【台北外送美食】 🥗 美式健康餐盒 OLLA!

都市人生活繁忙，外食很難吃得均衡且安心，OLLA團隊希望可以幫助都市人在生活中都可以輕易吃到用心做的好料理，OLLA引進紐約Fast Casual餐飲模式。 🔸多種當季配菜，可自選搭配三種配菜 🔸可以ㄧ半ㄧ半搭配薑黃&紫米飯&沙拉 🔸多種創意醬料 餐盒口味不再一成不變 OLLA餐盒配菜由專業廚師採買新鮮食材，以創意料理的方式，希望帶給顧客一種新的「快速慢食」生活風格，讓顧客可以吃到健康又美味的食物原型！ 🥗 OLLA餐盒 怎麼點？ 主菜+基底+醬料 各選一項👇🏻 【餐盒主菜】 🐂 安格斯牛 Angus Steak ：嚴選美國進口牛肉，獨特料理完整保留肉質細緻 🐓 蒙特婁雞 Montreal ：低溫烹調，將豐富的肉汁完整保留，撒上進口蒙特婁香料調味。健身族想吃輕口味的好選項！ 🐖 香檸嫩豬 Lime Pork Tender ：厚切0.15公分的新鮮豬肉，煎熟後浸泡在南洋風味的檸檬的醬汁裡，肉質軟嫩～ 🥩 義式肉丸 Meat Ball ：特調香料混合牛、豬手工的肉丸，口感Q彈～ 🥓 香料牛腹 Herb Beef：精選油花豐富的牛腹肉，並與墨西哥跟印度的香料調和、高溫乾煎 🧈金磚豆腐：外層金黃香酥的雞蛋豆腐，入口軟嫩香滑～ 【餐盒基底】 暖心薑黃飯 Turmeric Rice 營養糙米飯 Brown Rice 有樂生菜 Spring Mix 半半 - 沙拉1/2+糙米/薑黃1/2 Half & Half 【獨家特色醬料】 🍅 煙燻甜醬 Romesco Sauce：微辣醬料，選用2種煙燻的甜椒及多種辛香料，調製成帶有煙燻的燒烤風味(特別適合搭配牛肉料理及想吃點微辣的人！） 🍊金棗椰香 Kumquat coconut：素食醬料，採用台灣金棗製成果醬，搭配椰奶、芝麻調和成如優格口感的全素淋醬，吃得到柑橘清香與酸甜，開胃又爽口。 🧀 蒜味起司 Aioli：用新鮮蒜頭和帕瑪森乳酪調製，並加入了酸豆調和成濃厚的口感，口味偏重但也不膩口。 🥒 蒔蘿芥末 Dilled Wasabi ：微辣醬料，選用新鮮蒔蘿香草、黃瓜等食材，濃縮青草香氣，辛辣芳香的芥末調製成 OLLA 獨家醬料，想不開胃都難！ 🌶 是拉差醬 Sweet Sriracha ：中辣醬料，特調辣椒醬、魚露，加入雞蛋、酸醋等調味，嚐得到泰式風味，拌著吃最美味！ 💰 價格兩百左右 以主菜為主（可參考 Uber Eat 菜單） 📍實體店地址：台北市信義區光復南路419巷10號（鄰近國父紀念館捷運站） 🕰 營業時間：週一至週日 11：30-20：00 🔗 OLLA 粉絲專頁： https://www.facebook.com/OLLA.Taiwan/?ref=bookmarks 🛵 Uber Eat 外送： https://bit.ly/2TVkf4A #OLLA #有樂 #好吃的拌法 #這一碗誰不愛 #台北 #台北美食 #國父紀念館美食 #信義區美食 #輕食便當 #好吃就是要這一碗 #健康餐盒 #餐盒 #健康 #營養 #外送美食 #taipei #taipeifood #taipeifoodie #taipeieats #popyummy #bowls #bento #lightmeal #boxedlunch #lunchbox #ubereat #healthyfood #healthylifestyle #taiwanfitness 

高熱量邪惡料理😈

 「起司焗烤鮪魚」 有人跟我ㄧ樣喜歡濃郁乳酪絲，又焦焦口感的焗烤嗎？ 還要趁熱吃最對味😋 📝簡單教學影片內容： https://vt.tiktok.com/ZSGFcf1M/ #生活 #追蹤 #美食 #焗烤 #餐桌 #住家飯 #自煮生活 #飲食記錄

