育兒路上有他們好安心～5個正向教養講師IG推薦，幫你解決育兒疑難雜症！

家長們時常面臨著各種教養挑戰。我們希望與孩子建立親密、信任和積極的關係，但有時候我們可能感到困惑和無助。正向教養，提供了一條充滿愛與連結的道路，幫助我們成為支持、尊重孩子需求的教育者。學習正向教養不僅僅是一個教養的過程，更是一個家庭成員共同成長的旅程。與孩子一起學習正向教養，讓親子間能夠建立起更深層的互動與連結，同時也為他們樹立了良好的榜樣。這樣的正向教養環境，會讓家庭成員之間的相互理解、尊重和支持。 在 Instagram上，有許多正向教養部落客分享他們的教養經歷，分享5個推薦的部落客IG，讓大家可以更了解正向教養，獲得更多的啟發。 （圖片來源：pexels） IG正向教養講師推薦一、艾瑪老師|幼兒教育/正向互動/幼兒發展 艾瑪老師是在美國的幼教老師，因為自己初期在教書時，時常發生與孩子相處困難等各種崩潰狀況，過後開始走向學習正向教養之路。在IG上時常分享正向教養的文章及論點，對於在育兒教養有困難的家長，或許會從中找到化解的辦法喔！ https://www.instagram.com/p/Cr0lXt2OfiX/ IG正向教養講師推薦二、口羊太太｜張瑋玲｜正向教養講師｜正念育兒顧問 口羊太太是美國正向教養協會認證家長講師，同時也是EC國際認證鼓勵諮詢師，常在IG上分享自己育兒的實務經驗，以及跟孩子發生衝突時的應對方法，不只會延伸分享教養論點，也會分析問題背後的原因，口羊太太的文章很適合有家裡有相同年紀孩子的家長們一起學習！ https://www.instagram.com/p/Cq9MkGsvKHD/ IG正向教養講師推薦三、女攝影師Ocean | 家庭攝影師·孕婦寫真·親子寫真·全家福·正向教養 Ocean不但是專業的攝影師，更是美國正向教養協會認證家長講師，致力學習薩提爾、阿德勒父母學、蒙特梭利教育、人本教育的育兒方式！版面上除了攝影作品，也會分享與女兒之間的育兒大小事，同時還開設正向教養家長班工作坊，帶領家長們更深入了解正向教養！ https://www.instagram.com/p/CtYIPl0yZXZ/ IG正向教養講師推薦四、Toyerguide | 幼兒教育 x 社會情緒學習 x 正向教養 Audrey是在紐西蘭從事幼教工作的老師，除了分享自己工作中的育兒故事外，也會針對育兒上遇到的困難提供處理方法，從小孩行為發展到社會情緒學習等等，分享的文章總能讓家長們看的心有慼戚焉，受益良多！ https://www.instagram.com/p/CnjgjBLP5Aj/ IG正向教養講師推薦五、高小露學堂 Lulu佳均是個提倡阿德勒正向教養、和薩提爾親子對話雙重育兒的「阿薩母教養」，每週四固定在Podcast更新自己用「阿薩母教養」育兒的大小事，並分享重點及論點到IG上。聽聽佳均的Podcast才發現，原來不管是哪一種教養方式，最重要的是陪伴孩子成長的過程。 https://www.instagram.com/p/CsFI0kqJwIn/ 學習正向教養是真的不容易，透過學習正向教養的原則和實踐方法，我們能夠培養出充滿愛與連結的親子關係，並成為孩子們最好的教育者。讓我們一起為孩子的成長和幸福努力吧！ 【延伸閱讀】 正向教養卻愈養心愈累？爸媽請先擺正2心態，育兒之路才好走！ 溫和≠溫柔！別讓正向教養成為壓力！3原則教爸媽坦率生氣 4心法讓正向教養不再止於一句口號！每個媽媽都該學會「裝傻的勇氣」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #人本教育 #正向教養 #正向教養家長班 #社會情緒學習 #蒙特梭利教育 #薩提爾親子對 #阿德勒正向教養 

