【LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠】Karen的健康日常的小秘密 

撰文編輯/Karen W. 認識我的朋友都知道，我有多注重身體健康！ 因為工作關係外食太多、作息有時候亂七八糟，所以常常會想：我真該多給身體一點營養補給💛 所以我養成了每天吃保健食品的習慣，算是給自己一點小小的安心感～ 因為光靠飲食要兼顧營養真的有點難，所以我會挑一些成分單純、品牌可信賴的保健品，當作自己的日常小幫手。 這次入手的是 「LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠」 一開始被名字吸引，感覺很厲害（松樹皮耶！），但後來去查資料才發現，背後的故事更讓我安心。 第一次發現松樹皮是在前陣子購買父親節禮物的時候發現的，因為首次加入會員可以用六折優惠入手！ 於是～～～「LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠」 I’m coming 👋 這在保健圈其實很有名，原因就是它背後的專利與研究真的蠻厲害的。 為什麼選擇 LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠？ 最吸引我的有兩個原因： 1️⃣ 品牌背景很強 LAC 成立於 1997 年，主打「Leader in Antioxidative Control™」，品牌精神就是專注在營養素與抗氧化相關的研究，光是這個理念，就覺得很符合「現代又傳統兼顧」的 vibe。 東方哲學 + 西方科技 結合，這點我覺得很有意思，也讓我對品牌信心加分。 而且他們在全球已經很有名，產品線很多，包含美容保養、日常營養補給都有～ 對我這種怕踩雷的人來說，買大品牌會更安心，畢竟要長期吃的東西，來源安心是第一條件。 2️⃣ 松樹皮來源與專利配方 這款菁華錠使用的是來自 法國濱海地區的稀有松樹皮，透過專利萃取技術保留植物精華。 成分裡含有 前花青素 (OPCs)，是一種天然植化素。 對我來說，這類成分的角色就是「健康補給站」，幫助日常維持體力跟氣色。 松樹皮菁華錠的特色 🌲 • 成分來自 法國濱海地區的松樹皮（來源超稀有） • 有 專利萃取技術，確保成分純淨穩定 • 含有 前花青素（OPCs），屬於天然植化素 • 通過 複合植物營養素認證 聽起來是不是很專業？ 我的感受就是：「這就是讓我安心的每日補給錠」 我的實際體驗 📝 它是小小的膠囊狀，吞起來沒有什麼負擔。 建議是空腹吃效果更好，不過我有時候會早上吃、有時候睡前吃，對我來說最大的感覺就是： 👉 形成了一種日常的儀式感。 實話實說，所有的保健食品，都不是仙丹妙藥，絕對不是「一吃立刻有感」，而是要把它當作日常的一部分，慢慢支持自己維持健康。 我平常會搭配喝水，把這顆菁華錠放在桌上，提醒自己「今天也要好好照顧自己」 這樣的過程讓我覺得生活步調被調整得更有秩序。 ✔️ 平常飲食比較外食、覺得營養攝取不均的人 ✔️ 工作忙碌、想要補充日常健康支持的人 ✔️ 注重儀式感，想讓自己有「保養內在」的小習慣的人 「LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠」對我來說，就是健康生活的小助手。 它不是藥，也不是吃了立刻有神奇效果的東西，而是安心、穩定的陪伴，讓我在忙碌中也能給自己一點支持。 尤其 LAC 本身在國際上已經很有口碑，加上有多國專利認證，這一點真的讓人很放心。 我已經默默心動準備再補貨了哈哈！ 💡 如果你跟我一樣，正在尋找可以陪伴日常的健康補給品，這款法國松樹皮菁華錠真的可以試試看。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

一蘭拉麵的「不隱藏」吃法 – 除了麵當然還有其他選擇！

說起麵，我更熱愛米飯 每次想起一蘭拉麵，我想起的都不是麵，而是飯 – 「越光米」，一碗好的米飯，粒粒飽滿帶有光澤，沾而不黏，放進嘴裡咀嚼，會有米飯的甜香，單純的食物味道令人食慾大增。 說是隱藏吃法，實際上也不太神秘了，很多人都這樣吃過，就是點一碗越光米，加入拉麵的湯中，濃郁的湯底很快就與米飯融合，加上蔥花、蒜泥、叉燒，簡直就是人間美味！ 我會另外點海苔，包起飯來，沾著湯底就能「一口入魂」｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 說要多誇張就要多誇張，喜歡吃飯的人一定會喜歡的。小時候，我會到餐桌看一眼媽媽今天煮的飯菜，如果都不是我喜歡的，我就會去拿開水來泡飯，然後我爸就會拿藤條在後面看著我這「不懂感激的小孩」，居然不吃媽媽煮的，讓媽媽很是傷心，偏食的我難逃一頓毒打╮(｡-_-｡)╭，我自找的怪不得別人。 高中的時候，每餐都是兩碗飯，吃到我媽跟我說，吃太多了會長胖，(╥﹏╥) 我是考生不能多吃一點嗎？悲哭～上大學以後，每每到火鍋店（聚餐經常會去火鍋店）我都會先來一碗白飯＋沙茶醬，這樣就能吃完一碗，在大家還在等湯鍋上來前，我已經在吃飯了。 湯泡飯與茶泡飯是東亞文化中特有的飲食方式 湯泡飯，又稱為湯飯，在台灣南部被稱為飯湯，是一種將白飯直接與湯同食的習慣。各地的做法多有不同，但一般而言，是將煮好的白飯加入上湯略煮一至兩分鐘，飯粒微微爆花而不至於綿滑如粥，使得飯與湯更加融合。台灣南部盛行的做法是熬煮大骨湯，並加入許多配料，食用時先盛飯後將湯淋入碗中，做法簡單而傳統​​。這種食物的起源與台灣屏東一帶的農耕文化有關，相傳是農人在稻米收割季繁忙時創造出來的快速食法，屏東平原因稻米產量大，農人家庭會挑著飯湯到田裡供割稻的農夫食用。如今，屏東縣萬丹鄉每年的紅豆節都會舉辦飯湯競賽來推廣這個文化，並供遊客品嘗​​。 茶泡飯則是日本的傳統料理，也稱為茶漬飯，是將米飯和配料淋上茶或高湯一起食用的方式​​。它的起源可以追溯到平安時代的日本，當時的士兵為了節約吃飯時間而發明了將熱茶澆在冷飯上的吃法，這樣連加熱米飯的時間也節省了。這種吃法因其方便性，後來流傳開來​​。 韓國的湯泡飯文化擁有深厚的歷史背景。韓國人過去在歷經多次戰爭的洗禮下，生活條件相對貧困，家庭人口眾多且食物有限，使得湯泡飯成為一種共享並療飢的飲食方式。此外，韓國屬於一個早已定居農耕的文化圈，相對於需要隨時移動的遊牧民族，他們有條件發展出以湯泡飯為主的飲食文化。韓國的湯文化還與其信仰有關，源於對農神的崇拜和祭祀，從新羅時代就開始有先農祭、中農祭、後農祭的傳統，其中先農祭一直延續至漢末​​。這種飲食方式不僅為了飽腹，也反映了韓國人對於自然與生活的一種敬重與適應。 吃進食物的原味 現在加工食品真的太多了，記得之前看過一則新聞，有位youtuber可以用化學材料做出很多你平常吃的小吃、食物，但實際上那些東西都不含真正的食材，走在夜市真的會懷疑，我現在吃的東西是真的食物嗎？加工對於身體的危害也很大，包含一些可能的致癌物質，甚至也是許多文明病的元兇，例如肥胖、三高等等。我們的味覺也在這些過度包裝的食品中，變得遲鈍。吃的方面能盡可能選擇食物的原型，比較不會造成身體的負擔。 食存五觀 它是佛教中對於飲食的五種觀念或省思，包括： 將這些觀念融入日常生活，意味著在每次用餐時，可以稍作停頓，沉思這些觀點。這不僅是一種對食物的感恩，也是對自己行為的一種檢視，譬如在選擇食物時，可以思考其對環境與社會的影響，選擇對生態與動物福利影響較小的選項。同時，透過這種方式，我們也提醒自己食物的真正目的——維持身體健康，支持精神生活和道德實踐。在進食時保持正念，將食物視為修行的一部分，而不僅僅是物質上的滿足。 今天你要吃飯？還是要吃麵？

