💋舒酸定 -專業抗敏修護琺瑯質牙膏😍

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我是害怕看牙醫的人 🥲所以養成了我用完餐後就刷牙的習慣但最近才知道刷牙太大力也有可能造成琺瑯質流失!除了生活習慣，若日常飲食常吃酸性、或是堅硬的食物如堅果、冰塊， 都有可能傷害琺瑯質🥹 牙醫告訴我琺瑯質流失可能會造成敏感性牙齒，還會讓牙齒變黃，容易蛀牙難怪雖然我平常都有好好刷牙，但以前吃冰和喝酸性飲料牙齒都會酸酸的，可能就是琺瑯質流失造成的所以選擇可以修護琺瑯質的牙膏就變得很重要 👀 這次體驗了全新「舒酸定 -專業抗敏修護琺瑯質牙膏」發現牙齒的沒有像以前那麼敏感 牙齒也感覺更強壯了!擁有 ✨修護琺瑯質+幫助舒緩牙齒敏感* 雙重效果創新琺瑯質重建科技#七天重建 88%琺瑯質強度並且幫助舒緩敏感性牙齒^而且是NO.1牙醫推薦** 使用搭配的牙刷、刷毛細緻可以深入齒縫清潔味道溫和、刷牙過程中不刺激帶有淡淡的清涼感 我很喜歡 讓口腔保持清新 心情也很愉悅 保護牙齒遠離牙敏感，從強健的琺瑯質開始🫡 *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙 2 次)，使用 7 天後，琺瑯質表面微硬 度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效 果可能因人而異。**根據 2023 年 6 月~2023 年 7 月 Ipsos 市場調查報告 #:係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸 定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再 礦化，須配合 正確刷牙習慣，每天使用兩次 #:係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方 ，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次#舒酸定#專業抗敏修護琺瑯質#7天重建 88%琺瑯質強度 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 請撥打消費者免費專線: 0800-212-259

好物推薦｜全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏

12月真的好多聚餐跟活動 讓敏感性牙齒的我有點擔心無法盡興大啖美食 這次收到全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏禮盒(簡稱小藍盒) 小藍盒裡面的「酸性食物、碳酸飲料、堅硬食物」 都是平時跟朋友聚會或在家追劇時常出現的食物 沒想到原來這都可能造成琺瑯質流失.ᐟ.ᐟ 日常飲食中如果常常吃酸性食物，如水果和果汁，或是堅硬的堅果 或平常習慣過度刷牙、力道太重 這些都可能會造成琺瑯質流失 琺瑯質就像牙齒保護層 當琺瑯質持續流失 就可能會造成牙敏感、黃牙、甚至更容易蛀牙 全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏 ▫一支雙效：修護琺瑯質＋幫助舒緩牙齒敏感* ▫ 7天重建琺瑯質88%強度^並幫助舒緩敏感性牙齒 ▫保護牙齒遠離牙敏感，從強健的琺瑯質開始 ▫No.1牙醫推薦** 應該很多人都跟我一樣 不知道琺瑯質無時無刻都有可能流失 還好有「全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏」.ᐟ.ᐟ 來修護我的琺瑯質及幫助舒緩本身的牙敏感問題 自己試用了一週 牙齒感覺更強壯啦 開心可以更盡情的享受各種美食 📣蝦皮新品優惠，一起擁有強壯的牙齒！ 【舒酸定】專業抗敏修護琺瑯質牙膏100gX4入 (原味/亮白 任選) 蝦皮購物：https://reurl.cc/46QymX *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形（每天刷牙2次），使用7天後，琺瑯質表面微硬度修復率達88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告 #係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。有任何牙齒問題請諮詢牙醫師。 #舒酸定#專業抗敏修護琺瑯質#7天重建88%琺瑯質強度 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助 對於舒酸定產品有任何疑問請撥打消費者免費專線: 0800-212-259

