2020全台燈會接力開跑！動物造型花燈、裝置藝術，點亮春節元宵

一年一度的元宵節又快到啦！全台各地舉辦的燈會，除了常見的燈光隧道，今年多束會展都搬出可愛動物花燈，宛如夜間的動物派對，不只是要點亮台灣，更要萌翻大家，像是新竹和台南的兔子、長頸鹿，台中也找來高人氣的厚斗星球、熱帶水果鳥合作，還在規劃春節去哪裡玩嗎？那就快點看看這篇吧！ 台灣燈會 璀璨台中 最後一個壓軸登場的就是2020台灣燈會主展區啦！今年的地點選在之前舉辦台中花博的馬場園區，整個燈會展期長達65天，是史上最長的燈會！主展區分兩大主題─森林園區的「森林秘境」和馬場園區的「藝想世界」，結合現代光影科技、地景裝置，展現台中特殊的自然風貌，也能一窺眾多動物狂歡的夜晚派對。 Info. 展覽期間：2020/02/08~2020/02/23 馬場園區─台中市后里區馬場路與寺山路口 森林園區─台中市后里區大山路與三豐路口 餐車資訊：法輪功燈船旁邊 BELLAVITA 寶麗廣塲 BELLAVITA貴婦百貨又換上全新打卡點囉！因應元宵節，這次掛了滿滿的天燈，超有過節氣氛。建議從不同角度看或是拍照，會有不一樣的美感唷！ 新光三越 信義新天地 信義新天地也換上了全新的樣貌，這次的2020心有所屬彩燈從A11到A9 的二樓空橋街掛滿了大紅燈籠！晚上逛街邊賞燈心情真的大好，期間限定到2/16，有要去信義區逛街的朋友記得拍幾張美照喔！ 台中｜日曜天地 天橋 怎麼過了聖誕節還有這種燈海隧道？而且是在台中～這其實是2020台灣燈會的其中一部分啦！在燈會開跑前，主辦以台灣大道為主，在台中的各處分別為河南陸橋、惠中陸橋、大墩陸橋及忠明陸橋等4座天橋，分別設計出不同主題的燈光隧道。 除了主要的四座陸橋以外，台中市政府也將台中其餘20座天橋飾妝，其中以日曜天地和大遠百一旁的天橋最吸引人，藍紫色漸層光廊和幾何造型延伸的廊道，拍起來效果十足，也很浪漫！ Info. 地點：台中市中區自由路二段94號 日期：即日起至2月23日 點燈時間：17:00-23:00 彰化｜鹿港桂花巷藝術村 位於彰化鹿港的桂花巷藝術村，繼去年端午節燈海隧道吸引無數人前往後，今年元宵節又出新招啦！這次是以糖果色的素面燈籠為主，遠遠看就像是一顆顆古早味柑仔糖，比以往更多了幾分趣味性。 今年的活動是由1/18開始點燈，雖然整條桂花巷的範圍並不大，但在傍晚時分點亮燈籠長廊後，抬頭看空中繽紛的糖果燈海，真的十分壯觀啊～整條桂花巷藝術村也搖身一變，有了嶄新的氣氛。大家春節有到彰化走走時，除了逛逛老街以外，不妨也能順道過來看看、拍照！ Info. 地址：彰化縣鹿港鎮洛津里桂花巷7號 點燈時間：18:00-22:00 彰化｜月影燈季 今年2020彰化月影燈季以「祈願冒險」為主軸，全長超過2公里的燈區，一路從八卦山大佛延伸到天空步道，以50萬顆LED燈打造出來的浪漫燈光隧道，讓整個八卦山變得像是一座巨型遊樂園。 相傳每年冬至，古代帝王為祭天感念老天爺一整年的庇佑、祈求來年五穀豐收，因此以冬至「祈福、還願」之意，將燈區分為五大故事主題：「星月逐跡」、「祈福仙境」、「祥瑞天宮」、「許願光廊」、「花火天際」，邀請旅人化身為故事主角，展開為期長達50天的舊年還願、新年祈福之旅。 Info. 展覽期間 北燈區2019/12/22~2020/02/09（點燈時間：18:00~22:00） 南燈區2020/01/25~2020/02/09（點燈時間：18:00~22:00） 展覽地點 北燈區─歲暮祈福燈區：彰化縣彰化市溫泉路31號（八卦山） 南燈區─花影水舞燈區：彰化縣溪州鄉中央路三段138號（溪州公園） 三峽廣行宮關聖帝君廟 位於三峽的廣行宮也將七彩繽紛的手繪燈籠一排一排掛起來，遠看就好像大型天燈一樣，夜晚倒映在水面上拍起來更美！北部的朋友如果有出門走春，可以到三峽的廣行宮走一趟，拜拜祈求平安、順便拍美照唷！ Info. 地址：新北市三峽區三樹路98巷187-1號 新竹｜城市躲貓貓 常滑IG的朋友，應該都看過一隻白色大兔子，沒錯！它就是新竹燈會的主角之一。新竹市政府今年的感恩季活動，配合新竹市立動物園重新開園，以「城市躲貓貓」為主題策展，結合了10組藝術家的作品，將主燈區新竹公園打造成動物們的秘密基地，隱身在這座都市叢林裡，等大家來發掘！ 這次活動以城市躲貓貓為主，整個園區除了有可愛的動物花燈，還有許多充滿童趣的裝置藝術，目的就是希望因此讓大家回想起，小時候勇敢探索世界的那顆好奇心。 Info. 展覽期間：2019/12/21~2020/02/16 展覽地點：新竹市東區新竹公園&新竹市政府站前廣場 台南｜普濟燈會 2020年初最大看點除了台灣燈會和月津港燈節以外，位於台南中西區的府城普濟殿也是許多人期待的燈會之一！每年春節前後，台南普濟殿廟都會舉辦燈會，而今年也不例外，超過千盞的創意彩繪燈籠高掛空中，形成一條充滿童趣的燈籠隧道。 今年府城普濟燈會預計從1/19起點燈，不同於其他地方造型花燈，普濟殿每年都是以傳統的圓形燈籠為主卻一樣的吸睛！