看到小孩第一眼感動哭是假的？老公→爸爸角色轉換要多久？新手爸最真實心聲說給你聽

當寶寶出生後，媽媽通常是比較快進入狀況的那一方，爸爸則似乎總是慢半拍，孩子都一歲了還許多事情狀況外，這是你家隊友的情況嗎？我們先前分享過懷孕期間的準爸爸守則，還有新手爸爸可以做的事。今天來分享「新手爸爸經」，Youtube頻道「木曜4超玩」邀請兩位新手爸爸來聊聊育兒生活，下面就一起來看看吧！ （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） Youtube頻道「木曜4超玩」其中一個單元《聊天吃下麵》，第一集邀請了兩位Youtuber界的新手爸爸「HowHow」和「博恩」。HowHow在2019年與歌手「阿福」鄧福如結婚，婚後育有一子；斜槓喜劇演員、編劇、節目製作人等多個工作的博恩，同樣在2019年結婚，原先和太太說好當頂客族，沒想到2021年突然宣布生子喜訊，晉升新手爸爸行列。 https://www.instagram.com/p/CU2Eol4lMce/?utm_source=ig_embed&ig_rid=4399fb9b-7230-4477-aa10-93a82da456f9 新手爸爸經 節目一開始三人分別介紹自己的資歷，Howhow是1年5個月的新手爸爸，博恩則是8個月菜鳥爸爸，主持人邰智源則笑稱自己是「23歲」的新手。三人從邰智源的兒子想交女友開始閒聊，不過因為小孩的年齡差距大，兩位新手爸爸似乎還無法體會邰智源的煩惱，博恩更直言自己目前對小孩沒有任何期待，笑稱兒子現在是「還處於寵物階段的半獸人」。 https://www.instagram.com/p/CVsXS_zPinE/ 第一次看到小孩什麼感覺？ 談到第一次看到兒子時的反應與想法，兩人都同意電影裡的「喜極而泣」太過誇張，HowHow提到男人從男友變成老公再變成爸爸，身分轉換的過程中，老公到老爸的路程較遠。 因為爸爸和媽媽不同，媽媽懷胎十月已經和孩子有了一定情感，爸爸卻相對陌生，「即使是你看到他，你還是不會有他就是你小孩的強烈連結」，HowHow搞笑表示看到兒子時還會有「你是誰？」、「為什麼我是你爸爸？」、「你是我兒子嗎？」的困惑感，父子的連結是到很後面才建立起來的。 （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） 對此邰智源也深感認同，表示自己有跟進產房並接生兒子，那個當下的感覺是「哇~我原來並不認識你，然後現在你是我兒子，哇~」。 不過也有人很快就進入爸爸角色，博恩就表示自己在身分轉換的過程中適應得很快，很早就開始有「爸爸」的感覺。他提到自己一次在逛婦幼用品店時，看到一堆小孩的玩具馬上被可愛到融化，「超想直接整列抓下來摔在櫃檯說我全都要，因為我兒子，需要這些絨毛娃娃」。不知道各位媽咪家的隊友是不是也是這類型呢？ https://www.instagram.com/p/CdNxyB6LZo3/ 生小孩和養貓一樣？ 養貓社團時常會有這樣的故事，原先相當排斥貓的爸媽，養了之後卻瞬間被收服變成貓奴，小孩的地位都沒有毛孩高。養小孩在三位爸爸眼中似乎也是一樣的道理。博恩表示自己生小孩之前根本不想要小孩，「誰知道生出來之後，這麼喜歡」，邰智源也相當有感地說：「每個（人）都是這樣子」，不知道大家是不是也是這樣呢？ （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） 天使寶VS惡魔寶 關於新手爸爸的育兒生活，兩人似乎也是天差地遠。博恩表示自己的兒子超天使，剛出月子中心沒多久就睡過夜了，該吃就吃、該睡就睡，他的新手爸爸作息就和當兵一樣，每天九點睡、五點起床，相當規律。 反之HowHow則沒那麼幸運了，他透露自家的惡魔寶寶哄睡紀錄最高是2個小時，請來的保母更是顧一晚就被嚇跑，讓他非常頭痛。過來人邰智源則表示，這種狀況可以求助民俗療法，「求三太子讓孩子好養育、好長大，晚上睡覺不要受驚嚇一直哭。」 （圖片來源：木曜4超玩影片截圖） 這集新手爸爸聊天影片大受歡迎，甚至許多還沒生小孩的網友都說非常受用，也有同為新手媽媽的網友看完表示，對於HowHow和博恩撿孩子掉在地上的食物吃這點非常有共鳴。從影片中也可以發現，兩位新手爸爸都是神隊友，在顧小孩這件事上已經相當拿手。其實過往也有研究指出，不只是媽媽，爸爸的身體也會因為孩子出現改變。 https://www.instagram.com/p/CSZFAcjBR2Q/ 根據美國聖母大學人類學教授蓋特勒李（Lee Gettler）研究顯示，睪酮素濃度會影響爸爸的育兒狀況，濃度低的爸爸在育兒上會更加順手，也更能和孩子有較深的連結；反之濃度高的爸爸就是屬於會狀況外的隊友。 孩子出生的第一個月，爸爸的睪酮素濃度不僅會大幅下降，催產素和催乳素也會提高，雖然爸爸不需要哺乳，但催乳素濃度提高有助於爸爸對寶寶的需求更有反應。直白地說，當孩子半夜哭鬧時，睪酮度濃度低、催乳素濃度高的爸爸會「聽到哭聲」起床。 https://www.instagram.com/p/CSTo_umBLca/ 而前段Howhow提到他認為爸爸和小孩的連結會比較晚建立，其實也非常合理。有研究表示，爸爸體內的催產素會在孩子玩樂時大幅提升，因此爸爸多和小孩互動有助於提升催產素，催產素提高也有助於爸爸進化成神隊友，雖然時間可能會晚一些但不是沒有可能！ https://www.instagram.com/p/Cg_2iYYPWXa/ 看完兩位新手爸爸的分享以及最後的研究支持，不知道各位媽媽有沒有比較體諒老公一點呢？媽媽是邊做邊學，其實爸爸何嘗不是呢？只要隊友有努力在育兒，我們都要給予鼓勵和支持並相信他會越來越好的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1205195 https://www.popdaily.com.tw/mama/1198735 https://www.popdaily.com.tw/mama/753244 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #新手爸爸 #木曜4超玩 #爸爸 #爸爸經 #育兒 

