沒用過這一盒別說妳真的懂彩妝！2017時尚焦點就是它～不同星座女孩專屬桃花妝容全都在這了！快來看看自己的星座吧！

不知各位女孩們看了2017的星座運勢了沒，想必幾家歡喜幾家愁，不過就算運勢平平也不要氣餒，還是可以利用一些小撇步來改善女孩們最在意的桃花運，第一步當然就是從每天的門面「妝容」做起啦！說到桃花妝容，想必今年最受歡迎的就是日系小松菜奈style了吧！集清純X厭世X精靈系於一身，充滿可能性的特質，難怪是日本女孩最憧憬的好感度妝容Top1！ 其實想要像她一樣，用妝容變化出不同風格一點都不難，只要把握妝容重點，就能讓整個人的氣質大大不同喔～快來看看自己星座專屬的桃花妝容吧！ 化妝苦手也OK！這盒S-moda先收下就離女神之路不遠啦！ #水象Ｘ好感度女孩 #彩妝重點：頰彩X眼彩（乾燥玫瑰眼妝＆唇色）INTEGRATE微醺雙色頰彩霜RD483 流行感Ｘ甜美就是水象女孩的妝容重點！從去年紅到現在的“乾燥花妝容”當然要先收下，想畫出完美的「乾燥花」妝容，必備的就是莓粉色系的眼影，integrate這款雙色頰彩霜除了可以直接在眼尾畫上ㄑ字形簡單搞定桃花眼影，也可以當腮紅使用喔！打開有深淺兩色的設計就是它厲害的地方，不只用帶點光澤的腮紅，也讓臉頰內建蘋果肌效果，乾燥花妝容輕鬆完成！ #火象Ｘ女王系女孩 #彩妝重點：唇彩（紅唇）-Za日不落驚艷保濕唇膏(烈艷之吻)CORAL 如果什麼化妝品都沒有帶、至少也要擦上氣場一百的美麗唇色。ZA日不落唇膏應該不用小編多說了吧，除了每個色都超美還超顯色之外，重點是它超保濕！如果擔心駕馭不了紅唇，CORAL色也是低調奢華的首選，只要輕輕抹上就能增添驚艷全場的氣場，絕對是火象女孩的必勝撩哥Look無誤！ #風向Ｘ知性系女孩 #彩妝重點：INTEGRATE美瞳2in1眼影眼線液筆BR602/限量色、INTEGRATE彎彎翹麗養護睫毛膏 BK999 #土象女孩Ｘ經典系女孩 #彩妝重點：INTEGRATE勻透亮顏CC霜 土象女孩從不跟隨流行，所以經典必備款是一定要的，妝容重點當然就是完美無瑕的陶瓷肌。切記厚重妝感可是會讓男生不敢接近的喔，想走淡妝路線、或是呈現清透感的底妝，不妨拋棄粉底、改用校正膚色的CC霜。像是這款CC霜本身帶點淡淡粉膚色，加上亮顏粉末，雖然妝感不厚重，但卻能巧妙修飾皮膚的狀況，偽素顏清透肌瞬間完成！ 是不是很簡單就畫出4種妝容風格呢～不管是買來送自己、或是推坑姊妹一起購入都很可以♡只好快衝一發了啦！ 看看其他好感度專屬妝容►點這裡 資料來源： PopDaily撰文報導

失戀好痛苦怎麼辦？告訴你「失戀三不與三要」！一起找回原本的自己～

感情看似美好，但不一定每段愛情都能圓滿結束，當遇到失戀時好像不論經過幾次都不會習慣，即便是和平分手也會感到心裡空了一塊。你或你周遭的朋友正陷入失戀的悲傷中嗎？今天要分享給大家的愛情話題是「失戀三不與三要」，一起透過做這些與避免某些事情，來讓自己更快痊癒吧～ （圖片來源：《機智醫生住院生活》劇照） 失戀三不1：不急著找下一個對象 當失戀的時候你可能會很不習慣生活中少了一個時刻聯繫的對象，少了擁抱的溫度，日常的報備。但在自己還沒完全放下前一段感情以前，急著想填補空缺反而是對自己和下一任對象的不尊重，因為想找個人排解寂寞而交往的戀愛通常難以延續長久。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 失戀三不2：不頻繁看彼此的回憶 在失戀時可能會想去回味對方曾和自己一起的回憶，或者是會看對方社群有多了誰追蹤進而去猜忌等，觸景傷情有時對於心靈較脆弱的人會造成更大的傷害，這麼做不能加快復原，反而會讓你忘記當初為什麼要選擇分手的原因。 （圖片來源：《機智醫生住院生活》劇照） 失戀三不3：不把分手的錯都推給自己 感情是兩個人經營，少一個人都不行，所以不論是因為什麼緣由而協議分手，大多時候都不完全會是只有一方的問題。在無違法、無重大人格瑕疵之下的分手，你們都沒有不好，有時候感情只是不適合，既然都曾經努力過了，那就不必抱有太多遺憾留戀。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 失戀三要1：要允許自己的情緒流動 人是肉做的，我們在一段關係結束時一定多少會有很多比較敏感的情緒，但那些都是正常的，難過也好、生氣也好、不捨也都很正常，這時候的你即便不堅強也好，因為都需要時間給彼此的內心好好休息，這時也可以不吝嗇找要好的朋友散步聊天，慢慢來，不用擔心恢復太慢。 （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 失戀三要2：要練習把重心移回自己身上 他可能曾經是你生活中的一大重心，勝過許多眼前的人事物。當失戀的時候也是讓自己好好思考的機會，想一想並列出什麼事是你之前一直想做但沒去實踐的事、想來場獨旅也好、去看展也不錯。你或許與重要的人道別，但同時也找回了一點自己、學習到了自己在愛情裡更理想的狀態或對象輪廓。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 失戀三要3：要思考適合自己的人的模樣 每一段戀情不論是好的壞的結束，不可否認的都是他必定帶給你很多成長的機會，也讓你逐漸明白自己適合與想要的特質、相處模式、三觀有哪些？這時候也不妨列下來，當你在這麼做的同時，宇宙或許就開始在替你尋找機緣。 （圖片來源：《閃耀的西瓜》劇照） 失戀必然會影響到心情，但不用害怕自己好的太慢，這些過程可能很難，但相信周遭的人們都願意陪你一起走過。 延伸閱讀： 👉🏻【友情心理測驗】10題測出你的友情保固期多長！你是貼心隊友還是冷感句點王？ 👉🏻純愛戰士是你嗎？MBTI「純愛排行榜TOP5」，戀愛中的他們都是真心不藏！ 👉🏻最會做表面工夫星座TOP4！笑著說沒事，其實早就記在心裡了 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #breakheart #poplove #三不 #三要 #兩性 #兩性關係 #失戀 #失衡 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 #關係 

