【樂齡學音樂】退休生活太乏味？樂器前五名！適合家中長輩（年長，老年）學習的入門樂器！

不知道大家有沒有看過美國達人秀有一位82歲老爺爺在台上大唱搖滾享受音樂的美好是不是覺得像這樣子到了一把年紀卻還能受音樂圍繞而綻放生命的感覺很棒！？這就是音樂的魔力！ 也許我們會覺得長大成人後再學習音樂或樂器為時已晚？但英國首席音樂會鋼琴家詹姆斯·羅茲（James Rhodes）告訴我們 "不晚" ！他還剛剛寫了一本書證明這個觀點。 這本書名為《如何彈鋼琴》（How To Play the Piano）；他承諾只要每天練習45分鐘，每周練習6天，連續6個星期，任何人都可以用鋼琴彈奏巴赫的名曲《十二平均律曲集》裏的第一首C大調前奏曲！ 擷取自ＢＢＣ新聞：＜活到老學到老 什麼時候學樂器都不算晚＞ 2018年臺灣被列為聯合國定義的「高齡化國家」 老化的速度比歐美國家都要來的快速。台灣社會也逐漸重視長者福利與樂齡照護等議題．．．長輩們就變得無依無靠，每天待在家中又很容易想東想西，該怎麼辦呢？其實如果能讓長輩培養一個或多個興趣，不僅可以讓長者日子過得更充實，提升自我價值與自信！也可以減少與後備的衝突喔！ 歌唱是音樂界的入門！任何人都可以學習，也是目前社會上開最多與長青、長輩相關的音樂課程。許多長輩也都喜歡唱歌，如果能讓他找到一群有共同興趣的朋友，相信他的生活一定會更加充實。 打擊樂也是一種幫助增進社交與促進腦部活絡的音樂課程，而且打擊樂的課程100%只能群體上課，每個人負責1~2樣樂器，透過互動的方式共同完成一首曲子，也可以增加長輩的自信與成就感。 直笛類的樂器對於長輩來說應該是相當好入門的一種樂器，只需要透過嘴巴吹奏，加上手部按到對應的音孔，就可以獨立完成一首曲子。 弦樂器對長輩來說則是稍加進階一些，畢竟拉琴、按弦都需要一定的力氣。但如果長輩是屬於老當益壯型，還是很推薦可以學習弦樂器，畢竟它可以獨立演奏也可以群體演奏，比起直笛而言又更有趣了一些。 吉他與烏克麗麗雖然也是很熱門、可以自娛也可以娛人的樂器，但是他們與弦樂器一樣，都得有力氣按弦才行。不過如果是從前就有學過這類樂器的長輩，對他們來說可以重溫舊時光也是挺不錯的。 參考文章：＜哪些音樂課程適合樂齡長者學習？讓長輩學習音樂的好處有哪些？＞ 希望可以給大家一個方向！建議大家多多鼓勵身邊的父母走出去學習！ ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 動脈音樂創作歌手／痞客邦百萬人氣部落客／夠麻吉GOMAJI合作部落客 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格I'm UUUUUna 何老師在這！

