星象預報 | 處女滿月－調整你的期望值 

@Taiwan 2022／3／18 3:18 p.m.滿月落在處女座27度。滿月盤中，群星幾乎落在星盤右半部，處女月亮與雙魚座的太陽、海王星、木星、水星對分，提醒我們應拿出放大鏡，用理性的態度，將那些狗屁倒灶、不切實際與過度期待的事情給搞定。 處女月亮對分雙魚星群，對於不如預期的事或看不順眼的人，我們可能因此做出批判，而批評是為了使之完美。從另一角度來看，或許我們也需調整一下自己的期望值，是否我們自己識人不清，相信了不該相信的人，把一切想得太美好，應給予自己和對方有一個正確的評價。凡事應用最大的預期做努力，用最壞的打算做準備。 滿月是階段高潮、階段結果的展現，處女與雙魚的對立組合，啟動「變化、雙重、多元」的特質，凡事皆有一體兩面。當生活愈是忙亂、訊息龐雜的時候，回歸自我、按部就班，讓事情步上正軌顯得格外重要。此外，處女－雙魚亦帶有臣服與犧牲的色彩，如何顧全大局又不失守底線，靈活應對人情世故，是上天要我們學習的智慧。 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_mina E-MAIL：minamina.astro@gmail.com #處女滿月#占星學#星座運勢#十二星座#白羊座#巨蟹座#天秤座#魔羯座#金牛座#獅子座#天蠍座#水瓶座#雙子座#處女座#射手座#雙魚座

透過ＩＧ就能玩！精選五個適合曖昧對象的遊戲，用網路製造機會吧

友達以上，戀人未滿。總是在揣測對方的想法嗎？有時候都很想直球對決，不過又害怕是不是會被發好人卡？推薦五種方式，增進你與曖昧對象之間的互動！機會都留給你，要好好把握囉！ 適合曖昧對象的遊戲：線上心理測驗 透過愛情的心理測驗，你可以理解對方在想什麼，這些特質是不是你，又或是他現在是不是有喜歡的人，找到幾個你覺得適合現階段關係的問題，你就可以輕易找出話題，讓曖昧指數往上升。 適合曖昧對象的遊戲：限時動態 假裝是在問大家，其實是在問特定的人，看看他會怎麼回應，這種方式的玩法就是選擇一則你喜歡的互動貼文，放置在自己的IG限時動態上。 玩法：1.把貼文發到自己的限時動態2.加入滑桿 適合曖昧對象的遊戲：問別人對你的想法 選擇一些刺激的問題，直接傳到自己的限時動態，讓大家可以不經意地回答，也不用密你，透過滑桿找到他對你的想法，或是直接請他去限時動態上面留言，這些方法都是可行的！ 玩法：1.把貼文發到自己的限時動態2.加入滑桿 適合曖昧對象的遊戲：互動式貼文，製造陷阱題 可以自己設計你喜歡的題目，想辦法讓對方回答，或是製作互動的機會！例如找出對方喜歡的話題又或是可以約你出去走走。這些都是可以透過自己的貼文做到，又或是找到喜歡的貼文轉發出去！互動式貼文都是非常適合的曖昧情侶增加互動的方法之一。 適合曖昧對象的遊戲：曖昧對象問答 可以找一些快問快答的題目，讓你們兩個在聊天的時候，可以透過電話的方式進行快問快答！不僅心跳加速，還可以更了解彼此！這麼好的機會當然不能夠錯過。 圖片：pexels、canva #曖昧 #曖昧對象 #曖昧遊戲 #話題 #製造話題 #心理測驗#過年#新年測運勢#開話題#測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗#韓國#好運#話題#家人#尷尬

