程 #線上托福補習 #線上托福課程 #托福 #托福考試 #TOEFL #菁英國際語言教育中心 #導航式學習 #發現式學習法 #系統互動化引導 #一對一教學

桃園韓式料理｜道地韓式料理｜平價美食｜大份量【桃園市桃園區】韓歐尼-慈文店

我們夫妻倆最近很常跑桃園~桃園有好多便宜又好吃的食物，今天又來啦! Google評價4.5顆星的高評價韓式料理「韓歐尼-慈文店」，以道地且平價的韓式料理，加上大份量，不用花大錢也能吃好吃滿，最道地的韓式料理! 韓歐尼-慈文店有提供兩個停車格給消費者使用，開車來的朋友不用為了停車位犯愁! 我家大人最愛吃韓式料理了，一不小心好像點太多，哈! Google評論五星送魚板~ 隨機附贈的小菜可以無限續! 今天是海帶和甜不辣，看我們吃爆它! 起司泡菜石鍋拌飯(牛)+幸福套餐石鍋拌飯剛上桌滋滋作響，飯上有一顆單面蛋，稍微等一下時間後用湯匙大力挖啊戳啊，再拌好了所有食材! 今天不吃辣，所以就沒有另外再加辣醬了。食材混合後，米飯帶點焦香鍋巴感，泡菜、起司香味撲鼻~一匙入口口感相當豐富，酸甜鹹香好滋味! 瘋狂扒3口，燙燙燙，一切完美! 幸福套餐的起司歐姆蛋歐姆蛋裡還有些許蛋液，融化的起司和蛋液合體，軟嫩飄香，吃起來很滿足! 經典海鮮辣豆腐鍋(豬)經過海鮮烹煮過後的湯鮮甜美味，飄著一顆蛋，攪一攪~藏在底下的豆腐浮現，是板豆腐，很大一塊! 雖然不是嫩豆腐，但吃起來更有豆香味，棒的! 鍋裡還有韓式魚板、年糕、蝦...等等，一整鍋料超多，還附一碗白飯，管飽的! 喝了幾口湯以後，把飯和泡菜加進湯裡，一碗韓式湯泡飯就大功告成了，這是我們家孩子最愛的吃法喔~ 海鮮炒瑪湯麵(豬)麵體屬軟的，不用咬的太費勁，完美吸附湯汁~配料和經典海鮮辣豆腐鍋有得一比，也是滿滿滿! 一個人吃(正常食量)是可以吃飽的，吃完剛剛的經典海鮮辣豆腐鍋再加上這海鮮炒瑪湯麵，我跟老婆兩個人已經狠有飽足感了! 兩道有海鮮的餐點，蛤蠣給的滿滿滿，最後直接堆積出蛤蠣殼山，真的很瓜張! 起司魚板辣炒年糕(不辣)辣炒年糕炒不辣，酷吧! 底下鋪滿年糕，放上超多起司，配上一堆魚板和些許高麗菜。年糕有入味，軟軟的，吃起來很有味道(有吃過沒味道年糕的可以下方留言)! 提醒! 這是不辣炒年糕喔，吃起來還很有味道，很優! 因為有超多的起司，這道不辣炒年糕讓老婆大人一口接一口，完全停不下來啊，吃完後還誇我很會點菜，開心~ Google5星評論送的魚板我們換2支! 魚板吃起來是有嚼勁的，不是那種感覺煮很久爛爛的，味道也很鮮，超讚der! 和老婆2人用餐花費1000元左右。「韓歐尼-慈文店」誠意滿滿的一間店，料多、味美、CP值高! 不辣炒年糕十分有特色，第一次吃就讓我們印象深刻~飲品也很特別，是從韓國來的棒棒糖氣泡水! 這麼道地的韓式料理讓我們彷彿來了一趟韓國行，機票錢都省了呢! 下次再來吃韓歐尼的人參雞湯吧~今天吃飽飽，開心回家去~喔對了! 物美價廉，如此道地的「韓歐尼-慈文店」推薦給大家，疫情出國不方便，就來韓歐尼用餐吧! 韓歐尼-慈文店 地址: 桃園市桃園區慈文路127號 電話: (03)357-4022 營業時間: 週一-週日11:00-21:00 分店資訊： 韓歐尼-銘傳店 地址：桃園市龜山區德明路128號 電話：03 350 1606 營業時間：11:30–21:00 韓歐尼-慈文店 地址：桃園市桃園區慈文路127號 電話：03 357 4022 營業時間：11:00–21:00 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #韓歐尼#韓歐尼慈文店#韓式料理#韓式料理推薦#韓式料理桃園#韓式料理外帶#桃園韓式料理#桃園韓式料理推薦#桃園區韓式料理#桃園市韓式料理#桃園美食#桃園美食推薦#桃園美食餐廳#桃園美食2022#桃園美食餐廳推薦2022#桃園美食口袋名單#桃園美食餐廳2022#桃園美食餐廳推薦#桃園美食景點#桃園美食餐廳排行榜

