知識圖卡《給台灣的情書》因為台灣．讓我成為現在的我。

𓇻因為台灣．讓我成為現在的我。 這是讀完Jill書後得出的感想，常聽到父母教育、成長背景、工作經歷、人生經驗會形塑一個人的特質。​​ 而《給台灣的情書》這本書讓我看到我們生長的土地，每天接觸的善意眼神、每個微笑，這些早已習慣的平凡日常，從Jill的視角才會發現到的小小奇蹟時刻，讓生活在台灣的我也開始觀察屬於我的台味幸福。 ​​ 如果你看過Jill出過兩本暢銷書《安靜是種超能力》和《不假裝也能閃閃發光》，會知道她是一位超級內向又高敏感的講師，她也超級熱愛棒球跟閱讀。​ 但我不知道的是，她很愛台灣。無論是炙熱盛夏裡，走在街上不到十分鐘就汗流浹背，還是菜市場裡此起彼落的叫賣聲，這些在我們看來稀鬆平常的景象，卻是她生活在台灣感到幸福時刻。​ 今天想跟大家分享一本新書 — — Jill的《給台灣的情書》。 不同於她之前的職場書籍，這次她以輕鬆的小故事寫下對台灣的熱愛。無論是初次出書遭受網友留言攻擊而陷入低潮大哭時，有朋友無私陪伴與支持；還是她在海外工作時努力推廣台灣的經驗，書中每一篇都讓我感受到： 台灣的美，不只是風景，還有一起生活在這片土地的人，我們之間那份溫暖的連結。 ​​ 讀完這本書，有幾段特別觸動我的心： ▍被負重前進的傻人 你看到路上有一個背包躺在馬路邊會怎麼做？​ 我會先觀察它的外觀，然後拿起來感受重量，簡單判斷這是遺失的物品還是被刻意丟棄。如果覺得是遺失的，我會拍照並上傳到在地社團，試著幫它找到主人，並提醒失主可以到警局領取。 你跟我一樣會有類似的舉動嗎？ ​​ Jill在書中分享這樣的故事，某次在美國工作後參加派對，派對結束後回家的路上經過高級住宅區，剛好看到一個普通的背包躺在馬路邊，身為凡是就是想幫忙的台灣人自然反應就是：看看裡頭是不是有證件或連絡電話。 結果這舉動馬上被美國同事大叫阻止：不要過去，不要碰那個背包，那可能是炸彈，趕快報警。 ​​ 我們來自太安全的環境，才沒有這樣的警覺心。 Jill：「你的歲月靜好，都是有人為你負重前行。」 謝謝守護台灣的人們，你們一直背著我們，卻從未嫌我們重。​ 看完這段故事後，上網查了關於台灣治安，我們在全球安全國家排名是第3名。我才深刻地感受到，住在這片土地上的我們真的很幸福。生活在台灣，隨心所欲地走在街頭，感受平靜而安穩的日常。 ​​ ▍終點前的回眸 Jill問：「工作佔去這麼多時間，你希望自己被怎麼記得呢？」 有位棒球球員跟Jill分享，十四年前對上韓國隊時因為當時經驗淺，表現的綁手綁腳的，有位團員看出他的緊張，對他說：站在打擊區不要後悔，這樣就好了。​ 聽完這句話後就開始打安打，從此也成為國際賽的常客，這句話展開了他的美好職涯。​ ❝如果有人可以記得十四年前說的一句話，某人帶著這句話繼續在職場上努力，我會感到非常、非常的驕傲。❞－Jill ​​ 𓇻讀完這篇故事後，我想要留下什麼？ 過去的累積的職涯成就總會在某天劃下句點，除了工作還能留下什麼。 知識圖卡是我退休後還會繼續做的事，用設計來傳遞對人幫助的訊息，用設計喚起對健康關注，希望我們不僅一起成長，還要活得精采又健康，對吧。 ​​ ▍為你感到捨不得的人 身為內向者又高敏感的Jill，內心常常有許多「我真的可以嗎？」「我一定會搞砸。」焦慮小劇場，幫她一次次克服的除了自我鼓勵外，還有身邊的朋友支持。 ​​ 書中這段話特別打動我： 人生中總會遇到小心翼翼保護自己能量的朋友，那些捨不得你的朋友不一定是感情最好的莫逆之交，也許是不熟的主管、沒有見過面的臉友，默默為妳擋了一些刀。 ​​ 當然有人可能會說自己磁場不好，常常遇人不淑；也有人覺得自己處於爾虞我詐的環境，很難再去為她人著想，有任何同理心。​ 或許在可以的情況下，願我們都能試著去理解她人、放下成見的傾聽內心的聲音，然後做出盡量善良、溫柔的決定。​​ ❝或許，我是說或許，越為人家不捨，人家就越捨不得我們。❞－Jill ​​ 𓇻相信走進生命的人都是抱持善意 11月的台南依舊有暖暖的陽光，第一次走進版本書店是參加《給台灣的情書》新書分享會。一進門可以感受到原木質感的溫潤氛圍，精巧的書店已經坐滿了書迷了。 這是第二次聽Jill分享，儘管有數百場演講經驗的她，拿起麥克風後第一句是我熟悉的開場白：今天來台南分享我真的好緊張，你們看得出我很緊張吧。​​ 聽完大家都笑了，看得出Jill真的很緊張但是真誠又可愛。​ 分享會結束後的簽名，我拿著書走向偶像請她簽名，刻意稍微讓自己的樂樂特質不要跑出來嚇人。 Jill拿出金色簽字筆寫下 ❝Taiwan NO.1❞，簽完後會再拿一張紙疊在簽名上，因為她怕未乾的簽字筆墨水會印到另一面。這舉動真的好貼心。 ​​ 讀完這本書後，我更能明白，為什麼Jill的身邊總是圍繞著許多溫暖的朋友。因為她本身就是一個細膩又善良的人。真的很喜歡Jill老師。 ​​ 𓇻我們都是台灣最暖心的風景 十月下旬，因為圖卡課邀約和「命定之書」的講座，我特地在台北住了兩天。週六上午要到基金會上課，大約六點多就起床準備，因為住的是女生單人房青旅，必須到共用浴室洗漱。 ​​ 剛進浴室時，遇到了一位白髮約六十歲的大姊，她對我點頭微笑，我也回以善意。當我整理好準備離開時，她突然開口：「我房間的冷氣好冷，昨天一整晚蓋著棉被還是很冷，妳可以幫我嗎？」​ 她的中文帶著些許香港口音，我想，她是外國人可能對冷氣設備不熟悉。原本跟她說要用遙控器調溫度，看她一臉疑惑於是我主動說：「還是妳方便的話，可以帶我去房間，我教妳調冷氣溫度。」才發現，原來她住在我隔壁真的太有緣了。​ 課程結束後，我發現她坐在大廳吃麵，忍不住好奇：「怎麼沒去夜市呢？」​ 隔天早上，我又在浴室遇到她。這次，我忍不住開口聊天： 「妳是香港人嗎？」 「不是，我是加拿大人，住在多倫多。」 「加拿大人？妳中文說得很好耶！」 「我是從香港移民到多倫多的，其實我的中文不太好。」 「那妳來台灣待幾天呢？有去哪裡走走嗎？」 「我待會九點半飛機要飛去香港了。前兩天從加拿大飛了十幾個小時，這兩天都在調時差，所以都在旅館（東區）附近逛，吃了一碗很有名的牛肉麵，真的很好吃。」​ 「喔，那妳沒去夜市或大稻埕走走嗎？」 她笑著說：「沒有啦，我已經七十幾歲了，長途飛行體力真的很累。幾十年前，我和我先生來台灣度蜜月，那時候從台北到台南、高雄、墾丁都玩過了。這次一個人再來看看，也是最後一次了。」 ​​ 聽到她提起「最後一次」，我稍微愣了一下。 台灣，是她和先生度蜜月選擇的國家，曾經他們陪伴著彼此看過最美的阿里山日出，走進喧鬧的夜市點過一輪必吃的台灣小吃、來到國境之南墾丁感受腳下的暖暖海浪。我佩服她隻身來台的勇氣還有對台灣的喜愛。​​ 希望未來她再次想起這趟短暫的台灣之旅，記憶中除了好吃的牛肉麵外，還有台灣人的熱情與溫暖。 ​​ 無論是書中故事，還是那位從加拿大來的阿姨相遇，台灣的美不僅僅是景色，更是我們這些人之間的溫暖連結。​​ 推薦張瀞仁Jill這本新書《給台灣的情書》​ ＃用圖卡分享知識＃我是圖卡設計師Rainee