〔深夜塔羅〕5/4~5/10 塔羅運勢

撰文編輯 https://www.instagram.com/laifu.h/ #心靈療癒 #塔羅療癒力 #cardreading 「#母親節 」是這周最重要的日子！ 媽媽對家庭的付出以及各種偉大真是說都說不完，媽媽給予的愛如同聖杯ACE永不枯竭，一直在接受愛的我們，更要趁節日好好的向媽媽表達愛意和感謝。​ 此外，本周有重要的習題！​ 發覺自己的情緒狀態並且有意識地去管理。​ 每天上班、上課，在尖峰時間通勤，被夾在擁擠人群中、急促的生活步調、沒禮貌的路人、咄咄逼人的上司......，度過這樣的一天，帶著無處釋放的壓力回到家，又聽到家人的叨念、成堆待繳的帳單、情人莫名奇妙的抱怨......，突然火氣就上來了，語氣跟著不耐煩大聲起來，生活變得亂七八糟。​ 一切的不順都源於，混亂的生活節奏！ ​ 節奏感，在生活上是非常重要的。​ 當節奏被打亂時，你會很直接、快速的感覺到煩躁、不舒服，那就是你的身心正在告訴你，必須去正視在周遭出現的麻煩和負面情緒，在問題還沒變得更嚴重之前，將它解決。就像刺進手中木屑、掉進鞋裡的小碎石，雖是微痛微癢卻讓人心煩，不除不快。​ 試著平和的開啟一天，聽聽輕柔舒緩的音樂，放慢腳步，回家也換個路線走走，睡前留十分鐘給自己，回想這一天，發生了哪些開心的事，又有哪些煩心的事，深深呼吸然後大力的吐氣，最後問問自己：「明天又是新的一天，你要怎麼過呢？」😊 ​ ​ ————————————————​ 追蹤深夜塔羅Instagram 帳號 @LAIFU.H 更多的每日訊息在IG限時動態中呦 ————————————————​ #塔羅療癒力

女孩在職場一定要學會的5條自保技巧！從美劇《艾蜜莉在巴黎》一起學習職場生存！

為什麼好像全世界都在看《艾蜜莉在巴黎》？從天菜鄰居、穿搭、巴黎文化...到經營社群，幾乎什麼都能討論！其中Emily時裝產業公關工作，跟上司的互動，絕對是這部片另外一個熱點。今天尼克小姐帶大家來看，親愛的女孩，盤點你在職場生存一定要學會的自保技巧。 工作能力很重要，職場文化更重要 Emily一進公司被暗示上司和客戶的婚外情、在法國公司就得法文溝通、中午用餐時間很長 ..... 在職場上會感到壓力的，往往不是工作能力不足，而是職場人事問題，其次是在這份工作沒有成就感。每個公司都有它長年形成的風氣，如果你想盡快融入，花點時間觀察同事們的互動、工作模式，然後聰明的妳才不會「什麼都做了結果被討厭」。 放下身段代表妥協，長大後才明白的職場道理 看仔細工作契約，才不會吃虧 Emily從芝加哥外派巴黎，公司提供住宿、機票補助，年假或福利也沒有少....... 尼克小姐一定要提醒大家工作前絕對要弄懂你的工作契約，包含工作內容(對方如果交代得不清不楚，那你就要小心)、薪水(底薪加班費和年終獎金)、工時、契約年限......，其中要小心常常有爭議的違約金條款(送錯餐賠錢、打破東西賠錢)、最低服務年限(提前離職要付教育訓練費用等)，都要看仔細合理才簽。 任何需要妳簽名的文件，都要弄清楚才簽 Emily在負責活動中，簽署借用珠寶文件，所以她整晚都顧著瘋癲美國女演員跑...... 不要別人叫你簽就簽，任何的簽名你都得付相關的法律責任，不管是報帳核銷、顧客的合約等。你絕對要知道自己簽的東西到底是什麼，因為出事通常都是底層的負責囉！ 「不舒服」就是職場性騷擾 「Sexy or Sexist」性感或性別歧視？劇中同事不斷的開黃腔、物化女性，甚至還出現送性感內衣、性暗示邀約....... 只要你覺得不舒服，他就是性騷擾！被品頭論足身材、同事愛講黃色笑話、時不時藉故搭肩......不要有一種明明感到不舒服，但又安慰自己「別人都可以接受，是我想太多」，不!只要你覺得不舒服就是性騷擾，而你可以明確的拒絕、舉報、甚至蒐證。 任何公司，都不能隨便請員工走路 Emily的上司常把「你明天不用來了」「你搞砸這份工作，就給我走人」掛在嘴邊，但真的能隨便請員工走路嗎？ 當然不行！除非犯得錯情節嚴重，公司才能直接請你走人！不然他就得事先通知你、輔導你，或者付遣散費，不然都有爭議。 不管你是為了工作而活 還是為了工作生活 都要快樂生活 ＃艾蜜莉在巴黎 ＃職場新手 ＃職場 ＃性騷擾 我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 職場延伸閱讀 職場延伸閱讀 工作很忙但你要很可愛！4步驟提升工作效率 職場各種妖魔鬼怪讓你懷疑人生？收服小撇步 從「中頭彩」測驗，看清楚同事性格 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ ※文章內圖片及封面：Canva、《艾蜜莉在巴黎》劇照僅為文章使用