【全聯美食推薦】南僑讚岐職人造波拉麵，冷凍拉麵推薦，在台灣就可以品嘗日本道地拉麵好味道 ｜ Ruby說美食享受旅行

疫情真的是好久不能出國，距離Ruby出國已經是3年前的事情了，最喜歡出國的國家就是日本，好吃的拉麵好買的藥妝店，真的好想出國。 在台灣有許多有名的拉麵店，麵屋一燈和一蘭拉麵都是Ruby的最愛日本拉麵店之一，但是常常要排隊好久也懶的出門，上次Ruby煮一系列的讚岐麵深受家人的喜愛，這是要來煮目前在全聯獨家上市的南僑讚岐職人造波拉麵和職人造波拉麵純麵體 。 雖然讚岐他們是冷凍的拉麵，因為本身已經是熟的麵，不需要解凍，直接放入滾水之後，麵整個散開只需要30秒左右就可以了，Ruby讚岐的麵很方便是因為之前買一蘭回來煮時間拿捏不好都煮爛了很可惜。 目前全聯獨家販售 南僑讚岐職人造波拉麵 (有附上日本進口白上湯豚骨風味湯包)$160 Ruby先滾水後加入高麗菜、豬肉片和蝦子以及白上湯豚骨風味湯包，再把麵丟進去，記得一定要先煮料喔。 料都煮熟 把麵丟進來不用15分鐘一碗濃郁的日本風味拉麵就上桌。湯頭有像Ruby在拉麵吃的湯頭味道很相似，鹹度Ruby覺得看個人，有的人喜歡很鹹，這部分多加水就可以了。 拉麵麵體的部分不愧是讚岐，麵條達人，麵體的Q度很彈，愛吃麵的真的不能錯過讚岐他們家每一種麵體。 職人造波拉麵純麵體 $120 綠色這包裝是純麵體而以沒有附湯包，就可以自己做想吃的麵體，一個是湯的，通常Ruby就會想要做炒麵，我用了讚岐職人造波拉麵純麵體做了日式醬油豬肉炒拉麵。 先炒豬肉片不需加油豬肉本身會有油脂， 再加入高麗菜炒一下，Ruby喜歡蔬菜清脆的口感， 直接再加入麵體和醬油和醋稍微拌炒上色就完成了，是不是很簡單，很適合煮菜新手可以煮成一道美味又漂亮的料理。 真的很推薦給大家讚岐他們家很多的麵體1.是熟麵不需要解凍，30秒就熟了，等於是簡單加熱。2.摹擬真人五段手延巧技，打造波浪式拉麵體，更能吸附湯汁、醬汁 如果是料理初學者他們也有線上食譜可以參考 https://www.sanuki.com.tw/cooking.php 以上兩款於全聯獨家販售其他麵款在超市、量販店都買的到唷！ 官方網站：https://www.sanuki.com.tw/about.phpFacebook：https://www.facebook.com/sanuki.com.tw/Instagram：https://www.instagram.com/namchow.sanuki/蝦皮賣場：https://shopee.tw/namchowsanuki 簡單的烹煮與大家分享，選對東西煮飯一點都不難，吃的健康又顧荷包， 放在冰箱當常備品，颱風天、一個人住簡單煮都非常適合喔 以上的美食文章為RUBY自身感受的美食分享， 每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com