年末聚餐擔心"酸"嗎？快來一起修護琺瑯質吧

身為一個曾經有敏感性牙齒的人，完完全全可以體驗什麼叫做牙齒＂刺＂，而且不瞞大家說，不只吃冰會酸，連喝熱湯其實也會有酸痛感，但是要我放棄這些美食是不可能的事！所以很多時候都是硬撐咬下去（崩潰） 最近拍攝量大，而就是因為這樣更會去注意到自己的牙齒，也擔心牙黃影響形象 在這樣長期跟牙齒敏感作戰下來，也擔心牙齒美觀的我，某一天聽朋友推薦舒酸定！就此入坑～這次舒酸定全新上市的專業抗敏修護琺瑯質牙膏，來一起開箱看看吧！ 大家知道琺瑯質每天都可能會流失嗎？ 禮盒裡面除了牙膏牙刷，也有酸性飲料如優格風味碳酸飲，酸性食物如生梅糖、檸檬味挑戰超酸糖，或是堅硬的堅果，都是我會吃的東西哈哈，但其實這些食物都可能默默導致琺瑯質流失 我是超熱愛甜食跟酸性、碳酸飲料的， 很好！剛好飲食習慣原因我幾乎都有中，且就算沒有甜食跟碳酸飲料， 每天早晚刷牙若太大力，都有可能讓琺瑯質流失， 除了可能會導致牙齒敏感，外觀上牙齒變醜變黃等問題也是會有的 甚至會容易蛀牙，不可輕忽！ 但我不可能放棄自己最愛的美食，再加上年末聚餐邀約， 我之前第一次感受到牙齒敏感的時候，是從熱飲引發的！ 為了品嘗更多美食以及拍攝好看，琺瑯質真的需要好好保護 舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏 雙效：修護琺瑯質+幫助舒緩牙齒敏感* 創新琺瑯質重建科技# 7天重建88%琺瑯質強度並且幫助舒緩敏感性牙齒^ 從根源處理敏感性牙齒問題 No.1牙醫推薦** 使用一陣子之後，我真的感覺牙齒敏感的狀況減少了， 就算直接咬喜歡的檸檬軟糖也不會刺到牙齦都繃繃的！還以為是自己的錯覺 幾天後聚餐，在喝冰飲前還會有點緊張，當安心喝下去沒有刺激時，那個當下真的太開心 舒酸定全天候幫助維持琺瑯質強健，提高琺瑯質修護力 更重要的是外觀！拍攝最擔心的，舒酸定可以幫助恢復自然亮白齒色，不用擔心要不要忌 口！ 正視自己的牙齒問題也很重要！尤其是敏感性牙齒更需要好好審視 年節將近，過年也快到了，大餐吃的安心就交給舒酸定！ 然後日常也要配合正確刷牙習慣唷～ 這邊也給大家官方蝦皮賣場＊慎選來源／官方最安全 蝦皮新品上市，一起擁有強壯的牙齒！ 【舒酸定】專業抗敏修護琺瑯質牙膏100gX4入 (原味/亮白 任選) | 蝦皮購物：https://reurl.cc/46QymX #舒酸定#專業抗敏修護琺瑯質#7天重建88%琺瑯質強度 *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日 常使用情形（每天刷牙2次），使用7天後，琺瑯質表面微硬度修復率達88%，須配合正確刷牙習 慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查 報告#係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟 配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。 此文章由舒酸定品牌贊助；對產品有任何疑問請撥打0800-212-259；有任何牙齒問題請諮詢牙 醫師。 #舒酸定#專業抗敏修護琺瑯質#7天重建88%琺瑯質強度

