꒰ 近民生社區 ꒱ 可愛又好吃拉麵店

在民生社區新開不久ㄉ拉麵店～～ ꒰ 麵試十一次 ꒱ 原本還抱著要排隊ㄉ心態來結果不知道是不是疫情的關係還是當天比較幸運竟然免排隊🥰🥰 然後我們實在太餓ㄌ所以把門口看板上ㄉ餐全點ㄌ 我是湯控🙋🏻‍♀️所以我點鹽味黃金雞湯麵～～ 湯頭是雞湯真的好好喝！ 男友的是黑醬炙燒雞拌麵、秘製嫩雞叉燒飯 我各吃一口是滿香滴～～畢竟我是湯控所以我還是愛湯麵 而且而且！居然還有我最愛的醃漬番茄！！不管去到哪只要餐廳有醃漬番茄我都必點！ 但是它是檸檬口味的跟一般梅子醃漬的不一樣 很特別！我也很喜歡💕 重點是離男友家好近所以直接放到再訪名單ㄌ😌👌🏽 ᴵᴳ : jiiji_desune 連結🔗 https://www.instagram.com/jiiji_desune/ #拉麵 #拉麵店 #台北拉麵 #台北拉麵店 #民生社區 #民生社區美食 #捷運南京三民站 #南京三民站 #捷運南京三民 #新開幕 #塩味拉麵 #試營運 #波波發胖 #popyummy #popyummy台北 #popdaily #排隊美食 #排隊 

超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！

女孩們總是希望自己變得更好，身材變得更凹凸有致！今天就來介紹一個日本小姐姐 hazu（＠diet50_38），從50公斤減到38公斤，可能有些人會想50公斤其實並不胖，但是身材嬌小的她僅只有151公分，為了讓身材比例看起來更和諧，沒有健身或是運動基礎的她，更是只花了兩個月就減掉了8公斤～所以女孩們還在等什麼，讓我們一起跟肚子上、大腿上或是身上多餘的肉肉說掰掰吧！一起成為更好的自己！ 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 瘦身秘訣1：腹部訓練 有人跟我一樣認為女生擁有腹肌，真的超級性感的嗎～但是肚子上的游泳圈真的是超級難減的一個部位！想要擁有性感的馬甲線、川字肌，除了靠減脂以外，另外的就是要靠運動燃燒脂肪，雕塑形狀。另外大家在訓練的時候，不要憋氣，否則很容易受傷的！這些動作其實都不難，但是越簡單的姿勢，越要做的確實，效果才會出來～ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 瘦身秘訣2：瘦腿運動 長時間坐辦公室，脂肪都累積在下半身，腿縫漸漸的也合起來！其實只要六個動作就可以完成每日的瘦腿運動，大家可以邊做邊看電視，不到15分鐘就完成了～是不是超級簡單！最後也別忘了要拉筋，肌肉線條才會更好看～除了運動之外，大家也可以使用乳液按摩讓皮膚更緊緻、光滑，也可以有效的消水腫！ 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 瘦身秘訣3：飲食搭配 超級簡單的香菇豆芽湯，不僅熱量超級低，一碗只要28大卡，也含有豐富的纖維，可以幫助腸胃蠕動，排便更順暢～只要用各種菇類、豆芽菜及稍許調味就可以完成超簡易料理，大家也可以放入雞肉來增加蛋白質，放入電鍋裡烹煮就完成了省錢又簡單的料理！ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 番茄有燃燒脂肪的效果，可以讓代謝更快，另外還可以預防疾病！搭配花椰菜、蓮藕、紅蘿蔔及菇類，並加入豆漿及煮飯用奶油塊一起燉煮，營養又好吃的蔬菜濃湯就完成了～ 除了運動，飲食搭配也很重要！但大家不要以為減肥只能吃菜，其實這樣不僅營養不均衡，還會瘦得不好看，且容易復胖！大家不如在家DIY自己煮，反而更健康好吃～最後也別忘了每天都有運動喔！ 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：@populzzang_mag 撰文編輯#Chia #低脂食譜 #妝漂亮 #居家瘦身 #減脂食譜 #瘦身帳號 

