健康餐盒推薦！【萃茶風健康餐】品味健康，享受美食的盛宴

在現代忙碌的生活中，我們常常忽略了對待自己身體的關懷。長時間的工作壓力和不良的飲食習慣使我們的健康受到了挑戰。然而，健康餐盒的出現為我們提供了一個解決方案。這不僅是一種飲食選擇，更是一種生活態度。讓我們一起探索健康餐盒的奧秘，並為自己的身體帶來真正的關懷和保護👍 #萃茶風健康餐 飲食健康是維持身體健康和提升生活質量的基石。我們的身體需要各種營養素和能量來維持正常的生理功能。適當的飲食可以提供身體所需的營養，幫助我們保持健康😉 飲食健康可以提供足夠的能量，使我們能夠應對日常的活動和工作壓力。均衡的飲食結構可以確保我們攝取到足夠的碳水化合物、脂肪和蛋白質，這些是身體所需的主要能量來源。正確的攝入能量有助於提升體力和耐力，使我們更有活力地應對生活的各種挑戰😚 今天就跟大家介紹萃茶風健康餐這兩款精心調配的餐盒，讓我們一起品味吧⤵️ 📌「算來算去涮涮牛」 特色在於濃厚的蒜味和玫瑰鹽口味。這道餐盒讓我感受到了濃郁的肉香和獨特的調味。 牛肉涮得剛剛好，口感嫩滑，配合蒜味的提味，令人垂涎欲滴。玫瑰鹽則為整道菜增添了一絲淡雅的花香，讓整體味道更加豐富🥰 📌「台灣豬就是讚啦」 以豬肉為主打，搭配哇沙米椒鹽調味。這道餐盒展現了台灣豬肉的鮮美和豐富的口感。每一口豬肉都帶著豐富的肉汁，咀嚼時帶來滿滿的滿足感。 哇沙米椒鹽的調味讓整道菜更加香辣，令人回味無窮😍 📌「鮮榨檸檬果乾茶」 這款茶飲帶有清新的檸檬香氣，讓人心情一振。果乾的甜味與茶的香氣完美融合，帶來愉悅的口感體驗。 📌「紅心芭樂果乾茶」 這款茶飲散發出芭樂的香氣，帶來天然的甜味和清爽感。每一口都能感受到芭樂的獨特風味，令人陶醉其中✔️ 萃茶風健康餐提供了美味的餐盒和精心調配的果乾茶飲，讓我享受健康又美味的餐飲體驗。每一口都充滿了口感和香氣，讓我彷彿置身於美食的世界中。無論是品嚐涮涮牛的蒜味與玫瑰鹽，還是享受台灣豬肉的美味，再配上檸檬果乾茶或紅心芭樂果乾茶，都能讓我們感受到舌尖上的幸福😌 店面提供外帶及外送服務，尖峰時段人潮較多， 可以加入官方LINE@，使用線上訂餐預訂更方便喔！ 【萃茶風健康餐-台北杭州店】 台北市中正區杭州南路一段9-1號 臉書：https://www.facebook.com/541hbksz LINE訂餐：@541hbksz 外送專線 02-2358-1299 供餐時間 週一至週五 10:00-14:00/17:00-19:45 #萃茶風健康餐 #健康餐盒 #健康茶飲 #中正區 #台北美食 #低IG #水煮 #會議餐盒 #企業訂餐 #外送便當 #台北 #新北 #台中 #台南 