【中正室內兒童樂園】免費室內親子景點，環境新又乾淨，1.5小時開心玩

大家知道基隆免費的室內親子景點除了親子館之外，還有室內兒童樂園嗎？ 跟一般的親子館相較之下，室內兒童樂園的環境比較新，看起來跟一些付費的兒童遊樂園很相像 不一樣的是這些室內兒童樂園都是免費的！ 一天有三個梯次可以預約，一次1.5小時，最多可以預約同天內的兩個梯次 基隆總共有七個行政區，所以也有七個室內兒童樂園，你去過那些了呢？ 我們第一個來的是中正室內兒童樂園，從照片看起來很新很大，預約完成之後我們就飛奔過來了 實際範圍比我想像中還要小，不過免費玩又好停車，這天我們直接玩兩個梯次！ 到訪日：2025/07/23(三) 基隆市中正室內兒童樂園 基隆有七個行政區，所以有七個室內兒童樂園，每個主題都不一樣 週三~週五各有四個場次，週六日則有五個場次，假日建議要先預約會比較好，不然就要現場等看看有沒有名額 中正室內兒童樂園的大門口看起來跟親子館很像，但是一進去有種別有洞天的感覺 外面的有一個大大的置物櫃，如果有置物需求就要拿證件跟櫃台換鑰匙，不用額外付費 水杯可以帶進去，有另外的置物空間，進去都會脫鞋子，也請記得都要穿襪子唷！ 看起來跟一些付費的兒童樂園很像欸！ 雖然場地小很多，但是這是免費的我還是覺得很可以！ 中間的球池看起來是海洋風，溜滑梯則是燈塔的造型 後面還有兩排的砲台，充滿了基隆的歷史文化 旁邊的小山丘造型通道可以來回穿梭 這個設施不知道是什麼名稱，之前在遊戲愛樂園也有玩過，對現在的兜兜來說比較適合 在它旁邊的是衝浪板，後面還有一區沙坑 兜兜最喜歡的就是砲台了 可以去櫃台登記借用透明提袋裝球球 這樣就可以一次拿很多球過來玩囉！ 燈塔溜滑梯的入口做得蠻大的，前面有小朋友在溜的時候，其他人可以在燈塔區排隊等待 不經意往窗外看過去就是一片海洋，還有天車正在把貨櫃放進貨輪上耶！ 溜滑梯的滑度適中，最後不會飛出來還不錯 兜兜現在可以自己跳到這上面了！ 還在上面擺不同的姿勢，以為是空中瑜珈嗎？ 年紀比較小的可以玩這個，速度比較慢 兜兜說他在衝浪，我請他擺一個最帥的POSE給我看 後來又忍不住笑出來 沙坑是荷木粒，裡面已經有玩具 這些玩具都很特別耶！不是一般常看到的玩沙用具組 兜兜跟其他小朋友一起在這邊穿梭來穿梭去 拿了一整袋的球球一起去溜滑梯 跟球球一起溜下來他覺得超好玩的，跟其他小朋友這樣一直上上下下了好幾回，整個兒童樂園都充滿了孩子們的笑聲 小結論 基隆市中正室內兒童樂園範圍不大，這天我們直接玩了兩個場次 我覺得這間兒童樂園很有基隆的在地特色，遊樂設施新穎又獨特，工作人員對孩子們也十分友善 加上停車方便，樓下就有簡單的餐廳可以用餐，另外還有圖書館，其實待上一整天應該也不是問題 後來我又預約了另外一間室內兒童樂園，我會建議一天玩兩個這樣最剛好，彼此距離都不會太遠，而且有得玩又不會膩！

謝謝妳懂挑，讓自己及家人擁有童顏般的笑顏

同事常常覺得我一定都很早起；早起保養化妝打扮，早起挑衣服，早起打理孩子，才能每天都神采奕奕的出門。 . 其實我每天都睡到7點，然後在7點30分出門。在這半小時裡，我會煮一壺咖啡，洗臉刷牙，換衣服，化妝吹頭髮，幫小孩們打理及檢查書包，有時候還會做個早餐，或多花10秒選要穿哪雙鞋再出門。 . 白天出門時，除了正職工作，我還跟朋友合作網站，接企劃文案，忙得像陀螺，但只要下班時間一到，再忙我也會準時去接孩子，站在教室玻璃窗外看他玩積木收書包，一起去逛有溫馨氛圍的麵包店，等紅燈陪他聊聊學校發生的事，再到路口的便利商店看一下玩具，了解兒童流行趨勢(?) . 做晚餐時，我們會大聲放著音樂邊搖著屁股跟平底鍋，等舍監下班進家門，不管我手上是不是還拿著鍋鏟，聽到聲響都會探頭跟他說聲辛苦了，吃飯聊彼此整天特別的事，晚餐後收拾餐桌，打理孩子洗澡，說睡前故事陪伴他們入睡，聽到打呼聲此起彼落，就是我掀開被子起身做事的時刻。 . 有時候當然也想倒頭就睡，但這二年我發現，不管是發文寫案子或看書，堅持做下去的毅力，讓我更喜歡這樣的自己，除了追逐理想的勇氣，我也努力在職業婦女和母親、伴侶的角色取得平衡，把每件生活小事做好並付出，都是為了讓明天的自己更好。 . 同事們覺得不可思議，總以為我每天花很多時間在保養，於是生活忙碌還能神采飛揚，其實是因為我選擇了快速有效的保養方法：敷臉。 . 通常洗完澡我會撕一片面膜貼在臉上邊做事，對沒有什麼時間保養的媽媽們而言，敷面膜是最有效率的保養，我近期最常敷的是 #童顏有機綠茶玫瑰舒膚純露面膜。 . 如果妳跟過去的我一樣，一敷臉就過敏，可能不是你的肌膚有問題；除了保養品，面膜材質也很重要，會接觸到童顏有機，是因為我常常一敷面膜就過敏，它除了是台灣第一家取得美國EWG 健康友善認證及歐盟 COSMOS 有機認證的品牌，還採用日本冰羽靈隱形面膜布，輕透低敏，能在 10 至 15 分鐘內完整釋放養分給肌膚，舒緩療癒我敏弱肌膚的躁動不安，在面對生活各種挑戰時，也不忘記愛自己，是讓我不需要猶豫的選擇。 . 此外，我最欣賞的是收到面膜時，沒有附包裝盒子這件事，我其實是個不喜歡過度包裝的人，不想耗費太多地球資源，童顏有機將包裝降到最低，在每個環節都實行著環保的理念。 . 常常覺得一個女人在選擇保養品時，其實也充分展露了個人特質，我選擇自然知性懂生活的童顏有機，因為懂得挑選，讓我的每一個堅持，都為了自己及家人的未來設想更多。 . 這裡訂購：https://inna.one/uhGtc 同時刊登：https://chutaidaily.tw . #謝謝妳懂挑 #童顏有機女人節 #敏感肌膚 #孕產婦推薦使用 #永保童顏 #冰羽靈面膜 #韓式優雅 #祝太用什麼 #chutaidaily #祝太的台北日常

