若隱若現的可愛！日本最新流行在眼妝中加入甜蜜水果配色的『果色眼妝』，一起跟著編輯畫畫看吧！

夏天就是粉嫩亮色的天下，日本最近流行一種「果色眼妝」，就是在眼妝中加入橙橘、香蕉、蜜桃色等等水果色，讓妝容更添夏日女孩的甜美俏皮。我一直是很敢嘗試的人，從春天開始我就迫不及待拋開沈重的黑白灰及大地色，將如水果般的可愛色彩偷偷加在彩妝上，文中由我們直接示範，一起跟著編輯試試看吧！ 上眼皮 在清爽的眼妝中，加入一點亮色點綴，在眨眼時若隱若現的桃紅是不是很可愛呢 下眼皮 看到EXID的Hani畫的橘子色下眼線立刻一見鐘情，原來亮色煙醺妝配上灰色隱形眼鏡也能創造如此魅惑的眼神。 葡萄～色！下眼瞼裡的畫法也太美了吧！ 眼頭圖形 之後也想要試試黃色眼線 但是一定有很多女孩失心瘋入手了幾塊鮮艷眼影/眼線，回家卻不知該從何下手？建議初嘗試的女孩不要急著畫一整條亮色眼影，小小的點綴在眼皮，別人近看時，眼神間隱約的小亮色才不會太過誇張無法出門。跟著我們一起畫畫看吧： 甜橙水果茶 配色 如果想畫鮮艷色的眼線或眼影，切記一定要找隊友(?)掩護你，相近色的眼影會讓整體看起來自然，妝感更有質感。 首先把底妝、遮瑕、眉毛都先畫好。 使用產品： (A) FASIO 柔霧調色眼影盒 GD-1 (B) Its skin Babyface 粉嫩北鼻臥蠶雙頭眼影筆 (C) 3CE (3CONCEPT EYES) 超防水眼線筆 (D) MAYBELLINE媚比琳 極緻大眼訂製雙刷頭睫毛膏 (E) 韓國YET(YES! ENJOY TIME)不可能的任務性感咬唇筆/性感咬唇妝（櫻桃紅） (F) REVLON露華濃 茶花美肌腮紅 Step.1 因為臨時找不到蜜桃粉紅色的眼影，就用REVLON的腮紅將整個上/下眼皮都淡淡刷上一層打底（右）。 Step.3 因為知道此妝容是橘子色，所以拿相近的(A)橘金眼影疊抹在雙眼皮折、下眼皮處 Step.4 以平時習慣的眼線畫法，畫上一條黑眼線 Step.5 拿(C)橘色眼線筆小小點綴在眼球下方 Step.6 接著用(B)粉膚色臥蠶筆打亮眼頭 Step.7 用手指沾一點臥蠶筆的粉膚色洙光，點壓在上眼皮中間，創造眼影層次感。 Step.8 刷上睫毛膏 Step.9 完成！如果比較低調的女孩，可以把橘色眼線再畫小範圍一點，看起來會更自然囉。 ​ 粉紅葡萄柚 配色 應該蠻多女孩都嘗試過桃紅、粉紅色的眼線，只是要怎麼畫得更自然不突兀呢？小技巧就是將大地色融入妝容，會大大拉低桃紅色太過前衛突兀的印象。 使用產品： (A) Maybelline極致大眼訂製四色眼彩盤 (B) 日本AB 3D立體眉影粉（狂野粉） (C) CLIO 珂莉奧 微熱之吻持久不掉色唇蜜（紫紅） (D) 日本AB 魅惑眼線筆（甜心粉） (E) Maybeline極致大眼訂製睫毛膏 Step.1 將(A)淺膚金色在整個眼窩打底，再用第二深的棕金色於雙眼皮折處創造深淺層次 Step.2 沾取(B)桃紅色，疊刷在上/下眼尾。棕金色跟粉紅色的搭配意外的合適呢！ Step.3-1 用(D)眼線筆在眼尾眼線上0.1cm框出一個小三角形並塗滿它，張開眼就會是一個可愛的粉紅貓眼 Step3-2 如果覺得貓眼太誇張，可以在眼尾沿著眼線上緣，畫上一條細細地粉紅眼線 其實正面看都不會很誇張（但當然兩眼要畫同一種XD） 你喜歡哪一個果色眼妝呢？而且現在正是採收水果眼妝的最佳季節啊～哈哈，一起畫畫看吧！ 資料來源： i-voce.jp/feed/122/