2023年最新浪漫又放鬆的情侶耍廢行程指南，拉上你的另一伴一起約會吧！

忙碌的現代生活中，情侶之間常常忙於工作、家務和其他各種雜事，忘記了享受彼此的陪伴。週末、假期就是一個絕佳的機會，讓情侶們一同走出日常的煩囂，輕鬆地享受彼此的陪伴。2023年最佳「情侶耍廢行程」有哪些呢？趕緊安排充滿浪漫和放鬆的行程吧！ 情侶耍廢行程#1露營 計畫一個輕鬆、愜意的假期，首先需要一個舒適的住宿環境。選擇一家浪漫的度假村、精緻的民宿或是迷人的湖畔小屋。這樣的環境能夠讓情侶們放鬆身心，盡情享受彼此的相處。 當然還有另一種選擇，最近很熱門的「懶人露營」主打拎包入住，免去搭建帳篷、野炊等體力活，專注於兩人之間與大自然的相處。 https://www.instagram.com/p/CsbMgMMpj4g/?img_index=1 情侶耍廢行程#2手作體驗：Tufting簇絨槍、流體熊、鑲嵌玻璃 除了情侶金工製作項鍊、戒指之外，近期也有很多新興的手作體驗非常適合情侶們一起增進感情！ 鑲嵌玻璃體驗 圖片來源：小湯圓子 Tufting簇絨槍手作地毯 圖片來源：小湯圓子 流體公仔體驗 圖片來源：小湯圓子 手作體驗非常殺時間，完成成品的瞬間成就感滿滿！ 情侶耍廢行程#3宅在家追劇、看電影、拼樂高 不想出門，選部好看電影、追劇搭配外送或是投影儀，氛圍感直接拉到一百分，非常適合居家情侶增進感情。 https://www.popdaily.com.tw/life/881485?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/life/1226948?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 追劇、看電影嫌太無聊嗎？ 屬於大人的玩具，不論男女老少都會愛的「樂高」，絕對讓你欲罷不能！ https://www.popdaily.com.tw/life/1417692?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程#4逛展覽、美術館、博物館 不論夏天、冬天、晴天、雨天，室內展覽絕對是首選，牽牽小手漫步展場內，有一搭沒一搭不經意地聊天，讓情侶之間的鬆弛感替感情更加分！ 嘉義美術館 圖片來源：小湯圓子 https://www.popdaily.com.tw/travel/276781?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/1374186?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程5#遊樂園、觀景台 明確的旅遊目標可以讓人輕鬆享受其中，不必擔心旅行安排的小煩擾。安排遊樂園、觀景台，讓兩人悠哉享受其中的樂趣！ 東京迪士尼樂園 圖片來源：小湯圓子 https://www.instagram.com/p/CtWi7uXJt6i/?img_index=4 東京晴空塔 圖片來源：小湯圓子 澀谷sky 圖片來源：小湯圓子 https://www.popdaily.com.tw/travel/6321?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程6#SPA按摩 平日積累的工作壓力，安排一場SAP按摩消除疲勞吧！ 圖片來源：relax33 情侶耍廢行程7#看海 誰不愛清澈的海洋呢？如果是out door情侶檔還能安排衝浪、潛水！ 圖片來源：小湯圓子 https://www.instagram.com/p/Cq5jTC-PzLz/?img_index=1 情侶耍廢行程8#買醉 一起喝酒吧！藉由酒精的力量，讓彼此間釋放自己壓抑的情緒快樂一下！ https://www.popdaily.com.tw/food/25400?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/840758?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程9#爬山、健走 流點汗、走走路、醒醒腦，絕對是身心放鬆的最佳行程。 https://www.popdaily.com.tw/travel/7384?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程10#下午茶、跑咖、吃頓好吃的 選家入眼的咖啡廳，靜靜的坐在咖啡店裡待著，是多數女孩最愛的行程吧！另一伴若願意一起加入行程，一定會替兩人的感情加分。現在有很多主題咖啡廳：貓咖、拼圖咖、油畫咖，只要用心安排，另一伴絕對會更愛你。 https://www.instagram.com/p/CahR5kdpf_T/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CNfdiRLr3Hg/?img_index=1 這份「情侶耍廢行程」指南希望能幫助情侶們放下煩憂，輕鬆享受彼此的陪伴。忙碌的日子裡，彼此關懷和陪伴是最珍貴的禮物。不管是在大自然中散步，享受美食，還是共賞星空，都能加深情感，讓愛情更加穩固！ 文 / 小湯圓子圓 封面圖 / Canva、小湯圓子 #情侶耍廢行程 #poplove #情侶 #約會 #約會行程

成真咖啡快閃Gogoro 桃園中華概念店 ✧ 桃園站前商圈美食 | 寵物友善咖啡廳

常在桃園火車站附近走跳的大家 有發現桃園中華路的gogogro不一樣了嗎 2023/7/1 起快閃進駐了成真咖啡 誕生這家極簡又具科技時尚感的ComeTrue to Gogoro成真咖啡桃園中華概念店 這還是gogogro首間綠能營運的門市喔 店內使用明亮暖色木質系 走外帶店的模式 營造出一種現代而舒適的氛圍 但也有不少內用座位 讓消費者能賞車之餘也能在店裡品嘗現沖咖啡 原料陳列櫥窗也請整潔 看了挺舒心 重點是價格挺親民 只要銅板價啦 togo早午餐也很適合學生、上班族帶著走 還有販售鹹食 ~ 雙明治 均一價75元 搭配飲品再現折20元 各店限定的創意鮮果美式咖啡 在桃園中華店都能一次滿足 櫃台也有販售成真咖啡出品的咖啡濾掛可以購回享用 ⧑香水椰子美式 第一次喝椰子咖啡，令人很意外的好喝 充滿果香的黑咖啡，加上椰子水的清爽，調配出符合夏日清爽的口感 會讓人一喝就停不下來，非常的順口 ⧑龍蝦BOBO雙明治 吃的到龍蝦快咀嚼口感 沙拉醬鹹甜調和完全不膩 裡面還有切片水煮蛋，營養又健康 ⧑蜂蜜檸檬茶咖啡 第一口喝下去感覺是新鮮的蜂蜜檸檬紅茶 不過咖啡的尾韻會在後面併發出來 一種清香的酸苦味抵銷蜂蜜檸檬茶的膩 也是盛夏時節非常適合的飲品 ⧑舒肥二頭肌雙明治 外層是使用軟法麵包 夾著雞肉與蘋果生菜的搭配，搭配淡淡的咖哩醬 一口咬下清爽美味 成真咖啡會在此快閃三個月 快來 Gogoro 桃園中華門市 賞車喝咖啡吧~~ P.S.這裡可以帶狗狗來唷 但因QQ剛好去洗澡 牆面還有狗狗共乘的畫面 溫馨又可愛 下次再帶我們家毛寶來插旗~ 專屬 LINE 會員：https://lin.ee/Sv4mHMw 首次加入還有 鑿井黑咖啡、飲品買一送一優惠卷 ComeTrue to Gogoro成真咖啡桃園中華概念店 地址：桃園市桃園區中華路10號

