好麵食堂

#老公你想吃什麼 #好麵食堂 #我不是牛肉湯麵-NT90 -這道好，是豬肉，有點微辣，肉很嫩，推推 #乾麵-NT40 -味道不錯，但偏鹹 #滷味不遜色，但醬油膏要請老闆加少一點 高雄市新興區復興一路23號。(興隆居隔壁)。07-261-7889。 11:00~14:00。17:00~20:00。週日休。

🌟YumYum 好吃好吃🌟

#附上影片介紹 今天我們來公館尋覓一家， 號稱全台最便宜，159元起吃到飽的牛排~ 🌟YumYum 好吃好吃🌟 牛排位於捷運公館站4號出口， 步行約5分鐘，交通非常便利~🚇🚇🚇 走過路過千萬別錯過喲！ 跟著我們上二樓瞧瞧吧~ 菜單上最便宜的牛排果真就159元耶~ 來用餐點299以上副餐沙拉，濃湯，飲料，小菜及甜湯吃到飽，點159的加40元也可享用。 學生優惠，只要點159元以上一樣贈送副餐喲！🥰🥰 店內使用的肉品經台北市衛生局 認證是原肉不是重組肉呢~(鼓掌) 而我們點選了~ 💎#招牌人氣大牛排$290 端上桌，香氣陣陣撲鼻而來呀！ 刀叉切下，鮮美肉汁緩緩流瀉而出的模樣， 好可口啊！ 取塊趁熱品嚐， 肉嫩味佳，一點也不柴！ 重點是份量真的很大， 餐如其名，名不虛傳呀！👏👏 💎#特選菲力牛排$290 主廚以精湛的手藝， 將牛排烹飪得軟嫩適中， 微微粉嫩帶點血色的肉質， 每一口都能嚐到牛肉的原始風味啊！ 單吃就能感受牛肉鮮美， 或佐一旁咖哩醬品嚐， 美味依舊，口感更佳喲！ 來自取區看看，好豐盛~ 已經是全台最便宜的了 再提供精緻小菜自助吧， 吃不飽的還有免費的咖哩飯可無限品嚐， 是不是真的超無敵呀~😋😋 哇!還有我超愛的麻辣鴨血豆腐耶~ 主廚特別用[鬼椒]來熬煮， 真的很辣讓您辣在嘴裡， 暖在胃裡，超級下飯！ 在來碗熱騰騰的玉米濃湯就很幸福， 而且店內還用超養生的薑黃飯，超佛心。 飲品區飲品選擇也很多元， 茶類汽水和咖啡應有盡有， 飯後可以來杯咖啡放鬆一下， 美味升級，分享給大家💘💘 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/yMhD8y/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/qYZjAEp7zKE ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名: YumYum 好吃好吃 📍地址:台北市羅斯福路三段316巷16號2樓 📍訂位電話:02-2362-9538 📍營業時間: 11:30am~14:00pm ；17:00pm~21:00pm #公館美食 #公館站 #好吃好吃 #牛排 #美味 #美食 #菲力牛排 #鮮美 #自助區 #麻辣鴨血豆腐 #tiktok美食特派員 #捷運美食 #小菜無限量供應 #點299以上免費享用小菜 #點159的再加40元也可享用 #學生憑學生證159以上也可免費享用

【台北美食】韓式吐司-機智醫生生活-韓式新潮美食 不可錯過!

波波美人兒 如果有看韓劇"機智的醫生生活" 相信應該對韓式吐司不陌生吧? 哈哈! 他們可愛的父子倆最常出現在韓式早餐吐司店，OMG 看完我都咕嚕咕嚕的好餓~ 現在台北人很幸福，不需要飛韓國，也能吃到美味的韓式吐司囉!!!! Only Toast:台北市伊通街123號 (GOOGLE 評價高達4顆星) 名字叫做"憨厚吐司" 擁有超厚的丹麥吐司~ 脆口的吐司邊，我好喜歡喔~~~ 照燒牛肉起司蛋 $99 店家主廚特製的照燒醬，炒牛五花肉，香氣逼人，搭配起司片、以及軟嫩的歐姆蛋，上菜後，我跟腦公輪流搶來搶去的，看有多好吃，哈哈哈! 非常適合當假日的早午餐，一餐抵兩餐，perfect! 酪梨鮮蝦起司蛋 $99 因為我喜歡海鮮，特別是蝦類，這間吐司店竟然是用"草蝦"而非冷凍蝦仁，真是太驚豔!! 酪梨也是健康食材，搭配主廚特調美乃滋醬料，整體口感清爽，適合夏天~ 飲料:抹茶牛奶 店老闆強調"沒有加一滴水"的抹茶牛奶 ，只有抹茶粉與鮮奶 ，我喜歡吃原味，這裡簡直太對味! 店面照: 在伊通街 四平街口，一芳茶飲的旁邊~ 想飛韓國的 想看韓劇的 想要嘗試新鮮口味的 你你妳 不妨找一天來Only Toast 解饞吧!

