質感階梯景點特輯！走不完的階梯、拍不完的美照、永無止盡之路～帶你發現台灣幾何之美

暑假到了，許多人都會開始安排出門走走踏青～今天就讓編輯來分享一系列的幾何階梯景點給大家，女孩們除了可以出門走走、練練小腿肌（？）之外，還能在這些質感滿滿的景點拍出不一樣的美照唷！話不多說我們就繼續看下去啦~ #松山文創園區 總是有許多展覽、市集的松山文創園區，已經成為假日放鬆的好去處。不仔細找你可能不會發現，其中的幾何圖形之美就藏在你我身邊！ Info. 地址：台北市信義區光復南路133號 捷運：國父紀念館站五號出口，沿光復南路步行至菸廠路（市民大道、光復南路口）約550公尺。 開放時間：園區內(室內)09:00-18:00，園區內(戶外)08:00-22:00 #新莊運動中心 新莊運動中心近年來成為當地居民運動的最佳場所，但你有仔細觀察過這個樓梯嗎？馬卡龍配色是不是相當繽紛呢！下次運動完記得拍張照！ Info. 地址：新北市新莊區公園路11號 開放時間：06:00-22:00（除夕、初一不開放；如遇颱風等天災，依照新北市政府公告停止上班上課） #苗栗客家文化園區 位於銅鑼科學園區內的苗栗客家文化園區，打破一般人對於傳統客家建築的印象，呈現出現代感的藝術風格。看這綠油油的草地和水泥灰交錯，有沒有一種很放鬆的感覺啊～ Info. 地址：苗栗縣銅鑼鄉九湖村銅科南路6號(銅鑼科學園區內) 開放時間：週二至週日09:00-17:00，週一休園 費用：免費參觀 #竹崎親水公園 竹崎親水公園中的花仙子步道，是一個無障礙升坡走道，全長約400公尺。白色的走道被周遭的樹林包圍，走上去人人都能成為花仙子呢～（輕飄飄） 如果假日想到這裡走走，編輯建議可以隨身攜帶一瓶防蚊液，保護自己的美腿呀～ Info. 地址：嘉義縣竹崎鄉竹崎村中華路 開服時間：全年無休 費用：免費入園 #嶺東科技大學 平常上課經過都不會特別注意，沒想到這裡也可以這麼漂亮～嶺東科大的同學們發現它了嗎？！ 不過在這邊建議大家不要挑下課時間或是人來人往的時間拍照，一方面可能會打擾到趕課的同學，另一方面也可能因此跌倒，這樣是很危險的。大家就趁著暑假或是空堂時間來拍拍吧～ Info. 地址：台中市南屯區嶺東路1號 #台中圓滿劇場 台中的圓滿劇場，不但可以悠閒的騎腳踏車、散散步，還有不定時舉辦的演唱會和藝文活動可以參加喲～除了彩帶狀的劇場頂蓋設計，座位的階梯也是很美的！要去台中的你千萬要筆記起來、放進行程裡呀！ Info. 地址：台中市南屯區文心路一段289號（文心森林公園） ＃嘉義太興岩步道 穿梭在茶園之間，走進雲霧繚繞的山巒美景，假日我們就去吸收芬多精吧 位在嘉義梅山的這個太興岩步道，全長約有650公尺。走過這段與茶園交錯的小徑後，接續著的就是林木環繞的森林步道～雖然這裡需要開車到達，但是清新的空氣和沿途風景真的很值得來走訪～ 也因為這段步道剛好都是鋪設好的木棧道，坡度也相對比較緩，其實算是好走的！如果想拍出有茶園有步道的美照，推薦大家可以到木棧道上的觀景台往下拍，這樣就會很美囉 info. #紅毛港文化園區 來到紅毛港文化園區，除了看船、看海之外，裡頭層層疊疊、來來回回的樓梯，是編輯最喜歡的前三名！ 在這裡讓人有種時空凝結的感覺，重點是拍出來的照片每張都好有質感呀～ Info. 地址：812高雄市小港區南星路2808號 開放時間：平日15:00-20:00，假日10:00-21:00，週三公休 看了這麼多景點，雖然還在規劃行程，是不是已經開始覺得腿有點酸呢？！在這裡提醒大家，如果是想要走一個階梯行程，建議還是穿著平底鞋才不會讓腳太累。在拍照時也要特別注意安全，畢竟是階梯，要是一個不小心是很可能受傷的～ 資料來源： 整理報導 #南機場夜市 #台北 #客家文化園區 #打卡 #打卡精選 #新竹 #新莊運動中心 #旅遊 #松山文創園區 #樓梯 #步道 #竹崎親水公園 #苗栗 #階梯 