因為這裡每顆燈籠都是獨一無二手繪的，像今年就是以「生肖年-鼠」、「歡樂元宵」、「府城、廟宇特色」做為競賽燈籠主題，整個燈節佈置大約會有1500盞，分別在廟前廣場及週邊街道掛上，大家拍美照的同時，也不要忘了抬頭好好欣賞一下！ Info. 展覽期間：2020/01/19~2020/02/15（點燈時間：21:00~22:00，例假日、春節期間延長至10:30） 展覽地點：台南市中西區普濟街79號 台南｜月津燈港節 月津港燈節自2010年首辦至今已近有十年，每年都吸引大批觀光客朝聖。政府為擴大活動計畫推出了「月之美術館」，將展場拉大到周邊老街巷弄，希望能把整個鹽水變成美術館。月之美術館企劃以四季為主，規劃出「春、夏、秋、冬」特展，也在去年11月開啟首檔的「2019秋季展-月光之城」。 不僅如此，月之美術館也代表了明年年初的月津港燈節，像是為活動拉開序幕一樣。這次的秋季展覽以富有歷史人文氣息的老街巷弄為主場，邀請5組藝術團隊，融合地方元素做出6組藝術裝置，分別為《登月計畫－津津十五號》、《成長是一棵流光樹》、《光陰使者》、《連成兔行》、《Kira kira》、《穿梭王爺廟巷的時光記憶》。 月之美術館也期望朝向「優質化、常態化、廣域化、藝術化」永續經營，讓鹽水邁向小而美的歷史藝術城鎮。讓大家除了能來這裡拍拍照打卡，更能用更多不同角度了解台南鹽水。 Info. 2019 秋季展 – 月光之城 展覽期間：2029/11/23~2020/02/16（點燈時間：18:00~22:00） 展出地點：台南市鹽水歷史街區、中正路立面、月津故事館、一銀巷、連成巷、王爺巷、魚鱗巷 而在2020年1月登場的月津港燈節，這次以「海市蜃樓Mirage」為主題策展，其中的「Mirage」源自拉丁文，意為「看見的奇景」，代表燈節賦予月津港的意義，將歷史的想像交疊在現實中，利用可以看見的光學奇景，象徵探索鹽水在時間、空間軸線上的一體多面，帶給民眾不同的視覺感受。 今年也首次使用擴增實境（AR）技術，讓喜歡拍照的朋友，透過手機濾鏡，體驗作品結合虛實的科技效果，帶領大家賞玩月津港往昔的風華。 2020 台南月津港燈節 展覽期間：2020/01/18~2020/02/16（點燈時間：17:30~23:00） 地點：台南市鹽水區康樂路鹽水月津港親水公園 台中｜2020 臺灣國際光影藝術節 光之書寫 利用空間與光影變化所帶來的感官刺激，打破大家對光的既有的物理性認知，有別於多數展演都在室內，國際光影藝術節以戶外為主要展場，邀請了多位國際知名藝術家，以光之書寫為主題，打造一場奇幻的視覺饗宴。 Info. 展覽期間：2020/01/18~2020/03/01（戶外光影裝置開燈時間：17:00~22:00） 展覽地點：台中市西區五權西路一段2號 台中｜2020年台灣燈會副展區 厚斗星球和可愛的水果鳥，可愛動物走出虛擬繪本，來參加今年的台灣燈會啦！以童趣、親子同遊為主題的副展區，設置在台中文心森林公園，巨大化的可愛動物，搭配夜晚的光雕投影，大小朋友看的都愛不釋手。 文心森林公園以「童趣樂園」為主題，規劃有生肖遊園地、熱帶叢林、節慶嘉年華、繽紛世界、國際明星會五大燈區，搭配節慶假日童樂舞台精彩表演，創造最夢幻、最驚奇的大型童趣樂園！ 現場除了戽斗星球以外，還有一系列的「熱帶水果鳥」，圓滾滾的模樣無論是白天或傍晚點燈，都超級可愛讓人忍不住少女心大爆發啊！ Info. 展覽期間：2019/12/21~2020/02/23 展覽地點：台中市南屯區文心路一段文心森林公園 南投｜2020竹山巧巧鼠竹藝燈會 南投的竹山也有燈會啦！竹山雖然為首次舉辦，但話題性十足，首次就以竹的故鄉與竹文化傳統展現，加入社區社團學校竹藝老師等竹材創作，為台灣第一個以竹藝為主軸的燈會，有來的話也別錯過這個大家最愛的「米奇燈」唷～ Info. 地點：南投縣竹山鎮橫街 活動日期：2019/12/31-2020/2/9 屏東綵燈節 屏東綵燈節分別共有「草原、森林、極地及海洋」4大主題區，20組以動物為造型設計的巨大燈飾，入夜後點燈，宛如一場動物派對，吸睛又可愛，另外人行道也設有七彩燈光秀，透多光影投射在地板上開出一朵朵的可愛花朵，讓人忍不住少女心爆發。 今年屏東綵燈節所有的燈飾展品，分別設立在萬年溪水面上、棧道旁，當你走在溪畔仿若漫步於光之森林中，尤其是垂掛於沿岸樹上的燈飾，讓整個園區變得更加浪漫，整個展區範圍擇定近千禧公園勝利東路起，至近屏東夜市停車旁之萬年溪河(路)段。 Info. 日期：2020/01/03-2020/02/09 點燈時間：19:00-22:00 地點：屏東市萬年溪週邊 更多活動詳情請見官方網站。 #2020年台灣燈會 #2020臺灣國際光影藝術節 #元宵燈節 #光之書寫 #台南普濟燈會 #台灣燈會 璀璨台中 #屏東綵燈節 #彰化月影燈季 #新竹城市躲貓貓 #月津燈港節 #波波打卡 