陸劇陸綜｜青春有你2- 2020-03-12期 第1期下 青春製作人蔡徐坤上線

青春有你 第二季 先說說為什麼格格想寫這篇文章，其實節目已經在5/30結束了，最終成團之夜也選出了出道選手，但這幾天內心還是激動不已！！反覆看著選手們的舞台影片每次都給我不同的感受和衝擊，在透過節目更了解這些寶藏女孩後，青春有你2真的是徹徹底底地走入格格心中，不得不感謝這節目讓我在這幾個月疫情期間有很大的動力和收穫， 女孩們的成長和熱血的舞台陪我度過這些日子，帶給我歡笑和淚水，我的心就像乘坐雲霄飛車一樣陪伴他們在節目裡的喜怒哀樂，也許是因為自己年輕時也有玩社團和舞蹈表演的經驗，看著他們為了自己的夢想努力堅持揮灑汗水，承受比賽和外界網路聲浪抨擊，在每一個關卡挑戰勇敢突破自己，青春有你2就像是你我的青春 節目宗旨〝不定義女生、不定義女團〞，109個女孩109個獨一無二的女孩，我們從他們身上看見那個似曾相似的自己 喚起我們青春的回憶，曾經為了夢想而努力，不遺憾不後悔，青春不管多遠，都會到達....。 喜歡格格的文章請記得幫我按讚或分享，並追蹤粉絲團喔！ -粉絲團：邱小格 <請點這裡 - IG：angela.c_790517 - 完整部落格文章請點我 ​ 導師介紹 先說說導師群也是我非常喜歡的一群導師，在實力、人品、教學都非常優秀 舞蹈老師-Lisa (轉自愛奇藝) 青春有你2最大賣點之一就是請來亞洲最火女團之一的Black Pink團員-Lisa 我當初是因為LISA來這個節目我才看！！畢竟Lisa的舞蹈實力完全沒話說！請到Lisa老師教舞真的是訓練生們的福氣，我也好想被Lisa老師教啊！ 製作人PD-蔡徐坤 另一位導師是流量小生也曾是選秀節目出生的蔡徐坤，我對他印象是停留在偶像練習生，當時只看過幾個片段的我對他和范丞丞有時候還會搞錯， 不過就是因為蔡徐坤也是經歷過許多選秀我想他的經歷可以給這些女孩們許多幫助。 Vocal老師-Ella陳嘉樺 (轉自愛奇藝網路照片) 還有我永遠心目中的女團S.H.E的Ella，節目請Ella當Vocal老師時我有點嚇到，雖然Ella也是女團出身歌聲技巧也不錯 但我以為會請偏向更走歌唱實力的導師，不過想起宗旨是不定義女團， 我覺得Ella非常符合這次的主題，而且看了節目後就覺得還好有Ella帶動氣氛和給訓練生鼓勵，完全是心靈導師來著！ Rap老師-Jony J (轉自愛奇藝) 最後一位導師我比較不熟悉，就是豆芽老師Jony J，感覺他詞彙很少，常常評論就是帥！很帥！帥呆了！但跑去聽了他的歌還不錯啦！ 第一集-第1期下 青春製作人蔡徐坤上線 ​愛奇藝影片 https://tw.iqiyi.com/v_19rx8oq9lo.html 這一集我覺得是訓練生也滿重要的一個環節，因為是第一個讓觀眾留下第一印象的時刻，不過整體我覺得有點拖，但後來有瓜說因為疫情關係所以前面幾集剪輯的比較冗長， 簡單來說就是各家經紀公司或個人訓練生的初次介紹 看看TPG文創來自己台灣的妹妹們-個子一般高，王承渲、陳品瑄、王心茗、鄭玉歆 (轉自愛奇藝) 從衣服上來看王承渲唯一穿白色氣質優雅，感覺是公司主推，鏡頭也比較多，笑起來也太可愛吧！！ (轉自愛奇藝) 承渲就是標準甜妹校花長相，感覺很適合拍黑人牙膏(後來還真的有接到)，或是洗面乳廣告的女孩，就是很上相的一個孩子，也感受出公司應該主捧是她，畢竟其他人都紫色系只有她白色，滿出挑的！看好妹妹！ 第二深刻印象是陳品瑄，我覺得她長得也是很可愛眼睛圓圓，而且好幸運坐在Lisa老師旁邊，品瑄的長相讓我想起鬼鬼跟大元，都是那種眼睛圓圓的臉也有點嬰兒肥很可愛的長相 不過TPG文創這間公司我之前沒有印象，網路上爬文說是小公司，希望他們可以好好栽培這些妹妹們，台灣需要給喜歡唱跳的孩子們一個發光發熱的舞台啊！！ 華策影視訓練生-虞書欣 (爆雷) (轉自愛奇藝) 老實說第一次看的時候對她沒有太多注意，越過JONY J老師跟Lisa講話也沒有戳到我笑點，感覺就是個人特質屬於比較沒經過大腦想或是太緊張，性格有點滑稽無厘頭 以為她要走諧星路線，負責搞笑提升節目熱度，但不會真的出道，到後面應該會漸漸被淘汰.... 殊不知.....出道了！！不過後面也是有展現進步的表現，但關於她有太多可以討論、故事和爭論的地方了，我就留在後面的集數慢慢說吧，不要爆雷太多 ​​​​​​​SH48-蘇杉杉、費沁源 、段藝璇、莫寒、宋昕冉 (轉自愛奇藝) 太多什麼SH48一開始搞得好混亂，查了一下小好多小分隊跟不同期的訓練生，真是讓我做了一點功課才分得出來，而且服裝化妝都風格雷同，一開始的我完全臉盲嚴重， 尤其是蘇杉杉、費沁原、段藝璇、莫寒我根本分不出來啊！感覺SH48就是喜歡萌帶點日系的妹子，風格太像了而且感覺臉部微整也是同一家醫美，同樣模板的網紅臉 我完全臉盲好幾集，大概只有宋昕冉我比較認得出來。 陸陸續續介紹的出場的練習生，但太多人了等後面再慢慢認識和介紹吧！ Lisa的導師舞台 (轉自愛奇藝) 根本就是在看演唱會吧！！Lisa的舞台魅力真的太圈粉了，雖然這首attention在Youtube就可以找到表演舞台，但再次看Lisa跳舞就是種享受、力道、表情、控制力、柔軟度都恰到好處 還有Lisa的顏值和身材為她加分很多，超瘦的！！到底怎麼辦到當女團都要身材這麼火辣這麼瘦嗎？！ 感覺要做到我可能要不吃不喝好幾天才可能減肥到Lisa的程度吧！真是太羨慕了！神仙身材！ 看到訓練生們還有人看到流淚，真的是看著自己偶像進步的感覺 Ella導師舞台 (轉自愛奇藝) Ella的聲音還是很有特色很療癒，我覺得Ella的情感表達很好，會唱進你心裡的感覺。 蔡徐坤導師舞台 (轉自愛奇藝) 終於知道他為什麼壓軸，的確不是Lisa就是他壓軸，很燃的一個表演，很炸的舞台，充滿舞台魅力！！也很帶動現場氣氛！！ Jony J 導師舞台 (轉自愛奇藝) 這首歌我覺得寫得滿感動的！也很適合送給訓練生，歌詞的意義讓我滿有感觸的，雖然是寫給爸爸的，但道出了Jony J為了自己夢想的堅持也希望家人認同 格格心得 我覺得可以跳著看或倍速看，或是看到後面有自己喜歡的訓練生，再回頭看看當初面試的青澀樣子，會有種看到自己寶寶成長的感覺。畢竟後面的公演舞台才是重點！！！最值得看就是導師舞台表演。 喜歡格格的文章請記得幫我按讚或分享，並追蹤粉絲團喔！ -粉絲團：邱小格 <請點這裡 -IG：angela.c_790517 -完整部落格文章請點我