韓國最美整形範本！5點認識《努力對抗自卑的我們》高胤禎，美術系出身、曾和朴寶劍拍MV！

2026 年因《愛情怎麼翻譯？》頂級女明星「車茂熙」一角爆紅的高胤禎（高允貞），近期帶著新劇《努力對抗自卑的我們》回歸，這次他在劇中飾演電影公司的實力派 PD 卞恩雅，看似強悍犀利的她，內心卻深藏創傷，預計展現有別於以往的演技。而高胤禎的臉蛋被譽為「韓國最美整形範本」，精緻五官加上時尚穿搭，讓他在戲外也成為時尚界新寵兒。今天就跟著泡菜編一起認識這位美貌與實力兼具的大勢新星吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/954839 https://www.popdaily.com.tw/korea/829090 https://www.instagram.com/p/DEt-TrtJcq5/ 高胤禎2026新作品 《努力對抗自卑的我們》 由《我的大叔》朴海英編劇操刀，具教煥、高胤禛主演的 JTBC 新劇《努力對抗自卑的我們》，將於 4 月 18 日正式開播，海外由 Netflix 獨家跟播。 劇情描述一名身處成功同儕中、淪為「萬年練習生」的落魄導演，與看似犀利強悍、實則內心深埋創傷的 PD，兩人在彼此的殘缺中尋獲安定的共鳴。這部劇不走傳統成功的勵志路線，而是直視內心的「無價值感」，在不堪的掙扎中，陪著觀眾一起尋找平凡的平靜。 （圖片來源：jtbc drama） 《愛情怎麼翻譯？》 《愛情怎麼翻譯？》由金宣虎、高胤禎搭檔主演，帥哥美女的組合實在太養眼！劇情描述天才翻譯「周浩鎮」（金宣虎 飾）和明星女演員「車茂熙」（高胤禎 飾）因工作原因相識，從原本誤會彼此到進一步互相了解後萌生愛意，兩人的愛情故事因此展開，全劇已在Netflix上線。 （圖片來源：Netflix KR） （圖片來源：Netflix KR） https://www.instagram.com/p/DTG7Vihks95/ 認識高胤禎｜1、出道經歷 1996 年出生的高胤禎，是畢業於首爾女子大學當代藝術系的高材生！2016 年還是大學一年級新生的高胤禎，受邀擔任雜誌《大學明日》模特兒，照片中水汪汪大眼、氣質出眾的美貌，是大家公認的人氣校花，而高允貞也在採訪中透露：「從國一開始到現在，已經學了 7 年的美術，感到有些疲倦，正在爲自己的前途苦惱」，當時陷入低潮，找不到畫畫動力的他，偶然接觸到模特兒的工作，在拍攝的過程中，漸漸培養出對表演的熱情，並在 2019 年透過電視劇《會讀心術的那小子》正式出道。 認識高胤禎｜2、影劇作品 高胤禎出道前就在不少廣告、MV 中露面，而他的出道作為 2019 年的電視劇《會讀心術的那小子》，當時他以「金素賢」一角登場，把單親媽媽委屈的情感表現到位，演技備受關注。2020 年高允貞憑著兩部 Netflix 原創韓劇《非常校護檔案》、《Sweet Home》晉升大勢新星，尤其在驚悚劇《Sweet Home》飾演患有氣喘的護士「朴宥莉」，堅毅勇敢的人物設定，讓他贏得觀眾好感！2021 年高胤禎在電視劇《Law School》飾演法學院新生「全藝率」，首次挑戰律師角色，演技更加升級。 《機智住院醫生生活》 《機智醫生生活》系列的衍生作品《機智住院醫生生活》和原本《機醫》系列不同，《機智住院醫生生活》的故事主線圍繞在吳怡瑛（高胤禎 飾）、表南景（申始雅 飾）、嚴在一（姜有皙 飾）、金思備（韓藝智 飾）四位新手住院醫生的職場生活，而高胤禎飾演婦產科住院醫師「吳怡瑛」，為了還債而回到醫院工作，對於工作沒熱情的她厭世的模樣意外掀起不少討論，真的是完美詮釋太多人上班時的心情了～ https://www.instagram.com/p/DIVUozPMW2f/ https://www.instagram.com/p/DIknG0qIME9/ 認識高胤禎｜3、與朴寶劍合拍MV引起關注 2020 年高胤禎和朴寶劍一起出演歌手李承哲的新歌MV《我真的很愛你》，雖然沒有親密互動，但光從兩人的眼神交流，就可以感受到一絲甜蜜氛圍，俊男美女的組合，實在非常養眼！MV 釋出後，隨即造成韓網討論，大多數網友都留言表示：「好相配！」、「希望將來可以合作啊」等內容，大家認同嗎？ 認識高胤禎｜4、美貌成整形範本 在高胤禎憑著《Sweet Home》爆紅之前，早已因為美貌上過幾次韓網熱搜，2020 年更被選為「最美整型範本」人選。而他也經常被外界指出撞臉全智賢、徐智慧、湯唯等女神，本人自帶無辜的小鹿眼睛，圓潤小巧的鼻子，散發出空靈女神感，根本是仙女的化身，泡菜編很推薦大家去追蹤高胤禎的 IG，滿滿美照占據版面，值得一看再看！ (圖片來源：高胤禎IG) (圖片來源：高胤禎IG) 認識高胤禎｜5、自我期許 高胤禎曾在採訪中談及自我期許，說道：「擁有正確的心態以及信念非常重要，思想支配著身體，扭曲的心態絕對能從外表感受得出來。」也強調：「一定要愛自己，要對自己有信心，這樣遭遇到恐懼或失敗的事情時，才有勇氣振作，重新站起來」。 (圖片來源：高允貞IG) 看完演員高胤禎的介紹，有沒有更了解他了呢？能在出道短時間就獲得高人氣，演技備受認可，實屬不易，讓我們一起期待高胤禎未來更加精彩的表現！ 延伸閱讀 👉認識《Sweet Home》 女力戰隊！李是英、朴珪瑛、高敏詩、高允貞，4女神都有驚人來歷 👉要求把腿修短！9位「CG臉蛋身材」的韓星，車銀優、張員瑛都是代表！ 👉盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他 撰文編輯 #佳佳 #2021JTBC韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #LawSchool #SweetHome #名人專題 #會讀心術的那小子 #柳惠英 #機智住院醫生生活 #機智醫生生活 #泡菜追星 #波波名人 #這份愛可以翻譯嗎 #金明民 #金汎 #非常校護檔案 #韓國女演員 #韓國女神 #韓國整形範本 #高允貞 #高允貞MV #高允貞作品 #高允貞出道 #高允貞整形範本 #高允貞朴寶劍 #高允貞美術系 #高允貞韓劇 