｜經典女事｜70歲活出女性自我的梅伊‧馬斯克｜

 梅伊‧馬斯克是矽谷鋼鐵人伊隆·馬斯克的母親，以69歲高齡攻佔紐約時代廣場的各大看板，也在71歲時出版個人自傳《女人的計畫》。 在這本書中，會發現梅伊並不是天生的幸運兒，雙十年華，梅伊正經歷家暴且無法離婚的婚姻，直到31歲南非婚姻法修正，才得以訴請離婚，但老公不輕易罷休，經濟箝制、持續訴訟，她為了養活孩子，毅然創業，成立營養諮詢工作室同時，也重新開始大學時代、選美比賽時的模特兒工作。從現代角度分析，梅伊很早就開始了斜槓人生、自由接案，但梅伊並非刻意為之，一切只是一個單親媽媽為了生存！ 越到晚年越風采絕倫的梅伊如何成為女人經典？從《女人的計畫》可以窺知她的處世態度、哲學，本篇文章提出四個重點：橫越沙漠的勇氣、女性專業獨立、重視營養健康、無懼年齡限制。 一、人生如同橫越沙漠 梅伊‧馬斯克，大器晚成、人生多磨，但她很感恩自己有一個樂觀冒險的原生家庭，給予她的冒險精神、求生意志、科學態度，成為她在「人生沙漠」中，永遠的指南針。 梅伊的父親是開小飛機環遊世界的冒險家，梅伊五歲時，父母帶著三個孩子，不只一次前往沙漠探險，誤入鱷魚池、被狼在夜晚包圍，給予童年的她深刻的生存意志，梅伊說：「妳無法預期未來，但可以計畫下一步。」 這一份冒險精神，也貫徹在她日後的人生，31歲後離婚創業、41時前往加拿大重考營養師執照、48歲前往美國時，必須重新考試外，連信用紀錄也沒有。梅伊前半生是在經濟拮据的狀態下度過，但她還是維持良好的財務信用。雖然總是在收支平衡中煎熬，但是她尊重孩子們前往美國念大學、發展的想法，若孩子在多倫多攻讀法律、醫學，她的職業可以孩子領取獎學金，但梅伊尊重孩子，她的三個孩子，後來也都成為創業家。 二、女性的獨立與專業 「妳可以說出妳的悲慘經歷，必須已經精神煥發、幽默十足」 梅伊‧馬斯克，認為自己是專攻營養學的科學家，她不斷在深化自己的能力與事業，由南非發展到加拿大、美國，看來光鮮亮麗的創業路，實際每一次轉換都是且戰且走，梅伊說，她也不知道會如何，如果不行再退回就好！保持這樣的心態勇往直前，她開始自己的工作室，是因為要兼顧孩子，孩子漸長，可以輔助她時，就成為她的幫手。 她這份獨立精神，或許正是最好的身教，當大兒子喬伊已經前往加拿大時，梅伊還在遲疑時，前往加拿大考慮的同時，當時15歲的女兒，就幫母親把房子找好買家，加速母親下決定的速度。這在一般人看來不可思議，梅伊卻說：「我們已經討論很久了，她只是加快速度而已。」她無論對自己、對家人，都貫徹著獨立的信念。 三、重視營養與健康 梅伊‧馬斯克70歲，依舊活躍亮眼，我們會想她是否是上天眷顧的天之嬌女？《女人的計畫》寫著，她每天真正的戰鬥是「面對熱量」，她不是天生能夠體態纖細的幸運兒，住所遷徙顛簸，創業篳路藍縷，也曾讓她難以維持體重，直到42歲後，她藉由「飲食控制」得以維持體重30年，對營養的認知，是來自日常生活的「原型食物」，對自己食物的堅持，冰箱只擺自己的食物，執行「自己的計畫」，是她後來得以維持健康的關鍵。 四、年齡不是限制，更不是女人的限制。 梅伊‧馬斯克給我最大的啟示是：人生會有一些泥淖，深陷其中的我們，有時會以為此生就被弄亂了，而一蹶不振，也以為年齡會是女人的限制，母職會是掩蓋女人的姓名與專業，可是梅伊活出了自我。她是一位成功的女性，根基在她是一個專注在自我人生的人，專業、踏實，也不會因為自己年紀大，就認為自己落伍，不適合模特兒工作，反而是不斷尋找機會，書中一句帶過：十次機會也九次拒絕，但她不洩氣，進而展現出年過50的女性，依舊美麗優雅、風采卓越、歷經淬鍊的美。

華西街55年古早味甜湯和燒麻糬，簡單樸實、用料天然實在 | 【台北市萬華區-龍山寺站】北港甜湯

華西街不只小吃店傳統，連甜點也是古早風味，沒有其他地方那樣華麗或現代的裝潢 但復古風味格外吸引人、令人更加懷念舊時味道 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 在華西街第59攤，人潮超多！尖峰時段店內坐滿，外面還一堆人在排隊 店門口就會看見婆婆、老闆們忙著煮大鍋麻糬、芋頭等等 店內小小擠擠的，很有以前老店的氛圍，位子總共可以坐約莫20-25人 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>燒麻糬 不客觀推薦★★★★★</h3> 滿滿一盤花生粉，下方是兩顆渾厚圓滾的麻糬 濃濃花生香配上熱熱麻糬，十分可口誘人 北港甜湯水煮的麻糬濕潤不乾，充分黏上花生粉 每粒麻糬都超紮實、軟口不黏膩，很喜歡白色牽絲的那瞬間 <h3>綜合米糕粥 不客觀推薦★★★★★</h3> 正在猶豫口味時，婆婆就直接推薦我點綜合 現在都市小孩，包含我，很少會聽到米糕粥這個詞彙 我們很俗氣的想說到底是甜還是鹹，送上來是溫熱的湯時有嚇一跳 基底是米混入甜湯裡，穀物香氣濃厚，鮮明米粒煮的軟爛滑順 湯偏甜但不會膩，滿口都是米的自然香甜 綜合的配料豐富，有芋圓、地瓜圓、桂圓乾、芋頭等等 非常有飽足感！桂圓更加帶出米粒香，清甜無負擔 大塊芋頭紮實綿密、濃濃的香味，吃完很想再多點一碗芋頭湯 <h3>粉條湯 不客觀推薦★★★★★</h3> 因為當天粉條不太夠，所以店家又多補了湯圓給我們 一般的粉條湯是粉條、紅豆、芋圓，上方加入碎冰 附加的湯圓雖然小小一顆，但口感緊實Q彈 芋圓和地瓜圓也都很軟Q，整碗雖然僅是簡單的料和甜湯 因此更加凸顯配料的口感和食材的天然 越簡單的料理越難做，北港甜湯是一家料理方式傳統的甜點店 就因為這種簡單的古早味，讓人著醉心於原有食材的甜口 沒有華麗擺盤和裝潢，卻用食物證明了它迷人的懷舊味道 難怪時過一甲子，仍舊在這華西街屹立不搖 北港甜湯(粉專) 地址：台北市萬華區華西街41號(捷運板南線龍山寺站) 電話：02 2302 3281 營業時間：週二至週日 15：30-23：00（禮拜一店休） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #小吃 #台北小吃 #台灣小吃 #傳統小吃 #傳統美食 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #萬華美食 #萬華 #萬華區 #龍山寺 #夜市美食 #夜市 #甜點 #食物 #安安吃美食 #甜點控 #台北甜點 #甜食 #古早味 #麻糬 #華西街 #好吃