不愛了，其實就是最好的答案

我其實是一個沒有什麼耐心的人。尤其面對朋友的失戀，我真的要承認，自己其實是一個很冷血的人。經歷過越多，最後我明白一件事：外在的傷口可以看醫生，但心裡的痛，除了自己消化，沒有人幫得了你。我能做的，也只是在身旁陪著。我真的無法多安慰些什麼。因為剛失戀的人，大部分耳朵都很硬。他們能聽進去的，都是自己想聽的話，但偏偏我又不是一個喜歡講別人喜歡聽的話的人，總而言之，我很直接。 前天晚上，花花哭著對我說：「他不愛我了。」（那個晚上，這句話重複了少說八千四百六十一萬次。）講到連隔壁桌的客人都聽到了。我眼角餘光瞄到他們從一臉感興趣到一臉厭煩的樣子。我也在極力克制，不要讓自己變成那個樣子。但我才剛發完高燒，大半夜的，被叫出來喝茶而不是喝酒，已經夠讓我傷心了。而花花除了講這句話之外，其他時間都在哭。 花花一直以來都是個很美麗的女孩，懂得打扮，也懂得交際，所以感情上幾乎沒有空窗期。只是交往得快，分手也分得很快。每分一次，現在這種情形就要上演，我就要被叫出來看她哭，哭到妝花了，鼻涕流到手上，假睫毛歪了，眼淚一顆顆滴到她新買的碎花裙上，暈開。 「妳說，怎麼會這麼突然對我沒感覺？他居然說他發現他不愛我了，好不好笑？我現在懷疑，他根本沒有愛過我。」花花邊哭邊說，口齒不清，不過我還是聽懂了。 我聽著她重複地說，再看著眼前的這一幕，突然覺得這種感覺一點都不陌生。在人生中幾次失敗的愛情裡，偶爾就是會遇到一個突然不愛你的人，使你措手不及。但我們都別無選擇，畢竟愛這件事，不是要求就可以達到的。 或許，大部分的人都有這樣的經驗，當你愛得正濃正烈的時候，你深愛的那個人，突然在你雙手擁抱著愛情，帶著興奮雀躍的心情期待著未來時，對你說：我不愛你了。 然後你震驚了、心痛了、無語了、不能呼吸了。心中浮現的第一句話，就是「為什麼？」，然後不停地放任自己在為什麼三個字裡鬼打牆，不停地想要知道「為什麼不愛了」？ 接著就冒出一堆問句： 為什麼不愛我了？ 是我做了什麼事情讓你不開心？ 還是你愛上別人了嗎？ 不可能，昨天還好好的，為什麼今天就說不愛我了？ 是不是有什麼委屈？ 怎麼可能說不愛就不愛了？ 其實不愛就是不愛了，再多的「為什麼」，都只會成為束縛自己的那條繩，纏繞得越多，越讓自己沒有辦法呼吸。 我只能說，談了幾次戀愛，我認清了什麼都有可能。以前年紀小，很多事情都喜歡要一個答案，但是答案出來了，如果不是我們想聽的，不是我們可以接受的，我們又會說對方說謊。其實不愛了，就是一個最好的答案。 什麼個性不合、什麼家裡反對、什麼你牙膏擠錯了、什麼妳愛亂買東西、什麼隔壁老王跟菜市場賣豬肉的林阿香搞暖昧，那些都不重要，重要的是他不愛你了。 但「不愛了」這個原因，往往讓人最難看破。因為我們不敢置信，愛怎麼會消失得這麼快，對方一定有什麼苦衷。然後我們會開始找各種讓自己好過的方法，來告訴自己：其實情況並沒有那麼糟。再幫對方找理由，讓他不要變成自己憎恨的人。 其實什麼理由，最後的結論，都是不愛了。 為自己找好過的方式很簡單，為對方的行為找藉口更是容易，最難的是看清「不愛了」這個事實。它很殘酷，更是需要勇氣去面對，但是如果不看清，只會讓更多謊言摀住眼睛。最後真的瞎了，失去了時間、失去了自己，忘了面對之後才能夠真正的快樂。 深愛的人不愛你了，就好像世界末日一樣，不過大家都忘了，這世界從未曾末日，好幾次我們以為它真的會消失，不管是什麼樣的猜測、預言，世界還是好好地陪著我們走著。 換個角度想，至少對方很誠實，不是嗎？

修護琺瑯質🦷舒緩敏感痛💖微笑從此無負擔😌

最近的體悟只有打從內心認同、重視自己才能全心全意的熱愛著周遭的事物💖這種愛，是從細節開始累積的像是保持微笑，重視健康，甚至每天刷牙的時候也要好好地照顧牙齒🦷 以前我的牙齒超容易敏感喝冰水、吃熱湯麵，都會讓我酸到皺眉😣 原來是自己偏愛喝咖啡、吃酸性食物（水果、含糖手搖飲）🍵 這樣的飲食習慣可能會導致琺瑯質慢慢流失，不僅可能造成牙齒敏感，還變得有點偏黃，看起來不再那麼健康🥹後來才知道，琺瑯質流失不止影響外觀(;´༎ຶД༎ຶ`)還會讓牙齒更脆弱，更容易出現蛀牙等問題…… 用了舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏後🪥我發現真的很不一樣！ 它的雙效技術不只修護琺瑯質🫶還能舒緩牙齒敏感*採用創新琺瑯質重建科技 # ⚡在短短 7 天內就能幫助琺瑯的強度重建 88%並且舒緩敏感性牙齒^第一次使用，我就感覺敏感問題改善了很多😼冷熱酸甜都不怕💪每天刷兩次，讓琺瑯質越來越強健🦷牙齒自然也更健康✅不愧是No.1 牙醫推薦**的牙膏🥇 MOMO 新品上市 快來一起修護琺瑯質吧～https://reurl.cc/93dyzd 有任何牙齒問題請諮詢牙醫師*每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙 2 次)，使用 7 天後，琺瑯質表面微硬度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。**根據 2023 年 6 月~2023 年 7 月 Ipsos 市場調查報告#：係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助，對於舒酸定產品有任何疑問 請撥打消費者免費專線: 0800-212-259 #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 #7天重建88%琺瑯質強度

