女神級天使光圈救星！ᴀɴɴᴀᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ光感淨髮凝露、溫和植萃牙膏。

女神級天使光圈救星！不只外在要漂亮內在也要兼顧今天要來和大家分享非美妝類！是顏值高又好用的ᴀɴɴᴀᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ家的光感淨髮凝露及溫和植萃牙膏。 蘊活純萃豐盈光感淨髮凝露 先來說說我的頭髮狀況，髮尾乾燥、頭皮會出油(出油程度算中等）。洗頭時真的很難搞，如果單純使用控油洗髮精頭皮清爽髮尾卻乾到不行。所以我通常都會使用兩種洗髮精，一種是控油款只清潔頭皮，髮尾則使用柔順款的洗髮精。光是洗頭就花蠻多時間的。回到正題！當收到商品體驗整整一個月多，只單純使用 #淨髮凝露 ，有慢慢發覺我的頭皮出油狀況少蠻多的，而且再沒有使用護髮乳的情況下我的髮尾是！滑！順！的！你們懂我的激動嗎？ 哈哈哈哈～再來就是香味正中我心，是像溫柔的漂亮女生身上會有的花香味，味道層次很豐富很耐聞。 鑽白光感溫和植萃護齒牙膏 與韓國藥廠實驗室團隊及韓國秀吾團隊聯合研發出的高級溫和牙膏，不只包裝好看，內容物也是誠意滿滿，低氟量成分、四種護齒成分及八種天然植萃成分。清香的南非茶香味，不會有過辣的薄荷涼感，細緻的泡沫整體感受很溫和，買一隻適合全家大小使用。 感謝品牌提供產品試用 @annaeveryday.official最後最後歡迎追蹤我的IG👉🏻 @blanche81_makeup https://www.instagram.com/p/CvSCrKev011/?img_index=1 #蘊活純萃豐盈光感淨髮凝露#鑽白光感溫和植萃護齒牙膏#洗髮精#女神光圈#溫和牙膏#植萃牙膏#annaeveryday#波波妝漂亮#popdaily#洗髮精推薦#洗髮精

