《玩具總動員4》

迷失了需要朋友，長大了別再將就 #玩具總動員4 #ToyStory4 ⠀ ⠀ 【傾聽自己內心的聲音】 九年前，即是上一集上映的年份2010年 胡迪鑽進了要被捐出去的箱子裡 道別安弟，迎接陪伴下一個主人邦妮的生活 然而在新的一集不難看出胡迪仍心繫著安弟 口口聲聲說想讓邦妮留下快樂的童年回憶 我想其實是思維跳脫不出玩具就該討主人開心的框架 以及他心裡不願淡出和安弟相處時的回憶 即使明白自己對邦妮而言已沒了玩具的作用 還是會盡各種力量達到他所認知的天命 只是站在巴斯或者觀眾本身的視角看待這份努力 肯定替胡迪感到不值，覺得到了他該放下的時候 對比於故事的九年前，牧羊女被裝進箱子離開安弟家 一樣的際遇，牧羊女在心態上則成熟許多 她體認到既然身為玩具終會被主人遺棄 何不像個自主的人一樣「勇敢成為現在的自己」 電影中反覆傳達的語句「傾聽自己內心的聲音」 還有胡迪與牧羊女之間的心態差異 剛好合乎最近Ella新歌《都幾歲了》所闡述的省思 「都幾歲了還一樣長不大」 「真的相信地會久天會長」 「感情裡面的人來人往」 「但真心不是有來有往」 我們很容易因愛情、工作或世俗付出了很多 失去以後又執著於過去而裹足不前 數年後再回顧這一遭，快樂嗎？值得嗎？ 想過著什麼生活，答案都在自己的心中 唯有不將就，才不會再度成為被遺棄的角色 ⠀ 【朋友能適時給予勇氣】 剛賞析完阿拉丁的《Friend Like Me》 又再回味玩具總動員的《You’ve Got a Friend in Me》 兩部經典動畫作品的歌曲皆在「朋友」上有所著墨 我會比較喜歡後者於歌詞中表達的意象 以現實面考量，當然會想有個如神燈精靈般的朋友 但這樣的朋友只能說可遇不可求 樸實一點，只需要有個能給予勇氣的朋友便足矣 不知道有沒有人跟我有類似的特質 有朋友在旁邊會比一個人時還要來得敢做很多事 正因如此，我很能體會電影中迷路小孩的心境 在撿到蓋比蓋比後接著走向警察尋求協助 兩個行為的接續發生絕非巧合或無關 沒有蓋比蓋比給予陪伴和勇氣，即便眼前有警察 迷路小孩可能依然帶著恐懼說不出話 難關終究要靠自己突破，朋友是支撐著我們的護盾 如同《You’ve Got a Friend in Me》所述 「I wouldn’t do for you」 「We stick together, we can see it through」 字裡行間的友誼之情描繪著胡迪陪伴安弟成長的寫照 鋪陳了蓋比蓋比找到新主人的美滿 也感染了從小到大追隨玩具總動員的我們 謝謝能夠有好朋友以及謝謝能成為好朋友 ⠀ 【能適時給予勇氣的都可謂朋友】 邦妮在幼稚園用零散的垃圾做出叉奇 心情從害羞怕生轉為活潑好動 這過程無異於前段所提的「朋友給予勇氣」 是叉奇的誕生給了邦妮上幼稚園的勇氣和信心 那麼邦妮會開始過度地珍愛叉奇也就可想而知了 撲滿設計的火腿豬都能視作玩具了 免洗叉子和冰棒棍組成的四不像又有何不可呢 不管是真的玩具或是垃圾 只要能夠帶給孩子喜悅就都可以是有生命的朋友 長大後也是如此吧 不懂人情世故的寵物、虛構的電影或漫畫角色 我們都像邦妮一樣認定了不少莫名的朋友 只因它們透過不同形式陪伴著、幫助著 ⠀ https://instagram.com/p/BzBkY_DhI6N/