中壢推薦「純肉鍋物」9月活動推出商業午餐！！有豬牛雞還有海陸雙拼都包含餐盤副食~還有冰淇淋吃起來！！

中午不知道吃什麼？跟著我們去到中壢國民運動中心附近的一家「純肉鍋物」看看吧！ 進去會有客人幫忙帶位 旁邊還有一個可以讓客官打卡發IG&FB的地方呢~ 先說啊這家位子不多要吃的可以先打電話問問有沒有位子哦！！ 有外面是方桌裡面有吧台，對我來說有點高……畢竟我矮…… （因為我們吃完已經要休息了所以沒客人，不然其實一開始人是滿的……） 當然最基本的醬料跟飲料、冰淇淋類也不能少啦！比較特別是有柚子油醋這個~ 他們家的洗手間是在中間的地方，這樣子看其實蠻好看的~有很多草又乾淨~ 今天我們吃的是商業午餐，只有到9月底哦！有機會快去吃看看~ 我們吃的是商業海陸雙拼鍋268元 湯底是用大骨、蔬菜、昆布、其他食材熬製的 所以原本就很鮮甜了沒有加其他調味~ 豬肉 說實在真的是“純肉鍋物”呀！肉真的好吃~我還不小心煮太久但還是很軟耶！！ 牛肉 牛肉的話有嚼勁！但沒有不好吃哦！ 蛤蜊 不小心被我煮到肉縮水了~ 蝦子 好吃又鮮甜肉紮實！！ 鯛魚片 我最喜歡吃鯛魚片了！好吃！！ 當然啦！客官也可以吃平常的鍋哦！有很多種而且還有海鮮！ 讓客官們超滿足的哦！這邊也給菜單~記得商業午餐到9月底而已哦！！！ 地址：桃園市中壢區三光路301號 電話：03-495-2166c 時間：周一到周五 11：00~14：00 17：00~21：30 週六及假日 11：00~21：30 公休：星期日 純 肉 鍋 物 ( 點 我 點 我 ) #中壢#推薦#火鍋#鍋物#純肉鍋物#中壢火鍋#純肉#9月活動#活動

