15個兒童睡前故事推薦，讓床邊故事Podcast成為你的睡前儀式神隊友吧！

睡前說故事時光是很多媽咪們會給寶貝的睡前儀式，但相信媽咪們一定有過同樣的經歷：同樣的故事孩子聽了千百回也不厭倦，會要求再講一遍的無限輪迴，差點以為自己是超級巨星不停被孩子安可下去。如果你也有同樣困擾，以下就來分享15個兒童睡前故事神隊友，有PODCAST頻道也有繪本童書，讓你和孩子的睡前時光更加豐富有趣。 （圖片來源：pexels） 兒童睡前故事書籍推薦一：可以說晚安了嗎？ 這句話應該是每天媽媽都會跟孩子說的話吧？內容講述一隻昏昏欲睡的大熊，遇上一隻半夜不睡覺的鴨子，兩人在睡與不睡之間的拉鋸戰，一心只想睡覺的大熊，和不斷找事打擾的鴨子，不就是很想睡的媽媽和精神超好的小孩嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦二：不睡覺世界冠軍 喜歡幾米畫風的媽咪一定會喜歡這本。為什麼爸媽總是要催我去睡覺？難以向孩子解釋睡覺的原因？不如帶著他念這本書吧！書中的女主角黛拉要想辦法讓他的玩偶們通通去睡覺，然而用了許多方法還是無法讓「不睡覺世界冠軍」豆豆蛙入睡，最後黛拉成功了嗎？ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦三：貝蒂不想不想去睡覺 每到睡覺時間，小孩總是想盡辦法拖延、做其他事情嗎？如果這樣的戲碼每天在你家上演，那這本繪本一定會讓你和孩子有共鳴。貝蒂畫畫、玩玩具、吹笛子就是不去睡覺的行為會讓孩子心有戚戚焉，爸媽也可以從書中學習溫柔、淡定哄睡孩子的技巧。 （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦四：大家都在打呵欠 想要有一本催眠作用的繪本嗎？那推薦你這本《大家都在打呵欠》，在全球15個國家暢銷，被稱為最棒的睡前翻翻書，每一頁都有可愛的翻頁、拉頁設計，讓孩子一邊看著這些想睡覺的動物，一邊看他們打呵欠時嘴巴裡有幾顆牙齒，邊翻邊數慢慢的讓孩子進入休眠模式吧！ （圖片來源：博客來） （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事書籍推薦五：猜猜我有多愛你 「我愛你，從這裡一直到月亮，再───繞回來。」這本應該很多人家裡都有吧！有多少媽咪是邊念邊紅了眼眶呢？故事相當簡單，大小兔子比較誰更愛對方。一問一答的方式，除了帶孩子認識不同的示愛方法，也能拉近親子間的距離喔！ （圖片來源：博客來） 兒童睡前故事Podcast推薦一：從前從前 一周三更的《從前從前》絕對是媽咪們睡前的神隊友。節目主持人童話阿姨一開始也是因為被自己的女兒要求講重複的故事，最後索性將故事錄起來，一同造福苦主媽咪們。童話阿姨除了有豐富的聲音表情，讓孩子可以清楚分辨腳色外，更會在最後搭配一句與故事相關的英文句子，讓寶貝們聽完故事還能學英文，不但可以被故事啟發一些小道理，還能將實用的生活英文一同帶進生活中。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦二：媽爹講故事 由知名部落客MOM&DAD所主持的《媽爹講故事》，由華爸作為主講，偶爾還會穿插鳥媽跟孩子們的聲音，由於他們音樂的專業背景，時常會將書中橋段編寫成易上口的歌謠，讓聽故事時光更添增了樂趣，也能讓寶貝們更能將故事所傳達的意義記在腦中唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦三：故事爆米花 相較於其他說故事的PODCAST，故事爆米花的故事除了故事書以外，也時常會募集聽眾的故事，主持人米雪近期也會自己編寫故事，讓孩子們聽故事的選擇更加多元及貼近生活，更能從中體會到故事背後所要傳達的寓意。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦四：維多叔叔的故事歡樂車 點進《維多叔叔》的故事歡樂車，會有種如進入主題樂園的感受；多樣的角色配音、豐富的背景音效及配樂，連大人都會忍不住被吸引住想繼續聽下去。除了經典童話外，維多叔叔也很常「改造」童話故事，激發孩子們更多不同的創意及想像力，也讓家長們從更多面向思考講故事的模式唷。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦五：蘋果媽咪的睡前床邊故事（2022/12/30後暫無更新） 蘋果媽媽在孩子的要求下成立了自己的節目，她所說的故事都是可以買到的實體書，如果有孩子聽了特別喜歡的書也可以去購買來搭配一起聽。許多媽媽都表示孩子很喜歡聽蘋果媽咪的聲音，每天晚上都要聽她說故事才肯睡，蘋果媽咪的宗旨也是「讓每一個小寶貝不管今天遇到了什麼成長的挑戰，明天又會是美好的一天」。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦六：威歷爸爸的床邊故事 如果你家的孩子已經進入小學就讀，非常推薦聽威歷爸爸的節目，超勤勞的威歷爸爸每天都會更新一集，故事內容以中外重要歷史事件為主，不過不用擔心孩子聽不懂，因為威歷爸爸會用深入淺出的方式帶領孩子認識世界。 （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦七：GK爸爸原創故事繪本 每週更新兩次的GK爸爸，利用自己的原創角色QQ豬與主持人一搭一唱說故事，內容不只經典童話還科普知識、教孩子自我認同，由於故事都是原創的新內容，大人一起聽也會覺得非常新鮮。此外故事最後也總會帶給孩子各種省思，很值得爸媽和孩子一起討論。本節目還連續兩屆獲選KKBOX年度Podcast百大風雲榜，目前已經累積兩千萬下載，居家必備育兒神器，推薦給大家~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦八：故事雜菜羹 不知道各位爸媽會不會和孩子說台語呢？如果想讓孩子多學習台語，那聽《故事雜菜羹》剛剛好！由夾腳拖劇團製作，以台語為主來說故事，內容包山包海，有世界經典童話、台灣民間故事、台灣典範人物故事，喜歡動植物故事也有！從日常生活中讓孩子自然而然的學習台語~ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦九：一起說故事 《一起說故事》是由另一檔給大人聽得節目《孩子睡了》團隊製作，小孩睡前聽《一起說故事》，小孩睡著後父母聽《孩子睡了》，互動式的節目還被教育部推薦。而最特別的之處是他們會收集聽眾們的故事，視情況稍加改編並錄製成節目。如果你家孩子也喜歡「說」故事，歡迎用文字或是錄音的方式記錄下來交給他們喔！ （圖片來源：Apple Podcasts） 兒童睡前故事Podcast推薦十：我們家的睡前故事 在聽Podcast節目時最怕聽到口齒不清的問題，不過這在《我們家的睡前故事》完全不會發生，因為這是一檔由專業配音員許伯琴（小妹媽媽）與女兒小妹共同主持的節目，兩人一起閱讀繪本、故事書並分享給聽眾。不少粉絲都表示故事和小妹的聲音都很好聽，一直敲碗她們說更多的故事呢！ （圖片來源：Apple Podcasts） 隨著台灣PODCAST快速成長，媽咪們的睡前故事選擇變多，但也別忘了在聽完故事後和孩子一起討論內容，讓寶貝們帶著滿滿的寶藏入睡唷！ 【延伸閱讀】 親子共讀重點是「互動」！說故事達人分享4原則，別再對孩子講大道理啦！ 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 陪你高談闊論媽媽經！媽咪們必聽的優質Podcast節目推薦，成為你心靈上的紓壓管道～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH. #podcast #兒童podcast #床邊故事 #睡前儀式 

