【電影心得】🥨 霹靂嬌娃 Carlie’s Angels

2019｜美國｜SONY｜119 － 記得小時候好喜歡看《校園嬌娃》，講的是三個就讀比佛利高中的女孩，會在被指派任務時化身為特務，使用上司提供的新奇配備去冒險行動。 《霹靂嬌娃》則是真人版的《校園嬌娃》（實際上是先有劇集版本，才有動畫版本），因此當初這部電影上映時，就對此有很高的期待，激起過去那種對著電視螢幕熱血澎湃的心情。 － 電影是由《暮光之城》系列的Kristen Stewart、《阿拉丁》的Naomi Scott和Ella Balinska飾演。並很驚喜地由《X戰警》中的X教授Patrick Stewart擔任本次電影的最大反派角色，還有在《飢餓遊戲》中因為芬尼克一角而讓女生為他瘋狂的Sam Claflin也有演出，而電影的導演Elizabeth Banks也在電影中擔綱演出帶領女孩們出任務的領導人角色。 Kristen Stewart是這部電影很能吸引我的重點之一，這次的金色俐落短髮讓她在原先已經兼具男女特色的性別氣質上更趨迷人。 － 劇情講述Naomi Scott飾演的科學家Elena因為公司不顧危險亟欲想要推出有致命危險，甚至能被當武器使用的新產品上市，因此憤而向湯森偵探社舉發，而這次的任務由Kristen飾演的Sabina和Ella飾演的Jane負責。 經過一連串的冒險犯難，三人合作打倒反派，並且發現很多的女孩（電影裡稱這些女特務為angels）也都在暗中支持她們的行動。在最後Elena也開始為成為新的angel進行特訓。 － 電影場景在不同的國家間轉換，從洛杉磯到漢堡，從倫敦到伊斯坦堡，還有里約等地，突顯出女孩們的行動力，與湯森偵探社在全球的滲透力，也讓整部電影擴大涵蓋範圍。 最讓人喜歡的是，延續過去不論是影集、2000電影版本還是動畫，每次的出任務，女特務們都會不斷地更換造型，這部電影中大概也不下十套，再加上那些偽裝成糖果或是化妝品的新奇武器配備，大概成為「查理的天使」會是每個女孩的夢想。 即便在電影的設計上很迷人， 劇情上卻讓人覺得有些可惜。像是女孩們在任務的過程上不停錯失機會和失敗，最後卻又莫名地戰勝對手。我覺得霹靂嬌娃就像007的James Bond，是本來就很厲害且迷人的角色，可能會有小失足，但至少大局都會掌握地很好，這部電影可能是想要擺脫主角就是這麼強的光環，但我覺得可能沒必要。這和《猛禽小隊》Harley Quinn不一樣，她不會的東西她就是不會，例如不懂怎麼操作機器就把它砸爛，也不會因為這樣機器就聽她的話，但霹靂嬌娃應該要是本來就知道該怎麼做，做著她們一直以來都擅長的事情，然後很厲害讓人驚呼。 電影裡Sabina和Jane的姐妹哭戲也有些生硬，但在最後整個會場的男性都因為薄荷糖催眠藥昏倒，讓人發現原來在場的所有女性都是天使時，反而才有到哪裡都有姐妹支持著妳的感覺，這時候真正傳達導演所要的girls power。 劇中Sabina也一語道破很多女性面臨的處境： “Yeah, if you are beautiful, nothing else is really expected of you. And if you’re not, you’re pretty much rendered invisible.” 長得漂亮的女生大家會認為她只是個賣弄長相而沒有能力花瓶，長相一般的女孩卻容易被忽視，雖然聽起來很現實，但以我自己的經驗來說，確確實實都還是充斥在這個世界中，即便我們不斷地提倡性別平權，但跟本地刻板印象還是沒有改變。 最悲傷的是，有的女生也會因為這樣而認為本來就該如此，僅僅依賴外貌（但我認同外表也可以是優勢之一），而忽略應該充實的內涵。 就像《大亨小傳》中Daisy在初登場，Nick恭喜她生了漂亮的女嬰時，她說她只期待她是個美麗的小傻瓜，因為這是女人在世界上最好的生存方式。 － 電影在最後有埋下一些伏筆，似乎會有續集上映，但從這集的表現上，要讓不是《霹靂嬌娃》和這些演員的粉絲繼續進電影院買單可能有些難度，除非做出相當程度的改變，或是放入驚爆的劇情，像是揭露神秘的老闆Charlie到底是誰呢（從這集已經知道會是女性） 不過如果有續集我相信我還是會繼續看（笑） 這一年也將會有很多女力崛起的電影陸續上映，其實這個議題的電影我認為沒有想像中的好拍，不是只要讓女生擔任主角，放入一些女性議題就可以了。如果處理得不好很容易被說還是在商品化女性，或是在消費婦女議題，甚至被懷疑是刻意在激起男女的對立。 但我認為只要能夠誠實展現出女性特質，都能是一部好電影（這也是我真的很喜歡《猛禽小隊》的原因，它是一部扎扎實實的DC英雄電影，但也絕絕對對是一部女生版本的英雄電影） - #霹靂嬌娃 #charliesangels #kristenstewart #naomiscott #ellabalinska #elizabethbanks