《豐雞號｜臺中美食》逢甲美食新發現！平價港式料理餐廳！

發源 #新北 #蘆洲 《豐雞號》來台中展店啦‼️ 成為台中美食中冉冉上升的港式料理新星🎈 不僅在新北有兩間分店， #桃園 也有設店哦📍 位在鄰近 #逢甲 的 #河南路 上的 #港式料理 🇭🇰 主打 #油雞 #撈麵 #牛肉飯 和 #廣東滷味 等 內用更有提供 #藥膳雞湯 無限量免費續喝💯 - 🔸招牌油雞飯 $100 店家採用每日新鮮電宰配送的 #溫體雞 🐔 以浸泡滷汁方式保持雞肉鎖汁不柴澀💦 嚐得到完整的雞肉鮮美滋味和醬油香氣🈵 外皮油亮口感Q彈滑潤而肉質軟嫩敲好吃😋 還附碗🈶️高麗菜、筍乾、冬粉、香腸等 超豐富的配菜，豪邁且霸氣的菜飯 . 🔹滷牛肉撈麵(乾) $105 肥編私心推薦必嚐的隱藏招牌餐點✅ 牛肉部分店家選用「牛腩」作為主餐 滷的十足入味又大塊的牛腩超級軟嫩🐂 搭上滷蘿蔔和燙青菜🥬淋上滿滿的醬汁 撈麵富有彈性，吸飽吸滿湯汁也不會過鹹👏 . 🔸滷牛肉飯 $110 簡單來說，就是結合牛腩和菜飯的組合啦🉐 份量也是給的很豪氣，推薦給食量大的朋友👬 . 🔹綜合滷味 $100 ▫️黑豆干▫️米血▫️豆包▫️海帶 ▫️鳥蛋▫️豬耳朵▫️黑輪片 非常推薦一定要吃他們家的滷味⭕️ 搭配中間放置的酸菜敲對味好吃㊙️ 豆干👉口味鹹甜口感紮實有嚼勁， 米血👉軟糯不糊爛、彈口而帶著Q勁 豆包👉吸飽滿滿的醬汁，鹹香好吃 海帶👉口感Q脆，鳥蛋👉入味而香濃 豬耳朵👉既柔韌又脆，且富含膠質 黑輪片👉肥編的最喜歡，有彈性又香甜 . 🔸黑雞腳 $10🔹絲襪奶茶 $55 🔸凍檸茶 $50 除了以上餐點之外還🈶️提供港式飲料🥤 絲襪奶茶和凍檸茶也是不能錯過的哦！ ————————————————— 🎉優惠活動進行中🎉 凡點主餐搭配「飲料」享加購價25元。 飲料為《絲襪奶茶、凍檸茶、冷泡無糖烏龍茶》三選一。 ⏰活動優惠至2020/12/10止 🎀 此活動為4間店同步優惠。 （蘆洲店、三重店、中壢店、河南店） ————————————————— #阿柚甲抵臺中👄 總評:🌟🌟🌟🌟🌟 📍 豐雞號 台中河南店 ⏰營業時間：11:00-14:00.17:00-20:00 🚷公休日：🈚️ 🏘地址：台中市西屯區河南路二段506號 ☎電話：04 2452 2182 💻臉書：豐雞號 🔎IG：@fung_g_hao

成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？

撰文編輯 #Chloe 夏天就是必須維持好身材的黃金時間，但在吃減肥餐的同時，你都有掌握對正確且健康的減脂飲食觀念嗎？並不是不吃碳水、澱粉，或是拼命吃下一堆水果代替正餐就能健康的瘦下來喔！今天編輯派出台、韓的健身小姊姊來帶給大家正確的減脂飲食觀念，祝女孩們都能擁有最理想的身型！ 👉 能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！ 蛋白質是重點 在減脂瘦身期間，以大量的蛋白質、蔬菜為主是關鍵要點，另外可以佐以少量碳水澱粉為輔。以蛋、肉、豆類蛋白為大宗，另外可用豆漿來補充大量的蛋白質，盡量避免醬料以及過重的調味，少油也是關鍵之一喔！ 除了雞胸肉之外，魚類也是非常優質的蛋白質來源，若是要選牛肉、豬肉，也盡量選取油脂較少的部位來料理及食用喔！ 若是蛋白質攝取足夠，不用擔心嘴饞的問題，一大塊雞胸肉也能讓你從早上飽到下午呢！時常嘴饞想吃零食的女孩，不妨在這時多補充水分和蛋白質來解饞！ 碳水不是罪過 許多女孩因為怕胖，在飲食上戒掉多數的碳水及澱粉，甚至在攝取過多後感到罪惡，進而引發暴食症，編輯要在此呼籲女孩們，碳水和澱粉也是生活中的必需品，過度避免攝取反而會引發反效果呢！因此像是五穀、糙米飯、地瓜等好的澱粉類也是很值得被攝取的營養素喔！ 👉 夏天要來了！跟著「高效瘦身時間表」走，趁最佳時機瘦成閃電！ 全麥麵包相對來說也是可以攝取的澱粉類，適量的攝取足夠的澱粉，才能滿足某方面的嘴饞慾望，若是偏向澱粉控的女孩，可以嘗試以蒟蒻麵、飯、花椰米來取代過量的澱粉。 解嘴饞的高蛋白甜點 許多人會在減脂瘦身餐破功的原因，往往歸咎於忍不住的嘴饞，因此在健身餐的創意變化上，越是有趣多變越吃不膩，反而會有越吃越開心的趨勢，其中近期紅遍的高蛋白甜點更是健人們解嘴饞的小法寶！利用高蛋白粉、香蕉、燕麥等食材打造無麵粉、無糖的甜點，吃得開心又健康！ 高蛋白甜點就是吃得安心又開心的減脂好夥伴！編輯自己在嘗試做許多高蛋白甜點時也感到非常驚奇，原來沒加糖、麵粉或其他加工製品的健康甜點也可以如此美味，毫無負擔和罪惡感呢！ #低碳減肥法 #健康 瘦身 女生 #健康便當 #健康澱粉 #健身秘訣 #健身食譜 #健身餐 #正確瘦身觀念 #減肥瘦身 #減脂餐 #瘦身餐 #碳水化合物 #穿搭精選 #編輯精選 #高蛋白低卡料理 #高蛋白甜點 #高蛋白菜單 #高蛋白蛋糕 