別人追男隔薄紗，我追金牛隔的根本鐵沙窗！撲倒慢熱金牛男就靠這些方法

人家說男追女隔層山、女追男隔層紗，但…當對象變成金牛男，怎麼覺得那層紗就像鐵窗，怎麼捅也捅不破啦～不過其實想撲倒慢熟牛兒是有訣竅的，如果妳也正在為了心儀的那隻金牛煩惱，不如就看看編輯提供的幾招，一起來個撲倒牛兒計畫吧！ ＃出奇不意，主動出擊 （圖片來源: pinterest） 對付穩重的金牛男，就是要逆向操作適時給他”驚嚇”，如突然出現在巷口等他給他一份不太重要的東西，看起來依舊淡定的牛男，或許會問你：｢怎麼了？｣在心中早已經翻天覆雨、火山爆發、心跳百萬下，完全一招致命。 ＃陪他一起慢慢來 （圖片來源: pinterest） 金牛座的特性就是擁有自己的步調，每隻牛的節奏都不一樣，但是他們對於事情都有自己習慣的方式處理，千～萬～不要逼他改變他的節奏，他討厭控制欲太強的另一半。所以當他還沒有釐清你們的關係，別硬逼他給你名分。 你知道嗎？當金牛座認定一個人時，就是一輩子，想甩也甩不掉了，還不值得你”稍待片刻”嗎？ ＃柔情攻勢各種體貼侵入他的心 （圖片來源: pinterest） 偷偷注意他的習慣、喜好，例如說喜歡吃辣、喝飲料半糖少冰。或者這隻牛吃蝦會過敏，聚餐前就在他面前詢問大家：｢他不能吃海鮮我們要不要改吃別間餐廳？｣ 注意喔～這個方法都要用默默的方式，然後在適當時機假裝在他面前不經意的表示。 ＃各種暗示但是就是不能表白 （圖片來源: pinterest） 記下他的喜好，特別在乎留意他說過的話，放心，金牛男雖慢但可超級敏銳，他會明白妳的暗示的！他只是在確認妳是否就是他要的人罷了，千萬不要表白，這會讓金牛男認為妳正在逼他，別忘了他超討厭控制狂了。 （圖片來源: pinterest） 慢熱至極的金牛男，就是要靠這些方法啦～不然遲鈍又老實的他們，可能一輩子都不會發現你的心意唷？（笑）所以要積極慢攻，一邊試探一邊暗示，這樣才會吸引他們的目光、發現「誒？原來還有個女孩在這」這種感覺啦～邱比特祝福各為可以有情人終成眷屬唷！ 延伸閱讀 金牛座的我愛你，一定比想象中的更愛你！那些牛兒們內心不為人知的秘密 這幾個特質你身邊的牛兒一定都有！老實熱心又固執到爆炸，關於金牛座的五件事 #悶騷 #悶騷男 #慢熟 #慢熱 #攻略 #星座運勢 #波波邱比特 #金牛座 #金牛男 

夏日甜心美甲

✨✨✨ 對於腳部的指甲 我每次給自己做的時候 我都要情不自禁的選擇亮亮的 . 感覺在夏天的陽光照射下 我的腳會更出彩😂😂 再這樣的心理之下 我的指甲基本都是亮晶晶~ . 特別推薦大家做鏡面的 因為會特別亮🤩 . 美圖秀秀的貼紙都好可愛哦！ 我猜應該很多水水都在用這個app吧~ 真的太讚讚讚讚 #美甲#夏天