《靈性動物懶人包》尋找你的靈性動物/力量動物/薩滿動物，讓祂們陪伴你進行靈性揚升

不忘初心，方得始終。初心易得，始終難守。｜找回初心的方法

 不知道是否有些人會跟我很像，每過一段時間就會想離開現在待的地方，往新的地方去，我不喜歡在同樣的空間待太久；前兩天與我的主管在聊關於我個人的工作規劃以及生涯規劃，聊著聊著就讓我想寫這樣的一個主題。 是否記得一入行總是有那麼一個人會提醒你「莫忘初衷」、「莫忘初心」呢？我是沒有遇過，不過我是一個對事情非常非常執著的人，只要沒達到的想法或是目標，或許過個十年、二十年我都會想盡辦法完成。 但人每每遇到一蹶不振的時候大多都會先選擇想放棄，而不是想想當初有幹勁的自己，且經過物換星移後，許多人都會淡忘當初的自己；我主管那天跟我聊到的一個關於她的小故事，他說他經過了三十年，也有一些因緣際會，他達到他二十出頭的夢想，而這個夢想是在他的生命歷程中已經淡忘的事情，所以人不要放棄任何自己想要去做的事情。 說實話，我雖然對事情很執著，但有時候也會礙於現實面逐漸忘卻一些熱血或是一些幹勁，這時候我都會去找以下事情做： 一、看選秀節目 其實很多時候我看選秀節目都是因為沒節目看，所以每周都在等節目；但其實看選秀節目可以提醒自己最初的模樣；尤其是那種素人出道的那種，從零開始的過程是最令人可貴的，看著他們的樣子有時候可以回想起自己對於事物的追求。 二、找影響你最深的或是最喜歡的人物 每個人在成長的過程中一定都會有那種可以影響你一深的人物，那些你最喜歡的人物或是影響你最深的人物，往往都會透露著你也保有跟他們類似的特質；前陣子迷茫的時候，我走出書店的兒童區找找小時候我最喜歡的歷史人物以及影響我蠻深的歷史人物，前者是南丁格爾，後者則是德蕾莎修女，「雖不能至，然心嚮往之」在我的人生上許多事情都會不自覺地向他們學習。 三、找兒時最喜歡的一本書 書本是一個含有能量的知識儲備庫，小至小說，大至文獻等等，許多都是擁有大量含意的，雖然小時候喜歡的書或許普遍都會是小說、漫畫，但其實還是會有許多美好的涵義，否則怎麼會至今還有那麼多人喜歡《名偵探柯南》、《航海王》、《火影忍者》呢？是吧！ 我那時候在想這件事的時候，我第一個想到的是法國文學家雨果以及台灣知名作家琦君，分別最喜歡他們的《悲慘世界》以及《琦君小品》中的爛腳糖篇；而當我走到童書區的時候，我才想起來最最一開始我最喜歡的是《孤女努力記》。 四、給自己增加多元知識的機會 「重點不在於你要怎麼實現自己的夢想，而是在於怎麼過你的人生。如果你以正確的方式過人生，夢想自會實現。」─《最後的演講》蘭迪．鮑許。 如同今日開場我主管同我所言「人不要放棄任何自己想要做的事情」；也如同我曾分享一本書的心得《所有失去的都會以另一種方式歸來》：「遇見的人、歷經的事，都有它存在的意義。」 給自己增加多元知識的機會，總有那麼個一天，你的潛意識會提醒你你曾經有個夢想，雖然當初沒有按你的想法，但它以另外一種方式回報給你。 我相信人的一生中會有很多大大小小不同的夢，能夠實現的真的要努力隨著成長後培養的實力(包含財力、能力等等)去完成它，而不能夠實現的就是一步一腳印的累積，總有一天會實現。不過這個實現還是要比較偏實際的夢想才能夠完成喔！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