​​​​​​​【台中北屯咖啡】爆漿珍奶舒芙蕾-嫩煎香草拼盤，各式餐點不只是咖啡

【台中北屯咖啡】不只是咖啡 這家座落在公園附近的咖啡廳，是附近鄰居的早午餐、聚會、下午茶的好地方。 雖然是平日時段，店內卻有4-5桌正在享用美食~ 店家還有熟客會員機制，深耕經營在地客群。 今天Liz就來嘗嘗看台中北屯區高達4.8顆星(154筆)的店家， 究竟有什麼魅力可以吸引這麼多客人來品嘗囉。 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌嫩煎香草雞拼盤$180 嫩煎香草是店內的人氣餐點，主廚特製的香草雞是採用雞胸肉， 吃起來的口感滑順，不會顯得過於柴、老，熱量較低外，又能補充蛋白質，我覺得很不錯。 餐點中附有麵包，旁邊的沾醬是草莓醬耶！ 這個草莓醬是老闆自製的！ 可以吃到完整的草莓顆粒，超級棒的啦！ 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌香煎牛肉拼盤$320 香煎牛肉的早午餐！完美！ 完美的原因是，這個熟度是大家都可以接受的熟度， 所以不論是愛吃５分熟的Liz，或是喜歡吃7-8分熟的朋友們。 吃到香煎牛肉，都會覺得熟度很OK~ 因為它的肉質軟硬適中，口感紮實順口~ 據店員透漏，這個是近期的早午餐新寵兒，越來越多客人喜歡點~ 所以說愛吃牛肉的朋友千萬不要錯過啦！ 旁邊配上了炒蛋、煎得脆脆的培根，讓早餐吃起來有豐富的變化。 生菜的樣式很豐富，總共有6-7種不同的菜組合，非常的豐富。 搭配上沙拉醬或是直接吃都是很棒的選擇唷。 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌水牛城辣雞翅＄135 辣雞翅是假日限定餐點，雖然很辣， 但是很【涮嘴】我覺得可以搭配氣泡飲，解辣又好吃！ 辣味是滲透式的辣法，從口中開始蔓延到身體裡。 所以愛吃辣的，這個辣度絕對有! 對Liz來說應該是中辣的程度唷 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌柳丁原汁氣泡飲$150 /搭配早午餐可折20元/ 他們家的氣泡飲，是採用【專利直壓式氣泡機】， 是用現榨的果汁製成，氣泡會更加細緻、持久。 細緻的氣泡跟比較粗的氣泡喝起來有什麼差別呢？ 讓Liz跟大家分享一下~ Liz家中也有氣泡機，它可以打一些原汁的氣泡飲~ 但是泡泡比較粗，喝起來的氣泡飲很嗆，比較沒這麼順口~ 但是這邊的細緻泡沫，可以喝的到氣泡水的口感，又不至於嗆口、嗆喉嚨的感受。 讓口感更佳的順暢，好喝推推 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌草莓歐蕾【季節限定】$130 /搭配早午餐可折20元/ 歐蕾濃郁的奶香，配上老闆自製的草莓果醬。 (還可以吃到一顆一顆的草莓果粒！) 使用的糖是台糖的甘蔗糖，更安心。 甜度適中，也很適合給小朋友喝的飲料：）！ 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌黑糖珍珠舒芙蕾鬆餅＄220 少女心噴發的黑糖珍珠，配上軟綿的舒芙蕾的口感。 舒芙蕾都是現點現做，大約需要25-30分鐘，大家需要耐心等候唷！ 當一顆一顆的珍珠滑下時，讓我心都癢癢的ＸＤ～ 鬆軟的舒芙蕾配上黑糖香氣的珍珠，混和著糖香、奶香氣～ 這個下午茶完美了！ 台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌餐廳環境照 餐廳的環境屬於典雅、舒服的環境空間 目前因應疫期，店內有進門前消毒＆量體溫的措施 為了讓入內用餐的客人更加放心唷 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌餐廳資訊 預約專線：04 2421 2301 門市地址：台中市北屯區昌平路二段31-34號 營業時間：週二公休 平日：08:00~17:30 週六/日：08:00~20:00 【點我前往菜單】 【點我前往粉絲團】 【實際情況以個人體驗為主唷】 我是Liz chiang 栗子醬 有任何疑問也可以跟我聊聊唷！ IG_https://lihi.cc/Vo5cG Youtube_https://lihi.cc/9k1xJ 私訊我_https://lihi.cc/Cn3a3 TG＿https://t.me/liz_chiang 喜歡我的文章 幫我按【讚】或【推】一下 ：） #不只是咖啡 #下午茶 #甜點 #點心 #早午餐 #早餐 #午餐 #下午茶推薦 #台中北屯咖啡 #北屯區咖啡廳 #咖啡廳推薦 #台中咖啡廳 #台中下午茶推薦 #北屯區下午茶推薦 #北屯區甜點店 #北屯區早午餐 #台中早午餐 #台中早午餐推薦 #Liz栗子醬

