4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看

2024年剩最後不到幾天，不管是過得順利、還是狼狽不堪，就讓我們趁著年末來場心靈大掃除，拋開所有不愉快和矛盾迎接新的一年吧！波編今天來推薦年末必做的療癒指南Tips，透過改變生活中4件小事，保證讓你由內而外身心靈都被療癒，新的一年想擁有幸運女神的眷顧，趁著年末一起來接受這個小小挑戰，以全新的自己迎接2025年吧！ 初次嘗試心靈大掃除就上手，改變小小習慣由內而外越來越漂亮！ 許多人會趁著年末來場居家大掃除，但除了汰舊換新給予環境新的fresh air之外，也不要忘了心靈也需要好好淨化呦！接下來要和你一起挑戰的這4件Tips一點也不困難，改變這些生活習慣開始療癒心靈，幸運訊號就會悄悄出現！而且偷偷告訴你，還能讓自己變漂亮喔！欸欸別不信邪，接著看下去吧！ Tip 1：外出感受聖誕、新年氣息，不要忘了買份禮物送自己 療癒指南第一步，選一天天氣好的假日外出感受聖誕、新年氣息吧～波編最推薦的逛街散步場所，就是全台最美的露天outllet-華泰名品城！打造偽出國聖誕村，不只可以買個聖誕禮物好好犒賞辛苦一年自己，還有多達48攤聖誕市集攤販滿足你的異國美食胃，全區飄雪造景搭配繁星點綴的燈海，夢幻到不行！今年的裝置藝術還原聖誕老人的『購物狂夢工廠』，非常值得一看。記得幫辛苦的聖誕老人拍拍照，同時替自己留下買好回憶呦～ Tip 2：認真護膚，3天養出爆水玻璃肌 年末許多聚會必須出席，千萬不要讓自己頂著憔悴臉蛋見朋友！療癒Tips第二步，利用暢銷20年再進化的「雅芳AVON新裝版 海洋元素修護乳霜」認真保養護膚，養出姐妹們都羨慕的水潤玻璃肌！Light「輕乳霜」版本質地輕盈、潤而不油吸收更快，延續四大關鍵成分：專利玻提諾、海洋原生質、三角褐指藻還有六胜肽，修護保濕之外，還能撫平歲月留下的細紋痕跡，穩住年輕膚況延緩老化細紋的出現，有了雅芳AVON輕乳霜年末保養肌膚，美到明年不是問題！ Tip 3：窩在家中角落看一本書，下午茶點心不能少了它 找個休假日的下午，窩在屬於自己的小天地，把之前忙於工作、一直放置在一旁的書好好看完吧！提升自己的格局也是心靈大掃除的一部分呦，不論生活中有什麼困難找不到答案，相信都能透過文字找到全新的見解，這時候更不能少了零食來點綴好心情！台灣曲奇餅乾「COOKIE 886」嚴選紐西蘭金桶及法國諾曼第奶油、西班牙黑騎士可可粉，結合阿里山茶葉與台灣小麥，打造鬆軟濃郁的低脂無負擔曲奇餅乾，搭配一杯無糖茶絕對是完美的搭配，心靈和味蕾瞬間都被療癒到了呢～ Tip 4：放下手機，和家人好好度過晚餐時間 是不是已經很久沒有和家人度過晚餐時間了呢？吃飯時總是被手機訊息打擾，這次好好遵守「吃飯時禁止用手機」的規則，和家人更新彼此的近況，會發現其實都有一些生活驚喜可以分享呦！吃完飯後別忘了口腔的清潔，才不會因為牙齒不健康或是又蛀牙了被媽媽唸（XD）！波編就要來推薦你口腔清潔第一首選舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，可以修護琺瑯質，並幫助舒緩牙齒敏感*，提升琺瑯質修護力！養出一口健康亮白牙齒，把握幸運女神的降臨！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 照片提供/芽芽 以上4個療癒Tips是不是超簡單～只要小小改變生活習慣，心靈跟著大掃除，內外氣質都會跟著改變的更加清新且爽朗！在年末短短的這一個禮拜把自己好好淨化一番，迎來新氣象同時改變過去的沉悶心態，還不快打卡跟上自我療癒挑戰，以充滿活力、清新的自己迎接2025年吧！