【影評】《單身動物園》2016年最後悔沒進電影院看的電影

《單身動物園》（原文：The Lobster，大陸譯為『龍蝦』） 經典台詞： Hotel Manager: Now have you thought of what animal you'd like to be if you end up alone? David: Yes. A lobster. Hotel Manager: Why a lobster? David: Because lobsters live for over one hundred years, are blue-blooded like aristocrats, and stay fertile all their lives. I also like the sea very much. 從電影的開頭我幾乎可以確定我會喜歡這部電影了，歐式的電影有種華麗的孤獨感。（而且女主角的英國腔很好聽♡ ♡ ♡ ） 希臘導演尤格藍西莫的電影，用著荒誕、極端的手法去表達一個觀點，這在商業片當道的時代其實是很冒險的，因為觀眾極有可能因為劇情過於不合理，而不太理解電影到底想表達什麼，往往會有覺得自己到底看了什麼等等之類的想法，所以喜不喜歡就見仁見智了。 故事設定在近代未來，那時的人們將單身視為違法的行為，一旦進入單身就必須集中管理，若是時限到了，卻未能找到伴侶的時候，就要被變成動物，也許導演想要諷刺現在社會上總有一股「單身是罪」的風氣吧。試想我們身邊也時不時有一些人會嘲笑沒有伴侶的人是「單身狗」、「魯蛇」，然而說實話一個人的人生成功與否又何嘗是可以給別人做定義的呢？ 既然單身違法，自然會出現一些不願意尋求伴侶的「反社會組織」，這些人在不遠處的森林裡則偷偷摸摸地生活著，這個在光譜上另一個極端的反社會團體稱作''loner''，與絕對必須要有親密關係的城市人相比，他們被規定不準有任何曖昧的情愫產生，電影的故事則安排男主角輾轉在兩邊生活，過程中我們可以看到，勉強自己配合他人以獲得愛情，那種壓抑的痛苦，也可以看到相愛的兩人因為所處的社會價值觀不同而無法公開相愛的委屈。 片名的由來筆者認爲非常有趣，因為男主角曾表示若無法配對成功，想要變成龍蝦。龍蝦是非常長壽而且性功能越老越強的一種生物，但是卻喜歡獨來獨往，筆者認為此處導演正強烈暗示著男主角注定不論在哪一方生活都無法適應。 故事的最後是一個開放式結局，留給觀眾無限遐想與反思的空間，是一部充滿寓意但好看的荒謬電影。 最後附上我喜歡的台詞 He didn't burst into tears and he didn't think that the first thing most people do when they realize someone doesn't love them anymore is cry. 喜歡我的文字跟觀點，記得追蹤我喔～另外有臉書粉專跟ig也都歡迎追蹤喔♡ ♡ ♡ ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記