凝滯的時間，愛從來沒有停止灌溉我們成長ー「快一秒的他」

失くしたものって、「昨日」なんですから。 郵局工作的皇一在某日的午後，被天橋下一名自彈自唱京都古調的女歌手櫻子吸引。凡事快一秒的他，埋頭計畫夏日花火大會的行程，甚至不疑有他的相信櫻子需要籌錢幫助弟弟的要求。另一方面，溫吞的麗華總是比別人慢了一秒，每一天她固定會到郵局寄一封信，皇一也不以為意地收下。直到花火大會的隔天，皇一全身曬傷並且腦袋一片空白，對於昨日種種完全沒有印象；相同地，那天前來寄信的麗華，也跟皇一一樣曬得紅通通。消失的昨天去了哪裡，快一秒的世界與慢一秒的世界間，埋藏的秘密到底是什麼？ 茫茫人海中，謝謝你讓我可以等到你。 世界開始轉動之前，如果你願意，我將與你對望。 山下敦弘與宮藤官九郎將陳玉勳《消失的情人節》成功改編成富有日本氣息的愛情電影，帶點魔幻、帶點風趣同時也帶著微妙的懸疑。日本製作團隊以快一秒的「她」轉為快一秒的「他」，撇除台版在性別意識上的不適，以及過度對於時間停止帶來的為所欲為。因此，在作品裡當慢一秒的麗華遇上快一秒的皇一，使觀者望見日本文化的進程外，也對於真實/虛幻的界線設計多變與不變的橋段。這樣的設計讓作品的張力不再是台版所言「恐怖情人」或是「跟蹤狂」，而是將曾經的一期一會移情（transference）變為對感情的期待，然後持續不懈地創造出新的機會（郵票、個人信箱、照片等）。 在過去曾多次被提及齊格蒙．包曼的《液態之愛》一書裡，正巧回應山下與宮藤在劇情設計橋段的巧思。無論是109辣妹的出現或是收音機call in 時，皇一的母親透過手機與主持人笑福亭笑瓶對話外，更使觀者感受到「臨現」的是笑瓶在今年的2月底離世，電影播映出他飾演的DJ，也使「日式落語風格」的幽默成為作品的台柱之一。從信件到LINE通訊軟體，廣播節目到串流音樂，揭示角色們在分離的關係下如何保持接觸，卻也將保持接觸的人們，硬生分離。 對於自己的孤獨，在某些時刻被滋養同時也被時間限制。 皇一與莉華在快一秒又慢一秒的世界裡，彼此對望。曾經以回憶灌溉的昨日，都在天橋立的流動空間下，對抗所有的短暫、虛幻以及攫取。天橋立位於京都唯一靠海的地方，正隱約暗示這兩人流動的生命底下，有一塊綠洲收藏所有成為自己的一部份。於是，整部作品不再觀看過程中出現各樣的警示訊號，也不再對任何性別的背後細節有所遲疑。我想，堆疊在天橋立郵局的個人信箱裡，拍失敗的照片與一張張郵票，如同任明信所寫： 我沒有辦法用語言告訴你，但是愛就在那裡。 被愛很好，能愛人也很好。 《快一秒的他》宛如持守一股抵抗世界的力量，用時間的魔法接連所有再現的不確定性；同時又以許多老派的浪漫，勾起人們的靈魂與意志，使得認知不再只是單向。花火大會的這一天，消失的不代表失去，足以在記憶或夢裡說說話的對象，讓主體得以理解自我與他者涉及的共同世界。麗華在慢一秒的世界裡，用郵票積累勇氣，以相機儲存時間，去遇見當年曾經點亮她的那個人。 未被視見的情感得以成為理解生命的最佳路徑。 或許這部作品充滿各樣奇幻的氛圍，許多的元素在共時呈現下顯得迷人逗趣。不過在故事的背後，山下與宮藤帶著致敬的意味，以溫柔的姿態破除現代社會空間的制式情感。所有的愛都有最舒服的狀態，而被愛灌溉的人們，得以持續創造許多更美好的事情。因為愛人，所以我永遠都會記得。那些藏於體內的風暴和凹凸，可能讓我忘記愛自己，但我們終將記得彼此給予的愛。 君と話した時間がすべて、今の私を作って支えている。 本片將於2023年9月1日由 #甲上娛樂 發行，全台上映。感謝試片邀請。 📌推薦觀看：山下敦弘《愛情，突如其來》 （圖片來源：快一秒的他） #快一秒的他 #山下敦弘 #宮藤官九郎 #岡田將生 #清原果耶 #片山友希 #清水健 #笑福亭笑瓶 #松本妃代 #羽野晶紀 #荒川良良 #幾田莉拉 #日本 #電影 #京都 #消失的情人節 #戀愛 #影評 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