【宜蘭】雨備提案懶人包，吃喝玩樂通通包辦，落雨天也不掃興啦！

雖然宜蘭一直是個多雨的城市，不過其實綿綿細雨的宜蘭還是有許多景點可以去，為了讓各位爸爸媽媽在雨天也能帶著孩子開心走跳，這次ReadyGo為大家整理了8個雨天景點，壞天氣還是可以照樣出門玩耍喔！ #香草菲菲 室內高達一千多坪的香草菲菲就像一座巨大的溫室，大片玻璃帷幕內掛滿了翠綠植物與芬芳花朵，來到香草菲菲可以享受他們的戶外花園、手作體驗區、香菲展覽區以及下午茶和自助餐等等，甚至還有設置大量的沙發與圖書區，是一個結合休閒、教育與文化的多元空間，非常適合大人小孩在這裡耗上一整天。 地址｜宜蘭縣員山鄉內城鄉內城路650號 電話｜03-9229933 營業時間｜週二至週日 09：00－18：00，每週一休館 #蔥澡 來到宜蘭必做的事情之一就是泡湯，這間位於礁溪的蔥澡由於澡堂的設計非常可愛，因此目前已經是IG上很火紅的打卡名店之一，蔥澡的室內設計不同於以往大家對於溫泉的刻板印象，蔥澡共有8款不同的湯屋，每一間湯屋的牆上都有不同設計師所設計的特色繪圖，讓所有來到這裡的大人小孩都因此融化，即便外頭下著雨也一樣能在屋內享受全家泡澡的樂趣。 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 電話｜03-9876929 營業時間｜10:00-23:30 (最後入場22:00) #大風吹手作館 大風吹手作館館內寬敞舒適，除了手做DIY活動外也提供許多輕食茶點，另外大風吹手作館的老闆還是位化學博士，他希望能以不同於以往的教育方式創造一個基地給下一代，因此館內的DIY活動也較具獨特性與實用性，包括噴砂、 肥皂、天氣瓶以及紙飛機推進器等，這裡就像是個可以動手做的科學小教室，相信每個大人和小孩都能在這裡玩的不亦樂乎。 地址｜宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路129號 電話｜03-9517268 營業時間｜早上9:00~晚上6:00 每星期三公休(寒暑假除外) #中興文化創意園區 圖/中興文化創意園區官方網站 前身是中興紙廠的中興文化創意園區近期已經成為IG上的打卡熱點，不過這裡可不是只能拍拍美照而已，園區內有豐富的常設展及期間限定的展覽與市集，家長們不但可以帶著孩子來文創園區培養藝文的視野，園區內也有非常多種選擇的自造DIY活動，如自製T-shirt、手作木工童玩、手捏黏土磁貼或項鍊等等，大人小孩肯定都能玩得開心。 地址｜宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號 電話｜03-9699440 營業時間｜平日 10:00-18:00，六日 10:00-20:00，每周三休館日 #菓風糖果工房 菓風糖果工房是知名菓風小舖設立的觀光工廠，菓風糖果工房裡有許多糖果巧克力的起源與製程介紹，運氣好的話也能參觀到師傅製作糖果的實際過程，當然來到這裡最讓人失心瘋的是工房裏頭琳瑯滿目的造型糖果，除了一些在一般門市販售的品項以外這裡還有許多限定商品。想帶孩子來走走的家長們不妨提前預約就可以體驗自製巧克力與糖果喔 地址 ｜宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話 ｜03-9233569 營業時間｜周一至周五 11:00~19:00，周六至周日10:00~20:00 #橘之鄉蜜餞形象館 橘之鄉第二代老闆為了讓大家了解如何挑選好的蜜餞並認識食品衛生安全，成立了國內第一家蜜餞觀光工廠，讓來到橘之鄉的人們認識金棗蜜餞的製作過程並提供手作體驗的活動，如果在園區內逛累了還有透明玻璃咖啡館可以享受下午茶的悠閒時光。 地址 ｜宜蘭市梅洲二路33號 電話 ｜03-9285758 營業時間｜週一至週日 8:30 ~ 17:30 #宜蘭國立傳統藝術中心 宜蘭國立傳統藝術中心有著相當大的腹地，走進園區像是來到一座與世隔絕的小村莊，園區內有工藝館、特色小店、藝術教室以及獨具特色的裝置藝術，帶著孩子的家長們可以放心從早到晚待在傳統藝術中心也不怕無聊。 地址 ｜宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號 電話 ｜0800-020011 營業時間｜每日9：00〜18：00 #積木博物館BrickArkMuseum 圖/積木博物館官方臉書粉絲專頁 積木博物館是亞洲首座積木博物館，館內擁有超過百萬顆的積木以及超過千件的館藏，從積木生產原料、模具到美國知名樂高大師作品，展出非常多國內外大師的鉅作，特別知名的像是全球最長的積木名畫清明上河圖、星戰戰艦、世界最大積木龜等等，館內的各個角落都能發現令人驚奇的作品，積木博物館讓積木不單只是孩子的玩具，而是結合了藝術生活與知識教育的休憩娛樂，是大朋友小朋友假日出遊的好選擇。 地址｜宜蘭縣宜蘭市縣政北路2號 電話｜03-9256180 營業時間｜09:00～17:00，DIY教學時間10:00～16:45 住在宜蘭或是來到宜蘭踏青卻遇上壞天氣的爸爸媽媽們，趕快把這些超棒的遛小孩景點收進口袋裡，再也不怕孩子吵著出門囉！ 看更多>>>【宜蘭景點】神農青舍結合餐酒、選物和市集三個願望一次滿足 #中興文化創意園區 #大風吹手作館 #宜蘭國立傳統藝術中心 #宜蘭懶人包 #宜蘭雨天景點 #橘之鄉蜜餞形象館 #積木博物館BrickArkMuseum #菓風糖果工房 #蔥澡 #香草菲菲 