2021最新療癒心靈測驗！6張「植物盆景圖」解開香氛密碼，找到你內心的小小願望！

對於大家來說2021是怎樣的一年呢？相較於去年經歷的種種低潮今年更多的困境，似乎來自於疫情的擴散。在這經濟的不穩定、人心慌慌的時代，我們更需要的就是安定自己的心。而今年《約翰森林》似乎看見了大家動盪的心，要帶大家一同種下心中的種子，靠自己的力量灌溉，使他成長茁壯。然而每個人適合的植物香氣都不同，透過今天直覺的插畫心測，找到最適合療癒像在的你的氣味！ https://www.popdaily.com.tw/life/889984 點這邊做測驗！ 👉2021最新療癒心靈測驗！6張「植物盆景圖」解開香氛密碼，找到你內心的小小願望！ 憑直覺選出以下最喜歡的「植物盆景圖」 測出屬於你的「香氛植物密碼」 （圖片來源：約翰森林） . . . 選好了嗎～如果準備好了，請點擊看答案👉🏻這邊看答案 https://www.popdaily.com.tw/life/698380 伊聖詩 20 週年，為主題「種一個願望」邀請到台灣插畫家川貝母，創作了 6 幅主視覺。川貝母融合形態各異的花果草樹，甚至毫不違和地結合了植物、動物與人的形體，全部收攏進一個盆景之中，形成一片看似無限奇想，其實和諧而多樣、生機無窮的園地。每個人的心中都是一塊的土地，然而我們自己能夠為自種下一顆種子，待它茁壯發芽，成為那片話果草數 1.燦爛明亮的園地 （圖片來源：約翰森林） 花朵是許多植物的面容與繁衍部位，寓意著愛、情感與寬容。懷疑自我時，就像畫中朵朵盛開的花卉，自然地真誠地為自己而綻放。自信除了對自己誠實，從容飽滿的內在，也來自懂得接納自己的脆弱和勇敢。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 大馬士革玫瑰：花瓣以敞開的姿態綻放，可見花蕊，呈現盡情敞開自我的特質 ② 橙花：花朵純白優雅，帶有細緻、清朗的柑橘果香，能讓人感到舒適與安定 ③ 印度茉莉：花朵潔白小巧，陽光、純潔的氣質，給人撫慰與再生的力量 2.純淨自在的園地 （圖片來源：約翰森林） 茶葉蘊含潔淨滋潤、勇健柔韌的能量，常用於養顏、安身、強體與舒心。忙碌是現代的日常節奏，匆匆奔走運轉，每天昏頭昏腦，疲憊乏力時，如同畫中的採茶人，讓一天被困住的壓抑身心，如茶葉在一注湯水裡舒張醒來般，慢慢釋放。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 茶葉：融合紅茶、綠茶、烏龍茶葉等天然清淨能量，讓沉悶的身心獲得清新潔淨與撫慰 ② 蜜柑：甜美的柑橘香與微微花香，讓人感到溫暖與安心 ③ 檸檬：氣味清爽，讓人在腦筋混沌阻塞時，帶來清醒的感受 ④ 佛手柑：翠綠外皮如山巒起伏，味道清新，兼具果香與花香的氣息，給人支持與親近感 3.活力開朗的園地 （圖片來源：約翰森林） 渾圓飽滿的柑橘果實，象徵圓滿與豐收，橙黃色的果皮，給人充滿元氣的印象。心有煩悶時，有如畫中飄香果園裡發現的無數喜悅，去享受每一段時光累積的果實，透過陽光般的柚橙力量，讓自己慢慢恢復活力。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 葡萄柚：果形飽滿，呈現出愉悅、溫暖的特質，給人親和力與安全感 ② 甜橙：橙黃如陽光，散發飽滿的活力和樂觀的能量，給人開心愉悅的感受 ③ 佛手柑：翠綠外皮如山巒起伏，味道清新，兼具果香與花香的氣息，給人支持與親近感 ④ 苦橙葉：深綠色葉片，交替散發出柑橘香與木質香，能讓人放鬆，感受到愛的支持 4.開闊踏實的園地 （圖片來源：約翰森林） 葉片為植物運行光合作用，而看似不起眼的藥草，氣味飽滿，總是給予支持和陪伴。失去方向時，在綠葉青草間慢步透透氣，其實是每一天平常卻非常重要的小事，就像畫中青草綠葉細細的呼吸般，好好活在當下，每一個今天都會是全新的一天。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 澳洲尤加利：獨木舟狀樹葉，散發清新氣息，帶來思緒清晰、舒暢的感受 ② 茶樹：葉片散發清新、微嗆的木質香調，生命力極強 ③ 真正薰衣草：紫藍色小麥穗狀花朵散發母愛般溫馨、柔和的氣息，給人撫慰與安全感 ④ 歐薄荷：熱時清涼，冷時暖身，葉片帶有透明感、清新醒腦的香氣 ⑤ 洋甘菊：散發淡淡的青草混合酸甜的蘋果香，帶有穩重堅定的特質 ⑥ 山芙蓉：花瓣似白色浪沫舒展開來，被用作青草藥，質地溫和，有助消除疲勞 5.安穩依靠的園地 （圖片來源：約翰森林） 樹幹如同植物的中樞與關節，給予安定支持的力量。缺乏安全感時，讓身體擁抱脆弱也擁抱陽光，自己就是自己的那棵堅毅大樹，就像畫中昂揚挺立的絲柏，面對強風逆境，年復一年也能練就堅定柔韌的身段。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 絲柏：樹身高大堅實，散發陽剛的氣息，寧靜祥和的特質給人恆久支持的力量 ② 杜松漿果：藍黑色漿果，散發木質調潔淨氣息，能讓環境和內在得到淨化與紓緩 ③ 歐薄荷：熱時清涼，冷時暖身，葉片帶有透明感、清新醒腦的香氣 ④ 大西洋雪松：散發淡淡樹脂香氣，讓人感到堅實、強韌的適應力與生命力 6.平靜安寧的園地 （圖片來源：約翰森林） 根部為植物的養分通道與支撐。急躁焦慮時，感受一花一木一石一草的從容氣息，你和我都能細細發掘內在的寧靜，有如畫中根部向下生長可達八英尺的岩蘭草，只要願意深探、傾聽內心，就會找到安穩與踏實的根源。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 岩蘭草：根部抓地力强，生命力旺盛，穩定扎實的土香氣息，讓人感覺安心 ② 檀香：經數十年才能由木心開始散發香氣，香甜木質調給人溫暖醇厚沉靜的感受 ③ 橡木苔：生長在橡樹枝幹上，帶有濕潤及穿透力的木質香氣 https://www.popdaily.com.tw/life/1125011 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#艾比Abby #3C少女 #心測現況 #心理測驗 #植物測驗 #生活困境 #生活精選 #約翰森林 #約翰森林跟著植覺走 #香氛 #香氛推薦 