健康漂亮牙齒看這邊✨

健康漂亮牙齒看著辦✨

我們皮膚要顧好 牙齒也不例外 像我很愛喝可樂、手搖飲，這樣的碳酸、含糖飲料 平常刷牙刷太大力等 都有可能造成琺瑯質流失 導致牙齒敏感、變黃，甚至加大蛀牙風險 抵擋不住誘惑又想要有一口健康漂亮的牙齒 就需要好好慎選牙膏 👉🏻全新上市舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏👈🏻 ✅ 創新琺瑯質重建科技# ✅ No.1牙醫推薦** ✅ 修護琺瑯質+幫助舒緩牙齒敏感* ✅ 7 天重建 88%琺瑯質強度^ 使用起來會稍微涼涼的 但不會太刺激 使用一陣子後 原本吃冰都會很敏感不舒服 現在不適感已經下降很多 男友是超級敏感的牙齒 原本吃冰都只能慢慢舔 現在也可以小口小口的咬 舒酸定是我自己長期愛用牌 之前聽公司的姊姊們分享也是很有感 超推薦有敏感性牙齒困擾的各位去試試 寶雅新品上市優惠: 2件$349 手刀購入連結: https://reurl.cc/QE8moM 有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙2次)，使用7天 後，琺瑯質表面微硬度修復率達88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可 能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告 #:係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方 ，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次

[保養] Attenir艾天然【淨顏亮膚卸妝油(柑橘精油香)+雪臻優皙潔面乳+雪臻優皙精華化妝水】Cindy開箱

［洗卸保養開箱］ 日常保養哲學就是從清潔到第一道基礎保養都要顧好！上妝後需要卸妝油來細緻帶走彩妝，洗面乳是保養第一步的基礎清潔，而洗完臉後少不了的，就是那第一道化妝水，讓後續保養更有儀式感。這三個步驟缺一不可，才是完整的洗卸保養流程。 來自日本的品牌【Attenir艾天然】，也是FANCL集團的姐妹品牌，日本原裝進口，跟大家分享一下感受✨ 日本品牌構思很細心，可以看到不少細節〜從紙盒包裝上看到不僅有補充方式及拆解紙盒方向，打開也會看到紙盒內側有產品使用方式來取代另外給一張說明書！ 【淨顏亮膚卸妝油(柑橘精油香)】175ml Cindy的膚質屬混合肌，平時上妝後會選擇使用卸妝油，尤其對上全妝或濃妝的日子，溫和卸妝真的超重要！ 瓶身是透明黃色，輕巧好拿取、按壓設計很方便使用。 香氣如其名，帶著清爽的柑橘精油香，非常舒服。 需乾手使用，擠出來質地就是油狀，流動性好，稍微有稠度，剛上臉使用會覺得稍有厚重感，卸妝時不易摩擦肌膚，能溫和協助清潔彩妝，推勻後觸感較輕盈， 推勻後再加水乳化，乳化過程速度很快，乳化後觸感清爽不會油膩感。 使用感溫和不易拉扯肌膚，清爽乳化後易沖洗。 卸完妝後再搭配洗面乳清潔。 【雪臻優皙潔面乳】120g 瓶身白色牙膏式設計，輕巧好拿取、按壓好使用。 擠出來質地是乳霜狀，非常綿密細緻，揉出泡泡後帶有些微玫瑰香調，香氣跟同系列的化妝水一致，很舒服。氣泡起得算快，但不屬於豐富的大泡泡那種，而是綿密細緻不易消散那種，觸感柔和，上臉非常舒適很喜歡，會讓Cindy願意好好停駐有洗臉的儀式感。 最讓Cindy喜歡的是洗後的膚感舒適，不緊繃，洗完臉後滑順舒服😌。 沖洗時泡泡也很好沖洗，早晚使用都很輕鬆。 整體來說，這款質地細緻、香氣宜人、洗後不緊繃！ 【雪臻優皙精華化妝水】150ml 保養控的小確幸，就是每天洗完臉後那第一道化妝水！ 瓶身白色輕巧有質感，上半部有小小設計，底部是漸變透明設計，壓頭為按壓設計很方便。 打開瓶蓋後，可以聞到一點點玫瑰花香調，香氣柔和怡人。質地非常水感，倒出來是些微水滴狀，延展性很好，而上臉瞬間就像化妝水一樣清爽舒服。 擦上後能感受到水潤感，屬於清爽型的精華水型態，使用起來沒有厚重感，對於油性肌膚夏日可以一瓶完成保養，對於想要快速補水的人來說很適合，夏日也可以簡單擦這瓶保養。當肌膚覺得乾燥時使用，可以帶來水潤清爽感與舒適感✨ 我自己最喜歡的是，它的清爽度剛剛好，不會讓人覺得太黏膩，後續疊加保養也很順，喜歡它玫瑰香氣又輕盈水潤感💧 【Attenir艾天然】 來自日本的品牌，有30 多年專精肌膚科研經驗，也是FANCL集團的姐妹品牌，主張「以高品質成分帶來親民價格」，讓每個人都能在日常中享受保養的樂趣。 盡力守護地球環境與美好生活，不論幾歲，都能由衷地說出 "我最愛現在的自己"，這就是品牌一直以來追求的「美」不論你年齡。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考*