江浙年菜配紅酒，保證大人小孩都很愛～超貼心四星級飯店，商務、旅遊、家庭旅遊必住 | 【新北 中和區】瓏山林台北中和飯店

趁這次剛好朋友要上來台北，因此便在中和找了間飯店，想說晚上敘敘舊 瓏山林已有超過20年的經典中和飯店，是高水準的四星飯店 但沒有傳統飯店的陳舊感，整體住宿仍保持舒適、乾淨，服務貼心到位 甚至有許多一般飯店沒有關注到的細節，堪稱商務客、家庭旅遊都很愛來的四星飯店 瓏山林台北中和飯店 環境 踏入飯店，便會有人員親切接待～整體是大面積淺木質調、昏黃燈光，很有溫馨感 一樓餐廳「國際酒吧」，提供多樣性餐飲服務，大家都能來預訂內用或外帶無國界料理 如果是開車來的住房旅客，可詢問櫃台，若飯店停車場停滿，可停在附近停車場，瓏山林會全額支付停車費！ 我自己很喜歡他們一個設計，就是每層樓電梯房都會設置迎賓區 有時候是糖果、有時候是水果，初衷是為了奔波的商務旅客 長期出門在外，飲食上容易不均衡，工作外出或回來時，能順手拿起一旁水果直接享受 假日親子家庭旅客一多，便會換成糖果，設想周到的設計 豪華四人房 這次房間在十樓，空間很寬敞、採光滿不錯的 最讓我驚豔的是瓏山林飯店每間都有浴缸!!!!!讓每位到訪的人，都能好好享受晚上的時光 他們也是政府審查通過的環保旅店，不主動提供一次性的備品 真的需要的房客，可在一樓櫃台索取牙膏、牙刷、牙線棒等，每房限領一次 基本水、咖啡、茶包都會附在房間中 瓏山林讓我覺得最暖心的部分是設備，不只備有移動式暖氣，還有熨斗、燙衣板、雨傘等 貼心的為各種類型的旅客設想好，這可不是每間飯店都會有的～ 行政主管套房 除了我們這次入住的四人房，也帶大家來一次瓏山林Room Tour 行政主管套房是許多新人的首選～偌大一房一廳的格局，還有自己的置衣空間 不是一個衣物櫃，而是一小間置衣間😂 豪華客房、三人房、無障礙設施房 再來是精緻雙人客房，可選擇雙床或一大床～ 很特別的是有三人房！三人閨蜜、夫妻帶一個小孩也有房間選擇！ 瓏山林是我體驗過，設備貼心又齊全的飯店之一 無障礙設施房也十分貼心的精心設計，無論面對怎樣的客人，都能讓他們擁有最舒適、賓至如歸的晚上 健身房、三溫暖、育嬰空間 4樓有健身空間、三溫暖及育嬰室～三溫暖在健身房中，男女分開 若有想體驗三溫暖的女性，要先到一樓櫃檯拿鑰匙喔～ 瓏山林台北中和飯店 早餐 先介紹一下他們的早餐方案，用餐時間為7-10點，是以半自助式取餐，在飯店二樓的紅餐廳 每人點選一份主餐拼盤，其餘都在自助區自取 自助區有沙拉、飲品、麵包區，另外我很愛他們有中式清粥、台式滷肉飯選擇 美式早餐有培根、提供各式蛋類選擇，調味不會太重、青菜清脆爽口 香料雞肉口袋餅十分特別，將口袋餅打開、雞肉放入再大口咬下，一定要點這具特色的主廚特餐 墨西哥牛肉脆餅帶有點辣度，配上脆脆的餅、酸甜的醬，早餐吃這道很開胃～ 我自己很愛班尼迪克蛋，咬下去的鬆軟麵包、蛋香和特製的荷蘭醬，是清爽的選擇 除鹹食外，還有焦糖蘋果法國吐司！鬆軟香甜、不會過於甜膩～ 瓏山林台北中和飯店 5-12人年菜內用 不只住宿早餐很好吃，另外要推薦他們這次的年菜組合～ 許多人來瓏山林，就是衝著他們家的江浙菜色，傳統烹調手法帶入現代菜色 可選擇內用或是外帶，像我們這次內用，瓏山林會幫你們佈置好一個圓桌 鋪上紅布、準備餐具，非常有過年的聚餐氛圍 內用會贈送果汁無限暢飲，若預訂時付清當日餐費全額，立刻招待紅酒一瓶 邊吃江浙年菜、邊喝紅酒，超級爽快的～ 金瓏賀春六味碟-紹興醉雞捲、蔥㸆香魚、XO醬拌蜇絲、干煸小魚四季豆、黃金泡菜、梅汁南瓜 開胃六樣小菜都十分清爽，我很喜歡帶有紹興酒酒香、肉質紮實保有軟嫩的紹興醉雞捲 蔥㸆香魚是經典的江浙小菜，香魚已酥至化骨、酸甜帶鹹香，非常好吃 當你吃到梅汁南瓜會有點驚訝，沒想到口感居然是脆脆的！酸甜脆口十分開胃 珍寶海皇醬爆雙鮮 這道是我們都很喜歡的，以海鮮乾貨煨醬汁，鹹香氣息的尾韻摻雜一點點辣度 裡頭有甘甜的蜜豆、彩椒、蝦仁以及蘭花蚌，不僅彈牙又有清脆的時蔬，非常好吃 福氣蒜香河粉珍珠鮑 絕對不能錯過他們的蒜香河粉珍珠鮑!!!!!濃郁蒜泥醬、鮮美的九孔鮑交融在一起 下方的河粉吸足湯汁精華，每口都很讓人上癮 新春碧綠紅麴嫩子排 一看到排骨都會讓我猶豫一下，因為我很怕乾柴的肉質 但每個人都吃一口後，立刻大讚他的嫩度、爆汁肉質和香醇風味 迎春青醬龍虎斑 經典的江浙菜採用紙包手法，在蒸製過程中將醬汁、龍虎斑的鮮美香氣都包裹其中 擁有魚的鮮美、富有彈性，配上爽口青醬，更加誘出海鮮的鮮甜 幸福鰻魚櫻花蝦米糕 台式米糕幾乎是桌商必備的傳統菜色之一，粒粒分明、每粒都很有嚼感 搭著鰻魚的油脂香、爆炒的櫻花香脆脆口感，豐富層次會一口接著一口！ 豐年蟹粉瑤柱燴時蔬 當吃過大魚大肉，是該來點清爽的菜色！乍看之下是簡單的一道娃娃菜，但其實有超豐富的細節，上方是切絲的日本干貝及鴻禧菇，裡頭搭蟹肉、魚肉、鹹蛋黃及紅蘿蔔調製的蟹粉 自然香甜的味道、很能吃到娃娃菜原有的甜度及海鮮香氣 黑蒜蟲草燉金雞 將一大顆偌大的雲林黑蒜放進一同熬煮，濃郁飽滿、醇厚鮮美的湯汁 雞肉已經煮到非常軟嫩，幾乎是輕咬便骨肉分離 主廚特製歐風甜點、寶島四季鮮果盤 最後還有歐風的點心、水果！ 瓏山林貼心的服務及設備讓人印象深刻！雖是經營20多年的傳統飯店 卻沒有陳舊感，反而更加體現他們設想周到的細節 他們特色的江浙年菜，絕對是大人小孩都會喜歡的菜色，今年年菜，來點江浙團圓菜、配上一瓶紅酒吧！ 瓏山林台北中和飯店(粉專/官網) 地址：新北市中和區中正路631號 電話：02 2222 9999 #親子飯店 #台北飯店 #新北美食推薦 #美食 #新北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #年菜 #住宿 #安妮吃美食 #新北美食地圖 #捷運美食 #住宿推薦 #台灣住宿 #台灣美食 #台灣美食地圖 #中和 #餐廳 #餐廳推薦 #網美餐廳 #中和美食 #中和區 #中永和 #中永和美食 #桌菜 #雙北餐廳 #瓏山林台北中和飯店 #中和 #飯店