收視率翻倍！《驅魔麵館》將會是2020年末的壓軸好劇！奇幻迷必看！

祝你生日快樂，我是#祖寧 近期最喜歡的劇就非它莫屬了！本劇趙炳圭、金世正、 劉俊相、 廉惠蘭主演，上架在Netflix，首播收視率2.7%，卻沒想到第四集時已經翻倍到了6.7%，預計可以成為2020年末的壓軸好劇！ 奇幻的世界觀、絕地反撲的男主角再搭配非常感性的情節，可以一邊感受奇幻的魔力，還一邊狂被灑洋蔥。前四集的表現真的讓我非常喜歡又期待！另外想看更詳細的介紹和漫畫設定，都可以上我的頻道上影片唷！那就開始我們文字版的簡單介紹吧！ 🍭製作背景 _ 《驅魔麵館》是Netflix下的劇名，原名應該是《驚奇的傳聞》，韓文是 경이로운 소문，也就是原作漫畫的名稱，其實這個原稱非常地有意思，雖然統稱是驚奇的傳聞，但也能說是驚奇的蘇炆，因為在韓文當中傳聞和蘇文是一樣的，同字同音(소문)，所以在劇中每個人聽到蘇炆的名字時，都會說阿好奇特的名字啊，不過劇中男主角也是一直被稱作是特別的孩子，應該也是跟這個漫畫原作名息息相關。 _ 偷偷說原作漫畫在網站上的評價是9.9，超級高的啦😳 ✍故事簡介 _ 故事講述一群自稱為Counter的惡鬼獵人，隱藏在一間麵館作為基地，每天只賣中午的麵，實則是一直在等待惡鬼的出現，而男主角蘇炆小時候因為車禍，導致他走路都變得有些障礙，某天因為和朋友去作漫畫取材，被神奇的力量灌進身體，因而成為了驅魔人，原本滿是傷痕的人生，頓時充滿了力量，無力反抗的事物也有了能力與底氣，更特別的是蘇炆本身體質上的特殊，令他有望成為超強驅魔人，但當然現在還只是個小嫩嫩，蘇炆將會和其他Counter去對抗惡鬼，並且揭開當年他車禍的真相。 👻“融”究竟是什麼地方 _ 這在個故事裡，驅魔人的力量其實來自於一個叫做「融」的地方，融在劇中解釋為 「是介於陰間與陽間交界之處，是死人與活人相見的地方。」 融甚至也有自己的文化與生活，因為很多科學家、藝術家也會在死後到那個地方。 _ 而在漫畫當中，融是一個沒有國界與語言隔閡的地方，任何人無論講著什麼語言，對方都可以聽得懂，感覺更像是一個用意識溝通的地方。 － 有些亡者會為了某種目的或大義與凡人形成連結，令凡人擁有力量，成為驅魔人，漫畫裡其他驅魔人連結的亡者甚至是不同種人，非常有趣。 _ 劇中的融以海邊與白色大宅作出奇幻感，海邊是個很特別的選擇，因為海通常蘊藏著人們未知甚至恐懼的領域，而海邊就是人已知與未知領域的邊界。 😈驅魔人的選定 _ 不同於以往的驅魔劇，本劇的設定更像是一群特務組織，而他們成為驅魔人的契機也很有意思，那些被選中的人，在生命陷入危急以及精神狀態昏迷之時，會獲得一個機會讓他們選擇成為驅魔人活下去還是死亡，融作為給予他們新生的代價，賦予他們驅魔的義務，但本劇男主角比較特別的是在沒有昏迷的狀態下就成為了驅魔人，所以融裡的維根也和主角達成了別的交換條件。 _ 每一位驅魔人會得到比凡人更強的體能與力量，也能稍微地讀取他人的記憶，甚至是更強更特別的能力，這個特殊能力則會依照每個人的特質去發展，金世正飾演的哈娜就有很強的偵查能力，可以憑著直覺去探索發掘惡靈的出現與所在，廉惠蘭飾演的秋女士則有治癒能力，劉俊相飾演的賈模度則是擁有怪力，至於男主角的特殊能力就不爆雷了，快去看吧。😗 _ 漫畫裡甚至有說到驅魔人一天只需要睡一個小時，好羨慕啊！讓他們能夠做到非常人能力所及的事情。 ☠驅魔方式 _ 那他們驅魔的方式，就是把手掌放在被寄生的人類身體上，將惡鬼給驅散，與其說是驅魔，其實更像是召唤，因為驅魔人只要把手掌放在心上，就可以進到融了，這就像把自己的意識帶去融一樣，而他們把手放在宿主身上時，就可以把惡鬼召回融。 🌟推薦原因 _ 雖然目前只播出前四集，有趣的驅魔設定，和counter們各個都非常別緻的刻畫都很深得我心，就算不寫愛情線，集中在親情以及驅魔上一定也都很精采。戲劇改編可以看出比漫畫更加深刻的人物心理、動機以及狀態的展現，漫畫本身也相當不錯，光是畫風我就很喜歡，而戲劇的選角上也都選得很不錯，與漫畫本身都沒有相去太遠，原漫畫粉絲看到應該會蠻激動的。 主演： #趙炳圭、 #金世正、 #劉俊相、 #廉惠蘭 播放平台: @netflixtw 更詳細的故事介紹以及漫畫設定，我都整理在影片當中囉！歡迎大家打開來看看！ FB/ 祖寧追劇愉快 IG/ning_twins0125 YT/祖寧 _ #경이로운소문 #daumwebtoon #韓劇推薦 #韓劇介紹 #amazingrumor #驅魔麵館 #驚奇的傳聞