一起認識心感受！丹麥的快樂幸福提案「HYGGE」，尋找生活中的幸福小事～

Hygge！現在的我套上一件寬鬆柔軟的毛衣，泡了杯冒煙的熱茶，放了輕輕柔柔的音樂，打開沙發頂上溫暖的燈光，窩著舒服的姿勢準備打開電腦跟你分享這段Hygge的時光～ 👉🏻送禮送進心坎裡！十樣特別又別具創意的婚禮小物推薦，傳遞喜悅與感謝～ 丹麥的幸福關鍵字Hygge來自丹麥文，它的讀音很像「呼葛」，但重點不是發音而是要用心感受。 溫暖、舒服、安心、放鬆、幸福、軟綿綿、甜甜香香的感覺，這就是Hygge。一種氛圍、一段體驗、一種心靈上的交流，可以只是安靜地坐著聽著雨聲、或是安靜地喝杯咖啡..等，能夠享受舒心的所有小事，都是Hygge。 丹麥的夏季時光很短，冬季卻非常很漫長且日照時間短暫，甚至一年幾乎有一百多天都是在下雨，寒冬、陰雨、黑暗這些詞彙都能運用在丹麥的天氣上，所以他們更重視相聚在一起的Hygge時光，比起一個人更喜歡大家相聚的氣氛。 丹麥，被聯合國評為世界上幸福指數最高的國家，原因除了丹麥是個高福祉的國家外，可能就是丹麥人人都有隨時享受Hygge的心情。 寒冷的冬天，丹麥人習慣點上蠟燭、裹著溫暖的毛毯，家人聚再一起好好地吃飯，飯後圍著壁爐喝茶、看書、畫畫..等安靜且溫暖的活動，不僅僅是家人，朋友相聚比起在外面更常約在家裡，他們覺得在家更能營造舒適且輕鬆的Hygge氣氛，享受慢燉的烹飪過程，比起主人烹調更喜歡主客一起做菜，邊忙邊聊天，這樣就很Hygge。菜餚不用高級但要溫暖，大家圍著餐桌好好地品嘗，交錯的聊天、歡笑，交換著彼此的心事，Hygge，就是在日常的生活中找尋幸福並體驗珍惜著。 👉🏻破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！ Hygge很像我們講的「小確幸」，一種微小而確切的幸福。但是丹麥的Hygge出現的頻率非常的高，我覺得跟知足有關，他們不要求多豪華、貴重的物質，在乎的僅是一般生活最反覆的日常，在其中尋找讓自己放鬆、幸福的小事，做著並享受著，不管大人、小孩皆是，可能是一杯咖啡、一杯熱巧克力，可能是一塊蛋糕或是幾顆糖果，看了本好書、畫了漂亮的畫、湊在一起玩桌遊，我們緊緊依偎，一起活在當下這一刻，如此簡單就是Hygge。 Hygge不用特別尋找，因為太用力尋找反而找不到喔！ 只要放慢腳步，放鬆心情，用心感受當下的每一分鐘，為自己及家人營造一個舒服、溫暖的空間，你可以不需要蠟燭、毛毯、壁爐，你可以用自己的方式享受著屬於你自己的Hygge，在外勞累、奔波了一天，回到家中關上門就能夠獲得庇護及慰藉，儘管窗外狂風暴雨，黑暗濕冷，只要一家人窩在一起，這般日復一日的日常就會覺得無比溫暖、幸福，非常Hygge。 孩子天生可能就是hygge高手，他們對生活充滿好奇及熱情，探索著這世界的每一個角落，單純享受著大小事。 他們看似懵懵懂懂但卻認真的生活，容易滿足、容易微笑，或許我們在家中多一點Hygge的氣氛，讓孩子感受到家的溫暖及與父母共度的時光，讓孩子更能感受到成為這家的一員，透過這些時光讓他在日後成長中能更有自信及餘韻去應對外在的紛擾。 👉🏻盤點2021十大包屁衣品牌推薦+好處！合身又方便活動的包屁衣，款式多樣怎麼買都不夠～ Hygge是一種風格、一種信念、甚至有人說是一種信仰，但不管是哪種說法，只要把生活過得有趣、好好感受每一個微小的幸福，在這個Hygge空間裡你能輕鬆自在地做自己，即便外面陰雨綿綿，相信在你心理每一天依舊是陽光閃耀。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #HYGGE #丹麥 

si薰｜隨心所繪2｜海天一色

我喜歡海天一色，大自然的景緻特別令人著迷，學習水彩後，對於電繪的掌控，較之前熟悉，相對水彩，電繪的自由度更大，可以做很多的嘗試，我還是喜歡動手玩創意，自己親手畫出的感覺，那一筆一畫積累的效果更為療癒，喜歡繪畫的過程，完全投入，百分百的專注是我特別喜歡的點。 這次的繪畫主題是〔海天一色〕，看著照片畫出的畫，每次都有會讓自己在畫畫過程中得到一點點感受，彷彿走進畫中，正在海邊俯瞰即將出帆的船隻，白色點綴在藍色海平面上，揚帆啓程充滿對未來的期盼，朝氣蓬勃的出發，海天一色讓人感受天空的遼闊，海的浩瀚無邊。 畫這幅畫時，心情真的像畫面中的天空一樣陽光明媚，久違的電繪，把自己那份愛作夢的少年感拉回，我依然是那位容易滿足，總是開懷大笑的自己。 海天一色 原文首發Matters