夏天大事小事，持久才是最重要的事！持妝界的佼佼者BEST6，容易土石流的女孩趕快汰舊換新吧

對於目前外面這麼樣的高溫天氣來說，已經沒有甚麼事能比持久來的更重要的了，只要打著持久不脫妝的名號，肯定就能讓一大票油肌美眉們愛不釋手，今天要介紹的便是在SNS上讓韓妞們也瘋狂的超持妝產品，從粉底到唇彩一一剖析，還自己一個清爽不脫妝的乾燥夏天。 #SHISEIDO Perfect UV Protector 一年365天都不能停歇的步驟就是防曬，針對不同的膚質更是需要對症下藥，這款資生堂的防曬乳打著保護肌膚之餘還能保有輕巧且清爽的特質招牌，持妝功能相較於其他防曬產品更拉長了貼膚的效果，絕對不能少的防曬步驟不仿試試這款全民防曬產品！ #雅詩蘭黛 Double Wear粉底液相信油肌女孩們對於這款粉底液早已不陌生，在sns上有著:「不需要多做介紹就很火紅」之名的它，雖然妝感相較其他底妝產品會稍微重一些，但無論在遮瑕度，持妝度，滑順度等等，都是絕對不讓人失望的產品。預算足夠的你，這款底妝肯定稱得上是今年夏天最毋需多言必收服的產品之一。 #VDL expert color primer for eyes好尷尬 ! 每每眼皮出油的瞬間內心肯定充滿千千萬萬句的尷尬聲浪，如果不想讓精心雕刻的眼妝一到下午就功虧一簣，那一款足夠控油的妝前產品肯定不能少，這款VDL推出的眼妝專屬妝前打底，讓你的眼妝徹徹底底的服貼在眼皮上，無論是下午的姊妹之約或是與男友的甜蜜約會，直到卸妝的那瞬間都能保持得宛如出門那一刻的美麗。 #NARS Liquid blush orgasm這款液體腮紅偽害羞紅暈的效果早已收服許多女孩心，但你可能不知道的是，這款液體腮紅的持妝度更是嚇嚇叫的持久，隱隱約約透露出的粉嫩妝容，液體上色的關係更是和肌膚更加貼近，比起粉感質地的腮紅也更加自然。 #Make up for ever ultra HD 超進化無暇微晶蜜粉 一直不斷在進化的make up for ever這款超進化無暇微晶蜜粉，讓各位油肌女孩也能在狂熱的酷暑之中感受到撒哈拉沙漠等級的乾燥妝容，無論是在底妝過後輕輕地定妝，又或者是在出油脫妝過後的補妝效果，超持久的蜜粉效果在妝感上完全嶄露無遺，強調無論是甚麼性質的粉底都能輕易服貼，套一句韓妞的評價那就是這就是傳說中的命定產品啊 ! #Flormar silk matte liquid lipstick 雖然對於台灣女孩來說這個牌子或許有些陌生，但是好的產品我們可是不能放過，這一支顧名思義打造霧面唇彩妝感的silk matte唇膏，不脫妝持久的技能才是讓我們臣服於他的主要原因，最令人心煩的莫過於每每喝個水說說話就需要重新雕塑我們的唇部妝容，脫妝之後死皮斑駁的景象更是怵目驚心，這一款唇膏除了有防脫妝超持久的功效，最重要的就是保濕的程度也不在話下。 在外頭這種走沒三步就脫妝，爆汗的氣溫，從底妝到唇彩無一不需要持久這項大招牌，如果你也是容易妝容土石流的女孩，謝謝就別說了請笑納這張神聖的購物清單。 資料來源： 編輯整理 #Flormar #MAKEUPFOREVER #NARS #VDL #不脫妝 #底妝 #打底 #抗汗 #持久 #漂亮 #粉持久 #資生堂 #防水 

5種真心的好朋友 | 妳該有的是閨蜜不是歸ME...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 大家或許都聽過網路的一句名言，"閨蜜，就是妳的都歸me"，當然這是對於壞朋友的反諷詞，真正的好朋友，是不會做出這麼過分的行為，人類與心理學中的同儕效應，代表著重要的社會化作用，身處在不同的團體，每個人都需要朋友，但朋友的價值在於深交，不在於多，簡單一句話就是"重質不重量"，真正不錯的人，可以多花一點時間在他的身上，妳會自然而然學到很多東西，以前指導教授最喜歡說的一句話，"不愛讀書，也至少要常跟聰明的人在一起"，這個聰明的定義，不是單指智力上的聰明，其他像是高EQ情商指數、反應機靈、充滿創意和創新想法、幽默風趣...等等特質與優點，都是值得學習仿效的對象，或許人生中不一定這麼剛好，都能幸運的結交到這些朋友，不過，至少千萬別遇到損友，接下來就分享5種不同類型的人，絕對可以當成一輩子的好閨密。 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 1.適當時機才糾正妳 很多人假意著為妳好的名義，卻不顧及妳的面子，當眾隨意批評妳，真正的好朋友，並不會有這樣的舉動，她會顧及妳內心的感受，會選擇私底下才告訴妳，而且他是絕對會糾正妳，因為她不希望妳下一次再出醜，但也不會過於直接，懂得委婉措辭，避免傷到妳的自尊心，就算要偶爾戲謔的欺負妳，也是她特有的權利，幫助妳成為更好的人。 2.無時無刻都很快樂 真正的好朋友相處起來很自然，妳不必擔心在她面前出醜、說錯話、做錯事，妳能夠是最真實的自己，而不用呈現包裝過後的虛假感，畢竟在很多場合，我們還是必須迎合當時的需求與氣氛，隱藏某些真實的想法，但是跟好朋友在一起，就是妳們一塊兒做了傻事，還會嘲笑彼此，某些無聊的事，湊在一起就不無聊了，還能盡情放聲狂笑。 3.不會自私吝嗇小氣 分享可以是物質和非物質的，這裡指的自私吝嗇小氣也代表了同樣的意思，懂得善良大方、真誠厚道、富有愛心，自私的人多半只求利己，不願共榮，所以，她不會真心為妳，妳也必須反向思考，她跟妳之間的友情，是不是建立在她本身對你有所求，一但沒有利用價值之後，就轉身離開，願意與你分享東西的人，不是因為他東西太多，而是他心裡有你，願意請妳吃飯的朋友，不是因為他錢多沒地方花，而是他覺得友情重於金錢，好朋友之間不小心多占了誰的便宜也不會計較。 4.主動關懷值得信賴 真正的友情，絕對不是只用華麗熱絡的詞藻堆砌，而是一句真摯的關心與問候，友誼是需要熱情互動去灌溉，隨著相處的時光，一點一滴累積加深，兩個人培養出的默契，不會因為時間而被消磨，一個會心的眼神，一個微小的動作，對方都懂，讓妳想要依賴，說真的，有時候友情比愛情更靠得住，姐妹比男人更有用！即使很久沒有見面，一打開話匣子就是能聊不停。 5.樂於傾聽排解煩惱 願意傾聽妳的秘密與煩惱，還能提出幫助的人，的確很適合當好朋友，但前提也要能保守秘密，做到口風滴水不漏，這個也常常是閨蜜變歸me的情節，妳跟她分享暗戀的男生，結果她最後變成他的女朋友;妳抱怨跟男朋友的相處，結果她就是那個破壞感情的小三，不是喜歡八卦，而是真正願意陪妳悲傷、陪妳快樂、陪妳感動、與妳同甘共苦的朋友，才可以當成妳的好閨密。 相信每個人點開自己的FB、IG、LINE這些社群平台，數一數裡面的好友，儘管動輒上百人，但又有幾個是妳真心信任的，別拘泥於數量的多寡，那只是一種受歡迎的自我滿足，快去謝謝總是想到妳，還花時間陪妳的朋友，認定彼此是人生當中的重要陪伴! 圖片來源:imdb電影閨蜜劇照，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #閨蜜 #閨密 #好朋友 #朋友 #損友 #朋友的定義 #姊妹淘 #生活 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