〚電影〛：博物館驚魂夜（Night at the Museum）　今晚 開趴嗎？

（主觀評價） 🎬名稱： 博物館驚魂夜 1（Night at the Museum） ( 中國大陸名《博物館奇妙夜》/ 香港名《翻生侏羅館》/ 新加坡名《博物館驚魂夜》) 📝集數 : 單片，今天要來介紹的是第一集（108分鐘） ( 後推出了續集，本系列共三集：博物館驚魂夜 2和博物館驚魂夜 3 ) 📌資訊 : 2006／美國電影／奇幻、喜劇動作類 🌝 適合 : 喜歡經典電影、冒險喜劇影劇、奇幻影劇、博物館愛好者、歷史愛好者、摩艾粉、家庭 觀賞。 🔎 觀看平台：Disney+ － 這部應該大家都有看過吧！堪稱是經典中的經典！！！ 人物介紹： 👦🏻 男主角 賴瑞·達理（Larry Daley） : 一名失業已久的男子，後成為博物館的夜間保全，拉開整個序幕。 原先他以為這只是個涼涼的工作，所以在第一天上班的一開始大玩特玩，然後就翹著二郎腿睡著了，任誰都沒想到博物館裡所有的人事物（展品），竟然在晚上會全部活起來開轟趴，賴瑞嚇瘋，和想像的完全不一樣。第一天來啥都不知道，悲慘落魄的跑著給大家追、瘋狂被欺負，真的是超慘。 其實夜間保全是個很累的工作耶，除了要保持所有展品的安全之外（因為一旦到了太陽升起之時，它們在外流浪且照射到太陽，就會化成灰，直接來個灰飛煙滅，連一點渣渣都不會留下.......），更要收拾大家開完轟趴之後的殘局，早上都被館長罵，館長應該很納悶吧，賴瑞一個人職晚班到底為啥每天都玩得亂七八糟哈哈哈 🤣 其實他一直想辭掉這個工作，第一天來嚇瘋就想落跑了XD 但礙於他真的失業已久（或許也找不到其他工作了），以及想贏回自己在兒子心中的地位，所以只好硬著頭皮撐下來，而在這之後就發生了一連串的驚奇故事。 我覺得賴瑞·達理這個角色形塑的很好，從一開始表現出很隨興、很被動、隨遇而安、對每件事情都很不上心，到後面的主動、認真負責、積極、為了解決所有問題而去讀書、一一找尋解決每個展品人事物問題（?）的方式。 其他角色我覺得都是扮演推波助瀾的作用，尤其是他兒子尼克的部分~ 劇情介紹： ＊主要劇情懶人包： 這個博物館的展品到夜間之所以會起來開趴是因為一塊法老的刻寫板，這塊刻寫板也是後續劇情的主要線索（三個老警衛退休離職後是賴瑞·達理接班，他們三人離開前偷偷複製鑰匙，後來潛入博物館偷走刻寫板和一些館藏物，想要藉此發大財，而賴瑞·達理就帶著館裡的眾展品抓這三個壞人）。 - 整部電影劇情其實就和上面的人物介紹差不多哈哈哈， 但每個出現的角色都很重要，各個都會和主角賴瑞·達理發生衝突。在賴瑞·達理日復一日的崩潰過後，他們會進行一次又一次的磨合及了解，進而產生碰撞後的奇妙火花，而每個角色的特點也就因此非常鮮明。 觀眾也不會因為電影中出現的角色過多而深感負擔，反而會因為每個出場的角色都有相對應的part而產生記憶點。 － 如以下： ☺ 古埃及法老王和他的刻寫板： ☺ 摩艾像： ☺ 超頑皮猴子 Dexter： ☺ 動不動就要把人五馬分屍的匈王 Attila： ☺ 小人國系列（超沒禮貌哈哈）的 Octavius（羅馬戰士）和 Jedediah Strong Smith （西部牛仔）： － 其中最重要的大概就是羅斯福總統這個角色了吧 ! 後面他不敢表白及受傷了的部分，表現出了和外表及故事前半的強大氣場全然相異的脆弱之時， 他默默地說 : 「 我也不是真的羅斯福，我只是一尊羅斯福蠟像。」 這段真的很發人深省，它們雖然是蠟像，是人類打造的工藝品、複製品，甚至可能在全世界的每個角落都有相同的它們存在著，但它們各個都背負著重大的使命、乘載數不清的歷史和故事，等著我們去發掘，所以這些real的事物，真的能被unreal的、摸不著的AI科技去替代嗎？ 當然啦，在第一集當中最精彩的莫過於老保全回來偷東西的部分～ 賴瑞·達理帶領大家一起護衛博物館的一切，而歪打正著的救了門可羅雀、原本已經快要倒閉的博物館一命，正可謂無心插柳柳成蔭 😂 也就是因為這部電影，所以我超愛去博物館（大概是所有人共同的回憶吧） ，但又會害怕蠟像們突然動起來 XDD 感覺和《玩具總動員》的概念很像，但傳達的寓意卻是完全不同的。 很有趣的是 : 在觀賞博物館驚魂夜時，我也因此學了不少歷史故事，更甚至是會在看完電影時上網搜尋更多相關的知識，這大概就是寓教於樂的概念吧！ 倘若學校的歷史課也都是用這樣的方式方式，我大概可以考滿分（沒可能 XDDD） 從第一集的劇情就讓人十分入迷，而後續的第二集和第三集也就承接了第一集中讓博物館動起來的元素去做銜接。 並將場景從＂紐約市美國自然歷史博物館＂轉往＂世界最大的史密森尼博物館＂，再到大英博物館......到了更大、超大、有夠大的博物館當中。 當然，舊的角色並沒有因此被遺棄，它們也跟著一起被轉移了。 在後續的故事當中，我們能發現賴瑞·達理和大家的感情逐漸昇華成一種家人的狀態，大家相相惜的共同扶持，大概是不打不相識吧 💖 我認為《博物館驚魂夜》會是我推薦想看經典電影的朋友的首選。 雖然這系列是2006年的作品，但特效的部分和劇情整體的流暢度都不亞於目前的作品，而且在觀影時，會很自然地掉入這個令人沉醉的世界。 之後有空的話再來和大家說說第二集和第三集，我們之後見 ~~~~~ － #電影 #movie #博物館驚魂夜 #博物館驚魂夜1 #nightatthemuseum #nightatthemuseum1 #電影推薦 #電影分享 #電影觀後感 #電影心得 #心得分享 #必看電影 #經典電影 #博物館