解決牙齒敏感的秘訣！舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，敏感牙的救星來了

你有沒有過和飛兒同樣的經驗，每當喝冷飲的時候，牙齒像被針扎了一樣有一股酸感逆襲?或者咬 下一口酸酸的水果，忍不住「啊」了一聲，感覺像打開了敏感開關!一開始還以為是自己牙齒出了什 麼問題，緊張的去看牙醫，經過牙醫的說明才知道我是敏感性牙齒，而且有可能和琺瑯質流失有關。 醫生說，其實1.每天的飲食和和生活習慣都有可能導致琺瑯質一直在流失，琺瑯質是牙齒的「保護 罩」，日常的酸性飲食、刷牙太用力甚至咬硬物，都可能讓琺瑯質悄悄流失，琺瑯質一旦流失可能造 成牙齒越來越敏感，顏色變黃，甚至更容易蛀牙!我承認!我就是那個刷牙不正確，常常刷牙太用 力，還因此曾經被留在牙醫診所練習刷牙的那個人!果然很多日常小事，看起來微不足道，卻不知 不覺地影響了吃東西時的美好，也讓我開始意識到琺瑯質的重要性。 最近我發現了一個可幫助舒緩敏感牙問題*的好幫手——全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏。其 實也不算最近啦~每次因為酸感逆襲去牙醫診所檢查時，醫生都會推薦我快點去買舒酸定試試*，看 到新推出的這支，二話不說馬上用用看，直到最近認真地使用才覺得真的是相見很晚啊!!! 全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏的雙效呵護，這款牙膏針對敏感性牙齒和琺瑯質流失設計*，主 打 雙效配方:1️⃣ 提高琺瑯質修護力*，提高琺瑯質修護力。2️⃣ 幫助舒緩敏感牙齒的不適*。產品的還搭載了 創新琺瑯質重建科技#，7天有效重建琺瑯質強度88%並且舒緩敏感性牙齒^，效果真的很驚人! 剛開始使用時，我就發現這款牙膏的質地特別細膩，薄荷味也很柔和，刷牙時不會刺激牙齦，使用起 來很舒服。持續使用一段時間，我明顯感受到牙齒的敏感程度減輕了，像以前一碰冰飲就酸到皺眉 的情況，現在幾乎不會發生!而且牙齒表面顏色看起來也比以前亮白了一些，真的很開心~果然是No.1 牙醫推薦** 除了使用全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，飛兒也開始調整日常生活中的護牙習慣: 喝酸性飲料後漱口:喝完咖啡、果汁，記得用清水漱口減少殘留。 正確刷牙方式:選用軟毛牙刷，輕柔畫圓清潔，避免用力過猛。 定期檢查:每半年拜訪牙醫，了解牙齒健康狀況。 從根源處理敏感性牙齒問題，並且建立良好的習慣再搭配專業牙膏，可以讓牙齒狀態越來越好，再 也不用害怕那些生活中的「敏感挑戰」，畢竟我實在太愛吃美食了。 牙齒健康其實和生活息息相關，當你的牙齒變得敏感、不適，很多平凡的小事都會成為挑戰。但幸好 ，有了 全新舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，讓我重新感受到生活的輕鬆和愉快!快來試試這款雙 效呵護的牙膏，讓你的牙齒重拾健康，笑容更加自信~MOMO 新品上市 快來一起修護琺瑯質吧~ https://reurl.cc/93dyzd *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙 2 次)，使用7天後，琺瑯質表面微硬 度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異。 **根據2023年6月~2023年7月Ipsos市場調查報告 # 係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方，可高效促進琺瑯質再礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 此文章由舒酸定品牌贊助;對產品有任何疑問請撥打 0800-212-259;有任何牙齒問題請諮詢牙醫師