昔日少女都瘋狂！曾經號稱師奶殺手的男歌手們的最新近況。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大家心中回憶裡的師奶殺手的男歌手們有哪些呢？師奶是廣東話裡對已婚女性的稱呼，太太的俗稱。1980年代在香港，獲得師奶們喜歡的男藝人們，都會被冠上「師奶殺手」的稱號，以下盤點了11位台港星馬地區，當年不只讓昔日少女都瘋狂，也讓婆媽們為之瘋迷的男歌手們的最新近況，充滿經典照片的回憶殺，左邊一張過往照片，右邊一張現在的照片，讓大家好好回味，也對比一下。 延伸閱讀：盤點16位懷舊卡通男神 1.《林志穎》 出道時間：1992年 代表歌曲：十七歲的雨季、不是每個戀曲都有美好回憶、今年夏天 火紅年代：1992年~1994年;2013年~至今 台灣孕育出色演藝人員的搖籃華岡藝校出身，當時青澀的樣貌，不只迷倒少女，也是師奶殺手，稱作「台灣小旋風」，創下過香港紅磡體育館開唱的最年輕歌手紀錄，較適合唱跳類歌曲，憑著帥氣出眾的外表紅極一時，不只發行專輯，也拍了很多廣告電視劇和電影，但退伍之後卻遇到低潮，後來把一部份重心擺在賽車，成為職業賽車手，2013年在中國節目《爸爸去哪兒》，跟孩子的親密有趣互動，再次燃起觀眾目光。拿當年的照片比對他現在的樣子，感覺可以封個不老男神。 【林志穎-十七歲的雨季】 2.《張棟樑》 出道時間：2003年 火紅年代：2005年~2008年 代表歌曲：當你孤單你會想起誰、寂寞邊界、說你也一樣愛著我、 馬來西亞出道的張棟樑，2003~2004年間就曾推出EP和首張專輯，2005年來到台灣發展，靠著「當你孤單你會想起誰」和「寂寞邊界」兩首歌，上遍當時的各大綜藝節目，傳唱度非常高，後來又主演了三立偶像劇，微笑Pasta以及無敵珊寶妹，張棟樑不只有歌手身分，更成功轉型多加了演員身分，迷人的笑容是他的個人招牌，歌聲有種療癒的感覺近年更多演藝重心擺在馬來西亞和中國。 【張棟樑-當你孤單你會想起誰】 3.《陶喆》 出道時間：1997年 火紅年代：1997年~2006年 代表歌曲：飛機場的10：30、望春風、愛很簡單、Melody、小鎮姑娘、找自己、天天、夜來香、愛我還是他、就是愛你、今天妳要嫁給我 父親是知名兒童節目主持人陶大偉(陶叔叔)，香港出生，在美國讀書，但是選擇在台灣出道，陶喆和Melody的過往戀情，因為一首《Melody》而被爆料出來，從1997~2013年間發行過7張個人專輯，也拍過電影、電視劇和廣告，開過N場演唱會，近年都在歌唱比賽型節目活耀，陶喆與蔡依林的對唱情歌「今天妳要嫁給我」，是許多人婚禮時播放的熱門主題曲，獨特嗓音魅力，且擅長抒情歌曲，代表作都是經典的陶式情歌，榮獲過第21屆金曲獎「最佳國語男歌手獎」。 【陶喆-天天】 4.《任賢齊》 出道時間：1990年 火紅年代：1998年~2001年 代表歌曲：心太軟、對面的女孩看過來、傷心太平洋、我是一隻魚、再出發 台灣出身的男歌手，1990年出道，雖然1996年《心太軟》專輯，在亞洲區域創下了大賣200萬張的銷售佳績，但至1998年之前，相對於台灣的知名度不算高，直到《愛像太平洋》專輯，特別是翻唱自馬來西亞歌手陳慶祥的對面的女孩看過來，成為當時蔚為流行的俏皮式告白情歌，後來轉型拍了電影和電視劇，也曾挑戰節目主持人，兼顧工作和家庭生活，很有暖男的形象，近期定居香港，目前演藝活動也以海外居多。 【任賢齊-我是一隻魚】 5.《哈林庾澄慶》 出道時間：1984年 火紅年代：1995年~2014年 代表歌曲：想哭就到我懷裡哭、靠近、讓你媽媽New一下、我最搖擺、海嘯、春泥、快樂頌、情非得已、讓我一次愛個夠、愛到底、想念你、缺口 1998年起連續五年入圍了台灣金曲獎的最佳男歌手，2001年偶像劇流星花園的主題曲「情非得已」，幾乎快要歌比人紅，浪漫情歌「春泥」的MV還請到志玲姊姊擔任女主角，2014年也為電影「等一個人咖啡」獻唱主題曲「缺口」，立刻登上當年度錢櫃排行熱門榜單，哈林庾澄慶在主持上也有不少輝煌事蹟，連續靠著華視「超級星期天」這個綜藝節目，拿下第35屆金鐘獎和第36屆金鐘獎的綜藝節目主持人獎，近年多在中國發展，陸陸續續擔任中國好聲音節目的導師。 【哈林庾澄慶-缺口】 6.《杜德偉》 出道時間：1985年 代表歌曲：真的想你、跟著我一輩子、鍾愛一生、把你藏起來、脫掉、把你寵壞 火紅年代：1998年~2004年 1998年一首和實力派女歌手順子對唱的「真的想你」，讓台灣觀眾見識到杜德偉的歌喉，西式流行音樂風格是他的特色，尤其是浪漫的情歌，會讓人如癡如醉，撇下歌手身分，在衛視中文台和女星天心主演的「第8號當舖」，頗受好評，也拍過多部大螢幕的電影，2003年推出的《脫掉》專輯，一改原本的風格，秀出精壯結實的肌肉，讓許多婆婆媽媽都隔著電視流口水，也讓大家耳目一新，感受到不一樣的杜德偉，近期的動向在2019年底，舉辦《起來 Get Up 世界巡迴演唱會》，公開露面的場合已經減少很多。 