【療癒物資】媽媽看了好開心的TOILET PAPER 衛生紙蛋糕！

疫情期間 除了口罩一搶而空 衛生紙也變成大家搶購的民生用品 在母親節即將到來的日子 我一直在想到底要送媽咪什麼她會最開心呢 因為我媽咪特別喜歡吃巧克力蛋糕 聖瑪莉推出最新擬真甜點—Toilet paper捲筒衛生紙蛋糕 被譽為最時髦流行的抗疫療癒物資 蛋糕配上美麗優雅的乾燥花送給我的媽媽！ 這蛋糕精緻到衛生紙上的花紋都壓印出了！！ 這印花也太美了 真的好逼真 媽媽看到第一眼還以為我惡作劇 把真的衛生紙包在蛋糕上呢~~ 超擬真的3D立體壓紋 完美偽裝儲藏室中的防疫物資 邊邊還做成衛生紙輕薄模樣 幾乎讓人無法分辨 切開蛋糕 四層分別是白巧克力、巧克力鮮奶油、巧克力脆豆、巧克力戚風 蛋糕最上方以奶油呈現 一圈一圈的超誘人 吃上第一口還以為是翻糖 因為又立體又有花紋 誰知道多吃幾口 濃郁的白巧克力流入口中 濃郁香醇 不喜歡太甜的我也一口接著一口~~ 蛋糕體本身非常鬆軟 是我喜歡的戚風蛋糕 巧克力濃厚好吃 中間夾著的巧克力鮮奶油綿密香濃 甜而不膩 我本身不太喜歡鮮奶油 但聖瑪莉的鮮奶油做得很清爽 吃起來沒有負擔~~ 特別是還吃的到巧克力脆豆 我超愛吃巧克力豆 脆脆甜甜的豆子讓口感更有層次！ 媽咪非常滿意！ 媽咪說很適合搭配黑咖啡 提前過的母親節大成功！ 提前預祝全天下的媽咪母親節快樂喔喔喔喔 最後附上蛋糕資訊 想送媽咪的朋友們要快！ 最近一直在缺貨ㄚㄚㄚ 聖瑪莉Sunmerry 官網： https://www.sunmerry.com.tw/products/40206055-01 訂購表單： https://reurl.cc/E71MpA

後疫時代，恢復笑容｜遠離憂鬱，找回心的距離

上半年因為疫情的影響，人們保持社交距離、工作型態的改變轉為居家辦公、分流上班，因為飛沫傳染的疫情，在全球影響加劇，導致在大眾的心理蒙上對疫情的恐懼和害怕。為了保護自己和家人，除了口罩、消毒等能見性的防護機制外，減少外出及社交等軟式的遠離公眾場合，相信是這半年來許多人的生活改變。多了社交距離，人們回歸了一個人或僅與家人的互動，以群體生活為主的人類，心是不是也能真的適應？還是，大家變得更不認得現在的自己呢？ 就醫學上，後疫情的時節下，越來越多民眾求助心理諮商或是網路諮商的管道，不外乎是對恢復人際社交感到陌生不自在、又或者是對後疫情的未來感到迷惘與不確定性。 這次小整理出，如何讓因為疫情而心情煩悶的你，走出不安全感，能健康地擁抱適當的社交心距離。 減緩負面情緒 在台灣目前的疫情狀況有稍稍趨緩，我們感謝第一線的人員及大眾一起守護這道防線，才能讓台灣疫情影響在控制之中。雖然該做的防護與自身防疫觀念不能少，但就情緒上，因為擔憂仍無法解決問題，我們可以選擇的是慢慢擺脫恐懼，讓自己的心靈保持樂觀和健康，身體也才會有相對的免疫力，在夏天來臨時刻，好好的曬曬太陽，吸收點正能量！ 理性思考解決之道 如果是因為不知如何恢復以往的社交模式，或是對於人群感到害怕，可以慢慢地培養起自己的可接受度，用理性的觀點，替自己打造適合適切的方式。 如果是因為疫情長時間與家人共處而有磨合，也可以靜下心思考家人之間的角度是甚麼，進而溝通協調，適時表達自己的立場讓對方了解，讓彼此更能懂彼此一些，進而也有機會拉近距離。 如果是因為疫情而延宕的計畫與安排，可以趁現在好好的重新規劃自己的生活，後疫時代也許可以是新的契機唷！ 恢復關心與適當互動 有了理性思考下，起而行就是踏出第一步，也許是撥通電話與周遭的人聯繫聊天、互道近況；也許是聆聽彼此的抱怨、吐吐苦水。人依舊是需要人際交流互動的群體，藉由在自己能接受的互動程度下，相信能築出屬於自己的社交安全感。 Cover credit by United Nations #後疫時代 #遠離憂鬱 #社交距離 #心理諮商