透過生命靈數算出你的流年流月流日運勢，你也可以幫你自己或家人檢視運勢走向唷！✡Amethsyt生命靈數✡

成長的路上有苦有甘，Gryffin 攜手 OneRepublic 帶給你滿滿的溫暖

 Hi there，美國 dj Gryffin 在4月初的時候和 OneRepublic 發行了合作單曲〈You Were Loved〉(2022)，這是首正能量爆棚的歌，我一向很喜歡 OneRepublic 歌聲當中的正向感，近期最明顯的就像是我之前有寫過的〈Run〉(2021)，不過〈Run〉比較偏向對於人生的激勵，而不是像〈You Were Loved〉這樣給予比較屬於感情層面的慰藉。 👉 推薦閱讀：人生就是不斷地前進，和 OneRepublic 一起跑起來！ 老實說我聽 Gryffin 的歌聽得不多，印象最深刻的應該就是 Daya 唱的那首〈Feel Good〉(2017) 了吧；但我個人覺得〈You Were Loved〉的風格和前者很不一樣，不只是因為和樂團合作的關係，隨著歌手的特質去做調整，並且同樣也保留自己的特色存在，讓每一首歌在兼顧各種路線同時，也都有著自己的風格。 〈You Were Loved〉在第一次聽的時候沒有到很驚豔，不過聽完後有種飯菜在唇齒間留香的感覺，會在腦海中慢慢地回味聽到的音樂，不管是旋律或是歌詞，撫慰人心的功用都是一樣的，所以即使沒有去研究歌詞在描述什麼，也能夠單從旋律就聽出其中的正能量。這樣的歌我認為是很成功的，確定了主軸之後讓詞曲都達到相同的感覺，這種情況對我來說非常喜歡啊。 除了充滿正能量的旋律，歌詞中同樣也少不了療癒人心的效果，前面說過這首歌比較偏向是感情的慰藉，主要就是講述不管是在什麼時候，人都是會被愛著的，就算是曾經受過傷、失望過，時間到了總是會有愛著自己的人出現，就如同歌名〈You Were Loved〉一樣，告訴大家"你會被愛的！"，像是這樣的主題在其他歌曲也是有的，不過這首歌的表現手法實在很令人讚嘆。 MV 的部分非常簡單，其實沒有拍出什麼複雜的場景或是劇情，但我很喜歡其中傳達出的遼闊感，從頂樓、街景、城市樣貌等等，呼應到了歌曲中的意涵，像是在廣大的世界中，即使世界、人群都是不會停下來的，但仍然會被愛的。簡單來說透過兩個人隨著音樂做出的表演就給我這樣的感受，或許不像其他歌曲有著這麼精心打造的元素，但是有完成了呼應歌曲的這項任務就已經是部成功的 MＶ 了。 OneRepublic 和 Gryffin 這次的合作我非常喜歡，尤其是 OneRepublic 在去年發行專輯《Human》(2021) 後，新的作品仍然一首接著一首釋出，今年也發行了一張現場專輯《One Night In Malibu》(2022)，這種勤奮真的很令人開心啊，特別是和 Gryffin 的合作可以說是想都沒想過啊，算一算他們今年也已經釋出了三首單曲，不會今年就又會有新專輯了吧？！大家和我一起拭目以待吧！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