東京 | 原宿特色店家推薦20選(下)

充滿年輕人喜愛元素的原宿，由於和表參道以及澀谷相距不遠，常常是大家來到東京旅遊的必排行程之一，而在大大小小的巷弄裡，隨興一個轉彎都會發現不同的驚喜。前一篇介紹了10間，現在要來介紹另外10間囉! 11. Niko and... TOKYO 12. Alice on Wednesday 13. KIDDY LAND(キデイランド) 14. Nipopo(にぽぽ) 15. The TINTIN Shop(タンタンショップ) 16. Awesome Store 17. Oriental Bazaar(オリエンタルバザー) 18. CANDY SHOW TIME Cat street 19. Imperfect 表參道 20. Number Sugar 11. Niko and... TOKYO 東京的旗艦店位在原宿表參道，兩層樓滿滿的木質陳列架，讓整間店有種溫暖的氛圍。除了販售衣物及各樣雜貨之外，也會不定時有聯名系列及季節選品。而定番的夾心麵包這裡也有販售，逛街逛累了，不妨進來吃個麵包喝杯咖啡補補元氣，再繼續接下來的行程吧！除此之外，店內也有提供免費WiFi以及腳踏車租借的服務。 12. Alice on Wednesday 以童話「愛麗絲夢遊仙境」為視覺及商品概念的發想主題，從建築外觀開始就走一個奇幻的路線，而踏入店內更是處處都充滿了故事中不可思議的氛圍。總共三層樓分別有不同的場景主題，分別是一樓「白女王的廚房」，顧名思義這裡是販售食品的地方。二樓「紅女王的裁判所」以及三樓「帽子屋的工作室」，販售的品項包括飾品、明信片、文具、袋包類等等的雜貨。喜歡愛麗絲的人，來到東京千萬不要錯過可以身處在童話場景的機會喔！ 13. KIDDY LAND(キデイランド) 販售多樣大人氣的卡通動漫角色週邊商品，哈姆太郎跟小魔女DoReMi的周邊也可以找到！ 通往每層樓的樓梯間也有各樣的主題圖案陪伴大家通往另一層的夢幻園地。 而除了平常就有在販售的定番商品之外，配合節慶也會有特殊的期間限定商品，更會不定時舉辦各種大人小孩都會喜愛的特別活動，是一個小孩可以購買心愛玩具，大人可以回味童年的地方！ 14. Nipopo(にぽぽ) Nipopo是以製作絨毛玩偶聞名的「內藤デザイン研究所」的直營店，以「和喜愛的東西相遇的場所」為概念，集結了許多以貓狗、海中生物等等為主題製作商品的原創品牌，大人氣小豬「Pu-ton」的周邊商品也可以找得到！喜歡動物或是絨毛玩偶的朋友，快來Nipopo感受被玩偶包圍的療癒感吧！ 15. The TINTIN Shop(タンタンショップ) 《丁丁歷險記》是比利時漫畫家Georges Prosper Remi以筆名Hergé所創作的一系列漫畫，也是風靡全球的人氣漫畫之一。目前在日本有兩間專賣店，而位在表參道旁邊的巷弄裡的這家分店，是日本目前唯一可以看到哈達克船長等身模型的地方。店內販售許多的周邊商品，而官網上也有丁丁歷險記的介紹，喜歡這部漫畫的朋友，來到東京千萬不要錯過來購買商品的機會喔！ 16. Awesome Store 2014年在原宿表參道誕生的雜貨品牌，除了有實體門市之外也有線上商店。以多樣色彩鮮豔，實用又價格實惠的生活用品聞名。除了雜貨之外，也有販售食品、家具及飾品等多樣品項。來到這裡，可以找到風格獨特的紀念品或伴手禮喔！ 17. Oriental Bazaar(オリエンタルバザー) 整間店從外觀上就充滿了古色古香的傳統氣息，而店內走道寬敞，不會讓人覺得擁擠。總共分成三個樓層，從二樓至地下一樓分別販售了工藝品、和式家具、和服/食器、和風雜貨/和服、T-shirts、伴手禮、書籍。如果在這一帶想要買到最有日式風格的小物伴手禮，來到Oriental Bazaar準沒錯！ 18. CANDY SHOW TIME Cat street 牆面和所販售的糖果一樣充滿了五彩繽紛的鮮豔顏色，讓人一看就知道這裡販售的是美味的糖果。店內有一個半開放的工作台，讓大家可以親眼看到這些小巧可愛的糖果是怎麼被做出來的。 除了有一般定番款之外，也會配合節慶及畢業季推出適合送禮的圖案，和人氣卡通聯名的角色圖案也可以找得到喔！ 19. Imperfect 表參道 以「The world is imperfect, so do well by doing good.」為理念的Imperfect café，重視生產國家的農民以及權益，並且致力於使用這些原料，做出能讓客人覺得美味且開心的巧克力甜點與冰淇淋。而在結帳之後，也會拿到一個投票牌，可以投入自己最重視的議題的筒子，而Imperfect也會按照票數的多寡順序去實踐這些理念！ 20. Number Sugar 白色的外牆和牛奶糖顏色的遮雨棚是它的醒目標誌。「希望能讓收到的對象覺得開心」憑著這樣的信念，一顆顆不含添加物，純手工製作的牛奶糖就這樣誕生了。不同的口味有不同的編號，可以一顆顆單買，也可以直接購買禮盒。除了牛奶糖之外也有販售焦糖醬，送禮自用兩相宜。目前只有東京兩家分店，來到原宿千萬別錯過囉！ 延伸閱讀 : 東京 | 特色專賣店10選 想買的品項通通一次買齊! 除了上述這20間特色店家之外，原宿表參道一帶還有許多的特色店家等著大家去探索!歡迎大家留言告訴我你的口袋名單! 延伸閱讀: 原宿 | bio ojiyan cafe 充滿新意的粥料理 等你來嘗鮮 東京 | 原宿 cafe no. #日本 #東京 #原宿