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態 每日建議攝取量一次看懂

【魚油怎麼選？】市售 5 款常見魚油品牌比較 Karen實測心得｜高濃度、吸收型態與價格一次看懂

撰文編輯/Karen W. 初想｜為什麼我開始認真研究魚油？ 尤其是針對魚油內含的「EPA含量」？ 老實說，我以前對魚油真的很隨性。 有吃就好，哪個便宜、哪個順手就買。 直到某次認真看了成分標示，才發現： 魚油不是「有吃就好」，而是「吃什麼型態、吃多少濃度，差很多」。 再選魚油有一個關鍵問題： 👉 很多魚油寫 Omega-3 85%、88%、甚至 97%， 但 EPA到底佔多少？ EPA（Eicosapentaenoic Acid）才是多數人補充魚油時真正關心的核心脂肪酸之一。 但市售產品很多只標示「Omega-3總量」，沒有把EPA比例講清楚。 市面上的魚油品牌這麼多，每一款都寫「高濃度」、「純淨」、「嚴選原料」，但實際攤開來看，濃度、型態、吸收效率、認證背景，其實落差非常大。 這篇文章，就是我自己實際補充、查資料、比較後，整理出的 5 款常見魚油的真實心得分享：包含5款魚油 EPA 濃度比較 給跟我一樣，想找到「更有價值、而不是只看價格」魚油的你。 一般成人 EPA 一天需要多少？ 依據國際營養建議，多數成人每日建議補充： •基礎保健量（一般日常） 建議攝取約300–500 mg/天 Omega-3（EPA+DHA），可作為日常保健參考量。 •加強保健量（維持心血管與循環健康） 建議攝取約650–1000 mg/天，適合有心血管保健需求的成人。 •安全攝取上限 台灣建議每日不超過2000 mg/天 美國建議每日不超過3000 mg/天 （實際需求仍依個人飲食習慣與健康狀況而異。） 以下也會用「EPA透明度 + 每日達標難易度」來看。 關於魚油｜Karen的選擇標準 魚油比較前，我先說清楚我的選擇標準 通常在選購商品前，我都會先設定幾個我自己在意的重點： 1. Omega-3 實際濃度夠不夠高（不是只看膠囊多大） 2. 魚油型態是否為 rTG（影響吸收效率） 3. 是否有國際認證與原料來源透明 4. 每天吞的顆數與負擔感 5. 價格是否對得起規格 DHC（日本）｜EPA 濃縮魚油 這款應該是很多人「第一次入手魚油」的共同回憶。 日本品牌、價格低、通路好買，一包 30 天只要 320 元，真的很親民。 實際補充下來，優點就是 沒有負擔、價格友善，但如果細看規格，會發現它屬於 EE 型魚油，Omega-3 濃度大約落在 60–70%。 對我來說，它比較像是： 👉 魚油入門款、日常保養型 👉 不追求高濃度與吸收效率的人可以考慮 但當我開始研究 rTG 型魚油後，就比較少回頭選這類型了。 ▪️DHA 整理 • 型態：EE型 • Omega-3濃度：約60–70% • EPA：單顆約 225mg（依版本不同） • 建議食用量：通常每日 4顆 實際算下來： 👉 每日EPA約 900mg（需吞4顆） 它的優勢是價格親民、通路好買。 但因為是 EE 型態，吸收效率相較 rTG 較低。 ✔ 入門保養 ✔ 不追求吸收型態的人 VITA BOX｜挪威 85% 高濃度魚油 這款我會形容為「平衡型選手」 85% Omega-3、rTG 型態、挪威來源 規格與價格之間取得一個不錯的平衡點 實際補充時，感受上很穩定 沒有腥味負擔，成分標示也清楚 如果是想找一款 ✔ 濃度OK ✔ 價格合理 ✔ 日常長期補充 那 VITA BOX 會是 安全牌選擇。 ▪️VITA BOX 整理 • 型態：rTG • Omega-3：85% • EPA：官方有標示（約 425mg/顆） • 建議每日：1–2顆 如果吃1顆： 👉 EPA約425mg 它屬於規格與價格取得平衡的產品。 EPA標示清楚，這點加分。 米鴻生醫｜85% rTG 魚油 這款的優勢很明確👉價格友善。 以 rTG 型態、85% 濃度來說，600 元左右的價格，確實很有競爭力。 我會把它定位在： 👉 預算有限，但又不想選 EE 型的人 補充起來沒有明顯負擔 在原料背景、國際認證資訊上，相對走「實用路線」這款價格確實有競爭力。 ▪️米鴻生醫 整理 • 型態：rTG • Omega-3：85% • EPA占比約 48% • EPA+DHA合計：約850mg • EPA實際約 408mg/顆 • 一盒30顆 若要達到 800mg以上EPA， 👉 可能需要一天2顆 也就是： 30顆 = 約15天份（若一天2顆） 它適合： ✔ 預算有限 ✔ 想入門rTG型態 但在「EPA集中度」這件事上，屬於中段班。 BHK’S｜88% 頂級魚油 BHK’S 一直是保健品市場裡，信任度很高的品牌。 88% Omega-3、rTG 型態、IFOS 認證，加上維生素 E，整體規格非常穩定。 這款給我的感覺是 👉 品牌成熟、規格穩健、沒有太多風險 如果很重視品牌，BHK’S 會是讓人放心的選擇。 ▪️BHK’S 整理 • 型態：rTG • Omega-3：88% • IFOS認證 • EPA標示清楚（約 440mg/顆） • 建議每日1–2顆 品牌成熟、資訊透明度高。 屬於： ✔ 品牌信任派 ✔ 想要規格穩定者 SY SHOP｜澄海高純度魚油膠囊（97%） 這款，是我這次比較中 讓我覺得可以再次下手的產品。 一開始吸引我的不是價格，而是那個 97% Omega-3 純度 直接從膠囊看是最明顯的，SY SHOP｜澄海高純度魚油膠囊的顏色是最亮最深的✨ 實際研究後發現，它使用的是 ✔ rTG 型態 ✔ 德國 KD Pharma 原廠授權 ✔ IFOS 五星認證 ✔ 低腥味、膠囊小顆好吞 雖然單盒顆數較少，但 實際 Omega-3 含量非常集中，對我來說反而是「顆數少、負擔低」的優點。 補充一段時間後，最大的感受是： 👉 每天不用吞很多顆，心理負擔真的差很多 👉 適合已經知道自己在補充什麼的人 我會把它定位在： 「不是給第一次吃魚油的人，而是給已經開始挑規格的人」 ▪️SY SHOP 整理 這款是這次EPA濃度比較裡最突出的。 • 型態：rTG • Omega-3：97% • 德國 KD Pharma 原廠授權 • IFOS 五星認證 • EPA含量約 580mg/顆 • 迷你型膠囊設計 先講一個我很在意的點： 👉 它是【迷你型膠囊】 在97%高純度下，膠囊卻做得小顆， 吞嚥感真的差很多。 如果一天1顆： 👉 EPA約 580mg 已經接近多數成人每日建議區間。 如果一天2顆： 👉 EPA超過 1000mg 而且不用吞很多顆。 對我來說最大的差別是： ✔ EPA高度集中 ✔ 顆數少 ✔ 心理負擔低 ✔ 膠囊小顆好吞 它不是給第一次吃魚油的人， 而是給已經開始「看EPA數字」的人。 Karen的整體比較心得（重點表格整理） 如果你問我，這 5 款魚油怎麼選，我會這樣分： • 預算最低、入門保養：DHC • 平衡實用型：VITA BOX • 高 CP 值 rTG 入門：米鴻生醫 • 品牌安心穩定派：BHK’S • 高濃度、吸收與認證全面型：SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊 在 濃度、型態、國際認證、每日補充效率 這幾個我最在意的點上！ SY SHOP 的整體表現，確實是這次比較中最突出的。 不是因為它最貴，而是因為它 把規格做到很滿。 如果用「EPA集中度」來比較 • 入門便宜款：DHC（需4顆） • 平衡型：VITA BOX（1–2顆） • CP值型：米鴻（若要高EPA需2顆） • 品牌安心型：BHK’S（1–2顆） • EPA高集中＋迷你膠囊型：SY SHOP（1顆） 當我把數字攤開後發現： 👉 真正影響每天補充效率的不是「Omega-3%」 👉 而是「每顆EPA多少 + 要吞幾顆」 而在這一輪比較裡， SY SHOP 在 EPA濃度集中度與每日效率上確實最明顯。 重點｜選魚油，其實是在選「長期相處的夥伴」 魚油不是吃一天、吃一週的東西，而是會長期放在生活裡的補充品。 對我來說，能不能安心、能不能少吞一點、能不能清楚知道自己吃了什麼，比單純的價格更重要。 那 SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊，會是值得你親自體驗的一款選項。 對我來說，比價格更重要的是： ✔ EPA標示是否透明 ✔ 一天能不能少吞一點 ✔ 型態是不是rTG ✔ 認證是否完整 如果你最近在找： ✔ EPA含量清楚 ✔ 高濃度集中 ✔ 迷你膠囊好吞 ✔ 不想每天吞一把 那 SY SHOP 澄海高純度魚油膠囊，是值得放進清單的一款。 想了解更多營養補充與保健知識解析 可以參考以下健康專欄 👉https://blogsyshop.com/ #魚油比較 #魚油推薦 #Omega3 #高濃度魚油 #rTG魚油 #日常保養 #保健品選擇 #Karen實測 #生活型保養 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