邪教唱片行「新那拉」偷改名！5個「韓國邪教事件」，台灣女大生也遭騙色！

相信不少人都曾在韓國電影、韓劇中看到過各種「邪教」題材吧？從先前「新天地教」群聚傳染爆發、2014年世越號船難，到近幾年因「#MeToo」而勇敢站出來發聲的許多性騷擾、性犯罪受害者，讓Netflix紀錄片《以神之名：信仰的背叛》受到關注，種種事件和受害者的出現、犧牲，都令人感到相當難過、氣憤！今天泡菜編帶大家認識幾個「韓國邪教事件」，究竟發生了什麼事？就讓我們一起看下去吧！ ⚠️泡菜編小提醒：以下皆為事件分享，並非針對宗教喔！ 韓國邪教事件｜1、新天地教會 ：病毒超級傳播者＆隱瞞事實 「新天地教會」由教主「李萬熙」於1984年創立，平時該教會就以「隱匿」為特點，常常使喚教友潛入他人教會進行秘密傳教，引起眾多不滿。而先前新冠疫情剛爆發時，在大邱貢獻了「超過20例」以上病例的61歲「超級傳播者」大媽就就是該教的教徒！除了秘密集會引發的群聚傳染爆發，更令人髮指的是，新天地教會對與此次事件，竟在內部擬定要教友「隱瞞事實」、「不要承認參與過禮拜」等方針，造成政府追蹤疫情的困難。更荒謬的是，該教主竟然還辯稱此次事件是因「魔鬼看到我們教會發展迅速所以想藉此打擊」，令人非常傻眼！ 韓國邪教事件｜2、五大洋教 ：32名教徒集體自殺事件 看過懸疑韓劇《信號》的人是否有印象警察桂哲常常提到的「五大洋事件」呢？在食堂裡快坍塌的天花板上，32具五大洋教友的屍體被偶然經過的五大洋集團員工發現，而這件悲劇的發生起因，傳言竟是因教主「朴順子」本人在和信徒借款後，受不了追債而將三位信徒殺死，並讓其餘29位信徒陪葬營造集體自殺假象所造成的結果。雖然這說法目前還並未有明確證據，但殘酷的做法也讓人不禁聯想到韓劇《小神的孩子們》裡，人們集體死在教堂的畫面，驚悚程度有過之而無不及！ 延伸閱讀👉🏻《熔爐》變態校長又耍變態！《小神的孩子們》你不能不知道的「9個大勢配角」！ 韓國邪教事件｜3、救援派 ：世越號慘案304人犧牲 相信大家都對「世越號事件」不陌生吧？這件造成重大傷亡的「韓國公安悲劇」一直被人和邪教做連結，原因正是因為世越號所代表的「超越塵世」之意，正好與「救援派」教義相符。傳言甚至指出，在慘案發生的前一天，船長和船員根本都早已被換成救援派的信徒，只為了與當時總統「朴槿惠」共同進行「獻祭儀式」。而世越號事件發生後，韓國各界消極的救援行動，更讓人不禁加深了對此「邪教」說法的真實性，荒謬過程及事後相關人員的畏罪自殺，都讓這304條寶貴生命的逝去更加令人悲痛！世越號事件除了真實事件被改編翻拍成電影《沒有你的生日》外，現在常常可以看到韓國人用「黃色絲帶」來代表對逝去的親人、朋友的想念和祈福，並且以此謹記世越號事件帶給大家的誡訓。 延伸閱讀👉🏻韓國「世越號事件」九年了！邪教、干政，黑暗內幕操控下的韓國悲劇！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） (影片來源：車庫娛樂) 韓國邪教事件｜4、太巡真理會 ：韓國街頭強迫傳教 常去韓國旅遊的人，應該多少都聽說過「路上傳教事件」，而這些傳教士中佔據最多數的便是韓國的新興宗教「太巡真理會」。「太巡真理會」的傳教士通常都會以兩人一組，在路上攔截獨自行走的路人進行糾纏，若是不小心跟隨他們，可能會被帶入其教會基地，並以幫助驅邪為由被收取高價金額，甚至不付錢就不讓你走！不少網友也曾分享自身經歷，像是隻身走在韓國街道時，會遇到兩名傳教人士聲稱要帶他去「體驗韓國文化」，還被要求穿上韓國喪禮會穿的「白色韓服」，詭異的行徑令人發寒！ 延伸閱讀👉🏻去韓國前，你一定要知道的「4大潛在危機」：邪教詐騙、針孔偷拍無所不在！ 韓國邪教事件｜5、耶穌晨星教會 ：性侵信徒誆騙可成上帝愛人 近年來因「#MeToo」運動興起，有許多曾經遭受性騷擾、性犯罪的受害者都站出來勇敢發聲，而相關影視作品Netflix紀錄片《以神之名：信仰的背叛》在播出後令許多觀眾髮指，獲得不少關注！片中提及的「韓國基督教福音傳教會」即「耶穌晨星教會」，英文為「Jesus Morning Star」，簡稱JMS，又稱「攝理教」。而《以神之名：信仰的背叛》講述了包括JMS創辦者（教主）鄭明析在內的四名冒充「神」的人和受害者們的故事，以及這些可惡的加害者們利用宗教之名行犯罪之實的行為。其中，鄭明析稱自己是救世主、是神，會挑選年輕的女性管制其行動、和其發生性關係，且會稱呼被選中的女性為「信仰之星」，並宣稱要「通過性關係讓你們成為上帝的愛人」。被害者於紀錄片中提到「非常變態、骯髒，我一邊被侵犯著還要一邊喊著上帝，到底是怎麼一回事⋯⋯」，令人感到非常震驚、噁心，也有許多觀眾表示「看了10分鐘就看不下去」。 （圖片來源：Netflix） 據悉，後來JMS（攝理教）曾向韓國法院反應紀錄片《以神之名：信仰的背叛》違反「無罪推定原則」並要求禁播，不過最終判決表示「製作組收集了許多客觀、主觀的資料，並以此為基準進行了劇集製作，僅憑債權人的資料很難斷定內容不真實」。而該教會的總裁鄭明析因涉嫌性侵信徒，在2009年遭法院判刑處有期徒刑10年，犯罪範圍除了韓國國內還涉及海外，甚至還來過台灣，更有台灣女大學生曾深受其所害。沒想到，鄭明析刑滿出獄後壞毛病不改，又於2018年2月～2019年9月期間強制猥褻、性侵未遂信徒高達17次，並在同年10月被拘留，目前正在接受審判中。 （圖片來源：韓國theqoo） 韓國邪教事件｜6、孩童樂園（아가동산） ：利用詐騙信徒資金成立唱片行 相信若身為KPOP迷，一定多多少少聽過「新那拉唱片行（Synnara Record）」吧？此唱片行的創辦人正是南韓邪教「孩童樂園（아가동산）」的教主金起順（暫譯，韓文：김기순），她不但會誘導信徒施暴，還會以「神的旨意」為由和年輕的男信徒發生性關係。據悉，金起順（暫譯，韓文：김기순）自稱「孩子的神」，曾舉辦大規模典禮讓信徒膜拜自己，「新那拉唱片行（Synnara Record）」正是她利用詐騙信徒得來的資金於1982年成立的。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 當年，金起順（暫譯，韓文：김기순）因證據不夠充足而僅遭判4年有期徒刑、56億韓元罰金（新台幣1.3億元），出獄後生活仍沒有太大影響。隨著韓國文化越來越流行，大家關注度較高，越來越多韓團如IVE、SEVENTEEN、LE SSERAFIM等皆已停止和新那拉唱片行（Synnara Record）的合作。而2024年3月時，新那拉唱片行（Synnara Record）被發現似乎偷偷改名為「SORI」，引起眾多KPOP粉絲呼籲大家不要跟該店家買任何東西，拒絕再助長邪教的發展！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 看完以上「韓國邪教事件」介紹後，是不是非常震驚呢？其實仔細看韓劇或是電影的話，都能觀察到不少編劇用心的隱喻，讓這些細節放大來看只能一再感嘆！雖然不太能指望這些邪教改邪歸正，但希望大家看完這些事件後，能夠更了解相關資訊，也希望不要再有人上當受害！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻盤點韓國「6大公安事件」：三豐百貨倒塌、世越號慘案都奪命無數！ 延伸閱讀👉🏻去韓國前，你一定要知道的「4大潛在危機」：邪教詐騙、針孔偷拍無所不在！ 延伸閱讀👉🏻韓國「世越號事件」九年了！邪教、干政，黑暗內幕操控下的韓國悲劇！ 撰文編輯 #佳佳 #METOO #NetFlix #世越號 #五大洋集體自殺事件 #以神之名 #以神之名信仰的背叛 #信號 #小神的孩子們 #我是神 #我是神神背叛的人們 #救救我 #新天地邪教 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #耶穌晨星教會 #邪教 #鄭明析 #韓國基督教福音傳教會 #韓國武漢肺炎 #韓國邪教 #韓國邪教事件 #韓國邪教介紹 