揭開飛機「頭等艙」的秘密！飛航小教室第二彈！

 「頭等艙」是個象徵身分和地位的高級服務 也是個我這輩子應該都沒辦法去的地方ＸＤ 波迷們有人坐過頭等艙嗎？ 知道它與其他艙等的差別在哪嗎？ 今天就來幫大家好好科普一下這個逐漸消失的飛機尊榮服務！ ✔ 頭等艙、商務艙、經濟艙的三大差別： ① 座椅、空間及舒適程度 ② 飛機餐、設備、服務與體驗 ③ 行李重量限制 ✔ 艙位等級、價錢與服務： 頭等艙 ＞ 商務艙 ＞ 經濟艙 ✔ 艙位位置分配： 機頭 ➝ 頭等艙 ➝ 商務艙 ➝ 經濟艙 ➝ 機尾 通常，頭等艙設在客艙的最前部，商務艙緊隨之後，而經濟艙的座位則設在中間到機尾的位置，通常占了機身的「四分之三」空間，有些甚至更多，座位安排也是最緊密的。 由於不同航空公司與航線定位的差別，一些公司設計了更寬大的「頭等艙」和「商務艙」座位，吸引高端的客人；而有一些則將經濟艙位盡量擠壓在最小空間內，以換得更多位子；還有一些試圖將各個級別的座椅都安排得更寬敞、更舒適些。 ✔ 一般情況下，免費託運行李的重量： 頭等 40kg ＞ 商務 30kg ＞ 經濟 20kg ✔ 一般情況下，隨身行李件數與重量： 頭等艙 3 件，每件不超過 7-10 kg 商務艙 2 件，每件不超過 7-10 kg 經濟艙 1-2 件，每件不超過 5-10 kg ✔ 頭等艙逐漸消失的原因： ➀ 需求很低，閒置時間長 ➁ 隨著商務艙逐年全面升級後，與頭等艙的硬體差距縮小，消費者更傾向於價格較便宜的商務艙 ➂ 更隱私、更靈活、更享受的「私人飛機」是明星、名人、名流們的最愛 ，富豪代表的頭等艙市場已被瓜分 ➃「A380」大型機型將停產，頭等艙的生存空間愈來愈小 👉🏻 全世界的「飛航冷知識」我全都包了！53點精華包你一定要收藏！ http://bit.ly/3bqwVYt ＃頭等艙 （First Class） ✈️頭等艙小知識 ❶ 頭等艙是大多數民航客機裡最豪華的一個艙等，通常設置在飛機的「頭端」。 ❷ 票價最便宜的經濟艙的乘客通常有機會免費升等至商務艙，但想升等至頭等艙的乘客必須全額付費，所以頭等艙受到的禮遇遠遠超過商務艙。 ❸ 因頭等艙相當昂貴，所以近年來，商務艙或經濟艙的乘客可使用「飛行常客獎勵計劃」或是付費來升等至頭等艙。 （飛行常客獎勵計劃：是許多航空公司給忠實乘客的一種獎勵方案，普遍的形式是：乘客們通過這個計劃累計自己的飛行里程，並使用這些里程來兌換免費的機票、商品和服務以及其他類似貴賓休息室或艙位升等之類的特權。） ❹ 目前幾乎全部美國的航空公司（除了美國航空）和許多它國的航空公司已完全移除國際航線的頭等艙的設置，只提供第二等級的「商務艙」，商務艙因而成為其執行航線上最頂級的國際線艙等。 ❺ 提供頭等艙的航空公司數量越來越少，以削減成本，進而將重心放在「商務艙」，如今只剩下一部份的航空設置「國際線」的頭等艙。 ✈️頭等艙票價 遠程的頭等艙來回票價通常都超過 11,000 美元，與商務艙（2000-6000 美元）和經濟艙（1000 美元）的票價相距甚遠。 ✈️頭等艙座位 遠程的頭等艙座椅椅背通常有 50 至 80 吋的前後移動空間，有些航空（如中國南方航空、阿聯酋航空和新加坡航空）更提供「個人套房」；個人套房多半出現在擁有「A380」之航空業者的班機上，才有充裕的空間打造套房。 由於航空以及飛機型號的不同，頭等艙座椅共有 4 種： ➊ 標準座椅（Standard Seats）：椅背傾斜角度有限，但腿部空間仍相當大，依然非常舒適。 ➋ 平躺座椅（Lie Flat Seats）：廣告上聲稱可以傾斜至將近 180 度。座椅相當舒適，所以許多中遠程的乘客偏好此種座椅。 ➌ 床式座椅（Flat Bed Seats）：能傾斜至 180 度平角，也附有小床單，當床或坐椅都相當舒適。 ➍ 迷你套房（Mini-suite）：附有床、工作檯、以及電視；現已有越來越多航空提供這樣的座椅。 ✈️頭等艙服務 （服務會因航空公司、航線有所不同！） ✈ 地面服務 ➀ 機場和飯店、市區間的免費接送 ➁ 專用的登機手續櫃檯 ➂ 托運行李重量限制較寬鬆 ➃ 抵達目的地時可優先提領行李 ➄ 優先使用快速通關道 ➅ 單獨的安檢通道 ➆ 專用的貴賓候機室（原則上候機室內的飲食不收費；浴室和按摩的服務也免費） ➇ 由專屬的登機空橋優先登機、下機 ➈ 飛行常客獎勵計劃較其他艙等額外享有更多的哩程點數累積 ✈ 機上服務 ➀ 專用的獨立座艙（商務艙及經濟艙的乘客不可隨意進入） ➁ 座椅可放平成床 ➂ 提供羽毛棉被及睡衣 ➃ 高品質一次性拖鞋 ➄ 專屬空服員 ➅ 專用的機內盥洗室 ➆ 較豐富且螢幕較大的機內娛樂系統，部份航空公司還提供辦公軟體及瀏覽網頁的功能。 ➇ 設有交流電或 USB 插座供充電或筆記型電腦使用。 ➈ 有些航空公司提供免費的 Wi-Fi。 ➉ 能同時享用酒精及非酒精的飲料，且用玻璃製杯盛裝（除了全美航空使用塑膠製杯以外）。飛機餐提供餐酒、甜點以及開胃酒的選擇，而這些餐點通常是由主廚精心設計，上餐時桌面還鋪有白色桌巾，且提供高級餐廳相同的瓷製以及金屬餐具。 ＃商務艙 （Bussiness Class） ✈️商務艙小知識 ❶ 商務艙是大部分交通工具旅行時座位的第二等級，此艙等在一些商業航線相當的常見。 ❷ 在民用航空方面，「國際線的商務艙」等級 ＞ 「國內線頭等艙」，但比國際線的頭等艙低。 ❸ 為減低成本，除了美國航空和聯合航空之外，大部分美國籍航空公司及其他航空公司均僅以商務艙為國際線等級最高艙等。 ❹ 長榮航空在 2007 年 12 月正式將旗下飛機上所有頭等艙取消，並以質素比一般商務艙稍高的「桂冠艙」與商務艙取代，來期許提供有如頭等艙質素的商務艙服務。 ❺ 英國維珍航空（提供來往英國的洲際長途航空服務）等極少數航空公司則推出全機商務艙。 ✈️商務艙票價 商務艙（J）的票價約為經濟艙（Y）的 2-3 倍以上，除了購買全額票價的旅客，尚有以下升等途徑： ❶ 常客以飛行常客獎勵計劃或信用卡累計或購買里程升等 ❷ 經濟艙旅客加價升等 ❸ 經濟艙機位超賣時，且較早在機場櫃台辦理報到者，航空公司通常會以持有航空公司會員卡、購買折扣較少票種等順序升等至商務艙。 ✈️商務艙服務 （機內服務和座椅品質因航程長短、航空公司不同有所差異！） ✈ 地面服務 ➀ 市內到機場的接送服務（部分航空公司提供） ➁ 住家到機場間行李可免費送達（部分航空公司提供） ➂ 專用的登機手續櫃檯 ➃ 行李的重量限制較寬鬆 ➄ 抵達時可優先領取行李 ➅ 出發地和過境機場的專用候機室 ➆ 優先登機、下機 ➇「 飛行常客獎勵計劃」較經濟艙享有額外哩程點數累積 ✈ 機上服務 ➀ 依據不同的航空公司，座椅可向後傾斜的角度大概為 160 到 180 度之間，平均的座椅間隔為 127 到 160 公分，座椅寬度大於經濟艙座椅。 ➁ 提供拖鞋、眼罩、以及化粧用具 ➂ 長程班機的飛機餐是多道菜式的料理，比經濟艙的選擇更多。中短程的話只有一道菜，有 3 種主菜可選擇。 ➃ 有些航線會提供杯麵、飯糰、三明治等輕食，或是蛋糕、冰淇淋等免費的食品。 ➄ 長程航線大多會有吧檯的設置。 ➅ 盥洗室與經濟艙有所隔離，設備也有所不同，有些航空還會準備手巾。 ➆ 機上娛樂系統的螢幕較大、節目選項較經濟艙豐富（部份短程航線及舊型飛機可能全機均無，或僅商務艙以上設置）。 ➇ 設有交流電或 USB 插座供充電或筆記型電腦使用。 ➈ 一部分的航空公司引進機上按摩的服務。 ＃經濟艙 （Economy Class or Coach） ✈️經濟艙小知識 ❶ 經濟艙是空中、水上及鐵道旅行時，座位「等級最低」的一個艙等。相對其餘艙等，經濟艙所配置的設備較為簡易、侷限。普遍而言，由於相對低廉的價位，經濟艙依然是最多人選擇的艙等。 ❷ 經濟艙一般通常都是在客艙中間到機尾的位置，位置的安排較為緊密。 ❸ 經濟艙內也有分不同的等級，例如第一排的位置（逃生出口位置）會較為寬敞、舒適，在劃位的時候可以提早報到詢問是否還有位置，或再多加些費用作為選擇 ❹ 有些航空公司的經濟艙等是無法更改或者退票的，下訂的時候需要特別注意！ ❺ 廉價航空公司因票價較低廉，只提供經濟艙的座位，座位較擁擠，沒有餐點的服務或是雜誌可供閱讀。 ❻ 多數提供「包機」的航空只有經濟艙的座位，但越洋航空（Air Transat）近來開始提供「俱樂艙」（Club class；與商務艙相當類似）。 ❼ 另有一些航空公司如長榮航空、澳洲航空、國泰航空、MyTravel Airways 和聯合航空提供「豪華經濟艙」（Premium Economy Class），價錢比一般經濟艙客位貴約 10 %- 125 %，但座位的寬度會較闊，兩排座位距離較闊，和座位舒適度較高，從而提高經濟客位的質素。 ❽ 一些航空業者為了市場之需，會為經濟艙命名，如英國航空的「世界旅行家」（World Traveller）、加拿大航空的「好客」（Hospitality / Hospitalité）、菲律賓航空的「喜慶艙」（Fiesta Class；頭等艙的稱呼較常用）、長榮航空的豪華經濟艙分別稱為「長榮客艙」和「菁英艙」、智利國家航空的「旅遊者艙」（Tourist Class）、法國航空的「節奏」（Tempo）、以及中華航空的「歡樂艙」（happy Class）。 ❾ 有些航班上，乘客必須自行購買耳機，經常被稱為「娛樂費」，因為航空公司為了衛生之虞而不重複使用回收後的耳機。 ❿ 免費提供耳機的航空公司則鼓勵旅客下機時帶走耳機，以便在下次搭乘時重複使用。某些航班上，耳機會與耳塞、眼罩等裝在一起發放。 ✈️經濟艙服務 ✈ 基本設備 民航飛機的經濟艙前面座椅背後設有一個折疊式的餐桌外，還設有口袋可放置以下物品： ➀ 嘔吐袋 ➁ 航空雜誌 ➂ 免稅商品目錄 ➃ 安全逃生措施卡 ➄ 大部份經濟客位都有一枚專屬的頂燈，方便閱讀；或當因為航程進入大眾睡眠時間，整個機艙都關燈時，這枚頂燈可以讓有需要的乘客提供照明。 ✈ 機上服務 中長距離的國際航線為主的服務如下（並非每家航空公司或每個航線都有） ➀ 酒精飲料免費提供（除了阿聯酋航空以外，伊斯蘭教諸國的航空業者因為宗教的關係並無提供酒精飲料；此外部份航空公司開始對酒精飲料收取費用） ➁ 飛機餐的選擇，長程航線會有 2、3 種選擇（通常有肉料理或魚料理），亦可在出發前預訂宗教餐、素食或是低卡路里、兒童餐等特殊餐點 ➂ 提供軟性飲料和小食、點心 ➃ 個人用機上娛樂系統 ➄ 個人用電話 ➅ 筆記型電腦的電源插頭 ➆ 盥洗包（牙刷、牙膏和梳子）的提供 ➇ 枕頭、毛毯的提供 ➈ 小孩玩具的提供 ➉ 機場接送的服務 

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