【北部精選】 今天沒局還是想出門走走？一人享用的美食、景點甚至小酌一杯，這裡通通有

一個人找不到朋友出門的話是不是不知道該去哪裡，想吃個飯卻充分體驗到「單身沒人權」的困擾呢？其實在都市生活步調越來越快速、網路越來越發達，人們漸漸縮小生活圈的現代社會中，一個人旅行、一個人吃飯的生活型態開始變得不再是少數現象，也因此許多商家從中看見了商機，發展出各式各樣適合獨身貴族的景點與美食。編輯特別嚴選了休閒、放鬆、吃貨等不同路線的單身專屬行程，一起看下去吧！ 親山步道 屬於盆地地形的台北地區，有眾多的親山步道，只要搭乘大眾運輸工具就能輕鬆到達登山口。一個人悠閒地走走親山步道，除了可以親近大自然、欣賞台北和自然相融的美景，還能紓解壓力、放鬆心情，豐富的景觀讓你一點也不會覺得寂寞，反而能有機會和自己相處，好好充電一番。 延伸閱讀【台北爬山景點推薦TOP25】新手高手都適合的登山路線，放假就動起來吧！ 文青小店： 放慢步調，逛逛自己喜歡的個性小店，茶屋、書店或是雜貨都是很好的選擇，讓自己文青一下，好好地品味生活。走進店裡，充滿格調的裝潢和高質感的擺設，能帶給你只屬於自己的，最充實的情人節。 文房 由日式老宅改建成書閣的文房，保留了歷史的韻味，成為都市中的世外桃源。濃濃的書香氣息，讓你能在這細細品味一本好書，輕輕啜飲一杯好茶。記得提前上網預約並攜帶證件才能進入文房參觀。每個場次為一個半小時，書架上的書都能任意閱讀，並會免費提供一份茶和環境導覽介紹。 交通位置：台北市中正區臨沂街27巷1號，捷運忠孝新生站步行約3分鐘 【延伸閱讀】台北最美秘境書房！台北臨沂街「文房」帶你品味書本和老屋的迷人氣息 益品書屋 益品書屋有豐富的藏書，包括藝術類、旅遊類等等類別，甚至連精裝原文書和攝影集也有收藏。除了舒適的閱讀空間外，這裡也提供無限暢飲的冰沙和咖啡，並且不定時會有小提琴演奏及藝文展演，一個人去也能在這自在地度過一整天。 圖/益品書屋官網 交通位置：台北市中正區仁愛路二段69號，捷運東門站步行約10分鐘 營業時間：12:00-20:00，入場費100元不限時 【延伸閱讀】全台十大文青書店， 當書店不再只是書店 古俬選品 古俬選品是位於師大的咖啡選品店，販賣從世界各地進口的復古雜貨和餐具，還有香氛蠟燭、果醬等等，也有提供現泡咖啡。來這邊一趟，替自己溫暖的家，找尋一些溫度與新意吧。 圖/古俬選品 粉絲專頁 交通位置：台北市大安區浦城街24-2號，捷運台電大樓站步行約3分鐘 營業時間：12:00-19:00 (星期日公休） 【延伸閱讀】【 台北｜大安 】古俬選品 URBAN APOTHECARY ，帶你選擇生活的品味 咖啡廳： 選擇一家安靜的咖啡店，帶著自己喜歡的書或是筆電，邊品嘗香醇的咖啡，邊好好享受下午的時光，讓獨自度過的七夕，也能因此變得別具意義。 疍宅 EGGHOST CAFE EggHost Cafe不但有提供WIFI且不限時間，很適合喜歡獨處的你，來這邊享受一個人的時光。店內復古的色調給人慵懶的氛圍，來造訪的客人不是專心坐自己的事，就是靜靜發著呆，沒有聊天的喧嘩。各式口味的戚風蛋糕是店裡的招牌，來這裡一定要記得品嘗看看。 交通位置：台北市中山區松江路204巷45號，捷運行天宮站步行5分鐘 營業時間：12:00-20:00 (星期日三)、12:00-23:00 (星期四～六) 【延伸閱讀】疍宅EggHost Cafe 搗蛋工作室 文青老宅咖啡實記食記 小米酒咖啡館 小米酒咖啡提供你一個最安靜的環境，在這邊說話都要輕聲細語，讓你可以好好沉浸在自己的世界中，不會被旁邊的交談聲所打擾。店內會播放黑白無聲電影，讓你可以邊喝咖啡邊欣賞。每一杯熱飲品都有超可愛的拉花，給你不同的驚喜。 圖/小米酒咖啡館粉絲專頁 交通位置：台北市大安區永康街41巷5號，捷運東門站步行6分鐘 營業時間：平日13:00-22:00，假日12:00-22:00 (周一公休) 【延伸閱讀】在台北三間咖啡廳，享受陽光灑落下的靜謐午後 做SPA： 長時間看電腦看書，肩膀一定很酸痛吧。趁七夕這個機會，好好犒賞自己一下，做個按摩讓全身肌肉放鬆。情人節不需要情人寵，就算是單身也能讓自己享受到公主王子級的待遇。 A’CHRON 艾珂菈 台北101旗艦店 這家SPA就位於101的35樓，提供各式各樣的療程，包括熱石、精油按摩等等，讓你可以一邊享受全身放鬆的舒暢，一邊欣賞漂亮的夜景。七夕情人節沒有情人一起去浪漫景觀餐廳沒關係，不用人擠人，自己來做SPA順便欣賞美景才是王道！記得要先在線上預約再過來喔。 圖/A’CHRON 艾珂菈 台北101旗艦店官網 交通位置：台北市信義區信義路五段7號，捷運台北101站步行2分鐘 營業時間：10:00-19:00 蘭庭府靜心SPA會館 蘭庭府就位於萬豪酒店旁邊，店內空間不大，隱私度高，給人放鬆靜謐的氛圍。