12星座分手後最常做出的傷害！看完就好好振作，別再越踩越深白受苦

緣分自有安排，有人在分開後選擇徹底遺忘，有人繼續保持友好。其實分手後能做的最好的事就是整理自己、重新出發，而最不該做的就是傷害自己和對方。看看１２星座分手後的心態，別再讓自己迴旋於痛苦中出不來！ ＃牡羊座：計較沒完沒了 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 好勝心強的牡羊將戀愛也視為一場競賽，提分手要搶佔先機，如果這關輸了那更要在分手後把之前「吃虧」的部分都討回來。戀愛本來就是一場零和賽局，分手一定都是兩敗俱傷，一直算舊帳也只是在反覆揭傷疤，就讓過去的事過去吧！ ＃金牛座：放逐自己 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 要固執聞名的金牛放下一段感情當然非常不容易，分手後你們往往沉浸在悲傷裡無可自拔，任自己痛哭、喝酒、發呆、痛哭（無限循環）。適度的宣洩是必要的，但持續放逐悲傷只會讓你身心狀況更糟，想要擺脫痛苦就必須增強自己的心智！ ＃雙子座：亂愛 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 總是在追求新鮮感的雙子，很容易在分手後因為他人的一些討喜特質或殷情馬上動心，旋即墜入新的戀愛風暴裡。雖然重新獲得愛的能力是好事，但還是要好好看清楚對方是怎麼樣的人、自己為什麼愛他、評估自己的狀態等等，才不會遇到不對的人又重蹈覆轍！ ＃巨蟹座：責怪 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 巨蟹在感情裡的付出與認真程度不容質疑，全心全意投入也導致巨蟹分手時會經歷很長一段情傷，並且會忍不住挑起對方在愛情裡的瑕疵，將感情失敗都怪罪於另一半，扮演起可憐角色。對，他是很不好沒錯，就把不好的人忘掉別再讓陰影糾纏你了。 ＃獅子座：戲劇化你們的愛情 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 獅子分手後和巨蟹有點像，會將失敗原因都推給對方，然而不同於巨蟹的內傷，愛面子的你們可能會向親友誇大他的不是，並且說服自己都是他的錯我不用負責任。愛情從來都是兩個人一起的事，結局也是一起寫的，好好檢討自己才可以讓下一段感情更好！ ＃處女座：執著過去問題 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 用情至深的處女分手後也常在現在的殘敗和過去的甜蜜裡來回擺盪，你們會很用力想找出是什麼原因造成這個結局，想著自己哪裡做不好、早知道應該怎麼做等等，更對於單一事件鑽牛角尖，而看不到真正的大問題。不管怎麼樣都過去了，適度檢討是為了更好的以後，而不是懲罰自己。 ＃天秤座：向所有的朋友訴苦一遍 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 天秤平時就廣結朋友，失戀時要找個人買醉哭訴絕對不是問題。要注意的是，雖然分手了，感情很多部分仍是只限於兩人之間的隱私，到處講給別人聽恐怕會傷害對方的自尊，而且也會讓你不斷在不好的回憶裡輪迴。 ＃天蠍座：由愛生恨 圖片來源：ｂｌａｎｋ ｓｐａｃｅ 專情的天蠍在戀愛中會用盡全力愛人，但如果沒有好好處理分手，很容易將不被回應的愛轉為恨，而且還是用盡全力的恨！對一個曾經很愛的人要沒有感覺本來就是很難的事，但轉恨不會比較容易，只會讓自己更痛苦，試著放開，讓感情自己退去吧！ ＃射手座：逃之夭夭 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 雖然沒有經過嚴謹研究，不過據觀察好多射手在戀愛中都是逃避型依附！不只害怕與人建立緊密深厚的關係，就連分手後都快閃，就怕捲入不甘不脆的感情糾葛，不在乎的速度好像這段戀情根本沒發生過一樣，讓另一半到了分手都對你非常失望，懷疑你從未把他當作過愛人。 ＃摩羯座：折磨自己 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 忠厚老實的魔羯遇上分手也會有很長一段時間一蹶不振，並且把錯都怪在自己身上，用折磨自己來對抗失去愛人的痛，甚至覺得自己不值得這世界任何的好，太傻了！是那個人不值得那麼好的你，而你值得更好的愛！ ＃水瓶座：刺激對方 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 能迅速從失戀中振作是值得鼓勵和驕傲的事，但很多時候水平其實是在逞強，為的只是想向對方展現分手是一種解脫，用假裝沒有他人生更美好向他示威。其實貶低或刺激對方不會讓自己好過，只會越來越空虛和疲憊。 ＃雙魚座：期待複合 圖片來源：ｗｅ ｈｅａｒｔ ｉｔ 雙魚豐富的想像力能為愛情施加魔法，但也為自己構築太理想的世界，尤其在分手後仍不斷期待兩人會像偶像劇一樣複合，以至於沒辦法往新的人生前進，當美好的泡泡一個個破滅後更是會讓你們痛苦不堪，就像重新經歷一次分手一樣。 逝者已逝，傷害彼此只會讓彼此更回不去，好好跟那時候的你們說聲再見，放開才是真正的解脫！ #12星座 #分手 

kafeD 咖啡滴的早午餐 02/15週一開賣拉 !! 旗艦門市推出德風輕食新饗宴!!