日本大阪來的咖啡店「PaPa Lewis」

🍵 宇治抹茶歐蕾，140元 🍰 抹茶輕乳酪，40元 📌 假日限時2小時 日本大阪的珈琲品牌PaPa Lewis珈琲，除了南勢角還有小巨蛋店，店內布置也挺有日式風，因為疫情無法出國倒是可以假裝在大阪幾個小時；店裡靠窗的單人座都有附插座，挺方便貼心。 PaPa Lewis珈琲提供品項挺多元，定食、吐司、漢堡、甜點都有，飲品部分以咖啡為主，點了宇治抹茶挺順口。 不過會擺在星期一發這篇，就是抹茶輕乳酪除了口感輕盈可以當優點講，其他真的沒啥記憶點，抹味超級淡，足以進入憂鬱星期一介紹的特輯。雖說一塊也就40元實在也沒什麼好強求🤪 📍 地址：新北市中和區捷運路27號 🚇 捷運：南勢角站，4號出口正對面 ☎️ 電話：（02）2940-5566 🕛 營業時間：0730~2130 ❌ 公休日：無 #台北 #小巨蛋站 #新北 #中和 #南勢角站 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃雙和 #PaPaLewis #BlueMonday特輯

走過疫情，重新鍛鍊 全台14家老人福利機構「疫」起來運動

對運動的想像，到底是什麼樣子？是雙腿邁開奮力向前奔跑？還是一次次突破我們對人體的想像、完成高難度動作？隨著年齡的增長，常常會以「我年紀大了、我做不來」當作藉口。不管你是 8 歲還是80歲，只要願意投入，打開運動這扇門，年紀絕對不是問題！ 疫情改變了計畫 因新冠肺炎疫情再一次的高峰預估在9月中下旬，最需要保護的是高齡者與兒童等脆弱族群。原計畫10月初舉辦的實體運動會，正好落在疫情的高峰期，因老人福利機構的服務對象為失能長者，屬高感染風險的危險族群，111年全國機構的創齡~銀向樂活運動會被迫取消實體運動會。 永信社會福利基金會_趙明明執行長分享：「本會接受社會及家庭署以公益彩券回饋金補助辦理創齡~銀向樂活運動會，今年已經邁入第八年，但在這三年因疫情影響導致機構長者的活動受限，在疫情尚未結束，卻有可能因長期缺乏運動造成的下肢肌耐力不足，而增加跌倒的風險。在防疫期間，我們希望長者還是能持續地運動維持肌耐力，進而提升身體免疫力！今年邀約全台14家老人福利機構報名參加自辦運動會，透過直播、分享，讓參賽選手仍有表現的舞台，也讓更多人在線上一起為選手們加油喝采！」 運動，讓長者找到歸屬感及自我價值 松柏園的張奶奶，記得在七年前奶奶剛入住中心時的憂鬱與社交退縮，對一切事物均感淡漠。為了鼓勵她走出房門，工作人員特地將比賽的運動器材搬進她房間；既然長者不願意走出房門，我們就走進她的心房。這些年來，奶奶從房內走到比賽會場，從封閉到融入團體，一路走來著實不易也彌足珍貴。奶奶平日是一位「酷嬤」，但為了團隊在運動會取得佳績，為生活中注入了一些期待及盼望，從沉靜在自我的世界，轉變到現在看到隊友們優秀的表現時，主動給予掌聲、喝采；隊友因比賽失誤而氣餒時，她會給予支持與安慰，團隊的力量造就了她今日的風采。 長安老人養護中心_陳社工師分享：「在中心最認真的阿雪奶奶最愛排球比賽，不僅熟記規則，更在位置分配時，主動向社工爭取前排位置，要為自己的隊伍鎮守前線；有幾位選手因中風等因素，僅剩1隻手可以運用自如，但仍不影響他們的發揮，無論是丟擲飛盤、拍球，都盡全力參與，表現絲毫不遜色。今年雖然有幾位長輩面臨老化的問題，導致身體健康狀況改變無法如願成為選手，但他們依舊堅持要一同參與訓練，在他們臉上彷彿找回比賽時熱血的激動情緒，足見運動會對住民的心中、記憶中佔有舉足輕重的分量！」 創齡~銀向樂活的運動會，讓機構的失能長者們不畏疫情、努力突破身體的極限；以運動家的精神創造屬於自己的歷史！即日起至10/31請到永信社會福利基金會粉絲專頁（https://www.facebook.com/ysswf），「疫」起動動手指按讚，以行動為長者們打氣加油！ 

