萌翻你家！HOLA與宇宙明星BT21共同推出居家好品，8/29(四)正式開賣！

HOLA特力和樂找來宇宙明星BT21一同推出多達18款台灣限定居家好品，以最強「萌」力攻佔全台啦！8位宇宙明星KOYA, RJ, SHOOKY, MANG, CHIMMY, TATA, COOKY, VAN全員到齊，化身成寢具、披毯、翻轉頸枕、抱枕、地坐墊等用品，8/29(四)全台HOLA門市開賣，喜歡BT21的夥伴們準備好享受宇宙明星們大舉來襲的滿滿幸福吧！ HOLA特力和樂商品企劃部協理蔡姍吟表示，這次與BT21一起合作的商品，款式多達18種，相較過往，選擇更多元，且皆為限定款！下面就來介紹幾樣可愛的商品吧！ BT21長型抱枕–粉/藍 超值價799元/件 BT21地坐墊 超值價699元/件 BT21腳凳 超值價799元/件 BT21純棉床被組–單人/雙人 超值價 單人3,580/雙人3,980元 BT21黏燙兩用繡片系列 BT21 附蓋泡麵碗 超值價599元/件 BT21單柄迷你鐵鍋 超值價499元/件 BT21掀蓋收納箱附輪款 BT21隨手保溫瓶420ml 超值價399元/件 超值價599元/件 BT21玻璃保鮮盒650ml兩件組附提袋 超值價399元/組 BT21 防水野餐墊–附袋 會員獨享價199元 品項包含寢具組、披毯、長抱枕、造型抱枕、翻轉頸枕、單柄迷你鐵鍋、附蓋泡麵碗、地坐墊、腳凳、黏燙兩用繡片、附輪掀蓋收納箱、保溫瓶、附袋玻璃保鮮盒、壁貼、香氛卡片、記憶綿踏墊、防水野餐墊，喜歡BT21的朋友們趕緊來HOLA一次買好買滿，親手佈置您與BT21的家，盡情享受眾人羨慕的眼光！ #HOLA #可愛商品 #宇宙明星BT21 #居家生活 #生活精選 

心裏長著一朵花。FLEUR

從心開始，開成一座花園. FLEUR . #LaRoseEtLePetitPrince . “It is time you have devoted your rose that makes your rose so important.” – Le Petit Prince 在一片無垠星海中 獨愛那朵花 陪他一起看無數日出日落 所有時間都充滿意義 . #TheEnchantedRose . 像美女與野獸中的魔法玫瑰 時刻，永生，不凋零 沒有這樣的花瓣 只要我們學習去愛 美麗從笑容初綻 🌹 . #FragrantLavender . 治癒人心的薰衣草 寧靜，浪漫，希望 在心底開一朵 值得等待的美好 . 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

他已經對你心動了～如果男友有做到這六點細節，代表他真的很愛你！

疑神疑鬼是女孩的天性，尤其自己的另一半又是這麼優秀的時候，難免會常常吃醋懷疑對方會不會不愛自己了，但女孩們，別再誤會另一半了，如果他們都做到以下六點，代表他們真的很愛你，就請你也把疑神疑鬼的時間拿來愛他們吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1336 第一點：珍惜你送的東西 天生大咧咧個性的男孩怎會注重很多東西，所以當你送他東西時，他都格外珍惜以及好好保管就像是他的小寶物般的呵護，你就應該知道他真的很愛你。 第二點：全神貫注 有你在的時候，你會發現他常常偷看你，常常盯著你看，對一個男孩說，這是代表著他真的很在乎你，很珍惜你，對他來說你是多麼珍貴，看到這樣的眼神你怎還忍心不給他一個大大的擁抱。 第三點：說出想法 對一個男生來說，說出自己的想法是多麼困難的事，但如果你發現他會對你滔滔不絕地說出自己的抱怨以及內心的想法時，他真的把你當做自己人，而且可能還會有想把你娶回家的念頭喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1217868 第四點：酒後吐真言 可以趁你們紀念日或者小旅行時給他喝點酒，讓他在微醺下接受你的審問，人家不都說酒後吐真言，在喝酒後他們的腦袋通常會無法思考，這時候如果他們還真的說愛你，那別懷疑，他真的愛死你了！ 第五點：隨時聯繫報備 男生就像風一樣，你想抓，他還不見得想給你管，所以當男生願意主動報備，就算是遠距離也會告訴你他現在在幹嘛時，就代表他希望把你帶在身邊跟他一起享受生活，因為他希望生活中有你在她身邊。 第六點：記得小事 當你隨口說的一句話，他卻記在心裡在突然某一天實現你的夢想，那你就知道自己對他多重要了吧！他可是把你隨口說的話當做聖旨，這樣哪有不愛他的道理呀！ 如果你的男孩都做到這六點了，請你務必珍惜他呦～因為他真的真的很愛你！你就不要再懷疑他對你的愛啦～ （以上圖片來源：MBC官方IG） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1216354 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #信任 #報備 #安全感 #情侶 #愛情 #懷疑 #戀愛 #波波邱比特 #珍惜 #男孩 #疑神疑鬼 #相愛 #貼心 

