千淇百怪の日常---初次見面

初次見面，歡迎來到千淇百怪の日常。 這裡是由兩個女生共同經營的小天地，分別是理工科的阿淇（右邊）跟文科的小千（左邊）。 阿淇跟小千是高中好友，就讀大學時一時衝動創辦了"千淇百怪の日常" 實不相瞞，其實當時小千需要一個公開平台繳交心得抵免參加活動的費用，想起喜歡畫畫的阿淇，所以倆人線上討論之後速速決定在臉書創立粉專。後來阿淇也在Instagram開設粉專分部(?)，是因為IG的介面適合用漫畫說故事，而臉書適合以文字為主的貼文。因緣際會下，參加PopDaily的”創作者計畫”，沒想到竟然入選了！(完全出乎意料之外) 人物介紹： 阿淇，喜歡到處亂畫的理工科女子。喜歡自然科學推論過程中的嚴謹，也喜歡藝術人文的自由。經常在上課講義、考卷到處亂畫，因此給人家留下"愛畫畫"的印象。陰錯陽差踏入理工世界，至今仍覺得莫名其妙。因此決定以自己的方式，在理工領域留下一些足跡：） 小千，喜歡自然科學的文科女子，兼具文靜與聒噪的反差少女。跟阿淇是高中同窗＆好友，也是讓阿淇有機會在網路世界分享塗鴉作品的貴人~跟阿淇一樣喜歡觀察周遭人事物，擅長料理是心靈雞湯。雖然不常發文，可是會提供阿淇素材，在幕後支持阿淇亂畫(?) 千淇百怪の日常的精神：佛系更新！ 由阿淇的視角，以塗鴉漫畫的形式，分享一些身為理工科學生的日常(在此聲明：並不是理工科的男生都是肥宅！！！)。或者是阿淇、小千身邊曾經發生的小故事。(當事者不一定是我們喔！）。我們希望能提供好的內容給大家，所謂的好，是希望這些內容能讓讀者會心一笑，或者能給各位帶來一些收穫，抑或是能帶給人溫暖。 在這裡你可以看到好笑的日常、溫暖的小故事、千奇百怪的人事物、嘰嘰喳喳的碎念。什麼都有，什麼都不奇怪！ 喜歡的朋友，不妨追蹤一下臉書跟Instagram吧！ FB：千淇百怪の日常 IG：chienchi2018

HBO美劇推薦【 高校十八禁/迷醉 Euphoria 】- 每一個人外表所呈現的都跟你的經歷有關

嗨大家～我是Joyce :) 喜歡畫畫也喜歡看電影影集（尤其是愛情相關的電影哈哈）。 希望可以透過我的插畫畫下美好的事物並分享給他人。讓大家的心靈一起被治癒，也可以花更少時間找到好電影與好影集 :) - / 喜歡我畫的插圖，歡迎到我的Instagram看看 / https://www.instagram.com/jhdrwld/ HBO的影集尺度總是特別大，不管是血腥暴力的部分，還是裸露畫面。往往都可以掀起一波話題性。例如：冰與火之歌：權力的遊戲與西方極樂園。 而這次這部2019年六月就出了的美劇，我當初當然也有聽到尺度很大，並具有很多爭議性的話題。但由於話題總是圍繞在這部是升級版的漢娜的遺言，因此大大的降低了我想看的慾望。不過！ 由於之前推薦的Outer Banks演員有使用這部影集的音樂，引發了我想看這部劇的好奇心。而我也非常感謝Outer Banks 演員Rudy讓我沒有錯過這部後勁之強的校園影集。 影集概述： Euphoria這個單字的意思是欣快感，而我也覺得非常符合這整部影集所想傳達的概念。影集主要在討論毒品、性和暴力等敏感議題。但讓我十分推薦的理由是這部影集藉由這些表層的問題探討更深層的問題：自我認同、克服內心創傷、社群媒體、家庭、友誼與愛情為青少年所帶來的困擾。每一集都講述不同的角色，包括角色的視角、他的成長背景、心路歷程和內心有什麼黑暗面等等。 下面四點是我大推這部影集的原因： 一、畫面與運鏡方式 我的天！這部影集由於是探討毒品與內心的黑暗，所以畫面都是偏向迷幻。很多時候的運鏡方式都是突然特寫某個主角的臉部表情等。而整部電影都充滿暗紫色與亮片的畫面！如果你和Joyce一樣，很喜歡藝術性的東西，那麼絕對不可以錯過這部影集的畫面！ | | 二、每個人物及角色都非常的鮮明 Euphoria每一集都是女主角當旁白敘述劇中不同角色的故事。整部影集的劇情是連在一起的，但一集一集都是聚焦在不同的角色。了解角色的成場被景、為什麼那個角色會是那樣的態度與為什麼做出了那樣的事等等。一層一層的剝開每個角色的經歷後，再看看一個人是如何影響另一個人。十分的有趣，但是又寫實。 而讓每個角色更加鮮明的還有每個角色的服裝。像是很憂鬱的人，穿的就會比較邋遢；校園甜心小公主，穿的就跟一個芭比一樣。擁有天馬行空想法的人，穿著就很像可愛獨角獸。 劇中一個角色：Kat，就是一個很代表性的人物。她的穿著完全就跟著她的心境而改變。而這個我覺得每個人都一樣，你的外表會顯示你的內在狀態。 | | 三、藉由探討表層問題去深究更深層的心理問題 其實每個人在青少年時期，這個最懵懂無知但又卻最想裝做自己什麼都懂的年紀。同儕的影響力之大，每個人都因為不想當怪咖而去做了一些看起來很酷的事情。這部影集主要就是在探討這些人際關係所引起的自我問題。毒品、性和暴力這些只是讓這些問題暫時消失不見的方法之一，但唯有誠實的面對根本的問題，才可以解決一切。 雖然是部青少年影集，但我認為現在的青少年由於資訊的發達，誘惑實在太多，也比成人們認為的知道太多太多了。 如果你和我一樣，想看看現在青少年面臨的誘惑與問題有什麼的話，這部影集講述了多種不同的困擾與掙扎。會讓你大開眼界的~ | | 四、不管是親情、愛情還是友情上的溝通 劇中我很喜歡女生們之間的友誼。雖然每個人看似都以自己的愛情生活為主，但是其實每個女生都默默地在生活中需要彼此。 不管是男友發生了什麼打電話和好友訴說尋求協助，還是失戀了需要朋友的陪伴，又或者是需要女生們一起變得堅強，都是讓你看了會覺得女生友情的可愛之處。 而劇中對於感情中男女朋友間發生衝突後的溝通與相愛方式等等也很真實的傳達出來。不同於一般校園青春愛情影集，那種讓你看了會甜甜一笑的感情關係；而是會讓你思考在關係產生問題後，要怎麼解決的沈重感。雖然沈重，但是卻又不得不認同。 \ 最後，也因為這部影集有很多不同的角色，你可以在每個角色的身上找到共鳴的機率也大很多。 不妨看看這部影集，看劇中哪個角色你最有共鳴也是一個觀劇的樂趣呦！ 我個人最喜歡的角色是Maddy！ 我最喜歡Maddy的自信，還有與男友Nate兩人的關係。致命像毒藥般，但兩人還是離不開彼此。 \ \ 歡迎你留言跟我分享你對哪個角色最有共鳴，或是最喜歡哪個角色！ #euphoria#美劇推薦#HBO影集