日本打工度假簽證申請實戰心得

我是申請2018第二期的簽證，剛使用打工度假簽證來到東京居住滿一周。今天想跟大家分享自己準備日本打工度假簽證申請文件時的實戰心得，之後會陸續分享申請簽證的個人經驗，以及在這邊的生活見聞，與各種想分享的美食&旅遊景點! 關於日本打工度假的宗旨以及發放對象的條件，在日台交流協會的官網(請點此)中都可以找的到，我這邊主要是分享自己繳交資料的實寫經歷&覺得須特別留意的地方。 簽證所需文件(請點此) 1.簽證申請書 2.2吋白底彩色證件照1張 ( 6個月內拍攝，正面、脫帽、無背景 ) 3.台灣身分證影本(正、反面) 4.履歷書 5. 理由書（希望利用打工度假制度的理由） 6.計畫書（希望從事的活動內容） 7.最終學歷等證明文件 8.足以購買回台之交通票券，及在日停留初期維持生活之必要費用的證明文件 9.其他自我推薦之文件影本 (並非絕對必要) 10.護照影本 （護照正本也請同時帶過來） 因為沒有很明確的通過標準，我這邊只是跟大家分享我申請通過後得到的一些經驗跟心得! 實際經驗的真實性相當重要，例如若真的沒去過日本那就寫無，隨便捏造的話護照上也是看得出來的！ 另外，可以自由書寫自己想法的前提是，「要符合打工度假制度的宗旨」，以及「符合所需文件的規定」例如：要用黑色原子筆書寫、紙的大小要用A4、資料繳交要按照規定順序......等等，若是不理解官網寫的內容，直接詢問協會絕對是最快的方式！ 落落長的分享到這邊先告個段落，大家若有任何疑問或經驗也可以留言交流喔! 最後，跟大家分享一張前天晚上在六本木拍的燈飾造景，也希望每個申請的人都能順利通過 :) #日本 #打工度假 #日本打工度假 #japan #workingholiday #experience#ワーホリ#ワーキングホリデー#life#newlife