【杜德偉-把你寵壞】 7.《范逸臣》 出道時間：2002年 代表歌曲：I Believe、Piano、信仰愛情、無樂不作、放生、國境之南 火紅年代：2002年~2006年;2008年 台灣原住民阿美族血統，范逸臣擁有天生的優質嗓音，清澈透亮，首張專輯就吸住不少歌迷，無論是搭配當時韓劇鋼琴的主題曲「Piano」，或是韓國電影《我的野蠻女友》的中文版主題曲「I Believe」，讓聽的人都如癡如醉，范逸臣算是唱而優則演，在2008年魏德聖導演拍的電影《海角七號》裡，飾演男主角「阿嘉」，憑藉5.3億元的票房紅盤，再度引起關注，紅遍全台，或許是演出了成就感，近期多半都是拍電影比較多，和創作電影主題曲。 【范逸臣-I BELIEVE】 8.《孫耀威》 出道時間：1992年 代表歌曲：認識你真好、我知道你在等我、愛火、戀一個愛 火紅年代：1992年~2004年 雖然是香港人。但選在台灣出道，當年只有19歲的他，在1993年靠著《認識你真好》這張專輯，用同名主打歌「認識你真好」，成功打開個人的知名度，陽光系大男孩的俊俏形象，帶點黝黑的健康膚色，不只讓昔日少女淪陷，笑起來的無害感，也讓媽嬤們招架不住，2000年演出華視八點檔的古裝連續劇，「懷玉公主」裡的康熙，又圈了不少粉絲，2017年結婚後的孫耀威，演藝重心移往中國內地。 【孫耀威-愛火】 9.《金城武》 出道時間：1989年 代表歌曲：標準情人、分手的夜裡 火紅年代：1989年至今 盤點始祖級的師奶殺手級男明星，怎麼能忘了台日混血的帥哥金城武，或許大家對他的印象已經都停留在知名男演員，但他1989年出道時，是走偶像歌手兼演員的路線，前前後後加起來也至少發了11張專輯，1998年金城武將演藝重心移轉到戲劇，接演了日劇《神啊！請多給我一點時間》，大受好評，並獲得第18屆日劇學院賞最佳男主角獎，其後電影作品也大放異彩，像是心動、向左走向右走、十面埋伏、如果·愛、傷城、投名狀、赤壁、太平輪：亂世浮生、擺渡人...等等，幾乎秉持一年一部的原則，重視劇本的挑選，所以曝光量不大，個人生活也很低調，除了2019年的御茶園廣告，近期極少出現在螢光幕前，期待2021上映的電影風林火山，能再看到他成功轉型演員後的精湛演技。 【御茶園x金城武 2019全新廣告】 10.《張信哲》 出道時間：1988年 代表歌曲：愛如潮水、過火、太想愛你、有一點動心、白月光、 不要對他說、做你的男人 火紅年代：1989年~2005年;2016年~2019年 歷經滾石/巨石、EMI、新力音樂到現在獨立製作音樂的方式，張信哲只專注在歌唱這個領域，唱出男人心境的情歌王子，無論是愛如潮水、過火、太想愛你和有一點動心，都是經典的國語老情歌，搭配柔美的聲線，傳達出動人的療傷系歌曲，即使現在開演唱會，仍有不少師奶級的粉絲支持，2016年張信哲參加了「我是歌手」第四季的競賽表演，再度受到關注，近年都把心思放在音樂創作。 【張信哲-愛如潮水】 11.《黎明》 出道時間：1986年 代表歌曲：今夜妳會不會來、呼吸不說謊、重愛輕友、我可以忘記你、全日愛 火紅年代：1986年至今 與劉德華、郭富城、張學友，並列演藝界的香港四大天王，此外還是師奶殺手的頭號人物，1985年偶然擔任臨演的經歷，讓他對明星工作產生興趣，在香港出道，首張國語專輯《今夜妳會不會來》，成功抓住台灣歌迷的心，逐漸累積知名度，早期許多歌曲都是改編翻唱，1998年之後，開始擁有更多屬於自己的原創曲，也拍電視劇、電影以及廣告，2002年的電影《三更之回家》，讓他獲得金馬獎最佳男主角，各類音樂大獎更是多不勝數，現在升格爸爸的他，時常在個人社群平台，曬出和女兒的親子互動。 【黎明-今夜妳會不會來】 看完11位的師奶殺手男歌手盤點名單，突然覺得其中有好幾位男歌手，能冠上師奶殺手的稱號，真的是實至名歸，歲月看起來留在他們臉上的痕跡太少了，根本沒老吧！ 圖影來源：Timeless Music、滾石唱片、豐華唱片、潮水音樂Tide Music、EricSuenVEVO、HarlemYuVEVO、林志穎FB粉專、黎明FB粉專、孫耀威FB粉專御茶園廣告、KKBOX、杜德偉FB粉專、yahoo新聞、陶喆FB粉專、張棟樑FB粉專、哈林庾澄慶FB粉專，僅文章分享使用！ #師奶殺手 #台灣男歌手 暖樂 #波波黛莉的異想世界 #林志穎 #黎明 #孫耀威 #范逸臣 #金城武 #杜德偉 #張棟樑 #陶喆 #任賢齊 #哈林 #庾澄慶 #張信哲 #香港男歌手 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