其實女生要的真的不多，具備這些特質就是我們心中的完美男人啦！看完發現，我男友真是好棒棒

男生總愛說猜不透女生要的是什麼，但其實對我們來說，要拿到好男友勳章真的沒有這麼難呀！下面幾個最基本的好男友特質，檢查自己或者幫妳的另一半評量看看吧！ 不擺架子－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 有些男生天生就是喜歡有個大男人的架子，常給人距離感；但女生喜歡的另一半，真的要更有暖男的特質啦！多多表達自己真實的感受吧。 偶爾調皮－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 釋放內心那個調皮的小男孩個性吧，對女孩子來說，看到另一半這一面，代表你全然信任她，兩個人偶爾一起耍幼稚，是很甜蜜的呢。 給她安全感－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 不管發生什麼事，都要第一時間跳出來保護她，讓她知道，你的肩膀隨時都可以倚靠。 願意原諒－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 女孩總是情緒化，有時候只是需要你哄哄她，當個大器的男友，適時放下姿態，相信你們之間會更圓滑。 願意為她多想－ ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） ​（圖片來源: weheartit） 女孩兒的記憶力總是有點差，認路的能力可能也不如你，當個貼心的好男友，就是比她多想一點，讓她能夠完全依賴你，之後就真的離不開你啦！ 兩人的關係，並不是靠一個人的努力就能很美好的，女孩遇到這樣的好男生，一定要加倍疼愛對方，好好珍惜才是喔！ ​（圖片來源: weheartit） 資料來源： curet

甜美女孩、個性女孩通通都可以！今年夏天最流行的髮色就是粉紅色，沒有之一！

今年夏天漂頭髮只是基本配備，想站在時代的最尖端就一定要把頭髮染成粉紅色！我原以為這髮色只會流行在東洋的cosplay屆，直到上禮拜我看到了可愛的Cara Delevingne戴起了粉紅色假髮，這才發現原來不知不覺中時尚界，不分海內外、東西洋，已經開始流行起粉紅色頭髮trend。 粉紅色一直在我的印象中是屬於甜美女孩的顏色，從來沒有想過相當「性格」的Cara跟粉紅色頭髮搭配，居然可以這麼地沒有違和感。 粉紅色頭髮會隨著燈光的不同而呈現不同色調，因此不算是個會挑人的髮色。將頭髮染成粉紅色，不是指整頭的粉紅色頭髮顏色深淺都一樣，而是可以有點漸層；這樣一來，不只頭髮之後掉色不會看起來很落漆，也會看起來比較自然、有質感。 乖女孩想使壞，想將頭髮染成比較特別的顏色，首選絕對會是粉紅。除了可以保有女孩外表原本的甜美特質之外，也可以滿足你內心想來點小叛逆、小改變的渴望。 資料來源： 資料整理