你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享

-2020.11.17 / 文#JD 為什麼病老是看不好？為什麼吃了藥還是無法根治？絕大多數疾病，與心念和情緒的糾結有關。治病要治心；學習調整心念，才能啟動自癒力，把健康找回來！-許瑞云, 鄭先安《心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法》 圖片來源：心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法 購書網址：心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法 所有疾病都與心念有關 CONTENTS • 怨念太深或缺乏愛的滋養，容易導致乳癌 • 不生悶氣、心開一點，告別乾眼症 • 大腸癌、直腸癌常和內疚有關 • 完美主義者，小心自律神經失調 • 頑固皮膚疾病和生命創傷有關 • 免疫系統問題和家人關係有關 • 什麼話都吞下去，甲狀腺容易失調 • 看不順眼、壓力大，容易眼壓高（青光眼） • 固執己見、愛生氣，容易膽結石 • 巴金森氏症的深層源頭是焦慮不安、害怕失控 • 高血壓常是壓抑或壓力所造成 • 悲傷或內疚讓肺生病 • 愛操煩、愛碎唸，和健忘失智有關 • 想要控制一切，把身體卡住了 • 鬱卒阿嬤乳房長出硬塊 • 悲傷憤怒讓肩頸痛了四十年 • 生氣和壓力導致長期頭痛 • 長期壓抑情緒，導致胸悶、胸痛、心痛 • 鑽牛角尖又焦慮，容易腸胃病 • 煩惱個不停又愛生氣，容易失眠 • 孩子的身體問題，常反映出親子或夫妻之間的壓力 • 乳癌和女性癌症患者，請學習愛自己 • 擺脫憂鬱，找回生命力 • 尊重媽媽教養方式，遠離產後憂鬱症 我已經很久沒有在誠品好好翻書了，一直到今天才又終於進誠品研究，今天想分享的一本新書是許瑞云, 鄭先安共同著作的心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法，許瑞云, 鄭先安兩位作家都是花蓮慈濟醫院能量醫學中心的醫師，分別是主任以及副主任。兩位以東、西方的醫學角度，為病人做身、心、靈整合照護評估以及研究。這同時也是我購買許瑞云醫師的第三本書。這本書籍目前在誠品的暢銷排行榜位於健康/生活類第2名。(統計時間：2020/10/26 ~ 2020/11/08)。許瑞云的書籍習慣以個案分享的方式解釋疾病的原因，並提到能量的治癒。然而，這其實也是顯示出一位醫生多年的觀察以及剖析，了解所有疾病的源頭來自於心念。目前誠品會員79折，也就是約莫300元左右。 圖片來源：誠品網路書店網站 哈佛醫師養生法2：給外食族、上班族、壓力族的健康指南，從身體到心靈，全面安頓！｜2012 轉念，與自己和解︰哈佛醫師心能量2｜2016 相似文章-我們來聊聊日常瑣碎小事 厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 單身的你｜社會新聞｜長照型援交 共同特質｜你有留意過你的喜歡也有共通點嗎? 政府美意｜你的農遊券使用完了嗎?｜天和鮮物 家族業力｜家族傳承的是功課還是禮物? 2選1｜如果是你會選擇快樂而充實但直到第七年才打平的咖啡廳創業或萬事起頭難的業務工作? 31歲又怎樣｜女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的N件事｜書籍分享 總是在深夜思考人生嗎?｜除了開藥單我還能做什麼？：精神科醫師，沒說的事｜書籍分享 你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享 男人真心話，說給女人聽：錯判男人心，失去幸福力。送給想搞懂男人心理，找到真幸福的女人們！｜書籍分享 你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享 意味がある｜你有想過物品所帶來的意義嗎？ 關於女孩成長、戀愛、治癒的書籍清單｜心理醫師媽媽告訴女兒的31件事｜書籍分享 在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享 母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