失戀好痛苦怎麼辦？告訴你「失戀三不與三要」！一起找回原本的自己～

感情看似美好，但不一定每段愛情都能圓滿結束，當遇到失戀時好像不論經過幾次都不會習慣，即便是和平分手也會感到心裡空了一塊。你或你周遭的朋友正陷入失戀的悲傷中嗎？今天要分享給大家的愛情話題是「失戀三不與三要」，一起透過做這些與避免某些事情，來讓自己更快痊癒吧～ （圖片來源：《機智醫生住院生活》劇照） 失戀三不1：不急著找下一個對象 當失戀的時候你可能會很不習慣生活中少了一個時刻聯繫的對象，少了擁抱的溫度，日常的報備。但在自己還沒完全放下前一段感情以前，急著想填補空缺反而是對自己和下一任對象的不尊重，因為想找個人排解寂寞而交往的戀愛通常難以延續長久。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 失戀三不2：不頻繁看彼此的回憶 在失戀時可能會想去回味對方曾和自己一起的回憶，或者是會看對方社群有多了誰追蹤進而去猜忌等，觸景傷情有時對於心靈較脆弱的人會造成更大的傷害，這麼做不能加快復原，反而會讓你忘記當初為什麼要選擇分手的原因。 （圖片來源：《機智醫生住院生活》劇照） 失戀三不3：不把分手的錯都推給自己 感情是兩個人經營，少一個人都不行，所以不論是因為什麼緣由而協議分手，大多時候都不完全會是只有一方的問題。在無違法、無重大人格瑕疵之下的分手，你們都沒有不好，有時候感情只是不適合，既然都曾經努力過了，那就不必抱有太多遺憾留戀。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 失戀三要1：要允許自己的情緒流動 人是肉做的，我們在一段關係結束時一定多少會有很多比較敏感的情緒，但那些都是正常的，難過也好、生氣也好、不捨也都很正常，這時候的你即便不堅強也好，因為都需要時間給彼此的內心好好休息，這時也可以不吝嗇找要好的朋友散步聊天，慢慢來，不用擔心恢復太慢。 （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 失戀三要2：要練習把重心移回自己身上 他可能曾經是你生活中的一大重心，勝過許多眼前的人事物。當失戀的時候也是讓自己好好思考的機會，想一想並列出什麼事是你之前一直想做但沒去實踐的事、想來場獨旅也好、去看展也不錯。你或許與重要的人道別，但同時也找回了一點自己、學習到了自己在愛情裡更理想的狀態或對象輪廓。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 失戀三要3：要思考適合自己的人的模樣 每一段戀情不論是好的壞的結束，不可否認的都是他必定帶給你很多成長的機會，也讓你逐漸明白自己適合與想要的特質、相處模式、三觀有哪些？這時候也不妨列下來，當你在這麼做的同時，宇宙或許就開始在替你尋找機緣。 （圖片來源：《閃耀的西瓜》劇照） 失戀必然會影響到心情，但不用害怕自己好的太慢，這些過程可能很難，但相信周遭的人們都願意陪你一起走過。 延伸閱讀： 👉🏻【友情心理測驗】10題測出你的友情保固期多長！你是貼心隊友還是冷感句點王？ 👉🏻純愛戰士是你嗎？MBTI「純愛排行榜TOP5」，戀愛中的他們都是真心不藏！ 👉🏻最會做表面工夫星座TOP4！笑著說沒事，其實早就記在心裡了 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #breakheart #poplove #三不 #三要 #兩性 #兩性關係 #失戀 #失衡 #戀愛 #波波邱比特 #美好生活 #關係 