12星座「代表花和花語」，把浪漫又不直白的愛送給最特別的他吧！

今天是白色情人節了，你有收到情人或曖昧對象給的花嗎～今天邱比特想來介紹12星座的代表花和花語，告白時一併送上給心儀的他吧～趕快來看看，自己或另一半的花語是什麼吧！ 👉🏻黑玫瑰花語「你只屬於我」超霸氣！2024情人節「15款花束」推薦，送到她心坎裡 👉🏻「我對你的愛無可挑剔！」超夢幻的彩虹玫瑰真的存在，情人節告白必勝就靠它！ 水瓶座代表花：蘭花 蘭花花語：「純樸、高潔」 想法獨特的水瓶座，保持著最純真的赤子之心，很容易被身邊的環境影響心情，面對著令自己開心的朋友，會精力充沛、笑顏逐開。 雙魚座代表花：睡蓮花 睡蓮花花語：「潔凈、純真」 有藝術天賦，對生活的想法有點異想天開，雖然浪漫但該實際時卻也精明地很，在平凡中展現不凡，「花中睡美人」的睡蓮花代表非他們莫屬。 牡羊座代表花：忍冬花 忍冬花花語：「奉獻」 勇敢、自信又直接，鮮豔亮眼的他們遇強則強，越是艱困的環境越是能讓他們展現自己的光芒，同時也十分願意為了心中的正義而奉獻所有。 金牛座代表花：海芋 海芋花語：「愛與美」 金牛座是保守型的星座，他不喜歡變動，安穩是他的生活態度，但他們對於美的鑑賞力卻是無人能及，同時也崇尚著潔淨與自然。 雙子座代表花：鈴蘭 鈴蘭花語：「神秘」 為人機靈活潑個性開朗且口才好，人緣佳。通常是多才多藝，但比較敏感，略帶神經質是典型的雙重個性，正因為讓人捉摸不透，而成為了他們最具魅力的特性。 巨蟹座代表花：百合 百合花語：「幸福」 情緒化，記性很強，體貼及親切，在十二星座中，巨蟹座最堅持到底的星座，他對朋友和愛人都很忠實及執著，對家庭重視度很高，能和所愛之人在一起就是他們最幸福的事情。 獅子座代表花：向日葵 向日葵花語：「不凡」 獅子座在他身上處處顯露陽光、熱情、自信、大方都是他的特質。而且天生的領導才能令他喜歡指揮別人和有強大的組織能力。自命不凡且確實不凡的他們，就是適合永遠向著陽光走的向日葵。 處女座代表花：扶桑花 扶桑花花語：「脫俗」 處女座的人大都很謙虛，他們踏實勤力而不膚淺，但很容易為自己帶來壓力。喜歡忙碌，但有時缺乏自信。就像扶桑花，美麗卻含蓄，低調卻自帶光芒。 天秤座代表花：牽牛花 牽牛花花語：「初戀」 天秤座的人外型優雅、親切善良、對人慷慨、朋友緣極好、喜歡聽別人傾訴，溝通力又強，給人一種初戀般的小清新，鄰家大哥哥、鄰家女孩的氣質更是讓人傾心。 天蠍座代表花：桂花 桂花花語：「高潔飄逸」 天蠍座的人給人一種精力旺盛、熱情、善妒、佔有慾強的特質，帶有強大的氣場，讓人著迷沉浸於他們所創造的危險與感性中。 射手座代表花：天堂鳥 天堂鳥花語：「幸福飛來」 射手座的人樂觀、誠實、熱情、喜歡挑戰且熱愛旅行，是人生的冒險家， 魔羯座代表花：三色堇 三色堇花語：「想念、思慕」 花種較常見於新年時節，和耐力強、固執的魔羯座相似，會隨着季節轉變而開得更大多更燦爛，和魔羯座一樣，年紀越大反而越能呈現他的美好與價值。 你心儀的另一半有沒有呈現花語般的獨特氣質呢？別遲疑，下次想對他示愛的話，可以花語對他表答你的心意喔～ 延伸閱讀： 👉🏻詳解愛情的八種類型！激情、親密、責任缺一不可，你們屬於哪一類呢？ 👉🏻MBTI戀愛理想型大公開！ENFP喜歡哪種類型？加減分條件都幫你列好啦～ 👉🏻日本超強左右腦測試！日常2個動作竟能看穿性格與愛情觀！真的好準啊～ 👉🏻韓網瘋傳！超神準「366天誕生日顏色」性格測驗，掌握自己的生日專屬色！ 👉🏻日本超夯「生日香水」！366種香味自己組合，調出你的命定香水！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座花 #12星座花語 #poplove #情人節 #星座 #星座代表花 #星座花 #星座花語 #波波邱比特 #白色情人節 #禮物 #花 #花語 