酷吉火鍋

- 🔆 義式番茄鍋 $140 🔺 牛五花 正常份量/ $0 🔆 起司牛奶鍋 $150 🔺 莎朗牛 加大份量/ +$60 🔆 加點 好多海鮮拼盤 $100 - 捷運新埔站｜高CP值小火鍋｜酷吉火鍋 - 靠近板橋中山路熱鬧地段，許多小火鍋聚集一處。『 酷吉火鍋 』算是在地人冬天吃飯好去處，打著親民又優惠的百元價格，可以吃到現煮火鍋，店內又有自助 白飯、飲料、爆米花、客惟您冰淇淋 吃到飽，用餐限制70分鐘，超高的CP值讓人讚不絕口。 - #義式番茄鍋 鍋物挺大，生鮮上桌自兒煮，鮮紅色番茄湯頭喝起來相當濃郁，友人超愛，喝了兩碗湯，鍋內冷凍配料及蔬菜菇類給得很澎湃，吃起來飽足感十足。主菜選 正常份量的 #五花肉 輕涮一下即可食用，微肥口感、軟嫩多汁，熱騰騰入口很幸福。 - #起司牛奶鍋 乳白色湯頭，喝起來比番茄鍋略為清淡，卻很適合用來燉煮海鮮，湯頭也很適合用來澆飯或製作最後收尾粥。加量版的 #莎朗牛 大切片好吃又好拍，色澤說明沙郎牛肉鮮度，柔嫩又帶嚼勁，口中充滿牛香味。 - #好多海鮮拼盤 海鮮豪華盤只要100元，實在太划算了！有 #鯛魚片 #鮑魚 #花枝 #魷魚 #鮮蝦 #干貝 每樣都是小編愛吃的，雖然是冷凍但放入鍋內煮後，每樣都保有彈性咀嚼感，各自恢復原本應有的口感及鮮味，很值得加價加點，與人一同分享。 - 本文與 @酷吉火鍋 合作，內文均為真實感受，請安心享用。 - 🏠 酷吉火鍋 🚈 近捷運新埔站3號出口 (步行約20分鐘) 📍 新北市板橋區懷仁街69號 ⏰ 營業時間 週一～日17:00–21:00 🚷 公休時間 依店家公告 - - - #丸食評_正餐 #丸食評_新北 #丸食評_酷吉火鍋 #taipeifood #taipeifoodie #taipeieater #howsayhow #popyummy #hotpot #newtaipeifood #food #popyummy台北 #台北美食 #新北美食 #酷吉火鍋 #新埔美食 #板橋美食 #新埔站 #新埔站美食 #台北火鍋 #新北火鍋 #火鍋 #新埔火鍋 #平價美食 

📍花蓮Farmers’Kitchen蔬食餐廳

標榜採用在地友善食材的餐廳👍 由鷹嘴豆、番茄醬以及馬鈴薯組合而成 蕃茄味還蠻濃郁的不像用假假的番茄醬 吃起來會有點乾我到後面需要一直喝水 我覺得還不錯想要換個口味可以嘗試

