【食記】給寶寶的安心好味道｜試吃台光黑豬肉貢丸與雞肉丸心得分享

身為媽媽，對「給寶寶吃什麼」真的特別講究。尤其像丸子這種加工食品，市面上很多含有添加物、粉感重的。最近剛好朋友推薦我可以試試台光魚丸，說他們家的丸子是用「真材實料的原肉製成」，沒有粉，吃起來很有感，於是我立刻下單來試試看！ 這次我們家試吃了兩款：黑豬肉貢丸跟雞肉丸，不得不說，我家小孩吃完黑豬肉貢丸後還問我：「明天還可以吃這個嗎？」😂 先說說這款黑豬肉貢丸，是用台灣在地黑豬的後腿肉手工製作，不加粉、不灌水，丸子一咬下去就是那種超紮實、很有嚼勁的Q彈感，肉香也非常濃郁。我拿來煮火鍋超搭，讓整個火鍋更美味～小朋友尤其愛這款，吃一顆還會搶第二顆，媽媽表示非常滿意（加熱即食超方便，快速上菜就靠它了）。 再來是雞肉丸，這款比較清爽路線，用的是台灣雞胸肉，沒有添加人工色素或澱粉，口感保留雞肉纖維，有種自然的紮實感。我覺得超適合想要吃得健康一點的爸媽，雞肉丸還加入了義式香草調味，香氣溫和又有層次，拿來做湯、沙拉、涼拌都很OK～雖然寶寶對這顆沒有像黑豬肉那麼愛，但我自己是蠻喜歡的，尤其是當晚餐懶得煮太多時，煮個麵丟幾顆就完成！ 說到台光這個牌子，真的讓我很驚豔，原來他們是從景美市場起家的老品牌，已經快40年歷史了，堅持純手工、原肉製作，品質控管也做得很到位，難怪月銷都破萬包～ 總結一句話，如果你跟我一樣，想找無添加粉、食材單純又好吃的丸子，我真的蠻推薦「台光魚丸」！黑豬肉丸是我們家小孩的最愛，Q彈又夠味；雞肉丸則是我自己的私藏健康選擇。冷凍庫放一包，煮湯、加菜都很方便，是媽媽快速上菜的秘密武器～😉 台光魚丸：https://www.taiguang.com.tw 台光魚丸FB：https://www.facebook.com/share/19M5AEkKHL/?mibextid=wwXIfr 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

💅實測!5牌凝膠美甲貼大評比

嗨大家 分享5個品牌的凝膠甲貼的心得 去年因為生活小變化 所以沒辦法定期去做美甲了 但還是很不習慣指甲薄薄空空的 而且我又開始亂摳甲 所以開始用凝膠甲貼來加減擋一下 沒想到滿合我的胃口 UV燈：ohora 前置：自己簡易修一下甘皮 後置：EDGED封層凝膠亮面 卸除：ohora卸甲液 ➡️ohora 📅使用時間：12天 算是有一定的厚度 用起來真的滿貼合的 單用的時候也有足夠的光澤度👌 只是我有幾隻甲面弧度比較大 側邊的地方會比較無法貼合到 甲面如果不平整會比較明顯😅 然後大概用到最後幾天 常用指的邊緣才會開開的 不過其他指都還很正常 照燈時的熱度算可以接受 ohora家滿多款式都不錯 特價的時候滿好挑的😊 有用過立體的款式，質感都不錯 也不是很容易掉 後續會再陸續蒐集分享 ➡️Dashing Diva Glaze 📅使用時間：15天+ 質感好像滿受花色的影響 強力建議一定要加封層 整體的貼紙偏厚也沒有到很黏 需要花時間仔細讓它貼甲 然後比較多甲型對我來說需要修剪 但是優點是照燈幾乎不會燙👏 小可惜他們家花色非常多選擇 但是貼合度和持久度特別好! 撐個3周完全沒問題 稍微會卡髒髒的，但不會嚴重 我通常是因為會勾手了才需要卸掉😉 不過比較不好卸，建議一定要用卸甲液 ➡️MY+ 📅使用時間：13天 剛開封覺得質感有點廉價😅 但還好甲面的弧度救了它 整體貼完倒是意外不錯 (如果甲面偏平的，不推薦) 雖然厚度沒有那麼厚 不過貼合度還行👌 只是照燈時算有點小燙😐 而且它表面會有點黏黏的 就算照燈完也還是會有點黏感 強烈建議再上一層封層⚠️ 整體質感會拉高非常多 下圖展示是有封層的 以價格來說滿甜的 但款式極少，好看的更少😅 ➡️EDGED 📅使用時間：10-12天 這花色意外挺可愛的 可是某些顏色透明度比較高 所以會有點透出甲色 形狀大部分滿貼合我的甲型，可不用修剪 可是覺得照燈完的貼合度不太夠 表面也會有點黏黏霧霧的，建議封層 持久度沒有預想那麼優秀🤔 但是花色我覺得大多算不錯 有特價的話可以觀望 ➡️大創 📅使用時間：0天 花色跟上面Dashing Diva剛好極像 但有感受到一分錢一分貨 包裝上是寫說照射自然光就可硬化(? 或是睡前貼，隔天就可自然硬化(? 不過我自己是有用UV燈 但照了兩次都超過30秒(不怎麼燙) 都只有半固化的效果而已🙃 表面感覺就像一般美甲貼 整體的黏貼度也不太好 邊緣很快就翹起來 貼完當下覺得整體很不OK 所以拍個照馬上就想把它弄掉了 沒想到居然比一般美甲貼還好撕掉(? 不懂到底是我操作錯誤還是怎麼了🤫 總之如果要以凝膠甲貼為標準，記得避雷 以上分享 大部分如果有中意的圖案 或是價格上有優惠的話 我覺得都還算可以回購💅 也都可以拿來混搭 除了大創的之外… 如果有其他還不錯的牌子 可以推薦給我~ 想知道黏貼&維持上的技巧 歡迎再追蹤留言給我~✍️