申敏兒、孫藝珍、潤娥等氣質優雅女孩靠的是做好生活中這6件事，來看看妳中了幾項！

申敏兒、孫藝珍、潤兒等氣質優雅女孩靠的是做好生活中這6件事，來看看妳中了幾項！

有句話說：「沒有醜女孩，只有懶女孩。」只要多加打扮、畫上適合的妝容，女孩們都可以漂亮動人，但只有兩個特質無法速成，而是靠生活中的自律日積月累，那就是氣質！今天，我們一起來看看氣質優雅女孩在生活中做好的 6 件事，讓我們除了漂亮外，也能活得氣質優雅～ 撰文編輯/ #Anita安 嗨～大家好！最近開始換季，除了把衣櫃的冬衣收好，收起冬季保養品，換成夏季保養品，也是一個好好檢視自己的好時機。記得有句話說：「沒有醜女孩，只有懶女孩。」誠然，只要多打扮，好好了解自己身形、臉型，就能透過畫上美美的妝、配好穿搭，成為明豔動人的漂亮女孩。可是，只有兩個特質，是很難在短期速成，而是靠舉手投足、平常養成的自律習慣，由內而外散發的光彩，那就是：氣質和優雅！ 今天，我想引用好書《理想的簡單生活》和我所仰慕的 3 位韓國女神——申敏兒、孫藝珍、林潤娥所發表的言談和上過的節目錄影來佐證，究竟透過哪些簡單的日常習慣，可以打造氣質和優雅。有興趣的女孩，就接著看下去吧(♡˙︶˙♡) 1/ 每天散步半小時 孫藝珍在韓綜《家師父一體》公開了自己的運動日常，還有自己的家。已經快步入 40 的她，每天堅持上健身室，已經有 10 年了，並且有 TRX 講師資格。儘管我們的忙碌日常實在很難如此，但在飯後散步 10 分鐘到 30 分鐘，我們一定可以辦得到，而且還可以散散心邊聽音樂（邊逛屈臣氏，噢不是～），防止吃完的熱量累積在臀部和小腹喔！ （ 圖片來源：Cosmopalitan HK ) 【同場加映】凍齡女神孫藝珍的生活訣竅～ 2/ 學會得體而堅決得拒絕別人 說到 2021 年的韓劇時尚穿搭指標，我想大家都會至少閃過《海岸村恰恰恰》的牙醫女主尹慧珍，飾演此角的演員申敏兒，一開始是以模特兒身份出道，而後成為演員。申敏兒在與金宇彬合作拍攝牛仔褲廣告時，因而結緣成為情侶。除了面對相差 5 歲的姐弟戀（姐弟戀很好！只是還是很容易成為人們談論的點），男友金宇彬在 2017 年診斷出鼻咽癌。申敏兒當時說：「我會陪著金宇彬一起挺過這個難關。」人的時間是有限的，所以申敏兒排好必做的行程，也推掉許多行程，因為，她要把最寶貴的時間，拿來陪伴愛人。之後金宇彬康復，兩人同台的新戲《我們的藍調》即將在 4 月 9 日上映，讓我們一起來期待吧！ （ 圖片來源： Bazaar ） 【同場加映】申敏兒與金宇彬的愛情故事～ 3/ 絕不接受妳不想要的物品 《家師父一體》開箱了孫藝珍的家，她的佈置簡約而雅緻，除了喜歡的藝術畫作、插花、香氛、餐具外，其他物品一律不讓它們踏進家門。儘管喜歡收藏餐具，但孫藝珍也很有條理地把這些珍藏收在櫥櫃裡，整齊擺放好。 （ 圖片來源：Marie Claire ） 【同場加映】妳看過孫藝珍的哪些作品呢？ 4/ 把不打算再買的物品也列出來 常常到年底就在想：「為什麼我的荷包瘦那麼快？為什麼錢錢會長腳？」除了「開源」外，「節流」也很重要！雖然每每推出的新唇膏真的看了心好癢，但畢竟物品都有有效期限，結果往往都還沒有好好疼愛它，就過期得斷捨離。或許我們可以透過定量，例如兩個月一個扣打，或是列出物品的數量，以及「不購買清單」，這樣就可以省一筆預算，或是用這筆預算購買我們最喜歡也最需要的東西ε٩(๑> ₃ <)۶з 【同場加映】一起來把錢錢的腳綁起來！ 5/ 要明白沒有什麼是不可替換的 我想，很多女孩大概和我一樣，遇到愛用品就想多囤幾個，畢竟，假如停產了怎麼辦啊啊啊！雖然有些物品感覺真的不可取代，但其實，如果租屋處已經不大，甚至努力收納還是有所侷限，那麼，就不用把住處當作倉庫，現在資訊如此發達，等到真的宣布即將停產的時候，我們再快點手刀囤個就好～ （ 圖片來源：自由時報 ） 【同場加映】尋找好看的平替也是好方法～ 6/ 低調行善 說到低調行善，代表就是申敏兒和林潤娥。申敏兒在演藝圈被封為「捐獻天使」，不僅捐助給韓國的燒燙傷者，對於其他捐贈也是不遺餘力，還獲得韓國總統表揚，捐贈金額累計已超過 26 億韓元（ 約 6170 萬台幣 ）。儘管我們無法如此大手筆，但心意並不隨著捐贈的金額而打折，在台灣，可以小額資助流浪狗團體，甚至在路上和有困難的人買玉蘭花或小物品，又或是捐贈物資給需要的團體，這些都可以讓我們永記在心，助人為樂的感覺真的和買喜歡的彩妝的幸福感很不一樣～ 人美心也美的潤娥，曾在 2012 年低調前往秘魯利馬的一間小學擔任志工，並定期資助兒童，2019 年新冠爆發，潤娥捐贈 1 億韓元給公益團體，選擇拍攝《 Big Issue 》公益畫報，把所得捐出。 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷讓我們一起當人美心也美的氣質優雅漂亮小仙女吧 ヾ(●゜▽゜●)♡ #我們的藍調#申敏兒#孫藝珍#林潤娥#韓國女星#家師父一體#理想的簡單生活#如果出版社#2022韓劇#玄彬#金宇彬