好朋友的五種特質，朋友是人生中重要的陪伴

能夠傾聽自己的煩惱、在有難的時候伸出援手、一起喝咖啡聊聊天、一起夜唱到天明、環島旅行……。需要朋友的時候，一定是因為感到孤單無助、想找點樂子、分享彼此近期的工作狀況或是情感訴說。 我們都是從陌生人成為彼此認定的友人。即使從虛擬的平台到面對面的認識，都是從兩人分享的過程裡找出共同的話題及興趣，再延伸到內心想法或信念是否一致，我們都是物以類聚、相似的群體，因為這樣才能一起。 你認為朋友的定義是什麼？ 1 . 朋友絕對不是讓自己方便的存在 每個人身上都有專屬的特長，有時剛好彌補自己的不足，於是某些時候會麻煩對方。只是習慣後就成為順其自然，即使對方沒有表態，記得適時想想，是否自己也能在朋友需要的時候盡力付出、真心訴說謝謝，互相幫助的同時，要懂得感謝。 2 . 分享交流，從中獲得所需的知識 因為每個人生長與做事環境不同，歷經成長，每個人獲得的經驗也有所不同，朋友是最無私的角色，會將自身最好的知識分享給你。除了開心放鬆的垃圾話之外，有時認真聊聊彼此的想法總會有意想不到的收獲！ 3 . 好的朋友，會讓自己成長 心靈的獲得有時會在書本或是電影裡面收受，在朋友相處的過程中，會感受到每個人做事的方式，以及面對事物的態度，互相學習欣賞的地方、真心給予彼此的建議，才能有良性發展。 如果一些朋友，只會在吃喝玩樂的場合裡找自己，話題裡通常是一些非正事相關的言語，或許該好好想一下哪裡出了問題，花點心思好好整理思緒。當除非彼此都很清楚我們就是要找樂子，或是各自生活都是很認真付出，這就另當別論。 4 . 最真心的話，只有好朋友才會說 真實的話有時是殘酷的，有時候會說、有時候選擇當作沒這回事。如果真的是朋友，就更應該適時的點醒彼此，給予包容的同時要互相給予成長的線索，不過千萬別變成碎念的人！ 5 . 不論多少年都陪伴在身旁，這樣的好朋友最棒了 通常這樣的「老朋友」最好，隨著時間的流逝，能在不同時期看見對方最狀態，無論喜怒哀樂或是大小事都參與相互的生活，再怎麼好或壞都差不多知道彼此的習性，擁有能攜手面對一切的朋友，是最幸福的，不論多久，都不會分離。 - 想想誰是自己的好朋友，在對方身上找尋值得學習的優點，改善自己的缺點，給予對方最真摯的建議；切莫忘記陪伴深愛你的朋友，除了珍惜以外也要懂得付出，方便也不能變成隨便。 - 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。 / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

無所畏懼 PUMA DO YOU新女力運動火熱進擊，號召女力部落客齊聚揮灑汗水，齊聲吶喊：「用汗水成就你」

全球首屈一指的運動領導品牌 PUMA 連續三年推動「 DO YOU 」女力運動，1/23於華山文創產業園區 中2館 果酒練舞場舉辦「 DO YOU 我,就是唯一」女力訓練課程，邀請眾多藝人及部落客為女力揮灑汗水。結合2018年PUMA EN POINTE系列新品鞋履特色—芭蕾( Ballet )及武術；課程內容包含：優雅芭蕾結合皮拉提斯Barre、熱烈Strong by Zumba 搭配舒緩 Yoga ，參與來賓們在課程中強烈地感受女性優雅又強韌的生命特質。現場也準備了臉部拉提按摩及健康飲食的課後活動，讓女孩們經過汗水的洗禮後，從臉蛋到腳尖、由內而外散發自我魅力。 PUMA 發掘女性自我力量 無所畏懼 DO YOU女力出擊 PUMA 自 2016 年起發起 DO YOU 女力運動，鼓勵女性忠於自我、掌握人生主導權；今年， PUMA 三度火熱出擊，強調「拋開旁人成見，由自己定義自身價值」，傳遞「DO YOU 我,就是唯一」的堅毅女力態度。最新形象照由新女力大使 Selena Gomez 演繹，在粉嫩色調中，Selena 以肢體表現女性柔美及 EN POINTE 系列商品的優雅，同時傳達「勇敢無懼、自我肯定及喜愛」的個性態度。台灣2018年DO YOU女力專業運動訓練課程舉辦於華山文創產業園區 中2館 果酒練舞場，大片落地窗採光設計如同最新品牌女力精神形象影片—以明亮几淨的芭蕾舞蹈教室為背景，讓共襄盛舉的女孩們，盡情揮灑汗水，感受新女力用汗水成就自己的暢快感！ 披著粉紅色的汗水，「耀眼，脫穎而出」 知名部落客齊聚一堂，為女力舞動無限潛能 DO YOU 女力課程聚集逾30位藝人及知名部落客，身著成套最新PUMA EN POINTE 女力運動勁裝及鞋款，體驗長達70分鐘的專業訓練：柔美優雅的Barre喚醒內心自我聲音作為開場、中場加入強烈激昂 Strong by Zumba 鼓勵女性對世界吶喊自我生命態度，最終以輕柔紓壓的 Yoga 安撫內心、沉澱心情、回歸初心，更邀請西合健康概念館提供Comefree瑜珈墊讓女孩們能舒適地舞動伸展肌肉線條。二度參加的風格部落客—薛妞妞表示：「去年參加後，就知道這個訓練不是開玩笑；今年收到邀請，二話不說地就答應，DO YOU女力專業運動訓練課程完全可以激起你傾聽內心聲音的渴望，結束後雖然滿頭大汗，內心卻充滿能量。」勇於表達自我的藝人陳艾琳：「DO YOU女力運動真的很適合讓所有女生參與，女孩們可以從課程當中感受的自己從未發現的能量！更加認識全宇宙唯一的自己。」部落客們在結束豐沛的訓練課程後也紛紛表示：「DO YOU女力訓練課程，是玩真的！」 PUMA 「DO YOU 我,就是唯一」 女力訓練課程，除了豐富的體能運動，現場也提供臉部雕塑保養體驗，兼顧全身上下的美麗需求；並精心準備原生紅藜養生健康沙拉及清新活力氣泡飲品，提供運動後的能量補給，讓時尚女力們動的漂亮也吃得健康。 （上排由左至右：PUMA Phenom Low Satin、PUMA Phenom Satin 下排由左至右：PUMA Muse Echo Satin、PUMA Muse Satin） PUMA「DO YOU」新女力勁裝 粉嫩登場芭蕾柔美元素 搭配粉嫩玫瑰緞面新色本季 PUMA EN POINTE 女力商品結合芭蕾舞的柔美仙氣與運動訓練的剛毅態度，成就柔中帶剛的超亮眼運動時尚單品，整體色系以 2018 年春夏大勢玫瑰裸粉作為主題，讓時下女孩們在盡情揮灑汗水的同時，也能散發自己獨一無二的女力魅力，用汗水成就最美的自己。 PUMA EN POINTE 女力商品系列包含T恤、運動內衣、緊身褲及訓練鞋款等時尚單品，邀請全球女性一同綻放自信魅力。 #Puma #puma do you 