【韓國遊記】韓國人的旅遊勝地 - 順天 (4)

青創的夢想樂園 - 青春倉庫 離開順天連續劇拍攝場的下一站是鄰近順天車站的「青春倉庫」，可能因為平日下午造訪的關係，冷冷清清。青春倉庫原本是政府存放穀物的糧倉，後來被改建為公演舞台與展示會場，現在則作為青年實現夢想的創業空間。 一樓以餐廳為主，二樓則是文創手工小店，販賣花藝、繪畫跟飾品。 二樓有一間店特別吸引我，是可以客製手繪大頭貼的工作室시선팩토리。因為當時沒有人在，所以我打了老闆貼在牆上的電話，老闆說他這幾天都在其他城市出差。😭 這是我此行最遺憾的部分，因為實在太想請老闆幫我畫。（Photo：@seesunfactory） ❗️❗️ 此工作室去年年底已歇業。由臉書粉絲團可知，老闆除了畫畫外，也有在做一些玻璃手工藝品。 工業風倉庫咖啡館 Breworks 青春倉庫的對面，有一家風格獨特的咖啡廳，可以輕易看出室內外座位的個性。戶外的座位是由既有的老舊設備改修而成，這些桌椅似乎被賦予了新生命，巧妙地跟室外環境融合一體。疑似輸送帶的工具被改製成桌子，用公園長椅當成情侶雅座，不禁讓人莞爾一笑。🤭 室內採挑高設計，滿滿的工業元素映入眼簾，搭配各式仙人掌做綠化。雖然整體散發出濃厚的工業色彩，卻不會讓人覺得冰冷，反倒令人想好好探索這座童趣工廠。牆上的齒輪是會轉動的，看著轉動的齒輪，心情也不自覺放鬆下來。🌵 在這邊點了一杯巧克力歐蕾，冰牛奶與熱巧克力是分開的。巧克力濃郁微苦，個人滿喜歡的。 湖水公園裡的絢爛水舞表演 結束了咖啡店行程，搭上前往湖水公園的公車。目前去過韓國三個湖水公園，順天的湖水公園讓人感覺最愜意，因為人潮不多，附近也是乾淨且寧靜的住宅區。整體環境規劃完善，設施維護得當。 除了有孩童玩耍的遊樂區，也有適合年長者的運動設施。 湖水公園的中心便是一座湖，會有定期的水舞秀表演。聽著耳邊流淌的音樂，看著變化無端的水舞隨心擺動，一次滿足視覺與聽覺的雙層享受。 超好拍的露天網美咖啡店 – The lounge The lounge 位於三樓，不得不說順天的咖啡店都好大。一進去就知道是網美必訪打卡景點，以浪漫的馬卡龍色系為主，輕而易舉地喚醒少女心。🎀 大多以舒適的沙發椅為主，除有適合與閨密喝咖啡聊是非的座位外，也有能想獨自享受寧靜時光的窗邊座位。Wifi、插座、毯子一應俱全，廁所也散發著好聞的香氣，讓人想在這耗上一整天。💖 戶外的座位帶點奢華元素，彷彿置身於古希臘宮殿。整體空間以白色為基底，正中央有個小型噴泉。純白的地磚與簾子，加上些許植栽點綴整個環境。到了夜晚，柔和的黃光被點亮，添增不少異國風味。 點了一杯較為韓式的飲品，口味還不錯。杯墊是手工編織而成的，小巧可愛。小餅乾是附贈的🍪 因為隔天一早要去樂安邑城，所以第一天的行程沒有排的很滿。 除了便利貼心的硬體設施，還有便捷的市內交通外，順天的咖啡廳也讓我很驚艷。有強烈的風格定位跟好喝的飲品，且能讓人完全的感受到放鬆與平靜，與順天的氛圍不謀而合。🥰 👉閱讀第一篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/757492 👉閱讀第二篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/758751 👉閱讀第三篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/760184