4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看見2025幸運女神向你揮手！

西門住宿推薦 給自己的旅行一個美好的回憶

2020/11/24 #lamrainpin旅行 西門町位於台北市萬華區 是國際化程度最高的消費商圈 是旅遊者必去景點 也是台北人散步的好選擇 🌛想在西門町過夜 又不知道選哪裏？ 「町·記憶旅店3館」 會是你的好選擇 地點位於昆明街～ 飯店位於二樓 一進門 lobby非常的美 讓你忍不住「wow～」 ⚠️飲料 泡麵 餅乾 在自助區讓你無限享用 ⚠️還有貼心的微波爐 ❗️「町·記憶旅店3館」是環保旅店 房間內沒有一些日常用品 （ex 牙刷 刮鬍刀 浴帽 （就是一般飯店有的 在飯店櫃檯旁邊有一個架子 架子上有 牙刷牙膏 梳子等等 都可以任意取用 （但請適量取用 lobby的休息區～ 有一台美麗的木鋼琴 在中午12點到晚間8點都是可以任意演奏的喔 🤔如果妳是會鋼琴的小王子 小公主 隨時都可以來個私人演奏會 ❤️這次入住的是～ 夢想四部曲-現在夢境房 其中有一個【給未來的自己一封信】 🏨從大廳到門廊 都可以感覺到裝潢的用心 營造出暖色又帶點高雅的氣息 🏨房間號碼則是寫在「郵戳」上 打開門 印入眼簾的是富有時代性的「打字機」 在打字機旁還有貼心的附上蒸氣眼罩 房間內則是呈現了非常強的主題性 牆上貼著各式各樣的信封袋 裡面放著各種激勵人心話語的紙卡 房客可任意帶走 房間的角落還放著相當小巧的郵箱 可以用房間內的打字機打一封信寄給未來的自己 浴室內有負離子吹風機 除了洗髮乳 沐浴乳 還有「潤髮乳」 其實有潤髮乳的飯店真的很少😭 （女生超級需要的 是住過就難以忘懷 令人印象相當深刻的一次住宿體驗 絕對會推薦親朋好友來趟奇妙且舒適的旅行體驗 🌟VIP專屬 1.會員折扣 2.生日優惠 3.sharp空氣清淨機 4.嚴選美妝面膜 5.精選枕頭 （太空枕 羽絨枕 乳膠枕 6.肩頸按摩機 7.熱敷眼罩 8.Panasonic 大風量負離子吹風機 ❤️來西門町不妨來這裡走走 一起在西門住一晚～ 📍「町·記憶旅店3館」 台北市萬華區昆明街142號2樓 ☎️02 2370 9930 #台北住宿 #新北住宿 #西門 #西門町 #ximen #travel #popdaily #波波黛莉 #住宿 #西門休息 #西門飯店 #hotel #recall #memory #旅行 #住宿新選擇 #平價住宿 #台灣住宿 #trivago #agoda #bookingcom #hotelcom#台北#台北住宿#台北旅店#台北旅館#西門住宿#西門旅店#西門旅館#西門町 #西門紅樓 #西門站 #住宿