【愛情靈藥】 我們不結婚，好嗎？

最近我身邊的好朋友跟交往多年的男友分手了，她難過的告訴我「我很愛他，但是想到要跟他結婚我就很害怕，是不是我太愛逃避了？他說我就是沒有勇氣犧牲。」看著她難過的神情，我反問她「是不想結婚，還是不想跟他結婚？」其實交往的期間他們之間有很多落差，但是憑藉著愛對方，兩個人都假裝問題不存在，只單純享受戀愛的快樂，所以到了其中一方想要進入下一個階段時，兩個人之間開始有了沈重的責任，不能再單純考慮「快樂」而已了。穩定的感情準備走進下一個階段之前，你用什麼標準判斷兩人適不適合一起走下去呢？今天就告訴妳幾個一定要在結婚前好好認清楚的事情： （一）是否有共同目標 共同目標的重要性總是在兩性關係中被一提再提，因為這就是兩個人可以一起走到更遠地方的唯一方法。就像是划船，如果一個人一直往左滑一個人一直往右，那船身一定會在原地拉扯而無法前進。想像愛情到結婚就是一個挑選合作夥伴的過程，兩個人一定要清楚同樣一個目標和終點，才能往同樣的地方努力，否則沒有共同目標的愛情，在兩人激情褪去力量用盡時就無法再挽回了。 （二）是否能夠與對方家人相處 從戀愛關係升級到婚姻關係，彼此的家人也會是這個關係中重要的一個連結。兩個人都能融入彼此的家庭得到家人的祝福與關愛，對於兩人的關係也增加一定的信任感和安全感。觀察對方的家人的特質以及習慣，這關係到結婚後若有必須要相處的場合時，可以讓自己很自在地與對方相處。 （三）金錢觀念是否契合 談錢傷感情，但是戀愛關係轉變為婚姻關係時，理財的規劃和兩個人的開銷需要妥善的安排，一起為了家庭付出，金錢是最常被拿出來討論的議題，也很容易被拿出來當作彼此付出多少的依據，兩個人有了共同目標之後，也要設定一個財務的目標及計畫讓兩人在經濟上也有一個安全感喔。 （四）價值觀是否相近 縱使是同一個家庭生出來的小孩，價值觀也不盡相同，但是能夠結合得伴侶一定大部份的價值觀要相同，才能夠在生活中的柴米油鹽不至於處處都要引發爭吵。價值觀相近一直是我跟朋友說挑選對象最重要的一點了，若價值觀有很大的落差，在一起不管多愛都還是會分開的。 （五）自在傾訴彼此的感受 要結婚就要嫁給自己最好的朋友。能夠自在的傾吐自己的心事，與對方敞開心胸的分享，這樣的感情才能夠細水長流。如果在關係中能夠維持開放的表達空間，除了可以增進彼此感情之外，也能夠及時發現彼此感受，讓兩個人都能在關係中得到情緒的平衡。 Maggie黃美肌 | 哲學系YouTuber | 擅長星座分析感情事💘也喜歡幫朋友感情解惑。 📍訂閱我的YT頻道：Maggie黃美肌 📍追蹤我的粉絲團：黃美肌的練愛修行筆記 📍追蹤我的IG：@mischeer