最自由奔放的靈魂？演藝圈11位「射手座」藝人代表，樂觀正能量就是他們的代名詞！

射手座是象徵冬天來臨的星座，一般印象中射手座的人，無拘無束、坦率真誠，總是聚會中最受歡迎的「Party King/Queen」！編編這次為大家整理了演藝圈中的射手座們，讓我們一起來看看有哪些明星代表吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1167263 射手座｜1. 徐佳瑩 生日：1984年12月20日 金曲歌后徐佳瑩以選秀比賽出道，身為創作歌手的她，憑藉《身騎白馬》一曲成名，奠定了自己實力派女歌手的地位。射手座賦予了她機靈的頭腦，徐佳瑩身上更有著獨有的氣質及亮眼的創作才藝，不只是因為她在撫慰人心的歌聲，也因為她平常在與粉絲的互動真誠和自然的個性，也更加明晰地確立了自己的風格，這樣多才多藝又充滿正能量，也難怪徐佳瑩受到大批鐵粉喜愛！ https://www.instagram.com/p/CZUZwYkPwcT/ 射手座｜2. 吳慷仁 生日：1982年11月24日 同樣是射手座的影帝吳慷仁，出道多年來憑著過人的演技深受觀眾喜愛，對工作無比認真的他，出道前曾做過上百份打工，就算如今貴為影帝，也沒有聘請經紀人協助，獨自扛起所有演藝工作事務，還經常在社群大方分享對生活、時事的心情感受，直率認真又腳踏實地的模樣，讓人十分佩服他的謙虛和努力！ （圖片來源：FB@吳慷仁Kang Ren Wu） https://www.popdaily.com.tw/life/1211056 射手座｜3. 林志玲 生日：1974年11月29日 總是給人正面、溫暖形象的林志玲，過去曾在採訪中透露，自己的樂觀其實是慢慢養成的，林志玲說：「感謝無法逆齡的自己，一直勇敢，一直柔軟。」其實林志玲的年齡層一直是外界不斷提起的話題，大家總認為到達某個年紀，就應該達成某個階段，但對她來說，年齡的增長是一件自然的事情，只要心態保持健康、青春，幾歲都不是問題！看著這段文字，就可以從中感受到林志玲的高EQ和暖心～ https://www.instagram.com/p/Cj4lWUghDz3/ 射手座｜4. 侯佩岑 生日：1978年12月20日 被譽為「台灣第一美女主播」的侯佩岑，是美國南加州大學大眾傳播、心理學雙學士，當年和周杰倫結束一段情的高情商表現，更為她在許多人心中留下深刻印象。此外，她外表雖然是氣質美女，但其實個性十分大喇喇又幽默，因此也經常能看見她和大群閨蜜聚會，足見她的好人緣。 https://www.instagram.com/p/CI0kOVkhKYq/ 而在工作方面，侯佩岑當年不只跨足主持、戲劇界，近年升格當媽媽後更出版書籍、推出故事有聲繪本，挑戰各種工作類型，看得出來她真的是「閒不下來」的典型射手座啊（笑） https://www.instagram.com/p/Ccp1QVChePP/ 射手座｜5. 茱莉安摩爾 生日：1960年12月3日 好萊塢巨星茱莉安摩爾（Julianne Moore），是眾所皆知的實力演技派，從80年代至今都深具影響力的她，更獲得過無數獎項榮譽，包括一次奧斯卡金像獎、一次英國電影學院獎、兩次金球獎和兩次艾美獎，2020 年紐約時報也將她評為 21 世紀最偉大的演員之一。 https://www.instagram.com/p/CezXPfhPC_m/ 而作為射手座，茱莉安摩爾擁有敏銳的直覺和觀察力，更有著挑戰不討喜角色、不賣座電影的勇氣，無論是什麼樣的劇情，她都能抓到角色的精髓，用精湛的演技打動觀眾的心。而對於她自己從小被取笑的紅髮和雀斑外型，長大後她更撰寫了第一本書《Freckleface Strawberry》（雀斑草莓）希望讓同樣被外型困擾的兒童都能更喜歡自己。 射手座｜6. 阿信 生日：1975年12月6日 射手座的人自由浪漫，從阿信的詞曲中，就可以感受到他是一個心思細膩的人，除此之外，射手人們其實也非常「閒不下來」，阿信做為樂團主唱、唱片公司老闆，除了巡演、寫歌、做音樂，還要忙自己的潮牌、處理公司事務，更有不少朋友透露阿信私下隨性節儉又暖心，就算忙碌也不忘關心公司後輩、在社群和粉絲好友們互動，這樣完美的阿信要五迷們怎能不愛啦～ （圖片來源：FB@五月天 阿信） 射手座｜7. 