ROSETTE露姬婷 果酸去角質洗顏凝膠

🥺疫情這段時間天天戴著口罩 ‼️常常一回到家脫下口罩就會感覺整天戴著口罩的部位長了小粉刺... 如果沒有清潔乾淨就會影響保養品吸收！ ⚠️所以去角質就變成一個很重要的步驟～ 可以讓洗完臉後擦的保養品能有效地吸收！ 今天要來介紹的是在日本每20秒就會賣出一支的 “ROSETTE 露姬婷 果酸去角質洗顏凝膠” ✔️跟別的去角質產品不一樣的是他們堅持用自然果酸萃取製成的洗顏凝膠 🔺用「代謝」的方式更新老廢角質！ 它的質地是透明狀的～很好推！慢慢在臉上畫圓推開，完全不會有摩擦、拉扯肌膚的不適感～很溫和！ ✔️它裡面含有乳酸可以使老廢角質溫和脫落、蘋果酸可以軟化角質加速代謝、檸檬酸可以提升肌膚的保濕度！ 🔺推開後慢慢開始會有屑屑,大約再持續按摩個1~2分鐘用清水洗掉！ 🤍洗完後的皮膚很光滑而且不會乾澀！ 後續上保養品也吸收得很快～ 其實我個人不太喜歡用有顆粒的去角質...尤其是要用在臉上... 所以這一款完全解決了我的困擾！太棒了！ ❤️用了露姬婷的洗面乳和去角質凝膠後覺得～他們家真的很棒！ 💕產品碰到皮膚都不刺激、很溫和～讓洗臉變成一種舒服的享受～ 露姬婷目前由日朝美購獨家代理 在各大藥妝店 EX:唐吉軻德、松本清、日藥本舖都有上架唷！ #AZNdaily #ROSETTE露姬婷 #果酸去角質洗顏凝膠 #1週2次暢通毛孔 #日本藥妝 #AZN嚴選 #日本直送 #日本開架洗顏 #ROSETTE洗面乳 

