【過年送禮推薦】拯救廚藝神隊友！「懋霖食府」川味秘製干貝禮盒組，每一口都是超紮實的奢侈享受！

深夜食堂時間！第一次吃到純干貝的干貝醬！每一口都可以吃到超級紮實的手撕干貝是不是太享受了！ - 其實這好像不是我第一次接觸到懋霖食府，之前對懋霖食府評價就還蠻好的，很喜歡他們的柚子茶，但這次要來推薦的是超適合過年買起來當年節禮盒送人的川味秘製干貝禮盒！完全是宅配醬料推薦，送人之前先來自己享受一下，開箱吃給你們看！來說說我對川味秘製干貝禮盒組評價～分享一下到底川味秘製干貝好吃嗎？ - 在進行這個實用年節禮盒分享之前，一定要先給你們看下它的包裝，光是這紅色盒子的設計就超級喜氣，送禮完全很可以～ - 不過送禮最重要的除了是包裝好看之外，好不好吃才是最重要的！接下來就容許我認真的吃一波，不得不說川味秘製干貝真的是我近期吃到數一數二的百搭醬料推薦！一打開就是撲鼻而來的干貝的鮮味，隨便挖一口都是滿滿的新鮮干貝呀！很誇張的紮實欸！ - 剛好很衰的，今年男友外送叫了一碗炒飯，但吃起來毫無味道可言，想讓炒飯起死回生的方法就是，來兩勺川味秘製干貝吧！裡面漢方調味，包括茴香、月桂、花椒、芝麻等原料製成的拌醬，混合在炒飯裡均勻攪拌後，整個炒飯變得很高級、有層次，三兩下就被我嗑光了…(說好的減肥呢？) - - - 除此之外，身為忙碌的現代人家裡或多或少都會囤些方便烹飪的餃子吧，不論是水餃或煎餃，我都非常推薦大家可以加入川味秘製干貝一起吃，完全比加醬油好吃一百萬倍欸！沒有添加其他魚乾、魷魚，吃起來的味道完全就是只有干貝的鮮甜，再加上一點點麻辣香（這辣的程度差不多只有小辣，我覺得不敢吃辣的人也很能駕馭喔！），真的是讓人越吃越過癮！ - - - 而如果有像我一樣的料理白癡，常常在煮菜時不知道鹽之類的調味比例要多少，那川味秘製干貝真的很能拯救你的廚藝，加一勺下去，不管是燙青菜、炒青菜、甚至簡單的拌麵、拌飯，都能讓你瞬間廚藝升級，男友更愛妳(?) - 緊接著就是過年時刻囉！還沒想到拜訪親戚、拜訪另一半家長、去朋友家串門子要帶什麼禮物的，真的很推薦可以來一組懋霖食府的川味秘製干貝，不只送禮有面子，吃的也能很享受～看看我這吃出來的圓臉就明白了吧！真的推薦！ - 【購買資訊】 FB：懋霖食府 IG：mawlink_shihfu 官網：懋霖食府 蝦皮：https://shopee.tw/mawlink20 711賣貨便：https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2301053496368 - #花吃時間到 #eatingwithamyom #懋霖食府評價 #川味秘製干貝禮盒組評價 #川味秘製干貝好吃嗎 #宅配醬料推薦 #百搭醬料推薦 #辣味干貝醬料推薦 #干貝醬料理食譜分享 #超好吃干貝醬分享 #拌飯干貝醬推薦 #質感醬料禮盒分享 #人氣醬料伴手禮分享 #實用年節禮盒分享

【HH膠原蛋白益菌高纖沖泡飲】三效全方位守護，妳吃對了嗎？

說起吃的保養，我想信很多朋友們都能不假思索地說出，益生菌、酵素，膠原蛋白、高纖飲品替代吃食..等等一大堆選項，但是大家有想過這樣的保養夠全面嗎?甚至真的適合自己嗎?🤔 在這個高效率保養的現代，往往更多元、多效的東西會更受人親賴，尤其是像我這種在意高效的人，身為HH的終極鐵粉，時刻關注他們家各種各樣產品，這次眼見他們又推出一款人氣熱銷的產品，想當然不能錯過🙂 今天就讓我跟大家介紹一下，這款⤵️ #膠原蛋白益菌高纖沖泡飲❤️ 其實好像聽名稱就知道它裡面有什麼了，沒錯!!，作為一款全面性體內保養沖泡飲品 內含女性朋友們都需要的養顏美容的膠原蛋白，以及調整體質的益菌，還有順暢飽足 好朋友高纖飲品😆 別看是一款集合性質的產品，內含的3大保養成分也都是使用各自領域最優質的來源 有日本市占率第一的小分子膠原蛋白胜肽，含量達人體所需5000mg，益菌部分是選擇專利益生菌以及靈芝菌絲體，都是對於調節生理機能有幫助的成分😉 最後當然是女性朋友們的最愛，高纖輕卡的飲品，除了能夠搭配任何時機點以外也能當作消夜食用✅ 每包只有55-70大卡，裡面還添加燕麥粉，喝下頗有飽足感，讓我在不該進食的時間，不會一直想吃東西；而且 "高纖"也不能亂用的唷，根據衛生福利部的規定每包100公克的高纖產品，內含的高纖成分必須超過6克，才能稱為高纖😍 這樣一來高纖低卡的膠原蛋白益菌高纖沖泡飲，就能讓我喝一杯就有飽足感的同時還能促進養顏、體質調整、腸胃蠕動一杯稿定✅ 口味方面也是高達7種，可可、焦糖瑪奇朵、紅茶拿鐵、客家擂茶、玉米濃湯、起司濃湯、馬鈴薯濃湯應有盡有，不同口味偏好的朋友也能夠依照自身的喜好去做選擇👌 而我這次選擇入手的是，客家擂茶以及起司濃湯，都是我平日裡最愛的口味，客家擂茶除了口味上非常的醇厚，精選的12種穀物也為口感及味道上增添非常多的層次感☺️ 起司濃湯更是讓我喜愛，味道超香濃的起司香氣，加上濃郁綿密醇厚的口感，在這寒冷的冬季夜裡泡上一杯，喝的身體暖呼呼的，真的是人生的一大享受😊 HH以草本與健康的首字母作為品牌名稱，務實地對消費者的健康與美麗做努力與把關 這也是我如此喜愛這個品牌的根本原因，所以這樣一款好產品，我入手使用後就趕緊跟大家分享。 跟著我一起 hhtaiwan.com/養顏保養快狠準 #HH #高纖 #益生菌 #膠原蛋白 #沖泡飲 #起司濃湯 #客家擂茶