貓犬肥胖危機有礙健康！掌握寵物體重管理關鍵 法國皇家呼籲健康餵養、運動雙管齊下 助力貓犬遠離肥胖

在現代社會，愛護毛孩的方式已經超越了單純的撒嬌與陪伴，更重要的是要確保牠們的健康與幸福。寵物健康問題逐漸受到大眾關注，尤其是寵物的肥胖問題。根據調查，除了品種、基因或是年齡等的因素之外，其飲食習慣可能也是肥胖的關鍵原因。寵物飼料領導品牌法國皇家呼籲飼主優先了解貓犬的基因特性，培養正確餵食和運動習慣，皆能幫助貓犬維持健康體重，確保貓犬健康快樂。 胖毛孩比例攀升 獸醫師呼籲正視毛孩肥胖問題 隨著現代人越來越注重生活品質，伴隨著飲食習慣受影響，肥胖已經成為日益嚴重的健康問題；不只人類，肥胖毛孩的數量也逐年提升。 根據美國班菲爾德動物醫院 (Banfield Pet Hospital)最新數據顯示，過去10年內，過重或肥胖的貓數量逐年增加，根據該醫院每年檢查超過50萬隻貓咪的數據指出，2023 年被診斷為超重或肥胖的貓的比例相比2013增加了65%。要有效控管貓犬體重，需要先確認貓犬的體態為過瘦、標準或過重。根據全球營養委員會(GNC)所制定貓犬體態評分表(BCS)，平常可透過外表觀察以及觸摸評估貓犬的體態是否健康。若肉眼可看見明顯的骨骼輪廓，如：肋骨、腰椎、骨盆等，且可輕易觸摸到肋骨或是觸摸不到任何體脂肪，即為過瘦體態；肋骨有少量脂肪包覆且可輕易觸摸到，且腰線明顯，身材比例均衡，為標準體態；肋骨周邊脂肪稍多但仍可觸摸到或難以摸到，且身體多處明顯被脂肪堆積，無法分辨腰部，皆為過重體態。 而寵物肥胖的發生，並非單一因素所致，是受到多種因素的共同影響。許多品種貓犬因基因變異導致體內賀爾蒙分泌失調，或新陳代謝較慢，脂肪囤積容易，天生就有較高的肥胖風險，如：波斯貓、英國短毛貓、吉娃娃、法國鬥牛犬、拉布拉多等品種貓犬。這些基因特性使得牠們在相同的飲食和運動量下，比其他品種更容易發胖。 因應台灣有愈來愈多體重過重的貓犬，知名的動物復健醫院「小王子動物醫院」，也在七月下旬開設「體態管理」門診，專門為貓犬提供專業的體態管理及控制服務。小王子體態管理控制特別門診主理獸醫師林哲宇院長表示：「了解自家貓犬的基因特性，並在飼養過程中給予精準的飲食和制定運動計劃，可幫助飼主更好地管理寵物的體重，有效減少肥胖風險。當毛孩因肥胖而面臨心臟病、糖尿病、關節炎等健康問題時，切勿自己用人類的『節食』觀念幫毛孩減重，而是遵照正確的健康照護觀念，建議選擇低脂、低熱量、高蛋白質、高纖維的體重控制專屬配方乾糧或濕糧來幫助毛孩找回健康。」對於已具有肥胖問題的貓犬，飼主應定期進行寵物體重檢查和健康評估，並在獸醫的建議下調整飲食和運動計劃，預防肥胖問題的惡化。 逢年過節寵物大餐別過量！均衡飲食避免吃出肥胖危機 然而，基因遺傳只是造成寵物肥胖因素的冰山一角，後天隨年齡增長，代謝下降、結紮、活動量不足、飲食不均等外在環境因素，更可能是影響寵物肥胖的原因。現代家庭大多視寵物為家中的一份子並同居室內，因此容易在缺乏足夠的運動、飲食過量或不均衡的情況下，容易導致熱量攝取過多而發胖。此外，隨著節慶的到來，許多飼主也希望讓家中毛孩們能共享節日的「儀式感」，進而為毛孩準備多樣化的餐食，如：寵物月餅、生日蛋糕、聖誕節大餐等，這些食物往往含有高熱量、高脂肪，容易造成寵物體重過重或肥胖，甚至誤食人類食物導致過敏、腹瀉、皮膚病，嚴重時可能還有喪命風險。 林哲宇院長進一步表示：「我們能理解飼主想在特殊節日犒賞毛孩的心情，但餵食仍需謹慎，建議在貓犬日常飲食中做些小變化即可。以中秋節為例，烤肉食材往往含有高油脂和鹽分，並不適合寵物食用。建議以平常食用的罐頭或飼料，加入一些適口性高的食材，如：起司等，既能滿足口慾，也不易造成額外的營養負擔。」合理的飲食控制對於貓犬的體重管理至關重要，若在餵食時沒有控制好份量，或給予過多的零食，這些都會引起腸胃不適症狀或導致體重不斷增加而造成骨骼、關節的負擔。均衡與適量的飲食，才能讓牠們享受美食的同時，也能確保牠們獲得精準營養與幸福。 改掉不當飲食進行體重健康管理 給予貓犬量身訂製的營養配方 無論是先天或後天導致過重或肥胖的貓犬，只要用心照護，依然能夠克服肥胖問題，維持健康的體態。預防勝於治療，針對體重管理，經常幫貓犬測量體重，有助於及早發現體重變化，採取相對應的措施。而針對具有肥胖風險以及過重的貓犬們，飼主首先要做的就是帶貓犬去看獸醫。因貓犬的品種、年齡、性別、健康狀況以及是否有絕育的情況不同，需由獸醫師診斷目前的肥胖程度，並提供相對應的減重方案，以更精準且有效的方式做好體重管理。 法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「體重管理的成功與否，取決於是否持續維持健康體重。寵物飲食、運動及生活習慣環環相扣，建立良好的餵食行為、保持運動習慣與定期為貓犬進行體重監測非常重要。另外，法國皇家為需管理體態的貓犬推出的體重管理配方飼料為獸醫處方糧，請務必遵照獸醫師指示使用。」培養正確的餵食行為，為貓犬選擇合適的食物，法國皇家也鼓勵飼主將運動、遊戲、玩耍納入日常的生活習慣中，都是幫助貓犬維持健康體重的方法。 法國皇家呼籲飼主定期觀測毛孩體重並與獸醫討論，了解寵物的理想體重，與獸醫共同制定達成健康目標的體重管理計畫。 ### 【關於法國皇家】 法國皇家注重貓犬的個別差異，尊重牠們的天性，以科學知識為基礎，研發最精準的營養配方。我們所做的每一件事，都是為了貓咪與狗狗的健康幸福著想，這也是我們的熱情所在。由於我們對貓狗的需求有非常深刻的了解，所以我們能製造出全世界最精準的寵物健康營養飼料。我們與優秀的科學家、獸醫師及行為專家合作，並持續與世界各地的貓犬飼主溝通，了解不同的需求。並貫徹貓狗為優先的理念，除了希望透過精準營養改善寵物的健康外，也致力透過教育與公益幫助牠們獲得良好的生活品質。我們以永續發展為目標善盡企業社會責任，藉此來為寵物創造一個更美好的世界。

疲軟無力？醫師教你從五點出發自測自己是否存在這個問題...

