質感文青【森森燒肉】讓人以為誤入圖書館，第一次吃到這麼猛的自助吧！

以前還住在台中的時候就很常去吃森森燒肉，台中真的是燒肉天堂欸～幾乎每間都好吃 後來森森燒肉也上來桃園開分店，這樣一開就直接開了兩間，先是春日店，後有中路店 森森燒肉中路店的內裝超級像圖書館，而且一點燒烤味都沒有 餐點有很多不同的套餐選擇，即便選了最便宜的，套餐內容也絲毫不馬虎 自助吧更是猛烈，多種優質飲品、點心、沙拉和湯品，吃到肚子凸出來都還是無法控制想繼續吃啊！ 到訪日：2024/12/25(三) 森森燒肉 中路店 森森燒肉沒有附設停車場，但是後面跟對面都有收費停車場，也還是算方便 我是停在後面的俥亭桃園文中二停車場，平面的停車位大概就三四格而已，我正好停到最後一格 其餘的停車格則是像照片中這種機械式的，如果像我一樣對機械式感到害怕或是車子太大太高，建議直接停對面的戶外停車場會比較方便 森森燒肉一樓只是門口，整個用餐空間都在二樓 光是店面就可以感受到不同於其他燒肉店的風格，當然，也跟以前在台中看到的店面完全不同 上去二樓有電梯和樓梯，無障礙也不需要擔心 內裝也太像圖書館了吧！非常明亮且文青感濃厚！ 不管怎麼說都不會聯想到這是一間燒肉店！ 菜單就比較小可惜，怎麼沒有跟著一起改成文青版本呢！ 牧海樂遊套餐我記得是中路店的限定版本，裡面的芝心起司鳳梨薄餅蠻多人推薦的 另外還有其他種類的套餐可以選擇，我們最後點比較便宜的雙人套餐，價格是$1980 這次喝雞湯的時候發現機制有改變，不像以前在台中時候吃的是直接給一壺放在桌上 中路店是需要自己到自助吧取用，不曉得春日店是否也是如此 自助吧旁邊有洗手台，附上洗手乳和擦手紙巾 繼續往前走就是廁所，女生的馬桶是有暖座的免治馬桶，溫度蠻高的喔，一坐下去我整個嚇到，超級溫暖！ 洗手台的檯面上還有附一些貼心的小備品，細節上蠻到位的！ 森森燒肉的自助吧走高質感路線，種類沒有很多，但是每個都很高級，而且很合我胃口 有自助吧的餐館吃下來，會覺得與其種類多樣，不如口味合適，森森燒肉就屬後者，它提供的食物我都愛！ 有發現嗎？這個餅乾的牌子是拾個月，著名的彌月禮盒店家耶！ 一整排的冷熱飲，比較吸引我注意的是右邊這台熱飲機，裡面的巧克力是採用Hershey's的品牌！ 另外還有常見的軟性飲料機台 生菜沙拉區 左邊屬於生菜沙拉，右邊屬於水果沙拉 不同的醬汁提供選擇 旁邊有小配料可以自己夾取，綜合堅果好深得我心，小時候過年都會吃，現在都沒有了 一整排的玉米脆片，但我比較納悶的是沒有提供牛奶啊！這樣就只是餅乾而已！ 暖心雞湯就是來這邊盛取 法式龍蝦海鮮濃湯，這個光聽名字就覺得超級厲害 白飯和豚肉可可咖哩，原本想要解決掉肉盤之後來吃吃看，結果根本吃不下 白飯的話我覺得除了可以搭配豚肉可可咖哩，也可以淋上法式龍蝦海鮮濃湯，變成海鮮粥也很強！ 很可惜沒有機會吃到軟法，吃到最後真的太飽了 需要烤的杏鮑菇可以自行夾取，這樣的設計我覺得蠻妙的 天氣太冷，無緣吃到的冰淇淋與甜湯 這個甜點櫃真的是有夠強，十分吸睛 有些座位是採機器人送餐，我們這桌都是由服務生配送 繞了一圈終於可以開吃了 這個法式龍蝦海鮮濃湯真的有夠濃，味道非常鮮甜，比較麻煩的就是湯裡面會有螃蟹的碎骨，喝起來比較沒有那麼滑順，也不適合老人和小孩 我超級滿意我這盤生菜沙拉，裡面全都是我的愛 不過燻雞本身就醃漬得有點偏鹹，大家不要一次夾太多 肉品很快就上桌了 雖然肉盤上桌時店員都會介紹這些是甚麼肉，但我還是比較喜歡上面直接有肉品標示牌的方式，不然還是都會忘記 依照我的記憶力，左邊是A5霜雨和牛一品，吃起來真的很油，一人兩片差不多就夠了 右邊一片一片是霜降牛小排，碗裝的則是赤味噌中腹，這兩個品項我覺得都很不錯 真的要大大稱讚森森燒肉的抽油煙機，非常吸味道 那天除了在森森燒肉場域內都聞不到燒烤味之外，回家聞了聞我的毛衣也都沒有味道殘留，兜爸甚至不知道我跑去吃燒肉 右邊一片一片的是霜降松坂豚，這道我覺得很強，口感非常Q，豬腥味也不重 左邊是鹽蔥牛五花，鹽蔥是沾醬，不沾的話就只是牛五花，油花非常滑順，放進烤盤裡很快就可以烤熟了 雞腿有三種口味可以選擇，詢問店員的推薦後我們選鹽醬雞腿肉，比較原味感 很喜歡那種雞皮烤到焦脆的口感，但放太久真的很容易就燒焦了 超級好喝，而且可以無限請店員添加的果醋，配上燒肉真的清爽又開胃 醬燒豚肩肉，這四片肉的肌肉紋理幾乎長得一模一樣，蠻有趣的 吃起來可圈可點，沒什麼好挑剔 果香壺漬牛小排就很不受我們喜愛，超級老柴，非常考驗烤肉技術 原本看上桌的肉品份量都覺得沒有很多，有點擔心我和朋友兩個人是否可以吃飽，沒想到飽足感蠻夠的耶！ 後續我們又去拿了糕點，肚子又變得更飽、更撐 但我老實說，我覺得蛋糕類吃起來差強人意，看起來很華麗不過吃起來沒有到高級感，尤其那可麗露真的是嚇到我，外皮也太硬太苦，讓我不禁懷疑是不是根本烤焦 小結論 森森燒肉中路店的座位非常多，平日的中午來用餐超級多人，幾乎是快客滿的狀態，不知道跟當天是聖誕節是否有關係 即便如此，我們這桌沒有因為用餐時間到了而被催促離開，整個用餐的過程真的很沒有壓力，非常舒服 環境上乾淨明亮，絲毫油煙味都沒有，走出大門仍舊是全身清爽，這點非常值得稱讚 回到食物本身，我覺得肉質都還不錯，就最後的果香壺漬牛小排不得我們歡心 自助吧的部分幾乎都是我的愛，所以吃起來非常愉悅，沒有那種看得到卻吃不到的空虛感 整體來說是一間非常值得推薦的高質感燒肉店，大推！