《藏海傳》肖戰其實是偶像出身！自曝想在35歲結婚，和王一博組「忘羨CP」爆紅！｜名人研究室

從《陳情令》開始受關注，到透過《餘生，請多指教》、《夢中的那片海》、《驕陽伴我》等優質作品累積自身經驗和人氣，肖戰已成為許多人心目中難以取代的「頂流男神」。近期他帶著新作品《藏海傳》睽違2年回歸小螢幕，演技再次獲讚。今天的「名人研究室」要帶大家來認識「肖戰」，究竟他都有什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ （圖片來源：微博@肖战工作室） https://www.instagram.com/p/DGxcj6zIdOv/?img_index=1 （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜1、偶像「X玖少年團」出身 肖戰出生於1991年10月5日，身高184公分，雖未公開表明MBTI，但大部分粉絲認為是INFJ。校園時期拿過許多歌唱獎項的他，最初是因2015年出演選秀節目《燃燒吧少年》而開始獲得關注，之後和其他參賽者趙磊、夏之光、彭楚粵、伍嘉成、谷嘉誠、郭子凡、肖戰、焉栩嘉、陳澤希（現已退出）等人，共組X玖少年團，並於2016年9月28日正式出道。 （圖片來源：微博@肖战工作室） （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜2、原本不叫「肖戰」 肖戰的父母原本想為他取名「肖贊」，不過因母親擔心「贊」難寫，父親就將「贊」改成「戰」，簡潔有力又令人印象深刻，「肖戰」這個名字如今也已家喻戶曉。此外，粉絲也會以小名「小贊」來稱呼他喔！ （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜3、古裝劇《陳情令》爆紅 肖戰在2019年6月和王一博合作古裝劇《陳情令》，飾演因經歷磨難後，性格和感情都相當複雜且具有層次的魏無羨一角。當時肖戰的演技經驗還不是那麼豐富，不過他為戲下足功夫，無論動作戲、感情戲，還是將角色從小時候純真到長大後陰暗的轉變，都詮釋得相當好。《陳情令》成了肖戰的經典代表作，不但讓他受到大量關注、瞬間爆紅、成為廣告代言新寵兒，更陸續接獲其他主演邀請。 （圖片來源：微博@陈情令官微） （圖片來源：微博@陈情令官微） 肖戰｜4、和王一博組「忘羨CP」大受歡迎 其實，古裝劇《陳情令》為「耽美文學」，也就是現今大家所通稱的BL作品。肖戰飾演的魏無羨是個性格放蕩不羈的俊美男，而王一博飾演的藍忘機總深情地默默守護，甚至本一直嚴守家規的他還為了魏無羨打破規則。兩人因《陳情令》被稱為「忘羨CP」，受到許多劇迷和同人粉絲的喜愛！ （圖片來源：微博@陈情令官微） （圖片來源：微博@陈情令官微） 肖戰｜5、理想型＆感情觀 在被問及理想型為何時，肖戰幾乎都回答溫婉、居家型的女生，不過在溫柔的同時，也希望對方能保有自己原來的個性，至於外表則沒有特別定義，比較看感覺。出道初期他曾表示想在35歲結婚，當遇到很喜歡的人會非常主動。而雖然作為男性會有點介意另一半賺得比他多，但不在乎不會做飯這件事，因為自己就會下廚！ （圖片來源：微博@肖战工作室） 肖戰｜6、《藏海傳》竟與陳妍希成母子？ 繼2023年都市劇《驕陽伴我》獲得好評後，肖戰睽違2年重返小螢幕，和張婧儀、周奇、黃覺等人搭擋古裝權謀劇《藏海傳》，飾演身負滅門之仇、潛心學藝10年後重返京城展開復仇計劃的藏海一角。受到熱議的是，當時傳出41歲的陳妍希要和33歲的肖戰扮演母子，讓不少人超疑惑：「情侶還比較說得過去吧！」不過劇情播出後大家才鬆了一口氣，原來陳妍希以人母模樣登場時，肖戰的角色其實還是童年時期啦！ （圖片來源：微博@X玖少年团肖战DAYTOY） （圖片來源：微博@藏海传官微） 肖戰｜7、曾為攝影師＆設計師 肖戰因父親十分重視他在課業以外的興趣發展，因此從小就學習許多才藝，例如畫畫和小提琴。2010年他考進重慶工商大學現代國際設計藝術學院，主修視覺傳達設計，在校期間不僅加入合唱團，更積極參與各種文藝活動和校內外比賽。之後肖戰和朋友共同創辦攝影、設計工作室，不但擔任主力攝影師，也經常接一些設計案，大學畢業後則在傳播課程老師的設計工作室擔任設計師。 （圖片來源：微博@肖战工作室） （圖片來源：微博@肖战工作室） 以上就是「肖戰」整理介紹！從選秀節目中活脫亂跳的大男孩，到如今已成為能獨當一面並受到大眾肯定的成熟演員，相信在光鮮亮麗的背後一定付出了無數努力和用心。若是你不想錯過更多「肖戰」的演技和魅力，就千萬要記得支持他的最新作品《藏海傳》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻「王一博」年賺19億公司靠他養？和肖戰組男男CP爆紅，私下竟是冠軍職業賽車手！ 👉🏻白敬亭竟然最矮？7位「身高183以上」的陸劇男神，張凌赫、林一都是代表！ 👉🏻不只《九重紫》李昀銳！7位「寶藏小鮮肉」陸劇男演員，徐振軒、全伊倫你一定要知道！ 撰文編輯 #黃桃太太 #X玖少年團 #名人故事 #名人研究室 #夢中的那片海 #娛樂戲劇 #忘羨CP #燃燒吧少年 #王一博 #肖戰 #肖戰MBTI #肖戰作品 #肖戰名字 #肖戰女友 #肖戰感情觀 #肖戰本名 #肖戰理想型 #肖戰生日 #肖戰身高 #藏海傳 #陳妍希 #陳情令 #餘生請多指教 #驕陽伴我 