【心理測驗】從洗澡習慣看你的個性！你是這9種的哪一種呢？

有些人習慣在晚上洗，有些人選擇在早上沖澡。你是選擇快速沖澡？邊唱歌邊洗澡？還是泡澡呢？來看看你的洗澡習慣告訴我們你的個性是什麼吧～ – – – – – – – – – – – – – – – – – – 分 析 結 果 如 下 – – – – – – – – – – – – – – – – – – 邊洗澡邊唱歌 喜歡邊洗澡邊大聲高歌的你也許沒有什麼音樂天賦，但你不在乎。身為一個生活充滿歡笑的人，一點也不介意跟全世界分享你的歌聲。你很有自信，不會過度擔心別人對你的看法，這點對你達成成就來說很有幫助，因為你不會被自己的自我意識或尷尬給牽絆住。你是個蠻放鬆的人，朋友家人都很喜歡有你的陪伴哦！ 在洗澡時刷牙 喜歡洗澡時刷牙的人，你常常同時間處理多件事。當你可以一舉兩得時，何必浪費洗澡時的時間呢！你充分利用生活中的每一刻，不會浪費時間。因此你有時候會不耐煩，但是大部分的人都蠻欣賞你節省時間、金錢或精力的方式。 你是一個積極的人，在職涯發展會有所成就。 享受泡澡時光 享受泡澡時光的人，認為這世界上給自己過度的壓力是沒必要的。 即使當你處於某個壓力或戲劇性的時刻，你更喜歡放手去做，然後享受生活中的簡單樂趣。感性且樂觀主義的你，你喜歡輕鬆、悠閒的生活方式。有時候這種生活的態度會有點讓人感到嫉妒呢！因為他們羨慕你冷靜、鎮定的特質。 邊洗澡邊在腦子裡列清單 一邊洗澡一編列清單的人，你是一個很難關閉腦內想法的人。即時此時此刻你唯一要做的事情只有洗頭，你也會忍不住開始在腦子裡列出明天的待辦事項清單。但這不全然是一件壞事。 事實上，淋浴間就是你最佳思考的場所。 你習慣思考或安排未來的事情。這個在洗澡時製作名單的習慣，可以幫助你在工作和人際關係方面做好準備！ 沖快澡 沖快澡的人，你不是一個守時的的人。不管你是在工作前或者是傍晚出門赴約前沖個澡或，你常常對時間的掌握不太好，但這似乎不是你擔心的事。你約會遲到並不代表你不在最佳狀態。你是一個有愛心的人，常常把別人的需要擺在你的工作前，這讓你跟你身別的人關係更好！ 洗冷水澡 喜歡洗冷水澡的人，情緒起伏通常比較大，比較容易激動及情緒化。冷水澡是你降溫冷靜下來的機制之一。你常常發現自己身處在爭論跟意見不合的狀況中，但同時你也具備一種敏銳的自我意識能幫助你判斷何時需要採取平靜的方法，尤其當你太過專注做某一件事而做過了頭，或是當你情緒戰勝了理智的時候。 洗澡時邊做白日夢 一邊洗澡一邊做白日夢的人，當你想像力正在奔馳的時候，時間很容易就悄悄從你身邊溜走。洗澡對你而言是絕佳發想的地方。你是個夢想家，有個大夢想，希望在一生中可以造訪很多地方，擁抱自由精神。日常生活中，你是一個充滿藝術感跟創意力的人。你身別的人都很欣賞你獨特的幽默感跟創意的視角。 使用浴球 洗澡時喜歡使用浴球，你是一個做事非常徹底的人。你把這種做事徹底的態度貫徹在你的生活當中。在你同事和朋友們的眼中，你是他們認識的最可靠、最可以依賴的的人之一。如同你依賴你的浴球一樣，他們知道他們可以仰賴你把事情做完做好。心思細膩，注重細節的你會在事業上一帆風順！ 開水龍頭，不怕讓水直接淋在身上 如果你是先走進洗澡間，直接開水龍頭讓水淋在身上的人，你並不怕被無預警的一陣冷水或熱水淋到。你有一種冒險家的精神，如同你淋浴時一樣，不畏懼生活中的挑戰或未知數。你願意過刺激或甚至危險的生活中。你絕對是朋友中最愛尋求刺激的一位，另外，你自然的個性也讓你身邊的朋友喜歡接近你。冒險的精神會在你的職涯和人際關係獲得回報！ 做完測驗了嗎？有很多種洗澡習慣夾雜在一起應該也是正常的吧～：） 還想看更多心理測驗嗎？這邊走? • 【波波占卜】星冰樂 還是 美式咖啡？神準星巴克性格測驗～ • 【心理測驗】用心理測驗來了解他吧！一定要問問看男友答案的戀愛心理測驗全集 • 【心理測驗】日本流行的愛情心理測驗，天啊超準測出妳深層的愛情觀，別再隱瞞自己了，好好豁出去吧！ 資料來源：littlethings.com #心理測驗 

[ 韓國新聞 | 還在煩惱萬聖趴主題？超夯角色韓星也瘋狂 ]

日子過的超快，不知不覺間2020年也過到了10月中了耶！隨之而來的就是眾所期待的壓軸年末節慶、萬聖節節及聖誕節陸續登場！ 今年萬聖節大家已經想到要裝辦成什麼樣子了嗎？ 還在煩惱萬聖節到底要裝扮成什麼角色的人看著邊～soham在這裡跟大家分享一下，去年萬聖節在韓國人氣最高的幾個角色吧！ 1. 茉莉公主 （因為去年剛好配合到阿拉丁真人版電影上映，所以茉莉公主的角色扮演真的是滿街都是呢！） cie 2. 吸血鬼/殭屍 （話說吸血鬼跟殭屍的打扮應該可說是萬聖節最夯也是最容易打扮的角色吧？可以可愛也可以性感，非常多變呢！） 3. 小丑 （去年最夯最有話題性的電影角色莫過於他了吧！） 4. 奇異博士 （去年在街上扮奇異博士的，辨識率及驚奇效果都是100分！） 5. 小小兵/ 無臉男 （不知道為什麼，在韓國這兩個角色超有人氣，而且只要裝扮在街上，搭訕機率根本就是100%！） cie ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