 2025 olive young實買分享🤎👏🏻

在𝟐月久違的去了一趟韓國🇰🇷 去韓國當然是要買一堆保養品、化妝品啦🤍🔥說實話沒做什麼功課 所以很多是朋朋推薦＆排行榜 廢話不囉嗦，直接來看吧⊹⁺⸜(ᐡ⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝ᐡ)⸝⁺⊹ 𓂃 ◌𓈒𓋪保養品類𓂃 ◌𓈒𓋪 ❶ 𝚅𝚃 𝙲𝙾𝚂𝙼𝙴𝚃𝙸𝙲𝚂老虎微晶面膜 （100針） 看這個微針精華好像很厲害 沒有買微針本人買了面膜啦～～🥹🤎 效用深層修護｜毛孔緊緻｜促進膠原蛋白 敷起來有點微微刺痛 但是是可以接受的範圍 100針的話是可以每天敷的唷！ ❷ 𝙼𝙴𝙳𝙸𝙷𝙴𝙰𝙻化妝水棉片 近期這種化妝棉片在韓國好像很紅耶🥹🔥 看到在排行榜上 肯定就是要來一盒啊～ 我覺得可以買 使用起來很不錯耶 主要很方便 化妝前來2片剛剛好◟꒰ ´꒳` ꒱◞❸ 𝚃𝙾𝚁𝚁𝙸𝙳𝙴𝙽小分子玻尿酸面膜 抱歉因為省空間 直接把盒子拆了😂😂我是敏感肌膚 敷一些面膜容易紅、刺痛⋯⋯這個可以買 敷起來很舒服👍🏻 (已經要沒了:¯ᯅ¯:)連續敷兩個禮拜 皮膚真的沒那麼乾 ❹𝚃𝙾𝚁𝚁𝙸𝙳𝙴𝙽 軟膜粉 看到IG有人實測敷這個 感覺很有趣 買了來實測 他一包大概可以用兩次！！ 說實話沒什麼感覺哈哈哈哈哈 ᐠ( ᑒ )ᐟ 主要我很懶 好像敷面膜更快一點😂😂😂 ❺ 𝙰𝙿𝚁𝙸𝙻𝚂𝙺𝙸𝙽胡蘿蔔卸妝霜 必買！必買！必買！ 主要這是我朋朋先買他推薦我的 這個就算用到眼睛 也不會辣眼睛耶🥹🥹 主要是卸得很乾淨 而且卸完臉不會乾巴巴🥕 好久沒買到這麼喜歡的卸妝膏了 這肯定會回購！！！ ❻ 𝚍'𝙰𝚕𝚋𝚊 白松露精華噴霧 是小紅書很紅的空姐定妝噴霧！ 他是寫精華 但好像很多人也拿來當定妝噴霧🤣 整體使用覺得還不錯 噴霧很細 保濕度也很不錯 從韓國回來已經弄了一大半～～～可回購 ❼𝙸𝚂𝙾𝙸 𝙼𝙾𝙸𝚂𝚃𝚄𝚁𝙴 𝙳𝚁.保濕補水精華 這個也是出現在排行榜內 所以我盲目購買 實際弄起來 不會刺痛但沒有特別保濕的感覺🥺 普通普通 𝚂𝙾𝚂𝙾 ～～ 𓂃 ◌𓈒𓋪化妝品區𓂃 ◌𓈒𓋪 ❶ 𝙰𝙼𝚄𝚂𝙴氣墊粉餅 原本就在口袋名單的氣墊粉餅(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ 大乾皮冬天最喜歡氣墊粉餅了～～～ 而且又是張員瑛代言的 🥹💗 實測起來滿水潤 遮瑕也還行 但感覺會暗沉？？？ 還是是我個人感覺 我也不知道🥲🥲🥲 ❷ 𝙳𝙰𝚂𝙸𝚀𝚄𝙴絕美九宮格眼影盤-03 我選擇的是這個粉橘色系 整體來說偏淡 但因為我也很少畫很濃的顏色 所以這盤對我來說超夠用！ 而且顏色看了很舒服 亮粉也不會顆粒太大🥰🥰👍🏻 ❸ 𝟹𝙲𝙴眼影蜜 (𝚃𝙷𝚁𝙾𝙱𝙱𝙸𝙽𝙶) 這次來有特別想買亮亮的臥蟬打亮 這個3CE的眼影蜜 亮片顆粒大小剛剛好 畫完臥蟬再加一點 真的很好看另外一個也不錯 但就是我忘記牌子了 🥲🥲🥲 ❹𝙳𝙰𝚂𝙸𝚀𝚄𝙴妝前飾底乳 𝚃𝙾𝚁𝙸𝙳𝙴𝙽唇部精華 𝚂.𝙽𝙰𝚃𝚄𝚁𝙴角鯊烷高效保濕霜 妝前乳— 普通❌沒有特別厲害₍ᐢ. ̯.ᐢ₎ 唇部精華—可以買⭕️他是屬於比較黏的護唇膏 在韓國實測嘴巴死皮都可以起來- ̗̀꒰ᐢ • ˕ • ᐢ꒱ ̖́- 保濕霜—可以買⭕️妝前擦真的比較貼妝耶 大乾皮認證～～～很不錯唷🤎🤎基本上就這些啦！其實我還買了5隻口紅 只是這次都沒買到特別喜歡的😞😞 感覺韓國還是蠻流行那種粉粉嫩嫩的顏色？ 哎呀反正就不是太愛 就不跟大家推薦了！！ 不知道大家都去買什麼呢～ 可以跟我分享👏🏻👏🏻✎⸝⸝⸝⸝⸝ 我的分享小天地 ⇩ https://www.instagram.com/food__1998

BL漫畫心得分享-Free Kisses 免費接吻-赤星ジェイク

https://www.instagram.com/p/DATnIr7yBO1/?img_index=1 BL漫畫心得分享 📚Free Kisses 免費接吻-赤星ジェイク 💯推薦：8/10 🔰類型：現代 校園 學生 🛑肉：螢光棒 😍心得： 愛光一開始舉著”FREE KISS”的牌子在公園旁(應該吧？)，榮介看到後就親上去了， 因免費接吻活動開始互相挑釁，多次相處下發現身體有反應，決定在一起~ 因高中男生容易性衝動?? 兩人時常親一親就做了，表情色色~ 身邊朋友也沒有歧視他們，是個青春校園色色戀愛，不錯看~推薦~~ 📕文案： 高中男生×死對頭×鹹濕熱吻 讓人理智斷線的快感。 明明是個超討厭的傢伙，身體卻契合到不行……!? 因為太喜歡對方， 一時失去控制導致失戀的愛光， 為了學習戀愛的訣竅， 在校外發起「免費接吻」的活動。 被同校的榮介看見後， 對愛光很有興趣的榮介， 用挑釁的態度邀他跟自己接吻。 原本愛光對吊兒郎噹的榮介印象差到極點， 但在一次次劍拔弩張的激吻之下， 卻發現兩人身體超合…!? #bl #bl漫畫 #bl漫畫心得 #小涵bl #小涵日更 Day348