「閨蜜」間的秘密話題，從外貌走向私密美型與健康，醫療科技成就女性自信新標配

隨著新世代女性的身體自主意識抬頭，私密處保養不再是羞於啟齒的議題，而是逐漸成為女性全方位健康的一環，維格醫療集團林昀嬃醫師指出，近年來越來越多年輕女性願意傾聽身體需求，從外貌、身形延伸到親密關係，展現出「為自己身體做決定」的自主態度，私密處的健康與自信，不再是奢侈品，而是本來就應該被正視的身體需求。 林醫師認為女性必須善待自己，不少女性因私密處問題難以啟齒而一再拖延。 在臨床上最常見的私密處困擾，包括私密處反覆發炎、疼痛、鬆弛、異味等四大類問題，林醫師表示，多數女性面對私密困擾時習慣選擇「忍耐」，往往直到生活品質受損或親密關係陷入僵局，才鼓起勇氣尋求醫療協助。 林醫師也說明，私密保養需求並無年齡之分，不同階段皆面臨不同挑戰，像是20歲以上的青春族群，常因長期穿著緊身褲導致摩擦不適、色素沉澱或反覆感染；30至40歲的族群，則多面臨組織鬆弛、漏尿困擾，甚至因此不敢大笑，或與伴侶產生疏離感；50歲以上的熟齡族群，則容易因更年期導致的乾澀與鬆弛，讓生活品質大幅下降。 林醫師感性表示，透過專業療程改善不適，是女性重新奪回生活主導權的契機，當你從「察覺到自己值得被善待」開始，就能由內而外找回自信與光采。 女性私密處修護的醫療科技，在閨蜜電波出現後有長足的進步。 過去，私密處療程多仰賴傳統手術，繁瑣的術後照護與長達數週的恢復期，總讓女性望而卻步，隨著「閨蜜電波」等非侵入性技術問世，私密保養已進入新紀元。 林醫師指出，被視為「新世代私密保養」代表的閨蜜電波，其核心技術採用單極電波，結合AI智能控溫與內、外專屬探頭，在無需麻醉的舒適過程中，深入組織促進膠原蛋白增生與彈性纖維重建，除了改善黏膜健康、提升緊實度並減少漏尿與乾澀問題外，專屬的美型探頭能針對女性在意的私密處外觀進行細緻修護，重拾澎潤飽滿的視覺美感，其「無需請假、幾乎無修復期」的特性，更大幅提升了現代女性的接受度。 女性對自身意識有一定程度的提升，從買名牌包轉換成私密療程的投資。 林醫師強調，現代女性對自身健康更有意識，因此私密療程的接受度也逐年提升，她笑談：「過去大家拿到獎金會買名牌包，現在更多女性會把錢轉往投資在自己的健康上。」 她分享臨床上有一名三十多歲的女性，因產後鬆弛與漏尿問題長期困擾，甚至影響社交與自信，在閨蜜電波的療程後，不僅解決了生理上的不適，更驚喜於私密肌膚恢復如年輕時的澎潤與彈性，這種由內而外的美型蛻變，讓她重新建立對親密關係的自信，情緒與社交狀態也更自在。 另一位年長族群的患者，在閨蜜電波的療程後，則大幅改善日常不適、提升身體舒適度，生理與心理都感覺踏實，察覺到自己是可以好好被善待的。 林醫師提醒，女性在選擇私密處療程時，最擔心的通常是「疼痛感」與「安全性」，她建議可以先確認儀器來源與認證，並尋找接受過合格訓練的醫師，非侵入性療程效果溫和漸進，安全性與恢復期都具有絕對優勢。 最後林醫師也強調，私密處療程的初衷並非盲目追求完美，而是透過醫療科技的輔助，讓每位女性都能以更舒服、更自在的姿態，找回生活的主導權與自信心。

情人節禮物《水晶手鍊》財運、愛情兩如意

時尚水晶手鍊【山造水晶】財運、愛情兩如意

情人節「愛情」和「麵包」怎麼選，當然是兩者都要啊😊 新的一年希望財運旺旺旺、感情運甜蜜蜜，戴上了相信了就會有力量的水晶手鍊✨ 特殊切面的紫水晶+茶水晶+黑曜石的搭配風格真的好美好喜歡，時尚質感不退流行男女都適合，日常穿搭很好看^^ 還可以客製尺寸、樣式哦！我的是彈力繩款～ https://tinyurl.com/29kmoxgy 平常戴著更象徵著愛情麵包雙贏，同時趕走負面情緒與不好的事情！相信手鍊串聯的正能量，也讓幸運向我靠近～擁抱生活的美好🥰 新的包裝就像一個小提盒，提著送禮浪漫可愛，還有贈水晶消磁石一包~ 想看實體的話，在台北NOKE忠泰樂生活有實體門市喔❤️ 官網逛逛: https://tinyurl.com/29kmoxgy