[疫情日常]酒精

- 宅：「第二波疫情快來了！大家要做好防護措施喔，也不要過度恐慌。」 - Facebook🔎宅企鵝Life Instagram🔎penguin_home #疫情 #企鵝 #alcohol #penguin 

TAK的韓國觀察日記🇰🇷 韓國和台灣便利商店的差異

雖然是舊作，但還是分享給波波黛莉的讀者們。讓疫情期間不能出國體驗的大家一同瞭解在韓國和台灣生活的小差異

2024竹子湖海芋季開跑！陽明山一日遊不繞路必去5大打卡景點+景觀餐廳推薦全攻略

每年的海芋季絕對是北部一大盛事，陽明山上採海芋更是每個人一定要體驗一次的活動！除了採海芋之外，竹子湖附近還有許多值得走訪的景點，不僅山上的自然景觀令人大開眼界，到了晚上百萬夜景也很浪漫！這篇吃的玩的通通告訴你，帶另一半來絕對錯不了。 景點推薦1：名陽匍休閒農莊MIN YANG PU 每年竹子湖的海芋花季，位於湖頂的名陽匍休閒農莊絕對是陽明山上最熱門的景點！一望無際的海芋田，一朵朵白色的海芋花拍起來超可愛，還可以親自體驗摘海芋，由花圈編織起來的木鞦韆也是來這裡不能錯過的必拍場景！ https://www.instagram.com/p/CB-hNvLJ2Sw/ https://www.instagram.com/p/BxCqxoOnesB/ 此外，竹子湖的官方網站中，每天都會更新山上的天氣狀況，如果不想撲空或是碰到雨天的話，可以先上網看看當地的天氣喔！另外每日的即時花況，都可以至官方網站先查詢唷！ Info 地址：竹子湖路67之8號（假日會實施交通管制建議搭乘大眾運輸前往） 花季時間：3月14日至4月28日，詳情可見官方網站 景點推薦2：擎天崗大草原 陽明山國家公園擎天崗的草原中央步道，在2020年疫情期間宣佈再次開放，依舊吸引了大批不畏疫情的遊客前往！雖然整修整整兩年時間，但恢復開放後的熱度依舊不減。此次新增了沿途的木棧柵欄，連中間的走道也拓寬了不少，重新整修的結果也引起廣大民眾熱烈回饋！ https://www.instagram.com/p/CGyq7PKn6uq 另外到擎天岡大草原遊玩時請注意不要翻越圍欄進入草原野化水牛棲息區域呦，以及不可在現場不同使用閃光燈等規定！大草原的愜意，請大家也要一起遵守唷！ https://www.instagram.com/p/CEMbwLEHN2H/ https://www.instagram.com/p/CJa0hIxnZ7j/ Info 地址：台北市士林區菁山路101巷246號 景點推薦3：陽明山牛奶湖（下七股野溪溫泉） 經由硫磺礦沈澱而成的陽明山牛奶湖，是全台獨一無二的天然沼澤，乳白色的樣子像極了濃濃的牛奶，牛奶湖位於冷水坑步道旁，一處樓梯上就是觀景台，四周被綠意圍繞，天氣好時看起來非常夢幻。 https://www.instagram.com/p/CHmT-6trvMl/ https://www.instagram.com/p/B_of9ZcgjeO/ 下七股野溪溫泉也是牛奶湖的另一名稱，說要野溪溫泉這裡絕對是IG上擁有最多打卡照的地方！天然的溫泉與週遭的自然山景，再配上仙氣騰騰霧氣絕對撐得上是陽明山的仙境之一。 https://www.instagram.com/p/CkUtvH8stK9/ https://www.instagram.com/p/CMt1IAwHR-M/ https://www.instagram.com/p/CK9APG4nIAX/ Info. 地址：冷水坑步道 景點推薦4：小油坑遊憩區 去過陽明山的人應該都看過，山間圍繞著陣陣煙霧，雖然處處都可以火山冒煙的景象，但小油坑才是最佳的觀賞點，同時也是大屯山最大噴氣孔，觀景台上可以超近距離的看見裸露的山壁，不斷地冒出煙霧，非常壯觀。 https://www.instagram.com/p/Ccvf89Mv7uU/ https://www.instagram.com/p/B2yJdsShuiR/ https://www.instagram.com/p/Cb35O3zJh7D/ Info 地址：小油坑遊憩區 景點推薦5：陽明山黑森林 Black Forest 誰說台北沒有森林？