「韓國童裝買衣服送包包」，超划算帶媽咪們認識COCO RABBIT

韓國童裝品牌百百種，平常就有在分享韓國童裝的我，最近發現COCO RABBIT這個牌子買起來真的很划算，風格童趣又有特色，適合男生女生，最重要的是很多款式是買衣服送包包、送娃娃，直接買套裝很划算，快過年了包包拿來放紅包剛剛好欸😍，其他款式也有很多可愛的立體娃娃，趕快來看看有哪些。 https://www.instagram.com/p/DB9B401TC4J/?igsh=MWpjZWY3N2txZWlncQ== 一整套粉嫩色系根本媽咪們的最愛，完全不需要煩惱要怎麼搭配，整套買起來就對了，搭配緊身褲上面還有立體的小兔子，太融化了。 https://www.instagram.com/p/DB-ODidz5fC/?igsh=eTZ6MHpxaHVwMG5w 除了女童，男童也是小朋友最喜歡的小車子，衣服跟包包同一款，一定讓小朋友愛不釋手，而且很少男童的衣服有這麼可愛的款式，家裡有兄弟的媽咪直接包色起來才不會吵架 https://www.instagram.com/p/DB-AJhfzyun/?igsh=MXQ4enZkMTVuZjl2 毛絨絨企鵝套裝，適合即將步入冬天的衣服，有刷毛的親膚材質，完全不會刮皮膚，連上衣都做立體的小毛帽，非常可愛 https://www.instagram.com/p/DB81QDOT4g9/?igsh=MThkMXV2Y3psbGJqZA== 又一款買衣服送包包的泰迪熊套裝，毛毛的後背包完全打中少女心，花色是適合男童或女童，不管是兄妹還是姐弟都直接買起來 https://www.instagram.com/p/DB9HnBeTJ9I/?igsh=Z3d6MzlnY2Y3eDg5 買衣服送娃娃，所有小男生最喜歡的小恐龍，不過也有像我家女兒一樣很喜歡恐龍的小寶貝，這小恐龍上衣還有娃娃可以帶在身上完全是我女兒的最愛，充滿童趣又有特色的衣服。 還有其他很多可愛的不同款式，大家可以隨時關注並瞭解最新資訊 搭配雙十一慶典 全館消費滿$1111在折扣$111 活動期間11/4 00:00-11/12 12:00 不管是有買衣服送包包、買衣服送娃娃，再搭配雙11優惠，簡直是撿到寶，全館商品皆可參與優惠，趕快手刀買起來。