［自煮生活/上班族便當1］為了健康著想的零廚藝套房料理初體驗

- 自煮到現在大約三個月，漸漸有比較上手 分享一下從去年到重新自煮時間約空白七個月 新住處沒有冰箱 在下決心發狠買台小的冰箱後正式開啟自煮生活，不過主要也是覺得外食太貴也油膩，無法均衡飲食 自煮除了能省一點之外也可以顧一下健康🌞 雖然這篇的介紹超不健康，一點也不均衡 純粹自己吃可以別人吃不行😂 - 忘記香菇的名稱，然後菜也不是小白菜，是大陸妹，上好字才發現打錯 大部分煮的都是一鍋到底的懶人料理 先煮菜後放冬粉，最後下肉🥩 但這樣吃下來其實會沒味道 我有拌一些飛魚卵干貝醬下去配❤️ - 附上一隻常常搗亂的貓貓 #電鍋料理#快煮鍋料理#冬粉#豬肉片#大陸妹#便當#記錄生活#手帳#隨意煮隨意吃#健康吃起來#順便減肥🤪#零廚藝料理#套房料理 

怎麼理性解讀「失戀症候群」？想走出傷痛沒那麼難，別光喊不做啊！

失戀的時候我們總是會沈浸在回憶裡，然後無止盡的難過跟哭！「我也很想走出來啊！但我沒辦法～」是不是超級耳熟呢？無論是正在經歷失戀或是身邊的小夥伴剛好失戀的女孩們，別再因為一時的情緒久久無法啦！今天邱比特教你用心理學、科學的角度（推眼鏡）解析「失戀症候群」！看完這篇，誰再跟邱比特說你沒辦法，直接不理你哦～ #大腦認為心痛跟身體受傷一樣痛 (圖片來源:pinterest) 我們的大腦會把心痛的感覺比擬做「生理」上的受傷，所以我們會「心痛」、會開始喘不過氣，這是因為在我們生理和心理受傷時，大腦共振活躍的區塊是一樣的部位！身體會分泌一種賀爾蒙來刺激我們的交感神經系統及副交感神經系統，而同時讓你的皮質醇上升、去甲腎上腺素下降，所以才會讓你的大腦感受到「心痛」的感覺哦～ #強調失去的好處 (圖片來源:pinterest) 我們總是對於失去了一個人、失去了多少時間的青春很惋惜、很難過，那你有想過嗎？其實你更該開心去面對這件事，你失去了一個真的不適合你的人、真的不懂得珍惜你的人。 理性一點來說好了，而今天若是你的姐妹失戀、對方完全是個渣男，或對好友不夠好，你還可能會為她放煙火呢！所以反之，請強調告訴自己「失去」這件事對你而言有多好！ #想想他不好的地方 (圖片來源:pinterest) 在分開後的第一時間，我們往往會在記憶裡把對方美化，開始自卑或是覺得是自己的錯。除了回憶跟你自己的感受之外，想想這段感情中，自己是不是受了很多委屈、是不是妥協了很多次？是不是其實這段感情真的很不適合你？說他的壞話，其實是會有助於你放下這段感情的～比起充實自己的生活、忽視失戀的傷痛跟懷念，想想對方的缺點、這段感情帶來的傷害，其實更有助於你走出來哦！ #別再想這段感情的意義為何 (圖片來源:pinterest) 在你想從這段感情找出一些價值的同時，你就會困在這段的回憶之中，久久無法走出來。既然都是已經在你生命裡留下痕跡了，時間久了，你自然會知道、或是也不那麼重要了！所以又何須這時候汲汲營營地去找這段感情的意義呢？ #重新認識踏入感情之前的自己 (圖片來源:pinterest) 家人跟朋友就是你最棒的浮木！因為你可能早就忘記單身的日子是怎麼過的、忘記一個人要怎麼生活，所以很容易感到孤單。這時候，除了家人好友的陪伴，你也可以在他們身上看見、學習、更重新認識那個踏入這段感情之前的自己！趁著好不容易的自由，你可以好好充實單身後變得空虛的時間，去上一直很有興趣但是沒空的課、找一個興趣發展，讓自己習慣，就不害怕了～ #走出來、遺忘需要一定的時間 (圖片來源:pinterest) 走出失戀都需要一定的時間，而這也不需要著急，接受現在這個狀況不好的你、接受現在需要療傷期，給自己一段休息時間、告訴自己：你會好的！在檢討這段感情缺失的過程中，也可以幫助你更了解自己！所以，就大方地接受自己現在是「失戀症候群患者」吧～ (圖片來源:pinterest) 正所謂「揮別錯的才能和對的相逢」離開失敗的戀情不是壞事，只是失戀的過程很煎熬、很難受，不過若你可以用正確的心態去面對它，也許「失戀症候群」沒這麼可怕！也或許我們可以從這個過程中，更透徹地知道自己想要的到底是什麼哦～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #分手 #分手潮 #單身 #失戀 #失戀症候群 #心碎 #戀愛情事 #波波邱比特 