席捲IG與各大社群版面的台中咖啡廳品牌kafeD, 新春之際延續著品牌的生活態度，在陽光灑落的大進旗艦門市推出德風輕食新饗宴！ 「我們在⾃由的氛圍下，有著對餐點不凡地執著和要求。」 ●開賣時間：2/15(一)起 ●營業時間：09:00~18:30 ●門市地址：台中市南屯區大進街382號 ●門市電話：04 2322 2689 ●關於kafeD： § kafeD的D 代表著Delivery傳遞、Dessert甜點、Drip滴下、Deutsch德意志。 § Logo設計為一隻鳥 我們的母公司德風健康館與德國有著密不可分的關係，而kafeD更是以德國人熱愛的大自然、森林、旅行、生活態度融入空間設計、飲品、甜點與輕食。 鳥對於日耳曼民族來說是相當具有代表性的意義，好比德國運動代表隊的徽章或是德航等，都是用德國的國鳥來設計。kafeD則以⾃由的⿃為咖啡館的象徵，展現自由無拘無束的精神，讓消費者能夠感受充滿創新的風味。 ●輕食新菜：全新7道 健康輕食菜品，價位NT$180~NT$350 § 森林吹出的德風氣息 以德式風情的咖啡、美味輕食，開啟清新自然的一天！我們相信人類是⼤⾃然的⼀份⼦，將大自然的風味融入德式風情的咖啡、飲品、甜點、輕食中，讓每位品嚐的人，感受德勒斯登的自然氣息，讓美味的飲食喚醒⾝體裡的森林。 ●掌舵主廚： Neal Chen 主廚經歷國內外fine dining高端餐飲的學習歷練，將健康飲食概念結合精緻盤飾表現，以推廣食材營養素為目的，透過天然無負擔的料理手法，推出KafeD全新輕食餐點，同時兼具精緻、營養及健康，期待顛覆早午餐高澱粉、高碳水、低纖維的特質！ La Marine,Noirmoutier-en-Île, France ,2020 Maison Lameloise, Shanghai, China ,2019 Le Moût Restaurant, Taiwan ,2018 ●菜單介紹： MENU NT$350 ＃海膽風味手工香草麵 主廚自製麵、日本赤海膽、蛤蜊、綠捲、過貓、海葡萄、甜羅勒 -主廚每日限量手工自製麵條，以大量香草混合麵糰製作而成，搭配富有滿滿鮮味的生食級海膽及海葡萄，並以新鮮大蛤搭配過貓菜與海苔泡泡，同時淋上海膽醬汁品嘗濃郁海味。 -菜品的呈現以手工麵條風乾過程為意象將麵條掛起，同時底部讓過貓菜喻做海草，搭配大蛤及生食級海膽、海葡萄，訴說手工麵的風乾與海宴的意境。 NT$320 ＃香草島上的松露雞 低溫慢煮雞、黑松露片、松露油封馬鈴薯、羽衣甘藍菜、黃綠櫛瓜 -多樣性時令蔬菜為主體，以健康少油的烹調方式，搭配熟度洽當的低溫慢煮雞。底部則是鋪上各式香草烹調而成的新鮮蔬菜泥，恰似踏入德國香草島般悠然自得。 -食材以低澱粉、高蛋白、和豐富的纖維蔬菜組合而成。享用上輕鬆且無負擔，佐現刨選松露片，整體香氣十足特，觸動全身味蕾。 NT$280 ＃小米飯遇上挪威鮭 挪威大西洋鮭、耿小米、紅扁豆、櫻桃蘿蔔、帕馬森起司、花椰菜馬鈴薯泥 營養、藥膳與健康，更是這道菜的中心；而紅扁豆、小米、鮭魚，則是道菜的黃金三角。 -藥膳角度，食用「鮭魚」具有暖胃，改善心情之能力。特選挪威大西洋生食級鮭魚，除了肉質鮮美還能補充人體所必需離胺酸。 -「小米」有豐富蛋白質，高營養價質且不易刺激腸道，能降胃火改善體虛。 -「紅扁豆」維生素 B 含量最高，是天然好吸收的維他命丸，而B具清肝解毒抗老防衰。 -其中搭配清爽檸檬小波菜與蘆筍甜豆仁提升風味，食用完讓人充滿活力。 NT$240 ＃德國祕密花園 北非小米、蘆筍、小黃瓜、鴻喜菇、雪白菇、肉豆蔻、山蘿蔔、新鮮番茄、小紅蘿蔔 -蛋奶素食朋友可安心享用的健康選擇，多樣蔬菜以先煎後烤，主食北非小米用昆布醬油高湯調煮，佐大火炒香菌菇。 -藥膳中，北非小米有降低血液中低密度膽固醇和三酸甘油酯的濃度，同時增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，減少血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。 NT$230 ＃大蝦舞沙拉 大蝦、南瓜、田菜根、娃娃菜、幸運草、風乾番茄、貝比紅芥、帶殼玉米筍 -這是一道溫沙拉料理，以高營養價值蔬菜為主體。甜菜根，南瓜，娃娃菜，以及豐富蛋白質的甜美大蝦組合而成。 -「甜菜根」中的甜菜紅素富含抗氧化物，天然硝酸鹽能夠降血壓促進血液循環，鉀成分幫助穩定血壓。 -「南瓜」控制血糖，增強免疫，維持皮膚健康。 -「娃娃菜」性暑，能夠緩解胃寒，潤喉去躁，促進腸胃乳動幫助消化。 NT$210 ＃漫步黎麥小花園 三色黎麥、新鮮mozzarella、貝比生菜、綜合堅果碎、西班牙山火腿、巴薩米克油醋醬 -沙拉餐食，是以黎麥為主體，搭配貝比生菜的清爽口感，同時佐新鮮mozzarella 的奶香與西班牙山火腿的獨特鹹香，最後淋上巴薩米克油醋，並用葡萄柚與柳橙的天然酸甜帶出完美的平衡。 -「黎麥」又稱穀物中的寶石，內含高量蛋白質，澱粉，多種有機礦物質及 8 種人體 必須胺基酸。 NT$180 ＃雪藏的落羽松 拾柿優格、燕麥片、貝比紅芥、綠奇異果、黃奇異果、杏桃果乾、蔓越莓果乾 -選用天然無糖優格並加入10億芽孢桿菌，可以補充蛋白質與鈣質。佐以新鮮水果、莓果乾與杏桃果乾，提升維他命C含量。 -鋪設於底部的「燕麥片」幫助降低膽固醇與血酯，維持腸道順暢。