分享:::只有兩隻眼睛要用多少眼影盤

每個女孩，幾乎都有一雙眼睛、一張嘴巴、一對耳朵、一個身體。 但我們老是，有超過10支的口紅、超過10付的耳環、超過10件衣服，這就是女人厲害的地方啦～～～ 今天我要來分享我手邊的眼影盤 我手邊約有10個眼影盤，當然有幾樣是趁黑五優惠時訂購的，就～還在空運中還沒收到，之後再來分享！ 底下，我也會做評比，優點及缺點，最重要的(^_^)值不值得購入的分數比，最高是5分，最低是1分！希望能給大家有些幫助！ 另外，因為顯示器及家裡燈光的關係，看起來會有點色差是正常的，建議購買前可以去現場試色或是多方比較，本人的意見僅供參考！ ————————♡︎ 首先，我會先從小盤的開始分享！ 再開始分享大盤的囉！ EtudeHouse 好眼色百搭造型眼影盤#6 這個是我第一次學畫眼影時入手的一盤 當時我買了兩個色號，一個是現在照片上這款#06，另一個是#01，但被我摔碎了，也沒有打算把它買回來，就這樣一直讓06金雞獨立下去！ ➡️這是06的試色實擦。 摸起來粉質感覺很粗糙，但上在眼睛上不會有這種感覺，以開架來說，顯色度算是不錯的表現。 但因為它顏色上去後，不會很重，所以就是可以慢慢堆疊上去，對於新手來說，這個算是好用的眼影盤，不過，它的顯色度與其他幾個品牌來說，相較於算比較中間的，所以如果不小心失手太嚴重，還是會有一些慘況。 🌐優點：四格就能完成一個妝容很方便，輕便小巧旅行也很好攜帶 🌐缺點：沒有附刷具，僅能完成2個眼妝，變化性比較少 🌐值得購入分數：💰💰💰 我只給三顆星，因為這款我認為可有可無，其實以初學者來說，這盤還不算是最好的選擇（最後會推薦初學者品牌），顯色中間、色塊也蠻少的，EtudeHouse 還有更多眼影盤更值得大家購入，像是：紅酒派對（是這樣的名字嗎？），那系列的，我覺得粉質跟設計都很不錯，也有附刷具，雖然因為個人需求問題我沒有購入就是了，但如果你有品牌迷思，或是很愛好這個牌子，我覺得有更好的選擇！ ————————♡︎ heme六色眼影盤—紅梨 這款我之前在Dcard有介紹過，就是因為大家一直燒heme一系列的眼影盤，外加我自己的眼影盤很多都是沒刷具的（就算有刷具也很大盤），出遠門時覺得行李多，很不方便！所以我就買了！ ➡️heme六色眼影紅梨試色 以粉質、顯色來說，heme的表現算開架中蠻中上的，根本就是「台灣之光」的品牌呀！ 而且小小一盒又附刷具，簡直攜帶方便！ 以它的配色來看，可以至少畫出3種眼妝，以這樣一盤眼影來說已經很超值，況且價位也很親民，常常也有配合店家做促銷，其實花不了多少錢！ 不過，因為它的顯色算不錯，所以對於初學者，這盤可能要等比較熟練一點點時再使用，不然會很容易畫得像是要表演「歌仔戲」喔！哈哈哈！ （照片取自於網路） 如果初學者要開始進階畫比較顯色一點的，可以先從密栗或是暖楓這種比較大地色調的開始學習，因為顏色比較不會太激烈，而且適合膚色及類型的人，範圍比較廣泛，也比較不容易下手失誤或出錯！ 剛好我前陣子有用這個眼影盤試妝就放上來給大家看看吧！ 這是有用檯燈打光拍攝出來的！ 這是用自拍鏡頭拍出來的！ 因為這盤是偏紅色系，有點適合在春天百花盛開時化的妝！ 所以整個會偏比較紅一些！ 是不是很顯色？所以稍微一失手就去了呢😿 ————————♡︎ 🌐優點：粉質細、顯色、設計感佳、有附刷具，品牌有多款色號可挑選！ 🌐缺點：此盤顏色偏紅居多，比較暖、淡一點的打底色比較少，變成眼影感比較重！ 🌐值得購入分數：💰💰💰💰💰 我還是給到五分，因為它很便宜、顏色選擇多、有刷具、而且台灣就買得到不用等，以這些優勢來說，你真的至少可以擁有一盤！ ————————♡︎ Makeup REVOLUTION 15色眼影盤(#Iconic fever) 這款眼影盤，我記得好像美妝YT Catie唾棄到不行（在她對於眼影盤斷捨離的那個影片），但我想表態一下，這盤沒有到這麼差啦！ 因為她要斷捨離，外加她是美妝部落客，其實接觸到的眼影盤比我們多更多，所以我覺得她會唾棄，有她的理由在！ 不過，對我這種無名小卒來說，這盤也是很好用的眼影呢！這大概是我接觸眼影以來，第四個購入的品牌，當時國外正在特價，就跟著妹妹一起買了！ 它是一個英國的開架品牌，價格也很便宜，台幣約300-400上下而已，而且有15個顏色，可以任意搭配很多種眼妝，霧色及亮色都很平均分配，對於打底色及漸層等等，都分佈的很剛好，說實在我覺得這盤蠻ok！ 雖然不小心被我摔爛一格眼影（哭😭） ➡️Iconic fever試色 因為顏色太多了，後面只要超過6個色塊的眼影盤，我都會選擇性試幾個顏色！ 它其實顯色度表現算是在中間，粉質沒有到很細緻，但也不差！有點類似EtudeHouse 四格眼影那盤的表現，但以它的價位來說，一分錢一分貨，真的不要要求它太高！ 上在眼睛上我個人使用是覺得很好暈染的，只是顯色度也是需要堆疊才出得來，表現中規中矩，可是因為色塊多，眼影的變化性可以很多，像是粉色系、大地色、紅色系、橘色系，都可以輕易化到需要的妝效。 🌐優點：顏色選擇性多，變化多端，價格親民便宜 🌐缺點：台灣買不到要找代購或官網購買，沒有附刷具，比較大盤攜帶不方便 🌐值得購入分數：💰💰💰💰 我給4顆星，原因是它真的很便宜，不是說便宜沒好貨，它表現沒有到很差，畢竟我也用它一陣子了！對學生或小資族來說，這算是一大福音，因為便宜卻又能化出這麼多變化的眼影，其實一般不要太近看，或是特意去比較，根本不會有人看得出粉質差異（因為它沒有到這麼爛）！如果你只是個業餘的，想要化不同眼影的妝效，其實用這個就很ok! ————————♡︎ ANASTASIA BH-SUBCULTURE 次文化 這是不是大家矚目的重頭戲？ 為什麼我先介紹這盤呢？ 因為這是我開始化進階一點的妝容時，所購買的第一個眼影盤啦！ 但它的配色就是很壯烈型的（這樣用詞正確嗎？） 有大地色、橘色調、紅色調，也有綠色調、煙燻妝效等等，就是很變化多端的一盤。 我最常化橘黃色的眼影，很適合夏天，我夏天幾乎都用這盤，若是去參加喝酒聚餐的時候，我就會用這盤化偏酒紅色調或是煙燻妝。 其實BH的眼影盤都會比較顯色，因為它是偏歐美系的品牌，顯色度很高，幾乎是沾一點就超級明顯！ 奉勸：技術還在練習階段的不要買！！！ 上面的顏色我都只刷一次，就這麼顯色了！粉質非常的細緻，亮粉色也非常的細緻、顯色，而且延展性也非常好，暈染上更不用說，我給三個讚👍🏼 我個人真的到後期，主要都是在用BH系列的眼影盤了！除非今天要外出啊！或是不想化這麼顯色的妝容～又或是，好像很久沒用哪盤來用一下時，才會再用其他的！ 🌐優點：顯色度高、粉質細緻、延展性佳、暈染佳、附刷具、顏色選擇性多、眼影變化多 🌐缺點：價位高，台灣買不到，配色過於壯烈不好駕馭、會飛粉、比較大盤不好攜帶 🌐值得購入分數：💰💰💰 我給三顆是因為考量大眾需求部分，配色真的相對於一般來說真的太過於強烈，不適合每個人，駕馭的程度太難！以跟它相比的，還有更好的選擇！ ————————♡︎ ANASTASIA BH-MODERN RENAISSANCE 文藝復興 這款就是BH裡最夯的一款色號「文藝復興」眼影盤。 它裡面就是玫瑰色、大地色、暖橘色通通都有的一個色盤，非常好駕馭、非常多選擇。 也是很多上手之後的水水，會購入的一個眼影盤，它推出時，真的是喚起一波美妝界的風雲啊！基本上人手都有一個，就是這麼誇張！ 但他卻是我最後購入的一盤😆因為我妹妹有買這盤，當時我們說好一起用，誰知道我們分隔兩地，沒有住在一起了！ 最後還是獲得一個良機，買到一個完全沒被用過的二手品（真的被我賺到） 它一樣就是顯色度佳、延展性表現好、亮粉細緻，好堆疊也好暈染！ 但我想說的是，只要是顯色度高的眼影，基本上都會偏容易飛粉，這是無可避免的！ 所以自己要做好一些準備囉(T . T) 🌐優點：附刷具，顯色高、延展性佳、粉質細緻，容易暈染，配色適合所有群眾 🌐缺點：價格高，台灣買不到，易飛粉，較大盤不方便攜帶 🌐值得購入分數：💰💰💰💰💰 不用我多說，你如果化妝技術已經純熟了，至少，應該，要有，這盤吧？此生再怎麼山窮水盡、家徒四壁，也應該要有一盤這個吧！！！ ————————♡︎ ANASTASIA BH-SOFT GLAM輕柔魅力 這盤是我誤打誤撞遇上愛，在我蜜月旅行的期間，我去逛了Sephora，然後當時就是這盤剛上市、剛出爐，我被它的顏色燒到，直接把它放入購物籃。 