台中住宿推薦 | Tomer Hostel 托默旅店 – 逢甲夜市美食商圈旁的小資首選

這次在台中的住宿，選擇住在步行五分鐘內就能到逢甲夜市商圈大啖美食的「Tomer Hostel 托默旅店」，除了絕佳的地理位置，這樣平價的便宜住宿居然還有特約停車場，除此之外也有行李寄放櫃、飲水機等設備，對想把旅費用在其他地方的旅人來說是很不錯的選擇。 check-in 時到文華道中庭圓環旁的「行李寄放櫃」這邊，向現場工作人員報上訂房姓名電話即可，退房也是在這邊，如果有需要寄放行李，旁邊還有相當多的行李寄放櫃。 喜歡「Tomer Hostel 托默旅店」還有一個原因，雖然價格親切，房間還是有用心設計過，每間房都有各自的特色，而這天選擇入住的是有濃濃工業風的「蒙哥馬利 MONTGOMERY」雙人房。 蒙哥馬利有雙人房和四人房兩種房型，這間雙人房的空間大約 5 坪，雖然位在五樓比較辛苦一點，取而代之的是這層房間有自己專屬的大陽台。 這間房型即使是在「Tomer Hostel 托默旅店」的眾多房型裡，也算是比較有特色的，主要是因為床鋪不是放在地面上，而是架高在木台上，這部分我覺得蠻有趣的。 有些人喜歡高腳床，覺得比較有浪漫的歐風感，雖然托默大部分的房間都是配製金屬框的高腳床，但那些就不是我的菜。我反而比較偏好這樣穩穩放在台子上的方式，不但能讓我多一些安全感，也因為高度的改變而多了趣味性。 這天入住，一進房們發覺房間打掃的很乾淨，地板也一塵不染，因此整晚都在房內打赤腳，即使有旅館所準備的拖鞋，懶惰的我也覺得沒什麼必要穿，乾淨度方面我個人確實是很滿意的。 雙人床的大小適中，躺起來不會擁擠，牆邊有插座可以充電，上面的木板寬度正好也能放置手機，完美取代了床頭櫃的功能，不僅可以省空間，也覺得這個設計蠻貼心的。 床墊的厚度也很 ok，彈性、軟硬度都不錯，沾上了床就會懶蟲上身，變得有點懶得外出，夜裡的睡眠品質也還不錯，第二天甚至掙扎了好久才爬起來，按照原定計畫吃早餐。 從床上看房內的其他空間，除了最核心的床鋪位置，其他地方的空間也還可以書桌、電視、空氣清淨機、冷氣、冰箱等，該有的東西都有，是麻雀雖小五臟俱全的絕佳範例。 喜歡這些燈泡，讓房間的工業風更有味道。 房間內有冰箱可以存放買回來的美食，還有SHARP 的空氣清淨機。 吹風機不是那種風量小到厭世的款，長髮女孩們不用擔心吹頭髮的問題，認命地去洗頭吧！ 該有的備品也都有提供，牙刷牙膏、沐浴乳、洗髮乳及乾淨浴巾等，雖然沒有瓶裝水，若有需要可以自行到二樓飲水機裝水，所以其實也是有提供房客飲水，基本上該有的東西一個也沒缺少。 這次在「Tomer Hostel 托默旅店」的住宿心得，覺得雖然價格便宜，在網路上的評價也算兩極，不過我個人認為以平日 $700 起跳的價格來說，不但非常對的起價位，距離逢甲夜市商圈步行即到的地理位置，和周圍全天 24 小時都方便覓食的美食綠洲環境，還有房內齊全的設備等條件來說，已經是沒什麼好挑剔的了，尤其擁有一張好睡的床，我願意給它高分~ 樓下商圈白天也有好多好吃的東西喲！ 晚上吃逢甲，白天還有好多好吃的早餐、早午餐及甜點，吃整天都沒問題！！ Tomer Hostel - 托默旅店 詳細部落格圖文介紹： http://carollin.tw/tomer/ 卡琳的 FB粉絲團 / IG 附上 蔡劭 所製作的開箱影片，以動態的方式讓大家更了解房間，也歡迎訂閱他的頻道喲！ #popdaily #popcreators #poptour #popyummy #asiayo #台中住宿 ＃台中住宿推薦 ＃托默旅店 #逢甲夜市 #逢甲住宿 #旅遊 #旅行 #美食 #台中美食

🍅 MuRed in 礁溪 🇹🇼 和山友一起入住HOSTEL TOMATO套房吧✌

#Mured青旅名冊 #窮遊的最佳選擇 在選擇礁溪入住，以前都會習慣性的選擇溫泉飯店或著民宿 這次我們3個女生外加1個男生 決定嘗試不一樣的入住體驗💡 這間HOSTEL TOMATO位在礁溪火車站步行大約1分鐘的距離🚶‍♀ 附近就有一間7-11相當便利👍 停車的話可以考慮路邊停車或著附近也有收費停車場🅿 📍原先入住原因是考量爬完山太累而決定讓自己好好休息💤 回顧抹茶山🍵的文章https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/669962 從顯眼的🍅招牌就能找到囉! 非常日式乾淨的裝潢 交誼廳放置很多插畫以及番茄的文創商品 進門前HOSTEL AGODA會透過私訊方式 告知你木門以及玻璃門的密碼🚪 進出方面非常便利 鞋櫃上的號碼就代表著你入住時的房號以及字母🗝 搭上電梯跟著箭頭指引到➡203號房 房間走道空間較小 但是為了讓床位更寬敞是OK的! 貼心設置有一個可以收納的小桌子 讓妳使用上相當便利! 床軟硬適中，是用布簾區隔起來的 置物的部分是統一放置在床下面的抽屜了 每格都會有密碼鎖🔑 👉1F_是餐廳也是櫃台 在這裡可以享用外面帶的食物 也有冰箱可以放置自己的食物 廚房設備也都一應俱全 原先HOSTEL有提供早餐 但在防疫期間都暫停提供了😭 🚻 👉2、3、4F都有設置淋浴間加廁所 淋浴跟廁所是在一起的 但中間有用簾子隔開 浴室部分有提供吹風機跟女性生理用品盥洗用具 ❌但不提供毛巾牙刷牙膏 👉4F_交誼廳 有一個很棒的交誼廳 可以和朋友在此聊天放鬆 那裏也有提供雜誌及書籍可以瀏覽 ❌但是是禁止飲食的!飲食的話可以在1F的餐廳享用 👉5F_溫泉池 是一個空間不會太大但採光非常好的小溫泉 位於再5F的視線是可以遠眺礁溪火車站 溫泉使用也是有分時段的唷! 🚺女生部分____17:00-19:00 🚻男女部分一起____19:00-21:00 ⭕需要穿著泳衣才能下水唷 旁邊都有小梳妝台可以使用💛 讓你在旅行後可以同時享受礁溪溫泉和美景 🔎HOSTEL TOMATO https://www.hosteltomato.com/ 💸四人混合房型__$3080/4(一個人台幣770) 📍地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路10號 -------------------🧡 更多的About Me💬 個人instagram🙋‍♀: https://www.instagram.com/mured_27/