【12星座本週運勢】06/22~06/28雙子溝通能力敏銳～處女完美帶來壓力

進入2025年仲夏時節，天體運行呈現出獨特的能量配置。本週金星與火星形成特殊角度，為感情帶來波動；土星的逆行則考驗著我們的耐性；而木星與海王星的和諧相位則為直覺和創造力注入活力。每個星座將以不同方式體驗這些能量，有些星座將迎來轉機，有些則需面對考驗。好了，現在就趕緊跟著邱比特一起來看看12星座的本周運勢吧〜 本週運勢前三名︰ TOP3 天秤座 整體運勢：本週運勢亮眼，對環境和個人形象的關注將帶來積極回應。 工作運勢：職場合作順利，特別是需要團隊協作或談判的項目。 感情運勢：魅力值飆升，單身者容易吸引追求者，但可能面臨選擇困難。週末是確認關係的好時機。 財富運勢：財務方面趨於樂觀，特別是與合作或伙伴關係相關的項目。 TOP2 牡羊座 整體運勢：能量充沛，行動力強，尤其在週中迎來突破性時刻。 工作運勢：工作方面表現出色，特別適合啟動新項目或提出創新想法。 感情運勢：需要控制獨斷的傾向，給予伴侶更多發言權，避免因爭強好勝導致爭執。 財富運勢：財運相當不穩定，容易因沖動消費而超支。 TOP1 雙子座 整體運勢：本週運勢亮眼，思維和溝通能力敏銳，雖有多項事務同時進行，但都能巧妙平衡。 工作運勢：職場表現出色，特別是需要創意和即興發揮的項目。 感情運勢：魅力四射，社交圈擴大，單身者有機會遇見知性且幽默的對象，交流愉快。 財富運勢：財運亮眼，尤其是與創意、媒體和通訊相關的項目。 金牛座 整體運勢：整體運勢平穩中帶有波折，可能面臨需要做出改變的壓力，但適度調整將帶來長遠益處。 工作運勢：工作上遇到意外阻礙，特別是與固定流程相關的事務，建議適當展現彈性。 感情運勢：感情生活需要新鮮感，長期伴侶間容易因為生活過於規律而產生倦怠。 財富運勢：財務狀況穩定，但本週不適合重大財務決策。 巨蟹座 整體運勢：家庭和個人空間的和諧對你來說十分重要，任何干擾都可能引起不適。 工作運勢：工作環境中可能面臨變動，可能需要應對突發情況或配合團隊調整。 感情運勢：感情生活需要安全感，缺乏明確承諾或對方的猶豫都可能引起你的焦慮。 財富運勢：財務決策易受情緒影響，不宜在情緒不穩時做出重大決定。 獅子座 整體運勢：無法充分展現才華，讓你感到受到阻礙，然而，這些挑戰將幫助你認識到需要改進的領域。 工作運勢：職場上可能面臨批評或質疑，不要視為打擊，而應從中學習。 感情運勢：感情生活可能遇到誤解，對方似乎不像往常那樣欣賞你的魅力。換個方向想，這是反思關係中自我表現的好時機。 財富運勢：財務狀況需謹慎管理，不適合炫耀性消費或大額投資。 處女座 整體運勢：本週處於自我審視階段，對完美的追求可能帶來壓力，但也能幫助你發現並改進生活中的瑕疵。 工作運勢：工作上的細節導向將得到回報，特別是在處理複雜或需要精確的任務時。 感情運勢：對伴侶的期望可能過高，導致不必要的摩擦。嘗試接受對方的不完美，關注關係的整體和諧。 財富運勢：財務管理能力出色，特別是在預算和節約方面。 天蠍座 整體運勢：直覺特別敏銳，能夠看透表象。週中可能經歷情緒或關係的轉化，雖有不適，但將帶來深層成長。 工作運勢：職場上可能面臨競爭或權力鬥爭，不要陷入操控或對抗，而應利用策略思維和洞察力找到解決方案。 感情運勢：感情關係充滿強烈情緒，可能經歷極端的親密或疏離。避免猜疑和控制傾向，坦誠溝通比暗示更有效。 財富運勢：財務狀況需謹慎管理，尤其是共享資源或債務問題。 射手座 整體運勢：本週充滿冒險精神，但可能面臨現實限制，如責任或資源不足，需要平衡自由與約束。 工作運勢：工作上有國際合作或遠程項目的機會，能夠展現你的跨文化溝通能力。 感情運勢：感情生活需要空間和理解，過度束縛會引起不滿。 財富運勢：財務上傾向於冒險精神，可能考慮遠距離投資或國際市場。 摩羯座 整體運勢：本週處於轉型階段，使你面臨責任與限制，但同時也帶來穩定與成長的機會。 工作運勢：職場上可能面臨更多責任或挑戰性任務。這些壓力雖然艱難，但將證明你的能力和領導才能。 感情運勢：感情生活可能因工作繁忙而受到影響，需要更好地平衡時間分配。 財富運勢：財務決策謹慎而明智，特別適合長期投資和規劃。 水瓶座 整體運勢：本週思維活躍，但可能面臨傳統與變革的衝突，引發內心或外部的反抗情緒。 工作運勢：職場創新受到鼓勵，特別是在科技或數字領域。 感情運勢：感情關係需要更多尊重個體差異，過度強調獨立可能導致疏離。 財富運勢：財務思維創新，可能考慮新型投資方式或數字資產。 雙魚座 整體運勢：本週感受敏銳，容易被他人情緒影響，需有意識地保持心理距離。 工作運勢：工作中的創意思維活躍，特別適合藝術、護理或教育相關項目。 感情運勢：感情生活充滿理想色彩，容易將對方過度美化。 財富運勢：財務決策容易受情緒和直覺影響，不適合大額消費或投資。 本週星象變化豐富，各星座將經歷不同挑戰與機遇。記住，星象只是指引，真正的主導權仍在於我們自己。面對困難時保持冷靜與智慧，把握機遇時不忘謹慎與感恩。 延伸閱讀： 👉外熱內冷 MBTI TOP5！他們看起來超熱情，其實心門緊閉、難以親近！ 👉「胡迪」竟然是處女座？《玩具總動員》12星座大公開！ 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