滴雞精蔬菜營養粥做法｜42分鐘一鍵完成暖心料理｜imami 旗艦豆漿機

🥣✨ 忙碌日常也能輕鬆煮出營養滿分的一餐！ 最近很常用這台做各種粥品， 這次完成的是我很喜歡的【滴雞精蔬菜營養粥】💛 有菜、有肉、還有滴雞精的營養加持 一鍋就超有飽足感！ 最棒的是 👉 不用顧火 食材放進去，一鍵就完成✨ https://www.youtube.com/shorts/plZ4j7gkxko 這次用的是 👉 imami 健康煮藝｜旗艦破壁智慧養生豆漿機 不只可以做豆漿， 連營養粥、濃湯、甜品都能輕鬆完成🥣 🔥 imami 旗艦豆漿機 限時團購價 $1980 現在入手最划算！ 🛒 購買連結 https://zinlife.vip/9twx4 🥬 食材準備 ✔ 原味養心滴雞精 1 包 ✔ 白米 70g ✔ 紅蘿蔔、芹菜、洋蔥 共約100g（切小塊） ✔ 玉米粒 40g ✔ 雞胸肉絲 100g 調味料： ✔ 油蔥酥＋蒜頭酥 1 大匙 ✔ 胡椒粉 適量 ✔ 五香粉 適量 ✔ 鹽 1 小匙 ✨ 做法超簡單 將白米洗淨後， 和所有食材、調味料一起放入豆漿機中 👉 倒入一包滴雞精 👉 再加入清水至 1000ml 刻度線 蓋上上蓋後 選擇【粥品稀飯模式】 ⏱ 約 42 分鐘完成！ 完成後真的超香🥹 ✔ 粥體綿密滑順 ✔ 滴雞精香氣超濃郁 ✔ 雞胸肉絲增加飽足感 有菜有肉又有營養 當早餐、晚餐或宵夜都很適合💛 有這台真的超方便👇 ✔ 豆漿 ✔ 濃湯 ✔ 粥品 ✔ 綠拿鐵 ✔ 甜品點心 一機多用，天天都能變化料理✨ 📖 開箱文＆更多料理靈感 https://fuli520.com/imami/ @imami 職人生活家電 #滴雞精 #營養粥 #養生料理 #粥品料理 #豆漿機料理 #懶人料理 #健康飲食 #居家料理 #一鍵完成 #imami豆漿機 #廚房神器 #團購優惠

你知道你家的狗狗到底有多聰明、智商有多高嗎

想知道你家狗狗有多聰明？試試這5個智能測驗！？ 牠很有可能是數學天才、運動健將，甚至如愛因斯坦那般天才也說不定！ 毛孩們通常會從我們的表情、一舉一動讀懂些意義，雖然牠們並不知道你真正想要的答案是什麼，但是跟我們朝夕相處之下，狗狗卻總能夠無意間地回應我們的要求。事實上，如果狗狗的智商夠高，則將提升對牠們的訓練效率，同時讓狗狗獲得解決問題的能力。目前國外科學家提供了5個狗智能的測驗，讓所有毛父母們可以透過試驗發掘出一個隱藏版的狗神人唷！ 你家狗狗夠不夠聰明對你來說重要嗎？ 其實，這是個見仁見智的答案，但是如果狗狗擁有足夠的知識對應外在指令、刺激，並懂得收斂一些破壞行為，替主人減少一些麻煩事，例如亂撒尿、咬爛你的襪子、撕碎你的日記本等等，那麼毛父母們應該會非常希望自家的毛小孩擁有聰明的天賦。 雖然狗狗的智商多高對你的愛沒有太大影響，聰明程度也無法改變我們與毛孩們間的關係。不過，對於即將領養毛孩的主人來說，一項狗狗的智能測驗，或許能夠幫助未來在訓養上得到些指標；不管是幫助新手的毛父母找到合適的毛小孩，還是藉此提升狗狗在主人心目中的期待值。 然而，儘管狗狗在智商推理和解決問題上並不表現出色，但牠們卻很有可能擁有其他天賦，例如狗狗的服從行為，雖然不代表是智力高低的象徵，但卻是一種值得誇讚的即時回應。 關於英國科學家針對狗狗的智能測驗，主要研究價值在於透過蒐集分析狗狗的智能測驗，研究出智商與其整體健康狀況、預期壽命之間的關係，同時幫助狗狗提升對人類行為的洞察力，即便毛孩們的智力無法完全比擬成人類的智力，但是，不同程度的狗智能確實能夠為自體增加適應能力及解決能力。 不同類型的狗智能 狗狗具備各種型態的智力表現，凡舉牠們的聽覺、視覺、嗅覺或觸覺等能力，皆可將其智力表現運用在各種地方： 1、本能智力 來自繁殖環境中獲得的獵物能力，像是獵犬的監控、取回、追踪及追趕，或者是透過嗅覺來指引獵物的精準位置，例如搜救犬、緝毒犬等。 2、適應性智力 同一品種的毛孩們的適應性智力都有所不同，衡量狗狗是否有效學習到技能幫我們做些事情（例如倒垃圾等），或是否從環境的經驗當中獲得新的解決能力，以上都可以透過適應性智力來了解。現今許多陪伴重症及老年人的療育犬（狗醫生），即是適應人類社會與訊息後，擁有提供我們的情緒出口以及治癒我們心靈的能力。 3、執行與服從智力 這種智能表現如同人類的學習能力，主要根據狗狗在一次性指令下，能否立即學會該技能而得出的能力。這一點其實非常重要，因為狗狗若無法及時回應應人類的指令，那麼也將無法執行和完成我們派出的任務。 如果你家狗狗擁有以上某些智力的技能，不管強弱程度，都能夠大大稱讚你家萌呆的毛小孩是個聰明的孩子！ 如果你想更進一步了解，你家狗狗的智商如何，那麼毛父母們可以藉由以下的狗智能測驗得到最完整的評估喔！ Are you ready？智能測驗Go！ ※測驗前的貼心提醒 研究人員不建議在同一天內完成所有的測試，因為狗狗可能會完全不了解你突然的異常要求，甚至會對你的行為感到不知所措。 另外，這些測驗僅是一個參考遊戲，請各位毛父母們絕對不要給狗狗做任何的評論～無論加總分數高低，給予狗狗們更多的愛和積極的關注才是最重要的唷！ — Test 1 ：了解狗狗解決問題的能力 首先準備一條讓狗狗覺得舒適、帶有熟悉味道的大毛巾或毯子，接著將毯子放到狗狗的萌臉上。 → 狗狗立刻在15秒內從中解脫掉給3分；花費15至30秒則給2分；花費超過30秒則給1分 Test 2：了解狗狗尋找目標的能力 將零食放到地板上，並舖上一條毛巾蓋住零食，看看狗狗需要多長時間才能夠吃到。 → 狗狗在15秒內吃到零食得3分，在15至60秒內則給3分，超過60秒則給1分。 Test 3：了解狗狗擁有學習及保存信息的能力 準備兩個或三個空杯子倒著放在地上，同時讓狗狗觀看你在其中一個容器下內放進零食，在進行尋找動作之前，請先分散狗狗的注意力幾秒鐘後再讓狗狗開始執行。 → 狗狗直接找到藏匿的容器給3分；找到正確的容器前嗅了一個空容器，則給2分，嗅了兩個錯誤的容器則給1分。 Test 4：了解狗狗的推理和解決問題的能力 在任何一個有空底層的家具下面放置零食，並確保狗狗的爪子能夠觸及到零食為準。 → 狗狗不到30秒就拿到零食給3分；如果狗狗試圖用鼻子和爪子摸索，則給2分，如果狗狗完全放棄尋找，則給1分。 Test 5：了解狗狗有無創造的天賦能力 設置幾個由硬紙板製成的路障，切記不能太高讓狗狗被絆倒，間距也不能太窄，然後在各個障礙其中放置零食，最後給狗狗60秒觀看整個路障的情形。 → 狗狗30秒內的時間通過各種障礙則給3分；如果花費超過30秒則給2分；如果狗狗試圖推開障礙物而設法解決，則給1分。 恭喜你與毛孩一起完成了這個測試任務～現在，就讓我們一起看看毛孩有多麼聰明吧！ 不論最後結果如何，透過狗狗的智能測驗發掘寶貝在日常生活中的出色表現，不僅能增添生活的樂趣，或許有一天當你年老時，狗狗還能成為你提供服務的照護狗狗呢～ 即使你家的毛寵物不是最聰明伶俐的孩子，但牠們對你的愛與忠誠也已經出乎我們的想像嚕！ 更多搖滾尾巴提供給您的寵物生活玩樂資訊