【KPOP最美臉孔榜單】BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？

最新！2022 KPOP最美臉孔榜單 BlackPink Lisa掉出榜單、TWICE再次逆襲？

全球最大KPOP投票網站「King Choice」網站舉辦「2022 KPOP最美臉孔」，結果出爐囉！今年最讓人意外的是以往BLACKPINK全員都能輕鬆上榜，去年拿下榜單第2名的Lisa本次榜單竟然掉出前10名、排名落在第11名，究竟今年競爭多激烈，榜單以下揭曉！ 👉🏽【2022 KPOP最帥男偶像】車銀優只排第九、Super Junior強佔榜單顏值超能打！ 👉🏽 韓國7位「擁有魔鬼身材的初戀顏男星」宋江被公司禁止練肌肉、粉絲求東海、車銀優別再健身了！ 2022 KPOP最美臉孔Top10. BlackPink Jennie 擁有「人間香奈兒」、「高級厭世臉」稱號的BLACKPINK成員Jennie上榜自然也是毫不意外，而最近再次引起熱議的就是Jennie在夏威夷參加時裝秀時發布的照片，Jennie身穿粉紅色套裝露出深邃的馬甲線，超短上衣隱約看到下半球，時尚度破表，讓粉絲看了都要噴鼻血，果然什麼樣的服裝Jennie都能穿出自己的態度。 👉🏽 KPop 女Rapper 排行榜 BlackPink全能ACE Jennie只排第3？泫雅竟然沒上榜？ 👉🏽 韓團IG追蹤數排行榜 世界級團體追蹤數字太狂 BTS、BLACKPINK遙遙領先 2022 KPOP最美臉孔Top9. TWICE Sana SANA的美貌很多變，平時可愛帶點精靈古怪，嗓音又特別甜、甜的會讓人融化那種，不笑的時候又帶有高端氣質，一說話又帶有些許的嫵媚，還是TWIC公認的撒嬌擔當，不只男生想愛、女生也想抱著疼啊～ 👉🏽 《二十五，二十一》青春金句「我正愛著你，所以我不需要彩虹。」為了擁有一切而勇往直前的青春就是這麼美好 👉🏽 《氣象廳的人們》晴雨金句「雨水須和雨水相遇才能濺濕彼此」陰晴不定的愛情就像難以揣測的天氣 2022 KPOP最美臉孔Top8. aespa Karina Karina出道前就因為美貌在網路上小有名氣，當時SM的星探部門注意到他的顏值私訊她而有了出道機會。接著Karina以 aespa 身份出道，因為精緻的完美容貌，還被封為「人間AI臉」，身高167公分並不是特別高挑，卻擁有完美的10頭身比例，Karina為你演繹什麼叫「完美」！ 2022 KPOP最美臉孔Top7. TWICE 定延 很多人都知道定延的親姐姐就是演員孔升妍，也曾為SM娛樂女團 f(x)的候選出道成員之一，姐妹倆天生就有漂亮基因，加上定延是公認的美腿王，以身材比例超好著名，身材、顏值都在線！而先前因為心理因素三度暫停活動的她，也終於在今年初TWICE在美國舉行巡迴演唱會上合體，雖然因為治療藥物、體態豐腴了不少，但健健康康與大家見面才是粉絲最大的心願啊！ 2022 KPOP最美臉孔Top6. TWICE 子瑜 曾得過「世界第一美」的子瑜上榜我們真的都不意外！而今年初TWICE在美國舉行巡迴演唱會，在花絮中子瑜剛洗好臉、準備外出用餐，即使是素顏但氣色看起來超級好、自帶仙女氣息，這沒死角的臉蛋和人生就是我們子瑜啊！ 