朴敘俊 生日：1988年12月16日 花了10年時間，朴敘俊從羞澀男孩變成引領韓流的男神，他以浪漫愛情喜劇《金秘書為何那樣》在亞洲打響知名度，並憑藉熱血復仇劇《梨泰院Class》人氣衝出亞洲，連在全世界掀起話題的《寄生上流》他都參與其中，近期更風光進軍好萊塢、參與漫威電影的演出行列。 https://www.instagram.com/p/CeNMPPLP7r1/ 並從出道以來，朴敘俊就被工作人員稱為「天使男星」，個性正直又慷慨，私底下也熱心公益，關心環保議題、捐出1億韓元（約252萬元台幣）幫助江原道山火的受災戶、南韓受到新冠肺炎疫情影響，他立即捐1億韓元協助醫療團體添購醫療相關儀器。這麼溫暖又有愛心的男神，叫人如何不被圈粉呢？ https://www.instagram.com/p/CUZzgrzMmVB/ 射手座｜8. 劉嘉玲 生日：1965年12月8日 香港影后劉嘉玲，霸氣又慷慨的俠女性格讓她朋友眾多，但其實更讓香港人為之敬佩的，是她曾經被綁架逼拍裸照、還遭媒體大肆流出照片的事件，當時她身為當紅影星儘管形象和精神都受到傷害，但仍勇敢現身，獲得民眾大力支持與讚賞。 https://www.instagram.com/p/ChmRvK4J_Bb/ 而她和細膩內斂的巨蟹座梁朝偉的20多年愛情長跑，更是外界津津樂道的神仙眷侶，兩人用相知相惜、彼此支持攜手走過多次緋聞危機，如今更成為香港演藝圈的模範夫妻。 https://www.instagram.com/p/CkHjpk_PHqe/ 射手座｜9. 蛋堡 生日：1982年12月7日 「嘻哈詩人」、金曲歌王蛋堡（本名杜振熙又稱軟嘴唇、Soft Lipa），作為喜愛自由的射手座，從蛋堡就能看出不喜歡被束縛的個性，從行動到想法都很自由奔放，後來更創了個工作室「任性的人」。人家說射手座在當了老公後，除了保有赤子之心也非常負責任。蛋堡在當了爸爸、有了家庭之後，也改變了許多，以前比較內向，現在說起女兒「蛋花」則是侃侃而談，徹底晉升女兒傻瓜！（笑） https://www.instagram.com/p/CS4xhCfhpeY/ 射手座｜10. 泰勒絲 生日：1989年12月13日 射手座不只樂觀積極還敢愛敢恨，泰勒絲（Taylor Swift）就是最好的證明，像是將前男友、校園或舞台霸凌的經驗寫進歌裡，還有對好友的義氣相挺、遇到不滿時更總是能給出漂亮的反擊。從17歲憑《Love Story》等多首歌曲成名至今，成為當今全世界最有影響力的歌手之一，但泰勒絲直到現在都持續在打破自己從創造的紀錄，也讓全球歌迷網友都忍不住感嘆「只有泰勒絲能超越泰勒絲」！ https://www.instagram.com/p/B_f6_O9jIU7/ https://www.popdaily.com.tw/life/1280252 射手座｜11. 布萊德彼特 生日：1963年12月18日 布萊德彼特具有射手座典型的冒險精神，對生活充滿熱情，在發現「最想做的是演員」時就勇往直前。在《末路狂花》（Thelma & Louise）、《史密斯任務》（Mr. & Mrs. Smith）等電影中塑造經典角色，帥氣外型也成為了全球無數影迷的夢中情人，當然也包含編編啦（羞） https://www.instagram.com/p/CU0U3GcsaeW/?utm_source=ig_web_copy_link 充滿精神活力的射手座，也被稱為「最崇尚自由」的星座，看完以上幾位射手座代表，是否大家都有找到自己跟哪位明星也有相像的特質呢？大家一起來跟編編分享吧～ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編緝 #艾麗獅獅 #侯佩岑 #劉嘉玲 #吳慷仁 #射手座 #布萊德彼特 #徐佳瑩 #朴敘俊 #林志玲 #泰勒絲 #茱莉安摩爾 #蛋堡 #阿信 #鞏俐 