時隔三年，我終於回家了！疫情期間如何排除萬難從台灣飛往馬來西亞？

時隔三個月，柚子終於回歸了～ 時隔三年，我終於回馬來西亞了～ 距離上次新年特輯，已經三個月多沒有更新《毓言柚子》，實在愧對製作人和柚子粉絲🧎‍♂️ 接下來柚子會以全新形象回歸，大家敬請期待！今天要跟大家分享我如何排除萬難從台灣回到馬來西亞～不得不說，疫情回國真的不容易啊🚬 3月的時候，我做了一個大膽的決定——裸辭！之前我就曾經寫過外國人在台灣找工作的辛苦談，還有疫情如何影響在台外籍白領的故事；不過這次不一樣，我是自己跟公司請辭另謀高就，與疫情毫無關聯。那時我已經看準馬來西亞將會全面解禁，所以索性裸辭準備回國去～ 4月1號，馬來西亞與新加坡同一天重新開放邊境，所有完整接種者入境後無需強制隔離。向來具有冒險精神的我，決定當第一批白老鼠，勇敢地上網買了從台北飛往新加坡轉機，隔天再飛回吉隆坡的機票。坦白說，我在出發前已經做好心理準備，準備應對各種不確定，但幸好回國之路還算順遂，最終平安無事地回到家鄉❤ 如果你跟我一樣從台灣出發前往馬來西亞，希望下述的Q&A對你有幫助： 1）為什麼會選擇【台北 – 新加坡 – 吉隆坡】這條回家路線？ 我這次買了酷航Scoot——4/1從台北飛往新加坡Changi轉機，4/2從新加坡飛往吉隆坡KLIA2。主要原因當然是機票超便宜的！（新台幣4千多-含餐、不包行李）其次就是趁在新加坡轉機的空檔，去探望三年沒見的姐姐和可愛的外甥女嗎👧 （ps：要注意航空公司，聽說馬航和亞航已經兩年沒飛了，取消機率非常高，建議買星宇、華航或長榮） 2）出發前需要準備什麼文件嗎？ 首先，入境馬來西亞必須下載MySejahtera。這個app結合了1922與健保快易通的功能，集中處理疫苗施打紀錄、健康狀況、掃描QR Code自動帶入場所代碼等個人資料。無論是馬來西亞籍或是外籍人士，入境馬來西亞前都必須下載MySejahtera，並上傳施打疫苗證明。 3）MySejahtera有什麼要注意的地方？ 馬來西亞人註冊MySejahtera，務必填寫身分證（IC），切勿填寫護號碼哦！建議出發前半個月前就把疫苗資料update到app。（很多人都問要如何知道疫苗編號，方法有幾種：一、到健保快易通app查看；二、到附近診所插入健保卡查詢；三、到醫院掛號旅遊門診請醫生開證明）再來在MySejahtera點選Traveller，填寫Pre-Depature表格。 4）何謂完全接種疫苗(fully vaccinated)？ 一、18歲以上的成年人，已完成單劑或雙劑疫苗及各該疫苗之第3劑（booster）； 二、18至59歲的成年人，已完成單劑CanSino疫苗接種28天後，或已完成雙劑Pfizer/BNT疫苗接種14天後； 三、60歲及以上年長者，已完成任何雙劑或單劑疫苗，仍需施打booster； 四、18歲以上的成年人，已完成接種Sinovac或國藥雙劑疫苗，仍需施打booster； 五、18歲以上的成年人，已接種Medigen、AZ、Moderna、Covaxin等其他雙劑疫苗，或接種Johnson & Johnson等其他單劑疫苗；仍需施打booster。 台灣人入境馬來西亞，詳情請洽詢台灣外交部簽證及入境須知。 5）入境馬來西亞前需要PCR檢測嗎？ 4月規定是必須在抵達馬來西亞兩天前必須出事PCR報告，但這項規定在5月後已經取消，現在入境已經不需要PCR。（需符合條件） 6）在馬來西亞下機後要篩檢嗎？ 4月規定抵達馬來西亞24小時內必須進行RTK-Ag專業檢測，但但這項規定在5月後已經取消，現在入境已經不需要RTK。（需符合條件） 7）在新加坡轉機要準備什麼文件？ 出示疫苗証明，入境新加坡前先填好電子版arrival card。 災難事件實錄 馬來西亞全面解禁的新聞一出，我就立即買了機票準備飛回國，前前後後僅有不到兩週的時間。災難體質的我，第一個遇到的難題就是疫苗紀錄沒有同步到app，打電話問了很多單位，最後用了最原始的方法——打電話到診所詢問當時施打的疫苗編號。過程也有試過到醫院掛旅遊門診，但醫生不在無法開證明，又再一次碰壁😭 再來就是MySejahtera的問題。這個app可真的是又愛又恨，當然恨的成分居多😂 我覺得唯一好的地方就是集中所有與疫苗、疫情和個人健康狀況相關的資料，要查看資料就方便多了。但是，MySejahtera真的是小問題超多！ 我的Traveller card在抵達KL後就消失，結果被強制要居家隔離（HSO），因PUS的身分無法在外內用。問了衛生局，對方表示系統還未更新，依然遵照3月的模式，還叫我好好在家隔離（我就是不要居家隔離才選擇這時候回來的啊！！），真讓人翻白眼🙄最後只能等5天後HSO標記成complete，PUS自動轉成low risk，才正式恢復行動自由。 附上一張出發前的素顏照 疫情期間回國之路變得好漫長，除了事前準備要非常充足，還需要一顆堅定不移的心。我決定回國之前，身邊朋友都勸我再忍耐，說不定之後會解封，到時候再回家就好了。不過大家也心裡有數，「之後」是多久以後根本沒人知道🤷‍♀️ 我心裡一直在想「if not now, when?」；既然我無法預測未來，那就應該好好把握現在，於是我帶著輕便的行李，朝三年沒見的馬來西亞奔去。勇氣不是梁靜茹給的，而是在確定目標後，勇往直前的那一刻油然而生的。 這次回國見了好久沒見的家人朋友，疫情拉開的距離在見面後消失不見，也讓我格外珍惜每次和這些人的見面機會。看到你們都好好的，我就安心了～ 在此也要感謝M.I.T. Malaysians in Taiwan 馬來西亞人在台灣，大家不吝分享回國資訊，讓我可以順利回家。希望我分享的資訊也對你們有幫助，預祝各位 Selamat Balik Malaysia❤ 如果你有任何新年趣事想跟我分享，歡迎寫信給柚子！ 文章出處：毓言柚子

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