［即食料理］上班族日常之懶人備餐分享✨芙蓉豆腐✨

今天中午準備的很偷懶 直接將買好的芙蓉豆腐開封淋上附贈的鰹魚醬包，再加上公司隔壁小吃店的燙青菜和滷蛋，直接完成看似健康卻不均衡的一餐 - 芙蓉豆腐其實就是雞蛋豆腐 和一般需要再煮過的不一樣，這能直接食用，裡面也有附贈一包鰹魚醬油，冰冰涼涼的作為夏天涼拌菜超級適合✨ 👉推薦給想吃雞蛋豆腐卻沒有烹煮設備的大家，口感完全和雞蛋豆腐一樣，會不小心越吃越上癮😋 #全聯#桂冠芙蓉豆腐#皮蛋#大陸妹#滷蛋#懶人便當#手帳#料理#紀錄#電鍋#小資女#電鍋料理#家常菜#自煮生活#便當分享#上班族午餐#上班族日常

2023流行色趨勢搶先看！ECCO Leathers Goods大膽玩色! 用「艷日紅、莓果紫、檸檬黃、雲霧白」定調皮革

身為皮革創新的先鋒品牌ECCO，以精緻優質的皮革工藝聞名世界，品牌於2021年推出的新支線ECCO Leather Goods，結合極簡美學和未來主義氣息的包款設計，展現別具一格的皮革時尚。本季，伴隨著逐漸趨緩的疫情，ECCO Leather Goods化身為紛擾生活中的調和劑，賦予包款更鮮艷明亮的色彩，使歡樂的色調療癒生活，而在這波色彩趨勢洪流中，最受到關注的莫過於延燒至今的Y2K經典色盤，以高調搶眼的螢光色和霓彩色系點綴整體包款，搭配上優異的皮革染色技藝，讓每一眼都奔放大膽色彩。 ECCO Leather Goods部分款式於ECCO信義門市、南東門市販售，全系列商品於「MOMO購物網旗艦店」販售。更多詳情請洽ECCO Taiwan臉書粉絲頁或(02)2765-1600。 ECCO Leather Goods下半年緊扣「Agents of Harmony」為主軸， 將皮革配件搖身為繁複生活中的調和劑，運用精湛的皮革工藝，將秋季的鮮明色彩發揮地淋漓盡致，唯有精練的皮革技術配上優質的材料。才能鞣製出原始皮革的紋路，色澤更加奪目動人。不僅如此，更延續上一季的訴求「Tools To Live Freely解放雙手，自在享受生活」，推出擁有不同尺寸及身形的包款，包含以北歐傳統陶瓷水壺為靈感的壺型包、小巧大容量的相機包亦有兼具線條及時髦感的馬鞍包等，除了展現皮革創作的多元姿態之外，更伴隨著包款可調節且拆卸的背帶設計，斜背、肩背或手拿，演繹出率性的多變背法，自由搭配不設限！ 本季，同樣接續永續的訴求，包款的材質選用除了維持榮獲LWG金質獎認證的皮革之外，全包款皆應用品牌獨家研發的「DriTan節水鞣革科技」，透過技術的革新減少包款製作過程中所使用的原料，平均每個皮件在製程中能省去5公升的用水，創造對環境友善且耐用的質感皮件。 ECCO盤點Pantone 2023年療癒代表色系，秋冬畫龍點睛的搭配關鍵！ 近日國際色彩權威PANTONE®公布了2023年春夏的流行色趨勢，以動感且活力的療癒色調展現出無畏的生活態度 ，本季，ECCO獻上多款色彩鮮明的包款，重新定調秋冬的色彩氛圍，其中【Midi Pouch真皮隨身斜背包】及【Pillow Waist多功能真皮腰包】以熾熱的檸檬黃打破秋冬的沉靜感，其中設計上【Pillow Waist多功能真皮腰包】使用ECCO標誌性Ultra-Soft 科技鞣製的頂級牛皮製成，並附有一條可調解長度的肩帶及可拆式腰間繫帶，可純肩背或掛在胸前，亦可同時肩背並繫在腰間打造多元佩戴方式，幫助你快速行動，是款隨背隨走的日常用包；而【Textureblock真皮相機包】及【Textureblock真皮掀蓋肩背包】則以絢麗的豔日紅對應出秋季壯麗的紅楓景致，隨身一背就能為整體穿著帶來不同凡響的氣勢，兩款包型都使用光面荔枝紋理的Viola皮革，包體線條俐落且擁有足夠空間存放日常必需品，皆可斜背、肩背亦或是手提，作為日常輕便包款的不二之選; 與上述兩種用色鮮明的包款不同，【Textureblock真皮斜背包】、【Textureblock真皮馬鞍包】【Journey旅行家迷你隨身小包】和【Journey 旅行家拉鍊短夾包】則是使用典雅的雲霧白及甜美的莓果紫，活潑地用色為精巧玲瓏的小廢包在視覺上製造降溫效果，無論身背在哪都是全場焦點 ; 此外，最值得一提的莫過於【Journey旅行家迷你隨身小包】，使用光滑立體Pegausu皮革製成，雖然採用錢包造型結構 ，卻處處增添收納小巧思，外部即可存放交通卡及金融卡等小物，也能輕易繫戴在頸部，方便外出行動。 