👉🏽 韓國最受矚目忙內 不只是團寵 粉絲也愛不釋手的可愛老么 👉🏽 韓國媒體點出「最不上相藝人」世界最美竟然也上榜？子瑜本人才是真的驚世美貌 2022 KPOP最美臉孔Top5. Momoland Nancy MOMOLAND美韓混血成員Nancy，臉蛋結合歐美和亞洲的特質，深邃五官、精緻線條真的很容易讓人一眼就發現她，美貌也被稱為是四代女團中神顏值等級，神韻甚至像新疆兩大美女古力娜扎、迪麗熱巴的綜合體，這是什麼讓人無法想像的美的方程式啊！ 👉🏽 K-pop最美手燈Top10 「這家經紀公司」出品的手燈堪比藝術品 2022 KPOP最美臉孔Top4. BlackPink Rosé Rosé人如其名給人一種「澳洲小玫瑰」的感覺，神秘魅力和清新可愛的形象切換自如，加上他完美駕馭淺髮色，讓他仙氣再升級。Rosé過去曾在IG分享幫親姐慶生的合照，兩人同樣有著出眾的五官，高挺的鼻樑、桃花電眼，偶像等級的外貌馬上就吸引許多人討論，姊姊不僅高顏值還是一名律師，這種神基因真的太令人羨慕了。 👉🏽 頂級韓星才夠格！10億韓元天價代言費 免稅店代言人名單超華麗 👉🏽「全球頂級高顏值」榜單公布 韓國藝人超過榜單半數！前五名被「他們」全包了？ 2022 KPOP最美臉孔Top3. Red Velvet Joy 清新甜美「果汁相」代表Joy首次進入前三名，以往總給人活潑可愛的形象，隨著年齡增長Joy也流露出一股女人味，甚至被譽為Red Velvet的「性感炸藥」。先前還有網友們公開Joy各種未修圖的街拍之後，發現顏值和身材依然能打，甚至比精修照片美得更生動，即使是高糊的路人鏡頭也依然擋不住她的美貌。 👉🏽 瀏海大勢 韓國女星的8大瀏海範本 適合臉型、髮型示範總整理！ 👉🏽 KPOP結尾妖精BEST 9 Irene包辦所有鏡頭？ 2022 KPOP最美臉孔Top2. Dara DARA一直都是YG的顏值代表，看不出來已經37歲的超嫩顏值也被封為「童顏女王」，前陣子上傳了身穿高中制服的照片，美貌、皮膚狀態、身材完全不輸高中生，和自己相差一輪以上的後輩們合照看起來根本同齡，這「彷彿吃了防腐劑」的美貌拿下第二名真的不過分！ 2022 KPOP最美臉孔Top1. BlackPink Jisoo 繼2021拿下冠軍，Jisoo在同一份榜單再次風光奪冠！顏值強大到在美女如雲的韓國還能夠屹立不搖，也只有Jisoo做得到啊！今年跨足戲劇圈演出《雪降花》，Jisoo在最美女演員榜單也打敗常勝軍孫藝珍、宋慧喬、韓韶禧，不是第二名、第三名，Jisoo就是直上第一名！ 👉🏽 《雪降花》8大金句，紙飛機傳情的最美虐戀「就連我該遺忘的瞬間，我都想愛你」 👉🏽不只《愛的迫降》玄彬、《雪降花》丁海寅，12位演過北韓角色的演員，竟全都是男神等級！ 👉🏽 演技太好忘記他原來是Idol【10位演技超群的韓國偶像】 IU、朴炯植成金牌主角！ #BlackPink #Jisoo #2NE1 #Dara #RedVelvet #Joy #Rosé #Momoland #Nancy #TWICE #Sana #子瑜 #aespa #定延 #Karina #LISA #Jennie #雪降花 #最美臉孔 #最美臉蛋 #KPOP #最美 #顏值