如何讓一段關係持續保持著驚喜度？別讓另一半對你越來越冷淡

 前陣子有段時間，身旁幾個朋友，都大概和另一半交往至少6年以上，然後提到婚事後瞬間分手，而分手原因都是因為不適合結婚、有一方想結另一方不想結的因素而造成。 那段時間我滿驚訝的，因為同一時間身邊就有3、4個人都發生類似的情形，但讓我更驚訝的是，他們雙方對於未來的目標是不一致的，卻還是能在一起這麼久。 我也常在思考，人在一起久了一定會膩，那該如何避免讓兩人最終變陌生人呢？ “婚姻是需要經營的，感情也是。” 當你認同一段感情時，除了一開始的愛與激情，更需要的是如何和這個人一起維繫感情。 感情是兩個人一起建立起的，也需要靠兩方的經營，所以在一開始的感情開端，就需要有一定程度的共識，也許是價值觀的共識、感情觀的共識，這樣長期相處後，才能更近一步對目標產生一致的共識。 如何產生共識呢？當然你不能像個老師一樣，像教學生一樣教另一半，而是要讓另一半心甘情願為你付出，和你一起創造一致的共識！ 兩個人生活久了，難免會因為習慣了一切的生活模式，而忘了還有生活樂趣這件事，可能剛在一起時，連起床都會興奮地跟對方說聲早安，但在一起久了，可能會忘了這樣的小熱情。 所以，要刻意製造一些樂趣！而這是需要練習的～ 伴侶間一定要有個樂趣的習慣，比如：早上起床給彼此一個Morning Kiss、彼此輪流煮早餐給對方、一起打電動的時間（是對打，不是各玩各的）....等互動式的樂趣習慣，這樣會在不同的時期，有不同的心得收穫喲！ 女生很容易計較男生比較被動，不懂得她想要的，也不會去問女生，然後兩人就一直陷入彼此猜忌的輪迴（猜來猜去真的很累，可以直接說比較快），所以女生不要再計較主動和被動的事了！ 男生通常需要明講才會懂，那種不用明講就懂的男人，可能性有兩種：一個就是真的心思很細膩，一個可能就是很會哄女生，但這種不見得是好事。 但是，也不能是僅有一方主動，所有的付出都需要是雙向的，這樣才不會有天付出的那方崩潰了，一直不斷抱怨自己付出了多少，而另一方則是無奈地說我又沒叫你付出這麼多，這樣的尷尬情節，也是最後兩人無法走下去的原因。 在一起時間久了，許多伴侶會呈現兩種狀況，一種是可能會對對方越來越放心，但就不再關心與在意對方的事情；而另一種是佔有慾會越來越強烈，且疑心病也會跟著加重，時不時希望對方跟你報備行蹤，深怕一個不小心其他女性或男性就把自己另一半搶走，但這兩種都是偏極端的作為，反而會讓感情處在危機邊緣。 所以，既不能太寬鬆又不能讓對方沒有呼吸空間，所以“適當”很重要，而這也很需要彼此足夠的信任度，才能夠建立起的。 當在一起久了，很容易你的世界中心就會圍著對方繞，所以要在一開始在一起時，就要練習有自己私人的時間、有自己的朋友圈、和可以自主去做一些事，而不是一直要和對方膩一起，時間久了，只會兩人越看越膩。 這個驚喜呢，不一定是昂貴的禮物，也許是一個吻、一頓早餐、一張卡片，驚喜的價值不是定義在金錢上的多寡，而是你的用心多寡，而這是CP值最高的方式，能融化彼此的心！ 還有就是做出與平常的你反差的事！這能給對方突然地怦然心動，也能喚醒彼此一開始熱戀時的感觸喲～ - 而如果你在感情相處過程中，以上的方式沒那麼適用，可能是對方不領情或不願意配合，那也許你該思考你們彼此是否真的適合，而互相吸引的原因又是什麼呢？ 如果你是希望可以最終走到結婚、成家或是有一個交代的人，那你更應該了解自己的另一半，對於你們的未來是否有共識的機會，不要因為習慣而捨不得與不適合的另一半分手，這樣只是在浪費自己的時間，而也可能錯過了更合適你的人。 關於本文作者 — Ms.Noemi 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn 個人Instagram｜instagram.com/noemiyun/