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第一次在波波黛莉發文 想來跟姐妹們分享我心目中第一名的粉底液 少女們內心訴求的光澤奶油肌膚 超強延展力持久不暗沉 玻尿酸，維生素C，小黃瓜保養的成分會有微霧面的光澤感 粉底最困擾的就是，在上妝的之後的氧化會讓臉看起來更暗沉，卸妝完還比上妝更白😣 這款H2自帶光澤超高級的服貼度，讓妳在上妝之後即便氧化也能持久不暗沉 許多人在使用了之後都開始用原廠相機拍照了。 尤其是乾肌這瓶絕對不要錯過，添加保養成份，保濕程度極佳。

準備好你的尖叫聲，全世界彩妝迷們都在期待的新商品們！等等，突然聞到一鼓火燒燎原的燒焦味

彩妝迷們準備好尖叫啦！今天要來介紹即將釋出＆剛釋出的新品彩妝們，從基礎保養到華麗彩妝都有新上市的商品讓各位一次滿足，這光看預告就被吸引的無可自拔，就話不多說往下看更多新品介紹吧！ ＃too faced: sweet peach eyeshadow palette too faced的眼影盤除了基本要求顯色不飛粉的特性之外，還會淡淡的飄出一股清新怡人的桃子香味，少女走向的全新包裝款式更是讓包裝控們無法自拔，而這一次推出了甜心蜜桃眼影盤（暫譯）更強調以粉色系為出發點打造的自然清新日常妝容的特性，尋尋覓覓許久的夏天必備眼影盤就在這啊！ ＃Pat McGrath：Dark Star006 Pat McGrath的彩妝可是每年時裝週彩妝師最愛用的品牌之一，這一次即將推出的Dark Star006套裝，共計包含了七種商品組成的完整煙燻組合妝容，從透明膠到眼影暈染刷一應俱全，身為煙燻眼妝愛好者的你絕對不能錯過這一系列的新品推出！ ＃Glossier：Balm Dotcom 根據網友們的說法表示，自從用了Glossier的護唇膏之後就再也回不去了，除了滋潤唇部的效果非常有感之外，無添加香精的製作過程更是大幅度去除了唇部的負擔，睡眠之前厚敷亦能急救我們的唇部肌膚，讓隔日的唇妝更加服貼不易脫妝，甚至改善死皮的功效也令人高度讚賞。 ＃Anastasia Beverly Hills: brow powder pencil 如果你也是歐美彩妝的死忠愛好者，那你肯定不可能不曉得Anastasia Beverly Hills的眉筆魔力，每一代都能刮起一股眉筆炫風的Anastasia眉筆，滑順的筆觸以及顯色的筆芯，雖然是歐美彩妝但對於最近依然火熱燃燒的韓式平眉也能輕易駕馭，眉筆對於彩妝初學者來說更是平易近人的商品，以上種種還有不入坑的理由嗎？ ＃Kylie cosmetics: cream liquid lipstick kylie Jenner的彩妝品雖然不能用平價來讚賞，但品牌產品的質感絕對對得起他的價格，無論是眼影盤或是唇筆都是熱賣的產品，前陣子我們有報導過的KKWxKylie系列的cream liquid，強調奶油一般的滑順卻又擁有水一般的觸感獲得許多好評。而因為上次的好評價，近期Kylie出了最新new Nude系列＆Vacation系列也很令人失心瘋，迷人慵懶的裸棕色調，讓擔心裸色唇沒氣色的女生也愛上。 各位彩妝迷們，以上的新品介紹肯定是狠狠的擊中你們那顆追求彩妝新知的心了，除了大家平常熟知的彩妝大牌們接二連三推出新商品之外，許多新竄起的品牌也隆重推出未演先轟動的款式，只能說果然不枉費我們癡癡等待許久的孤單寂寞啊～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理 #Anastasia #glossier #PatMcGrath #populzzang #TOOFACED #漂亮 

最低2折起？！大打折扣的『黑色星期五』優惠，女孩們購物車準備清空！

撰文編輯 #hana 大家還記得11月除了有雙十一這個國內外都大做促銷的活動以外，還有一個感恩節之後的黑色星期五，也是國外的電商會大打折扣的時候！而且通常黑色星期五的折扣，國外的電商都是用打折打到骨折的方式在做優惠呀！大家如果有想買什麼服飾、包款、配件等等，不妨就趁此機會下手，一定可以買到最划算的價格～ 👉你最愛的品牌，原來都能網購？有些款式居然還是網路限定，門市買不到！ 1、ZALORA ZALORA應該算是國內最大網購國外品牌服飾的電商了！雖然說黑色星期五並不是台灣人很習慣會大搶購一番的時候，但他們家還是祭出了超優惠的活動，甚至比雙11還要划算（畢竟是國外品牌），除了精選商品及人氣品牌有2折優惠以外，還有超多的現金回饋等著大家來領！他們家有超過500個品牌，編輯就不相信你喜歡的沒有在裡面！除此之外，還有貨到付款、信用卡付費等等超方便的管道可以直接讓東西宅配到你家！大家一定要記得調好鬧鐘準時買起來～ 👉「時尚寫著兩個字：花錢」9個一針見血的時尚語錄，全都是金句啊！ 2、asos asos一樣是非常大的購物管道，裡面有多達850個國外品牌以及自身的商品可以讓大家挑選！而這次的黑五折扣，他們在網站的首頁就寫了大大的優惠活動，要大家為黑五做好準備！因為他們這次的優惠活動從11/27~11/30整整三天，全網站共850個品牌通通都有折扣！除此之外，甚至有可能以3折的優惠入手這些商品！也難怪他們叫我們把鬧鐘設起來，這樣的折扣如果錯過了真的會吐血呀！ 👉想找什麼單品，這裡都有！風格超齊全的購物APP，好逛到你離不開手機！ 3、jwpei 這家的包包從去年就一路夯到今年，IG不論國內國外的網紅都拿著他們家的包包，尤其又以腋下包帶起一陣風潮，他們家在黑五也是給出超有誠意的折扣！而且活動已經開始了！大部分的包款都從原本的兩千多塊直接打對折到一千出頭就能入手！甚至還有許多包款只要699、799，不到千元的價格就能入手！大家如果不趁這時候入手一個，編輯只能說你以後真的會後悔莫及呀！ 👉太超值！購物網站Farfetch限時打折再打折，小資女也能放心入手新貨色！ 4、shopstyle 一樣也是非常知名的國外電商平台，許多的名牌都能夠在他們家找到，而這家雖然還沒祭出他們家的優惠內容，但已經在網站的首頁告訴大家可以先將喜歡的商品放進購物車，以免等到他們大打折扣的時候會搶輸別人啦～所以大家就乖乖聽話，趕緊在黑五之前將喜歡的東西通通放進購物車，當有優惠時就能一網打盡啦！ 👉網羅4大高CP折扣購物APP！想把握優惠就看這篇，根本逛死人不償命啊！ 以上就是四個電商平台的黑五活動，目前因為時間還沒有那麼靠近的原因，許多的國外網站還沒放出公告，但編輯也會持續幫大家注意黑五的活動，大家也不妨趁黑五前多去不同的國外網站走走逛逛，說不定就會讓你遇到意想不到的優惠活動呦！ 👉壞品味有救了！百變小姊姊超詳細穿搭圖鑑，基本單品也能提升時髦度！ #asos #JWPEI #ZALORA #國外電商 #節日優惠 #電商優惠 #電商折扣 #黑色星期五 #黑色星期五優惠 