聊天聊走他的心～12星座交心術大公開！跟他拉近距離一點都不難

不知道有沒有人跟邱比特一樣？很羨慕有些人的社交手腕很好，不管跟誰都有話聊，即使是遇到完全不同生活圈或個性的對象，都能找到共通的話題～到底要如何跟12星座交心？下面就不藏私的大公開～快來一探究竟吧！ 牡羊座 喜歡熱鬧的牡羊座，是吃軟不吃硬的人，最喜歡坦誠幽默的相處。想和他交心的話，最好用直接的方式表現自己，讓兩人能一起分享生活或心事，這樣單純的互動，對牡羊來說是最自然的模式，別以為他看似大咧咧的，若是碰到耍心機的人，可是故意不揭穿而已，內心已對這種行為退避三舍了。 金牛座 金牛座是個心牆很厚的星座，加上謹慎的個性，對於接近自己的人都秉持著懷疑，想和金牛交心，得先做好長期抗戰的心理準備，以及足夠的耐性，因為他們很難在短時間內毫無保留的把真心交出去，但只要確定是和善或能給予安全感的對象，時間一久就能慢慢卸下武裝，和你說內心話喔！ 雙子座 本身就很喜歡交朋友的雙子座，就算在全然陌生的環境，也會和有興趣的對象主動釋出善意，在人群中總是熱鬧的焦點，想和他交朋友並不是太難，善於溝通、應變能力很好的雙子，同時也是戒心較高的，若想要完全走入他的內心，保持真誠與熱情互動是很有用的～時間能向雙子證明你的好！ 巨蟹座 溫和的巨蟹座其實是很好結交朋友的，別看他們在不熟識時好像有點小害羞，防備心較強的樣子，若你了解這是他害怕受傷的保護色，向他說出自己的問題，徵求巨蟹的意見，就能踏出交心的第一步，隨著越聊越多，越能了解彼此，性格開朗溫暖的對象很容易和他交心～巨蟹座也就自然會和你掏心掏肺囉！ 獅子座 獅子座的自尊心比較高，不少人會被他們比較冷淡的回應態度，感到比較灰心，其實獅子並不是拒人於門外，只是為了維持形象而裝酷，想和他們交心，可別用高高在上的姿態，那樣會讓獅子感覺備受威脅，相反的，熱情爽朗的人最能吸引他的目光，最喜歡和朋友開誠佈公、不拘小節的相處～ 處女座 個性細膩的處女座，待人的態度都很親和，但他並不喜歡主動接近陌生人，對於想近一步認識他的人來說難度比較高，和處女交往不能心急，可以多利用團體活動，消除陌生感，就能拉近距離，處女最看重朋友是否為人真誠，保持自己的正向態度，處女也會敞開心扉接納你喔！ 天秤座 天秤座對周遭的人都保持著平和爽朗的態度，好相處的個性也讓他們的朋友非常多～特別喜歡和知性、感性的人來往，想和天秤座交心的方式很特別！和他們打開八卦的話匣子，分享不為人知的小秘密，就能很快速和他拉近距離，藉由討論生活中的瑣事，就能開啟對話，讓你們成為無話不談的知心好友～ 天蠍座 沉穩的天蠍座，沒有特別喜歡交友，佛系的仰賴緣分認識其他人，對一般人雖然親切，但也有著多疑、謹慎，和保護意識很強的本性，寧可多花點時間暗中觀察，也不想被傷害，想和他深交，要先讓他感受到你釋出的溫暖，天蠍才會卸下心防，一步步的向你走去。 射手座 喜歡結交不同朋友的射手座，本身有著樂觀愛玩、又有點特立獨行的個性，因此能瞭解、包容他的朋友其實不多，如果能扮演他生活中的心靈導師，一定會讓他刮目相看。通常射手對於沒有想法、無趣的對象，不會有太大興趣，想和他交心一定要有共同話題能聊，才能引起射手的好奇，甚至讓他主動搭訕你～ 摩羯座 很容易被旁人誤以為冷漠的摩羯座，其實有時候只是懶得社交，相處時間一久就會發現他們的友好，喜歡和想法成熟、有目標，或是能力好的人當朋友，寧可孤單也不喜歡和客套、講場面話的人共處，別看他們表面不在乎的樣子，內心很期待朋友們的關心，建議採取主動親近、適時提供幫忙，慢慢的，摩羯也會漸漸接納你喔～ 水瓶座 水瓶座的交友態度很隨性，給人比較獨立自我的印象，和他交朋友是需要看他的心情，因為水瓶認為真感情是放在心裡的，常和他抱怨沒有多多相處，讓對方感受到束縛或壓力的話，可能會適得其反的想遠離你～尊重他個人隱私和空間，或分享興趣都是很好的方法，輕鬆的氣氛會讓他很喜歡跟你交心～ 雙魚座 雙魚座的包容力強，不排斥交朋友或與人相處，但也很看重相處時的第一印象，若一開始就被貼上不順眼的標籤，無論你怎麼用盡方法接近，都很難得到他的回應。和雙魚交流時要用點心思，尋求他的幫助、或是表現出支持他的態度，讓雙魚認可你和他站在同一陣線的話，就會很快的被歸類在是「自己人」的交友圈囉～ 有覺得這些和12星座交心的方法很準嗎？其實只要用對一些小技巧、保持友善的態度，想交到更多好朋友，並沒有想像中困難！記得分享給你不同星座的朋友看看，讓你們更知道怎麼和彼此相處，關係更融洽喔～ （以上圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻12星座的MBTI類型！看看你有什麼人格特質，找到在職場人際上的定位～ 👉🏻你就是我的天生絕配！三組「超合拍星座戀愛CP」，命中註定就是要遇見你～ 👉🏻哪一種對象最適合你？戀愛類型心理測驗，測出內心深處最想要的另一半～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #12星座怎麼聊天 #12星座運勢 #poplove #交心術 #把心聊走 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #聊天 