地震來了怎麼辦？『地震包』準備清單＋地震逃生小常識，完整攻略報你知！

台灣處於板塊交界處，地震超頻繁，大家家中都有準備避難包嗎？妳知道地震來了要先做什麼、該怎麼躲嗎？「不怕一萬指派萬一」，希望備而不用，但在家中備好避難包能在意外發生時很好的派上用場，也許它就成了你的救命包喔！避難包應該要放置於家中「可隨手拿到的地方」，避免在意外發生時手忙腳亂！ （圖片來源：pexels） 避難包準備清單 手電筒 避難包中的手電筒相當重要，在地震發生時最怕的就是房屋倒塌、斷電等情況，而手電筒就能發會很好的照明作用！建議大家手電筒的電池可以先不裝進去以免要用的時候發現已經受潮出水，同時也可多被幾個備用電池！ 哨子 不管是因為地震而早成房屋倒塌或是火災濃煙密布，當以上狀況發生時都讓我們很難找到其他人的位置，準備一個哨子不僅能幫助家人找到你，更重要的是幫助救難人員準確的定位你的所在位置！ 乾糧 口糧餅乾、營養棒、易開罐罐頭都能很好的幫你維持營養與體力，很多人會買超市的麵包囤放來當作緊急乾糧，但其實麵包放久容易發霉，是非常不適合當作地震包中的乾糧！營養師有建議可以放一些堅果類，補充身體所需的基本油脂也很重要！當然，不管準備什麼乾糧都需要注意保存期限、定期更換喔！ 礦泉水 水對我們來說有多重要就不多說了吧！大家可以多準備幾瓶水在避難包當中以備不時之需。 收音機 能聽到外界的即時消息在意外來臨時也相當重要，大家別想說有手機就萬事ok，當房屋倒塌時手機是絕對沒有訊號的，你也可以準備有LED手電筒功能的收音機，一物兩用！ 粗棉手套、襪子、輕便鞋 這三樣東西都是防止在意外來臨時房屋倒塌或有許多碎裂的家具或瓦礫，要逃生或攀爬的時候都要避免受傷！別小看一雙鞋子的重要，即便是拖鞋也能達到保護腳的作用！ 厚浴巾或小毛毯（暖暖包） 厚浴巾、小毛毯都是禦寒用，雖然在台灣並不會像其他國家一樣有遇到溫度在零下的狀況，但為了避免我們人體的失溫，保暖還是相當重要的！ 急救包 （ 急救藥品/紗布/止血繃帶/三角巾/生理食鹽水…等） 急救包為了在意外受傷時能進行簡易的止血、清潔、消毒與包紮，大家可以學習基本救命術或心肺復甦術，在需要時候不管是救自己或舊家人都能派上用場！ 親友聯絡資料 當救難人員將你救出時可能會先安置再安置場所，或是在你被救援隊救出就需要聯絡親友，準備一個親友的聯絡資料能讓念人員幫助你聯絡！ 證件影本、現金 與親友連絡資料一樣，方便救難人員聯絡親友以及方便你自己跟就難人員回報！ 寶寶版避難包 可跟大人的放在同一個包包裡，至少要準備寶寶的必需用品，如防震帽、尿布、奶粉、玩具、備用衣物、寶寶乾糧等！ 地震逃生小常識 地震來了該怎麼躲？躲桌子底下最安全嗎？內政部消防署提醒民眾，地震發生時應保持冷靜，立即採取DCH抗震保命3步驟： 地震發生時，爸爸媽媽要抱著嫩嬰或小寶貝躲進穩固的桌子底下，採雙肘雙膝跪姿、頭部壓低，並雙手緊抓桌腳、或一手抱寶貝，一手緊抓著桌腳。這樣能相對保護自己不讓傾倒或掉落的物品砸傷、壓傷。如果室內沒有堅固桌子，也可躲在較堅固的柱子旁，遠離可能傷害身體的物品，以低姿勢保護自己，尤其是頭部與頸部。 家中的大型家俱都要固定在牆上，以免地震來時倒下壓傷，地震發生當下不要點火、使用打火機，因為可能或點燃瓦斯導致爆炸，不要搭電梯、不要赤腳！以免發生危險。 （圖片來源：pexels） 地震來臨時大家都要保持冷靜不要驚慌，只要大家平常準備好避難包、建立正確的必難逃生觀念，相信大家都能冷靜地應對突發狀況！ https://www.popdaily.com.tw/mama/883835 https://www.popdaily.com.tw/mama/839093 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #地震 #地震包 #天災 #急救 #急救包 #避難包 