Meghan Trainor 助陣強勢新人 Mae Stephens，最新單曲超 chill！

 Hi there，我想如果是常常刷短影片的朋友應該多少聽過〈If We Ever Broke Up〉(2023) 這首歌，而這首歌的原唱 Mae Stephens 正是靠著這首歌在樂壇中打開知名度，就在今年初發行的這首歌已經迅速累積了破億的串流量，並且帶著點厭世、任性的現代女孩感，也為他樹立了很鮮明的個人特色。在這個月初時 Mae 請到了 Meghan Trainor 助陣最新單曲〈Mr. Right〉(2023)，和 Mae 相似的是，Meghan 在一開始也是因為洗腦性質的歌曲而爆紅，去年的〈Made You Look〉(2022) 更是再創新話題。 先承認一開始單看長相我以為 Mae 是 GAYLE，心裡還默默覺得他的轉型也轉變太大了吧，結果後來發現是一場誤會才發覺是一個新人歌手。〈Mr. Right〉是 Mae 的第四首單曲，在第四首單曲就邀請到 Meghan 算是蠻厲害的，畢竟他現在也已經算是有些地位的歌手了，而這次合作除了真的能邀請到 Meghan 之外，其他我是不太覺得意外，可以想像得到兩人的風格應該是可以融合得很不錯。 👉推薦閱讀： 泡泡糖風 Meghan Trainor 歸來！新單曲〈Made You Look〉串流大回春！ 從歌詞看其實不是很有深度，是現在正流行的任性女孩路線，大致上是在說一些自己對於未來伴侶的想像，也就是歌名的 Mr. Right，如果沒有遇見自己理想的那個 Mr. Right，那自己就寧願繼續單身。這類的表態在現在女孩之間似乎很常見，不過在這種狀態下就更可以看出大家對於歌曲品質的控管，這首〈Mr. Right〉算是很不錯的程度，對我來說有點延續了成名曲〈If We Ever Broke Up〉的節奏感和 chill 感。 在合唱部分 Mae 也沒有輸，即使 Meghan 的聲線辨識度很高，並且也展現出很強的氣勢，但是我想任型女孩的宗旨就是這樣吧，就算遇到了比自己的厲害對象，依舊也是顧好自己、活在自己的世界當中，這種我行我素在這首歌當中起到了很好的效果，面對合作的前輩就是盡力發揮出自己的特色。兩人在歌曲中當算是一人一段、最後合唱，這種簡單的分配可以聽到他們各自的聲音，也可以享受和音的舒服感。 如果說等到現在最可惜的就是沒有 MV 了，雖然很多歌曲我都這麼說，但是真的打從內心覺得缺了點什麼，這種比較活潑、輕鬆的歌曲就是要來點相呼應的視覺才過癮啊；加之個人認為 Mae 和 Meghan 應該都算是在鏡頭前蠻有表演慾的歌手，所以覺得如果兩人有合體拍攝 MV 的話一定會很精彩。不過除去了沒有視覺刺激之外，這首歌的確很耐聽，從月初到現在我幾乎每天聽也還沒有覺得膩。 Mae Stephens 因為歌曲在短影片的流行而漸漸進到大眾視野，這次和 Meghan Trainor 的合作更是可以看出他的野心，雖然依我來看現在可能還不算是在新人輩出的西洋樂壇中站穩腳跟，不過就目前已經發行的四首歌而言，年僅19歲的他是個很有想法的歌手，不然 Meghan 應該也不會同意和他合作了，因此我還是蠻期待他繼續推出新作品的，說不定他真正的職涯高峰還沒有出現也不一定。 因為生活太忙默默地停更了一週，寫了將近3年的音樂文，原先給自己的目標是一週寫三篇，不過生活中並不是只有這件事，在停筆的上週也多出了一些時間，雖然依舊聽歌，但卻沒有抒發；短暫停了一週累積了更多想法，樂壇實在是更迭迅速，好多歌又蹦出來想跟大家分享，所以繼續寫下去好像也沒什麼阻礙😂。 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

沒錢真的別生小孩!嚴重甚至影響孩童身心發展，孩子哀怨:你為什麼生下我?