想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 哈囉～執與在本篇文章想調查廣大網友們，養人生中第一隻毛小孩，會想要汪汪還是喵喵呢？ 網友大調查！歡迎在評論區留下你的選擇結果與原因，一起討論起來！有不同的答案也歡迎推薦！分享你們的故事與想法吧！你的留言很可能就幫助到正在面臨選擇障礙的人喔！XD 每次瀏覽社群網頁，肯定大家都跟我一樣，一直被“超勾錐”的萌寵們閃到～ 好想要也養一隻啊啊啊～！！沒有伴孤單寂寞覺得冷，需要毛小孩的療癒光波～ 但是這個時候問題就來了！愛狗！也愛貓！難以取捨！ 如果是沒有經驗的情況下，好像養貓比較容易上手～ 狗狗非常需要陪伴，必須有大量的時間陪他們玩遊戲散步等等等，要隨時照顧到他們的情緒 貓咪的話相對獨立許多，能夠靜靜陪著主人各做各的事（雖然他玩膩了就會來找主人刷存在感😆） 下面小編針對汪汪與喵喵大致上的特性，做一個簡單的分類👇🏻 . 有關#汪汪 （能夠幫忙當守門員乖乖看門的好夥伴，對主人和對陌生人態度大不同！不是有奶就是娘的😂） （癱在家怕變肥宅？不可能！養一隻汪汪絕對讓你瘦！還讓你天天開心～） （準備好幾條散步的路線吧！汪汪的生命就是要跑來跑去！） （四處玩的汪汪，也不太愛乾淨，家裡變髒汙是避免不了的） . 有關#喵喵 （收拾好你的玻璃心吧！喵喵才不會心軟～你冷落他一陣子他就會自己貼上來啦） （比起宅這件事，絕對是計高一籌！主人快出去跑腿買罐罐） （遛貓的主人真的好稀少啊！在路上看到被帶出門的貓咪都是臭臉，一臉不願意🤣） （貓咪上完廁所自己會湮滅證據，鏟屎官收拾起來比較方便唷） . 🔷結語：都說萌寵和主人個性像，如果是你的個性，會選擇狗狗還是貓貓當你的毛孩子呢？歡迎大家留言！也歡迎將文章在各平台分享出去！讓大家一起幫你動動腦出出主意吧❤️ （圖片及封面/Unsplash） 執與的其他文章～生活分享/建議類： 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #寵物 #萌寵 #毛小孩 #狗 #貓 #pet #dog #cat #網友大調查 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #poper #cooldogyang 

2020 春分3/20 - 6/20第一季天秤座運勢

風象星座 天秤、水瓶、雙子 以春分為起點2020.03.20-06.20 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 風象星座總體運勢 STATUS 木星金牛2宮 這是一張代表身分地位的牌卡，木星擴張與幸運的力量落入物質的金牛2宮，直指世俗成就的領域，同時也在考驗著風象星座的朋友你是否足夠穩定能夠接受木星的加冕，對於擁有穩定實力的人們木星給予快速成長與出頭的機會，但是對於不穩的人就是獲得了一份狂暴而無法控制的力量，甚至錯估了自己的實力而損耗嚴重，在這裡提醒所有風象星座的朋友，妥善運用木星的力量，並且專注在目前的道路上是最重要的，不要走捷徑才是最快的方法，因為木星的出現不是為了幫你偷懶，而是讓你原本必須徒步走的旅程，現在可以騎單車或是開跑車，要走的路程是不變的，只是因為你的實力而有不同便捷的交通工具。 事業 : 寶劍4 天秤朋友們的事業運勢目前是穩定與止息的階段，寶劍4充分展現了休養生息的主題，所以事業上會冷卻下來，原本棘手或是趕進度的生活可以稍稍的停頓下來，對於想要休息的朋友們是很棒的一段休息時間，不過如果你是急於想要突破的天秤那麼狀況就完全相反了，因為這段時間不利於任何的突破與冒進，簡而言之就是事倍功半的一段時間，建議你先穩住自己目前的狀況，等待時機才是聰明之舉。 財運 : 權杖3 財運的部分不錯，權杖3太陽進入牡羊座是旺位，是個適合往自己涉略的理財規劃前進，因為權杖3也象徵著有備而來並且準備出擊，不過這張牌雖然是很不錯的徵兆但一切都還在籌備當中，建議你可以再將大環境狀況評估一次，畢竟旺位的太陽會有驕傲自大的特質，也會忽略細節，總之財運是很不錯的。 愛情 : 審判+寶劍國王 單身天秤們的愛情可以用浴火重生來形容，而且這段期間也會明白自己要的不再是令人悸動的愛，而是一份穩定可靠的關係，審判具有心態蛻變的重要提示，也許是之前的感情創傷或是他人的借鏡，都讓你覺得憑著走到哪裡看到哪裡的愛情不牢靠也不適合現在的你，寶劍國王象徵著風元素純粹的理性，加上土元素的穩定與牢靠，都讓你更抽離臉紅心跳的感覺，所以在這段期間你會審視你到底需不需要愛情，而非想要，也會觀察你目前注意的對象是否符合自己所想。 有伴侶的天秤們開始思考現在的伴侶是否符合未來的藍圖，所以天秤們也許會出現一堆分手潮，因為有些事情實在是不能在忍讓，例如價值觀、生活習慣、對未來的規劃、雙方的家人...等都是超級現實面的問題，寶劍國王指向理性的思考與最完善的規劃，所以如果你最近也在考慮結婚或是分手，就往最生活的面向去考慮吧，相信你能夠瞬間就判斷出來你身邊的伴侶是未來生活的神助攻還是豬隊友了。 學習 : 戰車逆位+金幣侍者 學習方面天秤們會有拖延與進度落後的狀態，可能會給別人一種穩定慢慢進步的感覺，但是戰車逆位顯示你用錯方法了，對於學習的卡關目前不能用等待時間的淬鍊或是擁護自己的自尊心，你必須暫時放下你的不服氣或是不甘心，去問這些領域的前輩或是直接找尋老師指導才能最快速的擺脫撞牆期。