跨越38度線！8位「演過北韓角色」的韓國演員，丁海寅、金秀賢都超經典！

因著歷史的緣由，南北韓議題向來是非常敏感的，但也不減人們對北韓這個神秘國度的好奇心。為了滿足觀眾的好奇心，韓國也順勢推出以北韓為主題的影視作品，還經常找來男女神級別的演員主演，相當吸睛，因此吸引大批劇迷追看！今天泡菜編就為大家盤點8位「演過北韓角色」的韓國演員，趕緊下滑看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/587196 https://www.popdaily.com.tw/korea/1405005 1、《愛的迫降》玄彬 2019年播出的《愛的迫降》被譽為「浪漫甜寵韓劇」的天花板！故事講述南韓財閥繼承人「尹世理」（孫藝真 飾演）因為一場龍捲風，滑翔傘意外降落在朝鮮，遇上北韓軍官「李正赫」（玄彬 飾演），展開了一段既驚險又浪漫的愛情故事。玄彬在劇中飾演充滿男子氣概的「李正赫」，穿起軍服的他真的超帥氣，而且作為受過嚴厲軍事訓練的北韓軍人本應服從軍中的規矩，但他卻一次又一次為了「尹世理」打破原則，甚至為愛越過「38度線」，雖然兩人因政治硬生生被分開，觀眾也因此哭得超傷心，但幸好編劇也聽到劇迷的吶喊，給大家一個圓滿的結局！ （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/Cq_5zf5J6L5/ 2、《雪降花》丁海寅 當時《雪降花》尚未開播就已經引起極大的迴響，不僅因為有丁海寅和BLACKPINK成員Jisoo這對神顏搭檔，還因為該劇的題材非常敏感且具有爭議性！故事背景設定在1980 年代末的首爾，講述北韓間諜「林守護」（丁海寅 飾演）渾身是傷地闖進女子宿舍，而女大學生「殷英路」（Jisoo 飾演）則冒險藏匿並治療他，兩人情不自禁地展開戰戰兢兢而浪漫的愛情故事。 （圖片來源：JTBC） 丁海寅一身的肌肉，加上他精湛的演技，簡直完美演繹北韓間諜的神韻，也讓觀眾的視線沒法從他身上移開！看到男女主角的角色設定時，大家也預示到這是悲劇收場，而在「林守護」最後中槍時，用最後一口氣給他心愛的「殷英路」錄音，他深情告白「我從沒有後悔和你相遇，你讓冷冰冰的我心中開出了花朵。雖然我要離開了，但我會一輩子記得你。」這真的是虐哭了所有觀眾！ https://www.instagram.com/p/Cr5MYxhOseF/ 3、《浪漫醫生金師傅3》金哲允 《浪漫醫生金師傅》在第三季開播後討論度居高不下，第一集就讓觀眾看到了忙碌的「石垣醫院」！「金師傅」（韓石圭 飾演）、「徐宇鎮」（安孝燮 飾演）一行人在船上救下三名的脫北者，其中一名北韓中槍男性傷者就是由曾出演《我是遺物整理師》的金哲允飾演。劇中他悄悄地偷走了一把小刀，並假借上廁所的理由離開病房，後來突擊國情院人員，還用刀狹持忙內醫生「張東華」（李新英 飾演）當作人質。剛開播就讓大家看得如此的驚心動魄，但不得不稱讚金哲允把作為北韓人的陌生、不安與不信任演繹得很傳神！ （圖片來源：LEAD娛樂） https://www.instagram.com/p/CrsSiklrPW_/ 4、《非常律師禹英禑》金曦歐拉 相信大家對金曦歐拉並不陌生！先前她在《黑暗榮耀》中飾演染上嚴重毒癮的霸凌者演得出神入化，贏盡觀眾的掌聲，當大家深挖金曦歐拉的底細時，才發現原來她曾出演《非常律師禹英禑》！金曦歐拉在《非常律師禹英禑》中飾演脫北者「季向心」，從北韓逃脫後涉嫌強盜索財被通緝，但為了讓年紀尚小的女兒擁有關於「母親」的記憶，所以帶著女兒過了五年的逃亡生活，直到女兒稍微懂事後才決定自首。「季向心」有著爽朗個性，卻不失溫柔無私的母愛，同時也表達了作為脫北者的困窘與無奈，讓觀眾為之動容。金曦歐拉在《黑暗榮耀》和《非常律師禹英禑》飾演截然不同的角色，一時讓人認不出來，更因此被網友封為「劇拋臉」！ https://www.instagram.com/p/CgOJU09r5BW/ https://www.instagram.com/p/CrnG320LuD7/ 5、《愛上王世子》河智苑 2012年播出的《愛上王世子》是一部相當經典的韓劇，故事以實行君主立憲制的大韓民國為背景，講述北韓特務部隊教官「金恒兒」（河智苑 飾演）也希望總有一天可以遇見心愛的白馬王子，於是希望透過參加世界軍官大會找到另外一半，沒想到卻遇到了南韓王子「李在河」（李昇基 飾演）。