講到這個，我很悔恨沒買MJ的眼影盤，當時可能想說算了，抱著「有這盤我已足矣」的心情，直接略過MJ跟其他眼影盤，真的想把那個時空的自己掐死！！！ 這盤主要是偏向秋季使用的顏色，有許多暖色調、大地色組合而成，沒有像文藝復興有這麼多紅色系組合而成。 這盤我都拿來呈現大地色眼妝居多，文藝復興則是玫瑰色為主。 Soft glam也是很好駕馭的一盤眼影盤，不論是配色上或選色搭配上，其實都不會太無聊，也不會覺得很難以搭配，根本也是萬用的一盤眼影！ BH系列還有另外兩盤是我很想購入的色號，但礙於最近我真的是生活拮据，所以只能往後有機會再把他們買入手，再分享一篇吧！ 🌐優點：附刷具，顯色佳，延展性好，粉質細緻，好暈染，好配色，選色好駕馭 🌐缺點：價格高，易飛粉，台灣買不到，太大盤不方便攜帶 🌐值得購入分數：💰💰💰💰💰 其實BH的眼影盤價位都落在台幣1300起跳，真的很不便宜，如果真的要選擇，文藝復興跟SOFT GLAM其實是可以二選一，如果你沒有預算考量，這兩盤都可以入手；如果你跟我一樣想當小資女孩或精打細算的媽媽，可以依照自己化妝的風格來選，看是要魅力無限的大地色呢？還是充滿藝術氣息的玫瑰色呢？就看你們自己決定囉🤗 ————————♡︎ Colourpop-YES,PLEASE 日落眼影盤 哈哈哈！這款是不是也是重頭戲？ Colourpop幾乎是每個水水都會想購入的一個眼影品牌吧？ 它的選擇性很多，價位也很便宜，如果你是在官網上購買，遇到一些折扣時，它台幣是不到500塊的！ 配色上也很多元，粉質表現也算不錯，延展性好、顯色度中上，根本是大眾蜜糖🍬 我會選擇這盤，是因為下方的亮粉南瓜橘以及左下的黃色，讓我直接腦波弱！ 我最近趁黑五優惠還有訂購一盤，正在空運中，等到貨後，再和之後想買的其他眼影盤一起開箱吧！ 粉質刷起來真的閃亮亮✨配色也超可愛，我夏天都使用這盤，秋天的話，化暖色調也很合適。 不過，這盤不推薦膚色較黝黑或小麥色皮膚購入，會比較不顯色，或是某些顏色會讓你顯得更黑！要考慮清楚再下手喔！ 🌐優點：價格便宜、包裝簡單、配色佳、延展性好、暈染佳、顯色度中上，多種款式可選擇 🌐缺點：台灣買不到，沒有附刷具，包裝多為紙殼易髒易壞需特別保存，沒有附鏡子出門在外比較不方便 🌐值得購入分數：💰💰💰💰 如果你不想要顯色度太高，但又想化一個好的眼影妝容，或是顧慮方便攜帶（它大多數都是做正方形或小長方形設計），這款其實一般學生或小資族都很適合，但因為它沒有附上刷具，如要出遠門時，我都會考慮一下 ————————♡︎ Morphe 35F眼影盤 這款呢！也是Catie唾棄到不行的眼影盤，她是說粉質粗糙、怎樣怎樣的！但我上面也說了，她看得眼影盤太多了，要汰換的話，這盤我認為被汰換很合理🤣 但目前，我個人使用下來，是覺得還好啦！ 我記得有兩三天我在IG發了眼妝的限時動態，就是用這盤化的，詢問度就蠻高的呀！ 所以，真的見仁見智！看自己需求而定！ 顯色度不會到差，延展性就是中間，暈染真的需要花點技巧，不過它顏色很多，它分佈的很均勻，下排是霧面色，上排是光澤亮粉色這樣。 粉質沒有到很細緻，但也沒有到很粗糙，價位約落在800-900間，我看過代購賣最便宜是800元的，這樣平均下來，一顆眼影只要22元，而且它是35色，以文藝復興來說，只有14色！其實真的不要要求它有太高的水準。 以這樣的價格，化出一個滿意的妝容，我覺得還過得去！ 它顏色配色有大地色、玫瑰色等等，選擇性很多，對於想要妝容多變的人是很好的選擇！ 🌐優點：顏色多、配色佳、價位便宜 🌐缺點：台灣買不到，粉質、顯色、暈染表現中規中矩，太大盤不方便攜帶、沒有刷具 🌐值得購入分數：💰💰 我覺得如果要買大地色或什麼，其實以「便宜」來說，都有更好的選擇，像是colourpop、EtudeHouse 等等，其實都是一個不錯的選擇，但平常我都一定會化眼影，也很喜歡多色使用，跟練習技巧，所以我才會買這盤來用用看（這是買二手的）！ 我不討厭它，但如果說，要推薦給大家的話，會有更好的選擇🥰 ————————♡︎ HOJO貴族系列眼影盤-公主盤 這盤是直播買衣服贈送的😂好好笑，居然還要列入我的評比！ 沒辦法，既然有了就介紹一下啦！ 我覺得它的包裝跟設計有點類似在模仿一個品牌： Yes！就是這個品牌Pet McGrath 它也是兩折兩開的，也是有人像，類似裝扮的圖片設計，只是以價錢來說pet我真的買不下去！ 它的價位根本是貴婦級的眼影盤（哪天我真的大富大貴了，就買來用好了😆） 稍微給大家看一下它的配色 基本上是沒有太大的問題，有兩格有混白白的像雲朵一樣很特殊的亮粉，可是上上去卻沒什麼感覺！也沒有多特別！ 就只是個亮粉的顏色而已！ 我覺得粉質很粗糙，亮粉是還好，蠻顯色的，霧面很明顯色澤都沒有出來（跟前幾盤介紹的比起來），上在眼睛上更是一場災難！完全一點顏色都沒有！ 我要加重好幾次，才跑得出來我要的顏色🙂 接下來，那個正紅色的亮片色，我覺得好像是把小學美勞作品的亮片灑在手上！！！整個粗糙到不行，完全不知道在幹嘛！ 總而言之，我就是不理解，它怎麼出現在我櫃子裡，我大概給了它蠻多次機會的，可是真的...無法接受！ 🌐優點：價格親民，適合初學者練習，包裝蠻美的適合拍照用，配色佳 🌐缺點：台灣買不到要找電商購入，沒有附刷具，顯色度差，延展性差，粉質粗糙，不好卸妝 🌐值得購入分數：💰 不好卸妝的原因在於那個紅色的亮片，根本是一場大災難，卸妝卸到自己都快變水鬼了，整張臉 濕到不行，卻還有亮片在上面！ 後來有用一個辦法卸妝，還趨緩了一些🙂但妝已經不夠美麗了，卸妝還這麼累，真的會氣死人！ 不過，因為它顯色度算低，可以給初學者練習使用，有想練習眼影的嗎？歡迎來跟我買😆把它帶走！！ ————————♡︎ M.A.C 12色眼影盤—紅酒收藏家 這是今天最後一盤眼影，也是我在雙11購入的眼影盤。 但不知道為什麼，我覺得我拿到的這盤有一個顏色刷起來很粗糙，沒有到在櫃上試用時這麼細緻，可能工廠生產品質不一的關係？ 好吧！我會繼續使用下去看會不會好轉一點😅 其實對於MAC大家都耳熟能詳了！ 它的眼影盤也是延展度佳、顯色度中上、粉質細緻、配色也很OK。 但價位上就是不親民，要趁優惠時購入才比較划算囉！ 這盤的配色主要是暖色調為主，也包含了一些「紅酒」配色，它大概可以化出4-5個眼妝，基本的打底色、暈染色、收尾色都有，其實也很好操作！ 🌐優點：延展性佳、配色佳、粉質細緻、好暈染、顯色度中上，選色好駕馭 🌐缺點：價位不親民，沒有附刷具，選色比較沒特色易被取代 🌐值得購入分數：💰💰💰 我覺得用過許多眼影盤後，其實都會發現有更多不同的選擇，不過它跟colourpop比的話，當然是colourpop贏，光價位就先超越MAC了！它唯一贏在起跑點的，就是眼影盒有附鏡子，如果同樣沒有附上刷具，要帶一個出門的話，我可能會選擇MAC！ ——————————— 今天的介紹到這邊啦！希望大家會喜歡！ 另外，我想特別說明，某些很紅我卻沒有購入的眼影： 💡3CE/ 它其實價格不便宜，正版的光官網在沒打折的情況下就要900-1000元，雖然它的配色、粉質等等，也是燒掉整整美妝界，幾乎每個美妝部落客都會有一盤在手，喜歡化眼影的人好像也有，可是我真的覺得，我喜歡的顏色就僅僅一盤，但以那個價格買1個12色的眼影盤，不如多花500-600元，找代購買一個我喜歡的BH眼影盤，我會覺得更開心！ 💡NYX/ 我曾經有去櫃上看它的眼影，但也是陷入跟3CE一樣的窘境，雖然它便宜了一些些，可是粉質試起來，我覺得偏普，我反而會比較願意多花這個錢買個2盤colourpop來用！ 💡HUDA BEAUTY/ 這款已經訂了，正在路上😅😅😅 💡EXCEL/ 大家都知道，日本的妝容都是偏比較清淡，溫文儒雅的，所以眼影的顯色度也沒有這沒高，算是比較清新感的！對我來說，我覺得我很不適合，因為我是妖豔賤貨（笑噴🤣🤣🤣）！但這款的粉質算中規中矩，以開架來說，它的價位跟表現都還可以，這也是很適合新手選擇練習的一個品牌！ ——————————— 目前我想到的就這些😇 還有什麼想問的或是想討論的都歡迎留言、私訊告訴我喔！ ☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎☀︎︎ ʕ•ᴥ•ʔ我的分享文只會出現在三個地方：Dcard. 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7-11 「橋村炸雞」新極大御飯糰