走在韓國街頭完全嗅不到觀光客的氣味！偽韓妞look的第一步看這裡，大膽把襪子+拖鞋穿出門吧

韓風持續在少女界佔有不可抹滅的一席之地，在街上常常能看到很多台灣女生的妝容、打扮都偏向韓風，想要看起來更像韓國人的話，只要記得以下這5點就能讓你成為”偽韓國人“啦～ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/zooc8831/87174022） 1.拖鞋Ｘ襪子一種穿搭法在韓國大街上真的是非常普遍，韓國人基本上不管是什麼天氣都一定是白襪子配上拖鞋。不是人字拖，而是拖鞋。不管什麼樣的牌子只要是拖鞋都一定會配上白襪子哦。 重點是這一種穿搭法不分男女，只要你是人類就能穿上喔。而且韓國人基本上在這一種傳達的時候都會配上短褲或者是運動褲喔，比較少會出現長褲再搭上這一種穿法。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/ck7003/87338000） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/sh9ch/86670753） 2. 出門基本上都是單肩布包 還記得在幾年前韓國街頭上基本上男生和女生都是後背包嗎？因為現在韓國時尚一直在變化，如果現在去韓國旅遊的人你們也會發現到韓國男生或者是女生基本上出門包包都一定是單肩包。不分任何材質，只要是單件包都一定是人氣商品。有時候是純色的包包或者是有圖樣的包包。因為單肩包非常容易使用，所以基本上每一個韓國人都一定會擁有一個單肩包。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/nby3737/87443625） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/dudals758/87423793） （圖片來源: https://www.stylesha.re/xxrrow/87343481） 3.女生唇妝一定是整個妝容的亮點 韓國女生的妝容基本上都是比較粉嫩自然，但是重點都是放在唇妝。所以你不難發現到韓國女生每一個的嘴唇都看起來比較鮮豔，如果因為擔心皮膚不夠白兒遲遲不敢跟進的人，可以嘗試看看橘紅色系的唇彩，非常適合亞洲人皮膚，而且還非常顯白喔！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/ay950411/87376412） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/dyo__2/87053373） ​4.運動鞋子直接搭配中筒襪子這一種穿法在韓國一路以來都非常流行，運動鞋子或者是包鞋，直接配上中筒襪子。一定得露出襪子，而且長度一定要超過腳踝才是整個造型的重點。通常都是白色鞋子配上白色襪子或者是其他單色的搭配。這樣子能傳達搭出一種俏皮的感覺。但記得，當你穿上運動鞋子配上襪子的是時候，不要穿上長褲哦，一定得是短褲。不然你這樣子穿搭的話，沒人會看得到哦。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/tndud222/87263422） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/seungyi21/87348935） 5. 必備帽子都是鴨舌帽 大家有沒有發現到在韓國不只是男生，韓國女生也非常喜歡戴鴨舌帽。原因無他，就算我們女生多天沒洗頭或是懶得造型，只要戴上帽子就萬事ok啦！ 再來，在韓國也有非常多的店家推出了自己設計的鴨舌帽，重點是價錢都很公道哦～還有我們也可以發現到韓國男生來台灣玩的時候，佩戴的帽子基本上都是鴨舌帽，可見韓國人真的非常喜歡鴨舌帽耶！ ​（圖片來源:stylesha.re/） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/yhjlori/87132823）其實這只是韓妞裝扮中的一小部分，其他當然也包含其他妝容細節還有髮型囉（延伸閱讀：被誤認為韓國女孩的機率大大提升！關於韓國女生頭髮的三兩事，除了空氣瀏海還真沒注意到這些細節呢）。但還是要注意不要盲目的追隨，在流行中走出自己的Style才是最棒的啦！ 資料來源： 整理報道