台中麗嬰房年終清倉剩6天！不定時推出1折花車，一來就搶翻天

 12月年終最狂優惠來囉～日曜天地品牌馬拉松週週快閃最低價！全館50大品牌推出年終Family Sale，其中ROOTS、BENETTON、Armani、Arnold palmer、Le Coq Sportif、polo ralph lauren更週週接力推出限時快閃折扣，最低1折起，滿額加碼抽iphone12！這次還有聖誕節期間限定活動，全台獨創會飛的聖誕老人就在日曜天地，打卡再抽聖誕好禮 日曜天地年終Family Sale第一波段活動｜麗嬰房 特賣首三日還釋出限量優惠給早鳥爸媽，像是超低價的安撫躺椅、安撫玩具、1元厚枕套…等等，開門直接被秒殺。沒有搶到的爸媽也不用難過，會場裡的特賣商品一樣讓你買到剁手手，而且活動期間麗嬰房天天定時補貨，不用擔心買不到，一定讓大家買好買滿！ 進來請先注意第一輛花車，太超值了很多爸爸媽媽搶到擠不進去！擠到前面的朋友都是一把抓，把籃子塞滿才甘願 找到幾件小朋友上衣跟大家分享，這些都是一件99元，圖案也好可愛，還有適合大小童的不同size，也有褲子可以配對穿搭，99元真的超便宜難怪大家搶破頭 這兩款大象和兔兔枕頭特價後只要196元耶，也太便宜了！想找時間去把它買起來啊哈哈～ 另外~還有每天不定時推出的花車商品，神出鬼沒的1折花車，只能考驗大家的運氣啦！照片是去年搶購的盛況，花車一推出就是人潮聚集之處，實在太威啦！ 現場其他花車也都有不同折扣，配飾單件8折、兩件再5折、三件2.5折，買越多省越多 還有帽子、圍巾、、背包枕頭都可以任意搭配，覺得好好買啊~ 每一區花車都有不同折扣，外出服單件2.5折、三件再9折、五件2.2折的人氣也很旺 每件都好暖又超萌，好捨不得割捨任何一件喔！趕快把握最後機會買一波，買完剛好可以讓寶寶溫暖過冬 除了衣服外，童鞋也不要錯過，花車上的鞋款只要199元甜甜價，一開門也很多媽媽直接帶小朋友來選購 搶不到花車的家長也沒關係，旁邊一區都是三雙1000的鞋子，款式更多而且也不貴 看這位爸爸手上抱一疊了還是繼續挑就知道多好買！ 買一送一的花車陳列很多生活用品，像寶寶的洗髮、沐浴乳、抗菌泡泡洗手乳、奶瓶蔬果洗潔精…等等 99元區有寶寶防蛀牙膏、驅蚊貼片、洗衣皂…等等，奶瓶兩件4折 現場看很多奶瓶都賣100多元，兩件4折平均一件只要5、60元真的好便宜 最後方還有大型用品出清區，嬰兒床、寶寶座椅、推車、汽座都在這邊 推車汽座最低都是3折起，原價接近2萬的打折下來大概只要4~5000元，最便宜的只要3000多元可以自己多比較 整場特賣都看到這樣一籃一籃堆到滿出來，小朋友的東西買起來完全不手軟，不過也真的太便宜好買了，每年只有年終這場超值出清一定要好好把握 日曜天地年終Family Sale活動總整理 整個12月週週都有品牌折扣優惠，消費還能抽iphone12，今年最後一檔！這週就來日曜天地挖寶吧！ 即日起-12/13 麗嬰房年終聯合廠拍 199元起 即日起-12/13 Roots 全面2折起、滿3000元現折300元 即日起-12/18 Benetton全面1折起 即日起-12/20 Arnold palmer全面1折起、四件再8折 ————————————————————- 12/11-1/4 Armani 全面1折起、嘉裕名品襯衫、西裝褲限時1折 12/12 B2F 重新開幕PUMA、New Balance等四大品牌鞋款買一送一、不限金額再送品牌小禮 ————————————————————– 12/18-1/4 Polo Ralph Lauren 全面3.2折起、滿5000現折500 12/18-1/4 小公雞 全面5折起、滿3300折300 12/21-1/4 H:CONNECT 全面1折起 台中日曜天地OUTLET 特賣會場 ▋地址 : 台中市中區自由路二段94號 ▋營業時間 : 平日11:00-22:00，假日10:30-22:00 ▋粉絲團 : 日曜天地OUTLET ▋如何抵達：日曜天地交通資訊