【草悟道文旅】台中西區住宿推薦！超美落地窗景觀浴缸網美房， 邊泡澡邊享受美景，地理位置便利鄰近草悟道、勤美商圈、審計新村

「台中草悟道文旅」交通便利 一樓大廳接待人員辦理入住迅速，給予兩張房卡及兩張早餐券。 1樓為大廳、6樓為早餐用餐區、7至12樓為客房 傳說中的1113網美房，窗戶拉開即可看到車水馬龍的都市街景！是此房型最大特色亮點～ 電視擺放角度躺在床上看也很順眼，有簡易的桌椅可以放置物品。 非按壓式國際牌吹風機風力不算大，拋棄式室內拖鞋建議改為較為止滑的浴室拖鞋。 桌上有馬克杯及瓶裝水，水喝完了可以去6樓再裝，抽屜裡有咖啡包及茶包。 房間床躺起來硬又有一點軟度，不容易使床凹陷影響另一半，枕頭高度和棉被厚度也OK！ 觸控燈開關就在床頭旁，睡前觸手可及直接關燈，不用再特別爬起來關～ 浴室和房間連通中間沒有門 ，適合和彼此間不怕尷尬的旅伴一起來！ 浴缸隔一道牆緊鄰流理台，早上就在這梳妝打扮。 盥洗備品有水杯、牙刷、牙膏、浴帽、棉花棒、刮鬍刀、刮鬍泡、香皂、毛巾、浴巾 如廁和泡澡記得將窗簾關上以免春光外洩 睡前泡個舒服的熱水澡，一邊欣賞美麗的夜色，真是讓人心情愉悅：＞ 「陸樓好食間」用餐空間滿舒適的！早餐時間為07:00-10:00，最後入場時間為09:20 早餐自助吧吃到飽，中式西式早餐皆有，整體來說都好吃沒有踩雷品項！值得一吃～ 白天房間採光佳，窗景看望出去視野更讚～當然要抓緊退房前再來一泡！ 馬鞭草淡雅沐浴精及洗髮精香氣清爽芬芳，味道聞起來很不錯！ 浴缸乾淨還算寬敞泡起來舒服！起身要小心地滑以免摔倒～ 在台中想要價格親民離市區近又要同時滿足有浴缸和窗景的房型真的很難找！ 以多年的訂房經驗來說，草悟道文旅這間網美房型真的CP值爆表！ 最後拍幾張留念，改趕緊退房前往下個行程啦～ YouTube影片有更多介紹~ 草悟道文旅 電話：04 35019388 地址：台中市西區英才路512號 官網：http://www.designhotel.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/cghoteltw Instagram：cghotel512 LINE：＠jjo9910c ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