彌月禮盒怎麼選？超熱門5款「彌月禮盒」開箱！

大概在懷孕28週時就開始看彌月禮盒了，我們預計是油飯給長輩，同輩可以送餅乾或是蛋糕，因為油飯長輩們有很喜歡的牌子，所以我就沒有特別申請試吃.以下這五個是我自己很有興趣、而且也可以申請彌月試吃優惠的餅乾蛋糕品牌 1）But. we love butter一直是我非常喜歡吃的甜點，之前就很愛它的濃厚奶油餅乾，這次還試吃了生乳酪蜂蜜海鹽，吃下去真的是一秒驚艷！而且服務人員相當專業、服務又親切，真的很大加分。不過就算是選擇10入裝的禮盒也只能選擇2種口味，我真的好想吃吃看其他口味的啊～感覺一定也很好吃😋滿20盒有他們公版的生肖彌月小卡（不會印製任何屬於你的寶寶的圖樣及訊息文字）他們沒有提供客製化的小卡，需要自己在收件日前14-20天提供給他們，他們才能幫忙放入禮盒中。 2)菓實日融合台灣特色在甜點裡，光這點就非常有特色讓人印象深刻。我這次試吃的是石虎餅乾，造型超級可愛又好吃，是一整盒我可以一個人嗑完的那種，而且又有意義，在我心中真的是排名1、2名的禮盒，但沒有辦法客製彌月小卡。 3）cupetit我是試吃布列塔尼酥餅，可可口味的滿好吃。後來在月子中心時試吃到金磚費南雪蛋糕-黃金檸檬口味，香氣非常足夠，稍甜一點，整個包裝感覺就很高級。每盒都有他們公版的生肖彌月小卡，若要印製任何屬於你的寶寶的圖樣及訊息文字的彌月小卡。需訂購滿20盒以上。 4）koti koti餅乾有很多組合樣式可以選擇，而且鐵盒打開超澎湃，份量非常足夠，造型也都很可愛，拍起來真的很好看，特別喜歡白桃鐵觀音茶口味的餅乾。 5）金錦町名人加持的品牌，金箔蜂蜜蛋糕金光閃閃，看起來就超貴氣！我試吃的是抹茶口味的蜂蜜蛋糕，抹茶味很濃郁，蛋糕吃第一口時會覺得有一點偏甜，可是奇妙的是接下去吃會越吃覺得越好吃。 以上五款你們最喜歡哪個呢？若有其他喜歡的品牌也可以推薦給我唷！就算已經送完彌月禮盒了，繼續吃也沒問題呀😍

【日本 宮城縣】藏王狐狸村 x 近距離觀賞可愛狐狸 x 體驗抱可愛狐狸

日本東北的宮城縣要玩什麼呢？ 搜尋的話大多會出現這個超人氣的『宮城蔵王キツネ村』，中文翻譯也就是『宮城藏王狐狸村』 雖然網路評價算是很兩極，但畢竟還是個非常熱門的景點，加上我們想要體驗抱狐狸看看，所以就決定要來造訪這個神奇的藏王狐狸村 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/zao202603102200-2/ 日本東北很大，若要去偏遠的景點的話，自駕是最適合的選項 而藏王狐狸村的園區地點靠近山上，相對又更偏遠一些，我們光是從市區開車就要花一些時間囉～ 一路上就是山啊樹啊，看導航都快接近狐狸村了卻沒有看到任何廣告指標，一度懷疑是不是我們走錯路了，還是台灣的觀光指標太多了嗎？🤣 真的快要接近園區才有看到一些狐狸村的指標，基本上山路大多一條路，是也不至於迷路 藏王狐狸村入口 狐狸村的入口有個可愛的標示匾額（旁邊其實有一隻大猩猩但我不喜歡所以沒有拍😌） 由於藏王狐狸村是熱門的景點，停車場位子算是滿多的，除非超級大假日不然應該都是有車位的 藏王狐狸村門票 參觀藏王狐狸村基本門票是¥1,500/人，如果要體驗抱狐狸的話是¥1,000/人 抱狐狸的費用是排隊抱狐狸時才要付款的，入口售票處只要先付入園門票即可 藏王狐狸村注意事項 其實還沒進到售票口就可以看到很多注意事項的牌子 整個園區的狐狸都是不能摸的噢（除了提供抱狐狸體驗的狐狸），也不要把一些顯眼的吊飾、娃娃掛在身上，禁止使用自拍棒等等等規定，大多都是可以理解的這樣 至於狐狸破壞力有多強呢？售票人員有給我們看被狐狸咬壞的信用卡，真的是破到一個不行🤣，藉此警告所有遊客要注意自身安全及財產 以及園區有些地方是不能拍照的，大多是照顧區或飼養區內的狐狸不能拍照，而園區內自由走動的是可以拍照的 藏王狐狸村園區 園區說大不大，但說小也不小，整個園區有許多小路徑步道 彎彎繞繞、走走停停加上拍拍照的話，逛完應該可以1-2小時內 有些走廊有許多木箱，大概是給狐狸睡覺、休息的空間；還有一些是木棧平台，狐狸可以曬太陽，真的很可愛噢噢噢 藏王狐狸村神社 沒想到園區內竟然還有個神社吧！