2023精品項鍊推薦，13款值得投資的精品項鍊，免稅店買這條就對了！

2023精品項鍊推薦，13款值得投資的精品項鍊，免稅店買這條就對了！精品項鍊推薦

隨著疫情趨緩，口罩慢慢解禁不用在配戴，在2023年的飾品流行趨勢將著重放在誇張能顯現氛圍感的單品上，讓目光聚焦在漂亮的臉蛋，展現頸部線條美感，加上開始可以出國旅遊，何妨不趁出國時將一直觀望許久的精品項鍊收藏起來，飾品將是能把風格穿搭轉換成不同個性展現的單品，精品項鍊推薦不管是銀色項鍊還是金色項鍊珍珠項鍊，還有繼續瘋靡2023年的Y2K飾品，在這篇精品項鍊推薦一一介紹給你，一定要好好收藏起來，在免稅店才不會眼花撩亂不知如何下手！ 精品項鍊推薦：LOEWE 銀色項鍊 LOEWE Anagram 項鍊 / 價格大約NT$20115 項鍊價格同上 /戒指 價格大約NT$18100 / 手鍊 價格大約NT$20110 項鍊本身是鍍銠純銀材質，是LOEWE經典的Anagram 立方體吊墜，採用近年很流行廣泛使用的環型扣環和條型扣環做為項鍊的開合，不僅可以增加項鍊的配戴個性美感，更適合方便獨自穿戴使用，這款項鍊很適合中性穿搭風格配戴，同系列還有金色系項鍊，也可作為情侶項鍊做為對鍊，也是非常適合作為送禮的精美禮物！還有與項鍊同系列的銀色戒指與銀色手鍊，都是在LOEWE Anagram系列中強調品牌個性風格。 精品項鍊推薦：LOEWE 金色項鍊 LOEWE Anagram 項鍊 / 價格大約NT$21050 項鍊價格同上 / 戒指 價格大約NT$18100 / 手鍊 價格大約NT$20110 項鍊本身是純銀24克拉金飾面，是LOEWE經典的Anagram 立方體吊墜，採用近年很流行廣泛使用的環型扣環和條型扣環做為項鍊的開合，不僅可以增加項鍊的配戴個性美感，更適合方便獨自穿戴使用，金色系項鍊能襯托健康肌膚顏色，此款式帶入個性風格元素與金色相結合，表現出女性堅韌與溫柔的獨特面向，同系列還有銀色系項鍊，也可作為情侶項鍊做為對鍊，也是非常適合作為送禮的精美禮物！還有與項鍊同系列的金色戒指與金色手鍊，都是在LOEWE Anagram系列中強調品牌獨有的個性風格。 👉🏻 2023 專櫃腮紅推薦，想要輕透裸膚時尚風格，還是復古潮流Y2K？！ 精品項鍊推薦：APM MONACO 熊熊項鍊 APM MONACO baby mood yummy bear 項鍊 / 價格大約NT$5500 2023年的飾品流行趨勢，繼續延續延燒Y2K風格，服飾風格走向更活潑更大膽配色，還有隨著口罩解禁在飾品配件上則開始流行面積大一些的誇張飾品，這時就可以利用不同的項鍊去疊加穿戴，APM MONACO baby mood yummy bear 項鍊，就很適合喜愛休閒裝扮或甜辣風格的朋友，APM 的熊熊墜飾項鍊是採用純銀手工製作而成，在熊熊墜飾上鑲上抗氧化的鋯石，有很多熊熊墜飾顏色很以挑選，最特別的是項鍊可以自由調節長度，再個人穿戴上非常的方便配戴（如下圖示）以滑動式的鎖扣來調節長度，想要搭配簡單服飾的時候也可以將熊熊墜飾取下，將鎖扣當成飾品放在胸前配戴，是一款可以創造多變化搭配的項鍊飾品。 精品項鍊推薦：Vivienne Westwood 珍珠頸鍊 Vivienne Westwood白色珍珠土星浮雕頸鍊 / 價格大約NT$15530 3層珍珠堆疊的白色珍珠淺浮雕頸鍊是Vivienne Westwood特別利用手工製作，白色珍珠的層接式珠飾搭配Vivienne Westwood經典品牌土星標誌，銀色的土星墜飾在配戴時貼和脖子，創造出特別穿搭風格如同領子一般，利用不同的穿搭手法也可以將此款珍珠頸鍊搭配出有別以往不一樣的飾品風格，可以搖滾可以龐克，也可以展現溫柔大方，不一樣的穿搭風格都是很好駕馭的，好奇如何配戴可以靠櫃體驗看看！ 精品項鍊推薦：Vivienne Westwood 珍珠項鍊 Vivienne Westwood白色珍珠淺浮雕項練 / 價格大約NT$15530 Vivienne Westwood經典的白色珍珠項鍊，打破性別框架，不止女性適合配戴，連男性配戴都可以展現出獨有的個人風格，時尚就是找出自己喜愛又自在的態度，不忌諱世俗眼光大膽活出自我風格，勇敢做自己！Vivienne Westwood精緻簡約的珍珠串鍊有微微的奶油色珠光，採用龍蝦扣的開合方式，在項鍊開關處有品牌小小的浮雕墜飾。 精品項鍊推薦：Vivienne Westwood 土星立體項鍊 Vivienne Westwood銀色ORB土星立體吊墜項練 / 價格大約NT$5960 如果你想要找一條簡單又能強調個性的項鍊，那就不能錯過這一條Vivienne Westwood的經典土星標示項鍊，不同以往的品牌標示都是使用2D方式呈現，Vivienne Westwood始終強調品牌精神，設計是期望人們勇於表達自我個性，特別採用立體3D設計，將經典的品牌土星標示設計成項鍊墜飾，搭配穿搭簡單又時髦，是一條令人驚豔的時尚配件單品！ 手鍊 價格大約NT$3200 / 戒指 價格大約NT$4300 Vivienne Westwood還有其它多種風格的飾品，有金銀項鍊飾品、手鍊配飾、珍珠與金屬材質混搭的飾品…等等，Vivienne Westwood戒指也是很值得收藏的，尤其是顏色不單單有以往的金色與銀色色系，還有近年來因中性穿搭風格興起推出槍色系的熱門飾品配件，不管是喜愛哪一種穿搭風格一定可以在Vivienne Westwood找到屬於自己獨有的特別飾品。 