謝謝妳懂挑，讓自己及家人擁有童顏般的笑顏

同事常常覺得我一定都很早起；早起保養化妝打扮，早起挑衣服，早起打理孩子，才能每天都神采奕奕的出門。 . 其實我每天都睡到7點，然後在7點30分出門。在這半小時裡，我會煮一壺咖啡，洗臉刷牙，換衣服，化妝吹頭髮，幫小孩們打理及檢查書包，有時候還會做個早餐，或多花10秒選要穿哪雙鞋再出門。 . 白天出門時，除了正職工作，我還跟朋友合作網站，接企劃文案，忙得像陀螺，但只要下班時間一到，再忙我也會準時去接孩子，站在教室玻璃窗外看他玩積木收書包，一起去逛有溫馨氛圍的麵包店，等紅燈陪他聊聊學校發生的事，再到路口的便利商店看一下玩具，了解兒童流行趨勢(?) . 做晚餐時，我們會大聲放著音樂邊搖著屁股跟平底鍋，等舍監下班進家門，不管我手上是不是還拿著鍋鏟，聽到聲響都會探頭跟他說聲辛苦了，吃飯聊彼此整天特別的事，晚餐後收拾餐桌，打理孩子洗澡，說睡前故事陪伴他們入睡，聽到打呼聲此起彼落，就是我掀開被子起身做事的時刻。 . 有時候當然也想倒頭就睡，但這二年我發現，不管是發文寫案子或看書，堅持做下去的毅力，讓我更喜歡這樣的自己，除了追逐理想的勇氣，我也努力在職業婦女和母親、伴侶的角色取得平衡，把每件生活小事做好並付出，都是為了讓明天的自己更好。 . 同事們覺得不可思議，總以為我每天花很多時間在保養，於是生活忙碌還能神采飛揚，其實是因為我選擇了快速有效的保養方法：敷臉。 . 通常洗完澡我會撕一片面膜貼在臉上邊做事，對沒有什麼時間保養的媽媽們而言，敷面膜是最有效率的保養，我近期最常敷的是 #童顏有機綠茶玫瑰舒膚純露面膜。 . 如果妳跟過去的我一樣，一敷臉就過敏，可能不是你的肌膚有問題；除了保養品，面膜材質也很重要，會接觸到童顏有機，是因為我常常一敷面膜就過敏，它除了是台灣第一家取得美國EWG 健康友善認證及歐盟 COSMOS 有機認證的品牌，還採用日本冰羽靈隱形面膜布，輕透低敏，能在 10 至 15 分鐘內完整釋放養分給肌膚，舒緩療癒我敏弱肌膚的躁動不安，在面對生活各種挑戰時，也不忘記愛自己，是讓我不需要猶豫的選擇。 . 此外，我最欣賞的是收到面膜時，沒有附包裝盒子這件事，我其實是個不喜歡過度包裝的人，不想耗費太多地球資源，童顏有機將包裝降到最低，在每個環節都實行著環保的理念。 . 常常覺得一個女人在選擇保養品時，其實也充分展露了個人特質，我選擇自然知性懂生活的童顏有機，因為懂得挑選，讓我的每一個堅持，都為了自己及家人的未來設想更多。 . 這裡訂購：https://inna.one/uhGtc 同時刊登：https://chutaidaily.tw . #謝謝妳懂挑 #童顏有機女人節 #敏感肌膚 #孕產婦推薦使用 #永保童顏 #冰羽靈面膜 #韓式優雅 #祝太用什麼 #chutaidaily #祝太的台北日常

追求更好 追求夢想 追求完美，追追追的人生該如何更快樂？

撰文編輯/Karen W. 時常聽到一句廣告詞「追求完美 近乎苛求」 「追求」似乎已經是生命中稀鬆平常的「日常」追求著更好的成就、追求著更好的物質，追求著更好的生活水準。 一次又一次的追逐，是否真的令你感到開心、愉悅或滿足嗎？還是漸漸地成為另一種無形的壓力？ 其實說穿了「 #追求 」理想中的人生沒有對錯之分。 ” #希望過的更好 ”的這個念頭不該造成心中負擔！ 可是你曾想過，為何想變得更好的心態卻成了心中另類的壓力？ 其實大多的時候是「 #不足 」導致壓力產生。 希望、期望更好本該是一種上進的表現，可是”比較”的心理總會讓人想要的更多、渴望擁有更好。 因為誰誰誰有，所以我也要有⋯ 因為誰誰誰做了什麼，所以我也要做⋯ 這些 #較勁 的行為及心態便是造成心中壓力的主因，可能因為能力有限、或是經濟狀況不允許，勉強之下卻才造成了心理的負擔與壓力！ 其實追求更好的成就、追求更好的生活水準絕對是正面的態度，願意進步的表現。 但需要將「比較的心態放在自身而非旁人」我接受現在的自己，珍惜現在的自己。 我挑戰的、比較的也是現在的自己，將前提條件設定成自己才能知足且感恩的進步和成長。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