「堅持，是脫穎而出的關鍵。」​

記得幾年前我曾看過一本書，是關於創作的書裡寫到，能堅持的人很少，能一直堅持的人更少，而能夠堅持的比任何人都還要更久的人，那就太稀有了。​ ​自從看到那句話以後，我決心也要成為那些少數幾個一直一直堅持下去的人，從那之後，我追尋目標的腳步就再也沒有停下來，好像也不再覺得堅持是一件很難的事了。​ ​無論看過多少堅持的方法或是堅持的重要性，真正能讓自己堅持下去的人只有自己。 也許會有某句話能夠成為改變一切，使你一直堅持下去的契機，但是一句話再怎麼有影響力，真正堅持的人還是自己，沒有人能替你堅持，即便有人推著你持續做下去你也不一定會繼續堅持著做。​ ​以前堅持對我來說也是一件很困難的事，因為太懶惰也因為總是沒能看見成果，即使有夢想，似乎也很難堅持同個夢想，可是繞了一大圈，最後還是回到了最初的夢想。​ 因為當時在社群上看到更多的可能性，有更多能夠實現夢想的路徑，又剛好看到了那段關於堅持的話，終於踏出了第一步。​ 儘管在出發追尋夢想不久後，有一些事必須先處理，將才開帳幾個星期的文字帳號一放就是兩個多月，完全沒有寫任何一個字，甚至想著該不該把文字帳號關了。 ​後來由於想要每天至少累積一些什麼，對於努力能夠獲得什麼成果沒有想太多，也沒研究太多經營帳號的技巧，就那樣開始堅持書寫了。​ ​長期寫下來，因為沒有停下來，似乎也就停不下來了，不繼續堅持好像反而比較可怕，文字帳號也就一直經營到現在了。​ ​這一路上不是沒有過放棄的念頭，但每次想到放棄都只是想想罷了，畢竟放棄比堅持下去更可怕，放棄相當於把此前所有的努力直接丟掉，重頭來過。​都走了這麼遠，想開闢其他的路徑，往其他地方走去，但怎麼想都比堅持下去更令人畏懼，更不知道該如何是好。​ ​不過呢，我持續寫文持續經營帳號這麼久，更多的其實是為了堅持而堅持吧，想看看堅持下去究竟能去到哪裡，想知道堅持很久很久可以達成什麼，以及遠方會是什麼模樣。​ ​彷彿越是堅持，就越是不再只是為了目標堅持，而是因為太好奇了，想親自去看堅持的比所有人都要久以後，前方會有什麼。​ ​有時候會收到來自讀者的訊息，告訴我他很佩服我能堅持這麼久，也會談到堅持的困難，每次收到這樣的訊息我都挺驚訝的。​ ​因為除了一開始堅持書寫是刻意堅持以外，後來已經不需要努力讓自己堅持，而是這件事早已成為習慣，堅持也成為了一種習慣，甚至是理所當然的事，文字帳號也成了生活的一部分，已然分不開了。​ ​而我也意外的發現，不少讀者在我的堅持中看見了屬於我的特質，讓他們在看到我堅持了這麼久以後，也想堅持下去。​ ​無論是由於什麼原因而不能堅持或是能夠堅持下去，堅持是產生變化的主要元素，堅持也是讓一個人不一樣，成為獨特存在的關鍵。​ ​堅持的人會發光，堅持的人創造出的作品同樣也會發光，堅持很久很久以後，你本身以及你的創作肯定不再只是萬千創作當中難以被看見的其中一件，也肯定能達成很多現在難以想像的成果的。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「溫暖辣椒醬男」朱鎮模！新劇《拖旅行箱的女人》與崔智友共譜浪漫史

 Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / KKTV 集結崔智友、朱鎮模、李準以及全慧彬，新劇《拖行李箱的女人Woman with a Suitcase》演員陣容相當堅強，擁有帥氣外型的朱鎮模這次飾演傲慢挑剔卻對崔智友一見鍾情的媒體公司代表咸福居，他笑稱自己真的很像辣椒醬男，讓人感到溫暖卻很棘手。 而過去常扮演柔弱女的崔智友，將在劇中飾演律師事務所事務長的女主人，可以看到她總是拖著裝滿訴訟檔案的行李箱，性格活潑倔強深具多重魅力，她也表示劇中角色車金珠有蠻多讓自己羨慕的特質，出演這個角色難度很高也充滿挑戰，希望能為觀眾帶來正面力量與希望！ 《拖行李箱的女人》描述原來事業一帆風順的車金珠，在事業正盛之時因捲入一場陰謀而人生跌入谷底被迫入獄，為了爭取自己的夢想與愛情歷經重重考驗而東山再起，預計9月26日晚間10點播出。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 池昌旭化身帥氣保鑣！攜手潤娥新劇《The K2》又一高顏值組合 嘴唇最性感歐巴代表！池昌旭：「喜歡女生擦草莓口味護唇膏。」 崔智友《第二個二十歲》擺開女神形象實力演技大爆發 結婚是方便遊戲人間！《性福沒滿》老公變男妓，人夫人妻做好做滿這麼難 防空洞歐巴親自推薦！蘇志燮私心最愛的韓國5大景點 資料來源： Marie Claire美麗佳人 #全慧彬 #崔智友 #拖旅行箱的女人 #朱鎮模 #李準 #泡菜 #演員 #韓劇 #韓星 