👉🏻 專櫃經典入門款3萬元以下精品包包推薦CELINE/LOEWE/POLONE/CHLOE… 精品項鍊推薦：Chloe Alphabet字母項鍊 Chloe Alphabet字母項練 / 價格大約NT$14500 Chloe 時常推出字母墜飾項鍊，喜歡收集英文名字項鍊的朋友，可以一定會被Chloe Alphabet 字母墜飾項鍊燒到，這一款字母項鍊是由品牌總監以鋁箔紙的皺摺紋路為啟發，利用皺褶面與光滑面拼接方式產生衝突美感，皺褶面帶來懷舊復古，像維多莉雅時期的華麗澎湃，光滑面像現代的簡約風格，項鍊色澤偏向黃銅色，但不是很黃的金色，搭配在冬季的毛衣與大衣類服裝上會非常的搶眼吸睛。 Chloe巴洛克珍珠戒指 / 價格大約NT$9000 同場加映Chloe巴洛克黃銅珍珠戒指，最近超火紅連代購都搶翻的Chloe戒指，y在戒指開口處有可愛的珍珠在金色戒指圈上來回擺動，加上品牌logo標示在珍珠下若隱若現的，加上本身又有做美甲習慣的女孩，配戴起來手指頭就像不斷的在跟你打招呼，叮叮噹噹超級可愛！如果有在櫃上看到它的蹤影，請不要放過它趕快拿出魔法卡片，把它帶回家以免項偶呀！ 精品項鍊推薦：Agete珍珠項鍊 Agete海螺珍珠項練 / 價格大約NT$9400 喜愛日系的女孩一定會想要擁有一條AGETE的項鍊，AGETE項鍊帶來溫柔的氣質風格，就像日本鄰家女孩一般，有著甜美溫柔氣息，這一款Agete的項鍊是以海邊自然形成的珠石為設計概念，利用孔克貝去切科打磨成小巧光滑的珍珠，再加入純銀珠珠去增加項鍊疊加的豐厚層次感，是一款以大海為主題發想延伸的項鍊，此款項鍊也很適合四季配戴，在春天搭配輕薄透膚的材質顯現溫柔氣質，在秋冬搭配多層次的穿搭，將項鍊長度調長當成毛衣鍊搭配，在暖暖的高領毛衣外頭，更顯簡約大方。 精品項鍊推薦：Agete金銀墜飾項鍊 Agete鼠尾草項練 / 價格大約NT$12200 AGETE推出的這一款鼠尾草墜飾項鍊非常的特別，一條項鍊可以呈現出不同的配戴方式，項鍊是金銀相間的色系，不挑膚色配戴，如果本來都只帶銀色項鍊想要轉變風格可以先從這個有一點帶金色的鼠尾草項鍊入手，項鍊上的鼠尾草簍空處設計成可以將項鍊扣環穿過或者拆下配戴，也可以搭配不同的項鍊墜飾疊加配戴(如下圖示），非常適合用來當作送禮的一條項鍊，別具特別的意義喔！ 精品項鍊推薦：DIOR REVOLUTION 項鍊 DIOR REVOLUTION項練 / 價格大約NT$19800 頸鍊一直給人一種性感的氛圍，項鍊貼和頸部展現脖子的優美線條，這一款DIOR的頸鏈由雙鏈條搭配品牌logo組合而成，雙鏈條在DIOR標誌兩側自然垂落，增加了些許的份量感，就像女人獨有的性感魅力但又不失那一份剛強個性，而項鍊中間的DIOR標誌製造出線條上的空間感，就算與其他項鍊單品一起疊加配戴，也會非常適合，如果你衣櫥裡有很多露出鎖骨的款式衣服，那一定要挑一條頸鏈來讓露肩的穿搭更加分。 精品項鍊推薦：DIOR Petit 短項鍊 DIOR Petit 項練 / 價格大約NT$24650 DIOR春夏推出珍珠與金屬兩者材質結合的Petit項鍊，由金色金屬鏈環與白色樹脂珍珠串連而成，在項鍊中間有DIOR品牌的經典logo，而經典的標誌在配戴上剛好落於鎖骨中間的凹陷處，剛好強調漂亮的鎖骨線條，是一條可以提昇女性優雅柔美極有女人味的一款項鍊。 👉🏻 最新10款DIOR香水推薦，網友都在討論這款！ 精品項鍊推薦：OFF WHITE 迴紋針項鍊 OFF WHITE 銀色迴紋針項練 / 價格大約NT$11600 喜愛潮流穿搭風格的朋友一定很熟悉Off-Ｗhire 這個品牌，常常以一些大膽創新的方式呈現特有的時尚單品，讓許多業界人士都大吃一驚，尤其推出迴紋針系列飾品時，沒有人能想到辦公室的收納文件小物可延伸到時尚的伸展台上，Off-Ｗhite不僅僅推出迴紋針系列的飾品，還有魚尾夾與束帶手環，而Off-Ｗhite的束帶手環也成為了此品牌的經典之作，詼諧的設計與時尚的結合創造出Off-Ｗhite獨有的街頭風格！Off-Ｗhite迴紋針項鍊垂墜處有紋理圖形墜飾，項鍊可自由調節長度選擇配戴。 精品項鍊推薦：BALENCIAGA 拉鍊頭項鍊 BALENCIAGA銀色拉鍊頭項練 / 價格大約NT$27650 近年巴黎世家BALENCIAGA是時尚新寵兒，每次一推出新品總能登上媒體版面，而在2022年造成轟動的BALENCIAGA拉鍊頭ZIP項鍊，此款項鍊是以黃酮打造帶有銀灰色調的復古感，拉鍊圖示上頭有BALENCIAGA的雙B品牌LOGO，最特別的是使用每一個拉鍊頭互相連接相接串起而成，在配戴上是非常有存在感的穿搭飾品，巴黎世家這種不按牌理出牌的品牌風格，也深受現在喜愛街頭時尚的朋友喜歡，如果你喜愛獨特喜愛潮流，想要有別以往的項鍊飾品可以參考看看巴黎世家拉鍊頭項鍊，一定讓你在朋友圈掀起一陣風潮。 希望妳也喜歡這一次精品項鍊推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：DIOR、BALENCIAGA、Off-Ｗhire 、AGETE、LOEWE、Chloe、Vivienne Westwood、APM MONACO 各大精品官網 / 魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 🌹看看你有興趣的其他文章： #精品項鍊推薦 #項鍊 #頸鏈 #珍珠項鍊 #戒指 #飾品推薦 #免稅精品 #情侶項鍊 #DIOR #BALENCIAGA #OffＷhire #AGETE #LOEWE #Chloe #VivienneWestwood #APM #MONACO 