內向的人怎麼充電？I人自我療癒的方式—閱讀、追劇、寫作、繪畫、聽音樂、做家事，用6種方式靜靜補滿能量！ 

對 I 人來說，最棒的充電方式就是安靜地待在自己的世界裡！今天的「I 人自我療癒的方式」就要推薦各位跟我一樣的 I 人，當你的社交電池耗盡時，我們不用逼自己出門。可以窩在舒服的角落閱讀書籍，或沉浸在追劇中暫時放空。拿起筆或打字，將思緒化為文字。也可以透過繪畫，讓色彩成為情緒的出口。或是戴上耳機聽音樂，進入自己的世界。連打掃、做家事也能靜心充電。跟著我來看看我都怎麼自我療癒吧。 I人自我療癒的方式—閱讀 I人自我療癒的方式第一個是我自己是挺喜歡的「閱讀」，在小小的房間裡坐在沙發上或是書桌前，打開一本厚厚的書，不用管外面下雨還是壞天氣，就自己自由自在的敞徉在書的世界裡。最喜歡的是看小說，跟著故事中的主角一同在他的宇宙中生活，參與他遭遇的經歷。尤其是偵探、懸疑、推理、科幻小說，一打開真的會一頁頁的看下去，跌進去案發現場。從書裡加入主角的生活，暫時讓自己從現實世界脫離，卸下重重的負擔，真的很療癒。 👉心累了就別硬撐！職場中的「安靜離職」是什麼意思？搞懂「安靜離職」的 5 個跡象，你是不是也這樣了？ I人自我療癒的方式—追劇 I人自我療癒的方式再來介紹這個我也很喜歡，就是在懶洋洋的沙發上「追劇」。上面說過「閱讀」是平面的、具備想像力，「追劇」就變成立體、畫面感又更往上一個層級。我喜歡挑一天假日整天不出門，電視一開轉到我喜歡的戲劇，一追就是一季看完，最好是搭配一些小零食，像是爆米花、花生糖、洋芋片之類的，稍微放縱一下，也算是慰勞一週來的辛苦。追完劇，身心都療癒了。 👉看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 I人自我療癒的方式—寫作 還有一個I人自我療癒的方式就是我現在正在做的「寫作」，把自己的想法付諸於文字跟大家分享，有些人可能覺得很難用文字表達自己想講的事情。但我鼓勵大家寫作其實沒那麼難，只要記得「我手寫我口」，你想講什麼就寫什麼。先不需要多華麗的文藻詞彙來裝飾，直接坦白地書寫出你想分享給大家、或是你自己當下的情緒。寫作是一個釋放自己很好的方式，不要想那麼多，寫就對了，大家不妨試試看。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ I人自我療癒的方式—繪畫 I人自我療癒的方式還有我以前常做的「繪畫」，以前讀書念美術的時候常常畫畫，不是為了作業畫，而是為了抒發心情而畫。畫畫這件事有些人也會覺得很難，覺得自己沒有美感。但我必須說「美感」有時候非常主觀，他覺得不美不代表大家都是這樣感覺。而且自我療癒不是要開畫展，不需經過大眾評判，只要你拿起畫筆開始畫，把心情揮灑在畫布上，這就是療癒的開始。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ I人自我療癒的方式—聽音樂 I人自我療癒的方式接下來也是我很喜歡的「聽音樂」，特別是 Lo-fi music ，他是一種低傳真、有雜音、不完美的音樂作品。它可能沒有歌手、沒有歌詞，可能就是一段不精緻、粗糙的旋律。但我聽了會讓我的心裡有一種平靜的感覺，甚至在寫作的時候我會開著 Lo-fi music，冬天裡再開一個暖爐，一個人靜靜的聽音樂、寫作或閱讀。音樂、寫作、閱讀的三個組合，會讓我感覺到很安全，有一種被保護的舒適。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ I人自我療癒的方式—做家事 I人自我療癒的方式最後一個要推薦的就是「做家事」，我知道很多人不喜歡打掃、洗衣、擦玻璃、拖地，但我真的覺得把房間打掃乾淨，對我這種I人來說非常的療癒。這裡我要先澄清I人也有分很多種，你有可能不是我這種，那可以先從小範圍的「洗衣服」或「清理桌面」開始。一剛開始可能很難、可能很累，不過當清理完畢，你看到原本雜亂不堪的地方，變成整齊、清潔的樣貌之後，不僅成就感暴增，也真會讓你感覺到療癒。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 延伸閱讀 心累了就別硬撐！職場中的「安靜離職」是什麼意思？搞懂「安靜離職」的 5 個跡象，你是不是也這樣了？ 看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #I人自我療癒的方式 #I人療癒的方式 #I人自我療癒 #I人療癒的方式 #I人自我療癒方式 #自我療癒的方式 #自我療癒 #療癒 #I人療癒 #充電