活動 x 資訊｜2025 上半年．台北不能錯過的主題展覽

幼兒的專注力有限，但好奇心無限。與孩子一起走進展覽會、博物館、音樂廳、戲劇院，總能看見不同視角。就算蜻蜓點水，亦為生活美學的養分。整理這半年在台北很期待的主題展覽，且看我們能迸出什麼色彩。 2025 上半年．台北不能錯過的主題展覽 依開展時間為： 第 1 站｜史前巨獸：泰坦恐龍展（～2025.04.06） 第 2 站｜草間彌生的「軌跡」與「奇跡」—W Collection & More 1951-2005（～2025.05.04） 第 3 站｜國家地理女性經典影像展（～2025.04.06） 第 4 站｜AI 繪動的畫特展（～2025.03.09） 第 5 站｜新藝術運動光影藝術展－從高第到慕夏、克林姆（～2025.04.06） 第 6 站｜Animage 雜誌和吉卜力展（～2025.04.06） 第 7 站｜田中達也特展—大師眼中的微型組合（～2025.04.06） ＊首圖為台北信義新天地的「蛇來蛇趣」裝置藝術之一 第 1 站｜史前巨獸：泰坦恐龍展 #恐龍 迷怎麼能錯過？ 全長 37 公尺、重達 2.67 噸，來自 #大英自然史博物館 的 #巴塔哥泰坦恐龍（Patagotitan mayorum）復原骨骼 #化石，在科教館重現。 透過互動裝置進入 #泰坦巨龍 生長的史前時代，探索 #恐龍 的誕生、成長與生存。 還能夠餵食巴洛龍？！並參與陸地霸主泰坦巨龍與掠食王者霸王龍的世紀對決！ 官方網站．FACEBOOK 期 間｜2024 年 12 月 19 日～2025 年 4 月 6 日 地 點｜國立臺灣科學教育館 7F 南側特展區 入 場｜線上單人票 390 元；雙人票 930 元；三人票 1,380 元 現場單人票 490 元 優待票 470 元（大專院校以下在籍學生、3 歲以上孩童 ＊須出示證件） 愛心票 245 元（65 歲以上長者、身心障礙人士 ＊須出示證件） 第 2 站｜草間彌生的「軌跡」與「奇跡」—W Collection & More 1951-2005 圓點南瓜迷報到！ 若說 #前衛藝術，一定會提到 #草間彌生，和她的《南瓜》系列。 1929 年出生 #日本 長野縣松本市，#草間彌生 以浮誇對比配色、重複堆疊元素的強烈風格為大家所知。 這次北師美術館以重現 #草間彌生 1998 年台北雙年展的《圓點的強迫妄想》為主軸，並聚焦其 1951～2005 年的創作。 透過「草間的綻放」、「圓點・原點」、「草間的蟄伏」、「Love Forever」4 個子題，深入藝術家的生命軌跡與創作奇跡。 特展精選近 70 組件作品，包含版畫、拼貼、軟雕塑、大型裝置、行為展演錄像、服飾等。 官方網站 期 間｜2024 年 12 月 21 日～2025 年 5 月 4 日（週一、除夕、初一休館） 地 點｜國立臺北教育大學 北師美術館 入 場｜線上單人票 390 元；雙人票 930 元；三人票 1,380 元 現場單人票 490 元 優待票 470 元（大專院校以下在籍學生、3 歲以上孩童 ＊須出示證件） 愛心票 245 元（65 歲以上長者、身心障礙人士 ＊須出示證件） 第 3 站｜國家地理女性經典影像展 WOMEN BORN TO SHINE! 廿一世紀的現在，#平權 之路仍在調整，不諱言，性別有它根底的特質。 