療癒溫暖登場！東京迪士尼「達菲與好朋友們」新品登場，小夜燈可愛必收！

提到東京迪士尼海洋的人氣角色絕對是達菲與好朋友們！達菲原本只是米妮送給米奇的玩具熊，跟著米奇探險的過程中自己也結識了不少朋友，例如擅長繪畫的Gelatoni 傑拉多尼、廚師小狗CookieAnn可琦安、喜愛跳舞的StellaLou史黛拉等等，彼此間暖心的互動讓大家跟著淪陷在他們的魅力之中！2024年10月3日東京迪士尼海洋即將推出「Little by Little Closet」與「It’s New」兩主題系列商品。 Little by Little Closet 達菲好朋友玩偶服裝 身為達菲迷絕對會收藏一隻屬於自己的角色玩偶，隨著季節變化與不同場合，當然也希望身邊的布偶能換上不同衣裳。今年10月達菲的好朋友們將有新的衣裳囉！ 傑拉托尼的服裝是藍灰白三色所構成的棒球外套，胸前刺繡的『G』象徵著Gelatoni。史黛拉總像一顆星星般閃耀，他的服裝上也依照這樣的形象設計了星星鈕扣與刺繡。喜愛音樂的奧樂米拉的服裝上多了音符，可琦安則是以黃色格紋愛心為圖樣。頭戴紫色花朵的玲娜貝兒是淡雅的紫色連身褲，衣領處的蝴蝶圖樣是一大亮點呢！ 達菲與好朋友們：絨毛帽 與朋友們造訪迪士尼樂園時往往會購買髮箍一同合影，但如果想增添實用性又希望在冬天禦寒，不妨參考絨毛帽吧！這次所推出的絨毛帽不僅以角色為設計，每一款都有自己獨特的地方。 雪莉玫與玲娜貝兒都有著粉色毛髮，因此絨毛帽為同色系，然而仔細觀察便會發現雪莉玫款背後多了米奇圖樣刺繡，而玲娜貝兒的耳朵則有一朵紫色小花。史黛拉造型絨毛帽將耳朵設計成可收納式，可以隨喜好變換造型，也能完全貼合帽緣。 可琦安造型款是鮮豔的黃色，以粉色小蝴蝶結點綴。傑拉托尼與奧樂米拉同為綠色系，其中奧樂米拉款結合了燈心絨材質，不僅適合不善於可愛造型的你，還多了耳部禦寒設計。 達菲與好朋友們：玩偶手拿棒 除了在頭上添加髮箍或帽子，這次還推出了輕巧的手拿棒！手拿棒同樣推出了7款以達菲與好朋友們的款式，每一款都有一隻玩偶依附在上面，雖然不相同卻又有統一性。合影時拿在手上作為道具，結束玩樂旅程後則可以當作吊飾使用。 達菲與好朋友們：鑰匙圈 達菲與好朋友們的鑰匙圈相當有質感，雖然是扁平的，但上方圖樣以刺繡呈現。扣環處也有別於常見的串珠環，不必擔心扣在鑰匙串中不慎遺失掉落。小巧可愛也很適合當作伴手禮呢！ 玲娜貝兒商品：絨毛手套 喜愛玲娜貝兒的你還可以參考這次推出的同款禦寒手套，玫瑰粉色調與蓬鬆的軟毛搭配，為冬季帶來一絲溫暖與典雅。指尖處有隻可愛的玲娜貝兒，隨需求能夠翻下露出手指。 玲娜貝兒商品：絨毛圍巾 另外還有適合大人小孩的圍巾，一端有著玲娜貝兒的臉蛋，另一端則是狐狸尾巴。 玲娜貝兒商品：絨毛外套 冬季必備的絨毛外套也是以玲娜貝兒為主角，帽子上添加狐狸耳朵與小紫花，胸前也繡了一隻可愛的玲娜貝兒，共有三種尺寸可挑選。 達菲熊商品：絨毛上衣 達菲絨毛上衣是適合秋冬的暖色調，帽緣處有可愛的熊耳朵，胸前則是達菲的臉蛋，共有三種尺寸可供選擇。 達菲熊商品：托特包 達菲托特包是方便作為穿搭單品的米白色，足以容納A4尺寸物件。以草寫英文字搭配可愛的達菲圖樣，內裏則有著滿版圖案。 達菲小夜燈 這次最為可愛的莫過於這個達菲造型小夜燈！小提燈中可以看見達菲坐在地面的模樣，一旁搭配可愛的小燈塔、船隻、積木，著實呈現出東京迪士尼海洋氣息。提把處添加了達菲耳朵造型，作為家中擺件、房內小夜燈、露營用小提燈都很適合喔！ (文章中圖片取自Tokyo Disney Resort) 延伸閱讀 👉🏻 2024東京迪士尼海洋最強攻略！必吃美食＆必買周邊，可愛爆擊完整懶人包！ 👉🏻 迪士尼「達菲熊」桌布特輯！迪士尼最萌小熊登場，超療癒桌布一次收！ 👉🏻 2024東京迪士尼必吃清單！定番三眼怪麻糬＆米奇造型馬卡龍，好吃好拍一次看！ 撰文編輯#Sumina #Disney #Duffy #傑拉多尼 #冬季服飾 #可琦安 #史黛拉 #奧樂米拉 #家中擺件 #小夜燈 #居家服飾 #托特包 #東京迪士尼海洋 #玲娜貝兒 #迪士尼夜燈 #達菲 #達菲與好朋友 #雪梨玫 #露營提燈 