【筆畫如墨】十一、迷霧

 『孟睿你看！這是我最新發現的！今天院長讓我們出門，這個泡芙可好吃了！我吵了院長好久他才讓買的！』 白沫手裡拎著兩袋泡芙，一個卡士達的、一個巧克力的，她這人的心思向來藏不住，有好東西第一個來炫耀的肯定是孟睿。孟睿在畫畫，正在構思下一個作品，被她的聲音一擾，靈感煙消雲散。他正欲開罵，卻在抬眼看見她時滯了一瞬，而後不動聲色地把煩躁的情緒壓回去。 看她這麼高興，這次就算了，雖然她可能每天都這麼高興。 『妳沒吃過泡芙？』 『什麼？你以前吃過嗎？可惡！我原本想說一個給你的，既然你吃過了就算了！』 孟睿沒理會她，伸手搶過其中一袋，直接咬了一大口。 『吃過還是可以吃，傻逼。』 『你這什麼態度！你手上拿的還是我給的！』 白沫原本想把泡芙搶回來，無奈孟睿消滅它的速度更快，「物證」被吞進肚裡，再厲害也沒轍。白沫氣得跳腳，在一旁大吵大鬧，直接被他無視。孟睿拿起素描本，把方才腦袋裡記憶的畫面畫下來。畫裡的女孩拿著兩袋泡芙，笑容燦爛，好像隨時都會發光。 畫完之後他悄悄抬頭，看見白沫雙手撐著下顎盯著他看，頗有用眼神把他生吞活剝的架式。他愣了一下，覺得自己有些過火，好像該說點什麼。 『……謝謝。』他字斟句酌，只從喉嚨裡憋出兩個字。 『嗯？你剛說什麼？』 『沒聽見就算了。』 『喂！我有權利要求你重複一次！』 『好話不說第二遍，要怪就怪自己耳背。』 『你！』 白沫是個有趣的人。或許整個孤兒院裡的人都是這樣，但他就是覺得特別，可能是特別奇怪、也可能是特別煩人，四捨五入就是特別。他在素描裡畫了很多白沫──跌倒的、比賽輸他的、買到東西時的。 原先他只畫景物，後來破例多了一個人，連他自己也不知道為什麼。裡面的畫唯一的共同點，大概是笑容。他發現，不管什麼情況下，白沫都是笑著的。好像無憂無慮，天塌下來也不怕，有源源不絕的勇氣。 又或者只是有勇無謀。 現況對孟睿來說不算太糟，孤兒院裡的人都很友善，院長也能保證他們最基本的衣食無慮，最近也有了資金，再過一陣子就能上學。事情勘勘步入正軌，開始往好的方向發展，直到白沫問他那句話。 『欸孟睿，有父母是什麼感覺？』 孟睿不明所以：『什麼什麼感覺？』 『就是……哎，我也不會說！這裡就只有你有過父母啊！什麼都可以，例如你以前在家的生活怎麼樣，爸媽買了什麼東西給你，怎樣的都行！』 他陷入漫長的沉默。 孟睿對父母沒有太大印象。那段記憶在他的人生裡談不上珍貴，擁有的時間太短，加上時過境遷，很多事情已經不一樣了，對父母的思念被時間磨得一點不剩，只剩下殘存的影像，連個念想都沒能留下。 反而在孤兒院的記憶深刻些，僅需一個片段，回憶都能立刻鮮明，興許是因為那裡有個白沫。 他被送去孤兒院時未滿十歲。家裡是書香門第，除了很小就被迫看很多書，素描、寫生、讀世界名著，幾乎在不應該的年齡就被強塞許多他不可能懂的知識。 家裡人天賦異稟，自然覺得生下來的孩子也該同他們一般優秀。他前些年的日子壓抑，人生兩字圈了一團霧，找不著方向。他並不喜歡畫畫──不喜歡任何東西，也拒絕任何人走入他的世界。孟睿生性孤僻，加上家庭因素使他排斥與人接觸。諷刺的是，拿去家庭之後陪伴他的，是他最厭惡的素描本跟畫筆。 當他被送往孤兒院，他第一個想的是他並不屬於這裡。想要遠離家，想擺脫困住他的枷鎖，甚至想要抹滅那段記憶；然而當美夢成真才發現自己格格不入，心臟裡邊空了一塊，填不滿，空曠得慌。 他不屬於任何地方，在一個旮旯角落踽踽獨行。小心捧著心上殘存的碎塊，不讓自己再受半點傷害。他不知如何是好，既不善交際，性格又惡劣，更厭惡那些笑得燦爛的小孩，怨他們擁有得少卻比他幸福，又可悲他們不曾擁有過家。 想法畸形又醜陋。 他逼迫自己接受眼下的處境，迫不得已，他再次拿起畫筆，唯有筆墨碰上紙張時他才能靜下心，佯裝自己不在意，在一旁冷眼旁觀。好似這樣就能欺騙自己，讓他別那麼不堪。可是卻有一個聲音異常頑固，硬是摧毀他佈下的層層高牆，透著殘骸傳過來── 『哇！你畫得好好！欸欸，這裡你是怎麼做到讓顏色有深淺的？』 僅此一句，他的世界開始崩毀。 孟睿看著陳筌佑訊息上那一大段話陷入沉思，他有些發怵。曾聽人說過，一個人寫文有很多原因，可能是享受眾星捧月的感覺、可能是為了紀念某個人事物，也可能是想藉著文字傾訴內心潛在意識裡最真實的渴望。 