《黑暗榮耀》是真的！4點看「韓國霸凌問題」，高達73.7%的人都曾遭霸凌！

隨著近期宋慧喬主演的韓劇《黑暗榮耀》播出後受到不少好評，劇中的「校園霸凌」橋段也再度被許多網友熱議！其實南韓除了校園暴力外，在出社會後的職場上，甚至連為國爭光的運動代表隊成員都曾遭遇霸凌事件，不但造成受害者身心靈受創，更會衍生出受害者的自我傷害行為，讓社會大眾倍感震驚和憤怒！今天就跟著泡菜編用4個面向一起來看看「韓國霸凌問題」解析吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/657694 https://www.popdaily.com.tw/korea/932516 1、校園霸凌 根據韓國教育部發表的《2019年學校暴力實態調查結果》，以小學4年級到高三學生共410萬名為對象（90.7%回答率），發現其中受到學校暴力的學生多達6萬名，比前一年多出1萬名。從類型來看佔比率，語言暴力35.6%、集體排擠23.2%、網路霸凌8.9%。值得一提的是，自2013年開始調查以來，網路霸凌比率首次超越身體暴力8.6%，加上發生身體暴力的起因，源於SNS的語言誹謗、污辱就佔據63%，可見網路影響力之大！ （圖片來源：JTBC） 學校有如小型社會，常有人在不知不覺中被冠上書呆子、弱勢、追星狗等帶有負面涵義的名稱，若是班上有人被欺負，大多數人也選擇「視而不見、袖手旁觀」，因為他們深知若強出頭的話，下一個被害者可能就是自己，造成校園霸凌的惡性循環無法解決。也曾有過受霸凌的退學生受訪表示「當時在班上被欺負，向學校老師、輔導機關申訴，換來的卻是『他也很可憐，你就忍受一下吧』的無用解答」，無法解決學生困難的學校，也間接成為校園霸凌的助長者。 (圖片來源：KBS) 而2020年開始，全球受新冠肺炎疫情影響，許多學校都改為線上課程，韓國也不例外。也因為沒有空間限制，網路霸凌比例有增加的趨勢，「網路」成為許多加害者暴力的聚集地。 （圖片來源：JTBC） 2、職場霸凌 韓國職場上十分看重「前後輩」制度，許多上司會利用資歷去折磨新進社員。據2017年國家人權委員會調查顯示，1500名有職場經驗的男女，高達73.7%表示有被欺負的經歷，加上應酬文化盛行，強制喝酒、性騷擾的事件層出不窮。2020年3月韓國青瓦台出現「遭同事欺負、排擠而做出極端選擇的20代女性」請願內容，其遺書中提到遭同事長期閒言碎語、語言暴力，遭上司加班等辛苦內容，忍受1年6個月後，最終選擇跳樓了結了自己的生命。 （圖片來源：韓國青瓦台網站截圖） （圖片來源：JTBC） 2019年1月15日，韓國勞動部頒布《勞動基準法》修訂案，其中明確規定「禁止工作場合欺凌」，若遭舉報成立，將處以3年以下有期徒刑或3000萬韓元以下罰款，其中也將本來「毫無預告解僱」的法條，適用對象只能為在職3個月內員工。除此之外，《禁止單位內騷擾》規定也於同年7月16日實行，希望改善職場霸凌情況。 （圖片來源：JTBC） 3、演藝圈霸凌 2020年7月3日，韓國女團AOA前成員「珉娥」於個人IG控訴遭隊長「智珉」霸凌10年，而她因為對方是較年長的姐姐，遭受酸言酸語也不敢反抗，並表示當年父親過世時也因為看臉色沒能見上父親最後一面，難過哭泣還被警告「氣氛因爲你變得很奇怪，不要哭」。珉娥因各種身心壓力襲來，做出割腕、吞藥等試圖傷害自己的極端行為，此事件爆發後，智珉宣佈退團並暫時停止演藝事業。雖然不是當事者的我們無法得知事件真相，不過關於演藝圈欺凌的黑暗面也逐漸浮上檯面。 （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CAUrfh5llB-/ 4、運動界霸凌 2020年6月26日，當時年僅22歲的韓國鐵人三項運動員「崔淑賢」，被曝因長期遭受教練、隊醫、隊友霸凌，留下「媽媽，幫我公開那些人犯的罪吧」短信後，於宿舍輕生。儘管先前警方曾於2月向鐵人三項聯盟吉奧林匹克委員會提起申訴，但卻沒採取任何行動，因此崔淑賢於國家人權委員會投訴長期遭暴力恐嚇後，在隔天就結束了自己的生命。 （圖片來源：YTN） 她生前蒐集的多段「受虐錄音」被公開，其中有：因體重變重被教練禁食三天並遭賞耳光、喝可樂體重增加幾百克而被逼吃總價20萬韓元的麵包且吃到吐為止，更有遭惡意勒索金錢的內容，就連非當事人的大眾看了也於心不忍。 （圖片來源：YTN） （圖片來源：YTN） 對此，文化體育部也成立特別調查委員會，承諾會努力處理。不料，2019年1月，又發生了運動選手遭霸凌事件！奧運金牌短道滑冰選手「沈錫希」出面指控教練「趙宰範」長期毆打、性侵，事件爆發當時，連署請願人數突破26萬。人民覺得大韓體育協會承諾將全面改革，卻還是有醜聞頻出、讓運動界蒙上一層陰影，昔日為國爭光的選手，卻得不到國家的人道對待及協助，實在諷刺！ （圖片來源：MBN） （圖片來源：OBS） 看完以上韓國社會上多方面的霸凌情形，不知道大家是否都跟泡菜編一樣，心中感到十分沈重呢？日常生活中，除了肢體暴力外，語言污辱、網路謾罵都可能成為霸凌他人的行為，而對方長期累積下來的壓抑、壓力，可能就是壓死他們的最後一根稻草！希望韓國政府及其他相關單位也能制定出更強硬的預防政策，並確實執行，不要再有更多受害者了！ 撰文編輯 #佳佳 #AOA #AOA珉娥 #AOA霸凌 #地獄朝鮮 #校園暴力 #泡菜文化 #泡菜生活 #泡菜精選 #被霸凌韓星 #霸凌韓星 #韓國學校霸凌 #韓國文化 #韓國校園文化 #韓國校園暴力 #韓國校園霸凌 #韓國演藝圈霸凌 #韓國生活 #韓國生活黑暗面 #韓國真實生活 #韓國社會文化 #韓國社會霸凌 #韓國社會風氣 #韓國社會黑暗面 #韓國職場 #韓國職場文化 #韓國職場生活 #韓國職場霸凌 #韓國運動員霸凌 #韓國運動界霸凌 #韓國運動選手霸凌 #韓國霸凌 #韓國霸凌事件 #韓國霸凌文化 #韓國黑暗面 