有提供足湯、腳底按摩和全身精油放鬆等等不同的療程。偶而疼愛自己一下，來這邊好好放鬆身心靈吧！ 圖/蘭庭府靜心SPA會館官網 交通位置：台北市中山區樂群二路265巷6號，捷運劍南路站步行11分鐘 營業時間：11:00-23:00 【延伸閱讀】北中南東SPA渡假村、溫泉飯店泳池特輯 私房酒吧： 七夕的夜晚，不用為了逃避外面的閃光就躲在家裡。找一間環境舒適、氣氛悠閒的私房酒吧，一個人也能很自在地品嘗美味的調酒，享受屬於自己的微醺之夜。 [未成年請勿飲酒｜喝酒不開車，開車不喝酒｜飲酒過量，有害身體健康] BLUE NOTE藍調 Blue Note藍調是一家爵士音樂酒吧，每天都會有現場爵士演奏。店內的牆壁掛滿了唱片和CD，來到這裡，彷彿來到另一個世界，能暫時與塵囂隔絕，在這裡，好好品味爵士樂隨性中的迷人之處。 [未成年請勿飲酒｜喝酒不開車，開車不喝酒｜飲酒過量，有害身體健康] 交通位置：台北市大安區羅斯福路三段171號，捷運台電大樓站步行一分鐘 營業時間：20:00-00:00 啜飲室大安 這家位於東區的酒吧，只有高腳椅和站立區的座位，沒有沙發和圓桌。少了座位的拘束，一個人來也能很自在。這裡提供各式各樣的啤酒，想要品嘗不同酒類的人，不妨在夜晚來啜飲室小酌一番，許自己一個暢快。 [未成年請勿飲酒｜喝酒不開車，開車不喝酒｜飲酒過量，有害身體健康] 圖/啜飲室大安官網 交通位置：台北市大安區仁愛路四段27巷34號，捷運忠孝復興站步行1分鐘 營業時間：一到六17:00-00:00，周日17:00-23:00 【延伸閱讀】最適合小酌放鬆的酒吧， 台北4間私房特色酒吧推薦 一人享食： 一個人吃飯最煩人的實不是孤單寂寞覺得冷，而是超難點餐，什麼都想點，點了又怕吃不完，對有選擇障礙症的人來說一個人吃飯真的挺痛苦的，有了專門為個人設計的餐廳，終於可以鬆一口氣了！ 子辣。個人。麻辣 子辣。個人。麻辣緣起於老闆看到廣大單身貴族的需求，專門提供真正道地的個人麻辣鍋，讓不知道一個人要吃什麼的朋友們可以不用再呼朋引伴去吃飯，一個人就能開麻辣鴛鴦鍋。 交通位置：台北市松山區延吉街12-1號 營業時間：11：30–15：00 、17：00 –23：00 燒肉LIKE 燒肉LIKE號稱東京必吃，今年（2019）四月底正式被引進台灣。從店內的細節就能看出日本人的貼心，桌椅擺設分成兩種，一種是適合團體、朋友一起吃的小桌，另一種則是專門給隻身一人來享用美食的客人們的大桌，桌子的中間放了大大的隔板，避免吃飯還得跟陌生人對望的窘境。 交通位置：台北市大同區承德路一段1號(京站靠近華陰街的1F) 營業時間：11：00–21：15 Live House： 海邊的卡夫卡 海邊的卡夫卡就位於公館的巷弄中，是提供咖啡、甜點和酒類的複合式咖啡館，周末也都會有樂團在這裡演出。來這邊喝飲料，享受音樂的薰陶，好好感受節拍和力量的碰撞吧。 交通位置：台北市中正區羅斯福路三段244巷2號，捷運台電大樓站步行6分鐘 營業時間：13:00-22:00 演奏時間：https://www.facebook.com/kafka.republic/ THE WALL公館 The wall是目前全台最大的Live house，由董事長樂團阿吉、墾丁春吶主辦人Jimi與閃靈樂團主唱Freddy一起創辦。想要體驗搖滾精神的人一定要來這邊看看。這裡有販售酒精飲料，買杯酒站到舞台前，跟著台上的樂團，一起嗨到最高點，為音樂為搖滾歡呼。 圖/The Wall公館粉絲專頁 交通位置：台北市文山區羅斯福路四段200號，捷運公館站步行7分鐘 營業時間：周三、周日20:00-00:00，周四到周六19:00-3:00 (周一二公休) 表演活動：看這裡 EZ5音樂餐廳 EZ5是台北知名的老牌音樂餐廳，每天都會有歌手或樂團在這裡駐唱。入場費是800元，可以折抵飲料或餐點。如果想要坐著聽歌的話建議還是先訂位，否則就要站一整個晚上了。這裡的歌手都會和觀眾互動，增加表演的趣味，用音樂給你最放鬆的夜晚。 圖/EZ5音樂餐廳粉絲專頁 交通位置：台北市大安區安和路二段211號，捷運信義安和站步行約13分鐘 營業時間：20:00-1:30 表演時間：http://www.ez5.com.tw/new/program.php 👉【 美食懶人包 】一個人吃飯？全台10間「單身友善」餐廳大搜查 #A’CHRON #BLUE NOTE藍調 #EZ5音樂餐廳 #THE WALL #北部打卡 #古俬選品 #台北景點 #咖啡廳推薦 #啜飲室 #單身生活 #子辣。個人。麻辣 #小米酒咖啡館 #文房 #文青必去 #海邊的卡夫卡 #燒肉LIKE #疍宅Egghost #益品書屋 #蘭庭府靜心SPA會館 #親山步道 