他當時寫文是因為白沫，很純粹地想把「如墨」這個名字帶到眾人眼裡，讓很多人去替他記得，那個應該榮光加冕的名字。但他不知道白沫是因為什麼。 下午１４：３０成全：好啦，再說下去也沒什麼意義。她遠比你想得堅強多了，現在市面上的大神，哪個不是挺過萬千壓力過來的？明裡暗裡的抹黑謾罵多著，誰沒經歷過都沒那個臉說自己是大神。 下午１４：３１成全：成全向您傳送了一檔案，點擊下載。 孟睿看了一眼，是《曾經》的全文，他點了下載，把檔案存到工作資料夾。 下午１４：３１成全：我們繼續說正事，這是校稿後的全文，內容上其實也沒什麼差，跟之前你手上的那份差別不大，主要就是錯字改了，加了幾篇番外。你看一下ＷＯＲＤ上第十三頁中間，這一段我希望你能給個黑插特寫。 …… 陳筌佑的話題轉得很快，他不過恍神幾分，內容又被他帶到工作上。孟睿順著他的要求看了幾眼ＷＯＲＤ，在陳筌佑特別要求的地方加上幾個備註，具體要怎麼畫，等到所有黑插都確定後再來定奪。 『孟睿，我們以後如果出書，你要幫我畫插畫嗎？』 他還沒插上嘴，白沫興高采烈，沒給他這個機會：『除了封面跟封底，我看到現在的書裡也有插畫！黑白的！全部你都會幫我畫吧！我目前看過的所有畫裡，沒有任何一個畫得比你好的！』 『太浮誇了。』 『哎，你不信啊？這樣不行。你要對自己有點自信啊！拿出平常睥睨眾生的態度出來！』 『……』 那時年幼，白沫在孤兒院裡大放厥詞，嚷嚷自己要當上大作家，要比現在檯面上的任何人都要厲害，說了很多。孟睿在一旁看著她，任由她說。看她何時說累了，讓自己能夠清淨清淨。 只是他沒想到白沫是認真的，明明之前都是拿著素描本跟在他身後到處晃。自從喊了亂七八糟的話後，整個人都變了。素描本不拿了，改看書；有時也會拿著筆在筆記本上塗塗改改，寫些小段子。 那年白沫八歲，他十歲。 孟睿意外發現，白沫在文字方面很有天賦，孤兒院的孩子沒法上學，都是院長在院裡拿幾張桌子跟椅子，直接跟孩子講起課來。估算起來約莫是小學一二年級的年紀，她已經懂不少詞跟字了。 身為一個被荼毒已久的讀者，白沫從原本亂無章法的天書到稍微能看的段子，再到能夠讓人想看後續的小故事，這之間不過過了幾個月。孟睿盯著早上白沫塞給他的紙──皺巴巴的，幾乎要裂成兩半。他看著看著，腦中閃過前些日子白沫嚷嚷的作家，突然覺得好像不是辦不到。 他們還小，未來存在著許多可能性。 跟陳筌佑的對話暫時告一段落。他走到廚房泡了一杯茶，才剛坐下白沫就傳來訊息，是個誌的文檔。上面還附了一個笑臉，要他趕緊把封面生出來，需要討論也完全沒問題。 白沫一向堅強，以孟睿看來，甚至能說她無堅不催，內心就是一座銅牆鐵壁，好像任何事都影響不了她。再汙濁的髒水潑過去，都像把小石子投進湖裡，激不起什麼波瀾。 孟睿盯著那則訊息看了一會兒，回了一個ＯＫ後就把聊天關了。 一看到內容，孟睿打消睡午覺的念頭，準備埋首工作。白沫的委託時間比較緊，盜印風波沒有降低她的速度，反而加速完成全文。孟睿打開文檔，《失而復得》的字數不多不少，十五來萬，ＷＯＲＤ字檔算上排版，百來頁起跳。 『我曾預想過很多種可能，如果我能與你再次相見，我該對你說些什麼。 是笑著朝你揮手，演技超常地向你說聲「嗨」；是冷著臉，質問你為何不告而別；是哭紅了臉，衝上去一把抱住你。 我想過很多，卻沒想過如果真能實現，我該如何壓下體內躁動的心跳，還有失而復得的喜悅。 ──畢竟人死不能復生。』 他看了前言，想起自己初來乍到，剛見到白沫時的樣子──簡直像個傻逼。以為自己走火入魔產生幻覺，一驚一乍的。明明高興得心跳破百；卻連上前確認的勇氣也沒有，經年累月攢下的穩重全餵了狗，像根木頭愣在原地，還等白沫開口。 當時的茫然、喜悅、恐懼、疑惑還有焦慮全混雜在一片，五味雜陳。後來知道這裡是平行世界，是真的也是假的，是假的也是真的，心裡又突然酸了一塊。 孟睿在軟體上寥寥勾了幾筆，先是一無所知的茫，而後半知半惑的喜，後為全盤皆知的澀。初步構想完成後，他緩了緩，又看向螢幕。螢幕上是一張女孩的臉，一雙眼茫然看著前方，沒有背景，像被一團霧包圍。 他覺得很眼熟、似曾相識，看著看著，腦裡閃過一個畫面。 他想到了。 孟睿最後還是決定去睡覺，他把初步的草稿傳給白沫後，電腦關機，一頭栽進床裡。腦子裡繞著很多有的沒的，他以為會睡不著，沒想到睡得特別好，幾乎一碰到床就失去意識。 茫然看著前方、沒有背景、像被霧包圍。 ──是他自己。