特展聚焦《#國家地理》女性主角的影像，分為愉悅、美、愛、智慧、力量、希望 6 個主題。 詮釋 #女性 的多樣性和魅力，以及社會對 #女性 認知的轉變與深化。 官方網站 期 間｜2024 年 12 月 21 日～2025 年 4 月 6 日 地 點｜松山文創園區 1 號倉庫 入 場｜單人票 450 元 第 4 站｜AI 繪動的畫特展 與畫作玩耍吧！ 結合 #AI 科技與 #互動藝術，一場可以完全觸碰摸索的美館展。 特展讓觀者跳脫框架，激發與畫作的各種連結。 官方網站 期 間｜2024 年 12 月 27 日～2025 年 3 月 9 日 地 點｜國立臺灣科學教育館 7F 西側特展區 入 場｜單人票 480 元 優待票 450 元（大專院校以下在籍學生、1 歲以上孩童 ＊須出示證件） 愛心票 240 元（65 歲以上長者、身心障礙人士＆一位陪同 ＊須出示證件） 第 5 站｜新藝術運動光影藝術展—從高第到慕夏、克林姆 經典名畫、歷史影像、典藏文物、360 度沉浸投影、AI＋AR 體驗，一次集成！ 透過 #克林姆（Gustav Klimt）、#慕夏（Alphonse Mucha）、#高第（Antoni Gaudí）、#吉馬德（Hector Guimard）等 #新藝術（Art Nouveau）代表的作品， 打造「優雅之舞」、「華麗之城」、「黃金之屋」、「絢爛之道」、「永恆之國」6 個主題區。 官方網站．FACEBOOK 期 間｜2024 年 12 月 30 日～2025 年 4 月 6 日 地 點｜華山1914文化創意產業園區 東 2A、2B 入 場｜單人票 450 元 愛心票 225 元（3～6 歲孩童、65 歲以上長者、身心障礙人士＆一位陪同 ＊須出示證件） 第 6 站｜Animage 雜誌和吉卜力展 《Animage》雜誌和 #吉卜力 有什麼關聯？ #高畑勲 與 #宮﨑駿 的合作，《#風之谷》、《#天空之城》等的推出，《#Animage》都是重要角色。 透過歷史的雜誌內容與創作資料，呈現#日本 動畫的黃金時代，以及 #吉卜力 工作室的故事等。 官方網站．FACEBOOK 期 間｜2025 年 1 月 8 日～2025 年 4 月 06 日（除夕休館） 地 點｜華山1914文化創意產業園區 東 2C、D 入 場｜單人票 490 元 第 7 站｜田中達也特展—大師眼中的微型組合 #微型藝術 大師 #田中達也，這次帶來逾 160 組全新創作！ 巧克力書房、麵包公車、衣架衝浪海、釘書針摩天樓、防疫口罩游泳池等，以 #日常 為靈感出發， 展覽內容橫跨 HOME（家）、FORM（形狀）、COLOR（顏色）、SCALE（比例）、MOTION（動態變化）、LIFE（生命力）、WORLD（世界觀），將想像與創意 #具體化。 還有《#壽司買衣服》繪本的新角色，展現#田中達也 的「MITATE MIND（轉換視角）」工作哲學。 官方網站 期 間｜2025 年 1 月 10 日～2025 年 4 月 6 日 地 點｜國立中正紀念堂 1 展廳 入 場｜單人票 480 元 優惠票 450 元（大專院校以下在籍學生、1 歲以上孩童 ＊須出示證件） 愛心票 240 元（65 歲以上長者、身心障礙人士＆一位陪同 ＊須出示證件） 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