離職必看！離職好聚好散三階段｜讓自己好好說掰掰～

多數人面對離職時常會有焦慮和複雜的心情！每個人離職的原因可能不同，好比『僅僅只是想要結束這份工作』、搬家、升學、找到下份工作，結婚生子等。對尼克小姐來說，離職蠻像是一種道別的過程，來看離職好聚好散三階段吧！ 階段ㄧ：離職前準備 你下定決心有離職打算 「妳可以拿到新offer再提離職！」教授給過我這樣的建議，但有一派認為可以事先告之，讓單位有所準備，我個人都可以，可以「評估單位的行事風格」後決定，如果是開明的單位，而且你和前輩很好，當然可以先講，反之就......。 #找新工做要面試好緊張請按我 你猶豫是否繼續這個工作... 列個優缺點表分析 把待遇、內容、福利、休假制度、人事及個人情感層面等等，具體地想過一次，你也許會得到答案。不過尼克小姐想說如果對公司的福利、制度、業務，你感到困惑或希望有調整的部分，和你的同事或前輩談談吧！也許會得到意料之外的答案！ 如果是這個狀況就別猶豫先休息吧! 《雖然痛苦到想死，卻無法辭職的理由》談到工作帶來的壓力，無形中會漸漸把人壓垮，當驚覺到「你已經撐不住了」時，就已經缺乏判斷力了，因此在「撐不住了」之前就別猶豫需要休息了！ # 覺得工作壓力很大想了解情緒狀態 階段二：確定離職後 行政流程 根據勞基法不能拍拍屁股走人啊！ 也記得把自己手上負責的業務好好的收尾、整理，交班喔。 道別 我覺得這個部分好重要！尼克小姐在醫療臨床工作，亦需要跟個案道別，好好結束治療關係也很重要。 跟同事、長官、業務上有接觸的人道別，道別的方式很多種，可以狂歡、吃吃喝喝、寫個卡片.....某個程度上也是在跟自己這段時間『因工作產生的人際情感』道別，用自己決定舒服的方式吧。 階段三：離職後到下一份工作間 準備期 尼克小姐離職按規定需要退公會、辦理歇業等程序。這段時間你可能也需要搬家、新工作體檢等等雜事處理，離職時記得要幫自己預留時間。 放自己個假吧 英國特輯：疫情期間還不能出國就欣賞的照片吧 #倫敦迷路 #倫敦西區音樂劇 #想離職就該長假去 圖片來源：JTBC《經常請吃飯的漂亮姐姐》，僅文章分享使用。

▌ 2019下半年度空空賞 ▌保健食品篇

>>保健食品特輯 奶奶身體：經期必痛、淋雨必中標、易頭痛 圖片來源 ✔️Chocola BB Plus 糖衣錠 (2錠/日) 60錠 共30日份 約JP¥1000 180錠 共90日份 約JP¥2200 250錠 共125日份 約JP¥3000 裏頭含有：維生素B1、維生素B2、維生素B6、菸鹼素、泛酸 對於熬夜上火、火氣大造成的嘴破、口臭都有不錯的效果。減輕疲勞感到是沒有特別感受，紅罐相對有感得多。 高單位活性型維生素B2為首的5種B群均衡配方，外頭有一層糖衣，不會有B群慣有的臭味，說實在一般B群的味道真的讓人卻步。從小吃到大，沒有一次吃B群是不憋氣的，直到遇見Chocola BB Plus 糖衣錠。 再者是罐子設計很貼心，輕輕一扣，一次只會掉出一顆，很容易拿取。 唯一的缺點就是台灣售價偏高，有機會到日本玩，可以參考看看買一瓶試試。 圖片來源 ✔️Chocola BB Royal T (4錠/日) 168錠 共42日份 約JP¥3000 有蜂王乳內的各種維生素及礦物質，並利用B群成分、微量咖啡因幫助提神，提神、補充體力有感，很適合女性上班族、考生使用，畢竟經期前後多多少少都會體力下降，加上疲憊狀態容易體力不支。 圖片來源 ✔️白兔牌美白錠HYTHIOL-C PLUS (6錠/日) 180錠 共30日份 約JP¥2000 有添加維他命C，對於淡斑、淡疤都有不錯的效果，大約吃一周就能見效，至於上面標註的減輕疲勞，倒是沒有多大實際感受，還是Chocola BB Royal T的提神效果比較有感。 這款也是糖衣錠，吃的時候不會有奇怪的味道，對嗅覺敏銳的人很友善。 圖片來源 ✔️Chocola BB Lucent C 美白錠 (6錠/日) 180錠 共30日份 約JP¥3400 這罐之前吃過，有拍照但忘了發文。個人覺得實際效果無感，還是白兔牌的相對有效。價格來說，可以有其他更好的選擇。不回購 #提神 #chocolabb #俏正美 #淡疤 #淡斑 #B群 #維他命B #維他命C #日本 #保健食品 #小資女