【心理測驗】你與世界的連結，像哪一種旋律？ [SWALLOW]

想像此刻你漫步在城市的午後，耳機沒電、音樂停了，卻在街角聽見旋律——哪一個場景最讓你想走近？ 【選項】 A｜街角的老唱片行 門口擺著舊黑膠唱盤，傳出沙沙雜音與老搖滾的節奏。裡面空氣有一點灰塵味，但氣氛溫暖。 B｜公園的街頭表演舞台 有位歌手正彈著吉他唱歌，周圍觀眾跟著拍手，還有小孩在前面跳舞。你被笑聲吸引過去。 C｜咖啡廳窗邊 一位女生正邊畫畫邊聽音樂，桌上是拿鐵和小筆記本。音樂是低沉柔和的 Lo-Fi 節拍。 D｜地鐵站的樓梯口 從地下傳來輕快的電音節奏，混著車門聲與人群交談聲，讓你想起那種「城市在運轉」的感覺。 【答案】 A｜街角的老唱片行 🎵 你的內在頻率：懷舊型靈魂 你喜歡真實、有質感的東西，對人事物都有深層的情感依附。在快節奏的世界裡，你像一張舊黑膠，轉得慢、但音色真。 你懂得珍惜，也害怕失去，最自在的狀態是「與自己對話」的時光。你需要的，不是熱鬧，而是一份被理解的安靜陪伴。 B｜公園的街頭表演舞台 🎵 你的內在頻率：共感型靈魂 你天生對氣氛敏銳，能快速感受到他人的情緒並產生共鳴。你喜歡人群中的溫度與笑聲，因為那讓你覺得「活著」。但也因此容易被別人的情緒帶著走，過度共感會讓你疲憊。 真正的平衡是：學會讓快樂留在心裡，而不被熱鬧淹沒。 C｜咖啡廳窗邊 🎵 你的內在頻率：內省型靈魂 你是安靜的觀察者，常在旁邊默默體驗世界的色彩。你對細節敏感，也容易陷入思考的漩渦。 創作、文字、畫畫或閱讀，都是你整理情緒的方式。別擔心你看起來「太慢」——那只是你在感受生活的每一秒。 D｜地鐵站的樓梯口 🎵 你的內在頻率：行動型靈魂 你有很強的節奏感與目標意識，總在尋找新的方向與挑戰。對你來說，變化不是壓力，而是生命的律動。 但偶爾你也會太快、太急，忘了呼吸。學會在喧鬧中暫停一下，城市的脈動才會與你真正同步。 【溫馨提醒】 本測驗結果僅供參考，無法作為專業心理診斷或建議。如您有心理健康方面的疑慮或困擾，建議尋求專業諮詢協助。感謝您的參與！ 【關於我】 我是 swallow 是一種叫燕子的鳥鳥，不是吞嚥。興趣愛好很多，但通常都三分鐘熱度，有做一些小飾品，有興趣可以去我的蝦皮賣場看看 ヾ(*ΦωΦ)ツ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ Blog：https://vocus.cc/user/@Oops ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO

家裡經濟普通 怎麼出國學畫畫要存多少錢呢 

狗和小孩不是只能擇一，狗對小孩好處多多

對於調皮搗蛋的小孩，你只能嘶吼、打罵，怎麼制止也不管用？或者，為了讓吵鬧的孩子可以冷靜下來，乾脆送他們參加鋼琴課或畫畫課？如果我告訴你，只要養一隻討人喜歡的「狗寵物」，那麼，就可以讓小霸王們更貼心、更聽話，甚至讓小孩們獲得健康的身心平衡！ 現在就讓我們來了解～這隻毛茸茸的小傢伙可以為孩子和家庭帶來什麼好處吧！ 國外知名大廠品牌Bravecto最新委託的調查資料顯示，家中那位可愛的毛小孩，確實對家中的小孩以及整個家庭帶來長期且正向的深化影響。 沒錯！只要準備好迎接「這一位家庭狗成員」，完全不需要做出瘋狂的事，便可以讓孩子們多些同理心、愛心，此外，還能增進身心健康，並為家庭注入樂趣與活力～ 不過，我們必須清楚一件事，養狗寵物絕對是一輩子的責任，不只需要提供足夠的食物和水，帶牠們去公園散步、玩耍，給予照顧和醫療，當然還包括一個家庭的接納與溫馨的愛。 事實上，狗寵物回報給任何家庭的響應巨大，牠們拉近了家庭成員之間的距離，激發孩子們探索內在的感受，並增添一些意想不到的生活樂趣。 牠們是了不起的夥伴和家人，如果你已經養了牠們，或者與牠們生活過一段時間，便會踏實地感受到那微妙的不同與改變。然而，如果你想預先獲得一些關於養狗寵物對小孩的好處是什麼，以及對整個家庭帶來什麼樣的終身影響？歡迎一起跟Ｃ編來揭曉！ 狗狗給孩子被愛的感覺 隨著小孩的年齡漸長，開始被迫離開充滿愛包圍的家及父母，面臨校園、團體生活和同儕間的考驗，凡舉課業壓力、校園霸凌、社交排擠等等，諸如此類的焦慮感，使孩子們漸漸地與家人的心疏遠，致使成長過程中易感到無助和孤獨。 然而，對於狗寵物帶給孩子最深刻的好處之一，就是被愛以及安全感；兒童心理學家們一致認同，被愛與安全感是孩子們幸福長大的重要基礎。再者，根據針對狗狗與小孩相關的調查顯示，6歲至12歲的孩童當中，約有75％表明身邊的狗寵物讓他們感覺到愛和安全的氛圍。 簡單來說，當狗寵物成為了家中的家庭成員，成為小孩們的玩伴和夥伴後，毛小孩會出於天性給予小孩依靠感，給予陪伴、傾聽孩子們的恐懼，且無條件地愛著小鬼頭們！ 無疑地，家中的孩子總是能夠感覺到被愛，儘管無法跟狗寵物進行言語溝通，但又何妨呢？毛小孩是無可替代的親親褓母呀～ 狗狗提升過敏的免疫力 最新的研究顯示，家庭中有養狗寵物的話，小嬰兒對於過敏性疾病以及肥胖的風險等會大為降低。研究人員表示，越早接觸寵物過敏原及相關的細菌，則可以增強寶寶的免疫能力；由於人體盡早適應了過敏原，從而幫助孩子建立自然的免疫機制。 研究證明事實如此，若是在家中養一隻毛小孩，寶寶出生後適應一年，則可能幫助小孩在未來幾十年獲得過敏免疫的健康。 狗狗教導照顧的責任 你知道嗎？實際上，養狗寵物真的會讓小孩比沒有寵物的同儕，更具有一份責任感！ 家中有養狗寵物的父母會發現，孩子們會主動關心爸媽有沒有給毛小孩食物，有沒有帶牠們去散步，甚至在寒冷的天氣下，會要求爸媽給狗寵物穿上保暖的衣物。 相關調查也表示，82％的孩子們表達他們喜愛跟狗寵物一起玩，71％的人則說，喜歡負責餵養小狗，65％的小孩喜歡遛狗的任務，還有46％的人則說願意清理狗寵物的便便！在在顯示，狗寵物無形中培養了孩子們一件事，那就是，照顧他人的責任心。 我們每一個人從幼兒到成人，被教導照顧自己與其他家庭成員的負責態度，不論是經濟上或者是實質上的陪伴和照顧。 然而，對於那些仍在父母照顧之下、且有養狗寵物的小孩來說，給予毛小孩完善的照顧是一個家人間的承諾，而從這樣的關係之中，孩子們學習到如何愛他人、照顧他人，不隨便遺棄，也不隨意推責，相信這是狗寵物教會孩子們最重要的一件事了。 狗狗讓孩子更有同理和愛心 澳大利亞動物行為學家認為，照料狗寵物的生活起居，可以幫助小孩在情感上及身體上的發展。 根據調查顯示，孩子們因為接受照顧毛小孩的任務，讓他們學習如何照顧他人，透過與狗寵物的相處過程，例如擁抱、散步、玩樂和餵食等等，孩子們會在過程之中，真實地散發出愛心與善良，更會因此發展出同理心且為他人著想。 也就是說，與狗寵物建立一個緊密的連結，可以增強孩子們的同理心及愛心，對於尚未成熟的孩子來說是個相當棒的好處！而且，越來越多的研究透露，同理心是未來生活打造成功人生的基石，也會讓孩子們通往更為幸福的道路。 狗狗是最好的夥伴 對於獨生子或者跟兄弟姐妹不親近的小孩來說，毛小孩絕對是他們最容易親近的朋友，一個忠誠的狗夥伴總是願意傾聽你的不開心，陪你玩耍且擁抱你。 調查研究中，約有七成的父母表示，狗寵物帶給孩子最大的禮物是「陪伴」！ 牠們是孩子們最好的夥伴，一起長大，一起趕跑生活中不愉快的壞東西，孩子們也因此更有自信心面對外在的挫折及失敗。 狗狗增強孩子的健康 針對學齡期的孩童肥胖問題，或許養一隻狗教練是一個明智的選擇。由於狗狗需要大量的活動，好鍛鍊牠們的骨骼和肌肉，因此擁有一隻快腿、活潑的狗寵物，絕對是讓小孩主動要求到戶外運動的好理由。 相關研究顯示，13歲至18歲的孩童，約有七五成的人按照約定，經常帶他們的狗夥伴去散步和丟球，不僅讓孩子們多了接觸大自然、嘗試多項運動的機會，更能維持身體健康和活動力，同時也讓狗寵物能夠享受到戶外的活動及陽光。 狗狗讓孩子學習活在當下 這個一生充滿了許多人生哲學的動物，就是狗狗。只要與養了牠們之後，不管是父母或小孩都可以從牠們身上，收穫到一件事，那就是「活在當下」的意義。 狗寵物人生最終的目的，是帶給家人們快樂與幸福。牠們在生活中施展各種人生的哲學，提醒我們活在當下的美好與踏實，這是狗寵物之所以能夠讓孩子們感到快樂、被愛和安全感的原因。 毛小孩的忠誠、無條件的愛，充分地付出在家庭中每一個人身上，隨處可見牠們的智慧，不管是不眠不休地陪孩子嬉戲，或者陪孩子等待一場未停的風暴大雨，我們都可以見識到狗狗不急不躁地活在當下，因為牠們知道只要在家人身邊，一切都是美好的、值得珍惜的。 養一隻狗寵物如同邀請一位引領成長的指導員，不論是因為孩子們渴望愛和安全感，或者是父母希望孩子在方方面面學習更多，我們都能夠從上列七點養狗的好處當中，確實了解到，孩子們能夠因為狗寵物而獲得的長遠影響及幫助！ 搖滾尾巴第一支商品出爐囉!『寵物銀離子抗菌除臭清潔噴霧』 噴灑環境、睡墊，除臭+抗菌(使用前無須稀釋，以約30公分距離均勻噴灑後自然風乾即可)噴灑身體，除臭+抗菌+清潔 身體毛髮，可噴灑後用梳子刷入毛髮內層，作為乾洗澡用途。腳掌清潔，可噴灑後用濕紙巾加強擦拭，立即除臭、抗菌、清潔完成。 2020/12/31前，不管你家樓上樓下通通揪揪來，凡是購買任一罐『寵物銀離子抗菌除臭清潔噴霧』產品，搖滾尾巴二話不說立刻100%利潤全數捐出！在此，統一宣布搖滾尾巴將會把全數銷售利潤捐獻給『狗腳印幸福聯盟』與『財團法人流浪動物之家』。 微薄之力你我都做得到，這是值得紀念、寄託與延續愛的信念。不論你家毛孩是否曾流浪、或是那群幸運被安置的毛孩，甚至是仍等待被愛拯救的浪犬，每一段『以愛之名』的故事都正在世界每個角落傳遞與延續下去。—Love, Happiness and Rock Tail. 以此紀念狗兒子冬瓜❤