人生不會一直低谷 但一定會一直飛曼谷（部分待更新）

人生不會一直低估 但一定會一直飛曼谷

疑難雜症在曼谷都能恢復健康（浮誇但確實是這樣😆💖） 沉浸在百貨咖啡廳和spa 就是對泰國旅遊的尊重ㅎㅎ photo dump寫寫我的曼谷plog 𓈒♡⃟ྀི໒꒱ ·ﾟ 有些去年初去過的部分地方可以看我之前的文章📋🏹 🛺Piccolo Vicolo Cafe at Ratchathewi branch （GalileOasis） 曼谷的廢墟老宅咖啡廳喜歡咖啡廳探店的朋朋一定會喜歡這裡💞 當時還有遇到蘋果派伯爵鮮奶茶只能說泰國把飲品的質感升到next level 巴斯克帶一點焙烤的焦糖奶香氣流心直接狙擊我的心💛 🛺White Wood Green Spa & Wellness 託姐妹的福按到了spa老師技藝頂尖環境又漂亮令人心曠神怡的這家無差評spa！一進門換鞋後會先讓你填基本資料小卡ㄖspa老師知道你的身體狀況和想加強的部位（都是需要英文呦）接著會在大廳提供有機精油可以試聞再選擇～ 我們選擇1小時的體驗只能說下次來要2小時才不會一直意猶未盡實在是身心在雲朵上的極舒適程度☁️ 🛺MiVana Coffee, Baan Sathon 這家我不太清楚是分店還是本店 很泰式透天厝的建築非常清幽不會吵雜可以自在地用點餐 餐點個人覺得沒有想像中那麼厲害（肉醬可頌很鹹之外還有很奇妙說不出來的甜味XD）但需要找個地方稍坐在門口拍拍照這裡是不錯的🌟 🛺Dusit Central Park 喜歡不擁擠空間遼闊到不知道如何逛起的朋朋很適合這裡 值得一提的是美食街和超市都很時尚餐飲商品種類很豐富齊全（比方thong smith在central world就得排隊 但在這都不會要排隊（但也有可能剛好我們是非一般用餐時段就人少一些）） ❝到超市買了超級好喝的冷壓山竹果汁再去樓上let’s relax舒活筋骨（也很感謝姐妹們因為我們試喝覺得很讚我也沒有特別看價格讓姐妹們一起湊數量享贈送真的是被寵愛也拍謝🥹💞 ❝Thong Smith 建議大家通思密要點澳洲和牛的船麵！牛肉的軟嫩度真的很差 湯頭濃郁甘甜滋養了心神（跟店家說需要湯多一點他們還會再幫你另外裝一碗湯真的是太貼心了！）內臟食材幾乎吃不到不好的氣味或口感 會擔心的人可以放膽吃 ❝Kaew boutique 斑斕葉煎餅在五樓🥞現作的斑斕煎餅包覆椰子肉一口咬下還有稠綿斑斕醬 我們是比較喜歡吃雞蛋糕類型的 但這個煎餅薄脆的口感也很討喜 有點芝麻蛋捲的香氣 溫熱的斑斕甜點誰都不難喜歡✨ ❝Let’s Relax 曼谷百貨很棒的地方是有這些大品牌的spa店 逛街逛累了就直接殺去按摩女生的快樂就是如此樸實無華🥰 不過在這裡let’s relax這家按的沒有非常符合我想要的力道選了中間值但按摩過程中特別疲憊的地方我覺得快要散了隔天痠痛😂 ❝ksana matcha 現在抹茶熱潮非常風靡（我們這些喜歡喝抹茶的人真是早早走在時尚的尖端呢😆）要好喝的一杯抹茶你可以相信這家高級抹茶飲品店 選用京都宇治抹茶粉 依照茶種和風味可以選擇純抹茶或是抹茶牛奶 當然也要試試甜醇的抹茶草莓🍓 入店祥和靜謐 峽谷山洞的礦物元素設計感官同步放慢步調 如同品牌名稱的涵義「瞬間」品茗最佳時刻 🛺Mae Varee KHAO NEAW MAMUANG Grab外送是真的方便誰懂快半夜還能吃到城市中最好吃的芒果糯米飯🥭新鮮芒果塊＋糯米飯淋上椰漿整個直接暈船 香甜軟糯椰香三巨頭要素融合在一起完全是南洋系的溫柔暴擊 🛺Marché Thonglor 通羅這一條街有很多小型商場（theCOMMONS SEENSPACE等）喜歡小眾品牌獨特設計的產品很推薦大家來這個區域淘淘寶呦 順帶一提我們在SEENSPACE的ALLKINDS選品店買到純天然椰子護唇膏一支小巧剛好才90台幣！ ❝HITORI SHABU 在曼谷也能吃上好吃的平價漂亮飯壽喜燒 有蠻多家分店的 我們點澳洲和牛套餐一人差不多6～800左右印象中 我們在這家位於marche商場的店面用餐環境很透亮 食材上桌後可以先用給的一塊牛油刷一下鍋子表面 依照自己喜歡的吃法放入醬汁材料 嘴裡享受好香嫩好好食啊扒飯的嘴停不住哇 ❝RISE COFFEE 咖啡實驗室有探訪過嗎🔬想喝點不一樣的咖啡真的可以來這裡 主打實驗性咖啡飲品每一杯都有種在做風味測試的感覺🧪 查了一下他們背景甚至和泰國在地咖啡農合作把產地風味直接帶進杯子裡 再融合泰國多彩文化 讓每一款咖啡都不只是咖啡 而是有層次、有記憶點的風味體驗 很流行的髒髒咖啡姐妹們說非常厲害 而且還有看到家樂氏麥片的版本實在是太新穎啦🥣 🛺FAM TIME 我愛這家我說很多次了😆 很多曼谷的餐廳都是親咕找到的（沒錯我真是有口福la ka 😎）義式料理餐廳是這兩次一到曼谷的第一餐 天地可鑒吃到的那一刻鮮鹹酸香在嘴裡夢幻舞台 偷吐槽自己明明每次說要喝南瓜湯結果最後還是拜倒在蕃茄湯之下（哈哈又多了下次去的理由） 每家店都有開放式的廚房，可以看到義大利麵和披薩重發酵揉製到烹調的過程 瑪格麗特披薩是必點最愛這樣的薄帶柔彈的口感🍕紅醬義大利麵偏鹹一點每一樣都不會踩雷的！ 🛺EmSphere 不會太大間又很多時髦的品牌點心餐廳飲品最火的這裡可以找到 多巴胺現代感的百貨能錯過嗎？當然要逛到腿痠呀ㅎㅎㅎ ❝KHIRI 高級泰奶專門店這款冰沙鬧木可愛 隨著時間當冰沙一點一滴融化釋出茶韻茶香一層一層暈開從輕盈到濃厚剛剛好 是會讓人邊喝邊放慢節奏的那種甜 泰奶腦袋又想喝嚕🥺 ❝TRIBE Sky Beach Club 晚上如果想要體驗精彩紛呈的曼谷夜生活可以到EmSphere的高空酒吧 這家有分包廂座位跟一般座位 當時一般座位滿了我們想著難得來加上費用還算蠻便宜的等於點到基本低消基本上已經是滿漢全席東西也很好吃 於是就能享受到前排的美景嚕🌃只是餐點廚房感覺滿單🤣等了一些時間 在這裡邊吹著高空的夜晚的涼風聽著音樂看著周圍放聲歡笑的人們夜生活也可以很舒適 ❝奶油小熊 Butter Bear專門店就在這裡 每次靠櫃出來一定會帶可愛東東 而且我一定會買他們的盲盒正好來的時候都有新的系列可以收藏 如果之後有多一點居家系列我想我可能會把整個樣品屋都搬回家🐻🧈 🛺Central World =快樂老家 佔地遼闊無垠品牌雲集香氛服飾鞋類好吃好玩的一棟俱全（認真覺得比我們台灣的百貨好逛太多總有很多小眾漂亮又平價的商品ㅠㅠ）來這裡逛總是要待上至少三小時才算是有逛到進去兩手空空回家提快提不動ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ❝Paris Mikki 本來在小紅書看到有人osusume這家但我瞬間忘記存到地圖 是在逛的時候小姐姐定睛看到說想找個地方坐著休息發現這家檸檬塔非常厲害的甜點店只能說我的親咕都自帶寶藏店舖的直覺! 蛋白霜和檸檬餡一入口像泡泡一樣舌尖一碰化酸甜瀰漫真的是目前吃過的檸檬塔的第一名🍋 ❝Karmakamet Central World 他們家我目前只有買精巧的香氛產品 整個試聞過告訴大家小ml的室內香氛/身體香氛/身體乳液/護手霜我唯一擔CYPRESS這款香味 像清晨溫度涼爽空氣微濕的那種冷冽高級的苔香木質調（不專業的個人解讀𓇥） 還有香氛包可放在衣櫃掛在房間門都很萬用的我也是挑了很久一聞就知道是它了的是ABBI 花香＋柔軟的甜感乾淨又貼膚的香氣有點像剛洗完澡的親膚皂香 而且精巧的小香氛用品一個也才1、200台幣左右自用送禮的質感香氛選物不可能忍住不拿購物籃滴🧺 ❝HEY STUDIO 如果你正尋找時髦好穿實穿的可甜可辣涼鞋 這家請收藏 這兩次去曼谷也剛好是同一位店員真的是很開心了服務真的很好拜託店員小姐姐把我們途中穿壞的鞋子，不知該如何是好願意幫我們處理 這樣優質的服務之後得勢必來這裡帶一雙雙戰力鞋⚡️ ❝Cha Tra Mue Big C Ratchadamri Central World 到對面的C可以走天橋 那麼你可以順著買一杯經典泰奶 我個人是喜歡微甜選了3分糖非常好喝 難得晚上10點多還可以放縱喝最喜歡的泰式奶茶好羨慕在這裡生活的人啊 ❝Big C 去每一個國家當然要巡視一下當地的超市啦 我認為Big C就是泰版的好市多 在這裡，我竟然也迷失了🤣看到什麼新奇好吃好用的推車一下子就疊滿 讓我最滿意的買到了泰國限定口味的Q比Kewpie 黑松露跟香濃起司怎麼會跟美乃滋這麼搭（我唯一會吃的美乃滋就是Q比）我們其實沒有很愛吃太奶太濃的醬料，但這個真的是甚至讓我配洋芋片或是早餐店三明治吐司加一點讓人太上頭了🙂‍↕️🍿 🛺住宿 Gardina Asoke Hotel & Residence 設備算很新坐落4年服務又貼心的飯店就在這裡 在這間我們都能一夜好眠 現代古董的裝潢設計綠植的規劃也將飯店四周築起隱蔽的空間 且有飯店專門嘟嘟車可以帶你到ASOK站 非常方便啊！ ❝在我們飯店同一條街道上的Spa 走5分鐘就可以開按真的是太棒了 這家也是如果喜歡按比較力道渾厚吃重的力的人很適合這裡 整體空間規劃的也不錯簡潔靜奢的風格整個空間光線柔和像被靜音了一樣 讓最後和曼谷獨處的時間更緊密 一到曼谷就會自動放慢呼吸的氛圍 原本對泰國旅遊保持著不安全感的看法 曼谷相對安全時髦前衛建築林立也同時保有綠植和人文風情 期待未來再去拓展泰國其他城市的旅行碎片⋆˚𝜗𝜚˚⋆ #brunch#lunch #cafe#dessert #pastry #afternoontea #teatime #dinner #bangkok #thailand#thailandtrip#thailandfood#foodie#foodblogger#instafood#foodstagram#foodpics#foodphotography#popyummy#popthai#曼谷探店 #曼谷美食 #曼谷美食推薦 #曼谷餐廳 #曼谷寶藏餐廳 #曼谷寶藏咖啡廳 #曼谷早午餐 #曼谷午餐 #曼谷下午茶 #曼谷甜點 #曼谷晚餐 #曼谷夜生活 #曼谷旅遊攻略 #度假勝地#旅行碎片#泰蘭德的夏天永不停歇#寶藏餐廳分享#寶藏餐廳推薦#寶藏咖啡廳分享#寶藏咖啡廳推薦#泰國美食推薦#泰國探店#泰國美食#泰國餐廳#泰國咖啡廳#泰國早午餐#泰國甜點#泰國旅行#泰國旅遊#泰國攻略#曼谷旅行 #曼谷旅遊 #日常生活裏的快樂瞬間 #浪漫生活 #旅行碎片 #曼谷日常 #Q比的生活點滴