兩人在相遇沒多久後卻被安排了婚事，使他們大感崩潰，成長背景、性格等都截然不同也讓他們鬧出不少笑話，但卻在打打鬧鬧的生活中對彼此產生了不一樣的情感。女神級別的河智苑向來給人清純溫柔的一面，這次在《愛上王世子》中化身北韓魔鬼女教官，無論是眼神還是動作都完美演繹角色的特質！ （圖片來源：MBC） https://www.instagram.com/p/CmGGl0oy8_N/ 6、《機密同盟》玄彬 玄彬除了在《愛的迫降》曾飾演過北韓軍官外，他還曾在電影《機密同盟》飾演北韓特務「任鐵零」。電影《機密同盟》講述為了追查匿藏在南韓的脫北犯罪組織，南北雙方的刑警秘密合作，進行秘密搜查的任務。出身於特種精銳部隊的「任鐵零」身手敏捷、行動力和判斷力過人，沉默寡言的他擁有強大的信念，不僅想要完成國家給他的任務，更希望能為因該犯罪集團而喪生的未婚妻和戰友報仇。為了更貼合北韓特務的設定，玄彬還特意減重七公斤，讓身材變得更精壯，所有動作場面都親身上陣，相當敬業！ （圖片來源：《機密同盟》） https://www.instagram.com/p/ClBC6A4Jh3p/ 7、《諜影殺機》孔劉 孔劉其中一部巔峰之作必須要數到電影《諜影殺機》！《諜影殺機》故事講述被祖國北韓拋棄、失去妻兒的前北韓特殊部隊成員「池東哲」（孔劉 飾演）為了復仇輾轉來到了南韓。一直以代駕維生的他，意外目睹老闆被殺害的現場，老闆在死前交給他一副藏有機密的眼鏡，而被陷害為殺人兇手的他再次展開逃亡的旅程。這是孔劉退伍後的第一部作品，因此引起網友的熱烈關注，而孔劉在電影中的表現也不負眾望，無論是近身搏鬥、賽車、攀岩、從18米高處飛身躍下等高難度動作戲碼，都親自上陣！ （圖片來源：《諜影殺機》） https://www.instagram.com/p/CX-SMFtpy7U/ 8、《偉大的隱藏者》金秀賢 經典北韓臥底電影《偉大的隱藏者》在當時大受好評！《偉大的隱藏者》是改編自熱門的同名漫畫，講述北韓部隊的菁英要員「元流煥」（金秀賢 飾演）被指派到南韓當間諜，需要偽裝成貧民區的傻瓜「房東九」，暗中收集南韓民眾的政治軍事傾向和理念，但在和善良熱心的鄰居接觸後，他開始質疑祖國北韓灌輸給他的思想，也開始對自己的信念產生質疑。金秀賢在電影中一人分析兩角，在沒人看見的時候是精明能幹的北韓間諜，但只要一踏出家門就會切換為傻瓜模式，精湛演技讓大家讚嘆不已！ （圖片來源：《偉大的隱藏者》） （圖片來源：《偉大的隱藏者》） https://www.instagram.com/p/CsN7ReayxaK/ 9、《同窗生》崔勝鉉（T.O.P） 2013年上映的電影《同窗生》在當時引起極大的迴響，不但題材新穎特別，還有BIGBANG成員T.O.P、童星出身的大勢演員金裕貞等大咖參演。電影講述「李明勳」（T.O.P 飾演 ）因父親的間諜任務失敗，所以他和妹妹「李慧茵」（金裕貞 飾演）被送去勞改營，為了能讓病重的妹妹得到救治，「李明勳」決定接替父親的任務，偽裝高中生潛入南韓。沒想到，「李明勳」卻愛上了同班同學，但礙於身分，他終歸難逃悲慘結局。偶像出身的T.O.P憑著該電影得到大批影迷肯定，紛紛大讚他的演技！ （圖片來源：《同窗生》） https://www.instagram.com/p/CrxMXVQLq-G/ 看完8位「演過北韓角色」的韓國演員，大家覺得怎麼樣呢？北韓是一個很神秘的國家，韓劇都非常喜歡以此為題材，影視作品中往往會加入大量對北韓的想像，既滿足了觀眾的好奇心，又能增加作品的可看性！以上的演員每位都是演技派，把北韓間諜、軍官、脫北者的特質演繹得很到位，讓大家都看得很投入！ 撰文編輯 #阿嚶 #TOP #丁海寅 #丁海寅作品 #丁海寅韓劇 #偉大的隱藏者 #同窗生 #孔劉 #孔劉電影 #崔勝鉉 #愛上王世子 #愛的迫降 #機密同盟 #河智苑 #河智苑作品 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #浪漫醫生金師傅3 #浪漫醫生金師傅3客串 #演過北韓角色韓國演員 #玄彬 #玄彬作品 #玄彬必看影劇 #玄彬電影 #諜影殺機 #金哲允 #金哲允作品 #金哲允韓劇 #金曦歐拉 #金秀賢 #金秀賢作品 #金秀賢電影 #金秀賢韓劇 #金赫拉 #金赫拉作品 #雪降花 #非常律師禹英禑 #韓國演員 