📚📑📝：大四上的書單｜符號學、技術哲學、科技與社會專區

- 《劫持》（i-Mind） 媒介生態學的讀本一直不乏批判科技媒介對人類的影響，不過這一本的作者則是以腦神經科學的角度解析過去媒介生態學的詮釋，用腦電圖的圖像呈現科技媒介真的會影像大腦的迴路；甚至，劫持我們的極具創意的 α 腦波。 . 《預知傳播紀事》（Essential McLuhan） 這一本是由加拿大傳播理論大師 Marshall McLuhan 之子整理、編撰其採訪的紀錄以及文稿。內容稍微零散，但是對於想要了解 McLuhan 思想的人仍可以作為一本統整其理論的工具書。 . 《從空間解讀的世界史》（「空間」から読み解く世界史） 本書的作者宮崎正勝雖然歷史學研究者，但是我認為這一本可作為傳播研究的延伸讀本。如同副標題：馬、航海、資本、電子資訊的空間革命。人類所使用的媒介會因其特性而讓人類對於「空間」的概念有了不同的想像，而作者所挑的六項媒介都是讓人類經歷空間革命的關鍵媒介。 . 《回答科學是什麼的三個答案：STS、性別與科學哲學》 作為現代社會公民的我們應該思考：這些研發費用都是納稅人的錢，但是誰享受了那些利益？又是誰享受了那些成果？本書用 STS、性別與科學哲學三個角度，來分析科學與科技，期盼大家都能具備判斷能力，進而瞭解「科學是什麼」。使得科技與社會二者，能夠互相協調與制衡，才能真正為社會大眾創造有願景的未來。（引用自博客來） . 《科技與社會：社會建構論、科學社會學和知識社會學的視角》 科技與社會研究（STS）中的愛丁堡學派所揭櫫的科學知識社會學（SSK）、強綱領、四大信條皆是技術研究的重要理論。本書集中愛丁堡學派理論的探討，包括以宏觀的視野剖析科學知識與社會之間的關係，以及從微觀視角分析科學知識的生產過程。 . 《因果革命》（The Book of Why） 堪稱電腦科學界諾貝爾獎「圖靈獎」得主同為貝氏網路研發者 Judea Pearl 和獲獎的統計學家 Dana Mackenzie 共筆書寫，回顧人工智能的發展史，以及回應目前學界、科技界對於「科技造神」的擔憂。本書涉及多個大學統計學的理論，若是不熟悉者可以讀第一章、第二章、第十章也能理解本書的重點：目前的人工智能無法想像「無」的能力這是人類獨有的推理模式。 . 《Death and The Machine: Intersections of Mortality and Robotics》 這一本是我偶然讀到的技術哲學（Philosophy of Technology）的專書。過往針對人/機器不同之處的論述多半聚焦於創意、藝術的發想，然而，本書從死亡的角度出發，分析人與機器的不同。是目前為止在人工智能研究中相當縝密且有說服力的論述。 . 《符號帝國》（L’empire des Signes） 1970 年，Roland Barthes 宣稱日本將是符號產製與消費的終極國度。日本是書寫的國度，他在日本邂逅了最貼近他理念與狂熱的符號系統。該書以筆記的形式記錄，若有走訪過日本的人應該更能體驗 Roland Barthes 在日本所獲的狂喜。 . 《符號的故事》（Symbols） 本書也是一個十分適合作為睡前讀本的書。內容涉及人類社會使用過的各式符號，每一則的篇幅不超過五頁，幾乎沒有閱讀門檻。其中令我印象最深刻的是關於「@」的故事，幾乎世界各地都以動物的形象命名該符號。 ╴