比不過網美就不要那麼累！來場輕鬆又Chill的野餐吧！

文末附贈Lightroom免費色調分享 野餐網美照比比皆是， 但杯子盤子花啊這些道具都帶直接杯盤狼藉， 比起拍野餐大片， 享受當下隨便拍張照片輕鬆地度過下午吧～ 今天來給野餐初心者簡單攻略 . 野餐穿搭｜文字T-shirt+卡其褲 雖然穿碎花裙、小洋裝很美， 但如果要舒適的野餐， 真的還是寬鬆短褲最舒服啦！ 簡單的T-shirt配上卡其A字短褲， 簡單又有型～ 至於顏色只要選擇亮色系就不會出錯啦～ 這些衣服都購自淘寶台灣 淘寶台灣首頁連結｜ https://www.taobao.tw/ . 野餐必備｜食物一口下肚的大小最剛好 餅乾、杯子蛋糕、三明治、沙拉、薯條、飲料、水果 多次野餐下來覺得這些是最好帶的食物， 份量不用多，最好是一口可以吃掉的大小！ 三明治跟水果可以切成小小塊， 都是很適合野餐的喔～ 鹹食跟甜食都帶一些， 才不會都是甜的太膩。 野餐墊一定要帶越大越好， 因為坐久了會想躺～ 想好好的Chill一下怎麼能少了歌單呢！ 以下推薦 Spotify歌單 Chill Vibes Chill Hits Lo-Fi Beats . 野餐色調Lightroom數據免費分享 話不多說先上Before & After 接下來是數據啦！ APP是Lightroom。 手機版是免費的（有些付費功能） 但免費版就很夠用了 光線 曝光度＋6 對比+17 亮部-21 陰影-12 白色-24 黑色+10 . 顏色 色溫+10 色調-12 自然飽和度＋58 飽和度-33 顏色混合 紅色｜ 色相+13 飽和度+10 明度+6 橘色｜ 色相-5 飽和度-10 明度+35 黃色｜ 色相+19 飽和度-9 明度+23 綠色｜ 色相0 飽和度0 明度-26 水藍｜ 色相-42 飽和度-80 明度-56 深藍｜ 色相0 飽和度-42 明度+29 紫色｜ 色相+3 飽和度-100 明度0 粉紫｜ 色相+4 飽和度-100 明度0 . 效果 去朦朧+21 . 以上是這次的分享啦～ 謝謝看到這裡的各位 #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #店家名稱 #淘寶週一時尚日

起士公爵出新品 #守護1+1木寡醣乳酪蛋糕

 相信大家對#起士公爵 這個品牌並不陌生 實體店面位於臺南市中西區新光三越西門店B2面對手扶梯左側 濃醇香的乳酪口感真的百吃不膩 最近國民健康意識抬頭，大家都希望越吃越健康 這款蛋糕適合從小孩吃到老年人 #起士公爵 新出了一款乳酪蛋糕#守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 這是一款零添加砂糖的乳酪蛋糕，太讓我驚訝了! 店家使用『專利級益生菌(滅活菌)』是一款有身分證的益生菌 這款乳酪蛋糕是#起士公爵4D版本的升級版 『不添加奶油、不添加鮮奶油、不添加澱粉、不添加水、不添加糖』 #守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 還添加菊苣纖維保護腸道的健康 可以從中看到#起士公爵 特別用心的地方 包裝具有文青感，森林綠的包裝帶出高貴感 隨#守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 附贈的玫瑰金蛋糕刀 玫瑰金的刀子使用上順手好用，材質不是塑膠刀 從細節當中就可以看出#起士公爵 貼心的地方 #守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 金黃鮮豔的乳酪蛋糕體 金黃焦焦的顏色，看了真的讓人口水直流 LOGO簡單特別讓人印象深刻 #起士公爵 執行長說過:『讓食物與甜點回歸真實，一切從簡單開始』 #守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 真的將執行長所說的做到 沒有多餘的食品添加物，吃的到最原始食物的口感及健康 #守護1+1木寡醣乳酪蛋糕 不會過於太甜口感濃郁口感綿密 添加木寡糖給予特殊其他族群能吃到糖 對於吃糖不再有滿滿的罪惡感，看的到健康也吃的到健康。 -------------------------------------------- 🔍店名：起士公爵 🔍百貨門市：京站時尚廣場B3F/新光三越中港店B2F/新光三越信義店A11 B2/新光三越西門店B2F 🔍獨立門市：永康公爵1號店 臺南市永康區中山南路436巷11號1樓 ☎電話：06-3035063 #起士公爵#起士蛋糕#起士乳酪#守護1加1木寡醣乳酪蛋糕#木寡醣#cheesecake#cheese#彌月蛋糕#彌月禮盒#宅配美食

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