今天在7-11吃了「橋村炸雞」新極大御飯糰，第一次看到小7也有這種大飯糰，拿起來的份量就跟一般的御飯糰不太一樣，沒有吃過就嘗鮮一下。 查了一下聯名的橋村炸雞，原來是韓式炸雞，而且在台中也有一些分店，我本來還以為是日本的牌子。 這個御飯糰的雞肉量大概兩三塊，調味吃起來甜甜辣辣的，應該是韓式的那種辣醬，可惜炸雞是冷的，少了酥脆的口感，有點像是超商冷凍食品拿去微波後的那種感覺。 雖然一顆49元是比較貴了點，但我覺得可以嘗鮮看看，如果之後遇到I珍食可能會回購。 #超商新品 #711新品 #小7美食 #橋村炸雞新極大飯糰 #御飯糰 #橋村炸雞 #聯名 #相機先食 #嘗鮮 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

春遊行

從二零一九年疫情後，好像再也沒去過高雄的佛陀紀念館了，雖然全家人並不是佛教徒，但每到過年時，我們一家總愛去那裏走走、看展、看花車、看表演、看花燈，沾沾一下過年的歡樂年味和福氣。 在出發前，準備好一些小零食、小點心、飲料、水等等，可以在車上無聊時吃的，於是那裏東摸摸這裡西摸摸，過了半小時後，一家人就整整齊齊地出發去春遊了。 望著車窗外那——陰陰暗暗又下雨的陰鬱氣氛，真的一點也沒有出遊的興奮感，雖說一年一次，但在車上一直很想睡的我，又很怕因睡眠不足而暈車，開始和老爸聊天提振精神。 終於在大約十點多抵達，好不容易繞了一圈終於停好了車，雨也跟著停了，也許是雨神不想掃了人類的出遊興致，大發慈悲吧。 總算可以讓身體和心靈自由活動了，放眼四周和往常一樣，人潮洶湧，黑壓壓的一片，幸好它腹地廣大，不至於讓人感到壓抑窒息的不舒服感。 意外的發現，很多進香團的團體的到訪，來了幾次這裡，還是第一次看到這麼多不同寺廟團體的來訪，看著拿著牌子的領隊，在人多雜亂的地方穿梭來穿梭去，還真辛苦。 每次來此，主要是看展覽和表演和花車遊行。於是隨著擁擠的人潮來到禮敬大廳，接過了工作人員發的新春DM，才知道表演的免費索票已經被領取完了，然後就又隨著動線走到了成佛大道兩旁的迴廊，在向左彎進小路，去旁邊隱藏在小院子中的素食餐廳吃點午餐。 吃飽喝足後，索取免費票卷，看了3D動畫的《佛陀的一生》，雖然忘記以前是否有來看過，但老媽一直跟我說，以前我們有來看過啊。 看完3D動畫，又看了一圈介紹佛陀一生的靜態展覽，不敢說自己對悉達多有多了解，只是腦海中一直浮現很多個奇妙的問題和理解，那是以前不曾仔細思考的事。 一個從小就含著金湯匙出生的富貴人家的王子，本性善良，具有共情能力，在富養的環境下長大娶妻生子，過了所謂童話故事中，幸福快樂的生活，直到某天二十九歲時外出看到了人世間的生、老、病、死，惻隱之心升起，對照自己現在的環境和他人所處的環境，於是決定拋下這一切出去修行、去找老師、去悟道，於是成佛，開始和他的弟子們傳教度化眾生，直到八十歲涅槃。 這樣的故事情節，讓我聯想起好多人，像是泰瑞莎修女、南丁格爾、耶穌基督、孔子、聖女貞德。 都是那種把自己的能力和愛奉獻給社會、給世界，才會覺得自己不會白來這一生，如果用很紅的MBTI來說，搞不好是INFJ型的。 休息了一會兒，午後上樓去大覺堂跟著人潮排隊，看可不可以進去看表演。這樣擁擠的人潮綿延不絕到看不到盡頭，不知道在走道上排了多長時間，終於可以好好坐下欣賞來自重慶的雜技藝術團的公益演出。那些演出的人員，看起來年紀都還很輕，所以筋骨很軟，可以做各種高難度的雜技表演，但一想到那些孩子背後不知道花了多少時間練習，還面臨隨時會受傷的風險，就很心疼。 就像太陽劇團一樣，那些演出人員為了呈現完美的藝術給觀眾，背後苦練的辛酸，那是我們不知道的無法想像的。身為觀眾的我們唯一能做的事情，就是給他們熱烈精彩的掌聲，尊重他們的智慧財產權，不在演出時亂拍照，並給他們一個可以自由發揮自身創意和才華的表演舞台。 看完演出，時間也慢慢來到微涼的傍晚，跟著人群來到廣場來看花車和來自菲律賓光明大學和其他團體的演出，看完精彩的演出後，就去吃隨喜的素食晚餐了，雖然份量不多，但對我來說剛剛好。接著就是等待即將要演出的光雕秀，這也是我們一家人堅持待到晚上的原因，在等待光雕秀時，露天外的廣場有光明大學的學生一連串的表演。因為我們沒有走到那去看表演，但可以聽到菲律賓光明大學的學生非常動聽清亮的聲音，他們唱了一連串耳熟能詳的迪士尼歌曲，又加上夜晚的特效燈光照射在舞台上，像似來到迪士尼樂園那種歡樂如夢似幻的錯覺感，讓我心情異常亢奮。 演出結束後，一條寬廣的成佛大道上擠滿準備看光雕秀的民眾，而我也是這些黑壓壓的人群其中之一。好像很久很久，沒有和家人一起擠在人多的地方，看某個大型的表演，一直以來，很愛宅在家的我，不太愛去人擠人的地方，也不太愛湊熱鬧，除非是非常感興趣的演出和表演，這樣和家人窩再一起看華麗的光雕秀難得體驗，好像是疫情之前的一起來這裡看美麗的煙火秀。 看完美麗的AR光雕秀後，也正式為今天的行程畫上完美的句點。

走走~桃園77藝文町︱來去桃園火車站旁日式老宅賞櫻、喝咖啡~

離 桃園火車站 不遠處 大約8分鐘腳程 ，有那麼一處日式老宅，這陣子櫻花季各處櫻花綻放，得知 桃園77藝文町 的櫻花也開了，順便來去賞花、喝咖啡；前往藝文町的路上走到復興路段會看到一棟很顯眼的巴洛克風格建築，整棟外觀配以大量奢華古典雕塑和歐洲宮廷裝飾十分華麗吸睛，每次看到它都很好奇到底什麼時候會完成，由於建築外觀有各種歐洲古典建築上天使、女神、力士之外還有的鬼怪雕像等石雕藝術品，看到鬼怪雕像就會讓人聯想到吸血鬼，早期還有人想說是不是住吸血鬼的大樓(ᗒᗨᗕ)， google地標部分標註為桃園巴洛克風印度神廟，看資料部分說建築為蕭邦藝術會館，建築物為狹窄形街屋建築，由「蕭邦投資有限公司」負責人蕭輔旺出資興建的自用住宅大樓，說是要當辦公室與私人招待所用的空間，建築物內裝也一樣配以大量奢華古典雕塑和歐洲宮廷裝飾 (圖片資料請點我) 。 右轉民權路就可以到 桃園77藝文町 ，斜對面是 桃園國小 ，前身為桃園警察局日式宿舍群歷史建築，經市府重修後活化為文創園區。 原為6棟的和洋混和宿舍，早期因宿舍失火，現今剩4棟保存， 重建修復後的宿舍區結合文創藝文市集、商品販售、搭配展演活動之外還有與知名連鎖餐廳結合的藝文空間；113年悅新建設有限公司捐贈128株櫻花樹予桃園市府，有9顆就座落在 桃園77藝文町 。 在藍天暖陽的陪襯下盛開的櫻花感覺更加艷麗。 除櫻花之外旁邊的朱槿(扶桑花)也開的十分美麗。 園區中間池塘旁是祈福亭，也是表演、休憩區。 祈福亭的小木牌在商品販售部可以買到，牌子有不同圖案，尺寸有大有小。 天氣很舒暖，池內的烏龜都爬上來曬太陽。 連喜鵲也飛來玩耍 ( 在華人文化中代表好運&福氣象徵，有 喜鵲叫、喜事到 一說 ) 每個空間進入室內都需要在玄關入口處脫鞋後才能入內，下面空間是 波麗路餐廳 ， 用餐桌子除圓桌之外也有沙發，或是選擇窗邊座位也可以。 應該是店長的收藏，發現櫃子有一顆瑪利歐兄弟的超級星星(ᗒᗨᗕ) 波麗路餐廳 餐飲部分為葷食為主，也有搭配咖啡茶飲點心，店員說可以點他們的飲料叫對面的鯛魚燒&烤團子來吃，費用分開結帳；因為我們已吃過午餐，這提議感覺不錯~(❛◡❛✿)。 我們點的是原味拿鐵、炙燒黑糖拿鐵，有美麗拉花的雙心原味拿鐵還有吃起來脆脆的炙燒黑糖拿鐵也都很好喝；點心是對面舖子的花見團子&抹茶團子，花見團子品嚐起來微甜口感扎實略帶嚼勁，抹茶團子無甜外皮微酥內綿軟上方撒上抹茶粉，兩種團子各有特色，花見團子有3個顏色看起來十分可愛。 這棟就是鯛魚燒舖子 有樂橫丁屋鯛魚燒 ，除點心之外也有搭配飲品。 櫃檯區佈置的十分可愛。 親切可愛的老闆以前是中央日報專欄的插畫作家。 對了! 喜歡收集印章或是寫明信片給朋友的，他們家有一顆超級大的印章可以蓋，一張明信片蓋完這顆張補上幾個字就滿了(❛◡❛✿)，如果沒有攜帶明信片，園區內也買的到明信片喔~ 旁邊有一小塊牆壁有特別展示早期日式老宅的壁面構造與工法解說。 鋪子旁裡面空間有很多文創商品可以慢慢逛，認真逛起來其實可以逛上大半天。 這間是另一間餐飲店 樂埔堂 LEPU TANG ，葷、素都有。 園區內也有知名連鎖咖啡廳 ComeTrue成真咖啡 進駐，甜點飲品外也有販售餐食，葷、素都有。 櫃台有不同風味的咖啡豆或濾掛包可以買回家品嚐。 店內空間寬敞，座位數量也不少。 歷史建築文創園區資訊👇👇👇 桃園77藝文町 地址： 330桃園市桃園區中正路77巷5號 禮拜一(休息) 禮拜二~日 10:00–22:00 Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) ------------------------------------------------------------------- 波麗路x時TABLE / 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 樂埔堂 LEPU TANG / Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) IG : (點我) 有樂橫丁屋鯛魚燒 / Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) IG : (點我) ComeTrue成真咖啡 桃園藝文町店 / 官網 : (點我) Facebook臉書粉絲專頁 : (點我) 