差點變愛豆！14位「曾為偶像練習生」的韓國演員，金智媛、李鐘奭都是！

要想在韓國這種如此競爭的環境下熬出頭，除了要有一定的顏值與天份外，多多少少也要經歷過一連串的專業培訓！而在這段看不見未來的日子裡，比起成功出道的人來說，大多數人則會選擇放棄或轉換跑道！今天編輯就將14位「曾是偶像練習生的演員」盤點出來，讓你們看看在現今發光發熱的大勢演員中有哪些人都曾有過歌手夢吧！ 曾為偶像練習生的演員｜1、劉寅娜 從《秘密花園》、《仁顯皇后的男人》到《孤單又燦爛的神－鬼怪》，自出道以來每每出演新作總是能給觀眾留下深刻印象的「劉寅娜」，雖然看似有著極為順遂的演藝之路，但和其他人相比她其實是屬於大器晚成型的！17歲時開始以練習生的身份周旋於不同經紀公司之間的她，無論是以愛豆還是演員為目標，前前後後加起來的練習時間就長達11年！幸好在27歲時終於獲得了出道機會，一路成長為今日的韓劇女神。 （圖片來源：YG entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜2、金旻載 於2015年作為演員出道前，「金旻載」不僅曾在CJ E&M當過長達4年的練習生，甚至還參加過《Show Me The Money 4》的選秀！擁有一身黑泡魂的他，雖然最初是因為喜歡音樂而開啟了練習生之路，但在接觸了表演課後才發現，透過角色的演繹能盡情表露情感反而更有趣也更舒壓！也多虧了他這一舉動，如今才能讓我們認識在《浪漫醫生金師傅》與《你喜歡布拉姆斯嗎》等作品裡的他！ （圖片來源：yamyam entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜3、徐玄振 一說到SM的歷代女團許多人第一時間可能都會聯想到韓流鼻祖「S.E.S」或二代盛世「少女時代」，不過在這兩團的世代交替之間其實還有著「M.I.L.K」的存在！2001年出道、2003年解散，如花期般短暫的她們後來仍有在活動的就只剩下轉型為演員的「徐玄振」！當時身為隊內的主唱，徐玄振除了有著紮實的歌唱實力外，從小學習舞蹈的她跳起舞來也是驚為天人！而在團體解散後本有機會以少女時代再出道的她，卻在演完音樂劇《真善美》後便決定開啟演員之路！ （圖片來源：Managemen SOOP） 曾為偶像練習生的演員｜4、李鐘奭 自2010年出道以來便接連給大家帶來《聽見你的聲音》、《W－兩個世界》等人氣作的「李鐘奭」，在早期活動時除了有著模特兒身份外，他還曾作為練習生短暫訓練過一陣子！當時預計以男團Rapper定位出道的他，在接受了約3個月的訓練後便覺得和自己不太合適而就此放棄！雖然沒能看到愛豆版的李鐘奭免讓人感到有些可惜，但現在能成為一線演員給我們帶來這麼多好的作品也是很幸福了！ （圖片來源：李鍾碩 IG） 曾為偶像練習生的演員｜5、具惠善 2009年憑著《花樣男子》「金絲草」一角而紅遍全亞洲的「具惠善」，不光是偶像練習生出身這麼簡單，她甚至還經歷過SM、DSP與YG的培訓！從小以歌手為目標的她，在先後經歷了兩間公司的訓練後，最終選定YG時原本大家都以為她會作為女團出道，但萬萬沒想到在前社長的建議下她還是轉往演員！而以演員出道後的她，無論是在演戲、作曲、畫畫還是寫作皆有著亮眼的表現！ （圖片來源：MIMI entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜6、朴寶劍 有別於上述幾位演員在結束偶像練習生涯後便鮮少有音樂作品，「朴寶劍」可說是至始至終都不忘初心！從小以一名創作歌手為目標的他，在高二時將自己的試鏡影片寄到各大經紀公司後，便收到雪片般飛來的回覆邀約！雖然起初公司是以歌手練習生為由將他招入，但隨著後期發現他作為演員更有可塑性後，朴寶劍便也在建議之下以演員出道！而現在的他除了是眾人愛戴的韓劇男神外，音樂作品也幾乎是每年一、兩首在出！在圓了自己的夢的同時，粉絲也跟著一起享福了呢～ （圖片來源：Blossom entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜7、朴信惠 相信平時有在關注「朴信惠」的人應該都知道她的舞蹈實力有多麽厲害吧！而除了與生俱來的天份之外，她其實自小還曾受過練習生的嚴格培訓！當時還是名國小生的她，因去相館拍著而意外的被在尋找MV女主角的「李承桓」發掘，在練習了一段時間後原本預計將她打造成第二個BoA時，最終卻因略為差強人意的歌唱實力而止步，不過好在後來經紀公司又看見了她在演戲方面的可能性，如今我們也才能看見現在的朴信惠。 （圖片來源：朴信惠 IG） 曾為偶像練習生的演員｜8、安孝燮 憑著高挑的身材與精緻的五官，於近年躍升為大勢男神的「安孝燮」其實也有一段令人哭笑不得的出道史！當時因收到JYP娛樂的邀約便從加拿大遠赴韓國成為旗下練習生的他，本來有極大的可能作為GOT7一員出道，最終卻敗在了身高太高不符合企劃而慘遭淘汰！雖然經歷了這次的失敗，但安孝燮也沒有輕易放棄！打起精神轉投Starhaus娛樂後，很快的他便在2015年同時以演員跟企劃男團的身份出道！唱歌、跳舞、演戲樣樣行，可說是韓國演藝圈極為珍貴的一名全方位藝人。 （圖片來源：starhaus entertainment） 曾為偶像練習生的演員｜9、閔孝琳 從少年時期開始進行練習生生涯到2006年以模特兒出道、2009年轉型為演員，「閔孝琳」演藝之路的精彩程度其實也不輸上述幾位藝人！當年通過徵選成為JYP旗下練習生的她，因需經常往返首爾與大邱，在遭受長期壓力折磨與睡眠不足後便決定就此放棄！而一直留有遺憾的她，於2016年時便透過綜藝節目《姐姐們的Slam Dunk》和羅美蘭、Jessi等人組成企劃女團「UNNIES」，也算是成功圓了她的女團夢了。 （圖片來源：閔孝琳 IG） 曾為偶像練習生的演員｜10、金志洙 在熱播韓劇《大力女子都奉順》中飾演朴寶英從學生時代開始單戀的警察「金志洙」，以前也是JYP娛樂的練習生喔！他曾在2012年JYP的官方選秀中奪得第2名的好成績。可惜2021年報出他陷入校園霸凌爭議中，也已經承認並道歉，並從當時正在拍攝的電視劇《月升之江》中下車。2024年目前已重新復出希望能得到社會大眾的原諒。 （圖片來源：金志洙 IG） 曾為偶像練習生的演員｜11、金智媛 因為熱播韓劇《淚之女王》再次到達事業頂峰的「金智媛」也當過練習生喔！金智媛在國中時的首爾街頭被前經紀公司Lion Media Entertainment的星探發現，簽約成為練習生，學習了吉他、鋼琴、跳舞、演技和作詞作曲…等等，進行了3年的練習。在2010年金智媛與BIGBANG合作LG手機廣告正式出道，以青春活力的形象，演出了Oran-C飲料的廣告，也很快地就受到大眾關注，更被封為「Oran-C Girl」！ （圖片來源：金智媛IG） 曾為偶像練習生的演員｜12、金珉錫 和金智媛一起出演過《太陽的後裔》、《愛在大都會》等夯劇的金珉錫，想必大家對他搞笑的形象印象深刻。他在 2011 時曾參加選秀節目《Super Star K》第三季，很可惜當時沒有進入決賽，但他卻因此成為練習生。隔年他出演電視劇《閉嘴！花美男樂隊》，還演唱了 OST，自然又好笑的演技讓他朝著演員的方向邁進。 （圖片來源：金珉錫IG） 曾為偶像練習生的演員｜13、郭東延 以《黑話律師》、《黑道律師文森佐》、《淚之女王》被大家熟知的「郭東延」曾經是FNC娛樂裡名為「小不點樂團」的偶像練習生，但郭東延十分討厭這段過去所以非常少提起。後來公司看上他的演技淺力推薦他去試鏡電視劇《順藤而上的你》，隨然台詞非常少但他依然全力以赴拿下角色，漸漸往演員這個方向邁進，也終於在電視劇《黑道律師文森佐》開始被大家看見。 （圖片來源：郭東延IG） 曾為偶像練習生的演員｜14、薛仁雅 在熱播Netflix韓劇《社內相親》中飾演女二「陳映書」的薛仁雅，在劇中和金旻奎的戀愛看得大家超心動！而薛仁雅從國中開始的夢想就是成為演員，可惜當時經紀公司認為當上偶像後再參與戲劇演出機會較大，所以還是執意將薛仁雅訓練成為女團練習生。在經歷將近4年練習生生活後，薛仁雅決定報考首爾藝術大學表演系，朝著演員的夢想邁進，不過她也說練習生的各種訓練對於她現在的演藝生涯幫助很多！ （圖片來源：薛仁雅IG） 以上就是14位「曾是偶像練習生的演員」盤點介紹！雖然當年他們都因為種種原因而與原本的夢想擦身而過，但如今能在自己的位置上成為一顆閃亮的星星，相信他們自己一定也很滿足了～ 延伸閱讀： 👉🏻不只伸展台！11位「模特成功轉型演員」韓國男星，孔劉、李鐘奭都成「信看代表」！ 👉🏻搞笑潛力無窮！盤點10位「意外變綜藝咖」韓星，李美珠、全昭旻都逼瘋劉在錫！ 撰文編輯 #joyce #JYP前練習生 #SM前練習生 #YG前練習生 #偶像練習生 #具惠善 #劉寅娜 #安孝燮 #徐玄振 #朴信惠 #朴寶劍 #李鍾碩 #李鐘奭 #泡菜精選 #泡菜追星 #練習生 #金志洙 #金旻載 #閔孝琳 #韓國偶像練習生 #韓國演員 #韓國演員練習生 #韓國練習生 #韓星練習生生涯 