還有一排的鳥居，這邊應該也是大家最愛拍照的地方 我們來的時候是雪季的末端，園區光禿禿一片，如果是有雪的季節應該是很漂亮的吧 金神社 おこんじんじゃ｜招財神社 走到鳥居的尾端，出現一個神社，上面寫著『おこんじんじゃ 御金神社』，看翻譯是招財神社 我們經過這裡好幾次，水管裡都有一隻白色狐狸，即使被管理員趕走，牠還是會回來（不知道為什麼管理員要把他趕走） 也因為他一直在神社旁邊，所以很多人會在這裡和這隻白狐狸合照 展望岩エリア｜觀景岩區 這一區有座高高的岩石，我們來的時候有好幾隻狐狸在這邊曬太陽 看了旁邊的介紹牌，大意是說這個岩石群是狐狸代代居住的巢穴，大約2-3代（真的嗎？？） 據說早期狐狸毛皮價格昂貴的時代，獵人試圖抓狐狸但洞穴出口太多而抓不到，所以命名為『展望岩エリア』，到了昭和40年（1965年）以後，這邊的狐狸就都移動到更後方的森林裡了 餵食狐狸｜¥200 狐狸餵食區在一個小高臺上，只要進入這個餵食區就需要購買飼料，金額是¥200/人，只要進入就要購買，不能單獨拍照而已噢 付款後會拿到一小包紅色的飼料，沒有到太重的味道，可以整根餵給狐狸，但為了多幾次拍照機會，有些我會折一半再餵狐狸🤣 餵食平台寬度大概就一般走廊的寬度，大致上呈十字形，可以找狐狸比較多的地方餵食 在大家拿起飼料，下方的狐狸就會瞪大眼睛等待，不同角度看狐狸真的是滿可愛的 當然也有為了搶食物而打架的狀態😌，但園區內也時不時可以看到狐狸叫囂、打架，一開始覺得有趣後來也看習慣了（？😌 餵食狐狸拍照 雖然平台上要拍照有點擠，但還是可以拍到餵食狐狸的畫面 狐狸們毛茸茸的又站起來超級可愛噢！ 藏王狐狸村 抱狐狸｜¥1,000 接著是我們期待的抱狐狸！！！抱狐狸的時間是早上11點開始，快接近時間時就可以先到體驗區開始排隊 價格是一人¥1,000元，排隊時把費用給現場人員即可，現場不能拍其他照片，所以我只有放上幾張抱狐狸的照片🤣 還有滿多注意事項和規定，如果我沒記錯的話是以下注意事項 1. 依照工作人員指示排隊、坐指定座位 2. 將需要拍照的手機放在籃子裡，一組人只能一隻手機 3. 不能挑選狐狸的顏色 4. 依照範例穿著綠色外衣＋鋪橘色墊子在腳上 5. 每個人時間是三分鐘 工作人員會拿手機狂拍，真的是狂拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍，遠的近的都有拍🤣 可以抱的狐狸大多是溫馴的，基本上沒意外的話，不用怕他們到處亂動或是被咬 大概有三種顏色：赤色(基本紅橘色)、白色、黑色，是不能挑顏色的噢！我剛好抱到了我想要的赤色，而朋友也抱到了他想要的白色狐狸，雖然看起來超像薩摩耶犬🤣 一人大概有三分鐘時間，所以拍完照以後還可以抱個狐狸幾分鐘，狐狸比我想的大隻很多噢！毛也超膨的🥺🥺🥺 不過狐狸真的有個動物的味道，很在意味道的人需要考慮一下～，大家的經驗是冬天的狐狸味道比較淡一點，如果是夏天的話味道會很重噢！ 藏王狐狸村商店 有點可惜商店也是不能拍照的～，現場有許多狐狸相關的娃娃和紀念品 也有一些餅乾零食可以買來當伴手禮，有興趣的朋友離開狐狸村之前不妨逛逛商店噢 參觀這個藏王狐狸村後，我和朋友算是推薦的，但我們喜歡的最大原因是因為可以抱狐狸，畢竟有這種抱狐狸的機會應該是不多？ 園區雖然會有陣陣的狐狸、動物的味道，但因為是室外空間所以不會整個悶著，就自己對於味道的接受程度；我個人是很在意味道的，冬天來時大概只有抱狐狸時離狐狸最近的時候覺得味道比較重而已 另外一個小提到的是，狐狸村有位應該是管理員？超級兇的（？），他講日文但我們聽不懂，只知道他一直把我們趕走，不確定是要我們『一直走、不要停留』還是『這邊不能拍照』，不論是日本人還是觀光客都會用很粗魯的口氣趕走，實在是不太懂所以這方面的感受真的很不好 回家看了狐狸村的評論，也很多人說到這一位管理員😌 以上大概是這次藏王狐狸村的小遊記，算是個特別的體驗 🗺️ 景點｜宮城蔵王キツネ村 📍 地點｜日本〒989-0733 Miyagi, Shiroishi, 福岡八宮川原子１１−３ 📅 踩點日期｜2026.03.01（日） 🎫 門票｜¥1,500 - 👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌 🎨｜ @33_queena 📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