蛋蛋獨享鍋｜一個人也能輕鬆享受的個人小火鍋！環境清新座位多，不定期推出特別活動！（松山小火鍋推薦／松山蓋飯推薦）

蛋蛋獨享鍋主打精緻的個人鍋物，標榜一個人也能輕鬆享受。 ⠀ 親切待客的闆娘不僅年輕貌美，起初還以為是請來的服務生（威～）完全看不出來已經是一個孩子的媽了！ ⠀⠀ 點鍋的客人可以選擇自己煮，或是由店家直接幫你煮好端上桌。 回春茄紅素滿滿蛋蛋鍋是用番茄加大量蔬菜熬煮而成，湯頭釋放出番茄的自然酸甜味。喝起來很清爽，沒有什麼負擔。 海鮮蛋蛋鍋內的配料豐富，而且還撈得到新鮮香茅與檸檬葉。湯頭喝起來鮮濃微辣，是讓人大呼過癮的重口味！ ⠀ 腦中突然浮出想吃火鍋的念頭？來到這裡，不用呼朋引伴也可以很自在！ —————————————— 🔍⠀台北市松山區南京東路五段123巷1弄8號 ⠀⠀（近🚇南京三民站 1 號出口） ☎️⠀ 02-37651101 ⏰⠀11：00-14：30、17：00-20：30 ⠀⠀⠀週日公休 🔢⠀😃😃😃🌑🌑 ✏️⠀❶ Google 評論／FB打卡／IG追蹤 ⠀⠀⠀⠀ 免費贈送肉加倍 —————————————— 20200414 #別墅裡的一百種味道 #QPOT蛋蛋獨享鍋 #蛋蛋獨享鍋 #蛋蛋鍋 #南京東路火鍋 #松山火鍋 #台北火鍋 #南京三民美食 #南京東路美食 #松山美食 #台北美食 #popyummy #YummyDay #cakotaiwan

［台北｜台電大樓］師大商圈的平價拉麵🍜

📍匠麵殿 🥄番茄野菜拉麵$160 🥄豚骨白湯拉麵$150 每人劃一張菜單 自己選想要的湯頭濃度和麵條的硬度 可免費加麵一次 也可以加湯 番茄野菜拉麵超多菜的！有高麗菜 龍鬚菜跟豆芽菜 裡面還有碎碎的蛋跟切成小小塊的叉燒 豚骨白湯拉麵裡面有兩片叉燒 豆芽菜 竹筍 豆苗 湯頭喝起來都不會太鹹 但偏台式口味 ➰推薦：❤️❤️❤️🤍🤍 · 🏠地址：台北市大安區泰順街33-5號（🚇捷運台電大樓3號出口） ⏰營業時間：11:30-14:00 17:00-20:40 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃台北#小白吃台電大樓 #台北美食#台北#台北餐廳#台北拉麵#匠麵店#拉麵#台電大樓美食#台電大樓#台電大樓餐廳#捷運台電大樓站#師大美食#師大#taipeifood #taipei #taiwan #popyummy #popyummy台北#poptour台北 

#LeTAO小樽洋菓子舖 #LeTAO經典三味乳酪蛋糕盤 #

#LeTAO小樽洋菓子舖 #LeTAO經典三味乳酪蛋糕盤 #布朗尼聖代 #綜合莓果聖代 #莓果蒙布朗厚燒鬆餅 #香蕉巧克力厚燒鬆餅 #綜合野莓冰沙 #菠菜鮮蝦番茄義大利麵 #不要問我好不好吃 #吃了一肚子氣💢

高雄-苓雅｜廟口蚵仔煎｜好吃又難買到的蚵仔煎

❣️廟口蚵仔煎 我一直在想為什麼蚵仔煎沒人用番茄醬呢？ 🌸蚵仔煎 $60 👉這家蚵仔煎主體比較軟稍微有點煎過的感覺但不脆 醬是我喜歡的那種帶有甜味 雖然蚵仔還是給少少的 但還是好吃 不過要是豆芽菜可以給多一點 讓口感可以更脆一點會更好 🎈總評 這間真的有夠難買的 常常去都已經售完了 但真的好吃會想回購的！ 大家有機會也早點去買買看吧～ 不敢吃蚵仔的還可以直接吃蛋煎喔還比較便宜 推薦程度：🌕🌕🌕🌗🌑 —————————𝓘𝓷𝓯𝓸𝓻𝓶𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷————————— 🏠 高雄市苓雅區苓雅二路132號(苓雅市場廟口旁) ☎️ (07) 334 1816 / 0952 360 670 ⏰ㄧ～日 16:00～售完為止 #高雄美食#高雄美食推薦#高雄美食地圖#晚餐#下午茶#點心#蚵仔煎#苓雅市場#蛋煎 