陽明山裡就有竹子湖黑森林，高聳的山林，完全不輸南部的高山。這座森林遊樂園區，連步道的地面都有特別規劃，雖然山上濕氣重，走起來卻不會充滿泥濘，穿美美來約會也沒問題。 https://www.instagram.com/p/B-HewQ5DYJf/ https://www.instagram.com/p/B8ob84hjpjP/ 步道內保留了一些天然倒塌的樹幹，斜躺在森林中間，更有山間小路的原始感，有不少新人也指明要來這裡取景拍婚紗！ https://www.instagram.com/p/Bztv0vsA_2X/ Info 地址：台北市北投區竹子湖路 景觀餐廳推薦1：Drunkland 仙境 台北過去以泡泡屋酒吧著名的Drunk Play 爛醉不累現在插旗陽明山啦！由原來爛醉不累企劃團隊打造全新「 爛醉仙境」餐酒館，超奢華的戶外沙發配上山上的百萬夜景，時不時還有音樂派對，以後想要開趴又有新選擇啦！ https://www.instagram.com/p/CJXhhcfHgdk/ https://www.instagram.com/p/CN6gyuOnQ1A/ https://www.instagram.com/p/CJ_WGoknrLx/ Info. 地址：台北市士林區仰德大道二段11巷11號 時間：17:00-00:00 (每週二公休） 景觀餐廳推薦2：草山夜未眠景觀餐廳 在台北一講到夜景第一個想到的肯定是陽明山對吧～草山夜未眠可是這裡的超人氣夜景餐廳！一走進來便能輕鬆的將台北市景一覽無遺，還有天空步道，讓你能近距離欣賞這絕美的百萬夜景。 https://www.instagram.com/p/CCdvzgQn3l8/ 前陣子經過重新整修後，整體設施又更加舒適，也非常建議大家在人比較少的傍晚來，看看夕陽也別有一番風味。 https://www.instagram.com/p/CB-oySEJJ4d/ Info 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 時間：週一～週五 16:00-3:00、週末 6:00-5:00 景觀餐廳推薦3：山上聊 位在陽明山上的「山上聊」，跟其他咖啡廳不同的是這裡的風景非常遼闊，窗邊的位子可以一覽整個大台北的景致，白天晚上各有不同的風情，白天可以眺望山景，傍晚從吧檯觀看外面的夕陽和海平面更是夢幻！ https://www.instagram.com/p/CLBu-o_noxe/ https://www.instagram.com/p/CG_xAe9pFmI/ https://www.instagram.com/p/CIHhyhxHM2F/ 山上聊的地點非常隱密，建議把車停在外面一點，再沿著小路走進去，就可以找到獨棟的咖啡廳，雖然隱密，但風景絕對值得你多走一段。 https://www.instagram.com/p/B5pxsHGnPO7/ Info. 地址：台北市北投區竹子湖路3-17號 時間：12:00–18:00 （週二公休） 已經計劃好要去採海芋的你這篇可以直接收藏起來，一日遊就這樣安排可以從早玩到晚！ 👉2024 陽明山海芋田TOP8｜海芋季打卡熱點一次看！純淨白色花海等你來相芋 👉台北夜景看膩了？新北夜景TOP9推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉 👉北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #BlackForest #台北景點 #名陽匍休閒農莊 #小油坑遊憩區 #山上聊 #擎天崗大草原 #海芋季 #爛醉仙境 #竹子湖 #草山夜未眠景觀餐廳 #陽明山 #陽明山一日遊 #陽明山景觀餐廳 #陽明山景點 #陽明山牛奶湖 #陽明山黑森林 