2023流行色趨勢搶先看！ECCO Leathers Goods大膽玩色! 用「艷日紅、莓果紫、檸檬黃、雲霧白」定調皮革時尚

4foodieKREATION聖誕美食樂園空降信義！60幾家人氣美食，五大藝術遊樂設施帶你看～

又到了一年一度的聖誕節，4foodie美食市集又來了。今年4foodie將整座遊樂園搬進信義區啦！在IG上擁有45萬追蹤的人氣美食家4foodie於2015年成立，創立7年中與國內外無數主廚、高檔餐飲、平價餐廳合作。為台灣IG追蹤數最高，人氣第一的自媒體美食平台 (@4foodie）。主要介紹分享台灣的餐廳與各式各樣的美食體驗。與超過4000家餐廳合作，包含專業試吃拍攝、撰寫專欄文章、產品聯名、整合行銷等等。結合獨創的手繪字體和圖文影音，讓更多人可以用「眼睛」吃美食並且得到最新美食資訊。 去年4foodie在統一時代百貨舉辦聖誕滑冰美食市集，締造週末兩天10萬人潮佳績，儼然成為台北市最具代表性的聖誕活動，今年4foodie突破框架，與贊助廠商Dr. Milker 、 Amelie’s Bagel、晨光土司、LUSH TAIWAN、璐露野生活於統一時代百貨打造一座為期18天的『4foodie KREATION 聖誕美食樂園』對！不要懷疑，信義區即將出現首座城市遊樂園，史無前例！就是有遊樂設施的那種美食樂園。預計後疫情時代人數可破50萬人。 「璐露野生活聖誕浪漫用餐區」 「4foodie KREATION 聖誕美食樂園設施示意圖」 參與品牌甚至有在東區開立40多年的老字號餐廳-玉喜飯店，首次破例參與4foodie市集，將在市集上販售招牌雞湯。首次參與市集的品牌還有許瑋甯最新主演NETFLIX影集「她和她的她」裡出現的Cosmic Bistro小宇宙餐酒館、超難訂位燒鳥界新秀-鳥翔等等火紅品牌參與。 這次4foodie與藝術家Katherine Yang跨界合作一同設計活動主視覺與概念。年僅24歲的Katherine Yang畢業於美國設計最高殿堂-紐約帕森斯學院(Parsons School of Design)，主修插畫與傳媒設計，而此次活動每一座遊樂設施都結合與美食有關的心境與意義，同時搭配聖誕節檔期的美食市集，讓消費者吃喝玩樂一站滿足！ 「藝術家Katherine Yang」 「4foodie KREATION 聖誕美食樂園」5座遊樂設施： 4foodie每年主辦活動最令人期待的絕對是超級豪華的攤位陣容！每一攤皆由4foodie團隊親自慎選的餐飲品牌，打造絕不踩雷的美食市集，一直以來都是4foodie團隊舉辦活動的初衷。今年聖誕美食市集走期拉得更長，從月初12/9開始至聖誕週末12/25結束，為期17天，週末與平日都有不同的廠商擺攤，超過60家超人氣美食美酒品牌進駐，每個時段的攤位皆有所不同，總共分為5個時段，週週安排不同的攤商讓消費者每週前來都能享受不同的美食體驗。 今年參加的品牌絕對也是吃貨們每年引頸期待的一大亮點！首先有4foodie攤位，販售香甜焦糖爆米花與四種顏色自己動手做的棉花糖、再來為Youtuber「欸你這週要幹嘛」的成員弟弟創辦的超人氣飲料品牌-有飲 Youin 創意飲品、新莊超人氣賣豆花起家的朝暮豆行，這次會在市集販售冬季限定-新鮮草莓奶油三明治、有台北Lady M之稱的必吃千層-時飴 Approprié、去年市集賣熱紅酒爆紅的Jason&Jilinaa 居家選物，也是今年必喝爆店家之一、燒肉界首屈一指的指標-路易奇電力公司、許瑋甯最新主演NETFLIX影集「她和她的她」裡出現的Cosmic Bistro小宇宙餐酒館、台北數一數二難訂酒吧-The Public House、一秒到日本超道地烤糰子店駅eki-中崙駅、東區開立40年台北老字號飯店-玉喜飯店、聖誕節必吃超正統聖誕麵包-Purebread Bakery、燒鳥界新星鳥翔這次聯手Les Africot，讓訂不到位的吃貨們可以來市集盡情吃！