Niko and...秋冬新品出爐，9種創意聯名商品，絕對要給他買起來！

相信大家對Niko and…不陌生，2017年10月進駐台灣的日本必逛複合式生活雜貨名店 ，餐點、服飾、生活用品、文具、雜貨通通都有賣。今天要介紹的是Niko and…在日本火紅的小物給大家，各種創意聯名，CP值高、獨特又不算太貴，加上之前菅田將暉與小松菜奈的新廣告加持，去日本絕對要給它買起來啊！ 延伸閱讀：【東京｜原宿＆表參道】CP值超高的小店逛街地圖，從生活小物到伴手禮一次買齊！ 1. 旅行組 現在慢慢地要進入秋天，秋天很適合全家大小一起去露營或是來一趟小旅行，Niko and…這次出了旅行實用包，打開裡面可以放各式各樣的東西，可以放衛生紙、小東西等，還可以收成小包包方便帶出，非常方便有實用呢！ 2. Niko and… x Kodak Niko and…與Kodak合作出了一系列的帆布袋，圖案採用大量的色彩圖案非常復古、可愛，總共有10種款式，每一個都很直得收藏。 3.森永DARS聯名行動電源 不知道大家有沒有吃過森永的DARS巧克力？是會像雪一般快速融化有幸福滋味的經典款巧克力啊！Niko and…跟森永DARS聯名做成行動電源，不知道的人一定會以為裡面有裝巧克力，可愛又讓人看了好想買一盒DARS來吃啊！ 延伸閱讀：銀彈預備！東京潮人推薦：原宿15大「買到手斷」雜貨古著店大整理！要血拼就要跟著這地圖走！ 還有各種不同口味的包裝，可以買自己最喜歡的巧克力口味喲！推行動電源之餘也順便推一下巧克力，編輯小時候最喜歡吃的就是白DARS了，真的好好吃好甜好幸福～ 4.三摺錢包 簡單好看卻又不失時髦的短皮夾，IG上有一堆日本女孩分享，比起長皮夾，現在可是短皮夾的時代！小小的非常方便攜帶，也不怕容量不夠的三摺錢包，買了絕對是實用好看又划算！ 延伸閱讀：【搶先看】堪稱史努比月！2019年日雜4月號附錄爆買潮，多款Snoopy包款、WHOMEE彩妝限定登場！ 銀白色款的也好可愛，帶出去一定很亮眼！ 5.披頭四聯名系列 披頭四的粉絲們有福了，為紀念披頭四的「Yellow Submarine (黃色潛水艇)」動畫在日本公開第50週年的Niko and 聯名款，這個聯名款在台灣也可以入手！但很多商品都被秒殺，要買要快！有手機殼、托特包、化妝包、證件夾、識別證套夾、還有平片夾，不過有些限定商品，像是披頭四專輯封面小錢包、雨傘、腳踏墊、還有抱枕等等在台灣就買不到了噢！ 延伸閱讀：【附地址&營業時間】2018盤點15個文青必訪代官山、中目黑最夯踩點！新商場及雜貨全攻略 讓人不禁想哼「We all live in a yellow submarine~ Yellow submarine, yellow submarine」 6.小腰包 春夏最流行的小腰包，簡單的款式就非常夠用，讓你潮力滿點，出國買來直接現場用，去迪士尼玩超方便的啊～ 延伸閱讀：【波波專欄作家】將腰包斜肩背的街拍靈感 15+，原來潮人都默契背在「這個位置」！ 7.手機殼 正在煩惱要換什麼手機殼的觀眾們，可以考慮購入Niko and⋯自家的手機殼！各種顏色各種款式任君挑選，還可以買齊顏色搭配衣服換喲！ 延伸閱讀：別開玩笑了！手機殼根本沒有買到罷手這回事，尤其是這種文青滿點又無敵耐摔，完全我的菜！ 8.紙膠帶 喜歡收集紙膠帶的話必買，四款DARS聯名跟FRESHNESS BURGER聯名的紙膠帶，一捲含稅432日幣，做卡片或貼在筆記本都很可愛呢！ 延伸閱讀：【東京｜淺草】別去跟觀光客擠，巷弄6間超優質小店，下午茶＆伴手禮都幫你準備好了！ 9.Freshness Burger Niko and真的很會跟各種品牌聯名，而且都很好看！這次跟Freshness Burger合作，創造出「有漢堡的風景」可愛主題，販賣商品包括馬克杯、時鐘、拖鞋、抱枕以及各式文具等等，這種有點美式畫風的小物都好燒啊！ 延伸閱讀：【新品速報】經典蘋果派也可以玩新招？！日本麥當勞全新推出「蘋果卡士達派」熱騰騰開賣！ 而且這個聯名還出了還出了真的漢堡，酪梨生火腿漢堡，光聽漢堡名就覺得好好吃！滑順濃郁的酪黎加上酸奶油與肉汁鮮美的漢堡排，最後再用羅勒青醬點綴⋯男女通殺的超讚漢堡就完成啦！口水擦一擦，出發日本摟～ 以上這幾款SNS上熱搜的話題小物，大家去日本一定要記得順便帶回來！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #DARS巧克力 #Niko and #Niko and...小物 #Niko and...必買 #Niko and聯名 #The Beatles #三摺錢包 #全國地區 #原宿 #手機殼 #披頭四聯名 #日本 #森永DARS聯名行動電源 #生活娛樂 #生活小物 #紙膠帶 #腰包 #行動電源 #表參道 #錢包 