49。黄金海岸华纳兄弟电影世界 （Warner Brother's Movie World）主题乐园

这里的每一个布景和每一个建筑，甚至于每一个工作人员的服饰，都会有让你似曾相识的感觉。这里可以看到许多华纳电影中的明星人物与他们合影，仿佛穿越到电影场景中一样。主题乐园的营业时间9:30am至5pm，但是娱乐设施会在半小时后（10am-5pm）才开始运作。 主题乐园票价 每年的12月至次日2余额是黄金海岸的旺季，因为此时是当地的夏季，天气晴朗温度较高，适合各种水上活动。关于票价，大部分人会选择几个乐园为一组的配套购买，如果刚好配套里的景点都是你想去的那买配套会相对划算，反之只要去一个乐园的话单买会比较划算。 最酷体验超人 Superman 过山车 一进门就可以看到这个南半球最刺激的过山车超人Superman，这个过山车有一个场景故事：Metropolis地铁站里发生了可怕的地震，世界上最最酷的英雄超人在2秒内以每小时100公里的时速，将你从地道中垂直退出，让你可以逃出生天。这个是我们第一个挑战的过山车，其实没有想到可以如此之快，我被这个惊人的速度吓到了。感觉就是睁眼再闭眼的速度就到了，心脏不好的人建议还是不要尝试了，除非真的做好心理准备。我们连续挑战了2个过山车，第一个可怕的都试过了，其余的也没那么可怕了，我是抱着这样的想法尝试的。哈~但是第2个结束下来后我们就不开始觉得很晕有些的不舒服了，刚好是乐园里最长最高的过山车，好多螺旋式的路道。把我坐晕了，再继续做第三个，我应该会吐了，哈~ 下午我们还挑战了一个水上过山车，看似简单不会花太多时间，没想到内幕精心设计其他我们外面看不到的步道，感觉还蛮不错的。只是要做好心理准备，可能身上的衣服会湿。可以买一次性的雨衣或是选择付费5澳元的烘干机烘干全身，我们两者都没有选择，由于我们的位置比较偏后座，溅起来的水也比较少会溅到后座。 主题乐园里的 其他活动 和 区域 摄影棚内每天有两场真人飞车表演，充满好莱坞式惊险刺激，整个表演看了很过瘾，我个人不爱车的也会喜欢看。不~这与车无关，主要是呈现的表演真的很棒。根据当时推出的热门相关电影，不定时更换的4D立体卡通电影，当时我们看的是乐高的4D电影。这里还有小孩的游乐区域，小版的升降梯、过山车、赛道等，都是小孩的最爱。这个主题乐园不算很大，小店面占据了一半，像是超人主题零售商店或是其他电影明星的主题零售商店，提供游客购买相关的纪念物品。还有一部分店面是餐厅，通常主题乐园里的食物都比较贵，但那也是没有办法的。如果觉得自己会喝很多水，那建议可以买无线续杯的饮料，这样比较划算，单买一杯饮料会比较贵，当然如果只是想喝一杯那就另当别论了。 明星大游行体验 到了下午其实其实体力也有些耗尽了，毕竟才睡几个小时，但是为了等3:30全明星的大游行，我们在乐园里一个休息区稍微休息睡了一下。这个游行会在进门的大厅举行，大概3点就开始会有人占位置了。但是大游行期间不能和明星们拍照，需要保持一段距离，所以要想和明星合影在游行开始前遇到的明星都是可以免费合影，除去一些需要付费合影的会贴出相关牌子告知。这个游行大概有半小时，场面很壮观，重头戏通常都在后面。游行结束后，避免人散时的拥挤，我们马上就离开了。 - 🚩: 华纳兄弟电影世界 （Warner Brother's Movie World ） 📍 : Pacific Mwy, Oxenford QLD 4210澳大利亚 🚗: 从黄金海岸市中心开车19分钟 🔖: 一天单价入门票89澳元/人 🕗: 9am - 5pm 💡 : 相关的活动表演时间是依据当日乐园里派发的地图表上的时间为准 

【全網最狂】一天吃四種膠原蛋白會怎樣？Gelovery 全系列實測！早粉晚飲奢華保養法🔥 30歲後的臉蛋急救術！