宅配威靈頓牛排第一首選-鬍子公爵、板橋超火紅排隊漢堡早餐-the TOAST·PROJECT、有藍帶廚藝背景的奶茶王者-SOMA特調飲品、2022最美打卡茶室酒吧-無心之心 x MooFoo….陣容實在太強大講不完了，只能自行前往現場體驗這奧斯卡等級的聖誕美食樂園了！ 除了週末滿滿的攤位讓你吃飽喝飽玩飽之外，平日晚間也有與野餐達人璐露野生活合作的聖誕浪漫用餐區，連平日下班的約會行程都貼心幫你規劃好了，還不快傳給男/女友計畫一下浪漫過聖誕！爽吃爽喝完別忘了現場還有snapshot.tw 美肌拍貼機、13米高超大型聖誕樹、歐風浪漫噴雪機與鮮肉帥DJ LIVE表演！4foodie推出共同限量餐點！Dr. Milker x 抿茶 min cha鮮奶茶、Amelie’s Bagel x waku waku burger早餐盤、Amelie’s Bagel x萬客什鍋-年糕花生粉白糖粿貝果、晨光土司x笑貓咖哩-香料奶油乾咖哩土司、晨光土司x有料搖搖茶-草莓雪之戀、手打芋泥、可可香蕉。 「統一時代百貨13米高大型聖誕樹」 「DJ Dazzie」 「DJ Shawn」 「4foodie KREATION 聖誕美食樂園」活動資訊： 活動名稱：4foodie KREATION聖誕美食樂園 週末時段A：12月9日-12月11日 15:00-21:30 平日時段B：12月12日-12月15日 18:30-21:30 週末時段C：12月16日-12月18日 15:00-21:30 平日時段D：12月19日-12月21日 18:30-21:30 週末時段E：12月23日-12月25日 12:00-22:00 活動地點：統一時代百貨台北店2F夢廣場 自由入場，無需門票 4foodie IG官方帳號：@4foodie 4foodie市集IG官方帳號：@4foodie.event #4foodie #4foodieKREATION #4foodieKREATION聖誕美食樂園 #聖誕美食樂園 

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高熱量邪惡料理😈

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〔深夜塔羅〕5/4~5/10 塔羅運勢

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【影評】《單身動物園》2016年最後悔沒進電影院看的電影

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［自煮生活/上班族便當1］為了健康著想的零廚藝套房料理初體驗

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怎麼理性解讀「失戀症候群」？想走出傷痛沒那麼難，別光喊不做啊！

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［即食料理］上班族日常之懶人備餐分享✨芙蓉豆腐✨

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