我當媽了，但我不要你幫我顧小孩！新手媽媽真正需要幫忙的是這10件事！

撰文編輯 #Fionn 新手媽媽的生活轉變之大，恐怕沒生過孩子的男人和女孩，都無法切身了解。新手媽媽身邊親近的隊友、家人、朋友，都希望能幫助她們度過剛生完小孩這段最繁忙的時期，但有時你費心想了很多辦法，卻不是真正對她們有幫助的事～這篇文章帶妳深入了解媽媽們想要你為她們做什麼事，媽媽們看了一定也超有感！ 1、幫助她好好入睡 嬰兒出生後，沒幾個小時就要喝奶，不要說寶寶，連帶所有媽媽都無法在最初階段睡過夜，所以盡可能幫她完成其他人都能代勞的事吧！ 2、讓她搭個順風車 假設你要去探視你的媽媽朋友，又或者你剛好住她家附近，不妨去找她之前，問問她需不需要幫她帶個簡餐、生活用品或任何東西，甚至是幫她做一些簡單的家事，她都會真心感謝你的。 3、讓她能在晚上出門約會、聚餐 這是所有女人當媽媽之後，心中最不捨卻不得不改變的一個生活環節，為了小孩的吃喝拉撒水都快要忙不過來了，就算有千百萬個想見姊妹淘，也只能咬牙含淚繼續在家餵奶換尿布，所以如果能製造一個機會，讓她們出門和朋友聚餐，將會讓她之後更有動力養小孩喔！畢竟養小孩是很耗心力的一件苦差事呀～ 4、幫她準備可口的美食 懷孕期間有很多不能吃的食物，雖然哺乳期也有些食物是碰不得，但至少比孕期放寬多了，所以隊友和家人不妨親自下廚，為媽咪準備她能吃的可口美食，慰勞一下懷胎十個月的辛勞吧！ 5、陪伴在她身邊 看起來最簡單，卻不一定都能做到的就是這件事！很多人的目的是想要看新生兒，但卻忽略了媽媽也需要人關心，加上平常大家都必須上班，當媽媽一個人照顧小孩時，沒人可以分擔焦慮和日常瑣事，很多媽媽的產後憂鬱就是這麼來的，所以不管是隊友、朋友或家人，在有空的時候請一定要陪在她們身邊！ 6、偶爾發個訊息鼓勵他 當你碰到挫折的事時，朋友發了鼓勵的訊息給你，相信你一定覺得心很暖！而媽媽當然也不例外，尤其碰到小孩哭鬧、不肯喝奶時，新手媽咪很容易陷入罪惡感，幾行短短的勵志文字，在此時就能發揮超乎你想像的強大力量！ 7、幫忙照顧毛小孩 家有寵物的媽媽，生了孩子之後一定會更分身乏術，光是以前忙毛孩的事就經常會一個頭兩個大了，更何況多了個比毛孩更難搞的真人小孩～所以隊友和家人在此時請把照顧毛孩的工作往身上攬，懂沒～ 8、幫她拍照留念 很多媽媽會幫寶寶瘋狂拍照，但常常忘了為自己和孩子留下一堆美照，加上要自拍也是很有難度，所以身為隊友或朋友的你，當看到媽媽抱著孩子的畫面時，就請立刻幫她留下這寶貴的瞬間吧！畢竟孩子在長很快，過沒多久就不是新生兒了～ 9、告訴她「妳很美」 她雖然當了媽媽，但終究是個愛美的女人，可懷孕卻讓女人的身上多了一些永遠無法消滅的疤痕，甚至也無法好好打理自己的面容，所以告訴她「妳很美麗」，這句魔咒將為媽媽帶來無限自信！ 10、彌月禮物選擇她本人會喜歡的東西 所有人會選擇送給產後媽咪的彌月禮物，十之八九都是給寶寶的用品，舉凡沐浴乳、防踢被、嬰兒服、紙尿褲、護膚乳液等，雖然可能幫爸媽省下未來不少開銷，但送給媽媽她真正想要的東西，才會送進心坎裡～ 看完這件事，有沒有對媽媽真正的需求恍然大悟呢？如果你身旁剛好有人最近生完小孩，就從這10件事裡面挑你能為她做的來實行，相信她雖然不說，心中一定會感動到想飛天～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #好姐妹 #媽媽 #懷孕 #新手媽媽 #爸媽 #產後 #產後憂鬱 #育兒 #隊友 