流量時代的殘酷！7部「揭露演藝圈黑暗面」劇集推薦，《影后》、《製作人的那些事》都超寫實！

近年來，《影后》、《死了一個娛樂女記者之後》等台劇的熱播，讓觀眾們看到藝人笑容背後的現實。在鎂光燈不斷閃爍之下，明星們光鮮亮麗，雖然演藝圈是許多人夢想成真的地方，但也同時充滿不公、競爭、潛規則和權力的鬥爭，更可能隱藏著不為人知的黑暗真相。今天就一起來看看還有哪些「揭露演藝圈黑暗面」的劇集作品吧！ 娛樂圈相關劇集｜1、《影后》 2024年爆紅台劇《影后》以一位影后的奮鬥、沉淪作為故事主軸，透過轉型製作人和經紀人的退役演員薛亞之（謝盈萱 飾演）、過氣的天才型演員周凡（楊謹華 飾演）、沒有代表作的小導演李子齊（薛仕凌 飾演）等人，道出娛樂圈的勾心鬥角與權力鬥爭。不只演員陣容強大而吸睛，《影后》更揭露了影視產業的潛規則、職場霸凌，以及藝人為了維持形象所做的犧牲，播出後一度登上Netflix冠軍，被觀眾讚譽「台劇天花板」！ （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 娛樂圈相關劇集｜2、《死了一個娛樂女記者之後》 夢想的初心是什麼？不同於《影后》以藝人視角說故事，《死了一個娛樂女記者之後》則帶大家透過資深記者劉知君（林予晞 飾演）的角度，以一起死亡案件作為開端，揭露媒體身處於娛樂圈和權力鬥爭中成為「夾心餅乾」時，當如何在正義與私利間取得平衡？除了社會輿論外，還有「上頭給的壓力」，探討那些光鮮亮麗背後的真實、黑暗以及潛規則。甚至有不少記者表示劇情十分貼近現實，引發熱議，更讓人不寒而慄。 （圖片來源：GTV八大電視） （圖片來源：GTV八大電視） 娛樂圈相關劇集｜3、《怪你過分美麗》 都市職場陸劇《怪你過分美麗》講述王牌經紀人莫向晚（秦嵐 飾演）如何在幕後擔任「操盤手」，從打造超級明星、處理公關危機，到甚至犧牲藝人來換取利益，不但突顯了藝人與經紀公司之間的互生互利、亦敵亦友，更強調了現在這個「流量時代」的殘酷。 （圖片來源：微博@电视剧怪你过分美丽） （圖片來源：微博@电视剧怪你过分美丽） 娛樂圈相關劇集｜4、《共演NG》 日劇《共演NG》劇情設定非常有趣，講述年輕時曾交往過的前戀人遠山英二（中井貴一 飾演）和大園瞳（鈴木京香 飾演）不歡而散，沒想到25年後卻被大型電視劇《愛到想要殺死你》選中出合作演。更扯的是，除了他們之外，其他參與演員也都是因有過節而不能同台的人。《共演NG》以「黑色幽默」的手法呈現娛樂圈亂象、人際和感情糾葛，讓觀眾看清，或許表面和氣，但私底下卻可能鬥得你死我活。 （圖片來源：X@kyouenNG_tx） （圖片來源：X@kyouenNG_tx） 娛樂圈相關劇集｜5、《Qros之女》（又譯《Qros的女人》） 《Qros之女》改編自日本推理小說家譽田哲也的同名小說，並由《流星之絆》、《絕對零度》桐谷健太主演。講述周刊雜誌記者栗山孝治（桐谷健太 飾演）致力於揭發所有明星的八卦及私生活，當藝人因此「出事」的時候他總是冷眼旁觀和嘲笑。直到有一天，栗山孝治遇見身份不明的「Qros之女」，除了被捲入意想不到的事件以外，也揭開了他過去的心靈創傷。 （圖片來源：東京電視台） （圖片來源：東京電視台） 娛樂圈相關劇集｜6、《流星》 由李聖經、金永大主演的《流星》雖然是愛情喜劇，但也讓大眾因此看到更多關於演藝圈的幕後。身為娛樂公司宣傳組組長的吳寒星（李聖經 飾演），需要為藝人的每件事「擦屁股」，劇情中也描繪明星與粉絲的互動模式、狗仔的偷拍生態，以及大家經常耳聞的「假新聞轉移焦點」，展現了經紀人、公關和藝人助理等幕後工作者的職場日常。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 娛樂圈相關劇集｜7、《製作人的那些事》 《製作人的那些事》由車太鉉、孔曉振、金秀賢、李知恩（IU）主演，透過資深導演、新進菜鳥導演、當紅藝人的互動和故事，揭開了電視台製作人們的辛酸血淚，選定「綜藝部」這一點也非常新穎。從如何應對明星耍大牌、收視壓力、工時過長，到節目惡意剪輯、電視台高層控制，以及製作人們之間的競爭，都真實反映了韓國娛樂產業的生態。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 以上就是「揭露演藝圈黑暗面的劇集」整理介紹！透過這些作品，以不同職業的角度揭露娛樂圈的亂象、怪象，都讓人得以一窺，或許這才是演藝圈真正的模樣。你還有哪些「揭露演藝圈黑暗面的劇集」想和我們推薦嗎？都歡迎留言分享！ 延伸閱讀： 👉🏻沒證據不代表沒發生過！台劇《死了一個娛樂女記者之後》6大金句回顧，揭露娛樂圈真實黑暗面！ 👉🏻Netflix台劇《影后》超寫實人生金句：「等你是個咖，才有資格掉眼淚」 👉🏻再這樣拍下去會死人的！7點揭露「韓劇拍攝黑暗面」，55休2天、5個月暴瘦10公斤！ 撰文編輯 #黃桃太太 #IU #Qros之女 #Qros的女人 #中井貴一 #共演NG #娛樂戲劇 #孔曉振 #影后 #怪你過分美麗 #李知恩 #李聖經 #林予晞 #楊謹華 #死了一個娛樂女記者之後 #流星 #秦嵐 #薛仕凌 #製作人的那些事 #謝盈萱 #車太鉉 #追劇嗑綜藝 #金永大 #金秀賢 #鈴木京香 