過了 30 歲這條分水嶺，我才深刻體會到，原來「漂亮」這件事，光靠塗塗抹抹是不夠的。 我們需要的，是由內而外的「地基」重建工程。 這陣子被各大社群瘋狂洗版、加上身邊姐妹都在推坑的 Gelovery（G老闆編哥），我也終於忍不住入坑了！ 而且這次我不做選擇，直接把 全能嬌原飲（芒果/葡萄） 和 膠原蛋白粉包（芒果/草莓優格） 通通帶回家 經過這段時間的「密集式寵愛」，我必須說，這種全方位無死角的保養方式，真的會讓人上癮！🧪✨ 為什麼要「全系列」一起用？因為妳的臉值得 24 小時的守護 🛡️ 很多人會問我：「我也想喝膠原蛋白，但到底要選粉包還是喝的？」 親愛的，這就像是在問「我要吃正餐還是吃下午茶？」一樣。 當然是兩個都要啊！😂 其實 Gelovery 這系列的設計非常有巧思。 全能嬌原飲 擁有業界天花板等級的 10,000mg 膠原胜肽，就像是給肌膚的一場「深層SPA」； 而 膠原蛋白粉包 則是隨身攜帶的 5,000mg「能量補給站」。 當妳把這兩者結合在一起，就像是幫手機充電一樣： 晚上用快充（飲品）充飽電，白天用行動電源（粉包）隨時維持電量。 這樣全天候不間斷的供給，能讓體內的膠原蛋白濃度維持在一個高水位，那種「加乘效果」絕對不是單吃一種可以比擬的！ ☀️ 早晨的小確幸～喚醒沉睡的美麗 早上剛起床，身體就像一塊乾掉的海綿，這時候吸收力最好！ 我習慣空腹先來一包 膠原蛋白粉包 不得不誇獎一下 草莓優格口味，這根本是犯規等級的好吃！🍓 倒進嘴裡，酸酸甜甜的粉末在舌尖化開，那種幸福感瞬間喚醒了還在賴床的靈魂。 這款榮獲世界品質金獎真的實至名歸，完全沒有任何魚腥味，就像在吃高級甜點的糖霜一樣。 如果那天心情想要來點熱帶風情，我就會選 芒果風味粉包。 這可是業界首創的口味喔！🥭 濃郁的芒果香氣，原本無聊的早餐瞬間升級成網美咖啡廳的 Special Menu。 這 5,000mg 的小分子膠原蛋白，就像是幫我開啟了一整天的防護罩🥰 🌙 夜晚的奢華修護 —— 給肌膚喝的安瓶 經過一整天的忙碌，晚上回到家，就是好好犒賞自己的時刻 洗完澡，在睡前一小時，我會從冰箱拿出一包冰得涼涼的 全能嬌原飲 這時候就要來點「重口味」的了（笑）！ 一包足足 10,000mg 的頂級膠原蛋白，這濃度簡直就是在喝「液態安瓶」。 芒果口味 喝起來就像是現打的濃縮芒果汁，酸甜適中，順口到不行。 妳知道嗎？體內環保做好了，氣色自然就會透出一種乾淨的亮度✨ 這款除了高濃度膠原，還加了 彈力蛋白 和 蛋白聚醣 喝起來是那種高級葡萄汁的口感，完全沒有膠質的黏膩感。 喝完這包，就可以安心去睡覺了。 1+1 > 2 的超強加乘感 —— 不只是心理作用，是手感騙不了人！🖐️ 連續這樣「早粉晚飲」執行了一段時間後，我真的要說：這組合太無敵了！ 最直接的感受是「觸感」。 之前素顏的時候，臉色很容易看起來灰灰黃黃的（俗稱黃臉婆預備軍？） 但自從把這四款產品融入生活後，朋友看到我都問我是不是換了粉底液，怎麼皮膚看起來這麼亮？ 其實我那天只是擦了防曬而已啊！ 那種由內而外散發出來的光澤感，是任何打亮餅都刷不出來的。 而且我發現，當你把全系列一起使用時，因為口味很多元（草莓、葡萄、兩種芒果），完全不會有「吃膩」的問題。 每天都可以看心情翻牌子，把補充膠原蛋白變成一種期待，而不是例行公事的吞藥感。 這也是為什麼我能堅持下去的關鍵！🍬🍹 給還在觀望的妳 —— 投資自己，永遠是最穩賺不賠的生意 💖 如果你跟我一樣，正處於 30+ 的焦慮期，或者是想要提前幫肌膚存一點本錢的 20+ 女孩，我真心推薦直接入手這個膠原大家族。 不要只試一種，試著把「粉」跟「飲」搭配起來，給自己一個完整的週期。 你會發現，原來早上起床照鏡子，可以是一件這麼讓人期待的事情。 看著鏡子裡那個狀態越來越好、越來越有自信的自己，妳會感謝當初那個毫不猶豫下單的自己！💃💕 想要養成那種讓人羨慕的「女神光」，真的不用去醫美打到臉僵掉，每天兩包 Gelovery，輕鬆喝出妳的自信美！ 官網｜https://www.gelovery.com/zh FB粉絲頁｜美妝界的尖叫雞-G老闆編哥 FB粉絲頁｜Gelovery沙龍級美妝第一品牌 官方Line｜Gelovery