PChome線上購物歡慶20週年！「街頭快閃店」鐵粉限定好禮大放送～

PChome成立至今以「堅持創新，創造價值」為信念，領先業界，24小時到貨達成率99.68%，成為陪伴台灣民眾升級網路購物體驗的最強後盾，PChome線上購物為歡慶20週年，6月15日至30日首度以O2O(Online To Offline)的形式，將線上店面搬到信義商圈打造最潮快閃店。 主軸為勇敢與夢想，設置歷史沿革、時代經典、情境打卡區與互動遊戲等4大夢想展區，現場陳列物聯網家電、穿戴式裝置融入家庭生活的樣貌，凸顯電商在社會變遷中扮演的角色，並列出PChome購物上的長青商品，解密PChome不可不知的秘密，並設置多處網紅拍照打卡牆，邀請愛用PChome線上購物的鐵粉們，搶先參與史上第一次的快閃店，以豐厚的獎品讓 PChome養你一整年！ 「你在哪，home就在哪」強化運能 創造銷售奇蹟！ 台灣「大網購時代」來臨，消費者的物流需求大幅攀升，加上新冠肺炎疫情影響使得各家業者更為看好電商前景。PChome 24h購物表示，早在2018年起就搶先成立物流大軍，包含200台物流車、8間物流所強化運能、更靈活調度配送貨品，並發展現今消費者生活中不可或缺的快速到貨、生鮮配送等服務，實踐PChome 24h購物「你在哪，home就在哪」的服務宗旨。 PChome 24h購物成立至今的送貨距離，是地球往返月球79次！在密集快速的運輸服務下，也創造可觀的銷售奇蹟，其中日用必需品尿布也是站上的熱銷商品，歷年銷售尿布的數量可扶養11萬名新生兒長大至3歲；而喵星人統治地球不可或缺的生活用品─貓砂，也是貓奴們的網購首選，PChome 24h購物每月的貓砂銷售量，至少需要551台的大卡車才夠載！強勁的動能帶動行動端5月新增會員數成長率達到90%，新使用者每月年增率達3成。 紮深加廣O2O全通路布局 邁向PChome、社會、消費者三贏共好的未來20年 2020年PChome將持續拓展虛實整合業務，啟動 O2O全通路布局，擴大智能倉儲及物流系統，發展生鮮電商服務、跨境業務、異業合作，PChome董事長詹宏志強調，面對瞬息萬變的電商市場，不要害怕嘗試，而是要看到消費者需求，找到服務方法，才能搶占電商先機。 PChome執行長蔡凱文也認為，思考才是前進的基礎，在大網購時代比起擔心做不做得到領頭角色，不如每天思考如何優化服務，就能持續茁壯，未來PChome將透過大數據深度應用、人工智慧、物聯網等前瞻科技創新服務，並以 P 幣為核心擴大 PChome 生態圈，發展PChome、社會、消費者三贏共好的網路服務。PChome陪伴不同世代的消費者走過20年，PChome翻轉品牌年輕化有成，今年新客主要年齡層分佈為18-34歲，未來PChome更要與年輕消費者一同長大，提供更優質的電商服務，邁向下一個更美好的20年！ 潮流名人小8帶你搶先直擊20週年快閃店 養你一整年好禮只給最真的鐵粉！ PChome線上購物快閃店推出20週年鐵粉大挑戰，潮流名人小8(張允曦)化身活動大使，帶你搶先直擊好玩好逛的最潮快閃店，凡是於6月15日至30日至快閃店，解密20年來PChome線上購物令人驚豔的黃金傳奇，就可參加集點抽獎，贏得獨家好禮。每日指定時間到店參觀前100名，還可獲得夢想販賣機選選樂互動1次，有機會帶走PChome獨家紀念杯墊，於快閃店內尋寶集點更有機會抽掃地機器人、空氣清淨機、氣炸鍋、大同電鍋、可樂果一年份、衛生紙ㄧ年份、黑人牙膏一年份…..等多重好禮，貼心養你一整年！ 時尚教父李佑群、「食」尚名廚吳秉承坐鎮直播特輯 PChome線上購物推出20週年限定直播特輯，邀請到時尚教父李佑群、「食」尚名廚吳秉承，帶動美妝近兩週銷額較去年同期成長近3成，6月17日還有活動大使小8帶你直擊快閃店、6月24日由專業Andy老爹教你寵愛你的愛車，直播特輯都將在PChome 24h購物臉書粉絲團進行，歡迎粉絲ㄧ同搶先目睹快閃店，及各行各業在PChome線上購物的蓬勃商機，千萬別錯過！ PChome 24h快閃店活動資訊 快閃店活動好康，PChome養你一整年！ 指定時間：平日19:00、假日16:30 限量100名 ●假日挑戰成功送20周年限量紀念鋼筆(每日限量) ●闖關失敗可玩夢想販賣機1次 即可獲得拍立得紀念照 (限量)。 #24小時到貨 #PChome #網路購物 #街頭快閃店 