內有抽獎）口腔保養交給太潔 SKYNLAB+

#文末抽獎 口腔保養，放心交給太潔 SKYNLAB+ 小清新感的包裝，是草本清新薄荷牙膏，嚴選7種草本植萃成分，搭配適合的牙刷，幫助牙齦護理，去除口腔異味，細軟適中的刷毛，能深入牙齒，幫助去除牙菌斑，降低牙周病發生率；結束後再搭配清新薄荷漱口水，不會太甜或是過涼的不舒適感，讓牙齒閃亮好口氣～ 太潔旅行4件組，輕巧方便的包裝內裝滿必需品，牙刷、牙膏、漱口水、洗面乳，外出不煩惱，口氣持續清新，拍照大笑聊天不怕尷尬！ ⁡ 官方直營：https://www.chieng-kang.com.tw/categories/skynlab 輸入【SKYNLABTW30】滿399，折 30 ⁡ #摸摸大放送 粉絲抽獎品:離子抗菌牙刷*1🎁 想知道怎麼獲得去IG看看吧 #摸摸愛購物 #SKYNLAB+ #太潔 #草本清新薄荷牙膏 #牙膏推薦 #漱口水推薦 #太潔口腔清潔 #寬版牙刷 #旅行組 #出國必備 #旅遊必備 #牙膏 #漱口水 #口腔保健 #草本蜂膠牙膏

牙齒好幫手｜舒酸定專業抗敏護齦牙膏｜還你大口吃冰的享受～

相信很多人一定都和我一樣有敏感性牙齒及牙齦的問題，大熱天想來支透心涼的冰棒消消暑，一口咬下的時候總感覺牙齒酸又冷，偶爾吃到有嚼勁的東西，還會有牙齦不舒服的問題！加上前陣子才剛做完牙齒根管治療，醫生還特別叮囑不要咬太硬太冷的食物QQ 幸好有No.1牙醫推薦**、口碑熱銷好評的「舒酸定專業抗敏護齦牙膏」+「舒酸定專業抗敏護齦軟毛牙刷」，可以說是口腔健康的救星！ 很多人都會疑惑或是不知如何判斷自己是否屬於敏感性牙齒，但什麼是敏感性牙齒呢？ 簡單來說就是當吃太冰或太熱的食物，牙齒會產生短暫的酸痛。多數人會認為「短暫的疼痛」問題不大，但長期下來每吃一次冰品就會不適一次，而且放著不管並不會自己好起因此還是要從日常保養開始做起！ 牙齒好幫手｜實用開箱心得😁 舒酸定專業抗敏護齦牙膏，有雙效配方，兩周見效^，能幫助舒緩牙齒敏感問題及改善牙齦健康*，採用微米泡泡深潔科技，能夠幫助深入口腔死角，清除牙菌斑*！同時也是牙醫推薦的NO.1品牌**～ 這次試用舒酸定這款牙膏的時候，發現搭配舒酸定的專業抗敏護齦軟毛牙刷一起用，刷牙更是一種享受！ 也要提醒大家注意牙刷的挑選，抗敏牙膏+抗敏牙刷一起用，可以雙重處理敏感性牙齒問題^^！ 長期使用下來，真的會離不開舒酸定專業抗敏護齦牙膏，畢竟有健康的牙齒才能自信展現笑容，不僅是好門面也可以無負擔的大口品嚐美食，如果你也正在對冰品或過硬食物感到困擾，推薦給大家，使用舒酸定牙膏，一起變美，還給自己一口健康好牙吧！ 📣偷偷提供你們寶貴訊息，寶雅現在特價~~連結快快點下去囉！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 ***係指牙齦問題造成的牙齦不舒服，有任何牙齒和牙齦問題，請諮詢您的牙醫師 ^係指與一般含氟牙膏相比，每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^^係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 #舒酸定 #專業抗敏護齦 #2種問題1次處理 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打0800-212-259 對有牙齒相關問題請諮詢牙醫師PM-TW-SENO-23-00112 活動連結： https://www.poyabuy.com.tw/SalePage/index/9015917