[親子餐廳推薦] 農人餐桌: 漫步在城市中的田野，放電小孩同時享受有機食材的美味

You are what you eat. 有機概念這幾年越來越夯，從日常生活中所接觸到的衛生紙、食材等到建築、生態園區等 幾乎 [有機 Organic] 這樣的字眼，時常出現在我們生活周遭 [農人餐桌] 親子餐廳，算是將 [有機] 發揮的完美無缺 它坐落於重慶南路的永豐餘地下一樓 主打小農市場和有機食材 產地直送到餐桌的概念 用最自然的方式，品嘗簡單的真滋味 該親子餐廳，一直是 R.O 媽咪的口袋名單 建議大家去之前一定要打電話訂位 不然真的會在門口等~~很~~久~~ 餐廳外有個有機小超市 裏頭販售的商品從蔬果、魚貨、肉品到調味料 算是麻雀雖小，但五臟俱全 #販售商品皆為有機認證 如果用餐到一半無聊的話 很推薦爸爸媽媽們來逛逛喔! 不知道是不是有電話訂位的關係 位置被安排在玻璃屋下方 採光非常的明亮，拍起照來非常的好看 完全不用美肌啊!! **來這邊的媽媽們，手機一定要隨時準備好，因為真的太好拍了! [農人餐桌] 食譜會隨當季食材而調整 實際菜色與價目依現場提供為主 也有提供素食部分 只要2歲以上都有低消 $250 元的限制 菜單本身就想小型繪本，非常有質感 點完菜還可以讓寶貝們畫畫 餐具使用不銹鋼，握把很像竹子 可以強烈感受餐廳想要帶給客人置身於田野中的感覺 這次點購了 前菜: 洋芋沙拉、藜麥烤玉米筍、甜玉米高湯蒸蛋 主餐: 肋眼牛排、焗烤海鮮麵 湯品: 南瓜濃湯、蘑菇濃湯 小點: 炸雞籃、炸薯條 兒童餐: 海陸pizza (**因為是兒童餐為4吋pizza) 甜點: 起司蛋糕、巧克力蝸牛捲、巧克力榛果蛋糕 飲品: 香蕉牛奶、拿鐵 整體而言，R.O 媽咪覺得 對比一般親子餐廳的料理 農人餐桌的料理較為有質感、不會有多餘調味料可直接感受食材原味 但每份份量比較小，因此如果你很餓，可能要點多一點 餐廳內只有一區兒童遊戲區 只擺放3張木頭矮桌，桌子的四周邊緣都有用安全軟墊包覆 因此爸媽不用害怕寶貝們會因為推擠而撞到受傷 遊戲區主要以 [煮菜] 為主，牆上還掛有小圍裙 可讓寶貝們擔當今日主廚 雖然玩具並不多，但非常足夠寶貝們玩耍 也因為整個空間很明亮及寬廣 基本上只要放寶貝們在遊戲區玩 爸媽們可以安心在座位上聊天享受美食 R.O 兄弟現在已經到了可以互相玩耍的年紀 媽咪真心覺得欣慰 遊戲區離用餐區中間還有段距離 也可以讓寶貝們在此玩耍 餐廳員工不管是在上菜或是行走時都非常注意周遭是否有小朋友 是個可以讓爸媽們安心用餐的環境 整棟大樓裡還有小太陽書店及信誼親子館 如果用餐完畢時間還早，也都建議可以去逛逛玩玩 [農人餐桌] 親子餐廳，R.O 媽咪蠻推薦的 絕對可以二訪 也因為 Ryder 非常愛信誼親子館 完全可以安排一天放電行程啊!! [農人餐桌親子餐廳] 地址: 台北市重慶南路二段51號B1 訂位電話: 02 2322 3716 停車資訊: 附近皆有停車格、還有兩個收費停車場 ❤️❤️ 關於 R.O 媽咪 ❤️❤️ 擁有心理學及行銷學背景，在品牌界打滾多年。結婚後，育有雙寶兒。喜愛分享放電行程、童裝用品、感情疑難雜症及夫妻感情 粉絲頁: https://bit.ly/3ksAtgW IG: @sparklingbabe2020 社團: https://bit.ly/35GqjTG 