2026財運最旺星座TOP5！「這星座」正財大噴發，升職加薪不是夢！

終於告別了變動劇烈的2025年，大家是不是已經準備好在2026年大展身手，讓荷包君回血了呢？隨著星象位移，2026年的財富能量也重新洗牌。今年「木星」與「土星」的交互作用，讓某些星座從「努力型」轉變為「收割型」，不只正財穩健，連偏財運都像開了掛一樣！那麼誰能成為 2026 年的吸金大戶？誰又能靠著斜槓與投資讓存款多出一個零？邱比特就為大家整理了「2026年財運最旺星座 TOP5」，趕快來看看你有沒有上榜！ TOP5 獅子座：多元收益，靠魅力與實力換取真金 2026年對獅子座來說是「身價翻倍」的一年。隨著木星在下半年正式進駐本命宮，你的影響力將直接轉化為實質收入。上半年的你適合默默耕耘與整合資源，到了下半年，事業版圖會全面放大，無論是升職加薪或是被重金挖角，機會都接踵而至。 特別的是，獅子座今年的財運帶有「自帶光芒」的特質，如果你有經營副業、社群或自媒體，很容易吸引到大贊助商或高品質的合作案。只要能保持理財紀律、控管現金流，今年不只賺得多，更能留得住，讓資產呈現階梯式成長。 TOP4 金牛座：穩中求勝，資產在低調中默默茁壯 金牛座在2026年走的是「倒吃甘蔗」的路線。雖然年初可能感覺有些微支出壓力，但木星會逐步牽動你的收入宮位，讓你在理財規劃上變得格外清晰！ 今年金牛座的正財運非常紮實，專業能力將會獲得職場上的肯定，特別是在4月與6月期間，是財務增長的甜蜜期！另外在今年你很有機會遇到理財觀念契合的貴人，可能是長輩或資深前輩，帶領你接觸房產、定存或長期成長型基金。對金牛而言，2026年不求一夜致富，但透過精明的收支與穩健複利，你的存款會以肉眼可見的速度增加。 TOP3 巨蟹座：谷底翻紅，專業才華點燃正財高峰 巨蟹座在2026年正式告別了過去的動盪與不安。隨著木星停留在財務宮位，你將迎來久違的「正財爆發」。這一年你過去默默投入的熱情或興趣，很有機會轉化為實際的副業收益，甚至規模大到讓你驚喜。 職場上的巨蟹則握有更多的談判籌碼，如果你計畫轉職或要求調薪，2026年絕對是最佳時機，談到的待遇往往優於市場平均水準。要注意的是，巨蟹今年的好運來自於「自我價值的提升」，當你更有自信去爭取職場話語權時，財神爺也會加倍眷顧你。 TOP2 摩羯座：投資敏銳，財富累積速度史上最快 摩羯座在2026年簡直就是「行走的人間點鈔機」。北交點進入你的資產宮位，讓你在財務管理上擁有一種近乎直覺的精準度。當身邊的人還在為市場波動心慌意亂時，你卻能冷靜的在雜音中抓到獲利關鍵。 今年摩羯座在不動產或長期資產配置上的運氣極佳，甚至有機會透過婚姻或家庭關係獲得一筆不小的資金。只要保持保守理財、不隨意跟風高風險投資，這一年累積的財富足以支撐你未來很長一段時間的穩定生活。這種「越努力越幸運」的快感，會讓你在2026年過得非常有安全感。 TOP1 天蠍座：命運轉動，正偏財皆旺的吸金冠軍 榮登2026財運榜首的就是天蠍座！今年對天蠍來說是「被宇宙推著發財」的黃金年。受到木星與天王星的加持，你的財運版圖被全面點亮，不僅正財職位有跨越式的升遷，更令人羨慕的是那強到擋不住的「偏財運」。 你對投資的洞察力堪稱神準，只要把握市場節奏，短時間內就能看到豐厚回報。除此之外，天蠍今年還極具「黑馬」潛力！許多意想不到的斜槓機會、跨界合作案都會主動找上門。建議天蠍座在2026年勇敢跨出舒適圈，這將是你財務自由、名利雙收的最強轉折點！ 恭喜以上上榜的星座！如果你沒有在榜單內也不用氣餒～財運往往藏在細節裡，只要調整理財心態、把握好每次的機會，每個人都有機會能在2026年寫下屬於自己的發財劇本喔！ 延伸閱讀： 👉2026年12星座「戀愛關鍵字」公開！水瓶要學會放手、獅子是「這件事」？ 👉總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！ 👉12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2026財運 #2026運勢 #poplove #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 #財運 