🏷療傷五部曲，送給每個受傷的妳/你—《必要的創傷》

 🖇歡迎來到 Riverzong‘a studio,河濃的生活風格工作室 我在PopDaily 整理我看過的書和我眼裡的世界 🖌點這邊進入 Riverzong‘a studio 我的Instagram 有我的插畫作品 🖌@Riverzong2020 《必要的創傷》是一本非常、非常溫柔的書，楊定一博士輕輕寫過去的每一個文字，都在你耳邊軟軟地和你一起體驗世界的溫暖。 點這邊進博客來🔗可以電子試讀🦦 今天讓我用這本書裡我最喜歡的五個句子來整理這本書的五個療癒步驟，一起往下看看吧！ 所有的感受都是一種「循環驗證」，我們擁有五感，用眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、嘴巴嚐、皮膚觸動世界，這五感確讓我們去創造出所有的「感受」，於是所有的結果都來自於自己所思所想、原來，一直都是我們創造自己的世界。 接受痛苦的發生，相信一切的功課都是為你量身打造的。曾經聽過一個長輩說：「宇宙不會給你你不能處理的功課」 原來，所有的挑戰都是你可以一手掌握的。 你也曾經在一個念頭裡打轉出不來嗎？ 思想創造了你的信念，信念造就了你的世界、更造就你的身體心像。 在這本書中，作者一直提到「一切的感受都是你給自己的」 跳脫受害者的框架吧，我們從夢中醒來，換個角度生活看看，一切都會有所轉機吧！ （這就類似宗教中的「醒覺」概念哦，我們快要「悟道」了🤣） 這本書中提到一個自我對話的方法，利用「好、行、yes」的原則來接納自己也釐清自己的想法。 這句話放在這篇文章的最後，原來所有的選擇，都是最好的選擇。所有的創傷都從原諒自己、接受自己開始。 2020年是很艱困的一年，我們或許過得辛苦、或許失去很多，不過我們也在這之中也不斷更與自己「合而為一」。 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