終映一週年了啊！還記得《太陽的後裔》用這15句台詞讓全亞洲少女「團結」在一起嗎？

還記得去年二月份上映的大勢韓劇《太陽的後裔》嗎？不僅平均收視高達26％，甚至一度直線上升突破40％，就連最後加碼送的三集特輯表現也都很好啊！然而，這一切除了要歸功於金編和李導的合作無間以外，演員們的精湛演技，和到現在依然在排行榜上的原聲帶更是功不可沒呢！長達兩個月的播出，我們最期待的莫過於就是每週三四的到來，沒想到時間過得這麼快，居然已經距離最終放送4月22日已經一年了。 但是，不要難過，因為小編特地找出了《太陽的後裔》中超經典的台詞，帶大家一起重回烏魯克，看屋哩劉大尉如何撩喬妹姜暮煙吧！ 「保護美女、老人和孩子是我的原則。」 「醫生應該沒有男朋友吧，因為很忙！」 「軍人應該沒有女朋友吧，因為很苦！」 「這艘船為什麼會在這裡？」 「因為被迷住了，如果被美麗的東西迷住就會這樣。」 「你有被美麗的東西迷住過嗎?」 「有，你不是知道嗎？」 「我該說什麼呢？是道歉呢？還是告白呢？」 「一直都很想妳，不管做什麼都會想到妳，折騰過身體，費過很多勁，喝過酒，試過所有的一切，但還是很想妳。」 「不要因為心思被看穿就覺得輸了，反正不管怎麼樣，我喜歡你更多。」 「瞄準目標是頭部嗎？」 「是心臟，目標太美了。」 「我的槍械沒有問題。」 「槍械是沒有問題，但槍手好像有問題。」 「堵住妳的嘴，用浪漫的方式。」 「救他，做你一個醫生應該做的事，如果有必要殺了他，殺人的事情，我來做」 「談戀愛本來就是明明自己能可以的事，但卻對方為你做。」 「So, don”t scare her. Don”t touch her. Don”t talk to her. It”s only me, you should deal with.」 所以，不要嚇唬她，不要碰她，不要和她講話，你的對手，只有我。 「現在，這個世界上現存的男人裡，我最喜歡柳時鎮。我和這個男人毀壞過三輛車，一起掉進過海裡，一起戰勝傳染病，還被他開槍打傷，就算這樣，我還是喜歡你喜歡得要死。因為他從來沒有一刻膽怯過，我所見到的每一瞬間都無比光榮，我所見到的每一瞬間都英俊非凡。」 「每次離開去作戰之前，我們都會寫遺書，雖然希望這封信不會被轉交到姜醫生手上，如果萬一姜醫生現在正在讀這封遺書的話，就說明了我沒能遵守約定，不讓妳擔心的約定，不會受傷的約定，不會死的約定，一定會回來的約定，我一個都沒遵守，對不起。」 「有姜醫生在的地方總是那麼歡樂，遇見了那樣的妳，和這樣的妳相愛，卻這樣與妳分開，真的很抱歉。雖然很無恥，但希望妳不要哭得太久，我說過「如果跟別的男人一起過日子的話，那就不要好好地過了」的那句話，我收回，一定要比任何人過的都快樂和幸福，還有不要記得我太久，拜託妳了。」 「那麼困難的事，我總是能做到。」 「光玩有什麼用！快去給我摘顆星星來。」「已經摘了，就坐在我身邊。」 「再多說點。」「超級明亮。」 「再說一遍。」「我的人生豁然開朗！」 以上這些經典名句有哪些是正中你的少女心的呀？雖然小編只找了十五句，但相信大家都知道在劇中，劉大尉每集可都是開大絕地在追姜暮煙，因此，戀愛金句當然不只這些啊～看完這些台詞，小編又不小心打開《太陽的後裔》，去奉獻自己的身與心，向劉時鎮「團結」了。 （圖片來源：태양의 후예-kbs） 資料來源： 編輯整理 #DescendantsOfTheSun #太陽的後裔 #宋仲基 #宋慧喬 #晉久 #泡菜 #金智媛 #韓劇 #韓國 #태양의후예 

吃了很多東西所以來個夜市特輯٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 📍阿灶伯當歸

吃了很多東西所以來個夜市特輯٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 📍阿灶伯當歸羊肉 剛好天氣很冷很適合喝湯而且也沒有羊騷味原本很猶豫到底要吃阿灶伯還是羊舖子但阿灶伯看起來很多人！幸好沒有讓我失望啊啊🤤🤤🤤 📍財記港式臭豆腐 其實這個是第一吃但我想把羊肉放封面：）這個臭豆腐超好吃而且又便宜才40$好吃到爆🥰 📍小春糕渣卜肉 完全不知道這個是啥東西所以就點個綜合！他裡面的皮蛋超好吃雖然有蒜頭但好好吃哦哦哦～～～ 📍三星蔥肉串 這間4裡面排最久的！吃起來也好好ㄔ啦😝 📍七巧味三星蔥肉餅 看起來就像個包子～裡面包超多蔥！！！ 📍華記龍鳳腿 原本為一個是哪個動物的腿還是啥結果不是！他很像蝦捲但是沒有肉～ 總結都好好吃啦><

室外拍攝成迷霧髮色

#質感髮色【#迷霧冷萃】 #薰衣草紫灰 Ｘ #霧面棕鉑 薰衣草紫灰及霧面棕柏 搭配出線條的柔美色調， 這款髮色能完全也降低頭髮的紅色調， 表現出秀髮的光澤度 同時又帶有通透的霧面時尚感！ 搭配心機挑漂 讓霧面紫灰色更明顯 也顯的髮絲線條與層次感❤️ #完全100分👆👆👆 #室外拍攝 ⭕️ #網路預約新客首次燙染護七折⭕️ ✔️自然 ✔️蓬鬆 ✔️好整理 喜歡+1💯💯💯 #DiDi作品集 快預約DiDi 時間⏰⏰ —————————————————— 💡造型設計師 : #DiDi 💡Line: didi0106(歡迎訊問預約） DiDi Make-up artist design 🌐https://instagram.com/p/Boon7ABHK7X/ 🔗https://www.popdaily.com.tw/user/211439 —————————————————— #壽星vip獨享當月剪燙染護7折 #撮影 #作品撮り #パーマ #攝影 #市政府 #日本人 #台灣人 #hairstylist #ロングヘア #ロング #外國人風 #ヘアスタイル #girl #アッシュ #ヘアカラー #グラデーションカラー #ハイライト #bestfriend #love #ミディアムヘアー #巻き髪 #ウェットスタイリング #Top #美容室 #美容師 #DiDi作品特輯 #taipei