2020年克服恐懼上台演講

#成功經驗投稿 今年我成功克服恐懼上台演講了！ 因為不停的寫文章還有用插圖紀錄生活，並且投稿到相關風格的各大社團，很幸運的被塗鴉吧！用視覺筆記翻轉人生的團長-邱奕霖老師，邀請作為年底的視覺筆記年會的講者邀請。 主題是分享用視覺筆記自學力，我覺得這是一個很棒的學習機會，現場有許多相同領域和愛好的同好和老師，不去以後一定會很後悔。另外這也是我作為一年下來的，經營自媒體有收入的合作機會。 雖然我在南部，和台北相距甚遠，但不能澆熄我的熱情，平常低調也很少和別人接觸，都默默獨自一人創作的我，忽然之間要去上台講簡報，並且和現場40多人分享我對自學力方面的經驗，說不害怕是騙人的。 當時簡報還有一個月半才要交給老師，但是我花了1個月的時間在恐懼跟焦慮上面。另一方面我不曉得也沒有意識到，我平常是怎麼把視覺筆記用在自學力上面的，為了理清楚我自己對自學力這個主題的看法，我整整寫的三千多字的文章和草稿，畫了很多的心智圖、九宮格來釐清內心的想法。 那一陣子粉專的文章更新率也非常的高，都是我為了釐清這一個自學的主題，順便變成了文章的內容，但是我還是不知道如何做成25分鐘內就可以講完的簡報。 不斷逃避的我，不停的自責自己怎麼沒有勇敢的心，可以去做應該要做的事，只會不斷的拖延。 直到有一天，我覺得真的受夠了！為什麼我非得逃避不可呢？在教練的勸說之下，我向大家求助，坦承自己不知道如何做簡報需要幫忙。 我很幸運的獲得了兩位老師的幫助，一個是擅長講故事的銀快老師，一個是擅長用個人特質做銷售的蕾媚媚講師幫忙。兩位老師雙管齊下，幫我列出關於自己的優勢以及如何在只有25分鐘內講好自己的故事。 第一次我的簡報做成足足可以講4個小時的工作坊，修改了第二次後，我把它改成分享自己的心路歷程到自學的心得。 而且使用canva這種簡報軟體來製作簡報。它有許多精美的素材還有排版設計，省了我很多的時間跟心力，我非常害怕自己在台上會忘詞和語塞。於是我就把27張簡報存成圖片，存下來放到我最常打的Evernote筆記裡面。 在每張圖片下面都新增了 我的分享獲得了很多的好評，甚至有人在心得回顧時，覺得我很有勇氣面對人生的難關，被我感動到流淚。 演講過後許多人紛紛告訴我，我表現出來的真誠感染了他們，甚至我和其他的講師也成為朋友，當天還當沙發客去朋友家睡一晚，交流想法和經驗。 這次演講的成功，讓我對自我正向評價的能力又更上一層樓，在挑戰自己突破舒適圈的時候，我總是會覺得自己做不到，不斷的自我否定。然後在我做到時候，我不斷的重新刷新了評價多了更多肯定和自信。 這一種自信是一種發自內心的沉穩，讓你開始不會被其他人說的話或是被自己的聲音否定，而轉而更相信自己一點的能力。 在成長過程中，我們總是會需要突破自己的舒適圈，在突破舒適圈的時候我們會進入到所謂的不適圈裡面，你會感到： 這時候感覺不舒服都是正常的，在煩惱的時候了解這幾點可以幫助你安然渡過這些感受： #粉專三妍良語的勵志實驗室 #你可以 #你比自己想像更有力量 

《猛禽小隊：小丑女大解放》

棒打出自己的價值、獨創出自己的生命 #猛禽小隊小丑女大解放#BirdsOfPrey ⠀ 惻隱之心的表現，即是英雄的表現 每回看超級英雄片或有關伸張正義的作品時 都想著「如果換作是我的話，還會挺身而出嗎？」 畢竟若要投射，對象總不該是超人或蝙蝠俠 反而是高譚市只求自保的市井小民較合理吧 那麼又該如何從英雄身上得到啟發呢 於是近年來反英雄的電影漸漸地給我親近的感覺 包含了《自殺突擊隊》、《猛毒》和這部電影 裡頭的角色都和現實的一般人一樣 有著生活、事業和感情等各方面的壓力 起初所做出的行動不外乎就是為了自己的前途考量 只是剛好能夠順便拯救世界罷了 真正構成他們能成為「反英雄」的關鍵要素 我覺得是劇情中段表現出的「惻隱之心」 從原本的利己心態轉至見到別人遭受不幸時會同情 大至拯救一個人的性命、小至伸出援手的一個幫助 皆已具備了「英雄」的特質 這樣的親近感也讓我體認到，不用到拯救世界的地步 舉凡將食物送給更飢餓的人，或將口罩留給需要的人 各種捨棄自己、顧全他人的行為，都是「英雄」行為 ⠀ 保有不靠背後勢利的自覺心 就如電影的鋪陳可以看到 人們所害怕的其實不是單一個人而是其背後的勢力 這也是為何那些有靠山的人，稍有一絲氣焰高漲 很容易一不小心就受到相應的懲罰 如同小丑女、如同電影裡的反派 想想無時無刻還是都要抱持著一份自覺 自覺自己並不足以讓旁人敬畏三分 自覺自己並不是完全無可取代 以免仗著自己的背景或才能而犯了聽不進建言的通病 在展現個人對群體之價值的同時 也別忽略了維持自己在群體之間的人際關係 ⠀ 走出依賴，活出自己 對此，以個體為單位活出價值便更為重要 也許我們生而為人需要愛與被愛 也許我們身在社會需要討生活 也許我們活在人文的世界很難完全靠自己 但並不表示我們只能依賴在某處的保護傘下才能過活 過於依賴，等到散了之時，恐怕就只會一邊消沈 一邊尋求慰藉、一邊尋覓下一個依賴之處 無窮盡的循環，直到終老，值得嗎 既然是活在需要互助的人文世界 何不學會獨立自處，摸索出屬於自己的生活之道 使自己成為一個值得被需要的個體 不必當個小丑女，也能是個吸引女性崇拜的哈琳奎澤 再回頭看看那些甩開的、離去的 皆已是稍縱即逝的美麗，像場煙火讓其散去 ⠀