📌 Food in 新北｜中和｜李家麵館 🍝

#李家麵館 位於南勢角夜市商圈老字號的李家麵館，以現削現炒的刀削炒麵聞名 是許多在地人還有懂吃饕客的口袋名單，雖然菜單的種類不多 但是每次用餐時間經過，都可以看到滿滿的排隊人潮 - 🍝 #刀削牛肉炒麵｜$120 📝 點評時間 現場可以看到師傅手起刀落來回的削麵，粗粗寬寬的麵條 吃的出手工麵條的Q彈口感，加辣會更好吃 牛肉片有黑胡椒調味，吃起來有鐵板燒的感覺。 - 📌 李家麵館 | 新北市 • 中和區 🈺️ 營業時間：11:00-15:00、17:00-23:00 📮 地址：新北市中和區景新街404號 📞 電話：0952-727616

豐雞號 ｜ 三重也能找到平價好吃的港式料理！

這陣子實在熱到要發瘋了！搞得大家都不想進廚房做菜。選擇外食、外送的頻率也就越來越頻繁，我們家也不例外！ 這天大家抵擋不了酷熱的天氣，決定到外面吃晚餐(順便享受強勁冷氣?!) 豐雞號一開始先在蘆洲成立，據說每天大排長龍，要吃還要靠運氣哈哈 沒想到後來就在三重也開了一家！既然這麼熱門，我們當然不能錯過這個嚐鮮機會囉！ 豐雞號三重店使用霓虹燈製造出一種香港特有的氛圍，店內位置不多，不過還算寬敞。採自助服務，到櫃檯點餐結帳後就會拿到一個取餐通知器。用完餐點後也要隨手把餐盤放置回收櫃喔！ 既然說是港式餐廳了，裡面當然不能沒有油雞啦~這裡有單賣油雞(不同大小)，也有便當、撈麵、滷味等料理。三重店還有絲襪奶茶和凍檸茶喔~ 除了以上餐點外，豐雞號提供的免費藥膳湯品更是讓大家讚不絕口！本來熱到沒食慾的我竟然也愛上，我爸更是一直喝湯哈哈哈 根據店內牆上的圖解，豐雞號的油雞可是加了薑、蔥、生抽（即豉油）、老抽、酒、冰糖、麥芽糖及油，和一些香料製成的特製鼓由湯下去熬煮，經過三次燉煮後，再將雞泡至湯中20-30分鐘，即完成這費工耗時、皮滑軟嫩的油雞了！接下來就給大家看看我們當天點的餐點吧~ 招牌油雞飯 100元 ★★★★☆ 油雞和飯是分開的 皮滑肉嫩的油雞是他們的招牌，所以雞肉不用多說，真的不錯，也蠻入味的。除了油雞外，飯上面還附了三道菜和一片香腸，算是cp值最高的一道。我妹說飯吃起來偏硬，如果油雞的醬汁能林在飯上會更下飯。 滷牛肉撈麵 105元 ★★★☆☆ 看起來很好吃，也很上相的一道菜XD 撈麵口感不軟爛，有嚼勁，不過稍微鹹了一點，吃到後來會口渴哈~ 牛肉吃起來有點像調理包XD 但應該不是，因為我沒看過這麼大塊的調理包哈哈哈 口感有點柴，不過滷的算入味，所以我覺得搭配飯比較適合，畢竟撈麵已經有點鹹了~ 綜合滷味 50元 ★★★☆☆ 包含黑豆干、米血、海帶、豬頭皮、豆皮。都滷的很入味，不過分量沒有很多就是了。我個人覺得豬頭皮不錯，蠻甜的。 絲襪奶茶 55元 ★★★★☆ 茶味沒有香港的濃烈，但我覺得整體味道算接近，也不會太甜。在吃完鹹鹹的撈麵後喝上一口，是一種解膩享受啊~~~ 好啦~這次吃下來我覺得還蠻划算的，份量也足夠，其中又以招牌油雞飯最為推薦！住在三蘆的朋友可以來試試喔！ 豐雞號 蘆洲店 🏠地址：新北市蘆洲區長榮路269巷32號 ☎️電話：02-22892606（每週一公休） 三重店 🏠地址：新北市三重區自強路二段88號 ☎️電話：02-89857747（暫無公休） #港式 #油雞 #廣東 #滷牛肉 #撈麵 #滷味 #絲襪奶茶 #三重美食 #港式餐廳 #蘆洲美食