蓋棉被純睡覺？盤點13部必追「韓國戀愛實境秀」，《伊甸園》大尺度、《換乘戀愛》超虐心！

對於實境秀總是走在前端的韓國，推出的節目總是話題性一個比一個還厲害！以戀愛類型來說，從最知名的長壽節目《我們結婚了》到近年大熱的前任相逢劇情的《換乘戀愛》，還有光宣佈就覺得很厲害的《我們離婚了》，可見節目組越來越腦洞大開。現在泡菜編就帶大家來一起盤點韓國12個戀愛實境秀，看看大家最喜歡（還是最震撼？）哪一種模式的戀愛實境秀呢？ https://www.popdaily.com.tw/korea/1344585 https://www.popdaily.com.tw/korea/1298954 韓國戀愛實境秀 | 1、《我們結婚了》 《我們結婚了》是由MBC在2008年2月6日以特別節目開始的戀愛實境秀，同年的3月16日成為正規節目，是以藝人的「假想結婚」為賣點的實境秀，使得假想夫婦私底下及節目上的互動備受媒體及觀眾的關注，同時達到宣傳效果。該節目紅遍海內外，甚至還推出了中國版以及世界版，也造就了不少知名夫婦，例如鄭容和和徐玄的紅薯夫婦、陸星材和JOY的星宿夫婦，以及台灣的鬼鬼與玉澤演的鬼澤夫婦，都是至今大家的回憶呢！《我們結婚了》總共進行了4季的拍攝，到2017年5月才結束長達將近10年的節目，也讓不少粉絲又愛又恨呢！XD https://www.popdaily.com.tw/korea/759931 (圖片來源：MBC) 韓國戀愛實境秀 | 2、《我們離婚了》 當時剛宣布要製作這檔節目就引起廣大議題的《我們離婚了》，以破格的主題引發討論，由TV Chosun在2020年11月20日正式首播，以「離婚後對結婚生活與離婚後生活反思」作為賣點，共邀請了6組被觀察嘉賓，由申東燁及金媛熙為節目主持人，收視率最高更衝到了10.205%，是當時段最高收視節目。當時尚未宣布出演陣容時，更有不少人點名兩對鬧得轟轟烈烈的「宋宋夫婦」宋仲基、宋慧喬和「安具夫婦」安宰賢、具惠善，不過以當時鬧大的風波與濃重的火藥味，要找他們上節目實在是很困難啊。 (圖片來源：TV Chosun) 韓國戀愛實境秀 | 3、《CHANGE DAYS》 由Kakao TV製作的《Change Days》，以三對素人情侶為主，讓他們透過旅行來思考各自想要的幸福型態。主持人張度練、梁世燦、許齡智、Code Kunst透過觀察他們的旅行過程並分析心理變化。目前節目持續進行中，雖然收視率還算不錯，不過卻受到不小的反對聲浪，畢竟互換伴侶約會後，不少觀眾生氣表示「根本是讓他們合法劈腿的節目」、「出軌偽裝成浪漫的模樣」，引起了不少罵聲。 (圖片來源：Kakao TV) 韓國戀愛實境秀 | 4、《換乘戀愛》 《換乘戀愛》是TVING的綜藝節目，由Simon D、李龍真、金叡園、Yura四位擔綱主持，另外也邀約嘉賓共同參與。節目組共找來五對已分手的情侶入住同一間屋子朝夕相處，並看到前任與他人的互動或曖昧，四位主持與嘉賓藉由分析因多樣原因而分手的情侶，猜測他們最後究竟是找回逝去的愛、還是會蹦出新的愛情，可說是很大膽的一個企劃！ (圖片來源：TVING) 韓國戀愛實境秀 | 5、《dolsingles》 《dolsingles》顧名思義就是《恢復單身的人們》，由MBN製作，打破一般大眾心中的道德倫理，邀請8位離過婚的男女同居，期盼展開新的一段戀情。節目中各種辛辣問答，包括「有人是打官司鬧離婚嗎」、「離婚幾年了」等問題，讓觀眾看得目瞪口呆，卻也讓過來人感到心有戚戚焉，只能說韓國製作組真的是腦洞大開，各種稀奇古怪、狗血的節目都能製作出來，實在是太厲害了！ (圖片來源：MBN) 韓國戀愛實境秀 | 6、《話劇結束之後》 《話劇結束之後》是一部在電視劇中加入了真人秀的獨特形式綜藝電視劇，講述了白天和夜晚過着不平凡雙重生活的20代職業女性的故事。製作組邀請了河錫辰、尹邵熙、Yura、李旼赫、安普賢等人出演，詳細記錄了出演浪漫愛情劇《鋼鐵女俠》的演員們拍攝之餘的真實一面，也因此被韓國媒體稱之為升級版的《我們結婚了》。 (圖片來源：tvN) 韓國戀愛實境秀 | 7、《單身即地獄》 翻拍Netflix 18禁火辣真人秀《慾罷不能》的《單身即地獄》，把所有拍攝工具和物資都搬上了無人島，並隆重表示將會比原版的《慾罷不能》更火辣、比《雙層公寓》更浪漫！主持陣容則由Super Junior圭賢、演員李多熙、搞笑藝人洪真慶、嘻哈歌手韓海一同主持。參演嘉賓們各個超有特色，不但擁有漂亮帥氣外型、還有著超火辣身材，全員更是因此節目而知名度大開！ 韓國戀愛實境秀 | 8、《Love Catcher》 《Love Catcher》台灣翻譯成《戀愛捕手》，是Mnet於2018年製作的綜藝節目，由申東燁、洪錫天、張度練、Lady Jane、JR、推理小說家全健宇等人共同主持，由製作組尋找五男五女分別居住於一「戀愛公寓」男女棟宿舍，共同歷經八天七夜。