收視率翻倍！《驅魔麵館》將會是2020年末的壓軸好劇！奇幻迷必看！

祝你生日快樂，我是#祖寧 近期最喜歡的劇就非它莫屬了！本劇趙炳圭、金世正、 劉俊相、 廉惠蘭主演，上架在Netflix，首播收視率2.7%，卻沒想到第四集時已經翻倍到了6.7%，預計可以成為2020年末的壓軸好劇！ 奇幻的世界觀、絕地反撲的男主角再搭配非常感性的情節，可以一邊感受奇幻的魔力，還一邊狂被灑洋蔥。前四集的表現真的讓我非常喜歡又期待！另外想看更詳細的介紹和漫畫設定，都可以上我的頻道上影片唷！那就開始我們文字版的簡單介紹吧！ 🍭製作背景 _ 《驅魔麵館》是Netflix下的劇名，原名應該是《驚奇的傳聞》，韓文是 경이로운 소문，也就是原作漫畫的名稱，其實這個原稱非常地有意思，雖然統稱是驚奇的傳聞，但也能說是驚奇的蘇炆，因為在韓文當中傳聞和蘇文是一樣的，同字同音(소문)，所以在劇中每個人聽到蘇炆的名字時，都會說阿好奇特的名字啊，不過劇中男主角也是一直被稱作是特別的孩子，應該也是跟這個漫畫原作名息息相關。 _ 偷偷說原作漫畫在網站上的評價是9.9，超級高的啦😳 ✍故事簡介 _ 故事講述一群自稱為Counter的惡鬼獵人，隱藏在一間麵館作為基地，每天只賣中午的麵，實則是一直在等待惡鬼的出現，而男主角蘇炆小時候因為車禍，導致他走路都變得有些障礙，某天因為和朋友去作漫畫取材，被神奇的力量灌進身體，因而成為了驅魔人，原本滿是傷痕的人生，頓時充滿了力量，無力反抗的事物也有了能力與底氣，更特別的是蘇炆本身體質上的特殊，令他有望成為超強驅魔人，但當然現在還只是個小嫩嫩，蘇炆將會和其他Counter去對抗惡鬼，並且揭開當年他車禍的真相。 👻“融”究竟是什麼地方 _ 這在個故事裡，驅魔人的力量其實來自於一個叫做「融」的地方，融在劇中解釋為 「是介於陰間與陽間交界之處，是死人與活人相見的地方。」 融甚至也有自己的文化與生活，因為很多科學家、藝術家也會在死後到那個地方。 _ 而在漫畫當中，融是一個沒有國界與語言隔閡的地方，任何人無論講著什麼語言，對方都可以聽得懂，感覺更像是一個用意識溝通的地方。 － 有些亡者會為了某種目的或大義與凡人形成連結，令凡人擁有力量，成為驅魔人，漫畫裡其他驅魔人連結的亡者甚至是不同種人，非常有趣。 _ 劇中的融以海邊與白色大宅作出奇幻感，海邊是個很特別的選擇，因為海通常蘊藏著人們未知甚至恐懼的領域，而海邊就是人已知與未知領域的邊界。 😈驅魔人的選定 _ 不同於以往的驅魔劇，本劇的設定更像是一群特務組織，而他們成為驅魔人的契機也很有意思，那些被選中的人，在生命陷入危急以及精神狀態昏迷之時，會獲得一個機會讓他們選擇成為驅魔人活下去還是死亡，融作為給予他們新生的代價，賦予他們驅魔的義務，但本劇男主角比較特別的是在沒有昏迷的狀態下就成為了驅魔人，所以融裡的維根也和主角達成了別的交換條件。 _ 每一位驅魔人會得到比凡人更強的體能與力量，也能稍微地讀取他人的記憶，甚至是更強更特別的能力，這個特殊能力則會依照每個人的特質去發展，金世正飾演的哈娜就有很強的偵查能力，可以憑著直覺去探索發掘惡靈的出現與所在，廉惠蘭飾演的秋女士則有治癒能力，劉俊相飾演的賈模度則是擁有怪力，至於男主角的特殊能力就不爆雷了，快去看吧。😗 _ 漫畫裡甚至有說到驅魔人一天只需要睡一個小時，好羨慕啊！讓他們能夠做到非常人能力所及的事情。 ☠驅魔方式 _ 那他們驅魔的方式，就是把手掌放在被寄生的人類身體上，將惡鬼給驅散，與其說是驅魔，其實更像是召唤，因為驅魔人只要把手掌放在心上，就可以進到融了，這就像把自己的意識帶去融一樣，而他們把手放在宿主身上時，就可以把惡鬼召回融。 🌟推薦原因 _ 雖然目前只播出前四集，有趣的驅魔設定，和counter們各個都非常別緻的刻畫都很深得我心，就算不寫愛情線，集中在親情以及驅魔上一定也都很精采。戲劇改編可以看出比漫畫更加深刻的人物心理、動機以及狀態的展現，漫畫本身也相當不錯，光是畫風我就很喜歡，而戲劇的選角上也都選得很不錯，與漫畫本身都沒有相去太遠，原漫畫粉絲看到應該會蠻激動的。 主演： #趙炳圭、 #金世正、 #劉俊相、 #廉惠蘭 播放平台: @netflixtw 更詳細的故事介紹以及漫畫設定，我都整理在影片當中囉！歡迎大家打開來看看！ FB/ 祖寧追劇愉快 IG/ning_twins0125 YT/祖寧 _ #경이로운소문 #daumwebtoon #韓劇推薦 #韓劇介紹 #amazingrumor #驅魔麵館 #驚奇的傳聞