【新北投早午餐 1975 Antique’s Cafe Tea Room】

美好的星期六早晨 睡得飽飽的來個英式Brunch 多愉悅的享受啊～ 本來男友說他們家的司康很有名 很想點司康來吃 但我在家已經吃我媽做的司康吃到怕了 而且一份司康（一個）NT$130 實在讓我有點下不了手미안 😹 飢腸轆轆的兩個人 最後還是點了份量較大的早午餐 ⭐️「牧羊人派（豬肉）NT$240」 這個是我點的餐點 Menu上的主要內容有炒蛋、吐司、牧羊人派 但實際上桌後豐富非常多 首先映入眼簾的是兩個非常大的切半牛番茄搭配起司粉（感覺很高級但我和男友都不敢吃番茄🍅） 所以我的餐ㄧ上桌我馬上請老闆另一份麻煩不要放番茄，以免浪費食物 再來是兩塊很有份量的雜糧手工吐司 我有吃到很多蔓越莓果乾和核桃 咬起來非常紮實又有麥香 再搭配著一併上桌的奶油起司Cream cheese 口感再加加加分！！ 旁邊還有我最愛的新鮮芝麻葉和炒蘑菇 還沒吃到主食的牧羊人派就已經先給90分 牧羊人派主要由馬鈴薯泥和肉醬組成 味道中規中矩不到驚艷的程度 但是旁邊的配餐真的替整道料理加分到爆 🌙「牛小排套餐NT$340」(名字可能會有錯） 這份是肉食主義的男友點的 因為男友也不吃番茄🍅 所以老闆很好心的幫我們換成炒鮮香菇 服務人員也都很客氣 洋菇和香菇都很好吃 再來是麵包的部分🍞 長得很神奇，是我第一次看到跟吃到的麵包 中間的奶油香很濃郁但是不油 外圈的質地比較蓬鬆 外圈吃起來有點像古早味的雙胞胎 但是是高級版、口感細膩的雙胞胎 要真正自己品嚐才能體會 真的蠻難形容的🤭 沙拉的部分一樣是好吃的芝麻葉 👉主餐的部分非常令人驚艷✨ 牛小排感覺是用低溫烹調做的（猜測） 肉質非常軟嫩 感覺不是打嫩肉的那種感覺 重點是還能吃到牛筋的膠質都是軟的 外部有稍微煎過再加上迷迭香、青豆仁 最下面再鋪一層馬鈴薯泥 搭配起來真的超級美味 忍不住ㄧ上桌馬上就掃完 認真推薦👍大推！！ 而且我有發現他們家很多單品咖啡 老闆都是用手沖的 有空想再去試試看他們的手沖咖啡和下午茶小點 應該也不會失敗的～ 

全家便利商店

全台。全家 📍全家便利商店 ☕️桂圓紅棗海燕窩$55(會員價$45) ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 平常我是不太喝超商的飲料 但這次的新品很可以！ 紅棗、桂圓、海燕窩、黑糖、烏龍茶 既養生又暖身 海燕窩的膠原蛋白 特別適合女生❤️ 重點是這杯竟然還喝得到料 雖然不是那種很大塊的料 但喝得出是有誠意的 而且不會太甜 冬天熱熱喝超暖身☺️☺️ 番茄評: 🌕🌕🌕🌕🌕 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 先說這不是業配文 是真心推薦的新品🥰 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🔍番茄遊+地區 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ #全家新品#全家便利商店 #便利商店 #番茄遊全家 #桂圓紅棗海燕窩 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨地圖 #美食 #美食人生 #美食日記 #美食地圖 #排隊美食 #必吃美食 #推薦美食 #銅板美食 #全台美食 #全家美食 #popdaily #popyummy #yummyday

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꒰ 近民生社區 ꒱ 可愛又好吃拉麵店

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超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！

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酷吉火鍋

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📍花蓮Farmers’Kitchen蔬食餐廳

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蛋蛋獨享鍋｜一個人也能輕鬆享受的個人小火鍋！環境清新座位多，不定期推出特別活動！（松山小火鍋推薦／松山蓋飯推薦）

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［台北｜台電大樓］師大商圈的平價拉麵🍜

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#LeTAO小樽洋菓子舖 #LeTAO經典三味乳酪蛋糕盤 #

高雄-苓雅｜廟口蚵仔煎｜好吃又難買到的蚵仔煎

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【新北投早午餐 1975 Antique’s Cafe Tea Room】

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全家便利商店

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