現代的醫學確實比較發達，各種醫療器械、各種化驗檢查都能幫助我們確定自身的身體狀況，明確病竈部位，但這些高科技也有壹定的弊端，因為我們並不能像家常便飯那樣去做體檢，不過我們卻可以從一些表面的癥狀來推測腎功能是否正常，快來看看吧！ 男人怎麽判斷自己的腎好不好？ 1、觀毛發是否茂盛 腎功能健全的人的毛發通常比較旺盛，顏色純黑且有光澤但不油膩，其發根也比較牢固，很少會有脫發的煩惱。而腎氣虧虛或者腎功能不全的人，其毛發比較稀疏，發根很難為毛發提供足夠的營養，因此發質會略顯微黃、黯淡無光，甚至出現大量白發，而且毛囊還可能因為長期營養不良而出現萎縮，導致脫發。因此一旦發質、發量、發色發生改變，則需要考慮是否是腎功能異常所引起的改變。如果腎功能不好的話，性能力也是會跟著一起下降的，也是能通過各種症狀去體現勘察出來，而最明顯的就是會有不同程度的勃起功能障礙，想知道你是否存在這種症狀或是這個情況目前到哪裡去了，可以參考這篇文章了解一下：（必看）勃起功能障礙的程度自檢以及威而鋼起始劑量的選擇：https://720m.com/viagra/4090.html 2、看皮膚狀況 正常人的皮膚通常比較紅潤緊致，而腎功能較差的人其代謝能力不佳，就會使毒素在血管中堆積，血色暗淡，而皮膚層的毛細血管比較旺盛，當暗淡的血液在皮膚層堆積時就會使膚色變得暗淡無光，尤其是眼部，使黑色素大量沈積，形成黑眼圈。 3、骨骼硬度 腎是人體的精氣之源，而骨骼的發育也離不開腎氣的滋養，腎氣充足的人其骨骼也比較堅硬，不僅肢體強健有力，還有一口好牙。而當腎氣不足時，男性可能就會出現腰酸背痛、牙齦不固等問題。 4、觀精神面貌 日常我們也會碰到很多看起來很年輕但實際年齡已經很大的男性，他們的年輕並不是用了什麽護膚品，多數是因為他們的腎臟很健康，精神抖擻。而腎臟異常的人通常比較萎靡、反應遲鈍、精神力較差。 5、聽覺好壞 一個人的聽覺除了先天性因素以外，更重要的是腎氣的盛衰。腎氣充裕的人的耳朵輪廓比較規則，表現出一種形體美；當腎氣異常時，有的人的耳朵外圍的顏色明顯發黑，可能會伴隨聽力減退、耳鳴等問題。 腎氣是一個人的生命氣，雖然它自己不會哭訴它的病痛，但它的代謝卻與身體各部位有著密切的聯系，一旦發生病變，就會用一種比較特殊的方式來向我們發出預警，因此當出現以上這些異常變化時，就是再提醒我們要盡快就醫排查，避免腎臟衰竭。

H&M STUDIO 2024春夏系列： 擷取1970年代風格，重新演繹現代廓形

H&M Studio 2024春夏系列自1970年代休閒風潮擷取靈感，以隨性基調詮釋現代輪廓。此系列緊隨實用主義的時尚潮流，將音樂藝術家的隨心自適的風範巧妙融入設計。休閒套裝、飄逸洋裝與華美配件，演繹自由不羈的冒險精神。H&M Studio 2024春夏系列將於3月12日於於HM.COM網路商店限量販售。 H&M女裝設計總監兼創意顧問Ann-Sofie Johansson表示：「春季時尚潮流強調實用主義，以俐落外套、百搭牛仔褲及時髦連身裙等經典單品為核心，彰顯不露鋒芒的自信態度。我們希望透過剪裁精良的現代單品捕捉這種低調氣質，這些迷人臻作不僅四季皆宜，還可輕鬆駕馭各種場合。」 本季主要單品以時髦精緻的細節重新演繹經典款式。淡藍色皮革大衣展現簡約格調，西裝套裝以H&M Studio典藏款西裝外套為設計原型，版型挺闊，休閒別緻。合身款牛仔喇叭褲與綴飾萊茵石的居家服單品展現慵懶氣息。蛇紋印花迷你洋裝與焦橙色長版優雅洋裝，替晚裝造型增添復古風情。光滑皮革及膝長靴、低跟皮革穆勒鞋以及璀璨醒目的萊茵石首飾，為配件系列更添亮點，展現個性態度。作為貫穿各季的常青單品，H&M Studio標誌性枕頭包不斷以豐富配色及尺寸煥新重塑，本季以小號蛇紋印花款式驚艷回歸。此系列布料品質上乘，精選永續的常規材質打造而成，例如無鉻皮革、優質羊毛、有機棉與Infinna布料，一種由紡織品回收製成的纖維素纖維。本季廣告大片以變幻多姿的自然風景為背景，由Dan Jackson掌鏡，義大利模特兒Vittoria Ceretti傾情演繹。 H&M Studio概念設計師Linda Wikell表示：「本季的設計團隊以自由無拘為創意概念，詮釋步履不停、勇於冒險的人生態度。我們汲取1970年代造型精髓並將其融入現代時尚，也借助皮革大衣或精美及膝長靴等靈活百搭的主打單品，展現H&M Studio 2024春夏系列的氣質。」 此外，H&M更於巴黎時裝周期間，在巴黎歌劇院（Palais Garnier）附近的歷史建築中隆重舉辦H&M Studio 2024春夏系列限時展覽，並於2月26日祭出專屬開幕派對，邀請充滿靈氣的英國歌手Ama Lou為賓客展現絕美歌喉，以及DJ Honey Dijon帶來精彩的演出。英國名模Iris Law、時尚明星 Alexa Chung、新銳演員Hari Nef、德國模特兒Jill Kortleve、法國名模Tina Kunakey、時尚部落客Caroline Daur等知名時尚人士皆受邀到場。 