評點你手上的玩具清單吧──孩子需要的玩具只有五種！

孩子的玩具其實種類只需要以下五種！ 你家也有0歲到6歲的孩子嗎？市面上的玩具選擇性多，價位高高低低，讓你難以選擇嗎？稻子要來告訴你孩子需要的玩具其實不多，不需要看網紅推薦就包套購買，太多的玩具只會讓孩子按照玩具的既定玩法、扼殺孩子的想像力──趁這個機會也好好地評點你手上的玩具種類吧！ 球類玩具 你們家孩子不管男女，有球類玩具嗎？別說球是男寶的專利，女寶娃娃也需要0歲起，與球類的玩具接觸。因為球類玩具不僅有軟有硬，能夠給孩子不同觸感的刺激，它滾動的時候，還能夠訓練孩子的追視能力。球類玩具有的大有的小、有的空心有的實心、有的輕盈有的較重、有的顏色單一有的色彩繽紛，所以不管男寶女寶，在各個成長階段，都需要球類玩具。 積木玩具 孩子的發展歷程表上，是不是有一項是「孩子能夠堆疊兩塊積木」、「孩子能夠堆疊四塊積木」的選項呢？也就是說孩子的玩具當中，積木就是必備之一。但積木的種類繁多，木頭的、塑膠的、平滑的、有突起，稻子覺得甚麼樣的積木種類都好，只要材質是無毒，即使孩子放入口中，你也不會邊尖叫邊阻止孩子的積木，就是好積木。如果積木有各種形狀與顏色，就能夠對孩子的觸覺與視覺有足夠刺激，當他們在堆疊積木時，對創造力的啟發也有極大的助益。那天稻子丟給孩子一個雞精盒，孩子自己也是玩了很久，還發揮出創造力，將乒乓球丟進去，就一個人安靜地玩了快半小時。 作圖工具 你讓孩子幾歲開始畫圖呢？是不是擔心孩子會拿筆戳到眼睛，或者是怕蠟筆弄髒衣服，遲遲不讓孩子動手呢？別買高檔玩具給孩子，卻不給孩子趁早學習的機會。給孩子的作圖工具可以按照年紀分批給予，像是一歲以前，我們去購買有色黏土，只要一球一球地放在夾鏈袋中，並用膠帶封死，確保孩子打不開，就可以讓孩子盡情地捏、混合，創造屬於小寶寶的繪畫作品。若是孩子一歲多，還無法控制，就讓他穿上防髒的作畫服，如果不幸還是弄髒衣服，那以後只要畫畫都穿上這一件，等孩子大了之後，這件衣服也算是一種成長的痕跡。等兩歲以後再給筆型、有可能戳到眼睛或誤食的彩色筆，也是一種早期繪畫教育的方法。 音樂玩具ㄊ 你的孩子有音樂類型的玩具嗎？不管是按了會發出聲音的音樂書，還是會唱歌的玩偶等，都是孩子成長階段的必備玩具。請注意孩子的音樂玩具會不會發出過度刺眼的燈光，若是給一歲以下的小寶寶使用LED亮燈的音樂玩具，有時候反倒過度刺激，記得給予這類玩具時，一次不要超過15分鐘，一天不要超過30分鐘喔。給孩子音樂玩具的時候，別忘了要帶領孩子，像是哼給他聽、陪他跳跳舞動動手腳等，也都是不錯的親子陪伴唷。 圖卡類玩具 你的孩子有蔬菜水果圖卡繪本，或者是拼圖類的玩具嗎？這類的圖卡拼圖也是孩子成長階段中，必備的玩具之一。不管是卡通擬人的卡片，還是實體的動物照，都是孩子認識世界的途徑。這種圖卡類玩具會讓孩子培養記憶力與自信，當他記住胡蘿蔔與芒果高麗菜，或者是成功地拚好兩片拼圖時，往往會開心地手舞足蹈，比起昂貴的木製進口玩具，幾十塊就有的玩具，更是值得購買。 稻子分享的以上五種玩具，你都具備了嗎？其實生活周遭很多事物都可以給孩子玩，不需要購買太多功能性的玩具，有時候揠苗助長，只是扼殺了孩子的想像力罷了。當然我們在條件足以供給的時候，買玩具給孩子不是件壞事，但孩子的玩具能否發揮邊玩邊學的功能，才是重要的吧！