雪人剉冰超可愛！就讓 Le Petit Four 法式甜點，帶你進入歐洲中古時期

讓女生開心起來的方法，不外乎就是甜食以及男友給的浪漫，這次小編要介紹的甜點店，完全兼具的女性最愛的甜點以及浪漫的特質，相信每位女孩進到這裡，不管是多麼天大的壞消息，多麼不好的心情一定都能馬上煙消雲散。 這家位於韓國弘大的”Le Petit Four”甜點店，佈置是以歐洲中古時期的風格，那時代的女性浪漫高貴典雅，讓進去的人都不知不覺中感染了這種氣息，好想彷彿穿越時代一樣置身在歐洲中古時期中，讓每一位顧客都能感受到不只是味覺上的享受。 ​（以上圖片來源：ezday.co.kr） 店內當然不只有馬卡龍，還有基本的一些法式蛋糕，每個看起來都浪漫到不行，小編覺得最吸引的就是這個可愛的小雪人冰，不但逗趣又好吃，來到這裡真的會心情整個大好起來。 只能說，來到這裡的女孩們千萬不可以錯過這難得的美味以及享受。 資料來源： yooying.com

16人格MBTI職場地雷，INFJ太理想化、ENFP常分心、ENTP愛辯論，快避開這些陷阱！

職場是每個人日常生活的重要一環，而不同的人格特質在工作中會遇到不同的挑戰和地雷。MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）提供了16種不同的人格類型，每一種人格類型都有其獨特的優勢和潛在的職場地雷。了解自己的MBTI人格類型，並知道哪些職場地雷可能會影響你，能夠幫助你在職場上更好地發揮自己的潛力，同時避免不必要的麻煩。讓我們一起來看看16種人格在職場上的地雷和應對方法吧！ 1. ISTJ職場地雷：過於僵化的執行者 ISTJ型人格在工作中非常嚴謹和守規矩，這是他們的優勢，但過於僵化的思維可能會成為地雷。他們有時難以接受變化和創新，可能會被視為固執和缺乏靈活性。建議ISTJ多嘗試開放心態，接受新想法和變革。 2. ISFJ職場地雷：過於自我犧牲的守護者 ISFJ型人格非常關心他人，願意為團隊奉獻，但過度自我犧牲可能會成為地雷。他們常常忽視自己的需求，導致過勞和情緒低落。建議ISFJ學會設立界限，照顧好自己，才能更好地幫助他人。 3. INFJ職場地雷：過於理想化的理想主義者 INFJ型人格充滿理想和願景，但過於理想化可能會成為地雷。他們可能會對現實中的妥協和缺陷感到挫敗。建議INFJ在追求理想的同時，也要學會接受現實中的不完美，並找到實現理想的現實途徑。 4. INTJ職場地雷：過於孤僻的戰略家 INTJ型人格思維縝密且富有戰略眼光，但過於孤僻和自信可能會成為地雷。他們可能忽視團隊合作的重要性，導致人際關係緊張。建議INTJ學會與他人溝通協作，利用團隊的力量達成目標。 5. ISTP職場地雷：過於獨立的工匠 ISTP型人格動手能力強，喜歡獨立工作，但過於獨立可能會成為地雷。他們可能忽視團隊的需求和規範，導致誤解和衝突。建議ISTP學會適應團隊環境，並在需要時尋求幫助和合作。 6. ISFP職場地雷：過於感性的冒險家 ISFP型人格重視感受和個人價值，但過於感性可能會成為地雷。他們可能會因情緒波動而影響工作表現。建議ISFP學會情緒管理，並找到在工作中表達個人價值的方式。 7. INFP職場地雷：過於理想化的治療者 INFP型人格富有創意和同情心，但過於理想化可能會成為地雷。他們可能對現實中的瑣事和規範感到厭煩。建議INFP學會平衡理想與現實，並在現實中找到實現理想的方法。 8. INTP職場地雷：過於理論化的思想家 INTP型人格思維深邃且富有創造力，但過於理論化可能會成為地雷。他們可能忽視實際操作和細節，導致計劃無法落實。建議INTP在提出創新想法的同時，也要注重實施和實踐。 9. ESTP職場地雷：過於衝動的企業家 ESTP型人格充滿活力和行動力，但過於衝動可能會成為地雷。他們可能忽視風險和後果，導致計劃失敗。建議ESTP在行動前多加思考和規劃，避免過於冒險。 10. ESFP職場地雷：過於享樂的表演者 ESFP型人格熱愛生活和享受當下，但過於享樂可能會成為地雷。他們可能忽視長遠規劃和目標。建議ESFP在享受生活的同時，也要注重長期目標和計劃，平衡工作與娛樂。 11. ENFP職場地雷：過於分心的倡導者 ENFP型人格充滿創意和熱情，但過於分心可能會成為地雷。他們可能因興趣廣泛而難以集中精力完成任務。建議ENFP學會專注於當前目標，並合理分配時間和精力。 12. ENTP職場地雷：過於好辯的創業者 ENTP型人格喜歡挑戰和辯論，但過於好辯可能會成為地雷。他們可能因爭論過多而影響團隊合作。建議ENTP學會適當妥協，並在辯論中尋找建設性的解決方案。 13. ESTJ職場地雷：過於專橫的管理者 ESTJ型人格注重秩序和效率，但過於專橫可能會成為地雷。他們可能因過於強勢而讓人感到壓力。建議ESTJ學會聆聽他人的意見，並以更柔和的方式進行管理。 14. ESFJ職場地雷：過於迎合的提供者 ESFJ型人格樂於助人且重視人際關係，但過於迎合可能會成為地雷。他們可能因過度迎合他人而忽視自己的需求。建議ESFJ學會設立界限，並平衡自身需求與他人期望。 15. ENFJ職場地雷：過於理想化的教師 ENFJ型人格富有同理心且擅長激勵他人，但過於理想化可能會成為地雷。他們可能對他人要求過高，導致壓力和挫折。建議ENFJ學會接受現實中的不完美，並合理設定期望。 16. ENTJ職場地雷：過於專橫的領袖 ENTJ型人格具有強大的領導能力，但過於專橫可能會成為地雷。他們可能因過於強勢而讓人感到壓力。建議ENTJ學會聆聽他人的意見，並以更柔和的方式進行管理。 每種MBTI人格類型在職場上都有其獨特的優勢和挑戰。了解自己的職場地雷，並找到相應的應對策略，能夠幫助你在工作中更好地發揮自己的潛力，並建立良好的人際關係。希望這些建議能夠幫助你在職場上避開地雷，取得成功。 #16人格MBTI職場地雷 #MBTI職場地雷 #16人格分析 #職場人格 #MBTI職場挑戰 #職場地雷 #MBTI測試 #職場成功秘訣 #MBTI優勢 #人格特質 #職場溝通 #職場人際關係 #職場心理學 #MBTI類型 #職場攻略 #職場技能 #MBTI應對策略 #職場自我提升 #MBTI職場指南 #職場陷阱 #MBTI與職場 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