你不該交往的五種人，真的母湯！

「我和某人約會了大概10次，從來沒有搭過他的車，因為他的車總是亂七八糟、從來沒有在週末見面過，因為他每個週末都喝個爛醉很噁心，雖然情人節他有送我花、生病時也有照顧我… 但實在覺得我不該將就… 可是我快要34歲了，一個人住….」 我們到了某個年紀總會面臨這種該不該將就的困擾，朋友都有伴或結婚了，我是不是該趕快（隨便）找個人過一生算了？ 當然不是，以下幾種人，不管你幾歲都不該將就，而該遠離。 你認為配不上你的人 第一種是你認為配不上你的人，前提是你很清楚自己有幾斤幾兩重，而不是盲目的追求「白馬王子／女神」般的對象。如果你打從心裡看不起對方，或是他有什麼「狀態」是你真的沒辦法接受的，請不要為了交往而交往。 請注意，我這邊說「『你』認為配不上你的人」，而不是「『你朋友』認為」。因為有些東西只有你看得到，這個對象的質感和優點，也許只有你知道，而不是兄弟或姐妹嫌棄他「噢他不夠帥、不夠年輕、不夠有錢、不夠正….」的這種概念。 根本不把你當回事的人 這個狀態有時會出現在對方條件很好，你感覺中了樂透，但卻好像任何事都在迎合對方。約會時放鴿子、遲到、臨時取消，或是把任何人事物都擺在你前面，再用一大堆理由或甜言蜜語搪塞你的牢騷，大部分的時候你都在等待和焦慮。 另一種情況是對方並沒有想要一份穩定的感情，你的存在只是排解無聊，或「解身體的渴」，若你並沒有同樣的認知，那麼千萬不要跟這樣的人交往，否則辛苦的是你。 有嚴重成癮症狀的人 煙癮、酒癮、賭癮、毒癮、打電動上癮、… 都是屬於成癮症狀，如果沒讓他在某個時間去抽菸、打電動、喝酒，會有情緒不穩定、發怒、極盡所能要做那件事，甚至是暴力行為出現，當他又沒有自我節制或尋求治療的話，這樣子的人格特質在一段關係中很容易帶來負面的影響。其實運動成癮、手機成癮、購物成癮也都是問題，重點是觀察他能不能控制自己、還有當他不能做這件他想做的事情時，他有什麼反應。 有暴力傾向的人 會虐待動物，生氣就拍桌子、搥牆、摔東西，在路上看路人不爽就吵架、罵人、甚至打人，排除他有精神疾病治療中的狀況，這樣的人即使再怎麼優秀，這樣不代表很「man」、或是很直爽，只代表有一天你們可能一言不合，他把這個暴力使用在你的身上。（延伸閱讀：勇敢拒絕 7 種不健康關係 才能迎向幸福） 價值觀迥異的人 雖然價值觀會隨著環境和身邊的人有所改變，但你們若是一開始認識就發現彼此價值觀差太多，對於金錢的使用、生活的態度、未來的目標差非常多，那真的很難維持長久的關係。 說到最後，你有沒有發現？「不能在一起的人」絕不是無趣、外表不帥、或是不有錢，而是這個人的本質如何，和他到底適不適合你。

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