簡單點！你可以讓生活更簡單點！

撰文編輯/Karen W. 你 累了嗎？ 滿滿的工作行程、大量的社交活動，是否讓你有些應付不來或是有些喘不過氣？甚至感到”力不從心”？ 其實生活可以不用那麼累！學著放慢腳步讓生活變得簡單，有時候”需要”給自己適當的喘息空間。 #工作簡單點 #生活簡單點 #行程簡單點 身處忙碌及腳步快速的現代社會，很多時候必須學會自我調適，放慢步調，這不是偷懶是學著”擁有自我”、”享受自我”及充電。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

三十世代的戀愛轉向「關係留白」　春天會館：健康關係是靠近後仍能保有自己

眼看即將邁入四十歲，身邊好友紛紛推薦嘗試婚友社，但對許多人來說，約會已經變成另一種負擔，對話要謹慎、形象要維持，還得隨時讀空氣。 春天會館戀愛秘書指出，越來越多成熟、獨立女性開始轉變戀愛心態，她們不逃避親密，而是希望在關係裡保留生活的節奏。對她們而言，真正成熟的親密，不在於見面頻率，而是能靠近彼此，仍不失自我。 戀愛非消耗：獨立女性不想讓生活被「擠得太滿」 「我不是不想談戀愛，只是不想再配合別人壓縮自己的時間。」 春天會館戀愛秘書表示，這句話幾乎成為近年最常聽見的會員心聲。現代女性的戀愛價值觀正從「融入對方生活」轉向「共存於彼此節奏」。她們在關係中更重視尊重、信任與界線，而非強求陪伴的時間。 根據中研院「家庭動態調查」顯示，未婚者延遲婚姻的主要原因之一，是「享受現在的生活」。專家認為，這不僅是一種生活選擇，也反映當代情感轉變。 ▲春天會館戀愛秘書觀察：穩定關係的關鍵，在於懂得給彼此呼吸與空間。（圖片來源：Canva） 成熟的相處，是懂得為關係留白 內政部 2023 年統計顯示，台灣男女初婚平均年齡已達 32.9 與 31 歲。春天會館觀察，這個年齡層的戀愛，早已不同於二十歲的熱戀期，穩定與尊重節奏，成為長久關係的關鍵。 春天會館戀愛秘書提出三項「舒適關係相處法則」： 春天會館婚戀秘書常提醒會員：「越成熟的愛，越懂得留白。」在距離裡，有想念，也有自由。當兩個人都在自己的生活裡安定下來，愛情才能有餘裕成長。 ▲透過專業媒合與心理訪談，春天會館陪伴會員理解自己、找到能並肩同行的伴侶。（圖片來源：Canva） 理解自己，才能選擇對的人 成熟女性的戀愛現實，是不為了對方遲回訊息而失眠，而是有意識地選擇。在工作、人脈、興趣之外，婚友社成了讓她們能更有效率、也更安全地找到對的人方式。 春天會館透過一對一深度訪談，從生活型態、心理特質到價值觀、情感界線進行了解，再依據節奏與特質媒合對象。許多會員因此第一次釐清：「我真正想要的關係是什麼？」、「我能給什麼樣的陪伴？」 理想的親密關係不在於天天相處，而是即使不在身邊，也能安心感受到彼此。三十幾歲的戀愛，不再是誰照顧誰，而是兩個人願意並肩而行。在各自的生活裡努力，也在共處時彼此理解。 春天會館相信，最理想的親密關係，不必每天都在一起，而是「即使不在身邊，也能安心感受到彼此」。真正穩定的愛，是靠近後仍能保有自己，有各自的生活、節奏與夢想。 走過三十多年婚戀服務經驗，春天會館單身聯誼見證許多愛情從躁動走向穩定。婚姻並非人生必經的里程碑，而是理解自我後的選擇。