今天過完，準備好成為更好的人了嗎？

 -introduction- 12/31 今天是2019的最後一天了，我的心情不由自主的忐忑緊張了起來，但更多的是期待。昨天我特別早睡，計劃在今天工作結束後，能過個充實又感謝的一晚。 我把2019的日記、手寫冊、行事曆、記帳本逐一整理好放在書桌上，今天晚上好好的跟他們道別後，我將要開啟新年的新篇章，至於我的2020年有什麼計畫，細節未來會再分享給大家參考～ 簡單來說，新年絕對要來點正能量，什麼“厭世說”先暫時拋在一邊，先為自己加油打氣絕對是必要的。 新的一年，我絕對絕對要成為更好的人，過上更好的生活。 -進入正題- 今天想粗略地分享一下2020/1/1開始，我們可以做哪些事來開啟新的一年，並且帶來好彩頭。 一.開始存錢 之前有教大家幾招「小資存錢法」，是不用靠任何網路或銀行、保險就能輕鬆無痛的存錢，而存錢這種事是需要時間來培養自我約束的習慣，所以建議大家從一月一號就開始，越早開始越早定型，2020一起開啟小富婆的存錢之路。 推薦存錢法：365天存錢法 參考文章：http://bit.ly/2QxLTSL 二.練習比平常早一個小時起床 大多數年輕人都有賴床的習慣，尤其是年輕上班族，能夠早打卡早下班的人能有幾個？能睡到最後一刻誰想提早起來呀！但是賴床的後遺症就是每天匆忙趕公交打卡上班，狼狽的要死是常態。其實這樣拖延並不是個好習慣。 我個人改掉賴床的習慣後發現準時起床能讓我一整天的精神更好（真心不騙），後來想想，大概是因為被鬧鐘吵醒後按掉鬧鐘，睡睡醒醒的模式會讓大腦和身體進入模糊狀態，導致整個人都很混沌。 我的睡眠時間是12點前就會睡著，早上7點-7點15分起床。距離上班前我有充足的時間能畫一個精緻的妝容、泡一杯香濃的咖啡。 「不匆忙的早晨能讓你步調自信又愜意」 三.每天對一個人說謝謝 現代人真的越來越冷漠。不知道有沒有人注意到現在搭公車的人，下車時已經不再和司機大哥說謝謝了，當我觀察出這件事的時候是非常震驚的，從小我爸媽就教育我下車一定要跟司機說謝謝，不論是計程車或是公車司機，沒想到大多數人都把別人的服務當作理所應當。 從明年開始，每一天至少對一個人說謝謝，不論是司機大哥、幫助你的同事或同學，在受到別人幫助時熱情的用謝謝二字來回應，當別人接收到你的感謝而微笑時，你一整天的心情也會跟著好起來。 四.觀察周遭事物並學著欣賞 我以前很依賴手機，只要在公共場合沒有手機就會感到慌亂不安，但我發現本來就不該用一個幾吋的螢幕去認識這個世界。於是我在走路、通勤、散步，甚至獨自坐在咖啡廳外時，我不再用手機擋住我的視線，我把視線放在人來人往的大馬路上，街邊的大樹，閃爍的霓虹，每一處都是驚喜。 「手機螢幕牽絆著我們與人的交流，放下手機後你會看到更美好的世界」 五.花更多時間給家人 不管你是和家人住在一起或是在異地打拼、讀書，都不要忘記與家人聯繫，家人是你生命中最重要的一部分。等你一個人生活越久，你就會知道有家人的陪伴和呵護真的是一件無比幸福的事情。除了被照顧的幸福，當你有能力孝順父母的時候，那真的是更快樂的事。 每天記得傳個問候給家人，並分享自己一天的生活；一有假期先留給家人再留給朋友或戀人。 「當你有能力給予父母，不論是金錢上、時間上、關心或陪伴，那就是最單純快樂的幸福。 六.計畫戒掉傷害身體的壞習慣 生活的壞習慣真的多到數不完。建議大家可以用一張紙把自己認為自己生活中不太優良的習慣寫下來，再依照可抗力與不可抗力的因素逐一取捨。舉凡熬夜、吃宵夜、飲酒、抽菸、營養不均、不愛喝水...等，都是簡單可以改變也不會太痛苦的壞習慣，給自己定個目標時間，在時間內完成改變，生活就會有所進步。 以上六點是我認為每個人都適用，也都可以輕易做到的「成為更好自己養成計劃」，新的一年對你來說或許一點感覺也沒有，過一日算一日是你的生活哲學，我不反對這樣的選擇，但我必須強調你絕對有機會去感受更棒的生活型態，只要你肯說服自己去試試看，你就會知道什麼叫更棒的生活。 期許大家在2019年的最後一天都能有一個最完美的結局。 #波波黛莉＃2020＃跨年＃生活＃懂生活＃2019跨年＃2020期許＃極簡主義＃極簡生活＃極簡