因應疫情產生的日劇~《遠距戀愛~普通戀愛是邪道~》

 本劇由《G弦上的你和我》波瑠主演，故事描述發生在新冠疫情期間所發生的愛情故事，個性偏執、工作細心的職醫「大櫻美美」，是同事們口中的「女魔頭」，在公司逐步採用「遠距上班」的期間，一直以來都不把「愛」放在眼裡的她，竟反常地開始想要有人陪伴，於是她接受了朋友的建議下載了交友談天軟體，逐漸喜歡上在線上輕鬆的談天方式。這部日劇值得觀賞的原因有~ 讓人摸不清頭緒的網中人物 這部戲就在美美醫生化身成艾草和另一名線上男士檸檬的互動中展開，很巧的是二人正巧是同事，前幾集在戀情未明時，成謎的猜測還頗有趣的，讓人很緊張的是公司中這麼多的男同事，到底誰才是艾草對談的檸檬。 疫情下的人們互動 由於疫情，所以人們之間的互動有所改變，除了距離之外，劇中也提到很多有關疫情時新的生活型態及心情轉變，相當符合目前的情勢，雖然有些無奈，但它卻是我們要適應新生活的導師啊！ 真正的戀情是文字還是本尊 美美醫生喜歡的是無壓力的談天方式，但是真實世界遇到網中人變成身旁的同事，虛幻的文字無壓力到實際生活的小鹿亂撞，這樣全然不同的戀愛方式，就這樣產生了，心動的美美醫生該如何進行這種遠距的戀愛呢？ 具有真性情的同事們 這部戲除了主軸人物的戀愛之外，身旁的同事們也是很重要不可或缺的角色，他們的互動自然而幽默，在面臨疫情當頭也提供了各種生活法則，也好喜歡看這些身旁的人物們，總是盡力心的替對方設想，超暖心的啊！ 強烈推薦…這部日劇~很療癒，也相當吸睛，劇中可是同時出現了好幾位帥哥同事呢！趕快追起來吧！

台中豐原美食｜十三涮四川料理

前陣子看了重慶VLOG 各式各樣的美食讓我心癢癢啊🤩 礙於疫情，現在哪都不能去 還好豐原就有道地的 十三涮四川料理 可以解饞XDDD 滑嫩牛肉盤超～厲～害，讓我念念不忘💓 選用溫體牛，用蛋清等淹制 手工現切的厚度很紮實，口感相當有嚼勁 在重慶麻辣火鍋裡涮十三下，味道非常好，好好吃😋 套餐份量相當夠，算下來一個人才快三百，再加上全館免服務費，CP值超高耶💯 喜歡吃麻辣火鍋的話，千萬別錯過喔 ! 🔹地址：台中市豐原區豐原大道六段469號 🔹電話：（04）2520-8018 🔹營業時間為11:00-15:00 17:00-22:00（週一公休）

蘿拉蜜思『2022新年限定版』！老虎浮雕超精美，陪你虎虎生威一整年！

不敢相信2021年就這麼咻一下過了！今年發生了很多事，疫情的衝擊下，大家過了好幾個月的WFH生活，也改變了很多想法跟習慣但還是很想回到正常的疫情前生活。新的一年希望能迎來全新的生活。底妝權威「蘿拉蜜思」也將這希望注入到了明星商品，將好運氣的過年紅、栩栩如生的招財虎爺刻在商品裡，陪你迎來虎虎生威的 一整年！ 冠軍蜜粉 新年限定版 含限量新年版煥顏透明蜜粉、限量新年版天鵝絨粉撲，只要 $1,600（普通版天鵝絨粉撲單賣就要$600喔！）1月1日開賣。 冠軍氣墊2022新年限定版 只加好運不加價！$1,900/15g，1月20日開賣。 輕肌漂染頰彩2022新年限定版 人氣斷貨色 #Ginger，栩栩如生招財虎爺讓你財源滾滾！$1,200/6g，1月1日開賣。 全台櫃點資訊 遠東SOGO忠孝館1F 台北京站1F快閃店（至1.5.22） 中壢SOGO元化館1F 板橋大遠百1F 遠東百貨竹北店1F 台中中友百貨公司B棟1F 高雄漢神巨蛋1F快閃店（至2.28.22） #2022新年限定版 #仙女腮紅 #冠軍氣墊 #冠軍蜜粉 #蘿拉蜜思 

疫情搜尋結果

【療癒物資】媽媽看了好開心的TOILET PAPER 衛生紙蛋糕！

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後疫時代，恢復笑容｜遠離憂鬱，找回心的距離

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日本大阪來的咖啡店「PaPa Lewis」

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走過疫情，重新鍛鍊全台14家老人福利機構「疫」起來運動

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[疫情日常]酒精

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TAK的韓國觀察日記🇰🇷 韓國和台灣便利商店的差異

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2024竹子湖海芋季開跑！陽明山一日遊不繞路必去5大打卡景點+景觀餐廳推薦全攻略

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因應疫情產生的日劇~《遠距戀愛~普通戀愛是邪道~》

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蘿拉蜜思『2022新年限定版』！老虎浮雕超精美，陪你虎虎生威一整年！

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【療癒物資】媽媽看了好開心的TOILET PAPER 衛生紙蛋糕！

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