認識情緒繪本TOP6推薦｜你家也有生氣小恐龍嗎？透過共讀讓孩子學習控制情緒吧！

孩子的情緒常常不受控制嗎？是不是常突如其來的大哭、尖叫或崩潰？情緒這種抽象的東西其實不好教，媽咪編建議大家用情緒繪本帶領孩子認識與了解，讓他知道情緒來了該怎麼做才合適。分享給大家幼兒園老師都推薦的6本情緒繪本！讓他們成為你的育兒幫手吧！ （圖片來源：Pexels） 關於情緒繪本的Q&A 1.什麼是情緒繪本，為什麼對孩子的重要？ 情緒繪本是專門針對兒童設計的圖畫書，用來幫助他們理解和表達自己的情緒。這些繪本通常通過故事和圖畫來描述各種情緒情境，讓孩子在閱讀中學會辨識和處理自己的情緒。情緒繪本的重要性在於，它們可以幫助孩子發展情緒智商，提高自我認知和同理心，並學會如何應對情緒的起伏。 2.什麼年齡開始適合讓孩子閱讀情緒繪本？ 孩子大約在2至3歲時，就可以開始接觸情緒繪本。這個年齡段的孩子開始對周圍的情感有更多的敏感度，並開始嘗試表達自己的情緒。通過早期接觸情緒繪本，他們可以在理解和管理情緒方面打下良好的基礎。 （圖片來源：istock） 3.如何挑選適合孩子的情緒繪本？ 在挑選情緒繪本時，可以考慮以下幾點：圖畫要吸引人，文字簡單易懂、故事內容應該貼近孩子的生活經驗，易於理解、書中應該包含不同的情緒情境，以便讓孩子能夠全面地理解各種情緒。 4.情緒繪本如何幫助孩子處理他們的情緒？ 情緒繪本通過具象化的故事和角色，讓孩子看到他們自身情緒的反映。這些繪本可以提供情感共鳴，讓孩子知道他們的感受是正常的，並且幫助他們學會識別和表達情緒。同時，繪本中的角色通常會展示如何以健康的方式處理情緒，給孩子提供行為榜樣。 （圖片來源：istock） 5.應該如何和孩子一起閱讀情緒繪本，以便達到最好的效果？ 和孩子一起閱讀情緒繪本時，家長可以： 1.用溫暖的語氣閱讀故事，並適時停下來問孩子一些與故事相關的問題。 2.鼓勵孩子表達他們的感受，並分享他們是否曾經有過類似的經歷。 3.通過角色扮演或討論，幫助孩子理解故事中的情緒情境。 4.教孩子一些簡單的情緒管理技巧，比如深呼吸等。 孩子的情緒繪本推薦 情緒繪本推薦 1：《彩色怪獸》 彩色怪獸可說是經典中的經典了！透過顏色讓孩子了解情緒感受，也同時讓孩子知道有情緒並沒有不好，重要的是要知道自己要如何發洩與控制情緒！繪本內容訴說：「鮮紅的怒氣像火一樣猛烈；傷心像是失去什麼東西那樣，也像綿綿的下雨天；害怕是個膽小鬼，老是想躲在黑漆漆的地方。平靜就像安靜的樹，也像迎著風的綠葉，能夠傳染他人的快樂……」另外還有著色本供孩子表達自己對情緒顏色的詮釋！ （圖片來源：誠品線上） 情緒繪本推薦 2：《家有生氣小恐龍》 這本書站在孩子的角度描述著生氣時的情緒變化與轉折，故事一開始，是孩子又被媽媽教訓了，孩子被罵時感到身體裡有一股生氣的能量，有一團熊熊燃燒的火好像要噴出來一樣。於是他就變成了一隻噴火的恐龍，開始到處搞破壞，把自己關在房間裡，把所有玩具都弄壞……但這樣的發洩情緒是對的嗎？跟孩子一起討論生氣的感覺以及如何處理情緒吧！ （圖片來源：誠品線上） 情緒繪本推薦 3：《愛哭公主》 故事描述一位熱愛粉紅色的公主正在舉辦一年一度的生日派對，他規定在場只能出現粉紅色，裝飾、蛋糕、緞帶、禮物等等都必須是粉色。不料卻出現了一顆黃色的氣球！看到氣球的公主好生氣開始嚎啕大哭，因為大哭露出獠牙把朋友都嚇跑了。媽媽們可以透過故事與孩子一起想想該如何幫愛哭公主重新辦一個生日派對，也一起給愛哭公主一點建議吧！ （圖片來源：誠品線上） 情緒繪本推薦 4：《我變成一隻噴火龍了!》 與愛哭公主同一個作者的這本《我變成一隻噴火龍了!》也是情緒繪本中的推薦常客，主角因為一生氣就噴火的性格讓他沒什麼朋友，大家都不敢接近噴出滾燙火焰的小恐龍，這該怎麼辦呢？跟孩子一起想出解決辦法幫助小火龍吧！ （圖片來源：誠品線上） 情緒繪本推薦 5：《生氣王子》 這本書也出自情緒繪本大師賴馬的筆下，主角艾迪王子不生氣的時候是一隻可愛的小象，可是他的壞毛病就是很愛生氣，一發起脾氣就紅通通，本書透過幽默的方式很好的引導了孩子「生氣情緒控制力」，相當推薦大家和愛發脾氣的寶貝一起閱讀喔！ （圖片來源：誠品線上） 情緒繪本推薦 6：《生氣湯》 主角小男孩很生氣，他的媽媽用煮湯的方式幫男孩緩和情緒，當水滾時他們對著湯大吼大叫，把心中的怒氣都說給湯聽，吼完之後小男孩好多了！媽媽聰明的用了這方式幫男孩排解了怒氣，爸爸媽媽也可以跟孩子一起討論專屬於他抒發情緒的方法喔！ （圖片來源：誠品線上） 以上6本推薦都是非常好引導孩子學習情緒的繪本喔！即使是學齡前的孩子也能輕鬆好懂，爸爸媽媽不如把這幾本當作家中的常備書吧！下次孩子生氣就能拿出來引導囉！ 【延伸閱讀】 👉擺脫愛生氣前要先認識情緒！3方法帶孩子了解負面情緒、怎麼表達才正確？ 👉精選性教育啟蒙繪本Top6｜教會孩子建立身體界線、表達感受、勇敢說不！ 👉學齡前繪本選書指南：3歲以下寶寶繪本這樣挑，親子共讀超Easy！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孩子 #情緒 #情緒繪本 #愛哭 #推薦 #故事書 #教養 #生氣 #繪本 #育兒好物 