夢幻少女心最愛！５款戀愛養成類手遊

 近年喜歡玩戀愛養成類手遊的人越來越多了，各種設定的戀愛系遊戲也如雨後春筍般冒出，讓喜歡的女孩們有更多種遊戲背景與玩法的選擇，臉紅心跳的劇情加上超帥的各類男神，超適合生活忙碌又想無壓力享受戀愛過程的女孩們，許多款遊戲還加入了聲優設定，讓妳更身歷其劇情中，邊玩邊噴愛心啦～ 💘戀與製作人（圖２） 故事圍繞著四位男主角，玩家扮演的女主角是一名影視製作人，在遊戲中需要透過提升各項技能與能力來完成關卡中難度漸漸提升的各種拍攝任務，從而推動主線劇情的發展，另外，收集與男主角們之間的「羈絆卡片」也是其重要任務，還原現實社交的簡訊、通話、社交圈功能及塗鴉牆設定，也是遊戲一大特點之一，增加了真實感，讓妳身歷其境的談戀愛。 一邊體驗經營影視公司的樂趣，一邊與男主角們展開浪漫的感情故事，除此之外，還有精英關卡、新聞調查、拍攝副本等多種其他玩法，《戀與製作人》提供了更多元化的遊戲想像與空間。 💘遇見逆水寒（圖３） 這是一款古風式的戀愛遊戲，也是雙性向遊戲，一開始可以選擇性別，也就是兩種故事線，而劇情走向也完全不一樣，可以依自己喜好選擇，共十大迷人角色，當然也可以兩個劇情都走。 玩家扮演的是一位來自現代的旅人，以北宋為背景，適合喜歡古風與「穿越」題材的人女孩們，言情小說感的武俠畫風，畫面唯美清新漂亮，更讓人喜愛的一項特色是，此款遊戲可以自拍「捏臉」，打造出獨一無二的妳，有趣的是還有GPS地圖功能，打開後還能看到附近在遊玩的玩家。 另外，此遊戲也是卡牌遊戲，很吃抽卡牌的玩法，也需要長時間花耐心經營，如果只想輕鬆玩遊戲的人，這款比較不推薦喔～ 💘被囚禁的掌心（圖４） 體感型戀愛冒險遊戲，想像自己隔著玻璃與遊戲主角互動，是不是超有趣的！ 將手機畫面化為會面室的玻璃，與他在會面時間進行交談，只要觸碰畫面，主角就會隨之產生反應，３Ｄ模組所描繪出的細緻動作與表情，此外還會對妳訴說他的想法，真實感就像真的人在畫面的另一端，除此之外還有監視偷窺和迷你遊戲，且全程都有聲優語音對應！ 懸疑又揪心的戀愛劇情、別於日常的世界觀、內容豐富的遊戲故事，雖然不是免費下載，但是只要33元非常值得，《被囚禁的掌心》能帶給妳嶄新的遊戲體驗，甚至還在今年8月底推出了Switch版本。 💘美男戰國 - 穿越時空之戀（圖５） 日系戀愛手遊大作，一上市就在遊戲、動漫、同人圈引起廣大話題，穿越時空的戰國戀愛劇，以戰國時代為舞台，與超美型的戰國武將們相遇，展開改變命運的戀愛旅程！ 玩家扮演一位將要投入服裝設計師職場的女孩，在京都旅行中參訪了本能寺遺址，不料卻遭受落雷襲擊！再度睜開眼睛，竟然穿越時空，來到日本歷史有名的「本能寺之變」事件中。一場超越時空的波瀾戀愛，即將華麗開幕 💘馬之王子殿下（圖６） 最後介紹一款獵奇搞笑小品遊戲給大家ＸＤ，一匹有著美型男臉孔的馬，在因緣際會之下，奇幻的牧場生活就此展開，遊戲玩法比其他款簡單的多，畫面會自動出現物件，點擊物件即可得分，收集物品能增加好感度，回答男主角的問題能使活力度提高，通過所有關卡就可以閱讀到所有完整內容囉！ 遊戲還有一個白痴特色，那就是出現的配角都隨便亂畫，超好笑～～～超適合下課、下班想舒壓、耍廢的各位女孩們～～～一起來當馬主吧！！！ #少女心 #少女最愛 #戀愛遊戲 #養成遊戲 #愛情遊戲 #養育遊戲 #戀愛經營 #戀與製作人 #遇見逆水寒 #古風式 #雙性向遊戲 #戀愛手遊 #被囚禁的掌心 #美男戰國 #穿越 #馬之王子殿下 #獵奇遊戲 #穿越遊戲 #必載手遊 #手遊介紹 #手遊推薦 

賞月之餘，來看看光與影的展覽吧！✨

中秋連假還沒安排好行程嗎？ 不如花個時間來看展覽、拍拍美照吧！ 先來介紹一個北部的吧！ 🌗【幻•彩•影 萬花筒特展】 這個展覽即將要在9/22結束了！所以還沒去看過的朋友們要加快腳步了！ 整個展覽以萬花筒為主題去延伸，利用光影來衝擊我們的視覺，每個點都能讓妳拍不停！萬花筒將不再只是拿在手上看，而是可以身臨其境，讓妳哇不停的展覽真的不能錯過！ 💰票價：$300 📍地址：台北市中正區八德路一段1號（華山1914文化創意產業園區） 南部當然也有！ 🌓【有影無影？影子魔幻展】 這個展覽也是討論度爆表，因為裡面的「給自己的花」這件作品，我直接把它稱作魔方吧哈哈，透過雷射切割、光影效果，成就了這個360度拍照零死角的作品！真的超級美！除此之外，還能看到很多日常生活中光影的藝術，原來生活中，什麼都能成為藝術，萬物都是美好的！ 💰票價：$300/優惠票$250/套票（常態+特展）$380 📍地址：台南市仁德區文華路二段66號（奇美博物館） ＃中秋節 ＃展覽 ＃光 ＃影 ＃台北 ＃台南