【板橋】江子翠健身房推薦｜BE YOUR FITNESS 不綁約健身房開箱！寵物友善、環境超新超乾淨

江子翠健身房推薦｜BE YOUR FITNESS 不綁約健身房開箱！寵物友善、環境超新超乾淨

老實說，我不是每天報到的健身狂人，但一直都很想找一間「沒有壓力」的健身房，可以隨時去、隨時停，不用被長期合約綁死。直到朋友推薦我來到 BE YOUR FITNESS 江翠店，我才發現，原來健身也能這麼自在！最酷的是，這裡居然是 寵物友善健身房，毛孩真的可以陪著一起運動，這對愛狗的我來說完全無法抗拒。今天就來和大家分享我第一次來這裡運動的心得，還有我親身感受到的空間細節，保證會讓你對健身有全新的想像~ BE YOUR FITNESS 江翠店 地址： 220新北市板橋區文化路二段291號B1(江子翠站步行30秒就到!) 電話號碼：02 2254 5699 營業時間：06:00-23:00 官方網站：https://www.beyourfitness.com.tw BE YOUR FITNESS 是近幾年在雙北健身圈竄紅的名字。它最大的特色就是「不綁約」！對於很多人來說，健身房最可怕的就是被年約、兩年約綁住，錢都繳了，卻可能只去個幾次~ 但在 BE YOUR FITNESS，你完全不用有這種壓力。這裡的收費方式非常彈性，有單次入場、以分鐘計費，甚至還有月訂閱制。簡單來說，你可以按照自己的生活習慣來安排，完全不用擔心「浪費」會籍的問題！ 除此之外，BE YOUR FITNESS 還是一個結合了「社交氛圍」與「專業器材」的空間~它不像傳統健身房那樣冰冷嚴肅，反而更像是一個讓你自在揮汗的「生活場域」！ 館內的器材來自世界知名品牌，像是 Life Fitness、Hammer Strength、Panatta 等，品質完全不用擔心！更重要的是，這裡對於新手和女性特別友善，環境乾淨舒適，氛圍也沒有壓迫感，真的很適合剛開始想運動、卻又怕「被看」的人！ 一走進 BE YOUR FITNESS 江翠店，空間分得非常清楚——休息區、伸展區、有氧區、重訓區、淋浴間等等，動線規劃得很流暢，完全不會覺得人擠人！ 器材方面完全沒話說，舉凡跑步機、飛輪、深蹲架、臥推椅，還有針對不同肌群的分動式器材，都是進口大牌子，操作起來很順手。 對於剛入門的新手來說，這裡的器材都有清楚標示，甚至可以詢問現場人員，完全不怕踩雷！ 還有一個讓我印象深刻的地方——整個健身房的空氣非常清新，完全沒有「汗臭味」。空調和清潔真的做得很好，這對女生來說超重要！畢竟誰想在一個悶熱又黏膩的環境運動呢？ 我這次選擇的是 單次入場 200 元，覺得這個方案超適合「偶爾運動」的人~另外有每分鐘1.2元和月訂閱免綁約880元，我覺得超級划算的~~ 最讓我驚喜的是，重訓區的人雖然不少，但大家都很有禮貌，使用完器材會自動擦拭消毒，空間氛圍真的讓人覺得舒服！ BE YOUR FITNESS 江翠店不僅環境舒適、器材專業，更重要的是，它讓健身變得「沒有壓力」~ 不管你是偶爾來運動的新手，還是需要高效鍛鍊的進階玩家，這裡都能找到適合你的方式！我特別喜歡它的「不綁約」制度，真的很彈性，對上班族或自由工作者都很友好~而且寵物友善這一點，真的直接打中我的心！運動的過程中有毛孩陪伴，那份安心感，絕對是其他健身房給不了的！ 除了運動器材和課程設計，健身房在置物空間的細節上也完全沒馬虎~置物區的設計很貼心，櫃子數量足夠，大小也分得很剛好，不管是小背包、運動袋，甚至是帶著一整套換洗衣物來的會員，都能找到合適的空間放置。每個置物櫃都有安全鎖，讓人完全不用擔心東西會不見，這對我來說超重要，因為運動的時候真的不想分心還要顧東西！ 另外不得不特別提一下這裡的「按摩室」！一開始看到介紹的時候，我還以為只是單純放鬆用的小空間，但實際走進去才發現，這裡的規劃比我想像中更完整。房間裡安靜、燈光柔和，空間乾淨舒適，不會有那種壓迫感，反而很像是給身體和心靈一個喘口氣的秘密角落。對一般會員來說，運動完如果覺得肌肉痠痛，可以租用這個按摩室，找專業的按摩老師來幫忙舒緩，真的超貼心~ 更棒的是，健身房還把這個按摩室設計成「可租借的教學空間」，這對自由教練來說根本是一大福音！除了健身課程，他們還能多一個場地來開設私人按摩課、伸展課，甚至一對一的小型工作坊。這樣的規劃不只增加了場地的靈活性，也讓健身房本身變得更有溫度和多樣性。 我個人覺得這樣的設計超用心，因為它不單單只是一個健身房，而是把「運動、休憩、療癒」結合在一起，讓你在這裡不只是揮汗運動，也能得到全面的照顧。 老實說健身房我最在意的就是廁所！每次運動完都會滿身大汗，如果沒有一個舒適的更衣和盥洗空間，那真的會很困擾！BE YOUR FITNESS 江翠店廁所不只大，整體還很乾淨明亮，地板乾爽沒有水漬，燈光也很舒服，不會有陰暗壓迫感~ 洗手台的鏡子大到可以完整照到全身，運動後想整理儀容都很方便。甚至連味道都控制得很好，不會有潮濕或異味，走進去反而覺得清新！ 這些小細節真的會大大影響使用者的體驗。因為環境乾淨、明亮又舒適，整個健身過程從頭到尾都能專注在運動和放鬆，不會被任何不便的小事打斷。對我來說，這就是一間健身房「有沒有用心」的最好體現~ 在這裡還有一個讓我覺得超貼心的細節，就是健身房真的有考量到教練和上班族的需求，特別闢了一個很舒適的休憩區！你知道嗎？這裡不只單純是擺幾張椅子而已，而是把細節做到位——像是配備了微波爐、咖啡機、免費 WiFi、Chargespot 充電站，甚至還有一個小小的販賣區~ 休息區很溫馨，有微波爐、咖啡機，還貼心提供免費 WiFi 和充電站，感覺不像健身房~對教練來說，在課程空檔可以好好坐下來休息，補充能量，真的很重要；而對我們這些平常上班忙到沒時間吃飯的上班族來說，能在運動前後隨時加熱餐點或來杯咖啡，整個超方便！ 說到便利性，我真的不得不讚一下 BE YOUR FITNESS 的預約 APP！對我這種常常忙碌又隨性的人來說，這個 APP 真的是救星。打開手機就能快速查看每個場館的開放時間、課程安排，甚至可以看到分店的人數狀況，完全不用擔心到現場才發現太擠，影響運動體驗~操作介面也很直覺，不需要特別學習，想預約課程或單次入場都能直接點選，非常方便。而且 APP 上還會提供每位教練的課程介紹和場地設備資訊，對像我這種剛入門的新手超友善，能先了解設備功能和訓練方式，再決定想參加哪一堂課，整個過程省時又安心！ 如果你也在找一間江翠健身房，想要環境新穎、氛圍自在、不被長約束縛，那我真的大推 BE YOUR FITNESS！不管是單次入場還是月訂閱，價格都算親民，而且交通超方便，江子翠捷運站出來就到。下班後來運動，回家再順手買個晚餐，這種「零距離的便利」真的會讓人更有動力持續下去。 健身不一定要很嚴肅，偶爾也可以是一種享受生活的方式。對我來說，BE YOUR FITNESS 已經不只是健身房，更是我在忙碌生活中，專屬於自己的「小小放鬆角落」。