MBTI男友特質大解析！暖男代表、理性主義，從16人格中找到你的白馬王子！

MBTI是一種常用的人格測試工具，它將人的性格分為16個不同的類型。每個MBTI類型都有其獨特的特質和行為方式，這些特質也會在戀愛關係中展現出來。無論你是哪種MBTI類型，都值得擁有一個與你相襯的男友。讓我們來看看16個不同MBTI男友的特質吧！ MBTI男友特質-ISTJ（穩重可靠的守護者）： MBTI男友特質-ISFJ（溫柔體貼的關懷者）： MBTI男友特質-INFJ（深情體貼的理解者）： MBTI男友特質-INTJ（聰明冷靜的策略家）： MBTI男友特質-ISTP（勇敢冒險的探險家）： MBTI男友特質-ISFP（藝術靈魂的創造者）： MBTI男友特質-INFP（浪漫敏感的夢想家）： MBTI男友特質-INTP（好奇聰穎的思想家）： MBTI男友特質-ESTP（活潑開朗的冒險家）： MBTI男友特質-ESFP（熱情陽光的表演者）： MBTI男友特質-ENFP（充滿活力的啟發者）： MBTI男友特質-ENTP（機智風趣的挑戰者）： MBTI男友特質-ESTJ（穩健果斷的領導者）： MBTI男友特質-ESFJ（熱情細心的組織者）： MBTI男友特質-ENFJ（溫暖鼓舞的引導者）： MBTI男友特質-ENTJ（果斷自信的統籌者）： 無論你的男友是哪種MBTI類型，每個人都有其獨特的價值和特質。通過了解和尊重彼此的差異，我們可以建立更加穩固和美好的戀愛關係。讓我們珍惜身邊的每一個MBTI男友，共同享受戀愛的甜蜜和溫暖。 #MBTI男友特質 #MBTI #MBTI測驗 #戀愛心理學 #16型人格測驗 #個性測驗 #心理學 #特質 #MBTI性格 #關係心理學 #超準人格測驗 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

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愛美，是每個女生天生的特質，總是為了想維持身材而忙著計算卡路里，忙著運動維持自己的體態，這些都沒不好，不愛減肥的女孩們也很棒，做自己最想要的樣子就是愛自己的方式，懂得愛自己才會懂得怎麼生活，甜食就是女孩的另類小男友，沒了它們真的不知道怎麼活，怎麼愛自己。 為了甜食，小編可是可以正常不吃就為了吃一片蛋糕，就知道甜點對小編的魅力，尤其對巧克力整個難以招架，最愛喝的就是巧克力奶昔，老實說，甜食真的會讓人心情感到愉悅，不管是顏色還是口感都是絕配。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com） 看到這些奶昔，真的很想去星巴克買巧克力可可碎片冰沙來吃，巧克力，花生醬真的是絕配，吃過巧克力花生吐司的人就知道，根本難以形容的搭，再配上綿綿的奶昔，天堂啦！一整天的壞心情就靠這杯讓人烏雲散去。 資料來源： http://www.halfbakedharvest.com/

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