 《台中西屯區 住宿推薦｜長榮桂冠酒店》

以前大學時期，到台中系隊比賽，日本教授都住長榮桂冠，而我們都是住在日租套房（笑）。 總是投以一個羨慕的眼光，目送他們下車走進酒店門口（遠目） 這次在長榮桂冠官網上，訂到了一個很優惠的價格。 👉『春遊台中』的優惠，雙人房含早雙人早餐只要2899，官網訂購價優惠之外還能以8折優惠購買來回高鐵票。（活動優惠已經結束，現正的優惠活動請上台中長榮桂冠酒店確認） 現正武漢肺炎防疫期間，長榮桂冠也很貼心的打來詢問有無出國史及發燒咳嗽等症狀，並說明如果當天有發燒情況的話，恕無法入住。 我們當天Check In的時候也在門口接受量額溫及酒精噴灑消毒。 大廳跟外觀的部分我就不多著墨了（明明就忘記拍🤣）直接進入房間裡面看看吧！ 🔺高級客房兩小床 有沒有人跟我一樣覺得飯店的單人床都很大，其實可以睡得下兩個人ＸＤ。（以下開放留言） 床大小是110*200，房間內29.4㎡（約9坪）。 窗外可看到街景，雖然是後巷，但也陽光充足，不會使整個房間昏暗。 🔺兩瓶礦泉水＆茶包＆UCC咖啡 廁所太大沒辦法拍成一張，估計廁所應該可以再睡兩個人吧😏。 備品很齊全，從浴帽到刮鬍刀都有，比較特別的是沐浴乳跟洗髮精是一罐到底的。 但我們都沒有用到這些備品，這是我們出門的習慣會帶好自己的個人盥洗用品跟牙刷牙膏。 當然逼近五星飯店的長榮也要有自己的睡衣，很是日系（雖然我們也是沒有穿）。 旁邊黑色的袋子是吹風機。雖然很小，但風量比想像中的大很多所以不會吹頭髮吹到手酸。 床的軟硬度很剛好，睡了一覺，最重要的當然就是早餐了。 各式各樣的麵包，甚至還有燒餅油條！ 🔺優格＆麥片。 🔺鹹粥＆白粥＆古早味綜合湯 🔺牛肉香腸＆炒菇 🔺竟然還有台農66號烤地瓜 屁姐說很甜，跟全家的烤地瓜用的品種是一樣的。 拿自己桌上的小夾子丟進上方籃子裡就會有現作料理送到桌上。 有太陽蛋、旦仔米粉、歐姆蛋等。 早餐熱炒裡竟然還有一道炒鱔魚！好補呀～一大早的。 🔺現做鬆餅 🔺台式炒麵。還有台中醬料代表『東泉辣椒醬』。 加了東泉直接美味升級，這個炒麵八角味道有點重，麵體滿厲害的雖然已經炒好放了一陣子卻還是Ｑ彈。 🔺我們兩個大食怪拿的。 🔺台中經典煎三樣（蘿蔔糕、荷包蛋、糯米腸） 偷偷拿去加了一點東泉辣椒醬，這醬油膏不夠甜不然更美味加分。 🔺蒸肉圓 皮很Ｑ，肉餡也很飽滿。 整體不管是住宿、服務、早餐我給的評分都有9分更甚至以上。 曾經有日本朋友跟我說過，長榮桂冠有種家的感覺，不是說房間多豪華東西多好吃，而是這裡的氛圍讓人很放鬆，房間內裝簡單又不失大方。今天還真的體會了這個感覺呢！ 睡飽吃飽就拍拍屁股走囉～（笑） #長榮桂冠酒店台中 地址：台中市台灣大道二段666號 訂房專線：04-2313-9988 📌飯店前方就有公車站牌，走路10分鐘左右就可以到草悟道＆勤美商圈。 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #你們還有住過臺中什麼飯店覺得超棒呢？快在下方留言來跟我聊聊～ #台中 #住宿推薦 #長榮桂冠 #東泉辣椒醬 #高級客房 #旅行 #台中住宿推薦 #自助早餐 #肉圓 #炒麵 #燒餅油條 #現做鬆餅 #放鬆 #travel #Taichung #hotel 