韓劇《Sweet Home｜甜蜜家園》整劇解析｜第二季伏筆｜慾望與理性｜漫畫與影集的設定｜消防員的出現｜每個怪物的故事【

慾望與理性-漫畫與影集的設定 這部片是改編自金坎比和黃英璨創作的同名漫畫，描述主角身邊的人一個個變成怪物的故事，這部戲如果當成爽片來看，除了怪物的型態會吸引人，和怪物打鬥的場面以及特效的營造也是一個看點，那如果再深入去探究藏在怪物背後的意義，就會發現這部戲所要表達的內容就是人類在慾望與理性之間的拉扯，還有人性的探討，怪物和人有什麼區別嗎?影集裡的怪物都是從人變來的，這些人不是因為被病毒感染才變怪物，而是被自己的慾望吞噬後才成為怪物，這跟我們日常生活一樣，只要是人都有慾望，但是大部分人是有理智地在控制欲望，少數生病的人才無法克制自己，比如像是一些殺人狂就控制不了想殺人的慾望，這些人某種程度或許就跟怪物一樣，而影集裡面藉由這個現象帶出了「進化」的概念，我們知道達爾文的「進化論」強調「適者生存」，沒有怪物化的人類在這個末日下會被當作弱者消滅，最後滅亡，而完全怪物化的人看起來又比半怪物化的人弱，依照進化倫來說的話，地球上最後可能會是被半怪物化的強者統治，不過如果影集有第二季的話，會讓人類戰勝怪物嗎?畢竟還留有不少伏筆沒有說明，而且漫畫中有一個重要的設定也還沒有出現，如果不想被爆漫畫梗的可以先退出影片，影集目前沒有說，變成怪物之後的下一個階段會是什麼，但是漫畫中有提到，怪物到最後會變成一個像蛹的東西，然後蛹會孵化出新人類，這個新人類是沒有慾望的，感受不到喜怒哀樂，而且怪物不會傷害他，甚至有可能新人類能控制怪物(這我自己補的)，這樣就是藉由怪物化的過程來完成人類的進化，當人類被欲望吞噬之後變成怪物，怪物又將慾望發揮到淋漓盡致，我們以為慾望是無窮的，但其實慾望也是有限的，當所有慾望都被滿足時，頓時就會產生空虛感，就像男生做完那件事之後就會切換到聖人模式一樣(笑)，這種空虛感漫畫就以新人類的方式來表示，這些人眼神空洞沒有任何慾望，而在漫畫中第一個變成蛹的就是這位失去小孩的媽媽，她變成寶寶怪物之後就一直待在廁所，後期主角們上去看時才發現她變成一顆蛹，而影集中最後寶寶怪物沒有變成蛹，或許這是第二季的故事吧(希望有啦)。 消防員的出現與第二季伏筆 消防員這個角色沒有出現在漫畫中，那影集特別設計了這個角色也帶來軍方這一塊的劇情線，消防員的男友在第四集有打電話給她，所以他應該還活著，軍方研究特殊感染者這條線，我想應該就是在為第二季鋪路，如果有第二季的話，消防員跟她男友可能會扮演著非常重要的角色，除了這條線之外，還留了很大的一個坑，就是最後大BOSS被賢秀戳死之後，變成一攤血跑去開裝甲車，而最後以流氓大叔的面容把賢秀接走，有些人看不懂後面這段在演什麼，我就稍微說明一下，當初大BOSS有跟賢秀說雜貨店大嬸的出現，其實是他控制大嬸屍體而已，大嬸最後被燒時畫面有快速帶過跑出一攤血，所以大BOSS被戳死後就變成那攤血跑去控制流氓大叔，最後把賢秀接走，那流氓大叔死了嗎?我想應該是死了才會被那攤血控制，而且他臉上的疤也不見了，除了這些，還有一個伏筆就是後段壞人闖進綠之家時，抓到逃兵第一時間就是割下他的手指試圖去開一個箱子，那個箱子後來被消防員拿走，且最後交到軍方手上，但最後都沒有打開，好奇裡面到底裝了什麼，我想還是跟軍方的研究有關吧，而這部分漫畫也有類似的情節，但沒有這麼大的陰謀感，漫畫中這些壞人是開公車過來的，他們也有攜帶一些箱子，但是這些箱子裡面放的是人的屍塊，他們利用這些屍塊當誘餌來躲避怪物，而且他們會為了獲得這些屍塊不惜去殺人，他們的做為其實跟怪物沒有兩樣，那以上這些坑希望有第二季來填啊，那前面有提到漫畫中有出現新人類的概念，如果大家仔細看影集片頭的動畫，會發現其實也藏有「新人類」這個概念的影子，一個看似怪物的東西最後變成蜷曲的人類，所以也許這真的就會是第二季的主題。 怪物的故事 劇中出現的怪物都各有特色與故事，之前在九尾狐的影片中有說過，我個人是怪物控，很喜歡這種怪物的題材，以下就來討論影集出現的這幾隻怪物和漫畫有什麼相同與不相同的地方吧， 最早出現的是賢秀隔壁的鄰居，影集第一集他還是人的時候有打電話給媽媽，說她徵選沒上的話就會回老家，又說她還是一樣胖、快餓死了之類的話，所以她是個為了想當藝人而挨餓維持身材的人，但很可惜徵選都沒上，因此她變成怪物後才一直說好餓； 接著出現的是在一樓的舌頭怪，漫畫跟影集都沒有特別描述他的故事，不過看他的穿著好像是醫院的病服，再加上他的身形很像是厭食症的人，所以變成怪物後才想要吸收別人的營養嗎? 再來，眼球怪，這隻也一樣沒有特別的描述，不過腦補他可能是偷窺狂，才會長出可以伸縮自如的大眼睛，在窗邊偷看別人； 肌肉怪，嘴裡一直喊著蛋白質，猜想他應該是個瘦弱的人，一直想變壯，所以變成怪物後才長得如此巨大強壯； 接下來這隻存在感十足，頭被砍掉一半還到處亂走，嘴裡一直念著看不見的怪物，影集裡就有大概描述他的故事，他是個在公司被欺負對上司有怨念的人，進而變成一個極具攻擊性的怪物，我覺得頭被砍一半這個設定很好，增加了他的特色，不然他的長相就感覺有點普通； 接下來出現的是長手怪，他的故事也很清楚，就是一個看見兒子被怪物抓走的爸爸，但是他的手不夠長沒救到兒子，所以變成了一個手超長的怪物，感覺這部影集如果被翻拍成A片的話，應該也是會有不錯的「笑」果，可能會有一隻怪物叫大長莖之類的(不好意思，我了開黃腔)，至於他的故事是什麼大家自己去想； 蜘蛛怪，這隻怪物在漫畫有出現兩種型態，一開始是長得像魷魚花枝的怪物，後來進化成蜘蛛，漫畫裡他一直說「我想活下去」、「得救了」之類的話，看得出來他之前是個膽小怕死的傢伙吧； 再來，寶寶怪，她是女兒出意外死亡後的媽媽變成的，前面有提到她在漫畫中最後孵出一個女的新人類，但在影集裡沒有演出來，就期待看會不會有第二季了； 長毛怪，這隻怪物也是短暫出現一下而已，是雜貨店的家暴大叔變成的，從他的出場就看得出來他是個尖酸刻薄的人，只為自己的利益著想，尤其愛護他的假髮，而他之所以如此尖酸刻薄又有暴力傾向，我想是源自於他的自卑，假髮象徵著彌補他外在自卑的不足，所以才變成長毛怪，不過影集裡的長毛怪造型比漫畫好多了，漫畫看起來就像是流浪漢而已； 速度怪，他的故事影集中沒有演出來，在漫畫裡他是個田徑選手，因為和比賽贏過他的人起衝突，最後殺了對方，把他的屍體藏在櫃子中，最後櫃子發出屍臭，因此他在漫畫中的形象是有三顆眼睛沒有鼻子又跑超快的怪物，沒有鼻子的設定是為了聞不到屍臭； 接著是管理員變成的爛魚怪，他得不到綠之家住戶的基本尊重，壓垮他的最後一根稻草就是幼兒園所長送他的臭魚，所以最後變成腐爛的臭魚怪出現； 最後，綠色液體怪，這也是影集中沒有描述的怪物，在漫畫中他是個小孩，在跟媽媽玩捉迷藏的時候，躲在櫃子裡看見媽媽被怪物殺掉，因此變成一個液體狀的怪物，可以很好的躲藏在任何地方，影集中他也幫助小男孩躲過壞人的追捕，他是個沒有攻擊性的怪物，但可惜最後還是被人類給殺掉，他因恐懼而生也因人類的恐懼而死，以上就是影集出現的怪物，漫畫裡還有出現其他怪物，有興趣的話也可以去看看漫畫喔。 這部片不愧是花了8億台幣打造的影集啊，動畫特效做得太好了，角色都各有特色而且都蠻帥的，加上背景音樂的加成，完全可以當爽片來看，尤其是喜歡怪物的觀眾，這部戲推薦給大家， 有其他想討論的部分歡迎在底下留言，那我們下部戲見，掰掰