六張犁歐姆蛋咖哩飯🍛

#陸角Omurice • 4.2分 1139則評論 . 才剛滑Pinterst看到香蕉止滑牌， 就立刻看到本人🤣 店內座位偏小，把空間發揮淋漓盡致的店 . 主餐🍗純牛肉漢堡排&嫩煎雞腿排 二擇一 ( 雙主餐 +$50 ) 醬料🍛五擇二 奶油巧達醬、南瓜、蕃茄牛肉醬、星馬喇沙醬、泰式綠咖哩 . #招牌歐姆蛋飯 $210 （手工漢堡排） 主餐我比較愛嫩煎雞腿排，去骨然後切小塊，吃得到雞皮的脆度與汁 漢堡排十分扎實，但口感有些偏乾 . #南瓜醬 吃得到南瓜原始的鮮甜，南瓜控可以點 #奶油巧達醬 偏甜，中規中矩的味道，與南瓜醬一起吃會稍微膩口些 #星馬喇沙醬 讚！微辣（不吃辣的人能接受的辣度）這個推！有香茅的香氣，吃起來很開胃！ #泰式綠咖哩 蠻辣的，不太吃辣的人要狂喝水，算是中規中矩的綠咖哩味道。 #古早味紅茶 $30 麥香味的紅茶，甜度適中。 . 👉🏻陸角Omurice 🍽週一至週日11:00-14:30 / 17:00-21:00 📞02 8732 5911 📍台北市大安區和平東路三段228巷9號 #Omurice #歐姆蛋 #咖哩 #台北美食 #美食 #大安美食 #捷運美食 #六張犁美食 #捷運六張犁 #溫又在吃 #溫又在吃台北 #foodywendy #food #popyummy #poper #letslocalguides #googlelocalguides #googlelocalguide #localguidegoogle #letsguide #googlelocalguidestaiwan #localguidesconnect #localstories 

牛肉面搜尋結果

好麵食堂

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🌟YumYum 好吃好吃🌟

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成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？

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六張犁歐姆蛋咖哩飯🍛

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好麵食堂

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🌟YumYum 好吃好吃🌟

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六張犁歐姆蛋咖哩飯🍛

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