《慾罷不能》2成員撞臉台灣女藝人　網敲碗：華人版有她一定好看

好招各國感情玩咖，考驗彼此不能發生關係的「禁慾系」實境秀《慾罷不能》第二季近期火辣開播，衝上台灣Netflix熱播前十名，引起許多網友討論，近期就有觀眾發現，其中一位成員撞臉台灣藝人「薔薔」。 image source :Netflix 有成員發現《慾罷不能》第2季第6集火辣女成員，來自英國的泰碧莎·克里夫（Tabitha Clifft ） 撞臉嗆辣女藝人薔薔，兩人同樣都有火辣身材，長髮、美尻與結實體態，與本身就走歐美妝容的薔薔氣場強，與泰碧莎散發自信頗類似，有網友表示「如果薔薔加入一定會很勁爆」、「個人覺得超像」、「我覺得薔薔比他正多了」。 image source ：chialing_maze、tabitha.clifft 除了泰碧莎還有人提到薔薔很像《慾罷不能》第一季人氣王Chloe，20歲的她棕色長髮，可甜美也能賣弄性感，頭髮往後一梳也神似薔薔，網友們興奮討論「如果華人也參加《慾罷不能》會有什麼樣的發展呢」希望哪天也能看到台版《慾罷不能》引起熱議。 image source :chloeveitchofficial、chialing_maze 延伸閱讀： 怕看到雷片？Netflix防雷救星「Awwrated」 輕鬆找出好評影劇 狂出新境界！《AV帝王2》開播聲量超越第一季 三大看點登台Netflix冠軍 漫威鋼鐵人跳槽？小勞勃道尼監製DC新作《鹿角男孩》三大看點 上架Netflix就爆紅 合作網站／網路溫度計 #影劇音樂 #欲罷不能 #欲罷不能2 #欲罷不能Chloe #欲罷不能泰碧莎 #波波名人 #生活精選 #薔薔 

GELATO PIQUE CAFÉ  為炎炎夏日帶來涼意 與北極熊們一起酷涼一夏！ 北極熊可麗餅、冰淇淋、漂浮的北極熊飲

北極熊可麗餅$220 北極熊冰淇淋 $180 北極熊漂浮氣泡飲 $180 可麗餅專用粉（小熊瓶裝）270g / $280 台日高人氣可麗餅專賣店 GELATO PIQUE CAFÉ 在夏季末推出「北極熊系列」商品，「北極熊可麗餅」使用新鮮的芒果鮮奶油可麗餅加上酷涼感滿點的北極熊造型牛奶冰淇淋，散發淡淡的牛奶香，加入甜蜜的芒果果肉，並淋上清爽酸甜的芒果百香果醬，搭配麥片的酥脆口感與焦糖的香氣，相當豐富的多層次口味。 而「北極熊冰淇淋」內含兩球北極熊造型牛奶冰淇淋，使用冰淇淋做成的可愛北極熊造型冰淇淋，在眼睛與鼻子處，放上酥脆可口的巧克力脆球，耳朵及嘴巴則使用白巧克力來做裝飾，同樣不馬乎創造視覺與味覺的同步饗宴。 「北極熊漂浮氣泡飲」採用讓人視覺降溫的水藍色檸檬氣泡飲加入豐富口感的椰果，最後再加上一球萌翻的北極熊造型牛奶冰淇淋，炎炎夏日來一杯涼爽的北極熊漂浮汽泡飲，檸檬汽泡水中漂浮著冰塊，還看得見香甜Q彈的椰果浮在上面，彷彿看見北極熊在冰上生活遊玩的模樣，冰淇淋溶化後會帶有柔和的甜味，有氣泡的味蕾刺激卻又溫和結尾的口感，好好享受這杯飲品帶來的多種療癒感受！ 獨家可麗餅專用粉 推出全新「小熊造型」瓶裝版 送禮、親子互動超加分！ 現購買兩款享有九折優惠！來場視覺味覺的療癒饗宴 GELATO PIQUE CAFÉ 於四月底開售全台獨家「可麗餅專用粉」，品牌不僅是全台唯一販售自家專用配方的可麗餅屋，還大方傳授創意可麗餅料理步驟，甫推出即造成熱銷，適逢疫情居家自煮時間變多，方便又好吃！全新推出瓶裝的小熊造型可麗餅粉，外型可愛萌味大爆發，除了送禮非常適合之外，也能與孩子在家共同DIY製作香濃的可麗餅，享受親子同樂時光的好選擇，為感謝消費者的大力支持，即日起與原包裝牛皮紙袋版本的可麗餅粉，任購兩品立即打九折，是享受生活的好選擇！ ◼ GELATO PIQUE CAFÉ 店鋪地址 台北信義新天地 A8 2F 空橋 (松高路 12 號 2 樓) 11:00-21:30(平日) 11:00-22:00(假日) ◼【gelato pique】<期間限定販售> ・微風南山艾妥列 3F ・SOGO台北忠孝 3F・台中新光三越中港 3F ・三井OUTLET林口店 ◼ GELATO PIQUE CAFÉ 網路購物連結 https://reurl.cc/Qb4xnq ◼ GELATO PIQUE CAFÉ 皮克咖啡可麗餅社群平台 FB：www.facebook.com/pique.cafe.tw/ IG：www.instagram.com/gelato_pique_cafe_tw/