網友們的秘密告解室！對另一半隱藏什麼秘密？又發現了另一半什麼秘密，一起來一虧究竟！

你有什麼秘密呢？還是你有發現另一半有什麼秘密嗎？邱比特在IG上搜集了大家藏在心底的秘密！得到了好多驚人回覆，特別精選幾則勁爆秘密跟大家分享！一起來看看網友們到底隱藏了哪些不可告人的事情呢？ part1：時間管理大師型 相信大家對時間管理大師簡直熟到不能再熟了吧～把24小時用的淋漓盡致，一秒鐘都省不得！沒想到這麼多高手都藏在民間，邱比特就想問：這樣不累嗎XD來看看他們都做了多少誇張事蹟吧～ 這樣不太對吧XD不管是哪裡都是出軌啦～～ 秘密藏在居住地！？ 這是什麼奇怪的堅持啊～每一任都一定要劈腿，太可怕了 跟同事當炮友真的很大膽，發現後好尷尬 警察杯杯就是這個人！偷錄女生屁股要被抓起來了吧！ 漂亮的班上同學是比網美明星更危險的威脅～ 以後約會前，身分證先交出來檢查了… 👉四種渣男類型，你遇過哪一款？女孩們千萬別相信他們那張嘴啊！ part2:性慾超強型 性慾超強型～不要以為女生性慾必男生弱呀～～很多人都蓄勢待發呢！ 要變成番號達人了嗎！每天都看好看滿，打好打滿！ 這樣還睡得著嗎？法式熱吻很浪漫啦，但時間點好像有一點不大對了XD 大聲說出來！一起性福呀～～說不定他也會很開心呢？ 可以偷偷地用動作暗示他！引導他主動一些～ part3:不小心露餡/自己的小秘密型 莫名其妙秘密就露餡！？還有一些悶在心中的小秘密，不知道該跟誰傾訴的煩惱，一起來看看吧！ 喝醉了永遠不知道自己會說出什麼事呢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 確定是問心酸．．．？感覺就非常可疑啊～ 這樣被安排的感情真的很不好><對雙方還有雙方的另一半都是很深的傷害，希望還是能好好跟家人溝通，感情真的不是別人可以幫你隨便決定的！ 兩邊都非常激烈呢！ 這樣應該可以找管道申訴，雖然是主管但傳性愛影片已經構成對你身心的傷害了，替你感到很不平ಠ_ಠ希望可以趕快解決這件事！ 體重永遠是女人不能說的最高機密！ 👉感情好像淡了，你們之間缺少了什麼嗎？教你維持戀愛長久的25個小技巧！ part4:未解之謎型 各種奇怪無法解釋的現象，到底對方有沒有秘密呢？ 很高招的躲開，那你就再反問他的秘密！不要輸XD 你的秘密就是你沒有秘密！ 經驗很多嗎哈哈哈，到底怎麼聞的？怎麼用味道分辨～好想知道！ part5:社交軟體秘密型 手機是最大的秘密。這就是網路的可怕～～ 邱比特做了一個投票58%的人覺得一定要刪掉前任的文章！你覺得呢？ 只要發了限時，基本上是無法有秘密了～（封鎖一個人，還有一堆共同好友呀） 都已經分手了！還在回想前任？這個超級不行啊，要斷就要斷乾淨了，不然對現任真的很不尊重 這種問題很難有一個標準解答，有些人會覺得這是一個回憶，但有時候還是要好好跟另一半溝通 👉攻守交換！引導男人對你主動付出～撩男四大密技學起來，以後你就是自己的邱比特！ part6:可愛甜蜜型 有怕被發現的秘密，但也有這種好甜的小秘密 ♡ 好棒的驚喜！（偷偷羨慕餒）女友一定會超開心～ 這個給你最用心第一名！遠距離戀愛真的有很多考驗，還要忍受長期不能見面～突然驚喜見面的計畫實在太浪漫，好像偶像劇一樣💗 這難道就是！最佳反差萌嗎！可愛不為人知的一面只可以給最愛的你看～ 以上就是這次網友發現另一半的秘密/自己的秘密精選特輯，藉由這次的問答，真的挖出好多特別的秘密！有的看了真的是很可惡（很想替他出氣），但也有好溫馨的驚喜秘密～不過還是發現秘密通常都是隱藏壞事居多呢XD看了這麼多分享，你的秘密是什麼呢？ 👉你是不是渣男磁鐵？情路老是不順，因為你可能有這5點「吸渣特質」！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#Rabi #poplove #出軌 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #秘密 