10款甜妹必備的高顏值生活小物 簡單打造質感生活儀式感:D	 

甜妹必備的高顏值生活小物	

高顏值生活小物｜無印風格簡約肥皂盒 無印風格肥皂盒，使浴室看起來整潔簡約有質感，導流積水 可以放不同造型的肥皂，可以平放或壁掛兩用，自行依使用習慣去決定唷!!! 尺寸：13*10*2.2cm 重量：約50g 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜仿真薯條封口夾 仿真薯條封口夾，這個光是放著，就很吸晴了吧哈哈哈， 可以拿來密封食品、零食，當作防潮封口器，好看又實用!!! 材質：塑膠 尺寸：單個長約10cm， 包裝尺寸約8.5*11cm 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜貓爪門把保護套 超萌可愛門把保護套，貓爪造型，為環境帶入一點可愛風， 還能緩衝門窗碰撞的聲音，採用矽膠材質，手感光滑有彈性， 大開口尺寸設計 ，安裝方便，大部分平直門把手都能直接使用， 尺寸：15.5*5*6.2cm 口徑2.2cm 側開口長度2.8cm 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜英文字母留言板 這款北歐白橡木手工毛氈留言板，質感超好，超美， 可以拿來紀錄生活或當留言板，也可以當裝飾品，非常多用， 字母文字隨心替換，把生活細節儀式感大提升~~~!!! 留言板尺寸：25*25cm 畫架尺寸：8cm*15cm 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜雲朵牙膏置物架 白色雲朵牙膏置物架，這個超可愛，小小一個超萌， 刷牙時看到它，就覺得生活好像多了點可愛的成分(笑)， 尺寸：55*35*25mm 重量：約15g 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜米奇手套筆筒 米奇手套筆筒，超有趣，米奇控是不能錯過的吧， 顏值超高，拿來辦公室放文具或是家裡放化妝刷，都很讚!!! 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜海綿寶寶瀝水架 廚房可愛海綿寶寶瀝水架。這個可愛到有犯規了吧哈哈哈， 搭上黃色菜瓜布，真的太太太可愛了啦啦啦!!! 材質：塑膠 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜小花朵實木捲紙架 小花朵實木捲紙架，可以放廚房紙巾或保鮮膜，簡單收納清爽乾淨， 分大號和小號兩種，方便我們選擇自己需要的， 幫廚房加一點可愛的元素吧:D 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜柔軟親膚沙發巾 選了自己喜歡的花色，舊的沙發直接變新沙發耶!!! 不只可以換個心情，也也可以保養沙發，使用更久唷!!! 背面強力有止滑顆粒，手感親膚柔軟舒適，也可以當作地毯、桌墊、防塵墊等， 有四個尺寸如下請參考選擇，自行決定用途唷:D 70*70公分 ± 5% 70*150公分 ± 5% 90*180公分 ± 5% 90*210公分 ± 5% 馬上購入請點我 高顏值生活小物｜廚房防潮調味罐 廚房防潮調味罐，隨心想放什麼調味料都可以， 顏值簡約有質感，廚房的實用必備的收納小物 內置乾燥劑收納格+矽膠密封圈，能防止調味料結塊，超貼心， 材質：瓶身玻璃+手柄HIPS+旋轉蓋矽膠 尺寸：寬9.5x高8cm 容量：280ML 馬上購入請點我 #甜妹必備的高顏值生活小物#無印風格簡約肥皂盒#仿真薯條封口夾 #貓爪門把保護套#英文字母留言板#雲朵牙膏置物架#米奇手套筆筒 #海綿寶寶瀝水架#小花朵實木捲紙架#柔軟親膚沙發巾#廚房防潮調味罐 #波波生活#質感小物#生活必備 延伸閱讀