【北歐自助】芬蘭 赫爾辛基 → 羅瓦涅米 搭好好睡的VR臥鋪火車去找聖誕老人囉~

【VR】 📍地址: Kaivokatu 1, 00100 Helsinki, Finland (Helsinki Central Station) ⏳搭乘時間: 2019年4月初 💰價格: EUR 108 / 1晚 🛏房型: Sleeping compartment with ensuite shower 🔗網站: VR - 🌸【我們喜歡的地方】 1. 房間非常乾淨 2. 廁所超乾淨、完全無臭味 3. 廁所兼淋浴間雙重轉換很酷 4. 床邊收納設計很貼心，大包包都放得下 5. 床很好睡，一覺到天亮 6. 房門可以上鎖，安全沒有顧慮 7. 一日從早到晚玩赫爾辛基，23:00再搭車出發， 睡飽10:00起床準備，11:00抵達羅瓦涅米! 省了一晚住宿、便宜交通費、早起前往機場的等待，省時又省錢~ - 🌵【我們認為的缺點】 1. 房間真的很小，29吋行李箱一次只能開一個，並且無法全開 2. 赫爾辛基車站內能候車的座椅非常非常少! - 💛【小提醒】 1. 提供: 毛巾、洗手乳 2. 自備: 牙刷、牙膏、其他盥洗用品、吹風機 - 《Helsinki車站》 一進大門的U型座位區(只有這裡可以坐著候車) 其他都要到咖啡廳或用餐的店家 本來要去漢堡王等待， 但是裡面有好濃厚的食物垃圾味~很臭 最後在營業到23:00的 Robet's Coffee 休息候車~ 好險有他，讓我們有一個乾淨舒適的座位~ 23:13 的火車，上車前眼皮已經快合起來啦! 看到聖誕老人的標示，很有fu~ - 《VR 臥鋪車廂》 有衛浴的房間是在上層，走廊較為狹窄~ 但是為了讓房間儘可能多一些空間! 很有必要~ 在門口拍進房間的實況 行李箱已經卡住廁所 車長在發車10~15分鐘後開始查票， 我們一度打不開門 (被行李箱卡住) 實在有點好笑!哈哈哈 變形金剛廁所!! 5秒變浴室~ 29吋行李開箱狀況! 上下舖床邊的空位，好好用! 大包小包不用堆在地上 (地上真的也沒空間放) 房間送的水，好可愛! 不忘提醒我現在正要去哪~ - 《用餐車廂》 從Helsinki出發時，是在早餐時間前往餐車， 不曉得是不是我們太晚去，早餐供應時間過了所以沒開~ 因此， 用餐照是從Rovaniemi回程時拍的 (晚餐) 太好睡，以至於捨不得起床~ (賴床藉口?) 覺得車廂的色調好舒服，不是古老歐洲的華麗風格， 是清新乾淨的感覺~ 下圖為用餐區~ 餐點販售區也是好可愛~ 究竟~我們為什麼會錯過早餐呢? 好餓! 回程時的營業時間， 餐點選擇蠻多~ 點餐後方有一個小廚房，即時加熱餐點! 我們都覺得算是加熱食品裡好吃的喔~ - 📝原本擔心臥鋪火車會很"將就"，沒想到除了房間小之外，睡眠品質比郵輪還棒!我們自己都嚇了一跳!除了有小小孩的家庭可能真的會因為空間比較不方便，不然我們很推薦VR臥鋪火車唷~(訂票時意外訂到了優惠的票價，幸運!) - 北歐穿搭分享 ⬇️⬇️⬇️ 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 1 (行李準備篇) 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 2 (實際穿搭篇) 【北歐自助】春冬16日極地保暖穿搭分享 ep 3 (實際穿搭篇) 北歐住宿分享 ⬇️⬇️⬇️ 【北歐自助】丹麥 哥本哈根質感青年旅館｜發電機 Generator Hotel 【北歐自助】丹麥 哥本哈根 → 挪威 奧斯陸 搖擺過夜｜DFDS 郵輪 【北歐自助】挪威 弗洛姆 隱居在峽灣的浪漫小屋｜Flåm Marina & Apartments 【北歐自助】挪威 卑爾根 冷色調的超質感飯店｜Zander K Hotel 【北歐自助】挪威 特羅姆瑟 超溫馨『真』北歐風民宿｜Cozy apartment by the lake 【北歐自助】瑞典 斯德哥爾摩 每個設計我們都滿意的飯店｜Downtown Camper by Scandic 【北歐自助】瑞典 斯德哥爾摩 → 芬蘭 赫爾辛基 跟著嚕嚕米搭郵輪｜SILJA LINE 【北歐自助】芬蘭 赫爾辛基 → 羅瓦涅米 搭好好睡的VR臥鋪火車去找聖誕老人囉~ 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 來當聖誕老人的鄰居｜Santa Claus Holiday Village 【北歐自助】芬蘭 羅瓦涅米 夢幻極光樹屋｜Arctic TreeHouse Hotel - #北歐自助 #北歐旅行 #赫爾辛基 #羅瓦涅米 #VR #臥舖火車 #聖誕老人村 - 🔍Facebook｜adai_talk 📷Instagram｜adai_talk 📝Pixnet｜阿呆夫妻過日子 🎥Youtube｜阿呆夫妻過日子