真的有孩子會對父母說出這樣的話嗎?就算沒說出口，其實孩子心裡也都有想過!談錢是這世上最現實的事，因為經濟狀況會影響生活品質和身心健康，隨著孩子成長，很快的他們會懂很多事情，孩子也會跟著承受壓力。 沒錢真的別生小孩01. 生活品質變調 在台灣養小孩到大學畢業前的費用約是台幣600萬上下(參考資料:永豐金證劵)，光是學齡前幼兒的花費就高達百萬的程度!若夫妻雙方收入不穩定，光是參考以上的數據都會讓人捏一把冷汗。 有的人會說，我們可以省下夫妻的伙食費和娛樂開銷，成就孩子的一切，短期的忍耐或許還能硬撐度過，可是你有想過時間拉長，自己若沒了健康，未來對孩子來說將會出現更大的危機! 圖/ Pexels Anastasia Shuraeva 👉一直做惡夢代表什麼?5個原因竟是健康亮紅燈，很可能是「憂鬱」前兆! 沒錢真的別生小孩02. 影響孩子身心發展 現代的孩子其實比想像中聰明懂事，父母親的互動、生活、勞累...等，孩子也都會記在心裡，亞洲式的教育方式常常會使孩子壓抑情緒，隱忍至親的情緒勒索，因為從小大人會教導我們長幼有序、敬老尊賢、孝順父母......等，青春期前的孩子相當信任父母，相信父母的任何言語，並且會將這些情緒養成一種壓抑的習慣。 家裡經濟狀況有問題，父母親就容易大吵大鬧，大家可能會覺得大人吵架而已，事情並無波及到小孩，其實這些舉動會影響孩子一輩子，造成焦慮緊張、缺乏安全感、容易悲觀、影響學習、人際關係出問題、感情中容易逃避......等，家庭溫暖在孩子成長的過程中非常重要，也會影響到人格特質! 在這個時代，孩子從小就會開始比較，誰拿X牌手機，誰沒有手機，擁有某品牌遊戲機的孩子會特別受歡迎，誰暑假去國外玩......，諸如此類的事件，每天都在真實上演!研究顯示弱勢家庭的孩子，容易出現自卑現象，因此在情緒上也比較容易有異狀。 圖/ Pexels Tatiana Syrikova 👉冷戰怎麼和好? 「等待道歉」竟是最糟的行為!使用這5招才是最明智的選擇! 沒錢真的別生小孩03. 階級複製 台灣曾經做過一項調查，結果顯示「富裕家庭子女進入頂尖大學的機率明顯較高」，在世界各國也都有類似的現象，台大學生中51%家長的所得在前20%，台大學生的家庭年所得中位數約為150萬元，其他公立大學的中位數約為110萬元，私立大學生的中位數約為100萬元，由此可知家裡經濟支援越多，越有機會進入頂大，當然就讀明星大學並不一定與個人成就成正比，不過不可否認的是，若能拿到那張文憑，未來在各方面將會擁有更多的機會，小孩也就更有機會成為中產階級。 圖/ Pexels MART PRODUCTION 👉同居後「性生活減少」，6招教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! 沒錢真的別生小孩04. 「窮養」還是「富養」 「窮養」和「富養」一直都是大眾爭議的話題，卷妮認為不論是哪一派，最重要的核心還是「愛」，一定要讓孩子在一個有關愛的環境成長，小孩的成長過程真的非常重要，而且機會只有一次!若想要生小孩，我們就要擔起教育他們的責任，為他們的人生負責，並且陪伴他們成長克服困難，小孩無法選擇自己的出身，至少我們也要當個能讓孩子放心的父母，別讓親情間只剩下贈恨。 圖/ Pexels Jonathan Borba 文章首圖/ Pexels Sarah Chai 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉突然意識到自己長大的6個瞬間，長大的心聲真的體會過才懂! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉判斷到底是「中央空調男」還是「暖男」?! 4大特徵辨識渣男 👉另一半出軌的徵兆，出現這6種行為，他很可能是變心劈腿了! 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #沒錢別生小孩 #經濟差不要生小孩 #不要生小孩 #育兒基金 #育兒費用 #養小孩很花錢 #花錢養小孩 #生小孩 #要不要生小孩 #卑鄙夫婦