WBC台灣選手林子偉是誰？6大亮點認識中華隊全能內野手，從旅美到國家隊都超有存在感

只要有在看Team Taiwan比賽的人，對林子偉應該都不陌生吧！1994年出生的他，左打左投，能守二壘、游擊，必要時連外野也能補上，這種「哪裡需要就往哪裡頂」的全能型特質，真的不是每個球員都有。這篇就幫大家整理林子偉的6大亮點，從他的旅美背景、現在在樂天桃猿的定位，到這次WBC台灣隊為什麼還是少不了他，一次看懂。 （首圖source：@tzuwei215） 林子偉是誰？先認識他的基本資料與現在身份 林子偉目前效力中職樂天桃猿，登錄位置是二壘手，背號15，右投左打，1994年2月15日出生，2023年8月19日完成中職初出場。從官方資料來看，他身高175公分、體重85公斤，體型不算特別誇張壯碩，但站上場時有一種很扎實的穩定感，動作乾淨、節奏明快，不是那種靠外放氣勢搶鏡的人，卻常常在比賽細節裡默默刷存在感。現在32歲的他，剛好落在經驗、判斷和身體條件都還很有競爭力的階段，也難怪每逢國際賽，大家都會再度把目光放回他身上。 亮點1：旅美出身，是真的上過大聯盟的台灣野手 很多人對林子偉最深的第一印象，還是他曾經旅美、而且真的站上過大聯盟。MLB官方資料顯示，他在2017年6月24日完成大聯盟初登場，生涯累積193個打數、43支安打，打擊率0.223，曾效力過波士頓紅襪與明尼蘇達雙城。這段資歷最迷人的地方，不只是「有上去過」而已，而是他一路在高張力環境裡磨出來的比賽理解力。你會感覺到，他不是只會拚一個畫面感的球員，而是很知道每一球、每一個站位、每一次補位要怎麼處理，這種國際賽經驗值，真的不是一兩場熱身賽能補起來的。 亮點2：他不是只有二壘手，而是中華隊超需要的功能型野手 WBC這種短期賽，最怕的不是明星不夠多，而是臨場調度不夠活。中央社在2026年WBC台灣隊30人名單報導中就點到，林子偉具備可守外野的功能性；而在3月5日台灣首戰澳洲的先發陣容裡，他又是以二壘手身份先發出賽。這種可內可外的彈性，對教練團真的很珍貴。因為一旦比賽進入後段、需要換守備、調打序，或者有人因傷臨時變動，你就會知道有一個林子偉在板凳或先發名單裡，心裡會穩很多。這類球員也許不是每次都站在鎂光燈最中心，但常常是讓整隊運作更順的關鍵拼圖。 林子偉在WBC台灣隊扮演什麼角色？ 如果你喜歡看那種一上場就很炸、很有戲劇性的球員，林子偉可能不是最浮誇的那型；但如果你看的是整體比賽內容，就會很懂他的價值。他是能把守備站位、跑壘判斷和打席內容整合在一起的人，特別適合國際賽這種每個失誤都很傷的舞台。加上他已經連續出現在重要國家隊名單脈絡中，2025年WBC資格賽有他，2026年正式WBC 30人名單也有他，這其實已經很能說明教練團對他的信任。 亮點3：大賽感很強，越到關鍵時刻越容易被想起來 有些球員在例行賽很好用，有些球員則是一到國際賽、季後賽那種壓力很滿的舞台，存在感就會特別明顯。林子偉就是後者。雖然台灣在2026年WBC首戰澳洲全場只敲3安、最終以0比3落敗，但當天他仍是先發二壘手，代表他在教練團心中的排序是很前面的。這種信任不是憑空來的，而是建立在他過去長期累積的穩定性上。你會發現，他的球風有一種很成熟的收斂感，不會過度張牙舞爪，可是每一個細節都帶著老經驗的分寸。對球迷來說，這種選手最容易讓人有一句感覺：平常可能沒那麼高調，但大賽真的不能沒有他。 亮點4：從外型到氣質，都有一種低調卻很耐看的球員感 林子偉不是那種一出場就會用浮誇表情把氣氛撐滿的類型，他更像是你看久了會越來越有記憶點的球員。左打站上打擊區時，整個人重心很穩，動作俐落，守備時又有一種乾淨不拖泥帶水的節奏。加上他本身有旅美背景，站在場上的神情常常帶著一點沉著、冷靜的比賽感，沒有太多多餘情緒，但那種專注反而很有魅力。對很多球迷來說，林子偉不是靠華麗人設圈粉，而是靠「越看越順眼」的實戰型魅力讓人慢慢入坑。這種反差其實很迷人，明明話題度沒有永遠衝第一，卻總能在重要時刻讓你重新注意到他。 亮點5：他代表的是台灣野手少見的國際賽完整履歷 能從台灣出發、站上大聯盟，再回到中職持續扛起角色，最後又進入WBC台灣隊，這條路本身就很不簡單。MLB官方頁面記錄了他的出生、登上大聯盟的時間與生涯數據；中職官方頁面則清楚列出他如今在樂天桃猿的身分與定位。這兩段履歷接起來看，你會更清楚林子偉的特別之處：他不是只活在某一段高峰記憶裡，而是一直在不同階段調整自己，讓自己留在高層級競爭當中。對台灣棒球來說，這樣的野手其實很珍貴，因為他把旅外歷練、中職實戰和國家隊需求，都接成了一條很完整的職業路線。 亮點6：為什麼球迷總會特別在意他的近況？ 因為林子偉身上有一種很典型的「國家隊型球員」氣質。你可能不會每一天都在社群上看到他洗版，但只要中華隊名單出來、只要大賽要開打，他的名字就很容易被提出來討論。2026年WBC台灣隊30人名單裡，他名列7名內野手之一；首戰澳洲時，他也直接以先發二壘身份上場。這些資訊背後代表的是，無論陣容怎麼變，教練團仍然認可他的守備穩定度、戰術靈活性與國際賽適應力。對球迷來說，這種球員很像隊伍的隱形骨架，不一定最喧鬧，但你會知道，有他在，整體畫面就是比較完整。 如果你以前對林子偉的印象還停在「那個有旅美過的球員」，現在真的可以重新認識他一次了。從樂天桃猿的二壘手，到WBC台灣隊名單中的功能型野手，他的價值其實一直都很清楚，只是這類型球員常常要等到比賽真正打下去，大家才會突然發現：原來這種穩穩把每個細節做好的人，才是最不能少的存在。 你心中的林子偉，是旅美時期最讓人夢回當年的那個少年感，還是現在這種多了成熟判斷、越看越有安心感的國家隊版本？如果你也是那種看球看到後面，會越來越喜歡功能型球員的人，林子偉真的很值得你再多看幾場。 潤稿編輯：#嗶波 #WBC #WBC台灣隊 #世界棒球經典賽 #中職 #中華隊 #台灣隊 #旅美球員 #林子偉 #棒球選手 #樂天桃猿 

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