8月新品大PK！不僅大創，就連3COINS、CAN DO等5大百元雜貨都加入夏季新品激戰！還不趕快筆記！

日本「生活雜貨」何其多，零瑯滿目的商品逛都逛不完！但短短的旅程中，在同一家店花太多時間實在不符合成本效益。為了幫提升購物效率，這次整理出五家生活雜貨的新品！看到喜歡的先截圖做筆記，到店裡快速搜尋，絕對不會多浪費妳一秒！ SeriaーColor the days／100円店 Seria本月與「學研Kidsnet自由研究」聯名推出科學小玩具，透過把日常生活中的小物，改裝成充滿科技感的新玩意，從中讓小孩「腦筋極轉彎」，非常適合好奇心極強的朋友們一起試玩～ （圖片來源: seria-group.com） 另外當然還有一系列生活用品及雜貨新品熱賣登場，只能說好逛程度百分百！ （圖片來源: www.seria-group.com） #DAISO大創／100円店 百萬種商品都只要100円（＋税），雖然是我們最熟悉的大創，但新品還是要到日本買！去年開始風靡千萬少女、在日本JK（女子高中生）的SNS中頻頻出現的「GIRLS'TREND 研究所」聯名商品，來到這一定要CHECK一下這發行一年左右，就狂銷1,500萬件商品的厲害。 這次說推出的第四彈，依舊不改少女色調，夏季聯名新品有各種防水、透明的材質，讓妳沁涼度過接下來的炎熱夏天。愛心造型小包包不只外表惹人愛，還非常貼心推出有延長型設計的雨傘、男生女生都可以穿的拖鞋，去海邊就是要這麼繽紛可愛。帶著這些小東西出遊，拍出來的美照一定大大加分！ （圖片來源: www.daiso-sangyo.co.jp） 現代人手機不離身，手機相關商品就顯得更加重要！基本配備手機殼外，去海邊、水上樂園玩耍時也要保護好手機。事先買好就不用在遊樂園買貴鬆鬆，又只有一種造型的手機防水袋了。 （圖片來源: www.furyu.jp） 除了聯名系列，也來看看有什麼值得一看的新品吧！ 這個便當盒超有戲，還有小窗戶可以一窺今天的菜色！做愛心便當是不是很適合呢～ 3COINS 說到多樣化又最平價的生活雜貨，那就是3COINS了！擁有連家具都賣的「3COINS+plus」、車站內店「3COINS station」，還有應急專用的「3COINS OOOPS」，就知道3COINS有多貼心！廚具、衛浴用品、飾品、手機殼等等，各種想得到生活雜貨通通都有，而且設計可愛，零負擔的銅板價格不小心就多拿好幾樣呢（笑）。 本季最特別的新商品是，從instagram上4000多隻貓咪應募者中選出20隻貓咪商品化，推出超療癒「貓頭」系列商品，貼紙、便條紙、紙膠帶等等。身為貓奴，必須敗！ 喵：「鏟屎官，妳不要騙我！這麼肥臉又這麼大的貓怎麼可能是本喵！？」 逛3COINS必逛的就是飾品區！種類、樣式多到選擇性障礙當場發作。這些美翻天的耳環、項鍊居然都只要300円（+税）！！ CouCou 看到CouCou的商品就會像變回小女孩一樣，驚呼「好可愛！」。均一價300円（＋税）商品，多採用粉嫩色系、可愛俏皮的圖案。這個月的新品也是推出各種實用又充滿設計巧思的餐桌、生活用品。 如像吃日式拉麵碗公一樣的趣味設計，在碗底傳遞小小訊息，不經意的小驚喜，吃完飯後心情都愉悅了起來。 怕熱的女孩有福了，北極熊跟企鵝化作沁涼冰枕一起陪你度過夏天！ Can DO ／100円店 創立20周年、追求以100円的價格帶給顧客感動的「Can Do」，販售廚具、文具等各式各樣讓生活添加色彩的生活用品，讓客人走進店裡就像是來尋寶般，利用便利且有創意的商品，在自己的生活空間為增加一點「小確幸」。 夏天好熱不想出門，就在家自己做冰棒，消暑一下吧。有質感的黑色配什麼口味、顏色都好看！ 剛買了新唇膏，想上傳美照最需要的配備就是美美的花束！ 創意商品來了！防止手機掉到地上的便利小物，不用再怕摔到手機。 「要餵貓咪吃什麼呢～」可愛的貓咪紙盤不僅是野餐、開PARTY必備，就算僅僅只是擺飾都非常吸睛。 筆記抄好了嗎？看完以上新品，給自己的生活來個大改造吧！ 資料來源： 整理報導 #手機用品 #生活 #雜貨 #餐具 

台北捷運攜手迪士尼開啟『Keep It Real』潮拍都會派對！迪士尼列車、市集還有打卡點

米奇與好朋友主題期間限定市集就在捷運心中山線形公園！好拍好買又好玩還可抽香港迪士尼樂園雙人行暑假來臨，台北捷運公司於今年 7 月 1 至 9 月 30 日舉辦「米奇與好朋友『Keep It Real』潮拍都會派對」，米奇與好朋友將以從未曝光過的都會潮流風格設計現身捷運心中山線形公園 ，總計 11 處超吸睛造景 ,粉絲可沿著公園由捷運中山站至雙連站尋找穿梭現實世界的迪士尼超人氣角色，同打卡拍照！ 活動亮點1：米奇與好朋友主題都會潮流彩繪列車 台北捷運打造全新米奇與好朋友主題都會潮流彩繪列車，僅有淡水信義線有！此次台北捷運公司也結合迪士尼「Keep It Real」都會潮流風格打造主題彩繪列車，米奇與好朋友預計陪伴大台北地區的通勤族們至九月！列車設計可看到為你打氣的布魯托、站上 DJ 台的唐老鴨趕走上班族的 Monday Blue，還有和你同起歡呼週末來臨的奇奇與蒂蒂，陪伴大家通勤時光。車內部使用大大鮮豔的色塊，街頭塗鴉風、拼貼丹寧風等多款別出心裁的設計，加上各種讓人會心同笑的勵志標語，隨時替捷運乘客們暖心加油。喜歡迪士尼經典角色的你務必前往捷運淡水信義線捕捉彩繪列車身影！想追蹤米奇與好朋友主題列車，可下載台北捷運 Go App，選選「列車動資訊 2.0」，就能精準搭乘歡樂主題列車，開啟城市漫遊美好時光！ 活動亮2：迪士尼主題市集 7 月 4 日至 7 月 21 日，連續三週四、五、六、日中午 12 時至 20 時 30 分還有期間限定迪士尼主題市集，讓你不用飛出國也能買到迪士尼的正版商品，歡迎這個夏天同起到心中山線形公園逛逛！迪士尼多家授權商更推出限定主題商品，從夏日服飾、首飾、居家大品、玩具、娃娃橫跨到電子類商品 、包裝食品、具具等，皆以全新設計樣貌與角色風格在心中山迪士尼主題市集閃亮登場。粉絲們除了實際內驗主題造景外，更可以把商品帶回家，相信會掀起同波粉絲搶購潮。而當中更包含 PANDORA 、CACO 、NET 、K.UNO 、OOLAB 、WEIDER 、POPMART、Funbox Toys 、HaagenDazz、TOYSELECT 、野獸國、格格穀穀樂、RFUNSHOP 、Le Creuset 等品牌，更在全台多選規劃迪士尼主題店面活動與主題陳列，邀請粉絲們在這夏天計襄盛舉！ 除此之外，台北捷運同步曝光迪士尼限定系列商品，將推出 17 項 27 款豐富商品，跳脫以往經典風格，用大全新別具都會繽紛嘉年華主題式圖像設計，商品包括環保購物袋、壓克力票卡、行李吊牌、雙杯袋、換洗包、護照套和鑰匙圈等，實用的新品更貼近生活，也讓人更加感受迪士尼「KeepIt Real」的概念！商品皆可在台北捷運商品館 – 中山站（位於中山地下街近 R8 出口）、蝦皮商城台北捷運官方直營店及心中山迪士尼主題市集或台北捷運攤位購買，迪士尼與北捷的粉絲同定要收藏！ 活動亮點3：米奇與好朋友拍照打卡點 此次市集設計以米奇與好朋友將首度走進真實世界「Keep It Real」為主題，選中最 chill 的台北捷運心中山線形公園，將以最潮流的方式和粉絲同起探索城市，可以看到米奇、米妮、唐老鴨、黛西和高飛相約逛街壓馬路、對鏡自拍，奇奇與蒂蒂開心地在公園玩耍；夜幕低垂，街頭塗鴉風格的造景亮起，同不小心還會撞見在約會放閃的米奇和米妮！邀請所有大小朋友與迪士尼粉絲們不妨把握機會，穿上最時髦的打扮，發揮創意與他們互動盡情合照，照片上傳打卡還有機會抽中香港迪士尼樂園雙人行，讓你搭乘星宇航空歡樂同夏！活動詳情可至：米奇與好朋友市集活動官網 迪士尼粉絲這次千萬別錯過，超多打卡點一路從中山站延伸至雙連站，滿滿打卡點讓人拍一整個下午也沒問題！這個暑假快跟上米奇與他的好朋友腳步一起探索臺北吧～～ #Keep It Real #台北捷運 #唐老鴨 #奇奇蒂蒂 #淡水信義線 #米奇 #米奇與好朋友 #米奇與好朋友主題都會潮流彩繪列車 #米妮 #迪士尼 #迪士尼官方授權商品 #高飛 #黛西 