常常手滑買東西的女孩們！這3個「韓系購物APP」你絕對不能錯過啦

其實現在因為科技非常發達的關係，我們女生們其實也可以透過APP就能購物了。而且從居家到食物要不然就是時尚商品都能一一購入喔。所以小編今天要來介紹這三款購物APP你一定不能錯過的，而且每一款APP都非常特別喔。 셀럽스픽IOS ANDROID 是不是有時候常常會好奇到底自己喜歡的明星，要不然就是韓國明星穿的衣服，戴的眼鏡，身上背的包包是什麼牌子，價錢是多少，都很想要去瞭解對不對？這個APP就是能公開的一些韓國明星們所穿上的任何一件時尚單品，而且你也能直接在APP裡得到想要購買商品的資訊喔，真的是超級方便的。 ​（圖片來源: http://www.APKPure.com） ​（圖片來源: http://sports.chosun.com/） ​（圖片來源: http://www.Pictigar.com） 공팔리터IOS ANDROID 小編我個人就覺得這一個APP真的是非常特別。你不用付任何的費用，還能得到免費商品試用喔。每樣商品都可以免費試用，如果你能申請成功的話，他們會在3天裡把試用商品寄到妳家（韓國國內），然後你要在使用過後寫上你的使用感想就可以啦。而且除了能試用之外，你也能在APP裡看其他人嘗試過的產品的心得，避免買到雷喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/rang_juicyhill/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/me_iil/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/april_4_3/） 브랜디IOS ANDROID 這個APP就是 能讓你們找到穿搭功力非常強的韓國紅人他們自己的社交網站哦。而且這個APP裡面所註冊的會員不管是服裝的穿搭或者是個人品味都很不錯，APP裡面也有蠻多用戶他們的人氣不比韓國明星來的差呢。 所以小編我覺得如果想要找穿搭、服裝方面的資訊的話，這個APP也一定要下載喔～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/modernz__/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/sxxg.ss/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/hyesu0115/） 雖然幾乎都是韓文的，不過就是要這樣才能跑得比別人前面嘛～購物方式也要研究一下是否要寄送到台灣。但如果你非常喜歡時尚的話，小編剛剛介紹的三個APP你一定得下載來參考穿搭啦！ 資料來源： 整理報道

第一次去菲律賓遊學行李怎麼打？豬豬小姐教你乾季雨季怎麼準備！

嗨～我是每次出國前都會爆炸收行李的豬豬小姐🐽💼 這篇要給即將出發去菲律賓遊學的你一份 ✨ 超完整行李打包攻略✨ 不只告訴你什麼一定要帶、什麼當地有賣、還會根據不同季節給你貼心建議唷💕 出發前最重要的觀念 💬菲律賓其實什麼都有！但…不是每樣你都會喜歡（或買得起） 所以我會分成三類幫你整理行李： 1️⃣ 必備！拜託一定要帶去的東西 2️⃣ 可帶可不帶，視個人情況 3️⃣ 不建議帶，浪費空間or當地更方便買的！ 必帶清單（豬豬親身實測系列） ✔ 護照 & 機票（還有簽證＋eTravel表單）← 忘了這些就GG了嗚嗚 ✔ 英文版入學通知信＆住宿資訊列印本（海關有時會問） ✔ 防蚊液＋痱子粉（真的！菲律賓的蚊子超兇～） ✔ 防曬乳＋保濕用品（尤其乾季會很乾＋熱） ✔ 常用藥品＆個人醫療用品（退燒藥、腸胃藥、過敏藥） ✔ 轉接頭（菲律賓是110V／A型插座） ✔ 薄長袖衣物（冷氣開超強，教室裡會變成冷凍庫） ✔ 拖鞋＋輕便雨具（雨季必備） ✔ 學生證／身分證影本幾份（辦手機、開戶等備用） ✔ 原子筆x2（機場和簽證處超常要填表） 根據季節調整的貼心建議 ☀️ 乾季（11月～5月） 🌧️ 雨季（6月～10月） 可帶可不帶的東西（視情況而定） ❔ 洗髮精、沐浴乳（宿舍會有，但你有牌子控就自備） ❔ 衛生紙、濕紙巾（當地不一定到處有免費提供） ❔ 口罩、酒精（2025後雖然疫情趨緩，但看個人習慣） ❔ 書籍或參考書（學校會給教材，但你有習慣的可以帶） 不建議帶的（豬豬踩雷過） 🚫 厚重毛衣／外套（真的超熱除非你去碧瑤） 🚫 各種電器（吹風機、電鍋…除非必要，不然佔空間） 🚫 太多零食（當地零食便宜又多，反而可以帶回來分享） 🚫 太高調的名牌行李箱（安全問題考量） 電子類建議 ✔ 手機（可以解鎖的，方便當地辦SIM卡） ✔ 筆電（如果你要遠距工作或多用Google翻譯） ✔ 充電線、行動電源、耳機（當地買會比較貴＋不一定合規格） 豬豬小姐的收納小技巧💡 💡 用壓縮袋分類衣物（內衣、上衣、褲子、泳衣分開裝） 💡 一格行李放“生活用品”，一格放“文件&貴重物品” 💡 背包內放「出示給機場的資料夾＋一支原子筆」最安心！ 👉 想知道菲律賓天氣怎麼變化、行李怎麼根據月份調整？ 看這篇超實用：【2025菲律賓遊學出發行李清單＋天氣指南】 豬豬總結一下！ 🎒 菲律賓遊學行李準備三大重點： 1️⃣ 氣候超熱＋午後多雨 ➜ 衣服選速乾透氣、防曬＋雨具都要有 2️⃣ 不用把家搬去！生活用品當地也買得到～重點是“適合自己” 3️⃣ 重要文件＆證件請隨身攜帶、備份掃描最好！ 出發前一週請打開這篇再檢查一次！我真的不想你到了才發現忘記帶牙刷啦啦啦啦😵

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