GELATO PIQUE CAFÉ  為炎炎夏日帶來涼意 與北極熊們一起酷涼一夏！ 北極熊可麗餅、冰淇淋、漂浮的北極熊飲品 萌翻上市！

痘痘長不停好煩！教你從冒痘位置看身體狀況，同場加映滅痘飲食菜單！

撰文編輯＃Haru 每次看到臉上又冒出新的痘痘的時候，就有一股阿雜的感覺，一整天心情都很不美麗，很想用手去消滅它，又怕會留下疤痕，但其實這些不同位置的痘痘，背後可能都代表著你的身體哪裡出了問題，正在跟你發出求救訊號呢！ 👉🏻痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ ｜額頭附近的痘痘 當你出現痘痘在額頭的時候，表示身體肝臟負荷太多毒素了，這樣的情況代表可能你都日夜顛倒、長時間熬夜睡眠不足，導致身體沒辦法正常代謝，記得補充睡眠、調整作息，就算睡不著也要閉眼養神，而不是一直滑手機喔！ ｜鼻子附近的痘痘 鼻子本身的油脂就比較多，但是如果有出現痘痘的狀況，除了毛孔清潔沒有做確實外，有可能是胃火過多、消化不良、胃脹氣，都會引起痘痘的生長，這個時候記得容易上火的油炸、火鍋、辛辣的食物都要避免，才不會過多的刺激我們的胃！ ｜嘴巴附近的痘痘 容易便秘、上火的人，或是經期前後體內內分泌失調期間，都容易在嘴周附近出現痘痘，記得要調整飲食習慣，多吃一些高纖食物幫助排便、排毒，少吃冰冷的食物，平衡體內激素最重要～ ｜臉頰附近的痘痘 如果是左邊臉頰的話，可能是血液循環不順暢，排毒功能稍弱，就會出現易煩躁、動怒的情況，建議保持作息正常、多喝水，加強毒素的代謝，相反如果是右邊臉頰則是肺火上升、容易口乾舌燥，這個時候就要減少易過敏的食物，例如芒果、海鮮都盡量少吃！ ｜痘痘期間的護膚方法 首先不要過度的清潔，想說把油脂洗乾淨就不會長痘痘，就一天洗好幾次的臉，其實早晚兩次就好，頂多流汗出油較多時再洗一次，而且水溫切記勿過冷、過熱，去油後就是保濕，做好保濕才能穩定痘痘狀況，再者如果痘痘還是很嚴重沒有改善的話，就要記得求助專業醫生的幫助喔！ 👉🏻【妝同學小教室】不同膚質的換季保養對策！從膚況到產品挑選，手把手教你打造平滑豆腐肌！ ｜痘痘期間的飲食調整 另外痘痘期間有些食物也盡量忌口，例如精緻的高糖甜點、飲料，吃進身體會使血糖升高，刺激胰島素的生成，而讓痘痘越長越多，還有海鮮也盡量避免，可以多吃清涼去熱、維生素A、B6的食物，像是香蕉、苦瓜、梨子、番茄、紅蘿蔔、菠菜，都能舒緩消炎緩解痘痘狀況 有時候難免壓力太大、熬夜睡不好、暴飲暴食等等，都有可能讓我們的身體機能失調，進而長出討厭的痘痘，這個時候就要適時的提醒自己改變一下生活習慣，調整好身體狀態喔！ #＃漂亮 #嘴巴長痘痘 #對抗痘痘 #改善痘痘肌膚 #痘痘位置 #肌膚管理 #臉頰長痘痘 #額頭長痘痘 #飲食調整 

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