［新竹/竹北］鼎盛十里 竹北二代店🍲｜竹北裝潢好美 鍋具擺盤也都比新竹店精緻 還有豆花吃到飽🥰

鼎盛十里 竹北二代店開在成功二街 算是六家這區塊的美食一級戰區了.ᐟ.ᐟ.ᐟ 店內裝潢算是走現代精緻路線 跟新竹店的很不一樣 可惜的是飲料跟新竹店比 少了很多選擇 但是多了高級的咖啡機ꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)𐤔 算是會喝咖啡人的福音了～ 竹北店最不同也最吸引人的地方是↯↯ 有免費豆花吃到飽啦꒰ ¨̮ ꒱⸝♡ 而且他們的豆花是很有水準的 很讚ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ .*/紐西蘭沙朗牛套餐$368 +單點沙朗牛$179 第一次體驗他們的沙朗牛 很讚欸( ˊᗜˋ) 品質很好 不會有碎肉出現 都是完美整片肉 而且也吃得到牛肉原本的香氣 完全沒腥味ദ്ദി 竹北店的蔬菜盤跟新竹的也不太一樣 竹北算是全蔬菜 新竹的還會有蝦子 貢丸等等 （不過個人比較喜歡竹北店的哈哈） 生日還送生食級大干貝啦ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶ 真的是超級好吃 推薦大家可以點 👩🏻‍🍳店名：鼎盛十里 竹北二代店 👩🏻‍🍳地址：302新竹縣竹北市成功二街29號 👩🏻‍🍳電話：03 668 2200 👩🏻‍🍳營業時間： 週二～週五 11:30-14:00 ｜ 17:00-22:00 週六～週日 11:00-14:00 ｜ 17:00-2

Leila故事：求學時期的罹病經驗

大約於2017年開始，「憂鬱症」相關議題風靡了當時的網路，各個平台與媒體相繼推出文章或發表，諸如網路的憂鬱指數測驗、如何面對患者朋友、家人等的相關著作盛行。 Leila於2016年，國中三年級時確診了憂鬱與焦慮症，本次的文章以分享經驗故事的方式，寫出個案的角度和觀點。 簡說憂鬱發作時的「異常狀態」 身為一名確診憂鬱和焦慮症的學生，就讀高中三年的求學期間，在校時都會被予以合理的特殊對待，例如逢重大考試會使用特殊考場、或是一個學期的病假節數甚至會高達200節之類。 如果是曾經，或是正在承受這類精神疾病的病友就會能夠理解，當症狀在作祟時，會開始陷入一段時間的「異常狀態」：無論手頭上是否有正在進行的事情，一旦症狀發作，我們將無法控制自己負面情緒或想法。 此時我們唯一能做的，就是放下手頭上的事務，等待這個「異常狀態」過去…後來，我會開始嘗試相對積極的辦法，會找機會藉由與人交談、做其他事情，只為能轉移注意力，達到讓自己能脫離「異常狀態」的效果。 簡言這個「異常狀態」，就是不受自己控制的負面情緒狀態，我們無法壓抑或是隱忍這個來的毫無徵兆的悲傷。 在最一開始面對這樣的狀態時，我不知道這是什麼，只知道此時的腦內充滿了自我否定，突然湧出眼淚就像是故障的水龍頭，或是正在經期期間的月經，只能想方設法的接住這些狀況：見到他來的時候，你只能接受他來了，並立刻找個沒有人的地方，處理又一次的狼狽。 直到就醫診斷，才知道確診了憂鬱和焦慮。 相信任誰都無法接受，自己總是止不住的哭泣、甚至是歇斯底里。尤其這樣的狀況就頻率上比較低來說，可能是平均2-3天就必然會發生一次的。 隨之而來的不便與困擾 就學期間的國三到高三，在學校內最常躲的地方是保健室。 當時的我擔心的是，這樣的狀態總是不時的暴露在公共場合之中，將會造成所有人的困擾，我也會變得很沒有尊嚴。 不請自來的症狀，長期幾年來是我做任何事情的阻礙。 於求學時期時，需要面對班級同學的好奇與困惑。高中一年級時，班上的同學包含關係最好的朋友們，全都不知道我病假頻率高的原因。 而我面對各種試探與詢問，哪怕是編謊也對憂鬱症絕口不提。對我來說，有些地方太過老實，反而會讓自己有不必要的麻煩。我不認為15歲左右的孩子聽見這樣的詞，可以不抱持偏見看待自己。 學校教學生服從紀律、要會為自己的行為負責、一類到三類科目都要做到最好。 卻忽略了學生在面對未知時，所應當抱持的正確態度為何。 面對未知的第一反應，通常會是多疑、害怕。 當身邊出現了身心障礙患者： 我們與人群共處的課題 事實上，現代的人的確需要學會建立關於人的健康認知，例如：如何建立與養成健康的人際關係、拒絕情緒勒索、面對少數族群或弱勢群體時要怎麼做才好。 尤其這些詞彙可能對他們來說陌生，卻真實地發生在你我的生活周圍。 到了高一放暑假前夕，由於身心狀況每況愈下，母親向我提議休學一年後再完成高中學業，同時，我到學校收完了所有個人物品和辦理早退。 接著班導師在同學不斷追問之下，取得了我監護人的同意，向全班宣布了我常請病假，或是時常在一天內消失1-3節課的原因。 （聽我的朋友們說，當時的班上聽聞宣布以後是一片鴉雀無聲） 經過考慮後，我決定不要休學，利用剩下的兩年時間，照常完成義務教育學業。 因為我認為，多花一年的時間長期不接觸必要社交，將會讓我更難適應團體生活。 治療、輔導和繼續接受教育，目的就是接受社會化和逐步的獨立，但是休學意味著終止與外人接觸和相處，若我徹頭徹尾的與外界隔絕，失去與他人接觸的機會，最終面對社會上的人群，我也會變得更加抗拒。 升上高二，重新分班，新的班導師與我商量後，決定在學期初時，直接向全班明說我的特殊情形。 尤其是高二的那一年，好奇、有距離感、甚至在和我交談時的戰戰兢兢尤其明顯，與高一時的新生時期，同學對我的病名不知情時的態度相比，高二的同學面對我，彷彿在面對一顆未爆彈一般，剩下的就是同情的目光。 我還尚未在外人面前發作，同學們只知道，有一位罹患憂鬱症的同學與他們同班，但是他們不曾面對過這樣的情況。 「不要這樣啦，她以為我們在排擠她的話怎麼辦？」 我同時還能看見向我飄來的目光。 雖然沒聽見完整的對話，但便足以說明了人對於未知的偏見，而偏見的消弭也需要經驗和時間。 如果可以，當你們身邊出現了需要長久相處的特殊族群時，不要讓同情取代了真正的尊重。每個人都有自己的難處和辛苦，只是形式和程度各異。 如果你不知道怎麼面對與我們相處的課題：答案非常的單純，我們事實上與普通人無異，只是多了些困難。 最後望紛擾與雜亂的心，能夠找到自己的依歸與平靜。 如果你喜歡R0 Leila的文章，歡迎追蹤、分享我的帳號。 Instagram: https://instagram.com/r0_telepathy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