《插畫》貓咪各種伸懶腰～

「伸懶腰.ᐟ.ᐟ.ᐟ」 各種伸～懶～腰～ 喜歡麵麵的小山丘、小龍貓的躺躺伸， 還是多多的平板撐、原原的翹屁屁呢/⁠ᐠ⁠｡⁠ꞈ⁠｡⁠ᐟ⁠\ฅ⁠因為之後新品關係直接線條設計，感覺也挺美麥的😽 ▿ #baoby#橘貓 #貓咪 #喵 #黃虎斑 #玳瑁 #黑貓 #文創 #貓 #貓奴 #台灣插畫 #台灣 #插畫 #塗鴉 #貓星人 #喵星人 #畫畫 #猫 #고양이 #삽화 #illustration #animalart #neko #cat #drawing #kawaiiart #cuteart https://www.instagram.com/p/DHkWKA-yJd6/

【潮州鐵道園區】Ｑ版小火車、遊園小火車、懷舊小火車都有，居然還有小動物

我在潮州第一個安排的景點就是潮州鐵道園區，對兜兜這個小小鐵道迷來說是個必來的行程 但可能是期望過高，我個人覺得這裡沒有想像中好玩 園區內有個室內空間可以進去晃晃，室外沿著湖泊則是有一些火車和設施可以玩，還會遇到小動物 遊湖的小火車需要額外付費，但如果沒有搭乘的話我覺得有點可惜，因為徒步不太可能真的環湖一圈，園區太大了！ 是個可以待個2-3小時的地方，兜兜蠻喜歡的 到訪日：2025/03/24(一) 潮州鐵道園區 開車一進來會經過這個售票亭，需要停車以現金購票 票價資訊在這邊給大家參考 我的費用$100，兜兜則是$50，憑發票可以折抵園內$50的餐飲消費 停車場沒有另外收費，免費給進來園區的遊客停車，車位蠻多的 我們先走到後面的鐵道文物館，是潮州鐵道園區裡面唯一一個室內空間 裡面冷氣開得很強，非常涼快 門口有用廢鐵做成的小小兵 這裡展出的是變遷史的文件和一些火車機型介紹 不同的螢幕是不同的內容，可以用觸控的方式去點選 操作的方式很簡單，兜兜就可以自己點，只是需要我跟他解釋他現在看到的頁面內容，正好能夠一起學習 這裡放置了一個緩衝器，就是每個車廂中間那個像夾子的東西，只拍照片沒有比例尺看不出來它有多巨大 讓兜兜欲罷不能的區域：畫畫 這裡有三個機台可以做畫，不過最右邊的正在維修中 幫車廂塗好顏色之後上傳就會在前面的大螢幕出現，但是螢幕前的燈光打得太亮了，需要非常仔細看才找得到 在大螢幕前面還有另外一個付費的區域，而且有限定年紀才能進入 原來是Ｎ規鐵道運轉，Ｎ規的玩具火車我記得貴到很嚇人，難怪要採用這種方式入場 因為沒有其他小朋友在排隊，所以兜兜畫了一台又一台，我就坐在旁邊的椅子上稍做休息 這台車真的好復古，我還沒出生就報廢沒有使用了 右邊一排從車廂上拆下來的座椅真的很有年代感 兜兜說他喜歡這種毛毛的座椅 之前看車廂上面有注音符號，實在是很好奇那些代表什麼意思，今天終於得到解答了！ 這個合照的下載我覺得好麻煩，還要連接這邊自己的WIFI，我直接用手機這樣翻拍就好了 靠近出口處有軌道，不過上面沒有車子 一些舊時的火車用品 經過販賣處之後又看到一個小小兵，接下來就是出口囉！ 出來鐵道文物館之後，對面有三台遊園車可以選擇搭乘 一歲以上都要收費，假日$100、平日$80，不能以入園時的發票做折抵 可能是因為太多人問了，這裡直接寫出可以折抵的店家 假日如果搭乘人數較多就要在這邊等候，想要搭什麼車就要在特定的位置等待喔！ 上車之後司機才會過來收費，收費完畢立即出發 遊園路線會繞外面的湖泊的一圈，因為完全都沒有遮蔭，我們坐這種車廂式的小火車比較適合 另外還有一組小火車是沒有遮蔭的，光用看得我就覺得背很燙 舊的普悠瑪號 沿途有導覽，也可以看到所有展示的車廂，如果嫌太熱的話就可以不用再自己徒步遊湖，所以很建議搭乘這裡的遊園小火車 我們回到車上拿出平衡車準備要來逛逛戶外的區域 在停車場周邊還有一台遊園車，這台可以承載的人數又更多，不知道是不是假日才會使用 外面做了小樓梯我以為可以進去車廂裡面，結果都是鎖起來的 中間草皮的Q版小火車是潮州鐵道園區絕對要拍的打卡區 一排太長了，我們分三次拍才拍完 地上草皮濕濕的是因為有開灑水器，直接積水了 這一整排真的好可愛啊！ 沿著步道繼續走看到這兩隻鴨鴨，原本我們還以為是假的咧～ 走到底有一個豬圈，裡面同時還有幾隻羊 大部分的羊都在外面奔跑，可以買飼料餵食牠們，要注意地上有很多羊便便喔！ 這個手動的車子蠻好玩的 這隻豬不知道是脫逃了還是被放出來吃草 刺激好玩但是家長會很累的坑爹車 家長要踩腳踏車讓飛機前進，我真的是費盡全身力氣在其，蠻累的說！ 一開始兜兜還很興奮、很期待 加速前進之後整個笑不出來！ 被兜兜發現旁邊有個翹翹板，這個只能小朋友玩，大人坐下去就上不來了 這個遊樂設施也是要手動才能玩，兜兜自告奮勇地說要幫這對阿姨叔叔拉 玩了幾圈之後換阿姨下來拉，兜兜上去坐著休息 轉了三圈之後兜兜說：我不能再坐了，這樣我會睡著！ 我們繼續去看其他的火車，但因為只能看外觀，剛剛遊湖的時候也看得差不多，兜兜說想要再回去室內畫畫 陽光實在是太炙熱，戶外真的無法久待！ 小結論 我個人對潮州鐵道園區有點失望，覺得室內的展示空間比想像中小很多，戶外空間雖然很巨大但是太熱了，根本就走不遠 不過兜兜卻很喜歡這裡，有很多的火車可以看、可以拍照，最重要的是可以在舒服的室內畫畫 平日過來遊客沒有很多，畫畫的機台幾乎沒有人排隊，兜兜想要畫多久就畫多久 另外想要提醒的是戶外草地很多羊大便，走路的時候請一定要隨時注意腳底喔！

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