【職場讀書人選書】人類仍在危害昆蟲 甚至將因此自取滅亡—《寂靜的地球》

如果所有的人類全都消失，世界將重返回一萬年前的豐富生態平衡狀態。而如果昆蟲消失殆盡，我們生存的環境將因此崩潰失序。 —愛德華・威爾森，美國生物學家 自從工業革命以來，人類對於環境的破壞，已經達到了無法再忽視的地步。節節上升的氣溫、越來越頻繁的極端氣候，大量消失的物種，不只是人類傷害地球的明證，同時也將自己一步步逼入絕境。然而，或許是因為牠們外型不討喜，在關於環境議題的討論中，昆蟲類的關注與討論並不算是主流，但在在這本作品中，昆蟲學家戴夫．古爾森清楚地向讀者警告，若是少了這群不起眼的存在，我們的文明甚至是地球整個生態，都將會迅速崩毀。 致敬《寂靜的春天》 談昆蟲對環境的重要性 《寂靜的地球：工業化、人口爆炸與氣候變遷，昆蟲消失如何瓦解人類社會？》以昆蟲為主題，書名不只致敬自然文學作家瑞秋‧卡森1962年的作品《寂靜的春天》，由但一個季節「春天」進展到整個「地球」，似乎也隱喻著人類活動影響的層面越來越大，情況也變得更加急迫。 在21個章節當中，作者一步步從昆蟲的重要性開始講起，談到昆蟲明顯減少的種種跡象，背後可能的原因，最後則用「我們能做什麼」作結。邏輯性的論述，加上翻譯盧相如、植物病蟲害學者鄭明倫審訂內容的助攻，讓議題變得更加清楚、平易近人；而穿插在篇章之間的昆蟲小知識，不只讓讀者認識更多奇異的昆蟲，並且一次次地對這些生物的奧妙感到驚奇。 「昆蟲有必要存在嗎？」尤其是想到蚊子、蒼蠅等，刻板印象中會認為是害蟲、疾病傳染源的昆蟲，許多人或許會有這樣的疑問；而部分宗教強調人是「萬物之靈」、「萬物主宰」或「神之子女」的宗旨，或許也更助長了人類以自我為中心，認為萬物都必須「服務」人類、並且可以被人類所操縱的思維。 相反的，在強調牠們對於生態系的「貢獻」、以資本主義經常使用的「金錢價值」來衡量昆蟲重要性的同時，作者也不禁反問：「牠們的存在，真的必須要有『意義』嗎？」「我們下意識認為電影《ID4星際終結者》（Independence Day）中的外星人無權奪取我們的星球，但我卻不禁納悶，當紅毛猩猩見到牠的森林家園被推土機夷為平地時，牠會怎麼想？ 水泥林立的現代 令人感到不安 你還記得小時候身邊的環境是什麼樣子的嗎？在閱讀《寂靜的地球：工業化、人口爆炸與氣候變遷，昆蟲消失如何瓦解人類社會？》的過程，總會讓人回想自己過去與自然的經驗，儘管作者表示人的記憶並不夠精確，但僅僅就我們錯誤的印象，還是很難不驚覺周邊生物的變化，尤其看著屏東市區越來越多荒地開始鋪上水泥、建成停車場，更讓人感到不安。 相較於過去會強調未來可能出現的災害，種種跡象已經開始顯示，我們有很大的機率在有生之年就自食其果。儘管許多人會以「下一代」作為呼籲環境保育的口號，但在人們逐漸開始把重點聚焦在自身的同時，或許我們該問的是：「我們希望給自己一個怎樣的未來？對此，我們又該如何作為？」 （本文和華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/AALRj3）



如果你也是敏感肌或者想要好保濕的話
真的可以試試看蜜思茁
絕對不會讓你失望的！💖

2023/07/30 #lamrainpin美妝保養 在這個快節奏的現代生活中 我們常常忽略了對自己的肌膚給予足夠的呵護與愛護 最近想來分享的就是蜜思茁的漢萃保養系列啦～ 講過好多次的保養第一步就是要清潔😂 清潔的話我覺得#雙效氨基酸淨膚洗卸露 就很不錯啦 雙效氨基酸淨膚洗卸露😉 這可是一瓶洗卸霜就搞定兩件事😍 真是超方便！ 用的時候 先臉乾手乾 按壓幾下 加入適量清水乳化起泡後按摩臉部 🫧用起來感覺真的好清爽 洗完臉不會緊繃乾澀😍 反而很柔嫩有彈性！ 而且洗得超乾淨 連油脂和髒污都一掃而空😏 真的很舒服😌 而且香味也很自然 就像在花園裡洗臉一樣！ 只要記得彩妝要先用眼唇卸妝液處理 就可以讓臉光光鮮鮮啦！⚠️ 清潔完之後保養的最後一步 就是#活萃草本修護霜 它也是我最愛之一～ 這瓶真的是敏感肌的救星啊！ 我之前總是容易紅腫😭 但是用#活萃草本修護霜 之後 感覺敏感問題就沒有那麼明顯了！😉 真的是超神奇！🌿 它有一種特殊的草本配方 用完感覺整個臉好平靜 不會不舒服 反而特別舒適喔～！ 而且質地很輕盈好吸收 一點都不黏膩 用了之後肌膚水嫩又透亮！ 晚上塗一些 感覺好像在享受臉部的溫柔護理 真的超愜意！😊 如果你也是敏感肌或者想要好保濕的話 真的可以試試看蜜思茁 絕對不會讓你失望的！💖 🎉現在MSTSO有Line好友募集活動可以申請體驗組! ❁ sʜᴏᴘ➙www.mstso.com.tw ❁ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ➙ www.instagram.com/mstso.tw ❁ ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ➙ https://facebook.com/mstso.tw ❁ʟɪɴᴇ➙ https://line.me/R/ti/p/@564haefs#~ #MSTSO #蜜思茁 #漢萃保養 #純淨保養 #草本萃取 #保濕修護 #敏感肌必備 #舒適清爽 #水潤柔嫩 #天然配方 #愛自然護膚