同時洗澡又刷牙竟然有這些好處！近日日本流行的美容減肥法，一起來看看到底是怎麼回事吧

每天都刷牙的我們竟然不知道，原來如果再洗澡時跟刷牙同步進行會有這麼大的效果！看來想要變美也不是一件很難的事情啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 再洗澡時刷牙可以使牙膏預熱更可以達到清潔效果，這時搭配正確的刷牙姿勢清刷還可以有效地防止牙周病！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） #神奇的腮腺素 為什麼洗澡時刷牙可以減肥？因為再洗澡時全身體溫上升這時搭配刷牙，可以增加腮腺素的產生，這種身體的激素可以有效的提高新陳代謝，所以才會有助於減脂啦，因為在睡眠時腮腺素會轉換成瘦素，超級適合懶得動的各位！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） #美白效果？ 洗澡時刷牙還可以更可以達到牙齒美白的效果，因為牙齦再洗澡時隨著體溫升高，刷牙這個動作刺激到口腔的各種細胞會讓他們恢復活力，再搭配美白牙膏，一口白牙不是夢啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 原來改善生活習慣可以帶來著麼大的效果，別說沒有告訴你，快點跟著做吧！ 最後編輯要私心推薦來自韓國的 Rucipello牙膏，好看又好用，想要成為美麗韓妞就用它來幫你加成吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源：curet.jp

看著草莓鼻真的忍不住了！好想要水煮蛋肌，Check好這四件事情，自己拔除粉刺不留疤！

老是羨慕女星們皮膚潔白無瑕，都沒有粉刺毛孔困擾嗎？想要除去礙眼的粉刺，但許多保養達人和皮膚科醫師們都一直呼籲：「不要自己動手擠粉刺」，因為大部分人都不會拿捏力道、常用力過度，甚至事前事後該小心的部分都漏鉤，而很容易造成肌膚受傷、感染，甚至留下疤，但粉刺依舊沒處理乾淨。 當然編輯也完全了解大家有時就是看那草莓鼻上放肆冒出頭的粉刺不順眼，或是忙到沒時間去美容SPA或皮膚科給專業人士清理，總有忍不住想自己動手除惡的時候，因此特別請到皮膚細緻到會反光的保養專家－凱鈞老師來提點大家，自己動手清粉刺時一定要做好這些事！ 1.先溫熱臉頰讓毛孔打開 為了讓後續清除粉刺時能更順利，且能完整拔除粉刺，凱鈞老師建議洗完臉後，可先以蒸臉或用溫熱毛巾敷臉，讓毛細孔張開。 2.一定要先消毒雙手和器具 為避免造成感染，在清粉刺前，一定、一定、一定要確保使用的工具、雙手和臉是處於乾淨狀態！洗完臉後，可用稀釋過的酒精消毒雙手和臉部，要特別留意容易藏有細菌的指縫，包含後續會用的工具，像是青春棒或粉刺夾等也要一併消毒。 3.擠粉刺只擠一半，搭配工具拔除才不傷 許多人總想把用力一擠把粉刺整片除之而後快，但這樣很容易施力過當，造成毛孔壁周圍受傷發炎，使毛孔粗大、甚至留疤，但還清不乾淨！凱鈞老師表示，清粉刺時可以略微擠一下，但是擠一半而不是用力把全部擠出來。 凱鈞老師建議，用消毒過的手或青春棒像擠牙膏一樣，擠一點讓粉刺冒出頭來，再用清潔消毒過後的眉夾或粉刺夾，一根一根挑出來。雖然比較花時間，但能讓對肌膚的傷害降到最低，且大部分時候，都能將整根粉刺連根拔除。 4.事後舒緩收斂保養不偷懶 凱鈞老師也提醒，夾除粉刺後，可用有消毒、鎮靜作用的精油加上化妝水濕敷在拔粉刺的局部，幫助收斂舒緩肌膚，以免毛孔變大；若是已經毛孔粗大的局部，凱鈞老師建議可使用含有維他命A的精華或化妝水。 冰敷、冷敷等物理方式或單靠收斂效果化妝水，這些效果都比較有限，也較暫時，若想達到緊緻毛孔效果，還是需要舒緩成分和維他命A的衍生物或胜肽等有效成分，促進毛孔壁周圍的膠原蛋白增生。 TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／instagram(宋慧喬、朴信惠)；pinterest；google 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 臉怎麼一下就垮下來了？老得快，原來是妳因為少做這件事！ 夏季保養千萬別貪心！學女星名媛這樣做，讓肌膚狀態好到不行！ 「這樣塗」難怪沒用！2017的防曬新知識，妳知道幾個？ 資料來源： Bella.tw儂儂

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