(食記）Salad Den I 輕食、健康餐飲

Salad Den 位於松山區， 是一間主打輕食、健康餐飲為主的餐廳， 如同網美咖啡廳般的現代森林風格， 且全天候提供美味的早午餐、生菜沙拉、溫沙拉， 以及經典的帕里尼、歐姆蛋、鑄鐵鍋料理等料理， 排餐、Pizza、炸物、甜點、水果氣泡飲、現打果汁、咖啡、茶類飲品應有盡有 🌟L&R&N 痞客邦連結🌟 http://super0263.pixnet.net/blog #能量花椰湯 將花椰菜燉煮到軟嫩，店家有放入些許香料調味，帶點鹹味的湯品，十分開胃 DEN ENERGY SALADS #四種沙拉$298 店家推薦的沙拉組合， 包含了沙拉類別(雙纖超人、印尼天貝、高蛋白鷹嘴豆豆、藜麥時蔬、羽衣甘藍燕麥、卜派最愛、香蘋甜菜根、青醬義大利麵、高能量酪梨四季豆、DEN能量沙拉) 以及溫沙拉(烤季節時蔬、焗烤雙色櫛瓜、薑黃飯) 每一種都色彩鮮艷，看了都想吃^^ 我們選擇的是薑黃飯，搭配烤時蔬、DEN能量沙拉、雙纖超人(南瓜+地瓜)， 分量超級飽足，且色澤漂亮，忍不住拿起來拍照啦^^ #松露薯條$168 有別於不少店家只是淋上一點松露油，Salad Den直接提供了松露來搭配，酥脆的薯條沾點松露，很特別的味道。 當然不避免地提供了經典的番茄醬，小朋友的最愛。 DEN PANINI #三種起司帕里尼$340 大份量的生菜搭配水果優格醬，清爽沒有負擔。 熱壓吐司夾上了切達起司及Mozzarella起司，層層相疊的方式，每咬一口都是濃郁的起司香味，喜好起司的朋友們千萬不要錯過。 優格奶酪帶點酸酸甜甜的味道，吃完濃厚的起司色壓吐司後，再來品嘗優格，可以瞬間中和口中的味道。 軟嫩的炒蛋，實在是小朋友的心頭好，Lin只品嘗了幾口，就瞬間被小朋友消滅了 DEN OMELET #總匯季節時蔬歐姆蛋$280 滑嫩的日式歐姆蛋，包裹著滿滿的季節時蔬，裏頭有花椰菜、雙色櫛瓜、番茄、玉米筍等食材，非常的豐盛，側面看整個就是爆出來的感覺。 DEN PIZZA #綠野金沙$350 以青醬為底，薄脆的餅皮上鋪滿了雙色櫛瓜，上面黃色的食材就是鹹蛋黃，一口咬下，吃的到櫛瓜的清脆及鹹蛋黃的鹹香，最後嘴中會冒出些許青醬的淡淡清香，非常特別的一個PIZZA口味，雖然口味偏重，但卻不會讓人感到罪惡....哈哈哈 搭配的吐司為單純的熱壓，可以搭配店家自製的藍莓果醬，呈現不同的口味。 #加購套餐$158 可以擁有一道甜點(輕乳酪蛋糕、波士頓派、楚佛巧克力蛋糕)及一杯飲品(美式咖啡、精選紅茶、香橙柚子茶、蜂蜜蘆薈) 換購其他飲品的話，可以折抵$80 每份甜點，店家還會精心的寫上Salad Den的字樣，很細心!! ------------------------------------------------------- L&R&N不負責任之評價 餐點美味 🌟🌟🌟🌟 用餐環境 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟 服務態度 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​🌟🌟🌟🌟🌟 ------------------------------------------------------- 餐廳資訊：Salad Den 地址：台北市松山區南京東路四段168號1樓 電話：02-2577-8268 營業時間：週一~週日：上午11:30~晚間21:00 店家粉絲專頁：https://www.facebook.com/SaladDenEnergySalad/ #台北市 #松山區 #SaladDen #健康 #高能量餐 #沙拉 #帕里尼 #溫沙拉 #鑄鐵鍋料理 #歐姆蛋 #PIZZA #排餐 #早午餐 #台北美食 #松山推薦 #Lin玩旅遊 #Ruru享美食 #Nanami成長記 #LRN #Traveling #Life

「花蓮四季好頻」秋季市集盛大登場，藝術、美食、音樂齊聚心中山公園

為推廣花蓮原住民族文化並促進部落經濟發展，花蓮縣政府於8月30日至31日，在台北心中山線形公園南區舉辦「2025花蓮四季好頻」系列第二場市集。本次以「秋｜部落工藝．風格時尚」為主題，邀集超過30個花蓮品牌進駐，帶來工藝、音樂、美食等多元展演，吸引大量民眾湧入，現場人潮絡繹不絕，熱鬧不斷，吸引路過民眾駐足觀賞。從傳統樂舞到現代音樂的交融，不僅帶來耳目一新的感受，也為台北增添濃厚的花蓮文化氣息。 市集融合傳統工藝與當代設計，展現花蓮職人們的創作能量。石雕工藝師劉金德老師帶來精美石雕作品，呈現族群歷史與文化記憶的延續；太魯閣族工藝師彼得洛‧烏嘎老師則親自指導「DIY 短笛手作體驗」，邀請都市民眾親手體驗傳統技藝。在工藝師巧手下轉化下，讓文化智慧在現代語境中煥發新生。 除了工藝體驗，市集現場也匯聚多樣人氣美食，電視節目夜市王中榮獲冠軍的花蓮東大門攤商們都在本次強勢登場。香氣濃郁的「原香嘟論竹筒飯」、口感細緻的「無刺白帶魚捲 」、酸甜清爽的「福町本舖檸檬汁」，以及廣受歡迎的「蛤蜊波特」等豐富的味覺饗宴，讓台北民眾不必遠行，也能享受到在花蓮的獨特風味與熱情。 此外，現場安排了原民樂舞團體演出，包含「根Biyax 樂舞團」以創新編舞融合傳統樂器及舞蹈，以及「Hight 5」帶來的多首動感金曲。音樂與舞蹈為市集注入活力，讓參與者在工藝與美食之外，也能從聲音與氛圍中感受花蓮文化的能量。 值得一提的是，花蓮縣政府為協助攤商提升展示效果，特別邀請美學老師到場指導，從品牌故事到產品陳列皆給予建議，幫助工藝師與年輕創業者在都市市場中展現更清晰的品牌形象。知名網紅楊楊也親臨現場，體驗短笛手作並分享到：「邊聽文化故事邊完成作品，真的很有感覺」，引起年輕族群共鳴。 臺北大眾捷運股份有限公司董事長趙紹廉表示：「非常歡迎花蓮四季好頻市集在台北捷運舉辦，之後有相關的活動也一定會鼎力相助。」花蓮縣政府原住民行政處處長馬呈豪也於現場表示：「有信心本次的活動能帶給台北不一樣的體驗，與台北的年輕族群交流，希望有機會讓大家體會到花蓮的美好，體驗原民的文化與人文藝術。」花蓮縣政府也誠摯邀請大家持續關注後續場次，一起走進花蓮、走進部落，感受原住民族文化的無限可能。隨著秋季市集圓滿落幕，「花蓮四季好頻」系列將持續推進，下一站《冬｜部落夜祭．山海療癒祭》將於11月1日至2日登場，持續把花蓮文化的真摯魅力帶入都市日常。 【花蓮四季好頻-系列活動展期預告】 下一站：冬祭登場！ 冬｜部落夜祭．山海療癒祭：2025年11月1日至2025年11月2日，敬請期待！