【從動畫看心裡】看《青春養成紀》談青春期的分離焦慮(最後一段小爆雷)

個體分離的青春期 不知道生活在華人社會裡的大家，是否有很多人和故事中的女主角一樣，從小就渴望能達成他人的期望，且在該與父母學習分離的青春時期，感到期待又焦慮，還有在面對人格中的黑暗面時，總是逃避壓抑而不是學習與內心的黑暗共存呢？ 這部劇把這三個議題刻劃的相當鮮明，相信一定有許多人覺得很有共鳴，而我自己在這部劇中，也獲得一些收穫和感想，想和大家分享。 首先我們來談個體分離的青春期。 (圖片來自canva pro) 集體主義增加分離的難度 在心理學中，青春時期的我們，是成長中練習獨立個體化的機會，但因為這些學科理論，大多是來自於西方國家，對於本來就比較強調個體主義的國家而言，這樣的成長分離，似乎是一件相較於我們更容易的事情。 而從小生長在「家庭」這個群體底下的我們，如何能夠在此刻長出完整的自我，又不需要完全的與父母脫離關係，對華人來便是一大挑戰。 有時候過度依賴，可能會使我們成為他人眼中的「媽寶」，而且在該獨立的年紀，還是相當依從父母的意志，無法完成自己的課題。 有時分離過頭，卻又可能會與家庭關係疏遠，乍看之下是完成了分離的課題，但其實良好的分離，應該要在長出獨立的自我意志時，又能維持與家庭良好的溝通與互動，才算是比較健康的完成此議題。 (圖片來自canva pro) 平衡關係與自我 你可能會想：這也太難了吧？又要長出自我意志，又要能與家人維持良好互動，到底是什麼概念？ 如果用蹺蹺板來比喻，大概可以想像成：左邊是依賴父母，右邊是獨立自我，童年時期的我們，基本上仰賴家庭的照料，所以大多數情況是左邊遠重於右邊。 而到了開始學習分離個體化的階段，就會逐漸變成右邊重於左邊，而為了找尋平衡的過程，蹺蹺板可能會劇烈的上下擺動、搖晃，直到我們開始拿捏好誰往前一些，誰又後退一些，這個蹺蹺板才會逐漸平衡，也就是前面所說的學習「分離個體化」的過程。 (圖片來自canva pro) 每個家庭的陣痛期不同 至於要如何達成，就要看每個家庭自身各方面的價值觀、特質與能力，有些家庭父母和小孩的成熟度較高、平時溝通良好或是父母很願意放手讓孩子去闖蕩，但同時又願意在孩子挫折時給予鼓勵等等，這樣的家庭對於抓取平衡的陣痛期就會比較短、較緩和。 而有些家庭可能缺乏良善的溝通、父母控制欲較強、平時未有良善的溝通、孩子較依賴而離不開父母，或與父母關係不佳而急於疏離父母等等，都可能使陣痛時間較長、較劇烈。 沒有辦法給予一個明確的方法，就解決所有人家庭中的問題。 (圖片來自canva pro) 平衡蹺蹺板是一輩子的功課 況且平衡蹺蹺板這門功課，常常是一個家庭一輩子的事情。 因為在不同人生階段，會遇到不一樣的課題，這時候蹺蹺板又會開始波動，而此時又是一門新的議題，要我們學著重新去抓取新的平衡。 你有發現嗎？這是一門多麼困難的事情啊！不會在一時半刻就學會，也不是完成這個階段就可以安逸過日子，而是要不斷的學習、溝通和調整，才能慢慢和家人抓到彼此的平衡。 而這齣劇在最後美美終於要學習堅持自我意志，和母親學習分離時，她問了媽媽一句話：「可是我還是很害怕，怎麼辦？」 「當你走的越遠，我就越為你感到驕傲。」母親不捨的看著美美說。 (圖片來自canva pro) 聽到這句話的時候，其實道盡了一位母親的心聲，但也成為孩子最堅強的後盾和依靠。 母親讓美美知道： 你可以勇敢的去遙遠的天空飛翔，當你越努力在這個世界闖蕩，我就越引以為傲，而且不用怕也不要擔心，因為當你飛累的時候，我們依然會在這裡成為你的依靠。 這一幕，正是母親與孩子完成「個體分離」的最佳詮釋，讓孩子可以保有自我意志，可是又不必因此而與母親疏遠，我想這就是母親在學會放手後，給孩子最多的愛吧！ 你呢？你看完這一幕有什麼感動嗎？ 留言和我分享吧！