生活日常搜尋結果

【LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠】Karen的健康日常的小秘密

【LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠】Karen的健康日常的小秘密

一蘭拉麵的「不隱藏」吃法 – 除了麵當然還有其他選擇！

一蘭拉麵的「不隱藏」吃法 – 除了麵當然還有其他選擇！

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態每日建議攝取量一次看懂

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態每日建議攝取量一次看懂

「閨蜜」間的秘密話題，從外貌走向私密美型與健康，醫療科技成就女性自信新標配

「閨蜜」間的秘密話題，從外貌走向私密美型與健康，醫療科技成就女性自信新標配

情人節禮物《水晶手鍊》財運、愛情兩如意

情人節禮物《水晶手鍊》財運、愛情兩如意

滴雞精蔬菜營養粥做法｜42分鐘一鍵完成暖心料理｜imami 旗艦豆漿機

滴雞精蔬菜營養粥做法｜42分鐘一鍵完成暖心料理｜imami 旗艦豆漿機

你知道你家的狗狗到底有多聰明、智商有多高嗎

你知道你家的狗狗到底有多聰明、智商有多高嗎

人生不會一直低谷但一定會一直飛曼谷（部分待更新）

人生不會一直低谷但一定會一直飛曼谷（部分待更新）

流量時代的殘酷！7部「揭露演藝圈黑暗面」劇集推薦，《影后》、《製作人的那些事》都超寫實！

流量時代的殘酷！7部「揭露演藝圈黑暗面」劇集推薦，《影后》、《製作人的那些事》都超寫實！

韓劇《Sweet Home｜甜蜜家園》整劇解析｜第二季伏筆｜慾望與理性｜漫畫與影集的設定｜消防員的出現｜每個怪物的故事【影劇分析】

韓劇《Sweet Home｜甜蜜家園》整劇解析｜第二季伏筆｜慾望與理性｜漫畫與影集的設定｜消防員的出現｜每個怪物的故事【影劇分析】

生活日常搜尋結果

【LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠】Karen的健康日常的小秘密

【LAC MASQUELIER’s® 法國松樹皮菁華錠】Karen的健康日常的小秘密

一蘭拉麵的「不隱藏」吃法 – 除了麵當然還有其他選擇！

一蘭拉麵的「不隱藏」吃法 – 除了麵當然還有其他選擇！

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態 每日建議攝取量一次看懂

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態 每日建議攝取量一次看懂

「閨蜜」間的秘密話題，從外貌走向私密美型與健康，醫療科技成就女性自信新標配

「閨蜜」間的秘密話題，從外貌走向私密美型與健康，醫療科技成就女性自信新標配

情人節禮物《水晶手鍊》財運、愛情兩如意

情人節禮物《水晶手鍊》財運、愛情兩如意

滴雞精蔬菜營養粥做法｜42分鐘一鍵完成暖心料理｜imami 旗艦豆漿機

滴雞精蔬菜營養粥做法｜42分鐘一鍵完成暖心料理｜imami 旗艦豆漿機

你知道你家的狗狗到底有多聰明、智商有多高嗎

你知道你家的狗狗到底有多聰明、智商有多高嗎

人生不會一直低谷 但一定會一直飛曼谷（部分待更新）

人生不會一直低谷 但一定會一直飛曼谷（部分待更新）

流量時代的殘酷！7部「揭露演藝圈黑暗面」劇集推薦，《影后》、《製作人的那些事》都超寫實！

流量時代的殘酷！7部「揭露演藝圈黑暗面」劇集推薦，《影后》、《製作人的那些事》都超寫實！

韓劇《Sweet Home｜甜蜜家園》整劇解析｜第二季伏筆｜慾望與理性｜漫畫與影集的設定｜消防員的出現｜每個怪物的故事【影劇分析】

韓劇《Sweet Home｜甜蜜家園》整劇解析｜第二季伏筆｜慾望與理性｜漫畫與影集的設定｜消防員的出現｜每個怪物的故事【影劇分析】

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態每日建議攝取量一次看懂

Karen實際心得【魚油怎麼選？EPA含量差很多】市售5款魚油EPA濃度比較｜rTG型態每日建議攝取量一次看懂

人生不會一直低谷但一定會一直飛曼谷（部分待更新）

人生不會一直低谷但一定會一直飛曼谷（部分待更新）