旅遊書上不會說的首爾夜生活！泡菜編精選「韓國夜生活指南TOP5」教你如何HIGH翻一整晚～

先說好這篇「首爾夜生活指南TOP5」只適合肝火旺的年輕氣盛者，如果同行中有長輩請放過他們，白天的行程走完後就早早洗洗睡～那麼！擁有一顆新鮮肝的你就讓編輯告訴你入夜後的首爾不夜城吧～ ＃東大門夜買 東大門是首爾的批發重地，許多中港澳台的韓貨賣家會前往東大門批貨，如果白天逛不過癮晚上還戰鬥力滿滿，歡迎前往東大門延展血拚實力。這邊店家的營業時間是晚上8點到翌日的6或7點，每棟商城主營的項目是分開的，The OT是專賣女裝、飾品，U:US賣的女裝較有質感價位較高，建議先查好目標才不會像無頭蒼蠅般瞎逛一場。 ＃梨泰院、弘大、江南 club 梨泰院、弘大、江南這三個地方是首爾的夜店集中地，弘大區的客層以大學生為主約在20~26歲、入場費較便宜，最知名的是YG集團的nb1、nb2。江南的夜店年齡層約在30歲上下的年輕上班族，最知名的是全球前五大夜店Club Octagon，入場費較高，客層的顏值也較高。梨泰院的夜店客層以外國人居多，想要感受異國風情去黎泰院準沒錯～ 去韓國玩遇大雨怎麼辦？「室內遊樂場TOP 3」韓國情侶們最愛的雨備方案！ ＃Hunting bar Hunting bar是韓國近年來認（獵）識（捕）異性很流行的地方，在這裡可以跟朋友聚餐、喝酒之外，如果有看喜歡的異性也能主動去那桌邀酒、聊天、一起玩遊戲。首爾有名的Hunting bar大多聚集在弘大、江南、建大這三個地方，其中較有名的店家如弘大 Green Light有年齡限制、也會控制男女入場比例，有些店家甚至會貼心地安排相同人數的異性互為鄰座，讓配對比例能大幅提升～ Party All Night「2018韓國夜店玩樂全攻略」體驗當地最嗨的夜生活文化！ ＃夜光保齡球 如果只是想要感受一下夜生活又不想去夜店的話，近期很夯的「夜光保齡球」不妨列入考慮。弘大、江南、梨泰院、梨大等地都有，打保齡球能運動又有娛樂性，收費較為便宜也能體驗到類夜店的微醺感，是許多韓國大學生聯誼場所的首選呢！ 比起夜店、Lonuge bar 還有個更好玩的地方！連 GD 都會去的夜光保齡球酒吧，光拍照就值回票價了 ＃Coin KTV 硬幣KTV是相較於夜店、夜光保齡球隱密性較高的夜間娛樂選擇，許多韓國人在吃飯喝酒後的續攤會選擇去夜唱。與朋友在包廂內載歌載舞、高歌一曲、一起變ㄎㄧㄤ發瘋，是拉近距離的方法之一。新村、弘大區有較密集的硬幣KTV，韓國電視台也有採訪過的「秀練歌房」最為知名，一整棟透明的KTV非常顯眼，許多當地學生、觀光客的首選。 以上就是韓國入夜之後能繼續happy all night的地方，有前往這些地方的各位玩得盡興之餘，更要小心自己的人身安全，可別見到韓國oppa就意亂情迷吶！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #hunting bar #Korea Hunting bar #夜店 #夜生活 #建大必去 #弘大夜光保齡球 #弘大夜店 #弘大必去 #東大門必去 #梨大夜光保齡球 #江南夜店 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #秀練歌房 #韓國KTV #韓國夜光保齡球 #韓國夜生活 #韓國夜遊 #韓國旅遊 #首爾梨泰院夜店 #헌팅술집 

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