【美吉的攝影集】蒙古烤肉食記分享：鐵砂掌蒙古烤肉🥬🥩🍳

鐵砂掌蒙古烤肉

第一次去吃主打蒙古烤肉的店，原以為是用蒙古風味(例如孜然之類)特殊調味料的燒烤店，結果是有菜、有肉、還附熟食湯品的鐵板料理，看師傅現炒也是一種樂趣呢 鐵砂掌蒙古烤肉 看到有蔬菜自助吧，而且評價還不錯，就決定踩點看看 拜訪時間 2025年2~6月 地點 台中市北區崇德路一段490號 距離台中捷運文心崇德站步行大約15分鐘、行車5分鐘 店內環境與價位 平日298(未含服務費)，假日則要求點排餐，一人一個夾子，夾上旁邊提供的黑色大碗就可以去夾菜和肉了😋 更新2025年7月起價格調漲成$328(未含服務費) 肉片有牛雞豬羊，青菜有菠菜、高麗菜、鵝白菜、大陸妹、豆芽菜、洋蔥、紅蘿蔔，菇類有杏鮑菇、金針菇和木耳，怕吃不飽的還有油麵和豆干可以夾 夾完以後旁邊有調味料可以自己加，蒜頭、薑絲、辣醬，也有看到鳳梨在調味料裡面🤔 (後來看維基百科說鳳梨是蒙古烤肉的特色之一，夾菜時先加一點和肉片混合，讓鳳梨的酵素和肉片作用，炒出來會更有風味，詳情可往下滑參考搞威吉話家常⬇️) 最後給師傅去炒熟，可以清炒這點很開心，如果有夾九層塔醬，最後會有青醬的味道喔 冰淇淋有四、五種，牌子是小美；熟食有三樣，當天是關東煮、麻辣鴨血豆腐、羊肉炒麵；湯品兩種，分別是玉米湯和味噌湯，味噌湯的豆腐好吃👍 如果點排餐會是更高的價位，但看別桌煎地還滿好吃的樣子，如果覺得肉片太不夠塞牙縫的小天使可以考慮一下 再訪的某一次，湯類變成味噌和紅燒牛筋湯，看到的時候還在想今天是個什麼日子，帶筋牛肉都要滿出鍋子了，老闆真的超敢給的，很不手軟😂 最近的Ocard會員問卷回訪禮是蔥蛋一份喔 後來也增加了刈包與小包子系列（豆沙、奶黃、芋頭、芝麻），喜歡香菜🌿和花生粉🥜的小天使不要忘記添加喔 🐯搞威吉話家常 事後去翻維基百科，看到蒙古烤肉的資訊，大致上是說這料理類似鐵板燒，把多種肉與菜放鐵板上拌炒 來歷是距今70多年的一位北京出生的相聲演員吳兆南在台灣開的烤肉店，把肉與蔬菜淋醬油、麻油、蒜、檸檬汁、鳳梨等十多種調味料的料理 用蒙古取名的用意是以維基百科的原話是「離那地方(北京)愈遠愈好」 原來蒙古烤肉是這樣來的，不管是命名還是創始人身份都蠻特別的，長知識了 資訊 📍用餐時間90分鐘 📍需加10%服務費 📍支付方式 信用卡、現金 📍Ocard會員有減免服務費5%、送雞翅，打卡送荷包蛋 📍營業時間 平日11:30～14:30、17:30～20:30 週六、日及國定假日11:30～14:30、17:30～21:30 📍計價方式較特別的是週五晚餐算假日計費 … 相關資訊指路 喜歡蔬菜自助吧的小天使這裡走👉 文章📖美吉的鍋物食記：養素庭火車蔬食、饗點鍋、立馬吃一鍋（立馬吃一鍋沒有蔬菜自助吧喔） 影片🎦天冷就是要吃火鍋 文章📖美吉的燒肉食記：oh my 原燒首家蔬菜自助吧 文章📖美吉的鍋物食記：十二段健行店、耀武羊威 影片🎦美吉的鍋物食記：十二段大里店&築間 文章📖美吉的鍋物食記：燒瓶子、十二段大里店、築間（燒瓶子沒有蔬菜自助吧喔） 文章📖美吉的鍋物食記：昭日堂鍋煮 文章📖美吉的鍋物食記：聚北海道鍋物 … #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #插畫#畫畫#illustration#イラスト#食記#台中美食 #台中鍋物 #台中火鍋 #台中火鍋吃到飽 #吃到飽#聚餐#約會 #年終 #年終聚餐 #尾牙 #打卡 #吃貨 #鍋物 #美食 #可愛#火鍋 #打卡景點 #浪漫 #夢幻#可愛插畫 #日常 #日常生活 #生活 #攝影 #玩偶 #親子 #情侶 #朋友 #午餐 #晚餐 #吃到飽 #蔬菜自助吧 #獨旅 #台中#蒙古烤肉#台中蒙古烤肉#蒙古烤肉吃到飽#烤肉吃到飽#烤肉#燒烤#鐵板料理#鐵板燒