EP.2 我的人生與神秘學交會的起點

EP.2 我的人生與神秘學的交會起點

在宮廟裡長大。 小時候，父母工作繁忙，記憶中，每個週末都會輪流在不同的長輩家渡過，我最喜歡的就是外婆家，外婆家的定義還包含了“廟裡”。當時的宮廟現在也已不存在了！ 40幾年前，有ㄧ信徒請了一尊瑤池金母到台北市文昌街的頂樓住家中供奉，隨著時間信眾越來越多，香火越來越鼎盛，有些信徒認為地方太狹窄了，想要另尋一間寬廣的地方，可以讓更多的人來供奉王母娘娘，因此在台灣建設業蓬勃發展的1984年，那年我還沒出生。信徒們找到了八德路正在建設的大樓，並購買了一樓的空間在此興建宮廟，這眾多信徒中，有一位是我的外公-陳清文先生。建宮於八德路時，王母娘娘入座新屋，需要選出主持宮的宮主，因此每位發起人都輪流擲筊，始終無聖杯，但是輪到老宮主 陳清文先生擲筊時，出現了三個連聖筊，接下來的每一年都皆如此。 我的外公清文先生，為人和善，喜歡遊山玩水接近大自然也喜歡冒險旅遊。當時他的工作是蓋房子的工頭，我也曾跟過他在工地現場抹水泥漿，我都記得一種桶裝在塑膠桶裡的水泥漿味。現在想想，他才是斜槓人生吧！宮廟是副業，為神明不辭辛勞地付出一生。 小時候我的上課與移動區域都在台北市松山區與南港區一帶，外婆家在中間點，很多時候，放學或週末家族有活動時，都會去廟裡找外公外婆，好像他們永遠都會在那裡，與神明們一起。記得，八德路市民大道旁的巷子，還有最喜歡去的附近便利商店，以及總感覺天空很曬無遮蔽的午後日光，這一切一轉眼30年過去，好像一場夢。 ：「嗨～我來了！」 無數的日子裡，天衡宮裏時常可看見外公的身影。小時候到外公的宮廟裡，第一件事就是得要拜拜，先點上十根香，從外面的天公開始，一路往內拜。其實我都不太記得每一尊神明的樣子，因為當時的舊宮廟香火旺盛，也有點歲月痕跡了，那些神明的臉其實都是黑黑的，像是被超級旺的香火燻的黑麻麻的，但神明們的臉看起來都很愉悅！每次去，沒有說出口的都是這樣的開場白，跟神明說一聲，嗨！我來了！然後詳端了一下神明們的臉。我對虎爺最有記憶，是因為當時身高不高，低頭就能看見虎爺，因為是動物的化身因此覺得很親近可愛。長大才知道，他是正義的一派，我最愛了啊！ 偶爾在廟裏看見外公在替附近周圍的信徒或孩子收驚，最多的就是送小孩來收驚的父母，我至今都不知道那是什麼經，但有一個特殊的手勢，看著外公嘴裡念念有詞，然後小孩們就安靜下來了。而我，很偶爾地也會被爸媽抓去收驚，通常是一些考試差之類的原因，被修理過後，再送去收驚。我當時已經會思考，到底是成績太差被我爸修理後驚嚇過度而要收驚，還是因為煞到不乾淨的東西心神不寧而念不好書才要收驚？這始終是我的疑問。 總之，八德路宮廟的記憶，是一段很溫馨的童年歲月，從我這代開始的家中孩子，能申請入學附近很優質的國中，也是因這間廟宇的地點在戶籍地上。外公是當時買這房子要建宮廟時的代表屋主（據說40年前要簽字背房貸時，一起建廟的信徒都擔心有銀行負擔，最後是外公簽下了貸款的人頭名字）。 我始終認為，家中的小孩，包括自己，能讀到好的學區，是神明的照應，我們都在祝福中長大並獲得很好的教育資源。這也是前人種下的福。 一轉眼三四十年過去，宮廟位於市中心的好地點因都市更新，大財團開要收購，外公與其他宮廟裡的夥伴也同意考慮將宮廟轉移到清幽的地方。在他離世之前，許多紛亂的手續與過程，都幾乎完工了，重建宮廟也略完整了。2017年尾，我的外公辭世，位於七堵新的宮廟的事物也已經由小舅舅與小舅媽接下外公生前的工作，打點宮廟裡的一切，而我也很少前往新的地點了。 命帶華蓋星。 這是我人生裡，第一次經歷親近家人的生離死別，在那天之前，好像自己都從未長大過。從這場葬禮家族儀式中，開始經歷一些奇妙的感應，與一些無法解科學解說的事情，在下一篇再寫吧，很多小事件，實在太長了。 總之，2017年尾，開始有些動力，驅使我細細回顧成長時關於宮廟與神明的這些事，很用力地回想，才發現自己所記得的真是少之又少，可惜了外公在世時，我的好奇心並未開啟，只記得幼兒時期，時常被外公外婆帶著搭遊覽車到處拜拜，也曾在各式各樣的祭祀場合裡穿梭，不過，對年幼的我來說，最照顧我的神明，就是外公外婆啦！好像土地公土地婆那樣的組合，一直在身邊。 最棒的真人命運百科全書已經不在人世間後，才開始感受到命運中的引力聲音，想研究了解，外公生前建的宮廟裡內主信奉的神明有哪些，其中主要的神是王母娘娘 （瑤池金母），其身邊有眾多神明護佑，有玉皇大帝、觀世音菩薩、太上老君、文昌帝君、媽祖娘娘、南斗星君、北斗星君、關聖帝君、太陰星君（月娘）、太陽星君、濟公、太歲、中壇元帥三太子、虎爺、三官大帝、齊天大聖等....諸位神明在此坐鎮，國泰民安，風調雨順。 由於接下宮廟事宜的小舅舅較不會使用年輕社群媒體，表弟與我覺得也該為新建好的宮廟盡我們所能協助能做的事，因此開始簡單地架構了宮廟的網站與資料，希望能讓更多新地點的居民以及老信眾們知道，原位於八德路的地點已經遷移，神明們搬家了！ 也因為要架設一個簡單的網站，不希望有錯誤的資訊傳遞，才開始讀台灣在地道教文化的書籍，而一路讀到了印度神祇，然後這條神秘學之路，竟一去不復返！2021年前，我每年會去算一次紫微斗數流年的運勢（為什麼2021後不再問流年了呢？之後再寫），因為開花店，總是多多少少信，每年那些傳統命理師總說，命有華蓋，好神祕、五術，情近僧道，宗教感強，喜歡追求心靈世界的某種完美。華蓋星和神祕事物息息相通，可研習命理，八字華蓋，必有靈性。華蓋的「孤」，多是指心靈上的孤獨，自鳴清高，不同流合污，喜歡一個人看書學習，命中有華蓋的人好學是其特點。 當時我都在想，到底在說什麼呀？現在想想，自己長年工作都是在設計與花藝產業，用現代的命理角度去解說也可以是藝術吧！前些日子，實在太想要解惑自己的命，真正去學習了紫微斗數課程後，如此一回頭分解讀，命中有華蓋降臨，人生某個階段會對神祕文化產生濃厚的興趣，也確實是呢！ #宗教 #神秘學 #宮廟 #臺灣文化 #信仰 #紫微斗數