10人中分別有「Love Catcher」和「Money Catcher」等角色，各角色需完成自己的任務，獲勝者可獲得韓幣5000萬元。除了第一季廣受好評之外，製作組也在2019年推出了第二季，2020年推出了第三季，第四季目前籌備中。 (圖片來源：Mnet) 韓國戀愛實境秀 | 9、《Somebody》 Mnet於2018年推出的綜藝節目《Somebody》，Some的發音與韓文「曖昧」相似，因此這個節目翻譯成《曖昧之舞》。節目主軸為不限舞蹈種類的10位舞者，透過於「曖昧之屋」中合宿一個月來尋找舞伴以及真愛，彼此間用身體、舞蹈來表達感情、傳達曖昧。製作組在2019年也推出了第二季，並邀請韓惠珍、Boom、李宜縝、李秀晶、韓善泉作為嘉賓，也讓觀眾們與嘉賓一起分析出演者之間的戀愛元素。 (圖片來源：Mnet) 韓國戀愛實境秀 | 10、《Romance Package》 由SBS製作的《Romance Package》，是以10位年青男女為主角，參加四天三夜的酒店假期為背景的情侶配對綜藝節目。起初在2018年2月16日、17日為試播，隨後於5月2日起成為正規節目，由全炫茂及林秀香共同主持。節目總共播出13集，由於出演者皆是素人，甚至在節目中必須對自己的身份訊息保密，彼此間只專注於單純的相處，卻還是登上熱搜與收視一位，是一部非常成功的戀愛實境秀呢！ (圖片來源：SBS) 韓國戀愛實境秀 | 11、《伊甸園》 被稱為2022最火辣的戀愛綜藝，參加者們的「好身材」和不避諱的「肢體接觸」是節目最大看點，且第一次見面開始就以「泳裝」樣貌登場，火辣程度更勝《單身即地獄》！節目之所以取名為《伊甸園》，就是希望來到這裡的每位男女，都能夠遵循自己的「本能」、忠實自己內心最真實的情感。節目拍攝期間需共同居住於「Eden House」，在「真實之日」來臨前，除了姓名，其餘私人情報一律不能透露，並禁止使用敬語、禁止使用會透露輩份的稱呼（例如：歐巴、努那…等），且在《伊甸園》期間「力量就是權力」。 （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》） （圖片來源：ZEMMIX C&B《伊甸園》截圖） 韓國戀愛實境秀 | 12、《Marry Queer》 在開播前就備受爭議的《Marry Queer》，是韓國首檔有「同志」參與的「多元戀愛性別」的戀愛真人秀，第一季目前共有三對的LGBT情侶，其中包括男男同性、女女同性以及「跨性別男性」和女友。宣傳海報上特地加入了許多彩虹元素，節目也特別請到了「韓國國內首位出櫃的男藝人」洪錫天、申東燁、Hani（安喜延）當觀察主持人，雖然反對聲浪不少，但也能藉此讓更多大眾更了解多元性向的戀愛，更讓不少人重新審視了同志議題。 （圖片來源：wavve《Marry Queer》） （圖片來源：wavve《Marry Queer》） 韓國戀愛實境秀 | 13、《粉紅謊言》 《粉紅謊言》的出演者們必須藏著自己在感情、事業或生活甚至個人特質中難以啟齒的「謊言」入住，有些人的謊言真的非常沉重，也因此每個人都有著難以展開新戀情的原因，雖然一開始可以隱瞞真相與其他出演者相處交流，不過在最終不得不公開真相時，原本已經深入交流的人，在知道了真實⾯貌之後，還會愛你嗎？ 或是自己知道了有好感對象的謊言後，還會勇敢去愛嗎？ https://www.instagram.com/p/CkMrcgYhc5h/ 看完以上盤點13個戀愛實境秀，大家是否也蠢蠢欲動想要重刷了呢？裡面你又最喜歡哪一個呢？韓國戀愛綜藝總是層出不窮，讓我們看的又開心又揪心，只能說真的很厲害！不知道接下來又會有怎麼樣的節目等著我們呢？也歡迎留言分享你最喜歡的韓國戀愛節目！ 撰文編輯 #Gustina #CHANGEDAYS #dolsingles #LGBT戀愛節目 #LoveCatcher #MarryQueer #PinkLie #romancepackage #SOLO地獄 #SOMEBODY #交換的日子 #伊甸園 #伊甸園本能的後裔 #同志戀愛綜藝 #同性戀愛綜藝 #單身即地獄 #恢復單身的人們 #戀愛捕手 #我們結婚了 #我們離婚了 #換乘戀愛 #泡菜影劇 #泡菜精選 #粉紅謊言 #話劇結束之後 #韓國實境秀 #韓國戀愛實境秀 #韓國戀愛綜藝 #韓國戀愛綜藝推薦 #韓國戀愛綜藝節目 #韓國戀綜推薦 #韓國真人戀愛節目 #韓國綜藝 #韓國綜藝推薦 

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