《辦公美學實用表情貼｜灰階Ver.
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▀ 「 一組為重視現代美學的人打造，俐落且低調的個性收藏。」 - 艸凡的第一彈表情貼登場！同時也嘗試大量元素的海報排版，實在是有一點難度，一不小心就容易眼花撩亂失去視覺重點，雖然還是可以藉由遮蔽或淡化處理來降低版面複雜度，但可以的話還是避免什麼都想放上去會更好一點。我自己的話會更偏好以遮蔽暗示的形式呈現，一方面讓版面有更多呼吸空間，一方面也讓觀看者有更多想像空間。-如果繽紛可愛的工作表情貼不是你的風格，也許可以試試它？「收到」和「感謝」在職場裡大概可以用個一百萬次……如果你對奇奇怪怪的貼圖也感興趣，歡迎參考以下貼圖：1.溝通號誌是要溝通什麼2.在美術館裡講廢畫3.薪篇章：工作魔法卡4.不知名的玩具店-購買連結｜https://store.line.me/emojishop/product/69faeeb769c93b016a2400d0/zh-Hant或於LINE貼圖小舖搜尋 「辦公美學實用表情貼｜灰階Ver.」- 作品IG｜https://www.instagram.com/su_peng1122/YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC8UraAro00HNjnsuc8OGF0g

人氣排行榜出爐！台灣年度搜尋量最高的IP角色TOP10，第一名是他！！

人氣排行榜出爐啦！2025年台灣網友最愛搜尋的IP角色TOP10終於揭曉，每個都是討喜又療癒的超人氣角色。從經典的Hello Kitty、熊大，到搞怪可愛的Loopy、酷洛米，每一個都有超高討論度和話題熱度。到底哪一位榮登年度搜尋冠軍，成為全民最愛？快跟著我們一起揭曉這份人氣排行榜！ 台灣年度熱門IP｜TOP10、星之卡比 年度搜尋量：2864 卡比就是那個圓滾滾、粉粉嫩嫩的小球球，不管吸什麼都能吃下去的可愛小勇士！粉絲愛的就是它無害、治癒感滿滿的笑容，經常在動畫和遊戲裡展現各種可愛姿態，抱枕、公仔都是經典單品。最近卡比的造型多變，變成各種趣味造型的玩偶、貼圖和周邊都很紅。 （圖片來源：X@Kirby Air Riders） 台灣年度熱門IP｜TOP9、史努比 年度搜尋量：2913 史努比是經典的漫畫狗界元老，有趣又沉穩的性格超討喜。它和查理布朗的友情故事、偶爾的搞笑行為讓人回味無窮。除了漫畫，史努比的形象在動畫、電影、文具、居家用品上也很常出現，帶著一種懷舊又療癒的氛圍，全年都有固定粉絲關注。 https://www.instagram.com/p/DS8jVuVjMKz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台灣年度熱門IP｜TOP8、酷洛米 年度搜尋量：3103 酷洛米的魅力在於壞壞又可愛，黑紫色調讓人一眼就記住它。雖然有點小叛逆，但又非常萌，特別受到青少年和年輕族群喜愛。它常在官方漫畫、動畫或短影音裡搞笑搗蛋，也常有各種創意造型出現，總是帶來反差萌的快樂感。 https://www.instagram.com/p/C-dq3PDhemj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台灣年度熱門IP｜TOP7、角落生物 年度搜尋量：3110 角落生物是一群躲在角落的小可愛們，每個都有小小的害羞個性，像貓、炸蝦、企鵝等都被擬人化。它的魅力在於每個角色都有故事，療癒又可愛，讓人忍不住喜歡它們的窩心小日常。這群小角色總是出現在文具、貼圖、玩偶裡，帶給人滿滿的溫暖感。 台灣年度熱門IP｜TOP6、Jellycat 年度搜尋量：3164 Jellycat是高質感毛絨玩具代表，以柔軟的觸感和奇特的造型出名。兔子、獨角獸、蔬果等超萌造型每次一出都引起話題，它不只吸引小孩，大人也愛收藏。Jellycat的特色是手感超舒服又獨特，摸一次就想抱著不放，非常討喜。 https://www.instagram.com/p/DQ_8_y6jFBH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台灣年度熱門IP｜TOP5、Loopy 年度搜尋量：3495 Loopy是一隻超級表情包風格的小熊，表情誇張、搞怪又療癒，充滿幽默感。它不只是可愛，還帶點傻萌的個性，讓人看到就會笑。Loopy在短影音和貼圖中超常出現，各種搞怪姿勢或表情成了粉絲心中的經典，真的非常有辨識度。 https://www.instagram.com/p/DK1V_ABNKfO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台灣年度熱門IP｜TOP4、Hello Kitty 年度搜尋量：3557 Hello Kitty是全球都認識的經典小貓，永遠是純真、可愛、友善的代表。沒有嘴巴的設計讓她可以表達各種情緒，被粉絲自由想像。從小朋友到大人都愛她，各種聯名、造型和周邊一直屹立不搖，是不會退流行的經典角色。 https://www.instagram.com/p/DPMFBbrj29_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 台灣年度熱門IP｜TOP3、布丁狗 年度搜尋量：3789 布丁狗是慢慢悠悠、溫柔可愛的小狗，名字本身就像甜點一樣治癒。它的個性有點懶散又很可愛，喜歡和朋友一起做小事。布丁狗的魅力在於日常生活的溫暖感，動畫、貼圖、娃娃都很受歡迎，讓人看了心情就好。 台灣年度熱門IP｜TOP2、雙子星 年度搜尋量：3999 雙子星是一對粉藍粉紅的小星星兄妹，甜美又夢幻。它們總是帶著笑容和閃亮光芒，讓人感受到童話般的魔法感。動畫、玩偶、貼圖都能看到它們的身影，粉色藍色搭配非常療癒，人氣長紅不衰。 （圖片來源：X@キキ＆ララ【公式】） 台灣年度熱門IP｜TOP1、熊大 年度搜尋量：4427 熊大是LINE角色中的人氣王，憨厚又有點搞笑，總是做出誇張的表情。它最迷人的地方在於幽默感和親和力，不管是漫畫、貼圖還是動畫，都能讓人會心一笑。熊大的熱度超高，幾乎成了大家心中的「全民角色」，受眾極廣。 https://www.instagram.com/p/DACumFNMDHn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 看完這份台灣年度搜尋量TOP10人氣IP，你是不是也覺得每一個都超可愛、超療癒呢？不管是經典的熊大、Hello Kitty，還是可愛搞怪的Loopy、酷洛米，每一位角色都有自己的魅力和故事。這些角色陪伴我們的生活，帶來療癒、歡笑和回憶，也讓我們看見可愛的力量到底有多強大！ 延伸閱讀： 👉卡比是什麼生物？「星之卡比」角色介紹，帝帝帝大王不是唐吉訶德的企鵝啦！ 👉史努比原本不是主角！？10個沒注意過的「史努比冷知識」，跟NASA的奇妙關係大公開！ 👉第二季開播前複習！《動物方城市》8個隱藏細節，你全部都有發現嗎！？ 撰文編輯 #吉娜娜子 #IP #IP角色 #人氣角色 #可愛IP #搜尋排行榜 #熱門角色 