過年節慶禮盒推薦，【無二】初心真摯20品禮盒，二十款中式點心一次滿足✨

每到過年時刻，品嚐收到的年節禮盒大概是從小到大都會期待的項目之一，看到各式各樣的中式點心與中式糕點，真叫人想拒絕都難🤣，小時候只要在家享用就好，現在長大了，就換成我們需要過年送禮，把這份祝福傳遞、延續下去💕 今天要來跟大家分享禮盒推薦，【無二】是台灣在地的品牌，更是非常多人的伴手禮推薦，其系列產品全都是無添加點心，並以古早傳統風味為基底，將之改良，充分展現古法與現代創意的風貌，拿來送禮，或是當成平日下午茶的養生點心，都是非常合適的🍵，全品牌都沒有葷食喔，如果有在找素食點心的朋友不用擔心了☺️，無二完全能support給有素食需求的消費者。 初心真摯20品禮盒，讓你一次可以吃到20種的無二點心，當你不知道要買哪一種、想嘗鮮的時候，選它準沒錯❗金色外提袋+大理石的高級禮盒，根本是喜慶感與質感兼具的過年禮盒首選✨🌟✨🌟 禮盒的背面與附上的小卡都有清楚顯示成分與品名，吃起來絕對安心👍🏻，還有一個很厲害的是，無二是鴻海創辦人專機點心與企業貴賓伴手禮、指定帛琉總統迎賓禮呢❗根本就是台灣之光👍🏻，由此可見，拿來送給長輩、老闆、客戶想必一定是不敗款。 單包裝的設計，也避免量太多吃不完，也可以拿個兩三個放身上，隨時吃☺️🤣，很喜歡先吃，然後猜口味，最後再看看自己吃的是什麼東西🤣，有誰也跟我一樣❔ 無二採用優質的堅果及穀物原料，以古法熬煮麥芽製作，吃起來很香，同時又不膩口、不黏牙、完整呈現出食材本身的優良風味，我覺得每一種口味都很好吃欸，但桂花南杏酥讓我滿驚豔的，能感受到濃郁的杏仁香味與雅緻清新的桂花香交融，是非常好的茶點，如果你有特別喜歡哪一個口味，都可以到無二的官網買該口味的小包裝喔❗ 光花生酥就有三種，研磨、顆粒、綠點(海苔)，吃的到花生本身的濃郁滑順香氣，花生與麥芽糖抓的比例很剛好，越嚼越香💕 花生控必買🥜🥜🥜 還有這些當然也不可少~很喜歡他們的芝麻糕，有夠香，真的不誇張，會很想再多吃幾個🤣 送禮推薦無二😋😊🎁，用․點․心 經營你的無二關係 🎁今年過年來點更低負擔的選擇吧，全家大小一起享用無二🎁 🔥🔥🔥12/1-1/31→袋裝點心三件88折🔥🔥🔥 🌐無二官網： https://www.gpselect.com.tw/wuer 🔎無二官方臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/gping52 🔎無二官方Instagram粉絲專頁： https://www.instagram.com/gpwuer52/ 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4