大家好！我是komoto小本_

 Hey, 大家好！我是komoto小本，有著摩羯座的外表，射手座的內在，外表與聲音在不同的頻道上，是一位兼任的上班族，專職為玩貓，每日例行工作就是揉貓+吸貓。是位不平凡的Excel素人，請大家多多指教(*´ω｀*)。 我的文章可能和波波黛莉有點格格不入，文章主要分享：接地氣的Excel/Word操作、插圖分享、工作雜談、生活日常.. 等等，與這裡主流的美妝文有著極大的對比。但，我的文章都很實用喔~內文風格走平易近人路線，希望透過我的片文隻字，能為你帶來一點新的啟發和靈感。 老實說，在波波黛莉一推出時，並沒有立刻註冊帳號，因為網站主推美食、美妝、穿搭文，完全不是我擅長的領域呀，況且.. 我的保養品、化妝品走極簡風，梳妝台超級寬~敞~。 所以，你懂得...(菸~ 前陣子，不斷地在各大平台看到「波波黛莉創作者計畫」的廣告，想說來申請一下，沒想到被寵幸成為創作者計畫的其中一員，很開心能夠自投羅網加入這波創作群的海浪，我想我會乘載著這波浪潮寫一波文章。 畢竟，在還沒加入這波浪潮前，寫部落格的資歷已經快兩年了，累積的文章已經有170幾篇左右，陸陸續續都有再發佈新的文章，但時間不固定就是了。 「畫畫是一件可以忘記時間和煩惱的事情。」 喜歡畫畫，最喜歡素描和水彩，但長大之後就沒有再延續這個嗜好。一直到2020年下旬左右，才又開始練習畫畫，只不過最近是在用平板練習畫電繪，花了兩個多月才大致了解Procreate的功能。希望能把小時候甚麼都能入畫的手感找回來，還有源源不絕的靈感。 「帶點強迫症的小怪僻：走路喜歡走在格子內」 走路喜歡走在格子內，像是磁磚地，不喜歡踩在磁磚間的黑線上。還有，像是過馬路走斑馬線時，喜歡走在斑馬線上(油漆上)，現在想想似乎真的有點強迫症的念頭。 「部落格的第一篇文章：Excel函數vlookup」 一開始要寫文章，還真不知道要寫些甚麼，也不曉得自己有甚麼東西可以分享。所以，如果想嘗試寫部落格的人，千萬別氣餒。一定有適合自己寫的東西，只是你還不了解你自己。 想了二個禮拜左右，才決定要分享自學Excel的筆記。雖然擅長使用Excel，但有的時候還是會忘記學過的東西，紀錄在部落格上也好。能當作自己的筆記本，忘了再回去部落格裡找。 其實，寫部落格也是間接地分享給網路上的所有人，一起共享知識。 傳送門：Excel函數-001_vlookup-查閱與參照 最後，很開心能夠加入創作者的一員，新的一年就繼續寫shot去吧 :D 一起加油吧 如果想看野生小本出沒地，可以到以下平台關注我喔^^ IG x komotonekobox _小本IG IG x showmebeya _插畫 Blogger x KNB BLOG _部落格起家厝 TIMELOG x komoto小本 _部落格第二個家 Facebook x 小本聚落 _有Excel的問題可以在這裡留言給我喔~ #部落格 #自我介紹 #插畫 #Excel 

年末來挑戰「30天自我療癒計畫」！撫平心靈受傷的自己，溫柔的航向未來～

2020即將進入倒數，相信這個年大家都不是很好過，雖然有這麼多的不順遂，但慶幸我們可以趁機檢視一下自己的生活、並好好的，溫柔的來治癒自己。加拿大作家Sabrina Sourjah就在thought catalog中提出「30天治癒計畫挑戰」。 這30天的治癒計畫是重新溫柔的對待自己，從身、心、靈仔仔細細的從頭療癒，正好年末了，大家也可以一起跟上這個計畫，來讓自己徹底放鬆重新出發吧！ 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 1-10天，讓身體和感官徹底歸零 Day 1：閉上眼睛，輕輕撫摸柔軟的東西 不管是絨毛棉被、嬰兒的肌膚、自己的臉頰、頭髮等等，閉上眼睛感受那個柔軟舒適的觸感。 Day 2：專心安靜的好好品嚐一餐 今天選擇一餐，安靜的、慢慢的吃，好好靜下心來品嚐食物的味道，飲料也是，好好感受滑過喉嚨的滋味。 Day 3：早上起床先來一首喜歡的歌吧 音樂是很好抒發情緒的管道，今天早上起床後先放首自己喜歡的歌吧！用喜歡的音樂來開啟這新的一天。 Day 4：好好大口的吸一口你喜歡的味道 每個人都會有自己喜歡的香味，有可能是香水、嬰兒寶寶香、書本紙張味、蠟燭、某個食物等等，今天就來大口吸一口你喜歡的香味吧～一個能讓你感到有安全感或歸屬感的氣味。 Day 5：創造一個屬於你的藝術品 也許你不擅長畫畫也不擅長創作，但那又怎樣呢？今天隨便你用什麼形式，創造出一個屬於你的作品，文字也好圖畫也好，反正也只有你自己看得到！ Day 6：做一個你喜歡的運動吧 運動習慣是要養成的，不過今天沒有要大家養成運動習慣，而是找一個你擅長、喜歡的運動，努力去完成它～ Day 7：自己下廚煮一頓好吃的，不會下廚就叫外送吧～ 忙碌的生活有時候為了趕時間，常常三餐都隨便吃，今天就來好好煮一頓自己喜歡的犒賞自己吧！如果不會下廚就叫份好吃的外送，對自己好一點。 Day 8：多喝點水 經常忙碌的我們，是不是很常忙到忘記喝水呢？記得今天提醒自己要多多喝水哦，也可以加片檸檬或是薄荷，讓水不會那麼平淡無味。 Day 9：在身體特乾燥的部位擦乳液吧 最近天氣漸冷，有哪些地方是覺得特別乾燥的呢？今晚就用乳液來特別滋養一下身體乾燥的部位吧！ Day 10：洗一場比平常多十分鐘的熱水澡吧 不管你是平常出門前習慣洗澡，還是回家後才會放鬆洗澡，今天都多待在浴缸內十分鐘吧～好好感受一下蒸氣的上升與毛孔的釋放。 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 11-20天，照顧你的情緒和心靈狀態 Day 11：好好地問自己兩次：「今天的我需要什麼？」 常常因為工作或是其他因素把我們心底的需求擺在最後，今天就好好地問自己現在需要什麼吧！無論是吃頓飯還是睡個好覺，今天都讓自己完成吧。 Day 12：看一部讓自己開懷大笑的影片 在網路上挑一段或是一部可以讓自己盡情放聲大笑的影片吧！ Day 13：打給你身邊最讓你安心的人 你身邊有沒有一個和他說話就會無比安心，沒有任何猜忌懷疑的人呢？今天就打通電話給他，和他聊聊天吧。 Day 14：買一個自己看了好久卻沒下手的東西 購物車內是不是有一樣東西你想要很久，卻遲遲沒有下手買的東西呢？今天就把它買下來犒賞自己吧！你不會因為多買了這東西破產，但他可以讓你今天更快樂。 Day 15：對屬於你的一小部分空間「斷捨離」 選擇一個小角落來幫他斷捨離吧！可能是化妝桌、書桌、廚房等等，練習丟掉不要得，把剩下的整理起來。 👉倉鼠系女友10大特徵集合！膽小怕生、愛吃東西，你家也有倉鼠系女友嗎？ Day 16：做一件你一直想做的事吧 有可能是跑馬拉松，可能是寫一首詩，總之今天的你就花一天的時間去做你一直想做，卻被各種原因或理由阻礙的事吧～ Day 17：直接了當的傳達你的愛意 要親口說出愛並不是簡單的事，今天就鼓起勇氣對家人、朋友、愛人表達你的愛吧！就算不敢當面說，用訊息說也是一種不錯的方式哦。 Day 18：對你不喜歡自己的三個地方，想出他的優點吧 人多多少少都會對自己有不滿意或是自卑的地方，無論是看得到的外表、身材還是看不到的內心層面，今天試著幫他們找到正面的角度吧！像是覺得自己太過敏感，那或許就是因為你夠敏感才這麼細心啊～ Day 19：人際關係的斷捨離 你生活中或是內心深處應該有一個人，他佔據著你的時間和精神，不過你們之間卻好像已經沒有共通點了，這時候果斷離開他吧！讓人際關係更乾淨一點，淨空不需要的人～ Day 20：不要強迫自己 生活中我們總是會被很多事規範著，今天一天讓自己盡情放縱一下吧（但不包含作奸犯科哦！）不要強迫自己一定要做什麼、不要做什麼，想幹嘛就幹嘛吧。 （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 21-30天，最後十天來強化自己的精神層面吧 Day 21：寫15分鐘的日記 花15分鐘記下今天自己的一天，不管是有趣的還是無聊的，都是組成你今天的元素。 Day 22：閉上眼睛5分鐘並仔細聆聽 花個5分鐘完全清空想法，閉上雙眼仔細聽聽自己的心跳、呼吸，讓自己回歸成最原始的平靜心情。 Day 23：釋放自己心中的小男／女孩 你小時候想做什麼呢？是歌手還是舞者呢？今天一整天喚醒心中那個充滿夢想和希望的孩子吧！盡情的完成小時候想做的事。 Day 24：原諒自己一件錯誤的決定 我們都曾經犯過讓自己後悔的錯誤，這讓你耿耿於懷很久，今天就來和自己和解吧！試著原諒當初的錯誤。如果當初傷害到人你很後悔，鼓起勇氣和對方和解吧！ Day 25：在網路上和一名陌生人交流 現在網路世界這麼發達，轉發一段你覺得很戳點的話，或是回回貼文和不認識的人來場友善的交流吧～ Day 26：凝視窗外的景色 每天窗外的景色或許沒有太大不同，但發生的事和人都在變化，今天就花點時間好好凝視觀察窗外吧～或許你會發現很多平常沒發現的有趣事物哦。 Day 27：幫助一個陌生人 今天你幫助人了嗎？在公車捷運上讓個坐、幫後面的人拉一下們等等，今天做件幫助別人的小事吧～幫完後心情也會很愉悅哦。 Day 28：回想你曾經從低潮走出來的過程 我們多多少少都經歷過低潮期，當初是怎麼走出來的呢？今天來回想一下吧！當時的痛苦有多久，現在回想起來就會覺得有多慶幸，其實你比自己想像中的堅強很多哦～ Day 29：好好感謝10件生命中的美好或是人物 找十件生命中美好的事物好好感謝吧！或許是早上的一杯咖啡、對你微笑的陌生人，那都是讓妳的日子更增添美好的原因啊～ Day 30：期許自己能溫柔對待自己，並堅持下去 對未來期許自己能更溫柔對這個世界、對自己，只有自己是陪伴自己最久的人，要永遠記得這一點並堅持下去。 這30點看似簡單，要執行起來卻沒這麼簡單呢！其實最重要的是找回自己內心的平靜和初衷，在這慌忙的生活中生存已經很不易了，要怎麼找到辦法讓自己靜下心來是現代人很重要的課題之一。在這冷冷的年末大家一起來完成這30天的挑戰吧！ 👉質感女孩養成手冊！提升自我的自律法則，讓自己更加人見人愛吧～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #30天自我療癒計畫 #初衷 #女孩心靈成長 #年末計畫 #心靈 #心靈成長 #波波邱比特 #溫柔 #自我成長 #迎接未來 