【最新】韓妞最近都在這裡打卡！統整首爾超夯咖啡廳，六種風格一次滿足，IG準備水一波！

韓國滿街的咖啡廳，每次看到韓妞打卡就想衝一發！近幾年來首爾有名的咖啡廳被許多人介紹過，紛紛可以看見台灣人的身影，像是粉紅販賣機ZAPANGI、油畫吐司咖啡廳，甚至是能夠看到樂天世界塔的SEOULISM，我都已經看膩了！接下來編輯最新盤點「首爾超夯咖啡廳」，精選六種風格一次滿足，快筆記下次就去這裡啦！ ＃英式復古風 바베양장 Barbecue Boutique 位於聖水洞的Barbecue Boutique，外觀看起來就像kingsman的高級訂製裁縫店，沒想到其實是一間餐廳啦！整家店散發著濃濃的英式復古味，從門口開始就超～威！看似裁縫店的展示大櫥窗，其實是一扇旋轉門，光是門口就可以先拍100張影片加照片～除了裝潢也是精緻的英式復古，餐點剪肉所附的剪刀，也是選用裁縫剪刀，真的很應景，粉用心！ Info. Barbecue Boutique 地址：서울특별시 성동구 성수이로7길 38 交通：地鐵聖水站4號出口，步行約8分鐘 營業時間：11:00-15:30/17:30-23:00 ＃古早味風 커피 방앗간 咖啡碾米廠 從外觀看起來反而像是古早的柑仔店的咖啡廳，是韓國非常有名的「肖像咖啡館」！位於傳統與現代結合的三清洞上，咖啡館對面的牆上，掛著老闆所畫的肖像畫，滿滿的日式藝術風氣，瀰漫在整個浪漫空間。不過老闆真的人氣太高，想要拿到自己的肖像畫，可是要排隊的唷～ 店內除了販售咖啡飲品，烤鬆餅也是不錯的選擇！這裡也是韓劇《又，吳海英》的拍攝地之一，韓綜《我們結婚了》中國ver.《我們相愛吧》裡的宋智孝和陳柏霖也有來過唷～ Info. 地址：서울특별시 북촌로 5가길 8-11 （安國站） 營業時間：08:30 ~ 23:00 #花草風 플로르떼 Florté Flower Cafe 說到韓妞最愛打卡的地方，怎麼可能少了花草咖啡廳呢～曾在熱搜排行很久的Florté Flower Cafe，就在弘大附近，從外面到裡面，從桌子、冰櫃到餐點上桌，全部都是滿滿的花！花！花！牆面塞滿粉色的花朵，是韓妞來這裡必拍打點處！ 老闆很懂，門口提供很多小花圈供大家拍網美照，而且很貼心的菜單有韓、日、英、簡中、繁中還有泰文！超級國際化的設計吸引許多外國遊客前，除此之外《戲子》和《心裡的聲音》都有在這裡拍攝過，還沒來過的你，真的落伍囉！ Info. 地址：서울 마포구 동교동 177-12 交通：地鐵弘大站，一號出口步行約1分鐘 營業時間：10:30-23:00 #宮廷風 boudoir coffee house 부두아 커피 하우스 如果說，上面那間是少女去的地方，那麼這間就是貴婦的空間！位在狎鷗亭的宮廷風咖啡廳boudoir coffee house，從外觀開始就聞到高級的味道，從裡到外都超～有～質～感～每個角落都很好拍！而且店內的特色就是，如果你是點茶類的飲品，會有店員引導你到放茶具櫃子，選擇自己喜歡的茶壺跟杯子，選擇自己的style，拍下享受人生的貴婦美照吧～ Info. Boudoir Coffee House 地址：서울 강남구 언주로170길 16 交通：狎鷗亭羅德奧站 走10分鐘 營業時間：12:00 – 20:00 ＃特色藥房風 커피한약방（韓藥房咖啡廳） 超有特色的「韓藥房」咖啡廳一定要分享給大家！這個韓藥房咖啡廳藏在小小的巷子裡，看起來舊舊的復古位，是許多藝術人、攝影師最愛的拍照景點。破破髒髒的木招牌，加個濾鏡就超有感覺！進去之後彷彿看見古代的韓醫藥房，櫃檯製作咖啡的地方，就像韓國古代去韓藥找藥師的感覺！韓藥抽屜一拉開，就是自助式的衛生紙、糖包等。除了有販售麵包跟甜點，比較特別的是他的咖啡都是中藥碗裝，感覺真的像在喝湯藥一樣，十分有趣！ （照片往右滑） Info. 地址：서울특별시 중구 삼일대로12길 16-6 營業時間：平日 08:00-22:30 、假日營業到十點 #可愛風 카페비본 CAFE BE-BORN 除了上述那些耍美的水水咖啡廳，當然偶爾也賣萌一下囉！有著超可愛SNOOPY系列甜點與飲料的CAFE BE-BORN，是咖啡廳，也是服裝店。看著老闆娘IG，不只會分享好吃的甜點，女人味十足的穿搭，看完也好想下訂一件呢～明亮的裝潢讓人感覺很舒適，除了咖啡，也有販賣啤酒哦，想要小酌或是喝下午茶，甚至是逛衣服，這裡一間就可以搞定了啦！ Info. 地址：서울 성북구 성북로5길 8 營業時間：12:00~21:00 其實光首爾自己就真的有好多說不完的咖啡廳，更不用說還有釜山跟大邱等咖啡廳大佬了！永遠也介紹不完的咖啡廳特輯，先在這裡告一段落，讓我們繼續期待2018年還會有什麼新店出現吧！各位，記憶體準備好，要讓IG水一波了～ 【同場加映】 單身或情侶都有「閃照」可以拍啦～氣氛滿滿的「燈泡咖啡廳best5」，浪漫度爆表啊～ 2018最猛打卡點，寒冬中許你絕世美池！韓國「泳池咖啡廳」再次驚豔全場啊～ 萌死人不償命的主題咖啡館「Ryan Cafe」跟「嚕嚕米Cafe」，新歡與舊愛我全都收 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #Barbecue Boutique #boudoir coffee house #CAFE BE-BORN #Florté Flower Cafe #咖啡廳 #咖啡碾米廠 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #聖水洞 #花草咖啡 #裁縫店 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓藥房 #首爾 

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