小森旅行｜東京迪士尼（ディズニーリゾート）萬聖節檔期一日遊攻略

對於東京人而言，迪士尼是他們逢年過節就會約朋友一起來玩的地方，有些人甚至會購買年票。因為太常來了，所以有些人會選擇下午入場的星光票（比較便宜），玩一兩個遊樂設施，再看季節限定的遊行表演，最後是城堡前的煙火表演，開心的結束一天。我的日本朋友甚至說，她的夢想之一就是可以跟喜歡的人一起在聖誕節的時候來迪士尼玩（不知道為什麼聽起來就覺得很可愛）。 要來迪士尼的話，可以先在網路上購買迪士尼電子門票，只要掃 QR code 就可以快速入園。我當初本來想在官網上買，但它限制一定要是信用卡才可以刷卡，最後我只好去便利商店用機器買票。如果你們是一群人一起去玩，記得一定要有一個人下載迪士尼的APP，然後把所有人的電子門票綁定在一起抽快速通關。建議可以按照抽到快速通關的時間，去安排路線行程，這樣會比較順。 Klook 購票指南、KKday 購票指南 因為是萬聖節期間，所以這裡到處都可以看到南瓜、幽靈和充滿神秘感的魔幻背景。我們當初的路線是先往明日樂園然後沿著園區往小小世界和飛濺山方向移動，中途有特地去看了一下萬聖節限定遊行（PS我個人覺得萬聖節放的歌曲真的很好聽）。接著，因為有抽到巨雷山的Fast Pass所以下午去那附近玩，最後才是幽靈公館。因為傍晚突然開始下起雨，所以我們就躲到室內去逛街、買紀念品，一邊祈禱希望雨可以趕快停這樣才能看到城堡煙火。 很喜歡萬聖節的遊行表演，不過我當天幾乎都在錄影，沒有拍到很多好看的照片。基本上所有你看過的迪士尼卡通人物都會出現，還會搭配一些舞蹈表演。很多人都會提前半個小時選好地點卡位，這樣才可以近距離欣賞表演。限定遊行我印象中是一天兩場，但如果是一般遊行的話好像是三場。 我們去的時候其實也有一些遊樂設施正在整修，不過幾乎想玩的都還是有玩到，算是蠻值得。我們玩了小小世界、小熊維尼獵蜜記、白雪公主冒險旅程、幽靈公館、米奇魔法交響樂、巴斯光年星際歷險和巨雷山等等。我以前去香港迪士尼的時候也有去小小世界，整體設計還蠻像的。 在太空山那邊可以買到有三種不同口味的三眼仔造型甜點，吃起來是麻糬口感裡面還有包巧克力夾心。最可愛的地方是，他還會附上一個火箭造型的玩具，超級可愛。 因為我們是一開園就進來了，早上六點左右就起床搭車到位於千葉的舞濱車站，所以到大概11點的時候我們就餓了，去附近的餐廳買了一份套餐來吃。如果你其實沒有很餓也可以選擇這裡很有名的刈包（是米奇白手套造型的唷），我朋友他們都覺得很好吃。我自己的餐點最特別的應該就是米老鼠造型的溏心蛋，可愛到真的會捨不得吃。 走著走著就到了飛濺山，這裡同時有人在獨木舟上，也有人在旁邊的船上欣賞風景，形成一個很有趣的畫面。 如果你是一個比較喜歡刺激遊樂設施的人，那一定不能錯過巨雷山，旁邊的小火車經過剛好可以看到列車上的人在尖叫，感覺也是很有趣。偷偷跟大家說，我目前玩過最印象深刻的雲霄飛車其實還是在香港的迪士尼，原因很簡單，因為那個雲霄飛車會在山洞裡突然急煞，然後有一個怪獸對我們咆哮噴氣之後，居然往後狂退又再往前爆衝（我認真有被嚇到）。 來迪士尼還有一個絕對不能錯過的美食，那就是火雞腿，雖然一隻要價約台幣250元，可是他真的鮮嫩多汁、口齒留香，如果你只是想嚐嚐味道兩個人一起分食也是可以的（畢竟蠻大隻的）。 最後我們回到大門口附近的商店街買麵包當晚餐吃，順便躲雨，等晚上的煙火。大眼仔是哈密瓜口味的麵包，我覺得全部的口味真的都很好吃，可以多買一個帶回家當明天早餐吃。 幸好雨後來停了，我們在九點看到了漂亮的煙火表演搭配好聽的音樂，結束在迪士尼的旅程。我那天是跟日本朋友借了頭飾來帶，拍照起來比較漂亮。不過我自己後來又有買一個三眼仔的髮帶，當作這趟旅程的禮物，也在澀谷萬聖節大遊行的時候派上用場。 當時腦波太弱就買了一個小熊維尼的爆米花桶，想了很久到底除了放一些雜物和小東西以外，還能做什麼。後來我在裡面放了一個迷你手電筒，拿來當作夜燈，瞬間溫暖整個房間的氛圍。晚上睡覺還有偷吃蜂蜜的pooh陪你一起一覺到天亮，不覺得很可愛嗎！ ＃日本＃東京＃煙火＃迪士尼＃攻略＃小熊維尼＃爆米花桶＃巨雷山＃遊樂設施＃千葉＃遊樂園＃攻略＃一日遊＃郊區＃disneyland #可愛 #夜燈

孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」

擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友？害怕孩子被孤立、排擠，甚至被霸凌？資深教師分享，其實，人際互動也是需要學習跟練習的，父母與其擔憂或貿然插手，不如試著當孩子的社交教練，陪孩子學會與人相處之道。 （圖片來源／未來親子／Shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 已經開學一段時間了，孩子的人際困擾也逐漸浮上水面，有些人重新分班後，遲遲沒交到新朋友，或一直無法適應新群體；也有人放了個暑假後，跟原本的朋友生疏了，甚至好友被搶走，又或是班上出現「小圈圈」，難以融入。 而孩子因為太白目、太害羞、太蠻橫等各類因素，讓人際關係遭逢困境，也很常見，畢竟，學校如同「小江湖」，就是社會的縮影。 已有研究指出，在小學階段不受歡迎、社交受挫者，未來較容易有心理問題，還可能影響學業與職場表現。當父母發現孩子有人際困擾時，得審慎應對，資深教師分享了以下幾個關鍵心法： 一、善用「一致性溝通」，真正同理接納孩子的感受 當孩子回家說「大家都不喜歡我」、「都沒人要跟我玩」之類的話語時，父母難免心慌，急著想搞清楚狀況，但如果大人的情緒波動太大、言語反應太直接，反而容易讓孩子更焦慮，覺得「這件事真的很嚴重」。 全台最大教學社群「溫老師備課Party」創辦人、台南大學附設實驗小學退休教師溫美玉建議，父母要先穩住，才能真正接住孩子，薩提爾模式中的「一致性溝通」很適合用在此時，溫美玉將其拆解成四個具體步驟： 1、全神貫注傾聽：放下手邊的事情跟手機，專心聽孩子說。 2、簡單話語回應：例如，孩子說「他們都不喜歡我」時，就回「嗯」，別說「那你可以找別人玩啊」之類的，也別急著弄懂來龍去脈，先讓孩子繼續說。 3、說出孩子感受：孩子說完後，試著同理，例如可以說「你是不是有點傷心呢」。 4、先用想像方式實現：孩子如果說「真希望他們跟我玩」，不必急著給實際解方，而是先回覆「如果能夠跟他們玩，應該很不錯」 當孩子說完之後，父母可以分享一些自己過往的人際挫敗經驗，或現正遭逢的社交困擾，讓孩子覺得更被同理。通常人在被傾聽、被理解後，情緒就會穩定一點了。 二、和孩子集思廣益，討論各種解方，但大人別貿然介入 其實孩子跟大人一樣，有時候回家講一講、抱怨抱怨，心裡就舒服了，並沒有特別想改變；也有時候，是真的覺得很困擾，想要改變。在跟孩子談的過程中，得先協助孩子釐清思緒。 溫美玉表示，大人的人生經驗比較豐富，通常能判斷事情的嚴重程度，假如孩子已有創傷、甚至是被霸凌，當然得趕快行動；但倘若沒那麼嚴重，建議別貿然介入，尤其忌諱直接去問對方家長，可以先跟孩子集思廣益，開放式的聊聊有哪些解方。 必要時，也可以和老師談談，瞭解事情全貌與問題核心。任教已30多年的彰化縣東興國小教師廖寶慧說，孩子在家跟在校的表現，常常差很大，而且老師接觸的孩子畢竟比較多，又每天在校看著全班，常能提供許多重要訊息。 比方說，孩子有時不受歡迎，只是外表沒打點整潔，或有些壞習慣如挖鼻孔、咬指甲，或常打斷他人說話等，這類原因只要揪出，便能對症下藥。廖寶慧提醒，忠言逆耳，老師分享觀察所得時，並不代表在批評孩子，父母若能平心靜氣的聽進，才有可能幫孩子一把。 三、向孩子說明「潛規則」，幫助孩子更快掌握人際技巧 人類雖是群居動物，但該如何建立友誼，卻非本能，尤其是少子化時代，許多孩子少了跟手足相處的機會，更需特意學習怎麼與他人互動。 廖寶慧建議，父母不妨當孩子的「社交教練」，傳授孩子一些人際技巧，例如，有些孩子較害羞、退縮，可以從練習打招呼開始；有些孩子不擅長聊天，其實聆聽別人的談話、適時回應，也是種交流。 孩子的性格或特質，也是關鍵，比方說，有些孩子是「控制哥」或「控制姊」、有些人則有「公主病」或「王子病」，也有人容易爆衝、容易人來瘋等等。廖寶慧說，諸如此類的情況，大人都能慢慢引導、調整，並不是要孩子完全違背本性、一昧討好他人，而是協助孩子找到方法，獲得人際的舒適感跟連結感。 此外，有一些社交原則是比較幽微的，例如，有些正義感比較強的人，愛打小報告、或愛糾正他人，結果就被討厭了，倘若父母發現這是孩子社交困擾的主因，可以適時向孩子說明這類「潛規則」；並非要對孩子下指導棋，而是讓孩子更明瞭人際互動的多種樣貌。 還可以跟孩子聊聊如何「陪伴自己」，例如在學校的角落找個秘密基地，當覺得被人際困擾壓得喘不過氣時，就去秘密基地放鬆一會兒；或是把隨身物品如小吊飾、小毛巾等等，當成祕密的安撫物。 四、創造情境，幫助孩子累積成功的社交經驗，更自信、自在 現在很多孩子缺乏與人相處的經驗，廖寶慧建議，父母不妨多帶孩子和同齡者玩耍。比方說，可以帶一個有趣、但兩人以上才能玩的玩具去公園，例如飛盤、羽球、樂樂棒球或無線電對講機，創造「他人想一起玩」的機會，也教孩子，假如有別人接近、貌似想玩，就微笑的說「要一起嗎」。 也不用非得跟所有人都打成一片，廖寶慧常用「甜度」來比喻，向孩子說明友誼的多種可能性，例如，跟好朋友的關係可能是「九分糖」或「七分糖」、跟班上同學可能是「半糖」或「三分糖」，沒什麼交集或互動的則可能是「一分糖」或「無糖」。 溫美玉則說，孩子參與的團體，除了學校班級之外，還可能有社團、才藝班等等，可以觀察看看孩子在其他團體是否較如魚得水，然後提醒孩子這個成功經驗，例如說「我看你在溜冰社有很多朋友，很開心」；接著，再試著跟孩子聊為什麼在那邊的人際關係較順利，看看有沒有能遷徙運用的部分。 也可以和孩子討論，怎麼樣的人比較沒有人際困擾，例如自信的人、自在的人、幽默的人、有智慧的人、常關心他人的人……溫美玉強調，與人相處，是一生都學不完的功課，父母要淡定從容的與孩子同行。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 合作網站／#未來Family #交友 #人際關係 #小學生 #未來Family #社交 

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