👣徒步環島 苗栗頭份-新竹市 短短兩天在路上補給不斷， 苗栗

👣徒步環島 苗栗頭份-新竹市 短短兩天在路上補給不斷， 苗栗的鄉親加油聲也不斷， 謝謝你們才讓整趟徒步更有動力💪🏻！ 今天入住 #小崴 家， 還有 #小小 #筱婷 特地從北部南下， 和Jo一起渡過這豐盛的一天， 從他們身上感受到滿滿的活力和正能量， 從他們口中聽到非常多震撼人心的故事， 從這次的遇見，讓我更慶幸把握了當下。 謝謝你們帶給我的一切， 希望我們都能成為彼此的養分， 繼續一起精彩下去。 筱婷家種橘子的🍊， 小時候常常要上山幫忙， 以至常錯過學校的活動😭， 後來學校老師得知直接揪團買橘子， 讓 #筱婷 有機會參加儀隊， 一直到現在老師們的這份愛從不間斷， 每年都持續回購🧡🧡🧡！ 現在筱婷長大，體諒爸爸長骨刺的辛苦， 努力讓橘子訂單網路化， 推廣認養橘子樹的方案， 只為了讓年邁的爸爸休息、好好養傷🥰。 小崴從小單親，媽媽外婆一手帶大， 外婆👵🏻過世後，房子由舅舅繼承， 舅舅結婚生子後，媽媽決定另外買房， 帶著小崴一起展開新的生活， 不料一場意外一夕之間帶走了媽媽， 留下還在念大學的小崴😥， 年紀輕輕要面對這一切、處理這些事， 很不容易吧⋯⋯ 難怪房子被小崴打理的井然有序， Jo急忙道歉，小崴笑著說沒關係， 媽媽應該很欣慰吧，看著小崴這麼樂觀！ 從筱婷的口中聽說的紫綾， 從小有先天的脊椎心臟疾病， 導致從出生開始每幾年就要動一次刀， 每一次動刀都不知道能不能存活下來， 圓個歐遊夢也差點被航空拒絕登機⋯ 不能擁有一般人的生活，卻要承受更多的疼痛！ 用畫畫抒發一切，樂觀面對這一切， 這是紫綾，我沒見過她， 但她的故事給了我滿滿的力量、深深的感觸， 我們的垂手可得未必是別人的輕而易舉， 懂得珍惜是一般人更該學習的課程！ Instagram:joy__ci #travel #taiwantravel #walkaroundtaiwan #旅行 #徒步環島 #環島 #環島旅行

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