【出國行李清單】留學*旅遊適用!出國行李要帶什麼？搞懂什麼可以帶上飛機

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 出國旅行實在是一件開心的事情 但每次都再收行李的時候好煩惱~ 擔心漏這個漏那個的>< 又很擔心行李帶上飛機的限制 所以鵝鵝每次出國前一定都會再三確認自己的行李 今天就跟大家分享我的出國工作一年 出發前的行李清單吧! 如果是交換生留學，或是出遊旅行也都適用喔!! 以下先將行李分成 手提行李 還有 託運行李 來介紹 手提行李--注意事項 限制：單件長寬高總和不超過115cm，重量7kg內 帶上飛機的隨身行李，液體、膠狀體積不可以超過100cc 並且，所有的液體容器都要放在容積不超過1公升且可以重複利用的透明塑膠袋內 舉例，我可以攜帶一罐20cc眼藥水、一條30cc護手霜、一罐50cc漱口水 但這三樣東西必須放在一個容積1公升內的塑膠袋中通常容積1公升的袋子，其長、寬各約20 公分左右 一定要放手提行李：行動電源、隨身小電扇 之前在澎湖的時候，隨身小電扇就被要求全部拿出來不能放託運 大原則就是擔心鋰電池會在託運會危險 各家航空對於其都有不一樣的規定，可以上所屬航空公司官網確認 例如，中華航空規定放置於電子裝置內的鋰電池，若功率小於 160 瓦時，可手提也可託運，每人限帶 15 個 而長榮航空規定， 鋰電池容量在 100 瓦時以下，每個人最多可帶 15 個可攜式電子裝置或 20 個備用電池。 託運行李--注意事項 限制：單件長寬高總和不超過158cm，重量按各家航空公司為主 以台灣飛法國，長榮航空來說，一個人可以攜帶兩個行李箱 一個限重23公斤，兩咖總重不得超過46公斤 ------------------------------------------------------------------------ 出國行李的規定大致如上，但規定會依航空公司跟國家不同而有所差異 所以還是建議大家出國前好好看一下各航空和民航局的規定喔~ 交通部民航局連結請點我------------------------------------------------------------------------ 行李清單圖表&文字檔 手提行李--文字確認 ▢個人證件(護照、國際駕照) ▢登機證(列印紙本或存好電子檔) ⭓影本： ▢護照影本 ▢出國工作留學需攜帶簽證影本 ▢海外旅行保險單(有時候海關會要求看) ▢自由行的話建議印住宿證明(不常看，但海關亦有權會要求看) ⭓財務： ▢當地貨幣 ▢信用卡 ⭓通訊： ▢當地電話網卡 ▢sim卡針 ▢sim卡針儲存盒(不然很容易不見，換下來的sim卡也可放裡面) ▢手提電腦 ▢平板電腦 ⭓小物： ▢口罩(有時候飛機上好冷，我會帶口罩睡覺XD) ▢酒精 ▢護手霜、護唇膏 ▢衛生紙，濕紙巾 ▢眼藥水 ▢防蚊液 ▢隨身小雨傘 ▢空水瓶(入關之後可以裝水喝，下飛機前也可和空姐要水) ▢原子筆 ▢薄外套(飛機上會冷) ▢牙套相關用品(如果是牙套人，必備!) ▢充電線(飛機上都有USB充電，別忘了帶著線喔~) 託運行李--文字確認 ⭓衣物配飾： ▢外出衣物 外套、上衣、褲子、褲襪、襪子、鞋子 ▢居家衣物 睡衣、內衣褲、拖鞋 ▢其他衣物 寒冷國家必備--圍巾、毛帽、厚外套、手套 太陽眼鏡 泳衣組 ⭓日用品： ▢牙膏、牙刷(現在很多旅館都不提供，要記得帶喔) ▢牙線、漱口水 ▢沐浴乳、洗髮精 ▢小浴巾、毛巾、洗臉巾 ▢梳子、小鏡子 ▢化妝包 ▢保養包 ▢指甲剪組合 ▢剪刀 ▢維他命等保健食品 ▢個人常備藥品 ▢暈車藥(有坐船行程或是很容易暈車的必帶) ▢外用藥膏(蚊蟲叮咬燒燙傷等) ▢隱形眼鏡、保養液 ▢防曬乳 ▢充電器 ▢萬用插頭 ▢折疊式衣架 ▢行李秤 ▢塑膠袋、密封袋(我會拿來裝髒衣服)▢環保餐具(飲食不習慣的話，晚上吃泡麵很需要) ▢沐浴乳、洗髮精、潤髮乳、乳液、棉花棒 ➙如果是出國10天旅行，可以帶一組旅行組 ➙如果是交換留學半年至一年多，因為其重量較重，可以先帶少量，到當地再買 (鵝覺得如果是出國一年以上，又是去歐美等較乾冷國家，很建議乳液當地買，比較夠力!) ------------------------------------------------------------------------ 以上分享給大家，祝大家旅途愉快，順遂平安!