蝦皮也有線上動漫展？

蝦皮也有線上動漫玩具展嚕 喜愛動漫的你千萬不要錯過！ 開箱超可愛純情大作戰-娃娃鑰匙圈 包裝真的超級吸睛 少女心大爆炸 娃娃控的天堂呀～ 還有更多商品等您去發現！ 蝦皮娛樂非你BOOK 7/26-7/29 期間限定 LINE WEBTOON人氣漫畫，蝦皮登場！ ➤ 整點瘋搶5折券，萬種玩具漫畫3折起 ➤ 活動頁看漫畫送代幣，再抽人氣漫畫周邊 ➤ 官方直營蝦皮賣場，限量熱門角色商品熱賣中 ➤ 蝦皮店到店打卡，蒐集獨家角色小卡 現在到 LINE WEBTOON 輸入代碼 [shark追漫非你不可] 即可得到 LINE WEBTOON 10枚代幣 *數量有限，每個帳號限領一次 *兌換期限到8/1，把握機會先換先得喔

10個萬聖節寶寶Cosplay靈感🎃沒想法和時間的爸媽，宮崎駿經典角色是你的好選擇！

萬聖節快到了！相信孩子們都萬分期待吧！媽咪編的孩子自從學校發了南瓜桶後就每天提著它說要討糖果，這也提醒媽咪編要開始幫孩子準備萬聖節裝扮了。以下提供大家超級可愛的萬聖節寶寶Cosplay靈感，讓你家寶貝在萬聖節討糖活動上成為全場最可愛的焦點！ https://www.instagram.com/p/Ba5f_tlBWHR/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃玩具總動員-胡迪 「我的靴子裡有蛇！」迷你版胡迪融化各位媽媽！這一套裝扮其實並不複雜，黃色格子衫與乳牛圍兜兜，配上人人都有的牛仔褲與咖色襪子就能完成胡迪的裝扮囉！肥肥的小腳與肥肥的小手，讓胡迪探長融化你的心！ https://www.instagram.com/p/CjxYX3MJnGe/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃神隱少女-無臉男 還記得幾年前有個小孩扮無臉男結果可愛到爆紅嗎？這個日本媽媽全家一起扮無臉男也非常有創意！不管是戴上面具還是直接在孩子臉上畫上印記，都抵擋不了孩子的童趣氣息！且需要的物品其實很簡單，全家人一起扮也很有趣！ https://www.instagram.com/p/CjK3PigpSm6/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃魔女宅急便-琪琪、蜻蜓 《魔女宅急便》是宮崎駿系列動畫中媽咪編最喜歡的一部！用一條深藍色的小裙子，搭上招牌紅色蝴蝶結與褲襪，鬼靈精怪小魔女就誕生啦！將寶貝女兒扮成自己最喜歡的宮崎駿動畫角色，媽咪樂此不疲！如過家裡是一男一女，搭配成琪琪和蜻蜓也很可愛喔！ https://www.instagram.com/p/CjuttPLJlJK/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjSitosJDHJ/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cj5MU8LpLej/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjbisbdPfMG/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃水果裝 這兩顆櫻桃太可愛了吧！臉的嘴邊肉肉都溢出來了，呆萌呆萌的樣子讓櫻桃寶寶變得好吸引人！如果家裡有雙胞胎或是有手足的話很適合用這個裝扮唷！ https://www.instagram.com/p/CjwOhQQPoMn/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃星巴克飲料裝 你平常喝星巴克嗎？今天工作力大好想要享受一杯星冰樂嗎？這杯星冰樂絕對能幫你舒壓！這麼可愛的飲料寶貝讓一整天的壓力煙消雲散了。 https://www.instagram.com/p/CkD7NFXpYiu/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃萬聖節蝙蝠 蝙蝠裝是個現成又快速的萬聖節裝扮方法～如果沒時間的媽媽可以參考直接買一套，不只有萬聖節氣氛，呆萌呆萌的蝙蝠穿上也超級迷人古錐！那對小翅膀也是一秒擄獲小朋友的心~不管有沒有萬聖節都好想買一件啦！ （圖片來源：IG@Cottontree_kids 童裝選物） 🎃萬聖節黑貓 小孩配上貓耳，可愛大加倍！與其他孩子排排站，可愛的貓貓聚集在一起真的萌翻啦！穿上小裙子提上小南瓜，如果要養一隻貓，我肯定養這隻！ https://www.instagram.com/p/CjvC-dwJ41Q/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃間諜家家酒-安妮亞 要說今年有什麼必扮的角色，那絕對非《間諜家家酒》安妮亞莫屬啦！頂著一頭粉色短髮，有著可愛的大眼睛，真的是騙人生女兒啊~今年一家三口都穿上間諜家家的衣服，約兒、洛伊德與安妮亞一起迎接萬聖節吧！ （圖片來源：小紅書 @一只小只只） （圖片來源：小紅書 @一只小只只） （圖片來源：小紅書 @一只小只只） 🎃威利在哪裡？ 真人版《威利在哪裡》真的太萌啦！讓孩子們戴上條紋毛帽、穿上紅白條紋上衣以及一副圓圓的黑匡眼鏡，竟能完美扮演可愛的小威力！尋找威利真人版！你找得到嗎？ https://www.instagram.com/p/CkEj92FBT44/?utm_source=ig_web_copy_link 🎃同場加映：全世界最熱衷萬聖節的家庭 美國男演員Neil Patrick Harris一家每年都相當熱衷在萬聖節，他和老公David Burtka領養了兩個可愛小孩，一家四口的裝扮可說是專業到不行，從童話故事到熱門電影角色，不管是什麼都超忠實還原！從照片中也可以看的出來，不論是大人還是孩子都相當樂在其中！ https://www.instagram.com/p/fslN4ayTgY/ https://www.instagram.com/p/u1QXfiyTmz/ https://www.instagram.com/p/9hCAiUSTnn/ https://www.instagram.com/p/CHAnJeLF7GP/?utm_source=ig_web_copy_link 今年萬聖節準備好大展身手了嗎？，有些家長會覺得萬聖節裝扮給爸媽很大壓力，畢竟生活很忙碌還要準備這些，以上提供大家的Idea希望可以給各位家長一些想法。雖然有些麻煩，但和孩子一起準備、投入心力，這些回憶對小孩來說也是相當珍貴的喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1130669 https://www.popdaily.com.tw/mama/823164 https://www.popdaily.com.tw/mama/1132017 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 ##lowcostcosplay #cosplay #Halloween #可愛 #萬聖節 #裝扮 #討糖 