【北海道冬日祭典】日本最大規模雪景點燈時間，最浪漫的童話世界場景在這裡！

撰文編輯＃GiGi 天氣越來越有冬天的感覺了~位在日本緯度最北的北海道，受到北方寒流的影響時序最快進入寒冬，而在上個禮拜11月6、7號，於道北地區旭川街與札幌市分別降下初雪啦~冬季的北海道會舉辦各種點燈祭典，為整片白濛濛的雪景增添浪漫色彩，這次整理出北海道5大重要祭典活動&時間，想拜訪這座童話王國好好做筆記加入行程吧~ 延伸閱讀：夢境才會有的景色！神隱少女湯屋「銀山溫泉」，冬天配雪景真的美到哭！ 2019~2020北海道冬日祭典時間表 1.小樽、余市 雪物語 ❄️舉辦時間：2019年11月01日(五)~2020年02月16日(日) ❄️點燈時間：日落~22:30 說到去北海道旅遊，小樽是行程中必安排的景點之一，一年四季各有不同的美景，而到了冬季會舉辦小樽ゆき物語與余市ゆき物語兩大主題活動，在小樽運河周邊使用10,000個藍色LED點亮河邊，白色雪景和藍色燈海映照在河面上的景致，搭著觀光遊船欣賞非常夢幻。 延伸閱讀：日本最大級燈海「名花之里」2019時間出爐！超浪漫光之迴廊，一生一定要來一次！ 在余市雪物語中，附近的商家會配合推出觀光導覽活動，讓遊客欣賞雪景外也能了解小樽的歷史古蹟，在街道上也可以看到使用特殊材料打造出來的造景，像是用酒杯堆疊出的酒杯塔與漁業浮球聖誕樹打上燈光，在小樽的夜晚中散步也很有趣~ 官網：小樽余市観光協会 2.札幌白色燈飾節 ❄️舉辦時間：2019年11月22日(五)~2020年3月15日(日) ❄️各個會場時間表： ・大通會場：2019年11月22日(五)~12月25日(三) ・第18屆慕尼黑聖誕市集in Sapporo：2019年11月22日(五)~12月25日(三) ・站前通會場：2019年11月22日(五)~2020年2月11日(二) ・南一条通會場、札幌市北3条廣場會場、札幌站南口站前廣場会場：2019年11月22日(五)~2020年3月15日(日) 今年迎來第39屆的札幌白色聖誕燈飾節，這次在札幌市內的6個場所盛大展開，境內使用37萬顆的燈泡點亮主廣場，走在銀杏燈飾大道上，燈飾與白雪交疊出的美景，讓整座札幌市成為冬季最浪漫的不落城，而在其中一個會場中舉辦的慕尼黑聖誕市集，除了賞雪景還能逛充滿異國風情的聖誕市集活動。 延伸閱讀：【2019銀杏＆楓葉情報】秋天就在等這個浪漫景色，訂機票要選對日期啊！ 官網：WhiteLillumination 3.千歲支笏湖 冰濤祭(支笏湖氷濤まつり) ❄️舉辦時間：2020年1月24日~2月16日 位在支笏洞爺國立公園內的千歲支笏湖，是北海道第一大湖，也是日本最北的不凍湖，每年都會舉辦冰濤祭(又稱作冰雪節)，最著名的就是會場中五顏六色的冰雕城堡，一根根的冰柱是以支笏湖的湖水抽出噴射並冷凍後而成的，讓遊可以自由穿梭，在冰上打上繽紛絢麗的燈光，形成童話世界夢幻景象，另外在活動期間，每逢假日綻放約300發煙花秀，有機會前往一定要好好欣賞一番。 延伸閱讀：2019富士山河口湖紅葉祭，神美紅葉迴廊，必拍景點＆交通懶人包！ 官網：支笏湖のイベント 4.定山溪溫泉 雪明燈路 ❄️舉辦時間：2020年1月28日(二)~2020年2月3日(一) ❄️點燈時間：18:00~21:00 距離札幌市車程約1小時車程的定山溪溫泉，是北海道知名的溫泉區之一，這裡除了可以泡溫泉之外，到了冬季會辦一項特別活動，當地居民與店家會沿著神社在路邊點起一盞盞雪灯路(ゆきとうろ)，在一個在冰雪製的燈罩內放進蠟燭，在銀白的雪地中，鵝黃的火焰感到格外暖心，可愛的許願燈，很多遊客都會慕名前往祈福。 延伸閱讀：【鎌倉神社特輯】去膩人擠人觀光景點？來趟更道地的鎌倉之旅，變身超強運女孩！ 官網：定山渓温泉 5.札幌雪祭 ❄️舉辦時間：2020年1月31日(五)~2020年2月11日(二) ・大通會場 活動期間：2020年2月4日(二)~2月11日(二) 時間：點燈至22:00 ・薄野會場（すすきの会場） 活動期間：2020年2月4日(二)~2月11日(二) 時間：點燈至23:00(最後一天至22:00) ・SUDOME會場（つどーむ会場） 期間：2020年1月31日(五)~2月11日(二) 時間：9:00~17:00 2020年的札幌雪祭也是重大慶典之一，這次將迎接第70年頭，主要有3個會場分別會有不同的主題活動，大通公園舉辦的雪雕展，可以欣賞到大型的雪雕建築或是卡通人偶等；薄野會場(すすきの会場)的精緻的冰雕展示，甚至還有可以乘坐的冰雕設施可以體驗；以及結合自然雪景打造的親子互動SUDOME會場(つどーむ会場)，多項以雪為基礎打造遊樂設施，盡情在雪景中享受吃喝玩樂。 延伸閱讀：日本環球影城「水晶聖誕節」，超夢幻銀白水晶世界，冬天來過閃亮聖誕！ 冬季的北海道氣候非常韓寒冷，前往各個景點一定要注意保暖，今年冬天就出發來趟浪漫的冬日童話世界之旅吧~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #光雕秀 #全國地區 #冬日祭典 #冰雕秀 #冰雪節 #北海道 #北海道雪祭 #小樽運河 #日本精選 #札幌 #燈飾節 #白色聖誕節 #童話世界 #聖誕市集 #聖誕節 #雪燈 #雪祭 

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