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底妝一直都是妝感完美跟好氣色最重要的關鍵，但是大家不外乎最害怕的就是妝感太完美所帶來的＂厚重＂感，而且雖然口罩解放了，但因為一些病毒還是會戴口罩小心為妙，今年氣候又詭異的超級熱，這樣多重原因下來真的會很介意厚重感底妝，今天就來跟大家大力推薦！CQ 小金球防曬素顏霜，一抹直接好氣色，還不死白 現代人生活壓力大，下了班就是自己的獨自時光，通宵熬夜也甘願，畢竟是得來不易的放鬆～ 但這也造成了肌膚困擾，蠟黃跟油水不平衡的後果真的很崩潰，所以都會靠化妝解決，但是重點來了！平時工作時長也不一定，很少有時間可以坐下來好好化妝，但上班就是要有好氣色，自己看了也開心啊！針對沒有什麼時間化妝，但想要好妝容、好氣色、改善熬夜蠟黃肌的，大力推荐：CQ 小金球防曬素顏霜 看看這多可愛的外包裝!! 胖胖圓圓的真的好討喜，顏色淡雅整個超有質感的。 主打一瓶抵八瓶，提亮嫩膚、輕薄遮瑕、隨肌教色、長效持妝、抗UV、對抗初老、保濕滋潤、隱形毛孔。 對我而言最喜歡的就是她的膚色校正的超好，像我自己本身就是白皙色，但是偶爾熬夜多少會有點膚色不均勻，這時候用素顏霜都超怕更加死白的，畢竟有些牌子就是追求白而已，沒有再考慮死白問題，但這款CQ 小金球防曬素顏霜完全不會，顏色均勻而且不會過度死白，擦上去的光澤度也不會油膩，如同上保養品吸收完畢後的飽滿，就好像你皮膚本來就這麼好!!! 校正膚色擁有好氣色是一個要點，但更重要的就是抗初老，而在日常生活中最容易加速老化的就是紫外線！CQ 小金球防曬素顏霜除了可以抗UV紫外線，在炎熱的天氣之下就算流汗也不會有白色汗水的產生，質地的話看看圖片上的輕透感就知道了~清爽無黏膩，有效對抗夏季！ 現在因為天氣熱，基本上冷氣都是開整天的，雖然涼快但是肌膚在冷氣的風下可是會加速缺水跟乾癢的，這個乾癢粗糙感真的讓我嚇死，所以除了日常保養，在家也是要上素顏霜的，因為一些LED/電視手機等等燈光，也都是無所不在的紫外線傷害，CQ 小金球防曬素顏霜的高效活性保濕因子，不但可以提升肌膚光澤，還能維持肌底保濕度加強妝感的服貼度。 以上眾多特點，完美解決那些瓶瓶罐罐帶來的麻煩跟占空間，就算是化妝小白也可以上手，且有效保養跟清透感完全就是現代追求，畢竟工作真的忙碌，天氣也熱爆懶得進行化妝步驟！ CQ 小金球防曬素顏霜推薦給大家，有興趣的也歡迎到官網洽詢喔： https://cq-shop.com/完美底妝好氣色