今天也要可愛地活著！試試這些「可愛系懶人Life Hack」～讓幸福感+100%！

生活是不是常常覺得一成不變、有點無聊？其實！關鍵可能就是少了點「儀式感」～儀式感不需要多麻煩，只要一點點用心，就能大大影響心情和整個人的狀態。像是用可愛的杯子喝水、穿上療癒系居家服，這些看起來很小的事，其實都能悄悄把幸福感加到100%！來看看有哪些「可愛系懶人 Life Hack」，讓平凡日子也能閃閃發光吧～ 什麼是 Life Hack？ Life Hack（生活妙招） 是指那些簡單實用的小技巧，能讓你的日常生活變得更輕鬆、更高效，甚至更快樂。這些方法通常不需要太多時間或金錢，但卻能巧妙地改善生活中的小困擾，讓你更聰明地過日子！ （圖片來源：IG@39saku_chan） 可愛Life Hack｜1、用可愛杯子狂喝水 老是忘記喝水嗎？把水杯換成卡通造型杯、療癒玻璃瓶或動物吸管杯吧～每天看到這麼可愛的杯子，就忍不住想多喝幾口！而且拍照超上鏡，一邊喝水一邊打卡，喝水也能變成快樂小挑戰！ （圖片來源：星之卡比官網） 可愛Life Hack｜2、 鬧鐘從此不討厭 起床是最難的任務？那就讓可愛角色幫你一把～用角色語音鬧鐘或療癒系造型鬧鐘，把早晨從「暴躁模式」轉為「開心模式」，被熟悉的萌聲喚醒，像被動畫角色親自叫起床一樣，心情整天都不錯！ （圖片來源：小紅書＠夏屿礼物店） 可愛Life Hack｜3、泡澡像在玩具樂園 洗澡時間不一定無聊～可以加入星星造型泡泡球、動物香皂、香香入浴劑，讓浴室秒變夢幻小樂園～洗去一天疲憊的同時，也療癒心情，洗澡完還會戀戀不捨不想出浴缸！ （圖片來源：LUSH官網） 可愛Life Hack｜4、心甘情願做家事 做家事不一定苦哈哈！用草莓造型洗碗海綿、可愛造型的掃把、或小熊造型垃圾桶，讓打掃像在玩遊戲，邊整理邊被可愛小物逗笑，家變乾淨，心也跟著亮起來～ （圖片來源：小紅書＠fairy） 可愛Life Hack｜5、採買變身可愛任務 去超市或市場也可以很可愛，帶上卡通圖案購物袋、列好療癒感清單（記得放一樣讓你開心的小物或甜點🍮），採買就像在完成快樂任務，每一樣拿進購物車的東西都是對自己的小小獎勵。 （圖片來源：日本三麗鷗官網） 可愛Life Hack｜6、書桌放萌物，提高效率！ 讀書或工作太枯燥？幫你的桌面換個風格！放些小巧可愛的公仔、角色筆筒、萌貼紙，讓工作氣氛變得輕鬆又有趣～做完一件事就貼一張貼紙或章，真的會超有動力！ （圖片來源：IG@39saku_chan） 可愛Life Hack｜7、居家服也要超可愛 回家後就該切換放鬆模式～換上自己喜歡的柔軟療癒睡衣，整個人都被幸福包住，穿著可愛的居家服，不管是耍廢還是追劇都特別快樂～ （圖片來源：IG@gu_global） 看吧～只要動一點點小巧思，用可愛的方式偷懶一下，生活就能變得不一樣🌼不需要花很多錢、也不用逼自己多努力，只要願意為自己創造一點儀式感，每天都能多一點開心、多一點亮光✨從今天開始，把這些可愛系懶人 Life Hack 加進生活裡，一起當個快樂又療癒的生活魔法師吧～💫🍓 延伸閱讀：更多「可愛小物」相關文章 👉三麗鷗新品報報｜全台三麗鷗迷注意！日本當季最新最可愛的新品都在這～ 👉8月波波新品報報｜線條小狗「夏日狂歡趣」快閃店、JOGUMAN X 金普頓大安，最新的可愛小物大集合！ 👉粉嫩控衝啊！IKEA夢幻粉色家居小物TOP8，今年最值得入手的顏值單品！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #LifeHack #儀式感 #可愛小物 #波波星座調查局 #療癒小物 

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