公視時代生活劇《牛車來去》首播收視衝1.20！李岳峰導演：好酒沉甕底、真正好戲還沒上場！安心亞：這齣戲教會我勇敢！

公視時代生活劇《牛車來去》由公共電視、中華電信共同出品，金鐘導演李岳峰執導，蘇義雄監製，安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順、米可白、楊子儀主演，上週六、1月14日首播收視開紅盤！公視收視最高衝到1.20，總觸達人數逾57萬5千人；而中華電信MOD影劇館+、Hami Video影劇館也締造點閱冠軍。導演李岳峰說「好酒沉甕底，真正的好戲還沒上場，值得大家繼續準時收看！」。 《牛車來去》上週六晚間９時，公視首播第1、2集，當中第2集最高達1.20！出現在安心亞、游安順、黃婕菲、蕭景鴻、蔡昌憲等人在農村的「灶跤」（廚房）灌香腸、燻香腸的橋段；網友看了忍不住讚嘆「這齣戲演出超多沒看過的古早時期的生活技巧」。 《牛車來去》裡貧苦的游安順、黃婕菲、蕭景鴻、曾子益一家，在屋內討論「要存多久的錢才有辦法買一頭牛」、「每年要犁田的時候都要到處去借牛、還要去求人、拜託人」橋段，同樣也是當日收視高點。最後飾演「來順」曾子益忍不住跟家人商量，希望去當「志願兵」投身戰場，為家中生計著想的情感，令人動容。 《牛車來去》呈現日治時期貧苦的佃農與地主相互依存關係，但佃農與地主生活水準落差頗大；地主楊烈、江國賓等人出門有人力車可搭，而佃農卻只能在每年祭祀後，食用雞肉。也因此飾演現實地主「邱慶壽」的江國賓一出場，威脅佃農「佃租要是沒全部付清，我就把田收回」，立刻引起觀眾熱烈討論，直呼「反派登場」，同樣讓播出收視衝高。導演李岳峰也幫江國賓說話「他不是壞人啦！只是一個比較沒度量的地主」，江國賓也戲稱「戲裡正派的角色最後去跟人商量，說要借腹生子，你看看誰比較自私？」，但他也表示「在那個時代，其實終歸人性啦」。 江國賓除感謝觀眾的支持，也說「希望《牛車》是現代臺灣社會凝聚家人、相互瞭解的一檔戲」。他表示，「這齣戲也許能讓台灣年輕人在網路科技時代瞭解從前發展，以及如何面對未來；如何發掘及找回長輩們的堅毅不屈、抗壓韌性、養育子女的精神」。也期待大家的支持與口碑，帶來有更大的迴響。 而劇中蔡昌憲飾演的「水蛙發」沉迷說書人「空卿」何豪傑在街頭「廖添丁」的故事，還自己幻想是廖添丁飛簷走壁、行俠仗義的橋段，最後險些忘記要拉車去車站接人的戲；讓入戲網友為他捏一把冷汗說「車車要被偷走囉」，逗趣橋段也是當日收視高點。 此外，劇中的「福州師」吳鈴山與妻子沙枯拉經營麵館，卻遭廖錦德飾演的巡查補登門檢查、貼白紙。導演李岳峰也替網友們解惑說「這代表衛生檢查不合格，利用臺灣人覺得貼白紙是觸霉頭的心理，督促大家注意環境衛生」。 首播當日，安心亞、米可白、蕭景鴻、高欣欣、廖錦德與葛丞在《牛車》臉書上線吸粉、直播催票。飾演主角「阿春」的安心亞忍不住為戲動容，紅了眼眶說「我在面對很多事情時，這齣戲教會我『勇敢』，待人的時候要懂得先付出、不要先求回報」。 米可白在直播時也說「拍完李導的戲讓我覺得拍戲是一件這麼棒的事，每次看片段都還是會想落淚」；蕭景鴻說「在這齣戲裡可以看見人跟人之間的真情不會變的」；高欣欣則認為「拍完讓我想念我的奶奶，也更了解我的爸媽，清楚他們在那個年代過得什麼樣的生活」，還呼籲大家「不看可惜，看了會珍惜！」 此外，《牛車來去》網路首播同樣超人氣，公視首播後同日上架中華電信MOD與Hami VIdeo，首週上架收視表現超越同期跟播日韓、陸劇強檔，以最強台劇之姿，勇奪MOD影劇館+以及Hami Video影劇館戲劇類點閱冠軍。中華電信為感謝觀眾支持，即日起Hami Video影劇館《牛車來去》第一、二集開放免費觀賞，讓更多觀眾不要錯過好戲！ 《牛車來去》的故事背景發生在1943年，安心亞飾演的貧農「阿春」為了豐收農作、改善家人生活，答應地主以換取一頭牛的代價借腹生子，為他們傳宗接代，也希望藉此翻轉命運。阿春與牛相依為命，不畏艱難地打拼30個年頭，這段牛車走過的歲月，見證了臺灣經濟奇蹟的發展。劇情充滿對土地、小人物的愛與關懷，展現臺灣特有的人情味。 公視時代生活劇《牛車來去》每週六晚間9點，公視13台首播；當晚10點，中華電信MOD、Hami Video同步上架。延續高人氣，過年期間1月21、28日，正常播出新集數，《牛車來去》每週六陪大家過好年。

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