2023中秋禮盒推薦｜三立東森民視爭相報導｜麥仕佳限量伴手禮【雪藏冰皮月餅】內餡超狂流心~給你不一樣的中秋體驗

2023中秋節即將到來大家想好要買什麼回家孝敬家人了嗎!從小到大每年吃的月餅常見的都是吃起來較乾口的糕餅外皮內餡不是豆沙就是棗泥或鳳梨餡今年是否想來點完全不同口味的月餅禮盒呢! 麥仕佳專業烘培坊 台中伴手禮、彰化伴手禮知名品牌【麥仕佳專業烘培坊】推出外皮冰涼Q口，內餡流心甜蜜的雪藏冰皮月餅另外也有麻糬內餡的蛋黃酥禮盒!一推出就受到三立、民視、東森等十多家媒體報導2023中秋禮盒伴手禮就選麥仕佳準沒錯了！ 雪藏冰皮月餅 雪藏冰皮月餅綜合9入 原價NT$900綜合6入 原價NT$600 這款中秋月餅禮盒特別選用了亮麗的藍色禮盒包裝整體給人格外清涼、消暑的感受分別有9入、6入兩種選擇都是採用獨立包裝，食用起來也特別方便分享 2023中秋節伴手禮宅配禮盒推薦麥仕佳雪藏冰皮月餅主要為三種口味白色為熟悉的鹹蛋流心紫色為柔綿香芋~黃色的則是酸甜芒果每一種月餅摸起來都是Q彈又療癒配上似四葉幸運草又似梅花的餅皮外觀頗有傳統與現代融合的創新感 🔸香芋牛奶香芋牛奶內餡共有兩層外層餡為大甲芋頭配上豆沙內層餡主要為鮮奶油和牛奶大甲芋頭吃起來不會過甜還帶有少許芋頭原始的清香牛奶鮮奶油則添加滑順感 🔸奶皇流心鹹蛋黃月餅通常是沙狀口感奶皇流心月餅則是液態流心吃起來一半沙口一半滑順味道上相當濃郁~經典口味卻相當前衛如果想要吃到流心的內餡建議退冰12分鐘左右再食用唷 🔸芒果冰心不只有鳳梨可以做為餡料就連芒果也能做成月餅內餡😂餡料外層主要為芒果餡配上豆沙內層餡料則是芒果泥搭配白巧克力整體吃起來酸中帶甜~清涼又甜蜜 麥仕佳冰皮月餅禮盒每盒皆貼心贈送專屬的保冷袋無論外型、保冰效果或容量上都相當精美實用在中秋送禮時，外出攜帶也十分亮眼 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🔗【雪藏冰皮月餅】點我購買:https://myschin1993.tw/ZczVf🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮 黃金菓子禮盒 麥仕佳除了特色冰皮月餅之外也有販售黃金菓子蛋黃酥禮盒嚴選優質的鹹蛋黃再噴上金門高粱經過高溫烘烤後去除蛋黃的腥味因此吃起來蛋黃內餡主要為鹹粉口感不會有令人不適的腥口味 最特別的是蛋黃外包裹一層麻糬讓整體質地又增添一層Q彈軟綿口感配上酥鬆的外皮~咬起來相當有層次 每顆採用個別包裝的方式常溫保存可達30天附上明確的有效日期提醒當作外出攜帶的小點心 或是在家招待親友時 都十分方便又貼心 麥仕佳的黃金菓子月餅禮盒同樣附上可重複使用的環保提袋整體從裡到外 都呈現金光閃閃的造型作為中秋禮盒 非常推薦給長輩或親友給人特別穩重且奢華的視覺體驗難怪能受到十多家媒體和部落客推薦 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🔗【黃金菓子】點我購買:https://myschin1993.tw/PkpOJ🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮 冰皮月餅【官網宅配活動】 🎁冰皮月餅享95折~每盒皆贈送精美保冷袋🎁消費滿1,500元現折100元🎁消費滿2,000元再享免運（現省225元冷凍宅配費）🎁消費滿3,000元再折200元🎁消費滿4,000元加贈6入冰皮月餅（原價600元/盒）🎁滿4,000元可全得價值$1,125好禮優惠！ 黃金菓子【無論官網預訂OR門市取貨皆享】 🎁即日起至~9/29中秋月餅禮盒享８折🎁9/5(含)前訂購，同款或同價位禮盒滿10盒贈送1盒🎁9/15(含)前訂購，同款或同價位禮盒滿20盒贈送1盒 營業資訊 📍 台中市西區公益路178號⏰ 09:00–22:00☎️ 04-23281555🔗麥仕佳官網:https://myschin1993.tw/SMxnX 【門市14家據點資訊】14家門市LINE好友（專屬LINE會員 享1對1預購服務）https://myschin1993.tw/SMxnX粉絲專頁https://myschin1993.tw/SMxnX台中區~漢口店/台中市北區漢口路4段220號/04-22379555台中區~大墩店/台中市大墩路653號/04-23299555台中區~公益店/台中市公益路178號/04-23281555彰化市~中正旗艦店/彰化市中正路二段342號/04-7292555彰化市~三民店/彰化市三民路232號/04-7287222彰化市~大埔店/彰化市大埔路590號/04-7119801彰化市~彰南店/彰化市彰南路一段450號/04-7325558彰化市~師範店/彰化市實踐路199號/04-7278816彰化縣~和美店/彰化縣和美鎮彰美路六段42號/04-7577555彰化縣~秀水店/彰化縣秀水鄉彰水路二段693號/04-7689111彰化縣~鹿港店/彰化縣鹿港鎮萬壽路226號/04-7780555彰化縣~鹿港中山店/彰化縣鹿港鎮中山路388號/04-7766555彰化縣~員林中山店/彰化縣員林鎮中山路二段125號/04-8399555彰化縣~員林大同店/彰化縣員林市大同路一段162號/04-8351555 #麥仕佳 #西區 #西區美食 #台中美食 #台中甜點 #台中蛋糕 #台中點心 #台中食記 #台中必吃 #台中必吃美食 #台中美食推薦 #美食推薦 #月餅 #月餅禮盒 #彰化美食 #彰化甜點 #彰化蛋糕 #彰化點心 #彰化食記 #宅配美食 #團購美食

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