提升保護力B群分享｜三多SENTOSA．三多B群EX糖衣錠｜8種完整B群再升級｜TTFD增量配方，營養補給更輕鬆！

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 過了30歲之後，我正式踏上養生狂人之路💪開始認真研究各種保健食品，深怕自己哪天電力不足XD 說到保健界的常客，B群絕對是榜上有名！除了魚油之外，我每天早上一定要來一顆B群，有時候如果忘記吃整天都還會覺得渾身不太對勁的，彷彿忘了什麼重要的儀式感尤其成為文字工作者，作息有時變得不太規律，再加上我平常有在健身體力相對也變得很重要！ 剛好我的B群吃完了，這時候也剛好收到三多SENTOSA B群EX糖衣錠三多這個牌子應該很多人都很熟悉，畢竟也是超過40年的老品牌拿到這款B群時，我其實對它的品質還是相對蠻有信心的 到底這款B群有什麼特別之處呢？就讓我們一起開箱，看看這顆幫助維持好狀態的秘密武器吧！ 三多SENTOSA—品牌經營 說到三多SENTOSA你一定在藥局或是保健食品區看過它的產品畢竟它是台灣深耕超過40年的保健品牌，可以說是陪著不少人一起長大的！ 三多的理念很簡單，就是希望透過專業的營養配方，幫助大家維持健康讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆補充營養，不管是上班族、學生、還是健身運動族群，三多都有對應的營養補充品，像是B群、葉黃素、益生菌等等。 最讓人安心的是，三多的產品不是隨便亂做的它是醫療專家和營養師合作，確保成分搭配科學又有效所以吃起來更放心！ 為什麼要補充B群？ 你有沒有發現，每天都睡滿八小時卻還是覺得累？或是一到下午就整個人像被掏空一樣，沒精神又提不起勁這可能是身體在提醒該補充B群了！ B群其實就像人體的小小發電機，幫助我們把吃進去的食物轉換成能量讓我們能順利度過一天的挑戰！ 除了補充體力，B群對皮膚、頭髮、指甲的健康很有幫助甚至能幫助維持正常的免疫機能 那又是哪些人最需要補充B群呢？ 上班族＆學生族群：長時間需要思考、熬夜趕報告或是工作，加班後沒精神B群就能幫你補充元氣👌 壓力大的人：經常覺得累、心情低落、容易煩躁，B群也可以幫助穩定情緒 或者是像我這種常常上健身房的運動愛好者＆美式咖啡魔人在運動後能量消耗的很快，咖啡也是會加速B群的流失導致更容易感覺到精神不濟和緊繃～ 所以想要擁有滿滿元氣，不只要睡好跟吃好也別忘了適時補充B群～讓身體的「發電機」運作更順暢喔👍 三多糖衣錠 VS 市售日本TTFD產品，哪裡不一樣呢？ 平常都在補充B群是我們大部分現代人的習慣了但你知道不同的B群產品之間也是有一些不一樣的差異嗎？ 像有許多日本TTFD產品主要強調活性B1(TTFD，硫辛酸鹽B1)但常見的問題是：•B群成分不完整，可能只補充部分B群，其他B群攝取不足•忽略B群協同作用，單獨補充B1，可能影響整體代謝效率 那麼三多B群糖衣錠又有哪些優勢呢？它有8種B群，一次補足B1.B2.B6.B12、菸鹼醯胺、葉酸、生物素、泛酸幫助身體均衡補給～協同作用更好吸收✨協同作用更好吸收，B群就像團隊合作，完整補充能發揮更好的代謝😁 如果你只是單補B1，可能沒辦法真正補足身體所需的B群而三多B群糖衣錠提供完整B群營養，更適合忙碌的現代人喔！ 三多B群EX糖衣錠—產品開箱＆成分介紹 先來看看三多B群EX糖衣錠的包裝與內容物🙌這款B群的設計蠻貼心的，剛好30顆一瓶，也就是足足一個月的份量 打開蓋子會看到裡面有一層封膜跟塑膠袋這其實是為了保護錠狀保健品避免在運送或存放過程中因震動受損畢竟即使外層有糖衣包覆，還是有可能碎裂沒人想打開包裝就看到一堆碎片吧！這層塑膠袋就像小小的緩衝墊，幫助減少破損的機率，讓產品保持完整 而且我覺得它最棒的地方是糖衣設計，不會像有些B群味道很重這款外層包覆的糖衣吃起來順口也完全沒有奇怪的異味 小顆好吞服，適合不太會吞大顆膠囊的人不用硬吞半天超折磨自己XD一天也只需要吃一顆就好了，不用早晚分開來吃，補充B群超簡單 像我平常工作是需要長時間盯著電腦看的有時候也會感覺到很痠，加上有運動習慣，偶爾也會有乳積堆酸其實應該很多人都是這樣，常感覺緊繃、沒精神這些問題很多時候都跟維生素B1不足有關 一般的B1是水溶性，容易隨著尿液流失掉，補充了也可能很快就排掉三多B群EX糖衣錠特別添加了TTFD維生素B1衍生物😉比一般B1多了雙硫鍵🪄 這樣一來，在體內能夠形成高濃度的活性B1，補充更有效率！另外它也不容易被分解，可以延長B群的作用時間更持久的發揮效果，並且舒緩長時間的僵硬與緊繃讓身體的緊繃和精神不濟獲得改善喔💪 三多B群EX糖衣錠足足提供了8種維生素B群🎀其中的維生素B1(TTFD)與一般水溶性B1不同，穩定性更好，更適合日常的攝取 B6、B2、B12則參與能量代謝，維持日常所需菸鹼素(B3)、葉酸、生物素(B7)、泛酸(B5)、能協調營養素利用更好維持生理機能運作！ 三多B群EX糖衣錠—實際服用 每天飯後搭配開水吃一顆，簡單又方便，一天只需要吃一錠即可多吃的話可不會加倍有效喔！ 不少人說14天就能感受到變化，所以我也抱持著試試看的心情開始吃對我來說，我的保健品其實不多，但是魚油跟B群一直是我的日常必備因為一天的狀態超重要，不僅影響工作效率連運動的時候體力也會跟著受影響呢！ 這款B群小小一罐，攜帶起來其實真的很方便丟包包或是放在桌上其實都不會占空間，而且除了補充B群多喝水、維持良好的生活習慣才是維持好狀態的關鍵喔😁 畢竟光靠保健食品不可能改變一切，如果生活作息亂、飲食習慣差就算補充再多也是沒用的阿～ 三多B群EX糖衣錠—服用感受 老實說，剛開始吃三多B群EX糖衣錠的時候我還真的沒有特別的期待會有什麼驚人的改變～但持續吃了好一陣子之後有發現白天的精神會比較穩定一些💡比較不會像以前一到午後就會整個人恍神到不行的可怕狀態 因為我有運動習慣，偶爾會覺得肌肉緊繃現在也有感覺稍微順一些，體力也沒有那麼快就被榨乾🏃‍♀️‍➡️ 它的糖衣錠小顆好吞，對不習慣大顆膠囊的人來說很友善一天一顆就搞定，不用煩惱補充時間，對忙碌又健忘的人來說超方便 加上是小罐設計，既不佔空間，放包包或是辦公桌都很順手當然，光靠吃B群不可能一夕之間就變成精力充沛的超人拉但如果長時間用腦、工作忙碌或者是你也剛好喜歡運動需要體力適當的補充B群外加搭配良好的作息，狀態確實也會更加穩定囉！ 如果最近有在尋找類似產品的朋友，我也蠻推薦給你們試試看喔😉 「三多SENTOSA」相關資訊連結 🔗三多SENTOSA–官網🔗三多SENTOSA–臉書粉絲專頁 販售通路：屈臣氏 / 康是美 / 全聯 / 家樂福 / 維康 / 杏一 / MOMO / PCHOME / YAHOO購物中心 / 三多SENTOSA官網 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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