舒酸定°抗敏牙刷+抗敏牙膏^^雙重處理敏感性牙齒問題➡️跟我有一樣困擾的你，文末提供搶購傳送門唷~

炎熱夏天不舒服的悶熱感 帶著期待心情吃冰消暑時 最怕遇到牙齒敏感的問題~ 我本身深受敏感性牙齒困擾 牙齒一碰到冰品、冰飲的時候，就會感到瞬間酸痛不敢再吃下一口 不僅如此最近咬蘋果芭樂等等比較硬的食物 竟然牙齦也不太舒服*** 沒想到這兩個問題會同時發生在我身上! 每次半年定期洗牙時，牙醫師時常提醒我口腔保健的重要性，要每天刷牙兩次配合正確刷牙習慣再搭配牙線清潔 而當我跟牙醫提到我的敏感性牙齒及牙齦問題 牙醫也告訴我這兩個問題需要盡快同時處理= 推薦大家No.1牙醫推薦**的「舒酸定專業抗敏護齦牙膏」含抗敏+護齦雙效配方，2種問題1次處理! 使用微米泡泡深潔科技，綿密泡泡觸感非常舒適外，也可幫助深入口腔死角清除牙菌斑*，而且兩周有效^，雙效幫助舒緩牙齒敏感及改善牙齦健康呢~ 再搭配「舒酸定專業抗敏護齦軟毛牙刷」使用這款軟毛牙刷會有驚喜愉悅感，我超愛的🤍🤍用過就回不去了~必需囤貨起來 同時使用舒酸定抗敏牙刷+抗敏牙膏，雙重處理敏感性牙齒問題^^ 現在的我可以放心大口大口吃美食啦~ 跟我有一樣困擾的你，文末提供搶購傳送門唷~現在寶雅特價超划算! *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 ***係指牙齦問題造成的牙齦不舒服，有任何牙齒和牙齦問題，請諮詢您的牙醫師 ^係指與一般含氟牙膏相比，每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^^係指同時使用舒酸定抗敏牙刷及抗敏牙膏，幫助舒緩敏感性牙齒，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 #舒酸定專業抗敏護齦牙膏 #舒酸定專業抗敏護齦軟毛牙刷 #舒酸定 #專業抗敏護齦 #2種問題1次處理 活動連結： https://www.poyabuy.com.tw/SalePage/index/9015917 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打0800-212-259；有牙齒相關問題請諮詢牙醫師PM-TW-SENO-23-00112

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