22個塔羅人生，照見自我｜17星星：希望，幽暗中的一盞心火。

本日懷舊推薦曲：金慶熙 (김경희) - Stuck in love。鬼怪ost 牌意：星星與節制的比較 #塔羅 本周要討論的是 #星星 牌，過去我們曾經提過節制，是一張靈魂的轉換牌，介於天上跟地上之間，來回的跑動，他是一種感性與理性的調配，如今稍微修正一下當時的說法，節制的狀態更像是初步領悟後練習，在自我的範圍中調整、努力，比較像是了解自己現有的資源與特質，從這些擁有之中去調配適當的比例做行為決策，保持一次次的練習直到成為大師。 而星星牌的範圍，將會大於自我，擴及範圍更大的意識，與 #宇宙 或是集體潛意識相連結，自由的在人與宇宙之間下載、上傳訊息，我們會發現他們非常有創意，也有人會覺得他們一直在做夢，說一些遙不可及的理想、夢想，也因此星星牌本身帶有著 #希望 、內心憧憬嚮往的意涵。 星星牌的旅程 星星牌，透過一系列覺醒、重生以及價值觀的重置，我們將會規整出個人生命的服務方向，即便目標轉換，但核心價值也會相同，總之星星牌在靈性裡，我認為代表一生懸命的出現，在愚人之旅中，愚人將在這裡明白他的定位以及一生的嚮往何在。 希望與嚮往：因為看過地獄，所以明白 高塔崩塌之後，正如一切物質匱乏的時代總是會出現宗教，星星牌為我們帶來的是希望，按照高塔的脈絡來看，我認為星星牌是一種將自己奉獻宇宙，一種沉浸、療癒的過程。 希望為什麼重要？ 因為他能勾起人類內心的良善，他能提供在悲慘環境下持續活著的動力，他可能會被暫時的掐滅，但經歷任何一個事件都可能讓希望的火光重新點燃，希望的點燃與熄滅，可不是外界說了算。 在走到星星牌之前，愚人經過物質世界的崩塌、過往業力的反撲，無論是死神牌帶來的內在地獄，或是高塔的外在地獄，其實都處於極度強烈的身心折磨之中，一般人很難體會在這之中的人到底接受著什麼樣的折磨。 好比過往斬斷情絲決議出家的賈寶玉，好比經歷集中營等等磨難從而產生智慧的存在主義哲學家，好比經歷苦修等等坐在菩提樹下悟道的佛陀，雖然他們三人層級不同，但他們都如同鳳凰穿過重重烈焰，達到重生。 但說句實在的，如果可以，誰希望走進地獄呢？ 這樣的靈魂，據說有時候是先天配置就降低疼痛敏感，他們才能在這之中僥倖生存，在人間與內心的煉獄中一次次的淬鍊重生。 在這樣的生命裡，希望變成很重要的元素，為我們帶來盼望、嚮往，因為希望，所以種種陷入絕境的人得以負重向前，因為有希望，所以在貧瘠的生命長河中，還有機會在閃閃發亮的銀河裡，看著嚮往的星星，上天讓奇蹟在世人面前顯現，陪伴每一個需要神陪伴的靈魂。 懷著希望的人，也就成為了黑暗中的掌燈人，從心中點一盞燈，成為宇宙的橋樑，宇宙的翻譯家。 金慶熙 (김경희) - Stuck in love How can I get over you, Why do we have to be apart. We go where nobody as ever been. And we come again from the place we have never known. There are too many shadows of your love everywhere around me. Stuck, stuck, stuck in love. Mysterious light, I'm still discovering. How can I get over you. Why do we have to be apart. And I'm wondering if you know why know why. And I'm wondering if you know why know why. 星星牌，就像思鄉的游子，與遙遠的宇宙源頭分別之後，坐在地上仰望星空，想著為何來到這裡，回想著以愚人為始發生的種種顛簸，看著四周眾神留下的線索痕跡，期盼著找到答案，找到回家的路。 ：親愛的星星牌阿，我們靈魂選擇投生這裡，我們每個人都有一個願，但更大原因的是因為我們想知道，假如有一天我們忘記了所有真理，假如我們忘記了神，忘記自己是宇宙的一部份，假如我們將夢境錯當真實，活在夢境世界之中，我們是否還有能力把自己找回來，從夢中甦醒。 ㄘㄘ人生實驗室 3:34筆

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